第一篇：第二課 揚起自信的風(fēng)帆練習(xí)題2

第二課 揚起自信的風(fēng)帆

學(xué)習(xí)目標(biāo)

1.知道自信對人成長的作用，走出自信的誤區(qū)。

2.掌握增強自信的方法，養(yǎng)成自信的生活態(tài)度。

基礎(chǔ)訓(xùn)練

一、單項選擇題

1.戰(zhàn)國時，秦國圍困趙國都城邯鄲，趙孝成王派平原君到楚國求救，其門客毛遂自薦同往。平原君與楚王商談合縱不能決定，毛遂按劍上前，陳述利害，終使楚王同意。毛遂自薦是()

A.自尊，惟我獨尊 B.自信，別人都不如我

C.自信，我能行 D.自傲，自高自大

1.C點撥：本題以歷史上毛遂自薦的故事，考查對自信的理解。毛遂自薦是深信自己定能做成某件事情，即自信，選C項。

2.下列屬于自負(fù)的是()

A.曹操說“今天下英雄，唯使君與操耳!”

B.馬謖說：“某自幼熟讀兵書，頗知兵法。豈一街亭不能守耶?”

C.李白說：“天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來?！?/p>

D.陳勝說：“燕雀安知鴻鵠之志哉!”

2.B

3.小華很胖，學(xué)習(xí)成績又較差，總怕同學(xué)笑話自己，看不起自己。因而他從不主動與人交往，同學(xué)們不了解他的心理，只覺得他不好接近，也漸漸疏遠(yuǎn)了他。因此，他變得情緒消沉，性格孤僻。小華產(chǎn)生的心理是()7.√

8.自信者樂觀、好奇、專注，這些心理品質(zhì)有助于自信者獲得成功。()

8.√

9.在不同的環(huán)境里，優(yōu)點顯露的機會并不均等，所以在評價自己時，可以采用場景變化的方法，尋找“立體的我”()

9.√

10.經(jīng)常體會自己點點滴滴的進(jìn)步，為自己喝彩是驕傲自滿的表現(xiàn)。()

10.×

三、簡答題：

11.觀察漫畫，回答下列問題。

(1)此漫畫的寓意是什么?

(2)我們應(yīng)該如何正確評價自己?

11.(1)此漫畫說明自負(fù)的人常常只看到自己的長處，高估自己，把自己的優(yōu)點放大;自卑的人往往只看到自己的缺點或不足，過分低估自己。(2)應(yīng)全面認(rèn)識自己，既看到自己的優(yōu)點和長處，又要正視自己的缺點和不足。我們要相信自己的力量，做到揚長避短，成為一個自信的人。

12.有一位中學(xué)生，曾經(jīng)因為外語考得不好，便對學(xué)習(xí)外語逐漸失去了信心。老師對他說：“你的基礎(chǔ)差一些，先不要和其他人比，自己有進(jìn)步就是成功。”第一次他定的目標(biāo)是得50分，經(jīng)過努力得了52分，老師鼓勵他說：“有進(jìn)步!下次爭取及格?！边@就樣，隨著成績的逐步提高，這個同學(xué)學(xué)習(xí)外語的信心也增強了，終于進(jìn)入了中上等成績的行列。

請問：這位中學(xué)生的經(jīng)歷對你有何啟示?

12.有自信才能有成績，有成績就會更自信。我們要學(xué)會欣賞自己點點滴滴的進(jìn)步與成績，不斷為自己喝彩。這樣，我們就會肯定自己、欣賞自己，從容面對挑戰(zhàn)。但在嘗試與挑戰(zhàn)中，我們不可避免地會遇到失敗和挫折。這時我們不應(yīng)該把暫時的困難與失敗看得太重，而應(yīng)該積極調(diào)整心態(tài)，把全部注意力集中到完成任務(wù)上，這樣才能取得成功。

第二篇：第二課《揚起自信的風(fēng)帆》同步習(xí)題

《揚起自信的風(fēng)帆》習(xí)題測試

一、單項選擇題（下列各題只有一項最符合題意，請將其序號填入題后的括號內(nèi)）

1．節(jié)日來臨，老師讓幾位同學(xué)負(fù)責(zé)布置慶?；顒訒觯瑔柕溃骸澳銈冃袉?？”這幾位同學(xué)毫不猶豫的回答：“行，我們能行！”這種心理表現(xiàn)是（）

A．自信B．自負(fù)C．自棄D．自卑

2．兔子和烏龜賽跑，兔子開始遙遙領(lǐng)先，洋洋得意，竟在中途睡了起來。當(dāng)兔子醒來的時候，發(fā)現(xiàn)烏龜已經(jīng)取得了勝利。兔子輸給烏龜?shù)脑蚴牵ǎ?/p>

A．自信B．自負(fù)C．自棄D．自卑

3．初中生小紅總是埋怨家里窮，自己長得太胖不好看，腦子還不好使。為此，她總是悶悶不樂。這反映小紅有較強的（）

A．忌妒心理B．孤獨心理C．自卑心理D．自負(fù)心理

4．自負(fù)者的追求之所以必然失敗，就是因為（）

A．自負(fù)者依據(jù)的事實是虛假的B．自負(fù)者不敢當(dāng)眾表達(dá)自己的看法

C．自負(fù)者憎恨自己的不完美D．自負(fù)者對別人說的話過于敏感

5．美國一位心理學(xué)家曾經(jīng)作了這樣一項實驗研究──他在某中學(xué)新生開學(xué)的第一天，對其中的一個班宣布：你們是精心挑選出來的最有發(fā)展前途的學(xué)生。在之后十幾年的追蹤研究中，他得出驚人的結(jié)果，這個班的學(xué)生確實如他所說得那樣，個個出類拔萃。這個事例說明了（）

A．“權(quán)威性的謊言”具有權(quán)威性的力量B．自尊自信可以促人成功

C．有發(fā)展前途的孩子成功的機遇大D．這是一個偶然的巧合6．詩句“天生我材必有用”勉勵我們要自信。那么自信的基礎(chǔ)是（）

A．樹立明確的目標(biāo)B．發(fā)現(xiàn)自己的長處

C．保持樂觀的心態(tài)D．發(fā)現(xiàn)自己的不足

7．我國首次繞月探測工程取得圓滿成功，全體中華兒女無不為之歡欣鼓舞。國人的這種表現(xiàn)主要來源于（）

A．強烈的民族自尊心、自信心B．堅強的意志/

5C．樂觀的心理品質(zhì)D．積極的生活態(tài)度

8．有自信才能有成績，有成績就會更自信。我們要唱響自己的自信之歌，必須做到（）

①不斷看到自己的進(jìn)步和長處 ②一切以自我為中心 ③不斷增強自己的實力 ④始終保持樂觀向上、積極進(jìn)取的人生態(tài)度

A．①②③B．①③④C．②③④D．①②④

二、簡答題

9．自信是驚雷，是飛雪，是驟風(fēng)；自信是戰(zhàn)鼓，是號角，是旌旗；自信是陽光，是雨露，是瓊漿。自信的人生不一般，不一般的人生有自信。

你認(rèn)為自信對自己的成長有哪些積極作用？

10．馬謖是諸葛亮手下的一員大將，從小熟讀兵書，講起兵法來頭頭足道。當(dāng)諸葛亮派他去鎮(zhèn)守街亭時，他說：“我自幼熟讀兵書，深知兵法，豈一街亭不能守？”結(jié)果他不僅慘敗了，而且破壞了諸葛亮進(jìn)軍中原的大計。

（1）馬謖是一個的人。

（2）馬謖失街亭的故事給我們哪些啟示？

三、分析說明題

11．在2006年多哈亞運會上，劉翔──“中國大眾的寵兒”，又以一次完美的表現(xiàn)輕松摘得了男子110米欄冠軍。有記者采訪劉翔：“你對決賽有把握嗎？”劉翔堅定地回答：“我相信我能行！”果然，劉翔在決賽中一舉奪冠。人們不會忘記劉翔面對電視鏡頭時的個性化表現(xiàn)，劉翔除了會說：“我取得好成績要感謝祖國與人民的支持”、“感謝教練與領(lǐng)導(dǎo)的培養(yǎng)”外，他還會說：“我是最好的”、“誰說亞洲人就不能拿奧運會短跑金牌”。

閱讀材料，回答問題：

（1）你認(rèn)為人們喜歡劉翔的原因是什么？

（2）劉翔身上的這種優(yōu)秀品質(zhì)來源于什么？

（3）在你的生活中有沒有和劉翔一樣靠自信取得成功的經(jīng)歷？（要求寫兩件）

（4）為宣傳2008年北京奧運會中華體育健兒所取得的優(yōu)秀成績，請你擬寫一條標(biāo)語。（要求體現(xiàn)中華體育健兒和中華民族的自尊自信）

四、探究與實踐

12．下面是中學(xué)生小華的一則日記，請你仔細(xì)閱讀，并回答下列問題?！拔沂且幻r(nóng)村小姑娘，樸實、勤奮、學(xué)習(xí)成績很好。不久前，我轉(zhuǎn)到城里的中學(xué)讀書，盡管我的成績很好，但我總覺得自己很土，黝黑的皮膚，樸素的衣著，濃重的鄉(xiāng)音，使我感覺與城里的孩子格格不入。同學(xué)們好像都瞧不起我，于是我開始模仿城里的同學(xué)，希望自己變得時髦、靚麗。但是我怎么也找不到感覺，因而我在城里的生活很不快樂！親愛的朋友，我該怎么辦呢？”

（1）從日記可以看出，小華處于一種什么樣的心理狀態(tài)？這種心理狀態(tài)對于一個人的健康成長有何影響？

（2）請你以小華朋友的身份給她寫一封信，幫助她走出暗淡、消沉的生活。

參考答案

一、單項選擇題

1.A2.B 3.C 4.A5.B6.B7.A8.B

二、簡答題

9．自信的人相信“我能行”，這種心態(tài)有利于發(fā)掘自己的潛能，超越自己，告別自卑，正確認(rèn)識自己，為自己的成長創(chuàng)造條件。自信是成功的基石，自信的人具有了樂觀、好奇、專注等優(yōu)良品質(zhì)，有助于取得成功。

10.（1）馬謖是一個自負(fù)的人。

（2）馬謖失街亭的故事給我們啟示：自負(fù)者所以必然失敗，就是因為其追求的目標(biāo)從一開始就是虛假的。自負(fù)可以帶來一時的情緒高漲，但意氣用事招致的挫折會即刻使他感到沮喪、頹廢，從而走向自卑。這種以自我為中心的心態(tài)使他們遠(yuǎn)離成功。

三、分析說明題

11．（1）喜歡劉翔的原因是他的自信，自信有助于成功。

（2）來源于他的實力和對自己及對手全方位的認(rèn)識。

（3）可根據(jù)自己實際情況，符合題意即可。

（4）“你們的尊嚴(yán)就是中國的尊嚴(yán)！”；“運動健兒們，你們讓世界重新認(rèn)識中國！”等等。

四、探究與實踐

12．（1）自卑。自卑者會產(chǎn)生對自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的無能為力；看不到自己的優(yōu)勢，看不到生活的陽光，這種心態(tài)會使她遠(yuǎn)離成功。

（2）示例：

親愛的小華，你好！

俗話說，“金無足赤，人無完人”。生活中每個人都有自己的優(yōu)勢和不足，關(guān)鍵是我們自己如何看待它。拿自己的缺點去和別人的優(yōu)點相比較，會使自己的生活失去快樂；善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和長處，對自己充滿信心，學(xué)會為自己喝彩，才會離成功更近一步。你是一個樸實、勤勞、成績優(yōu)秀的女

孩子，這就是你的優(yōu)勢??！何必盲從別人，失落了自己呢？學(xué)會欣賞自己，善于體會自己的點滴進(jìn)步與成績，快樂和成功會屬于你的！

你的朋友：×××

×年× 月 ×日

第三篇：第二課 揚起自信的風(fēng)帆 “我能行”

第二課 揚起自信的風(fēng)帆 第一框 我能行

七 班 號 姓名： 小組：

一、學(xué)習(xí)目標(biāo)：懂得自信的含義和表現(xiàn)；理解自信與自卑、自負(fù)的區(qū)別，以及它們與成功之間的關(guān)系；懂得樹立和增強自信的方法。

二、1學(xué)習(xí)重點：體驗自信給自己帶來的快樂 學(xué)習(xí)難點：自信與自負(fù)和自卑的區(qū)別。

三、學(xué)法指導(dǎo)：同上節(jié)（省略）

四、課前預(yù)習(xí)部分

1、“我能行”有什么作用？

相信自己行，是一種____________，也是一種____________。一句“我能行”，體現(xiàn)了相信自己，必定的態(tài)度，每個成功者都相信_______________。

2、“我能行”（自信）表現(xiàn)在哪些方面？

在思想上，行為上表現(xiàn)，情感上體驗。

3、自信是什么？

自信是人對自身力量的，深信自己一定能做成某件事，實現(xiàn)所追求的。

4、如何區(qū)分自負(fù)、自卑、自信？

_____________和____________都是自信的誤區(qū)。

自卑的人_________________________________________________________ 自負(fù)的人_________________________________________________________ 自信的人_________________________________________________________

5、自信的意義？

自信為我們搭起了一個人的平臺，使我們可以

五、總結(jié)歸納 拓展提升

1、某校學(xué)生會組織演講比賽，三位同學(xué)在臺下準(zhǔn)備著——

夢云想：前面幾位同學(xué)不是忘詞就是死記硬背，我們班其他兩位同學(xué)也不如我，冠軍非我莫屬！

夢雨雖有點緊張，但她不斷暗示自己不要擔(dān)心，要相信自己一定會取得好成績！夢菲緊張得手都涼了，心想：別人多優(yōu)秀，我膽小、聲音也小，肯定不行。閱讀上述材料，回答下列問題：

（1）上述材料分別反映三個同學(xué)什么樣的心理？這些心理分別有哪些特點？

（2）這三種心理參加比賽的結(jié)果怎樣？你最認(rèn)同哪一位同學(xué)，為什么？

2、①小李從農(nóng)村來到城里上學(xué)，說話帶著鄉(xiāng)音，穿著老土，雖成績好但不敢與同學(xué)交往，怕同學(xué)瞧不起自己。小李屬于 的表現(xiàn)，理由是：

②中學(xué)生小劉穿了一件漂亮的衣服會學(xué)校，向大家炫耀說是爸爸從國外買回來的名牌，一時間自以為成了同學(xué)眼中的“中心人物”，小劉屬于 表現(xiàn)，理由：

③因為通宵上網(wǎng)，看到爸爸恨鐵不成鋼的生氣樣子，小明感到很慚愧，小明屬于 的表現(xiàn)，理由是

六、課堂訓(xùn)練

（）

1、矮個子的人說：“濃縮的都是精華”；頭發(fā)稀少的人說：“熱鬧的馬路不長草，聰明的腦袋不長毛?！边@表現(xiàn)出他們的 A．知恥 B．自卑 C．自立 D．自信（）

2、充分肯定自己的優(yōu)勢和長處，這就是

A.自尊的表現(xiàn) B.自信的表現(xiàn) C.自愛的表現(xiàn) D.自傲的表現(xiàn)（）

3、在下列學(xué)校生活中，屬于不自信的行為是

A．當(dāng)老師為挑選800米長跑運動員為難時，小強同學(xué)挺身而出說“我能行，B．作業(yè)遇到難題時，我總是先自己思考，再請教老師和同學(xué)

C．“優(yōu)勝班級”花落他班，班長對同學(xué)們說：“我們齊心努力，下學(xué)期一定能把流動紅旗奪過來”

D．學(xué)習(xí)好不好，全靠腦子靈不靈，再努力也沒有用

（）

4、班會上，老師要求每個同學(xué)夸夸自己，寫出自己的10個優(yōu)點，10分鐘過去了，小明一條也沒寫出來。他說：“我沒優(yōu)點”，對小明最好的建議是 A、要以人之長比己之短 B、要看到自己的不足 C、做人應(yīng)該高傲一點 D、要善于認(rèn)識自己的優(yōu)勢

（）

5、中學(xué)生小李總抱怨自己長的不漂亮，不聰明，老師不喜歡他，這反映出小李有較強的 A、妒忌心理 B、孤獨心理 C、自卑心理 D、自負(fù)心（）

6、小紅覺得自己長得胖，學(xué)習(xí)成績又不好，總是沉默寡言，她很想和同學(xué)交流，又怕同學(xué)瞧不起自己，她的這種心理是__________的表現(xiàn)。A、自信 B、自尊 C、自負(fù) D、自卑（）

7、在挫折的失敗面前，自卑的人會認(rèn)為

A、我垮了，連一點機會也沒有了 B、我能行，一定能行 C、失敗是成功之母我可以從中學(xué)到東西 D、沒關(guān)系，下次努力()

8、“天生我材必有用”，這是一種

A．自信的表現(xiàn) B．狂妄自大的表現(xiàn) C．迷信的表現(xiàn) D．自卑的表現(xiàn)()

9、下列行為屬于自負(fù)的是

A、課堂上不敢舉手，不敢當(dāng)眾表達(dá)自己的看法 B、對別人說的話過于敏感 C、常常過高估計自己，看不起別人，自以為是

D、實事求是地看待自己，既能看到自己的優(yōu)點，也能看到自己的缺點()

10、生活中許多人缺乏應(yīng)有的自信，產(chǎn)生自卑，原因是他們 A、本來各方面就不如別人優(yōu)越 B、被生活所困擾 C、沒有絲毫優(yōu)點 D、不相信自身的潛力

五、1、（1）夢云是自負(fù)的表現(xiàn)； 夢雨是自信的表現(xiàn)； 夢菲是自負(fù)的表現(xiàn)； 心理特點 ：課本22頁。

（2）這三種心理參加比賽的結(jié)果是，夢雨成功，夢云和夢菲會失敗。

我最認(rèn)同夢雨同學(xué)，因為夢雨自信，自信為我們搭起了人生的平臺,??課本２２頁。２.小李:自卑, 小李輕視自己,看不到自己的能力,即使可以做得很好也不敢嘗試.小劉:虛榮, 小劉追求表面上的榮耀,光彩.小明:自尊, 小明對自己不恰當(dāng)?shù)男袨楦械綉M愧,說明他是一個自恥的人,而自恥是自尊的重要表現(xiàn).六、D B D D C // D A A C D

第四篇：第二課揚起自信的風(fēng)帆教學(xué)設(shè)計

第二課 揚起自信的風(fēng)帆教學(xué)設(shè)計

和平鎮(zhèn)中學(xué)

宋元舟

(1)知識目標(biāo)

知道自信的含義和表現(xiàn)。

理解自信與自負(fù)、自卑的區(qū)別，以及它們與成功之間的關(guān)系。(2)能力目標(biāo)

學(xué)會正確地認(rèn)識自我，對自己作客觀的評價。

能夠走出自信的誤區(qū)，不自負(fù)，不自卑。(3)情感、態(tài)度和價值觀目標(biāo)

形成積極向上、自信的生活態(tài)度。

培養(yǎng)悅納自我的愉快心態(tài)。

在樹立自信、增強自信的過程中，培養(yǎng)正確的人生觀和價值觀。教學(xué)重點、難點(1)自信的含義

(2)自負(fù)、自卑、自信的區(qū)別(3)自信有助于成功 教學(xué)方法：

教師講解與學(xué)生閱讀、討論、情境、練習(xí)法相結(jié)合法。教學(xué)過程：

（第一課時）“我能行”

一、導(dǎo)入 框題教學(xué)：

同學(xué)們，每個學(xué)期我們都要面對大大小小的考試，有人得第一，也有人會得最后一名，名次總是在不斷變化，同學(xué)們有沒有聽過一個同學(xué)由班上的最后一名變?yōu)榈谝幻恼鎸嵐适履?？你想不想知道成功的秘密呢?/p>

二、進(jìn)行新課

（一）、學(xué)生閱讀前言并思考前言告訴我們一個什么道理（學(xué)生回答教師總結(jié)）

（二）（課題）“我能行” 自信一族 出示材料：《張小東的故事》

高三上學(xué)期的一次數(shù)學(xué)模擬考試結(jié)束了，張小東考得很差，是班里的最后一名，他很痛心。這次考試失敗了，張小東問自己，難道我真的不行嗎？自己是不是和大學(xué)無緣了呢？是不是自己什么都不行了呢？為了激勵自己，他在一張很大的白紙上開始寫下：我能行！

⑴學(xué)好語文，我能行！⑵寫好英語作文，我能行?、菐椭瑢W(xué)，我能行?、葘Ｐ穆犞v，認(rèn)真完成作業(yè)，我能行?、蓭蛬寢屪黾覄?wù)，我能行?、省?/p>

張小東發(fā)現(xiàn)自己能行。他告訴自己：我能行，我一定能行！他經(jīng)過自己的不斷努力，取得了一個又一個進(jìn)步。他充滿信心地參加了2002年全國高考。結(jié)果他的數(shù)學(xué)成績是140分，高考總分708分，不僅成為他們班里、他們年級高考成績第一名，而且成為全省理科狀元。創(chuàng)造了一個“奇跡”！請問：張小東在中學(xué)的時候成功的秘訣是什么呢？

學(xué)生閱讀并思考課本p18頁教材、學(xué)生回答教師總結(jié)：相信自己，認(rèn)為“我能行”，不斷努力。（1）相信自己行是一種信念也是一種力量（板書）（2）閱讀課本P19頁教學(xué)材料，激發(fā)學(xué)生的“自信心”（3）說一說自己感觸最深的“我能行” 出示問題

a你當(dāng)時面對的是什么困難？b 你是怎么想的？怎么做的？c 結(jié)果是怎樣的？d你的感受是什么？ 提問：什么是自信？

學(xué)生閱讀課本P20頁材料，回答“自信的含義” 就是在思想上相信“我能行”，行為上表現(xiàn)“我能行”，情感上體驗“我能行”，這種我能行的態(tài)度，就是自信。課堂練習(xí)

學(xué)生做課本P20頁的練習(xí)，教師巡視并檢查

（板書）超越自負(fù)，告別自卑

學(xué)生閱讀課本及以下材料，思考并回答問題。出示材料

張小東進(jìn)入大學(xué)后發(fā)現(xiàn)同學(xué)的分?jǐn)?shù)都沒有自己高，開始瞧不起別人?！斑M(jìn)入大學(xué)后的他發(fā)現(xiàn)同學(xué)的分?jǐn)?shù)都沒有自己高，開始瞧不起別人”。這又是一種什么樣的心理現(xiàn)象？ 學(xué)生思考回答。

可是，在大學(xué)里，張小東卻遇到一個又一個失敗，競選學(xué)生會主席失敗，參加書法比賽失敗，與同學(xué)關(guān)系出現(xiàn)問題……張小東開始懷疑自己，認(rèn)為自己其實什么都不行。

“在遇到一個又一個失敗，競選學(xué)生會主席失敗，參加書法比賽失敗，與同學(xué)關(guān)系出現(xiàn)問題……張小東開始懷疑自己，認(rèn)為自己其實什么都不行?！?這又是一種什么樣的心理現(xiàn)象？ 學(xué)生思考并回答

同學(xué)們，在生活、學(xué)習(xí)中，我們也能象張曉東同學(xué)在中學(xué)時那樣，自己相信自己，敢于對自己說“我能行”嗎？對于他在大學(xué)里所出現(xiàn)那兩種心理現(xiàn)象，我們又應(yīng)該怎樣看待呢？你能準(zhǔn)確理解自信、自負(fù)、自卑三者的含義和區(qū)別嗎？自信為什么有助于成功？自卑、自負(fù)為什么遠(yuǎn)離成功？ 學(xué)生思考后并回答。

學(xué)生回答教師總結(jié)（多媒體出示）：

1）自負(fù)的人往往會過高地估計了自己，誰也看不起，就覺得自己是最好的，別人誰都不如他，只看到自己優(yōu)點，看不到缺點，他們所追求的目標(biāo)是根本不可能達(dá)到的；自卑的人往往會過低地估計了自己，認(rèn)為自己什么都不如別人，自己干什么都不會成功，別人都瞧不起自己。只看到自己的缺點，看不到優(yōu)點。結(jié)果是白白丟失了可能成功的機會。

2）自卑的人走路往往低頭蔫腦、垂頭喪氣，說話低聲下氣；自負(fù)的人走路往往趾高氣揚，一臉傲氣。3）無論是自負(fù)的人還是自卑的人，他們對自己的認(rèn)識都是不切實際的，不正確的。自負(fù)和自卑都是自信的誤區(qū)。自負(fù)是前進(jìn)的大敵，是失敗的禍根，自負(fù)會使人遠(yuǎn)離成功；自卑則會使人消極悲觀、缺乏進(jìn)取心甚至自暴自棄。自負(fù)和自卑都會對我們的生活與學(xué)習(xí)都會產(chǎn)生不利的影響，使我們遠(yuǎn)離成功。

4）只有自信的人才能實事求是地看待自己，既看到自己的優(yōu)點，也能看到自己的缺點。自信使我們可以主動、積極地去應(yīng)對生活中的各種問題和困難，并使我們保持心情寧靜，從容地享受生活的樂趣，能讓我們平凡有限的人生璀璨地延伸。希望大家都能做一個自信的人。學(xué)生閱讀課本P22也“相關(guān)鏈接”從中感受如何走出自信的誤區(qū)。

三、課堂練習(xí)

教師巡視并指導(dǎo)督促，學(xué)生做完后共同探討總結(jié)。

四、課堂小結(jié)：

五、延伸 名言欣賞：每個人都有自己的弱項，也都有自己的強項，沒有必要自卑，而是應(yīng)該努力去揚長避短，從而贏得別人的尊重。布置預(yù)習(xí)：預(yù)習(xí)下一框內(nèi)容，搜集一些人物自信的故事思考交流。板書設(shè)計

第二課 揚起自信的風(fēng)帆(一)“我能行！”

1．自信一族

相信自己行是一種信念和力量

自信的含義、表現(xiàn) 2．超越自負(fù)，告別自卑

自負(fù)、自卑、自信的區(qū)別

第五篇：揚起自信的風(fēng)帆

揚起自信的風(fēng)帆

八年級12班

王浩鵬

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們： 大家好

人生沒有總司會一帆風(fēng)順，但是我們沒必要因為失敗而心灰意冷。諸葛亮曾經(jīng)說過：“恢弘志士之氣，不宜妄自菲薄?！?/p>

自信是可貴的勇氣。海倫凱勒這個在黑暗中度過孤獨歲月的弱女子，她沒有怨天尤人，自暴自棄，用它那頑強的自信和堅毅的付出，去面對上天給她的考驗，用筆去征服世界，結(jié)果她漂亮的通過了考驗。

自信是堅韌的毅力。水稻專家袁隆平在研究過程中，遭遇帶惡劣的環(huán)境，經(jīng)過研究失敗的挫折，但他依然滿懷信心，不向挫折低頭，憑著堅韌的意志力，頑強的拼搏精神，終于他得到了回報。如果他沒有一種自信的精神，沒有一股堅韌的毅力，如何能讓他獲得成果，獲得光輝的榮譽？

但是過度自信，你就會產(chǎn)生自負(fù)的心理，你將會是無限地相信自己，不相信天意，當(dāng)你遇到挫折時，內(nèi)心會毫無抵御，經(jīng)常是全線崩潰焦慮中又從自負(fù)轉(zhuǎn)變成了自卑。所以我們要相信自己。

相信你自己的思想，它充滿自信地邁向自我，用力的構(gòu)筑，讓我們一同來欣賞這美麗的樂曲，它的樂譜是我們青春的風(fēng)景。

同學(xué)們，讓我們滿懷自信，讓我們頑強拼搏，在期中考試的考場中，發(fā)揮出自己真正的水平，與他人一比高下，讓我們?nèi)f千拼搏，共譜屬于我們的自信樂譜。請記?。荷杏辛俗孕挪庞芯?，有了自信才有人生，有了自信，才有成功！讓我們在人生的道路上揚帆起航。

所以，我們要保持一顆充滿自信的心，一起迎接充滿成功的未來！加油吧！同學(xué)們！

我的演講完畢，謝謝大家。