第一篇：溫暖愛情的50句心靈雞湯

溫暖愛情的50句心靈雞湯

明白的人懂得放棄，真情的人懂得犧牲，幸福的人懂得超脫。對不愛自己的人，最需要的是理解，放棄和祝福。過多的自作多情是在乞求對方的施舍。愛與被愛，都是讓人幸福的事情。不要讓這些變成痛苦。

1、學(xué)會相互傾聽對方的談話大部分被調(diào)查者在談他們的配偶時(shí)都熱情洋溢地說，他（她）是個(gè)非常好的悉心聽我說話的人。他（她）這樣做不是出于禮貌，而是出于真正的興趣。因此，應(yīng)當(dāng)給對方一個(gè)感覺，他（她）真的是很重要的，盡管他（她）談的都是一些“小”事情。

2、小心謹(jǐn)慎幸福就像玻璃，很容易破碎。因此，你的行為舉止每天都應(yīng)當(dāng)是這樣——似乎你是剛剛作出決定，要把你的未來交給他（她）似的。你應(yīng)當(dāng)向他（她）表明，你們之間的愛情使你多么快樂。

3、彼特羅平托說：“一天沒有溫情，婚姻關(guān)系就會縮短兩日。夫婦之間也不必經(jīng)常擁抱。但是，充滿愛意的撫摸是對心靈的安慰劑。

4、拿出感情來對婚姻來說，感情就是鮮花所需要的水。沒有感情，夫妻關(guān)系就會破裂。但是，夫妻雙方也必須學(xué)會表達(dá)感情，而且應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)對方做同樣的事情，即拿出感情來。

5、要有耐心必須使關(guān)系不斷加深發(fā)展。但是信任并非一朝一夕能夠產(chǎn)生的，必須有耐心，許多夫婦恰恰是在頭幾年犯這樣的錯(cuò)誤，即對對方的期望太快、太多。你應(yīng)當(dāng)清楚：你有的是時(shí)間去認(rèn)識和了解對方，要假以時(shí)日。

6、要真誠如果對方做的一些事情不合你的意，那么，你應(yīng)當(dāng)和他（她）談?wù)?，把事情攤開談。也許不必馬上就和對方談，更不是以爭吵的方式談，而是可以加倍地去愛對方，在平心靜氣的情況下相互交談，而且要做到無話不談。不然的話，對方又怎能知道，你喜歡什么，不喜歡什么呢？

7、原諒對方的缺點(diǎn)、弱點(diǎn)應(yīng)當(dāng)允許對方有一些缺點(diǎn)和弱點(diǎn)，應(yīng)當(dāng)微笑著原諒對方的缺點(diǎn)和弱點(diǎn)。凡是堅(jiān)持這樣做的人，他就擁有通往幸福的入場券。

8、應(yīng)當(dāng)學(xué)會恭維對方應(yīng)當(dāng)每天都這樣做，向?qū)Ψ秸f些體己的話，談他（她）的外貌啦，對方的笑啦，談同他（她）一起的生活啦等等。你投之以桃，他（她）會報(bào)之以李。

9、減輕對方的負(fù)擔(dān)每個(gè)人都有不順心的時(shí)候，夫妻之間相互開導(dǎo)，就能使兩顆心緊緊地連接在一起。

10、永遠(yuǎn)不要在爭吵中入睡應(yīng)當(dāng)遵守睡覺的原則，上床前應(yīng)當(dāng)說些愛意綿綿的甜言蜜語。

11、樂于給對方自由的空間老愛打聽對方在干什么，沒有任何東西比這更有損于婚姻的了。別這樣做！任何人都有權(quán)利做他自己非常愿意做的事情。

12、永遠(yuǎn)不要對對方進(jìn)行監(jiān)護(hù)對方早就張大成人，你可以對對方進(jìn)行循循善誘的勸說，但不要對其進(jìn)行監(jiān)護(hù)。對方甚至有犯錯(cuò)誤的權(quán)利。

13、相互保護(hù)夫妻倆在私下里說什么都無所謂，但是在公共場合，你們倆原則上是一個(gè)整體。如果你們中的一個(gè)受到攻擊，另一個(gè)人要幫他（她）。

14、信任在別人面前，夫婦大多扮演同一立場角色，但在夫妻之間就不必這樣做。夫妻倆的表現(xiàn)越是自然和坦率，就會收到更多的純真和坦誠的回報(bào)。這條準(zhǔn)則在夫妻共同生活中是必不可少的。

15、戀人絕對不是缺了就找，更不是厭了就換。

16、別輕易的闖入別人的生活，也別輕易的讓別人闖入你的生活。

17、愛就告訴她，何必把思念之苦藏在心底深處，如果TA是你命中注定的人，錯(cuò)過了，怎么辦？

18、初戀的人大多都不懂愛，所以初戀失敗的多，成功的少。結(jié)婚應(yīng)該找個(gè)未婚的，因?yàn)檎l都喜歡原裝。而戀愛，還是找個(gè)戀愛過的人才好。因?yàn)榻?jīng)歷過戀愛的人才知道什么是愛，怎么去愛。

19、還是不要太早稱呼老公老婆的好，最終在一起的話，這是個(gè)甜蜜的回憶，如果分開了，聽到這個(gè)稱呼時(shí)候心里會不會有諷刺的感覺。

20、真正相愛的人分手之后是不能做朋友的，不是因?yàn)槟銈儽舜藗^，是因?yàn)槟銈儽舜颂鄲邸?/p>

21、浪漫是什么？如果兩人彼此傾心相愛，什么事都不做，靜靜相對都會感覺是浪漫的。

22、承認(rèn)時(shí)間會沖淡好多事情，可這并不代表它可以讓一切都消失，有的時(shí)候不要一味去相信時(shí)間，不要一味的用時(shí)間去考驗(yàn)愛情。

23、兩個(gè)相愛的人之間發(fā)生了矛盾，第一個(gè)轉(zhuǎn)身的人就是他們感情上的天使，但記得，如果總是一個(gè)人轉(zhuǎn)身的話，天使也會疲倦的。

24、專一不是一輩子只喜歡一個(gè)人，是喜歡一個(gè)人的時(shí)候一心一意。

25、如果愛，請深愛。

26、最浪漫的情話不是“我愛你”，而是“一輩子”，第一次聽到“我愛你”的時(shí)候，開心的笑了；而第一次聽到“一起老”的時(shí)候，開心的哭。

27、初中就背過這句詩詞：人生若只如初見，何事西風(fēng)悲畫扇？等閑變卻故人心，卻道故人心易變。當(dāng)時(shí)不懂，現(xiàn)在懂得了??

28、如果我們之間有1000步的距離，我絕對不會像故事里說的那個(gè)樣子：你向我邁出一步，剩下的999步由我一個(gè)人來邁。如果我們相遇在你的起點(diǎn)，那么這份感情就真的快結(jié)束了，相遇的位置可以偏向你，但我希望不要太多。

29、即使再傷心，也不要死心，因?yàn)?，你的妻子還在下一個(gè)路口等著你給她送去最深的溫柔。

30、其實(shí)最傷心的哭泣是沒有眼淚的，如果他為你不流淚的哭泣，可能的話，再考慮一下要不要離開，因?yàn)樗娴暮脨勰恪?/p>

31、愛是一場長久的拉鋸戰(zhàn)，從我們相識到相知，然后是相戀的一路上，就擺下一場戰(zhàn)線很長的拉鋸戰(zhàn)。兩個(gè)20年甚至更長時(shí)間毫無交集的人在一起，難免會爭吵，會有分歧。我們本不是一體，只是因?yàn)閻鄱谝黄?，然后愛其?shí)并不能就解決了所有的問題。

32、愛將會屬于那些雖然曾經(jīng)失望過卻仍心懷希望的人；屬于那些雖然曾被背叛過，但依然相信愛的人；需要愛那些雖然曾受過傷害，卻仍然在愛的人。如果您仍然想嘗試的話就永遠(yuǎn)不要說再見；如果你仍然覺得可以繼續(xù)的話就永遠(yuǎn)不要放棄；如果你不能放棄愛一個(gè)人的話，就永遠(yuǎn)別說你愛他。

33、深深相愛的兩個(gè)人，彼此越是明了對方的心，越會對相愛的人挑剔，越容易造成傷害。因?yàn)樯類壑鴮Ψ?，才會變得分外敏感。相愛與傷害永遠(yuǎn)都是一對攣生兄弟，因?yàn)閻鄱鴤Γ驗(yàn)閻鄱軅?。愛太深，容易看見傷痕，但只要真愛還在，那傷痕也就成了愛的紀(jì)念幣。

34、有些情意，轉(zhuǎn)瞬即逝；有些情意，得以延續(xù)，發(fā)展成愛情，長路漫漫，最后也許會消逝。但你不會忘記，你曾在一瞬間愛上一個(gè)人，那是多么浪漫的一件事。

35、愛像是齒輪一樣，一個(gè)口接著一個(gè)口，多疼，多痛，也只有我自己懂得。那些過往，一齊涌上心頭，到底從哪個(gè)地方開始，是欺騙旳呢?

36、這個(gè)世界沒有完全輕松愉快的愛情。愛情是不能討價(jià)還價(jià)的。你接受了愛情，就必須跟著他走，你不能說：這個(gè)我不要，這個(gè)我要更多。有焦慮才有松弛。有低谷才有高潮。所有這一切讓你豐富，讓你深刻，缺一不可。我不會去想這到底是不是真正的愛情？因?yàn)檎嬲膼矍楦静唤o我時(shí)間去想，去猶豫。

37、我不知道一杯酒里的光陰到底有多長，值不值得去回味？我不知道一顆流星劃過時(shí)的間到底有多久，值不值得去追求？我不知道一季花開的時(shí)間到底能燦爛幾時(shí)，值不值得去守候？我也不知道我還能堅(jiān)持多久，為你駐足在紅塵原地，默守著你的溫情。

38、當(dāng)，時(shí)間被昏黑的光影拉長，記憶卻瀕臨結(jié)局。才知道，世界上最遙遠(yuǎn)的距離，不是我站在你的面前，你不知道我愛你。而是，無論耗費(fèi)多少時(shí)間，我也無法在牢記的回憶里想念你。

39、在我的心里，刻著一個(gè)人的名字關(guān)于那個(gè)人的一切，他的笑，他的背影他的話，他的落寞。歲月無聲，抹不去心中永久的記憶。就好似曾經(jīng)做過一件愚蠢的事，到老了仍清晰地記得。

40、可不可以有一個(gè)人，可以看穿我的逞強(qiáng)，可以保護(hù)我的脆弱。他會在我的眼淚掉下以前，就用大大的手掌捂住我的眼睛，輕聲說我的眼睛只有微笑的時(shí)候才是最好看。他會在我受到委屈的時(shí)候把我的腦袋按在他的肩膀上，告訴我在他的面前永遠(yuǎn)都不需要偽裝堅(jiān)強(qiáng)，告訴我就算所有的人都不相信你你都還有我。

41、愛，如果不是全部，那就什么也不是。愛可以一點(diǎn)一滴地修飾你的言行與靈魂，而不是小心翼翼、戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地討對方的歡心，或是整天提心吊膽地?fù)?dān)心那人的變心。愛是平等的交流，而不需要太多發(fā)抱歉與解釋。

42、也許多年以后，我會忘記現(xiàn)在深愛的你的模樣。也許多年以后，我會忘記曾經(jīng)經(jīng)歷的所有細(xì)節(jié)。也許多年以后，我會忘記自己為你的奮不顧身。所有關(guān)于我們的記憶，都敵不過將來我們的忘記。但無論時(shí)間如何流逝，日后的我，都不會忘記當(dāng)初愛你時(shí)的心情。

43、如果彼此出現(xiàn)早一點(diǎn)，也許就不會和另一個(gè)人十指緊扣。又或者相遇的再晚一點(diǎn)，晚到兩個(gè)人在各自的愛情經(jīng)歷中慢慢地學(xué)會了包容與體諒、善待和妥協(xié)。也許走到一起的時(shí)候，就不會那么輕易地放棄，任性地轉(zhuǎn)身，放走了愛情。沒有早一步也沒有晚一步，那是太難得的緣份。

44、人生有三樣?xùn)|西是無法挽留的：生命、時(shí)間和愛。你想挽留，卻漸行漸遠(yuǎn)。人生最痛苦的，并不是沒有 得到所愛的人，而是所愛的人一生沒有得到幸福。離開的你，我等不回來；失去的愛，我找不回來；縱然一切已成過眼云煙，我依然守候在這里，直到看見你得到幸福，我再轉(zhuǎn)身，微笑著，靜靜地走開。

45、明白的人懂得放棄，真情的人懂得犧牲，幸福的人懂得超脫。對不愛自己的人，最需要的是理解，放棄和祝福。過多的自作多情是在乞求對方的施舍。愛與被愛，都是讓人幸福的事情。不要讓這些變成痛苦。

46、緣分是件很奇妙的事情，很多時(shí)候，我們已經(jīng)遇到，卻不知道然后轉(zhuǎn)了一大圈，又回到了這里。一切的一切都是機(jī)緣，亦或是定數(shù)。所以，我們生命中所遇到的每個(gè)人，都應(yīng)該要珍惜。因?yàn)槟悴恢肋@種短暫的相遇會因?yàn)槭颤N戛然而止，然后彼此陰差陽錯(cuò)。再見面，卻發(fā)現(xiàn)再也回不到過去，這將是多么可怕的事情。

47、有個(gè)懂你的人，是最大的幸福。這個(gè)人，不一定十全十美，但他能讀懂你，能走進(jìn)你的心靈深處，能看懂你心里的一切。最懂你的人，總是會一直的在你身邊，默默守護(hù)你，不讓你受一點(diǎn)點(diǎn)的委屈。真正愛你的人不會說許多愛你的話，卻會做許多愛你的事。

48、以前，我總是掏心挖肺的在想著如何能讓你更快樂，所以總是在委屈著自己。那么，現(xiàn)在我選擇離開，放手不再等你，是因?yàn)槲遗碌攘耍驮僖灿霾坏絼e人了。我還以為你的那些情歌，是為我而學(xué)的。

49、愛一個(gè)人愛了很多很多年。終于有一天，發(fā)現(xiàn)自己不再愛了，卻沒有想象中的欣喜。心突然就空了下來，不知道還能愛誰。害怕再一次的愛上一個(gè)這樣的人，怕會再次受傷。原來這是七年之癢，所有的愛情都熬不過時(shí)間。

50、你要相信世界上一定有你的愛人，無論你此刻正被光芒環(huán)繞被掌聲淹沒，還是當(dāng)時(shí)你正孤獨(dú)地走在寒冷的街道上被大雨淋濕，無論是飄著小雪的清晨，還是被熱浪炙烤的黃昏，他一定會穿越這個(gè)世界上洶涌著的人群，走向你。他一定會懷著滿腔的熱，和目光里沉甸甸的愛，走到你的身邊，抓緊你。

曾經(jīng)擁有的，不要忘記；已經(jīng)得到的，更要珍惜；屬于自己的，不要放棄；已經(jīng)失去的，留著回憶；想要得到的，必須努力；但最重要的，是好好愛惜自己!

第二篇：愛情的心靈雞湯語錄

關(guān)于愛情的心靈雞湯語錄

1、生活是一件藝術(shù)品，每個(gè)人都有自己認(rèn)為最美的一筆，每個(gè)人也都有認(rèn)為不盡如人意的一筆，關(guān)鍵在于您怎樣看待。與其整日被庸人自擾的愁悶所困擾，不如以一種順其自然的態(tài)度淡看一切。接受已經(jīng)發(fā)生的事實(shí)，是克服隨之而來的任何困難的第一步。我們需要的只是一點(diǎn)豁達(dá)，讓一切都順其自然吧！

2、如果愛你是錯(cuò)的話我不想對如果對是等于沒有你的話我寧愿錯(cuò)一輩子。

3、心疼每個(gè)不開心卻依舊在笑的孩子。

4、明天起，我會成為更好的人，因?yàn)槟悖皇菫榱四?/p>

5、如思念成了你的煩憂，問候成了你的負(fù)擔(dān)，我不知如何表述，我的悲哀；假如你對我不再牽掛，閑暇你不再回憶，我不知何處投遞，我的相思。

6、我根本不需要想起什麼因?yàn)槲覐膩頉]有忘記過。

7、不可思議的是，即使他令你心碎，你卻依然用破碎的心愛著他。

8、我放下了尊嚴(yán)，放下了個(gè)性，放下了固執(zhí)，都只是因?yàn)榉挪幌履恪?/p>

9、心，在等待那淡淡的美麗、雪卻凍結(jié)著心的跳動(dòng)、、、愛因?yàn)樾牡膬鼋Y(jié)而死去！

10、臉蛋只是裝飾品，最終，它會隨著時(shí)光淪落為附屬品，

11、我就這么一顆心，你看著傷吧。

12、當(dāng)你一個(gè)人的時(shí)候，別想兩個(gè)人的事，把回憶丟在一旁；當(dāng)你一個(gè)人的時(shí)候，只想高興的事，把憂傷拋在腦后；當(dāng)你一個(gè)人的時(shí)候，來到一個(gè)人的浪漫，釋放你的情感，敞開你的心靈。其實(shí)一個(gè)人的時(shí)候，心在隱隱作痛，淚在蠢蠢欲動(dòng)。

13、你是如此出眾，從春到冬，天天在我思念中，我深深地體會到“失去了方知可貴”這句智理名言。

14、想被人愛，就要去愛別人，并讓自己可愛。

15、認(rèn)為別人很復(fù)雜，往往是因?yàn)樽约阂膊缓唵?/p>

16、愛情就如一杯牛奶咖啡，香香地飄在外面，甜甜地浮在表面，酸酸地含在里面，苦苦地沉在底面，模模糊糊地把你倒映在咖啡里面。

17、牽掛一個(gè)人，你會為其樂而樂，為其憂而憂，你更會從心底滋生許多莫名的惆悵。你會惦著她的衣食住行；你會關(guān)注她的喜怒哀樂；你會在意她的一顰一笑；你會在乎她的一舉一動(dòng)。你會為得不到她的`消息而愁腸百結(jié)；你會為不能和她長相守而寢食不安；你會為那悠悠相思坐立不寧；你會因那縷縷的離愁黯然神傷。

18、曾經(jīng)在某一個(gè)瞬間，我們以為自己長大了，有一天，我們終于發(fā)現(xiàn)，長大的含義除了欲望還有勇氣和堅(jiān)強(qiáng)，以及某種必須的犧牲?！谏畹拿媲拔覀冞€都是孩子，其實(shí)我們從未長大還不懂得愛和被愛。

19、如果來不及在愛情之前離開，那么請?jiān)陔x開時(shí)把愛情帶走

20、當(dāng)愛情來了，懂得珍惜，那就是一種最簡單的幸福。

21、借口少一點(diǎn)，胸懷大一點(diǎn)，嘴巴甜一點(diǎn)，火氣小一點(diǎn)，行動(dòng)快一點(diǎn)，效率高一點(diǎn)，煩惱少一點(diǎn)，微笑多一點(diǎn)，勤奮多一點(diǎn)，成功近一點(diǎn)。

22、千萬別輕易愛上一個(gè)路癡，因?yàn)樗坏┳哌M(jìn)你的心底，就很難再走出去。

23、因?yàn)橄矚g才牽掛，因?yàn)檫@種牽掛是不知對方是否也在牽掛你，所以才會憂傷，用心去感受對方的牽掛，并且送上真誠的祝福。牽掛對方時(shí)，會有很對的美妙的聯(lián)想，有瞬間的甜美。

24、你的過去我來不及參與，你的未來我奉陪到底。

25、可以一個(gè)人唱歌，一個(gè)人喝咖啡，一個(gè)人涂鴉，一個(gè)人旅行，一個(gè)人逛大街，一個(gè)人在雨中漫步，一個(gè)人聽音樂，一個(gè)人自言自語，一個(gè)人發(fā)呆，一個(gè)人跳舞，一個(gè)人看電視，一個(gè)人翻雜志……只有愛，是自己一個(gè)人做不到的。

26、經(jīng)歷是人最寶貴而又無價(jià)的，我們應(yīng)該學(xué)會去經(jīng)歷，在人生的路途中會遇到很多事，有的刻骨銘心，有的則很快忘記。而難以忘懷的，或者是讓你心靈承受煎熬的，卻是教你成熟的經(jīng)歷。一個(gè)人，如果經(jīng)歷不豐富，就難以知道很多道理，也更不能懂得人生真諦，而惟有經(jīng)歷才會讓我們真正的明白這個(gè)世界，明白自己。

27、明白了因果讓我們懂的珍惜當(dāng)下，懂得與人相處隨順隨喜，時(shí)時(shí)提起善念，活在當(dāng)下善待自己，觀照自己的心。如果覺得自己還不夠苦，如果覺得自己還有退路或第二條路可以走，那么人生就暫時(shí)不需要修行；只有改變自己的內(nèi)心，讓它變得美好而充滿力量，人生才能因此而改變，否則自怨自艾只能陷入更深的陷阱！

28、吃喝玩樂那叫貨同甘共苦才叫妻。

29、沒有人了解沒有人像我和陌生人的愛戀我想我會開始想念你

30、洗著澡，看著表，舒服一秒是一秒

31、要相信，單身是上帝為你準(zhǔn)備了更好的人。

32、心累到一定的程度，連生氣和計(jì)較的力氣都沒有了。

33、以前碰到不如意的事，就喜歡在心里過不去，要么責(zé)怪自己，要么責(zé)怪別人，其實(shí)不如意還是不如意，倒不如坦然接受，下次遇到類似的事情避開就是。我們有時(shí)候活得太累，就是因?yàn)樾睦锏陌ぬ?，前行的腳步無法放輕松。

34、第一次哭是因?yàn)槟悴辉冢谝淮涡κ且驗(yàn)橛龅侥?，第一次笑著流淚是因?yàn)椴荒軗碛心悖?/p>

35、是那個(gè)人，不說他也懂；不是那個(gè)人，說了也沒用。是那個(gè)人，不解釋也沒關(guān)系；不是那個(gè)人，解釋也多余。是那個(gè)人，不留他也不走；不是那個(gè)人，留也留不住。是那個(gè)人，不等自然會遇到；不是那個(gè)人，原地也會走丟。

36、人們都說“人往高處走，水往低處流”，那我們就往高處走吧，不要想太多傷感的事，什么事都往前看，并相信什么事都會過去的。有人說，生活是一種享受；有人說，生活是一種無奈。其實(shí)，生活有享受也有無奈，有欣慰也有困惑。

第三篇：心靈雞湯之愛情小故事

心靈雞湯之愛情小故事合集

1.滴水的窗檐

他和她屬于青梅竹馬，相互熟悉得連呼吸的頻率相似。時(shí)間久了，婚姻便有了一種沉悶與壓抑。她知道他體貼，知道他心好，可還是感到不滿，她問他，你怎么一點(diǎn)情趣都沒有，他尷尬地笑笑，怎么才算有情趣?

后來，她想離開他。他問，為什么?她說，我討厭這種死水樣的生活。他說，那就讓老天來決定吧，如果今晚下雨，就是天意讓我們在一起。到了晚上，她剛睡下，就聽見雨滴打窗的聲音，她一驚，真的下雨了?她起身走到窗前，玻璃上正淌著水，望望夜空，卻是繁星滿天!她爬上樓頂，天啊!他正在樓上一勺一勺地往下澆水。她心里一動(dòng)，從后面輕輕地把他抱住。

婚姻是需要一點(diǎn)情趣的，它就猶如沙漠中的一片綠洲，讓我們疲勞的眼睛感到希望和美，適當(dāng)?shù)亟o“左手”和“右手”一種新鮮的感覺吧。

2.破碎的花瓶

他和她是大學(xué)同學(xué)，他來自偏遠(yuǎn)的農(nóng)村，她來自繁華的都市。他的父親是農(nóng)民，她的父親是經(jīng)理。除了這些，沒有人不說他們是天生的一對，在她家人的極力反對下，他們最終還是走到了一起。

他是定向分配的考生，畢業(yè)只能回到預(yù)定的單位。她放棄了父親找好的單位，隨他回到他所在的縣城。他在局里做著小職員，她在中學(xué)教書，過著艱辛而又平靜的生活。在物欲橫流的今天，這樣的愛情不亞于好來塢的“經(jīng)典”。

那天，很冷。她拖著重感冒的身體，在學(xué)校給落課的學(xué)生補(bǔ)課，她給他打過電話，讓他早點(diǎn)回家作飯?？僧?dāng)她又累又餓地回到家時(shí)，他不在，屋子里冷鍋冷灶，沒有一絲人氣，她剛要起身做飯，他回來了。她問他去哪了，他說，因?yàn)樗荒芑貋碜鲲?，他就出去吃了。她很傷心，含著滿眶的淚水走進(jìn)了臥室。她走過茶幾時(shí)，裙角刮落了茶幾上的花瓶，花瓶掉在地上，碎了。半年后，她離開了縣城，回到了繁華的都市。心靈雞湯愛情小故事

這便是婚姻，堅(jiān)強(qiáng)而又脆弱。如同漂亮的花瓶，放在一個(gè)合適的位置，可以經(jīng)受得住歲月的風(fēng)化，但是只要輕輕一碰，掉在地上，就可能會變成無數(shù)的碎片。

3.晾曬的蘿卜干

樓下住著一對老夫妻，男的是離休的處級干部，女的退休前是一家大醫(yī)院的主任醫(yī)師，他們的兩個(gè)孩子，一個(gè)是某局里的.中層干部，一個(gè)在國外讀書。

入秋的一個(gè)傍晚，我看見那老夫人在翻曬蘿卜，我很奇怪，像她這樣的家庭，還用自己淹菜吃嗎?我問她，張阿姨，你家還淹咸菜嗎?那老夫人很有豐韻，笑起來一臉的幸福，她說你王伯就愛吃我做的蘿卜咸菜，吃了一輩子都不膩，過去工作再忙，都要給他晾菜，何況現(xiàn)在退休了，有多是時(shí)間。

望著翻菜的老人，忽然就想起林語堂先生的名言：愛一個(gè)人，從他肚子起。對那些走過幾十載風(fēng)風(fēng)雨雨的婚姻來說，愛可能真的就落在碗里，落在“蘿卜干”上了。

不是每份愛都是驚天動(dòng)地的，實(shí)實(shí)在在，樸實(shí)無華是婚姻的一種境界。

4.身邊的風(fēng)景

和許多家庭一樣，他們曾經(jīng)那么熱烈地相愛過，但是隨著歲月的流失，他開始變得冷漠了，大概就是人們常說的“審美疲勞”吧，激情越來越少，心開始了漂移。

他開始上網(wǎng)，聊qq，在虛擬中尋找新鮮的感覺。一日，他在一個(gè)網(wǎng)站看到一個(gè)署名“飄落的楓葉”所寫的短文，寫的是一個(gè)女子對婚姻對生活的失望。那優(yōu)美的文字和文字間流溢的淡淡憂傷，深深打動(dòng)了他。他不明白，一個(gè)感情這樣細(xì)膩、豐富的女子，她的丈夫怎會不知道珍惜?他禁不住翻閱了那女子的注冊資料，卻發(fā)現(xiàn)那注冊的信箱竟是妻子的姓名全拼，他猛地釋然了，妻子的名字不正是“楓”嗎，自己怎么就忘了，妻子曾是大學(xué)里的文學(xué)社團(tuán)主席呢，只是婚姻讓她淡忘了許多愛好。

他走進(jìn)廚房，用手從后面環(huán)住妻子的腰：我們吃完飯出去散步吧。妻子肩頭微微一顫：太陽從西邊出來了?你不上網(wǎng)了?他轉(zhuǎn)過妻子的身，看著那其實(shí)很好看的臉說，我以后天天陪你散步。

“不識廬山真面目，只緣身在此山中”，人們常說身邊沒有風(fēng)景，其實(shí)風(fēng)景往往就在你身邊。

5.最后的旅行

他是個(gè)搞設(shè)計(jì)的工程師，她是中學(xué)畢業(yè)班的班任老師，兩人都錯(cuò)過了戀愛的最佳季節(jié)，后來經(jīng)人介紹而相識。沒有驚天動(dòng)地的過程，平平淡淡地相處，自自然然地結(jié)婚。

婚后第三天，他就跑到單位加班，為了趕設(shè)計(jì)，他甚至可以徹夜拼命，連續(xù)幾天幾夜不回家。她忙于畢業(yè)班的管理，經(jīng)常晚歸。為了各自的事業(yè)，他們就像兩個(gè)陀螺，在各自的軌道上高速旋轉(zhuǎn)著。

送走了畢業(yè)班，清閑了的她開始重新審視自己的生活，審視自己的婚姻，她開始迷茫，不知道自己在他心里有多重，她似乎不記得他說過愛他。一天，她問他是不是愛她，他說當(dāng)然愛，不然怎么會結(jié)婚，她問他怎么不說愛，他說不知道怎么說。她拿出寫好的離婚協(xié)議，他愣了，說，那我們?nèi)ヂ糜伟?，結(jié)婚的蜜月我都沒陪你，我虧欠你太多。

他們?nèi)チ似娣瀹愂膹埣医?。飄雨的天氣和他們陰郁的心情一樣，走在盤旋的山道上，她發(fā)現(xiàn)他總是走在外側(cè)，她問他為什么，他說路太滑，他怕外側(cè)的柵欄不牢，怕她萬一不小心跌倒。她的心忽然感到了溫暖，回家就把那份離婚協(xié)議撕掉了。

很多時(shí)候，愛是埋在心底的，尤其是婚姻進(jìn)行中的愛，平平淡淡，說不出來，但是真實(shí)存在。

第四篇：心靈雞湯

一個(gè)人能否走向成功，看他情緒崩潰后的樣子

1、很多讀者問我：“怎么樣才可以內(nèi)心強(qiáng)大，才不會被一點(diǎn)小事搞的情緒崩潰？”

我想告訴他們，內(nèi)心強(qiáng)大的人并不是遇到任何事都心如止水，他們也會有情緒崩潰的時(shí)候。只不過他們更能明白，這種情緒崩潰只是摧毀了，過去他們心中某種錯(cuò)誤觀念（或者說不適應(yīng)社會的觀念），他們會重新建立起更有利于自己的認(rèn)知系統(tǒng)。

認(rèn)知系統(tǒng)重建的次數(shù)多了，它會變得更加具有彈性和適應(yīng)性，那人自然不容易情緒崩潰。

比如，最近連續(xù)的熱點(diǎn)事件也讓我氣的手抖，在詳查了一些資料后，發(fā)現(xiàn)冰凍三尺非一日之寒，遠(yuǎn)不是一點(diǎn)輿論影響能改變的。

這讓我感到情緒崩潰，但我不會放任自己頹廢，我會強(qiáng)化自己決心，明白自己究竟該做點(diǎn)什么。

其實(shí)情緒崩潰這個(gè)詞并不恰當(dāng)，如果情緒崩潰了，那情緒本身應(yīng)該不存在了。實(shí)際上，我們指的情緒崩潰是指由于刺激過度，情緒出現(xiàn)激烈的反應(yīng)，超出了個(gè)人心理承受能力，導(dǎo)致的行為失控。

但成熟的人會在這個(gè)過程中明白，是什么東西在拖垮你、阻礙你，他會把這些東西丟掉，他會往自己的內(nèi)心中填入一些新的東西。

所謂“熬不過去的日子就讓自己忙碌，想念的時(shí)候不妨看看清晨的日出”就是這個(gè)道理。

2、半年前，我的好友熊博士因?yàn)榍榫w失控，最后進(jìn)了拘留所。

熊博士是我的好友，剛畢業(yè)就在高校任教，他一年能拿十幾項(xiàng)專利，還有發(fā)明專利，是個(gè)不可多得的人才。

有一天他和我說，自己還在某高校讀研的女友小婷，對自己冷淡已經(jīng)半年多了，很多時(shí)候消息直接就不回，他好不容易終于懇請小婷見他一面，相約在小婷就讀的高校咖啡廳里。

他覺得我是人際戀愛方面的高手，希望我能陪他一起去見小婷，看看他兩關(guān)系到底出了什么問題。

經(jīng)不起他的軟磨硬泡，我決定陪他去下。我要他把小婷朋友圈發(fā)來我看看，我非常奇怪的就是，小婷近半年的朋友圈里沒有任何有關(guān)他倆的互動(dòng)。直到他把聊天記錄發(fā)來，我才相信他們真的是戀人關(guān)系，但一個(gè)月都見不了一次，對于同城戀來說，似乎不太正常。

到了小婷和他見面那天，小婷剛在咖啡廳坐下，熊博士還沒介紹我呢，小婷就提出分手！

熊博士非常傷心的問原因，小婷面無表情地說，我媽不喜歡你，嫌你老。

正當(dāng)熊博士聲淚俱下地挽留時(shí)，我看到小婷沒有任何回心轉(zhuǎn)意的跡象，倒是她眼光不斷掃向隔壁桌的兩個(gè)男生。

“不跟你廢話了，我媽已經(jīng)安排我去相親了，雖然我不知道那次見面是相親，但她老人家挺滿意的，我要回宿舍了，慢走不送！”說罷，小婷離開了咖啡廳，兩個(gè)男生跟了出去。

熊博士沖了出去，情緒激動(dòng)地拉住小婷的手不讓她走。

“放開，你不準(zhǔn)碰我，你個(gè)死流氓，我不認(rèn)識你！”

小婷發(fā)瘋似得在高校校園里尖叫，路人目光立即盯向我們這里，兩個(gè)男生掏出手機(jī)，似乎在打電話叫人，我覺得情況不妙，趕緊對熊博士說。

“熊博，這是圈套，我們快走，別把命擱在這！”

熊博還是不依不饒，這時(shí)有圍觀的男學(xué)生已經(jīng)打算介入沖突，我知道在這種情形下，大家只會把熊博當(dāng)流氓，我趕忙對圍觀者說：情侶吵架呢，我們馬上走！

熊博此刻意識到失態(tài)，冷靜了下來，我拉著他準(zhǔn)備離開。

走的時(shí)候，我突然聽到小婷和某男生的對話。

“你之前和我說的就這傻叉?.......”

“我就沒和他好過，是他一天糾纏我，我煩都煩死了！”

也許是聽到小婷說他倆從來沒好過，熊博突然情緒失控，我還沒來得及反應(yīng)，他就轉(zhuǎn)過身一腳揣在小婷背后，小婷頓時(shí)往前跪倒在地。

這時(shí)，旁邊的圍觀群眾立即上來拉住熊博，他激動(dòng)地說：“你利用我，原來你早就劈腿了，你還去相親，還說不認(rèn)識我！”

沒過多久，熊博被送到學(xué)校保衛(wèi)處，小婷還報(bào)了警，警察一會就來了。

警察說，如果小婷愿意和熊博調(diào)解，那么可以從輕處罰，不然要以尋釁滋事罪對熊博處五日以上十日以下拘留。小婷態(tài)度很強(qiáng)硬，不承認(rèn)是情侶關(guān)系，一口咬定熊博騷擾她。

我希望小婷能放過熊博一馬，我們愿意賠點(diǎn)錢，小婷說：可以啊，拿一百萬來。

之后熊博被送去了拘留所。五天后，熊博又給我發(fā)了消息，他問的問題是：

經(jīng)歷了這件事，他如何才可以挽回小婷？?。。。?！

我看見這消息，我恨不得一頭撞死在墻上。那時(shí)，我實(shí)在不知道，這張不算漂亮的臉蛋到底怎么把熊博迷得神魂顛倒。

我告訴他：分手不是一道疤，而是一堂課。天空不總是晴朗，我能接受你會有偶爾情緒崩潰的時(shí)候，但我一定不能容忍你，在付出了這么大代價(jià)后，灰塵依舊蒙蔽著你的雙眼。

熊博出事后，他們單位有個(gè)女老師打過電話給我，問我當(dāng)日的情況。她不僅在這段時(shí)間幫忙安撫熊博父母，還在學(xué)校到處說情，希望學(xué)校不要再次處罰熊博。

熊博，難道這次情緒崩潰，除了讓你變成一個(gè)“癡情”的男人。不能讓你明白，什么樣的女生才真正值得你珍惜嗎？

3、情緒崩潰會讓人做出一些后悔莫及的事，還會陷入很長時(shí)間的痛苦，而不能自拔。

但情緒崩潰有時(shí)是一件好事，它能幫助你把內(nèi)心中，有些難以割舍的毒瘤給挖了，然后填進(jìn)去新的東西。情緒崩潰期，我們在苦熬中，能夠漸漸免疫傷痛，這便是人最偉大的一點(diǎn)，適應(yīng)性。

Levine 和 Edelstein曾經(jīng)用目標(biāo)相關(guān)性取向(goal-relevance approach)來解釋情緒誘發(fā)的記憶窄化現(xiàn)象。

所謂記憶窄化就是，當(dāng)情緒激蕩時(shí)，人的大腦會主動(dòng)“拋棄”一些記憶，而強(qiáng)化部分記憶，繼而形成一些以前沒有的條件反射。

例如，遭遇過搶劫的婦女，可能會記不得兇手的面目和其他一些細(xì)節(jié)，但會特別記得兇手的刀。以致于她在日后生活中看見刀，都會自動(dòng)出現(xiàn)逃避反應(yīng)。

而記憶窄化，有時(shí)候是有好處的。

情緒高度激活時(shí)，鑒于注意和工作記憶容量有限，大腦會出現(xiàn)出進(jìn)化適應(yīng)性，它會優(yōu)先加工那些推動(dòng)目標(biāo)或阻礙目標(biāo)的情緒事件。

在一個(gè)給定情境下，與人的目標(biāo)最相關(guān)的信息更可能被注意并記住，而與目標(biāo)較不相關(guān)的信息則更可能被忽略或很快忘掉。

比如，熊博這件事也給了我一些深遠(yuǎn)的影響，那就是：我今后無論自己多占理，都不能動(dòng)手打人。

這不是因?yàn)槲业赖赂呱校俏乙庾R到一旦動(dòng)手，你百口莫辯，事后損失慘重。

那天的事有很多我記不太清楚，但我記得熊博背后銬著手銬，背對著墻，都沒辦法和我說句話。如果是學(xué)者，這簡直是奇恥大辱。

我還記得小婷說一百萬時(shí)，我大腦中搜遍了湊錢的所有途徑，我想賣公眾號賣版權(quán)賣身，但我發(fā)現(xiàn)短時(shí)間內(nèi)湊不齊。就算我能湊齊，我也實(shí)在是不想給這個(gè)人。

哪怕我就寫了下這個(gè)故事，公眾號里一群女性讀者大罵熊博是渣男，小婷做的對，我三觀不正。

動(dòng)手打人時(shí)，需要一些觀念支撐，比如自己是正義的，旁觀人是支持的，自己是迫不得已等等。

而熊博事件給了我一種情緒條件反射。每當(dāng)有打人沖動(dòng)時(shí)，一種強(qiáng)烈的屈辱感會幫我把其他聲音給壓制下去：別打人，大眾可不管誰先劈腿。

Mather 和 Sutherland(2011)認(rèn)為，人在情緒崩潰期間或者剛剛結(jié)束，能體驗(yàn)到某種東西被“喚醒”，這種喚醒會讓你的記憶鞏固有所偏向，某些幫助你活下去的記憶，此刻會被強(qiáng)化，在以往你往往忽略了它。

例如，我們電影里的主角，經(jīng)常是敏感、脆弱還矯情，他們動(dòng)不動(dòng)就因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就撂挑子不干了。然而，大反派都是些意志堅(jiān)定，目標(biāo)明確，情緒穩(wěn)定的個(gè)體。

電影總是要安排反派在主角被逼入絕境時(shí)要屁話一番，或者要安排個(gè)什么重要的人犧牲，目的就是為了逼主角情緒崩潰。

可到了崩潰的時(shí)候，主角某些東西會被“喚醒”，那些“矯情”“脆弱”的東西突然不見了，記憶窄化讓主角突然有了力量，一陣爆發(fā)把反派打倒。

雷神3里就有這樣的經(jīng)典場景，當(dāng)索爾被海拉打的滿地找牙時(shí)，他不知道怎么就想起奧丁對他說“其實(shí)你比我強(qiáng)”，莫名其妙就全身放電了。

所以情緒崩潰不完全是壞事，大腦實(shí)際在強(qiáng)迫你，必須換一種方式來認(rèn)知你當(dāng)前的處境。

Kruglanski等人研究發(fā)現(xiàn)，人在情緒崩潰時(shí)，如果不急于逃離情緒痛苦，也不要急于找理由為自己開脫。

相反他不斷思考事件的挑戰(zhàn)性和威脅性，大腦便會出現(xiàn)一種自上而下的優(yōu)先性，隨后記住這些事件中的高優(yōu)先性信息，這些信息能得到大腦較多的神經(jīng)資源扶持，還會形成一種優(yōu)化的策略來應(yīng)對未來的相似情景。

心理學(xué)家認(rèn)為這種優(yōu)勝劣汰的效應(yīng)具有進(jìn)化適應(yīng)性，所謂痛苦讓人成長，也許就是這么個(gè)道理。

4、一個(gè)人是否能夠成功，就看他情緒崩潰后，他選擇悲傷，還是選擇思考。

他是迫不及待地躲進(jìn)“癡情”等虛假字眼中，讓自己好受一些。還是直面自己的痛苦，問自己：到底是什么東西傷害了我？

他是急于宣泄這種痛苦的情緒，好讓自己輕裝上陣，還是懂得利用這種痛苦的情緒，把一些平日里很難割舍的東西扔掉。

他是急于找同學(xué)訴說自己的不幸，博得別人的同情？還是重新對自己的記憶進(jìn)行編碼，讓一些東西不再引發(fā)你的反應(yīng)，同時(shí)讓自己更在乎一些過去不經(jīng)意的東西。

當(dāng)我在情緒崩潰的邊緣時(shí)，回蕩在我大腦里的，不是渴求你的憐憫和同情。

我在大腦里不斷回放，回放你的絕情，接著又想了一遍又一遍與你的不可能。

這樣的思考，幫助我從今往后，再也不會遇到你這樣的人。

所以，這個(gè)殘酷的世界啊，我不怕你把我逼的情緒崩潰。只要我的生命還在，要不了多久，就會有一個(gè)更強(qiáng)大的我站在你的面前。

鳳凰涅槃，這便是這個(gè)酷的光芒萬丈的自己，最后也最寶貴的力量吧！

第五篇：心靈雞湯

《心靈雞湯—沒傘的孩子就必須努力奔跑》讀后感

沒傘的孩子就必須努力奔跑。

是的！沒傘的孩子就必須努力奔跑，就像這個(gè)故事的主人公“郭德綱”一樣，小時(shí)候，因家里窮而買不起傘，每當(dāng)下雨，就只能奔跑回家，不能像別的同學(xué)一樣舒服地在雨中漫步。當(dāng)他長大了，就一直堅(jiān)持這一信念，不管自己的家境如何，努力去為自己的人生拼搏，即使在過程中十分坎坷，但憑著這一信念，他成為了紅遍大江南北的相聲演員。

沒錯(cuò)！現(xiàn)在這個(gè)社會是很不公平，但沒有絕對的公平也沒有絕對的不公平。有人說過這樣一句話“當(dāng)上帝關(guān)上你一扇門，同時(shí)也會為你開啟另一扇窗”。故事中的郭德綱就像這句話說的一樣，上蒼是公平的，給了你卑微出身的同時(shí)，也給了你追尋成功的機(jī)會和快樂?；蛟S在尋找快樂的途中會很辛苦，但也正因?yàn)樾量?，在你找到快樂的時(shí)候才懂得去珍惜，才知道這一切是多么來之不易。反之，如果你降生在富貴之家，衣食無憂，我可以說，我很羨慕你，但我不想成為你，因?yàn)榫拖褚粋€(gè)孩子，一樣?xùn)|西，如果是輕輕松松就可以得到，他并不會感到快樂，而且不會珍惜，因?yàn)闆]有中間那個(gè)追求的程序，就永遠(yuǎn)都不會感到那種擁有的快感。

然而故事中的郭德綱，他在追求自己夢想的道路上沒少吃苦頭，但他從不埋怨，因?yàn)樗钪?，自己不是別人，沒有家人幫自己鋪路，只能夠靠自己的努力。他獨(dú)自在北京打拼為了省錢在郊區(qū)租房子，每天踩單車來回都要4.5個(gè)小時(shí)；每天反復(fù)的在練習(xí)，直到嗓子有些嘶啞……現(xiàn)實(shí)生活中，還是青少年的我們還帶著那絲童真去憧憬著我們未知的未來，幻想總是美好的，現(xiàn)實(shí)卻總是殘酷的。也沒有人愿意自己的未來是痛苦的，但不經(jīng)歷風(fēng)雨就沒有彩虹，大地也只有經(jīng)歷雨的考驗(yàn)，才能散發(fā)出他真正的光輝。人也要經(jīng)歷時(shí)間的磨練才能成長。我們可以去憧憬我們的未來是美好的，但不可以認(rèn)為美好的未來就一定沒有痛苦。

這個(gè)故事讓我懂得：今天我們之所以卑微，只不過是上天在給我們機(jī)會而已。出身卑微的人，永遠(yuǎn)沒有資格埋怨命運(yùn)，你能做的，只是竭盡全力，努力奔跑。在人生的道路上，每個(gè)人都有自己的生活方式。如果你有傘，那么你當(dāng)然可以在生活的風(fēng)雨中悠然前行；如果你沒有傘，那么你就必須發(fā)動(dòng)每一個(gè)細(xì)胞，集中全部精力，努力奔跑，直到見到人生的彩虹。