第一篇：新加坡體檢報(bào)告

新加坡留學(xué)體檢

據(jù)360教育集團(tuán)介紹：在您第一天報(bào)道完畢后，學(xué)院代表將會(huì)帶您到最近的診所進(jìn)行入學(xué)體檢。體檢費(fèi)用為40至70新幣，體檢報(bào)告將在3到5個(gè)工作日內(nèi)領(lǐng)取。至于要體檢什么內(nèi)容，以新加坡國(guó)立大學(xué)為例，offer里寫得應(yīng)該是很明確了；如果還沒(méi)拿到offer，可以拿到offer后再考慮體檢這個(gè)問(wèn)題。體檢的醫(yī)院，用新加坡國(guó)立大學(xué)的原文：any respectful hospital+ in english就行。還有，最好能在國(guó)內(nèi)體檢，這樣就省得學(xué)校那么忙了。當(dāng)然，考慮到實(shí)際情況的，在nus體檢也無(wú)所謂，他們會(huì)考慮到的，不需要注冊(cè)當(dāng)天交體檢報(bào)告的，可以延后。

另外，關(guān)于乙肝疫苗，offer里的藍(lán)表格和黃表格里沒(méi)有，但ntu(不是nus)的朋友說(shuō)要注射的，但也不是每個(gè)人都注射，之前會(huì)抽血檢查，某個(gè)指標(biāo)達(dá)到某個(gè)值就不用注射?！槺阏f(shuō)一句，他們都是在ntu體檢的！沒(méi)有一個(gè)是在國(guó)內(nèi)體檢的。如果大家擔(dān)心這個(gè)，那就在國(guó)內(nèi)注射吧，不用開(kāi)什么英文證明，因?yàn)榇蛲暌呙绾?，正常情況那個(gè)值就會(huì)達(dá)標(biāo)，到新加坡就不用再打。

注意：學(xué)生體檢須根據(jù)移民廳發(fā)出的體檢表中的體檢項(xiàng)目進(jìn)行。此體檢表格將可在您入學(xué)報(bào)道的第一天時(shí)在學(xué)校前臺(tái)處領(lǐng)取。

赴新移民廳領(lǐng)取學(xué)生簽證

學(xué)生簽證只有在出具體檢報(bào)告后才能領(lǐng)取。一旦您從診所領(lǐng)到體檢報(bào)告后，學(xué)院將會(huì)把您在申請(qǐng)期間遞交給移民廳的全套公證材料返還給您。接下來(lái)您須帶齊下列材料方可領(lǐng)取您的學(xué)生簽證： 護(hù)照原件與入境簽證 學(xué)生公證材料原件

當(dāng)領(lǐng)取學(xué)生簽證時(shí)，須向移民廳繳交相應(yīng)的學(xué)生簽證費(fèi)(每申請(qǐng)一年學(xué)生簽證為40新幣)以及20新幣的多次往返簽證費(fèi)用(每更改一次學(xué)生簽證需另交20新幣的多次往返簽證費(fèi)用)。這些費(fèi)用不包含在學(xué)校向您收取的課程費(fèi)用中。

注意：一旦學(xué)生申請(qǐng)了由學(xué)校提供學(xué)生后續(xù)服務(wù)，學(xué)校代表將會(huì)領(lǐng)您去移民廳，并確保您帶齊所有的必備的材料。篇二：新加坡留學(xué)體檢

新加坡留學(xué)體檢

據(jù)360教育集團(tuán)說(shuō)：在您第一天報(bào)道完畢后，學(xué)院代表將會(huì)帶您到最近的診所進(jìn)行入學(xué)體檢。體檢費(fèi)用為40至70新幣，體檢報(bào)告將在3到5個(gè)工作日內(nèi)領(lǐng)取。至于要體檢什么內(nèi)容，以新加坡國(guó)立大學(xué)為例，offer里寫得應(yīng)該是很明確了；如果還沒(méi)拿到offer，可以拿到offer后再考慮體檢這個(gè)問(wèn)題。

體檢的醫(yī)院，用新加坡國(guó)立大學(xué)的原文：any respectful hospital+ in english就行。還有，最好能在國(guó)內(nèi)體檢，這樣就省得學(xué)校那么忙了。當(dāng)然，考慮到實(shí)際情況的，在nus體檢也無(wú)所謂，他們會(huì)考慮到的，不需要注冊(cè)當(dāng)天交體檢報(bào)告的，可以延后。

另外，關(guān)于乙肝疫苗，offer里的藍(lán)表格和黃表格里沒(méi)有，但ntu(不是nus)的朋友說(shuō)要注射的，但也不是每個(gè)人都注射，之前會(huì)抽血檢查，某個(gè)指標(biāo)達(dá)到某個(gè)值就不用注射。——順便說(shuō)一句，他們都是在ntu體檢的！沒(méi)有一個(gè)是在國(guó)內(nèi)體檢的。如果大家擔(dān)心這個(gè)，那就在國(guó)內(nèi)注射吧，不用開(kāi)什么英文證明，因?yàn)榇蛲暌呙绾?，正常情況那個(gè)值就會(huì)達(dá)標(biāo)，到新加坡就不用再打。

注意：學(xué)生體檢須根據(jù)移民廳發(fā)出的體檢表中的體檢項(xiàng)目進(jìn)行。此體檢表格將可在您入學(xué)報(bào)道的第一天時(shí)在學(xué)校前臺(tái)處領(lǐng)取。

赴新移民廳領(lǐng)取學(xué)生簽證 學(xué)生簽證只有在出具體檢報(bào)告后才能領(lǐng)取。一旦您從診所領(lǐng)到體檢報(bào)告后，學(xué)院將會(huì)把您在申請(qǐng)期間遞交給移民廳的全套公證材料返還給您。接下來(lái)您須帶齊下列材料方可領(lǐng)取您的學(xué)生簽證： 護(hù)照原件與入境簽證 學(xué)生公證材料原件

當(dāng)領(lǐng)取學(xué)生簽證時(shí)，須向移民廳繳交相應(yīng)的學(xué)生簽證費(fèi)(每申請(qǐng)一年學(xué)生簽證為40新幣)以及20新幣的多次往返簽證費(fèi)用(每更改一次學(xué)生簽證需另交20新幣的多次往返簽證費(fèi)用)。這些費(fèi)用不包含在學(xué)校向您收取的課程費(fèi)用中。

注意：一旦學(xué)生申請(qǐng)了由學(xué)校提供學(xué)生后續(xù)服務(wù)，學(xué)校代表將會(huì)領(lǐng)您去移民廳，并確保您帶齊所有的必備的材料。篇三：新加坡留學(xué)體檢

新加坡留學(xué)體檢

據(jù)360教育集團(tuán)說(shuō)：在您第一天報(bào)道完畢后，學(xué)院代表將會(huì)帶您到最近的診所進(jìn)行入學(xué)體檢。體檢費(fèi)用為40至70新幣，體檢報(bào)告將在3到5個(gè)工作日內(nèi)領(lǐng)取。至于要體檢什么內(nèi)容，以新加坡國(guó)立大學(xué)為例，offer里寫得應(yīng)該是很明確了；如果還沒(méi)拿到offer，可以拿到offer后再考慮體檢這個(gè)問(wèn)題。

體檢的醫(yī)院，用新加坡國(guó)立大學(xué)的原文：any respectful hospital+ in english就行。還有，最好能在國(guó)內(nèi)體檢，這樣就省得學(xué)校那么忙了。當(dāng)然，考慮到實(shí)際情況的，在nus體檢也無(wú)所謂，他們會(huì)考慮到的，不需要注冊(cè)當(dāng)天交體檢報(bào)告的，可以延后。

另外，關(guān)于乙肝疫苗，offer里的藍(lán)表格和黃表格里沒(méi)有，但ntu(不是nus)的朋友說(shuō)要注射的，但也不是每個(gè)人都注射，之前會(huì)抽血檢查，某個(gè)指標(biāo)達(dá)到某個(gè)值就不用注射?！槺阏f(shuō)一句，他們都是在ntu體檢的！沒(méi)有一個(gè)是在國(guó)內(nèi)體檢的。如果大家擔(dān)心這個(gè)，那就在國(guó)內(nèi)注射吧，不用開(kāi)什么英文證明，因?yàn)榇蛲暌呙绾螅Ｇ闆r那個(gè)值就會(huì)達(dá)標(biāo)，到新加坡就不用再打。

注意：學(xué)生體檢須根據(jù)移民廳發(fā)出的體檢表中的體檢項(xiàng)目進(jìn)行。此體檢表格將可在您入學(xué)報(bào)道的第一天時(shí)在學(xué)校前臺(tái)處領(lǐng)取。

赴新移民廳領(lǐng)取學(xué)生簽證

學(xué)生簽證只有在出具體檢報(bào)告后才能領(lǐng)取。一旦您從診所領(lǐng)到體檢報(bào)告后，學(xué)院將會(huì)把您在申請(qǐng)期間遞交給移民廳的全套公證材料返還給您。接下來(lái)您須帶齊下列材料方可領(lǐng)取您的學(xué)生簽證： 護(hù)照原件與入境簽證 學(xué)生公證材料原件

當(dāng)領(lǐng)取學(xué)生簽證時(shí)，須向移民廳繳交相應(yīng)的學(xué)生簽證費(fèi)(每申請(qǐng)一年學(xué)生簽證為40新幣)以及20新幣的多次往返簽證費(fèi)用(每更改一次學(xué)生簽證需另交20新幣的多次往返簽證費(fèi)用)。這些費(fèi)用不包含在學(xué)校向您收取的課程費(fèi)用中。

注意：一旦學(xué)生申請(qǐng)了由學(xué)校提供學(xué)生后續(xù)服務(wù)，學(xué)校代表將會(huì)領(lǐng)您去移民廳，并確保您帶齊所有的必備的材料。篇四：新加坡留學(xué)體檢

新加坡留學(xué)體檢

據(jù)360教育集團(tuán)介紹：在您第一天報(bào)道完畢后，學(xué)院代表將會(huì)帶您到最近的診所進(jìn)行入學(xué)體檢。體檢費(fèi)用為40至70新幣，體檢報(bào)告將在3到5個(gè)工作日內(nèi)領(lǐng)取。至于要體檢什么內(nèi)容，以新加坡國(guó)立大學(xué)為例，offer里寫得應(yīng)該是很明確了；如果還沒(méi)拿到offer，可以拿到offer后再考慮體檢這個(gè)問(wèn)題。體檢的醫(yī)院，用新加坡國(guó)立大學(xué)的原文：any respectful hospital+ in english就行。還有，最好能在國(guó)內(nèi)體檢，這樣就省得學(xué)校那么忙了。當(dāng)然，考慮到實(shí)際情況的，在nus體檢也無(wú)所謂，他們會(huì)考慮到的，不需要注冊(cè)當(dāng)天交體檢報(bào)告的，可以延后。

另外，關(guān)于乙肝疫苗，offer里的藍(lán)表格和黃表格里沒(méi)有，但ntu(不是nus)的朋友說(shuō)要注射的，但也不是每個(gè)人都注射，之前會(huì)抽血檢查，某個(gè)指標(biāo)達(dá)到某個(gè)值就不用注射?！槺阏f(shuō)一句，他們都是在ntu體檢的！沒(méi)有一個(gè)是在國(guó)內(nèi)體檢的。如果大家擔(dān)心這個(gè)，那就在國(guó)內(nèi)注射吧，不用開(kāi)什么英文證明，因?yàn)榇蛲暌呙绾?，正常情況那個(gè)值就會(huì)達(dá)標(biāo)，到新加坡就不用再打。

注意：學(xué)生體檢須根據(jù)移民廳發(fā)出的體檢表中的體檢項(xiàng)目進(jìn)行。此體檢表格將可在您入學(xué)報(bào)道的第一天時(shí)在學(xué)校前臺(tái)處領(lǐng)取。赴新移民廳領(lǐng)取學(xué)生簽證

學(xué)生簽證只有在出具體檢報(bào)告后才能領(lǐng)取。一旦您從診所領(lǐng)到體檢報(bào)告后，學(xué)院將會(huì)把您在申請(qǐng)期間遞交給移民廳的全套公證材料返還給您。接下來(lái)您須帶齊下列材料方可領(lǐng)取您的學(xué)生簽證： 護(hù)照原件與入境簽證 學(xué)生公證材料原件

當(dāng)領(lǐng)取學(xué)生簽證時(shí)，須向移民廳繳交相應(yīng)的學(xué)生簽證費(fèi)(每申請(qǐng)一年學(xué)生簽證為40新幣)以及20新幣的多次往返簽證費(fèi)用(每更改一次學(xué)生簽證需另交20新幣的多次往返簽證費(fèi)用)。這些費(fèi)用不包含在學(xué)校向您收取的課程費(fèi)用中。

注意：一旦學(xué)生申請(qǐng)了由學(xué)校提供學(xué)生后續(xù)服務(wù)，學(xué)校代表將會(huì)領(lǐng)您去移民廳，并確保您帶齊所有的必備的材料。篇五：去新加坡留學(xué)體檢注意事項(xiàng)

去新加坡留學(xué)體檢注意事項(xiàng)

新加坡留學(xué)之路對(duì)于國(guó)際學(xué)生來(lái)說(shuō)需要做的準(zhǔn)備有太多，去新加坡留學(xué)體檢便是這些準(zhǔn)備里非常重要的一件事。在我國(guó)無(wú)論是中考還是高考，學(xué)生們都要進(jìn)行一次全方位的體檢。這是對(duì)學(xué)校的負(fù)責(zé)也是對(duì)學(xué)生的負(fù)責(zé)。那么去新加坡留學(xué)體檢注意事項(xiàng)又有哪些呢?太傻網(wǎng)將為大家詳細(xì)介紹。在您第一天報(bào)道完畢后，學(xué)院代表將會(huì)帶您到最近的診所進(jìn)行體檢。體檢費(fèi)用為40至70新幣，體檢報(bào)告將在3到5個(gè)工作日內(nèi)領(lǐng)取。學(xué)生簽證只有在出具體檢報(bào)告后才能拿到。一旦您從診所領(lǐng)到體檢報(bào)告后，學(xué)院將會(huì)把您在申請(qǐng)期間遞交給移民廳的全套公證材料返還給您。接下來(lái)便是去新加坡留學(xué)體檢需要帶的材料介紹：

1、體檢報(bào)告

2、護(hù)照原件與入境簽證

3、由學(xué)校簽發(fā)的入學(xué)確認(rèn)書(shū)

4、學(xué)生公證材料原件 當(dāng)領(lǐng)取學(xué)生簽證時(shí)，須向移民廳繳交相應(yīng)的學(xué)生簽證費(fèi)(每申請(qǐng)一年學(xué)生簽證為40新幣)以及20新幣的多次往返簽證費(fèi)用(每更改一次學(xué)生簽證需另交20新幣的多次往返簽證費(fèi)用)。這些費(fèi)用不包含在學(xué)校向您收取的課程費(fèi)用中。注意：學(xué)生體檢須根據(jù)移民廳發(fā)出的體檢表中的體檢項(xiàng)目進(jìn)行。此體檢表格將可在您入學(xué)報(bào)道的第一天時(shí)在學(xué)校前臺(tái)處領(lǐng)取。一旦學(xué)生申請(qǐng)了由學(xué)校提供學(xué)生后續(xù)服務(wù)，學(xué)校代表將會(huì)領(lǐng)您去移民廳，并確保您帶齊所有的必備的材料。去新加坡留學(xué)體檢是您去新加坡必須經(jīng)歷的一件事，所以對(duì)于體檢的相關(guān)準(zhǔn)備事項(xiàng)一定要了解，以防有什么問(wèn)題而在新加坡留學(xué)簽證這一關(guān)被拒簽。

第二篇：新加坡游學(xué)報(bào)告

新加坡游學(xué)報(bào)告

新加坡聞名遐邇。以“小國(guó)寡民”著稱卻屢屢創(chuàng)造“世界奇跡”：世界第一大貨柜碼頭、第二大電子產(chǎn)品中心、第三大煉油中心、第四大外匯交易中心、第五大金融中心，航空僅次于英航，教育質(zhì)量世界第一，連續(xù)20年，犯罪率全球最低等等。令人好生向往。

2015年1月25日，應(yīng)新加坡國(guó)立大學(xué)和新加坡南洋理工大學(xué)教授的邀請(qǐng)，我們有幸能夠去新加坡進(jìn)行學(xué)術(shù)交流回訪。出國(guó)游學(xué)一直是我的一個(gè)夢(mèng)想。而新加坡國(guó)立大學(xué)是我非常向往的大學(xué)之一。這次的交流活動(dòng)可以順道拜訪新加坡國(guó)立的建筑系，進(jìn)一步明確自己未來(lái)的方向，是一次非常難得的機(jī)會(huì)。

走進(jìn)新加坡

新加坡是一個(gè)熱帶島國(guó)，位于馬來(lái)半島南端，馬六甲海峽出入口，北隔柔佛海峽與馬來(lái)西亞相鄰，南隔新加坡海峽與印度尼西亞相望。由一個(gè)本島和60個(gè)小島組成，東西約42公里，南北約27公里，總面積704平方公里,總?cè)丝?50萬(wàn)。它是一個(gè)小國(guó)、島國(guó)，更是一座四面環(huán)海的城市國(guó)家。然而，自1965年新加坡成為一個(gè)獨(dú)立國(guó)家以來(lái)，經(jīng)過(guò)兩代人的艱苦努力，新加坡人創(chuàng)造了眾多發(fā)展奇跡，建設(shè)了一座極具吸引力的現(xiàn)代化城市。

我們首先抵達(dá)的是新加坡樟宜機(jī)場(chǎng)。從踏上新加坡國(guó)土的那一刻起，映入眼簾的是一排排整齊的樹(shù)木，馬路旁翠綠的灌木與高架橋上充滿生氣的花卉，令人驚嘆不已。新加坡不愧享有“花園城市”的美譽(yù)。

據(jù)了解，早在1965年建國(guó)初期，新加坡政府就確立了建設(shè)“花園城市”的規(guī)劃目標(biāo)，并設(shè)立了未來(lái)40-50年的發(fā)展規(guī)劃。60年代提出綠化凈化新加坡，大力種植行道樹(shù)，建設(shè)公園，為市民提供開(kāi)放空間；70年代制定了道路綠化規(guī)劃，加強(qiáng)環(huán)境綠化中彩色植物的應(yīng)用，強(qiáng)調(diào)特殊空間(燈柱、人行過(guò)街天橋、擋土墻等)的綠化，綠地中增加休閑娛樂(lè)設(shè)施，對(duì)新開(kāi)發(fā)的區(qū)域植樹(shù)造林，進(jìn)行停車場(chǎng)綠化；80年代提出種植果樹(shù)，增設(shè)專門的休閑設(shè)施，制訂長(zhǎng)期的戰(zhàn)略規(guī)劃，實(shí)現(xiàn)機(jī)械化操作和計(jì)算機(jī)化管理，引進(jìn)更多色彩鮮艷、香氣濃郁的植物種類；90年代提出建設(shè)生態(tài)平衡的公園，發(fā)展更多各種各樣的主題公園，引入刺激性強(qiáng)的娛樂(lè)設(shè)施，建設(shè)連接各公園的廊道系統(tǒng)，加強(qiáng)人行道的遮陰樹(shù)的種植，減少維護(hù)費(fèi)用，增加機(jī)械化操作。進(jìn)入21世紀(jì)，面向未來(lái)，又提出對(duì)城區(qū)公園干道、森林區(qū)的林間道路、海岸線的海岸公路、郊區(qū)的鄉(xiāng)間公路、主要出入口的迎送公路等5種主題街道，進(jìn)行城市空間立體綠化景觀設(shè)計(jì)。在“花園城市”的城市規(guī)劃大框架之下，市政建設(shè)在多個(gè)區(qū)域，以多個(gè)角度體現(xiàn)著這一核心規(guī)劃思想。其中極具代表性的就是濱海灣花園。它是新加坡國(guó)家公園局（National Parks Board's，NParks）為實(shí)現(xiàn)“花園城市”愿景實(shí)施的一個(gè)重點(diǎn)發(fā)展項(xiàng)目。濱海灣花園占地101ha，由 3 塊環(huán)繞濱海蓄水池的濱?；▓@構(gòu)成：濱海南花園、濱海東花園和濱海中花園。占地54ha 的濱海南花園是最具吸引力的景點(diǎn)，包括兩座植物冷室和 18 棵眾所周知的人造“擎天大樹(shù)”，它們的高度從25m到50m之間。公園其他特色還包括一個(gè)相互連通的湖泊，以及展示數(shù)千種植物的多個(gè)主題公園。它們將激發(fā)公眾對(duì)于園藝和環(huán)境的興趣，并啟發(fā)一定的教育作用。

濱海花園中具有未來(lái)主義特征的擎天大樹(shù)構(gòu)成了16層樓高的垂直花園，這18棵擎天大樹(shù)分別設(shè)置在3個(gè)不同的組團(tuán)中，這些擎天大樹(shù)不僅具有賞心悅目的景觀功能，而且也具備很多其他的功能。例如，位于花穹附近的銀色花園中的擎天大樹(shù)起到了植物冷室的排氣管道作用和附著于管道之上的太陽(yáng)能集熱管。金色花園內(nèi)的3 棵超級(jí)樹(shù)中，1 棵是園內(nèi)發(fā)電廠的煙囪，另外2 棵則起到收集太陽(yáng)能的作用。植物冷室、能源中心和擎天大樹(shù)之間的緊密聯(lián)系使得整個(gè)花園具有高度可持續(xù)性地節(jié)能特性。

濱?；▓@中的能源中心是整個(gè)控制項(xiàng)目能源的樞紐。它設(shè)有一個(gè)熱電聯(lián)產(chǎn)鍋爐系統(tǒng)，并運(yùn)用生物質(zhì)（如落葉與樹(shù)桿）作為燃料。作為國(guó)家公園局可持續(xù)策略的一部分，全新加坡和該花園范圍內(nèi)修剪和砍伐的樹(shù)木都會(huì)經(jīng)過(guò)收集、壓縮并處理成木片，從而用作生物質(zhì)熱電聯(lián)產(chǎn)系統(tǒng)的燃料。這些木片在生物質(zhì)鍋爐中進(jìn)行焚燒，產(chǎn)生蒸汽來(lái)推動(dòng)渦輪機(jī)，從而產(chǎn)生用于整個(gè)花園的電力。發(fā)電過(guò)程產(chǎn)生的余熱則被用來(lái)“蒸發(fā)”掉除濕劑中積累的濕氣，使其能夠再生并重新發(fā)揮作用。

其中籠罩在玻璃框架之下的植物冷室為了需要滿足植物的生長(zhǎng)要求必須進(jìn)行制冷，采用了很多節(jié)能技術(shù)，包括光譜選擇性玻璃、智能遮陽(yáng)系統(tǒng)、利用熱分層技術(shù)原理的可調(diào)節(jié)排風(fēng)口以及與能源中心關(guān)聯(lián)的節(jié)能除濕系統(tǒng)等技術(shù)。我們身處其中仿佛經(jīng)歷了另外一個(gè)世界。從建筑上，我們感嘆于該建筑如此大的跨度和如此精細(xì)的節(jié)點(diǎn)設(shè)計(jì)。從能源上，我們本以為為了達(dá)到這樣的觀賞效果，會(huì)是一個(gè)非常耗能的設(shè)備在運(yùn)作。但當(dāng)我們了解了整個(gè)系統(tǒng)的仙湖循環(huán)運(yùn)作原理之后，不禁感嘆這里生態(tài)技術(shù)的發(fā)達(dá)和設(shè)計(jì)者超前的環(huán)保思維。在這之前我們甚至從未想過(guò)一個(gè)如此巨大的建筑在能耗方面反而會(huì)帶給一個(gè)區(qū)域有利的作用。這個(gè)區(qū)域的設(shè)計(jì)理念對(duì)我們建筑設(shè)計(jì)的出發(fā)點(diǎn)和關(guān)注點(diǎn)都起到了非常大的影響。

在結(jié)束了濱海花園對(duì)我們的震撼之后，我們對(duì)于綠色建筑的認(rèn)識(shí)和關(guān)注上升到了一個(gè)新的高度。我們這才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)新加坡的綠色建筑理念早已融入到多個(gè)區(qū)域之中。這就不得不提LUSH Programme 打造翠綠都市和空中綠意的計(jì)劃(Landscaping for Urban Spaces and High Rises)。該計(jì)劃對(duì)重點(diǎn)發(fā)展區(qū)域的建筑作出綠化要求，利用政策鼓勵(lì)開(kāi)發(fā)商在各類項(xiàng)目中利用地面公共花園、屋頂花園、天空廊道和垂直綠墻等多維度的垂直立體綠化，營(yíng)造良好的景觀環(huán)境。在這一計(jì)劃施行之后，僅僅2009年到2014年之間，就已經(jīng)增加了40公頃的綠化面積。期大小相當(dāng)于130個(gè)足球場(chǎng)。

新加坡的教育性建筑

在隨后的幾天內(nèi)，我們繼續(xù)走訪了新加坡的多個(gè)特色建筑地標(biāo)區(qū)域和教育機(jī)構(gòu)，學(xué)習(xí)了很多先進(jìn)的理念，極大的開(kāi)闊了視野。

新加坡南洋理工大學(xué)（Nanyang Technological University以下校名簡(jiǎn)寫為NTU）是新加坡的一所公立研究型大學(xué)，其歷史可追溯到1955年由東南亞民間發(fā)動(dòng)籌款而創(chuàng)辦起來(lái)的南洋大學(xué)，其前身是1981年成立的南洋理工學(xué)院，1991年更名為南洋理工大學(xué)。學(xué)?，F(xiàn)設(shè)有工、理、商、文四大學(xué)院，并擁有國(guó)立教育學(xué)院及拉惹勒南國(guó)際研究院兩個(gè)自主機(jī)構(gòu)。

NTU在新加坡設(shè)有兩個(gè)校區(qū)。主校區(qū)是占地200公頃、坐落在新加坡西南部的南大云南園校區(qū)。另一新設(shè)的校區(qū)——南大緯壹校區(qū)，設(shè)立在緯壹科技城——新加坡的研發(fā)新區(qū)。我們的考察隊(duì)伍到訪的是云南園校區(qū)，剛剛抵達(dá)正門口，滿目便被郁郁蔥蔥的植物覆蓋了。

學(xué)校與自然保護(hù)區(qū)毗鄰，自然環(huán)境十分優(yōu)美寧?kù)o。校園內(nèi)地形以平緩的山地為主，西高東低，在東面的部分地形較為平坦。在校園中部沿南北方向，可以大致將校園分為兩大功能區(qū)，西面為教學(xué)、行政區(qū)；東面為生活配套區(qū)。

教學(xué)、行政區(qū)建設(shè)在地勢(shì)較高的山地上，以教學(xué)樓、行政管理樓、科研樓和輔助用房為主，建筑結(jié)合地勢(shì)沿山坡地形展開(kāi)。教學(xué)樓以組團(tuán)形式組織，既有幾個(gè)學(xué)院樓組合的組團(tuán)，也有一個(gè)大的學(xué)院本身教學(xué)樓組成的組團(tuán)。每個(gè)教學(xué)組團(tuán)配套有餐廳、咖啡廳、書(shū)店、商店和一些學(xué)生活動(dòng)場(chǎng)地，這些配套功能結(jié)合不同的場(chǎng)地靈活布置。教學(xué)樓外圍或建筑下面的架空層設(shè)有停車場(chǎng)。展示墻和立柱將可供學(xué)生休憩的活動(dòng)空間與停車場(chǎng)地分隔開(kāi)來(lái)。自行車的停放提供了立體停放的支架，大限度的節(jié)約了停放空間。

生活配套部分位于校園東面較為平坦的區(qū)域。由數(shù)幢宿舍樓結(jié)合餐廳組成一個(gè)個(gè)生活單元——Hall，若干個(gè)Hall呈新月形環(huán)繞著位于校園西面的教學(xué)、行政區(qū)。這樣布局的好處是幾乎所有師生穿梭于教學(xué)和生活區(qū)之間都十分便利。

校園內(nèi)主要交通以環(huán)路和十字型交叉干道相結(jié)合的方式組織。一條環(huán)路與東西向、南北向干道將校園大致劃分為教學(xué)和生活的各個(gè)區(qū)域，同時(shí)也將環(huán)路上的各個(gè)區(qū)便捷的聯(lián)系起來(lái)。學(xué)校師生的主要交通方式是步行和搭乘巴士。由于新加坡地處熱帶，雨水較多，學(xué)校建設(shè)了大量的風(fēng)雨廊聯(lián)系校園內(nèi)各處。這些風(fēng)雨廊方便了步行出行并提供了導(dǎo)向性。

藝術(shù)、設(shè)計(jì)和媒體樓（Art,Design&Media）是NTU內(nèi)比較有特色的建筑。其中最具特色的是兩片與地面相接、種植有草地的緩坡屋頂。草坡旁留有給人攀登的臺(tái)階，可順其到到達(dá)建筑頂部。建筑整體似兩道弧線相交，圍合了中間庭院的特色空間。該造型獨(dú)特，是一座四層樓的建筑物，擁有可上人的傾斜式“綠草屋頂”，與地形巧妙結(jié)合；降溫節(jié)能，使室內(nèi)保持低溫。該建筑每年節(jié)約能源將近12萬(wàn)千瓦，(足以每年供應(yīng)27座4房式組屋的用電量)雨

水利用，每年節(jié)約超過(guò)1170立方米的水源(相當(dāng)于5座4房式組屋每年的平均用水量)。是一棟非常節(jié)能的現(xiàn)代化建筑。

整體感覺(jué)NTU的校園內(nèi)處處都能體現(xiàn)出精細(xì)化管理和細(xì)致服務(wù)的理念，各種配套都比較完善，優(yōu)化利用各類空間，滿足不同人群的需要。再加上學(xué)校內(nèi)植物遍布的綠意盎然，花卉的良好打理，都給NTU增添了不一樣的活力。

新加坡的公共建筑

新加坡國(guó)立圖書(shū)館是建筑大師楊經(jīng)文的巔峰之作。該建筑建設(shè)于2005年，如今十年過(guò)去了，依舊嶄新如昨天才完工的一般。可見(jiàn)其技術(shù)手段之高超。該建筑底層空間通透，建筑的主入口開(kāi)設(shè)在一個(gè)大型通高步道之中，另一側(cè)設(shè)置為底層咖啡廳。在弱化了建筑入口的同時(shí)還增加了一些內(nèi)向型活力元素。該建筑采用了很多被動(dòng)式設(shè)計(jì)。利用最佳建筑朝向和位置，減少熱輻射，盡量采取自然采光和通風(fēng)。為建筑自身的運(yùn)作極大減少了能耗。外立面如機(jī)翼一樣的裝置則是可調(diào)外遮陽(yáng)系統(tǒng)。它可以根據(jù)室內(nèi)的照度不同，自動(dòng)調(diào)節(jié)遮陽(yáng)系統(tǒng)。它還在建筑的外圍、中庭種植綠化，可有效降低熱輻射，約降低1攝氏度。頂層的屋頂和建筑向陽(yáng)面設(shè)置有。太陽(yáng)能發(fā)電系統(tǒng)，提供大樓照明用電的80％。向陽(yáng)面局部采用雙層LOW-e 玻璃和外遮簾。也是在極力減少建筑內(nèi)部能耗。

濱海灣金沙酒店（Marina Bay Sands）坐落于濱海灣，由三座氣勢(shì)恢宏的酒店塔樓組成，頂部建有一座景色壯觀的空中花園，酒店還設(shè)有“漂浮式”水晶閣和蓮花外形的博物館，并擁有眾多前沿品牌和國(guó)際奢侈品牌的零售商店、精致時(shí)尚的名廚餐廳、享之不盡的影院娛樂(lè)、激情涌動(dòng)的夜總會(huì)以及一座拉斯維加斯風(fēng)格的賭場(chǎng)。

在這一酒店中，客房、空中泳池是屬于酒店住戶的私密空間，同時(shí)他們也擁有許多特有的服務(wù)。而購(gòu)物中心、博物館、賭場(chǎng)等則是集購(gòu)物、娛樂(lè)、餐飲、展覽為一體的綜合公共服務(wù)空間；樓頂?shù)挠^景臺(tái)更是成為游客觀賞城市風(fēng)光的重要開(kāi)放空間。

通過(guò)合理的空間分布，市民、酒店住戶、其他觀光游客可以各取所需。同時(shí)，一個(gè)人也有可能在同一個(gè)目的地滿足生活必須以及商務(wù)、休閑、參觀等多重需求，打造絕無(wú)僅有的獨(dú)特體驗(yàn)。

私有空間與公共空間、私有功能與公共功能的結(jié)合，大大提升酒店的檔次與知名度此外，金沙酒店獨(dú)特的造型，也使得它自身成為新加坡的地標(biāo)。就這個(gè)意義上而言，對(duì)特定人群營(yíng)業(yè)的酒店成為城市所有市民及外來(lái)游客認(rèn)可的城市景點(diǎn)，本身就象征了私有與公有的結(jié)合。

新加坡的商業(yè)建筑

皇家公園皮克林酒店是我們?cè)诮ㄖs志上看到過(guò)多次的新加坡著名建筑之一。其極具特色的外形和超大的綠化面積給人留下了深刻的印象。如今親眼一見(jiàn)確實(shí)非同凡響。它創(chuàng)造了一個(gè)15000平方米的植物覆蓋面，并在頂部和中部設(shè)有綠化平臺(tái)供休閑，綠量約是該建筑面積的兩倍。綠色空間結(jié)構(gòu)仿照自然地形建造，就像是丘陵地貌，互相重疊，彎彎曲曲，層層疊疊。每一房間窗口有入戶花園。我們當(dāng)時(shí)非常的幸運(yùn)，在害怕不讓進(jìn)入?yún)⒂^的時(shí)候，直接收到了一位陌生人的邀請(qǐng)，給我們了幾張上去看藝術(shù)展覽的票。得此票根，我們才得以一窺其內(nèi)部的環(huán)境。整個(gè)建筑的大面積綠化在內(nèi)部也有著同樣的做法。門廳的墻上全部都是種植綠化，連衛(wèi)生間的人口都隱藏在了綠化之后。建筑室內(nèi)鏡面的墻和天花板能夠反射光線，使室內(nèi)更透亮。非常逼近自然環(huán)境。我們所觀看的在第十層的展覽正好位于一個(gè)個(gè)迂回曲折的疊層之上，這種非常自然的綠化手段讓人賞心悅目，非常值得借鑒。

新加坡的教育及啟示

此次游學(xué)的另外一個(gè)重要節(jié)點(diǎn)就是新加坡國(guó)立大學(xué)。由于我們是先去的南洋理工大學(xué)。它的建設(shè)相較于國(guó)立大學(xué)較晚，校園面積也大得多。因此我沒(méi)有對(duì)于國(guó)立大學(xué)中的建筑有過(guò)多的介紹。在此我想談?wù)剣?guó)立的建筑系的現(xiàn)狀所給我的啟示。

新加坡大學(xué)給我留下的第一印象就是它的開(kāi)放。無(wú)論是國(guó)立大學(xué)還是南洋理工大學(xué)，我們都是在不經(jīng)意間進(jìn)入的——它們都沒(méi)有設(shè)置圍墻。這樣的大學(xué)規(guī)劃使得大學(xué)更好的融入于社會(huì)之中，而且也因此營(yíng)造了一種全民學(xué)習(xí)的氛圍。大學(xué)的開(kāi)放讓感興趣的人們也得以更容易的去了解你感興趣的方向——我們就是這一開(kāi)放化的受益者。由此我們得以進(jìn)入到建筑系的系館之中對(duì)其進(jìn)行進(jìn)一步的了解。首先進(jìn)入到的就是建筑系系館的門廳。這里正在進(jìn)行的是各年級(jí)優(yōu)秀作業(yè)的展覽。一個(gè)個(gè)精致的模型展示著他們對(duì)于整個(gè)建筑的理解。模型方面也是我們交大非常弱勢(shì)的一點(diǎn)。通過(guò)他們的草模從初級(jí)形態(tài)到最終正模的推敲過(guò)程，我們可以非常清晰的看到他對(duì)于建筑從一個(gè)宏觀的認(rèn)識(shí)到對(duì)于周邊影響以及各個(gè)細(xì)節(jié)的考慮，一步步演變而來(lái)的過(guò)程。這樣的一個(gè)思考過(guò)程對(duì)于建筑設(shè)計(jì)來(lái)說(shuō)是非常重要的。而目前交大的現(xiàn)狀則是很大程度上缺失了這一環(huán)節(jié)。同學(xué)們的設(shè)計(jì)都是直接從電腦模型入手。而電腦模型的靈活性非常的差，很難再短時(shí)間內(nèi)實(shí)現(xiàn)你對(duì)于某一問(wèn)題的思考，而是直接進(jìn)入到了細(xì)部的制作。這會(huì)對(duì)我們思考的連貫性和宏觀性產(chǎn)生不利的影響，會(huì)讓我們?nèi)笔У艚ㄖc周邊環(huán)境相結(jié)合的這一部分思考。國(guó)外的許多大學(xué)都非常注重模型的制作，是我們已經(jīng)落后并應(yīng)該注重的一點(diǎn)。

欣賞完他們精致的模型，其背后掛著的詳圖更是讓我們望塵莫及。他們對(duì)于建筑細(xì)部的理解已經(jīng)非常的深入。從他們畫的大樣中我們可以看出他們對(duì)于節(jié)點(diǎn)構(gòu)造，材料的使用以及結(jié)構(gòu)與形態(tài)相結(jié)合的考慮非常的深入成熟。我曾經(jīng)了解過(guò)外國(guó)事務(wù)所的一些情況。在香港以及歐洲的許多國(guó)家，并不像中國(guó)這樣分工非常的明確，結(jié)構(gòu)暖通和建筑設(shè)計(jì)是分開(kāi)的部分。他們往往會(huì)涉及一個(gè)項(xiàng)目90%以上的設(shè)計(jì)，這樣可以使得他們的設(shè)計(jì)理念在更好地實(shí)現(xiàn)，而不會(huì)因?yàn)榻Y(jié)構(gòu)等其他原因?qū)е旅摴?jié)和沖突。這才得以使他們自己的設(shè)計(jì)得以完美而整體的展現(xiàn)。我們所受的教育則忽視了這方面的教育和實(shí)踐機(jī)會(huì)。

我將新加坡國(guó)立從大一到大四的課程教室全都參觀了一遍。發(fā)現(xiàn)他們有兩個(gè)非常有利的關(guān)注點(diǎn)值得我們?nèi)W(xué)習(xí)。第一個(gè)就是他么對(duì)于人體尺度的關(guān)注度。他們大一的一個(gè)大作業(yè)就是手繪關(guān)于人體尺度的各種分析圖。深入的研究了人的各種尺度下所需要的尺度關(guān)系和模數(shù)尺寸。老師要求他們熟練的掌握自己手掌的長(zhǎng)度，一步的距離和臂展等基本尺寸，為他們未來(lái)對(duì)建筑的實(shí)地測(cè)量提供尺寸依據(jù)。這些細(xì)節(jié)性尺度的了解為他們未來(lái)設(shè)計(jì)小尺度的空間大有幫助，能夠更細(xì)膩的體會(huì)和察覺(jué)人的需求，設(shè)計(jì)出更為人性的建筑空間。還有一點(diǎn)就是他們對(duì)于建筑技術(shù)的了解。在我們還注重于從感官的角度出發(fā)去設(shè)計(jì)一個(gè)舒適的空間之時(shí)，他們已經(jīng)在討論如何用技術(shù)的手段去實(shí)現(xiàn)這一感受了。深厚的技術(shù)能力知識(shí)讓他們得以從更為實(shí)際的方式去實(shí)現(xiàn)他們的構(gòu)想，并有機(jī)會(huì)去接觸和實(shí)踐實(shí)際的技術(shù)方法，使它們能夠?qū)夹g(shù)的細(xì)節(jié)問(wèn)題得以了解。我們當(dāng)前基本不能以某一技術(shù)所形成的服務(wù)群體來(lái)出發(fā)來(lái)做一個(gè)設(shè)計(jì)。而未來(lái)技術(shù)手段尤其是綠色技術(shù)手段的重要性不言而喻，甚至在近幾年都已經(jīng)得以展現(xiàn)。我們迫切的需要這方面的知識(shí)補(bǔ)充。

結(jié)語(yǔ)

回顧這一路的旅程，真的是讓我極大的開(kāi)闊了眼界。讓我了解到綠色建筑的魅力和發(fā)展前景；讓我見(jiàn)識(shí)到建筑技術(shù)的實(shí)現(xiàn)竟然可以有這么豐富和藝術(shù)化的形式；讓我見(jiàn)識(shí)到了超前的城市規(guī)劃所能帶來(lái)的現(xiàn)代化生活方式以及新加坡人民對(duì)于環(huán)境保護(hù)的態(tài)度。這些都非常值得我們?nèi)W(xué)習(xí)和借鑒的點(diǎn)。我非常喜歡的一個(gè)部分就是去新加坡國(guó)立大學(xué)建筑系和他們的學(xué)生進(jìn)行交流學(xué)習(xí)的部分。這一次深入的了解讓我深刻意識(shí)到了與他們的差距和我們現(xiàn)在的缺陷。我希望這一部分的活動(dòng)能夠作為最主要的部分來(lái)安排在未來(lái)的活動(dòng)之中，增加一些更多的體驗(yàn)活動(dòng)和交流項(xiàng)目。我非常希望新加坡國(guó)立大學(xué)可以和交大一起設(shè)立一個(gè)短期的WORKSHOP或者增加一些學(xué)期性的交換項(xiàng)目。這樣我們就可以更加深入的了解他們的教學(xué)方式和教學(xué)特點(diǎn)，這對(duì)我們自身的認(rèn)識(shí)和學(xué)習(xí)能力都是一個(gè)非常大的提升。

非常感謝學(xué)校和書(shū)院給我們提供的這個(gè)交流學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，希望這個(gè)活動(dòng)能夠繼續(xù)舉辦下去，在未來(lái)能夠越辦越好！

第三篇：新加坡調(diào)研報(bào)告

新加坡調(diào)研報(bào)告

（一）城市建設(shè)

1．新加坡更適合看作一個(gè)城市而不是一個(gè)國(guó)家。當(dāng)她作為一個(gè)國(guó)家時(shí)，稱為“彈丸之地”不為過(guò)；當(dāng)

她作為一個(gè)城市時(shí)，確實(shí)是一座亞洲翹楚的國(guó)際大都市。

2．新加坡全城分部較為合理。中心城區(qū)集中在中南部。北部則是大片的綠地山地和一些蓄水池。東端

是樟宜國(guó)際機(jī)場(chǎng)。西端有著名的南洋理工大學(xué)。

3．新加坡全城交通樞紐由MRT城市軌道系統(tǒng)與公交SBS系統(tǒng)緊密相聯(lián)，去往各地都很方便。MRT

（即地鐵）有三條線，分別為EW（東西線）、NS（南北線）和NE（東北－西南線），EW線橫貫整個(gè)島嶼，西起B(yǎng)oonlay（文禮），向東到Tanah Merah（丹娜美拉）分出兩條線：一條通至Pasir Ris（巴西利），一條直達(dá)Changi airport（樟宜國(guó)際機(jī)場(chǎng)）。地鐵直通機(jī)場(chǎng)，北京、上海、香港這樣的大城市目前尚沒(méi)有達(dá)到如此的便捷方式。EW線中段經(jīng)過(guò)市中心地帶，特別是City Hall（市政中心）和Raffles Place（萊弗士坊）兩站是新加坡政治、經(jīng)貿(mào)的核心地帶。NS線呈環(huán)狀溝通新加坡的南北。NE線呈東北－西南走向，其西南端的起點(diǎn)為HarbourFront（港灣），此處與新加坡的著名旅游景區(qū)Sentosa（圣淘沙）隔海相望。所有的MRT線路在市中心都處于地下，而在郊區(qū)則表現(xiàn)為高架輕軌。MRT的所有站點(diǎn)均有方便的指示牌指引，并有快速通道到達(dá)。每一站的站名都用英文、華文、馬來(lái)語(yǔ)和泰米爾語(yǔ)四種官方語(yǔ)言標(biāo)明。持有新加坡的交通一卡通可以方便乘坐MRT的所有線路和所有公交車。在每一站均有一卡通的自動(dòng)充值機(jī)。該卡甚至還可以在指定的自動(dòng)販賣機(jī)上購(gòu)買飲料。

4．新加坡的公交系統(tǒng)配合MRT系統(tǒng)，溝通全島。公交站點(diǎn)都有明確的站牌和?？空军c(diǎn)，大一些的站

點(diǎn)（如與MRT的交接站）配有乘坐咨詢服務(wù)，每一站都設(shè)置了排隊(duì)欄保證乘客依次有序排隊(duì)上車。但由于多數(shù)站名僅用英文標(biāo)識(shí)且沒(méi)有設(shè)置直觀的公交路線地圖，對(duì)于外來(lái)人士依然不是很便利。公交車有單層和雙層之分。新加坡公交值得一提的是車內(nèi)到處可見(jiàn)的“stop”按鈕，乘客需要在下一站下車只需按鈕即可通知司機(jī)。這與國(guó)內(nèi)在下車門上安置攝像頭、又在司機(jī)旁安置監(jiān)視器的做法相比確實(shí)人性化許多。

5．新加坡是英聯(lián)邦國(guó)家，因此與國(guó)內(nèi)相反，車輛靠左行使，司機(jī)位在右側(cè)。

6．新加坡樟宜國(guó)際機(jī)場(chǎng)是新加坡唯一的機(jī)場(chǎng)，也是東南亞最大的國(guó)際機(jī)場(chǎng)。航線主要發(fā)往中國(guó)、日本、泰國(guó)、緬甸、越南、印度、印度尼西亞、澳大利亞等國(guó)。Tiger airways（虎航）是新加坡的廉價(jià)航空公司，現(xiàn)已成為新加坡的第二大航空公司，主要經(jīng)營(yíng)廉價(jià)航空業(yè)務(wù)，以招徠國(guó)外游客?；⒑降娘w機(jī)起落均在離樟宜機(jī)場(chǎng)5分鐘車程的廉價(jià)機(jī)場(chǎng)，飛機(jī)狹小，座位前后間隔小，機(jī)上不提供免費(fèi)飲食，需要飲食需另付費(fèi)?；⒑酵袊?guó)的航線僅有廣州、深圳、香港、?？凇⑷齺?、香港、臺(tái)北、高雄等為數(shù)不多的幾個(gè)城市，從中國(guó)大陸飛往新加坡每人需要800～1000元人民幣不等，而我返回深圳的機(jī)票只花費(fèi)了155元新幣（合人民幣約755元）。

7．新加坡有車給人讓道的習(xí)慣，無(wú)論是否斑馬線或紅綠燈，只要有人穿過(guò)馬路或欲穿過(guò)馬路，駛來(lái)的車輛都會(huì)自覺(jué)停下待人通行。

8．組屋是新加坡低檔住宅，在市區(qū)和郊區(qū)分布普遍。所謂組屋就相當(dāng)于國(guó)內(nèi)的筒子樓，高度不等，每層的走廊都在外圍繞一圈。一樓是打通的，沒(méi)有住戶，方便人穿行和避雨，也可以搞一些社區(qū)活動(dòng)。9．Raffles Place（萊弗士坊）是新加坡的金融中心，其名來(lái)自英國(guó)駐新加坡總督萊弗士的名字。這里

銀行林立，商貿(mào)設(shè)施齊備。其中中國(guó)銀行的高樓格外醒目。步行十幾分鐘可以到達(dá)新加坡河沿岸，順坡下去可以到達(dá)新加坡的標(biāo)志雕塑merlion（魚(yú)尾獅）。通過(guò)Esplanade Bridge（濱海大橋）可抵達(dá)造型奇特的Esplanade Theatres（濱海藝術(shù)中心）。

10．ICA（Immigration Checkpoints Authority），即移民局，是處理外國(guó)人在新加坡各種事務(wù)的政府

機(jī)構(gòu)，經(jīng)常人滿為患，抽號(hào)排隊(duì)要等很久。在這里也能看到不同種族的人在新加坡的匯集情況。這里上半時(shí)間很奇特，有時(shí)候下午兩點(diǎn)就下班了。

11．新加坡的餐廳很貴，在外邊吃點(diǎn)餐的一般每人10元新幣（約合50元人民幣）下不來(lái)。比較大

眾的就餐地點(diǎn)是那種被稱作大排檔的，就像國(guó)內(nèi)的小吃城或小吃一條街，只不過(guò)為了規(guī)范管理和環(huán)保，這種大排檔不會(huì)裸露在街巷上，而是被統(tǒng)一安排在大型綜合商場(chǎng)內(nèi)，往往是從商場(chǎng)某一層劃割一片區(qū)域，各種攤點(diǎn)或呈環(huán)狀、或呈線狀展開(kāi)，并設(shè)有共享的就餐位。這種大排檔店鋪種類很多，主要是中餐、西餐、馬來(lái)餐，也有印度餐、日式、韓式等，以及中西合璧式的飲料供應(yīng)，價(jià)位一般在3—8元新幣不等。

12．“7·11”是新加坡最普及的小型超市，全年每周7天每天24小時(shí)不間斷開(kāi)放，在全國(guó)各處廣

泛分布，處處可見(jiàn)。每個(gè)店面“麻雀雖小，五臟俱全”，其廣告語(yǔ)為“Seven eleven, is a store and more”。我去的時(shí)候公交車上車載電視不斷在播放“7·11”的一種冰鎮(zhèn)飲料的廣告。

13．Sentosa（圣淘沙）是新加坡最大的海濱浴場(chǎng)，也是新加坡著名的旅游景點(diǎn)，幾乎是外國(guó)游客來(lái)

新的必選。圣淘沙景區(qū)全部分布在位于新加坡島最南端的圣淘沙島上，與HarbourFront（港灣）隔海相望，從HarbourFront可通過(guò)小輕軌和巴士到達(dá)圣淘沙島。HarbourFront是新加坡繁忙的對(duì)外港口，有配套齊全的娛樂(lè)服務(wù)設(shè)施。每到周六，五星級(jí)的星島號(hào)郵輪會(huì)在此停泊，成為一道風(fēng)景線。圣淘沙旅游區(qū)集沙灘、休閑、食宿、文藝等服務(wù)于一體，這里也是新加坡式休閑的一個(gè)縮影。圣淘沙的門票很便宜，僅幾新幣（忘了～），但景區(qū)內(nèi)購(gòu)物食宿很貴，所以自備毛巾、洗浴用品、飲料食物等是正途。近期圣淘沙到了晚上7：40－8：40會(huì)有據(jù)說(shuō)水平很高的“Song of the Sea”（海洋之歌）演出，不過(guò)很遺憾沒(méi)有看上。

14．Jurong BirdPark（裕廊鳥(niǎo)類公園）是新加坡很有特色的公園，位于城西。該公園是以鳥(niǎo)類為主

題的，展覽了世界各地不同的鳥(niǎo)類鳥(niǎo)種。主要以熱帶鳥(niǎo)類為主，展牌上詳細(xì)介紹了鳥(niǎo)類的分布和基本狀況，還有開(kāi)放式的鳥(niǎo)類活動(dòng)場(chǎng)地，可以讓游客與鳥(niǎo)類近距離接觸。最為奇特的是新開(kāi)放的企鵝館可以讓人在位于赤道附近的新加坡也可以看到200多只南極企鵝。紅鶴池和鵜鶘池相連在一起，成片的紅鶴和鵜鶘遠(yuǎn)看上去蔚為壯觀。固定的時(shí)段在戶外劇場(chǎng)還有鳥(niǎo)類表演。內(nèi)有環(huán)線輕軌。門口備有英文、中文、日文、韓文四種文字的游覽圖。門票大概20多元新幣（合人民幣100多元）。15．Chinatown（中國(guó)城）是中國(guó)商品和店鋪的聚集地，有大量名牌仿冒產(chǎn)品，價(jià)格低廉，還可以看

到許多在國(guó)內(nèi)熟悉的品牌店鋪。甚至還有中藥鋪。

16．Little Indian（小印度）是印度人經(jīng)營(yíng)的領(lǐng)地，主要出售印度香、飾品，特別是女性帶的項(xiàng)鏈、手鐲等產(chǎn)品較受歡迎。

17．Arabian street（阿拉伯街）是伊斯蘭風(fēng)情的游覽地，有當(dāng)?shù)刈畲蟮囊凰逭嫠?，進(jìn)去朝圣的時(shí)

候衣著不能裸露太多（不能露肩以上、膝以上、脖以下），需要在進(jìn)去之前領(lǐng)一件長(zhǎng)袍，否則就有對(duì)真主不敬之意。街上隨處可見(jiàn)戴黑紗的伊斯蘭婦女，雖然蒙著臉，但對(duì)于游客的鏡頭卻并不回避。18．Night Safari（夜間動(dòng)物園）位于Upper Seletar Reservoir（實(shí)里達(dá)上段蓄水池）旁，是極富特色的野生動(dòng)物園。這個(gè)動(dòng)物園下午6點(diǎn)才開(kāi)放，提供游客在夜間觀賞野生動(dòng)物的樂(lè)趣。游客有兩種方式游覽，一種是沿著行走線路繞園一圈，但是有些景區(qū)行走并不能到達(dá)。7點(diǎn)半游覽車開(kāi)始，游客可以乘坐游覽車?yán)@園一周，飽覽所有景區(qū)。車上有講解員進(jìn)行繪聲繪色的英文解說(shuō)。車并不是封閉的，各種野生動(dòng)物就會(huì)在游覽車的兩側(cè)出現(xiàn)，讓人覺(jué)得十分真切。特別是獅子、老虎等猛獸距離也不過(guò)幾十米，在夜間的燈下依然能看得清清楚楚，非常刺激。行走路線路遇的動(dòng)物區(qū)都有講解牌做英文說(shuō)明，并有英語(yǔ)、漢語(yǔ)、馬來(lái)語(yǔ)、日語(yǔ)四種語(yǔ)言的按鈕可選擇聽(tīng)講解詞。入口廣場(chǎng)會(huì)有野生風(fēng)情表演和一些飲食服務(wù)。門票32元新幣（合160元人民幣，包括游覽車費(fèi)）。

（待續(xù)）

新加坡調(diào)研報(bào)告

（二）（續(xù)前）

社會(huì)生態(tài)

1.人種。華人居多，次為馬來(lái)人與印度人。華人的地位很高，在政經(jīng)各界都有很多要員，最次也

是開(kāi)餐廳的老板。而粗淺的如搬運(yùn)工、清潔工等多為馬來(lái)人來(lái)做。新加坡社會(huì)相對(duì)而言是個(gè)看重實(shí)力而不計(jì)較民族、種族、意識(shí)形態(tài)差異的社會(huì)，在這里只要有實(shí)力就可以得到應(yīng)得的肯定。而華人在此尤以聰慧勤勞著稱，故有上述情狀。

2.新加坡的華人以自己是華人為驕傲，更以自己身兼中西雙重文化而自豪。經(jīng)過(guò)華人多年的努力，中文、中華文化和習(xí)俗已經(jīng)成了新加坡社會(huì)生態(tài)重要的組成部分。華人在新加坡開(kāi)辦有中山會(huì)館等聯(lián)誼組織，定期吸收新成員、組織活動(dòng)、交流中華文化甚至返鄉(xiāng)回國(guó)探訪。華人對(duì)于子女的教育也致力于雙重文化的熏陶，古文、書(shū)畫等中國(guó)傳統(tǒng)文化成分在新加坡華文學(xué)校中所占成分遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了中國(guó)的同級(jí)學(xué)校。

3.新加坡官方語(yǔ)言為：英語(yǔ)、漢語(yǔ)、馬來(lái)語(yǔ)、泰米爾語(yǔ)。在官方場(chǎng)合幾乎都能見(jiàn)到這四種文字，但英語(yǔ)和漢語(yǔ)更為通用。但新加坡人英語(yǔ)和漢語(yǔ)的發(fā)音都不是很標(biāo)準(zhǔn)。

4.新加坡人保持著嚴(yán)格的作息時(shí)間和生活規(guī)律，并且很以這種規(guī)律的生活為自豪。定點(diǎn)上班、定

點(diǎn)下班、周末常規(guī)性地休息。上班時(shí)間在街道上基本見(jiàn)不到行人和車倆。整體而言新加坡工薪階層的生活比較趨從于平穩(wěn)和平淡。這當(dāng)然是中西文明共同作用的結(jié)果。

5.新加坡的環(huán)境好成為世界公認(rèn)的標(biāo)志。新加坡的環(huán)境維護(hù)并非通過(guò)嚴(yán)格的處罰，而是一種群體

性的自覺(jué)意識(shí)。雖然對(duì)于亂扔垃圾或隨地吐痰處罰很重（罰金在400新幣以上，約合2000人民幣），但是監(jiān)督管理并不嚴(yán)密。完全依靠已經(jīng)營(yíng)造良好的氛圍來(lái)約束民眾，由于中國(guó)文化中群體意識(shí)和從眾心理的影響，公民自覺(jué)約束自己行為以不違逆群體，因而形成良性循環(huán)。

6.新加坡的治安也很好，基本不用擔(dān)心在公共場(chǎng)所遭遇偷竊或在夜間遭遇搶劫，估計(jì)也是上述原

因的表現(xiàn)。

7.新加坡的消費(fèi)水平約相當(dāng)于中國(guó)深圳地區(qū)，但貧富差距并不很大。

8.新加坡似乎沒(méi)有尊老的傳統(tǒng)，老人很少受到尊敬，這也體現(xiàn)著新加坡社會(huì)功利的一面。9.新加坡是全球城市化最高的國(guó)家，沒(méi)有農(nóng)業(yè)人口，所需食物、淡水等基本需要進(jìn)口。新加坡在1960年代后即與馬來(lái)西亞簽訂了協(xié)議，從馬來(lái)西亞南部買水，價(jià)格為每1000加侖（4540升）未經(jīng)處理的“生水”支付0.03林吉特（約合0.01美元），但幾十年來(lái)由于水價(jià)上漲，這個(gè)價(jià)格已經(jīng)相當(dāng)廉價(jià)，為此馬來(lái)西亞多次在水價(jià)上與新加坡進(jìn)行交涉，但成果不佳。新加坡的淡水都是循環(huán)再利用的，因此使用上也很大方，經(jīng)常能見(jiàn)到清潔車用大量的水沖洗地面。

10.新加坡通用貨幣為新幣（SGD），單位為元、分，面額有1000元、100元、50元、20元、10元、5元、2元、1元、50分、20分、10分、5分、1分。1000元一般不流通，1元以上是紙幣，1元及以下是硬幣。新幣與人民幣的折算約為1：5

11.新加坡的種族、宗教呈現(xiàn)多元化，但彼此較為和諧，不存在種族歧視、沖突的情況。新加坡的宗

教有興都教、佛教、拜火教、基督教、伊斯蘭教、巴哈伊教、錫克教和道教等八大宗教。12.新加坡平面媒體以中文報(bào)紙《聯(lián)合早報(bào)》《聯(lián)合晚報(bào)》最為出名，兩報(bào)均為新加坡報(bào)業(yè)控股集團(tuán)

出版。《聯(lián)合早報(bào)》售價(jià)分別為75分（約合人民幣3.75元），為時(shí)事新聞?lì)悎?bào)紙，有52版之多，主要報(bào)道新加坡的國(guó)計(jì)民生，也報(bào)道世界特別是東亞、東南亞的政經(jīng)事件。專門設(shè)有“早報(bào)中國(guó)”副刊來(lái)刊登對(duì)于中國(guó)的報(bào)道文章。《聯(lián)合晚報(bào)》售價(jià)為70分（約合人民幣3.5元），是娛樂(lè)八卦類報(bào)紙，有38版，報(bào)道各類娛樂(lè)八卦明星體育的消息，以及市民生活中一些抓人眼球的事件。不惜用大圖片、醒目標(biāo)題和眼花繚亂的排版來(lái)吸引讀者關(guān)注，后面還有刊登各類廣告的版面，其中不乏還有讀者刊登的大幅訃告。

13.新傳媒集團(tuán)（Mediacorp）是新加坡廣電媒體的領(lǐng)頭者，其業(yè)務(wù)包含了電視媒體的新傳媒5套、新傳媒8套、廣播媒體的985頻道、972頻道、933頻道以及車載電視、手機(jī)電視等。由于筆者沒(méi)有收看收聽(tīng)過(guò)節(jié)目所以對(duì)具體情況不甚了然。

第四篇：怎么辦體檢報(bào)告（模版）

【今日談】

公司應(yīng)否查看員工體檢報(bào)告

中國(guó)科協(xié)主席韓啟德近日指出，人們做不做健康體檢，對(duì)最終死亡率并沒(méi)有多大影響。此事在引起熱議的同時(shí)，有大批網(wǎng)友談及公司不顧員工的隱私翻看體檢報(bào)告的現(xiàn)象。<醫(yī)院泄露體檢信息> 福州某玩具廠員工陳翠透露，自己的體檢報(bào)告封條被廠方撕開(kāi)，里面記錄自己患有婦科疾病的信息被泄露；深圳某汽車公司查看并復(fù)印員工文西的體檢報(bào)告并以乙肝為由拒絕其上班。

有媒體披露，公司定點(diǎn)體檢醫(yī)院與公司有利益關(guān)系，常常主動(dòng)披露員工體檢信息。深圳男子劉某在入職前到指定醫(yī)院體檢，該醫(yī)院在未通知他的情況下，將其乙肝陽(yáng)性的體檢結(jié)果直接給了用人單位。最終，劉某找傳染病醫(yī)院出具“不具有傳染病”的醫(yī)學(xué)證明，才被公司錄用。

<涉嫌侵犯員工隱私> 對(duì)此，部分公司表示自己有權(quán)翻看員工體檢報(bào)告：如果有員工患上傳染病，而本人又不自覺(jué)，將疾病傳給同事怎么辦？而且，了解員工身體狀況也便于調(diào)配工作。

有律師稱，體檢報(bào)告是員工隱私，如果公司在沒(méi)有經(jīng)過(guò)員工同意的情況下私自偷看員工的體檢報(bào)告，并根據(jù)體檢報(bào)告的內(nèi)容，對(duì)員工進(jìn)行處理或調(diào)動(dòng)，則其查看體檢報(bào)告中隱私內(nèi)容的行為就構(gòu)成了侵

權(quán)。員工可以向勞動(dòng)部門投訴，來(lái)維護(hù)自己的隱私。<自愿上報(bào)自擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)> 法律專家表示，目前在中國(guó)，公司翻看員工的體檢報(bào)告，員工往往也拿公司沒(méi)有辦法，此類事件主要還是通過(guò)協(xié)商來(lái)解決。這就使得作為被害一方的員工處于被動(dòng)狀態(tài)。由于擔(dān)心隱私得不到保護(hù)，讓一些單位的體檢由福利淪為威脅到員工工作的“炸彈”，以致有人稱“倒貼錢都不去”。

怎樣兼顧員工隱私和企業(yè)知情權(quán)，國(guó)外經(jīng)驗(yàn)或許值得借鑒。有外國(guó)公司不經(jīng)手員工體檢報(bào)告，而是發(fā)“健康征詢表”，由員工自行上報(bào)。如隱瞞病情致嚴(yán)重后果，員工責(zé)任自負(fù)，從而使員工積極面對(duì)健康問(wèn)題。(綜合新華網(wǎng)、中國(guó)新聞網(wǎng))篇二：體檢報(bào)告解讀,體檢報(bào)告查詢,檢后服務(wù)有哪些-康康體檢網(wǎng)

體檢報(bào)告看不懂怎么辦？體檢報(bào)告如何解讀，檢后服務(wù)有哪些？體檢報(bào)告如何查詢，康康體檢網(wǎng)給大家分享一下如何才是做有效的體檢，體檢的流程有如下幾步：

第一步：個(gè)性化體檢定制

1、什么是體檢個(gè)性化定制？根據(jù)不同的人群制定出不同的體檢套餐，很多體檢中心的體檢套餐都是一樣的，檢查的項(xiàng)目都是相同的，不能滿足絕大部門的人群的個(gè)性化需求，比如一個(gè)長(zhǎng)期在霧霾中生活的人，他的最大的需求是重點(diǎn)檢查肺部，一個(gè)有遺傳病史的人，他的最大的體檢需求是檢查家族遺傳病，根據(jù)這些大眾的需求康康體檢網(wǎng)優(yōu)先提出體檢個(gè)性化定制，體檢預(yù)約上康康體檢網(wǎng)可以針對(duì)自己的自身因素，選擇適合自己或定制出適合自己的體檢套餐。

2、體檢做健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估有很必要

風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估主要是根據(jù)個(gè)人的基本信息、健康信息、生活習(xí)慣、疾病史及就醫(yī)信息、心理因素等，為健康體檢結(jié)論的自我評(píng)價(jià)部分，也有助于體檢醫(yī)生給出體檢結(jié)論。不要小看風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估哦！個(gè)人的生活環(huán)境、工作環(huán)境和習(xí)慣對(duì)于健康有著非常大的影響，一定要認(rèn)真對(duì)待哦！

3、康康體檢網(wǎng)如何定制出自己的個(gè)性化體檢套餐呢？ 康康體檢網(wǎng)會(huì)根據(jù)每個(gè)體檢者的年齡、疾病史、健康狀況、工作環(huán)境、日常飲食、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等，得出測(cè)試結(jié)果，根據(jù)每個(gè)人實(shí)際情況定制屬于他的體檢套餐。即，根據(jù)基本信息，健康狀況，飲食習(xí)慣，睡眠習(xí)慣，運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，現(xiàn)有健康檔案來(lái)規(guī)劃你的這次體檢。

4、體檢個(gè)性化定制目的每一個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的，都應(yīng)該有屬于自己的個(gè)性化體檢套餐。個(gè)性化體檢套餐定制，我的健康我做主，滿足體檢者的體檢目的的體檢套餐才是最優(yōu)的體檢。每個(gè)人都需要有自己的一個(gè)專屬 的體檢套餐,每個(gè)人的身體情況，環(huán)境，家族史不一樣，體檢的側(cè)重點(diǎn)也是不一樣的。

第二步：體檢預(yù)約

通過(guò)康康體檢網(wǎng)制定出了自己的體檢套餐后，康康體檢網(wǎng)的客服人員會(huì)幫體檢者約好體檢時(shí)間，以及體檢注意事項(xiàng)等等?？悼刁w檢網(wǎng)和全國(guó)所有的體檢機(jī)構(gòu)都有合作，預(yù)約后體檢時(shí)省時(shí)省力，企業(yè)團(tuán)檢可以合理利用體檢資源 做好分配。提前預(yù)約有下面幾點(diǎn)好處：

1、省時(shí)。不必奔波地跑醫(yī)院預(yù)約，也不必到處打電話咨詢，只要在網(wǎng)上選擇相應(yīng)的醫(yī)院和體檢套餐，就能快速體檢預(yù)約，節(jié)省你寶貴的時(shí)間。

2、省錢。直接去醫(yī)院體檢，價(jià)格會(huì)比較貴。而在康康體檢網(wǎng)預(yù)約體檢，不但免費(fèi)預(yù)約，還可以享受體檢價(jià)格的折扣和優(yōu)惠。

3、省心。可以提前了解體檢的套餐、項(xiàng)目、價(jià)格等，也可以選擇合適的醫(yī)院或體檢中心，并根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況選擇個(gè)性化體檢方案，避免盲目體檢。

4、方便。體檢后可以直接在康康體檢網(wǎng)或康康在線app查詢體檢報(bào)告，第一時(shí)間了解自己的健康狀況。

第三步：體檢者去體檢中心體檢，到體檢中心后直接說(shuō)是康康體檢網(wǎng)過(guò)來(lái)的，走vip通道，享受vip服務(wù)

第四步：體檢后的報(bào)告解讀及體檢報(bào)告查詢

體檢者通過(guò)康康體檢網(wǎng)上傳體檢報(bào)告，同時(shí)申請(qǐng)報(bào)告解讀，享受優(yōu)質(zhì)的體檢后服務(wù)，康康體檢網(wǎng)可以為體檢者提供專人醫(yī)生健康管理服務(wù)，對(duì)體檢者的報(bào)告進(jìn)行全面解讀分析，有專門的醫(yī)生顧問(wèn)進(jìn)行一對(duì)一的疾病咨詢以及體檢報(bào)告管理，歷年體檢報(bào)告分析對(duì)比，做長(zhǎng)期的健康管理。對(duì)體檢者在體檢后的疑問(wèn)進(jìn)行解答，當(dāng)體檢者有其他健康問(wèn)題時(shí)，也可以在其他時(shí)間咨詢。可以為體檢者建立醫(yī)療健康檔案、健康測(cè)評(píng)數(shù)據(jù)和日常健康記錄，化繁為簡(jiǎn)，抽絲剝繭，將數(shù)據(jù)規(guī)律化顯示出來(lái)?？梢暬?、電子化所有的體檢報(bào)告、電子病歷、化驗(yàn)單、檢驗(yàn)單、門診處方，運(yùn)用圖標(biāo)、指標(biāo)量化顯示的形式直觀、專業(yè)地展現(xiàn)在你的面前。現(xiàn)有數(shù)據(jù)和歷史數(shù)據(jù)規(guī)律性的串聯(lián)，形成記錄曲線，反映過(guò)去一段時(shí)間的健康狀況，同時(shí)預(yù)測(cè)未來(lái)一段時(shí)間的健康走勢(shì)。篇三：入職體檢過(guò)關(guān)經(jīng)驗(yàn)竅門必讀(吐血分享)入職體檢是專項(xiàng)體檢之一，旨在通過(guò)體檢保證入職員工的身體狀況適合從事該專業(yè)工作，在集體生活中不會(huì)造成傳染病流行不會(huì)因其個(gè)人身體原因影響他人。入職體檢有相對(duì)固定的體檢項(xiàng)目與體檢標(biāo)準(zhǔn)，選擇專業(yè)體檢中心能保證體檢質(zhì)量。但由于入職體檢內(nèi)容較為簡(jiǎn)單，所以不能完全代替專業(yè)體檢。下面和大家分享下自己的經(jīng)驗(yàn)，首先聲明一點(diǎn)，無(wú)論你是認(rèn)同還是否認(rèn)，不要罵人哦。能說(shuō)出來(lái)能分享就是好的，也許我了解的不夠多，但是起碼一點(diǎn)小幫助還是有的呢！

體檢怎么才能過(guò)關(guān)，我知道這么說(shuō)可能很多人會(huì)說(shuō)，身體本來(lái)就是自己的，當(dāng)然不能馬虎，我的意思并不是讓你不注意身體或者只是為了怎么過(guò)關(guān)才怎樣。其實(shí)入職體檢本來(lái)就是非常片面的，這種體檢對(duì)于身體真正的隱患并不能檢測(cè)出來(lái)，最簡(jiǎn)單的例子就是腫瘤標(biāo)志物甲胎蛋白和癌胚抗原等。這些指標(biāo)在入職體檢中幾乎不會(huì)出現(xiàn)，除非一些大boss級(jí)別的單位才會(huì)有這種項(xiàng)目，福利體檢是除外的，好一點(diǎn)的單位福利體檢都會(huì)有這個(gè)。但是為什么還是很多人怕入職體檢，說(shuō)好聽(tīng)點(diǎn)，是自己知道自己哪里不好，有些是先天性的，有些是后天所致，還有些是因?yàn)樾睦镌蛟斐?。下面和大家一一分享下，您可以否認(rèn)我，可以糾正我，但不可以謾罵，如果誰(shuí)這么做了。那么，不好意思哦，我一定會(huì)每天抽時(shí)間畫圈圈詛咒你，這點(diǎn)，本姑娘百分百保證滴！分這么幾個(gè)方面，下面是第一個(gè)大方面，也就是常識(shí)性的，這一點(diǎn)上我偷懶了，直接照搬了，因?yàn)楫吘钩ＷR(shí)呀，你我都知道，只是經(jīng)常不自覺(jué)的就忘記了。體檢前注意（常識(shí)）：

1、體檢當(dāng)天如涉及到血液檢驗(yàn)項(xiàng)目、幽門螺旋菌hp哈氣檢測(cè)、腹部b超（肝膽胰脾腎）早晨須空腹。

2、體檢前三天注意不要飲食油膩、不易消化的食物。

3、體檢前一天晚上8點(diǎn)之后不再進(jìn)餐（可飲水），保證睡眠；避免劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒激動(dòng)，以保證體檢結(jié)果的準(zhǔn)確性。

4、參加x線檢查，請(qǐng)勿穿著帶有金屬飾物或配件的衣物，孕婦及半年內(nèi)準(zhǔn)備懷孕的受檢者請(qǐng)勿做x線檢查、hp呼氣檢查、雙能x線骨密度檢查。

5、b超檢查下腹部的子宮及附件、膀胱、前列腺等臟器時(shí)，必須在膀胱充盈狀態(tài)下進(jìn)行，應(yīng)在檢前2小時(shí)飲水1000毫升左右，不解小便，保持憋尿；已婚女性（有性生活史）做陰道超聲檢查時(shí)不需憋尿。

6、已婚女性檢查婦科前需先排空尿液，經(jīng)期勿留尿及勿做婦科檢查，可預(yù)約時(shí)間另查。

7、未婚女性、已婚女性（無(wú)性生活史）及孕婦請(qǐng)勿做婦科檢查及陰道超聲檢查。

8、有眼壓、眼底、裂隙燈檢查項(xiàng)目請(qǐng)勿戴隱形眼鏡，如戴隱形眼鏡請(qǐng)自備眼藥水和鏡盒。

9、高血壓、糖尿病等慢性疾病患者，請(qǐng)隨身攜帶必需藥物，在完成空腹檢查項(xiàng)目后再服用。說(shuō)完那些最基本的，下面說(shuō)點(diǎn)很多人不會(huì)注意的地方。小女子文采有限，就不注意什么格式語(yǔ)法，只要都看的明白就可以了。我一個(gè)個(gè)的項(xiàng)目來(lái)說(shuō)，當(dāng)然我也沒(méi)什么順序的了。

血壓測(cè)量，這個(gè)指標(biāo)按說(shuō)最簡(jiǎn)單，找工作的大部分都是些年輕人，照理來(lái)說(shuō)不應(yīng)該出現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題。但是現(xiàn)在社會(huì)生活條件都提高，吃的油膩不說(shuō)，還天天不運(yùn)動(dòng)，另外特別男童鞋，喝酒熬夜什么的，血壓高，也不是多么奇怪的事。除了這個(gè)還有就是一些朋友，心里原因，有的人一看見(jiàn)穿白大褂的，一坐到那里，胳膊伸進(jìn)去就開(kāi)始緊張，這種情況你不高才怪。

我沒(méi)辦法給你排除心里原因，我只知道，如果你還很年輕，盡量別吃藥測(cè)血壓，盡管我也知道那樣管用。一個(gè)原因是吃藥容易引起依賴，我想你也不想天天過(guò)吃藥的日子吧。再一個(gè)吃藥會(huì)引起肝功能異常，這個(gè)我不多說(shuō)都會(huì)明白，畢竟是藥三分毒，而所有東西都是靠肝的，要是因?yàn)橐粋€(gè)血壓影響肝功能，你說(shuō)虧不虧。還有就是喝醋，測(cè)量前喝點(diǎn)醋，姑且不論喝醋管不管，首先要你喝下至少50毫升醋，那滋味咋樣你可以試試的。再者來(lái)說(shuō)，對(duì)那些心里緊張的人，這個(gè)一點(diǎn)用也么用滴。我想說(shuō)的是醫(yī)生也是普普通通的人，也不都是包青天。你要是量出來(lái)高了，看高多少，如果高的很少，你就衰一點(diǎn)嘛，入職體檢很重要的，我爸爸高血壓有點(diǎn)遺傳，一直臨界點(diǎn)，我一看見(jiàn)白衣服就緊張，你幫我寫下吧。這個(gè)我不敢保證多少可能性，但是起碼十個(gè)高的人里面如果肯放下身段，起碼可以有一半可以拿到一個(gè)合格結(jié)果。還有那些高出標(biāo)準(zhǔn)值很多的人，結(jié)果你自己看得到，這時(shí)候你可以先別讓護(hù)士寫，你可以出去坐上半小時(shí)再回來(lái)，心一定要靜，還有就是千萬(wàn)之前別抽煙，測(cè)量前抽煙會(huì)引起血壓高的。你一次量不出來(lái)，量?jī)纱?，兩次不行三次，在結(jié)合那種衰樣，我想，如果你不是太笨的話，這一關(guān)，好像沒(méi)那么難吧。

下面說(shuō)眼睛，其實(shí)入職體檢中來(lái)說(shuō)，這一關(guān)重要的不是視力，不是眼底，只是一個(gè)色弱色盲。這里要說(shuō)的是，如果你是色盲，那么還是老老實(shí)實(shí)的找個(gè)人替你吧，當(dāng)然單位不要求或你關(guān)系足夠硬的除外。對(duì)一些色弱的機(jī)靈的眼神好的，我們都知道護(hù)士每做完一個(gè)人都會(huì)翻一張圖片或者換回另一個(gè)，那么你排隊(duì)的時(shí)候不要注意你前面的那個(gè)人，注意你前面三個(gè)人左右的樣子，按照心理學(xué)，基本前面三個(gè)人左右的時(shí)候，看到的那張圖片剛好輪到你，畢竟色弱色盲圖片一套就那么幾張，而且護(hù)士一天到晚翻圖片寫指標(biāo)敲章，也沒(méi)那么多精力也不會(huì)八卦到每次都從一翻到十，如果你耳朵好使的話，就那么過(guò)去了。至于你說(shuō)前面沒(méi)人怎么辦這種問(wèn)題，抱歉，你該去上學(xué)了，這種事情你也好意思說(shuō)么，沒(méi)人你不會(huì)等等，也沒(méi)人強(qiáng)迫你非得過(guò)去的。五官科這個(gè)來(lái)說(shuō)基本沒(méi)什么竅門，因?yàn)槌艘恍┨囟ㄐ袠I(yè)，比如飛行員要求一定不能有疤，別的不會(huì)有什么要求，臉上有什么，也蓋不住的。

外科，這個(gè)有幾個(gè)方面，如果你沒(méi)什么特殊情況的話，這關(guān)很容易，摸摸脖子喉結(jié)，只要會(huì)咽吐沫沒(méi)問(wèn)題的，會(huì)伸胳膊會(huì)下蹲。需要說(shuō)明的是，有兩個(gè)方面，一是一般醫(yī)生會(huì)問(wèn)你有沒(méi)有做過(guò)大手術(shù)受過(guò)大傷，這個(gè)你可別那么誠(chéng)實(shí)，沒(méi)人會(huì)閑的一點(diǎn)點(diǎn)摸著你看著你檢查，但如果你太誠(chéng)實(shí)，事情也就來(lái)了。還有一個(gè)是肛拭，這個(gè)我想說(shuō)的是，你其實(shí)可以拒絕的，因?yàn)椴还苋肼氝€是福利，沒(méi)人要求必須看你隱私，當(dāng)然健康證的除外，這個(gè)逃不掉的。

內(nèi)科，這點(diǎn)上來(lái)說(shuō)，拿聽(tīng)診器聽(tīng)心肝肺，你沒(méi)辦法，你要做的就是心靜，不能緊張，要不心臟很容易有雜音。還有就是醫(yī)生也會(huì)問(wèn)有沒(méi)有做過(guò)手術(shù)，這個(gè)不用我說(shuō)了吧。

心電圖方面，沒(méi)有竅門，只能說(shuō)一你得頭晚上睡好，睡不好容易早搏。二來(lái)說(shuō)也是不能緊張，一緊張心率就不正常了。

胸片，這個(gè)沒(méi)辦法。需要說(shuō)明的就是，凡是得過(guò)肺結(jié)核的人，一輩子照x光都會(huì)看的出，但是醫(yī)生沒(méi)辦法判斷你是以前得過(guò)還是目前還有，同樣也不知道是否有傳染性，如果你以前得過(guò)，那你還是找人吧。因?yàn)椴还茚t(yī)生還是單位，都會(huì)要求你必須完全ok才可以，畢竟這是傳染方面的。以前得過(guò)的人只需要加做ct和ppd就可以證明正常，不過(guò)這個(gè)可麻煩的很，還有就是單位肯定知道你得過(guò)肺結(jié)核的。b超，尿檢，血液檢測(cè)。這個(gè)東西其實(shí)沒(méi)辦法，也沒(méi)什么竅門。我想說(shuō)的就是，你千萬(wàn)別那么認(rèn)實(shí)理真的一口水不喝的去檢查，拿血液來(lái)說(shuō)，喝點(diǎn)水對(duì)血糖和

血脂有稀釋作用。尿液方面，對(duì)尿蛋白和尿膽紅素有影響。b超方面，適當(dāng)喝點(diǎn)水，醫(yī)生看的不是很清楚，但又不是吃飯的那種一點(diǎn)看不清，所以有個(gè)度要把握好，一般來(lái)說(shuō)，體檢前半小時(shí)，喝上200到300毫升的礦泉水差不多了。有一點(diǎn)不用說(shuō)了吧，可別喝飲料，那玩意你喝了，也別到時(shí)候郁悶了。最后一個(gè)比較敏感的詞，乙肝。其實(shí)現(xiàn)在國(guó)家很早就禁止檢查了。但是我想說(shuō)的是，如果你是乙肝，不論大小三陽(yáng)還是攜帶者。假如單位不指定醫(yī)院，只給你說(shuō)只要某某級(jí)別以上的醫(yī)院出的報(bào)告就可以，那么你不需要擔(dān)心的，因?yàn)槟阒苯尤ツ炒笮歪t(yī)院體檢，不會(huì)測(cè)這個(gè)的，這個(gè)百分百。如果單位是指定醫(yī)院的，特別是那種不需要自己取報(bào)告，直接郵寄單位的。我想說(shuō)的是，這個(gè)可無(wú)法保證。政策是定下來(lái)的，執(zhí)行力度，或者誰(shuí)執(zhí)行誰(shuí)不執(zhí)行那難說(shuō)的很了。指定醫(yī)院的那種，如果綜合性醫(yī)院還好些，那些民營(yíng)的體檢中心可不一定。就算你看到報(bào)告，也不能說(shuō)單位收到的和你那個(gè)完全一樣?，F(xiàn)在都知道檢查乙肝要被罰款，還有哪個(gè)傻單位會(huì)給你證據(jù)和理由。想拒絕一個(gè)人入職，理由太多了，不需要糾結(jié)在這一點(diǎn)。這方面沒(méi)什么竅門，因?yàn)闆](méi)有任何藥物或辦法能讓一個(gè)攜帶者表抗變成陰性。如果可以的話，可以去試試代檢了。

說(shuō)了這么多，手都酸了，希望能給親們一些幫助吧。當(dāng)然也沒(méi)說(shuō)的那么詳細(xì)，也有些方面我一時(shí)想不起來(lái)了。有需要的朋友或者想咨詢的，可以給我發(fā)站內(nèi)消息。知道的東西肯定都告訴你了，都不容易的！篇四：事業(yè)單位體檢常見(jiàn)問(wèn)題指導(dǎo)

事業(yè)單位體檢常見(jiàn)問(wèn)題指導(dǎo)

1、進(jìn)入體檢時(shí)，報(bào)考者需要提供哪些證明材料?(1)在職人員進(jìn)入體檢時(shí)，必須提供所在單位同意報(bào)考證明（有主管部門的，須經(jīng)主管部門認(rèn)可）。

(2)辭職、代理人員（辦過(guò)就業(yè)手續(xù)的）進(jìn)入體檢時(shí)，必須提供由市、縣（區(qū)）人力資源和社會(huì)保障局屬人事關(guān)系代管部門出具的同意報(bào)考證明。(3)民營(yíng)企業(yè)未辦人事代理的人員進(jìn)入體檢時(shí)，必須提供由本單位出具的同意報(bào)考證明，并同時(shí)提供《企業(yè)法人營(yíng)業(yè)執(zhí)照》復(fù)印件。(4)在職中小學(xué)教師允許報(bào)考，但必須在體檢時(shí)，提供經(jīng)所在縣區(qū)及市兩級(jí)教育行政主管部門同意的單位同意報(bào)考證明。[page]

2、如何確定體檢和考察人選？

體檢和考察人選按職位招錄計(jì)劃數(shù)，在同職位面試人員中依考試總成績(jī)從高分到低分等額確定。體檢和考察工作由省直各招錄機(jī)關(guān)和各市及省直管縣負(fù)責(zé)組織實(shí)施，按先體檢后考察的順序進(jìn)行。招錄職位體檢或考察人選缺額的，在同職位面試人員中依次等額遞補(bǔ)。遞補(bǔ)各不超過(guò)兩次。[page]

3、怎么知道自己是否進(jìn)入體檢和考察？

參加體檢人選建議名單確定后報(bào)考人員在規(guī)定時(shí)間內(nèi)登錄錄用主管部門公布的相關(guān)網(wǎng)站查詢，有的招錄機(jī)關(guān)會(huì)電話通知報(bào)考人員。[page]

4、體檢的項(xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)怎么確定，由誰(shuí)規(guī)定？

體 檢工作按照《公務(wù)員錄用體檢通用標(biāo)準(zhǔn)（試行）》（國(guó)人部發(fā)〔2005〕1號(hào)）、《公務(wù)員錄用體檢操作手冊(cè)（試行）》（國(guó)人廳發(fā)〔2007〕25號(hào)）、《關(guān) 于修訂〈公務(wù)員錄用體檢通用標(biāo)準(zhǔn)（試行）〉及〈公務(wù)員錄用體檢操作手冊(cè)（試行）〉的通知》（人社部發(fā)〔2010〕19號(hào)）等規(guī)定組織實(shí)施。其中，報(bào)考對(duì)身 體條件有特殊要求職位的考生，身體條件應(yīng)當(dāng)符合《公務(wù)員錄用體檢通用標(biāo)準(zhǔn)（試行）》和《公務(wù)員錄用體檢特殊標(biāo)準(zhǔn)（試行）》（人社部發(fā)〔2010〕82號(hào)）的要求。[page]

5、乙肝病原攜帶者能被錄用嗎？

在錄用體檢關(guān)于肝臟的檢測(cè)項(xiàng)目中，除特警外，一律不進(jìn)行乙肝項(xiàng)目檢測(cè)。因此，除特警職位外，乙肝病原攜帶者只要不是肝炎現(xiàn)癥病人的，均可錄用。[page]

6、參加錄用體檢要注意哪些事項(xiàng)？

第一要做好體檢的相關(guān)準(zhǔn)備工作。如準(zhǔn)備好體檢表所需的相片等資料，體檢前一天注意休息，不要熬夜、飲酒，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，體檢當(dāng)天在采血、b超檢查前 禁食8～12小時(shí)。

第二要到指定體檢機(jī)構(gòu)進(jìn)行體檢，在體檢過(guò)程中，耍配合醫(yī)生認(rèn)真檢查所有項(xiàng)目，勿漏檢。女性受檢者月經(jīng)期間不做婦科及尿液檢查，待經(jīng)期完畢后再補(bǔ)檢；懷 孕或可能已受孕者，事先告知醫(yī)護(hù)人員，不做x光檢查。

第三要遵守體檢相關(guān)規(guī)定，在體檢過(guò)程中不隱瞞影響錄用的疾病或者病史，不串通體檢工作人員作弊或者請(qǐng)他人頂替體檢以及交換、替換化驗(yàn)樣本。[page]

7、女性報(bào)考者因懷孕不能參加體檢的怎么辦？

女性報(bào)考者因懷孕不能參加體檢的，招錄機(jī)關(guān)應(yīng)對(duì)其延期體檢，并與報(bào)考者約定延緩體檢的最長(zhǎng)期限。[page]

8、體檢結(jié)果如何確定？體檢中有不能確診問(wèn)題該如何解決？

主檢醫(yī)生根據(jù)體檢情況做出體檢結(jié)果。體檢中如果發(fā)現(xiàn)不能確定疾病性質(zhì)需要進(jìn)一步檢查確診的，可由主檢醫(yī)生根據(jù)具體情況適當(dāng)增加其他輔助檢查項(xiàng)目，體檢機(jī)構(gòu)也可組織專家做進(jìn)一步的檢查。經(jīng)過(guò)體檢難以給出明確結(jié)論，體檢機(jī)構(gòu)建議進(jìn)一步檢查的，不屬于復(fù)檢。[page]

9、哪些情況需要復(fù)檢，復(fù)檢程序是什么？

體 檢、考察的人員確定后，由市以上公務(wù)員主管部門按照相關(guān)文件規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)組織體檢。用人單位或考生對(duì)體檢結(jié)論有疑問(wèn)時(shí)，允許提出復(fù)檢要求，復(fù)檢要求應(yīng)在接到 體檢結(jié)論通知之日起七日內(nèi)提出。復(fù)檢只能進(jìn)行1次，費(fèi)用由申請(qǐng)方負(fù)擔(dān)，且全部項(xiàng)目應(yīng)重新檢查，體檢結(jié)果以復(fù)檢結(jié)論為準(zhǔn)。公安機(jī)關(guān)、監(jiān)獄、勞 動(dòng)教養(yǎng)管理機(jī)關(guān)的人民警察和人民法院、人民檢察院的司法警察職位以及檢驗(yàn)檢疫、安監(jiān)等部門對(duì)身體條件有特殊要求的職位錄用公務(wù)員，有關(guān)體檢項(xiàng)目按照《公務(wù) 員錄用體檢特殊標(biāo)準(zhǔn)（試行）》的規(guī)定進(jìn)行檢查?！豆珓?wù)員錄用體檢特殊標(biāo)準(zhǔn)（試行）》中的所有體檢項(xiàng)目均不進(jìn)行復(fù)檢。[page]

10、如果體檢結(jié)果不合格，能否申請(qǐng)復(fù)檢？

招考單位或考生對(duì)體檢結(jié)論有疑問(wèn)的，可在接到體檢結(jié)論通知之日起7日內(nèi)提出復(fù)檢要求。復(fù)檢只進(jìn)行一次，體檢結(jié)論以復(fù)檢結(jié)果為準(zhǔn)?！豆珓?wù)員錄用體檢特殊標(biāo)準(zhǔn)（試行）》中的所有體檢項(xiàng)目均不進(jìn)行復(fù)檢。篇五：體檢查出乳腺增生咋辦 體檢查出乳腺增生咋辦

眼下正是體檢高峰，近年來(lái)，女性對(duì)乳腺健康的關(guān)注度越來(lái)越高，每年也會(huì)給自己安排乳腺方面的檢查。

體檢查出乳腺增生怎么辦

對(duì)于乳腺增生，婦科專家的回答是，如果醫(yī)生手診或是b超檢查出乳腺增生，女性們大可不必?fù)?dān)心，這只是一種正常的生理狀態(tài)，并不是疾病的狀態(tài)。所以，如果體檢醫(yī)生在你的體檢報(bào)告上打上了“乳腺增生”，可以不用管它，正常生活即可。乳腺增生不是乳腺癌的癌前病變，更不是腫瘤，如果想要治療的話可以選擇華氏婦、方貼最好。

除了乳腺增生，有些女性會(huì)有乳房脹痛的癥狀。婦科專家表示，造成乳痛的原因比較多，比如用了不合適的文胸、攝入了含有雌激素的滋補(bǔ)品、生理期前后的激素變化、工作壓力、緊張焦慮情緒等，大部分乳房脹痛發(fā)生在月經(jīng)前幾天，只要不影響工作、學(xué)習(xí)，可以不用治療，調(diào)整放松心情即可。如果覺(jué)得疼痛比較厲害，也可以適當(dāng)服用一些中藥調(diào)理。

不同年齡段女性該選哪種乳腺檢查

如何選擇？對(duì)此，孟旭莉說(shuō)，不同年齡段的女性，選擇的乳腺檢查的方式確實(shí)應(yīng)該有所區(qū)別。比如小于35歲的女性，本身不是乳腺癌的高發(fā)年齡段，如果沒(méi)有什么高危因素或癥狀，不應(yīng)該接受乳腺鉬靶等含有放射線的檢查；而45-55歲的女性是乳腺癌高發(fā)年齡段，乳房腺體萎縮，脂肪組織增多，光做b超檢查可能會(huì)漏診部分的乳腺癌，可以加上每年一次的乳腺x線檢查。

婦科專家建議不同階段的女性可以這樣選擇乳腺檢查—— 45歲以下的女性優(yōu)先選擇乳腺超聲檢查，如果超聲檢查發(fā)現(xiàn)可疑病灶，再進(jìn)一步接受x線檢查。

如果是45歲以上的女性，則應(yīng)該同時(shí)接受乳腺超聲檢查和乳腺x線檢查。

第五篇：職工體檢報(bào)告

企業(yè)員工集體體檢報(bào)告

根據(jù)xxxxxxxxxx有限公司對(duì)員工進(jìn)行全面統(tǒng)一安排體檢的要求，我院于2014年9月22日和23日對(duì)該公司提供名單的105名人員進(jìn)行了常規(guī)體檢，體檢結(jié)論為：均未發(fā)現(xiàn)健康異常狀況。

體檢人員名單a4格式4份附后。

特此報(bào)告！xx市人民醫(yī)院 2014年9月23日篇二：2012年公司女職工體檢的報(bào)告

關(guān)于組織2012年公司女職工體檢的報(bào)告

公司領(lǐng)導(dǎo)：

為了保障全體女職工的身體健康，使廣大女職工們?cè)诜泵Φ墓ぷ髦嗄軌颢@得充分的健康關(guān)懷，以充沛的精力投入工作。根據(jù)總臺(tái)對(duì)于女職工體檢的安排，特申請(qǐng)安排公司所有正式及項(xiàng)目聘女員工進(jìn)行體檢。經(jīng)與省婦幼保健院醫(yī)生溝通，結(jié)合公司女職工的年齡特點(diǎn)等因素綜合考慮，建議進(jìn)行d套餐體檢項(xiàng)目進(jìn)行體檢，套餐原價(jià)為394元，優(yōu)惠價(jià)為323元/人。

妥否，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)批示。

附件一：省婦幼體檢套餐表

附件二：省婦幼體檢項(xiàng)目意義

公共事務(wù)部 2012年5月9日篇三：關(guān)于員工體檢的方案報(bào)告 篇四：公司員工體檢報(bào)告發(fā)放說(shuō)明

公司員工體檢報(bào)告發(fā)放說(shuō)明

備受關(guān)注的員工體檢工作在分公司領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持下，于7月17日全部結(jié)束。目前已將職工體檢報(bào)告發(fā)放到各單位?，F(xiàn)將體檢報(bào)告發(fā)放情況做如下說(shuō)明：

1、各單位領(lǐng)到體檢報(bào)告后要及時(shí)發(fā)放到員工手中，不得私自隨意翻閱，要保護(hù)員工的隱私權(quán)和知情權(quán)。否則后果各單位自負(fù)。

2、員工對(duì)于體檢報(bào)告中的體檢結(jié)論和建議有不清楚的，及時(shí)撥打報(bào)告中健康咨詢一欄的專家電話，他們會(huì)為您進(jìn)行詳細(xì)解答。

3、在體檢過(guò)程中有的員工因私自拿走了體檢單，還有的職工在體檢過(guò)程中沒(méi)有完成規(guī)定的體檢項(xiàng)目，導(dǎo)致體檢報(bào)告無(wú)法按正常結(jié)果歸還到本單位。如出現(xiàn)上述情況，請(qǐng)撥打電話0373---4915381 65823詢問(wèn)。

4、如果員工對(duì)本次體檢有什么建議和意見(jiàn)，請(qǐng)撥打電話0373---4915381 65823。

5、不明事宜，可參照體檢報(bào)告模板。

各位員工，本著為員工負(fù)責(zé)的態(tài)度，職工醫(yī)院特意成立由高級(jí)職稱人員組成的專家組為每位體檢員工出具體檢報(bào)告。由于專家組是利用業(yè)余時(shí)間加班，可能會(huì)導(dǎo)致體檢報(bào)告上出現(xiàn)些許紕漏，請(qǐng)員工諒解，并及時(shí)和職工醫(yī)院聯(lián)系，職工醫(yī)院會(huì)及時(shí)給您糾正。謝謝您的支持配合。祝身體健康。

職工醫(yī)院體檢報(bào)告模板

1、血壓：正常 偏高 明顯高于正常 建議：定期復(fù)查，必要時(shí)?？圃\治

2、體重指數(shù)：正常 偏瘦 超重 肥胖 建議：適量運(yùn)動(dòng)、平衡膳食、心情舒暢

3、血常規(guī)檢查：正常 部分指標(biāo)輕度異常 白細(xì)胞低于正常 貧血 血小板低于正常。建議：定期復(fù)查，必要時(shí)?？圃\治

4、尿常規(guī)檢查：正常 部分指標(biāo)輕度異常 明顯異常。建議：定期復(fù)查，必要時(shí)?？圃\治

5、血生化檢查：正常 血糖稍高于正常 血糖高于正常 血糖明顯高于正常 總膽固醇增高 甘油三酯增高 低密度脂蛋白增高 轉(zhuǎn)氨酶稍高于正常 轉(zhuǎn)氨酶高于正常 腎功能異常 建議：定期復(fù)查，?？圃\治

6、x線檢查：雙肺及心膈未見(jiàn)異常支氣管炎 肺內(nèi)鈣化灶

7、b超檢查：肝膽脾胰腎未見(jiàn)明顯異常脂肪肝 肝血管瘤 肝囊腫 膽結(jié)石膽囊息肉 肝大 脾大建議：定期復(fù)查，必要時(shí)?？圃\治

8、心電圖檢查：

1、竇性心律

2、正常性電圖 竇性心動(dòng)過(guò)緩 竇性心動(dòng)過(guò)速 心律失常--房早 房顫 室早 st-t改變 建議：定期復(fù)查，必要時(shí)?？圃\治

血壓高于正常

1.戒煙限酒，控制體重；2.每日運(yùn)動(dòng)30-45分鐘；3.每日攝食鹽量在6g以內(nèi)； 4.多吃含鉀豐富的食物，如香蕉、桔子；5.飲食中應(yīng)有足夠的鈣，如蝦皮、牛奶等含鈣均高；6.少吃肥肉及含膽固醇高的食物，如蛋黃、魚(yú)籽等；7.必要時(shí)藥物治療。1.戒煙

血脂異常

戒酒，控制體重；2.每日運(yùn)動(dòng)30-45分鐘；3.減少飲食中脂肪和膽固醇的攝入，允許每周吃3個(gè)雞蛋；4.忌甜食；5.多吃瓜果蔬菜和有降脂作用的食物，如豆制品、香菇、木耳等；6.提倡飲茶；7.必要時(shí)藥物治療。

糖尿病

1.戒煙戒酒，控制體重；2.每日運(yùn)動(dòng)30-45分鐘；3.限制主糧的攝入，多吃蔬菜，少量多餐；4.嚴(yán)格控制含糖食物和飲料；5.按時(shí)用藥；6.定期監(jiān)測(cè)血糖?？崭蛊咸烟鞘軗p

有人稱為糖尿病前期，如未經(jīng)科學(xué)的飲食加運(yùn)動(dòng)的有效干預(yù)，大部分人將轉(zhuǎn)為2型糖尿病。1.戒煙限酒，控制體重；2.每日運(yùn)動(dòng)30-45分鐘；3.控制飲食，增加膳食纖維，限制含糖食物和飲料；4.定期復(fù)查血糖；5.必要時(shí)藥物治療。脂肪性肝病 1.戒煙戒酒；2.減肥，目標(biāo)體重指數(shù)小于24；3.控制血糖，改善胰島素抵抗；4.降脂保肝；5.必要時(shí)藥物治療.肝血管瘤

是良性腫瘤，一般不會(huì)癌變，平時(shí)應(yīng)注意不要?jiǎng)×遗鲎哺尾?。目前醫(yī)學(xué)界主張小于4cm的每年復(fù)查b超一次;大于6cm時(shí)應(yīng)切除。

肝囊腫

是一種先天性囊性病變，為良性，一般不影響肝功能，也不會(huì)發(fā)展為肝癌，定期復(fù)查即可，如繼續(xù)增大或有不適時(shí)，應(yīng)到?？凭驮\。.肝實(shí)質(zhì)彌漫性改變

肝實(shí)質(zhì)彌漫性改變?nèi)狈μ禺愋裕绻懈窝椎脑?說(shuō)明有肝臟細(xì)胞損傷,肝臟纖維化.如果沒(méi)有的話,可能是輕度的脂肪肝或其他病變，必須結(jié)合臨床及相關(guān)的化驗(yàn)檢查進(jìn)行綜合分析。但不要過(guò)于擔(dān)心,3個(gè)月復(fù)查一次肝臟b超、定期查肝功能，減少酒精、脂肪的攝入,低鹽低脂優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,加強(qiáng)鍛煉.肝內(nèi)鈣化灶

是肝組織鈣鹽沉積過(guò)多而形成的點(diǎn)團(tuán)狀高回聲表現(xiàn)，一般無(wú)臨床癥狀，不需治療，應(yīng)定期復(fù)查，如增大，到肝膽外科就診。

膽石癥

1.平時(shí)無(wú)癥狀，可以照常飲食，不必服藥，應(yīng)定期復(fù)查；2.有癥狀時(shí)應(yīng)素食，避免攝入肥肉和膽固醇含量高的食物，不吃油煎食物；3.發(fā)生右上腹劇痛或伴有黃疸，應(yīng)立即就醫(yī)；4.多發(fā)性膽結(jié)石充滿膽囊，伴有膽囊功能喪失或膽囊萎縮，與膽囊癌有密切關(guān)系，應(yīng)予手術(shù)。

膽囊息肉

是泛指膽囊壁向腔內(nèi)呈息肉狀生長(zhǎng)的所有非結(jié)石性病變總稱，大于1cm時(shí)，建議手術(shù)治療，以杜絕癌變。

腎囊腫

腎囊腫是腎臟內(nèi)出現(xiàn)大小不等的與外界不相通的囊性腫塊的總稱，一般是良性增生，對(duì)于小的腎囊腫，無(wú)癥狀時(shí)不需治療,應(yīng)定期復(fù)查，如增大或有癥狀時(shí)應(yīng)到?？凭驮\。

肺內(nèi)鈣化灶

一般為良性病變，最多見(jiàn)于結(jié)核病灶的鈣化，結(jié)核鈣化是臨床愈合的一種類型,沒(méi)有傳染性，一般情況下不需處理。篇五：申請(qǐng)員工體檢報(bào)告

報(bào)告□ 申請(qǐng)□ 通知□ 紀(jì)要□ 其它□

健康體檢基礎(chǔ)套餐： a套餐：216元

內(nèi)科：血壓、心、肺、肝、脾、腹部、淋巴結(jié)等

外科：甲狀腺、乳腺、肛指檢查等

眼科：眼瞼、結(jié)膜、角膜、晶狀體、玻璃體、眼底等

五官科：耳、鼻、咽、喉、扁桃體等

血常規(guī)：紅細(xì)胞計(jì)數(shù)、白細(xì)胞計(jì)數(shù)、血小板計(jì)數(shù)、血紅蛋白含量等18項(xiàng)。尿常規(guī)：泌尿系統(tǒng)炎癥、血尿、蛋白尿等

肝功能：谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷草轉(zhuǎn)氨酶

黑白b超：肝、膽、胰、脾、腎疾病的診斷。如肝囊腫、脂肪肝、肝硬化、肝血管瘤、肝炎、脾腫大、膽結(jié)石、膽囊炎、膽息肉、腎結(jié)石、腎囊腫、腎腫瘤、胰囊腫、胰腫瘤等。

心電圖：血心管系統(tǒng)疾病的診斷 胸透：肺部疾病的篩查 hp（幽門螺旋桿菌）：胃內(nèi)有無(wú)該菌感染，此感染與胃炎、消化性潰瘍、胃癌等發(fā)病關(guān)系密切 b套餐：298元

內(nèi)科：血壓、心、肺、肝、脾、腹部、淋巴結(jié)等

外科：甲狀腺、乳腺、肛指檢查等

眼科：眼瞼、結(jié)膜、角膜、晶狀體、玻璃體、眼底等

五官科：耳、鼻、咽、喉、扁桃體等

血常規(guī)：紅細(xì)胞計(jì)數(shù)、白細(xì)胞計(jì)數(shù)、血小板計(jì)數(shù)、血紅蛋白含量等18項(xiàng)。尿常規(guī)：泌尿系統(tǒng)炎癥、血尿、蛋白尿等

肝功能：谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷草轉(zhuǎn)氨酶

腎功能全套：肌酐、尿素氮、尿酸、血糖（腎病、痛風(fēng)、糖尿病的診斷指標(biāo)）血脂：膽固醇、甘油三脂、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白

彩色b超：肝、膽、胰、脾、腎疾病的診斷。如肝囊腫、脂肪肝、肝硬化、肝血管瘤、肝炎、脾腫大、膽結(jié)石、膽囊炎、膽息肉、腎結(jié)石、腎囊腫、腎腫瘤、胰囊腫、胰腫瘤等。