第一篇：老年人參團申請書

承 諾 函

本人報名參加了貴司組織的【

】旅游團，定于【

】年【

】月【

】日出發(fā)，【

】年【

】月【

】日返回，行程共計【

】日。

對于行程中的注意事項貴社工作人員已如實詳盡地向本人告知，本人完全理解。鑒于本人已是60歲以上（含60歲）高齡人群，特向貴社鄭重承諾如下：

1、本人了解自已的身體狀況，適合參加此旅游團；本人能夠完成旅游團全部行程。

2、如本人沒有按貴司要求如實告知相關(guān)情況，本人承擔(dān)因此而產(chǎn)生的全部責(zé)任以及發(fā)生的全部費用，并承擔(dān)給旅行社造成的損失賠償責(zé)任。

3、在旅游過程中，相應(yīng)景點或相應(yīng)活動禁止高齡人群參加的，本人放棄參加的權(quán)利；對高齡人群參加有限制的，本人遵守相關(guān)制度，若因本人堅持參加所產(chǎn)生的全部后果均由本人承擔(dān)。

4、在旅游過程中，如果本人由于身體不適或其他原因?qū)е卤救瞬荒芾^續(xù)完成行程，或需要貴公司協(xié)助提前返回的情況，本人承擔(dān)全部責(zé)任以及發(fā)生的全部費用。

以上承諾內(nèi)容是本人的真實意思表示。對于本承諾函的各項條款，貴司工作人員已充分告之本人相關(guān)含義，本人已閱讀并完全理解各項條款的意思。若發(fā)生糾紛，以本承諾函中本人的承諾為準。

特此承諾!

承諾人（本人親筆簽名確認）：

直系親屬（簽字認可）：

日期：

****年**月**日

第二篇：個人參保申請書

個人參保申請書

個人參保申請書一：個人參保申請書

尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo):

您好!

首先感謝公司領(lǐng)導(dǎo)對我的栽培和幫助。我是一名XXXX，于XXX年X月進入公司工作，至今已有X年。公司的不斷發(fā)展壯大，我個人的能力也在不斷提升和進步。由于珍惜并且熱愛這份工作，因此在自己的崗位上，我一直努力工作，認真負責(zé)。

在此，特向公司申請給予我購買社保的請求，希望公司能夠批準為盼，謝謝!

此致

敬禮!

申請人:

20XX年3月1日

>個人參保申請書二：個人參保申請書>>（153字）

尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo):

我身為XX公司的一名員工感到很自豪！自加盟公司以來，在您的領(lǐng)導(dǎo)和同事們的幫助下，學(xué)到了好多書本上學(xué)不到的知識，有公司親如家的感覺，找到了自己的用武之地，愿在今后的工作中與公司同呼吸共命運，揚長避短，發(fā)揮自己的聰明才智。為解除我的后顧之憂，請求公司幫助給我解決社保問題。

特此申請。

申請人

年月日

>個人參保申請書三：個人參保申請書>>（90字）

尊敬的XXX公司領(lǐng)導(dǎo)：

本人于某年某月某日開始參加工作，并為身為團隊成員而自豪。為解除后顧之憂，現(xiàn)向公司申請辦理個人醫(yī)保社保，懇請領(lǐng)導(dǎo)給予批準！

特此申請，請批復(fù)。

申請人： 某某某

年月日

>個人參保申請書四：個人參保申請書>>（87字）

XX公司：

我是公司某部門的職工，XXXX年XX月參加工作，我工作積極肯干，能遵守公司勞動紀事，能很好的完成了工作任務(wù)，請求公司給我上社會養(yǎng)老保險，以解后顧之憂。

申請人：

日期：

第三篇：老年團導(dǎo)游詞

歡迎詞:各位老師,早上好!叫你們老師,是因為我才剛畢業(yè)不久(其實還沒畢業(yè)),所以對老師有一種特別的感情,也很懷念在學(xué)校里讀書的感覺.今天能順利的走到工作崗位上,也是老師辛勤的栽培.我也可以算是祖國的花朵,明天的太陽.只是這花朵大了點,太陽遲了點.其實呢,我還是更喜歡叫你們爺爺奶奶.因為,今天看到你們慈祥的笑容,我就想起我的爺爺奶奶和外公外婆.你們呀,也就把我當(dāng)做小孫女,就當(dāng)是今天小孫女陪你們出去走走散散心.好不好啊?

說了半天,先說一下你們這個小孫女叫什么名字.我姓*,*我是一名優(yōu)秀導(dǎo)游員.今天呢,小*就和我們的司機*師傅,一起帶爺爺奶奶們?nèi)ヌ焐炙噲@走走....今天,我們的行程非常的輕松.這個林藝園主要是一個植物園,也是一個天然的大氧吧.周末到這里走一走,看看花花草草還有池塘里的魚,也是一種天倫之樂哦!而且它非常的休閑,爺爺奶奶們一定不會覺得辛苦的.爺爺奶奶,如果你們有什么要求或者需要小*幫忙的地方,盡管開口,今天,我就是你們的孫女.照顧好你們不僅是我的工作,也是我的義務(wù).“老吾老以及人之老”,所以呀,有事您說話.小孫女一定會盡量滿足您的需要.如果小*做不夠的地方,不管是作為老師還是作為長輩,你們都可以向我直接提出來,這也是幫助我進步啊.好不好?

出門來玩,最重要的還是安全第一.今天小*會一直舉著這面黃色的旗幟,人在旗在,人導(dǎo)旗不倒.剛才爺爺奶奶們也拿到了帽子,建議大家都把它帶起來.小*也便于尋找.如果你們不小心走丟了,不要著急,也不要到處走動.待在原來的地方,小*會回去找大家的!今天既然出來就是休閑,我們一定會把時間和形成安排的輕松一點,給爺爺奶奶們更多的時間,所以大家都不要著急.我們現(xiàn)在還有一個半小時的時間,會暈車的和我說一聲,如果你們覺得身體不舒服,都要馬上和我說.或者是需要拿東西或者走動的,都可以叫小*幫忙的.爺爺奶奶們只要坐的穩(wěn)穩(wěn)的,一切都由小*來幫你們,好嗎?

(說完這一大段,好象很羅嗦,但是爺爺奶奶們喜歡,有幾個還一直沖著我笑,目不轉(zhuǎn)睛的從一開始就盯著我看,害我亂有成就感)

歡送詞:

時間總是很短暫,我們今天的旅程也即將要結(jié)束了.不知道各位爺爺奶奶們今天玩的開心嗎?小*今天跟著長輩們,可是說到了不少知識.特別對植物的研究,又有了新的認識.今天和幾個爺爺奶奶們聊天,發(fā)現(xiàn)每個人的家里都種植了許多的花卉,還養(yǎng)的特別好.所以呀,我看到你們在植物園看那些新品種的花卉是蔬菜時,那個樂呼勁特別的有意思.養(yǎng)花不僅可以陶冶情操,也是人生中的一大樂趣.爺爺奶奶們都是經(jīng)歷了戰(zhàn)爭文化大革命時代的人,以前吃了不少的苦,受了不少的累,而且還為孩子操了一輩子的心,現(xiàn)在終于也可以在家里安心的做自己喜歡的事情了.老有所樂啊!今天還看到了爺爺奶奶們在游樂園蕩秋千,看你們笑的那么開心,我心理也很高興.我想,平時也許都是帶著你們的孫女孫子們?nèi)ネ孢@些,而自己總是站在旁邊看著.今天,我們也過了一把癮.也希望爺爺奶奶們有時間多出來走走,小*希望下次還能帶著你們在大自然中逛一逛.有時間也可以到我們白云旅行社坐一坐,喝杯小*為您泡的茶.在此,也祝愿爺爺奶奶們身體健康,天天開心~不要忘了今天這些可愛的植物,還有你們可愛的小孫女*.帶老年團的建議

1．帶老年團，一定要純正的方言致歡迎詞、歡送詞等，到了旅游目的地，當(dāng)好導(dǎo)游的翻譯；

2．準備老人喜歡的歌曲、戲曲和故事等；

3．事先了解老人的身體狀況，有無特殊需要的；

4．老人記性不好，出發(fā)前再提醒一下身份證、老年證是否帶齊了；

5．尊重老人，關(guān)心老人，順著老人的思路，再引到自己的思路上來，而不是動不動一頓責(zé)罵；

6．事無巨細，上下車要扶，過水溝時，自己站在水溝邊，一個一個扶過去；

7．微笑、真誠、問候、溝通??，事無巨細無微不至的關(guān)懷，會給你帶來以后豐富的人脈；

8．通過言語感動老人，通過行動感化老人，現(xiàn)在年輕人都忙于工作，關(guān)心老人與老人一起生活的時間越來越少了，所以，在外旅游，也讓老人有個家的溫暖感；

9．出發(fā)前多了解下目的地的風(fēng)俗人情和歷史典故，以備關(guān)鍵的時候用的上，到時老人會以一種非常欽佩的目光看你；

四種常見的“閃失”

有些老年人腦子不如以前好使，經(jīng)常丟三落四。出游因此發(fā)生的“閃失”大致有四種：

1、把裝有治心臟病、高血壓、糖尿病等每天離不開的藥品旅行包或塑料袋放在?？烤包c附近的旅游車上。有時旅行社為了多拉客，利用游人進園出園這段時間到別的點拉客。一輛車上兩撥兒人，難免拿錯東西；

2、俗話說：“有錢難買回頭看”，退房時一定要仔細察看，有沒有東西放在衛(wèi)生間、抽屜里、枕頭底下；

3、照相時不要把包放在地上，有可能人多時，回頭一看，不冀而飛了；

4、出門最好帶小型行李車，回來東西多，出站前自己保管，不要托不可信的人代勞。

老年人旅游注意事項

一、結(jié)伴而行。老年人外出旅游，最好帶上自己的老伴，老夫老妻，并肩遠行，既可噓寒問暖，又能互相關(guān)照。隨團出游，盡量與原單位的老同事、左鄰右舍的老知己或其他老朋友結(jié)伴而行，因為大家早已相識，在旅途中無所不談，有說有笑，自然其樂融融。

二、啟程準備。出發(fā)之前，可先通過電視氣象預(yù)報節(jié)目了解旅游目的地的氣候情況，根據(jù)天氣、溫度差別備足衣物及旅行日用品。不論到何地觀光，老年人都應(yīng)穿柔軟舒適的便鞋或運動鞋，忌穿硬底皮鞋及高跟鞋。

三、攜帶藥品。隨身帶一些暈車寧、感冒靈、清涼油、驅(qū)風(fēng)油等輕便藥物為宜，高血壓患者，勿忘帶降壓藥，心臟欠佳者，更應(yīng)攜帶救心丹或速效救心丸。人在旅途，一旦因水土不服或引發(fā)小病小痛，這些藥品即可起到應(yīng)急作用。

四、登山謹慎。旅游活動常有登山項目，老年人體力有限，不必與年輕人湊熱鬧，硬去徒步登山。如今，許多名山如泰山、黃山等，已有先進的索道設(shè)備，盡可乘坐纜車沿索道而上，安全可靠又妙趣橫生。

五、飲食保健。老年人的腸胃吸收功能相對較差，旅途中應(yīng)選擇清淡飯菜為主，對于大魚大肉和過甜過咸的食品，則應(yīng)敬而遠之，更不可過量抽煙飲酒。飲食有度，調(diào)節(jié)有方，身心健康就有保障。

一，老人家忘心大，一定要把你的電話號給老人家寫上，車號也同時寫給每個老人。以備不時之需。有時話要重復(fù)多次讓其記住才行。二，老人行程不能安排得太累。行程安排一定要合理，早上可以起早一點，老人適應(yīng)早上很早就起來了，最好早去早回。

三，注意事項反復(fù)提醒，比如房間，有些老人可能連房卡都不會用，要進房間檢查一下，同時提醒老人家進衛(wèi)生間一定要防滑，地巾要鋪，老人家一摔就慘了。這些可要注意，進景區(qū)的時候，如果有石頭的，叫老人家最好不要同年輕人相比。

四，老人家夜生活一般不參加，自費景點安排要合理一點，選其中的精華安排，同時在車上灌輸這樣的觀念，到一個地方，不要錯過其中的精華，老人家來一次不容易，有可能以后不會再來了，如果是年輕人，可能還要再來，所以這一次就不要錯過了，要玩就玩精華的。是老人家更應(yīng)參加。

五，購物的安排，老人家購物喜歡買茶，保健品魚油等，珠寶等金額不是太大，老人家出來時，家里的人都會提醒不要其購買，可以集中一兩點重點出貨。比如茶葉、水晶眼鏡等。

六，如果你們那里攝影可以賺錢的話，最好講一個專職隨團攝影制作光盤，老人家會喜歡的，同時你也能掙一點小錢。

七，態(tài)度一定要溫和，老人象小孩子，多哄一下，比如把實際年紀說輕幾歲，同時經(jīng)常表揚他們比年輕人好帶，有紀律，這么大的年紀腳還這么會走，自己老的時候都比不上，越會走的人越長壽。好話多說。

“道可道”大師還說過——

在車上，可以給老年人講講，讓老人家猜一猜，人的衰老是從人體什么地方開始的，老人一般不知道，這時，你就可以揭示答案，人的衰老其實是從腳開始的，人體的下肢多么偉大，你可能想象不到，比如嬰兒睡在床上，不停的舉著他們的雙腿，左右上下?lián)u動著，但從不知道累。所以《內(nèi)經(jīng)》里面講道，嬰兒的氣在兩腿。而人到了中年呢，兩腿的力量開始減了，腿的活動也開始少了，喜歡坐在沙發(fā)上，常常休息自己的雙腿。而到了老年，更不堪設(shè)想，坐在沙發(fā)上還不夠，兩條腿還要翹在桌子上才行。因為人的老是從腳下開始衰老的，死也是從腳開始上行的。所以一個人雙腿無力，就是衰老的開始，換言之，一個老人，如果走不動，那就不是長壽的癥狀了，如果一個老人，雙腿發(fā)暖，有力，就象車上的老人家一樣，可以出來旅游，登山也沒事，那就是長壽的癥狀了。一定會福如東海，壽比南山的。

其實中國很講究養(yǎng)生之道，也對生命有如下看法，是很有意思的，比如它認為男性一切生命的原動力，在身體下面，所以男性比女性善立，女性呢，生命力在肚臍以上的部分，所以女性不善于久立，走路比男人搖曳多姿，這是因為下面沒有力的緣故。

老年人同年輕人比啊，一般有五種反常的現(xiàn)象。所以叫“五反”，第一呢，睡在床上是睡不著的，坐在椅子上卻是睡著了。一叫就醒。第二呢?？薜臅r候是沒有眼淚的，結(jié)果一笑呢，把眼淚笑出來了，第三，昨天的事情是記不清楚了，總是忘記，但是如果小孫子讓他講過去的故事，可是歷歷道來。講三天三夜都行，而且思路很清晰。第四呢，大聲說話是聽不到的。有點耳背，如果你小聲罵他一句“老不死”，他一定能聽到。第五呢，有點不好說，意思說失去那個，那個能力了，但心里的欲望是特別強的，所以黃昏戀是很多的。（講到五反時，車上的老人絕對會哈哈大笑的，大家不信試試）。

總之，帶老人一定要細心、耐心、用心！請各位大師多多指正！

第四篇：老年團宿舍雜文隨筆

我們宿舍是名副其實的老年宿舍。十二點前必須熄燈在床上靜悄悄躺好。天熱天天洗澡天冷天天泡腳，我曾親眼見過小D左手執(zhí)小玻璃瓶，瓶口斜向下45度對著還在冒熱氣的洗腳水，右手輕拍瓶身，枸杞啊菊花啦還有一堆我叫不上來名字紅紅黃黃一顆顆的中藥材就這樣優(yōu)雅地落一盆。打那以后我用枸杞泡水喝常有莫名的卑微感。

我經(jīng)常睡不著也躺不安穩(wěn)。平躺嫌空蕩蕩，側(cè)臥嫌胳膊無處安放，趴著又擰脖子?？缒昴翘焱砩?，告別了一年的茍且比較興奮，我提議大家跨了整點吧，沒人理會，怕我跟狗熊一樣上去呼巴掌似的快速爬上床，抖著大棉被，一面往里鉆一面說不跨了不跨了熬夜身體吃不消。

我孑立在首都十二月的瓷磚地上，地板泛著白光，冰水里浸過似的。有沒有什么九又四分之三宿舍藏在兩個寢室之間啊，我要換室友。

最終我縮在被子里，盯著十一點五十九閃成十二點零零后打開飛行模式，把手機倒扣著推進枕頭底下，希望被子能活過來和我說說話，床單也行。

小A其實是睡不著的，她喜歡抱著電腦在床上，具體干嘛我也不知道，有很好聽的鍵盤敲擊聲。小B睡得很熟，喜歡打鼾，睡眠質(zhì)量好的話鼾聲很可愛，像沉睡的小動物一樣咕嚕咕嚕的，睡眠質(zhì)量不好的話還是挺吵的。小D喜歡玩手機，也半天睡不著，睡著了會發(fā)出水燒開一樣的呻吟聲，我相信她醒著的時候一定不能保持發(fā)出這么高頻率的聲音這么久。

第二天小D問我夢到了什么，晚上突然啊啊了兩聲，怪嚇人的?？上乙灿洸磺辶?。

第五篇：團副申請書

申請書

尊敬的系部領(lǐng)導(dǎo)：

您好!非常感謝您在百忙之中惠閱這份申請。

我是09級設(shè)計四班學(xué)生魯楠，在系部曾擔(dān)任組織部干事、辦公室干事。借我系本次系干調(diào)整之際，我渴望申請系團總支副書記一職，以便能更好的鍛煉自己的能力，為系部服務(wù)。

我的性格活潑開朗，處事沉著、果斷，能夠顧全大局。今天我在這里表達自己由來已久的愿望：“我要競選團總支副書記一職?！蔽以谶@里鄭重承諾：“我將盡全力完成學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和同學(xué)們交給我的任務(wù)，使團總支成為一個同學(xué)們信賴、喜愛的組織。”

我已經(jīng)在系團總支工作了一個學(xué)期，也參加組織了部分活動，在我系近期工作中，書畫展可謂是大型活動代表?；顒拥慕M織開展中，在工作和學(xué)習(xí)中體會工作的辛酸和快樂，我學(xué)會了開展活動所需要的準備的工作，懂得了要想成功就必須堅持，明白了踏實做好每一件事情才能鍛煉出自己的能力。在做團總支辦公室干事期間通過對各部門工作文件的閱讀及整理，使我對每個部門的工作有了很好的了解，我懂得了做工作前要有詳細的策劃，結(jié)束后要有完整的總結(jié)，做事情要規(guī)矩的道理。從工作中，我學(xué)會了怎樣為人處世，怎樣學(xué)會忍耐，怎樣解決一些矛盾，怎樣動員一切可以團結(jié)的力量，怎樣協(xié)助其他部門

開展活動，怎樣處理好學(xué)習(xí)與工作之間的矛盾。這證明了：我有能力勝任團總支副書記一職，并且能做到最好。

美術(shù)系是一個大系，團總支開展每一項活動、做每一件事情都要對全系同學(xué)負責(zé)。我們工作的時候代表的美術(shù)系，是美術(shù)系給了我們這個展示自我的機會。所以我在為系部工作的時候總是嚴格要求自己，要求自己要在工作中展現(xiàn)美術(shù)系學(xué)生干部的風(fēng)采，我們就是需要一批能對系部負責(zé)的學(xué)生干部。這段時間的工作的經(jīng)驗使我對團總支的結(jié)構(gòu)和運作有一定的了解，也充滿了熱情，我自信能擔(dān)任好團總支副書記一職，調(diào)解好老師和同學(xué)們之間的關(guān)系，組織好我系各項活動，豐富同學(xué)們的生活。

如果我當(dāng)上了團總支副書記，我要進一步完善自己，提高自己各方面的素質(zhì)，要進一步提高責(zé)任心，在工作中大膽創(chuàng)新，銳意進取，虛心地向別人學(xué)習(xí)；要進一步提高自己的工作熱情，以飽滿的熱情和積極的心態(tài)去對待每一件事情；要進一步的廣納賢言，做到有錯就改，有好的意見就接受，但同時堅持自己的原則。爭取用我最大的能力做到最好的結(jié)果。

如果我當(dāng)上了團總支副書記，要盡我最大的努力為同學(xué)們服務(wù)，代表同學(xué)們行使合法權(quán)益，為校園的建設(shè)盡心盡力。在美術(shù)系利益前，我們堅持以學(xué)校、大多數(shù)同學(xué)的利益為重，決不以公謀私。我的經(jīng)驗不算豐富或許讓您猶豫不決，但請您相信我的干勁與努力將彌補這暫時的不足，正直和努力是我做人的原則；沉著和冷靜是我遇事的態(tài)度；

也許我不是最好的，但我絕對是最努力的。我相信：用心一定能贏得精彩！

能參加這次競選對我來說又是一次很好的鍛煉機會，憑借我做干事積累的一點一滴工作經(jīng)驗，憑借高漲的工作熱情和對系部負責(zé)的強烈的責(zé)任心，我確信自己能夠勝任團總支副書記的工作。今天我在這里努力爭取這份責(zé)任，希望承擔(dān)這份責(zé)任，不是為了榮譽和名號，而是希望伴隨大家一起鍛煉成長，一起為我系的工作獻出一分微薄但很堅實的力量。希望系部能不拘一格降人才，批準我的團總支副書記申請。如果我沒有如愿獲得這次機會的話，我仍然會腳踏實地，求真務(wù)實的服務(wù)同學(xué)，等待下次機會的到來。

再次感謝您為我留出時間，來閱讀我的自薦書，祝您工作順心！期待您的批準。

誠盼佳音!

此致

敬禮！

申請人：魯楠

二〇一〇年六月四日