第一篇：氣息練習(xí)與播音主持初級繞口令[范文]

氣息練習(xí)與播音主持繞口令

l 正確發(fā)音

從事語言表達(dá)的藝術(shù)家，應(yīng)該在忠于生活語言的基礎(chǔ)上，對書面或自己的腹稿，提綱進(jìn)行第二次創(chuàng)作。從無聲變?yōu)橛新暤?，從文字的變?yōu)榭陬^的。這就需要有良好的發(fā)聲狀態(tài)，標(biāo)準(zhǔn)的語音，完美的吐字歸音。我們的語言不能再大自然的生活語言，而是要高于生活語言的藝術(shù)語言。要成為一名優(yōu)秀的節(jié)目主播，正確的用聲至關(guān)重要！我們必須做到：

①氣息下沉，保持聲音寬厚，通暢 ②喉部放松避免聲音捏、窄、擠、僵

③吐字歸音要做到：字頭咬住彈出，部位準(zhǔn)確； 字頸要定型標(biāo)準(zhǔn)，過渡柔和； 字腹要拉開立起，圓潤飽滿； 字尾要?dú)w音到位，完整自如。

④彈性聲音，聲音的伸縮性和可變性 下面就對播音時的氣息控制，共鳴運(yùn)用，吐字歸音，聲音彈性變化訓(xùn)練進(jìn)行描述。u 口部訓(xùn)練篇 ㈠ 口的開合訓(xùn)練

張開嘴打哈欠，閉嘴如啃蘋果。開口的動作要柔和，兩嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌頭自然平放。㈡ 咀嚼練習(xí)

張口咀嚼和閉口拒絕結(jié)合進(jìn)行，舌自然平放 ㈢ 雙唇練習(xí)

雙唇閉攏向前，向后，向左，向右，向上，向下，及左右轉(zhuǎn)圈。㈣ 舌頭練習(xí)

舌尖頂下齒，舌面逐漸上翹。舌根與軟腭接觸打響。

注：口部訓(xùn)練需要反復(fù)，長期的練習(xí)，對于吐字歸音有很大的幫助！u 氣息控制訓(xùn)練篇 ㈠ 胸腹聯(lián)合呼吸法

1)慢呼慢吸 立正站穩(wěn)或一只腳稍稍向前，雙目平視前方，頭正，雙肩放松，用鼻子呼吸一口新鮮空氣。這時你似乎聞到了花的芳香，你會覺得肺的下部及腰部充滿了氣息，感覺入了丹田，保持幾秒鐘，然后再輕緩地呼出。2)快吸慢呼 當(dāng)看到一封使你意想不到的高興地信時，這時你會快而短促的吸了一口氣，并保持氣息，你喊了一聲啊以后，還保持著吸氣的狀態(tài)，這樣快速的吸氣，是播音中常用的快吸慢呼，常練數(shù)棗的繞口令會幫助你更容易掌握。㈡ 弱控制訓(xùn)練

①緩慢持續(xù)的發(fā)出ai.uai.uang.iang四個音 ②夸大聲調(diào)，延長發(fā)音，控制氣的訓(xùn)練。③通過夸大連續(xù)，控制氣息，擴(kuò)展音域。㈢ 強(qiáng)控制訓(xùn)練

1)用京劇老生笑的感覺，吸氣后發(fā)ha-ha-ha-ha-ha，體會氣息下沉 2)反復(fù)彈發(fā)hei-ha-hou 3)Peng-pa-pi-pu-pai 體會氣上下貫通，力度加強(qiáng) u 共鳴控制訓(xùn)練 播音員主持人在工作時需要一定的共鳴作為基礎(chǔ)，以達(dá)到寬厚，圓潤明亮，集中地用聲目的。在你播音時，感到不費(fèi)力，自然，舒展。就是運(yùn)用了共鳴。好的用聲者使用在聲帶上的能量只占總能量的五分之一，而五分之一的力卻用在了控制發(fā)音器官的形狀很運(yùn)動上面。

在產(chǎn)生共鳴的過程中，共鳴器官把發(fā)自聲帶的原聲在音色上進(jìn)行潤色，優(yōu)美。調(diào)節(jié)共鳴器官可以豐富或改變聲音色彩，同時起保護(hù)作用。因?yàn)榱己玫墓缠Q減輕了氣流對聲帶的沖擊，延長了聲帶的壽命。

播音，主持節(jié)目時，大部分采用中音區(qū)，而中音區(qū)的形成又在口腔上下，這樣就決定了用聲的共鳴重心在口腔上下，以口腔共鳴為主。胸腔底座是基礎(chǔ)，要多一點(diǎn)，發(fā)高音時增加呼吸量，發(fā)揮一下鼻腔，頭腔的的作用。

聲音圓潤集中，需要改變口腔共鳴條件，發(fā)音時雙唇集中用力，下巴松，打開牙關(guān)。喉部放松，提額肌，頰肌，笑肌，在共同運(yùn)動時，嘴角上提。張口吸氣或用“半打哈欠”感受喉部，舌根，下巴放松。這時口腔共鳴會加大，在打開口腔時，同時也要注意唇的收攏。u 口腔共鳴訓(xùn)練

雙唇用噴法，舌頭用彈法，要有意識集中一點(diǎn)發(fā)，似子彈從嘴里噴出，集中柵格直打到硬腭前端送出，注意鼻咽要關(guān)閉，不產(chǎn)生泄漏。①ba-da-ga ba-da-ga Pa-da ga pa-ta-ka ②ba da ga pa ta ka Pa ta ka ba da ka ③peng pa pi pu pai pai pu pi pa peng u 聲音彈性訓(xùn)練

有聲語言負(fù)載量大，信息量大。我們播音創(chuàng)作要適應(yīng)思想感情多變的要求。要想感情真摯動人，就需要在自然地基礎(chǔ)上逐步培養(yǎng)一種具有感染力的聲音，使得聲音和感情統(tǒng)一起來，是聲音適合感情的變化，適應(yīng)作品的內(nèi)容的需要。也就是聲音應(yīng)該有伸縮性和可變性，即聲音的彈性。

一、聲音彈性的訓(xùn)練：，擴(kuò)展音域，加大音量，控制氣息。注意聲音的高低，強(qiáng)弱，虛實(shí)，剛?cè)?，厚薄，明暗等變化?/p>

2.刻意夸大，聲音運(yùn)動幅度大，用丹田氣。u 吐字歸音訓(xùn)練

普通話音節(jié)分為聲母，韻母，聲調(diào)，即字頭，字頸，字腹，字尾，字神，在播報中，播音員吐字清晰，聲音飽滿是最基礎(chǔ)的要求。

①字頭：咬住彈出，部位準(zhǔn)確 氣息飽滿 結(jié)實(shí)有力 短暫敏感 干凈利落 ②字頸：定型標(biāo)準(zhǔn) 過渡柔和 肌肉緊張 次于聲母 音短氣弱 準(zhǔn)確自然 ③字腹：拉開立起 氣息均勻 音長聲響 圓潤飽滿 窄韻寬發(fā) 寬韻窄發(fā) 前音后發(fā) 后音前發(fā) 圓唇扁發(fā) 扁唇圓發(fā) ④字尾：尾音清短 完整自如 避免生硬 突然收住 歸音到位 送氣到家 干凈利索 趨于鮮明

⑤字神：陰陽上去 高低轉(zhuǎn)降 達(dá)到字音規(guī)范，字正腔圓。補(bǔ)充：

克服大舌頭的方式也十分巧妙！將“中央人民廣播電臺”用拼音法拼讀出來。也就是zh ong=中、yi ang=央，依次類推。這幾個字所包含的拼音涵蓋了平仄和抑揚(yáng)，是最簡單的音準(zhǔn)練習(xí)

在練習(xí)嘴皮子時，一定要掌握氣息、聲色、節(jié)奏還有最基本的就是嘴上的靈活度。要掌握“噴、彈、啃（咬）、吐、磨”五種基本技法

1：“吸提”同前。在“推送”同時輕聲快速地數(shù)數(shù)字“12345678910”，——口氣反復(fù)數(shù)，數(shù)到這口氣氣盡為止，看你能反復(fù)數(shù)多少次。

2．“數(shù)棗”練習(xí)：“吸提”同前。在“推送”同時輕聲：“出東門過大橋，大橋底下一樹棗，拿竹竿去打棗，青的多紅的少(吸足氣)一個棗兩個棗三個棗四個棗五個??這口氣氣盡為止，看你能數(shù)多少個棗。反復(fù)4—6次。

3．“數(shù)葫蘆”練習(xí)：“吸提” 同前。在“推送”同時輕聲念：“金葫蘆，銀葫蘆，一口氣數(shù)不了24個葫蘆(吸足氣)一個葫蘆二個葫蘆三個葫蘆??”，這口氣氣盡為止，反復(fù)4—6次。數(shù)數(shù)字、“數(shù)棗”、“數(shù)葫蘆”控制氣息，使其越練控制越，千萬不要跑氣。開始腹部會出現(xiàn)酸痛，練過一段時間，則會自覺大有進(jìn)步。

4“深吸慢呼長音練習(xí)”經(jīng)過氣息練習(xí)，聲音開始逐步加入。這一練習(xí)仍是練氣為主，發(fā)聲為輔，在推送同時擇一中低音區(qū)，輕輕地男生發(fā)“啊”音(“大嗓”發(fā)“啊”是外送與練氣相順)，女生發(fā)“咿”音(“小嗓”咿”是外送)。一口氣托住，聲音出口呈圓柱型波浪式推進(jìn)，能拉多長拉多長，反復(fù)練習(xí)。

5.一口氣托住，嘴里發(fā)出快速的“噼里拍啦，噼里拍啦”(反復(fù))到這口氣將盡時發(fā)出“嘭一啪”的斷音。反復(fù)4—6次。

6．一口氣繃足，先慢，后快地發(fā)出“哈，哈—(反復(fù))(加快)哈，哈，哈??”鍛煉有進(jìn)發(fā)爆發(fā)力的斷音，演唱中的“哈哈?”大笑、“啊哈”、“啊咳”常用。7．一口氣繃足，先慢后快地發(fā)出“嘿—厚、嘿—厚”(反復(fù)逐漸加快)“嘿厚，嘿厚??”加快到氣力不支為止，反復(fù)練習(xí)。

二、貫口練習(xí)菜單子

蒸羊羔兒、蒸熊掌、蒸鹿尾兒、燒花鴨、燒雛雞、燒子鵝、爐豬、爐鴨、醬雞、臘肉、松花、小肚兒、晾肉、香腸兒、什錦蘇盤兒、熏雞白肚兒、清蒸八寶豬、江米釀鴨子、罐兒野雞、罐兒鵪鶉、鹵什件兒、鹵子鵝、山雞、兔脯、菜蟒、銀魚、清蒸哈什螞、燴鴨腰兒、烤鴨條、清拌腰絲兒、黃心管兒、燜白鱔、燜黃鱔、豆鼓鲇魚、鍋燒鯉魚、烀爛甲魚、抓炒鯉魚、抓炒對蝦、軟炸里脊、軟炸雞、什錦套腸兒、鹵煮寒鴉兒、麻酥油卷兒、熘鮮蘑、熘魚脯、熘魚肚、熘魚片兒、醋煙肉片兒、煙三鮮兒、煙鴿子蛋、熘白蘑、熘什件兒、炒銀絲兒、煙刀魚、清蒸火腿、炒白蝦、熗青蛤、炒面魚、熗竹筍、芙蓉燕菜、炒蝦仁兒、熘腰花兒、燴海參、炒蹄筋兒、鍋燒海參、鍋燒白菜、炸木耳、炒肝尖兒、桂花翅子、清蒸翅子、炸飛禽。炸汁兒、炸排骨、清蒸江瑤柱、糖熘芡仁米、拌雞絲、拌肚絲、什錦豆腐、什錦丁兒、糟鴨、糟熘魚片、熘蟹肉、炒蟹肉、燴蟹肉、清拌蟹肉、蒸南瓜、釀倭瓜、炒絲瓜、釀冬瓜．煙鴨掌兒、燜鴨掌兒、燜筍、熗茭白、茄子曬爐肉、鴨羹、蟹肉羹、雞血湯、三鮮木樨湯、紅丸子、白丸子、南煎丸子、四喜丸子、三鮮丸子、氽丸子、鮮蝦丸子、魚脯丸子、饹炸丸子、豆腐丸子、櫻桃肉、馬牙肉、米粉肉、一品肉、栗子肉、壇子肉、紅燜肉、黃燜肉、醬豆腐肉、曬爐肉、燉肉、黏糊肉、烀肉、扣肉、松肉、罐兒肉、燒肉、大肉、烤肉、白肉、紅肘子、白肘子、熏肘子、水晶肘子、蜜蠟肘子、鍋燒肘子、扒肘條、燉羊肉、醬羊肉、燒羊肉、烤羊肉、清羔羊肉、五香羊肉、氽三樣兒、爆三樣兒、炸卷果兒、燴散丹、燴酸燕兒、燴銀絲兒、燴白雜碎、氽節(jié)子、燴節(jié)子、炸繡球、三鮮魚翅、栗子雞、氽鯉魚、醬汁鯽魚、煎鉆活鯉魚、板鴨、筒子雞。

“八扇屏”的貫口（小孩子）

在想當(dāng)初，大宋朝文彥博，幼兒倒有灌穴浮球之智。司馬溫公，倒有破甕救兒之謀。漢孔融，四歲就懂讓梨遜之禮。十三郎五歲朝天。唐劉晏七歲舉翰林，漢黃香九歲溫席奉親。秦甘羅十二歲有宰相之才。吳周瑜一十三歲拜為水軍都督，統(tǒng)帶千軍萬馬，執(zhí)掌六郡八十一州之兵權(quán)，使苦肉，獻(xiàn)連環(huán)，借東風(fēng)，燒戰(zhàn)船，使曹操望風(fēng)鼠竄，險些喪命江南。雖有臥龍、鳳雛之相幫，那周瑜也算小孩子中之魁首。這些小孩子你比得了哪個？

三、轍韻板眼、節(jié)奏練習(xí)

（一）數(shù)來寶開場

這個竹板兒打，（我這）進(jìn)街來，鋪戶這個買賣兩邊排，是也有買，也有賣，也有這個幌子和招牌。金招牌，（我這）銀招牌，里里外外的掛出來。這邊兒寫：特別（這個）減價大贈彩；那邊兒寫：（這個）白送一天您快來。說你也來，我也來，(這個)大掌柜的發(fā)了財！您老發(fā)財我沾光，路過相求來拜望。一拜君，二拜臣，三拜掌柜的大量人。人量大，（我這）海量寬，劉備老爺坐西川。西川坐下了漢劉備，保駕的臣，三千歲。人又高，（我這）馬又大，豹頭環(huán)眼把胡子乍是大喊三聲橋塌下。夏侯杰，落了馬，曹操一見也害怕。（小過門兒）我在那邊兒拐了個彎兒，我扭項(xiàng)回頭拜這家兒。我拜了他，不拜你，你說傻子沒道理。大掌柜的真不錯，站在（這個）門口兒一個勁兒的樂，您把（這個）銅子兒給幾個，拿回家去好治餓。這位掌柜的好說話兒，他留分頭、光嘴巴兒，身上穿著個藍(lán)大褂兒。手里邊搖著個白折扇兒，不扇屁股扇臉蛋兒！

（二）十八愁繞口令

數(shù)九寒天冷風(fēng)嗖，轉(zhuǎn)年春打六九頭，正月十五是龍燈會，有一對獅子滾繡球。三月三王母娘娘蟠桃會，大鬧天宮孫猴又把那個仙桃偷。五月初五是端陽日，白蛇許仙不到頭。七月七傳說是天河配，牛郎織女淚交流。八月十五云遮月，月里的嫦娥犯了憂愁。要說愁，咱們凈說愁，唱一會兒繞口令的十八愁。狼也愁，虎也是愁，象也愁，鹿也愁，騾子也愁馬也愁，豬也愁，狗也是愁，牛也愁，羊也愁，鴨子也愁鵝也愁，蛤蟆愁，螃蟹愁，蛤蜊愁，烏龜愁，魚愁蝦愁個個都愁。虎愁不敢把高山下，狼愁野心?；^，象愁臉憨皮又厚，鹿愁長了一對大犄角。馬愁鞴鞍就行千里，騾子愁它是一世休。羊愁從小它把胡子長，牛愁本是犯過牛軸。狗愁改不了那凈吃屎，豬愁離不開它臭水溝。鴨子愁扁了它的嘴，鵝愁腦瓜門兒上長了一個‘錛兒嘍’頭。蛤蟆愁了一身膿皰疥，螃蟹愁的本是凈橫摟。蛤蜊愁閉關(guān)自守，烏龜愁的膽小盡縮頭，魚愁離開水不能夠走，蝦愁空槍亂扎沒準(zhǔn)頭。

（三）小快板—兵 解放軍，最光榮，青年人志愿當(dāng)了兵，因?yàn)槲乙?dāng)個兵，所以今天光說兵，要說兵，凈說兵，每句話里都帶兵，新兵、老兵、男女兵，步兵、炮兵、坦克兵，鐵道兵、工程兵，水兵、傘兵、航空兵，報話架線通訊兵，汽車駕駛運(yùn)輸兵，滅火救災(zāi)消防兵，指揮道路交通兵，站崗放哨警衛(wèi)兵，救死扶傷衛(wèi)生兵，養(yǎng)豬做飯炊事兵，登臺表演文藝兵，這個兵，那個兵，都是人民子弟兵，子弟兵，學(xué)雷鋒，人人負(fù)責(zé)當(dāng)好兵，沖鋒陷陣是神兵，戰(zhàn)勝困難是尖兵，完成任務(wù)是標(biāo)兵，愛護(hù)人民是好兵，兵愛民，民愛兵，兵民團(tuán)結(jié)一家親，全國各地都有兵，有兵的地方就有雷鋒！

（四）問答趕轍

什么上山吱扭扭？什么下山亂點(diǎn)頭？什么有頭無有尾？什么有尾無有頭？什么有腿家中坐？什么沒腿游九州？趙州橋什么人修？玉石欄桿什么人留？什么騎驢橋上走？什么人推車軋了一道溝？什么人扛刀橋上站？什么人勒馬看春秋？什么人白？什么人黑？什么人胡子一大堆？什么圓圓在天邊？什么圓圓在眼前？什么圓圓長街賣？什么圓圓道兩邊？什么開花節(jié)節(jié)高？什么開花毛著個腰？什么開花無人見？什么開花一嘴毛？什么鳥穿青又穿白？什么鳥穿出皂靴來？什么鳥身披十樣錦？什么鳥身披麻布口袋？雙扇門，單扇開，我破的悶兒自己猜。車子上山吱扭扭，瘸子下山亂點(diǎn)頭，哈蟆有頭無有尾，蝎子有尾無有頭。板登有腿兒家中坐，小船沒腿兒游九州，趙州橋，魯班修，玉石欄桿兒圣人留。張果老騎驢橋上走，柴王推車軋了一道溝。周倉扛刀橋上站，關(guān)公勒馬看春秋。羅成白，敬德黑，張飛胡子一大堆。月亮圓圓在天邊，眼鏡圓圓在眼前，燒餅圓圓長街賣，車轱轆圓圓道兩邊。芝麻開花節(jié)節(jié)高，棉花開花毛著腰，藤子開花無人見，玉米開花一嘴毛。喜鵲穿青又穿白，烏鴉穿出皂靴來，野雞身披十樣錦，鶚麗兒身披麻布口袋 繞口令基本練習(xí)：

1、會燉我的燉凍豆腐，來燉我的燉凍豆腐，不會燉我的燉凍豆腐，別混充會燉燉壞了我的燉凍豆腐。

2.你會糊我的粉紅**龕來糊我的粉紅**龕，不會糊我的粉紅**龕，別混充會糊糊壞了我的粉紅**龕哪！

3.打南邊來個瘸子，擔(dān)了一挑子茄子，手里拿著個碟子，地下釘著木頭橛子。沒留神那橛子絆倒了瘸子，弄撒了瘸子茄子，砸了瘸子碟子，瘸子毛腰拾茄子。北邊來個醉老爺子，腰里掖著煙袋別子，過來要買瘸子茄子，瘸子不賣給醉老爺子茄子，老爺子一生氣搶了瘸子茄子，瘸子毛腰撿茄子拾碟子，拔橛子，追老爺子，老爺子一生氣，不給瘸子茄子，拿起煙袋別子，也不知老爺子的煙袋別子打了瘸子茄子，也不知瘸子橛子打了老爺子煙袋別子 4牛郎年年戀劉娘，劉娘年年戀牛郎，牛郎戀劉娘，劉娘戀牛郎，郎戀娘來娘戀郎

5山前有三十三棵死澀柿子樹，山后有四十四只石獅子。山前的三十三棵死澀柿子樹，澀死了山后的四十四只石獅子，山后的四十四只石獅子，咬死了山前的三十三棵死澀柿子樹，死澀柿子樹從此不結(jié)死澀大柿子。6正月里，正月正，姐妹二人去逛燈，大姐名叫粉紅女，二姐名叫女粉紅，粉紅女身穿一件粉紅襖，女粉紅身穿一件襖粉紅，粉紅女懷抱一瓶粉紅酒，女粉紅懷抱一瓶酒粉紅，姐妹找了個無人處，推杯換盞飲劉伶，女粉紅喝了粉紅女的粉紅酒，粉紅女喝了女粉紅的酒粉紅，粉紅女喝了一個酩酊醉，女粉紅喝了一個醉酩酊，女粉紅揪著粉紅女就打，粉紅女揪著女粉紅就擰，女粉紅撕了粉紅女的粉紅襖，粉紅女撕了女粉紅的襖粉紅，姐妹打罷落下手，自己買線自己縫，粉紅女買了一條粉紅線，女粉紅買了一條線粉紅，粉紅女是反縫縫縫粉紅襖，女粉紅是縫反縫縫襖粉紅，7、車上有個盆，盆里有個瓶，乓乓乓，乒乒乒，不知是瓶碰盆，還是盆碰瓶

8、紅鳳凰，粉鳳凰，紅粉鳳凰花鳳凰。（連說五遍）

9、這天下大雨，體育委員會穿綠雨衣的女小呂，去找穿綠運(yùn)動衣的女老李。穿綠雨衣的女小呂，沒找到穿綠運(yùn)動衣的女老李，穿綠運(yùn)動衣的女老李，也沒看見穿綠雨衣的女小呂。

10、譚家譚老漢，挑擔(dān)到蛋攤，買了半擔(dān)蛋，挑蛋到炭攤。買了半擔(dān)炭，滿擔(dān)是蛋炭。老漢忙回趕，回家炒蛋飯。進(jìn)門跨門檻，腳下拌一拌。跌了譚老漢，破了半擔(dān)蛋。翻了半擔(dān)炭，臟了木門檻。老漢看一看，急得滿頭汗。連說怎么辦，蛋炭完了蛋，老漢怎吃蛋炒飯

11六樓婁六的漏樓上，露著六個綠油婁，柳條編簍，簍漏油，簍漏婁六摟著油簍暗發(fā)愁。

12老龍惱怒鬧老農(nóng)，老農(nóng)惱怒鬧老龍。

農(nóng)怒龍惱農(nóng)更怒，龍惱農(nóng)怒龍怕農(nóng)

13七巷一個漆匠，西巷一個錫匠。

七巷漆匠用了西巷錫匠的錫，西巷錫匠拿了七巷漆匠的漆，七巷漆匠氣西巷錫匠用了漆，西巷錫匠譏七巷漆匠拿了錫

第二篇：氣息練習(xí)與播音主持初級繞口令練習(xí)

氣息練習(xí)與播音主持初級繞口令練習(xí)

1：“吸提”同前。在“推送”同時輕聲快速地數(shù)數(shù)字“12345678910”，——口氣反復(fù)數(shù)，數(shù)到這口氣氣盡為止，看你能反復(fù)數(shù)多少次。

2．“數(shù)棗”練習(xí)：“吸提”同前。在“推送”同時輕聲：“出東門過大橋，大橋底下一樹棗，拿竹竿去打棗，青的多紅的少(吸足氣)一個棗兩個棗三個棗四個棗五個??這口氣氣盡為止，看你能數(shù)多少個棗。反復(fù)4—6次。

3．“數(shù)葫蘆”練習(xí)：“吸提”同前。在“推送”同時輕聲念：“金葫蘆，銀葫蘆，一口氣數(shù)不了24個葫蘆(吸足氣)一個葫蘆二個葫蘆三個葫蘆??”，這口氣氣盡為止，反復(fù)4—6次。數(shù)數(shù)字、“數(shù)棗”、“數(shù)葫蘆”控制氣息，使其越練控制越，千萬不要跑氣。開始腹部會出現(xiàn)酸痛，練過一段時間，則會自覺大有進(jìn)步。

4“深吸慢呼長音練習(xí)”經(jīng)過氣息練習(xí)，聲音開始逐步加入。這一練習(xí)仍是練氣為主，發(fā)聲為輔，在推送同時擇一中低音區(qū)，輕輕地男生發(fā)“啊”音(“大嗓”發(fā)“啊”是外送與練氣相順)，女生發(fā)“咿”音(“小嗓”咿”是外送)。一口氣托住，聲音出口呈圓柱型波浪式推進(jìn)，能拉多長拉多長，反復(fù)練習(xí)。

5.一口氣托住，嘴里發(fā)出快速的“噼里拍啦，噼里拍啦”(反復(fù))到這口氣將盡時發(fā)出“嘭一啪”的斷音。反復(fù)4—6次。

6．一口氣繃足，先慢，后快地發(fā)出“哈，哈—(反復(fù))(加快)哈，哈，哈??”鍛煉有進(jìn)發(fā)爆發(fā)力的斷音，演唱中的“哈哈?”大笑、“啊哈”、“啊咳”常用。

7．一口氣繃足，先慢后快地發(fā)出“嘿—厚、嘿—厚”(反復(fù)逐漸加快)“嘿厚，嘿厚??”加快到氣力不支為止，反復(fù)練習(xí)。

第三篇：播音主持配音氣息練習(xí)與繞口令

1：“吸提”同前。在“推送”同時輕聲快速地數(shù)數(shù)字“12345678910”，——口氣反復(fù)數(shù)，數(shù)到這口氣氣盡為止，看你能反復(fù)數(shù)多少次。

2．“數(shù)棗”練習(xí)：“吸提”同前。在“推送”同時輕聲：“出東門過大橋，大橋底下一樹棗，拿竹竿去打棗，青的多紅的少(吸足氣)一個棗兩個棗三個棗四個棗五個??這口氣氣盡為止，看你能數(shù)多少個棗。反復(fù)4—6次。

3．“數(shù)葫蘆”練習(xí)：“吸提” 同前。在“推送”同時輕聲念：“金葫蘆，銀葫蘆，一口氣數(shù)不了24個葫蘆(吸足氣)一個葫蘆二個葫蘆三個葫蘆??”，這口氣氣盡為止，反復(fù)4—6次。數(shù)數(shù)字、“數(shù)棗”、“數(shù)葫蘆”控制氣息，使其越練控制越，千萬不要跑氣。開始腹部會出現(xiàn)酸痛，練過一段時間，則會自覺大有進(jìn)步。

4“深吸慢呼長音練習(xí)”經(jīng)過氣息練習(xí)，聲音開始逐步加入。這一練習(xí)仍是練氣為主，發(fā)聲為輔，在推送同時擇一中低音區(qū)，輕輕地男生發(fā)“啊”音(“大嗓”發(fā)“啊”是外送與練氣相順)，女生發(fā)“咿”音(“小嗓”咿”是外送)。一口氣托住，聲音出口呈圓柱型波浪式推進(jìn)，能拉多長拉多長，反復(fù)練習(xí)。

5.一口氣托住，嘴里發(fā)出快速的“噼里拍啦，噼里拍啦”(反復(fù))到這口氣將盡時發(fā)出“嘭一啪”的斷音。反復(fù)4—6次。

6．一口氣繃足，先慢，后快地發(fā)出“哈，哈—(反復(fù))(加快)哈，哈，哈??”鍛煉有進(jìn)發(fā)爆發(fā)力的斷音，演唱中的“哈哈?”大笑、“啊哈”、“啊咳”常用。

7．一口氣繃足，先慢后快地發(fā)出“嘿—厚、嘿—厚”(反復(fù)逐漸加快)“嘿厚，嘿厚??”加快到氣力不支為止，反復(fù)練習(xí)。

繞口令基本練習(xí)： 八百標(biāo)兵奔北坡，炮兵并排北邊跑； 炮兵怕把標(biāo)兵砰，標(biāo)兵怕砰炮兵炮。

2我們要學(xué)理化，他們要學(xué)理發(fā)。

3兩個女孩都穿紅，一個叫紅粉，一個叫粉紅。

不知是粉紅扶紅粉，還是紅粉扶粉紅。

4牛郎年年戀劉娘，劉娘年年戀牛郎，牛郎戀劉娘，劉娘戀牛郎，郎戀娘來娘戀郎

5山前有三十三棵死澀柿子樹，山后有四十四只石獅子。山前的三十三棵死澀柿子樹，澀死了山后的四十四只石獅子，山后的四十四只石獅子，咬死了山前的三十三棵死澀柿子樹，死澀柿子樹從此不結(jié)死澀大柿子。

6正月里，正月正，姐妹二人去逛燈，大姐名叫粉紅女，二姐名叫女粉紅，粉紅女身穿一件粉紅襖，女粉紅身穿一件襖粉紅，粉紅女懷抱一瓶粉紅酒，女粉紅懷抱一瓶酒粉紅，姐妹找了個無人處，推杯換盞飲劉伶，女粉紅喝了粉紅女的粉紅酒，粉紅女喝了女粉紅的酒粉紅，粉紅女喝了一個酩酊醉，女粉紅喝了一個醉酩酊，女粉紅揪著粉紅女就打，粉紅女揪著女粉紅就擰，女粉紅撕了粉紅女的粉紅襖，粉紅女撕了女粉紅的襖粉紅，姐妹打罷落下手，自己買線自己縫，粉紅女買了一條粉紅線，女粉紅買了一條線粉紅，粉紅女是反縫縫縫粉紅襖，女粉紅是縫反縫縫襖粉紅，7一出門，走七步，拾了塊麂（jǐ）皮補(bǔ)皮褲。是麂皮補(bǔ)皮褲，不是麂皮不必補(bǔ)皮褲。8打南邊兒來了個瘸子，手里托著個碟子，碟子里裝著個茄子，地下釘著個橛子，絆倒了拿碟子的瘸子，撒了碟子里的茄子，氣的瘸子撇了碟子，拔了橛子，踩了茄子。9鼓上畫只虎，破了拿布補(bǔ)。不知布補(bǔ)鼓，還是布補(bǔ)虎。

10：這天下大雨，體育委員會穿綠雨衣的女小呂，去找穿綠運(yùn)動衣的女老李。穿綠雨衣的女小呂，沒找到穿綠運(yùn)動衣的女老李，穿綠運(yùn)動衣的女老李，也沒看見穿綠雨衣的女小呂。

11六樓婁六的漏樓上，露著六個綠油婁，柳條編簍，簍漏油，簍漏婁六摟著油簍暗發(fā)愁。

12譚家譚老漢，挑擔(dān)到蛋攤，買了半擔(dān)蛋，挑蛋到炭攤。買了半擔(dān)炭，滿擔(dān)是蛋炭。老漢忙回趕，回家炒蛋飯。進(jìn)門跨門檻，腳下拌一拌。跌了譚老漢，破了半擔(dān)蛋。翻了半擔(dān)炭，臟了木門檻。老漢看一看，急得滿頭汗。連說怎么辦，蛋炭完了蛋，老漢怎吃蛋炒飯。

第四篇：播音主持繞口令練習(xí)

播音主持繞口令練習(xí)

(以聲母為主的繞口令)作繞口令練習(xí)要注意以下幾點(diǎn)：

第一，要循序漸進(jìn)。繞口令練習(xí)并非只是耍嘴皮子，不要一味求快。最初的練習(xí)應(yīng)特別注意字音質(zhì)量，需把音咬準(zhǔn)，勁使穩(wěn)，打開韻腹，利索收音。待慢讀穩(wěn)妥之后再逐漸加快速度。

第二，要強(qiáng)己所難。把握不好的段子要多練，勤練。

第三，內(nèi)容 清楚，感情充沛。

（b,p）經(jīng)典 繞口令

八百標(biāo)兵奔北坡，北坡炮兵并排跑。炮兵怕把標(biāo)兵碰，標(biāo)兵怕碰炮兵炮。

（b）

八老爺有八十八棵芭蕉樹。

來了八十八個把式要在巴老爺?shù)陌耸丝冒沤稑湎伦　?/p>

巴老爺拔了八十八棵芭蕉樹，不讓八十八個把式在八十八棵芭蕉樹下住。

八十八個把式燒了八十八棵芭蕉樹，巴老爺在八十八棵芭蕉樹下哭。

（b,p,m）

白廟外蹲著只白貓，白廟里有一頂白帽。白廟外的白貓看見了白廟里的白帽。叼著白廟里的白帽跑出了白廟。

（m）

媽媽騎馬，馬慢，媽媽罵嗎。

牧童磨墨，墨抹牧童一目墨。

小貓摸煤，煤飛小貓一毛煤。

（b,p,t）

一座棚傍峭壁旁，峰邊噴瀉瀑布長。

不怕暴雨瓢潑冰雹落，不怕寒風(fēng)撲面雪飄揚(yáng)。

并排分班翻山攀坡把寶找，聚寶盆里松柏飄香百寶藏。

背包奔跑報礦炮劈山，篇篇捷報飛伴金鳳凰。

（g,k）

哥挎瓜筐過寬溝，趕快過溝看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滾筐空哥怪狗。

（g,b,z）

簸了秕谷子簸谷秕子。

后簸谷秕子，先簸秕谷子。

會簸谷秕子，必會簸秕谷子。

不會簸秕谷子，必不會簸谷秕子。

（g,b,p,u）屋里一個破爛鼓，扯點(diǎn)破布就來補(bǔ)。也不知破布補(bǔ)爛鼓，還是破鼓補(bǔ)破布。只見鼓補(bǔ)布，布補(bǔ)鼓。布補(bǔ)鼓，鼓補(bǔ)布。補(bǔ)來補(bǔ)去，布不成布，鼓不成鼓。

（j,q）

七加一，七減一，加完減完等于幾？ 七加一，七減一，加完減完還是七。

（j,q,x,i）

稀奇稀奇真稀奇，麻雀踩死老母雞。螞蟻身長三尺六。八十歲老頭躺在搖籃里。

（j,q,x）

西巷一個漆匠，七巷一個錫匠。西巷的漆匠偷了七巷錫匠的錫。

七巷的錫匠偷了西巷漆匠的漆； 西巷的漆匠為七巷的錫匠偷漆而生氣。

七巷的錫匠因西巷的漆匠頭錫受刺激。一個生氣，一個受刺激。豈不知你倆都是目無法紀(jì)。

（zh,ch,sh）

時事學(xué)習(xí)看報紙，報紙登的是時事。帶著報紙要多思，心里裝著天下事。

（zh,sh ,a）

知道就是知道，不知道就是不知道。不要知道說不知道，也不要不知道裝知道。

一定要做到老老實(shí)實(shí)，實(shí)事求是，不折不扣的真知道。

（sh）

山羊上山，山碰山羊腳。水牛下水，水沒水牛腰。

（zh,ch,u）

朱家種棵竹，竹筍初長出。朱叔處處鋤，鋤出筍來煮。竹枯筍不出。竹叔知護(hù)竹。

（d,t）

譚家譚老漢，挑擔(dān)到蛋攤，買了半擔(dān)蛋； 挑擔(dān)到炭攤，買了半擔(dān)炭，滿擔(dān)是蛋炭。

老漢往家趕，腳下絆一絆，跌了譚老漢，破了半擔(dān)蛋，翻了半擔(dān)炭，臟了新衣衫。

老漢看一看，急得滿頭汗，炭蛋完了蛋，怎吃蛋炒飯。超越自己。

（i,b,m）

有一個喇嘛，手里提著個鰨目。有一個啞巴，腰里別著個喇叭。

手里提著鰨目的喇嘛 要拿鰨目換啞巴腰里別著的喇叭。

腰里別著喇叭的啞巴, 不肯拿喇叭換喇手里提著的鰨目

手里提著鰨目的喇嘛 ,打了腰里別著喇叭的啞巴一鰨目；

腰里別著喇叭的啞巴，也打了手里提著鰨目的喇嘛一喇叭。

（c,t）

山前有個崔粗腿，山后有個崔腿粗。兩人山前來比腿。不知是崔粗腿比崔腿粗的腿粗，還是崔腿粗比催粗腿的腿粗。

n、l對比辨音練習(xí)：無賴lài-無奈nài水牛niú-水流 liú 　男nán 褲-藍(lán)lán 褲 旅lǚ 客-女nǚ 客 腦nǎo 子-老lǎo 子 連lián夜-年nián夜 　留念niàn-留戀liàn 濃nóng 重-隆lóng 重 南nán 部-藍(lán)lán 布 爛泥ní-爛梨lí牛niú 黃-硫liú 磺 大娘niáng-大梁liáng

第五篇：中文播音主持實(shí)用繞口令練習(xí)

一、發(fā)音和氣息訓(xùn)練

⒈出東門，過大橋，大橋底下一樹棗兒，拿著竿子去打棗兒，青的多紅的少。一個棗兒、兩個棗兒、三個棗……十個棗兒、九個棗兒、八個棗兒……一個棗兒。這是一個繞口令兒，一氣兒說完才算好。

2.冬瓜冬瓜，兩頭開花，一口氣數(shù)不了二十四個冬瓜。一個冬瓜，兩個冬瓜，三個冬瓜，四個冬瓜……

二、口齒訓(xùn)練 1.ｂ．ｐ練習(xí)

⑴八百標(biāo)兵奔北坡，炮兵并排北邊跑，炮兵怕把標(biāo)兵碰，標(biāo)兵怕碰炮兵炮。

⑵有個面鋪門沖南，門上掛著藍(lán)布棉門簾；面鋪掛上藍(lán)布棉門簾，面鋪門沖南；面鋪摘了藍(lán)布棉門簾，瞧了瞧，面鋪門，還沖南。⑶鮑指導(dǎo)讓小寶去拿刨 小寶知道刨是鮑指導(dǎo)的寶 路上遇雹，雹打?qū)?/p>

寶保刨，衣包刨，寶抱刨

雹打?qū)氼^兩個包，刨被寶保仍完好 鮑指導(dǎo)知道，寶為保刨頭起包 鮑抱寶，寶抱鮑 2.ｄ．ｔ練習(xí)

⑴東洞庭，西洞庭，洞庭山上一根藤，藤上掛銅鈐。風(fēng)吹藤動銅鈴動，風(fēng)停藤定銅鈴靜。⑵白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭搭好白石塔，白塔白又大。⑶調(diào)到敵島打特盜，特盜太刁投短刀。擋推頂打短刀掉，踏盜得刀盜打倒。⑷吃葡萄吐葡萄皮兒，不吃葡萄不吐葡萄皮兒。吃葡萄不吐葡萄皮兒，不吃葡萄倒吐葡萄皮兒。3.ｂ．ｄ練習(xí)扁擔(dān)長,板凳寬.扁擔(dān)沒有板凳寬，板凳沒有扁擔(dān)長，扁擔(dān)綁在板凳上.板凳不讓扁擔(dān)綁在板凳上.扁擔(dān)偏要扁擔(dān)綁在板凳上.4.ｆ．ｈ練習(xí)

⑴粉紅墻上畫鳳凰，鳳凰畫在粉紅墻，紅鳳凰、粉鳳凰，紅粉鳳凰，花鳳凰。⑵化肥會揮發(fā)，黑化肥發(fā)灰，灰化肥發(fā)黑 黑化肥發(fā)灰會揮發(fā)；灰化肥發(fā)揮會發(fā)黑

黑化肥揮發(fā)發(fā)灰會揮發(fā)；灰化肥揮發(fā)發(fā)黑會發(fā)揮

黑灰化肥會揮發(fā)發(fā)灰黑化肥揮發(fā)；灰黑化肥會揮發(fā)發(fā)黑灰化肥發(fā)揮。5.ｎ．ｌ練習(xí)

⑴老龍惱怒鬧老農(nóng)，老農(nóng)怒惱鬧老龍，農(nóng)怒龍惱農(nóng)更怒，龍惱農(nóng)怒龍怕農(nóng)。⑵你能不能把公路旁柳樹下的那頭老奶牛，拉到牛欄山牛奶站的擠奶房來，擠了牛奶拿到柳林村，送給嶺南公社托兒所的劉奶奶。

⑶牛郎年年念劉娘，劉娘年年念牛郎，牛郎戀劉娘，劉娘念牛郎，郎念娘來娘念郎。⑷門外有四輛四輪大馬車，你愛拉哪兩輛就拉哪兩輛。拉兩輛，留兩輛。

⑸梁木匠和梁瓦匠，倆梁有事常商量。梁木匠天亮晾衣裳，梁瓦匠天黑量高梁。梁木匠晾衣裳受了涼，梁瓦匠量高梁少了糧。梁瓦匠思量梁木匠受了涼，梁木匠體諒梁瓦匠少了糧。6.ｚｈ．ｚ練習(xí)

⑴石獅寺前有四十四只石獅子，寺前樹上結(jié)了四十四個澀柿子，四十四只石獅子，不吃四十四個澀柿子，四十四個澀柿子，更不會吃四十四個石獅子。

⑵剛往窗上糊字紙。你就隔著窗戶撕字紙。一次撕下橫字紙，一次撕下豎字紙，橫豎兩次撕了四十四張濕字紙。窗上沒有紙，風(fēng)吹滿屋子。是字紙你就撕字紙，不是字紙你就不要胡亂地撕一地紙。

⑶山前有四十四棵死澀柿子樹，山后有四十四只石獅子。山前的四十四棵死澀柿子樹，澀死了山后的四十四只石獅子。山后的四十四只石獅子，咬死了山前的四十四棵死澀柿子樹。不知是山前的四十四棵死澀柿子樹，澀死了山后的四十四只石獅子，還是山后的四十四只石獅子，咬死了山前的四十四棵死澀柿子樹。

⑷四是四，十是十，十四是十四，四十是四十，十不能說成四，四也不能說成十 ⑸三山撐四水，四水繞三山，三山四水春常在，四水三山四時春。7.ｇ、ｋ、ｈ練習(xí)

哥挎瓜筐過寬溝，過溝筐漏瓜滾溝，隔溝夠瓜瓜筐扣，瓜滾筐空哥怪溝。8.ｊ、ｑ、ｘ練習(xí)

七巷一個漆匠，西巷一個錫匠，中華戒煙靈。七巷漆匠用了西巷錫匠的錫，西巷錫匠拿了七巷漆匠的漆，戒煙我能，七巷漆匠氣西巷錫匠用了漆，西巷錫匠譏七巷漆匠拿了錫。9.ｎ、ｎｇ練習(xí)

⑴同姓不能念成通信，通信也不能念成同姓。同姓可以互相通信，通信可不一定同姓。⑵任命是任命，人名是人名。任命人名不能錯，錯了人名就錯下了任命。10.ｉ練習(xí)⑴一二三，三二一，一二三四五六七，七六五四三二一，七個姑娘來聚齊。七只花籃手中提，一齊來到果園里，摘的是檳子、橙子、桔子、柿子、李子、栗子、梨。11.ｕ練習(xí)

⑴吳素夫，無父母，素夫訴苦不孤獨(dú)，吳素夫，要互助，不入互助無出路。

⑵有個老頭本姓顧，人們叫他顧老五，顧老五上街買布帶打醋，回來碰見鷹叼兔，兔子撞倒顧老五，碰掉了他的布，打翻了他的醋，氣壞了老頭顧老五。12.ｎ、ｌ兒化練習(xí)

⑴有個小男孩兒，穿件兒藍(lán)小褂兒，拿著小竹籃兒，裝的年糕和鐮刀。有個小女孩兒，穿件兒綠花兒裙兒，梳著倆小辮兒，拉著一頭老奶牛。倆人兒手拉手兒，唱著快樂的牧牛歌兒，拉著牛拿著籃兒，溜溜達(dá)達(dá)向前走。走到柳林邊，拴上牛放下籃兒，拿出了年糕和鐮刀，吃了甜年糕，拿起小鐮刀，提著竹籃兒去割草。割了一籃兒一籃兒嫩綠嫩綠的好青草，歡歡喜喜地喂飽了那條老奶牛。⑵進(jìn)了門兒，倒杯水兒，喝了兩口兒運(yùn)運(yùn)氣兒，順手兒拿起小唱本兒，唱一曲兒，又一曲兒，練完了嗓子我練嘴皮兒，繞口令兒，練字音兒，還有單弦牌子曲兒，小快板兒，大鼓詞兒，越說越唱我越帶勁兒。

⑶有那么一個雜貨點(diǎn)兒，只有兩間小門臉兒。別看地方不大點(diǎn)兒，賣的東西不起眼兒，有火柴，有煙卷兒；有背心兒，有褲衩兒；有蠟燭，有燈捻兒；還有刀子、勺子、小菜板兒。起個早兒，貪個晚兒，買什么都在家跟前兒。13.其他繞口令

⑴姥姥喝酪，酪落姥姥撈酪。舅舅架鳩，鳩飛舅舅揪鳩。媽媽騎馬，馬慢媽媽罵馬，妞妞轟牛，牛擰妞妞擰牛

⑵山前有個崔腿粗，山后有個雷粗腿，兩人山前來比腿，不知是崔腿粗比雷粗腿的腿粗，不是雷粗腿比崔腿粗的腿肥 學(xué)好聲韻辨四聲

學(xué)好聲韻辯四聲,陰陽上去要分明 部位方法需找準(zhǔn),開齊和撮屬口型 雙唇班抱必擺波,低舌當(dāng)?shù)囟伏c(diǎn)釘 舌根高狗工耕故,舌面機(jī)接叫尖精 翹舌主爭真制照,平舌滋責(zé)早再增 擦音發(fā)翻分飛負(fù),送氣查柴產(chǎn)徹?fù)?合口呼無哭湖谷,開口合坡哥安掙 嘴撮須學(xué)尋徐具,齊齒衣憂搖夜英 前鼻恩因咽彎穩(wěn),后鼻昂揚(yáng)中庸聲 咬緊字頭歸字尾,不難達(dá)到純和清

四十四個字和詞，組成一首子、詞、絲的繞口詞，桃子、李子、梨子、栗子、桔子、柿子、檳子、榛子，栽滿院子、村子和寨子。名詞、動詞、數(shù)詞、量詞、代詞、副詞、助詞、連詞，組成語詞、詩詞和唱詞，蠶絲、生絲、熟絲、繅絲、染絲、曬絲、紡絲、織絲、自制粗絲、細(xì)絲、人造絲。喇嘛和啞巴

打南邊來了個喇嘛，手里提拉著五斤塔嘛。打北邊來了個啞巴，腰里別著個喇叭 南邊提拉著塔嘛的喇嘛要拿塔嘛換北邊別喇叭啞巴的喇叭

啞巴不愿意拿喇叭換喇嘛的塔嘛，喇嘛非要換別喇叭啞巴的喇叭 喇嘛掄起塔嘛抽了別喇叭啞巴一塔嘛

啞巴摘下喇叭打了提拉著塔嘛的喇嘛一喇叭

也不知是提拉著塔嘛的喇嘛抽了別喇叭啞巴一塔嘛 還是別喇叭啞巴打了提拉著塔嘛的喇嘛一喇叭 只知道喇嘛回家燉塔嘛，啞巴嘀嘀噠噠吹喇叭 姐妹二人去逛燈

正月里，正月正，有姐妹二人去逛燈。大姑娘名叫粉紅女，二姑娘名叫女粉紅。粉紅女穿著一件粉紅襖，女粉紅穿著一件襖粉紅。粉紅女抱著一瓶粉紅酒，女粉紅抱著一瓶酒粉紅。姐倆走到無人處，她們推杯換盞飲劉伶。女粉紅喝了粉紅女的粉紅酒，粉紅女喝了女粉紅的酒粉紅。粉紅女喝得酩酊醉，女粉紅喝得醉酩酊。粉紅女見著女粉紅就打，女粉紅追著粉紅女就擰。女粉紅撕了粉紅女的粉紅襖，粉紅女撕了女粉紅的襖粉紅。姐兒倆打罷擱下手，她們自個買線自個縫。粉紅女買了一縷粉紅線，女粉紅買了一縷線粉紅。粉紅女縫反縫兒縫粉紅襖，女粉紅縫兒反縫縫襖粉紅。六十六歲的劉老六

在蘇州，有一個，六十六條胡同口，那么住著一個六十六歲的劉老六。他家有六十六座好高樓，在那樓上有六十六簍桂花油，簍上蒙著六十六匹綠縐綢，綢上繡著六十六個大絨球。樓底下釘著那六十六根檀木軸。在那軸上拴著六十六條大青牛。牛旁邊蹲著那六十六個大馬猴。這個劉老六，他坐在門口正把那牛頭啃，打南邊來了這么兩條狗。兩條狗，搶骨頭，搶成仇，碰倒了六十六座好高樓，碰灑了六十六簍桂花油，油了那六十六匹綠縐綢，臟了那六十六個大絨球，拉躺下六十六根兒檀木軸，嚇驚了六十六條大青牛，嚇跑了六十六個大馬猴。這正是，狗啃油簍簍油漏，狗不啃油簍簍不漏油。滿天星

天上看，滿天星。地下看，有個坑?？永锟矗斜P冰。坑外長著一老松，松上落著一架鷹，鷹下坐著一老僧，僧前點(diǎn)著一盞燈，燈前擱著一部經(jīng)，墻上釘著一根釘，釘上掛著一張弓。說刮風(fēng)，就刮風(fēng)，刮得那男女老少難把眼睛睜。刮散了天上的星，刮平了地下的坑，刮化了坑里的冰，刮斷了坑外的松，刮飛了松上的鷹，刮走了鷹下的僧，刮滅了僧前的燈，刮亂了燈前的經(jīng)，刮掉了墻上的釘，刮翻了釘上的弓。只刮得：星散、坑平、冰化、松倒、鷹飛、僧走、燈滅、經(jīng)亂、釘?shù)?、弓翻還不停。請來玉皇大帝孫悟空，治服風(fēng)婆天下寧。大家聽，聽分明，我說的是個繞口令，我說的是個繞口令。十道黑

一道兒黑，兩道兒黑，三四五六七道兒黑，八道兒九道兒十道兒黑。我買了一根兒煙袋烏木桿兒，我是掐著它的兩頭兒那么一道兒黑。二兄弟描眉來演戲，照著他的鏡子那么兩道兒黑。粉皮墻，寫川字，橫瞧豎瞧三道兒黑。象牙桌子烏木腿兒,把它放著在那炕上那么四道兒黑。我買了一只母雞不下蛋，把它擱著在那籠里捂

（五）到黑。挺好的騾子不吃草，把它牽著在那街上遛

（六）到黑。買了一只小驢不套磨，把它備上它的鞍韂騎

（七）到黑。二姑娘南洼去割菜，丟了她的鐮刀拔

（八）到黑。月窠兒的小孩得了病，團(tuán)幾個艾球灸

（九）到黑。賣瓜子的打瞌睡，嘩啦啦啦撒了這么一大堆，他的笤帚、簸箕不湊手,那么一個兒一個兒拾

（十）到黑。十八愁

數(shù)九寒天冷風(fēng)嗖，年年春打六九頭，正月十五龍燈會，一對獅子滾繡球。三月三王母娘娘蟠桃會，孫悟空大鬧天宮把仙桃偷。五月當(dāng)五端陽節(jié)，白蛇許仙不到頭。七月初七天河配，牛郎織女淚雙流。八月十五云遮月，月里嫦娥犯憂愁。要說愁，凈說愁，一氣兒說上十八愁，虎也愁,狼也愁,象也愁，鹿也愁，羊也愁，牛也愁，騾子也愁馬也愁，豬愁狗愁鴨愁鵝愁蛤蟆愁，螃蟹愁，蛤蜊愁，烏龜愁，魚愁蝦愁各自有分由?；⒊畈桓蚁赂呱剑浅钜靶牟桓乃；^，象愁鼻長皮又厚，鹿愁腦袋七叉八叉長犄角，羊愁從小長胡子，牛愁愁得犯牛軸，馬愁背鞍行千里，騾愁愁得一世休，狗愁改不了凈吃屎，豬愁離不開臭水溝，鴨子愁得扁了嘴，鵝愁腦袋長個大崩兒頭，蛤蟆愁了一身膿包疥，螃蟹愁愁得凈橫摟，蛤蜊愁閉關(guān)自守，烏龜愁不敢出頭，魚愁出水不能走，蝦米愁空槍亂扎沒準(zhǔn)頭?？椿?/p>

我的鄰居張伯伯是位老花匠，昨天他帶我到他的花圃去參觀。一走進(jìn)那花圃，一股濃郁的香氣撲鼻而來，真是沁人心脾，令人心醉。那五顏十色的花草多美呀，我都不知道先去欣賞哪一種才好。它們有的花朵盛開，有的含苞待放，有的果實(shí)累累，有的卻是枝繁葉茂等待來春重新開放。這里有人稱“花中之王”的紅牡丹、白牡丹、粉紅牡丹，還有：芍藥、玫瑰、薔薇、朱槿、米蘭和桅子花，曇花、櫻花、桂花、茶花、金銀花、金盞花、金芙蓉、金鳥花、月光花、雞冠花、鳳仙花、杜鵑花、喇叭花、玉簪花、玉蘭花、玉蟬花、燕子花、蝴蝶花、天女花、八仙花、海棠花、海桐花、臘梅花、太平花、石榴花、石楠花、石菖蒲、十樣錦、夾竹桃、美人蕉、美人櫻、虞美人、洋繡球、晚香玉、百里香、滿天星、一品紅、千日紅、月月紅、滿堂紅、紫丁香、紫茉莉、紫羅蘭、紫藤蘿、水浮蓮、子午蓮、菖蒲蓮、并蒂蓮、西番蓮、蟹爪蓮、半支蓮、半邊蓮、仙人掌、仙人鞭、仙人球、仙客來。蘭花有：--春蘭、惠蘭、建蘭、風(fēng)蘭、珠蘭、馬蘭、君子蘭、一葉蘭。還有好多好多的菊花，紫的、紅的、粉的、黃的、白的和淡綠的、黑紫的，這里有夏菊、翠菊、洋菊、墨菊、藤菊、千日菊、佛頭菊、金雞菊、延命菊、萬壽菊，……唉呀，天哪，數(shù)也數(shù)不盡，看也看不完。我在這美麗的花園里，簡直忘記了現(xiàn)在是春天、夏天、秋天還是冬天，一年四季各式各樣的花都在我的眼前出現(xiàn)了。導(dǎo)游

各位先生，各位女士們，我代表中國國際旅行社歡迎大家到中國來旅游觀光。預(yù)祝大家旅行愉快，身體健康。我叫王建華，是中國旅行社的導(dǎo)游員。今天我們要參觀游覽的是我們中華人民共和國的首都北京。下面請聽我向諸位做個介紹。北京有：天安門、地安門、和平門、宣武門、東便門、西便門、東直門、西直門、廣安門、復(fù)興門、阜成門、德勝門、安定門、朝陽門、建國門、崇文門、廣渠門、永定門。主要繁華商業(yè)區(qū)有：天橋、珠市口、前門、大柵欄、天安門、王府井、東單、西單、東

四、西

四、鼓樓前，如果您想上哪兒，請向我提出，我均可帶路。

我還可以帶大家去游覽北海、頤和園、天壇，動物園、陶然亭、紫竹院、中山公園、文化館、香山碧云寺、西山八大處，看看周口店的古猿人、十三陵的地下宮殿、長城八達(dá)嶺、密云大水庫、故宮博物院，再看雍和宮、白塔寺、清真寺、大鐘寺，瞧瞧世界上最古老的大鐘，凈重四千五百噸，再看看所有的羅漢都有位置唯獨(dú)濟(jì)公沒有地方待在屋梁上趴著的羅漢堂。北京總讓您處處感到民族智慧的結(jié)晶，到處閃爍著人類文明的火花。好，我不多說了，還是請各位親自到各處去走一走吧，請，請。賣酒

李小明上埸后走到臺口面對觀眾：

親愛的顧客們，你們好。我就是（指旁邊）那家餐館的服務(wù)員李小明。我們店里為各位顧客準(zhǔn)備了各式各樣的酒，歡迎您光臨本店就餐。（越說越快）本店的地址是在：朝陽區(qū)朝陽大街朝陽里136號。左邊是紅星電影院，右邊是新華書店，對面是日用百貨商店。您不妨在休假日先到電影院看完了電影，就陪著您的朋友到本店用餐。吃過了飯您散步走到書店去買書或是到百貨商店采購日用品，這是十分方便的……??？您說我離題兒啦？啊，啊……哈哈哈……，對對對，我本來是要向各位介紹我們店最近新添的好酒的。嘿，您聽著（快口連貫地）本店備有：貴州的茅臺、山西的汾酒、陜西的西鳳、河南的狀元紅、北京的二鍋頭，還有--五糧液、白沙液、南湖春、蘆笛春，雙陽大曲、五糧大曲、古井大曲、金鳳二曲，紅曲酒、陽春酒、月宮酒、櫻桃酒、醇香酒、香美酒、山楂酒、通化葡萄酒，白蘭地、威士忌、香檳酒、外加啤酒、格瓦斯--您看您是喜歡哪樣，您就說話。對了，您要是身體虛弱就請飲用人參酒、鹿茸酒、靈芝酒、花蛇酒、五加皮、還有那專治風(fēng)濕病的虎骨酒。啊？不對，虎骨酒請到藥店去買……（好象聽到有人叫“李小明”，向側(cè)幕內(nèi)高聲地）噯，來啦--（向觀眾）我們經(jīng)理在叫我啦！再見。（跑下）《報菜名》

先生，您想吃點(diǎn)什么？請聽我報一下菜名：

本店有：醬鴨、板鴨、烤鴨、罐燜鴨、鹵煮鴨、江米釀鴨子、清蒸八寶鴨、燴鴨腰兒、燴鴨條兒、燴鴨絲兒、清拌鴨絲兒；醬雞、扒雞、燒雞、熏雞、罐燜雞、軟炸雞、清湯越雞、濃香嫩雞、脆皮嫩雞、栗子燜雞、奶油蓮香雞。

您如果喜歡吃魚、這里有：燜黃鱔、燜白鱔、生爆鱔片兒、紅燒鱔片兒、無色鱔胡兒；溜魚肚兒、溜魚脊兒、溜魚片兒、氽銀魚、炸面魚、鍋燒鯉魚、豆腐黏魚、清蒸甲魚、西湖醋魚、八寶全魚、酒燜全魚、炸溜桂魚、軟溜桂魚、芙蓉魚片、苔菜魚片、龍井魚片、五色魚絲兒、蛋皮魚卷兒、糖醋酥魚。

肉菜類有：一品肉、馬牙肉、芙蓉肉、蔥烤肉、紅燜肉、白片肉、櫻桃肉、米粉肉、壇子肉、油炸香脆肉、燉肉、大肉、扣肉、松肉、醬肉、醬豆腐肉；燒羊肉、烤羊肉、涮羊肉、五香羊肉、爆羊肉、紅丸子、白丸子、蘇造丸子、南剪丸子、干炸丸子、軟炸丸子、三鮮丸子、四喜丸子、蔥花丸子、豆腐丸子。

還有各式各樣的涼拌菜、野味菜、甜菜青菜和醬菜，請您再仔細(xì)的看看這里的菜譜兒吧。《黃山》 朋友，你去過黃山嗎？啊！沒去過。哎呀！那太可惜啦！請聽我給您做一個簡單的介紹： 黃山在安徽省的南部，位于東經(jīng)118度09分，北緯30度08分，環(huán)山一周120多公里，面積1000多平方公里，黃山自古就以它雄偉挺秀聞名于世。山中有：36大峰、36小峰、16泉、24溪、五海、二湖以及巖、洞、壇、瀑等名勝并以松、石、云稱為三奇，怪石、奇松、溫泉、云海稱為四絕。那黃山、云?？烧媸且淮笃嬗^哪！有前海、后海、東海、西海和天海，所以黃山又稱黃海。觀看云海有五處，文殊院的前海，清涼臺的后海，東海門的東海，排云亭的西海，光明頂最高可以觀看四面八方的云海。啊……還有那黃山奇松，黃山泉，黃山珍禽異獸，黃山名貴花木……哎呀簡直沒辦法向您一一介紹，詳細(xì)說明了。還是請您親自去觀賞一下黃山的優(yōu)美風(fēng)景吧！選自曹禺《王昭君》

真正的好馬馬頭就是王要正要方 眼睛是丞相要神要亮 脊背骨是將軍要硬要強(qiáng) 肚子是城池要寬要張

四條腿是王的命令要快要長 兩耳像劈開的竹管尖而剛 皮毛像太陽下的緞子閃亮光

這樣的馬不亂吃不亂動騎上去它不狂奔不亂跑 但是在寬闊無邊的草原上

它馳騁起來千里萬里像風(fēng)野似的飛過 在它眼里沒有不能到的地方