第一篇:小學(xué)生心理健康教育講稿
小學(xué)生心理健康教育講稿
三年級(jí)(4)班
我們知道,種子萌芽生長,必須經(jīng)過黑暗中的掙扎才會(huì)有破土而出時(shí)的第一縷光亮;蛹破繭而出,必須經(jīng)過苦苦掙扎才會(huì)有彩蝶的翅膀美麗如畫。21世紀(jì)的小學(xué)生,必須排除人生道路上的種種困惑,克服前進(jìn)道路上的種種困難,才能在學(xué)習(xí)、工作與生活中乘風(fēng)破浪,勇往直前?!拔磥砩鐣?huì)也日益要求個(gè)人在社會(huì)中具有健康的自我和主動(dòng)發(fā)展的意識(shí)與能力?!碑?dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈,而且這種競(jìng)爭(zhēng)也被移植到學(xué)校。剛結(jié)束一天緊張的學(xué)校生活,學(xué)生們拖著疲憊的身體回到家中,還沒來得及吃飯就開始伏案做作業(yè)了。周末,悠閑的大人們?cè)诩抑锌措娨?,你們卻在忙碌著大人為你們準(zhǔn)備的各種補(bǔ)習(xí)。你們只能透過窗戶凝視著蔚藍(lán)的天空,數(shù)著天空飄過的白云,看電視更成了你們遙不可及的奢望。在這種緊張的學(xué)習(xí)生活里,你們會(huì)表現(xiàn)出各種各樣的問題。時(shí)下,你們的心理問題越來越受人關(guān)注,心理健康教育也隨之受到了重視。
一、常見的心理問題:
(1)學(xué)習(xí)和升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)導(dǎo)致的過度焦慮。
一些孩子剛剛?cè)雽W(xué),其家長就把注意力放在孩子是不是能考“雙百”上。一旦成績不理想,就連嚇帶逼、連罵帶損,給你們?cè)斐删薮蟮男睦韷毫?,致使學(xué)生視學(xué)習(xí)如畏途。
(2)交往中的心理矛盾與沖突?,F(xiàn)在的小學(xué)生,絕大部分都是獨(dú)生子女,許多人從小養(yǎng)成了自我為中心,不關(guān)心他人,依賴性強(qiáng)、不容他人等不良傾向。而且孤僻、不合群的情況也很嚴(yán)重,這使他們?cè)谔幚砣穗H關(guān)系方面,面臨很大的問題。小學(xué)生因?yàn)槿穗H關(guān)系沖突苦惱的比例相當(dāng)大,由于同學(xué)關(guān)系緊張和沖突而患病,比如學(xué)校恐懼癥,或出走、自殺的情況也屢有發(fā)生。
(3)與父母、師長缺乏理解和溝通導(dǎo)致的心理矛盾和沖突。
與父母、師長難以溝通,相互間缺乏必要的理解也是造成你們心理問題的一個(gè)重要因素。這種沖突隨著你們年齡的增長,使你們普遍感到壓抑、苦悶、無助和煩躁。一方面你們特別希望父母、老師理解你們的想法和做法;在教育實(shí)踐中教師經(jīng)常遇到因與家長和教師難以溝通而苦惱的學(xué)生前來尋求幫助,一些學(xué)生甚至痛哭流涕,足見其心理上壓力之大。我們現(xiàn)在許多學(xué)生在情緒情感方面主要的心理問題有:抑郁、焦慮、易怒、羞怯、嫉妒、恐懼等心理問題。在行為方面存在的主要問題一般是:過失行為、說謊行為、偷竊行為、攻擊行為、破壞行為、逃學(xué)行為等等。
有個(gè)小故事(一塊鋼板的價(jià)值)一塊鋼板值多少錢呢?就看你把它看成什么,馬蹄掌還是指針。
其實(shí),這個(gè)故事,就是我要說的所謂的“貼標(biāo)簽效應(yīng)。”
它可以幫助孩子形成良好的自我意識(shí),要經(jīng)常對(duì)孩子說你真行,是個(gè)聰明的,有主見的,有能力的,可愛的孩子。讓他覺得他就是這樣的孩子在心里上認(rèn)可自己。就會(huì)在心理上按這樣的標(biāo)準(zhǔn)要求自己讓自己做這樣的孩子。其實(shí)這和我們現(xiàn)在所說的賞識(shí)教育有點(diǎn)象。如果你總說一個(gè)孩子笨、是個(gè)淘氣的搗亂的不關(guān)心集體的。長了他也會(huì)覺得自己真的是這樣的,反正也這樣了,那就這樣吧。而讓孩子失去了進(jìn)步的機(jī)會(huì)。我沒當(dāng)過班主任,對(duì)于班主任怎樣教育學(xué)生我是沒有發(fā)言權(quán)的。但,我曾是學(xué)生,就說說作為一個(gè)學(xué)生的感受吧。我記得我上學(xué)時(shí)最愛學(xué)的是語文課,而且我的作文幾乎是滿分,常做為泛文在年級(jí)中傳閱。語文成績也總是數(shù)一數(shù)二的。這并不是我一開始就這么好,是因?yàn)榈恼Z文老師曾在我寫的一篇作文上寫過這樣一句評(píng)語“這是一篇很有見地的議論文,觀點(diǎn)獨(dú)特論據(jù)充分語言流暢。其實(shí)這幾句點(diǎn)評(píng)很平常,這不算什么,很多老師都這樣點(diǎn)評(píng)過作文。重要的是接下來還有一句話。他說“澤,溪之水也,如能匯入大海必能乘風(fēng)破浪到達(dá)理想之彼”。這個(gè)作文本我一直保留著。這句話讓我如沐春風(fēng)讓我覺得自己是個(gè)很有文學(xué)潛力的學(xué)生所以對(duì)語文我一直就自信。我甚至現(xiàn)在都用這句話鼓勵(lì)我自己。其實(shí)在影響學(xué)生方面老師的力量是大于家長的。有時(shí)一句話就是孩子的一生。所以我想說無論對(duì)于我們自己的孩子還是我們的學(xué)生一定要給它們貼好標(biāo)簽。每個(gè)班都有所謂的差生,這些差生是一開始就那么差嗎?是智力不行嗎?為什么好學(xué)生會(huì)越來越好,差生會(huì)越來越差,什么都差。他臉上貼的就是差的標(biāo)簽。誰都認(rèn)為他差,連他自己都這么認(rèn)為。他能不差嗎?
對(duì)于學(xué)困生的問題本不是我今天想說的主要的問題即然提到了就多說兩句,對(duì)不對(duì)的大家多提意見。我也許太理論話,太理想話了。因?yàn)槲覜]真正做過,也許沒有說話的權(quán)力但我總認(rèn)為學(xué)困生還有救。造成學(xué)困的原因是長期的過程主要應(yīng)該是學(xué)習(xí)習(xí)慣不好,學(xué)習(xí)方法不行,學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不明確或肯本不有動(dòng)機(jī)。使成績慢慢排在班級(jí)的后面。然后學(xué)生會(huì)瞧不起他,他自己沒有在這方面了找不到成就感所以失去興趣然后越來越差。學(xué)習(xí)不好,精力用在其它上了,所以紀(jì)律也不好。最后導(dǎo)致失去自信。如果能讓他們找到自信,養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,用好的學(xué)習(xí)方法。給他們貼好標(biāo)簽我想會(huì)有效果的。大家不防回憶回憶咱們學(xué)校的好學(xué)生和學(xué)困生是不是我說的標(biāo)簽效應(yīng)還有點(diǎn)道理。
第二個(gè)問題是我們的孩子和學(xué)生最常見的問題那就是馬虎。我們總說的是這孩子不是不會(huì)就是馬虎。這話聽起來其實(shí)沒有太多責(zé)備的意味。我們雖然知道馬虎不好,但并不認(rèn)為他有多嚴(yán)重,以為大了就好了。學(xué)習(xí)這么久之后我才知道馬虎不是小事,它是一種習(xí)慣,當(dāng)一個(gè)毛病成為習(xí)慣就比較可怕了。什么是馬虎?不認(rèn)真是馬虎!為什么不認(rèn)真?因?yàn)樽⒁饬Σ患醒剑灰恍囊灰庋?。馬虎即然是習(xí)慣那就可以養(yǎng)成不馬虎的習(xí)慣。
我們可以要求學(xué)生必須養(yǎng)成作題或作業(yè)后檢查的習(xí)慣,在學(xué)校如此在家也必須如此。自己先檢查然后老師家長再檢查有錯(cuò)時(shí)不告訴他具體錯(cuò)哪了。劃定范圍讓他自己的再查。另外在學(xué)習(xí)時(shí)不能讓孩子有分心的因素。由其在家別把水果呀小食品呀放他旁邊。別開電視,小聲說話別有事沒事地問一句餓嗎?渴嗎?難嗎?心理學(xué)上說一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成最少要六天。可這個(gè)習(xí)慣可能需要很長時(shí)間。
第二篇:小學(xué)生心理健康教育講稿
小學(xué)生心理健康教育講稿
各位同學(xué):
你們好!作為小學(xué)生,我們每個(gè)人也都有著自己的煩惱。今天我講的主要內(nèi)容是:我們?cè)趺刺幚砣諠u麻煩的人際關(guān)系?
所謂人際交往就是人與人之間通過一定方式進(jìn)行接觸,從而在心理上和行為上發(fā)生相互影響的過程。在交往的基礎(chǔ)上形成的人與人之間的心理關(guān)系稱為人際關(guān)系。我們學(xué)生的人際交往對(duì)象主要是三類:朋友和同學(xué)、老師以及父母。
我們小學(xué)生人際交往的特點(diǎn)主要有這樣幾點(diǎn):
1、友誼占著十分重要和特殊的地位。朋友之間的情誼為友誼,它是建立在理想、興趣、愛好等一致和互相依戀基礎(chǔ)上的一種感情關(guān)系。研究表面,兒童時(shí)期情感上最依戀的是父母,朋友則處于相對(duì)次要的地位。隨著年齡的增長,這種情感依戀便逐步有父母轉(zhuǎn)向了朋友,并日益得以確定和加強(qiáng)。有研究表明,大多數(shù)人都認(rèn)為自己結(jié)交朋友最多是在學(xué)生時(shí)期。
2、小團(tuán)體現(xiàn)象突出。由于空間上容易接近、年齡相當(dāng)、品行相同等因素的影響,大多數(shù)學(xué)生都加入到非正式的小團(tuán)體中。這些小團(tuán)體一般由3-9人組成,其成員相互間有高度的忠誠感,在行為方面也有很大的約束力。
3、易與父母產(chǎn)生隔閡。不少學(xué)生都覺得與父母難以溝通,有話寧可與朋友講,也不愿對(duì)父母說。無論在價(jià)值觀念、交友方式、生活習(xí)慣,乃至著裝打扮等方面,都容易與父母產(chǎn)生摩擦,不斷加劇與父母間的心理隔閡。
總之,由于自我意識(shí)、獨(dú)立欲望、自尊心都明顯增強(qiáng),小學(xué)生渴望人際交往的同時(shí),有容易出現(xiàn)閉鎖、防御、自卑、“嬌驕二氣”等交往心理障礙,應(yīng)該注意加以克服。
那么我們知道了自己的問題所在,到底該怎么與人交往呢?哪些人更受歡迎呢?
根據(jù)心理學(xué)家的研究,在一個(gè)群體中的人交往的形式可以分出這么幾個(gè)類型:⑴小團(tuán)體,指二三個(gè)或四五個(gè)交往甚密、義氣相投的同學(xué),且具有一定的排他性,指的就是不歡迎其他同學(xué)的參與,不大與其他同學(xué)接近。⑵人緣型,就是在班級(jí)中最受歡迎的人⑶嫌棄型,就是班級(jí)中最不受歡迎的人⑷首領(lǐng),是指在一些活動(dòng)中自然涌現(xiàn)出的能擔(dān)負(fù)領(lǐng)導(dǎo)這些活動(dòng)的同學(xué)。⑸孤獨(dú)者,就是很少與他人來往,他人也很少與其交往的人⑹互拒者,指相互懷有敵意或歧視的同學(xué)。
人緣型是班上的明星,令人羨慕。他們?cè)诎嗌嫌腥谇⒌娜穗H關(guān)系,受到大家的重視和贊美,因而具有較高的安全感和自信心。應(yīng)該說,內(nèi)心里每個(gè)同學(xué)都希望自己有良好的人際關(guān)系,也就是“得人緣”,但是不少同學(xué)對(duì)此在認(rèn)識(shí)上存在誤區(qū),如有的人以為人緣就是會(huì)拉關(guān)系,有的視為哥兒們義氣,還有的覺得是討好賣乖,等等。其實(shí),研究表明,人緣型的學(xué)生之所以受同學(xué)歡迎,是由于他們有受人喜歡的個(gè)性品質(zhì):
1.尊重他人,關(guān)心他人,對(duì)人一視同仁,富有同情心; 2.熱心班級(jí)體的活動(dòng),對(duì)工作非??煽亢拓?fù)責(zé)任; 3.待人真誠,樂于助人;
4.重視自己的獨(dú)立性,且具有謙遜的品質(zhì); 5.有多方面的興趣和愛好; 6.有審美的眼光和幽默感; 7.有動(dòng)人的儀表。
可見,人緣不是刻意追求的來的,而是對(duì)一個(gè)人優(yōu)良的個(gè)性品質(zhì)的回報(bào)。希望自己有好人緣的同學(xué),不妨多從加強(qiáng)個(gè)人修養(yǎng)上面做文章。這是同學(xué)之間人際交往中應(yīng)該注意的問題,下面是與老師該如何交往,畢竟學(xué)校是由老師和學(xué)生組成的,我們學(xué)習(xí)的過程中總是有老師的參與,與老師相處如何,對(duì)學(xué)習(xí)好壞、校園生活有著直接的影響。多數(shù)同學(xué)都有這樣的體會(huì):與哪個(gè)老師關(guān)系比較融洽,喜歡上哪門課,哪門成績就好;如果與哪個(gè)老師關(guān)系不和諧也會(huì)殃及那門課,這大概也是愛屋及烏的反映吧。學(xué)生的大部分時(shí)間在學(xué)校里,就免不了和老師交往,對(duì)學(xué)生來說,怎么和老師交往呢?
1.尊重老師,尊重老師的勞動(dòng)。老師把幾乎是所有的知識(shí)無私的,毫無保留的教給學(xué)生,如果他們希望的到什么回報(bào)的話,就是希望看到學(xué)生成材、成熟,在知識(shí)的高峰上越攀越遠(yuǎn)。學(xué)生要尊敬老師,見到老師禮貌地打聲招呼。有句話說:師生如父子。上課認(rèn)真聽講不破壞紀(jì)律,把老師留給的作業(yè)保質(zhì)保量的完成。有些同學(xué)作業(yè)寫得馬虎、潦草,單是讓老師辨認(rèn)字跡都要費(fèi)很多功夫,給老師增加了很多額外的工作量。經(jīng)常這樣,老師怎么會(huì)高興,怎么會(huì)喜歡你呢?每個(gè)人都希望別人尊重自己,如果你和別人說話,他愛理不理,你會(huì)喜歡這個(gè)人嗎?尊重老師,尊重老師的勞動(dòng),是師生和諧相處的基本前提。
2.勤學(xué)好問,虛心求教。做學(xué)生時(shí),經(jīng)常說“這個(gè)老師不怎么樣”“那個(gè)老師水平太低”??等長大了以后才知道這種看法和想法是多么天真。就像作弊者從來都以為老師發(fā)現(xiàn)不了,其實(shí),只要往講臺(tái)上一站,誰在下面干什么都一目了然。老師從他的年齡、學(xué)問、閱歷上來說,在某門課上的水平肯定是高于學(xué)生的,所以,要向老師虛心求教。勤學(xué)好問不僅直接使學(xué)習(xí)受益,還會(huì)增多、加深和老師的交流,無形中就縮短了與老師的距離,每個(gè)老師都喜歡肯動(dòng)腦筋的學(xué)生。其實(shí),向老師請(qǐng)教問題往往是師生交往的第一步。除班主任外,任課老師并沒有多少時(shí)間和學(xué)生直接交往,常向老師請(qǐng)教學(xué)習(xí)上的問題會(huì)加深師生彼此的了解和感情。
3.正確對(duì)待老師的過失,委婉地向老師提意見。心理學(xué)的研究表明,人們會(huì)對(duì)沒有缺點(diǎn)的人敬而遠(yuǎn)之。其實(shí)。世界上根本就沒有零缺點(diǎn)的人存在。老師不是完美的,如果他有的觀點(diǎn)不正確,或誤解了某個(gè)同學(xué),甚至有的老師“架子”比較大,或是太嚴(yán)厲,這都是有可能的。發(fā)現(xiàn)老師的不足要持理解態(tài)度,向老師提意見語氣要婉轉(zhuǎn),時(shí)機(jī)要適當(dāng)。如果老師冤枉了你,當(dāng)面和老師頂撞起來,好嗎?當(dāng)然不好,這樣不進(jìn)不利于問題解決,還會(huì)惡化師生關(guān)系,暫時(shí)忍一忍,等大家都心平氣和時(shí)再說。不管怎么說,老師是長者,作為學(xué)生,都應(yīng)置老師于長者的地位,照顧老師的自尊心和面子。
4.犯了錯(cuò)誤要勇于承認(rèn),及時(shí)改正。有的同學(xué)名知道自己錯(cuò)了,受到批評(píng),即使心里已經(jīng)知道自己不對(duì),嘴上卻死不認(rèn)錯(cuò),與老師鬧得很僵。有的人則相反,受過一次批評(píng)后,就特別怕那個(gè)老師,擔(dān)心他對(duì)自己有成見。這都是沒有必要的。錯(cuò)了就錯(cuò)了,主動(dòng)向老師承認(rèn),及時(shí)改正,老師一樣會(huì)喜歡。老師不會(huì)因?yàn)槟膫€(gè)學(xué)生一次沒完成作業(yè),一次違反了紀(jì)律,就對(duì)學(xué)生下定論,說他是壞學(xué)生,就對(duì)他有成見。相信老師是會(huì)比較全面、客觀地評(píng)價(jià)學(xué)生的。
與老師關(guān)系融洽既可以促進(jìn)學(xué)習(xí),又可以學(xué)到很多做人的道理,會(huì)使你一生受益無窮。相信你能做到這一點(diǎn)。
除了與老師的關(guān)系,與家長的關(guān)系也是個(gè)很大的問題。在許多孩子和家長之間,存在“代溝”。什么是“代溝”呢?指的是年輕的子女和父母在思想觀念及價(jià)值觀念上存在的距離,并由此導(dǎo)致兩代人之間的相互不理解,產(chǎn)生隔閡。學(xué)生與父母產(chǎn)生代溝的具體原因,從子女的角度說,有以下幾個(gè)方面:⑴產(chǎn)生強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí),認(rèn)為自己已經(jīng)長大,反對(duì)父母的關(guān)系和照顧。身體的迅速成長使你獲得了力量和勇氣,但并不能正確地評(píng)估自己的力量。父母認(rèn)為你是孩子,還處于被保護(hù)階段——他們根本沒來得及接受你已經(jīng)長大的事實(shí);而你每天接受很多新鮮事物與信息,并發(fā)表自己的見解,這種突如其來的變化與父母已有的觀點(diǎn)必然會(huì)碰撞出不和諧的音調(diào)來。⑵隨著年齡的增長,心理也發(fā)生了一些微妙的變化,特別是女孩子。喜歡關(guān)上門,自己寫日記,聽流行歌曲,甚至干脆呆坐閑想,不再在父母懷里撒嬌,心理上產(chǎn)生閉鎖性,既渴望友誼,又拒絕和父母說心理話。這些變化也會(huì)讓父母不安。他們密切關(guān)注孩子的動(dòng)向,生怕發(fā)生不好的事情,于是,常常悄悄溜進(jìn)孩子的房間探究一下。
代溝的存在是客觀的,但不是無可奈何的,其擴(kuò)大會(huì)加深兩代人的沖突,給家庭生活,甚至學(xué)校生活帶來一些不和諧。作為年輕的一代,只要努力是可以把兩代人的距離縮小到最小的程度,既有利于自己健康成長,有可以使家庭氣氛保持溫馨。試一試下面的建議:
1、對(duì)父母的態(tài)度要溫和,不采取偏激的行為方式。父母對(duì)我們的要求并不高,只要我們有禮貌,態(tài)度溫和他們就知足了。兩代人的成長背景決定了代溝永遠(yuǎn)不可能縮小到零,但是通過我們的努力可以把它的負(fù)面影響降到最低。
2、要表現(xiàn)出一定的獨(dú)立能力,讓父母放心。從小衣來伸手,飯來張口,連手帕都不能洗,上學(xué)從來都要父母接送的,突然放學(xué)就把自己關(guān)在房間里,或經(jīng)常玩到很晚才回來,怎么不讓父母憂心忡忡?這不是父母不放心,是你的表現(xiàn)沒法讓他們放心。試著去關(guān)心父母,幫他們做做家務(wù),談?wù)劶彝ソ?jīng)濟(jì),你的理想,讓爸媽覺得“我們的孩子長大了”自然就不會(huì)過多地干涉你的行動(dòng)了。
3、要保持自己的獨(dú)立性,但不要忽略與父母的交流與溝通。不管怎么說,長輩也是從我們這個(gè)年齡走過來的,以他們幾十年的生活經(jīng)歷,看問題要成熟得多。我們?cè)诼L大,應(yīng)該學(xué)著獨(dú)立,但獨(dú)立和成熟都有個(gè)過程,不是突然的。坐下來,跟爸爸、媽媽談?wù)勀愕臒?、你的理想。相信父母也?huì)很誠懇地與你交談,從中你可以得到很多有益的啟示。不要認(rèn)為和父母談心是“沒長大”善于和父母溝通正是你越來越成熟、獨(dú)立的表現(xiàn)。在交流溝通中,說不定父母也會(huì)受到你的影響,接受一些年輕人認(rèn)可的新生事物,那樣,豈不是無形中縮小了代溝?希望在生活中,我們每個(gè)人都能主動(dòng)的充實(shí)自己的生活,美化自己的生活,做個(gè)健康、樂觀、文明的人。
衡陽縣西渡鎮(zhèn)突發(fā)一起特大命案
商報(bào)消息(記者譚邦亮通訊員陽榮華黃周生)2012年4月13日晚,衡陽縣西渡鎮(zhèn)突發(fā)一起特大命案,一名12歲的小男孩用水果刀將姑媽一家三口殺害。當(dāng)?shù)毓怖做鰮簦?0個(gè)小時(shí)偵破此案。
當(dāng)晚23時(shí)01分,衡陽縣公安局110指揮中心接到劉某報(bào)警:稱其位于西渡鎮(zhèn)濱江路君泰賓館家屬樓五樓住房內(nèi)發(fā)生命案,其妻和9歲女兒、4歲兒子被人殺害。
警方在接到報(bào)警后立即啟動(dòng)命案?jìng)善茩C(jī)制,衡陽縣縣長助理、公安局局長唐宏暉一面帶領(lǐng)相關(guān)局領(lǐng)導(dǎo)和偵技人員趕赴現(xiàn)場(chǎng)開展工作,一面向市局及縣委、縣政府領(lǐng)導(dǎo)報(bào)告,縣委常委、政法委書記蔣達(dá)宏立即趕赴現(xiàn)場(chǎng)指揮破案。隨即,衡陽市局刑偵支隊(duì)、網(wǎng)技支隊(duì)偵技人員第一時(shí)間趕赴衡陽縣支持破案,正在永州出差的衡陽市公安局局長徐發(fā)科、副局長謝先進(jìn)連夜從永州趕回衡陽縣現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)偵查工作,縣委書記肖順生、縣長熊超群親臨現(xiàn)場(chǎng)督導(dǎo),限期破案。
衡陽縣公安局組織100余名精干力量投入偵破工作。通過周密細(xì)致的現(xiàn)場(chǎng)勘查和摸底排查、全縣范圍內(nèi)的清查盤查及相關(guān)視頻資料比對(duì)分析,確定死者肖玲林的親侄兒肖某有重大作案嫌疑。經(jīng)進(jìn)一步偵查,于14日上午9時(shí)30分將肖某抓獲,當(dāng)場(chǎng)從其身上搜出其姑姑家房門鑰匙、手機(jī)及2000元現(xiàn)金等物。犯罪嫌疑人肖某對(duì)殺死其姑姑及表弟表妹的事實(shí)供認(rèn)不諱。
犯罪嫌疑人肖某2000年2月19日出生,衡陽縣峴山鄉(xiāng)靈官村人,現(xiàn)為該縣城某中學(xué)初一寄宿學(xué)生,假期寄居姑姑家。9年前,父母離異,缺乏家庭溫暖,對(duì)姑姑管教甚嚴(yán)產(chǎn)生抵觸情緒。4月13日下午,其放假后回到姑姑家,因姑姑不在家,晚餐無著落,肖某頓生怨恨,將放學(xué)回家的表弟表妹殺害,未等離開,又將接著回家的姑姑殺害,草率清理現(xiàn)場(chǎng)后逃離。
第三篇:小學(xué)生心理健康教育講稿
小學(xué)生心理健康教育講稿:
處理好日漸麻煩的人際關(guān)系
各位同學(xué):
你們好!作為小學(xué)生,我們每個(gè)人也都有著自己的煩惱。今天我講的主要內(nèi)容是:我們?cè)趺刺幚砣諠u麻煩的人際關(guān)系?
所謂人際交往就是人與人之間通過一定方式進(jìn)行接觸,從而在心理上和行為上發(fā)生相互影響的過程。在交往的基礎(chǔ)上形成的人與人之間的心理關(guān)系稱為人際關(guān)系。我們學(xué)生的人際交往對(duì)象主要是三類:朋友和同學(xué)、老師以及父母。
我們小學(xué)生人際交往的特點(diǎn)主要有這樣幾點(diǎn):
1、友誼占著十分重要和特殊的地位。朋友之間的情誼為友誼,它是建立在理想、興趣、愛好等一致和互相依戀基礎(chǔ)上的一種感情關(guān)系。研究表面,兒童時(shí)期情感上最依戀的是父母,朋友則處于相對(duì)次要的地位。隨著年齡的增長,這種情感依戀便逐步有父母轉(zhuǎn)向了朋友,并日益得以確定和加強(qiáng)。有研究表明,大多數(shù)人都認(rèn)為自己結(jié)交朋友最多是在學(xué)生時(shí)期。
2、小團(tuán)體現(xiàn)象突出。由于空間上容易接近、年齡相當(dāng)、品行相同等因素的影響,大多數(shù)學(xué)生都加入到非正式的小團(tuán)體中。這些小團(tuán)體一般由3-9人組成,其成員相互間有高度的忠誠感,在行為方面也有很大的約束力。
3、易與父母產(chǎn)生隔閡。不少學(xué)生都覺得與父母難以溝通,有話寧可與朋友講,也不愿對(duì)父母說。無論在價(jià)值觀念、交友方式、生活習(xí)慣,乃至著裝打扮等方面,都容易與父母產(chǎn)生摩擦,不斷加劇與父母間的心理隔閡。
總之,由于自我意識(shí)、獨(dú)立欲望、自尊心都明顯增強(qiáng),小學(xué)生渴望人際交往的同時(shí),有容易出現(xiàn)閉鎖、防御、自卑、“嬌驕二氣”等交往心理障礙,應(yīng)該注意加以克服。
那么我們知道了自己的問題所在,到底該怎么與人交往呢?哪些人更受歡迎呢? 根據(jù)心理學(xué)家的研究,在一個(gè)群體中的人交往的形式可以分出這么幾個(gè)類型:⑴小團(tuán)體,指二三個(gè)或四五個(gè)交往甚密、義氣相投的同學(xué),且具有一定的排他性,指的就是不歡迎其他同學(xué)的參與,不大與其他同學(xué)接近。⑵人緣型,就是在班級(jí)中最受歡迎的人⑶嫌棄型,就是班級(jí)中最不受歡迎的人⑷首領(lǐng),是指在一些活動(dòng)中自然涌現(xiàn)出的能擔(dān)負(fù)領(lǐng)導(dǎo)這些活動(dòng)的同學(xué)。⑸孤獨(dú)者,就是很少與他人來往,他人也很少與其交往的人⑹互拒者,指相互懷有敵意或歧視的同學(xué)。
人緣型是班上的明星,令人羨慕。他們?cè)诎嗌嫌腥谇⒌娜穗H關(guān)系,受到大家的重視和贊美,因而具有較高的安全感和自信心。應(yīng)該說,內(nèi)心里每個(gè)同學(xué)都希望自己有良好的人際關(guān)系,也就是“得人緣”,但是不少同學(xué)對(duì)此在認(rèn)識(shí)上存在誤區(qū),如有的人以為人緣就是會(huì)拉關(guān)系,有的視為哥兒們義氣,還有的覺得是討好賣乖,等等。其實(shí),研究表明,人緣型的學(xué)生之所以受同學(xué)歡迎,是由于他們有受人喜歡的個(gè)性品質(zhì):
1.尊重他人,關(guān)心他人,對(duì)人一視同仁,富有同情心; 2.熱心班級(jí)體的活動(dòng),對(duì)工作非??煽亢拓?fù)責(zé)任; 3.待人真誠,樂于助人;
4.重視自己的獨(dú)立性,且具有謙遜的品質(zhì); 5.有多方面的興趣和愛好; 6.有審美的眼光和幽默感; 7.有動(dòng)人的儀表。
可見,人緣不是刻意追求的來的,而是對(duì)一個(gè)人優(yōu)良的個(gè)性品質(zhì)的回報(bào)。希望自己有好人緣的同學(xué),不妨多從加強(qiáng)個(gè)人修養(yǎng)上面做文章。這是同學(xué)之間人際交往中應(yīng)該注意的問題,下面是與老師該如何交往,畢竟學(xué)校是由老師和學(xué)生組成的,我們學(xué)習(xí)的過程中總是有老師的參與,與老師相處如何,對(duì)學(xué)習(xí)好壞、校園生活有著直接的影響。多數(shù)同學(xué)都有這樣的體會(huì):與哪個(gè)老師關(guān)系比較融洽,喜歡上哪門課,哪門成績就好;如果與哪個(gè)老師關(guān)系不和諧也會(huì)殃及那門課,這大概也是愛屋及烏的反映吧。學(xué)生的大部分時(shí)間在學(xué)校里,就免不了和老師交往,對(duì)學(xué)生來說,怎么和老師交往呢?
1.尊重老師,尊重老師的勞動(dòng)。老師把幾乎是所有的知識(shí)無私的,毫無保留的教給學(xué)生,如果他們希望的到什么回報(bào)的話,就是希望看到學(xué)生成材、成熟,在知識(shí)的高峰上越攀越遠(yuǎn)。學(xué)生要尊敬老師,見到老師禮貌地打聲招呼。有句話說:師生如父子。上課認(rèn)真聽講不破壞紀(jì)律,把老師留給的作業(yè)保質(zhì)保量的完成。有些同學(xué)作業(yè)寫得馬虎、潦草,單是讓老師辨認(rèn)字跡都要費(fèi)很多功夫,給老師增加了很多額外的工作量。經(jīng)常這樣,老師怎么會(huì)高興,怎么會(huì)喜歡你呢?每個(gè)人都希望別人尊重自己,如果你和別人說話,他愛理不理,你會(huì)喜歡這個(gè)人嗎?尊重老師,尊重老師的勞動(dòng),是師生和諧相處的基本前提。
2.勤學(xué)好問,虛心求教。做學(xué)生時(shí),經(jīng)常說“這個(gè)老師不怎么樣”“那個(gè)老師水平太低”??等長大了以后才知道這種看法和想法是多么天真。就像作弊者從來都以為老師發(fā)現(xiàn)不了,其實(shí),只要往講臺(tái)上一站,誰在下面干什么都一目了然。老師從他的年齡、學(xué)問、閱歷上來說,在某門課上的水平肯定是高于學(xué)生的,所以,要向老師虛心求教。勤學(xué)好問不僅直接使學(xué)習(xí)受益,還會(huì)增多、加深和老師的交流,無形中就縮短了與老師的距離,每個(gè)老師都喜歡肯動(dòng)腦筋的學(xué)生。其實(shí),向老師請(qǐng)教問題往往是師生交往的第一步。除班主任外,任課老師并沒有多少時(shí)間和學(xué)生直接交往,常向老師請(qǐng)教學(xué)習(xí)上的問題會(huì)加深師生彼此的了解和感情。
3.正確對(duì)待老師的過失,委婉地向老師提意見。心理學(xué)的研究表明,人們會(huì)對(duì)沒有缺點(diǎn)的人敬而遠(yuǎn)之。其實(shí)。世界上根本就沒有零缺點(diǎn)的人存在。老師不是完美的,如果他有的觀點(diǎn)不正確,或誤解了某個(gè)同學(xué),甚至有的老師“架子”比較大,或是太嚴(yán)厲,這都是有可能的。發(fā)現(xiàn)老師的不足要持理解態(tài)度,向老師提意見語氣要婉轉(zhuǎn),時(shí)機(jī)要適當(dāng)。如果老師冤枉了你,當(dāng)面和老師頂撞起來,好嗎?當(dāng)然不好,這樣不進(jìn)不利于問題解決,還會(huì)惡化師生關(guān)系,暫時(shí)忍一忍,等大家都心平氣和時(shí)再說。不管怎么說,老師是長者,作為學(xué)生,都應(yīng)置老師于長者的地位,照顧老師的自尊心和面子。
4.犯了錯(cuò)誤要勇于承認(rèn),及時(shí)改正。有的同學(xué)名知道自己錯(cuò)了,受到批評(píng),即使心里已經(jīng)知道自己不對(duì),嘴上卻死不認(rèn)錯(cuò),與老師鬧得很僵。有的人則相反,受過一次批評(píng)后,就特別怕那個(gè)老師,擔(dān)心他對(duì)自己有成見。這都是沒有必要的。錯(cuò)了就錯(cuò)了,主動(dòng)向老師承認(rèn),及時(shí)改正,老師一樣會(huì)喜歡。老師不會(huì)因?yàn)槟膫€(gè)學(xué)生一次沒完成作業(yè),一次違反了紀(jì)律,就對(duì)學(xué)生下定論,說他是壞學(xué)生,就對(duì)他有成見。相信老師是會(huì)比較全面、客觀地評(píng)價(jià)學(xué)生的。
與老師關(guān)系融洽既可以促進(jìn)學(xué)習(xí),又可以學(xué)到很多做人的道理,會(huì)使你一生受益無窮。相信你能做到這一點(diǎn)。
除了與老師的關(guān)系,與家長的關(guān)系也是個(gè)很大的問題。在許多孩子和家長之間,存在“代溝”。什么是“代溝”呢?指的是年輕的子女和父母在思想觀念及價(jià)值觀念上存在的距離,并由此導(dǎo)致兩代人之間的相互不理解,產(chǎn)生隔閡。
學(xué)生與父母產(chǎn)生代溝的具體原因,從子女的角度說,有以下幾個(gè)方面:⑴產(chǎn)生強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí),認(rèn)為自己已經(jīng)長大,反對(duì)父母的關(guān)系和照顧。身體的迅速成長使你獲得了力量和勇氣,但并不能正確地評(píng)估自己的力量。父母認(rèn)為你是孩子,還處于被保護(hù)階段——他們根本沒來得及接受你已經(jīng)長大的事實(shí);而你每天接受很多新鮮事物與信息,并發(fā)表自己的見解,這種突如其來的變化與父母已有的觀點(diǎn)必然會(huì)碰撞出不和諧的音調(diào)來。⑵隨著年齡的增長,心理也發(fā)生了一些微妙的變化,特別是女孩子。喜歡關(guān)上門,自己寫日記,聽流行歌曲,甚至干脆呆坐閑想,不再在父母懷里撒嬌,心理上產(chǎn)生閉鎖性,既渴望友誼,又拒絕和父母說心理話。這些變化也會(huì)讓父母不安。他們密切關(guān)注孩子的動(dòng)向,生怕發(fā)生不好的事情,于是,常常悄悄溜進(jìn)孩子的房間探究一下。代溝的存在是客觀的,但不是無可奈何的,其擴(kuò)大會(huì)加深兩代人的沖突,給家庭生活,甚至學(xué)校生活帶來一些不和諧。作為年輕的一代,只要努力是可以把兩代人的距離縮小到最小的程度,既有利于自己健康成長,有可以使家庭氣氛保持溫馨。試一試下面的建議:
1、對(duì)父母的態(tài)度要溫和,不采取偏激的行為方式。父母對(duì)我們的要求并不高,只要我們有禮貌,態(tài)度溫和他們就知足了。兩代人的成長背景決定了代溝永遠(yuǎn)不可能縮小到零,但是通過我們的努力可以把它的負(fù)面影響降到最低。
2、要表現(xiàn)出一定的獨(dú)立能力,讓父母放心。從小衣來伸手,飯來張口,連手帕都不能洗,上學(xué)從來都要父母接送的,突然放學(xué)就把自己關(guān)在房間里,或經(jīng)常玩到很晚才回來,怎么不讓父母憂心忡忡?這不是父母不放心,是你的表現(xiàn)沒法讓他們放心。試著去關(guān)心父母,幫他們做做家務(wù),談?wù)劶彝ソ?jīng)濟(jì),你的理想,讓爸媽覺得“我們的孩子長大了”自然就不會(huì)過多地干涉你的行動(dòng)了。
3、要保持自己的獨(dú)立性,但不要忽略與父母的交流與溝通。不管怎么說,長輩也是從我們這個(gè)年齡走過來的,以他們幾十年的生活經(jīng)歷,看問題要成熟得多。我們?cè)诼L大,應(yīng)該學(xué)著獨(dú)立,但獨(dú)立和成熟都有個(gè)過程,不是突然的。坐下來,跟爸爸、媽媽談?wù)勀愕臒?、你的理想。相信父母也?huì)很誠懇地與你交談,從中你可以得到很多有益的啟示。不要認(rèn)為和父母談心是“沒長大”善于和父母溝通正是你越來越成熟、獨(dú)立的表現(xiàn)。在交流溝通中,說不定父母也會(huì)受到你的影響,接受一些年輕人認(rèn)可的新生事物,那樣,豈不是無形中縮小了代溝? 希望在生活中,我們每個(gè)人都能主動(dòng)的充實(shí)自己的生活,美化自己的生活,做個(gè)健康、樂觀、文明的人。
心理健康教育講稿:
如何正確面對(duì)挫折
一、教學(xué)目標(biāo)
1、了解挫折是人們都不可避免的。
2、學(xué)會(huì)運(yùn)用戰(zhàn)勝挫折的具體方法,能承受挫折,并在挫折中奮起。
3、培養(yǎng)學(xué)生承受挫折的能力。
4、樹立正確的人生目標(biāo),培養(yǎng)不畏挫折的可貴品質(zhì)。
二、教學(xué)過程
今天老師給同學(xué)們帶來一段錄像,這是發(fā)生在某小學(xué)的一個(gè)真實(shí)故事。
(一)故事導(dǎo)入(放錄像)
某校一名五年級(jí)女生劉某,活潑向上,各方面能力都不錯(cuò),各科成績也一直名列前茅。然而,一次語文課上,老師正在板書時(shí),劉某的同桌張浩不停地拉址她,劉某忍無可忍,對(duì)張浩說:“請(qǐng)你別吵,用心聽課?!崩蠋燀樦曇粲秘?zé)備的眼光盯著劉某,并說了句:“你,怎么變了?”一向自尊心很強(qiáng)的劉某心里極不好受。從此以后,劉某一看見老師就遠(yuǎn)遠(yuǎn)地躲開了,她怕上語文課,看見語文課本就有一股莫名的火氣。漸漸地,劉某內(nèi)心的挫折感愈嚴(yán)重,致使語文成績一落千丈。
劉某因?yàn)槌惺芰死蠋熣`解的挫折,導(dǎo)致成績下降,那么我們?cè)谌粘I钪?,是否可以避免挫折,事事順利呢?/p>
今天討論:[人生難免有挫折] 什么是挫折呢?
挫折是人們?cè)谧非竽撤N目標(biāo)的活動(dòng)中遇到干擾、障礙,遭受損失或失敗時(shí)產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。
這種心里狀態(tài)是由于人有各種需要不能滿足,愿望和目標(biāo)沒有實(shí)現(xiàn)所造成的。請(qǐng)問:同學(xué)們有過類似的心態(tài)嗎?
(二)說挫折
1、老師設(shè)置表格,引導(dǎo)學(xué)生談挫折。(注:這是本節(jié)課的第一個(gè)高潮,學(xué)生能否說起來、活躍起來,是關(guān)鍵)
[請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勛约涸趯W(xué)習(xí)、生活中印象深刻的一次挫折。] 請(qǐng)根據(jù)這兩欄表,自由談?wù)摗?/p>
我遇到的至今印象深刻的一次挫折是。我受挫后的心情、表現(xiàn)。
談?wù)摲绞剑嚎梢宰匝宰哉Z,也可以與同桌同學(xué)交流或小品表演。
2、學(xué)生自由討論后,舉手發(fā)言或作小品表演。
3、老師歸納:
①心中愿望不能實(shí)現(xiàn);②父母不理解你;③與同學(xué)相處不好;④對(duì)學(xué)校和老師有意見或是親人猝亡、家庭變故、身體殘疾、學(xué)習(xí)困難、升學(xué)落榜、事業(yè)失利等。
唉!人生可能遇到這么多挫折,可見挫折是普遍存在的,任何人都無法避免,而造成挫折的因素有自然因素、社會(huì)因素、家庭和學(xué)校因素以及個(gè)人因素。并且人們不可能完全避開這些因素,那我們青少年該怎么辦?
(三)尋求解決挫折的辦法 遇到這些挫折,“我”該怎么辦?請(qǐng)同學(xué)們“幫”我出主意?
(注:這是本節(jié)課的第二個(gè)高潮,同學(xué)們能否積極出主意,是關(guān)鍵。)我們先回到我剛才放的一段錄像:劉某因被教師誤解受挫事例。請(qǐng)問:
1、假如你是劉某的朋友,你會(huì)怎樣幫助劉某走出困境。小結(jié):同學(xué)們非常聰明,與老師的想法大致相同。請(qǐng)看老師是怎樣幫助劉冰尋求解決挫折的辦法。(放錄像)
小結(jié):劉某之所以能走出困境,是因?yàn)樗莆樟藨?zhàn)勝挫折的最基本的方法: 掌握戰(zhàn)勝挫折的方法
冷靜對(duì)待
自我疏導(dǎo)
請(qǐng)求幫助
積累經(jīng)驗(yàn) 其實(shí),戰(zhàn)勝挫折的方法有很多很多,這是最常見的、最基本的一些方法,也是擺脫困境、戰(zhàn)勝挫折、變失敗為成功的秘訣。那我們是否可以把它運(yùn)用到實(shí)際當(dāng)中去。
下面就請(qǐng)剛才談了挫折的同學(xué)說一說:
2、“我應(yīng)該怎么戰(zhàn)勝自己的挫折呢?并請(qǐng)同學(xué)們幫幫忙?”能否提出更好建議?(提示:可以運(yùn)用剛才四種方法,還可以借鑒其它方法)
小結(jié):同學(xué)們說得非常好!其實(shí)挫折并不可怕,關(guān)鍵看我們?nèi)绾螌?duì)待挫折。如有些人在挫折中一蹶不振、意志消沉甚至萬念俱灰,這才是最可怕的。所以我們面對(duì)挫折,應(yīng)該勇敢戰(zhàn)勝它,在挫折中磨礪自己的意志,回顧古今中外的名人,無一不是從挫折和坎坷中磨礪出來的。
(四)名人名言比賽
[請(qǐng)同學(xué)們說一說有關(guān)“遇挫折,變壓力為動(dòng)力”的名言] 比賽規(guī)則:我們分成三大組,來個(gè)名言接龍,一個(gè)挨一個(gè)說,中間如有間斷,后面的同學(xué)接上。每組時(shí)間分別限為1分鐘,在這1分鐘內(nèi)比一比看哪一組說得又多又快,老師會(huì)發(fā)一個(gè)小小紀(jì)念品作為獎(jiǎng)勵(lì),先準(zhǔn)備兩分鐘。
一組比賽,另兩組幫助老師記數(shù)。
歸納小結(jié):通過今天的學(xué)習(xí),我們知道,在人的一生里,挫折是不可避免的。我們應(yīng)該做的,是掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)承受挫折的健康心理,并且在面對(duì)挫折的時(shí)候能夠迎難而上,勇于開拓進(jìn)取。
(五)美文欣賞
下面我們就來欣賞一篇與挫折有關(guān)的散文。讓這堂課在優(yōu)美的散文中結(jié)束。
小學(xué)生心理健康教育講稿:
不良人格的矯治案例分析
教學(xué)目的:
1、了解不良人格的常識(shí)。
2、識(shí)別不良人格的不良之處,能夠使學(xué)生的心理上有健康發(fā)展的心理。教學(xué)重點(diǎn):不良人格的矯治案例分析 教學(xué)過程: 新課內(nèi)容 教學(xué)背景:
1、個(gè)人狀況:吳某,男,16歲,現(xiàn)為我校2001級(jí)學(xué)生。外表清秀,身高1.79米,但舉止言行頗有女性的嬌媚氣質(zhì),缺少陽剛之氣。喜歡干擾周圍同學(xué),經(jīng)常因?yàn)橥泿木呋驎鞠蛩私栌?,同學(xué)大多不愿與之交往。通過韋克斯勒智力測(cè)驗(yàn)量表測(cè)得其智商為98,智力基本正常。
2、家庭狀況:從出生起他就一直隨父母居住于市區(qū)中心,與社區(qū)里的其他人接觸較少。在家中屬于三代單傳,獨(dú)生子。父親在一家銀行任副行長,經(jīng)常離家外出,一周與家人相聚一次;母親在一家公司任會(huì)計(jì),主要精力放在無微不至地照料兒子身上。受過高等教育的父母深知學(xué)業(yè)對(duì)于兒子的重要性,幼兒園、小學(xué)均選取高收費(fèi)的優(yōu)質(zhì)學(xué)校就讀,升中考試失利后又托關(guān)系進(jìn)了我校。要求孩子較高,但孩子出現(xiàn)問題之后又常常為孩子找原因,放松要求,惟恐孩子受委屈。
學(xué)生概要:
1、成績一直處于后列。
2、態(tài)度一貫消極怠慢。
3、紀(jì)律觀念和集體意識(shí)淡薄,又常常表現(xiàn)得與眾不同。
4、人際關(guān)系一向較差。
5、有早戀傾向,且喜歡招惹女生。
6、雖然先是與教育者抵觸,但之后又往往表現(xiàn)出痛心疾首的樣子,信誓旦旦地表示要痛改前非,事后不久又舊病復(fù)發(fā)。
1、綜觀鄧某的成長歷程,我們不難發(fā)現(xiàn)其現(xiàn)實(shí)不良人格的形成原因;
首先,家庭教育的失誤。家庭優(yōu)越感使他不能忍受老師的一視同仁、同學(xué)的冷落疏遠(yuǎn),越發(fā)想通過種種行為引人關(guān)注;對(duì)母親的親近倚賴驅(qū)使他在女生那里尋找慰藉,本班女生的反感讓他只好和低年級(jí)女生來往。意志和自我控制能力較差,使他總也不能言行一致的改錯(cuò);不良習(xí)氣造成的種種異常行為使他一直陷于自暴自棄的泥潭而不能自拔。再次,學(xué)校教育的疏忽。由于受應(yīng)試教育的影響,教師往往關(guān)注學(xué)生的成績而忽視其他。鄧某的不良人格導(dǎo)致的不良行為,很容易被老師和同學(xué)認(rèn)為“屢教不改”,老師的反感很容易致使他在學(xué)生中的困難處境。這無疑使他的自卑心理有增無減。
思考:怎樣解決這種現(xiàn)象??
小學(xué)生心理健康教育講稿:
后進(jìn)生常見的異常心理及對(duì)策芻議
教學(xué)目的:
1、了解后進(jìn)生常見的異常心理
2、消除后進(jìn)生常見異常心理的幾種對(duì)策 教學(xué)課時(shí):2課時(shí) 教學(xué)方法:講授法
教學(xué)重點(diǎn):異常心理及對(duì)策芻議 教學(xué)過程: 引言 新課內(nèi)容
二、消除后進(jìn)生常見異常心理的幾種對(duì)策
1、真誠摯熱的愛心是轉(zhuǎn)化后進(jìn)生的前提條件。
2、也以心換心,用無私、深沉而持久的愛去感化學(xué)生,特別是那些最渴望老師關(guān)注、理解、支持的后進(jìn)生們,以實(shí)際行動(dòng)去愛護(hù)、理解、信任他們,以良好的期望影響他們,轉(zhuǎn)化后進(jìn)生也就不是一句空話了。
3、巧妙靈活的匠心是轉(zhuǎn)化后進(jìn)生的關(guān)鍵因素(1)激勵(lì)后進(jìn)生樹立自信心。(2)幫助學(xué)生品嘗成功的喜悅。(3)引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)自我修養(yǎng)。(4)鼓勵(lì)后進(jìn)生參與公平競(jìng)爭(zhēng)。(5)教會(huì)后進(jìn)生理解良苦用心。
4、持之不懈的耐心是轉(zhuǎn)化后進(jìn)生的切實(shí)保障??偨Y(jié):教師只有在科學(xué)正確分析后進(jìn)生形成異常心理的原因的基礎(chǔ)上,采取靈活的疏導(dǎo)手段,才能有效清除各種不利于他們身心健康成長的心理障礙,使后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化工作事半功倍,為大面積提高學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量,更為未來社會(huì)培養(yǎng)出更多高質(zhì)量的合格人才作出更大的努力和貢獻(xiàn)!
小學(xué)生心理健康教育講稿:
學(xué)生考試焦慮癥的歸因及轉(zhuǎn)化
教學(xué)目的:
1、認(rèn)識(shí)考試焦慮癥的形成原因
2、理解考試焦慮癥的轉(zhuǎn)化策略 教學(xué)方法:講授法 教學(xué)課時(shí):1課時(shí)
教學(xué)重點(diǎn):考試焦慮癥的歸因及轉(zhuǎn)化 教學(xué)過程:
一、考試焦慮癥的形成原因 心理學(xué)研究表明:“人的心理是客觀現(xiàn)實(shí)的主觀反映。”中學(xué)生的考試焦慮癥也是他們所處的客觀環(huán)境和個(gè)人主觀因素共同作用的產(chǎn)物。
1.學(xué)校因素 時(shí)至今日,素質(zhì)教育的曙光早已照亮了整個(gè)教育教學(xué)陣線,但在實(shí)際工作之中,上級(jí)主管部門對(duì)學(xué)校質(zhì)量的評(píng)估,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)老師工作的考核,學(xué)生家長對(duì)子女成才的期待??一切無不以成績?yōu)槭滓獏⒖家蛩?。這樣成績優(yōu)良,進(jìn)步明顯的自然大愛歡迎,成績較差,屢屢退步的當(dāng)然處境艱難了。優(yōu)等生擔(dān)心名次下降,中等生害怕進(jìn)步不大,后進(jìn)生唯恐又遭失敗,各類學(xué)生都會(huì)在考試前憂心如焚。
2. 家庭因素 科學(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展及其在現(xiàn)代化進(jìn)程中的普遍應(yīng)用,越來越引起人們對(duì)文化知識(shí)`的重視。
3.自身因素“最有效最成功的教育是自我教育?!睂?duì)考試感到焦慮的學(xué)生一般都努力學(xué)習(xí),遵守紀(jì)律,責(zé)任心強(qiáng),自尊心強(qiáng),本份老實(shí),平時(shí)嚴(yán)格要求自己,是老師眼中的“乖學(xué)生”。
二.考試焦慮癥的轉(zhuǎn)化策略 心理學(xué)研究表明;適度的焦慮能激發(fā)人們更加努力地工作和學(xué)習(xí)。
1、信心的樹立是順利轉(zhuǎn)化的前提條件。
2、考試目標(biāo)的調(diào)整是順利轉(zhuǎn)化的關(guān)鍵因素。
3、合理的復(fù)習(xí)安排是順利轉(zhuǎn)化的切實(shí)保證。
4、勞逸結(jié)合的復(fù)習(xí)方式是順利轉(zhuǎn)化的靈丹妙藥。
總結(jié):還應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)與家長的聯(lián)系,爭(zhēng)取家長對(duì)轉(zhuǎn)化孩子考試焦慮癥重要性的認(rèn)識(shí),積極配合教師催進(jìn)轉(zhuǎn)化工作,因?yàn)閷W(xué)生一天中有五分之三的時(shí)間是在家中度過的??荚嚱箲]雖然會(huì)給中學(xué)生造成較大的精神壓力,嚴(yán)重地阻礙考試成績地大面積提高,但猶如他們偶感風(fēng)寒而感冒一樣,是完全可以通過教師耐心細(xì)致的引導(dǎo)、教育和幫助解決的。
第四篇:小學(xué)生心理健康教育講稿
小學(xué)生心理健康教育講稿
同學(xué)們:
我們知道,種子萌芽生長,必須經(jīng)過黑暗中的掙扎才會(huì)見到破土而出時(shí)的第一縷光亮;蛹破繭而出,必須經(jīng)過苦苦掙扎才會(huì)有彩蝶的翅膀美麗如畫。21世紀(jì)的我們,必須排除人生道路上的種種困惑,克服前進(jìn)道路上的種種困難,才能在學(xué)習(xí)、工作與生活中乘風(fēng)破浪,勇往直前?!拔磥砩鐣?huì)也日益要求個(gè)人在社會(huì)中具有健康的自我和主動(dòng)發(fā)展的意識(shí)與能力?!碑?dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈,而且這種競(jìng)爭(zhēng)也被移植到學(xué)校。剛結(jié)束一天緊張的學(xué)校生活,我們拖著疲憊的身體回到家中,還沒來得及吃飯就開始伏案做作業(yè)了。周末,悠閑的大人們?cè)诩抑锌措娨暎銈儏s在忙碌著大人為你們準(zhǔn)備的各種補(bǔ)習(xí)。你們只能透過窗戶凝視著蔚藍(lán)的天空,數(shù)著天空飄過的縷縷白云,看電視更成了你們遙不可及的奢望。偶爾有人能上網(wǎng)查查資料、打打游戲,更像是做錯(cuò)事一樣。在這種緊張的學(xué)習(xí)生活里,你們會(huì)表現(xiàn)出各種各樣的問題。時(shí)下,你們的心理問題越來越受人關(guān)注,心理健康教育也隨之受到了重視。
什么是健康?世界衛(wèi)生組織憲章中規(guī)定:“所謂健康,是身體上、精神上及社會(huì)適應(yīng)上完好的狀態(tài),不僅僅是沒有疾病或不虛弱?!彼晕覀円_認(rèn)識(shí)健康,不能認(rèn)為沒有疾病就是健康的。今天老師從身體健康和心理健康
兩個(gè)方面和大家談?wù)劊?/p>
怎樣才能具有一個(gè)健康的身體呢?除了要參加一定的體育活動(dòng)外,請(qǐng)同學(xué)們應(yīng)該做好以下幾點(diǎn):
一、從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:
1、吃東西以前和大小便后洗手。
許多傳染病、寄生蟲病是通過不干凈的手、不干凈的水、不干凈的食品傳染的,如甲肝、傷寒、痢疾、蛔蟲病、鉤蟲病等腸道傳染病。存在我們手上、水中、食品中的一些細(xì)菌和病毒很小,我們的肉眼見不到,在顯微鏡下放大幾百倍甚至幾萬倍才能看到它們,這類有生命的微生物是一些傳染病的病源菌,大多數(shù)通過口進(jìn)入人體內(nèi),給人體帶來疾病。
2、養(yǎng)成不喝生水、不吃不熟食物,食物不能長期保存,食用前應(yīng)徹底加熱,消毒、殺死細(xì)菌,防止各種傳染病,如傷寒、痢疾等。
3、養(yǎng)成勤剪指甲,衣服干凈整潔(指甲里面會(huì)藏有能使你生病的細(xì)菌和病毒)。
4、不隨地大小便,不隨地吐痰。一口痰中有很多細(xì)菌和病毒,可以傳染很多細(xì)菌和病毒,會(huì)傳染很多疾病,如感冒、肺炎、氣管炎、肺結(jié)核等,這些病主要是由于隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏將病菌通過空氣飛沬灰塵經(jīng)鼻子吸入人體內(nèi),造成這些呼吸道傳染病的傳播。特別是肺結(jié)核病人要特別引起重視。創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市我市有“十不”規(guī)定,其中有“不隨地吐痰”的規(guī)定,希望我們小學(xué)生能從小做起、從現(xiàn)在做起,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
5、適當(dāng)休息有利于學(xué)習(xí)和身體健康。小學(xué)生要有充足的睡眠,才能保證健康和提高學(xué)習(xí)效率,小學(xué)生每天睡眠以10個(gè)小時(shí)為好。
6、眼睛的衛(wèi)生保健
小學(xué)生預(yù)防眼睛近視要做到“六個(gè)不”:不走路看書、不乘車看書、不躺在床上看書,不在暗弱的光線下看書學(xué)習(xí),不在強(qiáng)光下看書學(xué)習(xí),不歪頭看書學(xué)習(xí),看書寫字姿勢(shì)要端正??措娨晻r(shí)眼睛要與電視有一定的距離,一般在2米以上,時(shí)間不能過長,一般在一小時(shí)以內(nèi)??措娨晻r(shí)房間應(yīng)開一盞燈,看完電視用溫水洗洗臉。
7、預(yù)防感冒十法是:洗——早晨冷水洗臉,晚上熱水洗腳。漱——早晚淡鹽水漱口。動(dòng)——早晨散步、做操。搓——兩手對(duì)掌相搓30次。開——經(jīng)常打開門窗、通風(fēng)換氣。飲——早晨飲白水一杯。呼——早晨做深呼叫10次。按——兩手食指按上星穴(前發(fā)際正中上行一過處)后用小指按風(fēng)府穴(后發(fā)際直上一寸窩陷處)。熏——早晚用食醋熏蒸室內(nèi)各一次,每次15分鐘。穿——穿衣不宜過多,出汗時(shí)不要馬上脫衣服。
8、、及時(shí)有計(jì)劃的接種疫苗(打防疫針):
很多同學(xué)聽說打防疫針并不陌生,因?yàn)槊總€(gè)同學(xué)小時(shí)候都打過,而且現(xiàn)在還要打一些疫苗。
9、全面、均衡、適量的營養(yǎng)。豐富的營養(yǎng)能促進(jìn)小學(xué)生的生長發(fā)育,為健康身體提供物質(zhì)基礎(chǔ)。
營養(yǎng)的種類有六大營養(yǎng)素:蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、礦物質(zhì)、維生素和水。因?yàn)樯倌陜和幵谏L發(fā)育期,需要的營養(yǎng)相對(duì)比成人多,營養(yǎng)和種類要更全面,提倡全面營養(yǎng),需要多種食物,要求不能偏食、不能挑食,不能說我想吃什么就吃什么,不想吃什么就不吃,因?yàn)槊糠N食品都有不同的營養(yǎng)成份,偏食和挑食會(huì)引起某種營養(yǎng)素的缺乏,影響你們少年兒童的身體健康。
二、健康的心理活動(dòng)
小學(xué)生要注意培養(yǎng)自己具有快樂的、積極向上的、與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛的性格,與同學(xué)們一起玩耍,學(xué)會(huì)愉快、融洽的人際交往,學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心理狀態(tài),如碰到困難,受到了挫折、要振作精神,要知道前途總是光明的。經(jīng)常保持一種樂觀愉快的情緒。
如平時(shí)學(xué)習(xí)成績差或一次考試成績掉下來了,要正確認(rèn)識(shí),不氣餒克服困難,努力就有收獲。自我認(rèn)識(shí)是要正確的自我評(píng)價(jià),如果不能正確的認(rèn)識(shí)自己,就會(huì)使自己與周圍的同學(xué)們的關(guān)系失去平衡,產(chǎn)生矛盾,如過高的評(píng)價(jià)自己,就看不到自己的缺點(diǎn),產(chǎn)生驕傲自滿的思想,與同學(xué)們搞不好團(tuán)結(jié),如過低的認(rèn)識(shí)自己,會(huì)產(chǎn)生一種自卑的心理,這些都不利于心理上的健康成長,也會(huì)影響學(xué)習(xí)成績。小學(xué)生要進(jìn)行自我體驗(yàn),自我體驗(yàn)就是要有自尊感、自信感和自豪感,做到不自傲、不自卑、不自滿,做錯(cuò)事感到內(nèi)疚,做壞事感到羞恥。不斷調(diào)節(jié)自己的行為,使行為符合群體規(guī)范,符合社會(huì)道德要求。
平時(shí)參加一些健康有益的活動(dòng),如文體活動(dòng),和有意義的社會(huì)活動(dòng),不要去網(wǎng)吧和游戲室等成人去的場(chǎng)所。
三、下面老師和大家談?wù)勎覀儗W(xué)生該如何與老師交往,畢竟學(xué)校是由老師和學(xué)生組成的,我們學(xué)習(xí)的過程中總是有老師的參與,與老師相處如何,對(duì)學(xué)習(xí)好壞、校園生活有著直接的影響。多數(shù)同學(xué)都有這樣的體會(huì):與哪個(gè)老師關(guān)系比較融洽,喜歡上哪門課,哪門成績就好;如果與哪個(gè)老師關(guān)系不和諧也會(huì)殃及那門課,這大概也是愛屋及烏的反映吧。學(xué)生的大部分時(shí)間在學(xué)校里,就免不了和老師交往,對(duì)學(xué)生來說,怎么和老師交往呢?
1.尊重老師,尊重老師的勞動(dòng)。老師把幾乎是所有的知識(shí)無私的,毫無保留的教給學(xué)生,如果他們希望的到什么回報(bào)的話,就是希望看到學(xué)生成材、成熟,在知識(shí)的高峰上越攀越遠(yuǎn)。學(xué)生要尊敬老師,見到老師禮貌地打聲招呼。有句話說:師生如父子。上課認(rèn)真聽講不破壞紀(jì)律,把老師留給的作業(yè)保質(zhì)保量的完成。有些同學(xué)作業(yè)寫得馬虎、潦草,單是讓老師辨認(rèn)字跡都要費(fèi)很多功夫,給老師增加了很多額外的工作量。經(jīng)常這樣,老師怎么會(huì)高興,怎么會(huì)喜歡你呢?每個(gè)人都希望別人尊重自己,如果你和別人說話,他愛理不理,你會(huì)喜歡這個(gè)人嗎?尊重老師,尊重老師的勞動(dòng),是師生和諧相處的基本前提。
2.勤學(xué)好問,虛心求教。做學(xué)生時(shí),經(jīng)常說“這個(gè)老師不怎么樣”“那個(gè)老師水平太低”??等長大了以后才知道這種看法和想法是多么天真。就像作弊者從來都以為老師發(fā)現(xiàn)不了,其實(shí),只要往講臺(tái)上一站,誰在下面干什么都一目了然。老師從他的年齡、學(xué)問、閱歷上來說,在某門課上的水平肯定是高于學(xué)生的,所以,要向老師虛心求教。勤學(xué)好問不僅直接使學(xué)習(xí)受益,還會(huì)增多、加深和老師的交流,無形中就縮短了與老師的距離,每個(gè)老師都喜歡肯動(dòng)腦筋的學(xué)生。其實(shí),向老師請(qǐng)教問題往往是師生交往的第一步。除班主任外,任課老師并沒有多少時(shí)間和學(xué)生直接交往,常向老師請(qǐng)教學(xué)習(xí)上的問題會(huì)加深師生彼此的了解和感情。
3.正確對(duì)待老師的過失,委婉地向老師提意見。心理學(xué)的研究表明,人們會(huì)對(duì)沒有缺點(diǎn)的人敬而遠(yuǎn)之。其實(shí)。世界上根本就沒有零缺點(diǎn)的人存在。老師不是完美的,如果他有的觀點(diǎn)不正確,或誤解了某個(gè)同學(xué),甚至有的老師“架子”比較大,或是太嚴(yán)厲,這都是有可能的。發(fā)現(xiàn)老師的不足要持理解態(tài)度,向老師提
意見語氣要婉轉(zhuǎn),時(shí)機(jī)要適當(dāng)。如果老師冤枉了你,當(dāng)面和老師頂撞起來,好嗎?當(dāng)然不好,這樣不進(jìn)不利于問題解決,還會(huì)惡化師生關(guān)系,暫時(shí)忍一忍,等大家都心平氣和時(shí)再說。不管怎么說,老師是長者,作為學(xué)生,都應(yīng)置老師于長者的地位,照顧老師的自尊心和面子。
4.犯了錯(cuò)誤要勇于承認(rèn),及時(shí)改正。有的同學(xué)名知道自己錯(cuò)了,受到批評(píng),即使心里已經(jīng)知道自己不對(duì),嘴上卻死不認(rèn)錯(cuò),與老師鬧得很僵。有的人則相反,受過一次批評(píng)后,就特別怕那個(gè)老師,擔(dān)心他對(duì)自己有成見。這都是沒有必要的。錯(cuò)了就錯(cuò)了,主動(dòng)向老師承認(rèn),及時(shí)改正,老師一樣會(huì)喜歡。老師不會(huì)因?yàn)槟膫€(gè)學(xué)生一次沒完成作業(yè),一次違反了紀(jì)律,就對(duì)學(xué)生下定論,說他是壞學(xué)生,就對(duì)他有成見。相信老師是會(huì)比較全面、客觀地評(píng)價(jià)學(xué)生的。
與老師關(guān)系融洽既可以促進(jìn)學(xué)習(xí),又可以學(xué)到很多做人的道理,會(huì)使你一生受益無窮。相信你能做到這一點(diǎn)。
除了與老師的關(guān)系,與家長的關(guān)系也是個(gè)很大的問題。在許多孩子和家長之間,存在“代溝”。什么是“代溝”呢?指的是年輕的子女和父母在思想觀念及價(jià)值觀念上存在的距離,并由此導(dǎo)致兩代人之間的相互不理解,產(chǎn)生隔閡。
學(xué)生與父母產(chǎn)生代溝的具體原因,從子女的角度說,有以下幾個(gè)方面:⑴產(chǎn)生強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí),認(rèn)為自己已經(jīng)長大,反對(duì)父母的關(guān)系和照顧。身體的迅速成長使你獲得了力量和勇氣,但并不能正確地評(píng)估自己的力量。父母認(rèn)為你是孩子,還處于被保護(hù)階段——他們根本沒來得及接受你已經(jīng)長大的事實(shí);而你每天接受很多新鮮事物與信息,并發(fā)表自己的見解,這種突如其來的變化與父母已有的觀點(diǎn)必然會(huì)碰撞出不和諧的音調(diào)來。⑵隨著年齡的增長,心理也發(fā)生了一些微妙的變化,特別是女孩子。喜歡關(guān)上門,自己寫日記,聽流行歌曲,甚至干脆呆坐閑想,不再在父母懷里撒嬌,心理上產(chǎn)生閉鎖性,既渴望友誼,又拒絕和父母說心理話。這些變化也會(huì)讓父母不安。他們密切關(guān)注孩子的動(dòng)向,生怕發(fā)生不好的事情,于是,常常悄悄溜進(jìn)孩子的房間探究一下。
代溝的存在是客觀的,但不是無可奈何的,其擴(kuò)大會(huì)加深兩代人的沖突,給家庭生活,甚至學(xué)校生活帶來一些不和諧。作為年輕的一代,只要努力是可以把兩代人的距離縮小到最小的程度,既有利于自己健康成長,有可以使家庭氣氛保持溫馨。試一試下面的建議:
1、對(duì)父母的態(tài)度要溫和,不采取偏激的行為方式。父母對(duì)我們的要求并不高,只要我們有禮貌,態(tài)度溫和他們就知足了。兩代人的成長背景決定了代溝永遠(yuǎn)不可能縮小到零,但是通過我們的努力可以把它的負(fù)面影響降到最低。
2、要表現(xiàn)出一定的獨(dú)立能力,讓父母放心。從小衣來伸手,飯來張口,連手帕都不能洗,上學(xué)從來都要父母接送的,突然放學(xué)就把自己關(guān)在房間里,或經(jīng)常玩到很晚才回來,怎么不讓父母憂心忡忡?這不是父母不放心,是你的表現(xiàn)沒法讓他們放心。試著去關(guān)心父母,幫他們做做家務(wù),談?wù)劶彝ソ?jīng)濟(jì),你的理想,讓爸媽覺得“我們的孩子長大了”自然就不會(huì)過多地干涉你的行動(dòng)了。
3、要保持自己的獨(dú)立性,但不要忽略與父母的交流與溝通。不管怎么說,長輩也是從我們這個(gè)年齡走過
來的,以他們幾十年的生活經(jīng)歷,看問題要成熟得多。我們?cè)诼L大,應(yīng)該學(xué)著獨(dú)立,但獨(dú)立和成熟都有個(gè)過程,不是突然的。坐下來,跟爸爸、媽媽談?wù)勀愕臒馈⒛愕睦硐?。相信父母也?huì)很誠懇地與你交談,從中你可以得到很多有益的啟示。不要認(rèn)為和父母談心是“沒長大”善于和父母溝通正是你越來越成熟、獨(dú)立的表現(xiàn)。在交流溝通中,說不定父母也會(huì)受到你的影響,接受一些年輕人認(rèn)可的新生事物,那樣,豈不是無形中縮小了代溝?希望在生活中,我們每個(gè)人都能主動(dòng)的充實(shí)自己的生活,美化自己的生活,做個(gè)健康、樂觀、文明的人
最后老師和大家他的話題是:養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,做優(yōu)秀小學(xué)生
法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過:“習(xí)慣是人生的主宰,人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣?!钡拇_,行為習(xí)慣就像我們身上的指南針,指引著每一個(gè)人的行動(dòng)??v觀歷史,大凡獲得成功的人,都是一些良好行為長期堅(jiān)持,養(yǎng)成習(xí)慣,形成自然。小時(shí)候的魯迅先生,就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣,他要求自己抓緊時(shí)間,時(shí)時(shí)刻刻地叮囑自己凡事都要早做,這樣長時(shí)間地堅(jiān)持下去,就成了習(xí)慣了。這位以“小跑走完一生”的作家,在中國以至世界文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績,成為世界有史以來十大文豪之一。可見,行為習(xí)慣對(duì)一個(gè)人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用,對(duì)我們小學(xué)生來講,尤為重要。就拿與我們密切相關(guān)的學(xué)習(xí)來說吧。我們經(jīng)??吹竭@樣的現(xiàn)象,有些同學(xué)平時(shí)不刻苦、不用功,考試常常得不到高分;我們也看到,有些同學(xué)雙休日只顧玩,把作業(yè)壓到星期日晚上才去做,開了夜車還做不好。其實(shí),這完全是學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法的問題。大家都知道,一個(gè)好的、科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法,能使我們既學(xué)得有效率,又學(xué)得輕松自在。而如果你不能養(yǎng)成好的習(xí)慣,上課不注意聽講,不踴躍發(fā)言,不鉆研難題,這些習(xí)慣不但不能提高效率,而且對(duì)你身心發(fā)展也會(huì)造成不利的影響。因此,我們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí),最重要的是養(yǎng)成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;“好習(xí)慣,益終身;”這樣一來,你就能取得事半功倍的效果了。先說“樂學(xué)”,就是愉快地學(xué)習(xí),把學(xué)習(xí)當(dāng)作快樂的事去做。怎樣使學(xué)習(xí)變成快樂,關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,使學(xué)習(xí)能像刷牙、吃飯、做游戲一樣,我們每天都離不開它。因此,我們可以從以下幾點(diǎn)做起:
1、養(yǎng)成早讀的習(xí)慣,早上空氣新鮮,大腦清新,我們可以讀課文、背名篇;
2、養(yǎng)成專習(xí)聽講的習(xí)慣,在課上要專習(xí)地聽老師講,聽同學(xué)講,還要勇于發(fā)表自己的意見;
3、養(yǎng)成獨(dú)立作業(yè)的習(xí)慣,作業(yè)要獨(dú)立思考完成,只有通過自己的努力而完成的作業(yè),才能享受到你學(xué)習(xí)成功的快樂;
4、養(yǎng)成預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣,每天都要對(duì)未教的內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí),把已教的內(nèi)容復(fù)習(xí)好;
5、養(yǎng)成不懂就問的習(xí)慣,學(xué)習(xí)只有靠問,才能成為學(xué)問。
一旦你養(yǎng)成了以上的學(xué)習(xí)習(xí)慣,每天將有新的收獲,那就將感到快樂無比。
同學(xué)們,昨日的習(xí)慣,已經(jīng)造就了今日的我們;今日的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起,從今天做起,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,做一個(gè)優(yōu)秀的小學(xué)生,共同創(chuàng)造輝煌的未來!
第五篇:小學(xué)生心理健康教育講稿
八一小學(xué)小學(xué)生心理健康教育講稿
各位老師、各位同學(xué):
大家上午好!今天我講話的題目是《請(qǐng)關(guān)注你的心理健康》。心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。然而在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
現(xiàn)代社會(huì),競(jìng)爭(zhēng)激烈,學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重,生活節(jié)奏日益加快,人際關(guān)系復(fù)雜,越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題,心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微,有的人程度嚴(yán)重。在我們的周圍,有的人脾氣暴躁,常常無端發(fā)火,因瑣碎小事甚至與人爭(zhēng)吵;有的人感到孤獨(dú)寂寞,意志消沉,整天無所事事,迷戀網(wǎng)吧,厭學(xué)情緒嚴(yán)重;有的人自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人;有的人目空一切,惟我獨(dú)尊,認(rèn)為別人都不如他,對(duì)于別人善意的批評(píng)和勸告拒不接受。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康,小而言之,影響著一場(chǎng)考試的得失,影響著一場(chǎng)比賽的勝負(fù);大而言之,影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活,影響著班級(jí)、學(xué)校的和諧,社會(huì)的安定。
一、常見的心理問題:(1)學(xué)習(xí)和升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)導(dǎo)致的過度焦慮。
望子成龍,望女成鳳,已經(jīng)成了一些家長的愿望。一些孩子剛剛?cè)雽W(xué),其家長就把注意力放在孩子是不是能考“雙百”上。一旦成績不理想,就連嚇帶逼、連罵帶損,給你們?cè)斐删薮蟮男睦韷毫Γ率褂行┤艘晫W(xué)習(xí)如畏途。
(2)交往中的心理矛盾與沖突?,F(xiàn)在的小學(xué)生,絕大部分都是獨(dú)生子女,許多人從小養(yǎng)成了自我為中心,不關(guān)心他人,依賴性強(qiáng)、不容他人等不良傾向。而且孤僻、不合群的情況也很嚴(yán)重,這使你們?cè)谔幚砣穗H關(guān)系方面,面臨很大的問題。小學(xué)生因?yàn)槿穗H關(guān)系沖突苦惱的比例相當(dāng)大,由于同學(xué)關(guān)系緊張和沖突而患病,比如學(xué)??謶职Y,或出走、自殺的情況也屢有發(fā)生。
(3)與父母、師長缺乏理解和溝通導(dǎo)致的心理矛盾和沖突。
與父母、師長難以溝通,相互間缺乏必要的理解也是造成你們心理問題的一個(gè)重要因素。這種沖突隨著你們年齡的增長,使你們普遍感到壓抑、苦悶、無助和煩躁。一方面你們特別希望父母、老師理解你們的想法和做法;在教育實(shí)踐中教師經(jīng)常遇到因與家長和教師難以溝通而苦惱的學(xué)生前來尋求幫助,一些學(xué)生甚至痛哭流涕,足見其心理上壓力之大。我們現(xiàn)在許多學(xué)生在情緒情感方面主要的心理問題有:抑郁、焦慮、易怒、羞怯、嫉妒、恐懼等心理問題。在行為方面存在的主要問題一般是:過失行為、說謊行為、偷竊行為、攻擊行為、破壞行為、逃學(xué)行為等等。
二、那我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦恚?/p>
首先,要正確認(rèn)識(shí)自己,不要自卑,不要自負(fù)。要相信自己,天生我材必有用,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),不存在差學(xué)生,只存在有差異的學(xué)生。要正確面對(duì)挫折或失敗,再漫長的路總有盡頭,再絕望的事總有希望,要相信失敗是成功之母,飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折,更能有所作為。
其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對(duì)別人的愛心,來自于對(duì)別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享,你會(huì)得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會(huì)得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會(huì)加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學(xué)的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對(duì)人微笑,真誠地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對(duì)別人尊重。
各位同學(xué),讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí),一起來關(guān)注心理健康,做一個(gè)全面健康的人,共同營造健康的校園、和諧的校園。謝謝大家!