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      國旗下講話:我運動 我健康 我快樂(精選5篇)

      時間:2019-05-14 18:35:43下載本文作者:會員上傳
      簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關(guān)的《國旗下講話:我運動 我健康 我快樂》,但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助,當然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《國旗下講話:我運動 我健康 我快樂》。

      第一篇:國旗下講話:我運動 我健康 我快樂

      我運動 我健康 我快樂

      老師、同學(xué)們:

      大家早上好!今天我國旗下講話的題目是:《我運動 我健康 我快樂!》

      有一個真實的故事,告訴了我們體育運動的重要性與好處。法國著名作家雨果,年輕時很有才華。29歲就寫了長篇小說《巴黎圣母院》,這本小說轟動了整個法國。之后他還寫了很多小說、散文、詩歌……可正當他激情奔放的時候,心臟病卻突然發(fā)作了。許多人看到雨果發(fā)青的臉色,都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要墜落了??捎旯⒉槐^,他在醫(yī)生的指導(dǎo)下,每天堅持跑步、游泳、爬山。沒多久,雨果的病情漸漸好了起來。于是他又提起筆重新寫作。60歲創(chuàng)作了文學(xué)名著《悲慘世界》,80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活了84歲。人們看到雨果40歲得了心臟病,最終卻成了一個長壽者,都贊嘆不已地說:“這真是一個奇跡?!?/p>

      同學(xué)們一定聽說姚明、劉翔等運動員吧。他們都是運動高手,有著強壯的身體與拿手的運動項目。他們那強壯的身體與拿手的運動項目都是從運動中得到的禮物哦。

      除了在體育課、大課間的運動外,每天,你自己有沒有自覺地參加體育運動呢?當你學(xué)習(xí)、看書超過一個小時,就要站起來走走了;當你留戀在電視機前、沉迷在電腦游戲的時候,更要站起來到外面運動運動一下。運動不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和適量。跑步和走路是最好的運動。我們可以堅持步行上下學(xué);飯后在家或附近慢走十分鐘。這些看似簡單而且不花時間的運動,如果持之以恒地去做,一定會收到事半功倍的效果。只有健康的意識,持之以恒的體育鍛煉,才能戰(zhàn)勝疾病,可怕的流感病毒也不會侵犯你。

      來吧,親愛的同學(xué)們!一年一度的秋季運動會馬上就要開始了,讓我們抓住這個機會好好鍛煉,讓我們走向操場,走進大自然,走到陽光下,在運動中增強體質(zhì),在操場上磨練意志,讓運動——成為我們終生的興趣愛好!讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符!謝謝,我的講話完畢。

      第二篇:國旗下講話——我運動、我健康、我快樂

      尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

      大家早上好!

      為了使我們的生命煥發(fā)出熱情和激情,為了我們能有一個強壯的身體,更好地學(xué)習(xí)、工作和生活,希望全體師生都能在工作學(xué)習(xí)之余,積極參加體育活動。為此,我向全校師生發(fā)出倡議:

      一、樹立“健康第一”的理念,提高對體育運動的認識。

      二、積極參加戶外活動,養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。生命源于運動,運動更是讓生活充滿陽光。我們要積極行動起來,革除不良的習(xí)慣,走向戶外,擁抱陽光,活躍于操場、球場,活躍于校園,親近自然,釋放自我。

      三、強化團結(jié)協(xié)作精神,大力弘揚奧林匹克精神。讓我們在奧運精神的延續(xù)下,快樂運動起來,讓健身成為增進健康、娛樂身心、發(fā)展友誼、完善自我的主要渠道。

      老師們,同學(xué)們,為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè),為了我們的家庭、學(xué)校和祖國,行動起來吧,讓我們共同唱響“陽光、健康、和諧”的旋律,堅持每天鍛煉一小時,達到“每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子”的目標。讓體育健身成為我們成長過程的美好經(jīng)歷,成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。

      老師們,同學(xué)們,讓我們一起走向操場、走進大自然、走到陽光下,去感受體育的魅力,享受運動的快樂!

      謝謝大家!

      第三篇:國旗下講話——我運動 我健康 我快樂

      我運動 我健康 我快樂

      敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:

      大家上午好!

      今天我國旗下講話的題目是:《我運動 我健康 我快樂!》 有一個真實的故事,同樣告訴了我們體育運動的重要性與好處。法國著名作家雨果,年青時很有才華。29歲就寫了長篇小說《巴黎圣母院》,這本小說轟動了整個法國。之后他還寫了很多小說、散文、詩歌??可正當他激情奔放的時候,心臟病卻突然發(fā)作了。許多人看到雨果發(fā)青的臉色,都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要墜落了??捎旯⒉槐^,他在醫(yī)生的指導(dǎo)下,每天堅持跑步、游泳、爬山。沒多久,雨果的病情漸漸好了起來。于是他又提起筆重新寫作。60歲創(chuàng)作了文學(xué)名著《悲慘世界》,80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活了84歲。人們看到雨果40歲得了心臟病,最終卻成了一個長壽者,都贊嘆不已地說:“這真是一個奇跡。”

      同學(xué)們一定聽說過姚明、劉翔等運動員吧。他們都是運動高手,有著強壯的身體與拿手的運動項目。他們那強壯的身體與拿手的運動項目都是從運動中得到的禮物。

      除了在體育課、大課間的運動外,每天,你自己有沒有自覺地參加體育運動?當你學(xué)習(xí)、看書超過一個小時,就要站起來走走了;當你放假時留戀在電視機前、沉迷在電腦前的時候,更要站起來到外面運動一下。運動不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和適量,跑步和走路是最好的運動。這些看似簡單而且不花時間的運動,如果持 之以恒地去做,一定會收到事半功倍的效果。只有健康的意識,持之以恒的體育鍛煉,才能戰(zhàn)勝疾病,可怕的流感病毒也不會侵犯你。、生命在于運動,堅持體育活動不僅可以增進健康,而且可以預(yù)防疾病。鍛煉身體是提高身體素質(zhì)的一個重要的途徑,鍛煉可以使我們的身體動作更加協(xié)調(diào),反應(yīng)更加敏捷;鍛煉有利于人體骨骼、肌肉的生長;可以增加我們的肺活量,消化能力,使心臟跳動更加有力,血液循更加通暢;鍛煉可以使我們長的更加結(jié)實;鍛煉,有很多很多的好處,每個同學(xué)都要積極地參與到鍛煉活動中來,增強我們的體質(zhì),提高我們對疾病的免疫能力,增強機體的適應(yīng)能力。同學(xué)們正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,促進身體的正常的生長發(fā)育,可以更好的提高學(xué)習(xí)效率、發(fā)展個性、鍛煉意志,樹立不怕苦、不怕累的思想,增強克服困難的能力。

      為了提高我們的體質(zhì)健康水平,在此,我號召大家做到以下幾點: 第一、堅持每天跑步時,統(tǒng)一往一個方向,避免相撞,眼睛向前看,雙手應(yīng)該積極擺動,不要插在口袋里;不要一邊跑、一邊講話,因為很容易把跑步時帶起的灰塵吸到嘴里。

      第二、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒,鍛煉時著裝要合理,鍛煉后要及時穿衣保暖。

      第三、參加冬季鍛煉要有頑強的毅力,持之以恒的精神,切不可“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”,我們很多同學(xué)身上缺乏的就是這種堅持。

      來吧,親愛的同學(xué)們!在這個冬季里,面對嚴寒,讓我們走向操場,走進大自然,走到陽光下,在運動中增強體質(zhì),在操場上磨練意 志,讓運動——成為我們終生的興趣愛好!讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符!

      所以,請同學(xué)們要重視體育課的規(guī)范學(xué)習(xí),以及每天的課間操、跑操、和體育大課堂等活動,每天認真堅持鍛煉一小時以上,我們要在體育鍛煉中茁壯成長。

      我們是21世紀的接班人,肩負著時代的歷史重任,而身體是知識的載體,只有健康的體魄;良好的心理素質(zhì),才能使我們更好的學(xué)習(xí)和工作,才能迎接各種困難和挑戰(zhàn)。

      我的講話到此結(jié)束,謝謝大家!

      第四篇:國旗下講話:我運動我健康我快樂

      國旗下講話:我運動我健康我快樂

      各位教師,各位同學(xué):

      大家早上好!

      今天我國旗下演講的題目是:

      剛剛結(jié)束的運動會是我們學(xué)校難得的一場體育盛會。在這場盛會中,運動員體會到了拼博的沖勁和成功的喜悅,而場外那此起彼伏的掌聲在激勵著他們。

      運動能讓我們體驗到生命的可貴之處,感受到生活的快樂。青春不是永恒的,但運動卻可以使青春的活力永駐。擺脫年齡的限制,脫離身份、地位和種族的差別,只要運動,它便能給我們健康、快樂。還記得運動會上,沖破終點那一刻的激動嗎?還記得跳出至高點,或投出至遠點時的興奮嗎?運動場上,交錯著血與淚,卻不像戰(zhàn)爭那樣殘酷,能夠帶給我們世界最美好的東西,那就是運動的快樂。

      而運動又不僅僅停留于此,它還能鍛煉我們的思維能力。乒乓球讓我們思維變的敏銳,排球、籃球讓我們理解合作與對抗,而綁腿跑又能讓我們懂得集體協(xié)作的重要性;登山又可讓我們知道“下山容易,上山難”的人生哲理,這些所有的運動無一不在啟迪著我們的人生。

      運動是生命的必需品。人生有時候就像是場籃球賽,需要各個方面的協(xié)調(diào)發(fā)展,你才會感受到生命的美好,只要健康的生命,卻不想著去工作或?qū)W習(xí),那生命就只是一具空殼,只想著學(xué)習(xí)或工作,而忽視健康,那充其量也只不過是個“空想家”。所以我們更應(yīng)該運動,讓運動幫助我們更好地生活。在擁有了運動這個助跑器之后,相信我們的生活可以更加亮麗。

      隨著運動會的結(jié)束,作為學(xué)生的我們又要恢復(fù)正常的作息規(guī)律了,當我們奔走于教室、食堂與寢室的三點一線的狹小空間;當我們疲憊與沉重的學(xué)習(xí)任務(wù)之時;當我們還在為那課間僅有的十分鐘而斤斤計較時,我們似乎忘了讓心靈回歸大自然最真實的懷抱,讓身體去追尋大自然的腳步。那就動起來吧,在運動中建筑起一個健康快樂的自己,在運動中感受一切值得高興的事,讓我們的生命因為它而精彩起來吧!

      生命對于我們而言,僅僅只是一個開始而已,良好的開始意味著美好的結(jié)局,所以我們不能馬虎得對待我們的開始。那就動起來吧,在運動中建筑起一個健康快樂的自己,在運動中感受一切值得高興的事,讓我們的生命因為它而精彩起來吧!

      各位同學(xué),各位老師,古希臘有這樣一段格言:如果你想聰明,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!在這里我要說:如果你想擁有健康的心靈,如果你想擁有強壯的體魄,如果你想擁有成功的人生,請來參加運動吧!因為我運動?我健康?我快樂!

      謝謝大家!

      第五篇:國旗下講話(我運動 我快樂 我健康)[定稿]

      尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們

      大家早上好:

      今天我國旗下講話的題目是《我運動、我快樂、我健康》。

      體育工作作為學(xué)校工作的一個重要組成部分,對于增強同學(xué)們的體質(zhì),提高成績,培養(yǎng)集體主義精神和健康積極向上的心態(tài)都起著重要作用。運動會作為學(xué)校體育工作的重要一環(huán),是檢驗學(xué)校運動水平高低的一個標志,也是同學(xué)們展示風(fēng)采的一個舞臺。

      同學(xué)們,再過幾天,我們一直期待的小學(xué)生田徑運動會即將拉開帷幕,展示我們厚小人風(fēng)采的時刻又一次向我們走來!為了備戰(zhàn)這次運動會,全體師生都投入了相當大的精力和努力,我們的體育老師,認真負責(zé),選拔運動員,精心排練入場式;各年段的老師們也指導(dǎo)運動員們積極備戰(zhàn),刻苦訓(xùn)練。

      為了使本屆運動會順利進行,特向同學(xué)們提出三點要求:

      第一、本次運動會我們是以班為單位計算總分成績的。因此在學(xué)校的賽場上,運動員是代表各班參加比賽的,各班同學(xué)要按照學(xué)校指定的區(qū)域就座,要發(fā)揚團隊精神,在競賽規(guī)則許可的情況下,要組織拉拉隊,服務(wù)隊,為本班參賽的運動員加油,為本班參賽的運動員服務(wù)。運動員的成績就是班級的成績,運動員的榮譽,就是班級的榮譽,運動員的歡樂就是班級的歡樂。

      第二、全體同學(xué)無論是參賽的運動員,還是沒有參賽項目的同學(xué),都要發(fā)揚文明禮貌的精神風(fēng)尚。全體運動員無論勝負都要尊重每一位為運動會工作的裁判員,要禮貌對待每一位競賽對手。無論運動員的成績好壞,全體同學(xué)都要為運動員的拼搏精神喝彩。每一位運動員無論成績好壞,只要能堅持跑到終點,完成比賽任務(wù)就是勝利者。冠軍只有一個,但勝利者卻不止一個,勝利是屬于堅持到底、完成比賽任務(wù)的每一個運動員。

      第三、全體參賽的運動員,要賽出成績,賽出風(fēng)格。是運動會就要講成績,正像奧運會那樣,講究“更高、更快、更強”的奧林匹克精神。我們的運動會也是這樣,要求運動員在比賽時全神貫注,要求運動員在比賽時充分發(fā)揮平時訓(xùn)練的水平,克服大賽帶來的心理障礙,比出成績,比出水平,但更要比出風(fēng)格、比出友誼。我們是校級運動會,所有的競爭都是友誼的競爭,是友好的競爭,時刻都要講風(fēng)格,講友誼,講謙讓,講精神風(fēng)貌。

      總之,我們的運動會,要開出團結(jié),開出文明,開出友誼,也開出拼搏精神來,最后預(yù)祝我校春季田徑運動會取得圓滿成功。

      謝謝大家,我的國旗下講話完畢。

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