第一篇：驢友戶外活動注意事項

【群活動注意事項】：活動者本著自由結(jié)合、自愿報名、風(fēng)險自擔(dān)、責(zé)任自負(fù)的原則參加。因為戶外活動具有相當(dāng)?shù)奈ｋU性，在參加時請注意安全，并對由此產(chǎn)生的后果、責(zé)任和義務(wù)有充分考慮。每一位出行人員請首先必須參看和遵守《河南驢友*戶外公約》。雙肩包、防滑鞋。自帶、午餐、飲水。嚴(yán)禁高跟鞋乘車。有道是：一周一趟大青山，不羨神仙做群員 ； 強(qiáng)身健體心情好，驢友們戶外歡歌在。

第二篇：驢友記事

與打麻將、交際舞不同的是，戶外群有一個冠冕堂皇的外衣，這就是綠色運(yùn)動，具有相當(dāng)?shù)钠垓_性、隱蔽性。驢子們正是打著這個旗號, 背個大背包，晃來晃去，招搖過市。本來戶外還不如打麻將、交際舞技術(shù)含量高，只要有兩條腿就行，可驢子們還是憑空產(chǎn)生一種優(yōu)越感，自以為是，自詡為文明先驅(qū)：我超前了，我先進(jìn)了，我學(xué)歐美了，真是幼稚可笑！

其實，被驢子們造假的這部分戶外，不過是由一幫智商低、情商高、百無聊賴之人除了打麻將、交際舞之外的又一種趕時髦的娛樂活動，或曰一種時尚。從社會心理學(xué)分析，大部分是人生失敗者、情場失意者、婚姻不幸者、小富即安者、不學(xué)無術(shù)之人、一事無成之人、養(yǎng)尊處優(yōu)之人，用以逃避現(xiàn)實的一種宣泄和遮羞;是在殘酷的社會競爭中被淘汰下來的無能者，想通過幾粒偉哥的刺激來勉強(qiáng)維持其暫短的雄起和自信：你雖然事業(yè)有成了，我玩戶外也享受人生了;你雖然婚姻幸福了，我玩戶外也偷情了。于是，由幻覺、光環(huán)、夢想、感官刺激所產(chǎn)生的精神勝利法，暫時滿足了驢子們阿Q式的心理平衡。嚴(yán)格意義上說，是屬于大眾文化，快餐文化，自慰文化，與西方真正意義上的戶外運(yùn)動有天壤之別，是徹頭徹尾的偽文明、偽先進(jìn)，俗得很，俗不可耐。正經(jīng)人、高素質(zhì)人、好學(xué)上進(jìn)之人、追求事業(yè)之人是不屑一顧的。

酗酒成性的人靠酒精來麻醉，叫酒蒙子;吸毒成性的人靠卡洛因來刺激，叫扎針的;淫亂成性的人靠妓女來發(fā)泄，叫嫖娼;戶外成性的靠男女鬼混來自慰，叫驢子。他們的共同特點是：眼界狹隘，精神空虛，思想淺薄;精神腐朽糜爛，追求感官刺激;今朝有酒今朝醉，樂呵一天算一天。

這樣看來，迷戀戶外的驢子們還不如打麻將、交際舞文明，幾乎等同于吸毒、酗酒和嫖客。男的染上這個不良嗜好，把錢都花在玩樂或女人身上，荒廢家業(yè)，甚至傾家蕩產(chǎn);女的染上這個不良嗜好，把心思都用在玩樂或男人身上，弄得家庭不睦，甚至夫離子散。所以，戶外還被冠之以另一個雅號-----綠色鴉片。染上這個惡習(xí)，上癮，很難戒掉，其危害程度不亞于傳統(tǒng)意義上的抽喝嫖賭。驢友，已經(jīng)成為繼“小姐”稱呼之外，具有中國特色的又一個帶有諷刺意義的貶義詞;戶外，已成為繼抽喝嫖賭之外，具有現(xiàn)代色彩的又一種惡習(xí)。抽、喝、嫖、賭、驢，已成為現(xiàn)代版的新五毒。

這種變異了的戶外運(yùn)動，其魅力像一個巨大天體黑洞，可以吞噬一切，吸引一切，改變一切。玩上戶外，就像入了邪教一樣，被洗腦，思想行為與社會現(xiàn)實格格不入。好像外星人，不食人間煙火，活在夢境之中，活在海市蜃樓的幻影里。于是，在驢子們的眼中，只有戶外，沒有別的;只有異性，沒有別的;只有男女鬼混，沒有別的。一個個好像得了“渴男癥”、“渴女癥”，一時也離不開，離開就鬧心。工作之余，總感到無聊，寂寞難耐。不玩戶外，坐臥不寧?？偤孟袷澜缒┤盏搅?，不樂呵明天就得死，不讓自己舒服就賠賬。講求的是及時行樂，奉行的是個人主義，追求的是感官刺激。沒有家庭責(zé)任感，沒有事業(yè)心，沒有上進(jìn)心。玩物喪志，不學(xué)無術(shù)，瘋狂投入，不顧一切。其給家庭、配偶、孩子及個人帶來的后果是非常嚴(yán)重的。

時代在進(jìn)步，觀念在改變。男女走出家庭，休閑娛樂，無可厚非;既便找點婚外情趣，也在情理之中。但是，男人沉溺于戶外不是什么好事！女人迷戀戶外不會學(xué)好！活在當(dāng)下，不意味著及時行樂;浪漫主義，不意味著隨心所欲;為自己活一把，不意味著個人主義;婚外情趣，不意味著鬼混淫亂;享受人生，不意味著縱欲無度;會花錢，不意味著奢侈浪費。

戶外運(yùn)動的真諦和內(nèi)涵是挑戰(zhàn)自我，陶冶情操，人與自然的和諧統(tǒng)一。得到的是身體的鍛煉，意志的磨練，團(tuán)隊的精神，心靈的凈化?？蛇@些驢子們卻有名無實，背道而馳：起早貪黑，犧牲睡眠時間;大吃大喝，損傷脾胃;男女鬼混，傷風(fēng)敗俗;A飯K歌，鋪張浪費;各種肢體接觸的游藝游戲，低級庸俗;糟踏植被，違背環(huán)保;欺詐與謊言，扼殺正義;集體淫樂，缺德無恥。驢圈內(nèi)管這種方式的所謂戶外運(yùn)動叫“腐敗游”，其烏煙瘴氣的內(nèi)容可略見一斑。真正的戶外精神被蒙騙，被隱瞞，被挪用，被強(qiáng)暴，被閹割，被“偷良換蛀”。

綠色鴉片的刺激，把驢子們一個個弄得人不人鬼不鬼的，整天神秘兮兮的，活像個皇帝的新裝。赤裸裸的暴露在眾人面前，自己還覺得很美，到處張揚(yáng)，得瑟。不以為恥，反以為榮。

大熱天，女驢們臉上圍得像木乃伊一樣，嚴(yán)嚴(yán)實實，活像個幽靈;鬼子戰(zhàn)斗帽式的屁簾，忽閃忽閃的，活像從醫(yī)院剛跑出來的精神病;一群群從山坡上下的驢子們，拄著拐杖，活像剛從敘利亞戰(zhàn)場上撤退下來的殘兵敗將。

有些群管也真會迎合這幫男驢女驢們的花花心理，知道他們?yōu)槭裁词卖[心，也知道什么事能籠絡(luò)他們多參加戶外。所以，花樣翻新地搞了各種游藝游戲活動，千方百計地創(chuàng)造男女肢體接觸的機(jī)會，嬉笑打鬧的機(jī)會，連摟帶抱的機(jī)會，甚至淫亂的機(jī)會：什么老鷹捉小雞啦，蒙目找人啦，打雪仗啦，男女派對啦，A飯K歌啦，群魔亂舞啦，長線戶外啦，露宿野外啦，男女混帳啦等等。有的還有意讓驢子們醉酒，以達(dá)到酒后亂性的地步。

千夫所指，無疾而死，唾液星子也能淹死人。名聲，特別是女人的名聲比金錢、生命都重要。女人要自尊、自愛、自重、自強(qiáng)、自立，就是不能自賤。可是，挺大個老娘們，在森山老林里跟陌生的老爺們玩小孩子們才玩的有肢體接觸的初級游戲，孤男寡女同宿在一個小帳篷里，寒磣不寒磣？要臉不要臉？

放眼茫茫林海, 一個個在美女叢中穿梭獵艷的公驢，依仗兜里的那幾個臭錢，四處覓食;一個個在帥哥面前搔首弄姿的母驢，憑借著厚厚胭脂涂抹出的漂亮臉蛋，四處賣弄;暗娼也混跡其中，變臉為良家婦女，期望賣個好價錢。到處是因荷爾蒙刺激所散發(fā)出來的低級與庸俗: 爭風(fēng)吃醋，打情罵俏，淫聲浪語，群魔亂舞，燈紅酒綠，推杯換盞，風(fēng)花雪夜。這一幕幕，儼然非洲大草原上，一群群牛羚、角馬在發(fā)情期間的燥動與喧囂。

于是，夜幕下的森林里，掩蓋著多少鮮為人知的骯臟與齷齪;戶外群逐漸演變成滋生腐朽糜爛的溫床;獵艷與勾引將成為戶外運(yùn)動的主題;騙錢騙色或許成為驢子們暗中追逐的另一個目標(biāo);中華民族的傳統(tǒng)美德受到了來自戶外群的嚴(yán)重挑戰(zhàn)。

這一切的一切，被組織者有意安排、操縱、誘導(dǎo)、縱容、默許、放任。為什么？無利不起早。AA制的個人消費只是個形式，AA制的一個個挨宰好像更名符其實?？深^腦簡單的驢子們還蒙在鼓里，前赴后繼，趨之若鶩，樂不思蜀。

第三篇：驢友歡迎辭

歡 迎 辭

全國各地的戶外運(yùn)動愛好者們：

中國土家擺手舞之鄉(xiāng)歡迎您！中國民歌之鄉(xiāng)歡迎您！中國土家文化發(fā)祥地歡迎您！中國著名原生態(tài)旅游勝地歡迎您！

逐秦時明月，偶探世外桃源，但見武陵肅立，蒼松迎客 循巴人足跡，翻動土家歷史，極目酉水歡騰，浪結(jié)同心

您們腳下這片土地叫酉陽，像沉睡千年剛剛蘇醒的少女，向世人講述著古典和自然。

酉陽歷史悠久，文化燦爛，建縣制2200多年，是800年州府所在地，境內(nèi)山川秀麗、冬暖夏涼、空氣新鮮、環(huán)境優(yōu)美，像一顆璀璨的明珠，鑲嵌在武陵山腹地；酉陽人杰地靈、英才輩出，趙莊、南腰界在中國革命史上書就不朽篇章；酉陽旅游資源富集，有國家森林公園金銀山、國家級濕地公園阿蓬江與酉水河、國家5A級風(fēng)景區(qū)桃花源、國家3A級風(fēng)景區(qū)龔灘古鎮(zhèn)、中國歷史文化名鎮(zhèn)龍?zhí)?。更多的是尚不為人們熟知的原始山川溪流，挾帶著遠(yuǎn)古的清新氣息，溶化紅塵喧囂……

來到酉陽，就會把心留在酉陽；結(jié)識麻兄，就請把手交給麻兄。讓我們攜手同行，留下一段難忘的記憶。

祝各位朋友在酉期間身體健康、驢行愉快！

第四篇：新驢友出行注意事項(必懂規(guī)則)

新驢友要注意的事項

裝備選擇注意事項

1、做自我分析 當(dāng)外出歸來的時候，應(yīng)當(dāng)把自己一路對裝備的感受記下來，以便分析得失。只有這樣，才能不斷提高我們對裝備的認(rèn)識。并且在路上與別人的交流中得出對自己的裝備較為準(zhǔn)確的評價。

2、絕不要想“一步到位”

3、絕不要買最高級別的、極限條件下適用的裝備 去極限地區(qū)不一定是老驢們的專利，但一定不是新驢們?nèi)鰵g的地頭。付出比普通裝備高幾個級別的金錢買極限裝備，又沒有什么機(jī)會去極限地區(qū)，是一種過量的浪費。國外那些大牌子別人怎么推薦我都不考慮，哥侖步我就用的很好，淘寶買還便宜不少。

4、在有選擇的時候，絕不要買最便宜的東西 有時候貴的東西會貴得毫無道理，但是便宜的東西在任何時候都有它便宜的道理的。當(dāng)你面對琳瑯滿目的貨架，各種不同顏色的商品，困惑于選擇的時候，記住，不要買同類商品中最便宜的那一種。

5、列個單子 在購買任何東西之前拿出一張紙，寫下你對這件裝備的具體要求。不要少于3項，也不要太多。世界上沒有價錢便宜還很完美的東西，列個單子是為了和東西的品質(zhì)妥協(xié)。你要找到一樣?xùn)|西是符合你最想要的條件的，同時就要犧牲一些期望了。讓人傷心的是，每一次我列出來的排第一的條件都是價錢便宜。

6、不要空談 新手一定要跟著去戶外活動體驗一下，就知道自己需要什么裝備和自己裝備的局限性了。哪怕就穿著解放鞋去，至少回來也有經(jīng)驗了。

7、反季節(jié)購買 秋天來臨的時候買快干衣，夏天到來的時候買沖鋒衣，價格絕對更實惠。我買的哥侖步很多就是淘寶反季節(jié)買的，超便宜。

8、做好體能儲備 體能是你能給自己最好的裝備，甚至是你邁出戶外的第一步之前，唯一的裝備。周末賴在床上或者長時間的晚上熬夜只能擾亂你身體內(nèi)部的生物鐘。是光線控制你的生物鐘而不是更多的睡眠。如果你經(jīng)常躺著，那么就試著一起床就到戶外活動一下來幫助鍛煉你的身體吧。

9、不要追求完美的100％ 現(xiàn)實生活中是不可能有完美的，沒有100％透氣和防水的衣服鞋子。因此嘗試達(dá)到不可能的高標(biāo)準(zhǔn)就是在浪費時間。取而代之，定制比較實際的目標(biāo)和順其自然―這都會使你生活的更加快樂。

10、不計較裝備的好壞 接受你的裝備不如別人的現(xiàn)實。強(qiáng)行要證明軍膠是勝過登山鞋的做法是不切實際的。盡量讓你的裝備適合你要去的活動才是重要的，如果沒有適合的裝備，降低活動的難度和減小活動的范圍是必要的。

11、說不 這是指當(dāng)你遇到價格昂貴的裝備時候就不要再繼續(xù)逞強(qiáng)了。如果這是某項活動必備的裝備，先去玩其它的活動吧。如果你拋棄必備品而強(qiáng)行繼續(xù)的話，你就會由于失去可依賴的裝備而不堪重負(fù)、身心俱疲和成為犧牲品了。

12、從活動吸取教訓(xùn)

13、先租后買也可以 很多裝備可以在戶外店租得到。如果你參加戶外活動的頻率不是很高的話，或者還沒

①

有擬定主意買什么，租借會是很好的體驗戶外裝備的方式。

14、多問問題 活動的過程中多與伙伴們交流，在同樣的天氣條件下最容易比較出裝備的性能。如果你的數(shù)十元的裝備能夠獲得與數(shù)百上千元的裝備同樣的感受，恭喜你，這次的活動你的裝備可以說成功了（不過這種可能性不大）。

裝備潛規(guī)則 戶外“潛規(guī)則”，驢圈里的“三不借、三不問、三不準(zhǔn)”

一、驢圈里的三不借

1、驢圈里的“水不借” 戶外活動中水是非常重要的，重要到何種地步，電影、小說里常常有所闡述：那口渴的表情，那干裂的嘴唇，那傳遞著誰也舍不得喝的一壺水，那危急時刻像甘露般珍貴的一口水?? 因為重要，因此一般情況下，每一位老驢都會根據(jù)路程來控制自己水壺的水量，永遠(yuǎn)不讓自己的水壺斷水。而菜驢（新驢）就缺少經(jīng)驗了，有的竟然敢不帶水壺就上路，有的上路沒喘氣多久就猛灌水，有的干脆自己的喝完了就向別人討水喝。借水不是不衛(wèi)生一方面的事情，除你的口水我不想品嘗外，自救更是重要的一方面。深山老林里是買不到礦泉水的！礦泉水的水瓶經(jīng)不起開水燙，到營地時是需要補(bǔ)給開水的，一燙就癟，很不好用。所以，每一位驢友出行時，都會帶上自己的專業(yè)水壺（硬塑、鋁制或不銹鋼水壺），并非常注意自控自己水壺內(nèi)的水量，很少會缺水?dāng)嗨?/p>

2、驢圈里的“光不借” 戶外活動中的光源包括：手電、頭燈、蠟燭、火柴、化學(xué)熱力帶和罐裝點熱器等，這些都是消耗品。除公用裝備外，一般情況下是不外借的。菜驢就缺少經(jīng)驗了，白天覺得手電多余，夜晚一來事就向別人借。所以，每一位驢友出行時，務(wù)必要帶上自己的專業(yè)光源（手電、頭燈、電池），而且開關(guān)要牢靠，以防放在包中被無意打開。

3、驢圈里的“睡袋不借” 睡袋不借。不是有老驢笑說嘛：過去我是書不外借、老婆不外借，現(xiàn)在我鄭重加一條，睡袋不外借。問他為什么？他說：非常不衛(wèi)生。是啊，暴走一天了，常常沒有水擦一擦身子、洗一洗腳，就得鉆進(jìn)睡袋里挺尸了，自己的汗臭體臭腳臭就算了，別人的那還了得？而菜驢就缺少經(jīng)驗了，覺得買個睡袋劃不來，就向別人借。所以，每一位驢友出行時，務(wù)必要帶上自己的睡袋，哪怕帶上最薄的最便宜的那種雙面絨睡袋也行，這樣把別人的被褥、大衣壓在上面，別人也就不生悶氣了。

二、戶外 “三不問”：

1、不問年齡和工作。年齡在現(xiàn)實里，普遍會當(dāng)“隱私”看待，并且諱言年老。西方的白領(lǐng)麗人們更講究這一點。為生而作，工作是生活中的一個重要方面，職業(yè)的好與壞是一個人在社會中所處于的位置，在不熟悉下問的過多，你或他人有時會感到很尷尬。

2、不問收入和住址。收入實際上與個人的能力相關(guān)，事關(guān)個人臉面。交談時一旦涉及這些問題，便會讓交談人沒有平等與尊嚴(yán)可言。家庭住址被現(xiàn)代人看作是個人穩(wěn)私是個人領(lǐng)地，故，對不熟悉的人是不會公開的，即便是私宅的電話號碼，也通常情況下不會對外界公開。

3、不問婚姻和健康。談?wù)摶閼賳栴}，在現(xiàn)代人看來不僅會誤認(rèn)為無聊，而且還有可能被視為成心令人難堪，或是對交談對象進(jìn)行“性 騷 擾”。健康問題，每個人的健康狀況，均為其立足于社會的重要“資本”，所以輕易不會將其實情告之于人。別人都不愿告訴你了，你還要問什么？

②

三、戶外“三不準(zhǔn)”

1、不準(zhǔn)在沒有經(jīng)過驢友同意的情況下，突然到驢友家中打擾他的正常生活。

2、不準(zhǔn)找驢友借錢借物。

3、不準(zhǔn)隨便公開驢友的電話和家庭住址以及個人隱私。（當(dāng)然在驢友的允許下也就另當(dāng)別論了）。”

戶外運(yùn)動追求的是一種單純的輕松和快樂，遠(yuǎn)離市區(qū)的喧囂和塵世俗事的纏繞，盡情享受大自然的美妙，所以這“三不問”“三不準(zhǔn)”原則很有必要。時間可以消磨一切。時間久了，長期在一起的驢友彼此知根知底，可以成為一生一世的好朋友，那就是我們追求的最高境界。但是，對新人，對不愿公開自己隱私的人來說，還是盡量回避一些話題吧。

③

第五篇：驢友聯(lián)歡會發(fā)言稿

各位驢友、各位朋友下午好：

暮然回首，歲月如歌，一年來，中旅旅游健身群每周不同形式的戶外活動歷歷在目。駐足回望，仰視我們攀登過的高山，俯視我們徒步過的路程，都留有我們太多的快樂和美好的回憶。此時此刻，除了我真摯的祝福外，還要把最真誠的謝意送給中旅及全體管理們。因為你們無私的付出和周到的服務(wù)，使我們每次活動都得以安全、順利的進(jìn)行。每次活動，都無處不揮灑著管理們的辛勞汗水，無處不呈現(xiàn)著你們管理團(tuán)隊的智慧。

2013年我們有太多的感動，有太多的故事值得我們永久珍藏。徒步寧西，難忘的是雨竹為了一塊看似不尋常實則普通的石頭往返了四里路只用5分鐘的實力；踏青西山、群友運(yùn)動會、徒步東山、明星小鎮(zhèn)，徒步溫春，參觀寧西玫瑰園，到處充滿了我們爽朗的笑聲，令路人無不為之感嘆；群里的餃子宴、電視塔野餐讓中旅旅游健身群正式冠名為“吃貨群”（此句純屬玩笑請勿在意）；徒步牡丹峰、到石巖看薰衣草，沿途大家經(jīng)歷了攀山越嶺，當(dāng)然也吃了人家石巖4只大鵝；我們穿越小樹林（同時也一起鉆進(jìn)了苞米地，干啥去了，大家都知道）；當(dāng)然我更難忘牛肉湯里沒有牛肉的面條（包括中旅半路逃跑的事我就不詳細(xì)介紹了）。

一年來，最讓我欽佩的是每天都按時參加夜徒的驢友們。行進(jìn)中，你們手勢的召喚，眼神的傳遞，回眸的相望，語言的溝通，翹首的相盼，都滲透著戶外活動每個驢友間合作中的默契，關(guān)心，關(guān)愛，牽掛，牽絆。正是因為你們，吸引了更多的新驢加入戶外運(yùn)動，為我們的隊伍增添了新鮮血液，當(dāng)然現(xiàn)在凍的大家也不去夜途了，看來咱們還得努力喲。日月潭的水上沖浪，興凱湖的夢幻之旅，鳳凰山的空中花園，朝鮮的異國風(fēng)情等地的旅游，在祖國美麗的河山吸引著我們眼球的同時，更讓我們難以忘懷是每次旅游經(jīng)歷的過程和那種享受自然的釋放，那份回歸大地的心情。

同時，我也忘不了獻(xiàn)愛心時各位的身影；忘不了每次出行團(tuán)隊形成的那份強(qiáng)大凝聚力；忘不了老驢友之間曾有過的發(fā)自肺腑的感恩和驕傲；忘不了新驢友之間的互幫互助??正是這些個忘不了讓我們深切地感知著“我們是相親相伴的一家人”。

2013年已悄然離去，在過去的一年里，我們曾一起走過山山水水，收獲的是健康和快樂。2014年馬年正隨著春潮滾滾而來!未來的一年我們有更多的展望，更多的夢想，有更多的高峰等著我們奮力登攀!最后，中旅托我送給大家一句話，中旅群因為有你的參與會更加精彩！謝謝！

朱麗敏 2014.1