第一篇：精彩自我演講稿與精神文明建設(shè)演講稿

精彩自我演講稿

精彩自我演講稿

（一）塑造精彩自我，擁抱美好未來

各位親愛的同學(xué)，老師們，首先呢我想提個(gè)問題：每天早上我們桃李園附近有何壯觀？沒錯(cuò)！堵！三條道上車子堵成停車場一樣啊!這是為什么呢？我想因?yàn)槲覀兊陌职謰寢尪继珢畚覀兞?，不舍得我們被風(fēng)吹雨淋，抓緊一切時(shí)間，讓我們能多睡一會(huì)，想以最快的速度送我們來上學(xué)。珍惜每一分每一秒。

我媽就時(shí)常對(duì)我說:”時(shí)間比金錢更可貴，你要好好珍惜??！“可是前幾天就在我來學(xué)校的路上，經(jīng)過了一個(gè)鐵道口，看到了一列火車，它慢悠悠慢悠悠的行駛著，一點(diǎn)都不像它的兄弟高鐵那樣殺爽英姿的飛馳著！看著它是那么吃力地晃蕩著，但車廂里的乘客倒也不少，我疑惑的問我媽：“這些人為什么要坐這么緩慢的火車，卻不坐高鐵呢？”媽媽說：“高鐵貴??！”我詫異：“你不是說時(shí)間比金錢更可貴嗎？

我媽白了我一眼：你以為世上每個(gè)人都很有錢！有些人坐便宜的火車還要算算呢！你們這些孩子都是沒吃過苦的，沒經(jīng)歷過挫折。就比如你媽我小時(shí)候都是自己上學(xué)的，住在鄉(xiāng)下，到鎮(zhèn)上上課，騎自行車都得要40分鐘呢！哪像你們都是汽車接送啊！我頓時(shí)無語，又要來一頓說教咯，誰明白我的郁悶苦澀啊!但奇怪的是內(nèi)心卻有一種說不出道不明的慚愧！

是啊，就拿我們桃李園的同學(xué)來說，家里條件沒有差到哪去的，家長給予我們的都是最好的，但是否每一個(gè)人都珍惜了呢？最近學(xué)校里有些違反紀(jì)律的事情，我呢，想套用我們錢老大的一句話對(duì)他們說：我們要在對(duì)的年紀(jì)做對(duì)的事情，如今我們的責(zé)任就是讀好書，學(xué)好知識(shí)，塑造一個(gè)精彩的自我。就如同雕塑家塑造你一座雕塑一樣，只要去掉多余的邊邊角角，就能獲得完美的作品。那有的同學(xué)可能會(huì)說：“你說得輕巧，我們應(yīng)該怎么做呢？學(xué)會(huì)自我檢查，將不足之處改正，哪怕是極小的缺點(diǎn)，我們都應(yīng)該重視，讓自己成為一面凸透鏡吧，把缺點(diǎn)放大，讓它原形畢露，這樣我

們就可以去掉這多余的邊邊角角了。

最后我想再問大家一個(gè)問題:在麥穗田里，那些干癟的麥穗抬著頭卻不知所謂，然而那些飽滿的麥穗?yún)s低下了頭，樣子謙遜而可愛，是在檢查自己么？還是在欣賞完美的自己？那么你愿意是哪一種麥穗呢？

親愛的伙伴們，我們要記住一句話“少年強(qiáng)則中國強(qiáng)，所以，同學(xué)們，奮發(fā)吧！努力學(xué)好知識(shí)塑造一個(gè)精彩的自我，去擁抱我們美好的人生，不愧家長，老師對(duì)我們所付出的！

此文為八（1）班張祖安的演講稿 精彩自我演講稿

（二）做自信的自己，遙望前方的美好人生

記得當(dāng)時(shí)我拿到這個(gè)演講主題的時(shí)候啊，我就在想，精彩的自我到底是什么樣子的，是每次考試名列前茅，還是優(yōu)秀地令人提起就贊嘆不已?？晌蚁胫胫。艺J(rèn)為：塑造精彩自我離不開自信力的提升，簡而言之，就是我們要自信。

它，不是孤芳自賞，也不是夜郎自大，更不是得意忘形，不是毫無根據(jù)的自以為是和盲目樂觀：而是激勵(lì)自己奮發(fā)進(jìn)取的一種心里素質(zhì)，是以高昂的斗志，充沛的干勁迎接生活挑戰(zhàn)的一種樂觀情緒，是戰(zhàn)勝自己，告別自卑，擺脫煩惱的一種靈丹妙藥。當(dāng)然，今天站在這里說了一大通話，也是一種自信。

可能我說了這么一大堆文縐縐的話，你對(duì)自信的概念更加模糊不清，更加迷茫了。那沒關(guān)系，我來結(jié)合身邊小事，實(shí)際生活，來談?wù)勎已壑械淖孕?。比如，你在跑八百米的時(shí)候，深吸一口氣，不再同旁邊同學(xué)七嘴八舌地訴說自己的不安，看向前方，等待哨響，這是一種從容的自信；你在遇到一道難題時(shí)，不會(huì)放棄，憑著信念支撐下來，不管最后有沒有做出來，我都要告訴你，你擁有了這份執(zhí)著的自信；你在老師布置給你一項(xiàng)任務(wù)時(shí)，比如來參加這個(gè)演講比賽，不帶猶豫地應(yīng)承下來，這是一種果敢的自信。甚至有時(shí)候在課堂上，站起來，大聲地回答一個(gè)及其簡單的問題，這也 是一種令人贊嘆的自信。

那這樣看看，做一個(gè)自信的人，真的像想象中那么難嗎？

那如果你還是覺得這些我都做不到，我實(shí)在是覺得自己完全沒有能讓自己自信的資本，那下面，靜下心，聽我來講個(gè)小故事。

曾經(jīng)有一個(gè)悲觀的青年欲了結(jié)一生，在海邊徘徊，長吁短嘆。有一老者注意到了，便上前詢問。“你為什么不開心呢，年輕人？”“我現(xiàn)在一無所有，一無所長，不斷失敗，我再也沒有什么指望了，不如一死了之?！薄澳闫鋵?shí)很富有，年輕人。”“是嗎？”年輕人一臉狐疑?！敖o你十萬元，買你一只眼睛好嗎？”“那可不行？”年輕人想都沒想?！鞍巳f元，買一只胳膊？”“不行?！薄澳蔷唾I一只手，或三個(gè)手指頭？”“也不行?！崩险吖笮Γ骸澳贻p人，你現(xiàn)在知道你多么富有吧?！薄澳贻p人不好意思地笑了，自信重新回到了他的臉上。

一個(gè)看似很簡單的故事，其實(shí)背后有發(fā)人深省的含義。如果你是那個(gè)年輕人，你會(huì)怎樣回答老者的問題呢？

我們一直在抱怨自己沒有的，卻從來不珍視自己擁有的，這也就是為什么我們常說自己不自信，難以自信。就拿我自己打個(gè)比方，我數(shù)學(xué)比起文科來薄弱許多，甚至同學(xué)經(jīng)常說我的存在就是用來顛覆數(shù)學(xué)的；明明是個(gè)女孩子卻總帶著股爺們的氣質(zhì)，常常被同學(xué)打趣，顏值不出眾，更算不上什么學(xué)霸，可我仍擁有讓我能夠自信的站在這里的資本。我擅長語文，口才不錯(cuò)，體育優(yōu)異，脾氣也好，也有讓他人羨慕的地方。

甚至，我們往剛才老者的話那想一想，我們有手有腳，可以自由奔跑，我們有眼睛鼻子耳朵嘴巴，可以領(lǐng)略大千世界的美好，我們健康快樂，身邊有同學(xué)的陪伴，老師的關(guān)懷，這難道不是自信的資本嗎？

所以，從今天開始，做自信的自己。先相信自己，然后別人才會(huì)相信你。

要知道，不要抱怨自己離太陽多么遙遠(yuǎn)，伯頓說過“地球上的任何一點(diǎn)離太陽都同樣遙遠(yuǎn)”。挺直腰板，昂起胸膛，記住“天生我材必有用” 這句話，做自信的自己，遙望前方的美好人生。

此文為九（2）班王璐婕的演講稿

精神文明建設(shè)演講稿

親愛的同學(xué)們：

大家好！昨天我接到班主任通知寫一個(gè)演講稿激勵(lì)大家走向自己的人生目標(biāo)，正好今天我想借此機(jī)會(huì)跟大家談?wù)剦粝?。曾?jīng)有一名文學(xué)家說過：“沒有夢想的人是一個(gè)失敗的人”。這句話一直銘記在我心里。

帶著興奮、好奇、彷徨和不知所措，大家都走進(jìn)了高三的學(xué)習(xí)生活，也因此來到了這座高山的山腳下，父母、老師的話又在耳邊響起：要樹立信心，不怕堅(jiān)難險(xiǎn)阻，你一定能攀上去。記住，高山再高，也不及你的目標(biāo)高。我們暗自點(diǎn)頭，低頭檢查完登山工具于是抓著信念的繩索，開始了一年艱難而辛苦的登山探險(xiǎn)。

高三是一座陡峭、充滿挑戰(zhàn)的高山。當(dāng)抬頭仰望這座讓人歡喜讓人憂的高山時(shí)，心底不禁流露出一絲害怕，但更多的是興奮與好奇！高三真像人們說的那樣不可征服嗎？于是摩拳擦掌、躍躍欲試。一道道難題，一次次月考，一個(gè)個(gè)新鮮的挑戰(zhàn)接踵而至，就像那崎嶇的山路上一個(gè)又一個(gè)的陡坡。好不容易登上了一個(gè)陡坡，看見前面又一個(gè)，不禁又豪情萬丈，不顧全身酸痛，向前奔去。看著那一個(gè)個(gè)被自己征服的陡坡，心底感到欣慰，而想著前面一個(gè)個(gè)還未征服的陡坡，已離頂峰越來越近，不禁又興奮莫名。

高三是一座讓人覺得失意多多的高山。高三的學(xué)習(xí)不可能一帆風(fēng)順，失敗和挫折是難免的。當(dāng)歷盡千辛萬苦，一步步地向山頂靠近時(shí)，忽然腳下一滑，身體已向山下滾去。這時(shí)，你心里會(huì)埋怨自己的不小心，更會(huì)詛咒高山的無情。然而這正是高山考驗(yàn)?zāi)愕臅r(shí)刻，有的人從此一蹶不振，在半山腰徘徊半天決定下山另謀生路；更多的人卻重新爬起，總節(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，再次雄糾糾氣昂昂地向目標(biāo)前進(jìn)，在經(jīng)歷無數(shù)次碰撞之后，他們的意志變得更加堅(jiān)強(qiáng)，這才是高山的真諦所在。

高三亦是一座風(fēng)景狀麗的高山。有人說高三枯燥至極，除了做題還是做題。然而在休息之余吟幾句唐詩，背幾首宋詞，不也像置身于云霧繚繞、鳥鳴其間的山中，讓人倍感心曠神怡嗎？況且山中亦有奇花異果等你采摘。古人云：欲窮千里目，更上一曾樓。隨著不斷的攀高，視野也越來越開闊，望著遠(yuǎn)處浩浩蕩蕩東去的河流，站在高山之顛，想必你們也會(huì)情不自禁張開雙臂，做著《泰坦尼克號(hào)》的經(jīng)典動(dòng)作咯。

第二篇：精彩自我演講稿與精神科護(hù)士節(jié)演講稿

精彩自我演講稿

精彩自我演講稿

（一）塑造精彩自我，擁抱美好未來

各位親愛的同學(xué)，老師們，首先呢我想提個(gè)問題：每天早上我們桃李園附近有何壯觀？沒錯(cuò)！堵！三條道上車子堵成停車場一樣啊!這是為什么呢？我想因?yàn)槲覀兊陌职謰寢尪继珢畚覀兞耍簧岬梦覀儽伙L(fēng)吹雨淋，抓緊一切時(shí)間，讓我們能多睡一會(huì)，想以最快的速度送我們來上學(xué)。珍惜每一分每一秒。

我媽就時(shí)常對(duì)我說:”時(shí)間比金錢更可貴，你要好好珍惜?。　翱墒乔皫滋炀驮谖襾韺W(xué)校的路上，經(jīng)過了一個(gè)鐵道口，看到了一列火車，它慢悠悠慢悠悠的行駛著，一點(diǎn)都不像它的兄弟高鐵那樣殺爽英姿的飛馳著！看著它是那么吃力地晃蕩著，但車廂里的乘客倒也不少，我疑惑的問我媽：“這些人為什么要坐這么緩慢的火車，卻不坐高鐵呢？”媽媽說：“高鐵貴?。　蔽以尞悾骸澳悴皇钦f時(shí)間比金錢更可貴嗎？

我媽白了我一眼：你以為世上每個(gè)人都很有錢！有些人坐便宜的火車還要算算呢！你們這些孩子都是沒吃過苦的，沒經(jīng)歷過挫折。就比如你媽我小時(shí)候都是自己上學(xué)的，住在鄉(xiāng)下，到鎮(zhèn)上上課，騎自行車都得要40分鐘呢！哪像你們都是汽車接送??！我頓時(shí)無語，又要來一頓說教咯，誰明白我的郁悶苦澀啊!但奇怪的是內(nèi)心卻有一種說不出道不明的慚愧！

是啊，就拿我們桃李園的同學(xué)來說，家里條件沒有差到哪去的，家長給予我們的都是最好的，但是否每一個(gè)人都珍惜了呢？最近學(xué)校里有些違反紀(jì)律的事情，我呢，想套用我們錢老大的一句話對(duì)他們說：我們要在對(duì)的年紀(jì)做對(duì)的事情，如今我們的責(zé)任就是讀好書，學(xué)好知識(shí)，塑造一個(gè)精彩的自我。就如同雕塑家塑造你一座雕塑一樣，只要去掉多余的邊邊角角，就能獲得完美的作品。那有的同學(xué)可能會(huì)說：“你說得輕巧，我們應(yīng)該怎么做呢？學(xué)會(huì)自我檢查，將不足之處改正，哪怕是極小的缺點(diǎn)，我們都應(yīng)該重視，讓自己成為一面凸透鏡吧，把缺點(diǎn)放大，讓它原形畢露，這樣我 們就可以去掉這多余的邊邊角角了。

最后我想再問大家一個(gè)問題:在麥穗田里，那些干癟的麥穗抬著頭卻不知所謂，然而那些飽滿的麥穗?yún)s低下了頭，樣子謙遜而可愛，是在檢查自己么？還是在欣賞完美的自己？那么你愿意是哪一種麥穗呢？

親愛的伙伴們，我們要記住一句話“少年強(qiáng)則中國強(qiáng)，所以，同學(xué)們，奮發(fā)吧！努力學(xué)好知識(shí)塑造一個(gè)精彩的自我，去擁抱我們美好的人生，不愧家長，老師對(duì)我們所付出的！

此文為八（1）班張祖安的演講稿 精彩自我演講稿

（二）做自信的自己，遙望前方的美好人生

記得當(dāng)時(shí)我拿到這個(gè)演講主題的時(shí)候啊，我就在想，精彩的自我到底是什么樣子的，是每次考試名列前茅，還是優(yōu)秀地令人提起就贊嘆不已?？晌蚁胫胫?，我認(rèn)為：塑造精彩自我離不開自信力的提升，簡而言之，就是我們要自信。

它，不是孤芳自賞，也不是夜郎自大，更不是得意忘形，不是毫無根據(jù)的自以為是和盲目樂觀：而是激勵(lì)自己奮發(fā)進(jìn)取的一種心里素質(zhì)，是以高昂的斗志，充沛的干勁迎接生活挑戰(zhàn)的一種樂觀情緒，是戰(zhàn)勝自己，告別自卑，擺脫煩惱的一種靈丹妙藥。當(dāng)然，今天站在這里說了一大通話，也是一種自信。

可能我說了這么一大堆文縐縐的話，你對(duì)自信的概念更加模糊不清，更加迷茫了。那沒關(guān)系，我來結(jié)合身邊小事，實(shí)際生活，來談?wù)勎已壑械淖孕?。比如，你在跑八百米的時(shí)候，深吸一口氣，不再同旁邊同學(xué)七嘴八舌地訴說自己的不安，看向前方，等待哨響，這是一種從容的自信；你在遇到一道難題時(shí)，不會(huì)放棄，憑著信念支撐下來，不管最后有沒有做出來，我都要告訴你，你擁有了這份執(zhí)著的自信；你在老師布置給你一項(xiàng)任務(wù)時(shí)，比如來參加這個(gè)演講比賽，不帶猶豫地應(yīng)承下來，這是一種果敢的自信。甚至有時(shí)候在課堂上，站起來，大聲地回答一個(gè)及其簡單的問題，這也 是一種令人贊嘆的自信。

那這樣看看，做一個(gè)自信的人，真的像想象中那么難嗎？

那如果你還是覺得這些我都做不到，我實(shí)在是覺得自己完全沒有能讓自己自信的資本，那下面，靜下心，聽我來講個(gè)小故事。

曾經(jīng)有一個(gè)悲觀的青年欲了結(jié)一生，在海邊徘徊，長吁短嘆。有一老者注意到了，便上前詢問?！澳銥槭裁床婚_心呢，年輕人？”“我現(xiàn)在一無所有，一無所長，不斷失敗，我再也沒有什么指望了，不如一死了之?！薄澳闫鋵?shí)很富有，年輕人?！薄笆菃幔俊蹦贻p人一臉狐疑?！敖o你十萬元，買你一只眼睛好嗎？”“那可不行？”年輕人想都沒想?！鞍巳f元，買一只胳膊？”“不行?！薄澳蔷唾I一只手，或三個(gè)手指頭？”“也不行?！崩险吖笮Γ骸澳贻p人，你現(xiàn)在知道你多么富有吧。”“年輕人不好意思地笑了，自信重新回到了他的臉上。

一個(gè)看似很簡單的故事，其實(shí)背后有發(fā)人深省的含義。如果你是那個(gè)年輕人，你會(huì)怎樣回答老者的問題呢？

我們一直在抱怨自己沒有的，卻從來不珍視自己擁有的，這也就是為什么我們常說自己不自信，難以自信。就拿我自己打個(gè)比方，我數(shù)學(xué)比起文科來薄弱許多，甚至同學(xué)經(jīng)常說我的存在就是用來顛覆數(shù)學(xué)的；明明是個(gè)女孩子卻總帶著股爺們的氣質(zhì)，常常被同學(xué)打趣，顏值不出眾，更算不上什么學(xué)霸，可我仍擁有讓我能夠自信的站在這里的資本。我擅長語文，口才不錯(cuò)，體育優(yōu)異，脾氣也好，也有讓他人羨慕的地方。

甚至，我們往剛才老者的話那想一想，我們有手有腳，可以自由奔跑，我們有眼睛鼻子耳朵嘴巴，可以領(lǐng)略大千世界的美好，我們健康快樂，身邊有同學(xué)的陪伴，老師的關(guān)懷，這難道不是自信的資本嗎？

所以，從今天開始，做自信的自己。先相信自己，然后別人才會(huì)相信你。

要知道，不要抱怨自己離太陽多么遙遠(yuǎn)，伯頓說過“地球上的任何一點(diǎn)離太陽都同樣遙遠(yuǎn)”。挺直腰板，昂起胸膛，記住“天生我材必有用” 這句話，做自信的自己，遙望前方的美好人生。

此文為九（2）班王璐婕的演講稿

精神科護(hù)士節(jié)演講稿

目錄

第一篇：精神科護(hù)士節(jié)演講稿 第二篇：精神科護(hù)士節(jié)演講稿 第三篇：精神科護(hù)士節(jié)演講稿

第四篇：護(hù)士節(jié)演講稿：甘愿扎根精神科樂為病人獻(xiàn)青春 第五篇：精神科護(hù)士演講稿 正文

第一篇：精神科護(hù)士節(jié)演講稿 尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、親愛的同事們： 大家好!精神心理衛(wèi)生科，一提起這個(gè)題目，大家就會(huì)想到那些令人恐懼的精神病人。各種媒體對(duì)那些精神病人的描述也讓人不寒而栗。我院精神心理衛(wèi)生科成立于94 年，而我在這里工作只有短短的五個(gè)月。問我有什么感受，工作了這段時(shí)間，真是個(gè)中辛苦，一言難盡。但我要用充滿真摯的笑臉告訴大家，我愛我的工作，我愛這個(gè)特殊的科室，更愛每一個(gè)精神病人!因?yàn)榫褪沁@些有精神心理疾病的患者，他們雖然有各種各樣的病癥反應(yīng)，有的發(fā)作起來對(duì)我們連踢帶打，有的對(duì)我們這樣的小姑娘簡直就是一種流氓性的騷擾，給他們洗發(fā)臭的衣服是家常便飯，挨罵受氣更是我們的工作內(nèi)容。但當(dāng)他們通過我們的醫(yī)治和護(hù)理，病情一天天好起來的時(shí)候，盡管他們大多數(shù)都不記得自己曾經(jīng)對(duì)我們做過什么?？扇诵缘纳屏迹彝グ愕臏嘏?，病人與醫(yī)護(hù)人員兄弟姐妹般的親情，這在任何科室都無法體會(huì)。

絕大多數(shù)病人，剛?cè)朐簳r(shí)，對(duì)醫(yī)護(hù)人員是相當(dāng)排斥的，但我們的宗旨是“視患者如親人，一切為了病人，為了病人的一切，為了一切病人，時(shí)刻注意自己的行業(yè)形象，使每一位病人感到溫暖和親切?！边@樣才能夠贏得他們的信任，才能保持護(hù)患關(guān)系的和諧健康。這種和諧的護(hù)患關(guān)系減輕了患者的精神負(fù)擔(dān)，打消了他們的顧慮，讓他們能夠?qū)ξ覀兂ㄩ_心扉，重新燃起對(duì)生活的熱情，對(duì)未來充滿希望，更快地恢復(fù)健康。

說實(shí)話，剛把我分到精神心理衛(wèi)生科，我也有過想法，并不是愿意在這個(gè)科室長期干下去。下面我給大家講述一個(gè)發(fā)生在我身邊的故事：下面我給大家講一個(gè)實(shí)例，相信大家聽后就會(huì)理解我們工作中的辛苦與幸福。曾經(jīng)有一個(gè)不滿20歲的病人，來的時(shí)候簡直就是一座火山，隨時(shí)隨刻對(duì)任何人噴發(fā)他的憤怒與暴力，連陪床的人都經(jīng)常遭到他的突然的突襲。他用他強(qiáng)壯的身體襲擊周圍的每一個(gè)人，在傷害別人的同時(shí)也在傷害自己，為了其他的病人和他自己，我們有時(shí)不得不用束縛帶把他保護(hù)起來?？删褪沁@位患者竟然咬開了束縛帶，背著病床在樓道里跑。大家想一想這樣的病人誰不感恐懼，何況是我們這些正值妙齡的女孩子。作為一名護(hù)士，我們并沒有比別人更大的膽量，更強(qiáng)壯的身體。一次他病情發(fā)作就踹了我一腳，看到他如此具有危險(xiǎn)性，護(hù)理他時(shí)我真是膽戰(zhàn)心驚，根本不敢靠前。然而主任、護(hù)士長卻對(duì)待他像親人一樣，不怕臟、不怕苦，那樣耐性細(xì)致，那樣和藹可親，那樣不厭其煩。主任拉著他的手問寒問暖，護(hù)士長為他擦臉洗衣。我被他們所感動(dòng)，所折服。我也學(xué)著他們主動(dòng)和病人溝通交流，加強(qiáng)生活護(hù)理。在我們的精心治療和護(hù)理下，他很快達(dá)到了臨床治愈，對(duì)我 們醫(yī)護(hù)人員禮帽有加，感激萬千。當(dāng)這個(gè)病人出院時(shí)拉著我的手，動(dòng)情地說“謝謝，謝謝!”那時(shí)我心中油然升起一種成就感，一種我從未有過的自豪!從那時(shí)開始，我更加安心本職工作，更加熱愛這個(gè)富有挑戰(zhàn)性的科室。我們精神衛(wèi)生科全體工作人員都有一個(gè)堅(jiān)定的信念，那就是：用我們的責(zé)任心換取他們戰(zhàn)勝疾病的決心，用我們的愛心換取他們的信心，用我們的耐心換取他們的舒心。就是這樣經(jīng)過一天天的治療與護(hù)理，就是這樣一天天用我們的理解和愛心照顧著他。我們心中都有一個(gè)堅(jiān)定的信念，那就是：用我們辛勤的耕作換取病人的身心康復(fù)，既便是再苦再累也只化做一個(gè)字“值”!

我的演講完畢，謝謝大家!第二篇：精神科護(hù)士節(jié)演講稿 服務(wù)無止境愛心才永恒

精神心理衛(wèi)生科，一提起這個(gè)題目，大家就會(huì)想到那些令人恐懼的精神病人。各種媒體對(duì)那些精神病人的描述也讓人不寒而栗。我院精神心理衛(wèi)生科成立于94年，而我在這里工作只有短短的五個(gè)月。問我有什么感受，工作了這段時(shí)間，真是個(gè)中辛苦，一言難盡。但我要用充滿真摯的笑臉告訴大家，我愛我的工作，我愛這個(gè)特殊的科室，更愛每一個(gè)精神病人！因?yàn)榫褪沁@些有精神心理疾病的患者，他們雖然有各種各樣的病癥反應(yīng)，有的發(fā)作起來對(duì)我們連踢帶打，有的對(duì)我們這樣的小姑娘簡直就是一種流氓性的騷擾，給他們洗發(fā)臭的衣服是家常便飯，挨罵受氣更是我們的工作內(nèi)容。但當(dāng)他們通過我們的醫(yī)治和護(hù)理，病情一天天好起來的時(shí)候，盡管他們大多數(shù)都不記得自己曾經(jīng)對(duì)我們做過什么?？扇诵缘纳屏迹彝グ愕臏嘏?，病人與醫(yī)護(hù)人員 兄弟姐妹般的親情，這在任何科室都無法體會(huì)。

絕大多數(shù)病人，剛?cè)朐簳r(shí)，對(duì)醫(yī)護(hù)人員是相當(dāng)排斥的，但我們的宗旨是“視患者如親人，一切為了病人，為了病人的一切，為了一切病人，時(shí)刻注意自己的行業(yè)形象，使每一位病人感到溫暖和親切?！边@樣才能夠贏得他們的信任，才能保持護(hù)患關(guān)系的和諧健康。這種和諧的護(hù)患關(guān)系減輕了患者的精神負(fù)擔(dān)，打消了他們的顧慮，讓他們能夠?qū)ξ覀兂ㄩ_心扉，重新燃起對(duì)生活的熱情，對(duì)未來充滿希望，更快地恢復(fù)健康。

說實(shí)話，剛把我分到精神心理衛(wèi)生科，我也有過想法，并不是愿意在這個(gè)科室長期干下去。下面我給大家講述一個(gè)發(fā)生在我身邊的故事：下面我給大家講一個(gè)實(shí)例，相信大家聽后就會(huì)理解我們工作中的辛苦與幸福。曾經(jīng)有一個(gè)不滿20歲的病人，來的時(shí)候簡直就是一座火山，隨時(shí)隨刻對(duì)任何人噴發(fā)他的憤怒與暴力，連陪床的人都經(jīng)常遭到他的突然的突襲。他用他強(qiáng)壯的身體襲擊周圍的每一個(gè)人，在傷害別人的同時(shí)也在傷害自己，為了其他的病人和他自己，我們有時(shí)不得不用束縛帶把他保護(hù)起來?？删褪沁@位患者竟然咬開了束縛帶，背著病床在樓道里跑。大家想一想這樣的病人誰不感恐懼，何況是我們這些正值妙齡的女孩子。作為一名護(hù)士，我們并沒有比別人更大的膽量，更強(qiáng)壯的身體。一次他病情發(fā)作就踹了我一腳，看到他如此具有危險(xiǎn)性，護(hù)理他時(shí)我真是膽戰(zhàn)心驚，根本不敢靠前。然而主任、護(hù)士長卻對(duì)待他像親人一樣，不怕臟、不怕苦，那樣耐性細(xì)致，那樣和藹可親，那樣不厭其煩。主任拉著他的手問寒問暖，護(hù)士長為他擦臉洗衣。我被他們所感動(dòng)，所折服。我也學(xué)著他們主動(dòng)和病人溝通交流，加強(qiáng)生 活護(hù)理。在我們的精心治療和護(hù)理下，他很快達(dá)到了臨床治愈，對(duì)我們醫(yī)護(hù)人員禮帽有加，感激萬千。當(dāng)這個(gè)病人出院時(shí)拉著我的手，動(dòng)情地說“謝謝，謝謝！”那時(shí)我心中油然升起一種成就感，一種我從未有過的自豪！從那時(shí)開始，我更加安心本職工作，更加熱愛這個(gè)富有挑戰(zhàn)性的科室。我們精神衛(wèi)生科全體工作人員都有一個(gè)堅(jiān)定的信念，那就是：用我們的責(zé)任心換取他們戰(zhàn)勝疾病的決心，用我們的愛心換取他們的信心，用我們的耐心換取他們的舒心。就是這樣經(jīng)過一天天的治療與護(hù)理，就是這樣一天天用我們的理解和愛心照顧著他。我們心中都有一個(gè)堅(jiān)定的信念，那就是：用我們辛勤的耕作換取病人的身心康復(fù)，既便是再苦再累也只化做一個(gè)字“值”！

精神心理衛(wèi)生科也并不是象別人想象中的是個(gè)充滿鐵鏈、鐵鎖和鐵籠的監(jiān)獄和牢房。您去過嗎？那我告訴您，用病人的話說“很舒適、很溫馨、很愜意、很家庭化、很有人情味”。因?yàn)槲覀兺怀龅氖侨诵曰?wù)，科學(xué)的人文關(guān)懷融入在工作的方方面面。我們有包括乒乓球臺(tái)、cd、vcd機(jī)的多功能室，設(shè)施齊備的健身房。病房的裝飾處處體現(xiàn)了人性化的特點(diǎn)。先進(jìn)的治療、人性化及個(gè)性化的護(hù)理、優(yōu)質(zhì)的服務(wù)、良好的管理、舒適的環(huán)境，病人和醫(yī)護(hù)人員其樂融融。

最具特色的是我們推出了“森田療法”，這是一項(xiàng)源自日本的精神療法，內(nèi)容涉及相當(dāng)寬泛。在森田班，許多學(xué)員經(jīng)歷了人生的第一次，他們涉及了以前自己從沒接觸到的領(lǐng)域，象沙畫、毛筆字、拼圖競技比賽、美術(shù)、音樂等等。這些活動(dòng)充分地挖掘了病人的潛能，讓他們對(duì)生活充滿了興趣，覺的生活是多姿多彩的。通過治療，使他們獲得了許多體驗(yàn)性的認(rèn)識(shí)，因而逐漸擺脫了抑郁和焦慮情緒。我經(jīng)常 同大家一道積極參加森田治療活動(dòng)中，同病人一起學(xué)習(xí)和勞動(dòng)，就如同一個(gè)大家庭一樣。該項(xiàng)療法受到病人熱烈歡迎，也是我們的特色治療方法，使我們的治療效果和服務(wù)水平得到了提升。

有人說，你們精神科的醫(yī)護(hù)人員就是幼兒園老師，只要脾氣好就行了。我的內(nèi)心感受是，長期從事精神心理衛(wèi)生工作，沒有壓力是不現(xiàn)實(shí)的。但我們充分利用所掌握的專業(yè)特長應(yīng)用于自身工作、生活和成長過程中。面對(duì)壓力和緊張，學(xué)會(huì)減緩壓力，放松緊張情緒。以飽滿的熱情、旺盛的斗志為病人服務(wù)。這就需要我們有一個(gè)團(tuán)結(jié)互助和學(xué)習(xí)的集體，我們的學(xué)習(xí)方式包括每年組織醫(yī)護(hù)人員到北京精研所培訓(xùn)、定期的技術(shù)考評(píng)，還有就是我們科每年制定精神心理衛(wèi)生專業(yè)學(xué)習(xí)（護(hù)理）計(jì)劃。每周由一位醫(yī)護(hù)人員作為授課人為大家講述比如常見的精神癥狀，保護(hù)性地束縛病人的護(hù)理常規(guī)，各位授課人員必須提前備課?；剡^頭來看，從事精神衛(wèi)生護(hù)理工作對(duì)我自身心態(tài)的穩(wěn)定和人格成長是非常有益處的。我決心，盡心竭力地做好本職工作，讓我的青春、人生過得更充實(shí)，更有價(jià)值！

小時(shí)侯，我的理想是當(dāng)一位教師。因?yàn)樗馨阎R(shí)傳授給學(xué)生，正所謂“十年育樹，百年育人。”但我現(xiàn)在可以自豪地說：我找到了比教師更適合我的職業(yè)。那就是通過我的工作，醫(yī)治患者解除精神的痛苦，撫平患者心靈的瘡傷。這同樣也是一項(xiàng)崇高而偉大的事業(yè)，所以，我要告訴大家，我的職業(yè)也是陽光下最燦爛的事業(yè)！

我愿將我的青春貢獻(xiàn)給精神心理衛(wèi)生工作！謝謝大家！

第三篇：精神科護(hù)士節(jié)演講稿

制度是一切社會(huì)團(tuán)隊(duì)生存發(fā)展的支柱，在當(dāng)今快速發(fā)展的社會(huì)里，一個(gè)團(tuán)隊(duì)的起步、發(fā)展、壯大與制度是密不可分的(請(qǐng)你支持：..)。在競爭如此激烈的今天為了我院的生存與發(fā)展，我院全體醫(yī)護(hù)人員能緊密團(tuán)結(jié)在院黨委周圍，堅(jiān)持走規(guī)范化、制度化道路。?? 規(guī)范化、制度化體現(xiàn)于方方面面，作為精神心理科，在工作當(dāng)中存在一些特殊性，各項(xiàng)制度的遵守都不能少，安全制度的落實(shí)可謂是重中之重。工作過程中科主任、護(hù)士長會(huì)上強(qiáng)調(diào)會(huì)下重復(fù)，平時(shí)對(duì)我們說的最多的是安全問題，抓的最嚴(yán)仍是安全問題。安全問題成為我們科工作的核心，從而使每個(gè)工作人員都不能忽視。?? 我們科室的特殊性就在于所有的患者由于受精神癥狀的支配，可以出現(xiàn)自殺、沖動(dòng)傷人、毀物等破壞性行為，無自知力否認(rèn)有病而拒絕住院與治療，表現(xiàn)出沖動(dòng)、反抗或外走，工作人員的疏忽與處事不冷靜也可導(dǎo)致意外情況的發(fā)生，總之危急意外情況貫穿于我們整個(gè)工作過程中，因此要求我們每一位工作人員都要有高度的安全意識(shí)，隨時(shí)警惕不安全因素，每一個(gè)細(xì)小環(huán)節(jié)都不能疏忽。工作當(dāng)中首先要保證環(huán)境安全，我們科病室設(shè)施要安全，要隨時(shí)損壞隨時(shí)修理，病區(qū)、辦公室、配餐室等場所要隨時(shí)上鎖，病區(qū)的危險(xiǎn)物品要嚴(yán)加管理，如藥品、器械、銳利物品、繩帶等要定點(diǎn)放臵包括病人剪指甲、刮胡子都要在護(hù)理人員的看護(hù)下進(jìn)行并及時(shí)收回。其次還要加強(qiáng)安全檢查，凡患者入院、會(huì)客、假出院返回、外出活動(dòng)返回均需作好安全檢查，防止危險(xiǎn)物品帶入病房，每天要對(duì)整個(gè)病區(qū)環(huán)境、床單元以及患者一切可能存放危險(xiǎn)物品的地方進(jìn)行安全檢查，如果發(fā)現(xiàn)患者有強(qiáng)烈的自殺企圖，嚴(yán)重的暴力傾向，要將患者暫時(shí)隔離開來，或給予保護(hù)性約 束。?? 特殊的科室要求我們有特殊的護(hù)理方式，作為我們科室的護(hù)理人員，不僅要掌握一般的基礎(chǔ)護(hù)理還要懂得特殊的專業(yè)護(hù)理，我們護(hù)士要熟悉病史，了解患者的精神狀態(tài)，護(hù)理要點(diǎn)、注意事項(xiàng)、對(duì)有自殺、自傷、沖動(dòng)傷人、出走行為的患者隨時(shí)注意其動(dòng)態(tài)，嚴(yán)重者安臵于重病室??小時(shí)重點(diǎn)監(jiān)護(hù)，為確保安全還要加強(qiáng)巡查嚴(yán)防意外，我們護(hù)士必須??分鐘巡視一次，重點(diǎn)患者不離視線以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情變化，預(yù)防意外，特別是在夜間值班時(shí)要求我們要有更高的責(zé)任心，做到領(lǐng)導(dǎo)在與不在一個(gè)樣，真正做到一切為了病人，為了病人的一切。這樣才能保證每個(gè)班的安全交接。此外為了患者能早日康復(fù)，早點(diǎn)回到社會(huì)中，我們工作人員要與患者建立良好的護(hù)患關(guān)系，要根據(jù)不同癥狀的患者進(jìn)行不同的心理護(hù)理，要懂得尊重、關(guān)心、理解患者，讓他們真正感受到?家?的溫暖，減少痛苦促進(jìn)恢復(fù)，每當(dāng)那時(shí)看到他們有一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步，哪怕只是一個(gè)眼神，一個(gè)動(dòng)作的改變，也會(huì)讓我們感到無限的欣喜。??是的看到患者一個(gè)個(gè)來了，又一個(gè)個(gè)走了，我們?cè)诟械叫牢康耐瑫r(shí)又感到一種無形的責(zé)任，這種責(zé)任告訴我們更要自覺地落實(shí)好院領(lǐng)導(dǎo)提出的規(guī)范化、制度化管理，更好地履行我們的天職：全心全益為人民服務(wù)? 第四篇：護(hù)士節(jié)演講稿：甘愿扎根精神科樂為病人獻(xiàn)青春 護(hù)士節(jié)演講稿：甘愿扎根精神科 樂為病人獻(xiàn)青春

青春就應(yīng)該燃燒，發(fā)出光亮才能體現(xiàn)生命的價(jià)值；青春就應(yīng)當(dāng)奉獻(xiàn)，激蕩忠誠才能展現(xiàn)生命的華彩。

自從南丁格爾走進(jìn)歷史，護(hù)士的功績便永載史冊(cè)。雄鷹的風(fēng)采是 翱翔于天際，駿馬的英姿是馳騁于草原，那護(hù)士的風(fēng)采是什么？打針、發(fā)藥、鋪床、輸液，在勞苦中感受呵護(hù)生命的快樂；交班、接班、白日、黑夜，在辛勤中把握生命輪回的航舵——白衣天使是護(hù)士的風(fēng)采，健康衛(wèi)士是我們的英姿。

梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香。那精神科護(hù)士的風(fēng)采又是什么呢？

一提起精神科，許多人想到的也許是鐵鎖、監(jiān)獄、囚籠、牢房，以及令人生畏的歇斯底里的瘋子；還有人想到的可能是這些深受疾病折磨，讓人避之唯恐不及的精神病患們匪夷所思卻令人不寒而栗的瘋狂行徑——自傷、自殺、傷人、毀物……甚至可能還會(huì)有人自作聰明地聯(lián)想到如下畫面：一群臉蒙面具，頭上長角的怪物護(hù)理員手執(zhí)木棍、皮鞭追打身穿白色病服，手無寸鐵，眼帶恐懼，楚楚可憐的精神病患……社會(huì)對(duì)精神科及精神科護(hù)士的印象和評(píng)價(jià)真可謂泥石俱下，毀譽(yù)畢集，對(duì)精神病患們更視如洪水猛獸，避之唯恐不及，真是三人成虎，杯弓蛇影啊!可是，有人會(huì)想到嗎？干凈的床鋪，雪白的床單，從窗外射入的暖暖的陽光以及沁人心脾的鮮花，還有溫和的話語，是我們精神科護(hù)士每天對(duì)病患默默地關(guān)懷；面對(duì)病人突如其來，如火山爆發(fā)般迅猛的歇斯底里——或狂吼，或辱罵，或猥褻，甚至是粗暴地肢體攻擊……我們只是默默地別過臉去悄悄地把眼淚擦干，當(dāng)轉(zhuǎn)身面對(duì)病人時(shí)依舊是如茉莉般溫馨，似玉蘭般清幽的淡淡一笑，和那如銀玲般悅耳的溫柔問候與關(guān)切。這就是我們精神科護(hù)士對(duì)待病患，對(duì)待工作的赤誠之意；每當(dāng)萬家燈火，人們享受天倫之樂，夜深人靜之時(shí)，卻正是我們 護(hù)士們主動(dòng)尋找、發(fā)現(xiàn)問題，保持敏銳聽覺、視覺，保持警惕頭腦之際。夜晚——對(duì)我們精神科護(hù)士來產(chǎn)并非安逸的代名詞，而是一天中精力與體力最大的考驗(yàn)之時(shí)，因?yàn)橐雇硎俏覀兟殬I(yè)風(fēng)險(xiǎn)最大的時(shí)刻，我們必須全力以赴，應(yīng)對(duì)隨時(shí)可能出現(xiàn)的病患的瘋狂。

記得有一天晚上，一位女病人發(fā)病，情緒突然失控，砸東西、損壞病房設(shè)施，還高聲大喊：“我要咬舌自盡!”為了防止意外，在沒有任何防護(hù)器材的情況下，當(dāng)班男護(hù)士沖上前去拉住病人，硬把兩根手指伸入病人口中阻止其咬舌，只見鮮血直流，男護(hù)士頓時(shí)直冒冷汗，低嗷一聲，卻始終不肯把手指從病人口中抽出——十指連心啊!這份疼就是我們對(duì)病患深深的愛，這份痛就是我們?cè)窨频睦世适难裕@份不顧個(gè)人安危的舉動(dòng)，就是我們對(duì)護(hù)理事業(yè)的無限忠誠。俗話說：“三分治療，七分護(hù)理?！彪m然我們沒有驚天動(dòng)地的事跡，但在整個(gè)醫(yī)療活動(dòng)中卻舉足輕重；我們沒有點(diǎn)石成金的仙術(shù)，卻能為枯萎的生命注入勃勃生機(jī)；我們用睿智的頭腦、嫻熟的護(hù)理技能、先進(jìn)的管理理念、無私的奉獻(xiàn)精神，尊重、關(guān)心、理解、服務(wù)病患，讓他們感受到家的溫暖，使他們減少病痛促進(jìn)康復(fù)。每當(dāng)看到他們所取得的點(diǎn)滴進(jìn)步時(shí)，哪怕只是一個(gè)眼神，一個(gè)動(dòng)作的改變，我們都為之熱淚盈眶、欣喜萬分；每當(dāng)遇到病患們孩子氣地把自己喜愛的零食分享給我們，<蓮~山 課件>邀我們一起游戲時(shí)，我們都會(huì)驕傲地告訴在場的所有人——他們是我們的親人。精誠所至，金石為開——當(dāng)我們的關(guān)愛終于開花結(jié)果，病人康復(fù)后重返崗位，使家庭和睦，社會(huì)穩(wěn)定之時(shí)，我們總是默默地為病人收拾行裝，遙望他們與家人離去的背影，心中默禱祝福。“刑期無刑”，我們同樣是“醫(yī)期無醫(yī)”——但愿天 下人皆能幸福安康。這就是我們精神科護(hù)士

們對(duì)黨，對(duì)人民無言無悔的忠誠——甘愿扎根精神科，樂為病人獻(xiàn)青春。

我們醫(yī)院正處于前進(jìn)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，需要全院人員的積極參與，需要我們愛崗敬業(yè)，需要我們團(tuán)結(jié)拼搏，需要我們眾志成城。黨的十八大即將召開，值此黨建史中新的里程碑之際，作為精神科護(hù)士，作為新時(shí)代的青年，我們必將拿出氣勢，秀出風(fēng)采，以良好的精神狀態(tài)，嶄新的精神面貌和優(yōu)異的工作業(yè)績迎接十八大的勝利召開。我們?cè)概c醫(yī)院同發(fā)展，我們?cè)概c祖國同奮進(jìn)!是鴻鵠就應(yīng)志存高遠(yuǎn)，是雄鷹就當(dāng)展翅高翔。讓我們用勤勞的雙手去裝扮醫(yī)

院，讓我們用忠誠的信念去服務(wù)醫(yī)院，讓我們用滿腔的熱忱去奉獻(xiàn)醫(yī)院——甘愿扎根精神科，樂為病人獻(xiàn)青春。

第五篇：精神科護(hù)士演講稿

一年一度的護(hù)士節(jié)終于到來了，這是我們自己的節(jié)日！團(tuán)聚在這里，因?yàn)槲覀兌加泄餐墓ぷ餍再|(zhì)，一樣的喜怒哀樂。春秋輪回，光陰如梭，回首我們?cè)诰窨谱o(hù)理崗位上度過的日日夜夜，所經(jīng)歷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴真是讓人感慨萬千??? 精神科護(hù)士的服務(wù)對(duì)象是那些雖深受疾病折磨，卻又人人避之不及的精神病患者，而我們要做的卻是走近他們，從細(xì)致的生活護(hù)理到復(fù)雜的心理護(hù)理，觀察病人病情變化及時(shí)反饋給醫(yī)生，以及每天要做的大量的非護(hù)理性質(zhì)的工作。精神病人思維情感行為的異常，會(huì)讓護(hù)理工作中經(jīng)常遇到不合作，不禮貌的態(tài)度，同時(shí)護(hù)士接觸病人時(shí)間最 長，距離最近，發(fā)生受到病人攻擊的機(jī)會(huì)最高。其實(shí)在精神科，每個(gè)護(hù)士都不同程度的受到過病人的傷害，雖然有一定的福利補(bǔ)貼，但這也說明了這個(gè)職業(yè)所具備的風(fēng)險(xiǎn)。我想很多護(hù)士初進(jìn)這個(gè)行業(yè)都會(huì)產(chǎn)生轉(zhuǎn)行的念頭，不愿長期呆在精神科，但是很快就會(huì)被老護(hù)士們的敬業(yè)精神所感化。精神科病房的護(hù)士們?nèi)诵缘纳屏?，給予患者的家庭般的溫暖和親情，是在任何科室都無法體會(huì)到的。隨著患者的好轉(zhuǎn)，看到患者重新恢復(fù)健康的精神狀態(tài)，重燃生活的熱情，工作中的成就感和自豪感油然而生。? 精神科護(hù)士屬于職業(yè)壓力較大的人群。綜合科的護(hù)士一般呆在護(hù)士站等家屬來叫就可以了，可精神科護(hù)士需要的是主動(dòng)發(fā)現(xiàn)問題，保持敏銳的聽覺和視覺，保持警惕的頭腦，維持自己良好的情緒?；颊叩奶厥庑再|(zhì)，工作環(huán)境的封閉，以及社會(huì)對(duì)精神專業(yè)的價(jià)值和貢獻(xiàn)認(rèn)識(shí)不足，意外事件發(fā)生率較高等原因，是精神科護(hù)士職業(yè)壓力的來源。精神科護(hù)士值夜班整夜都在查房，表面上安靜的夜晚，是對(duì)護(hù)士精力和體力的最大考驗(yàn)，其實(shí)是職業(yè)風(fēng)險(xiǎn)最大的時(shí)刻，必須保持高度的責(zé)任心和警惕性。有的雜志曾經(jīng)評(píng)論過，精神科護(hù)士是白衣天使中最辛苦的，不但付出了辛勤的努力，還要承受著較大的心理壓力。中央電視臺(tái)《走進(jìn)科學(xué)》欄目播出的《一個(gè)精神病院男護(hù)士的特殊生活》，是我們精神科護(hù)士工作的真實(shí)寫照，顯示了媒體對(duì)我們這個(gè)行業(yè)的關(guān)注和肯定。? 我們的職業(yè)真的是一個(gè)很平凡的職業(yè)，可是我覺得我們這個(gè)群體具有特別可貴的奉獻(xiàn)精神和服務(wù)理念。剛剛選擇這個(gè)行業(yè)的年輕人，我覺得他們就開始具備了果敢的素質(zhì)；工作了很多年的前輩，從他們 身上可以看到堅(jiān)毅的品質(zhì)。大家都在互相感動(dòng)，互相激勵(lì)中前行。值此??年護(hù)士節(jié)之際，向精神科的護(hù)士兄弟姐妹們表示深深的敬意！我們是一個(gè)默默無聞的群體，可是，人生的可貴就在于普通，平凡的人生更有價(jià)值? 患者在我心中 精神科演講稿 護(hù)士節(jié)護(hù)士節(jié)演講稿

XX年國際護(hù)士節(jié)：優(yōu)秀精神科護(hù)士長個(gè)人事跡材料 護(hù)士節(jié)演講稿 護(hù)士節(jié)演講稿

第三篇：精彩自我演講稿與精神科護(hù)士節(jié)演講稿

精彩自我演講稿

精彩自我演講稿

（一）塑造精彩自我，擁抱美好未來

各位親愛的同學(xué)，老師們，首先呢我想提個(gè)問題：每天早上我們桃李園附近有何壯觀？沒錯(cuò)！堵！三條道上車子堵成停車場一樣啊!這是為什么呢？我想因?yàn)槲覀兊陌职謰寢尪继珢畚覀兞?，不舍得我們被風(fēng)吹雨淋，抓緊一切時(shí)間，讓我們能多睡一會(huì)，想以最快的速度送我們來上學(xué)。珍惜每一分每一秒。

我媽就時(shí)常對(duì)我說:”時(shí)間比金錢更可貴，你要好好珍惜啊！“可是前幾天就在我來學(xué)校的路上，經(jīng)過了一個(gè)鐵道口，看到了一列火車，它慢悠悠慢悠悠的行駛著，一點(diǎn)都不像它的兄弟高鐵那樣殺爽英姿的飛馳著！看著它是那么吃力地晃蕩著，但車廂里的乘客倒也不少，我疑惑的問我媽：“這些人為什么要坐這么緩慢的火車，卻不坐高鐵呢？”媽媽說：“高鐵貴啊！”我詫異：“你不是說時(shí)間比金錢更可貴嗎？

我媽白了我一眼：你以為世上每個(gè)人都很有錢！有些人坐便宜的火車還要算算呢！你們這些孩子都是沒吃過苦的，沒經(jīng)歷過挫折。就比如你媽我小時(shí)候都是自己上學(xué)的，住在鄉(xiāng)下，到鎮(zhèn)上上課，騎自行車都得要40分鐘呢！哪像你們都是汽車接送??！我頓時(shí)無語，又要來一頓說教咯，誰明白我的郁悶苦澀啊!但奇怪的是內(nèi)心卻有一種說不出道不明的慚愧！

是啊，就拿我們桃李園的同學(xué)來說，家里條件沒有差到哪去的，家長給予我們的都是最好的，但是否每一個(gè)人都珍惜了呢？最近學(xué)校里有些違反紀(jì)律的事情，我呢，想套用我們錢老大的一句話對(duì)他們說：我們要在對(duì)的年紀(jì)做對(duì)的事情，如今我們的責(zé)任就是讀好書，學(xué)好知識(shí)，塑造一個(gè)精彩的自我。就如同雕塑家塑造你一座雕塑一樣，只要去掉多余的邊邊角角，就能獲得完美的作品。那有的同學(xué)可能會(huì)說：“你說得輕巧，我們應(yīng)該怎么做呢？學(xué)會(huì)自我檢查，將不足之處改正，哪怕是極小的缺點(diǎn)，我們都應(yīng)該重視，讓自己成為一面凸透鏡吧，把缺點(diǎn)放大，讓它原形畢露，這樣我

們就可以去掉這多余的邊邊角角了。

最后我想再問大家一個(gè)問題:在麥穗田里，那些干癟的麥穗抬著頭卻不知所謂，然而那些飽滿的麥穗?yún)s低下了頭，樣子謙遜而可愛，是在檢查自己么？還是在欣賞完美的自己？那么你愿意是哪一種麥穗呢？

親愛的伙伴們，我們要記住一句話“少年強(qiáng)則中國強(qiáng)，所以，同學(xué)們，奮發(fā)吧！努力學(xué)好知識(shí)塑造一個(gè)精彩的自我，去擁抱我們美好的人生，不愧家長，老師對(duì)我們所付出的！

此文為八（1）班張祖安的演講稿 精彩自我演講稿

（二）做自信的自己，遙望前方的美好人生

記得當(dāng)時(shí)我拿到這個(gè)演講主題的時(shí)候啊，我就在想，精彩的自我到底是什么樣子的，是每次考試名列前茅，還是優(yōu)秀地令人提起就贊嘆不已。可我想著想著啊，我認(rèn)為：塑造精彩自我離不開自信力的提升，簡而言之，就是我們要自信。

它，不是孤芳自賞，也不是夜郎自大，更不是得意忘形，不是毫無根據(jù)的自以為是和盲目樂觀：而是激勵(lì)自己奮發(fā)進(jìn)取的一種心里素質(zhì)，是以高昂的斗志，充沛的干勁迎接生活挑戰(zhàn)的一種樂觀情緒，是戰(zhàn)勝自己，告別自卑，擺脫煩惱的一種靈丹妙藥。當(dāng)然，今天站在這里說了一大通話，也是一種自信。

可能我說了這么一大堆文縐縐的話，你對(duì)自信的概念更加模糊不清，更加迷茫了。那沒關(guān)系，我來結(jié)合身邊小事，實(shí)際生活，來談?wù)勎已壑械淖孕?。比如，你在跑八百米的時(shí)候，深吸一口氣，不再同旁邊同學(xué)七嘴八舌地訴說自己的不安，看向前方，等待哨響，這是一種從容的自信；你在遇到一道難題時(shí)，不會(huì)放棄，憑著信念支撐下來，不管最后有沒有做出來，我都要告訴你，你擁有了這份執(zhí)著的自信；你在老師布置給你一項(xiàng)任務(wù)時(shí)，比如來參加這個(gè)演講比賽，不帶猶豫地應(yīng)承下來，這是一種果敢的自信。甚至有時(shí)候在課堂上，站起來，大聲地回答一個(gè)及其簡單的問題，這也 是一種令人贊嘆的自信。

那這樣看看，做一個(gè)自信的人，真的像想象中那么難嗎？

那如果你還是覺得這些我都做不到，我實(shí)在是覺得自己完全沒有能讓自己自信的資本，那下面，靜下心，聽我來講個(gè)小故事。

曾經(jīng)有一個(gè)悲觀的青年欲了結(jié)一生，在海邊徘徊，長吁短嘆。有一老者注意到了，便上前詢問?！澳銥槭裁床婚_心呢，年輕人？”“我現(xiàn)在一無所有，一無所長，不斷失敗，我再也沒有什么指望了，不如一死了之。”“你其實(shí)很富有，年輕人?！薄笆菃?？”年輕人一臉狐疑?！敖o你十萬元，買你一只眼睛好嗎？”“那可不行？”年輕人想都沒想?！鞍巳f元，買一只胳膊？”“不行。”“那就買一只手，或三個(gè)手指頭？”“也不行。”老者哈哈大笑：“年輕人，你現(xiàn)在知道你多么富有吧?！薄澳贻p人不好意思地笑了，自信重新回到了他的臉上。

一個(gè)看似很簡單的故事，其實(shí)背后有發(fā)人深省的含義。如果你是那個(gè)年輕人，你會(huì)怎樣回答老者的問題呢？

我們一直在抱怨自己沒有的，卻從來不珍視自己擁有的，這也就是為什么我們常說自己不自信，難以自信。就拿我自己打個(gè)比方，我數(shù)學(xué)比起文科來薄弱許多，甚至同學(xué)經(jīng)常說我的存在就是用來顛覆數(shù)學(xué)的；明明是個(gè)女孩子卻總帶著股爺們的氣質(zhì)，常常被同學(xué)打趣，顏值不出眾，更算不上什么學(xué)霸，可我仍擁有讓我能夠自信的站在這里的資本。我擅長語文，口才不錯(cuò)，體育優(yōu)異，脾氣也好，也有讓他人羨慕的地方。

甚至，我們往剛才老者的話那想一想，我們有手有腳，可以自由奔跑，我們有眼睛鼻子耳朵嘴巴，可以領(lǐng)略大千世界的美好，我們健康快樂，身邊有同學(xué)的陪伴，老師的關(guān)懷，這難道不是自信的資本嗎？

所以，從今天開始，做自信的自己。先相信自己，然后別人才會(huì)相信你。

要知道，不要抱怨自己離太陽多么遙遠(yuǎn)，伯頓說過“地球上的任何一點(diǎn)離太陽都同樣遙遠(yuǎn)”。挺直腰板，昂起胸膛，記住“天生我材必有用” 這句話，做自信的自己，遙望前方的美好人生。

此文為九（2）班王璐婕的演講稿

精神科護(hù)士節(jié)演講稿范文

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、親愛的同事們：

大家好!

精神心理衛(wèi)生科，一提起這個(gè)題目，大家就會(huì)想到那些令人恐懼的精神病人。各種媒體對(duì)那些精神病人的描述也讓人不寒而栗。

我院精神心理衛(wèi)生科成立于94 年，而我在這里工作只有短短的五個(gè)月。問我有什么感受，工作了這段時(shí)間，真是個(gè)中辛苦，一言難盡。但我要用充滿真摯的笑臉告訴大家，我愛我的工作，我愛這個(gè)特殊的科室，更愛每一個(gè)精神病人!因?yàn)榫褪沁@些有精神心理疾病的患者，他們雖然有各種各樣的病癥反應(yīng)，有的發(fā)作起來對(duì)我們連踢帶打，有的對(duì)我們這樣的小姑娘簡直就是一種流氓性的騷擾，給他們洗發(fā)臭的衣服是家常便飯，挨罵受氣更是我們的工作內(nèi)容。但當(dāng)他們通過我們的醫(yī)治和護(hù)理，病情一天天好起來的時(shí)候，盡管他們大多數(shù)都不記得自己曾經(jīng)對(duì)我們做過什么。可人性的善良，家庭般的溫暖，病人與醫(yī)護(hù)人員兄弟姐妹般的親情，這在任何科室都無法體會(huì)。

絕大多數(shù)病人，剛?cè)朐簳r(shí)，對(duì)醫(yī)護(hù)人員是相當(dāng)排斥的，但我們的宗旨是“視患者如親人，一切為了病人，為了病人的一切，為了一切病人，時(shí)刻注意自己的行業(yè)形象，使每一位病人感到溫暖和親切。”這樣才能夠贏得他們的信任，才能保持護(hù)患關(guān)系的和諧健康。這種和諧的護(hù)患關(guān)系減輕了患者的精神負(fù)擔(dān)，打消了他們的顧慮，讓他們能夠?qū)ξ覀兂ㄩ_心扉，重新燃起對(duì)生活的熱情，對(duì)未來充滿希望，更快地恢復(fù)健康。

說實(shí)話，剛把我分到精神心理衛(wèi)生科，我也有過想法，并不是愿意在這個(gè)科室長期干下去。下面我給大家講述一個(gè)發(fā)生在我身邊的故事：下面我給大家講一個(gè)實(shí)例，相信大家聽后就會(huì)理解我們工作中的辛苦與幸福。曾經(jīng)有一個(gè)不滿20歲的病人，來的時(shí)候簡直就是一座火山，隨時(shí)隨刻對(duì)任何人噴發(fā)他的憤怒與暴力，連陪床的人都經(jīng)常遭到他的突然的突襲。他用他強(qiáng)壯的身體襲擊周圍的每一個(gè)人，在傷害別人的同時(shí)也在傷害自己，為了其他的病人和他自己，我們有時(shí)不得不用束縛帶把他保護(hù)起來。可就是這位患者竟然咬開了束縛帶，背著病床在樓道里跑。大家想一想這樣的病人誰不感恐懼，何況是我們這些正值妙齡的女孩子。作為一名護(hù)士，我們并沒有比別人更大的膽量，更強(qiáng)壯的身體。一次他病情發(fā)作就踹了我一腳，看到他如此具有危險(xiǎn)性，護(hù)理他時(shí)我真是膽戰(zhàn)心驚，根本不敢靠前。然而主任、護(hù)士長卻對(duì)待他像親人一樣，不怕臟、不怕苦，那樣耐性細(xì)致，那樣和藹可親，那樣不厭其煩。主任拉著他的手問寒問暖，護(hù)士長為他擦臉洗衣。我被他們所感動(dòng)，所折服。我也學(xué)著他們主動(dòng)和病人溝通交流，加強(qiáng)生活護(hù)理。在我們的精心治療和護(hù)理下，他很快達(dá)到了臨床治愈，對(duì)我們醫(yī)護(hù)人員禮帽有加，感激萬千。當(dāng)這個(gè)病人出院時(shí)拉著我的手，動(dòng)情地說“謝謝，謝謝!”那時(shí)我心中油然升起一種成就感，一種我從未有過的自豪!從那時(shí)開始，我更加安心本職工作，更加熱愛這個(gè)富有挑戰(zhàn)性的科室。我們精神衛(wèi)生科全體工作人員都有一個(gè)堅(jiān)定的信念，那就是：用我們的責(zé)任心換取他們戰(zhàn)勝疾病的決心，用我們的愛心換取他們的信心，用我們的耐心換取他們的舒心。就是這樣經(jīng)過一天天的治療與護(hù)理，就是這樣一天天用我們的理解和愛心照顧著他。我們心中都有一個(gè)堅(jiān)定的信念，那就是：用我們辛勤的耕作換取病人的身心康復(fù)，既便是再苦再累也只化做一個(gè)字“值”!

我的演講完畢，謝謝大家!

第四篇：奉獻(xiàn)社會(huì),精彩自我演講稿

奉獻(xiàn)社會(huì) 精彩自我演講稿

今天我要演講的題目是奉獻(xiàn)社會(huì)精彩自我從小到大我們都生活在集體中，然而對(duì)于我們每個(gè)人來說，社會(huì)便是一個(gè)大集體，但是你門有沒有想過，我們?cè)鯓硬拍軐?shí)現(xiàn)存在的意義？怎樣才能使自己的生命更有意義呢？

我認(rèn)為我們可以利用自己的時(shí)間，自己的技能，不為報(bào)酬，自愿為社會(huì)和他人貢獻(xiàn)自己綿薄的力量。曾經(jīng)有一首“愛的奉獻(xiàn)”里面有一句“只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，世界將變成美好的明天?！背隽宋覀兠總€(gè)人的義務(wù)與責(zé)任——奉獻(xiàn)。什么是奉獻(xiàn)？奉獻(xiàn)就是志愿，就是無論何時(shí)何地都毫無保留、不求回報(bào)地向需要幫助的人伸出熱情的雙手。志愿者很平凡，平凡的面容，平凡的制服；志愿者不平凡，不平凡的內(nèi)心，平凡的精神。志愿者是快樂的凡人，是人間的天使。而我正是其中一名快樂者，也是一名志愿者。

俗話說：勿以善小而不為。既然我們已經(jīng)知道奉獻(xiàn)，知道幫助別人，那么讓我們從點(diǎn)滴做起，將自己力所能及的力量為社會(huì)的建設(shè)出一份力。在生活中隨手把垃圾扔到垃圾箱中，在車上主動(dòng)給老人們讓座，在路上看見別人拎東西艱難，就隨手幫一把，事情雖小，可是我們做了就可以使生活中少一份垃圾，車上少一位可能會(huì)栽倒的老人，路上少一個(gè)艱難行走的人。

雷鋒精神至今是我們的學(xué)習(xí)榜樣，每一年的感動(dòng)中國，那一位位奉獻(xiàn)自己的青春，甚至生命的人們，更是讓我們潸然淚下。他們的言語，行動(dòng)，背影不僅僅感動(dòng)了我們，更觸動(dòng)了我們內(nèi)心的責(zé)任感。就在2010年，有位被稱為“雷鋒傳人”的郭明義同志，他是新時(shí)期學(xué)習(xí)實(shí)踐雷鋒精神的優(yōu)秀代表，是雷鋒精神新時(shí)期的真實(shí)寫照。每一年3月5號(hào)是為紀(jì)念雷鋒同志而定的雷鋒日。學(xué)校也組織很多做好事的活動(dòng)，志愿服務(wù)給我們提供了參加社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，也讓我從中學(xué)習(xí)到許多從書本中無法得到的東西。

在未加入志愿隊(duì)伍之前，我認(rèn)為志愿服務(wù)只是慈悲為懷，樂善好施，是單方面施予。但是現(xiàn)在我卻認(rèn)為，我們每個(gè)人都有參與社會(huì)事物的權(quán)利和促進(jìn)社會(huì)進(jìn)步的能力。在志愿者這個(gè)快樂的崗位上，我用微笑感染他人，用行動(dòng)鼓舞他人，用心感化他人。山德士說過：我的微笑就是最好的商標(biāo)，他的打扮是肯德基獨(dú)一無二的注冊(cè)商標(biāo)，每當(dāng)人們看到他，就會(huì)想起他的傳奇經(jīng)歷，那笑呵呵的樣子，讓我們將微笑傳遞下去。微笑，簡簡單單的嘴角上揚(yáng)、就是美麗的風(fēng)景。

現(xiàn)在從我做起，做志愿服務(wù)精神的傳承者?！胺瞰I(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步”是我們的精神體系；“服務(wù)社會(huì)、傳播文明”是我們的行動(dòng)宗旨；“弘揚(yáng)志愿服務(wù)精神、建立互助服務(wù)體系”是我們的奮斗目標(biāo)。讓我們積極參加志愿服務(wù)，用實(shí)際行動(dòng)，服務(wù)社會(huì)，回報(bào)社會(huì)，奉獻(xiàn)社會(huì)。這，是我們的使命，更是我們的光榮。

第五篇：精神文明建設(shè) 演講稿

一座城 一群人 一種精神

“孝敬、友善、誠實(shí)、勤儉”是青縣人的道德標(biāo)準(zhǔn)，是偉大的青縣精神。青縣精神不是說出來的，而是一代又一代的青縣人通過實(shí)際行動(dòng)體現(xiàn)出來的。青縣人就是憑著這么一股子精神創(chuàng)造了今天的“道德青縣，愛心之城”。

這是一方激情的熱土，這是一片文化的沃野。這里是道德之城，百業(yè)興旺。這里路為飄帶，舞動(dòng)雀躍；這里綠柳垂翠，風(fēng)景如畫。這里樓為明珠，印染蒼穹；這里商行天下，物阜民豐。這里，就是生機(jī)盎然、蓬勃奮發(fā)的魅力青縣!

36年養(yǎng)了17個(gè)爹的好人尹升，為170多位孤寡老人養(yǎng)老送終的“老閨女”周汝珍，8年來背著殘疾同學(xué)上學(xué)的好少年呂希慶。以他們?yōu)榇淼那嗫h好人們始終引領(lǐng)著我們前進(jìn)。我們的青縣涌現(xiàn)出1300多名孝老敬親、扶危濟(jì)困、見義勇為的道德模范，如今城市里遍地盛開著中華美德之花。說中國好人從河北走來，河北好人從滄州走來，滄州好人從青縣走來，一點(diǎn)也不為過。

道德模范的事跡，震撼著每個(gè)青縣人的心弦，更激勵(lì)著我們每個(gè)人傾情奉獻(xiàn)！

在這里我想說說我的父親。記得是我還在上初中的時(shí)候，爺 1

爺因?yàn)榛疾“c瘓?jiān)诖?，爸爸是個(gè)警察，工作起來常常是沒日沒夜的，在不影響工作的同時(shí)又要照顧爺爺，每天打針換藥，接屎端尿，常常整宿的睡不了一個(gè)安穩(wěn)覺，早上又要很早起來伺候爺爺穿衣吃飯洗漱完畢然后趕著去上班，就這樣既是家庭醫(yī)生又是貼身保姆一照顧就是八年。爸爸被評(píng)為2011孝敬模范，他總是說：孝敬是咱們家的門風(fēng)，我不能丟，你們也不能丟要子子孫孫的傳承下去！等我以后有了自己的孩子我也一定會(huì)把這些話將給他聽。

在這個(gè)社會(huì)，人們往往感嘆人沒有英雄的出現(xiàn)，其實(shí)英雄就在我們身邊。英雄可能是路邊熱心為人指路的阿姨，也可能是默默撿起地上垃圾的老人，每個(gè)人心里都有善的種子，都埋藏著一個(gè)英雄。像我們的道德模范一樣挺身而出的普通人給我們帶來是最真實(shí)的感動(dòng)，他們就像一束陽光照亮了我們的內(nèi)心，激發(fā)我們心里善的種子生根發(fā)芽。

一座城，有著這樣的一群人，傳承著這樣的好人精神。