第一篇：活在當(dāng)下,立足自我——九年級(jí)第一次月考總結(jié)演講稿

活在當(dāng)下，立足自我

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們: 大家早上好!今天，我演講的題目是《活在當(dāng)下，立足自我》。

在剛剛過去的一個(gè)多月里，我們九年級(jí)的全體師生齊心協(xié)力，負(fù)重奮進(jìn)，辛勤工作，勤奮的學(xué)風(fēng)正在逐漸形成。上周，學(xué)校組織進(jìn)行的九年級(jí)的第一次月考，奏響了2015年中考的序曲。首先請?jiān)试S我代表九年級(jí)全體學(xué)生向長期以來默默無聞、奮戰(zhàn)在教育教學(xué)第一線的老師們表示衷心的感謝！

九年級(jí)的每一位同學(xué)，都面臨著九年磨一劍，即刻試鋒芒的考驗(yàn)。正所謂，英雄挽弓，箭在弦上，蓄勢待發(fā)，只欠東風(fēng)。何謂東風(fēng)：就是我們?nèi)绾巫プC(jī)遇，在中考出出色的成績。

當(dāng)前，我們面臨哪些機(jī)遇呢？我認(rèn)為有很多，具體如下： 第一個(gè)機(jī)遇：家長的關(guān)注，學(xué)校的重視。

家長們通過不同的方式，詢問你們在校表現(xiàn)及學(xué)習(xí)成績，班主任也通過家長會(huì)與家長交流，以贏得家長的配合。學(xué)校嚴(yán)抓管理，發(fā)揚(yáng)良好教風(fēng)和學(xué)風(fēng)，為你們的健康成長提供良好的條件。

第二個(gè)機(jī)遇：我們學(xué)校有一支業(yè)務(wù)素質(zhì)高，且特別能吃苦，特別能戰(zhàn)斗的教師隊(duì)伍。

這些老師，工作勤勤懇懇，兢兢業(yè)業(yè)，為了同學(xué)們學(xué)習(xí)成績和品德修養(yǎng)的提高，默默無聞的工作著。這些老師是我們的榮幸，也是我們的驕傲。跟著他們，我們能學(xué)到很多知識(shí)。

第三個(gè)機(jī)遇：我們有一大批勤學(xué)上進(jìn)，奮發(fā)有為的優(yōu)秀學(xué)生群體。為了讓同學(xué)們能順利考上理想的高中，在此，我要送給大家一個(gè)在學(xué)習(xí)中能讓你永遠(yuǎn)立于不敗之地的法寶，有五個(gè)詞可以概括，那就是：“樹立目標(biāo)、自信樂觀、講究方法、堅(jiān)持不懈、提高效率?！?/p>

1、居安思危、增強(qiáng)目標(biāo)意識(shí)，不到最后關(guān)頭切勿輕言成敗。樹立目標(biāo)，就是我們每個(gè)人，都要有中考奮斗目標(biāo)，是嵩縣一中、還是實(shí)驗(yàn)高中，你們每一個(gè)人都必須明確這個(gè)目標(biāo)，然后把這個(gè)目標(biāo)分解為月考目標(biāo)、期中考試目標(biāo)、期末考試目標(biāo)等若干個(gè)小目標(biāo)，并為之一鼓作氣進(jìn)行堅(jiān)持不懈的努力。

2、充滿自信，坦然面對一切，要想戰(zhàn)勝別人，你得先戰(zhàn)勝自己。阻礙前進(jìn)的，不是敵人，而是你自己。你得相信自己，你得告訴自己：我能行。從而坦然地面對一切，無論成功與失敗，都是一塊踏腳石，將助你走向成功。對于考試失利的同學(xué)，我覺得也未必是壞事，俗話說：塞翁失馬，焉知非福。失敗是一支清醒劑，是不斷成功的動(dòng)力，即使我們一百次跌倒也要第一百零一次爬起。永遠(yuǎn)不要放棄自己，永遠(yuǎn)不要后悔自己曾經(jīng)的努力。

3、學(xué)習(xí)要講究方法。好的學(xué)習(xí)方法是成功的基石。

希望同學(xué)們掌握正確的學(xué)習(xí)方法：①養(yǎng)成“專注、善思、勤記、多練”的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。②培優(yōu)補(bǔ)差。七門學(xué)科，一定要從每門學(xué)科的知識(shí)點(diǎn)和能力最弱開始補(bǔ)起，從你七門學(xué)科中最差的學(xué)科補(bǔ)起，循序漸進(jìn)，逐步提高。

4、學(xué)習(xí)貴在堅(jiān)持，要制定并落實(shí)好每一階段的復(fù)習(xí)和訓(xùn)練計(jì)劃。堅(jiān)持才能取得最終的勝利。因此，我們各個(gè)班級(jí)、每個(gè)同學(xué)必須快速制定并切實(shí)落實(shí)科學(xué)、完善、周詳?shù)膶W(xué)科學(xué)習(xí)計(jì)劃，計(jì)劃安排必須具體到每一節(jié)課（包括早晚自習(xí)），具體到這一課應(yīng)該干什么內(nèi)容（練習(xí)、講課、學(xué)生消化整理糾錯(cuò)、讀書）并自我強(qiáng)制地加以落實(shí)，在這過程中決不能打絲毫的折扣，必須100%地完成，只有這樣你們才能真正日日有所進(jìn)，周周有提高。

5、抓住細(xì)節(jié)，提高效率。

一個(gè)善于利用時(shí)間的人，他總能找到時(shí)間，因?yàn)樗脮r(shí)間的點(diǎn)滴效應(yīng)，所以他總是分秒必爭。往往小小的細(xì)節(jié)能造成巨大的差異，就像同樣上完一節(jié)課，有的同學(xué)只是品嘗了一番，而有的同學(xué)卻能完全消化掉，同樣做一次作業(yè)、答一份試卷、作一道題，有的同學(xué)只是完成任務(wù)，而有的同學(xué)卻從中拾到許多果實(shí)，同樣下課10分鐘，有的同學(xué)只是浪費(fèi)，有的同學(xué)卻在回憶鞏固上堂課的內(nèi)容，一天下來，不同人之間的差距就拉開了，一學(xué)期下來，可想而知。抓住學(xué)習(xí)中的每一個(gè)細(xì)節(jié)，便能累積巨大的成功。

第一次月考已經(jīng)結(jié)束，但它不是學(xué)習(xí)的終點(diǎn)，是學(xué)習(xí)的加油站，搶修站；一次考試并不是句號(hào)，更不是人生的全部。萬里長征，我們才僅僅邁出了第一步，所以我們不能松一口氣，要加一把勁，找出自己學(xué)習(xí)的不足，制定出適合自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)習(xí)計(jì)劃，發(fā)揚(yáng)刻苦學(xué)習(xí)精神。一句話：態(tài)度決定一切！我們要從暫時(shí)的喜悅中走出來，從暫時(shí)的沮喪中走出來，勝不驕，敗不餒，及時(shí)調(diào)整自己，為期中考試早作準(zhǔn)備。

同學(xué)們，九年級(jí)的學(xué)習(xí)、生活是辛苦的，但也是充實(shí)的。今天的辛苦，才會(huì)換來明天的幸福，今天的付出也是為了明天的收獲。同學(xué)們，希望你們在今年的時(shí)間里，明確目標(biāo)，增強(qiáng)信心，刻苦學(xué)習(xí)，不負(fù)家長和老師的期盼，跨進(jìn)理想的高中！

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！

第二篇：活在當(dāng)下演講稿

活在當(dāng)下演講稿

活在當(dāng)下演講稿1

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

在時(shí)代的步伐下，人們庸庸碌碌，從匆忙忙，追逐著那不可把捉的幸福。然而，何為幸福?依我所想，活在當(dāng)下，便是幸福。

當(dāng)你能沐浴陽光，面拂海風(fēng)，那么，是否立于游艇，已是無關(guān)緊要;當(dāng)你能有一刻安閑、家人伴旁，那么，貧富與否，亦無關(guān)緊要。活在當(dāng)下，不必在意過去的不堪回首，也不必?fù)?dān)憂未來的天意弄人，便是莫大的幸福。

“采菊東籬下，悠然見南山”，這是最樸素純真的田園生活，也是陶淵明一生所追求的撫慰。他拋卻過去官場額險(xiǎn)惡斗爭，忘記未來仕途的繁榮富貴，只將自己置身于一片田園之中，與草木同眠，與旭日共醒。他樂于這種安逸，能與大自然朝今相處，好比謫仙神眷?！耙抡慈狈οВ乖笩o違”，是他心靈的呼喚。他沒有違背自己的內(nèi)心，過著他想要的生活，不正是幸福嗎?現(xiàn)世撫慰，活在當(dāng)下，是陶淵明追求并擁有的。

但也有人會(huì)如是說：活在當(dāng)下，并非幸福，而是對現(xiàn)世的滿足、對未來的憊怠。其實(shí)并非如此，活在當(dāng)下，并非不思進(jìn)取。它同樣要承受生命的悲歡離合，忍受生命賜予的責(zé)任，卻不較太多，不會(huì)再活成勞勞碌碌的樣子。

美國作家在《麥田的守望者》中說：“我只想做一個(gè)麥田里的.守望者”，就如他筆下的主人公一樣，在見證了世間太多的困擾與庸碌之后，他留下著作便隱居十幾年，安守他那份“活在當(dāng)下”的幸福感。他生輾轉(zhuǎn)經(jīng)歷許多曲折，才終于達(dá)成所愿。他并非沒有對未來的追求一與信心，而是領(lǐng)悟到“不必為未來之憂而憂”，決定隱世，不再追問所求所欲。

道家主張“無為”、“逍遙”，何嘗不是在昭示這份幸福呢?能夠不求名利，無為而治，也賦予“活在當(dāng)下”豐富的內(nèi)涵。圣賢如此，我們又如何不能把捉這種幸福呢?

面迎海風(fēng)，不問來路與去程，隨波逐流，便是活在當(dāng)下的幸福。生命不過白駒過隙，何勞把捉。能享受現(xiàn)世撫慰，活在當(dāng)下，就是莫大的幸福。

活在當(dāng)下演講稿2

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

有人說：人要在希望中生活，因?yàn)槊魈旌苊篮?。有人說：人要專注于現(xiàn)實(shí)，因?yàn)槊魈旌苊烀！?/p>

路漫漫其修遠(yuǎn)兮，人生漫長，充滿著無法預(yù)知的事件。誰也不知道明天會(huì)變成什么樣，所以充實(shí)每個(gè)今天，把握好現(xiàn)實(shí)這是理性的人生選擇。但倘使我們在人生旅途中要能信心百倍、勇往直前，特別當(dāng)處于逆境之中，只有憧憬未來滿懷希望，立足于現(xiàn)實(shí)，才有可能獲得明天的美好。腳踏實(shí)地，著眼未來，才有可能活出人生的風(fēng)采。

你無法改變過去，但你可以把握將來;你無法事事順利，但你可以事事盡力。樹立積極樂觀的態(tài)度，努力發(fā)奮，人生將會(huì)變得更加精彩。滅國的屈辱，喪家的痛苦，偷生的`無奈，使越王勾踐的人生充滿了挫折與坎坷，但他卻對未來抱有希望。公元前498年吳王夫差攻破越都，勾踐被迫屈膝投降，并隨夫差至吳國，勾踐給吳王夫差當(dāng)馬夫，甚至還給吳王嘗糞便，受盡了屈辱。后來，勾踐日日忍辱負(fù)重，不斷等待時(shí)機(jī)，終于被赦返國。于是勾踐每天臥薪嘗膽，蟄伏數(shù)年終于練就了王者之劍，報(bào)了國仇家恨，成就了：“三千越甲可吞吳”的絕唱。

勾踐對未來的希望，是他能復(fù)國的重要原因，他一直夢想著有朝一日能夠復(fù)國;明天很美好是他堅(jiān)持的理由，重視當(dāng)下，腳踏實(shí)地，十年聚生，積蓄力量是他能復(fù)國的根本條件。

放眼現(xiàn)在，德國著名作曲家貝多芬，雖然雙耳失聰忍受著病魔的煎熬，但仍然在鋼琴旁頑強(qiáng)地創(chuàng)作，終于完成了偉大的《命運(yùn)》交響曲，發(fā)出了“給我勇氣，我將戰(zhàn)勝自己”的豪邁呼聲……

月亮落下了，你還有太陽，你是一片遼闊的天空，遲早會(huì)升起希望之星;果實(shí)落下了，你還有種子，你是一方肥沃的土地，遲早會(huì)收獲成功。帆落下了，你也不應(yīng)向風(fēng)低頭;昨天今天落下了，你還有明天;一個(gè)個(gè)希望落下了，你還有新的希望可以爭取。

專注于現(xiàn)實(shí)，放眼未來，保持積極的人生態(tài)度，才能在人生的道路奮勇前行。

第三篇：活在當(dāng)下 綻放自我（范文模版）

活在當(dāng)下 綻放自我各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評委、各位青年朋友們：大家好!

我叫XX，今天我要演講的題目是《活在當(dāng)下 綻放自我》。

當(dāng)下——》》》》 青春，是我們一生中最美麗的季節(jié)，她孕育著早春的生機(jī)，展現(xiàn)著盛夏的熱烈，暗藏著金秋的碩實(shí)，昭示著寒冬的希望，充滿詩意而不缺乏拼搏的激情，時(shí)尚浪漫而又飽含著奮斗的艱辛。說到這里，我想起了這樣一句話：“有的人活著，他已經(jīng)死了；有的人死了，他還活著。”生命的意義在于活著,那么活著的意義又是什么呢？當(dāng)然不是為了活著而活著，答案只有兩個(gè)字，綻放！——》實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值付出、創(chuàng)造、追求。

古往今來，有無數(shù)能人志士在自己的青春年華就已經(jīng)成就了不朽的人生，在這里我來不及一一列舉?？墒?，有一個(gè)人的名字我卻不能不提，他是我們永遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)榜樣，一個(gè)最平凡最無私也是最偉大的人。大家知道他是誰嗎？這個(gè)傳奇人物就是雷鋒，他告誡我們說：“ 青春啊，永遠(yuǎn)是美好的，可是真正的青春，只屬于那些永遠(yuǎn)力爭上游的人，永遠(yuǎn)忘我勞動(dòng)的人，永遠(yuǎn)謙虛的人！”我想在座的每一位包括我自己都可以成為這樣的人。

說實(shí)話，我剛來大學(xué)的時(shí)候也有過失落和茫然，感覺現(xiàn)實(shí)不盡如人意，感覺離曾經(jīng)的夢想總是有一些距離，一度陷入困惑之中?？墒牵啻旱奈沂且话褎傝T好的刀，不容得你有片刻的等待和遲疑。我決不能眼睜睜看著這把刀慢慢氧化，失去光澤，隨即斑駁、銹蝕、風(fēng)化，最后成為一塊廢鐵。我告訴自己，“只要你是金子，就要放光，只要你斗志昂揚(yáng)的面對生活、面對工作，你就會(huì)有所獲得。

今天我滿帶著青春的氣息，懷揣著沉甸甸的夢想與信念站在這里的那刻，我的內(nèi)心是如此的坦蕩與激昂，那種難以形容的興奮與緊張，我真誠的邀請大家一同分享。

曾子曰：“士不可以不弘毅，任重而道遠(yuǎn)?！弊鳛榍嗄耆?，一個(gè)國家、一個(gè)民族的希望所在，心中無不閃爍著夢想，那么現(xiàn)在就是我們努力實(shí)現(xiàn)夢想的時(shí)候。去建設(shè)，去攻關(guān)，去開拓，去探索，我們要做的還有很多很多?？v使艱難險(xiǎn)阻，也要努力前行：追求卓越，真誠回報(bào)，釋放青春能量，點(diǎn)燃青春夢想?；蛟S我們成不了偉人，縱使我們平淡一生，但這都不要緊，群星閃爍時(shí)我們同樣燦爛，這樣的平凡其實(shí)是一種偉大。親愛的朋友們，生活著是美麗的，憑著歲月賜與我們的年輕臂膀和滿腔熱情，全身心地投入到我們所追求的事業(yè)中，把自己展現(xiàn)給大家看！給自己看！給全世界看！

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!

第四篇：活在當(dāng)下演講稿

要好好地生活下去。我們的未來與我們的現(xiàn)在密不可分，我們的未來會(huì)變得怎樣，誰也不知道，然而我們知道我們的現(xiàn)在。只要我們對我們的現(xiàn)在問心無愧，活在當(dāng)下，那么未來就會(huì)比憧憬更美好和精彩。一起來看看活在當(dāng)下演講稿5篇，歡迎查閱!

活在當(dāng)下演講稿1

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

時(shí)間蒼老了容顏，青煙也無寸，落寞中的寂寥，去追尋一世的溫飽。

人生從一出生便走向了死亡，時(shí)間拉攏著我們，只有努力，我們或許成長，人生是注定的，死便是終結(jié)，生死過程中我們或悲或喜。

有些人為了生存從開始便為以后做決定，讓自己變?yōu)樾哪恐械淖约?，使得自己永遠(yuǎn)朝那遙不可及的遠(yuǎn)方奔去，殊不知有條不紊也可關(guān)心則亂，計(jì)劃趕不上變化，讓自己身心兼累。道可道，非常道，有些事并不是永恒不變，與其為觸不到的將來，何不好好珍惜現(xiàn)在所擁有的，活在當(dāng)下。

人生就像一場戲，結(jié)局的好與壞無人可知，但結(jié)局無非是個(gè)結(jié)果，有些事結(jié)果的好壞并非能夠詮釋整個(gè)過程，我們需要把握的則是這場戲的過程。認(rèn)真的體驗(yàn)生活，體驗(yàn)生活的每一分鐘，讓每一分鐘都是人生中的精彩，就算最后是最壞的結(jié)局，也無悔于心，那么，我們需要活在當(dāng)下，活在每一分鐘里，不浪費(fèi)每一分鐘，把握時(shí)時(shí)刻刻，做好自己的本分，是以奔向目標(biāo)，非為后事打算。

繁華的市井中也有不可褻瀆的神圣，朦朧的煙雨也是一種妙不可言的享受。青山的雄偉我們向往，便想象登上青山之巔時(shí)的偉岸，但登山并非言語，需腳踏實(shí)地。一步一步的來。登上山頂，俯瞰蒼生，發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界是多么渺小。而自己又是多么的孤單，高處不勝寒，是的，唯有那煙火市井中，才會(huì)吵鬧。但，路是自己選的，也只有走下去，人生的戲場能爬多高，關(guān)鍵的是每個(gè)過程，活在當(dāng)下便無不可言。

生活讓我們無可無不可，而自己的要求并非如此，真真切切的把握每一秒，爭分奪秒變比別人多勝一籌。在人生的旅途中一步步走下去，即使走不到盡頭也能欣賞途中的景色。

有如月亮，萬眾矚目，但不可獨(dú)一人所有，烏云蔽月，光芒也只被暫時(shí)遮擋，真正閃耀的是內(nèi)心的精彩。

活在當(dāng)下演講稿2

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

從看望太姥姥回來以后，我心里一直在思考一個(gè)問題：屬于我們有限的生命，該如何去珍惜。

ccu病房里的家屬，各個(gè)神情憂傷，也許親人的生命在一瞬間就離去，這不是親人和醫(yī)生所能拯救的。而這一去，就是一世。面對死神腳步的越來越近，能做些什么呢?還能怎么樣呢?

一路上，我的腦海中一直是這樣的畫面：一群盡職盡責(zé)的醫(yī)生護(hù)士，一群悲傷無盡的親人，一具冰冷的軀體。太可怕了。不管怎么樣血肉相連的親人，訣別之后，后會(huì)無期。悲傷!

太姥姥已經(jīng)是80歲的老人，疾病加速了她的衰老，能握住她手的時(shí)光屈指可數(shù)。趕緊，趕緊，孝順再不能等待……

可匆匆的歲月里，留給了我們的時(shí)間也是有限的，我們咋過這有限的時(shí)間啊。

這樣吧：每天安排好自己的功課，認(rèn)真的對待每個(gè)老師的作業(yè)，真心的善待每一個(gè)親如一家的同學(xué)，珍惜每一寸光陰。

我也有自己的夢想，長大了當(dāng)一名醫(yī)生，救死扶傷，多么光榮和神圣。我要當(dāng)一名老師，像我的老師一樣，站在三尺講臺(tái)上，認(rèn)真的對待每一名學(xué)生。因?yàn)楹⒆訉儆谝粋€(gè)家庭的未來，也是祖國的未來，我不能辜負(fù)家長的殷切希望，也不能愧對我親愛的學(xué)生。我要當(dāng)一名解放軍叔叔，站在祖國的最前沿，守衛(wèi)祖國的邊疆?？凑l還敢來侵犯?我還要……

這么多的理想要靠我腳踏實(shí)地的來實(shí)現(xiàn)，最重要的是我要珍惜眼前的每一分每一秒，活在當(dāng)下。

活在當(dāng)下演講稿3

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

在時(shí)代的步伐下，人們庸庸碌碌，從匆忙忙，追逐著那不可把捉的幸福。然而，何為幸福?依我所想，活在當(dāng)下，便是幸福。

當(dāng)你能沐浴陽光，面拂海風(fēng)，那么，是否立于游艇，已是無關(guān)緊要;當(dāng)你能有一刻安閑、家人伴旁，那么，貧富與否，亦無關(guān)緊要?；钤诋?dāng)下，不必在意過去的不堪回首，也不必?fù)?dān)憂未來的天意弄人，便是莫大的幸福。

“采菊東籬下，悠然見南山”，這是最樸素純真的田園生活，也是陶淵明一生所追求的安慰。他拋卻過去官場額險(xiǎn)惡斗爭，忘記未來仕途的繁榮富貴，只將自己置身于一片田園之中，與草木同眠，與旭日共醒。他樂于這種安逸，能與大自然朝今相處，好比謫仙神眷。“衣沾不足惜，但使愿無違”，是他心靈的呼喚。他沒有違背自己的內(nèi)心，過著他想要的生活，不正是幸福嗎?現(xiàn)世安慰，活在當(dāng)下，是陶淵明追求并擁有的。

但也有人會(huì)如是說：活在當(dāng)下，并非幸福，而是對現(xiàn)世的滿足、對未來的憊怠。其實(shí)并非如此，活在當(dāng)下，并非不思進(jìn)取。它同樣要承受生命的悲歡離合，忍受生命賜予的責(zé)任，卻不會(huì)計(jì)較太多，不會(huì)再活成勞勞碌碌的樣子。

美國作家在《麥田的守望者》中說：“我只想做一個(gè)麥田里的守望者”，就如他筆下的主人公一樣，在見證了世間太多的困擾與庸碌之后，他留下著作便隱居十幾年，安守他那份“活在當(dāng)下”的幸福感。他生輾轉(zhuǎn)經(jīng)歷許多波折，才終于達(dá)成所愿。他并非沒有對未來的追求一與信心，而是領(lǐng)悟到“不必為未來之憂而憂”，決定隱世，不再追問所求所欲。

道家主張“無為”、“逍遙”，何嘗不是在昭示這份幸福呢?能夠不求名利，無為而治，也賦予“活在當(dāng)下”豐富的內(nèi)涵。圣賢如此，我們又如何不能把捉這種幸福呢?

面迎海風(fēng)，不問來路與去程，隨波逐流，便是活在當(dāng)下的幸福。生命不過白駒過隙，何勞把捉。能享受現(xiàn)世安慰，活在當(dāng)下，就是莫大的幸福。

活在當(dāng)下演講稿4

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

有人說：人要在希望中生活，因?yàn)槊魈旌苊篮谩?/p>

有人說：人要專注于現(xiàn)實(shí)，因?yàn)槊魈旌苊烀！?/p>

路漫漫其修遠(yuǎn)兮，人生漫長，充滿著無法預(yù)知的事件。誰也不知道明天會(huì)變成什么樣，所以充實(shí)每個(gè)今天，把握好現(xiàn)實(shí)這是理性的人生選擇。但倘使我們在人生旅途中要能信心百倍、勇往直前，特別當(dāng)處于逆境之中，只有憧憬未來滿懷希望，立足于現(xiàn)實(shí)，才有可能獲得明天的美好。腳踏實(shí)地，著眼未來，才有可能活出人生的風(fēng)采。

你無法改變過去，但你可以把握將來;你無法事事順利，但你可以事事盡力。樹立積極樂觀的態(tài)度，努力奮發(fā)，人生將會(huì)變得更加精彩。滅國的屈辱，喪家的痛苦，偷生的無奈，使越王勾踐的人生充滿了挫折與坎坷，但他卻對未來抱有希望。公元前498年吳王夫差攻破越都，勾踐被迫屈膝投降，并隨夫差至吳國，勾踐給吳王夫差當(dāng)馬夫，甚至還給吳王嘗糞便，受盡了屈辱。后來，勾踐日日忍辱負(fù)重，不斷等待時(shí)機(jī)，終于被赦返國。于是勾踐每天臥薪嘗膽，蟄伏數(shù)年終于練就了王者之劍，報(bào)了國仇家恨，成就了：“三千越甲可吞吳”的絕唱。

勾踐對未來的希望，是他能復(fù)國的重要原因，他一直夢想著有朝一日能夠復(fù)國;明天很美好是他堅(jiān)持的理由，重視當(dāng)下，腳踏實(shí)地，十年聚生，積蓄力量是他能復(fù)國的根本條件。

放眼現(xiàn)在，德國著名作曲家貝多芬，雖然雙耳失聰忍受著病魔的煎熬，但仍然在鋼琴旁頑強(qiáng)地創(chuàng)作，終于完成了偉大的《命運(yùn)》交響曲，發(fā)出了“給我勇氣，我將戰(zhàn)勝自己”的豪邁呼聲……

月亮落下了，你還有太陽，你是一片遼闊的天空，遲早會(huì)升起希望之星;果實(shí)落下了，你還有種子，你是一方肥沃的土地，遲早會(huì)收獲成功。帆落下了，你也不應(yīng)向風(fēng)低頭;昨天今天落下了，你還有明天;一個(gè)個(gè)希望落下了，你還有新的希望可以爭取。

專注于現(xiàn)實(shí)，放眼未來，保持積極的人生態(tài)度，才能在人生的道路奮勇前行。

活在當(dāng)下演講稿5

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

你還在緬懷往事或幻想未來嗎?路就在腳下，不如現(xiàn)在就出發(fā)。

活在當(dāng)下。我們的身體忠于當(dāng)下，而精神思想?yún)s往往停留在過去或未可知的將來，很少與身體同在當(dāng)下。南唐后主李煜在亡國后整天沉湎“春花秋月何時(shí)了”的過去，最后郁抑而終。而杞人憂天，老是害怕天塌下可怎么辦?？商觳皇沁€沒塌嗎?不如趁現(xiàn)在多干些實(shí)在工作或單純喝杯小酒賞會(huì)兒花書寫人生。“往者不可諫，來者猶可追”。未來是我們無法確定的，只有現(xiàn)在是緊握在我們自己手中的，此刻不為理想奮斗，下一刻又該在后悔這一刻的怠慢了。

樂在其中。這是比活在當(dāng)下更難實(shí)現(xiàn)的命題。很多窮人們在愁苦窮困，家庭各人也老是一張緊繃著的臉，你看我，我看你，又加深了這種氛圍，貧窮的陰影便像魔鬼的大手纏繞著。悲嘆!為何快樂的調(diào)子不能貫穿我們哪怕貧窮的生活?窮苦固然是眾人所不希望的，但快樂使翻越它的困難艱澀驟減，而愁悶只會(huì)擴(kuò)大陰影，只會(huì)讓它看起來更可怕。貝尼尼執(zhí)導(dǎo)的《美麗人生》闡釋了一種快樂的人生，其中充滿了不富裕，甚至可能被殺害，可主人公卻還在說：“早安，我的公主”。在潛移默化的樂觀態(tài)度中感染了他的兒子和妻子，也感染了我和許多人。

盡管富有看起來頗令人羨慕，但很多富人并不因他的財(cái)富而快樂。他要守住巨額的財(cái)產(chǎn)，如何才能讓它增值而不是縮水。富人們?yōu)榇吮疾▌诼?，享受不到精神的放松。戈果理筆下地主柯留希金吝嗇到令人發(fā)指，成倉的谷子堆成了塊狀，一碰又成了粉，錢幣成卷發(fā)綠被蟲蛀得稀爛，他就在成堆曾有價(jià)值的破爛中生活，還抱怨農(nóng)奴的懶惰，自己好吃懶做卻又內(nèi)心空虛，實(shí)在稱不上活著，更不是樂在其中享受人生。我們常抱怨生活艱難，總還缺好多東西，其實(shí)是內(nèi)心總不滿足。相由心生，若內(nèi)心滿足，一把椅子，一杯清茶，一朵閑云，還有什么快樂不了?

第五篇：活在當(dāng)下演講稿

要記住，只有人凌駕于權(quán)利，而不是以權(quán)力凌駕于人?？磻T了那些以權(quán)**，以權(quán)作后背的人，我不覺得發(fā)笑，這類人究竟是何等荒唐啊、我常常羨慕陶淵明‘采菊東籬下，悠然見南山’的愜意。我亦常常沉醉于桃花源這一飄渺而有朦朧的夢幻中。歷代的文人墨客都懷揣一顆恬靜、淡泊、寂寞之心。他們淡然，顧隱世退居;他們心無雜念，故謫居山市而不畏凄清。他們是高傲著生活的，他們豁達(dá)，他們開朗，他們‘出淤泥而不染，濯清漣而不妖’。我佩仰這種豪邁。

是時(shí)間的過錯(cuò)，將古代與近代拉開了距離，我渴望，我渴望若我活在古代該有多好。我想所有的功名利祿，高官厚祿都與我無關(guān)，我愿協(xié)一友人獨(dú)處山林。那是一份恬靜，那是一份豁達(dá)，或許那更是一份解脫。獨(dú)處山林，并不是一種折磨，它可以使你享受生活，與蟲鳥為樂，和自然結(jié)友，不必整日憂心重重的擔(dān)憂自己的身世。

之所以說是時(shí)間的差錯(cuò)，是因?yàn)楝F(xiàn)代人與古代人之間存在著一種差異，在古代，隱世退居，那叫清高;而在如今，隱世退居?多數(shù)人都會(huì)發(fā)出唏噓之聲，是啊，你玩什么桀驁不馴，轉(zhuǎn)什么高傲啊，他們只會(huì)認(rèn)為你是裝的。而事實(shí)并非如此，隱世退居并不是在裝什么高傲，而是有時(shí)真的厭倦了這個(gè)世界的名利與喧囂，而是真的想保持一顆淡泊之心。我所說的隱世退居是不夾雜任何一點(diǎn)矯揉造作的!

遠(yuǎn)離世俗，真的是一種精神上的享受。我常常很安靜，因?yàn)槲蚁氡３忠活w淡然之心、我常常望著天空發(fā)呆，我在思考‘生’到底是怎么個(gè)意義，最后，我恍然大悟，生命的歷程不過是在介于天堂與地獄之間逗留了一會(huì)而已。但，此逗留非逗留。人生一世，你要掌握游戲規(guī)則，才能才能玩控你的生命這場游戲，才能處于不敗之地。所以，在這個(gè)高速的競爭中，隱世退居?開玩笑的吧?，F(xiàn)代的文明人多會(huì)說你是在逃避亦或不敢面對現(xiàn)實(shí)等一些諸如此類的話。故，活著，還是要奮斗的好。

“活在當(dāng)下”是一句佛語，就是要把眼前的事的做好，把關(guān)注的焦點(diǎn)集中在周圍的人、事、物上面，全心全意去接納、品嘗、投入和體驗(yàn)這一切。

“活在當(dāng)下”這句話，道理看似簡單，但大多數(shù)人卻無法真正做到專注。小時(shí)候想長大，長大了想工作，工作了想退休，退休了又想回到過去，真的老到生命快要終結(jié)的時(shí)候，忽然間才明白，自己一直忘了真正地去享受生活。這就是許多人一生的寫照，他們勞碌了一生，時(shí)時(shí)刻刻在為未來做準(zhǔn)備，不愿意把時(shí)間浪費(fèi)在“現(xiàn)在”，殊不知自己已經(jīng)失去了每一天、每一個(gè)真實(shí)的剎那，失去了欣賞和領(lǐng)受快樂的能力。人生是一條路，我們一路向前走，走過了也就錯(cuò)過了，唯有珍惜即時(shí)的擁有，生命的記憶里才會(huì)少一些悔與恨??。

生活不會(huì)讓你事事如意，然而它們有時(shí)并不影響你快樂幸福地生活。只要你換一個(gè)思路看待同樣的問題就行了。抱怨只能使你肩上的包袱更加沉重，當(dāng)你把這個(gè)包袱從肩上卸下時(shí)，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中原來有那么多被自己忽略掉的美好。其實(shí)，生活本身就是最大的幸福。抱怨不能改變什么，只有改變自己，才會(huì)贏得別人的贊賞。鮮花有絢麗的色彩，但容易凋謝。小草雖然沒有絢麗的色彩，卻擁有頑強(qiáng)的生命力，與其抱怨，不如換個(gè)角度想想，改變一下自我，去積極地直面現(xiàn)實(shí)，享受生活，迎接挑戰(zhàn)，這樣你的人生才會(huì)絢麗多彩。

我們要學(xué)會(huì)享受生活。我們要認(rèn)認(rèn)真真地對待生活中的每一個(gè)時(shí)

刻，每一個(gè)細(xì)節(jié)，咀嚼它，消化它，不能視而不見，充耳不聞，以至于活了一輩子，卻找不到什么時(shí)刻是屬于自己的，活得既沒有樂趣，也沒有自我。不要失去自己，一定在生活中給自己留出一塊小天地，從繁忙中為自己擠出一些時(shí)間來，讀讀書，打打球，爬爬山，釣釣魚，躺在草坪上看看藍(lán)天，聽聽鳥叫，聞聞花草的香氣，什么都不要想，什么都不要做，使緊張的神經(jīng)得以松馳，重新感覺活著是怎么一回事。

閑暇的時(shí)候，我經(jīng)常思考一個(gè)問題：“我幸福嗎?”，答案是肯定的。工資基本夠花，身體還算健康，孩子品學(xué)兼優(yōu)，夫妻感情和睦，家有父母溫暖。我知足了!我們要把注意力多放在所有美好的事物上，并咀嚼它、珍視它。我們每個(gè)人都要學(xué)會(huì)珍惜，因?yàn)闀r(shí)間不允許我們從頭再來。當(dāng)你擁有的時(shí)候不懂得珍惜，當(dāng)你失去的時(shí)候才知道它的寶貴。學(xué)會(huì)珍惜，好好侍奉我們的父母雙親;學(xué)會(huì)珍惜，多陪陪愛人、孩子;學(xué)會(huì)珍惜，善待我們的朋友、同事。珍惜生命，珍惜今天!

古希臘學(xué)者庫里希坡斯曾說：“過去與未來并不是‘存在’的東西，而是‘存在過’和‘可能存在’的東西。唯一‘存在’的是現(xiàn)在。” “活在當(dāng)下”，用心去體會(huì)，在繁瑣的生活與工作中，經(jīng)過一番心態(tài)調(diào)整，你也能體會(huì)到快樂。

當(dāng)然，“活在當(dāng)下”所倡導(dǎo)的并不是“今朝有酒今朝醉，明日無酒明日憂”這種揮霍青春、透支未來的享樂主義思想，而是讓我們不被過去未來所束縛，把握當(dāng)下的快樂，把握今天的機(jī)遇，并用及時(shí)的行動(dòng)來實(shí)現(xiàn)自己的理想和信念。

昨日已成歷史，明日尚未可知，只有今天才是我們唯一可以把握、可以改變、可以用來超越對手、超越自己的一天，只有“現(xiàn)在”才是上天賜予我們最好的禮物。世上有很多事無法提前，也無法回到過去，唯有認(rèn)真地活在當(dāng)下，才是最真實(shí)的人生態(tài)度。希望我們每個(gè)人都能做自己想做的事，認(rèn)真地活在當(dāng)下，充分地去享受生活，去體驗(yàn)生命中的每一分每一秒。請大家記?。嚎鞓肪驮诋?dāng)下，幸福就在我們周圍!

最后我想用大家熟悉的一首歌做為結(jié)尾：

后來,我總算學(xué)會(huì)了如何去愛。

可惜你早已遠(yuǎn)去，消失在人海。

后來終于在眼淚中明白，有些人一旦錯(cuò)過就不再。

真的，有些人，有些事，一旦錯(cuò)過就不再。

朋友們，你說是嗎?

我認(rèn)為人的一生應(yīng)該只有一天，那就是今天——許多個(gè)有限的今天!

于丹在《莊子心得》里曾經(jīng)這樣寫道：孔子給我們揭示的都是一種溫暖的情懷和一種樸素的價(jià)值，就是“活在當(dāng)下”。初見這個(gè)詞，只有一種朦朧之感，并無法真切地去感知它深厚的內(nèi)涵。也許只有在某個(gè)特定的時(shí)候，某個(gè)特定的詞語才會(huì)散發(fā)出它獨(dú)特的光芒。也只有在這難忘的高二生活即將結(jié)束的時(shí)刻，我才能真正揣摩到“活在當(dāng)下”這一詞所寄予的一絲超然淡泊的情思。

人從出生起，就踏上了永遠(yuǎn)的征程，直到死亡的盡頭。無論樂意與否，人生的長河就一直永恒地流個(gè)不停，無論是逆境拼搏，還是安于現(xiàn)狀或是猶豫徘徊，都阻擋不了生命之河的流失。所不同的是拼搏的人生會(huì)更加精彩，顯得長久而有意義，安于現(xiàn)狀或猶豫徘徊的會(huì)被沖著走，于茫然中失去青春，坐嘆別人的美麗，空慕別人的輝煌!

其實(shí)，在人的一生中，人本身能自主的時(shí)間真是少之又少。孩提時(shí)少不更事，只能傻傻地等著長大;稍大一些就要進(jìn)入學(xué)習(xí)階段;老了又力不從心啦，做不成什么了;再除去必要和不必要的休息和睡眠，可利用的時(shí)間真正是少得可憐!

人都不是生而知之的，從懂事起，就必須不斷進(jìn)取，積攢生存的本錢，也就從此時(shí)開始，人的分別也就開始有了;成年后是拉大距離的日子，有人奮進(jìn)得意，有人躊躇徘徊，有人沮喪頹廢，因而有人前途金光閃閃，有人的面前卻一片黑暗，然而金光閃閃的也不一定就一帆風(fēng)順，一片黑暗的也不一定沒有出口，那就要看各人的努力和機(jī)遇了。

人的一生總像波浪一樣的起伏不定，其中的坎坎坷坷是誰都無法逃避的，除了要把握準(zhǔn)航向之外，就是要堅(jiān)持不懈了;堅(jiān)持應(yīng)該是最最簡單的成功秘訣，這樣成功就會(huì)時(shí)常眷顧你。因而有的人真的就是一生春風(fēng)得意，有的人也可能稍不注意就翻了船陷入絕境，有人則會(huì)沖出黑暗走向黎明，選一條正確的路走出人生的舒暢和幸福。

其實(shí)，成長更是一場豐盛的晚宴，它教會(huì)了我們?nèi)绾螆?jiān)強(qiáng)，如何樂觀，更在我們每個(gè)人的心上不知不覺間刻下了成熟的烙印。成熟是一道明亮而不刺眼的光輝，是一曲圓熟而不膩耳的音響，一種不需要?jiǎng)e人觀察的從容。它讓我們在逆境中越挫越勇，讓我們在成功時(shí)依舊心定坦然。

最后，無論成敗得失，也無論是得意沮喪，統(tǒng)統(tǒng)都得進(jìn)入力不從心的老年，只不過有人安享，有人苦熬。

感謝，感謝，太多的感謝，凝聚成一顆充滿感恩的心?；仡櫷?，展望未來，我們更應(yīng)該感恩于今天。伶人不得不在別人的故事里，流著自己的淚，但我們一定不能夠在今天的盆景里移植明天的芬芳。人必須現(xiàn)實(shí)，人不得不現(xiàn)實(shí)，不得不學(xué)會(huì)面對。在生活中應(yīng)始終秉承一種“淡泊明志，寧靜志遠(yuǎn)”的氣度;在物欲橫流、追名逐利的世界里應(yīng)保持一種“不以物喜，不以己悲”的胸懷。

我想，只要把今天過好了，那你就過好了這一輩子。貧富即非天定，也非強(qiáng)求，只要過得快樂，那你就是幸福的;不必為過去煩惱悲傷，也不必為未來憂心重重，其實(shí)你想得再多再遠(yuǎn)，也必須從現(xiàn)在做起，后悔死了，發(fā)愁死了，也就什么都跟著完蛋了，徒然浪費(fèi)生命，卻毫無益處!只要你踏踏實(shí)實(shí)，快快樂樂地過好了你的今天，那你還何愁你的一生不幸福呢?

人，不管快樂的理由是什么，也無論幸福的質(zhì)量如何，只要你盡力了，沒有荒廢時(shí)間，沒有隨波逐流，做到了你應(yīng)該做的，你就無愧于人生!寧靜很難，志遠(yuǎn)更難。但當(dāng)逝去的生命被納入漆黑的彼岸世界時(shí)，靈魂卻結(jié)晶成雪白的燧石，被追憶和尊敬所激活的火花，迸濺成四個(gè)血色大字“活在當(dāng)下”，與鮮活的生命同在。這就是你的人生---與眾不同的幸福人生!

也許，你現(xiàn)在正活在幻想中，深深陶醉;也許，你現(xiàn)在正悠閑地聽著音樂，玩著游戲，怡然自樂;也許，你現(xiàn)在正和同學(xué)夸夸其談……也許你現(xiàn)在處于一個(gè)輕松愉悅的氛圍，然而那只是你選擇“活在當(dāng)下”的狀態(tài)，享受著自己的每一次呼吸。

“活在當(dāng)下”是中國人樂天知命的傳統(tǒng)想法。然而，當(dāng)我們面當(dāng)死亡，還可以活在當(dāng)下嗎?我們可以選擇活在過去和未來，也可選擇活在當(dāng)下?！爱?dāng)下”，是我們其中一種選擇。

我常常羨慕陶淵明“采菊東籬下，悠然見南山”的愜意;也佩服屈原將抱負(fù)和夢想寄托于現(xiàn)下，創(chuàng)出了膾炙人口的《離騷》絕唱;更仰慕武帝將豪邁和大度寄情于當(dāng)下，贏得了一番太平盛世?；钤诋?dāng)下，才會(huì)活出完美歷代的文人墨客都懷揣一顆恬靜、淡泊、寂寞之心。他們淡然，顧隱世退居，他們豁達(dá)，他們開朗。生活在自己給自己制造的快樂中，享受著此刻的幽靜，他們想要的只不過是生活最基本的安定和平狀態(tài)而已。

然而活在當(dāng)下，只是一種著眼于現(xiàn)在的生活態(tài)度。當(dāng)你面對每日一成不變的生活時(shí)你可否覺得乏味，人生沒有一點(diǎn)創(chuàng)新的火花怎能碰撞出精彩的未來?

武則天，這個(gè)中國史上唯一的女皇帝，她之所以擁有了改變國家的權(quán)力，是因?yàn)樗懈淖冏约旱膭?chuàng)新能力。曾經(jīng)，她不過是一個(gè)徒有美貌毫無才學(xué)的才人，失寵卻讓她懂得了“以才侍君者長，以色侍君者短”這個(gè)道理，她努力地改變自己，從一個(gè)平凡女子變成一位學(xué)者，打破了歷代君王只為男性的慣例，從一位學(xué)者變成一代君王。她成功，因?yàn)樗性饺说哪懽R(shí)，更因?yàn)樗懈淖冏约旱臎Q心和敢于創(chuàng)新的精神。

現(xiàn)代畫家梵高的《星空》是一幅聞名世界的巨作。但是卻是他住在精神病院時(shí)創(chuàng)作的一幅作品。畫面冷色調(diào)為底，張狂的星云如同惡魔的雙眼，凌亂的線條組成詭異的星空。當(dāng)時(shí)沒有一個(gè)人理解他的意圖，只當(dāng)他是精神病發(fā)作的一時(shí)宣泄而已?？墒窃洪L卻在這幅如今的世界名畫前徘徊很久，他說：“這是梵高又一次創(chuàng)作的巔峰。”同樣的一幅畫為什么會(huì)有截然不同的兩種態(tài)度，不一樣的眼光注定會(huì)產(chǎn)生不一樣的效果。正是院長這種“創(chuàng)新”的眼光才看到了梵高作品的真正價(jià)值!

我們需要眼睛，因?yàn)檠劬δ茏屛覀兠撾x黑暗看到陽光;我們也需要眼光，因?yàn)檠酃饽茏屛覀兛吹窖劬床坏降臇|西。人要立足于世，就要用不一樣的眼光去創(chuàng)新。

當(dāng)你陶醉在幻想中時(shí)，是否想過如何將幻想變?yōu)楝F(xiàn)實(shí);當(dāng)你沉浸在悠閑的音樂中時(shí)，是否思考你也能讓那音樂的歌者寫上你的名字;當(dāng)你開心地和同學(xué)夸夸其談時(shí)，又是否想到讓別人對你的妙語連珠無比佩服?

生活需要我們有“活在當(dāng)下”的灑脫，更需要敢于創(chuàng)新的勇氣。