第一篇：老年大學(xué)電腦班學(xué)習(xí)內(nèi)容

電腦初級(jí)班學(xué)習(xí)內(nèi)容

1.認(rèn)識(shí)電腦的組成

2.鼠標(biāo)的使用，鍵盤的介紹

3.認(rèn)識(shí)桌面、圖標(biāo)、開始菜單、任務(wù)欄 4.WORD的簡(jiǎn)單使用，打字練習(xí)5.U盤介紹，磁盤容量介紹 6.文件選擇、移動(dòng)、復(fù)制 7.文件夾的操作 8.窗口介紹及操作

9.上網(wǎng)簡(jiǎn)介，瀏覽器的使用，整理收藏夾 10.申請(qǐng)QQ號(hào)、加好友、聊天、傳文件 11.安裝QQ音樂、下載歌曲、復(fù)制到U盤 12.QQ郵箱的使用

13.設(shè)置桌面背景、設(shè)置屏保 14.缷載軟件 15.病毒知識(shí)

16.殺毒軟件下載安裝、使用、升級(jí)、缷載 17.迅雷下載、安裝、使用 18.PPTV下載、安裝、使用。電腦中級(jí)班學(xué)習(xí)內(nèi)容（辦公網(wǎng)絡(luò)班）

1.普通文檔的編輯 2.設(shè)置文檔的格式 3.設(shè)置文檔的頁(yè)面格式 4.表格的制作與處理 5.圖文并茂的文檔 6.電子郵箱的申請(qǐng)，使用 7.網(wǎng)上電視 8.網(wǎng)上購(gòu)物 9.網(wǎng)上購(gòu)票

第二篇：老年大學(xué)電腦班2013年年終總結(jié)

老年大學(xué)電腦班2013年年終總結(jié)

電腦以往在人們心目中，是一個(gè)很默生高不可攀的東西，特別是老年人?，F(xiàn)如今網(wǎng)絡(luò)信息發(fā)展，電腦已成為人們生活中不可缺少的一門科學(xué)。老人們也賞試這高科技的東西，夢(mèng)想走進(jìn)網(wǎng)絡(luò)世界，享受高科技帶來好處。老年大學(xué)圓了老年朋友夢(mèng)，開辦電腦班。從開始三個(gè)班，現(xiàn)發(fā)展十多班。為老年朋友開辟學(xué)電腦平臺(tái)。

老年人學(xué)電腦有一定困難。但我們有兩位好老師。他們都是電腦高手，有豐富電腦教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。田老師電腦知識(shí)豐富，為人忠厚，教學(xué)認(rèn)真，耐心有問必答。李老師年青以為，敬老，愛老，對(duì)教學(xué)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)。是一個(gè)樂意奉獻(xiàn)好老師。在教學(xué)的過程中，他跟據(jù)老年人的接受能力，制定出切實(shí)可行教學(xué)計(jì)劃，電腦基礎(chǔ)知反復(fù)識(shí)講清，講透，不厭煩其的輔導(dǎo)操作，大家學(xué)的輕松。快樂夕陽(yáng)紅群是我們的網(wǎng)絡(luò)課堂，教學(xué)上的補(bǔ)充教材，都是通過群共享發(fā)給學(xué)員們，供大家課后在家練習(xí)操作，一年來電腦初級(jí)班的學(xué)員們?cè)谔铮顑晌焕蠋煹慕淌谙?，掌握不少電腦基礎(chǔ)知識(shí)，熟悉鼠標(biāo)的使用，認(rèn)識(shí)了鍵盤四大區(qū)域里功能鍵的使用，了解了C，D，E，F(xiàn)磁盤的容量，在磁盤中分類創(chuàng)建文件夾，保存自己的各種資料（歌曲，文字，圖片，軟件，視頻，分享）。掌握了軟件的下載安裝和使用及卸載，在認(rèn)識(shí)桌窗口的同時(shí)對(duì)360軟件基礎(chǔ)知識(shí)，掌握的很好。

了解QQ面板上各個(gè)窗口如何使用，大多數(shù)學(xué)員學(xué)會(huì)了QQ聊天，在練習(xí)打字的同時(shí)，進(jìn)一步加深了對(duì)鍵盤的熟悉。下半年大部分學(xué)員掌握了圖片和歌曲的下載。在圖片的下載和制作上，學(xué)習(xí)了軟件光影魔術(shù)手，美圖秀秀，學(xué)員們學(xué)的非常好，能用多張照片或圖片，組合組合成非常漂亮畫面，在夕陽(yáng)紅群這個(gè)平臺(tái)里，展示自已，并供大家分享。

中級(jí)班在田老師的教授下，學(xué)員們對(duì)電腦基礎(chǔ)知識(shí)掌握的很好，電腦基礎(chǔ)知識(shí)更進(jìn)一步的得到鞏固。對(duì)學(xué)習(xí)WORD的基礎(chǔ)知識(shí)有了初步的了解，掌了字體，新建文檔，在文檔里插入圖片簡(jiǎn)單的表格制作。后期學(xué)習(xí)了ppT，并能用ppT制作電子相冊(cè)。

電腦提高甲，乙班學(xué)員們學(xué)會(huì)了，對(duì)自己文件的管理，能較好的掌握360軟件的使用，在360里輕松的下載，安裝，卸載軟件，并在360里清理電腦中的拉圾。3D動(dòng)畫字的制作，學(xué)員們掌握的非常好，都能做出非常漂亮的動(dòng)畫字供大家分享。MM26以前我們只用來轉(zhuǎn)換格式，這學(xué)期李老師又把它里面的各種功能都分細(xì)講解，并教大家如何使用，大家學(xué)的很輕松，學(xué)員們很快的用它輕松的做岀視頻。

會(huì)聲會(huì)影X5，這一個(gè)軟件它功能非常強(qiáng)大。下載后要安裝，破解，注冊(cè)后才能使用。這些過程我們?cè)诶罾蠋煹闹笇?dǎo)下一一完成。用X5里面畫中畫，旋轉(zhuǎn)的木馬和卡拉OK，用數(shù)據(jù)，坐標(biāo)，角度，制作的視頻和電影不差上下。

用會(huì)聲會(huì)影軟件，婚禮相冊(cè)制作視頻，電腦提高甲，乙班的學(xué)員們都能很輕松的制作出視頻，大多數(shù)學(xué)員的作品已上傳進(jìn)了網(wǎng)絡(luò)，有的作品點(diǎn)擊上萬(wàn)次，我們的作品在網(wǎng)絡(luò)上展示給全國(guó)各地網(wǎng)友們帶來快樂和分享，并有網(wǎng)友評(píng)論說：襄陽(yáng)老年大學(xué)真棒！

后期李老師又教，大家用qq影音把視頻轉(zhuǎn)換成動(dòng)畫（guf），大家學(xué)得很認(rèn)真有大部分學(xué)員也都掌握了。

電腦班的第二課堂神農(nóng)架三日行。岀友前李老師把行，住，食，玩都按排的非常周到，老人們飽賞了中華屋脊神農(nóng)架的美景，大家玩的開心，快樂并且很安全。李老師用他對(duì)老人們的愛和奉獻(xiàn)精神，園了老人們的神農(nóng)夢(mèng)。同時(shí)我們沒有忘記我們是愛心傳遞使者，在李老師的帶領(lǐng)下我們六十名老人到附近一所希望小學(xué)看望老師和孩子們，參加了他們的升旗儀式并給孩子們贈(zèng)送了學(xué)習(xí)和體育用品，該校校長(zhǎng)對(duì)我們襄陽(yáng)老年大學(xué)這一行動(dòng)非常感動(dòng)。

電腦班是一個(gè)團(tuán)結(jié)而富有愛心的班集體，在教室里大家互相指導(dǎo)，共同進(jìn)步，在教室外互相鼓勵(lì)互相關(guān)心；大家將融入到了一起，不僅在校園內(nèi)，在校園外也形成一小股力量，用這份力量灑揮著我們愛的貢獻(xiàn)。

早在2008年的汶川地震我們電腦班，就為四川汶川災(zāi)民捐款近5000元，并由民政部門直接寄往汶川。

2012年老年大學(xué)電腦班學(xué)員們和襄陽(yáng)義工共同為四川金陽(yáng)縣捐贈(zèng)寒衣，并得到了今日播報(bào)的釆訪和贊揚(yáng)；之后我們逐漸融入到了襄陽(yáng)義工這個(gè)群體里，和襄陽(yáng)義工一道，把愛心傳遞到毎個(gè)角落。我們周六，周日到兒童福利院給孩子喂飯抱抱寶貝，每月和孩子們一起過生日，帶領(lǐng)孩子們一起到紫薇園種樹綠化家園，參加市電視臺(tái)組織的一幫到底大型活動(dòng)并獻(xiàn)了愛心，到養(yǎng)老院看那里的老人們給他剪指甲抱餃子和老人們談心表演節(jié)目，老人都非常開心，母親節(jié)前我們到展顏學(xué)校，與自閉癥的孩子和家長(zhǎng)一起活動(dòng)，讓孩子們?cè)谀赣H節(jié)為媽媽獻(xiàn)花，讓他們從小知道感恩。每逢節(jié)日我們到抗日老兵家看望為他們送上一份溫暖，盡力幫老兵們解決生活上的困難。夏之翼夏令營(yíng)活動(dòng)，在李老師的幫助下為孩子們解決了進(jìn)襄陽(yáng)公園并免了所有游玩門票，孩子們玩的特別開心。七夕夜晚在人民廣場(chǎng)義賣鮮花。抱水餃義賣等公益活動(dòng)。并多次參加襄陽(yáng)義工組織的各種培訓(xùn)。

寒冷的冬天將至，襄陽(yáng)義工愛之翼進(jìn)山區(qū)助教活動(dòng)，我們老年大學(xué)電腦班和襄陽(yáng)義工一道進(jìn)山區(qū)助教送溫暖。我們?cè)诶罱芾蠋煹某珜?dǎo)下，為給山區(qū)的孩子們送溫暖，學(xué)員們慷慨解囊共捐款2000多元，李老師辦事特別細(xì)致，他通過和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)了解了孩子們情況，又和襄陽(yáng)義工負(fù)責(zé)人溝通，為龍鳳，黃潭小學(xué)100多名孩子們毎人一雙買踏雪保暖鞋，共128雙其中黃潭小學(xué)70雙龍鳳小學(xué)58雙，共用了2560元銭不夠李老師添240元，我們的愛的行動(dòng)感動(dòng)了老板，老板也要為孩子們獻(xiàn)愛心只收進(jìn)價(jià)。我們一行五人帶著襄陽(yáng)老年大學(xué)電腦班奶奶爺爺們的愛，把溫暖（鞋）送到孩子們的手中，兩個(gè)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和孩子們的家長(zhǎng)感謝襄陽(yáng)義工老年大學(xué)電腦班的奶奶爺爺們，孩子們?yōu)楦兄x老年大學(xué)電腦班的奶奶爺爺們的愛，在橫幅上寫不了他們的感恩之心，我們奉獻(xiàn)了愛也感受到愛，同時(shí)我們也收獲到了愛。

今后我們要持之以恒的，用愛心去溫暖那些需要幫助的人和事，永遠(yuǎn)做一名愛心傳遞的使者，把愛的陽(yáng)光灑遍每一個(gè)角落，為愛奉獻(xiàn)一切！

2013年12月

第三篇：電腦班詩(shī)歌朗誦

這里也是一方樂園

電 腦 班

葉：都說老年大學(xué)百花爭(zhēng)艷，處處都是五光十色萬(wàn)紫千紅色彩斑斕

王：可這里卻只有一方屏幕

只有移動(dòng)敲擊著的鼠標(biāo)和鍵盤

于：都說老年大學(xué)山花爛漫

天天都有樂聲悠揚(yáng)歌聲婉轉(zhuǎn)舞姿翩翩

門：可這里卻只有一份寧?kù)o

只有渴望的目光在桌面上盤桓

葉：都說老年大學(xué)群星璀璨，人人都能琴棋書畫詩(shī)詞歌賦吹拉唱彈

王：可這里卻只有一位教師

只有年過半百的十幾位學(xué)員

合：這里是老年大學(xué)一塊神奇的凈土

這里是老年大學(xué)一張現(xiàn)代化名片

這里是老年大學(xué)一葉求知的小船

這里是老年大學(xué)一方特殊的空間

于：在周圍的喧囂中，我們心如止水，穩(wěn)如泰山 門：在樂曲的干擾中，我們專心致志，努力登攀 葉：老師和氣可親，不厭其煩，誨人不倦 王：學(xué)員團(tuán)結(jié)和諧，互幫互助，取長(zhǎng)補(bǔ)短

于：這里的學(xué)員像兄妹，誰(shuí)有困難，馬上有人過來指點(diǎn) 門：這里的師生是朋友，話語(yǔ)輕重，沒有人會(huì)說長(zhǎng)道短 葉：這里不僅匯集了老年大學(xué)最昂貴最先進(jìn)的設(shè)備 王：這里更成長(zhǎng)著老年大學(xué)最勤奮最刻苦的優(yōu)秀學(xué)員 合：我們?cè)谶@里放飛著夢(mèng)想，自由馳騁在網(wǎng)絡(luò)空間 那奧妙無(wú)窮的因特網(wǎng)里，真的是廣闊無(wú)邊 于：鼠標(biāo)一點(diǎn)，天下大事盡收眼底

門：滑動(dòng)滾輪，轉(zhuǎn)瞬之間全球走遍

葉：我們?yōu)g覽著體壇賽事的最新動(dòng)態(tài)

我們搜尋著藝苑明星的現(xiàn)在從前

王：我們自豪遼寧號(hào)航空母艦揚(yáng)帆遠(yuǎn)航乘風(fēng)破浪 我們怒視安倍政權(quán)那副猖狂反華的丑惡嘴臉1

于：我們仰望著祖國(guó)改革開放的前進(jìn)風(fēng)帆

我們關(guān)注著世界五洲四海的風(fēng)云變幻

門：我們見證著月球車神奇地從飛船降落月面

我們體驗(yàn)著中國(guó)夢(mèng)正從理想走到你我中間

合：我們?cè)谶@里陶冶著情操，駕駛著小船盡情游覽

那波瀾壯闊的信息海洋里，真的是氣象萬(wàn)千 王：地球變成了村落，你來我往就像一個(gè)大家園

我們像神仙一般浪漫，萬(wàn)里往返只用轉(zhuǎn)瞬之間 葉：我們與家人朋友聊天，暢談?dòng)颜x交流情感

我們用影音播放軟件，觀看視頻欣賞MP3 門：我們?cè)诳臻g中書寫日志，上傳精美的圖片

我們?cè)谫N吧里游覽，爭(zhēng)相為家鄉(xiāng)發(fā)展建言 于：我們學(xué)會(huì)了制作神奇漂亮的動(dòng)態(tài)影集

我們享受著親手完成人像變臉的快感

葉：我們下載感興趣的文檔、視頻、音樂、圖片 王：我們體驗(yàn)著網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)Ω泄俚拇碳ず驼鸷?合：我們?cè)谶@里尋珍覓寶，留連在信息海洋中間

那變幻莫測(cè)的互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)，真的令人眼花繚亂 葉：看到妙筆生花的書畫，我們?yōu)橹畵粽瀑潎@ 王：聽到悠揚(yáng)婉轉(zhuǎn)的歌曲，我們立即下載歌片 于：發(fā)現(xiàn)精彩的影視新作，我們爭(zhēng)先留存預(yù)覽 門：遇到美輪美奐的照片，我們馬上群起圍觀 葉：我們徜徉在光怪陸離的游戲世界縱橫馳騁 王：我們漫游在七嘴八舌的博客論壇意興闌珊 于：藝術(shù)領(lǐng)域確實(shí)不是電腦班的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì) 門：但我們這里也確實(shí)是老年大學(xué)另一方樂園 葉：我們?cè)谶@里重返青春為夢(mèng)想加油把生活裝點(diǎn) 王：我們?cè)谶@里再唱新曲讓人生出彩把視野拓寬 于：雖然我們走過生命之秋開始步入雪花滿天 門：但我們會(huì)用濃墨重筆書寫人生的七彩華年 葉：夕陽(yáng)雖晚我們會(huì)讓孩子們看到彩霞更鮮艷，王：我們將同祖**親所有兒女一起美夢(mèng)再圓 于：讓我們?cè)诙宋鐣r(shí)節(jié)給偉大的屈原一個(gè)驚嘆 門：告訴他如今的中國(guó)人復(fù)興之路并非那樣修遠(yuǎn) 合：美麗中華和諧神州萬(wàn)眾一心為夢(mèng)想快馬加鞭

小康社會(huì)國(guó)富民強(qiáng)復(fù)興之路一定會(huì)宏圖大展

第四篇：少年宮電腦班工作總結(jié)

少年宮電腦班工作總結(jié)

興趣班活動(dòng)的開展，大大提高了學(xué)生的綜合素質(zhì)。興趣是最好的老師，本學(xué)期我們本著一切從實(shí)際出發(fā)的原則，積極組織電腦班，每周活動(dòng)一次，活動(dòng)時(shí)間為每周三下午第三節(jié)。

這學(xué)期，興趣小組的同學(xué)們主要學(xué)習(xí)了畫WORD，了解用計(jì)算機(jī)文字處理的一些較復(fù)雜的應(yīng)用。極大的提高了他們學(xué)習(xí)的興趣，并初步感受到了學(xué)習(xí)信息技術(shù)的重要性。

這一學(xué)期以來，我們興趣小組的同學(xué)能夠按時(shí)參加培訓(xùn)。學(xué)期末，我還對(duì)興趣小組的成員進(jìn)行了期末測(cè)試。

現(xiàn)就這學(xué)期的工作總結(jié)如下：

一、培養(yǎng)了學(xué)生的對(duì)信息技術(shù)的興趣：

本批興趣小組的所有成員都是由以前興趣小組直接升上來的，就生源而言已經(jīng)具備較好的素質(zhì)。他們都已經(jīng)了解、知道了計(jì)算機(jī)興趣小組活動(dòng)的大體目標(biāo)，學(xué)習(xí)活動(dòng)的過程中表現(xiàn)出了濃厚的興趣。

二、開拓學(xué)生的知識(shí)面：

在這次的信息技術(shù)興趣小組中不但學(xué)習(xí)信息技術(shù)的基本知識(shí)，而且更多的是讓學(xué)生掌握了許多操作的基本技能，使他們的知識(shí)面得到很大的拓展。

三、增加了實(shí)踐的機(jī)會(huì)：

由于興趣小組不僅有室內(nèi)的理論學(xué)習(xí)而且還參與了實(shí)踐，給很多同學(xué)以動(dòng)手操作的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生在實(shí)踐操作中學(xué)到更多知識(shí)。

四、豐富了學(xué)生的第二課堂：

從素質(zhì)的角度豐富了學(xué)生的課余生活，他們的生活不在僅限于課堂上，讓他們意識(shí)到學(xué)習(xí)的樂趣，更有興趣學(xué)習(xí)了。

五、帶動(dòng)整個(gè)課堂教學(xué)：

這一點(diǎn)也是我個(gè)人認(rèn)為最為重要的。在平時(shí)的課堂教學(xué)中，我們的部分學(xué)生不能夠很好的按照老師的要求完成各項(xiàng)任務(wù)。而在這個(gè)時(shí)候我們興趣小組的同學(xué)充當(dāng)小老師的機(jī)會(huì)就來了，這樣一來既使興趣小組同學(xué)有了成就感，更激發(fā)了其他同學(xué)學(xué)習(xí)的積極性。

我期待著我們的工作能夠得到更快的完善，得到更好的發(fā)展。我們將本著為學(xué)生工作的思想更加努力地工作，使我們的學(xué)生的素質(zhì)更好地得到提高。

第五篇：老年大學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(huì)

篇一：老年大學(xué)學(xué)習(xí)心得 老年大學(xué)學(xué)習(xí)心得

我是盈江縣公路管理所的一名退休工人。

由于子女工作繁忙，退休后的我主要在家做飯和帶孩子，為子女解除后顧之憂。只有到周末我才有時(shí)間去廣場(chǎng)和老朋友、老舞伴跳上幾支舞，神吹海侃一翻，就算把時(shí)間打發(fā)了。退休后的生活雖然過得忙忙碌碌，也算充實(shí)，但總覺得還有些空虛。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的快速發(fā)展和改革開放的不斷深入，我越來越感到自己已經(jīng)成為新時(shí)代的文盲了，也有些失落之感，從心眼里有些不服氣！

2007年，在縣委、縣政府的領(lǐng)導(dǎo)和關(guān)懷下，盈江縣老年大學(xué)正式開辦了，我們老年朋友又有了重新學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，它是及時(shí)雨、順心風(fēng)。盈江縣老年大學(xué)設(shè)在盈江老干局內(nèi)，開設(shè)的課程主要有兩類，一是思想政治教育課必修課；二是菜單式特長(zhǎng)選修課。授課教師由老干局負(fù)責(zé)聘請(qǐng)。學(xué)習(xí)方式采取集中學(xué)習(xí)和分類學(xué)習(xí)。每周所有學(xué)員都必須參加思想政治教育大課的學(xué)習(xí)，在該課程中，我們能學(xué)習(xí)到黨和國(guó)家最新的理論知識(shí)、國(guó)家的方針政策以及法律法規(guī)；在集中學(xué)習(xí)之余，是由每個(gè)學(xué)員根據(jù)自己的興趣愛好從菜單式特長(zhǎng)選修課程中選擇自己喜歡的課程參加學(xué)習(xí)，老年大學(xué)開設(shè)了書畫、舞蹈、聲樂、電腦、國(guó)標(biāo)、健身、剪紙等特長(zhǎng)選修課，使我們能夠延續(xù)愛好，陶冶情操。如今，在縣委、縣政府的正確領(lǐng)導(dǎo)下，我們老年大學(xué)辦得紅紅火火。我和幾個(gè)老朋友懷著激動(dòng)萬(wàn)分的心情，積極報(bào)名并有幸成為了盈江縣老年大學(xué)的第一批學(xué)員。如今我縣老年大學(xué)已經(jīng)走過了整整四個(gè)年頭。在這四年里，我如饑似渴地認(rèn)真學(xué)習(xí)每門功課，從不舍得耽誤一節(jié)課程，我們勤奮好學(xué)的精神感動(dòng)著身邊不少朋友，也帶動(dòng)了不少老年朋友加入到老年大學(xué)中來。在老年大學(xué)這四年的學(xué)習(xí)生活中，我們不僅收獲了知識(shí)，還收獲了健康。在此我簡(jiǎn)要談幾點(diǎn)老年大學(xué)的學(xué)習(xí)生活心得：

一是老年大學(xué)引領(lǐng)著老年人思想上進(jìn)，為全縣穩(wěn)定做出了一定貢獻(xiàn)。由于各種不良思想的影響，老年人這塊思想陣地并非完全是一方凈土。老年大學(xué)不失時(shí)機(jī)地抓好政治思想教育這一環(huán)節(jié)，使老年學(xué)員的政治思想素質(zhì)大為提高。我認(rèn)為，辦好老年大學(xué)是穩(wěn)定老年人隊(duì)伍的有效舉措，老年隊(duì)伍穩(wěn)定了，社會(huì)也就穩(wěn)定了。

二是老年大學(xué)豐富充實(shí)了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了豐衣足食外，一些老年人找不到適宜的事情做，只好終日泡牌場(chǎng)或扎人場(chǎng)說東道西，不僅傷身體，搞不好還傷感情?，F(xiàn)在有了老年大學(xué)，一有空就上大學(xué)，天天有事干，有所求，生活充實(shí)多了，尤其有些剛從崗位上內(nèi)退下來的領(lǐng)導(dǎo)同志，經(jīng)動(dòng)員到老年大學(xué)，聽聽練練、寫寫畫畫，慢慢支書畫產(chǎn)生了興趣，技藝逐步提高，消去了無(wú)聊和孤獨(dú)，帶來了自信和充實(shí)，自己高興，家人喜歡，家庭也和和睦睦。三是老年大學(xué)推動(dòng)了我縣精神文明建設(shè)。盈江縣老年大學(xué)經(jīng)常舉辦書畫展，舉行文體項(xiàng)目比賽，送文藝下基層等活動(dòng)，通過各種活動(dòng)的舉行不僅宣傳了黨的方針政策，還活躍了城鄉(xiāng)居民生活，有效促進(jìn)了我縣精神文明建設(shè)。同時(shí)，很多老同志上了大學(xué)，心情好了，氣順了，身體也好了，不吃或少吃藥了，促進(jìn)了和諧與穩(wěn)定，對(duì)全縣穩(wěn)定發(fā)展作出了積極的貢獻(xiàn)。

老年朋友們！老年大學(xué)是我們?cè)鲩L(zhǎng)知識(shí)的課堂，陶冶情操的樂園。在那里能夠?qū)崿F(xiàn)：“老有所學(xué)、老有所樂、老有所為”的生活目標(biāo)。我珍惜在老年大學(xué)學(xué)習(xí)的每一天，我熱愛老年大學(xué)。在這里，我衷心感謝我們偉大的祖國(guó)，感謝我們偉大的中國(guó)共產(chǎn)黨，感謝盈江縣委、縣政府對(duì)我們老年大學(xué)的關(guān)心和支持，今后我將繼續(xù)上老年大學(xué)學(xué)習(xí)。2011年12月10日篇二：老年大學(xué)《電腦基礎(chǔ)》學(xué)習(xí)體會(huì) 老年大學(xué)《電腦基礎(chǔ)》學(xué)習(xí)體會(huì)

為了加強(qiáng)離退休干部的教育，豐富老同志的精神文化生活，實(shí)現(xiàn)離退休干部的老有所學(xué)，老有所樂，老有所為，部離退休干部局經(jīng)多方努力，籌措經(jīng)費(fèi)、邀請(qǐng)教師、編寫教材、整修教室，上上下下共同努力，老年大學(xué)電腦班于2011年12月8日如期開班。老干局領(lǐng)導(dǎo)親自做學(xué)習(xí)動(dòng)員，老同志參加學(xué)習(xí)的積極性非常高。我有幸參加了第一期培訓(xùn)班。通過幾個(gè)月的學(xué)習(xí)，自己初步掌握了電腦使用的基本知識(shí)和互聯(lián)網(wǎng)的應(yīng)用。在學(xué)習(xí)中我深深體會(huì)到，一名退出工作崗位的老同志，要豐富自己的精神文化生活，必須自加壓力，時(shí)刻做好搶抓學(xué)習(xí)機(jī)遇的準(zhǔn)備，真正做到老有所學(xué)，老有所樂，老有所得。在培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)過程中，通過互聯(lián)網(wǎng)的知識(shí)平臺(tái)，使自己的眼界和思路更加開闊，越發(fā)覺得自己知識(shí)的匱乏。要想真正做到老有所學(xué)、老有所得，自己有以下三個(gè)方面的體會(huì)。

二是要把加強(qiáng)鍛煉身體作為自己每天的必修課?；ヂ?lián)網(wǎng)上介紹老年養(yǎng)生，老年保健的理論知識(shí)不少，但從沒有認(rèn)真、系統(tǒng)地對(duì)待、學(xué)習(xí)過。通過互聯(lián)網(wǎng)學(xué)習(xí)，現(xiàn)在能夠針對(duì)自己身體上的癥狀，查找原因，對(duì)癥施治，取得了事半功倍的效果。理論聯(lián)系實(shí)際，是我黨的優(yōu)良傳統(tǒng)。如果學(xué)習(xí)到的理論知識(shí)不能很好的利用到實(shí)際中去，那么學(xué)習(xí)就只是一種形式。根據(jù)自身存在“三高”（即血壓、血糖、血脂）問題，自己通過互聯(lián)網(wǎng)多方學(xué)習(xí)有關(guān)知識(shí)，借鑒一些“三高”患者網(wǎng)友的預(yù)防經(jīng)驗(yàn)，獲益良多，使自己的“三高”得到了很好的控制。在今后我將作為必修課，不斷加強(qiáng)知識(shí)學(xué)習(xí)和體育鍛煉，努力增強(qiáng)自身體質(zhì)，進(jìn)一步克服不良的生活習(xí)慣，保持積極向上的樂觀情緒，為家庭和社會(huì)的和諧做出自己的貢獻(xiàn)。電腦培訓(xùn)為我汲取保健知識(shí)提供了不竭的源泉，互聯(lián)網(wǎng)為自己的身心健康提供了有益的食糧。我深深體會(huì)到，健康問題，只靠醫(yī)院是不夠的。三是豐富了自己退休的精神生活。我們很多老同志在工作崗位上平日忙于行政事務(wù)性工作，缺乏對(duì)自己個(gè)人愛好的培養(yǎng)和把握。退休后有了大量自己可支配的閑暇時(shí)間，通過這次培訓(xùn)班上授課老師深入淺出的講解，特別是通過互聯(lián)網(wǎng)知識(shí)的學(xué)習(xí)，把我們每個(gè)人的愛好和興趣激發(fā)起來了，眼界開闊了，思路拓寬了。我個(gè)人喜歡收藏，特別是石雕、木雕等等。以前的收藏知識(shí)學(xué)習(xí)既不深入也不系統(tǒng)，在這次電腦培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)過程中，我們利用互聯(lián)網(wǎng)和網(wǎng)友進(jìn)行交流，學(xué)習(xí)到了如何提高收藏鑒賞文物水平，如何辨識(shí)文物的真假，如何保護(hù)文物等。文物是我們的祖先為我們傳承的寶貴遺產(chǎn)，保護(hù)好文物是我們每個(gè)人的責(zé)任。一些不法文物販子利用現(xiàn)代科技手段在材質(zhì)上做手腳，把低擋石材、木料通過處理、染色冒充文物，許多互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)友在網(wǎng)絡(luò)上揭露這些造假手段，避免了很多人上當(dāng)受騙。通過電腦培訓(xùn)班，自己掌握了互聯(lián)網(wǎng)應(yīng)用技能，對(duì)提高收藏檔次、保護(hù)和鑒賞好文物更有信心了。通過本次培訓(xùn)班學(xué)習(xí)，不僅使我提高了學(xué)習(xí)知識(shí)的水平，找到了自身差距，明確了努力方向，更教會(huì)我深入思考自己在今后的退休生活中如何用心學(xué)習(xí)、細(xì)心思考、熱心交流，用奉獻(xiàn)來回報(bào)組織的培養(yǎng)，用才智來面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)，用不懈的努力來爭(zhēng)取更大的進(jìn)步。

培訓(xùn)是短期的，而知識(shí)的學(xué)習(xí)是永遠(yuǎn)不會(huì)結(jié)束的。感謝老干局的領(lǐng)導(dǎo)和同志們?yōu)槲覀冸x退休老同志辦了一件大好事。培訓(xùn)只是給我們作一個(gè)引導(dǎo)，交給我們一些思維方式和實(shí)踐方法。我要把這次培訓(xùn)所學(xué)到的知識(shí)帶到自己的退休生活之中，認(rèn)真地在生活中探索實(shí)踐，利用互聯(lián)網(wǎng)的學(xué)習(xí)方法，結(jié)合自己的愛好活學(xué)活用。我相信，只有時(shí)時(shí)處處做有心人，善于動(dòng)腦筋，觀察問題、分析問題、解決問題，并不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，才能使自己不斷更新知識(shí)，開拓思路。篇三：老年大學(xué)總結(jié) 工作總結(jié)

在領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和關(guān)心下，本著“老有所教、老有所學(xué)、老有所樂、老有所為”的目標(biāo)，為了“豐富生活、促進(jìn)健康、學(xué)習(xí)新知、陶冶情操、提高素質(zhì)、服務(wù)社會(huì)”的宗旨，立足老年人實(shí)際，寓教于樂，與今年3月份舞蹈班開課了，開課以來，大家熱情高漲，積極報(bào)名，努力學(xué)習(xí)，在老師孜孜不卷的耐心指導(dǎo)下，我們學(xué)習(xí)了藏族舞，后面把你上課學(xué)的內(nèi)容自己加進(jìn)去，每一天上課，老師不厭其煩的給我們演示著，大家覺的自己年齡大學(xué)得慢，都不好意思，因此下來都反復(fù)的練習(xí)，老師還常常鼓勵(lì)我們，讓我們充滿信心，雖然年齡大，但一樣能跳好舞，有時(shí)兩個(gè)班一起上課，但大家不減熱情，更加積極，生怕人有個(gè)動(dòng)作沒看見，沒做好，即使課堂上沒學(xué)會(huì)，下來大家依然互相請(qǐng)教互相學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，這樣不僅學(xué)會(huì)了動(dòng)作，也增進(jìn)了感情，領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們也很關(guān)心，經(jīng)常抽出寶貴的時(shí)間來看我們，并問我們需要什么都會(huì)盡量滿足我們，我們要用我們的成績(jī)感謝領(lǐng)導(dǎo)，用我們的回報(bào)演出來表達(dá)我們的謝意。跳舞是一種集運(yùn)動(dòng)和娛樂于一身的活動(dòng)，它不僅能增進(jìn)友誼，增加交流，還能促進(jìn)身心健康。舞蹈本身就是一種身體鍛煉，活動(dòng)脛骨，活血化瘀，增強(qiáng)免疫力，還可以減肥，減少三高的癥狀，在學(xué)習(xí)中鍛煉，在鍛煉中玩樂。許多家庭的還大家充分利用了閑暇的時(shí)間，雖然兒女在前線工作，但并不感覺到孤獨(dú)。大家增強(qiáng)了社交能力，任何人之間是要溝通的，在互相切磋學(xué)習(xí)舞蹈中，不知不覺的增強(qiáng)了社交能力，通過學(xué)習(xí)我們還提高了素質(zhì)，減少了矛盾，一句對(duì)不起，一個(gè)微笑讓大家更團(tuán)結(jié)，不計(jì)較得失，只想做的更好。跳舞還提高了大家的精神文明，使大家有時(shí)間在一起更多的討論學(xué)習(xí)，討論舞蹈，討論比賽，都有一顆積極上進(jìn)，敢于拼搏的心。讓我們身體年輕，心態(tài)更年輕了，同時(shí)為我們的社區(qū)也建立了和諧和歡樂，大家在一起是有組織有紀(jì)律的，大家自覺遵守，不遲到，不早退，按時(shí)按點(diǎn)集合。處處可見是我們的音樂，我們的身影，誰(shuí)說夕陽(yáng)西下，夕陽(yáng)也很紅，讓我們舞起來吧，讓我們的熱情帶動(dòng)跟多的朋友參與我們，和我們一起飛舞！“夕陽(yáng)”無(wú)限好，留住“青春的光彩”，用生命的余熱，加強(qiáng)“自?shī)市浴?，共同去釀造美好的新生活?/p>