第一篇：演講文章 生命中的五個球Five Balls of Life

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生命中的五個球Five Balls of Life

In a university commencement address several years ago, Brian Dyson, CEO of Coca Cola Enterprises, spoke of the relation of work to one?s other commitments:

幾年前的大學(xué)畢業(yè)典禮演講，可口可樂的首席執(zhí)行官布賴恩戴森,談到了工作與其他事情的關(guān)系。

Imagine life as a game in which you are juggling some five balls in the air.You name them work, family, health, friends and spirit and you?re keeping all of these in the air.You will soon understand that work is a rubber ball.If you drop it, it will bounce back.But the other four balls family, health, friends and spirit are made of glass.If you drop one of these, they will be irrevocably scuffed, marked, nicked, damaged or even shattered.They will never be the same.You must understand that and strive for balance in your life.How?

想象生活是一個游戲,在游戲里面你向空中拋接五只球。你把它們命名為工作，家庭，健康，朋友和精神。你把它們?nèi)急３衷谔炜丈?。你會很快就明白工作就像是一個橡皮球。如果你不幸失手弄掉它，它是會反彈回來的。但是另外四個球，家庭、健康、朋友和精神是由玻璃做成的。如果你不幸失手弄掉它們中的任何一個，它們會有不可恢復(fù)的磨損、記號、刻痕、損壞甚至?xí)槁湟坏?。它們將會永遠(yuǎn)不再像以前一樣。你一定要明白這個道理并且努力平衡你的生活。如何？

Don?t undermine your worth by comparing yourself with others.It is because we are different that each of us is special.不要通過與他人對比而破壞你的價值。因?yàn)槲覀兌际遣煌?，每個人都是特別的。

Don?t set your goals by what other people deem important.Only you know what is best for you.不要為自己設(shè)定別人認(rèn)為很重要的目標(biāo)。只有你才知道什么最適合你。

Don?t take for granted the things closest to your heart.Cling to them as they would be your life, for without them, life is meaningless.不要理所當(dāng)然的認(rèn)為與你內(nèi)心最貼近的東西。堅(jiān)持自己就會是你的生活,因?yàn)闆]有它們,生活就會毫無意義。

Don?t let your life slip through your fingers by living in the past or for the future.By living your life one day at a time, you live all the days of your life.經(jīng)典勵志文章CS制作

不要因?yàn)樯钤谶^去的回憶或未來的幻想中,而讓你現(xiàn)在的時間從指縫溜走。應(yīng)當(dāng)活在當(dāng)下,生活在生命中的每一天。

Don?t give up when you still have something to give.Nothing is really over until the moment you stop trying.不要放棄當(dāng)你還能給予。沒有什么真正算是結(jié)束直到你停止嘗試的那一刻。

Don?t be afraid to admit that you are less than perfect.It is this fragile thread that binds us to each together.別害怕承認(rèn)你并非完美。因?yàn)檎沁@根脆弱的細(xì)線將我們聯(lián)結(jié)在一起。

Don?t be afraid to encounter risks.It is by taking chances that we learn how to be brave.別害怕遇到危險。我們正是在冒險中學(xué)會勇敢的。

Don?t shut love out of your life by saying it?s impossible to find.The quickest way to receive love is to give it;the fastest way to lose love is to hold it too tightly;and the best way to keep love is to give it wings.不要因?yàn)閾?dān)心尋找的困難而放棄了生命之中的愛情。獲得愛情的最快方法就是付出，而失去愛情的最快方法則是緊緊束縛。對于愛情來說，最好的保護(hù)就是讓它自由。

Don?t run through life so fast that you forget not only where you?ve been, but also where you are going.不要匆忙地度過你的一生,以至于那匆忙讓你忘了自己從何處來,往何處去。

Don?t forget, a person?s greatest emotional need is to feel appreciated.不要忘記人最大的情感需求是感激。

Don?t be afraid to learn.Knowledge is weightless, a treasure you can always carry easily.不要害怕學(xué)習(xí)。知識沒有重量,它是你可以輕松攜帶的珍寶。

Don?t use time or words carelessly.Neither can be retrieved.Life is not a race, but a journey to be savored each step of the way.不要隨意運(yùn)用時間和言語。兩者都不可能被收回。生活不是賽跑,而是旅行,每一步都宜細(xì)細(xì)品嘗的。

Yesterday is history, Tomorrow is a mystery and Today is a gift: that?s why we call it ?The Present?.昨天是歷史,明天是謎,今天是一份禮物:那就是我們?yōu)槭裁捶Q它為“現(xiàn)在”。

第二篇：生命中的五個球

生命中的五個球

幾年前，在一所大學(xué)的開幕典禮中﹐可口可樂的執(zhí)行長(CEO)BrianDyson，講到生活與工作的關(guān)系：

想象生命是一場不停丟擲五個球于空中的游戲。這五個球分別為工作，家庭，健康，朋友和心靈。而且你很努力地?cái)S著這五個球，不讓它們落地。很快地你會了解工作是一個橡皮球。如果你不幸失手落下它，它還是會彈回來。

但是家庭，健康，朋友和精神這四個球是用玻璃做成的。一旦你失手落下，他們可能會少了一角，留下無法挽回的記號、刻痕，損壞，或甚至碎落一地。他們將永遠(yuǎn)不會跟以前一樣。你必須了解這個道理，并且致力為平衡你的生命而努力。

啟示：

工作是重要的，它是我們實(shí)現(xiàn)自身價值的必經(jīng)之路，但是為了工作犧牲了家庭，健康，朋友和心靈，就不值得了。

第三篇：生命中的感動------摘自 演講與口才

生命中的感動

------摘自《演講與口才》作者：劉勁剛

感動，是人生一筆莫大的財(cái)富，擁有感動是一種莫大的幸福。

翻書時，一片銀杏葉悄然而落，上面寫著“朋友，珍重”。那是一片不平常的樹葉，是高中時同桌送給我的。當(dāng)時我可能流過淚，枯黃的葉片上還有滴滴淚痕。這讓我想起世上還有一種心情叫感動。

也許有人會說，生命中感動的事越來越少。朋友，其實(shí)只要我們靜下心，你會發(fā)現(xiàn)，感動無時不在、無處不在。

當(dāng)我們遠(yuǎn)行，穿上母親為我們縫的衣服時，我們會為“慈母手中線，游子身上衣”的親情而感動；當(dāng)我們聽到遠(yuǎn)方朋友的一聲問候時，我們會為“海內(nèi)存知己，天涯若比鄰”的友情而感動；看到戀人的一個眼神時，我們會為“何當(dāng)共剪西窗燭，卻話巴山夜雨時”的戀情而感動。

步入山野中，呼吸著新鮮的空氣，沐浴著溫暖的陽光，欣賞著藍(lán)天、白云。采一朵小花，端詳著緩緩流淌的溪水??整個人兒，心神俱爽，飄飄欲仙?？吹綁嬄涞幕ò?，我不禁想到“落紅不是無情物，化作春泥更護(hù)花”。大自然的神奇魅力讓我忘掉了所有的煩惱與憂愁，大自然給予了我們太多的感動。

靜夜，踏著輕盈的腳步，獨(dú)自徜徉在夜色下，微風(fēng)吹拂，細(xì)雨飄飛，浪花起伏。我仿佛融入了這無比美麗的自然中，心已被這朦朧的夜色、美妙的天籟深深陶醉與感動。

感動是什么?一萬個人也許有一萬個答案，然而，人之所以會感動，是因?yàn)樯钤趷壑?，紅塵有愛，人間有情。

感動，如沁人心脾的清泉，暢飲甘泉，我們的內(nèi)心變得清澈而明亮。

感動，如熏人欲醉的海風(fēng)，感受海風(fēng)，我們的內(nèi)心變得寧靜而安詳。

感動，如一輪溫柔的明月，仰望明月，我們的內(nèi)心變得溫暖而愜意。

感動，如令人陶醉的白雪,領(lǐng)略白雪，我們的內(nèi)心變得純凈而寬敞。

感動是一首美妙的詩，感動是一幅絢麗的畫。

感動是幸福，感動是快樂。愿我們每一個人都為心靈騰出一點(diǎn)空間去珍藏那足以讓你回味一生的感動。以下是今天時事要聞播報(bào)的主要內(nèi)容：

第四篇：《生命中的來來往往》讀后感

《生命中的來來往往》讀后感范文

當(dāng)細(xì)細(xì)品完一本名著后，相信大家都增長了不少見聞，此時需要認(rèn)真思考讀后感如何寫了哦。你想好怎么寫讀后感了嗎？下面是小編幫大家整理的《生命中的來來往往》讀后感范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

寒月如紗，星辰寥落，又是一個祥和的夜晚。我總愛在這安靜的氛圍中，拋開一切雜念，執(zhí)一卷書，泡一杯香茗，透過書中的文字與另一個心靈交流。這些字或感傷或溫馨，或令人熱血沸騰，或使人潸然淚下。字字都撥動著我心底的琴弦，發(fā)出一種由衷的共鳴。而當(dāng)我走進(jìn)《生命中的來來往往》這本書時，更從內(nèi)心深處發(fā)出了一種呼喚：舉起酒杯，向往事致敬！

女作家王曉明筆下的《生命中的來來往往》是一本很有親和力的散文集。她以細(xì)膩的筆調(diào)，優(yōu)美的文字，向我們闡述了一個個飽含人生哲理的故事。讀這本書，如同品飲一杯沁人心脾的菊花茶，略帶傷感的扉頁之間，透著一股清新的花香，淡雅而悠長。

“人世間的事誰也無法掌握，該執(zhí)著的，永不悔恨；該舍棄的，不再牽掛；該珍惜的，好好把握！”掩卷沉思，我不禁莞爾。

是啊，該執(zhí)著的，永不悔恨。我想起了德國茶文化代表人物吉塞拉的故事。吉塞拉從小熱愛茶文化，從九歲起就開始收集茶具，夢想著有朝一日可以開一家茶博物館。吉塞拉沒有上過大學(xué)，父母也只是平民階層，這樣的夢想似乎遙不可及。但吉塞拉從來沒覺得辦茶博物館有什么不可能。為此，她在瓷器貿(mào)易工作，進(jìn)入過瓷器貿(mào)易圈，甚至還當(dāng)面頂撞過德國產(chǎn)業(yè)貿(mào)易集團(tuán)的老總。功夫不負(fù)有心人，在吉塞拉四十九歲時，她終于開出了自己的'茶博物館——而最初，這只是一個九歲女孩的小小夢想而已。的確，夢想的力量很偉大，可如果沒有從始至終的執(zhí)著，又怎么會成功呢？我想，這說的便是我自己吧！兒時的我也一樣有過美好的夢想，也曾意氣風(fēng)發(fā)地為夢想前進(jìn)。而在一個個困難面前，我望而卻步了，最終沒有一個堅(jiān)持到底?，F(xiàn)在我漸漸明白了，執(zhí)著是攀登夢想之山的手杖，唯有它可以助我們一步步前行。

該舍棄的，不再牽掛。這使我想到了一個故事：一位老太太準(zhǔn)備進(jìn)城探親，然而在她擠火車時，不小心將一只寶貴的布鞋遺失了。當(dāng)眾人為此唏噓時，老太太出乎意料地將另一只鞋從窗口扔了出去，眾人不解，她便笑著答道：“既然一只鞋丟了，另一只留著也沒用。倒不如把它也扔了，興許有人會撿到，湊成一雙。”真是個大度的老太太！敬佩之余，我不禁心生慚愧。以前的我，總是小心翼翼地保護(hù)屬于自己的東西，害怕有一天會失去，真的失去時，便承受不了打擊。然而，愈是計(jì)較得失，愈是患得患失?，F(xiàn)在，換個角度想，失去了也許并不可惜，與其沉淪在悲痛之中，不如瀟灑地放下，抬起頭向前看。

該珍惜的，好好把握。我聽過一個佛經(jīng)禪理故事《得不到與已失去》。在故事結(jié)尾當(dāng)佛再問珠兒：“人生最珍貴的是什么？”珠兒似乎一瞬間恍然大悟：“世間最珍貴的不是得不到的和已失去的，而是現(xiàn)在，現(xiàn)在能夠把握的幸福。”人生在世，有太多東西值得我們珍惜。我們的生命、健康、親青春......這些看似平凡的點(diǎn)滴，無不是我們寶貴的財(cái)富。珍惜現(xiàn)在所擁有的一切，就是在不斷累積自己的財(cái)富。珍惜自己的生命，因?yàn)樯鼘γ總€人來說只有一次；珍惜自己的青春，因?yàn)榍啻菏侨松猛局凶蠲利惖娘L(fēng)景；珍惜每一個路過你生命的人，因?yàn)樗麄兪鼓愕娜松S富多彩......“寄蜉蝣于天地，渺滄海之一粟，哀吾生之須臾，羨長江之無窮。”和宇宙、長江相比，我們的生命顯的渺小而短暫。然而，渺小又如何，短暫又如何？只要我們有正確的人生觀，懂得活在當(dāng)下，珍惜現(xiàn)在，把握未來，生命就可以活出無限光彩。哪怕有一天走到了人生盡頭，我也可以自豪地舉起酒杯，向往事致敬！我可以大聲對自己說：“今生無悔！”

第五篇：生命中那一抹綠

生命中那一抹綠

人沒必要事事都往壞處想，有時換一種態(tài)度，世界便會豁然開朗，重見光明。生命中的那一抹綠，其實(shí)就在你的身邊。

—題記 生命中處處是美景，可有些美，并不是人人都會欣賞。不同的人，個性不同，為人處世事不同，對生活的態(tài)度就不同。有人樂觀，有人悲觀；有人消沉低迷，也有人積極向上。生命對每個人都是公平的，關(guān)鍵是我們怎樣對待它。當(dāng)你陷入絕境的時候，換一換風(fēng)景，換一種心情。

生命中的那一抹綠，不僅需要自己來描繪，也需要靠身邊人的努力，共建和諧美好的心靈之墻。大學(xué)生是社會上一個重要的群體，他們的心理健康至關(guān)重要，因?yàn)樗麄円坏┬睦聿唤】稻涂赡軙龀鲆恍┻^激的行為，引發(fā)關(guān)注，造成不良的社會影響。大學(xué)生正處在人生成長成才的關(guān)鍵階段，成熟的心理和健全的人格有利于他們今后為自己為社會創(chuàng)造美好的未來。然而，隨著社會和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，大學(xué)生面對生活和環(huán)境中的種種問題：緊張的學(xué)習(xí)、競爭壓力、復(fù)雜的人際關(guān)系、擇業(yè)困難、價值觀念的不穩(wěn)定性等，使得大學(xué)生往往在觀念沖擊、利益抉擇中，因處理不當(dāng)而陷入焦慮、失望和困惑，嚴(yán)重者甚至脆弱，多愁善感；有的人常常為一些小事斤斤計(jì)較，言者無心聽者有意時有發(fā)生；有的人經(jīng)常心里忐忑不安、心理消極；有的人缺乏自信心，不敢參與競爭，容易錯失良機(jī)，事后追悔莫及，陷入痛苦、失落、無助等情緒中。這些問題雖小，但積少成多，可能會對他們的人生態(tài)度，心理帶來許多的影響?？偠灾?，對大學(xué)生進(jìn)行心理教育是非常必要的，也是極為迫切的，這是一項(xiàng)持久長遠(yuǎn)的工程，也是社會大事。

當(dāng)我們遇到心理問題，心情惆悵，悲觀消極時，首先，要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，可以想那些曾經(jīng)歷的快樂的事情，讓自己不再想悲傷的事情，也可以聽聽有、激情的歌曲，親近大自然放松自己的心情。我喜歡在心情不好的時候一個人靜靜，漫步在學(xué)校之中，呼吸新鮮的空氣，感受大自然的美好，那時心中煩惱之事拋開，僅留快樂于心間。我也喜歡在煩惱時，在圖書館里安靜的學(xué)習(xí)，讓自己疲倦的心靜一靜，讓心駐足，這樣就不會想太多的事情。有時，有些事真的沒必要想太多，想了只是杞人憂天，徒增煩惱罷。

其次，向他人傾述也可以改善自己的心情，尤其是和自己親近的人，比如自己的父母、朋友、師長等，通過傾述不僅可以使自己的惆悵感減弱，他人也可以了解你心中的想法，從而找到適當(dāng)?shù)姆椒ò参亢烷_導(dǎo)你。

最后，要促進(jìn)校園文化建設(shè)，推動開展大學(xué)生心理教育，學(xué)校應(yīng)該組織開展一些有意義的活動。比如，我們可以在班級中組織“認(rèn)識自己”的活動，讓自己熟悉、親近的人，將自己的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)分別寫出來，然后自己在和他們互相溝通，找到改正缺點(diǎn)的方法，達(dá)到揚(yáng)長避短的目的。可以定期組織交流會，將心中的快樂與不快樂全部說出來。和他人溝通是調(diào)整自己心理的重要方法，不僅可以從他人身上學(xué)習(xí)調(diào)整心情的好方法，還可以從開導(dǎo)他人中獲得成就感、快樂感。可以組建朝氣蓬勃的學(xué)生社團(tuán)，倡導(dǎo)積極健康的業(yè)余生活。對此，學(xué)校應(yīng)當(dāng)組織團(tuán)委、學(xué)生會開展一系列豐富多彩的、有益大學(xué)生身心健康的活動，如讀書報(bào)告會、知識競賽、詩歌朗誦會、繪畫書法、攝影以及文體表演等活動。通過一系列的校園文化活動，給大學(xué)生以積極的情緒影響和精神啟迪，緩解他們因生活、學(xué)習(xí)緊張而帶來的心理壓力，有效地調(diào)整心理狀態(tài)，使他們能快樂地成長。

撥亮心燈，領(lǐng)航健康人生旅程。何必在乎生命中那一點(diǎn)點(diǎn)小小的苦痛，一點(diǎn)苦痛算得了什么，沒有什么不能承受，人生沒有跨不過去的坎。生命中不必抱怨，抱怨只是徒增煩惱罷。人生不如意之事十之八九，忘記八九常記一二，才能活的快樂，活的精彩，累了，請把心靠岸。讓我們品一絲安然，握一份恬淡，給自己留份愜意，給自己留份美麗。轉(zhuǎn)身，一樣會有春天，這樣，生命中的那一抹綠，將會常在。