第一篇：以陽光心態(tài),走創(chuàng)業(yè)之路

陽光心態(tài)，走向創(chuàng)業(yè)之路

尊敬的各位領導、各位同事、親愛的朋友：

大家好！

我是來自泗洪縣（xx鎮(zhèn)）的xxx，很高興能站在這個講臺上。今天要講的是關于殘疾人創(chuàng)業(yè)的內(nèi)容。

當芳林新葉崔陳葉，流水前波讓后波的時候，當一切都沉浸在安詳平和的氣氛中的時候，一場聲勢浩大的“世界助殘日”活動，正在如火如荼地進行著。

創(chuàng)業(yè)難，殘疾人創(chuàng)業(yè)更難，每一個創(chuàng)業(yè)成功的殘疾人背后，都有一段曲直坎坷的創(chuàng)業(yè)過程，都有一串感人至深的創(chuàng)業(yè)故事。

江蘇省泗洪縣的一個小鎮(zhèn)上，在繁華的街道南邊有一間維修家電，一位拄單拐的男子正在維修電視，逢人就笑瞇瞇地打招呼，滿臉的陽光笑容，如果不是他起身送顧客，絲毫看不出他與其他人有什么不同。但他確實是一個拄單拐的殘疾人！他有什么樣的人生經(jīng)歷？是什么支撐他走出殘疾人的陰影？殘疾人是否是呆在家里，靠人養(yǎng)活？滿腦子的問號，拉我走向了這位自主創(chuàng)業(yè)的維修老板。

笑對人生

“在事業(yè)奮斗的征途上，拄著拐的人雖然步履艱難，但只要有一顆奮發(fā)不息的心則可以登上成功的巔峰”這是他人生的格言，每當他失落的時候，他總會用這句話來鼓勵自己。

現(xiàn)在他已經(jīng)開起了兩家分店，員工增到了10人，看這他忙碌的身影，真不敢相信，他是個殘疾人，當人問他創(chuàng)業(yè)這么難，何況你是殘疾人，辛不辛苦？他卻笑笑說，辛苦沒什么，人活著就是要實現(xiàn)自己的理想，我不因身殘而對生活失去信心，而是笑對人生。

不幸的他，幸福的童年

每個人都有值得回憶、值得珍惜的美好時光，童年是一生中最難忘、最快樂的時光，但他的童年卻與眾不同，3歲那年一場突來的高燒讓他患上了小兒麻痺癥，四肢麻木，大小便失禁，也讓他的童年失去了快樂的色彩。

從此，他踏上了痛苦而又漫長的求醫(yī)路。一次又一次的治療，一碗又一碗的中藥……長達3年的治療，讓他過早體會了生活的艱辛，長期與病痛抗爭，又讓他變得堅強。

上蒼被感動了，7歲時，他可以用爬行代替走路了，看著同齡人一個個背起了書包，踏入了學堂，他就纏著父母要上學讀書，父母為了他去上學就叫他訓練以拐杖代替行走，他知道學習機會來之不易，就狠下心來學習走路，初次練習，老是摔跤，膝蓋總是血淋淋的，但他一聲不吭，就這樣半個月下來，他終于自如掌握了使用拐杖。

每天上學都是父母輪流用自行車來回接送，風雨無阻，由于他聰明伶俐，好學上進，終于贏得了師生的喜愛。就這樣，他在父母的接送中讀完了小學和初中。

走出自卑

1994年，他以優(yōu)異的成績考入了重點高中，可是由于不想在讓父母辛苦，就放棄了學業(yè)，而轉(zhuǎn)向了職業(yè)技術，他明白，如果沒有技術，很難在社會上立足。在學習中，他老是心不在焉，也不愛說話了，原來，當他走在路上時，總會有人在他身后指指點點，還有人說“看，瘸子”，他意識到了，殘疾將給他帶來的可怕的人生、痛苦、失落、絕望籠罩著。

他不敢走在眾多人面前，不敢正視老師的眼睛，直到有一天老師主動找到了他，細心的開導他，并送給了他一本書《鋼鐵是怎樣練成的》小說。主人公保爾﹒柯察金歷經(jīng)戰(zhàn)火的洗禮，出生入死，身殘志堅的動人事跡深深打動了他?！爱斈慊厥淄聲r，不因虛度年華而悔恨，不因碌碌無為而慚愧。每當他看到這段時，不禁為自己的放棄和自卑而羞愧不已。

人無法選擇生命的開始，但要有勇氣走過人生的每一步。這是對自己的要求。

做一個有用的人

學業(yè)歸來，他決定去應聘，由于殘疾的雙腿，每次應聘都遭到拒絕，應聘的失敗，這讓他明白了，想要不遭受別人的歧視，就得自己闖出一片天來，他了解到國家政策大力支持殘疾人創(chuàng)業(yè)，他萌生了一個創(chuàng)業(yè)的念頭，他相信自己，可以用行動來證明自己不比別人差，殘疾人照樣可以做一個有用的人。

萬事開頭難，他想創(chuàng)業(yè)，可是條件不允許，就當他兩面為難時，鎮(zhèn)府伸出了援助之手，幫助他創(chuàng)業(yè)，就這樣，他在街道南側(cè)開了一個17平方米的家電維修門店，剛開始的時候顧客很少，他就對自己說：“只為成功找方法，不為失敗找借口”，于是他就挨家挨戶的上門維修，遇到不懂的，他就看書籍，認真琢磨，推敲原理，掌握技術，就這樣加上技術精，服務好收費低，生意主動找上了門。

不到2年，他的維修店已經(jīng)小有名氣了。

他贏得了掌聲

“天無絕人之路，總有一條適合自己的，選擇好了道路，就要一直走下去”這是他對創(chuàng)業(yè)的持之以恒，比起資產(chǎn)千萬的其他殘疾人，他談不上事業(yè)是輝煌與成功，但他像野火燒不盡，春風吹又生的小草，帶給人們堅定戰(zhàn)勝寒冷，迎來光明的信心。

2010年，他主動為殘疾人排憂解難，鼓勵他們?nèi)ゾ蜆I(yè)去創(chuàng)業(yè)，他常以自己為例，鼓勵他們，學一技之長，走自立自強的道路。

當人們提起他時，總是豎起大拇指，說他真行！他卻說，我?guī)椭怂麄?，也幫助了自己，都為國家做點貢獻，既實現(xiàn)了理想，又證明了，殘疾人并不比別人差。

他的自尊、自強、自立精神贏得了人們的掌聲。他想通過他普通的經(jīng)歷，告訴其他殘疾人一個道理：世上無難事，只怕有心人。

近年來，黨和國家十分重視殘疾人創(chuàng)業(yè)，胡錦濤曾經(jīng)說過：“殘疾人有人的尊嚴和權力，有參與社會的愿望和能力。歷史和現(xiàn)實表明，他們同樣是社會財富的創(chuàng)造者。所以，大家別在自卑，別在徘徊，拿出自信，撐起一片藍天。

在演講將要結(jié)束的時候，我想再說幾句內(nèi)心話，我，一個殘疾工作者，深知道殘疾人不容易，殘疾不是某個人的錯，是社會發(fā)展中不可避免而又不得付出的一種代價，身體上的殘缺，讓我們在起步之初便遜人一籌。然而我們只要靠著不放棄的執(zhí)著和超乎常人的毅力，就會實現(xiàn)自己的理想。行動起來吧，以陽光心態(tài)，走創(chuàng)業(yè)之路！

謝謝大家！

第二篇：以積極的心態(tài)走人生之路(講稿)

以積極的心態(tài)走人生之路

青年朋友們：大家下午好！

今天在這里我和大家談談心，探討對人生的感悟。

我們共同討論的話題是如何“以積極的心態(tài)走人生之路”。人生之路既坎坎坷坷、又曲曲折折。當你在人生道路上走了一程才會發(fā)現(xiàn)人生的差別會是那么大。有的人超前了，有的人繼續(xù)與你并肩同行、還有的人掉隊了，甚至有的人止步不前了，怎么會的呢？關鍵是一個人以什么態(tài)度去面對人生，去應對在人生路上遇到的種種壓力與困難。是用積極的心態(tài)，還是以消極的情緒？心理學家認為正是這一點導致了我們每個人不同的人生結(jié)局。（例：江蘇衛(wèi)視著名主持人孟非的人生之路，孟非，從一個打工者成為一名著名的主持人，他的成功的事例給我們的人生啟示：一個成功者成功的關鍵在于他與別人一樣共處逆境時，別人失去理智，他卻積極面對，下定決心實現(xiàn)自己的目標。）

我們每一個人都希望成功，有一個滿意的人生。那么什么是成功的人生呢呢？我認為沒有統(tǒng)一的定論，各有各的標準。所謂成功就是達到自己所設定的目標。如：上學、就業(yè)、財富、地位、家庭、健康、名譽等。成功其實是一種積極的感覺，一種實現(xiàn)目標后的滿足感和自信狀態(tài)。我認為成功，是因人而異的，簡單地說就是自己“今天比昨天好”。同學們你們已經(jīng)跨入了大學的校門，從昨天的一名中學生成為今天的一名大學生。這就是成功。實現(xiàn)了你們?nèi)松缆飞嫌忠粋€新目標，跨出了新的一步。但是，成功的獲得并不像我們說說那么容易，是要付出代價的，對高考的艱辛你們都深有體會。阿里巴巴的創(chuàng)始人，中國雅虎董事局主席馬云有一句名言：今天很殘酷、明天很殘酷、后天很美好。意思是說人生的道路是不平坦的，成功是要拼搏的，這是一個艱巨的過程，它需要有堅定的信念、積極的態(tài)度和堅持不懈的行動（信念+態(tài)度+行動）。沒有付出，哪來美好。

今天，我們的社會正在快速發(fā)展，無論是國家、學校還是家庭都對你們年輕人，尤其是你們這些正在成長成熟中的大學生抱有越來越高的期望，在這大發(fā)展、高要求的環(huán)境下，你們每一個人都會感到負擔加重、競爭加劇、責任加大。在這壓力和挑戰(zhàn)面前，該如何把握又如何應對？對你們來說確實是一次人生考驗。

網(wǎng)絡作家南航在《每個人都是一本書》中寫道：每個人都是一本書，讓我們

用心寫好它，因為我們的印數(shù)只有一冊，因此，每個人都是絕無僅有的孤本珍籍。人生是一本書，這本書是靠自己寫的，對每個人來說只有一本，因為生命只給你一次機會。時間只會流逝，人生不會重來，所以這本書非常珍貴，有人說人生只有三天，昨天、今天和明天。昨天已經(jīng)過去，永不復返，今天現(xiàn)在和你在一起，但很快也要過去，明天就要到來，也會消逝。所以你們要珍惜它，走好人生的每一步。這里我想談四個問題，一、壓力與動力

二、理想與目標。

三、規(guī)劃與行動

四、積累與成功。

一、壓力與動力。壓力是動力的源泉。

如果我問你們有沒有壓力，肯定都會說“有”。剛進校的大學生會有不少困惑和壓力，譬如學習的壓力、生活的壓力、環(huán)境的壓力、交往的壓力、還有就業(yè)的壓力等等，壓力那里都有，只是大小而已，每一個人都無法回避。我認為有壓力不是壞事，感到壓力是一個人正常的心理反應。我們需要壓力，這是我們不斷進步的動力源。關鍵是要把壓力變成動力，不能成為負擔。如果負擔變成包袱就麻煩了，就會產(chǎn)生焦慮、出現(xiàn)心理問題。（20世紀80年代，電視連續(xù)劇《紅樓夢》熱播大江南北，劇中扮演林黛玉的青年演員陳曉旭也因此家喻戶曉，被譽為林妹妹的化身。但是演員陳曉旭本身性格內(nèi)向，尤其是扮演林黛玉這一角色后，深受的影響，難以解脫，再加上平時生活與工作的壓力導致長期孤獨郁悶，又沒能積極地進行心理調(diào)節(jié)，正確面對，結(jié)果抑郁成疾，并多次產(chǎn)生了厭世輕生的念頭。2007年2月23日，她決然剃發(fā)為尼，皈依佛門，以求解脫。最后終因乳腺癌玉隕香消，享年42歲。心理學家認為“心情決定健康，心態(tài)決定命運”）

前兩年富士康科技集團出現(xiàn)了員工十三連跳，去年暑假我到美國訪問，參觀了著名的康納爾大學，這所學校除了學術著名外，還有一個就是因每年都有幾個學生由于各種壓力跳橋自殺而聞名，去年上半年這所學校共發(fā)生八起學生非正常死亡事件，其中三起是跳橋自殺，現(xiàn)在學校所有的大橋兩側(cè)都用鐵絲網(wǎng)欄了起來。前年底，東南大學一名研究生從南京長江大橋跳下。面對種種壓力，他們?yōu)槭裁捶且獣L依佛門或以死來抗爭，尋求解脫呢？這個世界雖然不完美，但總在不斷進步（通訊、交通，教育），人生的旅程并不漫長，但需要我們珍惜，無論遇到什么

困難，不要輕易選擇放棄。要像孟非那樣做一個堅強的人，從不輕言放棄的人。

今天我們面對的是一個多樣、多元、多變的世界，一部分人不能適應，產(chǎn)生焦慮和困惑，他們看人、看事總是看它的負面，對待生活總是抱怨不幸和不公，日子過得很不舒心。而更多的人是調(diào)整自己、適應環(huán)境、積極面對。當年我在農(nóng)村時看到人家招工回城，上大學雖然眼紅，但是我沒有埋怨，也沒有放棄，最終機會來了，七七年，在我30歲那年終于考上了大學，我沒有感到自己生不逢時，而是感到很幸運，因為我一直沒有放棄學習，沒有放棄爭取。入學典禮上我主動走上講臺，要求發(fā)言。在臺上我激動得淚流滿面。一是感謝黨的政策，給了我機會；二是因為我沒有放棄，終于夢想成真，三是我表示要更加刻苦學習，努力回報社會。在一個人身上積極因素和消極因素是同時存在的，假如我們換一種積極的方式去面對壓力，也許人生就會改變。有首歌叫《陽光總在風雨后》歌詞寫得很好，歌詞中寫道“人生路上甜苦和喜憂，愿意與你分擔所有、難免曾經(jīng)跌倒和等候、要勇敢的抬起頭。烏云上有晴空，珍惜所有的感動，每一份希望在你手中，陽光總在風雨后”。我們不要因為天空飄過幾片烏云，劃過幾道閃電、下了幾場暴雨所困惑，要看到雨后天晴的美好，要以陽光、積極的心態(tài)看待事物，面對人生。

我認為今天的大學生是很幸福的，遇上了一個發(fā)展的好時機。國家發(fā)展對教育和人才的需求為我們年輕人搭建了一個能夠盡情舒展才華的舞臺，就看我們?nèi)绾伪硌荨砟銈冎杏幸淮笈藭呛T，遼闊的海洋就是你們大顯身手的舞臺。但是，要把戲演好，不容易，困難很多，壓力不小，一是學習的壓力，一方面是來自社會對我們掌握知識和技能的要求提高，另一方面是我們對自身要求的提高。還有對新入學的大學生來講還有如何盡快適應和掌握大學學習方法，學會學習的問題等；二是生活的壓力，年輕人有許多實際存在，又不能回避的生活壓力，包括環(huán)境適應問題、經(jīng)濟問題、自理能力的鍛煉問題、將來工作以后還有子女問題、住房問題、老人問題等等。我很理解，也有同感，比如我們有一些學生家境不好，生活壓力較大，我家六、七十年代在響水農(nóng)村的時候整天吃的就是山芋干和玉米糊，農(nóng)民做一天工只有七分錢，日子過得很艱苦，怎么辦？家庭出生是無法選擇的，但是它并不決定一切，是可以改變的，今天你們上了大學實際上

給了你們一次改變?nèi)松臋C會，所以你們完全可以通過今天的努力學習（掌握智慧），明天的勤奮工作（服務社會）來改變現(xiàn)狀，實現(xiàn)價值（哈弗大學校訓）。我們學校有兩位博士、教授讀書期間，甚至剛開始工作的時候，賣過水果和衣服，我的研究生也是利用星期天做家教補貼生活。英國哲學家培根曾經(jīng)說過：一切幸運都并非沒有煩惱，而一切厄運也并非沒有希望。我們要在壓力中看到希望，要樹立信心，克服困難，奮發(fā)圖強。我認為人窮、有困難不要怕，但要有志，世界上沒有什么救世主，救世主就是我們自己。要爭氣。當然對生活困難的學生我們學校要給予更多的關心，同學之間應該相互幫助，奉獻愛心是我們的責任；三是發(fā)展的壓力，包括完成學業(yè)問題、要求進步問題、就業(yè)去向問題、工作以后還有崗位問題、待遇問題、晉升問題等等，真可謂是成長的煩惱。一個人要有追求，同時也要正確對待、關鍵是你自己平時就要有充分的“素質(zhì)”準備。我認為等待的過程就是準備的過程。不要平時不努力，到時拿不出，這怪誰呢？（舉例：就業(yè)、擇業(yè)和創(chuàng)業(yè)，海員職業(yè)勝任壓力）另外，你們還會有交友的壓力，將來還會有工作的壓力等等。我們年輕的時候，沒有你們今天幸福，但也沒有你們今天那么多的煩惱和壓力。那時候國家閉關自守，大家根本不知道外面世界怎么樣，因此，沒有比較，就沒有追求，也就沒有什么壓力，反正全國人民都吃大鍋飯，（糧票、郵票、補票、肉票等等）所以國家也沒有什么大發(fā)展。那時年輕人結(jié)婚就是三大件、即自行車、手表、縫紉機。改革開放國門打開了，人們終于看到了外面的世界，確實很精彩，國家有壓力了，人也有壓力了，所以國家就發(fā)展了。到九十年代年輕人結(jié)婚也由原來的老三大件發(fā)展到冰箱、彩電、洗衣機新三件，今天已發(fā)展成房子、汽車、計算機了。說明壓力帶來了動力，促進了發(fā)展。當然矛盾也多了，發(fā)展本身就是解決矛盾。今天，你們在座的都是年輕人。你們正處在學習成長、鍛煉成熟的過程中，這一個階段，你們困難最多、負擔最重、壓力最大、社會、學校、家庭對你們要求也最高。所以你們現(xiàn)在的任務就是努力學習，全面提高素質(zhì)，使自己成為能學、會做、有用的人，為將來有成效的工作打下扎實的基礎。我前面說了，壓力不能回避，重要的是，以什么態(tài)度去面對?！翱唷焙汀皹贰本褪且荒钪睿斈阆露Q心的時候，也是你最快樂、最輕松的時候，這時壓力便成為動力。當你有目標，有追求，并為之而努力的時候，再苦也會是樂。青年

朋友們在你們?nèi)松穆猛旧铣錆M了曲折與艱辛，也充滿了機會和挑戰(zhàn)、很有刺激。壓力出動力、壓力出活力、壓力出實力。我退下來了都在迎接挑戰(zhàn)，更何況你們呢。人在精神，事在人為，只要你們堅持不懈地努力，得到的肯定是希望和成功。

二、理想與目標。

1、樹立一個符合實際的理想

理想是通往成功彼岸的強大的精神支柱。一個沒有理想的人絕不會有所追求和有所作為的。

理想我們從小就有，其實那時大家還不懂事，所以只能說是美好的夢想?！袄硐搿边@兩個字，從小就陪伴著我們一直到今天，還要到明天。隨著成長和成熟，我們就會慢慢發(fā)現(xiàn)兒少時的理想與現(xiàn)實理想有很大的差別。就像我小時候的理想是長大后當一名解放軍戰(zhàn)士，在農(nóng)村時就希望想做一名的人民教師，當拿到大學錄取通知書時，卻是到醫(yī)學院學醫(yī)當一名醫(yī)生，畢業(yè)后又留校成為一名大學教師，逐步又走上了高校管理崗位。實際上所謂理想是現(xiàn)實需要與自我需要兩者的統(tǒng)一。是我們在成長成熟過程中，根據(jù)現(xiàn)實需要、個人需要不斷調(diào)整、不斷適應、不斷發(fā)展，達到最后統(tǒng)一的過程。（理想與現(xiàn)實不符時的調(diào)整）現(xiàn)實中有一些人理想與現(xiàn)實分離，好高騖遠。實現(xiàn)不了就怪自己的命運不好。社會上還有一些人存在一種頹廢的心態(tài)，這些人理想信念淡薄，沒有方向感，也沒有動力，成天無所事事、得過且過，腳踩西瓜皮滑到哪里是哪里，不知人生道路該往何處走？因此，我們可以見到去教堂的人多了，吸毒、網(wǎng)癮的人也多了，這是一個比較嚴重的社會問題。主要是他們理想信念缺乏，沒有努力方向，沒有奮斗目標，沒有精神支柱，不能正確地認識社會同時認識自己。

我們說理想是自身未來的希望，它與空想、幻想的區(qū)別在于理想具有合理性和現(xiàn)實性。青年人應該有一個理想，它是人生發(fā)展的總目標，也是實現(xiàn)成功的愿望。但是，理想必須符合時代的要求，也符合你自身發(fā)展的實際。（比爾蓋茨說：我之所以輟學，只因為我當時有個理想，創(chuàng)立第一家微電腦軟件公司——而那理想不能耽擱。你們的現(xiàn)實理想就應該是當好船員）。當理想成為你堅定信念的時候，積極心態(tài)將成為你人生奮斗的助推劑。

2、設立一個實現(xiàn)理想的目標

目標是人生路上的里程碑，是指向成功的燈塔，又是邁向美好理想的腳步。理想不是伸手可及的，是要通過一個一個目標來實現(xiàn)的。心理學家曾經(jīng)做過一個實驗：組織三組人，讓他們分別按不同的指令在向?qū)У膸ьI下向著十公里以外的三個村子進發(fā)。根據(jù)結(jié)果，心理學家得出了一個結(jié)論：當人們的行動有了明確的目標并能把行動與目標不斷加以對照，進而知道自己行進速度，人們行動的動機就會得到加強，心態(tài)就會變得積極，就會自覺地克服一切困難，努力實現(xiàn)目標。（譬如：大學畢業(yè)三年目標，十二五規(guī)劃，學歷、學位、職稱、）一個人當你有了目標你就會知道每一件事該怎么做，每一步路該怎么走，就能自己把握好自己，也只有這樣我們才會胸有成竹。（報紙上有段人生啟示，講兩朋友在一起聊天，都想學比爾.蓋茨，將來當大企業(yè)家------）所以你光有理想?yún)s沒有一點目標，那只好看著人家不斷發(fā)展，自己在原地埋怨。人生的舞臺就像演出，有的人既沒有理想，又沒有目標，所以登不了臺，許多人有理想，卻沒有明確的目標，因此，登了臺也只能在這個人生舞臺上徘徊，不知道下一步該怎么辦。你們都是朝氣蓬勃的年輕人，演的是最有氣氛、也最有分量的一場戲，要把戲演好，不僅要有理想，還要規(guī)劃好自己各個發(fā)展階段的目標，只有這樣才能真正進入角色，當好演員，演繹好自己美麗的人生。

我認為設立目標有兩點是非常重要的 ⑴ 從最近的目標做起，走好第一步

目標不在高遠，而在切合實際，法國總統(tǒng)戴高樂曾說過：眼睛所看見的地方就是你會到達的地方。我們目標該定得多高？我認為目標要定在你跳起來能夠夠得到。不要好高騖遠，也不要亂講空話，從最近的目標開始，腳踏實地，一步一個腳印，這樣我們才能征服一個一個目標，成功邁向理想的彼岸。作為大學生最近的目標是什么呢？就是以優(yōu)良的成績完成你的大學學業(yè)，做到三個學會：

1、學會學習

2、學會做事

3、學會做人，即能學、會做、有用。使自己成為德智體美全面發(fā)展的社會主義合格建設者和可靠接班人，成為有為中華民族振興而奮發(fā)圖強的有志青年。這就是你們最近，也是最基本的目標。在人生的道路上有許多需要我們?nèi)崿F(xiàn)的目標，關鍵的是要從最近、最基本的目標做起，走好第一步。⑵ 不斷升級自己的目標，走好每一步。

有什么樣的目標，就會有什么樣的人生，你今天站在哪個位子并不重要，但是你下一步邁向那里卻很關鍵，因此要不斷升級自己的目標，并準備為實現(xiàn)目標而付出，這樣你才會發(fā)現(xiàn)成功已經(jīng)離得不遠了。巴西球王貝利在20多年的足球生涯中參加過1364場比賽共踢進1282個球，并創(chuàng)造了一個人一場踢進8個球的紀錄。他超凡的球技曾令無數(shù)球迷傾倒，當他踢進第1000個球時，有人問他“你哪一個球踢得最好？”貝里笑了一下，意味深長地說“下一個”。他的回答含蓄幽默、耐人尋味，象他的球藝一樣精彩。所以我們不要滿足現(xiàn)狀，要不斷對自己提出新的要求，升級新的目標，走出下一步。不少人都曾經(jīng)這樣問過：“人生之路到底該如何去走？”我說： “走出第一步、跨出下一步，走好每一步，這就是你的人生。”

三、規(guī)劃與行動。

人生如大海航行，人生規(guī)劃就是人生的航線，有了航線，我們就不會偏離目標迷失方向，才能更加順利和快速地駛向成功的彼岸。（搞建筑必須有圖紙才能施工）

說一個人沒有理想目標不現(xiàn)實，但是，為什么許多人的目標難以實現(xiàn)呢？關鍵是缺少實現(xiàn)目標的規(guī)劃和執(zhí)行規(guī)劃的行動。

每個人都有成功的渴望，但有不少人只是等待機會，沒有以進取的心態(tài)不斷從新的起點上去規(guī)劃自己的生涯。他們大都安于現(xiàn)狀，按部就班地工作，學習只求過得去。在西方有一句諺語，“如果你不知道要去的地方該如何走，那你哪兒也去不了。意思是說：光有想法，沒有規(guī)劃，期待客觀條件改變的心態(tài)是沒有任何積極意義的。不成功的人總是把自己與命運聯(lián)系在一起，被動等待。成功者總是不斷調(diào)整自己，根據(jù)實際制定一個融入自己目標的行動規(guī)劃，并在實踐中不斷加以完善，以便更加有效的行動。有人說蘋果掌門人喬布斯對個人職業(yè)生涯規(guī)劃，他曾經(jīng)說過：讓職業(yè)生涯規(guī)劃見鬼去吧！其實他反對的是脫離實際、形式主義的生涯規(guī)劃。實際上他自己所走的每一步都是他精心設計的一部分，包括退學，由此他創(chuàng)造出個人電腦、動畫電影、音樂、手機、平板電腦以及數(shù)字出版等6大產(chǎn)業(yè)的顛覆性變革。

現(xiàn)在高校都要求大學生制定職業(yè)生涯規(guī)劃，我認為很有必要。為自己制定一

個階段性的生涯規(guī)劃，包括職業(yè)定位、目標設定、通道設計等等，并在實踐中不斷進行自我評價，自我監(jiān)督、自我調(diào)整，只有這樣為實現(xiàn)目標的行動才能有效。一個沒有計劃的人，只會是過一天是一天，日子是舒服的，但是，日后會懊悔的。

下面我們再談談行動。人們常說：“成功取決于行動”，規(guī)劃的實施是要靠行動來落實的。拿破侖曾說過：想得好是聰明、計劃得好更聰明、做得好才是最聰明。他又說：天下最悲哀的一句話就是“我當時真的應該那么做，卻沒有那么做”。我們經(jīng)常聽人地說：哎呀，如果早知道是這樣，當時做了就好了。問題就在于有一些人有想法沒做法，錯失良機。如：一些人剛上大學都是雄心勃勃的，但是時間一長就松勁了。還有職稱晉升、買房子等。我認為一個成功的行動要做到以下幾點

一是勇于開始。

我們說“行動是成功的開始，等待是失敗的源頭”。萬事開頭難，要敢想、敢試、敢闖、敢干。如果你有再好的想法，沒有行動，等于零。我們有許多人做事總是推卻客觀，不是在做的過程中創(chuàng)造條件，在克服困難的過程中不斷發(fā)展。等待條件的成熟，結(jié)果會錯失良機。有的人總是說下一次開始，結(jié)果一事無成。社會上不少人未富先懶，只知坐享其成，一旦失敗就怨天尤人。（顧曉松實驗室）成功需要勤奮，很多成功者并不是最聰明，但是他們比別人更努力，比別人勤奮（我30歲上大學記憶了等不如人家，）。我一直說：勤奮——先苦后甜，懶惰——先甜后苦。但是勤奮并不是每一個人的自覺行為，因為懶惰就在我們身邊，它的誘惑力最強、危害最大。給自己的行動設置一個期限，就是給自己一個壓力，那它就能確保我們行動高效、計劃如期。二是敢于創(chuàng)新，我們講勤奮不是蠻干。我們不能象老黃牛那樣老老實實讓人抽著鞭子成天在田里死干，千年不變。勤奮是一件講究智慧的事。學習要講究方法、做事要注重效益。要學會動腦筋，鍛煉自己發(fā)現(xiàn)問題，提出問題的能力。你們年輕人不僅要努力學習、踏實工作，還要在實踐中養(yǎng)成自己勇于開始、敢于嘗試的科學素質(zhì)和創(chuàng)新精神。走出自己發(fā)展的新天地，成為國家需要的創(chuàng)新型、應用型人才（顧曉松：周圍神經(jīng)損傷再生與修復、湯敬波：手指肌腱損傷與修復）

三是貴在堅持。

這是嚴謹?shù)目茖W態(tài)度，許多人對成功感到很神秘，其實，從平凡到優(yōu)秀的秘訣，很簡單，就是兩個字“堅持”。我們能坐在大學的課堂里說明都是智力正常的聰明人，但是為什么還會有人掉隊呢？因為在這些人身上缺少的就是“堅持”。我們說一個人做一件好事并不難，難就難在能夠一輩子做好事。一個人用心做事、踏實做事一陣子不難，貴在堅持一輩子。關鍵要做到善始善終，有堅持不懈、毫不放棄的品質(zhì)。偉大的科學家愛因斯坦在悼念科學巨匠瑪麗.居里夫人的演講中說：瑪麗.居里夫人她一生中最偉大的科學成績證明了放射性元素的存在，并把它們分離出來。所以能取得，不僅是靠著大膽的直覺，而且也靠著在難以想象的極端困難情況下的工作熱情和頑強，這樣的困難，在實驗科學的歷史上是罕見的。居里夫人從1898年—1902年，四年中經(jīng)過幾萬次實驗提煉，處理了幾十噸瀝青鈾礦渣，終于得到了0.1克的鐳，由于發(fā)現(xiàn)放射性元素鐳和釙，二度獲得諾貝爾獎。居里夫人這種對科學的執(zhí)著、毫不放棄的堅持精神值得我們學習。

人生之路有曲折，還有風險。在你們今后的工作中和個人發(fā)展中肯定會遇到不少困難和矛盾，給你們帶來困惑與壓力。希望你們能夠象居里夫人對待科學的態(tài)度那樣自信、堅持、永不放棄。

四、積累與成功。

1、成功的經(jīng)驗——積累

從小事做起、從點滴積累，這是不斷成功的經(jīng)驗

偉大的天才喬布斯在斯坦福大學畢業(yè)典禮演講詞中說：你不可能充滿遇見地將生命中的點點滴滴串聯(lián)起來。只有在你回頭看的時候，你才會發(fā)現(xiàn)這些點點滴滴之間的聯(lián)系。

我們今天所做的一切，無論是學習還是工作，看上去都是平凡的小事，但是大事業(yè)就是由許多看上去的小事組成的。偉大的基礎就是小事，大事的成功就是成功小事的積累，假如連小事都不愿做的人，我想他也決計干不出大事業(yè)。一些人不成功的原因之一，就是大事做不來，小事又不做，常常夸夸其談，不珍惜時間，不喜歡學習，不認真工作。所以你們年輕人既要樹立宏大的志向，又要從小事做起。珍惜自己來自不易的今天，萬里長城是一磚一磚砌成的，汪洋大海是一

滴一滴匯成的，（你們今天的大學文化是基于十幾年中小學知識文化的積累，你們今天成長為一名大學生也是各方面積累的結(jié)果。）不浪費時間、努力學習、好好工作，每天積累一點點，每天進步一點點，小事就能干成大事。什么是成功？我說積累的每一滴、節(jié)省的每一分，走出的每一步都是成功，這不僅是我們成功的經(jīng)驗，也是我們成才的經(jīng)驗。

成功是需要不斷積累的，成功需要有哪些積累呢？ 一是時間的積累——用好每分鐘；

世界上有太多的不公平，唯有時間對每個人都是公平的，你抓住了它，你就有獲得，你浪費了它，你只能失去。魯迅說過：哪里有什么天才，我只是把別人喝咖啡的工夫用在了工作上。

二是知識的積累——學好每一天；

聯(lián)合國教科文組織提出：“誰掌握了知識和技能，誰就擁有了走向人生的通行證。現(xiàn)在是知識經(jīng)濟的時代，科學技術的發(fā)展日新月異，所以不學習掌握先進的文化和技術，無論是國家、單位、還是個人都會在未來的競爭中失去主動權。（私人企業(yè)主文化水平不高，但懂得用人）

三是實踐的積累——做好每件事；

俗話說“實踐出真知”，每一個人都是在實踐中成長發(fā)展的，關鍵是做好每件事，無論是大事小事，難事還是易事，既腳踏實地，又開拓創(chuàng)新。（三心二意、虎頭蛇尾、怕苦畏難，做一天和尚撞一天鐘，都是不行的）。

四是事業(yè)的積累——走好每一步。

實現(xiàn)人生大目標，是通過不斷跨越一個個障礙，完成一個接一個的小目標來實現(xiàn)的。也許我們在人生的道路上會遇到坎坷，甚至跌到，這沒關系爬起來吸取教訓，克服困難繼續(xù)前進，但不能停滯不前，更不能半途而廢。

2、成功的關鍵——心態(tài)。

“積極心態(tài)”是成功的關鍵。美國成功學大師拿破侖.希爾在《積極心態(tài)的力量》一書中寫道：我們每個人都隨身攜帶著一種看不見的法寶，這個法寶就是“積極心態(tài)”。他還說：人與人之間只有很小的差別，但是這種很小的差別卻造成了巨大的差異。很小的差別就是一個人所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，造成的

巨大差異就是成功與失敗。（積極與緊張）

積極心態(tài)能使我們以更客觀的眼光審視事物，它讓一個人變得富有活力，積極向上。同時積極的心態(tài)可以使一個萬念俱灰的人及時找回自信，恢復斗志、激發(fā)活力。意大利盲人歌唱家安德烈.波切利被譽為“世界第四男高音歌唱家”，波切利自小就是一個弱視兒童，尤其是在他12歲那年，一次踢足球發(fā)生的意外，使他雙目完全失明。沉重的打擊使他幾乎放棄了自己，但是他的父親給了他信心，他父親湊在他的耳邊說：小伙子，不要氣餒，這個世界屬于每個人。雖然你看不見眼前的世界，但是，你至少可以做一件事，那就是讓這個世界看見你。他做到了，他是以積極的心態(tài)讓生命創(chuàng)造了奇跡，成為享譽世界的男高音歌唱家。同學們，我前面說過，每一個人的身上都存在著兩種心態(tài)，積極的心態(tài)和消極的心態(tài)，它是我們認識事物的態(tài)度，是完全可以駕馭的。我希望你們都要做積極心態(tài)的主人，不要成為消極心態(tài)的奴隸。保持積極心態(tài)做到四個學會

⑴ 學會自信（正確對待自己）

一個人最難做到的就是正確對待自己，最簡單的卻是最難做的。

相信自己（信任自己、比爾.蓋茨：我能行、我能贏。人要有自信、不要自卑）接納自己（接納那部分并非完美的自我。自我接納是健康人格的表現(xiàn)要允許失誤、失?。┎挥嬢^（不爭名利，不與人過不去，做人不怕吃虧、做事不怕吃苦）不滿足（有不斷進取的品質(zhì)）不放棄（自強不息的堅持精神）⑵ 學會寬容（正確對待別人）寬容是一種風范，也是一種美德。

寬容人、關鍵是理解人、尊重人、用好人、團結(jié)人。

它給了別人機會，同時也使自己得到了信任和尊敬。（美國國務卿希拉里的偉人風范，人格魅力）（一些人容不得人）我的待人原則就是要寬容待人、用人之長。要學會與各種不同的人相處，包括與不同性格、不同情趣、不同意見的人，甚至比你水平高的人相處。著名企業(yè)家、管理學家卡耐基為自己寫了一句碑文：

這里躺著的是一個知道怎樣跟那些比他更聰明的下屬相處的人。我們生活在社會里，需要與各種不同類型的人接觸、打交道，進行合作?？倳龅揭恍半y以相處”的人，“不喜歡的人”，但又不得不與他相處共事。所以要處理好人際關系就要學會適應、學會溝通，而不是逃避，這就是寬容，也是做人交往的藝術。世界上的一切事物不可能盡善盡美的，人也同樣如此。所以不要苛求、不要埋怨、更不要爭鋒相對與人論理爭高低，否則會傷了感情、傷了和氣、還傷了身體，影響了學習和工作，與人于己都不利。所以與人交往要能夠設身處地換位思考、要多發(fā)現(xiàn)別人的長處，“做人不怕吃虧”、“做事不怕吃苦”，吃虧是福是鄭板橋的名言，很有哲理。我們說能夠尊重他人、理解他人、善待他人、并且激勵他人的人就是一個會做人的人、會用人的人，一個聰明的人。（一個有本事的人，處人，能處難處的人；做事，能做難做的事）卡耐基認為，一個人的成功，只有百分之十五是由于他的專業(yè)技術，而百分之八十五則要靠人際關系和他的做人處世能力，⑶ 學會平衡：（矛盾很多要學會心理平衡）

保健養(yǎng)生中有一條叫最好的鍛煉是步行，最好的心態(tài)是平衡。要做到三樂。助人為樂—人生最大的快樂是助人，幫助人的過程是凈化心靈，生化人格的過程。（愛因斯坦：人的價值是在為他人、為社會的服務中體現(xiàn)的。關工委談心屋——陽光小屋）

知足常樂—要有知足的修養(yǎng)，要有滿足感，但不放棄進?。ㄋ赃€可以說不知足者常樂）。（控制欲望、瘋狂股票。不要與人比，人比人要氣死人，實際上有錢人日子也不好過。）

自得其樂—一個人要有一種愛好，能從中得到樂趣。使自己悠閑自得、逍遙自在。學會調(diào)節(jié)情緒，放松精神。

⑷ 學會珍惜：（感恩）（因為成功來之不易）

你們走到今天不容易，期間有多少人為你付出，包括你自己的付出，所以要珍惜已經(jīng)過去的昨天以及來自不易的今天，要感恩曾經(jīng)培養(yǎng)、幫助、關心你的人，還要珍惜自己為了今天的曾經(jīng)付出。一個懂得珍惜的人，肯定是不斷進取的人，也是一個懂得感恩和回報的人。大家是否知道英國偉大的物理學家霍金？霍金是他是一位殘疾人，卻是20世紀的一位罕見的科學奇才，他是坐在輪椅上用思想

與科學對話的。他的智慧靠的三根手指，一個大腦，一個理想、還有意志、愛心和高科技來實現(xiàn)的。他研究廣義相對論，提出了著名的爆炸黑洞的理論。

在一次學術會議后，一位記者問他，霍金先生，疾病使你永遠地躺在輪椅上，你不認為命運讓你失去很多出路嗎？霍金微笑著用三根還能活動的手指，艱難地叩擊鍵盤，屏幕上出現(xiàn)了四行字：

我的手指還能活動； 我的大腦還能思維； 我有終生追求的理想； 我有愛我和我愛的親人和朋友；

（成功的喜悅，勝利的光環(huán)，常常使人忘乎所以，但是我們永遠不能忘記那些幫助過自己的人，如果沒有愛我就不能能活到今天）；

回答完記者的話以后，他又艱難地打出了第五句話： 對了，我還有一顆感恩的心！

我們的世界、我們的社會雖然不盡人意，但是，生活中不是缺少美，也不缺少愛，而是缺少發(fā)現(xiàn)美和愛的眼睛，不要成天看這個不滿意，那個不如意，總想著不愉快的事與自己過不去。我們的國家、我們的學校、我們的家庭、我們自己發(fā)展到今天，真的不容易，所以要珍惜和愛護好她，不要埋怨、也不要驕傲，要為更好而努力，要以更多來回報。（我和弟弟）

此外還要珍惜自己的健康，人生的道路是是漫長而又艱辛的，競爭和拼搏是很累人的，因此你們在保持積極心態(tài)的同時，還要把好動力的度。在最近一份“健康強國戰(zhàn)略”的報道中，上海社科院公布的一項關于“知識分子健康調(diào)查”顯示，北京知識分子的平均預期壽命只有53歲，比十年前下降了6歲，其他地區(qū)約57歲?，F(xiàn)在許多年輕人急功近利的思想很嚴重，希望早日成名成家，發(fā)財致富，違背科學規(guī)律地拼搏，賭掉了自己的健康，甚至寶貴的生命，雖然他們也獲得了某些成功，但是沒能享受和收獲最后的成功。因此我們一定要愛護自己的健康，你要知道你的身體并不僅屬于你自己，還屬于我們的國家和你的家庭。

3、成功的總結(jié)

在人生的道路上許多人成功，也有不少人失敗，我總結(jié)有6點供大家參考。

⑴ 成功的老師—— 失敗（失敗成功之母，得到經(jīng)驗、找到獲取成功的方法）⑵ 成功的朋友—— 對手（沒有對手那來競爭，對手是進取的動力）喬布斯說：比爾.蓋茨是我的朋友，又是我的對手，沒有他也就沒有我。⑶ 成功的敵人—— 自己（居里夫人有句名言：一個人，打倒他的往往是他自己。所以，要想成功只有戰(zhàn)勝自己）

⑷ 成功的關鍵—— 心態(tài)

⑸ 成功的奧秘—— 堅持 ⑹ 成功的經(jīng)驗—— 積累

成功只有階段，沒有終點，人生路漫漫，奮斗的目標很多，一個實現(xiàn)了，另一個又樹立起來了，我們一次次踏平坎坷又出發(fā)，永遠沒有盡頭。所以學習、探索、創(chuàng)新、實踐永無止境。在這破與立的人生奮斗過程中，一個人的自身素質(zhì)得到不斷完善，人生價值得到不斷升華。

青年朋友們：我們每一個人都是在自己的哭聲中來到這個世界，也會在別人的哭聲中離開這個世界。來到這個世界是我們的幸運，給了我們一次履行人生機會。我想我們既然來了總該留下點什么好的印跡，不能碌碌無為白走一趟。生命屬于每個人只有一次，人從生下來的那一刻起就進入了倒計時。人生能有幾步，抓住一步，步步主動，你們年輕人要抓住青春年華這關鍵一步，珍惜時代賜予你們的機遇，立國家、民族大志，立學校大志，以積極的心態(tài)面對人生，從點滴小事做起，善于學習、勇于探索、敢于創(chuàng)新、奮發(fā)進取，有志者事竟成，你們心中的希望一定能變成現(xiàn)實，你們的人生之路一定能越走越輝煌。謝謝！

第三篇：[高考必看]以陽光心態(tài)沖刺高考

以陽光心態(tài)沖刺高考

2006年04月29日 03:34 深圳特區(qū)報

高考臨近，廣大考生只有堅定信心一心一意保持陽光心態(tài)，才能在沖刺高考中取得最大化的成功。

“二目專注”于高考目標

“二目專注”是指在臨近高考時，要保持專注的精神狀態(tài)復習迎考，盡量不問無關事，定心只讀高考書。保持專注的狀態(tài)關鍵在于自己要有定力。選擇自己該做的事時，就不大會受到別人的干擾，就會有比較好的專注狀態(tài)。

前些天，曾經(jīng)有一位深圳模擬考試成績優(yōu)異的高三女生找我做進一步的成功心理激勵與輔導，她向我說了件有意思的事，近來有一個男生給她寫了一張“求愛信”，信中只有一首詩，內(nèi)容是：“生命誠可貴，高考價更高，若為愛情故，兩者皆可拋”。我問她是怎么回信的，她說她的回信也是一首詩：“生命誠可貴，高考價更高，兩者既已拋，回家養(yǎng)小貓”。我又問她如何解釋她的回信，她說：“在現(xiàn)代社會，一個人不重視自己的生命，又不重視高考，在高考這么臨近的時候還因為情感問題分心，那他將來還會有什么用呢？只能回家養(yǎng)小貓”?？梢?，當煩擾的事情發(fā)生時，如果你能堅定地抗干擾，你就能有專注的精神狀態(tài)去從事更重要的事情。

“三思自身潛力”

“三思潛力”是指一思自己成績在考生整體中的位置；二思自己掌握知識的位置，及時查漏補缺；三思自己潛力有多大，還有多大的上長空間，還能掌握哪些知識。

做好心理預期，不論高考的結(jié)果如何，都能心中有數(shù)地接受即將發(fā)生的結(jié)果，從而能鎮(zhèn)定自若采取堅實的行動去復習迎考。為自己預設兩個目標：一是如果我發(fā)揮得很好，再加上一定的偶然性，最好的可能我能得到多少分，我應該怎樣做才能使今后變得更好；二是雖然我盡最大的努力，但由于偶然等因素，最壞的可能我能得到多少分，我應該采取哪些對策克服不良影響，使事情向好的方向發(fā)展。

保持“四季如春的心態(tài)”

“四季如春的心態(tài)”是指考生要把自己的心情保持在四季如春的狀態(tài)，每天都有新希望、新目標，避免情緒波動，成熟理智地看待自己。

“正確認識自己”。不會因一時一事的變化而改變對自己的看法。不因一次考試考的好而沾沾自喜，也不因一次考試考的不理想而全盤否定自己。不因老師家長的表揚而得意忘形，也不因老師家長的批評而喪失信心。

保持冷靜成熟的心態(tài)。對于考生來說，無論高考還有幾天，無論現(xiàn)在學習成績?nèi)绾味家淇斓亟邮墁F(xiàn)實，然后冷靜地從現(xiàn)在開始想方設法，一步一步地努力，讓事情向好的方向發(fā)展。要告訴自己：假如我的高考結(jié)果一定會考得很糟糕，那我就一定要想方設法努力，盡可能讓自己的這種“糟糕”變得相對的不那么“糟糕”；假如我的高考的結(jié)果一定會考得“很好”，那我也一定要想方設法努力，盡可能讓這種”很好“變得更好。

采取“五馬行動策略”

“五馬行動策略”是指要像分配五匹馬作戰(zhàn)一樣參加高考，用明確可行的計劃與快速的行動應對高考，用切實的行動去化解緊張與焦慮。在任何艱難困苦的時候，所有的緊張與焦慮都會在你充實的行動中消失。“五馬行動策略”還要學會分配時間與精力，做好時間管理。臨近高考考生高效率時間管理的秘訣就是：

一是要每時每刻做最有生產(chǎn)力的事，考生的“生產(chǎn)力”就是掌握高考知識點?？忌鷳繒r每刻做有利于掌握高考知識點、有利于提高高考成績的事。凡是影響自己高考“生產(chǎn)力”的事都盡可能不做。

二是每天都要問自己我到底要得到什么。

三是要學會有效地授權，即在臨近高考時間緊張的情況下，要善于委托他人做一些可以由他人代做的事，而自己只做他人不能代替做的事，比如學習、做題、背誦、鍛煉身體等。

“六六大順效率”創(chuàng)輝煌

“六六大順的效率”是指學習看書一定要有高效率，學習的狀態(tài)與吸收效率比學習方法與用功更重要。不少考生缺乏運動影響大腦供血，這些都可能會導致思維效率降低，影響學習效果，如有此類情況，應立即加以改善。

讓自己充滿激情可以提高學習效率。心理學研究證明，人處于激情狀態(tài)下的行動效率是在一般狀態(tài)下的4至5倍?？忌趶土曈紩r要煥發(fā)出激情，要有自覺自發(fā)的學習行動，從內(nèi)部煥發(fā)激情來。

在遇到困難時要保持反敗為勝的激情，要能在敗中取勝，比如，通過建立錯題集來反敗取勝；考得不好時，要感謝出題人幫助我找到了薄弱環(huán)節(jié)。最后，祝各考生同學都能發(fā)揮出自己最大的潛能！

作者:深圳高級中學蔣平編輯:

第四篇：以陽光的心態(tài)面對工作

很多人都在說：“心態(tài)決定命運”，可到底什么樣的心態(tài)才能給自己帶來好運呢？我看主要有兩條：

首先，要懷著一顆陽光的心態(tài)去對待我們今天擁有的這份工作。當我們坐在寬敞明亮、陽光溫暖的辦公室工作時，你有沒有想過在中國不知道還有多少人正在為溫飽問題不辭辛苦的奔波？當我們抱怨單位的工資、待遇時，你有沒有想過中國的人才勞務市場里還有多少大學生正在為工作愁眉不展？當我們對單位的規(guī)章制度心存牢騷時，你有沒有想過多少人因為失去約束、失去束縛，丟失自我而釀成大錯、后悔莫及呢？

拋棄你的抱怨與不平吧，用一顆陽光的心去對待工作，感謝社會、感謝單位給予我們的溫暖，正是這些給予，才能使我們在如今競爭激烈的社會多了一份生存的保障；正是這些給予，才能使我們享有今天幸福的生活；也正是因為這些給予，才能使我們有更多的時間去體驗這個豐富多彩的世界。

當我們以陽光的心態(tài)去工作時，你會發(fā)現(xiàn)你的生活發(fā)生了很大的變化。

因為有了陽光的心態(tài)，在面對服務對象時你會從內(nèi)心流露出微笑，把你的這種發(fā)自內(nèi)心的微笑傳遞給對方時，對方也會不由衷地把他的不滿和不解瞬間丟掉，報你以微笑。人說“送人玫瑰，手留余香”，我想付出比得到更能讓人回味。因為有了陽光的心態(tài)，你不再抱怨單位的工資待遇、不再厭煩單位的規(guī)章制度，你會愉快地把以往的這些不必要的“煩心事”擺脫掉，全身心的投入工作。而就在這時，因為你的陽光心態(tài)、因為你的“全身心”投入，你在自己的工作崗位上創(chuàng)下了不俗的成績，并得到上司、同事服務對象的贊許，你會倏的發(fā)現(xiàn)你的天空一片明亮！

其次，以陽光的心態(tài)去對待生活。很多時候我們之所以感到生活枯燥乏味，是因為我們心態(tài)是枯燥乏味的。如果想使生活變得有滋有味，就要改變心態(tài)—變消極心態(tài)為積極心態(tài)，用陽光的心態(tài)去對待生活，你便會發(fā)現(xiàn)生活會變得晴朗起來。要做到不以物喜，不以己悲。人生就好比一局棋，你下棋的時候，是覺得與沒本事的菜鳥對著下有趣呢？還是與有可能擊敗你的高手對著下有趣呢？是覺得毫無懸念順順利利地獲得了勝利有趣呢，還是覺得風云突變曲曲折折地獲得勝利有趣呢？如果這些問題弄明白了，那么，你也就明白該如何去看待競爭問題了。你完全可以把工作上遇到的困難，看成是一步很難解的棋，而只有遇到這樣難解的招數(shù)時，才能讓你這樣的高手興奮不已，不是嗎？所以，對所遭遇的困難，要以一種樂觀的、平和的心態(tài)去對待。至于結(jié)果會是什么，并不重要，因我們真正追求的，不是比賽中人為設置的獎杯，而是其中的樂趣。

翻閱成功人士的成功史，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們之所以能夠領先于別人而出人頭地，是因為他們不畏縮于旁人的指點，始終以陽光的心態(tài)對待生活。這世上有幸運，也就會有不幸。當不幸來臨時，無論是發(fā)生了什么事，都要保持一份陽光的心態(tài)，我們要告訴自己：沒什么大不了的，烏云終會過去。

對于每個人來說，這些可能很難一下子做到，或者不能全部做到，這并沒有太大的關系，只要時時記著提醒自己：“用陽光的心態(tài)去工作和生活”就可以了。

第五篇：陽光心態(tài)

陽光心態(tài)

陰云暫時擋住太陽光輝的時候，生命依靠其他自然的力量繼續(xù)生長。在工作中遇到困難的時候，也會使我們暫時的迷茫，若我們清晰工作的意義，便會相信方法總比困難多，總能找到解決問題的辦法。

在困難面前，對過去的自己抱持失望，只能使自己的狀態(tài)越來越糟。也許擔心錯過的成長機會越來越多，也許怕現(xiàn)在擁有的也可能失去，于是在迷茫中不斷地犯錯，又在犯錯中屢屢錯過屬于自己的縷縷陽光。

那句“曾經(jīng)有一份真摯的愛情擺在我的面前，我沒有珍惜，等我失去的時候才后悔莫及，人世間最痛苦的事莫過于此??”之所以受到認可，是人們心里常被陰霾環(huán)繞，感受到撥云見日的一種快感體驗。

對此，如何是好？在此，舉例分析，試圖說明。

前幾日，我父親身體不適，去了醫(yī)院，問了醫(yī)生，開了方，抓了藥，精神面貌迅速好轉(zhuǎn)。

我問：“爸爸，你說自己為什么會生病呢？” 父親回答：“生氣，好生氣??” 生氣可致人生病，確實如此。

人本身是健康的，不會輕易受到疾病的侵擾。如果身體是一張白紙，生氣就是那揉搓白紙的外力，幾次扭曲之后，白紙不會再恢復到最初完好的狀態(tài)，人因為生氣造成新陳代謝的紊亂也會使身體發(fā)生器質(zhì)性變化，疾病就來了。

生氣源于人自身的欲念太多。這欲念具有強大的力量。

有一女子，婚后整天像警察辦案一樣看著自己的丈夫，生怕他有什么事情瞞著自己。后來丈夫向他提出離婚。法庭外，女子不解地問母親，“我對他那么好，他卻如此對我，離就離！”母親傷心地低頭從路邊抓起一把沙子，對女兒說：“你看，怎么能使沙子從手中不掉落一粒呢？你做給我看?！迸拥皖^也抓一把沙子，緊握在手中，她怕有一粒落下，就撰緊手，豈知一用力，就有幾粒被擠了出來，她更加用力時，擠壓出來的沙子就更多了。而且指縫中也有沙子要鉆出來。她沒有力量再握住手里的沙子了，想緩緩手，手一松，手里的沙子全部掉落在地上。

母親的手里還在握著那把沙子，一粒都沒有掉下來。

母親說：“把握幸?；橐觯腿缤@個過程，當你越怕失去抓得越緊的時候，你看到失去了一點點，你就緊張起來，繼續(xù)用力抓緊，當你沒有力量緊握的時候，一松手，你能抓到的沙子全部會從你得手中滑掉。”

其實，我們更多的時候在看自己所沒有的，而忽視了自己所擁有的。如果我們擁有富足的陽光心態(tài)，為什么不能強大自己的力量多給予，少索取呢？

有人會說，我有什么，要我去給予呢？ 雖然沒有房子、沒有車子、沒有票子??

但是我們還有一顆善良的心。多給人善意的笑容，跟一個同事、或是陌生人說：“你好！”即便不能相互幫助，仍可以謙卑之心真誠相對。

我們還有一顆成長的心，雖不是志存高遠，但也愿意提高自我，多多學習。他人的關照、指點未必立竿見影，至少讓我們少走許多彎路。

對了，還要慶幸我們擁有最大的財富，健康的身心。無論現(xiàn)在的收入是多少，財富是多少，健康的身體是最重要的，它可讓我們更好的享受這豐富多彩的生活。