第一篇：三嚴(yán)三實演講稿

踐行“三嚴(yán)三實” 提升社?；菝?/p>

一滴水可以映出太陽的光輝，一片葉可以預(yù)見春天的明媚。我們農(nóng)保中心的黨員干部在實際工作中堅持群眾路線、踐行“三嚴(yán)三實”，內(nèi)化于心、外化于行，以嚴(yán)正己、以實導(dǎo)行，努力提升社?；菝瘛?/p>

以“嚴(yán)以修身、謀事要實”為基，切實做到勤政為民。時刻心里裝著群眾、凡事想著群眾、工作依靠群眾、一切為了群眾。時刻銘記權(quán)為民所用、情為民所系、利為民所謀，著力修煉“衙齋臥聽蕭蕭竹、疑是民間疾苦聲”的為民情懷。我們清醒的意識到肩負(fù)重?fù)?dān)，在農(nóng)保工作中，我們要俯下身子，經(jīng)常性的深入到鄉(xiāng)鎮(zhèn)，聽取廣大群眾對新農(nóng)保的想法和看法，把基層的意見建議、老百姓的需求作為我們開展這項工作的引導(dǎo)方向,把群眾當(dāng)做親人，陶村鎮(zhèn)石碑莊黃引弟老人，身患?xì)埣?，?jīng)濟(jì)困難，老人期盼著能領(lǐng)上養(yǎng)老金，我們了解情況后，請示上級同意，為老人開啟綠色通道，使老人按時足額領(lǐng)上了養(yǎng)老金，老人高興的說：“你們就是我的親人?！?/p>

以“嚴(yán)以用權(quán)、創(chuàng)業(yè)要實”為要，切實做到優(yōu)政務(wù)實。時常深懷愛民之心、恪守為民之責(zé)、善謀富民之策、多辦利民之事。時常牢記問政于民、問計于民、問需于民，著力錘煉“紙上得來終覺淺、絕知此事要躬行”的務(wù)實情操。我們每一位新農(nóng)保工作人員,要從自身做起，通過進(jìn)一步細(xì)化、優(yōu)化新農(nóng)保工作的各項業(yè)務(wù)，對參保繳費和領(lǐng)取待遇等方面的工作進(jìn)一步規(guī)范，統(tǒng)一辦事項目、辦事流程、辦事標(biāo)準(zhǔn)，使人民群眾更加充分地認(rèn)識新農(nóng)保政策是一項最切合廣大人民群眾根本利益的好政策。

以“嚴(yán)以律己、做人要實”為本，切實做到為政清廉。時時慎權(quán)、慎欲、慎微、慎獨，自重、自省、自警、自勵，防微杜漸、小節(jié)著眼、堅守底線。時時警記嚴(yán)于律己、廉潔奉公、拒腐防變，著力鍛煉“出淤泥而不染、濯清漣而不妖”的清廉品質(zhì)。肩上的重任時刻提醒著我們，我們代表的是人力資源和社會保障部門的形象，代表的是國家社會保險的形象。一聲“請坐”，一聲“慢走”，送給來訪群眾的不僅僅是溫暖；一支鋼筆，一杯熱水，遞給參保人的不僅僅是關(guān)心。一句溫暖貼心的話語，一張熱情綻放的笑臉，一個優(yōu)質(zhì)服務(wù)的態(tài)度，都展示著農(nóng)保人良好的精神風(fēng)貌。

時代的浪潮滾滾流過，我在這里用青春詮釋著一份責(zé)任，我們將努力踐行自己的承諾，用無限的熱情吹響時代的號角，用沸騰的血液沖擊時代的脈搏，用奮發(fā)的激情點燃前進(jìn)的火把，用赤誠的胸懷書寫社?；菝裥缕?。

第二篇：三嚴(yán)三實 演講稿

魂飛萬里，盼歸來，此水此山此地。

百姓誰不愛好官？

把淚焦桐成雨。

生也沙丘，死也沙丘，父老生死系。

為官一任，造福一方，遂了平生意。

綠我涓滴，會它千頃澄碧。

這是總書記所寫的《念奴嬌·追思焦裕祿》，讀來令人蕩氣回腸?！凹葒?yán)以修身、嚴(yán)以用權(quán)、嚴(yán)以律己，又謀事要實、創(chuàng)業(yè)要實、做人要實”，這是總書記關(guān)于推進(jìn)作風(fēng)建設(shè)的“三嚴(yán)三實”論述。習(xí)總書記的系列講話精神，是黨中央對我們發(fā)出的號召，也是黨的群眾路線教育實踐活動的主題。

50多年來，我們始終懷念焦裕祿同志，那是因為我們記得，當(dāng)年他走進(jìn)蘭考一位老農(nóng)家時，曾經(jīng)說過一句讓后人廣為傳頌的話；“我是您的兒子”。

50多年來，我們始終牢記焦裕祿的英名，最根本的原因是他始終堅持群眾利益至上，心中裝著全體人民，唯獨沒有他自己。

50多年來，我們一直在不停地總結(jié)探索焦裕祿精神，那是親民愛民，艱苦奮斗，無私奉獻(xiàn)的精神！

今天，我們學(xué)習(xí)焦裕祿精神，是因為這種精神與“三嚴(yán)三實”的要求高度統(tǒng)一。自我要求的嚴(yán)與實，是成就焦裕祿精神乃至一切精神楷模的基本路徑，是成為好黨員、好干部的重要素養(yǎng)和方法。在教育實踐活動中以“三嚴(yán)三實”弘揚焦裕祿精神，方能深學(xué)、細(xì)照、篤行。

實際工作中，我們不禁“捫心自問”：一問是否把群眾當(dāng)親人，想群眾之所想，急群眾之所急，當(dāng)好人民的公仆？二問是否撲下身子、沉下心來，深入基層，解決群眾的實際問題？三問是否敢于知難而進(jìn)，積極進(jìn)取、開拓創(chuàng)新，勇于擔(dān)當(dāng)，不圖名不圖利？四問是否始終堅持一切從實際出發(fā)，實事求是，遵循規(guī)律，勤奮工作？五問是否堅持厲行節(jié)約、艱苦樸素，勤儉辦一切事情？六問是否帶頭遵守各項廉政規(guī)

定，嚴(yán)格要求家人和身邊工作人員？只有問的好了，才能學(xué)的好，省的好，做的好！

我是一名普通的機(jī)關(guān)工作人員，更是一名共產(chǎn)黨員，日常工作中，更要以“三嚴(yán)”要求自己，做“三實”之表率。從嚴(yán)上要求、向?qū)嵦幹?，“及時，細(xì)致，準(zhǔn)確”，做好本職工作，勇于直面矛盾，善于解決問題，才是踐行“三嚴(yán)三實”的具體要求。

一個人的生命不可能延續(xù)到永遠(yuǎn)，但他的精神卻可以永世長存。焦裕祿精神告訴我們：“為人民而活著的人，才能永遠(yuǎn)活在人民的心里！”現(xiàn)如今，社會風(fēng)氣整體好轉(zhuǎn)。今后的工作更要以“嚴(yán)”字當(dāng)頭，從“實”干起！讓我們共同期待“中國號”巨輪必將“乘風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟(jì)滄?！?！

第三篇：三嚴(yán)三實演講稿

風(fēng)雨同舟共迎彩虹

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位來賓，親愛的同事們：

大家好，我是鑫安煤礦運搬工區(qū)員工王明，今天，很榮幸也很激動能夠站在這里為大家做演講。

近年以來，特別是2013年以來，受國際、國內(nèi)經(jīng)濟(jì)形勢的雙重影響，煤炭市場整體下滑，我們的企業(yè)面臨著非常嚴(yán)峻的困難，一股伴著陰影的霧霾緊緊縈繞在我們每一個華寧人的心頭。

今年，黨中央關(guān)于“三嚴(yán)三實”精神進(jìn)行詳細(xì)闡述，并要求全黨進(jìn)行學(xué)習(xí)。對照三嚴(yán)三實找差距，面對困難形勢怎么辦？如何用中央的指導(dǎo)精神，來解決我們集團(tuán)所面臨的具體困難？我認(rèn)為最重要的就是對我們?nèi)w華寧人在集團(tuán)黨委的領(lǐng)導(dǎo)下，團(tuán)結(jié)在一起，適應(yīng)新常態(tài)，迎接新挑戰(zhàn)。

發(fā)展的道路并不總是一帆風(fēng)順的，每一個企業(yè)在發(fā)展之中都會遇到各種各樣的困難。戰(zhàn)勝困難需要領(lǐng)導(dǎo)職工齊心協(xié)力，共同努力，而我們?nèi)A寧人正有這樣的精神。前些日子，我在采一工區(qū)學(xué)習(xí)時，工作面煤機(jī)出現(xiàn)故障，生產(chǎn)被迫停止，急需一個新的滑靴進(jìn)行更換。那天天下著大雨，滑靴本身非常沉重，為了盡快把它送到工作面恢復(fù)生產(chǎn)，工區(qū)全體地面人員一起出動，寫單子，打單子，領(lǐng)取滑靴，又將它送到車站車場，找到空車。大家一起加油，把它裝上車，推到井口，運到井下。一位工友腿部有老傷，在搬運的過程之中卻毫不退縮，任務(wù)完成好一瘸一拐走回去。我問他疼不疼，他說疼，又問他疼怎么還這么用力，他說井下在等著用呢，這東西重，人少了搬不動。等回到工區(qū)的時候，大家的衣服全都濕透了，卻都有說有笑。大家盡自己最大的努力，讓工作面恢復(fù)生產(chǎn)，盡管累，衣服也濕了，但完成任務(wù)，心里舒坦。也是在段時間的一個中班，03工作面生產(chǎn)過程中，一塊大石卡在后溜子端頭與頂板之間導(dǎo)致溜子無法運轉(zhuǎn)，兩名年輕工人滿頭是汗也沒有解決這個問題。王區(qū)長看到這個場景，二話不說，扒了上衣，提了大錘就鉆進(jìn)溜子后面，用大錘把石頭砸松后，用胳膊肘把大石從溜子上摟下來，后溜子重新運轉(zhuǎn)起來。這就是我們?nèi)A寧的領(lǐng)導(dǎo)，我們?nèi)A寧的職工，工作需要自己，不推脫，不閃避，毫不猶豫沖上去。我們都生活在華寧，工作在華寧，我們都是一家人，企業(yè)就是我們的家，企業(yè)的事情就是我們家里的事情。大家都堅持著這樣的精神，還有什么困難能夠難住我們嗎？困難就是紙老虎，我們?nèi)w華寧人，齊心協(xié)力，必將其消滅，并踩在腳下。

節(jié)能降耗，創(chuàng)新創(chuàng)效，是集團(tuán)黨委為應(yīng)對我們所面臨的困難而提出的口號，在開展一系列的相關(guān)活動后，我真切地感覺到了大家的變化。以前的時候，我們好像都不太在意那一點一滴浪費的東西。而現(xiàn)在呢，不要浪費一度電，不要浪費一桶水，不要浪費一點材料，都已經(jīng)成為我們的共識，一點一滴，都是小事，但形成習(xí)慣，集腋成裘，便可為企業(yè)節(jié)省下一大筆開銷。井下很多地方都掛有標(biāo)示牌，通常都是鋁合金邊框，泡沫面板，一個小小的標(biāo)示牌從外面購買，需要90塊錢，而且這種標(biāo)示牌在井下環(huán)境里，一摔，一擠，就壞掉了。采一工區(qū)趙區(qū)長經(jīng)過研究和思考，制作出新的標(biāo)示牌，這種標(biāo)示牌是用地面堆積的廢舊皮制作而成，不怕擠牙，不怕摔，正好適應(yīng)井下環(huán)境的需要，而且，這樣的一個牌子成本在三塊錢以內(nèi)。困難之中，積極想法子，找路子，創(chuàng)新創(chuàng)效，根據(jù)工作現(xiàn)場情況，研究新的解決辦法，僅我們運搬工區(qū)杜書記一人就完成“機(jī)械式聯(lián)動擋車欄”“3#道岔制造”等多項科技創(chuàng)新，為工區(qū)的工作效率，為企業(yè)的整體產(chǎn)能做出極大的貢獻(xiàn)，像這樣我們每一個華寧人都為企業(yè)度難關(guān)都加一把火，添一把柴，勝利的火焰必熊熊燃燒開來。

直面困難，深化改革，也是我們度過困難重要的推動力。我們運搬工區(qū)過去的工資制度存在一些弊端，整體不夠細(xì)致，為了更好的為企業(yè)創(chuàng)造效益，工區(qū)在于區(qū)長的帶領(lǐng)下，在工區(qū)推行工資改革，但運搬工區(qū)本身工作分類十分復(fù)雜，早中晚班工作量的不同，147，380，600不同深度車場客觀條件的限制，不同工種付出勞動的差異化等等，給改革帶來極大的困難，在這個過程中遇到質(zhì)疑，遇到非議，還有諸多的不理解，但在工區(qū)沒有一個人放棄，辦公室里面，一直進(jìn)行著討論，研究，將問題細(xì)化，去一一解決，最終確定出一套新的工資方案，這套方案更能夠體現(xiàn)多勞多得，也更加完善明確，得到了大家的認(rèn)同。困難是磨練，也是催化劑，它催促著我們?nèi)ネ晟谱约?，提高自己，做好?nèi)功，迎接明天。

困難仍在繼續(xù)，但黎明并不遙遠(yuǎn)。它是站在海岸遙望海中已看得見桅桿頂端的航船；它是立于高山之上遠(yuǎn)看東方已見光芒四射噴薄欲出的朝陽。

在困難之中，弱者會倒下，而我們?nèi)A寧人會團(tuán)結(jié)在一起，共同努力，在以程董為核心的集團(tuán)黨委的領(lǐng)導(dǎo)下，驕傲地迎接明天燦爛的太陽。

謝謝大家

第四篇：三嚴(yán)三實演講稿

“三嚴(yán)三實”演講稿

三嚴(yán)三實即嚴(yán)以修身、嚴(yán)以用權(quán)、嚴(yán)以律己、謀事要實、創(chuàng)業(yè)要實、做人要實。這24個字雖然淺顯易懂，但飽含深意，雖然樸實無華，卻思想深邃；雖寥寥數(shù)語，卻切中時弊，無論從思想性、針對性、指導(dǎo)性上都概括全面。對深化黨的群眾路線教育實踐活動，規(guī)范黨員領(lǐng)導(dǎo)干部言行舉止，加強黨的作風(fēng)建設(shè)都有很長遠(yuǎn)的指導(dǎo)意義。好干部是黨的事業(yè)發(fā)展的骨干力量?！叭龂?yán)三實”是打造黨和人民需要的好干部的必然要求。在全國組織工作會議上，總書記將好干部的標(biāo)準(zhǔn)概括為：信念堅定、為民服務(wù)、勤政務(wù)實、敢于擔(dān)當(dāng)、清正廉潔。要做習(xí)總書記眼中忠誠干凈擔(dān)當(dāng)?shù)暮酶刹?，就必須按照“三?yán)三實”要求，增強自我凈化、自我完善、自我革新、自我提高能力，經(jīng)常用“三嚴(yán)三實”這面鏡子照一照自己的思想，用這把尺子量一量自己的行為，真正讓作風(fēng)硬起來，把能力提上去。

“三嚴(yán)三實”明確了領(lǐng)導(dǎo)干部的修身之本、為政之道、成事之要，體現(xiàn)了共產(chǎn)黨人的政治本色、價值追求和寶貴品質(zhì)。是正心修身的思想守則，也是干事創(chuàng)業(yè)的行為準(zhǔn)則，為干部作風(fēng)建設(shè)樹立了新標(biāo)桿。面對改革發(fā)展的新形勢，各級領(lǐng)導(dǎo)干部都應(yīng)結(jié)合自身實際，以“三嚴(yán)三實”來要求和對照自己，以更高的標(biāo)準(zhǔn)，錘煉過硬作風(fēng)，強化責(zé)任擔(dān)當(dāng)，始終走在作風(fēng)建設(shè)的最前列，為普通黨員樹標(biāo)桿、作表率。

在我看來，“三嚴(yán)”是相對自身來展開說的，嚴(yán)以修身是從思想上，加強黨性、堅定共產(chǎn)主義理想信念、提升道德境界，自覺抵觸不良社會風(fēng)氣，遠(yuǎn)離低俗、庸俗、媚俗等不正之風(fēng)。從根部加強共產(chǎn)主義黨員干部樸實無華的傳統(tǒng)美德。嚴(yán)以用權(quán)，就是要堅持用權(quán)為民，按規(guī)則、按制度行使權(quán)力，把權(quán)力關(guān)進(jìn)制度的籠子里，任何時候都不搞特權(quán)、不以權(quán)謀私。黨員干部運用權(quán)利時候要時刻按規(guī)則制度辦理，要始終明白權(quán)利是人民的權(quán)利，黨員干部只是行駛權(quán)利的公仆，不要超越這一底線。嚴(yán)以律己，是自身角度，從思想和執(zhí)行之后我們黨員干部自己在這一過程中也扮演著重要的角色，這也往往容易讓自身走歪路。所以要心存敬畏，慎獨慎微，遵紀(jì)守法，廉潔為政。領(lǐng)導(dǎo)干部要從嚴(yán)要求自己，嚴(yán)守法律約束，加強自身修養(yǎng)，常修為政之德、常思貪欲之害、常懷律己之心，心有所畏，行有所戒，切實做到慎獨，慎始，慎微，慎親，慎友、慎終。守得住底線，抵得住誘惑，經(jīng)得起考驗，永葆共產(chǎn)黨人的清廉本色。

“三實”是講的我們黨員干部在對別人，即人民群眾等服務(wù)上來說的。謀事要實，從思想上我們黨員干部要有好的出發(fā)點，本著全心全意為人民服務(wù)的精神，結(jié)合實際情況，結(jié)合當(dāng)下的國情，結(jié)合廣大群眾的意見，結(jié)合科學(xué)發(fā)展觀，不好高騖遠(yuǎn)，不脫離實際。創(chuàng)業(yè)要實，講的是具體做。腳踏實地的干，真抓實干，不虛于表面，勇于承擔(dān)責(zé)任，勇于面對困難，勇于解決難題，努力創(chuàng)造條件，艱苦奮斗，要對得起人民，要做到經(jīng)得起歷史的檢驗。做人要實，又轉(zhuǎn)回到自身方面，我們廣大黨員干部不僅要對黨、對組織、對人民、對同志忠誠老實。做人老實。說話老實。干老實事。公道正派。

三嚴(yán)與三實互相依存，從思想到行動再到主體，從各個方面闡述了在新時代、新形勢下的我廣大黨員干部同志應(yīng)該也必須遵循的行為準(zhǔn)則。只有認(rèn)真切實的踐行科學(xué)思想的三嚴(yán)三實，我們黨員干部才能立身于民，做事被人民擁護(hù)，才能將共產(chǎn)主義事業(yè)做大做強，才能將我們的祖國變大變強，才能讓我們廣大人民群眾過上更好的日子。

努力踐行三嚴(yán)三實也是讓我們廣大黨員看到，不止在領(lǐng)導(dǎo)干部身上要這么做，我們更要起到良好的表率帶頭作用，努力共創(chuàng)美好的未來。

第五篇：“三嚴(yán)三實”演講稿

十里春風(fēng) 碩碩果實

——＂做人要實、做對黨忠誠的老實人＂主題演講稿

演講人：******* 尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位評委，親愛的各位同仁、觀眾，大家，上午好!李星：我叫***，王敏：我叫****，李星：我們來自******。今天，我們演講的題目是： 合：十里春風(fēng)，碩碩果實。

李星：我喜愛春天，尤其愛她的春風(fēng)。因為它有讓人沉醉的芳香，有讓人向上的生機(jī)。

王敏：十里春風(fēng)，讓我們在希望里看到了這片風(fēng)景在不久后的蛻變，那將是一片碩碩的果實。

李星：“三嚴(yán)三實”的春風(fēng)無羈，吹綻了祖國山河的新綠。嚴(yán)以修身、嚴(yán)以用權(quán)、嚴(yán)以律己（二重演講），謀事要實、創(chuàng)業(yè)要實（******）、做人要實（合）?！?/p>

***：“三嚴(yán)三實”，彰顯了廣大黨員干部的修身之本、為政之道、成事之要?！叭龂?yán)三實”的貫徹落實，為我們一線教師樹立了標(biāo)桿、指明了方向！

***：在此之前，我總認(rèn)為完成本職工作就是稱職的老師，如今才懂得：堅定信念地修身養(yǎng)性，手握戒尺地嚴(yán)以律己，腳踏實地地教書育人，堅持以學(xué)生為本，用高尚的人格去影響學(xué)生，用實心

實意的真誠去對待學(xué)生，不僅教書，更要育人，這才是一名老師實實在在的工作成績。

***：只有沐浴在“三嚴(yán)三實”的十里春風(fēng)中，踏實做事，才能為祖國培養(yǎng)出碩碩的人才果實，才能讓自己的人生果實碩碩。這才是一名黨員教師最崇高的覺悟和最正確的人生準(zhǔn)則。

***：“靜以修身，儉以養(yǎng)德。”作為一名教師，修身養(yǎng)德顯得格外重要，我們的一言一行都被孩子們看在眼里。正處于叛逆期的中學(xué)生，教師本身就是一部最直觀的教科書。

***：所以，作為一名教師，我會用非常嚴(yán)格的標(biāo)尺來要求自己，將優(yōu)秀黨員的標(biāo)準(zhǔn)作為自己追求的目標(biāo)，堅定自己的理想信念，提升自己的道德境地，用新的知識和教育教學(xué)理論武裝自己，實事求是，提高能力。

***：我們不僅要有著老實的外表，更有著老實的真心，做一名正直的教師，表里如一，讓自己以一個 “衣冠正，言辭義” 的新時代男神形象出現(xiàn)在學(xué)生面前，讓學(xué)生崇拜老師，想要成為老師那樣的人，讓家長放心，讓學(xué)校和社會安心，讓黨和國家踏實。

***：再者，俗話說，“其身正，不令而行，其身不正，雖令不從”，意思就是說，只要我們有著端正的人格，那么班級的各項事務(wù)也能朝著務(wù)實的方向前進(jìn)。

***：學(xué)生也能養(yǎng)成健全的人格，腳踏實地地做人，成績也就自然而然可以得到提升?？梢姡叭龂?yán)三實”正是可以讓學(xué)校事業(yè)萬紫千紅的十里春風(fēng)（合）。

***：教育是國之根本，“少年強，則國強”，踏踏實實地抓好教育就是一名教師黨員為國家的萬世千秋做出的最好努力。就像“萬世師表”——陶行知，我國偉大的教育學(xué)家。1917年，留學(xué)回國的陶行知先生，沒有選擇“談笑于鴻儒之間”的人上人的生活，而是選擇在最為艱苦的農(nóng)村推行平民教育，自己耕作，自己勞動，真心地向每一個需要學(xué)習(xí)的人傳播新的知識和觀念，先生說：“留自己的汗，才能吃自己的飯，自己的事你得自己干”。這就是一位偉大的教育學(xué)家最樸實的真心和踏實。

***：我們也是像陶行知先生那樣的教育工作者，我們也身在中國相對偏遠(yuǎn)的教學(xué)崗位。我們應(yīng)當(dāng)像先生那樣，知行合一，腳踏實地，懷著對國家，對故鄉(xiāng)的赤子熱愛，為那些求學(xué)若渴的孩子們傳授自己所學(xué)，以教師的浩然之氣，為學(xué)生照亮前行的路，用我們的真心為他們插上理想的翅膀，讓他們展翅高飛?。ê希?/p>

***：“云山蒼蒼，江水泱泱。嚴(yán)實之風(fēng)，山高水長?！彪m然，教師只有著如燭光般平凡的光亮，但是我們可以飽含熱忱地去嚴(yán)以修身，嚴(yán)以用權(quán)，嚴(yán)以律己，視學(xué)生如子女，惜名節(jié)如泰山，讓我們的生命煥發(fā)燦爛的光華，唯有這樣才能對得起黨和國建對我們的信任。

***：我愿將心中這份無私的大愛不斷延續(xù)，將這份青春的火熱投入到教育事業(yè)中，踏踏實實做人，以真誠的心對待學(xué)生，實實在在為學(xué)生服務(wù)。在“三嚴(yán)三實”的十里春風(fēng)路上，不斷前行?！吧倌陱?，則國強”，我們必將竭盡全力，“嚴(yán)”字當(dāng)頭，從“實”做起！扎扎實實轉(zhuǎn)作風(fēng)，勤勤懇懇辦實事，讓五原一中的熱土結(jié)出碩碩果實。

合：讓我們共同期待“三嚴(yán)三實”這陣春風(fēng)必將“乘風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟(jì)滄海?！?/p>