第一篇：武術(shù)進(jìn)校園計(jì)劃書

中國(guó)武術(shù)段位進(jìn)校園

培 訓(xùn) 計(jì) 劃 書

湘西州鳳凰縣育英民族學(xué)校 鳳凰縣育英民族學(xué)校武術(shù)段位進(jìn)校園

培訓(xùn)計(jì)劃書

(征求意見(jiàn)稿)

一、前言

中華武術(shù)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)、博大精深，之中包含著很多中華文化的精髓。繼承、弘揚(yáng)、傳承是傳統(tǒng)文化的重要內(nèi)容，如果能將傳統(tǒng)武術(shù)教育借助于校園這個(gè)平臺(tái)，納入輔助教育體系，那么通過(guò)武術(shù)教育，就能繼承、傳承和弘揚(yáng)傳統(tǒng)優(yōu)秀文化，充分發(fā)揮中華武術(shù)的時(shí)代價(jià)值，讓更多的人享受到武術(shù)修身養(yǎng)性、強(qiáng)身健體、尚武育人和交流娛樂(lè)的價(jià)值，也是對(duì)黨中央、中宣部、教育部“弘揚(yáng)民族精神、振奮民族精神，凝聚民族力量”號(hào)召的積極響應(yīng)。是新時(shí)期對(duì)學(xué)校教育的全面要求和緊迫任務(wù)。也是塑造校園文化、豐富廣大教職員工精神文化生活、增強(qiáng)綜合素質(zhì)的有效途徑。為此，我縣各個(gè)學(xué)校部分體育教師培訓(xùn)為專業(yè)的武術(shù)教練員，并協(xié)助在各自的學(xué)校開(kāi)設(shè)傳統(tǒng)武術(shù)為精品特色課程，為完成武術(shù)段位進(jìn)校園奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

二、背景

傳統(tǒng)武術(shù)是中華文化的重要組成部分，是中華傳統(tǒng)文化的精華和瑰寶，是世界人民的寶貴精神財(cái)富，已成為各國(guó)人民了解中國(guó)古老文明智慧的重要窗口。中國(guó)功夫蘊(yùn)含著豐富而精辟的人生哲理，是傳統(tǒng)智慧的結(jié)晶。國(guó)家體育總局倡導(dǎo) 和號(hào)召“武術(shù)進(jìn)校園”，是想通過(guò)廣大青少年這個(gè)群體，來(lái)傳承和弘揚(yáng)中華武術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)和弘揚(yáng)民族精神，使武術(shù)教育轉(zhuǎn)化成一套行之有效的德育教育形式。

三、師資

做為武術(shù)的精品內(nèi)容頗多，其特點(diǎn)鮮明，風(fēng)格獨(dú)特，外形上要求動(dòng)如行云流水，靜如古松山岳，連綿不斷、玄妙飄靈，內(nèi)在要求呼吸吐納、意氣相隨、內(nèi)外相合。這都給初學(xué)者增加了很大的難度。因此如果要保證教學(xué)質(zhì)量，必須安排充分合理的課時(shí)和空間，必須有高效精干的師資人才。為此，我校具備武術(shù)教練隊(duì)伍的培訓(xùn)，我校師生習(xí)武十多年，現(xiàn)有教練10名，培養(yǎng)出3名世界級(jí)冠軍、5名國(guó)家級(jí)冠軍、13名省級(jí)冠軍，有國(guó)際級(jí)裁判1名，國(guó)家級(jí)裁判3名，目前是湖南省優(yōu)秀武術(shù)館校、十佳武術(shù)館校、先進(jìn)武術(shù)館校，湘西州骨干民辦學(xué)校，湘西州優(yōu)秀民辦學(xué)校，國(guó)家全民健身運(yùn)動(dòng)先進(jìn)單位，多次獲得國(guó)際和國(guó)內(nèi)武術(shù)套路和散打比賽金牌，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，武德高尚，在湖南乃至全國(guó)武術(shù)界具有一定的知名度和影響力。

四、教學(xué)

精心選擇教學(xué)內(nèi)容，讓教練明白教什么、讓學(xué)生明白練什么，那個(gè)時(shí)期達(dá)到什么效果，內(nèi)容必須生動(dòng)有力，必須是符合學(xué)校教育，符合學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律的，只有這樣才能組織實(shí)施。我校的專業(yè)教練，就是能具備能教、會(huì)教和教學(xué)實(shí) 踐、高尚的武德、武技的一個(gè)專業(yè)性強(qiáng)悍的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)，并通過(guò)多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，探索出一條科學(xué)的、能經(jīng)得起考驗(yàn)的在普通學(xué)校普及傳統(tǒng)武術(shù)的有效道路。

我校開(kāi)設(shè)國(guó)家武術(shù)段位（1-3段）教練員培訓(xùn)和傳統(tǒng)文化武術(shù)操培訓(xùn)。采用集中加分散的教學(xué)模式，即對(duì)必須掌握的基本功和套路，要集中教學(xué)和訓(xùn)練，對(duì)不同的體育教師則采取分類指導(dǎo)的方式。

五、目的

1、通過(guò)1-2星期的系統(tǒng)學(xué)習(xí)，使教師教練員能對(duì)中華傳統(tǒng)武術(shù)有一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，身體素質(zhì)明顯提高，品格修養(yǎng)、毅力意志著顯增強(qiáng)，自信心、責(zé)任感、道德感、正義感進(jìn)一步提升。

2、能熟練掌握國(guó)家武術(shù)段位（1-3段）拳法和對(duì)練，3-5套傳統(tǒng)文化武術(shù)健身操，對(duì)科學(xué)健身、科學(xué)養(yǎng)生具備一定的操作技能和理論水平，并具備一定的防身自衛(wèi)本領(lǐng)。

3、通過(guò)傳統(tǒng)武術(shù)交流和比賽，使他們?nèi)蘸竽軌虺蔀槔^承和傳播武術(shù)的使者，并為其繼續(xù)深造奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

六、目標(biāo)

第一步、我縣各學(xué)校對(duì)該項(xiàng)目進(jìn)行宣傳，并開(kāi)設(shè)“武術(shù)段位進(jìn)校園”的健身運(yùn)動(dòng)特色課程。

第二步、全面啟動(dòng)普及計(jì)劃，不斷探索和調(diào)整方式方法，逐步形成適合學(xué)校特色教育的最佳模式，壯大教練培訓(xùn)隊(duì) 伍，擴(kuò)大影響力。

第三步、在武術(shù)運(yùn)動(dòng)有效開(kāi)展的情況下，申請(qǐng)到我校考試《中國(guó)武術(shù)段位制》1-3初段位，對(duì)各校學(xué)生進(jìn)行段位培訓(xùn)和考核，讓一大批青少年學(xué)生成為“中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)員”，并獲得武術(shù)初級(jí)段位證書。對(duì)部分具備一定學(xué)習(xí)時(shí)間和習(xí)練水平的教師(以體育教師為主)，可幫助其申請(qǐng)武術(shù)中段位證書。

第四步、組織武術(shù)段位比賽活動(dòng)、中外武術(shù)拳王爭(zhēng)霸賽活動(dòng)等國(guó)際賽事，邀請(qǐng)國(guó)家體育總局、省教育廳、省體育局、國(guó)家、省武協(xié)領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)武術(shù)團(tuán)體、新聞媒體、社會(huì)和武術(shù)知名人士出席、我?！懊缂夜Ψ驁F(tuán)”進(jìn)行表演活動(dòng)。

第五步、總結(jié)武術(shù)進(jìn)校園的經(jīng)驗(yàn)和成果，并撰寫論文，通過(guò)各種有效渠道，在全國(guó)學(xué)校中進(jìn)行宣傳和交流，并力爭(zhēng)使其成為其他縣市體育部門借鑒參考的成功模式。通過(guò)3至5年左右的推廣，使我縣將成為湘西州首家“武術(shù)進(jìn)校園” 的成功范例，有效地提高我縣青少年學(xué)生的身體素質(zhì)，進(jìn)而提升我校的影響力和綜合競(jìng)爭(zhēng)力。

鳳凰縣育英民族學(xué)校 2016年10月12日

第二篇：武術(shù)進(jìn)校園紅頭文件

武術(shù)進(jìn)校園紅頭文件；武術(shù)字〔2014〕269號(hào) 體育總局武術(shù)中心關(guān)于全國(guó)武術(shù)之鄉(xiāng)落實(shí) 武術(shù)段位制推廣十年規(guī)劃的指導(dǎo)意見(jiàn)

各武術(shù)之鄉(xiāng)：

為貫徹落實(shí)國(guó)家體育總局、中華全國(guó)體育總會(huì)關(guān)于《武術(shù)段位制推廣十年規(guī)劃》的通知(武術(shù)字2014176號(hào))文件精神要求，進(jìn)一步加強(qiáng)全國(guó)武術(shù)之鄉(xiāng)段位制推廣工作，全面推動(dòng)武術(shù)之鄉(xiāng)武術(shù)段位制進(jìn)學(xué)校、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)鄉(xiāng)鎮(zhèn)、進(jìn)企業(yè)、進(jìn)機(jī)關(guān)、進(jìn)軍營(yíng)六進(jìn)工作，提出以下指導(dǎo)意見(jiàn)：

一、各武術(shù)之鄉(xiāng)要把《武術(shù)段位制推廣十年規(guī)劃》列為的重要工作。充分展示武術(shù)段位制在全面評(píng)價(jià)習(xí)武者武術(shù)水平、促進(jìn)人的身心健康、在構(gòu)建和完善全民健身公共服務(wù)體系，建設(shè)中國(guó)特色體育強(qiáng)國(guó)和增強(qiáng)國(guó)家文化軟實(shí)力等方面的獨(dú)特作用。

二、各武術(shù)之鄉(xiāng)要結(jié)合全國(guó)武術(shù)之鄉(xiāng)管理辦法和中國(guó)武術(shù)段位制手冊(cè)的各項(xiàng)規(guī)定，按照十年規(guī)劃要求，加強(qiáng)對(duì)本地區(qū)推廣武術(shù)段位制的戰(zhàn)略設(shè)計(jì)和系統(tǒng)部署，形成政府主導(dǎo)、部門協(xié)同、全社會(huì)共同參與的武術(shù)段位制發(fā)展格局。

三、各武術(shù)之鄉(xiāng)要把武術(shù)段位制推廣工作納入大群體工作的格局之中，切實(shí)將武術(shù)段位制進(jìn)學(xué)校、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)鄉(xiāng)鎮(zhèn)、進(jìn)企業(yè)、進(jìn)機(jī)關(guān)、進(jìn)軍營(yíng)的工作三納入(納入政府規(guī)劃、納入考核、納入財(cái)政預(yù)算)，使武術(shù)段位制成為武術(shù)之鄉(xiāng)全民健身的重要選項(xiàng)。

四、各武術(shù)之鄉(xiāng)要加強(qiáng)武術(shù)段位制推廣工作的組織建設(shè)。要有專門機(jī)構(gòu)和專人負(fù)責(zé)，建立一套機(jī)制健全，執(zhí)行有效的管理系統(tǒng)。

五、各武術(shù)之鄉(xiāng)要充分發(fā)揮各級(jí)武術(shù)協(xié)會(huì)和武術(shù)組織的作用。加強(qiáng)武術(shù)段位制推廣工作骨干隊(duì)伍的培訓(xùn)，培訓(xùn)數(shù)量不少于100人，建立一支能夠滿足武術(shù)段位制工作需要的指導(dǎo)員和考評(píng)員隊(duì)伍。

六、各武術(shù)之鄉(xiāng)要加強(qiáng)武術(shù)段位制的考段培訓(xùn)與考評(píng)工作。按照《中國(guó)武術(shù)段位制手冊(cè)》的規(guī)定和要求，組織好各種類型的武術(shù)段位制培訓(xùn)和考評(píng)活動(dòng)，全年不少于5次培訓(xùn)班，參加培訓(xùn)班的人數(shù)不少于2000人，考取段位的人數(shù)不少于1000人。

七、各武術(shù)之鄉(xiāng)要加強(qiáng)武術(shù)段位制考試點(diǎn)的建設(shè)。要根據(jù)本地區(qū)武術(shù)發(fā)展的實(shí)際情況，在習(xí)武者身邊建立不少于5個(gè)分布合理、設(shè)施完備、考評(píng)規(guī)范的武術(shù)段位制考試點(diǎn)，以滿足廣大武術(shù)習(xí)練者考取武術(shù)段位的需要。

八、各武術(shù)之鄉(xiāng)要鼓勵(lì)和支持武術(shù)習(xí)練者參加全國(guó)和省級(jí)武術(shù)比賽及武術(shù)段位制考評(píng)活動(dòng)，加強(qiáng)交流，促進(jìn)本地區(qū)武術(shù)水平的提高。

九、各武術(shù)之鄉(xiāng)試點(diǎn)單位要嚴(yán)格按規(guī)定要求使用國(guó)家體育總局武術(shù)運(yùn)動(dòng)管理中心下?lián)艿奈湫g(shù)段位制試點(diǎn)工作的補(bǔ)助經(jīng)費(fèi)和武術(shù)段位制系列教程。加強(qiáng)管理、專款(專物)專用，不得挪作他用。

十、各武術(shù)之鄉(xiāng)要加強(qiáng)武術(shù)段位制的宣傳力度。要通過(guò)電視、網(wǎng)絡(luò)和各種媒體加大宣傳力度，提高有關(guān)方面及全社會(huì)的認(rèn)知、認(rèn)同感，使武術(shù)段位制推廣工作形成廣泛共識(shí)，營(yíng)造一個(gè)良好的氛圍。

十一、各武術(shù)之鄉(xiāng)試點(diǎn)單位要按照武術(shù)段位制試點(diǎn)工作的進(jìn)度和要求，認(rèn)真做好試點(diǎn)工作，確保試點(diǎn)工作任務(wù)的順利完成。要積極探索武術(shù)段位制推廣工作的方法和措施，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，并提出建議上報(bào)國(guó)家體育總局武術(shù)中心。

體育總局武術(shù)中心 2014年7月11日

第三篇：武術(shù)進(jìn)校園

根據(jù)2013年國(guó)家體育總局、中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)繼續(xù)擴(kuò)大武術(shù)的社會(huì)基礎(chǔ)，抓好武術(shù)“六進(jìn)”的推廣，把“六進(jìn)“工作做大（武術(shù)六進(jìn)：進(jìn)學(xué)校、進(jìn)軍營(yíng)、進(jìn)企業(yè)、進(jìn)機(jī)關(guān)、進(jìn)鄉(xiāng)鎮(zhèn)、進(jìn)社區(qū)）的文件精神，我校決定與2013年4月參與這項(xiàng)活動(dòng)，并精心策劃和選擇了武術(shù)健美操，將其作為學(xué)校的體育學(xué)科校本課程來(lái)實(shí)施。4月17日我校適時(shí)召開(kāi)了“武術(shù)進(jìn)校園”啟動(dòng)儀式暨校本課程武術(shù)健身操培訓(xùn)會(huì)。

“武術(shù)進(jìn)校園”啟動(dòng)儀式上，首先由省武術(shù)協(xié)會(huì)武術(shù)進(jìn)校園辦公室主任翟宏作了大會(huì)發(fā)言，他高興地告訴同學(xué)們武術(shù)“六進(jìn)”之首是進(jìn)學(xué)校，在長(zhǎng)春市武術(shù)進(jìn)學(xué)校北安小學(xué)又是第一家，同學(xué)們聽(tīng)后歡呼起來(lái)，接著由高曉杰校長(zhǎng)向長(zhǎng)春市青少年業(yè)余體校武術(shù)高級(jí)教練荊振忠頒發(fā)了聘書，然后由北安小學(xué)政教處李志主任宣讀了北安小學(xué)校本課程武術(shù)健身操實(shí)施辦法，最后就是武術(shù)健身操的培訓(xùn)，孩子們學(xué)得非常認(rèn)真。

這項(xiàng)活動(dòng)的開(kāi)展相信中華武術(shù)文化一定能夠在北安校園得到傳承并得到發(fā)揚(yáng)光大。

第四篇：武術(shù)進(jìn)校園總結(jié)

半陰坡小學(xué)武術(shù)進(jìn)校園工作小結(jié)

為了全面貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》和《全民健身?xiàng)l例》，不斷完善學(xué)校體育傳統(tǒng)項(xiàng)目的建設(shè)與管理，深化課程改革，打造學(xué)校品牌，提高教學(xué)水平的重要舉措。我校堅(jiān)持貫徹執(zhí)行“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，“以質(zhì)量促發(fā)展，以特色鑄品牌”的辦學(xué)理念，關(guān)注學(xué)生個(gè)性發(fā)展，提升辦學(xué)品位?，F(xiàn)就近一年來(lái)學(xué)校在加強(qiáng)武術(shù)進(jìn)校園活動(dòng)方面總結(jié)如下：

一、中華少年武術(shù)進(jìn)校園，培育體育特色項(xiàng)目

為了弘揚(yáng)民族精神，傳承優(yōu)秀武術(shù)文化，我校將中華武術(shù)引進(jìn)校園作為體育特色項(xiàng)目來(lái)培育。學(xué)校成立了由羅彥軍校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，趙成安為副組長(zhǎng)，體育教師為成員的武術(shù)進(jìn)校園工作領(lǐng)導(dǎo)小組，做到專人負(fù)責(zé)管理、專人落實(shí)。并有健全的體育組織管理機(jī)構(gòu)、體育領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室和相應(yīng)的管理辦法、規(guī)章制度，提高了管理效率，從而確保了體育特色教育工作的有序開(kāi)展。

二、組建中華武術(shù)興趣班，傳承武術(shù)文化，定期開(kāi)展訓(xùn)練

我校以“全面鋪開(kāi)，建設(shè)活潑、健康、向上的學(xué)校體育”為宗旨，積極開(kāi)展校園體育特色活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。根據(jù)學(xué)生的興趣愛(ài)好，從各班挑選功底較好的學(xué)生，組建了學(xué)校武術(shù)興趣班，每周利用每周二、四下午課外活動(dòng)進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，讓學(xué)生起到一個(gè)引領(lǐng)作用。

三、結(jié)合體育課、課外活動(dòng)課滲透武術(shù)特色項(xiàng)目

在體育課及課外活動(dòng)課上，因地制異的引入中華武術(shù)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目不僅是可行的而且是必要的，民族傳統(tǒng)體育在促進(jìn)中學(xué)體育教學(xué)發(fā)展的同時(shí)，自身也得到了發(fā)展。為保證“中華武術(shù)進(jìn)校園”落到實(shí)處，我校采取了分步教學(xué)，以點(diǎn)帶面，以比賽評(píng)先為激勵(lì)措施的多項(xiàng)辦法。先派體育老師參加渭源縣中華武術(shù)進(jìn)校園的培訓(xùn)，再由體育教師培訓(xùn)其他老師，然后由班主任、任課老師配合體育教師對(duì)班級(jí)學(xué)生進(jìn)行武術(shù)基本功的教學(xué)工作。并且要求內(nèi)容統(tǒng)一，動(dòng)作規(guī)范，套路嫻熟，精神面貌好。在教學(xué)模式上注重多種方法并舉：方法上，先研究備課后實(shí)施教學(xué)；層次上，先教高年級(jí)后教低年級(jí)；動(dòng)作上，先分解練后綜合練；措施上，先分班組練后進(jìn)行班級(jí)和全校比賽。同時(shí)將學(xué)校的課間操全部改成中華武術(shù)操。做天天練天天做，使中華武術(shù)進(jìn)校園正?；?、常態(tài)化。

渭源縣會(huì)川鎮(zhèn)半陰坡小學(xué)

2014.9.23

附：學(xué)校武術(shù)比賽圖片

第五篇：武術(shù)進(jìn)校園教學(xué)工作總結(jié)

坪塬學(xué)校2014—2015學(xué)第一學(xué)期 開(kāi)展“武術(shù)進(jìn)校園”教學(xué)活動(dòng)總結(jié)

藝體教研組 2014年12月

坪塬學(xué)校2014—2015學(xué)第一學(xué)期 開(kāi)展“武術(shù)進(jìn)校園”教學(xué)活動(dòng)總結(jié)

太極拳是中華民族的瑰寶，是中華武術(shù)的精粹，被稱為“世界第一運(yùn)動(dòng)”，2006年就被國(guó)務(wù)院列入第一批世界非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。河南省焦作市溫縣陳家溝是太極拳的發(fā)源地，被稱為“太極圣地”，每年都有很多的國(guó)內(nèi)外太極拳愛(ài)好者來(lái)此尋根問(wèn)祖。為了落實(shí)新課改精神，推進(jìn)學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生全面健康成長(zhǎng)，我校本學(xué)期開(kāi)展了“太極拳進(jìn)校園”教學(xué)活動(dòng)。落實(shí)好太極拳進(jìn)課堂，加強(qiáng)對(duì)“太極拳進(jìn)校園活動(dòng)”，不但能夠豐富學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容，促進(jìn)學(xué)校體育課堂教學(xué)改革，推動(dòng)學(xué)校體育工作的跨越式發(fā)展，而且可以有效的提高廣大青少年學(xué)生參與體育鍛煉的興趣，促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能的全面改善和提高，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的作用。我校以《國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》和區(qū)教育體育局關(guān)于《武術(shù)進(jìn)校園活動(dòng)實(shí)施方案》為指針，以創(chuàng)建和諧文明校園,促進(jìn)學(xué)生終身發(fā)展為目標(biāo)，加強(qiáng)社會(huì)主義精神文明建設(shè)和公民道德建設(shè)，以教育科研為先導(dǎo)，以特色活動(dòng)為紐帶，以教育質(zhì)量為根本，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子，開(kāi)拓進(jìn)取，確立了坪塬學(xué)?！疤厣陌l(fā)展方向”——“體驗(yàn)武術(shù)，快樂(lè)成長(zhǎng)”，“以武健體，以武促學(xué)、以武怡德”是我們學(xué)校的特色宗旨，教學(xué)中我以武術(shù)教學(xué)為主線，以武術(shù)的精、氣、神來(lái)培養(yǎng)學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，全面成長(zhǎng)，用傳統(tǒng)的民族文化去教育，影響學(xué)生并取得了一定的成績(jī)。

根據(jù)中小學(xué)生的年齡和體質(zhì)特點(diǎn),學(xué)校開(kāi)設(shè)太極拳校本課程:初中開(kāi)設(shè)初級(jí)長(zhǎng)拳三路、八式太極拳。除了校本課,學(xué)校還利用每天大課間和課外活動(dòng)開(kāi)展豐富多彩的體育活動(dòng),保證每周至少有兩次太極拳活動(dòng)內(nèi)容。

“學(xué)太極對(duì)這些孩子有好處,讓孩子們有一個(gè)特長(zhǎng)”,學(xué)生現(xiàn)在這個(gè)年齡段學(xué)習(xí)太極是很合適的。讓學(xué)生了解太極拳運(yùn)動(dòng)的特征。讓學(xué)生對(duì)太極拳有一個(gè)整體的把握。太極拳強(qiáng)調(diào)“以心使身”、“以意識(shí)引導(dǎo)動(dòng)作”，它要求身內(nèi)外充分輕松，思想安靜專注，用意而不用拙力，使每一動(dòng)作始而意動(dòng)，繼而內(nèi)動(dòng)，而后形動(dòng)，亦即每一動(dòng)作之前，先有該動(dòng)作之想象，隨之內(nèi)臟、骨骼、肌肉群向預(yù)定之方向做好安排，后使每一舉手投足都做到“外之所形，莫非內(nèi)之所發(fā)”。學(xué)習(xí)武術(shù)和太極拳會(huì)不會(huì)助長(zhǎng)學(xué)生的打架之風(fēng)呢?針對(duì)這一疑問(wèn),學(xué)校除了讓學(xué)生習(xí)武之外,還開(kāi)設(shè)了武德課,讓同學(xué)們明白習(xí)武要講德,而不是為了打架。

我們學(xué)校的武德教育主要涵蓋高武德、正武旨、嚴(yán)武紀(jì)、良武風(fēng)等十方面內(nèi)容,分層次對(duì)學(xué)生進(jìn)行武德知識(shí)和武術(shù)禮儀教育,讓學(xué)生在學(xué)太極的同時(shí)懂得太極教學(xué)中的禮節(jié)和太極競(jìng)賽禮儀。紙上談來(lái)終覺(jué)淺,絕知此事要躬行。在對(duì)學(xué)生進(jìn)行武德教育的過(guò)程中,學(xué)校將理論和實(shí)踐相結(jié)合,在體育課改變了以往的問(wèn)候方式,行抱拳禮。抱拳禮是武術(shù)禮儀的一種,在武術(shù)競(jìng)賽、表演、訓(xùn)練活動(dòng)中被廣泛應(yīng)用。抱拳禮有著特殊的含義:左掌表示德、智、體、美“四育”齊備,屈拇指表示不自大,右掌表示勇武頑強(qiáng),左掌掩右拳,表示勇不滋事、武不犯禁；左掌右拳攏屈,兩臂環(huán)抱成圓,表示“五湖四海皆兄弟,天下武林是一家”,以武會(huì)友；左掌為文,右拳為武,表示文武兼?zhèn)洹?/p>

我們學(xué)校的學(xué)生們都說(shuō)學(xué)習(xí)太極之后,身體變得強(qiáng)健了,更重要的是磨練了意志,做事情能堅(jiān)持做到有始有終,學(xué)習(xí)成績(jī)也不斷提高。教師們由起初的不會(huì)太極拳,到現(xiàn)在學(xué)會(huì)了幾套拳,身體強(qiáng)壯了,精神狀態(tài)自然就好了,教學(xué)勁頭更足了。在教學(xué)中我們也取得了一定的成績(jī)，現(xiàn)將工作總結(jié)如下：

1.開(kāi)學(xué)初，我組充分利用板報(bào)加大宣傳報(bào)道，營(yíng)造深厚的太極文化氣息，開(kāi)展形式多樣的太極活動(dòng)。培養(yǎng)學(xué)生的興趣，張揚(yáng)學(xué)生的個(gè)性。做到目標(biāo)明確，重點(diǎn)突出，主題鮮明，寓思想性，趣味性，娛樂(lè)性于武術(shù)活動(dòng)之中。

2.通過(guò)太極拳的學(xué)習(xí)，學(xué)生對(duì)太極有了更深的了解和認(rèn)識(shí)。3.學(xué)生基本掌握了八式太極的動(dòng)作要領(lǐng)。4.養(yǎng)成了自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣，形成良好的人生觀，道德觀和價(jià)值觀。

5.“以武健體、以武促學(xué)、以武怡德”的根本目的，正在滲透于學(xué)生的學(xué)習(xí)生活當(dāng)中，逐步形成了學(xué)生全面主動(dòng)和諧發(fā)展，創(chuàng)建和諧文明新校園的良好氛圍。

圖為體育課學(xué)生的太極拳演示