第一篇：二十八中大課間體育活動總結(jié)

二十八中大課間體育活動總結(jié)

“大課間體育活動”是在推進(jìn)素質(zhì)教育過程中出現(xiàn)的一種新型課間操形式，它是實現(xiàn)新的體育目標(biāo)的有效載體，它在全面實施健康、快樂教育，促進(jìn)學(xué)生主動、和諧發(fā)展的過程中顯現(xiàn)出重要而有特有的功效?，F(xiàn)在大課間體育活動已經(jīng)成為我區(qū)學(xué)校體育工作的一道亮麗風(fēng)景線。受到了全校師生與家長的歡迎，得到了市教委的關(guān)注和重視，被推選出參加吉林市中小學(xué)課間操比賽，收到了良好的活動效果和社會反響。

一、統(tǒng)一思想，提高認(rèn)識

我們認(rèn)為大課間體育活動既是貫徹“學(xué)校教育要樹立健康第一的思想”，也是落實“體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)”和“體育藝術(shù)2+1項目”工程以及保證學(xué)生每天有一小時體育活動時間的重要舉措，是深化學(xué)校體育改革的需要，是落實素質(zhì)教育的需要，也是學(xué)校精神文明建設(shè)的需要。對學(xué)生的身心健康發(fā)展、全面提高學(xué)生素質(zhì)具有重要的意義。開展大課間體育活動，對于培養(yǎng)學(xué)生熱愛集體，熱愛學(xué)校的團(tuán)隊精神，增強(qiáng)學(xué)校凝聚力，增進(jìn)師生情感，團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，豐富校園文化，形成良好的校風(fēng)，具有特殊的教育意義，同時對發(fā)展學(xué)生體能，增進(jìn)身體健康，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉能力和良好的社會適應(yīng)能力及心理素質(zhì)、養(yǎng)成終身體育意識，陶冶學(xué)生的情操，開拓學(xué)生的創(chuàng)新思維，養(yǎng)成學(xué)生積極向上和豁達(dá)樂觀的健康生活方式，消除腦力疲勞，減輕緊張的課堂壓力，提高學(xué)習(xí)效率，具有重要作用。

二、科學(xué)設(shè)計、強(qiáng)化訓(xùn)練

我們本著健康第一和把快樂還給學(xué)生的原則，創(chuàng)造和諧師生關(guān)系的指導(dǎo)思想設(shè)計了我校的大課間活動。希望每一個學(xué)生都能以健康的心理、強(qiáng)健的體魄、高昂的熱情去迎接每一天?；顒咏y(tǒng)一配樂無指令指揮。實施訓(xùn)練時我們采取把韻律活動和隊型變換相結(jié)合的手段，讓一切活動都在音樂的伴隨下進(jìn)行。在運動形式的選擇上，我們選擇了廣播操表演、踢毽子表演和校園集體舞運動。踢毽子運動是一種古老的健身形式，是一種有氧訓(xùn)練，可以練習(xí)身體靈活性和手眼腿的協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)關(guān)節(jié)以及腰、頸、椎的靈活性和柔韌性，加強(qiáng)血液循環(huán)，促進(jìn)消化，增進(jìn)健康，促進(jìn)身體的生長發(fā)育。校園集體舞是在動感十足的音樂中，男女生協(xié)作，踏著節(jié)拍，神采飛揚地扭動腰身，讓全身動起來。

在音樂的選擇上和動作的安排上，改變課間操的單一形式，全面實行學(xué)校自編操的活動形式。過去的課間操全校學(xué)生統(tǒng)一做規(guī)定的一套廣播操，統(tǒng)一的進(jìn)退場音樂《運動員進(jìn)行曲》，其內(nèi)容單一，形式呆板，長期不變，學(xué)生容易厭倦，導(dǎo)致學(xué)生做操質(zhì)量不高，帶有敷衍了事的傾向，不僅鍛煉的效益低下，而且還壓抑了學(xué)生的個性發(fā)展。為了落實體育課程標(biāo)準(zhǔn)，發(fā)展學(xué)生個性，提高課間操的鍛煉效益，我們以校為本，結(jié)合學(xué)校特色，使音樂美和學(xué)生自身的動作美融為一體，讓學(xué)生感受和欣賞音樂之美，韻律之美，節(jié)奏之美，培養(yǎng)藝術(shù)素養(yǎng)，陶冶美的情操。實現(xiàn)以美健體，以美育德的目的。

三、常抓不懈、初見成果

目前，大課間體育活動已成為我校體育工作的重要組成部分。豐富多采的活動，不僅培養(yǎng)了學(xué)生的組織紀(jì)律性、集體和愛國主義精神，而且還使他們形成了互相激勵，自學(xué)奮進(jìn)的良好習(xí)慣，各種優(yōu)良的意志品質(zhì)正在潛移默化的形成。每天的大課間體育活動，使學(xué)生身體素質(zhì)明顯增強(qiáng)，提供了師生之間，教師之間、校領(lǐng)導(dǎo)與教師之間相互了解的機(jī)會，增強(qiáng)了學(xué)校的凝聚力與戰(zhàn)斗力。大課間體育活動不僅僅是鍛煉學(xué)生的體能，更重要的是體現(xiàn)了素質(zhì)教育的思想，體現(xiàn)了體育教育的功能和價值，體現(xiàn)了“以學(xué)生發(fā)展為中心”的理念。真正實現(xiàn)了“把時間還給學(xué)生，把空間留給學(xué)生，把方法教給學(xué)生，把健康帶給學(xué)生，讓學(xué)生到陽光下、到操場上、到大自然中去活潑健康地成長”的構(gòu)想?；仡櫸倚４笳n間體育活動，放眼方興未艾的大課間前景，我們將繼續(xù)深化符合我校實際和學(xué)生發(fā)展特點的大課間體育活動，我們更有信心發(fā)展以快樂為主旋律，健康和諧、積極向上的“大課間體育活動”。

2009年6月

第二篇：鶴壁七中大課間活動暨陽光體育活動總結(jié)

鶴壁七中大課間活動暨陽光體育活動總結(jié)

我校的大課間活動是以陽光體育運動為基礎(chǔ)開展起來的，陽光體育運動是由國家教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央為貫徹中央政治局會議精神而啟動的全國億萬學(xué)生集體鍛煉一小時的大型活動。為了認(rèn)真貫徹《教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育活動的通知》文件精神，積極實施全國億萬學(xué)生集體鍛煉一小時活動，吸引同學(xué)們走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起校園內(nèi)體育鍛煉熱潮，我校結(jié)合實際情況舉辦了陽光體育系列活動。

一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，增強(qiáng)開展陽光體育運動的認(rèn)識

為豐富學(xué)生陽光體育活動內(nèi)容，鶴壁七中專門召開行政會，認(rèn)真學(xué)習(xí)文件，隨即成立了以校長副校長為正、副組長的陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組，制定了具體的措施。學(xué)校要求要以開展陽光體育運動為契機(jī)，要以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)，要以“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)，強(qiáng)健體魄”為目標(biāo)，要與體育課教學(xué)、課外體育活動相結(jié)合，保證學(xué)生平均每個學(xué)習(xí)日有一小時體育鍛煉時間，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，通過開展陽光體育運動，豐富學(xué)生大課間活動內(nèi)容，切實提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

在活動中各位領(lǐng)導(dǎo)以身作職，校長、書記帶頭參加長跑活動，全程關(guān)注長跑活動的各個方面，為開展活動出謀畫策。各班主任認(rèn)真做好動員工作，長跑活動中在各班隊伍前領(lǐng)跑，提高了學(xué)生參加冬季長跑的積極性。

二、因地制宜地開展各種各樣的長跑活動，健身活動 由于學(xué)校校園改造，場地整理還沒完工，影響了長跑活動的開展，但我校領(lǐng)導(dǎo)十分重視長跑和健身跑活動，積極響應(yīng)上級號召，經(jīng)過多次論證，充分利用學(xué)?，F(xiàn)有條件，開展活動，并取得了滿意的效果。

每天的大課間時間里，我校都在舉行陽光體育長跑活動，結(jié)合我校實際情況開展長跑活動。一年級進(jìn)入行政樓前花園，圍繞花園，進(jìn)行長跑，每圈200M，跑五圈（剛開始的時候跑三圈，然后逐漸提高到五圈）。二年級進(jìn)入籃球場，沿籃球場外圈跑步，每圈200M，跑五圈。三年級進(jìn)入教學(xué)樓后面道路，沿學(xué)生宿舍跑步，一圈300M，跑三圈。周一上午陽光體育活動時間安排升旗儀式，學(xué)生從教室列隊跑步進(jìn)入籃球場，儀式結(jié)束再跑回教室。周一下午及周二到周五上、下午陽光體育時間均進(jìn)入指定場地跑步。

體育組認(rèn)真組織，積極實施，在全體班主任的會上，布置了陽光體育活動的具體的內(nèi)容，即以三大比賽為主線，以競技項目為輔，將課外體育活動貫穿始終，教育引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運動。逐步建立和完善《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試結(jié)果記錄體系，定期上報結(jié)果。

1、初一年級的乒乓球、跳繩比賽、初二年級的籃球比賽、高

一、高二年級的籃球、跳繩比賽，以班級為單位，開展競賽，既展示了自我，鍛煉了自我，又弘揚奧林匹克精神、培養(yǎng)了學(xué)生們的集體榮譽感。

2、體育組的老師們結(jié)合自己的專項，根據(jù)同學(xué)們的興趣和愛好，組織了學(xué)校業(yè)余籃球隊、網(wǎng)球隊、田徑隊和健美體操隊，將學(xué)校薄弱的競技運動項目真正落到實處。

3、每一個學(xué)習(xí)日的課余時間，由班主任親自參與，在學(xué)生中大力開展健康向上的群眾性體育活動，不斷豐富學(xué)生課外體育活動的形式和內(nèi)容。

三、活動成績顯著

自學(xué)校開展大課間活動及陽光體育長跑活動后，體育教師利用體育課對學(xué)生進(jìn)行隊列訓(xùn)練，使學(xué)生長跑質(zhì)量有了一定的提升，為了進(jìn)一步提高跑步質(zhì)量，學(xué)校專門組織了全體班主任和體育教師到梁豐高級中學(xué)取經(jīng)?；貋砗髮ｉT召開會議研究討論，制訂計劃，加以落實?，F(xiàn)在學(xué)校各班從整隊，入場到跑步，都能做到隊伍整齊，動作劃一，口號整齊響亮。

為檢驗陽光體育長跑活動的成果，充分展示了我校學(xué)生積極向上、努力進(jìn)取的精神風(fēng)貌，每年冬天我校都要舉行陽光體育冬季長跑比賽活動。一、二、三年級的18個班級參加了本次比賽，每一個班級都認(rèn)真對待本次比賽。同學(xué)們高喊“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”，“健康第一”，“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)，強(qiáng)健體魄”等口號，讓體育活動深入每一個同學(xué)的心中，以鍛煉身體迎接奧運的到來，讓陽光體育提高學(xué)生的身體素質(zhì)為目的，走向操場、、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起校園內(nèi)體育鍛煉熱潮。

六、課程實施取得的成效、存在問題和今后的打算。

1、取得成效：我校陽光體育校本課程實施近一年來，成效顯著。一是全課程理念和學(xué)校精神滲透到師生心中，營造出積極進(jìn)取、奮發(fā)向上、開拓有為的育人氛圍。二是師生體質(zhì)明顯增強(qiáng)，剛開始的時候，不少老師和學(xué)生繞操場200米跑道跑不上兩圈，就氣喘吁吁，退出隊伍，現(xiàn)在每次跑到8圈也很少能看到出列的。三是師生通過運動，舒展了心情，欣賞音樂，觀賞詩畫，陶冶了情操，提高了學(xué)習(xí)工作的效率。四是融洽了教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生之間的關(guān)系。五是培養(yǎng)了學(xué)生良好的行為習(xí)慣和人文素養(yǎng)，為我校創(chuàng)建創(chuàng)建市級文明單位打下了良好的基礎(chǔ)。

2、存在問題：當(dāng)前，我校實施課間陽光體育校本課程存在主要問題是學(xué)校操場面積狹小，學(xué)生運動空間不足，加之我們都缺少非學(xué)科課程可以借鑒的現(xiàn)成經(jīng)驗，因此我們?nèi)孕枰粩嗵剿鳌⒎e累、總結(jié)、完善。

3、今后打算：進(jìn)一步加大陽光體育校本課程物質(zhì)要素、精神要素、制度要素和行為要素的構(gòu)建融合，形成完整的校本課程開發(fā)實施體系。學(xué)習(xí)和借鑒先進(jìn)學(xué)校的成功經(jīng)驗，規(guī)劃融入武術(shù)、戲曲、舞蹈等民族傳統(tǒng)文化項目，開發(fā)和實施“適合每一個學(xué)生發(fā)展，不讓一個學(xué)生厭學(xué)”的課程教育，為全面落實全課程教育，全面培養(yǎng)學(xué)生的生存能力

而

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懈

努

力。

第三篇：2021年初中大課間活動總結(jié)

2021年初中大課間活動總結(jié)

撰寫人：___________

日

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2021年初中大課間活動總結(jié)

陽光大課間活動是我校養(yǎng)成教育課程化實施的重要方式，上午大課間分為跑操、搏擊操、竹竿舞、喊誓詞四部分;下午大課間有眼保健操、第九套廣播體操、長跑、宣誓四部分。確保學(xué)生每天鍛煉一小時，為學(xué)生健康成長奠定基礎(chǔ)。其中校本特色竹竿舞連續(xù)兩次榮獲___市教體局___的陽光大課間特色項目評選一等獎。陽光大課間不僅是學(xué)生的鍛煉時間，其中的諸多細(xì)節(jié)彰顯著一所學(xué)校養(yǎng)成教育的成效，如學(xué)生整體排隊上下樓、操前的手不離書自主學(xué)習(xí)等。我們通過系統(tǒng)化的設(shè)計、精細(xì)化的要求，讓陽光大課間成為養(yǎng)成教育成果展示的舞臺，展現(xiàn)了__二中學(xué)生良好的精神風(fēng)貌，現(xiàn)將我校陽光大課間工作開展情況總結(jié)如下:

一、提高認(rèn)識、營造氛圍。

我們首先___全體師生學(xué)習(xí)各級教育主管部門關(guān)于扎實開展陽關(guān)大課間的相關(guān)文件精神，統(tǒng)一思想，提高認(rèn)識。使全體教師關(guān)心、重視體育工作，全體學(xué)生意識到體育訓(xùn)練的重要性。其次加強(qiáng)宣傳，營造氛圍。我們充分利用宣傳欄、黑板報等形式加強(qiáng)陽光體育活動的宣傳，在校園內(nèi)顯目處懸掛“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等標(biāo)語;政教處利用國旗下講話時間向全校師生發(fā)出“陽光、健康、快樂”積極參與陽關(guān)大課間的活動倡議。通過一系列的措施使陽光體育運動人人皆知、提高了同學(xué)們參與活動的認(rèn)同度，擴(kuò)大了陽光體育運動在學(xué)生中的影響力。

二、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，精心設(shè)計。

開學(xué)初，我校成立了以校長為組長的陽光大課間活動領(lǐng)導(dǎo)小組，完善并制定有關(guān)制度、方案，形成了“學(xué)校統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、班主任積極配合、體育教師具體實施、全校師生人人參與”的工作格局，這為大課間活動的開展提供了機(jī)制保障。學(xué)校在本學(xué)期又購置了一定數(shù)量的籃球、羽毛球拍、跳繩、毽子、乒乓球拍等體育器材，為活動正常有序的開展做好準(zhǔn)備。另外，根據(jù)學(xué)校實際情況，我校還動員學(xué)生自備活動器材，如皮筋、呼拉圈等，豐富了學(xué)?；顒悠鞑牡姆N類，為大課間活動的開展奠定了物質(zhì)基礎(chǔ)。關(guān)鍵是我們對兩個大課間做出了精細(xì)化、系列化的設(shè)計，實現(xiàn)了陽關(guān)大課間的自動化，流程化，在音樂的提示下全體學(xué)生自動參與，取得了很好效果。

三、機(jī)制考核，確保質(zhì)量。

為確保學(xué)生每天不少于___小時的鍛煉時間，我校大課間活動安排在每天的上午第二節(jié)課后(___分鐘)及下午第二節(jié)課后(___分鐘)進(jìn)行，總時間為為___分鐘。上午大課間分為跑操、搏擊操、竹竿舞、喊誓詞四部分;下午大課間有眼保健操、第九套廣播體操、長跑、宣誓四部分。確保學(xué)生每天鍛煉一小時。每天由政教處___學(xué)生會在課間操時間對各班大課間活動開展情況作檢查記錄，以全體學(xué)生為評價對象，以大課間活動內(nèi)容的完成質(zhì)量為評價內(nèi)容，運用相對統(tǒng)一的評價標(biāo)準(zhǔn)，對七、八、九年級學(xué)生進(jìn)行評比，并將評價結(jié)果與班級量化考核相結(jié)合，使大課間活動得到全校學(xué)生和班主任的廣泛重視，確保陽關(guān)大課間的活動質(zhì)量。

四、寓教于樂，豐富內(nèi)涵。

陽光大課間是我校養(yǎng)成教育課程化實施的方式之一，排隊下樓是對學(xué)生禮讓意識的培養(yǎng)，手不離書是進(jìn)取導(dǎo)向的強(qiáng)化，___項目重視學(xué)生團(tuán)隊意識的形成。通過各項文體活動的開展，極大地豐富了校園文化生活，使校園呈現(xiàn)一派生機(jī)勃勃的景象，學(xué)生展示了良好的精神風(fēng)貌得，學(xué)生的團(tuán)隊精神、拼搏意識、克服困難的決心和勇氣都在不斷得到提高，尤其是師生“同臺”活動拉近了師生的情感距離，使師生關(guān)系和諧、同學(xué)關(guān)系和睦。

在今后工作中我們將不斷地挖掘陽關(guān)大課間的新形式、新素材，在發(fā)展中不斷創(chuàng)新，保持大課間活動的生命力，使其成為我校養(yǎng)成教育展示的舞臺，推動我校體育工作的深入開展。

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第四篇：大課間、陽光體育活動制度

大寨中學(xué) “陽光體育”活動制度

1、開展活動前教師必向?qū)W生講清楚鍛煉要領(lǐng)和安全事項等，并在活動記錄中作好書面記錄。

2、學(xué)生在大課間活動期間應(yīng)全面地服從教師的指揮和指導(dǎo)，若有特殊事項必須報告指導(dǎo)教師。

3、大課間活動時間學(xué)生原則上不得離開校園，必須在學(xué)校指定的區(qū)域內(nèi)活動，不做危險或可能會產(chǎn)生危險后果的游戲和運動等，不在高、陡、險的地方玩耍、游戲等。

4、活動過程中的集體活動或分組活動要做到有秩序，不能有爭先恐后的現(xiàn)象發(fā)生，學(xué)生活動要在教師的視線內(nèi)。

5、活動內(nèi)容不能超出課程標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)定和要求，準(zhǔn)備運動環(huán)節(jié)不能缺少，運動強(qiáng)度、難度要合理安排。

6、學(xué)校體育器械等教育教學(xué)設(shè)施應(yīng)嚴(yán)格按照安全和衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)配備，新器械和設(shè)備投入使用前，教師要先對其進(jìn)行性能測試，完全合格方可投入使用，并定期進(jìn)行檢修。

7、正確使用體育器械。

8、借用器材建立登記制度，對高危險器具必須由教師簽名領(lǐng)借，并由領(lǐng)借教師全程監(jiān)督學(xué)生的使用和訓(xùn)練。

9、班內(nèi)建立學(xué)生健康檔案，對不適宜參加體育競賽以及其他劇烈運動的學(xué)生，應(yīng)予以勸阻。

10、一旦發(fā)生安全事故，要及時報告校長室，及時送往醫(yī)院，及時與班主任、家長聯(lián)系。

第五篇：大課間陽光體育活動

身體鍛煉應(yīng)知道

身體鍛煉前要做準(zhǔn)備活動，給機(jī)體一個適應(yīng)的過程，運動后要做整理活動，讓機(jī)體逐漸安靜下來，以免造成對心臟的傷害。身體鍛煉應(yīng)全面均衡發(fā)展，還要參加豐富多彩的體育活動，全面鍛煉自己的身體，努力克服單一體育活動對你身體發(fā)展的局限性，保證自己身體各器官機(jī)能均衡發(fā)展。參加體育鍛煉更要持之以恒，張馳有度，不能“一曝十日寒”，否則健康會離你很遠(yuǎn)。

體育鍛煉進(jìn)行冬季長跑的好處：

1.長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能?？茖W(xué)實踐證實，較長時間有節(jié)奏的深長呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，吸收的氧氣超過平時的7—8倍就可以抑制人體癌細(xì)胞的生長和繁殖。2.長跑鍛煉還改善了心肌供氧狀態(tài)，加快了心肌代謝，同時還使心肌纖維變粗，心收縮力加強(qiáng)，從而提高了心臟工作能力。

3.長跑有利于防病治病，長跑使血液循環(huán)加快，對排泄系統(tǒng)有害物質(zhì)起到清洗作用，從而使有害物質(zhì)難以在體內(nèi)停留擴(kuò)散。據(jù)測定得知，16分鐘跑3000米或25分鐘跑5000米，可降低血液中膽固醇，對高血脂癥、血管硬化、冠心病、腦血管疾病有良好的預(yù)防作用。

4.長跑能陶冶人的性格，鍛煉吃苦耐勞，戰(zhàn)勝困難的意志。

5.長跑使人情緒樂觀飽滿，有助于增進(jìn)食欲，加強(qiáng)消化功能，促進(jìn)營養(yǎng)吸收

陽光體育運動的好處有哪些？

戶外陽光活動主要有兩個益處。首先，很多活動屬于一種無氧鍛煉，即是說身體會利用不需要氧氣的新陳代謝來提供額外的、短期而集中的能量，讓你在運動的頭3分鐘達(dá)到40-50秒的高峰。足球和網(wǎng)球等運動就可提供這樣的無氧鍛煉。

一些如越野單車等運動，能同時鍛煉帶氧和無氧系統(tǒng)。由于越野單車是耐久性運動，進(jìn)行時間經(jīng)常達(dá)兩小時之久，使帶氧系統(tǒng)得到鍛煉。踏單車上山使心率提升，對缺氧系統(tǒng)是個很好的考驗。

1.什么是陽光體育運動？

全國億萬青少年陽光體育運動，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起群眾性體育鍛煉熱潮。全國億萬青少年陽光體育活動力爭用三年的時間使85％的學(xué)生按照學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)，每天鍛煉一小時，掌握至少兩項體育技能。

陽光體育運動中的陽光的兩層含義

第一個是健康的成長，第二是指太陽的光芒。

體質(zhì)健康測試的目的和意義？

體育與健康課程是以增進(jìn)學(xué)生健康為主要目的，以身體練習(xí)為主要手段的課程。新課程標(biāo)準(zhǔn)貫徹了“健康第一”的指導(dǎo)思想，重視學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的個體差異與個性培養(yǎng)，把學(xué)生的健康意識、交往合作意識作為重點。為了更好的檢測學(xué)生對運動技術(shù)的掌握情況和體質(zhì)、體能的發(fā)展情況