第一篇：個優(yōu)秀的團隊要遠離的8種負能量

個優(yōu)秀的團隊要遠離的8種負能量

在團隊里，表面上一池靜水，暗地里卻暗流涌動。其中“傳染”最快的不是那些鼓舞人心、積極向上的信息和能量，而是那些讓人消極、倦怠、心里不爽的人和事。若你稍不留心，自己也可能卷入負面能量的漩渦，不僅影響正常工作，傷害人際關系，嚴重還可能因此丟了工作。謹記，一個優(yōu)秀的團隊要遠離以下8種負能量，才能獲得正能量，積極向上!

1.最易動搖“軍心”——消極

“公司大概沒前途了吧!”“這樣下去怕是工資也發(fā)不出了吧!”辦公室里，總是有人消極怠惰，對企業(yè)發(fā)展缺乏信心，患得患失。這種人的往往內(nèi)心能量比較弱，而且行動力不高，總在瞻前顧后中蹉跎了時間和機會。員工消極的心理狀態(tài)對團隊氛圍非常不利，當大伙都在為目標奮力拼搏時，這類人會傳播出各種忐忑不安擾亂“軍心”，對于有攻堅任務的團隊來說，這種人的威脅極大。

2.殺傷力最大輻射面最廣——抱怨

團隊里的“祥林嫂”可男可女，他們總愛數(shù)落工作和生活中的種種不滿，自憐自艾。工作中誰沒有壓力，成天抱怨咒罵，讓本來安心工作的人也容易被負面情緒困擾。抱怨是團隊中最易傳播，輻射最快最廣最具殺傷力的“負能量”。抱怨讓自己和他人陷入負面情緒中，消極怠工，一個人會傳染一個部門，一個部門會傳染整個公司。有時，為了“維穩(wěn)”，公司不得不“和諧”掉這樣的人。

3.最耐不住寂寞——浮躁

怕左右搖擺的人，也怕急于求成的人。社會夠浮躁了，每個人都急于得到一個“成功”，想要一夜暴富。在辦公室里這種急于邀功，做事不踏實的人很容易破壞團隊的協(xié)作和平衡，也容易帶動其他人與他一樣“急行軍”，而少了腳踏實地的積累。不管是處于哪個發(fā)展階段的企業(yè)，此類人肯定都不會受到青睞。

4.最易演變成辦公室冷暴力——冷淡

團隊人際關系冷淡對團隊建設有很大的負面影響。表現(xiàn)為工作協(xié)作中有意不配合，疏遠同事，甚至有意給同事設置障礙等。冷淡的問題不及時處理就會演變成團隊“冷暴力”，導致整個團隊人際關系惡化，人心背離，缺乏戰(zhàn)斗力，極大地影響團隊績效。不少人對辦公室里的“冷暴力”倍受壓力，難以負荷就會選擇辭職離開，對公司來說，顯然也是造成人才流失的又一重要要原因。

5.最無力無能的表現(xiàn)——自卑

因為擔心在團隊得罪人，又擔心做錯事被領導批，所以做起事來總是畏畏縮縮，什么重任都不敢承擔。這樣的人其實也不會受歡迎，在團隊協(xié)作中，大家更喜歡與自信、有擔當?shù)娜撕献?。而對于老板來說，你的自卑在他看來很可能就是能力不足，往后必定難受重用。

6.最禁錮自身發(fā)展——妒忌

憑什么這機會又給了他？他都主管了，還想怎么樣啊？在這個只以成功論英雄的社會里，工作中的競爭常常變成了妒忌。別人的進步和優(yōu)勢讓自己臉上無光，心生恨意。競爭中必有強弱之分，但想要自己的綜合競爭力變強，就要從自身修煉開始，一味的敵視別人的進步和優(yōu)勢，反而會讓自己陷入負面情緒，最自身發(fā)展不利。

7.最易影響團隊人際和諧——多疑

“最近老板沒吩咐什么任務給我，是不是我做錯了什么？”“今天小李拿我開玩笑，是不是上次工作的事沒配合好，所以才故意整我？”??同事之間，上下屬之間缺乏信任，總懷疑對方的行為舉止另有目的。職場女性因心思細膩、對感情和周圍人際變化比較敏感，更容易患上“疑心病”。其實“疑心病”的根源在于工作壓力，個人注意調(diào)節(jié)工作節(jié)奏，做到張弛有度，避免猜疑變成偏執(zhí)妄想影響了團隊的和諧和合作。

8.盲目追求面子——攀比

一個假愛馬仕包包，也可能在團隊里引起一場明爭暗斗。辦公室里的女人們比包包，比名牌，男人們比車子，比手表，甚至比“小三”。如果是工作中一決高下，倒有幾分積極的競爭意識，但只是攀比一些物質(zhì)上的東西就毫無意義了。其實這些物質(zhì)上的東西從職業(yè)生涯發(fā)展的角度來看，都屬于外生涯范疇，盲目的攀比只會讓人忘了重視內(nèi)生涯的提升和修煉，容易滋生浮躁情緒。

第二篇：遠離負能量的人

遠離負能量的人

和什么樣的人在一起，就會擁有什么的人生。有人說：“想要了解一個人，就去看他的朋友?！?/p>

一個人的三觀如何，一般來說，一半來自他汲取的知識與接觸的社會，另一半來自家庭和朋友。然而更多時候，后者更具有直接引導作用。

簡單來說，你和什么樣的人在一起，就會擁有什么樣的人生。

不要在負能量的人身上浪費時間： 有位作家曾說過：“負能量是在鞭笞別人的不好、責罵社會的不公；正能量是在講完后告訴你，即使再苦，我依舊可以通過努力去改變一些?！?/p>

有人先天是樂觀向上的，當身邊出現(xiàn)越來越多的負能量的人時，你會發(fā)現(xiàn)他很快就會顯示出一副疲憊的狀態(tài)。那是因為情緒最容易感染人，當人總是處在這樣的氛圍時，心情自然容易變得抑郁起來。

像祥林嫂那樣幽怨悲觀的人，逢人便說起自己的悲慘遭遇，這不但沒有得到別人的同情，反而招來了他人的厭惡與排斥。

如果可以，請遠離負能量的人，這是最對得起自己生命的選擇，何況大家都這么忙，誰又有空來聽你發(fā)牢騷呢？

去靠近一個給你正能量的人：

真正的益友是能相互鼓勵，并且對生活充滿激情的。

像金星，一個處在風口浪尖的人，面對喋喋不休的非議，她依舊過得堅強與狂熱，這一切，很得益于她的一位好朋友——劉曉慶。

在金星的微博中，一張與劉曉慶尤為親密的姐妹照顯得格外令人羨慕，照片中的金星穿著深紅色的花紋外套，典雅端莊，劉曉慶則一身黑色靚麗的中式上衣，微微地倚在金星身上，親密地握著手，宛如姐妹。

和一個能讓你變得更好的人在一起，很重要；而和一個能讓彼此都變得更好的人在一起，更重要。

你要內(nèi)心自帶光源：

如果說要對自己的生活與朋友負責任，那么最好的做法就是不要指望別人能照亮你，而是你內(nèi)心自帶光源，同時可以照亮他人。

偉大的物理學天才霍金竟在剛開通不久的新浪微博親自為高考祝福：“無論你勵志成為一名醫(yī)生、老師、科學家、音樂人、工程師或作家——請勇往直前地追逐你的夢想。你們是下一代的大思想家和意見領袖；未來將因你們而生?！?/p>

也許只是一句普通的一句祝福，但它出自一位疾病致殘的不屈者，這句鼓勵便具有更特殊的煽動力了。、我們無法選擇自己的生活，但能選擇生活的朋友。

第三篇：遠離負能量的人

遠離負能量的人

你有過這樣的體驗吧?有的人走近你，還沒說話，你的身體就已經(jīng)開始感覺不舒服了，不知道為什么就是覺得哪兒不對勁?跟這人聊天20分鐘后，放松下來感覺身心特別疲憊，好像被掏空的感覺。注意了，這個人可能是吸你能量的人！

我們身邊一般都會有這樣的人，跟他們靠得太近，接觸久了，你就會莫名其妙地情緒變得不好了，心態(tài)慢慢變得悲觀，感覺生活暗淡。

人在不同的狀態(tài)下可以分為吸你能量的人和給予你能量的人兩種。你接觸了吸你能量的人后，感到自己的能量狀態(tài)降低了，不舒服了，渾身不自在，總覺得身體里哪兒有什么東西堵著似的，疲勞體乏，非常想休息。而在接觸給予你能量的人后，你感到身體舒適，內(nèi)心平靜、祥和，感到心靈和身體得到了滋養(yǎng)，甚至從心靈深處升起一股能量，內(nèi)心充滿活力和陽光。

辨別出吸能量的人和給予能量的人無疑是重要的。需要說明一下，這里說的吸能量的人與人品的善惡本身無關，我們說的只是能量狀態(tài)。那么，如何辨別哪些人是吸你能量的人呢?

第一種：抱怨、憤怒很多的人。

一個抱怨很多的人，身上的這種能量隨時隨地都會流動出來，看什么都不順眼，會很挑剔，看事物容易停留在事物的負面，而忽略正面。負面的想法、意念無疑會釋放出負面的能量震頻。人的想法、意念都是能量。日本的江本勝博士所著的《生命的答案--水知道》用科學實驗證明了人的意念是具有能量的。人對一瓶水的意念不同，水就會結出不同的結晶。

如果這個人是話多的人，這股能量就會以語言的形式釋放出來，會牢騷、抱怨、不滿很多。如果這個人是話少的人，這股能量積攢到一定程度，往往會因為一點點小事情就以帶有進攻性的行動釋放出來，比如：摔東西、吵架、大聲嚷嚷、甚至動手打架等。如果這個人不喜歡跟別人沖突，這股能量容易轉(zhuǎn)向攻擊自己，比如，虐待自己的身體，煙頭燙自己，酗酒等等。

你可以用自己身體的感覺來驗證一下。找一個平時抱怨很多的人，覺察一下你在聽他的抱怨前和抱怨后自己的身體感覺有沒有變化，你的能量狀態(tài)有什么改變。如果你用心聆聽，保證你10分鐘后身體就會出現(xiàn)不舒服，想走開。這個現(xiàn)象的真相和本質(zhì)是：他在吸你的能量!他是個Energy Sucker!身體的感覺永遠都是對的，因為身體能夠感受到別人的能量并受到影響的，只要你對自己身體的感覺足夠敏銳，馬上就能有感覺，身體的感覺是來保護我們的。

比抱怨更嚴重一些的是憤怒很多的人。俗話說：“相由心生”，如果你受過些訓練或感覺敏銳，有的人一眼就能看出臉上寫著很多的“憤怒”。通常，身體感覺敏銳或者直覺很好的人，會很自然地遠離這些人。

第二種：談論的話題的中心全是“我”的人。

生活中有很多自我中心的人，話題和關注的焦點的大部分都是：“我怎樣怎樣”，交談的內(nèi)容由他來主導，無論他談的是什么。總要讓你關注的焦點在他這個人或他談的事情上。這類人也是吸你能量的人!這類人內(nèi)在有一個很強的能量需要：你聽我說!你聽我的!這種人有的很強勢，有的語速很快，有的不會用心聆聽你說什么。在能量層面上，你被他所主導。生活中很多強勢的人，用強勢壓倒你的人，需要用這種強勢來掌控你的人都屬于這類人。這些現(xiàn)象的真相也是：他在吸你的能量!他內(nèi)在有很強的表達、掌控的需要。如果你迎合他，持續(xù)20分鐘后，感受一下自己的感受，你的身體會告訴你答案。

想要很快地辨別出這種人，需要提高對“人”覺察的能力和敏感度。比如，談話開始了，對方在說他感興趣而自己不感興趣的話，這時候適當抽離出來，問問自己：為什么他要讓我聽這些內(nèi)容?他有沒有感受到我并不感興趣?我們真的是在用心感受著對方來交流嗎?如果答案是不，當心了，他在用主導話題吸取你的能量!身體永遠都不會欺騙我們的，身體是潛意識的出口，潛意識是保護我們的。如果你的身體感覺不舒服了，實際上是身體在提醒你：保護好自己的能量！

第三種：隱性的吸你能量的人

前兩種人屬于顯性的吸你能量的人，相對容易辨認。還有一種人，是隱性的吸你能量的人，辨別起來有一定難度。比如，他話不多，看上去也不是在語言上抱怨很多的人，談話時他也關注你的感受，并沒有主導談論的話題，也并不強勢。但是，他的內(nèi)在好像有些弱，讓你產(chǎn)生同情、憐憫，想去幫助他。這種人也是吸你能量的人。那些內(nèi)在要求你關注他很多的人，在你們的關系模式中，他的內(nèi)在小孩有很多的需要，就像一個嬰兒，需要你關心他、照顧他，需要你十分關注他內(nèi)在的感受，給他嬰兒般的呵護等等。而在你們的關系模式中，你無論從外在到內(nèi)在都習慣了照顧、關心他，你自己有被需要的需要，所以你就拼命地給予、給予。這個現(xiàn)象的核心也是：他在吸你的能量!如果你能量狀態(tài)很好，享受關心照顧他的過程，滿足自己被需要的需要也沒什么問題?？墒?，如果你自己的能量狀態(tài)本身就一般甚至不好，這時候，你繼續(xù)不斷地給予、給予，你甚至在犧牲自己的健康地給予，就會損害你的能量系統(tǒng)，久而久之，終有一天你的能量系統(tǒng)會出現(xiàn)問題的，然后你就會生病，出現(xiàn)健康問題。生病是對我們的能量系統(tǒng)出現(xiàn)情況的提醒！

人就象“飛娥趨光”一樣，喜歡光明快樂的人，喜歡跟正向、高能量的人交往。接觸高能量的人你會覺得自己那點不開心的事情不過是生命環(huán)節(jié)中的一個小插曲，沒什么大不了的，未來還是光明的、希望的，生活很有滋味。這樣的人也很容易成功。很簡單，大家都很喜歡他嘛，愿意和他交往，有人脈就更容易成功。

生活中也有很多能量給予者，這些人本身處在高能量狀態(tài)，內(nèi)心往往很平靜、喜悅，有很多的愛，跟他們在一起，你會感覺很舒服，跟他們交談你會學到很多智慧，甚至感到心靈得到滋養(yǎng)。每次你跟他們接觸，你會感覺生活是如此美好，自己的內(nèi)在平靜了很多，生活陽光了很多。這些人是高能量的、充滿正能量的人。多去和這樣的人接觸，遠離那些無論是或明顯或隱性的吸你能量的人！

高能量、正能量與愛一樣，只有自己擁有了才能給出去!學會辨別吸你能量的人還是給予你能量的人，遠離吸能量的人，保護、管理好自己的能量系統(tǒng)。然后，你的能量就可以不斷增強，能量增強了就會自然向外散發(fā)了，就可以給出去了。

了解能量層面的知識，訓練自己對能量的敏感度，無疑對我們的身體、心靈都會帶來很大的益處。

當然，如果我們不會，也不懂得如何善待自己的身體，不心持善念、正念，常常在一些無謂的事情上消耗自己的能量的話，那么我們自己也會成為自己的能量吸血鬼！

想成功必須遠離負能量的人，親近正能量的人你才會成功！

第四篇：職場人要遠離的各種負能量

在辦公室這個封閉、微妙的空間里，表面上一池靜水，暗地里卻總是暗流涌動。而且，其中傳染最快的不是那些鼓舞人心、積極向上的信息和能量，而是那些讓人消極、倦怠、心里不爽的人和事。身在其中的你，不得不時刻提防這些負面能量的傳播和影響，稍不留心，自己也可能卷入負面能量的漩渦，不僅影響正常工作，傷害人際關系，嚴重還可能因此丟了工作。這里，向陽生涯專家團隊就來和各位一起扒一扒辦公室里的各種負能量。謹記，遠離負能量，才能獲得正能量，積極向上!

1、殺傷力最大輻射面最廣--抱怨

辦公室里的祥林嫂可男可女，他們總愛數(shù)落工作和生活中的種種不滿，自憐自艾，最好敬而遠之。工作中誰沒有壓力，成天抱怨咒罵，讓本來安心工作的人也容易被負面情緒困擾。據(jù)向陽生涯了解，抱怨是辦公室中最易傳播，輻射又快又廣，也最具殺傷力的負能量。抱怨讓自己和他人陷入負面情緒中，消極怠工，積極性差，工作容易出錯。老板們最反感這樣的人，一個人會傳染一個部門，一個部門會傳染整個公司。有時，為了維穩(wěn)，公司不得不和諧掉這樣的人。

2、最易動搖軍心--消極

公司大概沒前途了吧!這樣下去怕是工資也發(fā)不出了吧!辦公室里，總是有人消極怠惰，對企業(yè)發(fā)展缺乏信心，患得患失。其實這種人的內(nèi)心能量比較弱，而且行動力不高，總在瞻前顧后中蹉跎了時間和機會。職業(yè)規(guī)劃師認為，員工消極的心理狀態(tài)對團隊氛圍非常不利，當大伙都在為目標奮力拼搏時，這類人會傳播出各種忐忑不安擾亂軍心，對于有攻堅任務的團隊來說，這種人的威脅極大。

3、最耐不住寂寞--浮躁

怕左右搖擺的人，也怕急于求成的人。社會夠浮躁了，每個人都急于得到一個成功，想要一夜暴富。在辦公室里這種急于邀功，做事不踏實的人很容易破壞團隊的協(xié)作和平衡，也容易帶動其他人與他一樣急行軍，而少了腳踏實地的積累。不管是處于哪個發(fā)展階段的企業(yè)，此類人肯定都不會受到青睞。

4、最易演變成辦公室冷暴力--冷淡

辦公室人際關系冷淡對團隊建設有很大的負面影響。表現(xiàn)為工作協(xié)作中有意不配合，疏遠同事，甚至有意給同事設置障礙等。冷淡的問題不及時處理就會演變成辦公室冷暴力，導致整個團隊人際關系惡化，人心背離，缺乏戰(zhàn)斗力，極大地影響團隊績效。職業(yè)生涯心理咨詢小組做過一項調(diào)查，在參與調(diào)查的182名職場人中，有57%人表示面對辦公室里的冷暴力倍受壓力，難以負荷就會選擇辭職離開，對公司來說，顯然也是造成人才流失的又一重要原因。

5、最無力無能的表現(xiàn)--自卑

因為擔心在辦公室得罪人，又擔心做錯事被領導批，所以做起事來總是畏畏縮縮，什么重任都不敢承擔。這樣的人其實也不會受歡迎，在團隊協(xié)作中，大家更喜歡與自信、有擔當?shù)娜撕献?。而對于老板來說，你的自卑在他看來很可能就是能力不足，往后必定難受重用。

6、最禁錮自身發(fā)展--妒忌

憑什么這機會又給了他?他都主管了，還想怎么樣啊?在這個只以成功論英雄的社會里，工作中的競爭常常變成了妒忌。別人的進步和優(yōu)勢讓自己臉上無光，立馬心生恨意。心理咨詢師認為，競爭中必有強弱之分，但想要自己的綜合競爭力變強，就要從自身修煉開始，一味的敵視別人的進步和優(yōu)勢，反而會讓自己陷入負面情緒，最自身發(fā)展不利。

7、盲目追求面子--攀比

一個假愛馬仕包包，也可能在辦公室里引起一場明爭暗斗。辦公室里的女人們比包包，比名牌，男人們比車子，比手表，甚至比小三。如果是工作中一決高下，倒有幾分積極的競爭意識，但只是攀比一些物質(zhì)上的東西就毫無意義了。其實這些物質(zhì)上的東西從職業(yè)生涯發(fā)展的角度來看，都屬于外生涯范疇，盲目的攀比只會讓人忘了重視內(nèi)生涯的提升和修煉，容易滋生浮躁情緒。

8、最易形成懶散拖沓之風--懶惰

人多少會有一些惰性，但在工作中必須有效地克服這一弱點。懶惰會變成拖沓，這不僅影響個人工作業(yè)績，還會因此影響團隊的績效。懶惰、拖延、不積極，這些會在同事之間傳播，尤其是辦公室老人這種懶散的態(tài)度會影響新人，一個傳染一個，就造成整個工作氛圍懶散低效。職業(yè)規(guī)劃師說，不論是新人老人，懶惰、低效率的員工極易被組織淘汰。

9、最易影響辦公室人際和諧--多疑

最近老板沒吩咐什么任務給我，是不是我做錯了什么?、今天小李拿我開玩笑，是不是上次工作的事沒配合好，所以才故意整我?……同事之間，上下屬之間缺乏信任，總懷疑對方的行為舉止另有目的。職場女性因心思細膩、對感情和周圍人際變化比較敏感，更容易患上疑心病。其實疑心病的根源在于工作壓力，個人注意調(diào)節(jié)工作節(jié)奏，做到張弛有度，避免猜疑變成偏執(zhí)妄想影響了團隊的和諧和合作。

10、最易削弱競爭力和創(chuàng)新力--麻木

對任何工作都難再有熱情和積極性，也沒了積極的沖動和想法;沒了老板的贊揚，沒感覺，面對同事的冷嘲熱諷，還是沒感覺。一副不爭辯的樣子，如果你是這樣，那你已深陷麻木之中了，成了職場橡皮人。這種人被動、無動于衷的情緒和態(tài)度，會影響辦公室中的人際互動，降低組織活躍度和創(chuàng)新度，如果大家對什么事麻木不仁，想必這個團隊也很快會被競爭對手淘汰掉。

面對高壓的工作、堆積如山的事務、千絲萬縷的人際關系、競爭激烈的商業(yè)競技，職場人在工作著的每一分鐘里都如同在戰(zhàn)斗。職業(yè)規(guī)劃師提醒職場人，要時刻注意調(diào)整自己的工作狀態(tài)，遠離負能量，吸收正能量。如發(fā)現(xiàn)自己陷在負能量里長時間拔不出來，很有必要重新檢視你的職業(yè)定位，分析得失和利弊，對個人職業(yè)規(guī)劃進行微調(diào)，讓計劃跟上發(fā)展的步伐，才能讓自己游刃有余。如果是發(fā)現(xiàn)自己根本不喜歡這份工作，那么就很有必要重新進行職業(yè)定位，重新梳理你的核心競爭力，找到新方向后再繼續(xù)前進。

第五篇：遠離傳遞負能量的人

遠離傳遞負能量的人

我很早的時候，有一位同事，大姐級的人物，孩子都上學了，每天除了工作，就是跟辦公室的人嘮家常，她每次的話題內(nèi)容自然都離不開老公孩子和家庭，比如她因為一件小事打孩子了，今天想想特別內(nèi)疚，或者看到別人的身材跟衣服不搭就一頓數(shù)落，又或者感覺老公在外面經(jīng)常不回家肯定有問題等等，諸如此類的話題。

聽她說話就感覺這個天底下人人都欠她的，別人都是錯的，自己永遠都是委屈的，是十足的受害者，一講起來沒完沒了，口若懸河，根本停不下來！

你的身邊是不是也經(jīng)常有這樣一類人：沒事就在你身邊抱怨，今天淘寶了一件東西，剛拍下來就發(fā)現(xiàn)有一家更便宜，真煩；昨天被朋友開口借錢，我也沒錢但是又不好意思拒絕，不知道該怎么辦了，真煩；上次大姨父的二表嬸的大侄子的親外甥買彩票中了五百萬，突然發(fā)財了，好像看不起自己了，真煩；那誰誰誰長的又矮又挫的，找了個女朋友跟范冰冰似的，我怎么連鳳姐那樣的都追不到，真煩；同事小王能力比我差工資卻比我高，太不公平了，真煩……

關于這類人，電影大話西游里面有經(jīng)典的描述：“大家看到啦？這個家伙沒事就長篇大論婆婆媽媽嘰嘰歪歪，就好象整天有一只蒼蠅，嗡……對不起，不是一只，是一堆蒼蠅圍著你，嗡……飛到你的耳朵里面，救命啊……所以呢，我就抓住這只蒼蠅擠破它的肚皮把它的腸子拉出來再用它的腸子勒住它的脖子用力一拉。呵，整個舌頭都伸出來啦！我再手起刀落。嘩——整個世界清凈了。”

我們周圍被這樣的聲音充斥著，訴說無聊的，大吐苦水的，喋喋不休，它們不斷的填充著我們的大腦，刺激著我們的耳膜，消耗著我們的能量，腐蝕著我們的心智，擾亂著我們的神經(jīng)，摧毀著我們的意志，讓我們欲罷不能，生不如死！

就好像你正在品嘗著美味佳肴，一抬頭卻看到有人全神貫注的在你不遠處拉屎，拉的津津有味，這時候你最想說的四個字一定是：“我的刀呢?。　?/p>

我們要做的只有兩點：停止消耗別人的能量；遠離消耗我們能量的人！

抱怨解決不了任何問題，相反只會讓我們更加亂了方寸，慌了手腳，無所適從。負能量就像溫水煮青蛙，貌似無關緊要，卻能在日積月累之后要了我們的命！

電視上那些無休無止的肥皂劇，歇斯底里的大吼大叫，極度敏感的脆弱神經(jīng)，嬌柔做作的虛情假意，夸張離譜的拙劣演技，加上編劇粗制濫造的劇本，活脫脫的一場場鬧劇，卻縱情肆意的牽動著觀眾緊繃的神經(jīng)，撥動著觀眾的情緒，他們?yōu)榱诉_到自己的商業(yè)目的，不斷消耗我們的感情，讓我們迷失了方向，喪失了理智。拿起遙控器，勇敢的按下頻道切換鍵，對一切給我們傳遞負能量的因素說不！或者，你有更好的選擇，比如，打開電腦或手機，閱讀寒嘯文集！

沒人在乎你的痛苦，因為我們各有各的苦，你只知道一味的傾瀉，卻從來不顧別人的感受，所有人心里都充滿了惶恐，大家對你避之唯恐不及而你卻渾然不知，說你什么好呢？

有一只小猴子，肚子被樹枝劃傷了，流了很多血，它看到一個猴子朋友，就拔開傷口說，你看我的傷口好痛，每個看見它傷口的猴子都安慰它同情它，告訴它不同的治療方法，它就繼續(xù)給朋友看傷口，繼續(xù)聽取意見，后來它因感染死掉了，一個老猴子說，它是把自己傷死的！

其實，在朋友的眼里，他們能給的只是一些同情和安慰，不會有什么實質(zhì)性的幫助，而在陌生人眼里，你那些說不出的痛，只不過是人家茶余飯后的談資，每重復一次，就好像把傷口再撕裂一次，何苦呢？

如果有人走過來再對我一頓喋喋不休的苦訴，我會報以斯文的微笑，抬起右手，舉起中指，輕輕推一下快要滑落的鏡框，轉(zhuǎn)身離去！

記住那只該死的猴子！