第一篇：相信夢(mèng)想演講稿與眼神和手勢(shì)在演講中的運(yùn)用

相信夢(mèng)想演講稿

我們都有過夢(mèng)，有過美好的夢(mèng)想，夢(mèng)想是天上的星星，是我們生命的航標(biāo)；夢(mèng)想是理想的翅膀，是待發(fā)的航船。擁有夢(mèng)想，才會(huì)擁有未來；擁有夢(mèng)想，才會(huì)創(chuàng)造奇跡。

夢(mèng)想與奇跡，是一個(gè)簡(jiǎn)單的信念，是一份對(duì)自己未來與生命的責(zé)任。也許，是二十歲的豪情壯志；也許，是青春期的迷茫與沖動(dòng)；也許，只是一滴平凡的渴望，渴望掌聲，渴望成功。無數(shù)的“可能”，無數(shù)的“希望”，因?yàn)槲覀冃闹写蟠笮⌒〉膲?mèng)，奇跡定會(huì)在生活的每一個(gè)角落芬芳彌漫。

著名音樂家貝多芬，在雙目失明、兩耳失聰?shù)那闆r下，仍懷揣音樂夢(mèng)想，克服了常人無法想象的困難，鍥而不舍，“扼住命運(yùn)的咽喉”，創(chuàng)造了多首不朽的“神曲”。

在《中國達(dá)人秀》的舞臺(tái)上，這一季的冠軍是機(jī)器舞男孩——卓君。他來自廣西農(nóng)村，也是他們村唯一一個(gè)大學(xué)生，他天生就是一個(gè)街舞奇才，憑著他對(duì)街舞這個(gè)夢(mèng)想的執(zhí)著，用別人幾倍的汗水，僅僅花了兩年時(shí)間，就能在舞臺(tái)上靈活自如的起舞。卓君的生活環(huán)境也改變了他的舞蹈——源于一個(gè)寧靜的小山村，那里的一切給予他的是幸福，是快樂，純凈無暇的小山村將童話中的美麗融進(jìn)了他的心靈，融入他的街舞。他的舞蹈《稻草人的戀愛》完完全全的跳出了他的快樂和夢(mèng)想，所有的觀眾都瞠目結(jié)舌，被這一少年深深地折服。他一夜成名，這難道不是奇跡嗎？

以毛澤東為首的革命前輩為實(shí)現(xiàn)“中華之崛起”的夢(mèng)想，爬雪山，過草地，八年抗日，三年滅蔣，槍林彈雨中奪取一次又一次戰(zhàn)役的勝利，終于解放全中國，締造了中華人民共和國，這是一個(gè)前所未有的奇跡，這是一個(gè)偉大的民族創(chuàng)造的曠世奇跡！

今天，十三億炎黃子孫有一個(gè)共同的夢(mèng)想--收回釣魚島。日本人企圖占有釣魚島，美國人想插手釣魚島，我們?cè)跄懿涣x憤填膺？釣魚島是中國的，中國人絕不允許他們肆意猖狂。做為一個(gè)中學(xué)生，我們應(yīng)該以史為鑒，努力學(xué)習(xí)，振興中華。我們絕對(duì)不能忘記歷史賦予我們的使命，不管發(fā)生什么，我們要堅(jiān)信釣魚島一定會(huì)回到祖**親的懷抱，再創(chuàng)一個(gè)世界奇跡——讓全世界都知道，祖國的領(lǐng)土絕不容侵犯，絕不！

一位名校校長(zhǎng)說得好：我們是為了中國革命的發(fā)展而讀書，為了中國軍事實(shí)力的強(qiáng)大而讀書，為了中國能生產(chǎn)出高質(zhì)量的產(chǎn)品，為了中國不再被侵略而讀書?。　蔽覅s要說，“我們是為了實(shí)現(xiàn)祖國的夢(mèng)想，為中華民族創(chuàng)造奇跡而讀書啊！”

同學(xué)們，夜空的繁星是對(duì)我們的祝福，遍地的鮮花是我們美麗的暢想，目標(biāo)就在前方，只要相信自己，追尋夢(mèng)想，我們就一定會(huì)創(chuàng)造奇跡。

謝謝大家！眼神和手勢(shì)在演講中的運(yùn)用

不要濫用手勢(shì)。手勢(shì)不應(yīng)該太引人注目，你的聽眾關(guān)注的并不是你的手勢(shì)是否美觀或合適，而是你的信息。你的目的是向聽眾傳遞信息，而不是讓你的表演得到比信息更多的關(guān)注。

使用時(shí)與你的演講相協(xié)調(diào)。手勢(shì)應(yīng)當(dāng)適時(shí)地與你的語言信息相配合，當(dāng)你說到有三點(diǎn)時(shí)，你列舉的動(dòng)作應(yīng)當(dāng)在你說到“三”的時(shí)候同時(shí)做出。如果你說完三點(diǎn)后又停頓了一兩秒才豎起三根手指，那就糟糕了。

使手勢(shì)適合于你的聽眾和當(dāng)時(shí)的情境。手勢(shì)必須適合聽眾。在許多正式的演講場(chǎng)合，特別是向一大群聽眾演講時(shí)，更大膽、更大幅度的、更戲劇性的手勢(shì)比較合適，而非正式情境下小范圍內(nèi)的聽眾則適合較為不正式的手勢(shì)。

總的來說，記住一條重要的原則：使用那些最有效的適合你的手勢(shì)，不要試圖讓自己成為另外一個(gè)人。耶西·杰克遜的風(fēng)格或許會(huì)對(duì)你有用，但你畢竟不是耶西·杰克遜。你的手勢(shì)應(yīng)與你的性格相配，或許不做任何手勢(shì)--只是輕松地將手放在兩邊--要比做笨拙、令人分心的手勢(shì)或模仿別人的手勢(shì)好得多。你的手勢(shì)應(yīng)根據(jù)你的演講內(nèi)容而做。

眼神交流

在本章討論過的所有演講特點(diǎn)中，對(duì)北美人來說，在公共演講場(chǎng)所最重要的一點(diǎn)是眼神的交流。與聽眾的眼神交流開拓了交流局面，使你更可靠，并保持了聽眾的興趣。這些作用每一個(gè)都有助于你演講的成功。眼神交流還可以讓你得到觀眾對(duì)你演講效果的反饋。

許多美國的聽眾更喜歡在你開始演講之前便與他們進(jìn)行眼神的交流。當(dāng)輪到你演講時(shí)，走上講臺(tái)(如果沒有講臺(tái)就走到聽眾的前面)，暫停一下，在講話之前先看一下你的聽眾，眼神交流無聲地傳送信息?！拔覍?duì)你們很感興趣，請(qǐng)聽我說，我有一些東西想和你們分享?！蹦銘?yīng)該記住你的開場(chǎng)白句子，這樣你才能不需要看筆記或?qū)⒁暰€移離聽眾便開始發(fā)言。

要與所有的聽眾都建立眼神的交流，而不僅僅是盯著前排或一兩個(gè)聽眾。前后左右地環(huán)視你的聽眾，選擇一個(gè)人作為焦點(diǎn)，然后再換另一個(gè)人。

第二篇：眼神和手勢(shì)在演講中的運(yùn)用（精選）

不要濫用手勢(shì)。手勢(shì)不應(yīng)該太引人注目，你的聽眾關(guān)注的并不是你的手勢(shì)是否美觀或合適，而是你的信息。你的目的是向聽眾傳遞信息，而不是讓你的表演得到比信息更多的關(guān)注。

使用時(shí)與你的演講相協(xié)調(diào)。手勢(shì)應(yīng)當(dāng)適時(shí)地與你的語言信息相配合，當(dāng)你說到有三點(diǎn)時(shí)，你列舉的動(dòng)作應(yīng)當(dāng)在你說到“三”的時(shí)候同時(shí)做出。如果你說完三點(diǎn)后又停頓了一兩秒才豎起三根手指，那就糟糕了。

使手勢(shì)適合于你的聽眾和當(dāng)時(shí)的情境。手勢(shì)必須適合聽眾。在許多正式的演講場(chǎng)合，特別是向一大群聽眾演講時(shí)，更大膽、更大幅度的、更戲劇性的手勢(shì)比較合適，而非正式情境下小范圍內(nèi)的聽眾則適合較為不正式的手勢(shì)。

總的來說，記住一條重要的原則：使用那些最有效的適合你的手勢(shì)，不要試圖讓自己成為另外一個(gè)人。耶西·杰克遜的風(fēng)格或許會(huì)對(duì)你有用，但你畢竟不是耶西·杰克遜。你的手勢(shì)應(yīng)與你的性格相配，或許不做任何手勢(shì)--只是輕松地將手放在兩邊--要比做笨拙、令人分心的手勢(shì)或模仿別人的手勢(shì)好得多。你的手勢(shì)應(yīng)根據(jù)你的演講內(nèi)容而做。

眼神交流

在本章討論過的所有演講特點(diǎn)中，對(duì)北美人來說，在公共演講場(chǎng)所最重要的一點(diǎn)是眼神的交流。與聽眾的眼神交流開拓了交流局面，使你更可靠，并保持了聽眾的興趣。這些作用每一個(gè)都有助于你演講的成功。眼神交流還可以讓你得到觀眾對(duì)你演講效果的反饋。

許多美國的聽眾更喜歡在你開始演講之前便與他們進(jìn)行眼神的交流。當(dāng)輪到你演講時(shí)，走上講臺(tái)(如果沒有講臺(tái)就走到聽眾的前面)，暫停一下，在講話之前先看一下你的聽眾，眼神交流無聲地傳送信息?！拔覍?duì)你們很感興趣，請(qǐng)聽我說，我有一些東西想和你們分享?！蹦銘?yīng)該記住你的開場(chǎng)白句子，這樣你才能不需要看筆記或?qū)⒁暰€移離聽眾便開始發(fā)言。

要與所有的聽眾都建立眼神的交流，而不僅僅是盯著前排或一兩個(gè)聽眾。前后左右地環(huán)視你的聽眾，選擇一個(gè)人作為焦點(diǎn)，然后再換另一個(gè)人。

第三篇：演講中手勢(shì)的運(yùn)用

演講中，自然而安穩(wěn)的手勢(shì)，可以幫助演講者平靜地說明問題；急劇而有力的手勢(shì)，可以幫助演講者升華感情；穩(wěn)妥而含蓄的手勢(shì)，可以幫助演講者表明心跡。演講的手勢(shì)分為四類：

一是指示手勢(shì)。這種手勢(shì)是用來指示具體真實(shí)形象，又可分為實(shí)指和虛指兩大類。實(shí)指是指演講者手勢(shì)確指在場(chǎng)的人或事或方向，且均在聽眾的視線內(nèi)。如“我”或“你們”、“這邊”或“上面”、“這些”或“這一個(gè)”等。虛指是指演講者和聽眾不能看到的。比如“在很久很久以前”、“在遙遠(yuǎn)的地方”。常用虛指可伴“他的”、“那時(shí)”、“后面”等詞。指示手勢(shì)比較明了，不帶感情色彩，比較容易做。

二是模擬手勢(shì)。用手勢(shì)描述形狀物，其特點(diǎn)是“求神似，不求形似”。比如用雙手合抱，把梨子虛擬成一個(gè)大球形，表達(dá)出人們的真情實(shí)意。模擬手勢(shì)信息含量大，升華了感情，有一定的夸張色彩。

三是抒情手勢(shì)。此手勢(shì)在演講中運(yùn)用頻率最多。比如：興奮時(shí)拍手稱快；惱怒時(shí)揮舞拳頭；急躁時(shí)雙手相搓；果斷時(shí)猛力砍下。抒情手勢(shì)是一種抽象感情很強(qiáng)的手勢(shì)。

四是習(xí)慣手勢(shì)。任何一位演講者都有一些只有他自己才有而別人沒有的習(xí)慣性手勢(shì)，且手勢(shì)的含義不明確不固定，隨著演講內(nèi)容的不同而體現(xiàn)不同的含義。

演講手勢(shì)貴在自然，切忌做作；貴在協(xié)調(diào)，切忌脫接；貴在精簡(jiǎn)，切忌泛濫；貴在變化，切忌死板；貴在通盤考慮，切忌前緊后松或前松后緊。

演講的手勢(shì)可以說是“詞匯”豐富，千變?nèi)f化，沒有一個(gè)固定的模式，作為一個(gè)出色的演講者平時(shí)要認(rèn)真觀察生活，刻苦訓(xùn)練，積極付諸實(shí)踐。下面介紹演講中常用的三十式手勢(shì)。

（1）拇指式。豎起大拇指，其余四指彎曲，表示強(qiáng)大、肯定、贊美、第一等意；

（2）小指式。豎起小指，其余四指彎曲合攏，表示精細(xì)、微不足道或蔑視對(duì)方。這一手勢(shì)演講中用得不多。

（3）食指式。食指伸出，其余四指彎曲并攏，這一手勢(shì)在演講中被大量采用，用來指稱人物、事物、方向，或者表示觀點(diǎn)甚至表示肯定。胳膊向上伸直，食指向空中則表示強(qiáng)調(diào)，也可以表示數(shù)字“一”、“十”、“百”、“千”、“萬”。手指不要太直，因?yàn)槊鎸?duì)聽眾手指太直，針對(duì)性太強(qiáng)。彎曲或鉤形表示九、九十、九百……齊肩劃線表示直線，在空中劃弧線表示弧形。

（4）食指、中指并用式。食指、中指伸直分開，其余三指彎曲。這一手勢(shì)在一些歐美國家及非洲國家表示勝利的含義，由英國首相邱吉爾在演講中大量推廣。也表示二、二十、二百……之意。

（5）中指、無名指、小指三指并用式。表示三、三十、三百……。

（6）食指、中指、無名指、小指四指并用式。表示四、四十、四百……。

（7）五指并用式。如果是五指并伸且分開，表示五、五十、五百……。指尖并攏并向上，掌心向外推出，表示“向前”、“希望”等含義，顯示出堅(jiān)定與力量，又叫手推式。

（8）拇指、小指并用式。拇指與小指同時(shí)伸出，其余三指并攏彎曲，表示六、六十、六百……。

（9）拇指、食指、中指并用式。三指相捏向前表示“這”、“這些”，用力一點(diǎn)表示強(qiáng)調(diào)，也表示數(shù)字七、七十、七百……。

（10）拇指、食指并用式。并攏表示肯定、贊賞之意；二者彎曲靠攏但未接觸，則表示“微小”、“精細(xì)”之意；分開伸出，其余三指彎曲表示八、八十、八百……；

（11）“o”型手式。又叫圓型手勢(shì)，曾風(fēng)行歐美。表示“好”、“行”的意思，也表示“零”。

（12）仰手式。掌心向上，拇指自然張開，其余彎曲，表示包容量很大。手部抬高表示“贊美”、“歡欣”、“希望”之意；平放是“乞求”，“請(qǐng)施舍”之意；手部放低表示無可奈何，很坦誠。

（13）俯手式。掌心向下，其余彎曲。表示審慎提醒，抑制聽眾情緒，進(jìn)而達(dá)到控場(chǎng)的目的，同時(shí)表示反對(duì)、否定之意；有時(shí)表示安慰、許可之意；有時(shí)又用以指示方向。

（14）手切式。手剪式的一種變式。五指并攏，手掌挺直，像一把斧子用力劈下，表示果斷、堅(jiān)決、排除之意。

（15）手啄式。五指并攏呈簸箕形，指尖向前。表示“提醒注意”之意，有很強(qiáng)的針對(duì)性、指向性，并帶有一定的挑釁性。

（16）手包式。五指相夾相觸，指尖向上，就像一個(gè)收緊了開口的錢包，用于強(qiáng)調(diào)主題和重點(diǎn)，也表示探討之意。

（17）手剪式。五指并攏，手掌挺直，掌心向下，左右兩手同時(shí)運(yùn)用，隨著有聲語言左右分開，表示強(qiáng)烈拒絕。

（18）手抓式。五指稍彎、分開、開口向上。這種手勢(shì)主要用來吸引聽眾，控制大廳氣氛。

（19）手壓式。手臂自然伸直，掌心向下，手掌一下一下向下壓去。當(dāng)聽眾情緒激動(dòng)時(shí)，可用這手勢(shì)平息。

（20）手推式。見“五指并用式”。

（21）撫身式。五指自然并攏，撫摸自己身體的某一部分。撫胸表示沉思、謙遜、反躬自問；撫頭表示懊惱、回憶等。

（22）揮手式。手舉過頭揮動(dòng)，表示興奮、致意；雙手同時(shí)揮動(dòng)表示熱情致意。

（23）掌分式。雙手自然撐掌，用力分開。掌心向上表示“開展”、“行動(dòng)起來”等意，向下表示“排除”、“取締”等；平行伸開還表示“面積”、“平面”之意。

（24）舉拳式。單手或雙手握掌，平舉胸前，表示示威、報(bào)復(fù)；高舉過肩或揮動(dòng)或直錘或斜擊，表示憤怒、吶喊等。這種手勢(shì)有較大的排他性，演講中不宜多用。

（25）拳擊式。雙手握拳在胸前作撞擊動(dòng)作，表示事物間的矛盾沖突。

（26）拍肩式。用手指拍肩擊膀，表示擔(dān)負(fù)工作，責(zé)任和使命的意思。

（27）拍頭式。用手掌拍頭，表示猛醒、省悟、恍然大悟等意。

（28）捶胸式。用拳捶胸，輔之以跺腳、頓足，表示憤恨、哀戚、傷悲。演講中不太多用。

第四篇：手勢(shì)在演講中的重要性與用法

手勢(shì)在演講中的重要性與用法

班級(jí)：579班 姓名：肖煒 學(xué)號(hào)：09510157910 手機(jī)：*** QQ：292475766 手勢(shì)是指人類用語言中樞建立起來的一套用手掌和手指位置、形狀的特定語言系統(tǒng)。

手勢(shì)作為人們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚囊环N肢體語言，有著其獨(dú)特性與重要性，其中包括通用的，如聾啞人使用的手語。還有在特定情況下的該種系統(tǒng)，如海軍陸戰(zhàn)隊(duì)。當(dāng)然在特定的場(chǎng)合或是帶有表演性質(zhì)的時(shí)候，手勢(shì)更是有講究并且是多種多樣的。

演講又叫講演或演說，是指在公眾場(chǎng)所，以有聲語言為主要手段，以體態(tài)語言為輔助手段，針對(duì)某個(gè)具體問題，鮮明、完整地發(fā)表自己的見解和主張，闡明事理或抒發(fā)情感，進(jìn)行宣傳鼓動(dòng)的一種語言交際活動(dòng)。

上面提到，演講中要有體態(tài)語言為輔助手段，那么我認(rèn)為，手勢(shì)在演講中的作用是舉足輕重的，因?yàn)槭謩?shì)人在演講中使用最多、動(dòng)作最大的要算手勢(shì)了。因?yàn)樗梢噪S著內(nèi)容的需要向上、下、左、右、前、側(cè)各個(gè)方向揮動(dòng)。而且在同一個(gè)方向還可以有手心向上、向下、向內(nèi)、向外之別。還可以用拳。手勢(shì)可單手，可雙手。這些都沒有機(jī)械的規(guī)定。

一、手勢(shì)在演講中的重要性：

手勢(shì)在演講中到底有哪些作用，它們又有多重要呢？

1、演講中適當(dāng)?shù)氖謩?shì)可以增強(qiáng)言語的可靠性與言語的力度，更有力的表達(dá)出自己想說的，使得自己的的演說看起來更加精彩與生動(dòng)，吸引觀眾的目光和注意力，最終更好地達(dá)到演講的效果。

2、因?yàn)槭謩?shì)是人類進(jìn)化歷程中最早使用的交際工具，所以是先于有聲語言的。且手勢(shì)語在當(dāng)時(shí)的交際中，使用頻率之高，范圍之廣，非今日可比。其重要性猶如早在兩千年前就有一位古羅馬的政治家、雄辯家說過：“一切心理活動(dòng)都伴隨著指手畫腳等動(dòng)作。雙目傳神的面部表情尤其豐富，手勢(shì)恰如人體的一種語言，這種語言甚至連最野蠻的人都能理解?！币晃辉谌A講學(xué)的心理學(xué)教授與一群聾啞兒童不期而遇，居然能用歐美流行的手勢(shì)語言同他們順利交流。事后，這位教授風(fēng)趣地說：“用手勢(shì)語交流比不懂英文的人用手勢(shì)比劃更方便、更省事?！?/p>

3、手是人體敏銳的表情器官之一。手勢(shì)是體態(tài)語言的主要形式，使用頻率最高。由于雙手活動(dòng)幅度較大，活動(dòng)最方便、最靈巧，形態(tài)變化也最多，因而，表現(xiàn)力、吸引力和感染力也最強(qiáng)，最能表達(dá)出豐富多彩的思想感情。寓意深刻、優(yōu)美得體的手勢(shì)動(dòng)作，能產(chǎn)生極大的魅力，激發(fā)聽眾的熱情，加深聽眾對(duì)演講內(nèi)容的理解，使演講獲得成功。

4、演講中，自然而安穩(wěn)的手勢(shì)，可以幫助演講者平靜地說明問題；急劇而有力的手勢(shì)，可以幫助演講者升華感情；穩(wěn)妥而含蓄的手勢(shì)，可以幫助演講者表明心跡。

那么，綜上所述，演講中手勢(shì)所發(fā)揮到的作用不言而喻，其重要性也更加不一般。

二、演講中手勢(shì)的用法:

（1）、一般演講中所運(yùn)用到的手勢(shì)有哪些，又怎樣去運(yùn)用呢？

演講的手勢(shì)分為四類：一是指示手勢(shì)，二是模擬手勢(shì)，三是抒情手勢(shì)，四是習(xí)慣手勢(shì)。

1、指示手勢(shì)。這種手勢(shì)是用來指示具體真實(shí)形象，又可分為實(shí)指和虛指兩大類。實(shí)指是指演講者手勢(shì)確指在場(chǎng)的人或事或方向，且均在聽眾的視線內(nèi)。如“我”或“你們”、“這邊”或“上面”、“這些”或“這一個(gè)”等。虛指是指演講者和聽眾不能看到的。比如“在很久很久以前”、“在遙遠(yuǎn)的地方”。常用虛指可伴“他的”、“那時(shí)”、“后面”等詞。指示手勢(shì)比較明了，不帶感情色彩，比較容易做。

2、模擬手勢(shì)。用手勢(shì)描述形狀物，其特點(diǎn)是“求神似，不求形似”。比如用雙手合抱，把梨子虛擬成一個(gè)大球形，表達(dá)出人們的真情實(shí)意。模擬手勢(shì)信息含量大，升華了感情，有一定的夸張色彩。

3、抒情手勢(shì)。此手勢(shì)在演講中運(yùn)用頻率最多。比如：興奮時(shí)拍手稱快；惱怒時(shí)揮舞拳頭；急躁時(shí)雙手相搓；果斷時(shí)猛力砍下。抒情手勢(shì)是一種抽象感情很強(qiáng)的手勢(shì)。

4、習(xí)慣手勢(shì)。任何一位演講者都有一些只有他自己才有而別人沒有的習(xí)慣性手勢(shì)，且手勢(shì)的含義不明確不固定，隨著演講內(nèi)容的不同而體現(xiàn)不同的含義。

在演講的時(shí)候手勢(shì)一定要自然，不能做作；須協(xié)調(diào)，勿脫接；須精簡(jiǎn)，勿泛

濫；須變化，勿死板；須通盤考慮，勿前緊后松或前松后緊。

而且在使用手勢(shì)時(shí)要注意三點(diǎn)：胳膊不要伸得過直，以免僵板；手指不宜彎曲，以免拙笨；手勢(shì)運(yùn)用要和它所配合的那句話同始同終，以免分裂.。

(2)、我們使用手勢(shì)時(shí)常見的一些問題有哪些，怎樣正確的改正，做到更好呢？

1、“伸出手掌并持平?！辈粚?duì)。手掌對(duì)你一定要自然。

2、“當(dāng)你對(duì)黑板或圖表做手勢(shì)時(shí)，站在一邊，側(cè)對(duì)聽眾，拇指向內(nèi)，手持平并正對(duì)黑板?！庇皱e(cuò)了。在觀眾能看見你的情況下盡量用最自然的方法指示。如果站得像上面寫的那樣對(duì)你來說很舒服，那就沒有問題。但是你的目的是觀眾能了解這些材料，不是看上去像“命運(yùn)之論”的模型。

3、“如果你不是在樂隊(duì)指揮臺(tái)，兩手放在身體兩邊（如果你用無繩話筒），或者一只手方一邊（如果你用話筒）。”我說如果你這樣的面對(duì)觀眾，你會(huì)發(fā)現(xiàn)把手放在兩邊就太正式了。在談話中自然放你的手。

4、“不要做太多手勢(shì)，因?yàn)檫@樣會(huì)分散觀眾注意力?！背悄闶窃诜块g里跳舞，或者不適當(dāng)?shù)負(fù)]舞你的手臂，那么自然地用你的手臂就可以了。

5、帶有目的性（去教育、說服、傳播或是娛樂），讓自己顯得自然一點(diǎn)。如果你對(duì)你得手和受的動(dòng)作比較擔(dān)心，這就說明你對(duì)你的目的不肯定。

手勢(shì)動(dòng)作只有在與口語表達(dá)密切配合時(shí)，它的含義才最為生動(dòng)具體。演講者的手勢(shì)必須隨演講的內(nèi)容、自己的情感和現(xiàn)場(chǎng)氣氛自然地表現(xiàn)出來。手勢(shì)的部位、幅度、方向、力度都應(yīng)與演講的有聲語言、面部表情、身體姿態(tài)密切配合，協(xié)調(diào)一致，一定不能生搬硬套勉強(qiáng)去湊手勢(shì)。如果手勢(shì)泛濫，著意表演，會(huì)使人感到眼花繚亂，顯得輕佻作態(tài)，嘩眾取寵。當(dāng)然，也不可完全不用手勢(shì)，那樣會(huì)顯得局促不安，失去活力。

第五篇：眼神交流在演講中的重要作用

眼神交流在演講中的重要作用

Why Eye Contact Is So Important In Public Speaking There are a lot of things that can make someone an effective public speaker.They can play to their audience, speak clearly with an authoritative tone, or even simply possess natural charisma like Steve Jobs or Richard Branson.One thing that is universal is eye contact.All of the best public speakers use eye contact for a myriad of reasons and we’ll go over some of those now.很多因素都能讓公共演講更高效。他們可以和聽眾互動(dòng)，用很專業(yè)的語氣清楚地表達(dá)自己，甚至還會(huì)有和喬布斯、理查德一樣的個(gè)人魅力。唯一不變的就是眼神的交流。幾乎所有的最佳演講家不管是基于什么原因都會(huì)使用眼神交流，現(xiàn)在我們就一起來看看吧。

1.Eye contact helps you concentrat 眼神交流能幫你集中注意力

When your eyes are just scanning a room you end up taking in a lot of imagery.All those colors and shapes actually slow your brain down because it’s trying to concentrate on what you’re saying and also on all of this other stuff that your eyes graze over.By making eye contact every now and then, it allows your brain to focus on just one thing which clears it out to focus on what you’re trying to say.眼睛看過整個(gè)房間之后會(huì)有很多種畫面。所有的這些色彩、形狀都會(huì)減慢頭腦的反應(yīng)速度，因?yàn)槟慵纫囍⒁饽阏f話的內(nèi)容，還要留心你眼睛所看見的東西。時(shí)不時(shí)的眼神交流會(huì)讓你的大腦只關(guān)注你正在說的那件事。2.It helps others pay attention 幫助別人集中注意力

Making eye contact with somebody is a good way to get them to pay attention to you.These days with smartphones, readily available WiFi for laptops, and other distractions, it’s really easy for a crowd to start to lose focus.You can help restore this focus by making eye contact with people.If you look at them they will also look at you.This is especially effective for smaller crowds.It’s a simple formula.If you look at them then they will look at you and if you cannot then they probably won’t.和別人進(jìn)行眼神交流也是一種讓別人注意你的好方式?，F(xiàn)在的智能手機(jī)，預(yù)先為電腦準(zhǔn)備好的無線網(wǎng)，以及其它的一些容易讓人分心的東西，這些都很容易讓人注意力不集中。你可以通過眼神交流來改變這一情況。要是你看著他們，他們也會(huì)看著你。這種方法對(duì)那些小群體尤其有效。這是一個(gè)很簡(jiǎn)單的道理。要是你看著他們，他們也肯定會(huì)看著你，要是你不看他們，那么他們也可能不會(huì)看著你。3.It gives you authority 會(huì)讓你顯得更專業(yè)

This one is easy to understand once you’ve seen an example.Parents and police officers especially know this.If your child can’t look at you in the face when they tell you something, chances are they are lying or are ashamed about what they’ve done.The same can be said for public speaking with small variations.If you can’t make eye contact with your listeners, your listeners will subconsciously lose faith that you know what you’re talking about.This is why tech companies typically find the most charismatic person to give presentations.看完一個(gè)例子之后，這點(diǎn)就很容易理解了。警官和那些為人父母的人都知道這一點(diǎn)。要是你的孩子在對(duì)你說什么的時(shí)候不看著你的臉，那就有可能是撒謊或者是害羞。公共演講也可以這樣說。要是你不能和你的聽眾有眼神交流，聽眾就會(huì)下意識(shí)的對(duì)你的演講內(nèi)容失去信心。這也是科技公司會(huì)選擇讓那種富有個(gè)人魅力的人來做演講的原因。

4.Sustained eye contact can give you confidence 持續(xù)的眼神交流會(huì)增加你的信心

In the movies, you’ll see something akin to this in action.The man and the woman stare at each other for about 30 seconds and then they start kissing uncontrollably.Now we’re not saying that people are going to rush the stage and kiss you because that’s absurd.However, when you have eye contact with an individual you can give yourself more confidence.在電影里，你會(huì)看到類似的情形。男人和女人互相盯著看30秒，然后他們情不自禁的就會(huì)互相親吻。我們不是說那些人會(huì)沖上來親吻你，因?yàn)槟呛軣o理。但是，當(dāng)你和某個(gè)人進(jìn)行眼神交流的時(shí)候，你會(huì)變得更自信。5.It turns your listeners into participants 能讓你的聽眾逐漸參與進(jìn)來

When your audience notices that you’re look at them, it encourages them to respond using facial gestures.If you’re speaking and you look at someone who then frowns then you know something isn’t going right.This gives you a chance to change tactics.Looking at people, reading their expressions, and adapting after the fact turns your speech into a conversation with your audience.當(dāng)你的聽眾注意到你正在看他們，那就是鼓勵(lì)他們用一些肢體語言來回應(yīng)你。要是你正對(duì)著某人在說，或是看到某人皺著眉頭，你就意識(shí)到你弄錯(cuò)了什么。這也會(huì)給你一些機(jī)會(huì)去應(yīng)變?？粗麄儯纯此麄兊拿娌勘砬?，慢慢地將你的演講調(diào)整為和你的聽眾互相交流。

6.It will help you talk at a more pleasing pace 會(huì)改變你的說話速度

When you look someone in the eyes for about three to five seconds it will actually slow your speech down.This helps you talk at a more natural pace and makes it easier for others to understand you.當(dāng)你和別人進(jìn)行眼神交流了大約4-5秒的時(shí)候，你的說話速度會(huì)慢下來。讓你用自然的語速來表達(dá)，讓別人理解你也變得更容易。When you combine all of these things into a single package you end up with a pretty significant difference in your speech giving.You’ll be more confident and talk at a better pace with more concentration.It can be the difference in convincing the audience and not convincing an audience.當(dāng)你把所有的這些融合到一起之后，你的演說會(huì)有明顯的改變。你會(huì)更自信，能更專注，也能用更好的語速來講話。在說服聽眾和被聽眾說服方面也會(huì)有區(qū)別。