第一篇：職業(yè)生涯規(guī)劃書及職場體驗報告

姓名：唐運猛 學號：1581116 班級：15預防 專業(yè)：預防醫(yī)學 聯(lián)系方式：***

職業(yè)生涯規(guī)劃書

總述

這是我的大學五年的一個整體規(guī)劃?，F(xiàn)在社是一會個經(jīng)濟迅速發(fā)展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規(guī)劃對我們更好的適應社會打下基礎，作為新時代的大學生，就應該對社會有一個清醒的認識，對現(xiàn)在的就業(yè)形式，社會的的政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境、文化環(huán)境等等，對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現(xiàn)自己的人生價值。

一、自我評價 1.愛好興趣：在別人看來自己的性格有時候比較活潑開朗，有時候又比較內(nèi)向，不太善和同學交流；喜歡聽歌，但不會唱歌；還是比較喜歡運動，比如跑步球類都還挺喜歡的；平時上上網(wǎng)啊，看看電影；對于學習，通常是前半學期比較積極，后半學期就開始懶惰了，導致成總是不理想績。比較喜歡做各種實驗。個人覺得自己是個研究型的，希望以后能從事研究工作。

2.職業(yè)能力：我的團隊協(xié)作能力、人際交往和善于溝通的能力。在工作中能夠協(xié)同他人共同完成工作，對他人公正寬容，具有準確裁定事物的判斷力和自律能力。邏輯推理的能力相對來說比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，將復雜事物簡化。

3.個人特點：平時除了與我認識的人有較多的話外，在陌生人面前，尤其是在陌生的長輩面前，我一般是不會有太多的話語的，但并不是說我喜歡一個人獨處，我喜歡的與值得信賴的人，相處很好的朋友分享我的事情，其實我自己也是蠻與他人談的來的，因為只要我想去與別人聯(lián)系，或者別人與我交流，我都是比較容易與對方成為朋友的，所以在職業(yè)選擇上我明白自己適合做什么，對我而言，根據(jù)個人興趣，愛好以及專業(yè)，我覺得我適合有關(guān)研究方面的工作。

4.職業(yè)價值觀：我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過自己的工作做出自己的貢獻，在其中學習，進步，并掌握一定的能力，工作，我覺得就是要認真，努力，不要太計較個人的回報，尤其是對于我這樣的想成為一名人民教師來說，踏踏實實的工作，為自己的學生負責，其他的，不必計較太多，因而，我價值觀很明確：不在乎金錢多寡與地位高低，做要手頭工作，知足常樂。對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會；當然，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現(xiàn)自己的目標或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關(guān)的問題。5.勝任能力：

1）能力優(yōu)勢：在社會能力上：我具有團隊協(xié)作能力、人際交往和善于溝通的能力；在個人能力上：愛崗敬業(yè)、工作負責、注重細節(jié)在工作中能夠協(xié)同他人共同完成工作，對他人公正寬容，具有準確裁定事物的判斷力和自律能力。頭腦靈活,有較強的上進心，邏輯推理能力比較強；相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴格，經(jīng)常制定目標，并不留余力向目標靠近。2）能力劣勢：

a、性格方面的弱點，有時給自己壓力過大，急于求成，過猶不及。b、在參加集體活動的時候，涉及到隊員的利益的時候，有時為隊員考慮的太多，導致做決定的時候會花比較多的時間。c、不主動鍛煉身體，除了和朋友一起打籃球和其他球類運動。d、心理的消極暗示過多;情緒容易激動，感情過于豐富;容易表露自己的想法，對事情的態(tài)度看法容易固執(zhí)，偏激;競爭意識太強，追求完美，容易自加壓力造成緊張。

e、一件事做第二遍定會出錯；做事過于理性，而有時候應該是按常規(guī)出牌的；有嚴重的個人中心主義,有時聽不進別人的勸導。

自我分析小結(jié)：

我認為自己明確職業(yè)興趣及方向，有一定的能力優(yōu)勢，但是也有一定的能力劣勢，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，培養(yǎng)自己不足的能力。平時要多對自己的不足進行強化的訓練，譬如，要多社會實踐活動，多看一些課外書，拓寬自己的視野，等等。

二、職業(yè)認知與決策 職業(yè)認知 1.家庭環(huán)境分析: 我家住在大石山區(qū)里，都是農(nóng)民，為了生計爸爸不得在外打工，媽媽則大部分留在家里照顧家里的日常起居，因而，家里的情況不是很好，但家里人對我的教育很重視，不在乎我在學習方面花了多少，不管在什么情況下都支持我學習，盡他們所能為我創(chuàng)造更好的學習環(huán)境，自己考上了大學，家里人很是高興，他們其實也不是期望我能做出什么偉大的是事，他們只希望我過的好好的，而后留在他們身邊，父母養(yǎng)育之恩無以為報，我能做的就是好好學習，不負父母的期望。

2.學校環(huán)境分析：

我就讀于桂林醫(yī)學院，生活環(huán)境一般，教學設施也算齊全，且比較先進，教學水平也較先進，只是學校更重視研究生，我們本科生不受重視；所在預防醫(yī)學系雖不是全校最好的學科，但專業(yè)課的科目開設受到一致好評，畢業(yè)的就業(yè)率百分百；教學質(zhì)量高，師資雄厚，總的來說，整體教學還是在不錯的。

3.社會環(huán)境分析：

隨著社會經(jīng)濟不斷曾漲，我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來非常不容樂觀，而現(xiàn)在大學生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視。不過，政府愈來愈重視預防專業(yè)，我正在提高自己的專業(yè)才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。

從用人單位情況看： a、對學歷層次要求越來越高。若在大中城市的高等教學科研單位就業(yè)，均要求畢業(yè)生具有碩士、博士學位，且大多需求優(yōu)秀博士畢業(yè)生。而大中城市的中等教學單位，待遇較好者均要求畢業(yè)生具有碩士以上學位，部分重點中學甚至需求博士畢業(yè)生。

b、特別看重畢業(yè)生的專業(yè)，必須是用人單位所需的專業(yè)。由于該專業(yè)就業(yè)市場長期處于供過于求的形勢，故用人單位除了要求畢業(yè)生擁有良好的名校教育背景和高學歷之外，對專業(yè)對口程度要求十分嚴格。

c、看重復合型人才，既注意考察畢業(yè)生學習成績、在校表現(xiàn)，還要求英語四級且現(xiàn)基本傾向于英語六級，計算機能力國家二級以上，取得雙學位相對更受歡迎。

d、用人單位多要求相關(guān)工作經(jīng)驗豐富的求職者，這是應屆本科畢業(yè)生所不具備的絕對劣勢。若在上學期間從事比較多的與體育專業(yè)想對口的工作，在應聘時往往更占優(yōu)勢。

4.職業(yè)環(huán)境分析：

目前預防醫(yī)學專業(yè)就業(yè)領域關(guān)聯(lián)的主要行業(yè)可分為三類，發(fā)展各不相同。一類臨床醫(yī)療和衛(wèi)生防疫部門發(fā)展緩慢，且缺乏活力，但隨著醫(yī)療制度改革力度的不斷加大和社區(qū)醫(yī)療的逐步普及，狀況將有所改善。從事醫(yī)療和防疫工作短期內(nèi)不會有明顯轉(zhuǎn)機。但從長遠看將會是不錯的選擇。因此，此類并非畢業(yè)生就業(yè)。二類即從事研究工作。此類中要求人才學歷層次較高，且從事環(huán)境衛(wèi)生等邊緣科學研究或愛滋病預防研究要比從事地方病、流行病研究更有發(fā)展前途，且此類出國深造機會極大。三類即從事海關(guān)檢疫等社會性強的職業(yè)，由于其受政治、經(jīng)濟各種因素的影響，其前景難以預測，但可能會是當前畢業(yè)生就業(yè)的主要方向之一。在我國，由于預防醫(yī)學為新興專業(yè)，這方面的人才需求量目前很大，社會分工還行，前景不錯，但也因此，專業(yè)知識技能不夠發(fā)達，報酬也不高。

5.行業(yè)環(huán)境分析：

將來我希望進CDC工作。預防醫(yī)學目前還處于幼童期，不夠壯大；但就業(yè)范圍比較廣，現(xiàn)在的醫(yī)藥、食品、衛(wèi)生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且國內(nèi)此類高端人才及技術(shù)缺乏；不過經(jīng)歷非典、禽流感、甲流及此時正猖獗的麻疹后，國家越來越重視預防，正提倡培養(yǎng)該方面人才，全國各地都逐漸設立有CDC；現(xiàn)在自己多考些證，以更易游刃于上述就業(yè)范圍。

四、SWOT分析

內(nèi)部環(huán)境因素

S：優(yōu)勢因素

1、能明確自己的目標，吃苦耐勞。

2、獨立思考，不會盲目從眾。

3、邏輯分析能力相對較強，思維活躍

4、為人謙虛謹慎

5、做事踏實，樂于助人

6、個人生活能力較強，能不依賴他人

7、在一些原則性問題上能形成自己的見解

W、弱勢因素

1、人際交往中主動性差，溝通性一般，尤其是陌生人

2、在一些問題上急于求成，缺乏耐心

3、懶惰性強，缺乏恒心

4、對自己信心不足，錯失了很多機會

外部環(huán)境因素

O、機會因素

1、所學專業(yè)的情景不被看好，有相對單一專業(yè)有更寬的就業(yè)面及更多的就業(yè)機會

2、隨著傳染病的猖獗，公共衛(wèi)生人才緊缺

3、復合型人才稀缺

T、威脅因素

1、醫(yī)學行業(yè)競爭相當激烈，人才劇增，2、隨著大學生的學歷普遍提高，加之研究生擴招，畢業(yè)后研究生可能貶值，就業(yè)形勢仍然相當嚴峻。SWOT總結(jié)

經(jīng)過對自身以及該行業(yè)的分析，得出了一些結(jié)論：在自己來兩年多的時間里，要盡全力為自己的文化課打下扎實的基礎。又于法學是一門博大精深的學科，我個人認為僅僅讀完本科的閱讀量及對法學的學科掌握程度遠遠不能滿足社會上對于一個法學工作者的要求，所以決定在本科結(jié)束后繼續(xù)深造。在以后的學習期間，嚴格按照分析上所書，針對自己的劣勢進行加強改造，并充分發(fā)揮自己的內(nèi)部優(yōu)勢和利用對自己有利的外部條件。雖然外部的不利環(huán)境我自己沒有能力逆轉(zhuǎn)，但是我要通盡量避開這些弱點以避免不必要的麻煩。

職業(yè)取向： 職業(yè)取向：

近年來，隨著高校擴招，就業(yè)競爭日益激烈，大學生就業(yè)成為社會關(guān)注的熱點問題。一方面，大學畢業(yè)生找工作難的呼聲越來越高；另一方面是大學生缺乏職業(yè)化素質(zhì)、缺少職業(yè)規(guī)劃意識而導致自身缺少市場競爭力。如何能在強手之中脫穎而出，撐起屬于自己的一片天，這就需要我們思考怎樣選擇職業(yè)？怎樣規(guī)劃職業(yè)生涯？怎樣使自己處于優(yōu)勢地位??我認為，只有做到個人選擇與社會需要相結(jié)合，并擁有高度戰(zhàn)略眼光和較強學習能力的大學生，才能在就業(yè)道路上走出一片天。1.個人選擇與社會需要相輔相成

現(xiàn)代社會發(fā)展需要很多人才，社會需要決定著求職的環(huán)境。社會需要、市場需要，就是就業(yè)選擇的方向。首先，一個職業(yè)的前途是與社會需要息息相關(guān)的，只有準確把握社會需要，緊跟時代發(fā)展步伐，選擇的職業(yè)才有發(fā)展?jié)摿?，個人在職業(yè)方面的努力和投入才會增值，個人才能獲得比較大的發(fā)展空間，自我發(fā)展才會有可靠的保障。其次，職業(yè)選擇本身還是一種雙向選擇的過程，個人選擇單位，單位選擇個人。一個人在做職業(yè)選擇時，還要考慮用人單位的需求，知道自己的優(yōu)勢在哪，這樣才能跟單位配對成功。再次，職業(yè)選擇還要符合自己的實際。每個人的性格不同，每個人都有自己的興趣愛好，因此每個人要根據(jù)自己的實際和需求來選擇職業(yè)。所以在選擇職業(yè)時，不能完全憑主觀意志和愿望行事。如果個人的擇業(yè)脫離了社會和市場需要，他將很難被社會接納。只有把社會需要與個人的理想、抱負和志趣結(jié)合起來，才有成功的希望！

2.重視自我發(fā)展和職業(yè)前途 調(diào)查顯示，當代青年擇業(yè)時更加重視自我發(fā)展機會和職業(yè)的前途。在調(diào)查中，許多大學生都認識到，“到一個前景不妙的單位工作，意味著今天就業(yè)明天便失業(yè)”。他們認為，有發(fā)展前景的單位能給人信任感和拼搏的動力。如果一個單位前景不佳、缺乏后勁，即使工資收入暫時豐厚，也不能讓員工有穩(wěn)定感。而對于當前的大學生來說，大學專業(yè)不一定成為你職業(yè)選擇的方向。我認為，大學教育更多的是一種能力的培養(yǎng)。職業(yè)是為了個人生存、生活，獲得持續(xù)活動的一個必要途徑，職業(yè)的選擇需要在社會上不斷地磨練，慢慢選擇的。職業(yè)內(nèi)涵是沒有高下貴賤，對社會有用的就可以，沒有優(yōu)劣之分。所以大學生在擇業(yè)時，要用長遠的戰(zhàn)略眼光來審時度勢，重視自我發(fā)展和職業(yè)前途，切忌“病急亂投醫(yī)”，對待就業(yè)問題要更加理性。3.實力與努力并重

要在事業(yè)的領域里飛翔，我認為，需要有一對翅膀——哲學和文學藝術(shù)。為什么呢？哲學給我們睿智，文藝給我們靈感。這是兩種不同的智慧，哲學智慧是一種理性的智慧，文藝智慧是一種直接的智慧。有這兩種智慧，我們就不怕不成功。人文教育是人格塑造的工程，哲學和文藝是人生起飛的兩個翅膀。，我認為，個人的發(fā)展是可以選擇的，知識的儲備決定了以后的發(fā)展道路。我國目前的高等教育已經(jīng)歷史性地進入了國際公認的大眾化的教育階段，然而在高等教育大眾化的同時，大學生就業(yè)難已經(jīng)成為一個不爭的事實，如何能在就業(yè)這條窄道上越走越寬？毫無疑問，實力與努力是你成功之路的領頭兵。一個人只有實力而不努力，這個人太懶；一個人只會努力而沒有實力，這個人太蠢。當一個人實力與努力并重時，成功之路也就離你不遠了

結(jié)論： 1）職業(yè)目標：

根據(jù)自己的職業(yè)興趣和個人能力，希望自己最終成為一名在預防醫(yī)學專業(yè)的科研工作者。

三、計劃與途徑：

1.大學期間：2015年～2020年

1）大四、五學好各科專業(yè)知識，掌握預防醫(yī)學的基本知識。1)學好本專業(yè)。我所學習專業(yè)，可以給我提供一個很好的思維能力與分析能力，對個人素質(zhì)的提升也很有幫助。而且企業(yè)選人的時候要求也很高，所以絕對不能放棄本專業(yè)的學習。

2)公共選修課時選擇文傳學院和管理學院的相關(guān)課程，通過選修課提高自己在相關(guān)領域的管理水平。多看這些方面的書籍，來提高自身的知識水平，在處事方面會有很大的幫助。

3)學好英語，用專業(yè)的水平要求自己，掌握一套學習英語的正確方法并堅持下去，去英語角等地方和外國人交流，提高自己的口語水平，并爭取過四六級。即使以后不從事與英文相關(guān)的工作，較好的英語功底也會成為就業(yè)時的一大財富。4)利用暑期時間尋求兼職機會，最好是與以后從事的職業(yè)有關(guān)，積累社會經(jīng)驗。

5)多關(guān)注招聘信息，從現(xiàn)在開始使自己不斷符合招聘信息上的要求，條件不夠的方面自己學習，為以后就業(yè)做好準備。

6)學好計算機，考二級證書。

7)大一大二多參加活動，大三準備考取營養(yǎng)師。8)堅定信念和理想，不能只想不做，即使不能定下以后從事的方向目標，利用大學期間多儲備知識也是好的，知識總是會有用武之地的，書中自有黃金屋。2.職業(yè)選擇【大學畢業(yè)后五年】 A．公務員

優(yōu)勢：我的學習成績在班上名列前茅，學習能力很強，關(guān)鍵是有決心和毅力;劣勢是沒有人脈比較難找公務員的工作，而且現(xiàn)在沒有面試的經(jīng)驗，口頭和文字表達能力不是很好，政治大事不是很了解;機遇是目前國家向社會公開招收公務員，就是給普通人提供一些公平競爭的機會，而作為大學畢業(yè)生，在理論道德修養(yǎng)上，以及知識水平上都有一定的優(yōu)勢。另外我學習的這個專業(yè)有助于我以后到少數(shù)民族地區(qū)去從事公務員工作。風險是前社會上出現(xiàn)了“公務員熱”，許多人都去報考公務員，尤其是許多的大學畢業(yè)生，將報考公務員作為畢業(yè)后就業(yè)的出路，因而，這一崗位的競爭是相當激烈的。加上公務員考試的難度也比較大，要求有較好的一段準備時間。

劣勢：許多考上公務員的人，他們的專業(yè)都不是這一方面的，也并非是對這樣一個職業(yè)的工作很感興趣，因而在自我價值上的實現(xiàn)來講，不如在企業(yè)中就業(yè)。

機遇：目前國家向社會公開招收公務員，就是給普通人提供一些公平競爭的機會，而作為大學畢業(yè)生，在理論道德修養(yǎng)上，以及知識水平上都有一定的優(yōu)勢。另外我學習的這個專業(yè)有助于我以后到少數(shù)民族地區(qū)去從事公務員工作。

風險：目前社會上出現(xiàn)了“公務員熱”，許多人都去報考公務員，尤其是許多的大學畢業(yè)生，將報考公務員作為畢業(yè)后就業(yè)的出路，因而，這一崗位的競爭是相當激烈的。加上公務員考試的難度也比較大，要求有較好的一段準備時間。

B．創(chuàng)業(yè)

優(yōu)勢：1.大學生往往對未來充滿希望，他們有著年輕的血液、蓬勃的朝氣，以及“初生牛犢不怕虎”的精神，而這些都是一個創(chuàng)業(yè)者應該具備的素質(zhì)。2.大學生在學校里學到了很多理論性的東西，有著較高層次的技術(shù)優(yōu)勢，而目前最有前途的事業(yè)就是開辦高科技企業(yè)。技術(shù)的重要性是不言而喻的，大學生創(chuàng)業(yè)從一開始就必定會走向高科技、高技術(shù)含量的領域，“用智力換資本”是大學生創(chuàng)業(yè)的特色和必然之路。一些風險投資家往往就因為看中了大學生所掌握的先進技術(shù)，而愿意對其創(chuàng)業(yè)計劃進行資助。

3.現(xiàn)代大學生有創(chuàng)新精神，有對傳統(tǒng)觀念和傳統(tǒng)行業(yè)挑戰(zhàn)的信心和欲望，而這種創(chuàng)新精神也往往造就了大學生創(chuàng)業(yè)的動力源泉，成為成功創(chuàng)業(yè)的精神基礎。

4.大學生創(chuàng)業(yè)的最大好處在于能提高自己的能力、增長經(jīng)驗，以及學以致用;最大的誘人之處是通過成功創(chuàng)業(yè)，可以實現(xiàn)自己的理想，證明自己的價值。

劣勢：1.由于大學生社會經(jīng)驗不足，常常盲目樂觀，沒有充足的心理準備。對于創(chuàng)業(yè)中的挫折和失敗，許多創(chuàng)業(yè)者感到十分痛苦茫然，甚至沮喪消沉。大家以前創(chuàng)業(yè)，看到的都是成功的例子，心態(tài)自然都是理想主義的。其實，成功的背后還有更多的失敗?？吹匠晒?，也看到失敗，這才是真正的市場，也只有這樣，才能使年輕的創(chuàng)業(yè)者們變得更加理智。

2.急于求成、缺乏市場意識及商業(yè)管理經(jīng)驗的缺乏，是影響大學生成功創(chuàng)業(yè)的重要因素。學生們雖然掌握了一定的書本知識，但終究缺乏必要的實踐能力和經(jīng)營管理經(jīng)驗。此外，由于大學生對市場、營銷等缺乏足夠的認識，很難一下子勝任企業(yè)經(jīng)理人的角色。

3.大學生對創(chuàng)業(yè)的理解還停留在僅有一個美妙想法與概念上。在大學生提交的相當一部分創(chuàng)業(yè)計劃書中，許多人還試圖用一個自認為很新奇的創(chuàng)意來吸引投資。這樣的事以前在國外確實有過，但在今天這已經(jīng)是幾乎不可能的了?，F(xiàn)在的投資人看重的是你的創(chuàng)業(yè)計劃真正的技術(shù)含量有多高，在多大程度上是不可復制的，以及市場贏利的潛力有多大。而對于這些，你必須有一整套細致周密的可行性論證與實施計劃，決不是僅憑三言兩語的一個主意就能讓人家掏錢的。

4.大學生的市場觀念較為淡薄。不少大學生很樂于向投資人大談自己的技術(shù)如何領先與獨特，卻很少涉及這些技術(shù)或產(chǎn)品究竟會有多大的市場空間。就算談到市場的話題，他們也多半只會計劃花錢做做廣告而已，而對于諸如目標市場定位與營銷手段組合這些重要方面，則全然沒有概念。其實，真正能引起投資人興趣的并不一定是那些先進得不得了的東西，相反，那些技術(shù)含量一般但卻能切中市場需求的產(chǎn)品或服務，常常會得到投資人的青睞。同時，創(chuàng)業(yè)者應該有非常明確的市場營銷計劃，能強有力地證明贏利的可能性。

機遇：目前，國家對自主創(chuàng)業(yè)的扶持力度在逐漸加大，各類企業(yè)數(shù)量也在逐年增加，相應的，企劃人員的需求數(shù)量也在逐漸增加。加上目前企業(yè)改革的范圍正在逐漸加大，各類企業(yè)的重組改建工作也正好是企劃人員發(fā)揮作用的良好契機。

風險：目前大學畢業(yè)生的就業(yè)形勢相當嚴峻，有許多企劃相關(guān)專業(yè)的畢業(yè)生仍然未能就業(yè)，因而，這一崗位的競爭也會相當?shù)拇?，并且也有許多在其他的崗位積累了一些工作經(jīng)驗的畢業(yè)生加入到這一崗位的競爭中來，就業(yè)壓力就更加巨大。

C．進科研院

優(yōu)點：我樂于挑戰(zhàn)新的事物，又果斷的分析力和理解力，面對問題我可以理性的解決，工作上積極主動，對待任何事物總是充滿活力和激情。對于壓力，我習慣性的會將壓力轉(zhuǎn)換為動力，和我一起辦事的人都會覺得輕松。對于工作我活力四射，從不會因為心情問題而變動我工作的計劃。所以很多人都愿意與我相處，在出現(xiàn)問題的時候也會尋求我?guī)椭鉀Q。從能力上來看，我自認我的能力不錯，無論是處理問題還是管理問題都會處理的很好，在上級發(fā)下的工作我總是會很好的辦理，極少數(shù)的出現(xiàn)差錯。無論是解決能力、處事能力、辦事能力、交際能力等等，我都可以很好的對待。面對困難我不會妥協(xié)，總會想盡辦法的去解決困難，反而有困難的事物對我來說更是一種吸引，更有動力。因此覺得自己適合科研工作。缺點：可能表現(xiàn)的獨斷專行；往往因為注重細節(jié)而忽略了整體。

3.長期計劃：

1）在努力工作之余，不斷學習各方面的知識，增長各方面見識。

3）堅持鍛煉身體。

4）汲取他人各種優(yōu)點，不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足,并不大的予以改正，不斷提高自身的修養(yǎng)。

5)擴大自己的交際圈，享受友誼。七.結(jié)束語

此上就是我的職業(yè)生涯規(guī)劃了，我已經(jīng)在社會的大形勢下對于現(xiàn)狀有一個比較清醒的認識，并為自己定了一個符合自身狀況的學習、工作計劃，或許這個計劃隨著我個人閱歷的增長會有所變化。但是我知道無論如何這條路并不好走，也許會有許多伴著眼淚的坎坷。但是我相信我是正確的，我會一直走下去，我會通過奮斗到達勝利的彼岸。因為在職業(yè)場上重要的是你如何對待你自己的工作而不是你做的是什么工作。

職場體驗報告： 走進大學，就意味著已有半只腳踏入社會。了解社會，就要從接觸社會開始。所以我認為，大學生了解社會最好的一個方法就是進行社會實踐。而為了更好的為以后的工作服務，進行職場體驗就是一個不錯的社會實踐方法。社會實踐是每一位大學生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中鞏固知識，社會實踐又是對每一位大學生知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本學不到的知識，開闊了視野，又增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。

今年假期我第一次參加了大學生社會實踐活動。不同于中學時代的社會實踐，我們到了大學，學習的知識具有了專業(yè)性，所以此次的實踐活動也更具實踐針對性和專業(yè)可行性。具體工作：

在家人的幫助下，我來到了大化疾控中心。我的工作是

在防艾科當一名文件管理員，時間是一個星期。我主要負責的工作就是整理文件。在工作期間，不能擅自離開值班的地方，不能開小差閑聊等。如果違反了規(guī)定，都有相應的懲罰。在我工作期間那些前輩們，給了我很多幫助和指導，對我很照顧，我不懂的問題也耐心講解。除了每天做完做好我自己的工作，我還跟著她們學習更多的知識。

體驗結(jié)論：

這次的職業(yè)體驗對我非常有意義，在七天天的工作中，我收獲了很多，增長了見識，對我所做的這份工作有了一定的認識，對公司的管理體制也有了一些了解。在工作期間，我的作息時間，一日三餐都很有規(guī)律。這些對我都非常有幫助，讓我看到了社會的另一面，這不僅僅是一次簡單社會實

踐，更是一次知識和能力的超越。它讓我看到了能力和經(jīng)驗的重要性，讓我看到了自己的不足，更讓我獲得了前進和奮斗的動力，希望以后還有機會，多多在社會上實踐。心得體驗： 在這7天里，最大的收獲便是有了更多的耐心。做一項工作，可能在第一天，帶著一顆好奇心和第一次工作的興奮，會對這項工作很熱忱?？墒?，第二天第三天，第四天過去了，新鮮勁兒也過去了，便開始不耐煩起來?？墒菫榱斯ぷ?，堅持堅持，我這樣堅持了下來，不僅對工作，也對我平常的生活瑣事多了一份耐心。只有自己體驗過，才能知道個中滋味。在我經(jīng)過了7天的工作，我明白了工作真的不易，需要付出

自己的努力，需要有責任心，做到認真負責，才能讓自己也讓他人滿意。其實，工作與學習也有許多相似的地方，它們都需要用心去做，才會有收獲，它們都是不斷進步，不斷完善自己的過程。工作也是一種學習，工作是這個社會給我上的最好的一課，它讓我更加了解了當今形勢?，F(xiàn)在的社會是一個競爭激烈的社會，優(yōu)勝劣汰。在大正物業(yè)工作之前，我也考慮過許多其他的工作，可是，很多條件都不符合。但，從另一個方面想，我還是一個學生，我還有時間改進自己，我要了解社會的發(fā)展趨勢，把握自己的情況，調(diào)整前進的方向，明確自己的目標，并為之努力奮斗。不足之處： 通過這次工作，我也發(fā)現(xiàn)了我許多的不足之處。對許多事情，我都是一時興

起的熱忱，不能持之以恒，對自己的要求，也不能做到。在工作中，不能吃苦，有時候也比較懶惰，希望在以后改正自己的不足。

第二篇：職業(yè)生涯規(guī)劃書

職業(yè)生涯規(guī)劃設計書（范本）

（可加插圖片）

姓名：

性別：

出生：

學校：

學院：計算機學院

專業(yè)：計算機

電話：

電子郵件：

撰寫時間：2013年4月23 日

《職業(yè)生涯規(guī)劃書》基本內(nèi)容

一、自我探索

1．職業(yè)興趣

自我評估的結(jié)果：適合具體的工作，最好不太單調(diào)，有成就感。

職業(yè)測評的結(jié)果：現(xiàn)實型、藝術(shù)型、研究型(RAI)職業(yè)興趣探索小結(jié)：身體技能及機械協(xié)調(diào)能力較強，對機械與物體的關(guān)心比較強烈。喜歡具有創(chuàng)造性、挑戰(zhàn)性的工作，不太喜歡固定程式的任務。對具有創(chuàng)造、想象及自我表現(xiàn)空間的工作顯示出明顯偏好。

2．職業(yè)能力

自我評估的結(jié)果：動手能力較強，空間想象能力較好，對細節(jié)方面的觀察比較好，但交際能力欠佳，語言、數(shù)理、組織能力一般。

職業(yè)測評的結(jié)果：察覺細節(jié)能力(P)、空間判斷能力(S)、動手能力(F)

通用技能測評結(jié)果： 360度評估結(jié)果： 自我評價 優(yōu)點：認真、負責、自制力較強 缺點：交際能力欠佳 家人評價 優(yōu)點：勤奮、有耐心 缺點：社會交往經(jīng)驗不足 老師評價 優(yōu)點：細致、踏實、負責 缺點: 較安靜 親密朋友評價 優(yōu)點：可靠、善解人意 缺點：缺乏熱情 同學評價 優(yōu)點：隨和、認真 缺點：較內(nèi)斂 其他社會關(guān)系評價 優(yōu)點：安靜、細致 缺點：較內(nèi)向

職業(yè)能力探索小結(jié)：比較能靜下心做一件事，適合掌握一項技術(shù)，空間想象能力、觀察能力和動手能力較好，社會交際能力欠佳，有待加強。

3．職業(yè)價值觀

職業(yè)價值觀測評結(jié)果：

職業(yè)價值觀小結(jié)：我的主要的職業(yè)價值觀為安全/穩(wěn)定型、創(chuàng)造/創(chuàng)業(yè)型。

4．個性特征 個性特征小結(jié)：我主要把我的情感運用于外，散發(fā)出熱情和動力。贊同對我來說是一種鼓勵，而冷漠或不仁則是一種傷害。沖突或緊張的情況會使我感到不安，而我會想出辦法，確保這些情況不會出現(xiàn)。我是熱情、有同情心和樂于助人的；風度不凡、合作和有技巧的。

二、職業(yè)探索

1、目標職業(yè)一:軟件工程師

1．工作本身

工作內(nèi)容：

1、指導程序員的工作；

2、參與軟件工程系統(tǒng)的設計、開發(fā)、測試等過程； 3、協(xié)助工程管理人保證項目的質(zhì)量； 4、負責工程中主要功能的代碼實現(xiàn)； 5、解決工程中的關(guān)鍵問題和技術(shù)難題；、協(xié)調(diào)各個程序員的工作，并能與其它軟件工程師協(xié)作工作。

7、還要編寫各種各樣的軟件說明書，如：需求說明書，概要說明書等

工作環(huán)境：各行各業(yè)對軟件開發(fā)的技術(shù)人員需求量都很大，但是目前在軟件行業(yè)內(nèi)部，能夠進行軟件整體開發(fā)設計的軟件 設計人員比較稀缺。雖然軟件行業(yè)從業(yè)人員的薪水一路 看漲，但是職位的爭奪也異常激烈。計算機軟件專業(yè)公司﹑信息咨詢公司﹑以及金融等其它獨資、合資企業(yè)。

職業(yè)的典型生活：跑公司，了解客戶需求，處理信息，回來組織團隊，分配任務，就客戶需求開發(fā)軟件，再與客戶交流協(xié)調(diào)，完成對軟件的完善與維護。

2．怎樣得到工作 進入職業(yè)的途徑：軟件工程師是一個認證考試，具體地說是從事軟件職業(yè)的人員的一種職業(yè)能力的認證，通過它說明具備了工程師的資格.。

勝任標準：java方向：scjp和scjd認證培訓；.net方向中美IT、美國IEEE計算機學會.net培訓 《軟件工程》《圖論與數(shù)理邏輯》。微軟專家認證、Cisco專家認證、3COM資格認證、ADOBE資格認證、Oracle認證。

3．工作待遇

薪酬：軟件工程師城市之間差異比較大，一級城市（如深圳、上海等）一般的程序員在 開始試用時會有2500到4000那樣子，轉(zhuǎn)正以后至少也有5000元以上，做到項目開發(fā)經(jīng)理了年薪至少在10萬以上，做到高級工程師了年薪更高，當然在 中小城市的話也沒有工程師合適的工作，因為那邊沒有這些高薪技術(shù)類的公司，有的話也是做些簡單的工作，不用開發(fā)的，所以工資就自然低了很多了，但工作量 大，繁瑣枯燥。

福利待遇：依公司待遇而定，一般會有加班津貼，年假，項目獎金等。

4．未來發(fā)展

職業(yè)本身的前景：我國軟件出口2010年規(guī)模達到215億元，軟件從業(yè)人員達到72萬人，在中國十大IT職場人氣職位中，軟件工程師位列第一位，軟件工程人才的就業(yè)前景十 分樂觀。畢業(yè)生主要在各大軟件公司、企事業(yè)單位、高等院校、各大研究所、國防等重要部門從事軟件設計、開發(fā)、應用與研究工作。有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，目前我國對軟 件人才的需求已達20萬，并且以每年20%左右的速度增長，而高校計算機畢業(yè)生中的軟件工程人才還很缺乏，尤其是高素質(zhì)的軟件工程人才的極度短缺。

職業(yè)的晉升和發(fā)展路徑：與客戶談合同，提出并完成項目。培訓和繼續(xù)教育的機會：公司指派或自己去進修，考資格證。

5．工作帶來的影響

從事該職業(yè)人員的生活方式：上班時間不太刻板，但需經(jīng)常加班，趕項目，很可能會熬夜。項目間的空隙時間比較空閑。

對休閑、婚姻、家庭的影響：開始工作那幾年比較忙碌，需經(jīng)常加班，熬夜，對生活有一定的影響。

2、目標職業(yè)二 測試工程師

1．工作本身

工作內(nèi)容：

1.編寫測試計劃、規(guī)劃詳細的測試方案、編寫測試用例。2.根據(jù)測試計劃搭建和維護測試環(huán)境；

3.執(zhí)行測試工作，提交測試報告。包括編寫用于測試的自動測試腳本，完整地記錄測試結(jié)果，編寫完整的測試報告等相關(guān)的技術(shù)文檔；

4.對測試中發(fā)現(xiàn)的問題進行詳細分析和準確定位，與開發(fā)人員討論缺陷解決方案。5.提出對產(chǎn)品的進一步改進的建議，并評估改進方案是否合理；對測試結(jié)果進行總結(jié)與統(tǒng)計分析，對測試進行跟蹤，并提出反饋意見。

6.為業(yè)務部門提供相應技術(shù)支持，確保軟件質(zhì)量指標。

工作環(huán)境： 并且現(xiàn)在我國的軟件測試職業(yè)還處于一個發(fā)展的階段，隨著軟件行業(yè)對產(chǎn)品質(zhì)量重視程度的提高，受過系統(tǒng)培訓、掌握先進測試技術(shù)的軟件測試從業(yè)人員的薪酬上升空間大。從近期的企業(yè)人才需求和薪金水平來看，軟件測試工程師的年工資還有逐年上升的明顯趨勢。

職業(yè)的典型生活：進入軟件開發(fā)公司，對初步完成的軟件進行運行、測試，找出其中的缺陷，并指出完善方案。

2．怎樣得到工作

進入職業(yè)的途徑：工作一定時間，積累一定的工作經(jīng)驗，考取相應的資格證。

勝任標準：一般為具有1-2年經(jīng)驗的測試工程師或程序員。編寫自動測試腳本程序并擔任測試編程初期的領導工作。進一步拓展編程語言、操作系統(tǒng)、網(wǎng)絡與數(shù)據(jù)庫方面的技能。

3．工作待遇

薪酬：軟件質(zhì)量的把關(guān)者，人才鳳毛麟角，薪酬上升空間非常大。質(zhì)量是企業(yè)的生命線，測試工程師作為軟件質(zhì)量的把關(guān)者，因為職位的重要而有較高的待遇就順理成章了。另外，“物以稀為貴” 的市場規(guī)律也使得當前極為緊俏的測試工程師“錢景看好”。

福利待遇：依公司待遇而定，一般會有加班津貼，年假，項目獎金等。4．未來發(fā)展

職業(yè)本身的前景：測試工程師，軟件質(zhì)量的把關(guān)者，工作起點高，發(fā)展空間大。我國的軟件測試職業(yè)還處于一個發(fā)展的階段，所以測試工程師具有較大發(fā)展前景。

職業(yè)的晉升和發(fā)展路徑：工作起點高，發(fā)展空間大。開始工作即進入大、中型軟件企業(yè)，后期轉(zhuǎn)行也容易。

培訓和繼續(xù)教育的機會：公司指派或自己去進修，考資格證。

5．工作帶來的影響

從事該職業(yè)人員的生活方式：趕項目時需經(jīng)常加班，很可能會熬夜。項目間的空隙時間比較空閑。

對休閑、婚姻、家庭的影響：開始工作那幾年比較忙碌，需經(jīng)常加班，熬夜，對生活有一定的影響。

3、目標職業(yè)三

1．工作本身 系統(tǒng)工程師

工作內(nèi)容：確保服務器的穩(wěn)定運行和調(diào)整結(jié)構(gòu)滿足應用服務的需要。做好安全防范，配置防火墻。定期做好備份工作，以便在出現(xiàn)問題可以及時修復。有一定的監(jiān)控程序，對硬件、服務、流量做監(jiān)控。以便出現(xiàn)問題時能第一時間知道并解決。在就是服務器改動前要做好備份，及改動方案。了解不同應用的硬件及系統(tǒng)需求等。

工作環(huán)境：系統(tǒng)工程師對工作者的要求很高，需要熟練掌握很多方面不同的知識，所以正真做的好的人才不多，社會需求量大，處于供不應求的局勢。職業(yè)的典型生活：進入公司、企業(yè)，跟客戶談好后進行大局的規(guī)劃，帶領手下的團隊分工合作，對開發(fā)的軟件進行測試，后期維護，以達到客戶的需求。

2．怎樣得到工作

進入職業(yè)的途徑：有一定的工作經(jīng)驗，對計算機軟件知識了解到位，有組織策劃能力。勝任標準：

1.了解多種安全攻防技術(shù)；

2.了解主流unix/linux、windows平臺的設計、實施工作，了解主流數(shù)據(jù)庫管理、網(wǎng)絡、存儲技術(shù)及相關(guān)平臺的實施工作、能用SHELL編寫相關(guān)腳本、了解SQL注入、跨站腳本攻擊； 3.熟悉Mysql數(shù)據(jù)庫、oracle數(shù)據(jù)庫、sqlserver、db2等主流數(shù)據(jù)庫； 4.具備良好的溝通能力和團隊協(xié)作精神及較好的文檔能力；

5.積極進取，工作熱情高，能承受工作壓力，有很強的自學能力。

3．工作待遇

薪酬：因為對工作者的能力要求較高，且工作較幸苦，所以工資水平較高，具體工資視地區(qū)公司不同而不同，大致月薪為8000——20000元。

福利待遇：依公司待遇而定，一般會有加班津貼，年假，項目獎金等。

4．未來發(fā)展

職業(yè)本身的前景：國內(nèi)所需的優(yōu)秀的系統(tǒng)工程師量很大，但做得好的不多，所以前景還是不錯的。

職業(yè)的晉升和發(fā)展路徑：不斷擴充自己專業(yè)方面的知識，并且學習管理學、金融學等相關(guān)行業(yè)的知識，提升自己的綜合整體能力。

培訓和繼續(xù)教育的機會：公司指派或自己去進修，考資格證。

5．工作帶來的影響

從事該職業(yè)人員的生活方式：趕項目時需經(jīng)常加班，很可能會熬夜。項目間的空隙時間比較空閑。

對休閑、婚姻、家庭的影響：開始工作那幾年比較忙碌，需經(jīng)常加班，熬夜，對生活有一定的影響。

三、決策與應對

1．首選職業(yè)目標：(1)SWOT分析：

我的優(yōu)勢：(Strength)1.大學所學專業(yè)為計算機，專業(yè)對口，有一定專業(yè)基礎。2.英語已過四級，正在備考英語六級，英語知識對該專業(yè)有幫助。3.做事比較專注、細致，比較適合掌握、運用一項技能的工作。我的弱勢：(weakness)1.社會交際能力欠佳。2.語言表達能力欠佳。我的機會：(opportunity)跟著導師的研究，可以參與其項目，學到許多學校教科書里學不到的知識、經(jīng)驗。我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)雖說就業(yè)需求量大，但是應聘人數(shù)也很大，競爭較激烈。

(2)決策分析：

軟件工程師的需求量較大，工作崗位較好找，但是由于缺乏工作經(jīng)驗，一開始的工作可能不太如意，但應靜下心積累經(jīng)驗，使之變?yōu)樽陨砟芰Γ笤龠M一步向更好的方向發(fā)展。

2．備選職業(yè)目標一：

(1)SWOT分析：

我的優(yōu)勢：(Strength)1.專業(yè)對口

2.身為女性，叫細致。

3.性格較符，有耐心，比較安靜。我的弱勢：(weakness)人際交往方面經(jīng)驗欠缺。我的機會：(opportunity)有就業(yè)實習機會。我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)該工作需要一定的工作經(jīng)驗，且需不斷的更新專業(yè)知識。

(2)決策分析：

該工作較適合女性，工作壓力不是很大，也不用想軟件工程師那樣需要經(jīng)常熬夜，就業(yè)前景良好。但需一定的工作經(jīng)驗，也許不斷更新專業(yè)知識。

3．備選職業(yè)目標二：

(1)SWOT分析：

我的優(yōu)勢：(Strength)1.專業(yè)對口。

2.性格較符，需要靜得下心來做事。我的弱勢：(weakness)1.人際交往能力不足。

2.所需專業(yè)技能要求很高，需要對各方面的知識都有一定程度的了解，自己的能力還不足。我的機會：(opportunity)社會需求大。

我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)該工作對專業(yè)的能力要求很高，且軟件專業(yè)的知識更新?lián)Q代很快，需要不斷的給自己增補專業(yè)知識，而且該工作需要較強的組織能力，語言共同能力等。(2)決策分析：

該工作工薪待遇高，目前社會上缺乏優(yōu)秀人才。但是對工作者的要求也很高，專業(yè)知識方面需要懂得很多很廣，需要有組織籌劃能力，與客戶間的溝通協(xié)商能力等。

4．行動計劃(1)大學期間的行動計劃： 1.通過英語六級的考試。

2.跟著導師做項目，學習專業(yè)的實際應用方面的知識。

3.利用假期等空閑時間多學一些以后工作可能需要的專業(yè)技能。4.多參加社會集體活動，累積社會經(jīng)驗，提高自己的人際交往能力。(2)職場適應計劃：

1.大三的時候找工作單位實習。

2.多與各方各面的人接觸，提升自己的社會交際水平。(3)長期發(fā)展計劃：

1.學好專業(yè)知識，提升自己的英語水平。2.積累一定的工作經(jīng)驗。

3.朝更好的，更適合自己的工作崗位努力。

四、自我監(jiān)控

1、評估的時間:2013/4/23

2、評估的內(nèi)容

實施策略評估：每一學期對自身進行評估，看看有什么不足，并進行適當?shù)男拚?/p>

職業(yè)路徑評估：每一年對自己達成的工作目標進行評估，看看和預期的職業(yè)路徑有否偏離，適當修正路徑，或者自己的職業(yè)。

職業(yè)目標評估：每一年的自己收獲的工作成果進行回顧，看看和預先指定的目標有多少偏差，適當修正，并不斷激勵自己向目標靠近。

第三篇：職業(yè)生涯規(guī)劃書

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書

學號：16012407

姓名：劉瑤

性別：女

院系：電氣工程學院

撰寫時間：2014年 4月 1

日 目錄

1.自我認知…..………………………………4

1.1 職業(yè)生涯規(guī)劃測評 1.2 360度評估

優(yōu)點缺點

自我評價

家人評價

老師評價

親密朋友評價

同學評價

其他社會關(guān)系評價 1.3 自我認知小結(jié)

2.職業(yè)認知…………………………………..6 2.1 外部環(huán)境分析

家庭環(huán)境分析

學校環(huán)境分析

生活環(huán)境分析

目標地域分析 2.2 目標職業(yè)分析

目標職業(yè)名稱

崗位說明

工作內(nèi)容

任職資格

工作條件

就業(yè)和發(fā)展前景

2.3 SWOT分析

我的優(yōu)勢及其使用

我的弱勢及其彌補

我的機會及其利用

我面臨的威脅及其排除 2.4 職業(yè)認知小結(jié)

3.職業(yè)規(guī)劃設計……………………………..7 3.1 確定目標和路徑

近期職業(yè)目標-大學目標

中期職業(yè)目標-入職目標與3年職場發(fā)展目標

長期職業(yè)目標-10年職業(yè)發(fā)展目標

職業(yè)發(fā)展路徑-階段目標的連接方案 3.2制定行動計劃

短期計劃_月計劃

中期計劃-年計劃

長期計劃-3到5年發(fā)展計劃 3.3 動態(tài)分析調(diào)整

評估-最佳職業(yè)目標方案+預備職業(yè)目標方案

調(diào)整我的職業(yè)目標-預估障礙

職業(yè)路徑與行動計劃-預備的職業(yè)目標規(guī)劃方案

1.自我認知

1.1 職業(yè)生涯規(guī)劃測評

職業(yè)興趣：研究社會型 氣質(zhì)：多血質(zhì)和粘液質(zhì)的混合 性格：較外向 職業(yè)性格：好表現(xiàn)型 適應能力：很好

職業(yè)價值觀：支配型（權(quán)力型）

1.2．360度評估

1.2.1 自我評價

我是劉瑤。我興趣愛好廣泛，喜歡嘗試新鮮事物，熱愛挑戰(zhàn)，不甘平庸。性格頗為開朗，從不懼怕人際交往，并勇于展示自己。但有時會由于太過爭強好勝，給自己過多壓力，使自己陷入苦惱。我很愛面子，情緒波動比較大，所以在受到挫折和冷遇時會比較輕易產(chǎn)生厭世情緒。做事時，會冷靜分析利弊，遇到機遇難免畏手畏腳，不夠大膽。但相較于魯莽行事，嚴謹一些未嘗不是更好選擇。在學習技能的時候，能夠認真投入，但對于自己較為熟悉的領域，也許會自傲，不能靜下心向他人學習，繼續(xù)提升自己。

運動方面，我愛有氧運動，喜歡出汗的感覺，四肢較為靈活，但總被時間限制，無法脫身沉溺運動世界。

我熱衷藝術(shù)，喜愛繪畫，對構(gòu)圖及配色十分挑剔，對創(chuàng)造力強的人懷有一顆崇敬之心。向往自由不羈的冒險生活，愛與人溝通，愛觀察，愛閱讀。我對邏輯有著某種偏執(zhí)，喜歡對每一句無心之詞進行分析，在挑出其邏輯上的錯誤后往往欣喜萬分。

我注重效率，追求效率，相信效率至上。心無旁騖保質(zhì)保量的完成任務后，心中獲得莫大喜悅。厭惡懶惰，相信天道酬勤，并以此作為人生信條。深信有信仰的人生才是陽光普照。最愛每一天的清晨，愛希望就在前方的感覺，信仰給人以無限動力。

我常常陷入自我矛盾，在自高自大的同時妄自菲薄。對于形式主義極度厭惡，并頑固至極，不易妥協(xié)。對于忠告，常視而不見，常自食惡果，卻仍頑固不化。還很怕麻煩，凡事從省事角度出發(fā)進行考慮，深知這是一大缺點，卻又疲于改變，總覺人生在世，灑脫些不是更好，何必在意他人言辭，故常給他人留下不修邊幅的印象。

我在學習上也難免馬虎，常捶胸頓足，并積極改正，期待更加仔細的自己。

關(guān)于自我的潛能，興許在于形象思維。我常產(chǎn)生莫名其妙的幻想，做稀奇古怪的夢，也許可以說是想象力豐富，如果日后多加訓練，也許可以在文學創(chuàng)作領域有所造詣。

1.2.2 家人評價

我是她的父親。她從小到大最大的特點就是脾氣倔，不愛搭理大人。在孩子群中總能獲得很好的口碑，性格活潑開朗，愛說愛笑，可面對大人就變得內(nèi)向羞澀，不善言語。她自我要求很高，在完成一件事后總喜歡總結(jié)經(jīng)驗教訓，如果發(fā)現(xiàn)自己一無所獲做了無用功，她就會厭世，甚至發(fā)脾氣。她脾氣一向很大。

她很有愛心，喜歡小動物，喜歡明亮地色彩，常常產(chǎn)生奇怪的想法。有的時候會沉溺

在幻想的世界中自得其樂。不喜歡小孩子，更喜歡喝小狗小貓一起玩，玩多久都不會膩。看到講述親情的感人片段總會落淚，可又不愿意讓別人看到，覺得不好意思。

她自己下定決心去做的事，很少能夠被別人的意見改變，并且往往可以做好。對自己不擅長的領域，就會半途而廢，像小時候的鋼琴和國畫。

1.2.3 老師評價

我是她的高中班主任。她學習比較認真，但態(tài)度上不夠重視。她總對自己正在學習的東西提不起興趣，反而更喜歡讀推理懸疑類型的小說。她的作業(yè)可以按時保質(zhì)保量的完成，可完成之后她就基本不會再碰課本。因此每次考試她可以通過，可總無法取得很優(yōu)異的成績。

她有時很馬虎，甚至記錯作業(yè)題號，受到批評不會沮喪，只是微微笑著。但她是真的在下決心改變，提醒她之后錯誤會減少很多。

她有時比較固執(zhí)，甚至會頂撞老師。但她不是壞孩子，經(jīng)常參加班級活動，表現(xiàn)的很棒，在繪畫大賽中經(jīng)常拿獎。班級運動會的橫幅她畫到了凌晨三點。也許她認為重要的事情，就會努力去做吧。

1.2.4 親密朋友評價

我是她高中時期的舍友。她是我最好的朋友，她對朋友百分之一百地忠誠。

她看起來神經(jīng)比較大條，什么都不在乎的樣子，可是其實很敏感，有時一個人的一句話也能讓她琢磨一整天。她對自己要求很高，在意別人的看法，希望在別人眼中的自己是完美無瑕的。她很注重原則，有時會為了伸張正義呵斥自己的親密朋友。

她情緒波動比較大，上一秒可能還在傷春感時，下一秒就能歡天喜地。她總在極度樂觀和悲觀中徘徊，有時會覺得她神經(jīng)分裂?？伤偸悄芰繚M滿。她知道自己每天都要做什么，未來要做什么，并且會對自己的目標全力以赴。像畫畫，像喜歡的男孩子。

她不喜歡被無用的規(guī)則束縛，有的時候有些憤青，會碎碎念，很煩。不過我們都愛她，因為她很真實，喜怒都形于色，且對社會無害，很可愛。

1.2.4 同學評價

我是她的大學同學。大學生活班級概念弱化，一個班級的同學除了上課也很少聚在一起，大我對她印象深刻。她的存在感很強，尤其是現(xiàn)在染了紫色的頭發(fā)。

她很開朗，喜歡主動和別人說話，有時會被她的開朗嚇到，她可以和完全陌生的人談人生談理想談愛好談喜怒，并且一副毫不厭煩不準備結(jié)束談話的樣子。但她不討人厭，因為她不會揭短也不會嘲諷，只是單純的懷著“了解對方”的心情去交談。她和男朋友在一起的時候總是很開心的樣子，可以在我們面前手拉手或者擁抱，絲毫不避諱。

她對于班級活動比較積極，在學校的一些社團和比賽里也小有成就。學習上有不懂的就到處問，問到答案了就會特別開心，如果問不到就自己一個人苦思冥想，甚至熬夜?？傊褪且粋€有理想有追求的健康陽光快樂的人。

1.3 自我認知小結(jié)

根據(jù)以上方面分析總結(jié)，我很大程度上認識自己，自己有很多的優(yōu)點，但也有很多的 不足，魯迅說過，好的開頭等于成功了一半，因而正確認識自己，明確自己適合什么樣的工作，對自己的職業(yè)生涯做出合理的規(guī)劃，可以讓自己更加快腳步走向自己的成功。當然工作生活與日常普通生活必須協(xié)調(diào)好，身體健康也不容忽視，總而言之，自我認知，正確選擇，兢兢業(yè)業(yè)，綜合協(xié)調(diào)，和諧發(fā)展。

綜合以上各個維度的評價，我是一個愛生活愛自己愛藝術(shù)愛挑戰(zhàn)，時而馬虎厭世消極，雖然固執(zhí)自戀脾氣差，但是很可愛很陽光很勇敢的女孩。

2.職業(yè)認知

2.1 外部環(huán)境分析

2.1.1 家庭環(huán)境分析

我出生于知識分子家庭，父母均為大學教授，爺爺奶奶退休前為高級工程師。家族以電力為事業(yè)，所以我也學習了電氣工程專業(yè)。從小父母對我要求嚴格，寄予厚望。督促我認真讀書，以自己的努力證明巾幗不讓須眉，彌補他們生了女兒而不是兒子的遺憾。父母要求我繼續(xù)選擇電氣行業(yè)就業(yè)，以繼承家族傳統(tǒng)。

2.1.2 學校環(huán)境分析

我就讀于東南大學電氣工程學院，目前大二。電氣工程學院是東南大學比較好的專業(yè)，師資較為充足，前景較為廣闊，但出國的機會相較于信息、土木等專業(yè)稍顯匱乏。東大電氣專業(yè)考研人數(shù)較多，本科生就業(yè)機會也較多，但僅在江蘇省內(nèi)有多種選擇。我家鄉(xiāng)在陜西西安，畢業(yè)想會西安發(fā)展，所以只能考研。東大本專業(yè)本科生考本校研究生門檻不是特別高，但也要好好努力。

2.1.3 生活環(huán)境分析

電氣行業(yè)在中國算是炙手可熱，配電網(wǎng)的發(fā)展使得電氣領域逐漸擴大實力，這使得國內(nèi)對于繼電保護，儲能節(jié)能，供電可靠性方面的要求越來越高，使得本專業(yè)畢業(yè)的學生在社會上頗有發(fā)展前景。

2.1.4 目標地域分析

我的職業(yè)目標地域是陜西西安。雖然處在西部，但由于是省會城市，經(jīng)濟并不算落后。在相關(guān)政策的支持下，西安建設得越來越好。本專業(yè)在西安就業(yè)選擇不多，對于我來講，最好的去處是國家電網(wǎng)省公司。由于是國企，鐵飯碗的同時也會遇到天花板。不過作為女生，有一份穩(wěn)定的收入足矣。

2.2 目標職業(yè)分析

目標職業(yè)名稱：電氣工程相關(guān)職業(yè)

崗位說明：國家電網(wǎng)陜西省公司

工作內(nèi)容：不詳，也許是從事管理調(diào)度類工作 任職資格：碩士文憑，勤奮嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度 工作條件：有空調(diào)，有獎金，有年假，不具危險性

就業(yè)和發(fā)展前景：工作易上手，有天然壟斷性，待遇好，收入穩(wěn)定，但不具挑戰(zhàn)性

2.3 SWOT分析

2.3.1 我的優(yōu)勢及其使用

我本科就讀于“985”院校，專業(yè)為電氣工程專業(yè)，英語口語過關(guān)，過了六級，雅思7.0，大學時期參加活動獲獎較多，在班級和學生社團中擔任過要職，有一定的組織協(xié)調(diào)能力，且專業(yè)知識過硬。身體健康，無不良習慣，生活態(tài)度積極，做事認真負責。

2.3.2 我的弱勢及其彌補

我本科不在西安就讀，作為彌補可以考研考回西安。我專業(yè)成績不是特別優(yōu)異，可以通過剩余的大學時光加倍努力取得更好的成績。科技類競賽參加不夠多，可日后多多參與。

2.3.3 我的機會及其利用

我的父親在國家電網(wǎng)陜西省公司就職，有一定人脈積累，可以為我的日后就業(yè)做一定準備。重要的是，可為我提供畢業(yè)之前在電網(wǎng)內(nèi)的實習機會，讓我提前了解今后的工作環(huán)境，積累經(jīng)驗。

2.3.4 我面臨的威脅及其排除

若過早選擇就業(yè)，將失去出國深造的機會。這有待我進一步權(quán)衡考慮再做決定。

2.4 職業(yè)認知小結(jié)

進行職業(yè)認知，有助于讓我在本科期間早點認清就業(yè)形勢，對我今后讀研或出國或直接工作的選擇有很大幫助。也有利于讓我堅定信念，努力在當下學習好專業(yè)知識，加強各方面能力的鍛煉，為今后的職業(yè)發(fā)展做準備。

3.職業(yè)規(guī)劃設計

3.1 確定目標和路徑

近期職業(yè)目標-大學目標：平均績點達到3.5，專業(yè)課平均成績達到85分，英語六級達到550分，德語過四級。

中期職業(yè)目標-入職目標與3年職場發(fā)展目標：努力工作，極力創(chuàng)新，提高效率，爭取升職。發(fā)展人際關(guān)系。

長期職業(yè)目標-10年職業(yè)發(fā)展目標：提高職業(yè)技能，樹立行業(yè)內(nèi)威望，爭取做某一領域?qū)＜?，成為領袖。

職業(yè)發(fā)展路徑-階段目標的連接方案：在職業(yè)領域內(nèi)認真鉆研，繼續(xù)學習，充實自己。拓展人際領域，提升各方面技能和生活滿足感。

3.2制定行動計劃

短期計劃_月計劃：努力學習課程，多復習、預習，上課認真聽講，按時獨立完成作業(yè)，勤于思考，抽出時間準備六級。

中期計劃-年計劃：完成srtp項目，繼續(xù)學習德語，暑假赴美交流多積累經(jīng)驗。

長期計劃-3到5年發(fā)展計劃：拿到碩士學位，在專業(yè)期刊上發(fā)表至少一篇文章，順利入職，打破人際障礙。

3.3 動態(tài)分析調(diào)整

評估-最佳職業(yè)目標方案+預備職業(yè)目標方案：

最佳職業(yè)即國家電網(wǎng)陜西省公司調(diào)度管理方面職員，此方案實現(xiàn)可能性較高。預備職業(yè)方案為電氣方面教師或自來水公司職員，若最佳方案無法實現(xiàn)，此方案一定可以實現(xiàn)，作為備選方案。

調(diào)整我的職業(yè)目標-預估障礙：

也許研究生畢業(yè)因為經(jīng)驗閱歷方面的缺乏，理論和實踐結(jié)合能力較弱，無法順利成為調(diào)度方面職員，我可以從基層做起，先在省公司內(nèi)打雜，積累經(jīng)驗，再逐漸向?qū)I(yè)人員方向發(fā)展。

職業(yè)路徑與行動計劃-預備的職業(yè)目標規(guī)劃方案：

拓展更方面技能，加強自身素質(zhì)，今后才會乘風破浪。具體預備的職業(yè)目標規(guī)劃方案，針對于電氣類教師，提高語言表達能力，努力學習專業(yè)課。至于其他的，計劃趕不上變化，現(xiàn)在才大二，今后還不知會遇到什么，自己能力強了，什么都不怕了吧。向最佳目標努力，走一步算一步吧。

第四篇：《職業(yè)生涯規(guī)劃書》

職業(yè)生涯規(guī)劃書

在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。

我一直認為：“機遇總是降臨于有準備的人”。一份職業(yè)生涯規(guī)劃對于學習和人生的發(fā)展有莫大的幫助，畢竟把人生掌握在自己手里比隨遇而安要好的多。它是人生理想高峰上的燈塔，它鞭策我們向自己的理想加快腳步。我堅信“成功之秘乃為目標之有恒’’。大學是人生最璀璨的年華，是一生中最為關(guān)鍵的黃金時刻，是打造人生成敗的重要時期，因此設計一份好的職業(yè)生涯規(guī)劃是職業(yè)成功的前提和基礎。

進入大學的那一刻起，我們的生活目標就由為充斥著激情夢想的六月拼搏變成了為自己未來的職業(yè)儲備足夠的理論知識和實踐經(jīng)驗。然而，豐富多彩的大學生活與家長老師的約束力的改變，往往會讓初入象牙塔的我們迷失方向，大學生活過的渾渾噩噩，以致在三年后走出校門是茫然不知所措。

首先，“沒有目標的船永遠不能到達成功的彼岸，”職業(yè)規(guī)劃讓我們明確自己未來的職業(yè)目標，并以實現(xiàn)這個目標的要求時刻約束自己，給自己尋求更加專業(yè)的知識和豐富經(jīng)驗的動力。其次，職業(yè)規(guī)劃也給你四年的大學生活做了相應的規(guī)劃，在每個階段，應該做什么事情，不讓沒好珍貴的大學時光虛度，是大學生會更加充實。

最后，進行正確合理的職業(yè)規(guī)劃，是將來進入職場時，擁有一份好工作的保證。甚至可以說，一個成功的職業(yè)規(guī)劃即是一個人的人生規(guī)劃，是生命走向精彩輝煌的基礎。所以，大學生對自己未來的職業(yè)進行具體詳細的規(guī)劃具有重要的意義

一、自我分析

（1）性格特點：樂觀，比較開朗，對生活充滿信心，認定的事情會全力以赴去做，積極的感受生活

（2）個人劣勢：不太擅長與人交流，在陌生人面前不太放得開，自信心不足，缺乏冒險精神，自制力不夠

（3）興趣愛好：聽音樂，看書（4）職業(yè)興趣：作為一名會計的學生，我很熱愛自己的專業(yè)，對力爭在會計行業(yè)有所為很感興趣，所以，未來幾年內(nèi)，我將立足會計崗位，不斷提高自己的會計業(yè)務水平。

二、環(huán)境分析

（1）家庭環(huán)境：家庭情況還算可以，父母比較開明，一般會支持我的決定，從這一方面來講，家庭為我提供了良好的職業(yè)選擇環(huán)境。

（2）社會環(huán)境：社會還是比較需要這一專業(yè)的學生，就業(yè)形勢良好，但社會對應聘這類崗位的人員在實踐經(jīng)驗和專業(yè)技能都有比較高要求。

（3）職業(yè)環(huán)境：

1）行業(yè)分析

會計行業(yè)發(fā)展的現(xiàn)狀是中低端人才供大于求，高端人才供不應求，缺乏的是會計的高端人才。所謂高端人才就是既有一定的學歷又有相當?shù)臉I(yè)務素質(zhì)，既能在理論上有較高水準，又能在實踐中勝任較為重要的位置。所以，想在會計行業(yè)有一定的發(fā)展就要樹立終身學習的理念，只有在現(xiàn)實工作中不斷地總結(jié)和學習，才能勝任更高層次的位置。只有不斷加強自身的學習，不斷提高會計業(yè)務素質(zhì)，可以在會計行業(yè)中有所作為。2）職業(yè)分析

很多人認為會計的任務是負責日常的記賬工作，但是實際工作中，會計很大的程度上在扮演著管理的角色。會計的基本理論應用面很廣，在金融和投資領域中都有應用。在資本市場上，證券投資學出身的職業(yè)者在現(xiàn)實工作中并沒有會計出身的職業(yè)者有發(fā)展前途。因為在投資決策中，財務分析是最基本的分析（zuciwang.com），是最基本的利用技術(shù)之一。3）企業(yè)分析

各大中小型企業(yè)，會計師事務所，資產(chǎn)評估事務所，企業(yè)種類較多

三、職業(yè)崗位分析

職業(yè)類型：會計師

成功標準：在企業(yè)中做財務主管，或者在會計師事務所任職。主要職業(yè)領域：審計，稅收，會計

個人職業(yè)通路設計：在一家經(jīng)濟效益及發(fā)展前景都還不錯的公司就業(yè)，不斷積累經(jīng)驗，拓展人際關(guān)系，最后達到自己的成功標準。

四、規(guī)劃方案

大一：我需要端正學習態(tài)度，盡快的適應大學生活，并學會與同學和老師相處。要努力明白自己要學什么，目標是什么，努力改善自己的溝通能力，提高自信，同時將自己的學習與娛樂調(diào)整好關(guān)系，學好英語和計算機，通過一級計算機考試，英語四級。第二年，我要將自己的專業(yè)成績提升到一個新的層次，多學一些對自己以后有用的應用軟件，多留心社會上的工作情況和人才需求，確立明確的方向，進一步調(diào)整好大學生活，提升自己的綜合能力，盡量多參加活動，考過英語六級。

大三：似乎比較遙遠，現(xiàn)在說不清什么具體的，簡單的說，肯定是要為將來的工作做打算了，或者為進行更高層次的學習而努力，具體還得根據(jù)家人對我的要求和我將來的實際情況考慮。

大四：找到公司實習，積累實踐經(jīng)驗

五、評估調(diào)整

未來社會是不斷變化的，計劃永遠趕不上變化，但是有備無患，所以，一定要提前預想到未來將會如何發(fā)展。

總的來說人生的輝煌，莫過于最大程度地發(fā)揮自己的潛能，實現(xiàn)人生的價值。因此，我必須科學的了解自己的潛能和優(yōu)勢，了解外部環(huán)境給予的各種機遇與挑戰(zhàn)，才能實現(xiàn)職業(yè)生涯的成功。我要有進取心、責任心、自信心，自我認識和自我調(diào)節(jié)的能力。人的一生是漫長而短暫的。年輕時的我覺得自己的生活道路很漫長，但人過半百，又會覺得幾十年僅是轉(zhuǎn)眼即逝，所以只有現(xiàn)在努力。

六、結(jié)束語 世界上沒有不可逾越的高度，只有不敢超越的念頭 人在無法改變厄運時，要學會接受它，適應它，忘記它

我們沒必要把昨天的煩惱放在歲月的銀行里儲蓄起來，而把利息取出用在今天 做自己喜歡的事，做自己擅長的事 對著藍天許個心愿，陽光就回走進來

當我們遭遇某種不好的影響時，我們所能做的是：最好使自己靜下來，接受它，然后說忘記 擔憂就是用昨天的問題來浪費今天的時間，從而揉碎明天的機會

如果你心里有一個小小的愛好和大大的夢想，很可能在某一天，他就會實現(xiàn) 活不是你在哪兒放個門檻，就可以從哪兒過去，你要轉(zhuǎn)個彎，去尋找生命的出口 成功是給有準備的人?。?/p>

仇媛媛 會計一班

第五篇：職業(yè)生涯規(guī)劃書

職業(yè)生涯規(guī)劃書

引 言

職業(yè)規(guī)劃，又稱為職業(yè)生涯規(guī)劃、職業(yè)生涯設計，是指個人與組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結(jié)的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的安排及計劃。制定職業(yè)生涯規(guī)劃有助于提高大學生的綜合素質(zhì)，避免學習的盲目性和被動性;規(guī)劃個人的職業(yè)生涯，可以使職業(yè)目標和實施策略能了然于心中，并便于從宏觀上予以調(diào)整和掌控，能讓大學生在職業(yè)探索和發(fā)展中少走彎路，節(jié)省時間和精力;同時，職業(yè)生涯規(guī)劃還能對大學生起到內(nèi)在的激勵作用，使大學生產(chǎn)生學習、實踐的動力，激發(fā)自己不斷為實現(xiàn)各階段目標和終極目標而進取。大學生首先要認識到生涯規(guī)劃的重要意義，職業(yè)生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實現(xiàn)完美人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。

第一部分 自我探索

我的MBTI性格報告：

我的性格類型傾向為“ ISFJ ”(內(nèi)向 實感 情感 判斷 傾向度： I55 S52 F61 J52 不假思索指數(shù)：12)ISFJ的特質(zhì)： 照顧者型——值得信賴和依靠。

沉靜，友善，有責任感和謹慎。能堅定不移地承擔責任。做事貫徹始終、不辭勞苦和準確無誤。忠誠，替人著想，細心；往往記著他所重視的人的種種微小事情，關(guān)心別人的感受。努力創(chuàng)造一個有秩序、和諧的工作和家居 環(huán)境。

ISFJ型的人忠誠、有奉獻精神和同情心，理解別人的感受。他們意志清醒而有責任心，樂于為人所需。ISFJ型的人十分務實，他們喜歡平和謙遜的人。他們喜歡利用大量的事實情況，對于細節(jié)則有很強的記力。他們耐心地 對待任務的整個階段，喜歡事情能夠清晰明確。ISFJ型的人具有強烈的職業(yè)道德，所以他們?nèi)绻雷约旱男袨檎嬲杏脮r，會對需要完成之事承擔責任。他們準確系統(tǒng)地完成任務。他們具有傳統(tǒng)的價值觀，十分保守。他 們利用符合實際的判斷標準做決定，通過出色的注重實際的態(tài)度增加了穩(wěn)定性。ISFJ型的人平和謙虛、勤奮嚴肅。他們溫和、圓通，支持朋友和同伴。他們樂于協(xié)助別人，喜歡實際可行地幫助他人。他們利用個人熱情與人 交往，在困難中與他人和睦相處。ISFJ型的人不喜歡表達個人情感，但實際上對于大多數(shù)的情況和事件都具有強烈的個人反應。他們關(guān)心、保護朋友，愿意為朋友獻身，他們有為他人服務的意識，愿意完成他們的責任和義務。我適合的領域有：

領域特征不明顯，較相關(guān)的如：醫(yī)護領域、消費類商業(yè)、服務業(yè)領域 我適合的職業(yè)有：

內(nèi)科醫(yī)生?營養(yǎng)師?圖書/檔案管理員? 室內(nèi)裝潢設計師? 顧客服務代表?記賬員? 特殊教育教師? 酒店管理? 人事管理人員? 電腦操作員? 信貸顧問? 零售業(yè)主? 房地產(chǎn)代理或經(jīng)紀人? 藝術(shù)人員? 商品規(guī)劃師? 語言病理學者? 審計師? 會計? 財務經(jīng)理? 辦公室行政管理? 后勤和供應管理? 中層經(jīng)理? 公務（法 律、稅務）執(zhí)行人員? 銀行信貸員? 成本估價師? 保險精算師? 稅務經(jīng)紀人? 稅務檢查員? 機械、電氣工程師? 計算機程序員 ? 數(shù)據(jù)庫管理員 ? 地質(zhì)? 氣象學家? 法律研究者? 律師? 外科醫(yī)生? 藥劑師? 實驗室技術(shù)人員? 牙科醫(yī)生? 醫(yī)學研究員

根據(jù)大衛(wèi).凱爾西（David Keirsey）氣質(zhì)與性情理論，我屬于“傳統(tǒng)主義者”，下面是對“傳統(tǒng)主義者”的描述：

“傳統(tǒng)主義者”相信事實、已證實的數(shù)據(jù)、過去的經(jīng)驗和“五官”所帶給他們的信息，喜歡有結(jié)構(gòu)有條理的世界，喜歡做決定，是一 種既現(xiàn)實又有明確目標的人。

“傳統(tǒng)主義者”是最傳統(tǒng)的一類人，他們堅定、可靠、可信。他們重視法律、秩序、安全、得體、規(guī)則和本分。他們被一種 為社會服務的動機所驅(qū)使。他們尊重權(quán)威、等級制度和權(quán)力，而且一般具有保守的價值觀。他們很有責任感，而且經(jīng)常努力去做正確 的事情，這使他們可以信賴和依靠。

“傳統(tǒng)主義者”需要有歸屬感，需要服務于別人，需要做正確的事情。他們注重安穩(wěn)、秩序、合作、前后一致和可靠，而且他們嚴肅 認真，工作努力?！皞鹘y(tǒng)主義者”在工作中對自己要求十分嚴格，而且他們希望別人也是如此。“傳統(tǒng)主義者”喜歡那些與他們一樣 具有奉獻精神、尊重權(quán)威和盡自己的本分的同事。

“傳統(tǒng)主義者”往往是組織機構(gòu)的主要支持者，不論他們是在領導層還是處于被領導的位置上。他們最常扮演的角色就是“穩(wěn)定器” ——傳統(tǒng)和現(xiàn)狀的維護者。大多數(shù)“傳統(tǒng)主義者”（不論他們是屬于什么判斷偏好）最喜歡的是組織結(jié)構(gòu)穩(wěn)定、清楚、目標明確 的崗位，不喜歡處在不斷變化和雜亂狀況之中的職位或組織。

“傳統(tǒng)主義者”包括思維型傳統(tǒng)主義者和情感型傳統(tǒng)主義者，這兩種傳統(tǒng)主義者之間又有很明顯的不同。情感型傳統(tǒng)主義者常常不象 思維型傳統(tǒng)主義者那樣明顯地表現(xiàn)出傳統(tǒng)主義者的一般特征。在做決定時，情感型傳統(tǒng)主義者把與別人的關(guān)系和人放在首要位置，本 能地努力尋求與他人更和睦的關(guān)系，同時不斷尋找著使他們能夠通過有形的方式幫助他人的機會?！艺龑儆谇楦行蛡鹘y(tǒng)主義者。

對于不同的性格類型而言，沒有“好”與“壞”之分，每一個人都是一個獨一無二的個體，都有其特別的優(yōu)勢和劣勢，但問題的關(guān)鍵 在于如何認識這些優(yōu)勢和劣勢。基于MBTI模型職業(yè)規(guī)劃的核心法則是：“揚長避短”，學會了這一點將會影響到你的成敗及你對工作的正確選擇。自我小結(jié)：

1.實際，有條理，認真仔細。

2.注重規(guī)則、政策、契約、例行習慣和時間要求。3.一旦他們承諾一件事情，總會堅持完成它。4.在跟進、規(guī)范方面做得很好。

5.以第一次和每一次都做了正確的事情為榮。6.對需要注意的事情有敏銳的洞察力。

7.善于盡可能有效地利用現(xiàn)有資源完成工作。潛在的弱點

1.容易只看到事情有黑和白兩種情況，而看不到中間的灰色地帶。2.可能不能很快地做出改變和適應。

3.不停地制訂計劃并保證完成，以致于經(jīng)常花費更多的時間和投入更多的 精力來完成工作，應該有必要的娛樂和放松的活動，不要總是“低頭拉車”，需要考慮“抬頭看路”。

第二部分 評估職業(yè)機會

一、家庭環(huán)境分析

我們家基本屬于小康之家。父親是煤礦工人，但是隨著煤炭市場的一蹶不振，家里的經(jīng)濟情況并不是太好。妹妹今年高考。平時我一般都很節(jié)儉，不該花的錢一般不花，能控制好自己的生活費。

二、學校環(huán)境分析

我們學校屬于是一所不太出名的二流大學，是那種拿出去基本上叫不響的名號。我學習的是電氣工程及其自動化專業(yè)，是那種表面上看起來就業(yè)面很廣其實是就業(yè)比較困難的專業(yè)。之所以選擇這個專業(yè)主要就是因為自己還算喜歡電器，來到這兒后還是打算考研。放假時我會去其他城市看看，長長見識，社會實踐不算豐富，但也不完全為零。

三、社會環(huán)境分析

一方面，現(xiàn)階段社會廣辦眾多工廠，電氣設備品種門類多樣，門類齊全，從業(yè)技術(shù)人員和維修人員需求數(shù)量驚人，從業(yè)人員的工資薪金也隨其從業(yè)人員的市場需求量上揚，而且電氣自動化專業(yè)精英人才目前我國社會上非常短缺，高精尖專業(yè)技能人才更是少之又少，所以，電氣自動化專業(yè)有很好的很廣闊的發(fā)展前景，電氣自動化專業(yè)人才也隨之層出不窮地出現(xiàn)。培養(yǎng)出一批又一批電氣自動化專業(yè)高端精英人才是當前各大高校的重要發(fā)展課題。另一方面，電氣自動化專業(yè)的科研人才也需大量培養(yǎng)，很多電氣產(chǎn)品尤其是尖端科學技術(shù)產(chǎn)品的研制和開發(fā)，需要很多有專業(yè)技能和創(chuàng)新能力的科研人才，所以科研機構(gòu)逐步在全國各地廣泛建立起來，專業(yè)科研人員隊伍力量逐漸壯大。因而電氣自動化專業(yè)市場發(fā)展很快。并且在整個社會經(jīng)濟發(fā)展中有著舉足輕重的地位，市場發(fā)展狀況廣闊。

雖然都這么說但是我認為，我們專業(yè)是一個看學歷的專業(yè)，一個普通學校，普通學歷想找上好工作很困難！

第三部分 職業(yè)認知

本專業(yè)要求掌握電工、電子、電力電子、信息控制、計算機、機械設計等方面的基礎理論及專業(yè)知識與技能，具備解決電氣工程及自動控制技術(shù)問題的能力和一定的科學研究能力，具有創(chuàng)新精神，掌握電機及其控制、電器及其控制、電力系統(tǒng)及其自動化、高電壓與絕緣技術(shù)、電力電子與電力電氣自動控制與檢測等電氣工程及其自動化涉及電力電子技術(shù),計算機技術(shù),電機電器技術(shù)信息與網(wǎng)絡控制技術(shù),機電一體化技術(shù)等諸多領域,其主要特點是強弱電結(jié)合,機電結(jié)合,軟硬件結(jié)合.。該專業(yè)培養(yǎng)具有工程技術(shù)基礎知識和相應的電氣工程專業(yè)知識,受過電工電子、系統(tǒng)控制及計算機技術(shù)方面的基本訓練,具有解決電氣工程技術(shù)分析與控制問題基本能力的高級工程技術(shù)人才。而在河北建筑工程學院學習主要涉及的是電力系統(tǒng)的終端。即使用電能制造電器。應該具備的專業(yè)素質(zhì) 1．具有扎實的數(shù)學、物理等自然科學的基礎知識，以及外語綜合能力； 2．系統(tǒng)掌握本學科領域必需的技術(shù)基礎理論知識，包括電路基礎、網(wǎng)絡理論、電磁場、模擬電子技術(shù)、數(shù)字電子技術(shù)、電力電子技術(shù)、自動控制原理、電機學、電器學、現(xiàn)代檢測技術(shù)、電力工程、單片機原理及應用、高電壓工程；

3．受到電工、電子、電力電子、信息控制與計算機技術(shù)、機械設計方面的基本訓練，具有熟練的計算機應用能力，獲得較好的工程實踐訓練；

4．具有解決電氣工程與自動控制技術(shù)問題的基本能力，以及相應的技術(shù)開發(fā)、科學研究和組織管理能力。

5．具有良好的文獻檢索和閱讀能力，了解本專業(yè)學科前沿的發(fā)展趨勢； 6．具有一定的自學能力與創(chuàng)新意識和較強的創(chuàng)新意識和科研能力；

第四部分 職業(yè)目標路徑設計

近期規(guī)劃：大一的目標基本達成，就差英語四級。因此大二上學期爭取過英語四級，大二或大三過英語六級。大三上學期開始準備找工作和考研，大三下學期主要精力放在考研上。

中期規(guī)劃：爭取能夠在27歲之前電氣方面的碩士學位。如果考研失敗就開始找工作或者創(chuàng)業(yè)。24-25歲找到一份穩(wěn)定的工作或者創(chuàng)業(yè)，開始學習工作技巧和建立人脈關(guān)系。爭取在25歲時私人存款能夠達到五位數(shù)。25-28歲積累資本，擴大人脈，努力升遷。28-30歲考慮結(jié)婚。并整理自己的所有財產(chǎn)，爭取修上小別墅。

后期規(guī)劃：主要考慮成家立業(yè)以及旅游。

大概計劃就是這樣。因為涉世未深，不知道會有多大的變數(shù)，對于后期和中期的計劃實在是有些不知所措。

第五部分 目標管理與修正

1.評估的內(nèi)容: 職業(yè)目標評估：假如一直無法在單位上得到升遷的機會或者創(chuàng)業(yè)失敗，那么我將考慮從事其他的工作。

其他因素評估：如果身體、家庭、經(jīng)濟狀況以及機遇、意外情況發(fā)生突變，就只能隨機行事了。2.評估的時間:

在一般情況下，我定期一年評估規(guī)劃;當出現(xiàn)特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調(diào)整。3.規(guī)劃調(diào)整的原則: 1）當出現(xiàn)就業(yè)前景渺茫時我將會調(diào)整規(guī)劃。

2）當可以預測單位將發(fā)生大的變故時我將會選擇調(diào)整規(guī)劃。3）當目前從事的職業(yè)已經(jīng)不再為社會所重視時我將調(diào)整規(guī)劃。4）當覺得目前從事的職業(yè)已不再對自己有意義時我將調(diào)整規(guī)劃。5）當發(fā)現(xiàn)更好的機會給我時我將調(diào)整規(guī)劃。

結(jié) 束 語

大學的努力是步入社會之后的基礎，大學還可以有所預期，進入社會就有太多的不可控因素，事變則備變吧。大學期間應該把精力放在學習能力的培養(yǎng)上，畢竟大學只短短的幾年，彈指一揮間，學到太多的知識是不可能的，學習方法才是最重要的。有了自己的計劃，固然是好事，但更重要的是在計劃的執(zhí)行上，我會努力按我的計劃去做。希望我的大學是我夢想的跳板，讓我能夠憑此飛得更高，看得更遠