第一篇：戶外拓展培訓(xùn)為何要進(jìn)行破冰訓(xùn)練

戶外拓展培訓(xùn)為何要進(jìn)行破冰訓(xùn)練

--明陽天下拓展培訓(xùn)

如果你參加過戶外拓展培訓(xùn)，就會(huì)有破冰訓(xùn)練這個(gè)環(huán)節(jié)，這是拓展活動(dòng)前第一個(gè)項(xiàng)目，也有很多稱它為團(tuán)隊(duì)建設(shè)、團(tuán)隊(duì)破冰、破冰之旅。任何一種拓展培訓(xùn)都要走這個(gè)環(huán)節(jié)，那么戶外拓展培訓(xùn)為何要進(jìn)行破冰訓(xùn)練呢？首先來了解一下破冰訓(xùn)練的目標(biāo)和意義吧。

破冰訓(xùn)練的目標(biāo)：

團(tuán)隊(duì)破冰建設(shè)，其實(shí)就是一個(gè)開場(chǎng)白，它的目標(biāo)就是讓隊(duì)員們了解拓展培訓(xùn)的意義和要達(dá)到的預(yù)期效果。

1、使隊(duì)員能主動(dòng)同別人接觸交流，達(dá)到相互熟悉增進(jìn)了解

2、打破人與人之間的隔閡，讓隊(duì)員在短時(shí)間內(nèi)增進(jìn)熟識(shí)度，盡快融入活動(dòng)中來。

3、活躍氣氛，加速隊(duì)員之間的了解，調(diào)動(dòng)隊(duì)員的積極性和活動(dòng)熱情。

4、建立團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)班子，實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)新組合，提升小組成員的合作能力。

破冰訓(xùn)練的意義：

1、用特殊的形式加快隊(duì)員之間相互了解

2、介紹培訓(xùn)的基本情況，提升隊(duì)員參與的熱情

3、初步形成熱烈的團(tuán)隊(duì)氛圍，為接下來的拓展訓(xùn)練活動(dòng)做好心理準(zhǔn)備

破冰訓(xùn)練的步驟：

1、熱身項(xiàng)目

2、隊(duì)員自我介紹（閃亮登場(chǎng)）

3、介紹培訓(xùn)：主要內(nèi)容、特點(diǎn)及要求

4、分隊(duì)（所有隊(duì)員分為3組，并完成以下內(nèi)容）a隊(duì)訓(xùn)隊(duì)訓(xùn)須體現(xiàn)我們的核心價(jià)值理念

b隊(duì)名、隊(duì)形、隊(duì)歌，主要是反應(yīng)團(tuán)隊(duì)成員的精神風(fēng)貌 c隊(duì)長(zhǎng)的選舉：通過自我推薦、舉手通過的形式，挑選出大家心目中具有領(lǐng)導(dǎo)力的隊(duì)長(zhǎng)。

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第二篇：社團(tuán)進(jìn)行戶外拓展訓(xùn)練

社團(tuán)進(jìn)行戶外拓展訓(xùn)練

廣東華僑華人社團(tuán)負(fù)責(zé)人研習(xí)班學(xué)員參加戶外，在團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目中，來自世界27個(gè)國家和地區(qū)的70名學(xué)員全情融入到集體中，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，齊心協(xié)力攻克難關(guān)。學(xué)員們紛紛表示，戶外拓展訓(xùn)練加強(qiáng)了學(xué)員間的溝通，培養(yǎng)了大家的默契，激發(fā)出了大家的熱情，拉近了大家心與心之間的距離，他們體會(huì)到什么是“眾志成城”，也意識(shí)到只有通力合作，才能把事情做好做圓滿。此次他們滿載收獲與感動(dòng)，今后會(huì)在社團(tuán)工作中，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，共同做好社團(tuán)建設(shè)工作。

十堰美麗陽光實(shí)業(yè)有限公司致力于素質(zhì)拓展活動(dòng)的理論和實(shí)際問題的研究；素質(zhì)拓展活動(dòng)器材的研發(fā)、生產(chǎn)、推廣；拓展基地的活動(dòng)安全、管理體系研究、推廣；拓展活動(dòng)的師資培訓(xùn)；素質(zhì)拓展活動(dòng)模式的研究及成果推廣；戶外運(yùn)動(dòng)技術(shù)培訓(xùn)。

第三篇：戶外拓展為何失敗

怎樣避免戶外拓展的失敗

戶外拓展為何失敗？眾多培訓(xùn)師在做了多場(chǎng)戶外拓展訓(xùn)練后，都大有感慨：沒有一場(chǎng)培訓(xùn)是十全十美的！由于戶外拓展與其他方式的培訓(xùn)方式不同，需要的客觀環(huán)境也完全不一樣，培訓(xùn)師的主觀素質(zhì)、客觀環(huán)境的影響、學(xué)習(xí)者的能力等對(duì)整場(chǎng)培訓(xùn)的影響相當(dāng)明顯，“千里之堤，毀于蟻穴”，對(duì)于體驗(yàn)式培訓(xùn)來說，并不是沒有可能。為了預(yù)防一些不利的因素出現(xiàn)，培訓(xùn)師可以對(duì)可能導(dǎo)致培訓(xùn)失敗的因素進(jìn)行整理。

●惡劣的天氣

●培訓(xùn)設(shè)計(jì)不適當(dāng)

●培訓(xùn)造成的心理壓力

戶外拓展的目的在于給學(xué)習(xí)者造成心靈上的震撼，從而引導(dǎo)學(xué)習(xí)者認(rèn)識(shí)自我，發(fā)現(xiàn)自己的不足，從而改變自己的認(rèn)知、行為模式。所以課程設(shè)計(jì)主旨在于后動(dòng)體驗(yàn)中誒學(xué)習(xí)者心靈震撼，但是心靈壓力會(huì)給學(xué)習(xí)者造成心靈上的創(chuàng)傷，心理承受能力較差的學(xué)習(xí)者回因不能承受的挫折、壓力而行為失常。

●活動(dòng)規(guī)則不明確講解

●活動(dòng)體驗(yàn)形式化

一場(chǎng)體驗(yàn)式培訓(xùn)做完，真正的效果是學(xué)習(xí)者對(duì)于“體驗(yàn)”深有感觸，而不是停留在活動(dòng)的新奇與刺激上。出現(xiàn)這樣的結(jié)果，說明培訓(xùn)師對(duì)于學(xué)習(xí)者的引導(dǎo)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，引導(dǎo)深度也遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。加大對(duì)活動(dòng)體驗(yàn)分享的力度，延長(zhǎng)分享、討論的時(shí)間，讓學(xué)習(xí)者將注意力轉(zhuǎn)移到“體驗(yàn)”，最好的分享不是簡(jiǎn)單的談體驗(yàn)，而是結(jié)合學(xué)習(xí)者的現(xiàn)實(shí)情況、現(xiàn)實(shí)處境才能引起學(xué)習(xí)者的注意。每一個(gè)人都關(guān)心自己，這是毋庸置疑的。

●培訓(xùn)師與企業(yè)項(xiàng)目經(jīng)理之間的惡性溝通

此問題會(huì)導(dǎo)致：開課時(shí)間已到，學(xué)習(xí)者仍未到齊；仍有學(xué)習(xí)者在打電話、聊天；午餐時(shí)間與下午開課時(shí)間沖突。面對(duì)這種情況，解決的辦法只有一個(gè)；與企業(yè)項(xiàng)目經(jīng)理之間建立良好的溝通，對(duì)培訓(xùn)細(xì)節(jié)進(jìn)行分工協(xié)作。

●不合格的裝備

戶外拓展的裝備要求是相當(dāng)嚴(yán)格的，不合格的裝備帶來的直接后果是活動(dòng)的中斷，嚴(yán)重的甚至導(dǎo)致人員傷亡，因此必須在進(jìn)行戶外拓展需要準(zhǔn)備專業(yè)的拓展裝備，有專業(yè)的人士指導(dǎo)

第四篇：拓展培訓(xùn)破冰

一、挑戰(zhàn)訓(xùn)練是訓(xùn)練什么

二、體驗(yàn)式培訓(xùn)是什么

三、體驗(yàn)式培訓(xùn)的起源

四、挑戰(zhàn)訓(xùn)練公司簡(jiǎn)介

五、小組任務(wù)

六、團(tuán)隊(duì)展示

一、挑戰(zhàn)訓(xùn)練是訓(xùn)練什么？

各位學(xué)員大家晚上好。按照我們挑戰(zhàn)訓(xùn)練的貫例，教練和學(xué)員之間互相問好的時(shí)候，不管是上午好還是下午或晚上好，對(duì)方只要回答一個(gè)好字就可以了、、、好的，非常整齊洪亮。那么我請(qǐng)問一下，有誰參加過類似的培訓(xùn)嗎，請(qǐng)舉手、、、好，沒有，沒有就好辦了。大家可以想像一下，你認(rèn)為挑戰(zhàn)訓(xùn)練是訓(xùn)練的什么呢？、、、很好。至于我們是訓(xùn)練的什么我先不告訴大家，我先講挑戰(zhàn)訓(xùn)練不是什么：不是休閑度假、不是軍訓(xùn)（因?yàn)椋?、不是極限運(yùn)動(dòng)、不是競(jìng)技體育、不是魔鬼訓(xùn)練。挑戰(zhàn)訓(xùn)練到底是什么呢？、、、我們來從兩個(gè)小游戲中體會(huì)和了解一下。第一個(gè)說明“挑戰(zhàn)自我”(請(qǐng)每一組出一名隊(duì)員來配合。請(qǐng)兩腳分開與肩同寬，身體站直，左手插腰，右手平舉指尖向前，然后從右側(cè)慢慢向后轉(zhuǎn)，直到不能轉(zhuǎn)動(dòng)為止，請(qǐng)記住你手尖所指的方向。好，我們?cè)賮硪淮危茨懿荒艹^第一次)我們做好完以后，大家思考一下為什么第二次的目標(biāo)能夠超過第一次的目標(biāo)。、、、在比利時(shí)一所小教堂的墻壁上寫著這樣一句話：“你所擁有的比你意識(shí)到的更多?！钡诙€(gè)說明“熔練團(tuán)隊(duì)”（請(qǐng)大家左右將手拉在一起，然后首尾相接，我說開始從第一名依次握下一名隊(duì)員的手，看從第一名到最后一名需要多少時(shí)間，好再來一次。）、、、做為一個(gè)團(tuán)隊(duì)，這么多個(gè)體聚在一起需要一個(gè)磨合的時(shí)間，從這個(gè)簡(jiǎn)單的項(xiàng)目中我們不難體會(huì)到怎么樣去磨合從而達(dá)到一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。那么挑戰(zhàn)自我、熔煉團(tuán)隊(duì)就是我們挑戰(zhàn)訓(xùn)練的宗旨。

二、體驗(yàn)式培訓(xùn)是什么？

A方案 現(xiàn)在我問一下誰會(huì)游泳？、、、、、我想問大家，同樣都是在很久以前學(xué)到的知識(shí)，為什么游泳不會(huì)忘？、、、因?yàn)槟阍趯W(xué)習(xí)游泳的時(shí)候是經(jīng)歷了反復(fù)體驗(yàn)和總結(jié)才取得的知識(shí)；在這個(gè)過程中有完整的循環(huán)式的學(xué)習(xí)流程，所以不容易忘，而在傳統(tǒng)教學(xué)中就缺少這一環(huán)節(jié)，我們?cè)趥鹘y(tǒng)教學(xué)中學(xué)到的知識(shí)，如果長(zhǎng)時(shí)間不去復(fù)習(xí)的話，就很有可能忘記。

B方案（做竹竿項(xiàng)目）我們?yōu)槭裁礇]有成功？、、、我們?cè)诨仡櫩偨Y(jié)的時(shí)候就要想到，我們平時(shí)在工作中是否做到很好的溝通？很好的交流？為什么？怎么樣去解決？

（合）根據(jù)心理學(xué)研究表明：我們看到的信息可以被記住10%； 聽到的信息可以被記住20%； 親身體驗(yàn)的信息則可以被記住80%。所以我們的培訓(xùn)叫“體驗(yàn)式培訓(xùn)”，體驗(yàn)式培訓(xùn)是一種雙向互動(dòng)的學(xué)習(xí)方式，與傳統(tǒng)教學(xué)不同的是它的主體是參訓(xùn)者，而不是教練，教練只是輔助引導(dǎo)，讓參訓(xùn)者在一種情景模擬的環(huán)境中經(jīng)過反復(fù)體驗(yàn)與總結(jié)，并且要聯(lián)系到實(shí)際的工作中去，最終由參訓(xùn)者自己找出存在的問題以及解決的方法。

三、體驗(yàn)式培訓(xùn)的起源：

體驗(yàn)式培訓(xùn)起源于第二次世界大戰(zhàn)，當(dāng)時(shí)德軍潛艇埋伏在大西洋，采取狼群戰(zhàn)術(shù)頻頻攻擊盟軍補(bǔ)給運(yùn)輸船隊(duì),致使盟軍船只沉入大海、船員紛紛落水，由于海水冰冷，且遠(yuǎn)離陸地，所以造成大量的水手犧牲。但是人們發(fā)現(xiàn)許多海難都會(huì)有極少數(shù)人能夠活下來。、、、、根據(jù)心理學(xué)家和軍事專家通過研究得出結(jié)論：活下來的并不是那些年輕力壯的水手，而是船上年紀(jì)相對(duì)年長(zhǎng)的水手。為什么呢？他們的結(jié)論是：當(dāng)災(zāi)難來臨的時(shí)候，決定你生存最關(guān)鍵的因素不是你的體能，而是你的心理素質(zhì)及意志。年長(zhǎng)的水手有著豐富的生活閱歷及處事經(jīng)驗(yàn)，沉著冷靜分析當(dāng)時(shí)所處的環(huán)境，懷著堅(jiān)定的生存信念，從而增加了擺脫死亡的機(jī)率。而年輕的水手們，當(dāng)災(zāi)難來臨的時(shí)候，精神的沮喪和不知所措會(huì)導(dǎo)致人的心理防線全面崩潰，造成體力的急劇下降，最后導(dǎo)致死亡。

于是軍方建立了一些水上訓(xùn)練學(xué)校，除了訓(xùn)練海軍的體能外主要通過一些情景模擬的科目對(duì)海軍的生存能力、作戰(zhàn)意志及團(tuán)隊(duì)合作能力進(jìn)行訓(xùn)練。當(dāng)時(shí)這所學(xué)校對(duì)戰(zhàn)爭(zhēng)的兵員保障起到非常積極的作用，在戰(zhàn)爭(zhēng)中挽救了無數(shù)士兵的生命。

二戰(zhàn)結(jié)束后，這所學(xué)校為戰(zhàn)爭(zhēng)提供服務(wù)的機(jī)構(gòu)也隨之關(guān)閉。在冷戰(zhàn)時(shí)期隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們進(jìn)入工業(yè)化社會(huì)，很多社會(huì)人和管理者經(jīng)常遭遇著與落海水手同樣的境遇，人們?cè)诿鎸?duì)節(jié)奏飛快的工作效率和人際復(fù)雜的社會(huì)氛圍，往往會(huì)造成很多社會(huì)人的思想保守、情緒焦躁、精神壓抑、更為嚴(yán)重的是很多人承受不了壓力會(huì)作出極端的行為。種種這些現(xiàn)象給企業(yè)和個(gè)人帶來很大的損失。于是人們又想起了海員訓(xùn)練學(xué)校，一些組織行為專家從這所學(xué)校的培訓(xùn)模式里得到啟發(fā)。德國人庫爾特.漢恩（KURT HAHN）和英國人勞倫斯.沃特（LAWRENCE HOLT）首先將這種訓(xùn)練運(yùn)用到戰(zhàn)爭(zhēng)以外的培訓(xùn)中，并提出OutwardBound概念，他們以培訓(xùn)管理者和企業(yè)人為對(duì)象、以培訓(xùn)管理者的心理適應(yīng)能力和管理技能作為培訓(xùn)目標(biāo)的學(xué)校。他們創(chuàng)立的OutwardBound概念就是體驗(yàn)式培訓(xùn)的前身，后來逐步被應(yīng)用到企業(yè)人才培訓(xùn)中。

四、挑戰(zhàn)訓(xùn)練公司簡(jiǎn)介

體驗(yàn)式培訓(xùn)于90年代中期開始在中國大陸出現(xiàn)，當(dāng)時(shí)被稱為 “拓展訓(xùn)練”。時(shí)至今天，全國已有百余所體驗(yàn)式培訓(xùn)服務(wù)機(jī)構(gòu)，體驗(yàn)式培訓(xùn)在中國也逐步走向成熟。那么挑戰(zhàn)訓(xùn)練是我們的品牌，像電視機(jī)一樣，它的品牌有長(zhǎng)虹、索尼、海爾等等。挑戰(zhàn)訓(xùn)練是我們自己的品牌。挑戰(zhàn)訓(xùn)練于1999年成立于北京，2002年在四川設(shè)立分支機(jī)構(gòu)，2003年在重慶設(shè)立了分支機(jī)構(gòu)，員工近百人。

我們的培訓(xùn)不是治病，應(yīng)該說是保健，通過培訓(xùn)以后我們自己再逐步的去完善去修正。明天我應(yīng)該去感悟一些自身做得不足的地方和需要完善的地方，一個(gè)人能學(xué)到多少東西完全跟他學(xué)習(xí)的態(tài)度是成正比的，只要大家積極的投入到明天的培訓(xùn)，去感悟，那么你們將有很大的收獲。我相信（我知道）大家都是佼佼者，但是公司能拿出資金給大家一個(gè)機(jī)會(huì)，也是希望大家能夠做得更好，更出色。

五、小組任務(wù)

我們談?wù)摿诉@么多關(guān)于體驗(yàn)式培訓(xùn)的話題，接下來我們將給大家布置我們的小組任務(wù)。第一項(xiàng)任務(wù)：隊(duì)名（要求：政治、宗教、針對(duì)性）。第二項(xiàng)：隊(duì)長(zhǎng)。第三項(xiàng)：隊(duì)歌（不能使用國歌、填新詞）。第四項(xiàng)：隊(duì)徽。第五項(xiàng)：隊(duì)訓(xùn)。第六項(xiàng)：我是誰（姓名、來自哪里、愛好、特長(zhǎng)、一句話）。給大家40分鐘時(shí)間，包括離開這里和回到這里的時(shí)間。

六、團(tuán)隊(duì)展示

團(tuán)隊(duì)展示

時(shí)間安排

注意事項(xiàng)：安全、不得喝酒、培訓(xùn)中不得抽煙、不得私自攀高空架、培訓(xùn)過程中嚴(yán)格聽從帶隊(duì)培訓(xùn)師的指導(dǎo)去操作，在培訓(xùn)過程中如果大家有任何不舒服的地方請(qǐng)及時(shí)的告訴你的帶隊(duì)培訓(xùn)師或者客服人，注意個(gè)人行為，酒店里還有很多其他客人，別人不會(huì)說你怎么樣，條幅上都有單位名稱，你的行為代表的是整個(gè)團(tuán)隊(duì)的行為，等等

在培訓(xùn)過程中各隊(duì)之間不要對(duì)項(xiàng)目進(jìn)行交流，因?yàn)槿绻涣饕院髸?huì)很大程度上的影響到培訓(xùn)效果，咱們可以培訓(xùn)結(jié)束以后再相互進(jìn)行交流。請(qǐng)大家一定要記住。

詢問病情：心臟病、高血壓、腰椎病、習(xí)慣性脫臼、等等 恐高癥

破冰程序：

1、接學(xué)員、安排房間、分組、發(fā)衣服、對(duì)時(shí)間、確定集合時(shí)間

2、集合帶到破冰場(chǎng)地

3、破冰開始（可以先做一下女皇圈）

4、接上邊資料

第五篇：拓展訓(xùn)練,直呼其名,破冰

直呼其名

時(shí)間： 10～15分鐘

人數(shù)： 不限，人數(shù)較多時(shí)，需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由15～20個(gè)人組成的小組。

道具：(每個(gè)小組)三個(gè)網(wǎng)球，或是三個(gè)比較軟的小球。

概述： 這個(gè)游戲主要用來幫助大家記住彼此的名字。

目的： 幫助大家記住彼此的名字。

步驟：

1．選一塊寬闊平整的游戲場(chǎng)地。

2．隊(duì)員們以小組為單位站成一圈。每人相距約一臂長(zhǎng)。作為培訓(xùn)專員的你也不例外。

3．告訴小組游戲?qū)哪闶掷镩_始。你大喊出自己的名字，然后將手中的球傳給自己左邊的隊(duì)友。接到傳球的隊(duì)友也要如法炮制，喊出自己的名字，然后把球傳給自己左邊的人。這樣一直繼續(xù)下去，直到球又重新回到你的手中。4．你重新拿到球后，告訴大家現(xiàn)在我們要改變游戲規(guī)則了?，F(xiàn)在接到球的隊(duì)員必須要喊出另一個(gè)隊(duì)員的名字，然后把球扔給該隊(duì)員。

5．幾分鐘后，隊(duì)員們就會(huì)記住大多數(shù)隊(duì)友的名字，這時(shí)，再加一只球進(jìn)來，讓兩個(gè)球同時(shí)被扔來扔去，游戲規(guī)則不變。

6．在游戲接近尾聲的時(shí)候，再把第三只球加進(jìn)來，其主要目的是讓游戲更加熱鬧有趣。

7．游戲結(jié)束后，在解散小組之前，邀請(qǐng)一個(gè)志愿者，讓他在小組內(nèi)走一圈，報(bào)出每個(gè)人的名字。