第一篇：講師入門的幾點(diǎn)注意事項(xiàng)

初級(jí)講師培訓(xùn)班開(kāi)訓(xùn)講話

邵毅力

講師入門的幾點(diǎn)注意事項(xiàng)（不含如何備課，不含講課內(nèi)容，不含如何授課）： 第一部分：平日訓(xùn)練 第二部分：臺(tái)前放松 第三部分：臺(tái)上思考 第四部分：臺(tái)后提升

第一部分：平日自我訓(xùn)練

一、形象訓(xùn)練：

二、臺(tái)風(fēng)訓(xùn)練：站如鐘，立如松。

三、聲音語(yǔ)速訓(xùn)練：低音：唐詩(shī)宋詞及道德經(jīng)朗誦；中音：讀報(bào)紙，抑揚(yáng)頓挫：唱民歌訓(xùn)練；通透性：練yi的發(fā)音；發(fā)音平穩(wěn)：數(shù)數(shù)字。

四、語(yǔ)量訓(xùn)練：看圖說(shuō)話

五、反應(yīng)訓(xùn)練：見(jiàn)什么說(shuō)什么

六、多講多練

第二部分：臺(tái)前放松：

人前講話緊張是一種本能反應(yīng)，攻克了就行了： 舉例：

1、演講大師也會(huì)緊張到上錯(cuò)廁所

2、白人和黑人

一、開(kāi)心金庫(kù)

二、深呼吸

三、情緒醞釀

四、多講

第三部分：臺(tái)上思考

一旦能在臺(tái)上思考了，就邁過(guò)了講師的初級(jí)階段 臺(tái)下的聽(tīng)眾就是白菜蘿卜

無(wú)他，唯有多講才能邊講邊思考

第四部：臺(tái)后提升 有錄像看錄像 沒(méi)有錄像打朋友

有針對(duì)性攻克頑癥：比如晃、倒騰腳、手插兜、搔頭、口頭語(yǔ) 多講

第二篇：講師注意事項(xiàng)

授課注意事項(xiàng)

代理人授課過(guò)程中，講師首先應(yīng)備好課，多注意與學(xué)員溝通，在嚴(yán)格要求考勤、課堂紀(jì)律的同時(shí)，也應(yīng)積極尋求學(xué)員的理解，應(yīng)努力做到只要你能來(lái)參加代資考的培訓(xùn)班，就能保證學(xué)員積極參與，順利通過(guò)。

目前中國(guó)人保壽險(xiǎn)系統(tǒng)推行新人育成體系，代資考只是新人育成的一個(gè)環(huán)節(jié)。因此，我們的工作是否專業(yè)，能否保證通過(guò)率直接影響到營(yíng)銷隊(duì)伍的增員。

針對(duì)本套教材，在授課過(guò)程中有如下注意事項(xiàng)：

1．收；

2． 第一至五章講授完畢時(shí)可以測(cè)試一下，測(cè)試題見(jiàn)《學(xué)員手 每講授一章內(nèi)容，配套想關(guān)章節(jié)練習(xí)，以保證學(xué)員理解吸 冊(cè)》這部分主要是保險(xiǎn)的基礎(chǔ)知識(shí)相對(duì)比較重要，占比25分；

3． 講授完第六第七章時(shí)也同樣測(cè)試一下，六七章內(nèi)容比較雜，需要鞏固一下（占30）；

4．5． 課程講授完畢，用模擬題綜合練習(xí)； 在考試的前一天，領(lǐng)學(xué)員再次把保險(xiǎn)法復(fù)習(xí)一下，可以用 模擬題中《保險(xiǎn)法試卷》測(cè)試一下；

6．7．

考?？荚嚂r(shí)，班主任一定要送考，及時(shí)登記成績(jī)； 沒(méi)有通過(guò)考試的學(xué)員要進(jìn)行鼓勵(lì)、指導(dǎo)復(fù)習(xí)，迅速組織再

第三篇：毛筆書法入門注意事項(xiàng)

毛筆書法入門注意事項(xiàng)

首先是執(zhí)筆。蘇東坡說(shuō)：“把筆無(wú)定法，要使虛而寬?！边@里介紹一般所用的“五指執(zhí)筆法”：即以拇指和食指的指肚捏住筆桿(適當(dāng)高度)，保證筆桿不脫落；中指在食指下面搭在筆的外側(cè)，既加強(qiáng)食指捏筆的力量，又發(fā)揮把筆往里鉤的作用；無(wú)名指的甲肉之際抵在筆桿內(nèi)側(cè)，起著把筆往外推的作用；小指附在無(wú)名指的指肚下部，輔助無(wú)名指把筆往外推。握筆時(shí)要如古人所說(shuō)：“令掌虛如握卵”，這樣便于運(yùn)筆。學(xué)書要經(jīng)常練習(xí)握筆、鉤回、推出和旋轉(zhuǎn)筆桿(加上腕的作用)練習(xí)畫直線和弧線。執(zhí)筆的高低和是否懸腕、懸肘，由所書字的大小來(lái)決定，小字低執(zhí)，枕腕；大字高執(zhí)，懸腕；再大則需懸肘。

書法是線條造型藝術(shù)。所謂筆法主要的就是怎樣創(chuàng)造理想線條(點(diǎn)畫)的用筆方法。

提按。筆按下去寫，筆劃就粗，提起來(lái)就細(xì)。就像人走路的兩只腳，一只落下，一只提起，不停地交替一樣，筆在寫字的過(guò)程中也在不停地提按。惟其如此，才能產(chǎn)生出粗細(xì)絕不相同的線條來(lái)。

每寫一個(gè)筆畫，都有入筆、行筆、收筆三個(gè)過(guò)程。入筆有“露鋒”法，順筆而入，使筆畫開(kāi)端呈尖形或方形；有“藏鋒法”，逆鋒入筆，橫畫欲右先左，豎畫欲下先上，使筆鋒藏在筆畫中，筆畫開(kāi)端基本呈圓形。行筆要學(xué)會(huì)“中鋒用筆”，使鋒尖常在點(diǎn)劃中間運(yùn)行。為使筆畫有力度，還要學(xué)會(huì)澀勢(shì)用筆，行中留，留中行，避免浮華。收筆有“露鋒”（把筆逐漸提出紙面，畫呈尖形，如懸針豎、撇、捺、鉤），有“藏鋒”（將筆尖收回畫中，如垂露豎，筆畫尾端呈圓形）。

結(jié)字又叫結(jié)體或間架結(jié)構(gòu)。啟功先生曾指出，寫毛筆字一要把握間架結(jié)構(gòu)，二要練好筆畫特點(diǎn)。間架結(jié)構(gòu)比點(diǎn)畫特點(diǎn)重要。間架好的字，筆畫特點(diǎn)不突出，也還順眼；反過(guò)來(lái)就不行了。因此，認(rèn)真研究并把握好字的結(jié)體規(guī)律十分重要。所謂“初學(xué)分布，但求平正”。

學(xué)寫字應(yīng)先從楷書或隸書入手。掌握各種筆法后再學(xué)其它書體就有了基礎(chǔ)。臨帖是練好字的必需手段。不臨帖，全憑自己想法隨意寫，是上不了路子的。學(xué)寫毛筆字一定要有恒心與毅力，要持之以恒，戒驕戒躁，不能一曝十寒。常說(shuō)：“只要工夫深，鐵杵磨成針”。只要按學(xué)習(xí)規(guī)律堅(jiān)持臨池不輟，必然學(xué)有所成。

初學(xué)書法應(yīng)該注意什么

一幅好的書法作品就象一首詩(shī)，一幅畫，一曲音樂(lè)，令欣賞者欲醉欲仙，能使人得到美好的享受，從而產(chǎn)生豐富的遐想。通過(guò)兩年的學(xué)習(xí)，我認(rèn)為要想學(xué)好書法必須注意以下幾點(diǎn)：首先，學(xué)書法的關(guān)鍵在于用筆，著名書法家趙孟頫曾說(shuō)過(guò)：“書法以用筆為上?！比缙鸸P、行筆、收筆、提筆、按筆、轉(zhuǎn)筆等。用筆之法有“方”“圓”之分。所謂起筆就是逆鋒起筆。所謂中鋒行筆就是將筆的主峰保持在筆畫中間，藏頭護(hù)尾，令筆心藏在點(diǎn)畫中行，中鋒行筆可使點(diǎn)畫飽滿、圓潤(rùn)、渾厚而有質(zhì)感。達(dá)到入木三分，力透紙背。方筆是用逆風(fēng)折筆必然成側(cè)鋒。基本要領(lǐng)是“橫畫直落筆，直畫橫落筆”，在落筆后馬上轉(zhuǎn)為中鋒，在收筆處轉(zhuǎn)為側(cè)鋒。方筆落筆要快重按，折以成方，圓筆落筆要慢、輕、提，轉(zhuǎn)以成圓。學(xué)會(huì)用筆也就掌握了書法的關(guān)鍵。其次，字的結(jié)構(gòu)。將筆畫按照一定的規(guī)則組織成字，對(duì)一個(gè)字的筆畫來(lái)說(shuō)，要注意疏密得宜，配合勻稱，仰覆向背，適當(dāng)變化，穿插聯(lián)絡(luò)，布置整齊，遜讓避擾，彼此相按，形斷意連，呼應(yīng)顧盼，各各筆畫之間的搭配才能相輔相成。對(duì)筆畫的長(zhǎng)、短、粗、細(xì)、寬、窄等等就如同陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)，必須要陰陽(yáng)調(diào)和，互相依存，做到即對(duì)立又統(tǒng)一，才能使字寫的惟妙惟肖。再次要注意章法，就能把許多字寫成篇章。整幅作品的分布，如字距、行距、字的大小、高低、留出天地等。要在書寫前就設(shè)計(jì)好，做到心中有數(shù)，使字與字，行與行之間大小適宜，疏密得當(dāng)，即富于變化而又渾然一體。領(lǐng)會(huì)書法的技法和內(nèi)在神韻，要通過(guò)對(duì)字帖進(jìn)行仿寫練習(xí)，把學(xué)過(guò)的各種技法寫出來(lái)與原帖對(duì)照，找出差距，把字帖當(dāng)作一本故事書進(jìn)行欣賞閱讀，增強(qiáng)對(duì)技法的領(lǐng)悟。書法非一日之功，要想寫好書法，要堅(jiān)持不懈，從不間斷練習(xí)，學(xué)書法一定有所成就。建議：

如果你剛開(kāi)始學(xué)的話。那就臨顏真卿（楷書）的也就是最簡(jiǎn)單的字體——顏體。如~~：

《多寶塔碑》（文物出版社）（較易）或 《勤禮碑》（文物出版社）（有難度）或

適合初學(xué)者的臨習(xí)碑帖《顏體多寶塔標(biāo)準(zhǔn)習(xí)字帖》（北京出版社）~~~（要耐心寫哦?。?/p>

——大白云（普通羊毫）或狼毫（彈性很強(qiáng)）（我寫作品采用呢~~）再臨：

《蘭亭集序（敘）》[行書]（《王羲之蘭亭敘及其筆法》（西冷印社）要注意！字是要背下來(lái)再寫的~----兼毫（比較有彈性）而后：

《石門頌》[隸書]（文物出版社）（注意絞筆，用筆靈活多變）個(gè)人非常欣賞！！{推薦} ——鶴腳筆（筆鋒很長(zhǎng)）然后：

《石鼓文》[篆書]（文物出版社）（注意絞筆）——仍可以用鶴腳筆（筆鋒很長(zhǎng)）

注意?。弘`書，篆書是非常毀筆的！我半個(gè)月就要換一根（一天臨三個(gè)小時(shí)呢?。?/p>

背一些篆字，對(duì)篆刻有極大幫助??！嗯~~：

《書譜》[草書]（《孫過(guò)庭書譜》）（上海書畫出版社）（非常標(biāo)準(zhǔn)的草書）——中鋒羊毫（基本可以）

背草字符（《標(biāo)準(zhǔn)草書》-于佑任 著 10元~很便宜的）在日常學(xué)習(xí)中用上草字符，讓同學(xué)對(duì)你刮目相看?。∽詈螅号R遍百家，讀破萬(wàn)卷書！《歷代書法論文選》 [上海書畫出版社] ~~~理論是必要滴。。（我也在看啊~不過(guò)的確很難。。）選擇你偏愛(ài)的書體，徹底掌握！祝你成功?。?/p>

如果你只想體驗(yàn)書法的話?？瑫?/p>

《唐褚遂良書雁塔圣教序》（文物出版社）（筆勢(shì)蒼勁優(yōu)美）（個(gè)人來(lái)講是比較喜歡的楷書）

《勤禮碑》（文物出版社）（橫細(xì)豎粗，厚重有力）

——大白云（普通羊毫）或狼毫（彈性很強(qiáng)）（我寫作品采用呢~~）行書：

《蘭亭集序》（不愧是行書之龍~~）----兼毫（比較有彈性）草書： 《書譜》（《孫過(guò)庭書譜》）（上海書畫出版社）（非常標(biāo)準(zhǔn)的草書）——中鋒羊毫（基本可以）隸書：

《石門頌》（文物出版社）

《禮器碑》（文物出版社）（用筆的技巧性很強(qiáng)哦！本人正在臨~~）《張遷碑》（文物出版社）（筆勢(shì)有力?。梢杂铭Q腳筆（筆鋒很長(zhǎng)）篆書：

《石鼓文》[篆書]（文物出版社）（注意絞筆）——仍可以用鶴腳筆（筆鋒很長(zhǎng)）還有要注意：

1。一個(gè)字最多寫10遍?。ㄒ螅赫J(rèn)真看帖后，把字背下來(lái)，心平氣和的寫出來(lái)）

2?！坝馈本毑痪毥钥桑?！中華漢字，沒(méi)有哪個(gè)十分特殊，也沒(méi)有誰(shuí)臨了20年“永”字，即成了大書法家！什么字都要練，平等對(duì)待它們！

3。決不要相信什么“速成”，中華文化上下五千年決不是“速成”來(lái)的。是靠豐厚的底蘊(yùn)積累而成的！！王羲之苦練書法，讓涮筆的墨浸黑了池塘，留下后人稱頌的墨池！總之一句話：勤學(xué)苦練

初學(xué)書法者必看－－《學(xué)書階段論》

我們觀察了周圍的學(xué)書者，查考了歷史上一些有代表性的書家，發(fā)現(xiàn)每個(gè)人的學(xué)書過(guò)程，都有一個(gè)相近似的規(guī)律可循，我們把這個(gè)帶有普遍性的規(guī)律歸納總結(jié)為圖，并附以簡(jiǎn)要文字說(shuō)明。

學(xué)習(xí)，對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)是終生的事情，書法更是如此。無(wú)論業(yè)余或是專業(yè)，無(wú)論一般愛(ài)好者或是書法家，都無(wú)例外。因此了解一下學(xué)書全過(guò)程以及各階段可能遇到的問(wèn)題和應(yīng)注意的事情，是很有必要的。特別是初學(xué)者，對(duì)學(xué)書過(guò)程中可能遇到的問(wèn)題，有思想準(zhǔn)備，便可及時(shí)采取相應(yīng)措施，而避免誤入歧途或者半途而廢。對(duì)已經(jīng)學(xué)習(xí)了一段時(shí)間，有了一定基礎(chǔ)的人，也可回憶一下自己走過(guò)的路，結(jié)合此圖，對(duì)號(hào)入坐，以便為以后的學(xué)習(xí)，制訂一個(gè)符合客觀發(fā)展規(guī)律、切合自己實(shí)際的計(jì)劃，更加增強(qiáng)向書法藝術(shù)高峰攀登的自信心。應(yīng)該指出，此圖僅為學(xué)書的一般規(guī)律，由于氣質(zhì)、學(xué)養(yǎng)、閱歷、環(huán)境諸因素的不同，每個(gè)人都有其自身的特殊性。而由于這些特殊性的存在，對(duì)照學(xué)書各階段就可能不完全適合。譬如，筆性好、臨摹能力強(qiáng)的人，急進(jìn)期的通過(guò)會(huì)快一些；知識(shí)面廣、藝術(shù)修養(yǎng)高的人，升華期的提高就比較輕松。即便各種因素、各種條件比較接近的人，勤于耕耘、寒暑不輟者與三天打魚、兩天曬網(wǎng)者，進(jìn)度就自然相差很大。因此各階段的時(shí)間劃分，只是相對(duì)而言，階段之間的過(guò)度也無(wú)明顯界線。

（一）急進(jìn)期

從“起步”開(kāi)始，第一階段名“急進(jìn)期。按照正確學(xué)習(xí)途徑，由臨摹碑貼入手開(kāi)始，或教師單獨(dú)輔導(dǎo)，或參加各種類型的學(xué)習(xí)班。由于人們普遍具有對(duì)新事物的好奇心理，又由于初學(xué)容易上手，從點(diǎn)畫到字形，常常很快就有了幾分形似，因此，學(xué)習(xí)的積極性比較高，大部分人都能做到日不錯(cuò)影，堅(jiān)持天天臨習(xí)，對(duì)自己的進(jìn)步比較滿意，旁人也?？洫?jiǎng)鼓勵(lì)。無(wú)論是寫顏或是寫柳，無(wú)論是寫隸或是寫魏，容易初具面目，筆性好的人，還能選一首碑帖上字比較多的詩(shī)句，“創(chuàng)作”一幅作品，自我欣賞或讓朋友、同好品評(píng)。甚至參加本地的展覽。

達(dá)到這一水平，對(duì)一般人來(lái)講，是比較容易的，只要方法對(duì)頭，以

一、兩個(gè)碑帖為主，堅(jiān)持臨摹，經(jīng)過(guò)兩年左右的努力，便可解決。

此期最容易出現(xiàn)的問(wèn)題是見(jiàn)異思遷。因?yàn)閯倓傔M(jìn)入書法藝術(shù)的大門，就好象到了一個(gè)從沒(méi)有去過(guò)的地方，一切都是新鮮的，具有強(qiáng)烈的吸引力。又由于原來(lái)所見(jiàn)碑帖、法書不多，鑒賞能力自然較差。因此每見(jiàn)一個(gè)碑帖，就感到新奇，就想和自己所臨碑帖比較，且常能發(fā)現(xiàn)所臨碑帖不具備的“優(yōu)點(diǎn)”，于是便改車易轍，臨起新帖來(lái)。過(guò)了十天半月，又見(jiàn)了一個(gè)碑帖，還會(huì)棄舊圖新。于是乎，朝秦暮楚，蜻蜓點(diǎn)水，到頭來(lái)，落得個(gè)一無(wú)所獲。

因此，這一時(shí)期，關(guān)鍵是選準(zhǔn)碑帖就堅(jiān)定地學(xué)下去，千萬(wàn)不可見(jiàn)異思遷。(二)緩進(jìn)期

經(jīng)過(guò)前一階段的學(xué)習(xí),可基本掌握入手碑帖的特點(diǎn)，即初步達(dá)到了“入帖”。但這種收效畢竟是初步的、幼稚的，碑帖中有的字，寫起來(lái)還看得過(guò)去，碑帖中沒(méi)有的字，寫起來(lái)就大為作難，常常是離開(kāi)帖便不知所措。因此，作為“根據(jù)地”來(lái)說(shuō)，還需要大量的時(shí)間，付出更艱辛的勞動(dòng)來(lái)鞏固，于是，便自然步入了“緩和期”。

顧名思義，這一階段的進(jìn)度相對(duì)要緩慢些。要熟練掌握前階段所學(xué)碑帖的規(guī)律，做到帖中沒(méi)有的字，也可順手寫來(lái)，而且讓行家一看，便能識(shí)出宗法何家、源自何帖。為此，單單停留在照本臨帖，顯然是不行的。要注意逐漸打開(kāi)視野，豐富自己。譬如，對(duì)自己所學(xué)的碑帖，應(yīng)該做深一步的研究：它的時(shí)代背景和當(dāng)時(shí)的書風(fēng)，它的師承和淵源等等，如此，從橫的和縱的方面，對(duì)所學(xué)碑帖作一番了解，找出與其有直接血緣關(guān)系的碑帖，作為臨習(xí)的輔助，甚至改臨這些碑帖亦無(wú)把可。同時(shí)還要注意培養(yǎng)對(duì)繪畫（特別是中國(guó)畫）、音樂(lè)、舞蹈等姊妹藝術(shù)的興趣，逐步提高自己的審美能力。有時(shí)間還應(yīng)該讀些文學(xué)作品，特別是我國(guó)的古典文學(xué)，諸如詩(shī)、詞、歌、賦等等，不斷提高自己的文學(xué)素養(yǎng)。我們切不可忽視這些看來(lái)與寫字似乎無(wú)關(guān)的事情，要舍得在這些“字外工夫”上花些氣力，可能會(huì)因此而占去一些練字的時(shí)間，但這是值得的，將會(huì)在以后漫長(zhǎng)的書法道路中，愈來(lái)愈體會(huì)到它的重要性。

這一階段學(xué)習(xí)，不象前階段那樣收效明顯。時(shí)間長(zhǎng)了，新鮮感漸漸消失，學(xué)習(xí)的熱度會(huì)逐漸下降；工作及社會(huì)活動(dòng)的沖擊；家務(wù)事的干擾；加至?xí)ǖ奶岣哌^(guò)程，本來(lái)就是波浪式的，有時(shí)可能停滯不前，甚至出現(xiàn)“倒退現(xiàn)象”??以上各種原因，都可能使一些人到此卻步，以致前功盡棄。因此，這一階段的關(guān)鍵是加強(qiáng)學(xué)習(xí)的自覺(jué)性，要處理好學(xué)習(xí)書法于本職工作及家務(wù)勞動(dòng)的關(guān)系，要知難而進(jìn)，在進(jìn)步緩慢甚至停滯不前時(shí)，要頂?shù)米?。無(wú)數(shù)學(xué)書者的經(jīng)驗(yàn)證明，這時(shí)往外正孕育著一個(gè)質(zhì)的飛躍，只要方法得當(dāng)，堅(jiān)持下去，將會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)足的進(jìn)步。正是“山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村”。

經(jīng)過(guò)大約4-6年緩進(jìn)期的學(xué)習(xí)階段，對(duì)于書法的基本功已大體熟練掌握，如紙、墨、筆的性能和使用比較得心應(yīng)手，所學(xué)碑帖基本掌握，能夠選擇自己喜歡的詩(shī)詞、聯(lián)語(yǔ)，按傳統(tǒng)的幅式，創(chuàng)作出條幅、對(duì)聯(lián)等不同形式的作品，而且?？傻玫叫屑业姆Q道“這幅是寫顏的，蠻有功夫”，“那幅是寫王羲之的，有點(diǎn)意思“。一些有心人，還可以掌握一定的書法理論，具備初步的鑒賞能力。

一般學(xué)書法的人，經(jīng)過(guò)不懈的努力，都可達(dá)到這一水平，此后便進(jìn)入一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的階段。但有少部分人，還未進(jìn)入穩(wěn)定期便向下滑了。藝術(shù)修養(yǎng)差是重要原因，其中個(gè)別人還有一個(gè)致命的弱點(diǎn)——急于成名。他們的典型表現(xiàn)是自以為寫得不錯(cuò)，有了一定的基礎(chǔ)，于是便”創(chuàng)“起新來(lái)。什么是書法藝術(shù)特有的本質(zhì)，什么是書法藝術(shù)的傳統(tǒng)精華，什么是書法藝術(shù)的發(fā)展規(guī)律，等等，他們一概不管，而一味追求狂怪。更有甚者，個(gè)別人利用一些地區(qū)一些部門的人缺少書法知識(shí)，而以”書法家“自居，任筆為體，嘩眾取寵，實(shí)乃俗媚粗野，糟蹋藝術(shù)，而且謬種流傳，為害匪淺。

現(xiàn)在隨著書法事業(yè)的迅速發(fā)展，人們的欣賞水平和鑒別能力在不斷提高，因此，走這條路的人在逐漸減少，他們的市場(chǎng)也愈來(lái)愈小，最終必然被淘汰。

（三）穩(wěn)定期

穩(wěn)定期在漫長(zhǎng)的學(xué)書道路中，是非常關(guān)鍵的時(shí)刻，發(fā)展下去，大部分人將要不可避免地進(jìn)入僵化階段，不管是自覺(jué)或是不自覺(jué)。從事任何事業(yè)，想要取得一定成就，都不是輕而易舉的，書法尤其如此。有人把它比作跳高，一般高度，運(yùn)動(dòng)員通過(guò)努力都可以達(dá)到，而且進(jìn)度比較快，常常是五公分、十公分的向上升，但是到了一米七、八以上，就很難了，每提高一公分，常常需要付出數(shù)倍于前的代價(jià)，如果方法不當(dāng)或者稍微懈怠，還有下降的可能。書法進(jìn)入穩(wěn)定期前后就是這樣，由于繼續(xù)提高的難度加大，不少人便望而生畏，滿足于已有的水平，不愿再作艱苦的長(zhǎng)途跋涉，這是進(jìn)入僵化期的最主要原因。還有些人，所見(jiàn)不多，又少理論作指導(dǎo)，于是徘徊起來(lái)，不知下步邁向何處，時(shí)間長(zhǎng)了，心手自然僵化。因此，應(yīng)盡量縮短穩(wěn)定期。這就要求一方面不斷鞏固已有的成績(jī)，繼續(xù)經(jīng)營(yíng)多年來(lái)建立起來(lái)的根據(jù)地，一方面要積蓄力量，“窺測(cè)方向”，準(zhǔn)備擴(kuò)大地盤，打出新局面，力爭(zhēng)早日進(jìn)入升華期。

孫過(guò)庭《書譜》云：“初學(xué)分布，但求平正，既知平正，務(wù)追險(xiǎn)絕，既能險(xiǎn)絕，復(fù)歸平正”。升華期之前，可視為“求平正”階段，而進(jìn)入升華期就開(kāi)始了“追險(xiǎn)絕”的艱苦里程。

（四）升華期

在緩進(jìn)期中已經(jīng)提到，要舍得在“字外功”上花些時(shí)間，而在向書法藝術(shù)高峰攀登的升華期，“字外功”就顯得尤為重要了。

“字外功”的修養(yǎng)是多方面的。首先是文學(xué)修養(yǎng)，特別是古典文學(xué)，這與書法藝術(shù)的特質(zhì)有直接關(guān)系。書法歷史悠久，大量的書論經(jīng)典是文言，沒(méi)有一定的古文基礎(chǔ)，就無(wú)法閱讀；書法作品的內(nèi)容，大多是寫詩(shī)詞、聯(lián)語(yǔ)，沒(méi)有一定的格律知識(shí)，就很難理解，這些還是表面的、直接的。更重要的是，文學(xué)修養(yǎng)是基礎(chǔ)，是根本，它決定著一個(gè)人的氣質(zhì)、素養(yǎng)，這些內(nèi)在因素，對(duì)一個(gè)人能否在書法事業(yè)上取得成功，是非常重要的。查閱一下書法史，便可發(fā)現(xiàn)歷代書法家無(wú)一不是文學(xué)家、詩(shī)人、學(xué)者。

文學(xué)修養(yǎng)之外，還要注意培養(yǎng)廣泛的愛(ài)好。書法藝術(shù)和其他姊妹藝術(shù)，諸如音樂(lè)、繪畫、戲劇、舞蹈等等，有著密切的關(guān)系，可以從中汲取豐富的營(yíng)養(yǎng)。一個(gè)人的知識(shí)面愈寬，對(duì)書法藝術(shù)的理解就愈深，審美情趣就愈高，這些在前面已經(jīng)談過(guò)。

還有一點(diǎn)需要強(qiáng)調(diào)的是，走出斗室，到社會(huì)中，到大自然中，去呼吸時(shí)代的氣息，包覽祖國(guó)的山河，以滋潤(rùn)我們的情懷，開(kāi)闊我們的胸襟。古人尚知“讀萬(wàn)卷書，行萬(wàn)里路”，在充滿改革的信息時(shí)代，這一點(diǎn)就顯得更為重要了。

當(dāng)然，談了這么多，最終還是離不了練字，也代替不了練字。由穩(wěn)定期向升華期邁出的第一步很關(guān)鍵的，要有膽識(shí)，敢于追求，大膽突破。在緩進(jìn)期中曾提到應(yīng)找些與所學(xué)碑帖有直接血緣關(guān)系的碑帖心習(xí)，意思是在基礎(chǔ)還不牢固時(shí)，步子不可邁的過(guò)大?，F(xiàn)在就象蓋樓一樣，基礎(chǔ)已經(jīng)打好，該是向高層發(fā)展的時(shí)候了。這就要廣開(kāi)視野，博覽約取，上下幾千年，縱橫數(shù)百家，各種書體，各種流派，都要盡可能涉獵；要和書法界的人士廣泛接觸、交談；要多看各種專業(yè)性的書刊；??這都是提高鑒賞水平的必由之路，而只有眼高才可手高。

下一步，字如何寫。大體有兩種方法：一是按自己原來(lái)所寫碑帖，上溯其源，下尋其流，做一番研究，然后決定主攻目標(biāo)。譬如，原來(lái)是寫顏，而顏真卿主要宗法王羲之，同時(shí)還熔入了漢魏乃至周秦的筆法，因此就不防改寫王羲之的傳本或者在魏碑、隸書、篆書中選其一、二名碑，寫上一段時(shí)間。這樣會(huì)自然覺(jué)出用筆的方法增多了、變活了，寫出的點(diǎn)畫更加內(nèi)含，更多情趣，而結(jié)字的能力也自然增強(qiáng)了。還要尋其源流，歷代受顏真卿影響的書家不計(jì)其數(shù)，晚唐的柳公權(quán)、五代的楊凝式、宋四家、明董其昌、王鐸、傅山等等，或楷書，或行書都不同程度的透露著顏書的氣息，尤其至清代，錢灃、劉墉、何紹基、翁同和、趙之謙等書家，師法顏體更為明顯，但所列諸家又各具面目。因此不妨一一做些剖析，看看他們是如何繼承古人，而又不被古人所縛，創(chuàng)出新路的。這是大有好處的，會(huì)為我們的學(xué)習(xí)提示不少可借鑒的方法。以上作法比較容易上手，也比較穩(wěn)妥，但收效往往較慢。

再一個(gè)方法就是有意和自己找別扭，包括多方面。譬如，原是寫碑的，現(xiàn)在偏要寫帖；原是寫隸書的，現(xiàn)在偏要寫行書；原來(lái)寫的比較秀，現(xiàn)在偏要寫粗曠些；原來(lái)寫的比較平正，現(xiàn)在偏要奇險(xiǎn)些；原來(lái)寫的較扁，現(xiàn)在偏要拉長(zhǎng)；原來(lái)寫的較慢，現(xiàn)在偏要快些；原來(lái)用的硬毫，現(xiàn)在偏用軟毫；原來(lái)習(xí)慣用膠墨，現(xiàn)在偏摻進(jìn)些水；原來(lái)愛(ài)坐著寫，現(xiàn)在偏站著寫；??如此等等，一個(gè)目的：爭(zhēng)取短期內(nèi)出現(xiàn)大變化。這就更要有膽有識(shí)，甚至要擔(dān)些風(fēng)險(xiǎn)，可能會(huì)失敗，使你不得不回頭重來(lái)，即便如此，也可從中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，為下步鋪平道路。有人把這種方法比作”遠(yuǎn)親結(jié)婚“。不無(wú)道理，只要”雙方健康“，是可以達(dá)到”優(yōu)生“的。所謂”雙方健康“，一是基本功扎實(shí)，一是目標(biāo)選的好，這樣既利于出新，又不致脫離法度。否則，不可避免要出現(xiàn)”怪胎“。

以上兩種方法，要因人而異，一般情況宜先用第一種，后用第二種，還要根據(jù)不同時(shí)期的不同情況，靈活掌握，輪換使用。

按照《書譜》的說(shuō)法，這一期為”既知平正，務(wù)追險(xiǎn)絕“。(五)成熟期

經(jīng)過(guò)十?dāng)?shù)年的不斷探索，不斷追求，閱歷在逐漸豐富，境界在逐漸升華，筆下的功夫在逐漸成熟，至此，自然達(dá)到了“運(yùn)用盡于精熟，規(guī)矩暗于胸襟，自然容于徘徊，意先筆后，瀟灑流落，翰逸神飛”，達(dá)到了“通會(huì)之際，人書俱老”的境界。這里需要指出，“人老”謂修養(yǎng)的成熟，“書老”謂造詣的高深，不可把“人老”錯(cuò)誤地理解為年高，歷史上年輕而成名的書家是不乏其例的，著名的書圣王羲之僅活了五十多歲，他的兒子王獻(xiàn)之才活四十多歲，而他們的成就和影響，可說(shuō)是無(wú)出其右的。

按《書譜》的書法，到此，已是“既能險(xiǎn)絕，復(fù)歸平正”了。這個(gè)“平正”，不是第一階段“平正”的還原，也不是第二階段“險(xiǎn)絕”的倒退，同是“平正”，卻有著質(zhì)的不同，經(jīng)過(guò)了“險(xiǎn)絕”的“平正”，是返樸歸真。

從起步到成熟，經(jīng)歷了二十多個(gè)酷暑、嚴(yán)寒，一個(gè)書法愛(ài)好者終于成長(zhǎng)為書法家。這是一個(gè)強(qiáng)者在知識(shí)的海洋里向光明的彼岸奮力拼搏的艱苦歷程，又是一個(gè)勝者從書法藝術(shù)的必然王國(guó)到自由王國(guó)的幸福歷程。祖國(guó)書法藝術(shù)的未來(lái)，正寄希望于這些向著前方而又腳踏實(shí)地的人們！

第四篇：培訓(xùn)講師助教的注意事項(xiàng)

講師助教與助理的工作注意事項(xiàng)

和培訓(xùn)公司合作，我的原則是把給培訓(xùn)公司，帶來(lái)的麻煩，減到最低程度。去上課時(shí)，提著行李就走，到現(xiàn)場(chǎng)把一切事都搞定，那是我的風(fēng)格，不用助教也很正常，這是我在競(jìng)越養(yǎng)成的職業(yè)習(xí)慣。但很多培訓(xùn)公司，出于種種原因，在培訓(xùn)中派出了助教，做現(xiàn)場(chǎng)服務(wù)，我也只好適應(yīng)她。但在我這個(gè)挑剔的講師眼中，這些助教各有長(zhǎng)短，基本都達(dá)不到我的要求。

我和助教說(shuō)的最多的一句話是：我不叫你，你不要站起來(lái)，因?yàn)槟闾亮?，?huì)干擾學(xué)員。那培訓(xùn)公司派助教了，助教在現(xiàn)場(chǎng)要做什么呢？

1、上課前：

在上課前，助教要按照講師的要求布置教室，有的講師要求排排坐，講師上課以講授為主，有的講師要求分小組，講師上課以研討為主，這是助教的常識(shí)。但有個(gè)助教給我留下了深刻印象，她布置完教室后，用手機(jī)拍了教室的重要地方，給我發(fā)了幾張帶圖片的短信，于是我了解了現(xiàn)場(chǎng)全貌，該調(diào)整就可以調(diào)整，真是個(gè)有心的助教。你作為培訓(xùn)公司的領(lǐng)導(dǎo)，想到這樣的方法了嗎？很簡(jiǎn)單，但很實(shí)用。難得是她還自拍一張，方便講師到現(xiàn)場(chǎng)認(rèn)識(shí)她，避免在客戶面前互相不認(rèn)識(shí)的尷尬。

在課程開(kāi)始前，助教要對(duì)現(xiàn)場(chǎng)設(shè)備很熟悉。

教室里燈的開(kāi)關(guān)在哪里，哪個(gè)開(kāi)關(guān)分別是控制哪個(gè)燈。助教要征求講師的意見(jiàn)，看講師喜歡什么樣的燈光（每個(gè)講師的癖好不同）。當(dāng)講師放一個(gè)電影片段時(shí)，助教要及時(shí)出手，在一秒鐘之內(nèi)，把相應(yīng)的燈關(guān)掉，在放完電影片段時(shí)，在一秒鐘之內(nèi)，把相應(yīng)的燈打開(kāi)。

助教要熟悉空調(diào)的開(kāi)關(guān)，并把控制器掌握在手上，數(shù)量調(diào)節(jié)溫度擺風(fēng)大小等，如果看到有學(xué)員抱著胳膊做冷狀，或扇著書本做熱狀，要及時(shí)調(diào)節(jié)教室溫度。一般來(lái)說(shuō)在課程開(kāi)始前，教室的溫度要有意識(shí)地調(diào)低一些，把學(xué)員凍精神一點(diǎn)。

助教還要熟悉音響設(shè)備，會(huì)使用調(diào)音臺(tái)。對(duì)胸麥和手持麥克的使用，要很熟練，手邊隨時(shí)有兩個(gè)9伏的電池，隨時(shí)準(zhǔn)備換麥克的電池。在課程剛開(kāi)始時(shí)，助教要站在音響設(shè)備旁，根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)情況，講師手勢(shì)，調(diào)整到合適音量。

助教要協(xié)助學(xué)員簽到，發(fā)放學(xué)員講義，和學(xué)員互相交換名片，讓每個(gè)學(xué)員都認(rèn)識(shí)助教，把自己推銷給每個(gè)學(xué)員，讓每個(gè)學(xué)員都對(duì)助教有印象，為以后建立學(xué)員檔案，后續(xù)課程的銷售打下基礎(chǔ)。在助教旁邊旁聽(tīng)的人，不能超過(guò)兩位，三人成眾，他們會(huì)互相交流，干擾培訓(xùn)。講師在帶動(dòng)小組研討時(shí)，小組在研討，旁聽(tīng)的人之間很難研討，他們也很難受。如果學(xué)員不按現(xiàn)場(chǎng)的要求，亂坐，甚至是熟悉的人坐到了一起，助教要及時(shí)上前糾正。學(xué)員到了培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)，只能坐在規(guī)定的位置上，多少個(gè)學(xué)員就有多少個(gè)座位，小組人數(shù)一樣多，這樣有利于教學(xué)。

在課程開(kāi)始前，助教還要和培訓(xùn)經(jīng)理多溝通，了解學(xué)員的情況，體諒培訓(xùn)經(jīng)理的難處，和他搞好關(guān)系，為后續(xù)的課程銷售打下基礎(chǔ)。如果發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，要及時(shí)反映給講師。比如發(fā)現(xiàn)客戶高層到場(chǎng)（培訓(xùn)殺手到了?。?，助教要及時(shí)提醒講師，讓講師上前做個(gè)簡(jiǎn)單的介紹和認(rèn)識(shí)，高管感到被講師重視，很“爽”！如果高管，也來(lái)參加課程，助教要有意把高管，安排在教室后面靠門口的位置，方面他進(jìn)出。而且高管習(xí)慣坐在后面觀察學(xué)員，不喜歡坐在前面被學(xué)員觀察。

2、上課中：

在課程開(kāi)始時(shí)，助教最好做個(gè)開(kāi)場(chǎng)。開(kāi)場(chǎng)時(shí)，助教首先要介紹自己，介紹公司，介紹講師，并帶學(xué)員做個(gè)破冰小活動(dòng)。總時(shí)間大概花5分鐘，但可以讓學(xué)員認(rèn)可助教，認(rèn)可助教所在的公司，更為講師上課打下基礎(chǔ)。我認(rèn)識(shí)的一家深圳的培訓(xùn)公司，助教的水平，達(dá)到了企業(yè)內(nèi)部講師的水平。她們可以帶學(xué)員做一分鐘演講，帶學(xué)員做自我介紹，帶學(xué)員做小活動(dòng)，助教對(duì)整個(gè)培訓(xùn)起到了潤(rùn)滑。

在課程開(kāi)始時(shí)，助教最好不要坐在，正對(duì)著講師的位置，而要坐到角落里，靠門的位置。當(dāng)有學(xué)員出去接打電話，助教要關(guān)注門，不要發(fā)出大聲。如果有新到的學(xué)員，助教要引導(dǎo)學(xué)員坐到人少的位置上，保證小組的人數(shù)一樣多，不要讓學(xué)員自己找位子，這樣會(huì)對(duì)講師和學(xué)員造成不必要的干擾。

在講師授課時(shí)，助教不能在后面一味地打電腦。我見(jiàn)過(guò)一個(gè)助教，還和朋友聊得很高興，甚至笑出聲來(lái)，干擾了后面的學(xué)員。助教要隨時(shí)關(guān)注講師的情況，學(xué)員的情況，現(xiàn)場(chǎng)的情況，為培訓(xùn)做出服務(wù)。

3、下課后：

課間，助教要主動(dòng)和學(xué)員交流，詢問(wèn)他們對(duì)培訓(xùn)的看法，把學(xué)員的想法帶給講師。并和學(xué)員交流，甚至成為好朋友，這樣有利于今后課程的銷售，更有利于本次課程的滿意度。一天課程下來(lái)，助教認(rèn)識(shí)了所有的學(xué)員，了解了所有學(xué)員的情況，并可以配合講師，調(diào)整授課的進(jìn)度，那才是優(yōu)秀的助教。最忌諱助教在課間，只是打自己的電腦，不深入“群眾”。

課程結(jié)束時(shí)，最好讓講師發(fā)調(diào)查問(wèn)卷，畢竟講師是主角，只要課程不是很差，學(xué)員會(huì)給講師面子，雖然著急著回家，也會(huì)坐下來(lái)填寫，并打比較高的分?jǐn)?shù)。而助教發(fā)的話，很多學(xué)員會(huì)不填寫，影響了調(diào)查。助教此刻要輔助講師，最好站在能擋住出口的位置上，暗示學(xué)員：你們不填寫問(wèn)卷，不打高分就想走，沒(méi)門！呵呵。如果有學(xué)員走，助教還要問(wèn)一下這個(gè)學(xué)員：填問(wèn)卷了嗎？

在學(xué)員離開(kāi)時(shí)，助教要站在門口，和學(xué)員告別，最好是握手告別，有的男學(xué)員出門后，可能忘記了講師的授課內(nèi)容，而對(duì)年輕美麗助教，溫暖的小手，有深刻的印象。

課程結(jié)束后，助教還可以給學(xué)員群發(fā)短信，介紹相關(guān)網(wǎng)站或組織學(xué)習(xí)，如果每次培訓(xùn)都能積累一些學(xué)員的話，不久培訓(xùn)公司的網(wǎng)站，就會(huì)訪問(wèn)量大增，學(xué)員被牢牢地鎖定了。

第五篇：講師邀請(qǐng)函

講師邀請(qǐng)函

尊敬的王朝東講師：

您好！

鑒于您在戰(zhàn)略管理領(lǐng)域有著深厚的理論基礎(chǔ)和多年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)?？偛咳肆Y源部特邀請(qǐng)您參與“啟瑞講堂”MBA系列管理課程學(xué)習(xí)計(jì)劃，并為學(xué)員講授《戰(zhàn)略管理》課程。課程信息如下：

課程名稱：《戰(zhàn)略管理》

培訓(xùn)對(duì)象：公司中高層管理干部

培訓(xùn)時(shí)間：2013年7月5日 15：00——17：00

課程時(shí)長(zhǎng)：3學(xué)時(shí)

再次感謝您對(duì)公司培訓(xùn)工作的大力支持！

講師確認(rèn)簽字：

時(shí)間：

總部人力資源部

年月日

講師邀請(qǐng)函（回執(zhí)）

尊敬的王朝東講師：

您好！

鑒于您在戰(zhàn)略管理領(lǐng)域有著深厚的理論基礎(chǔ)和多年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)?？偛咳肆Y源部特邀請(qǐng)您參與“啟瑞講堂”MBA系列管理課程學(xué)習(xí)計(jì)劃，并為學(xué)員講授《戰(zhàn)略管理》課程。課程信息如下：

課程名稱：《戰(zhàn)略管理》

培訓(xùn)對(duì)象：公司中高層管理干部

培訓(xùn)時(shí)間：2013年7月5日 15：00——17：00

課程時(shí)長(zhǎng)：3學(xué)時(shí)

再次感謝您對(duì)公司培訓(xùn)工作的大力支持！

講師確認(rèn)簽字：

時(shí)間：

總部人力資源部

年月日