第一篇：甲流演講稿

同學(xué)們、老師們：

你們好！

今天利用班會課和大家說說甲型H1N1流感。

最近，學(xué)校每天進(jìn)行晨檢，對發(fā)熱的同學(xué)一律要求回家治療，返校時(shí)還需要醫(yī)院的診斷證明，很多同學(xué)的爸爸媽媽很不理解，覺得有必要嗎？是不是小題大做了呢？！

我們先來了解一下最新的疫情：衛(wèi)生部通報(bào)，8月26日15時(shí)至8月28日15時(shí)，我國內(nèi)地新增甲型H1N1流感確診病例187例，其中38例為境外輸入性病例，149例為境內(nèi)感染病例。截止目前，我國內(nèi)地累計(jì)報(bào)告3398例甲型H1N1流感確診病例，已治愈3078例，沒有因甲型H1N1流感所致的死亡病例。

就在上周，我們臨近區(qū)的學(xué)校也已經(jīng)出現(xiàn)了甲型H1N1流感病人，甲型H1N1流感正離我們越來越近。再加上，秋冬季節(jié)本來就是呼吸道傳染病高發(fā)的季節(jié)，所以，積極做好甲型H1N1流感的防控工作顯得尤為重要。

1、何謂甲型H1N1流感？

甲型H1N1流感病毒是一種新的流感病毒，是美國于2009年4月在人中首次檢出的。此病毒可通過人與人傳播，同季節(jié)性流感病毒的傳染方式非常相似。

2、甲型H1N1流感病人有哪些癥狀？

與一般流感癥狀十分相似，包括發(fā)熱、咳嗽、嗓子痛、全身疼痛、頭痛、寒戰(zhàn)和疲勞。一些人還可表現(xiàn)為腹瀉和嘔吐。同樣，甲型H1N1流感病人也可以像季節(jié)性流感患者一樣出現(xiàn)重癥病例或死亡，發(fā)病的72小時(shí)內(nèi)早發(fā)現(xiàn)早治療是關(guān)鍵。

3、甲型H1N1流感的傳染性如何？

流感病毒最大的特點(diǎn)就是：它過個(gè)幾年就喬裝打扮卷土重來，所以，我們?nèi)祟惼毡闆]有自然的免疫力，人群普遍易受到感染。甲型H1N1流感傳染性和傳播方式從出現(xiàn)癥狀前1天到發(fā)病后7天都具有傳染性。有些人感染病毒后可不出現(xiàn)癥狀，但在帶毒狀態(tài)下可將病毒傳給他人。

4、甲型H1N1流感是如何傳播的？

流感病毒主要是通過甲型H1N1流感病人或隱性感染者咳嗽或打噴嚏傳播給他人。人們也可能通過接觸流感病毒污染的物體，然后觸摸自己的鼻子、嘴或眼睛而感染。

5、有甲型H1N1流感疫苗嗎？

甲型H1N1流感是可防、可控、可治的，不必恐慌。針對性的疫苗目前已經(jīng)研制出來了，將對在校生進(jìn)行集中的接種，構(gòu)建起一道免疫屏障。

6、如何做好個(gè)人防護(hù)？

勤洗手、勤通風(fēng)、不扎堆。

（1）勤洗手。

有人可能會說這是老一套，但醫(yī)學(xué)專家們還是不厭其煩地一再強(qiáng)調(diào)：洗手，洗手，再洗手。這是預(yù)防流感最有效的方法。SARS曾經(jīng)讓我們學(xué)會了洗手，但我們總是好了傷疤忘了疼，很多人很快又把這個(gè)好習(xí)慣給丟掉了。趁甲型流感還沒有到來，大家再把這個(gè)習(xí)慣撿起來吧！正確方法是：觸摸了物體或與他人握手后，要用肥皂洗手至少20秒，最好用流動水沖洗。

（2）勤通風(fēng)

（3）不扎堆。

避免接觸有流感樣癥狀（發(fā)熱，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人。避免前往人群擁擠的場所。

（4）咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶。盡量避免觸摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴，因?yàn)椴【梢酝ㄟ^這些途徑進(jìn)行傳播。

（5）如果自己出現(xiàn)流感樣癥狀，應(yīng)配戴口罩，立即到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，并由專業(yè)醫(yī)生決定是否暫停工作或離校休息診治。如你的家人或朋友出現(xiàn)流感樣癥狀，應(yīng)采取必要的隔離措施，陪護(hù)時(shí)應(yīng)配戴口罩，接觸后應(yīng)洗手。

同學(xué)們，老師們，流感季節(jié)，要盡量維持良好的身體健康狀況，保證充足的睡眠，保持好的精神心理狀態(tài)，堅(jiān)持鍛煉身體，喝足夠的液體和食用有營養(yǎng)的食物。

我的講話完了，謝謝大家。

第二篇：甲流小結(jié)

幼兒園甲型流感防控工作督導(dǎo)檢查小結(jié)

為了認(rèn)真落實(shí)甲型流感防治工作，保障廣大人民群眾的身體健康，根據(jù)《甲型流感診療指南》，結(jié)合上級衛(wèi)生行政部門指示，按照“托幼機(jī)構(gòu)（小學(xué)）甲型流感防治措施要點(diǎn)”和責(zé)任狀的規(guī)定，我站成立了托幼機(jī)構(gòu)甲型流感防控工作督導(dǎo)檢查小組，對本區(qū)范圍內(nèi)的一所托幼機(jī)構(gòu)和小學(xué)進(jìn)行了分包負(fù)責(zé)，每處由兩名防疫人員負(fù)責(zé)進(jìn)行督導(dǎo)檢查，本周進(jìn)行了 2 次督導(dǎo)檢查，發(fā)現(xiàn)問題并提出了整改意見，做好了督導(dǎo)記錄，并保存?zhèn)洳椤，F(xiàn)對本周督導(dǎo)檢查情況做小結(jié)如下：

一、托幼機(jī)構(gòu)

在對幼兒園檢查工作中，發(fā)現(xiàn)該幼兒園主要存在以下問題：

1、幼兒園兒童一部分兒童由學(xué)校班車接送，班車坐墊未每天更換。

2、大型玩具未消毒。

3、流動洗手無充足水源。

4、教室未進(jìn)行定期消毒。

針對以上問題提出了整改意見，班車坐墊要每天更換，改善寢室條件，做好各項(xiàng)消毒工作，及時(shí)做好記錄。

二、小學(xué)

在對小學(xué)檢查工作中，發(fā)現(xiàn)該學(xué)校主要存在以下問題：

1、學(xué)校班車坐墊未每天更換，消毒記錄不完整。

2、班級晨檢流于形式。

針對以上問題提出了整改意見，要求其認(rèn)真做好班車消毒并留有記錄，坐墊要每天更換。加強(qiáng)晨午檢和班級消毒工作，做好記錄。

在本周的督導(dǎo)檢查中，未發(fā)現(xiàn)我區(qū)有患甲型流感兒童。

第三篇：思想?yún)R報(bào)--甲流

思想?yún)R報(bào)

2009年，繼“非典”之后又一傳染性疾病流入我國境內(nèi)——甲型H1N1。它以其極易突變，難以預(yù)防的特點(diǎn)迅速流竄，但最終還是被堅(jiān)決的控制，直至消滅。在這次事件中，我國國內(nèi)的民眾并未被這不遜于SARS的病毒威脅所困擾，沒有表現(xiàn)出慌亂和手足無措。當(dāng)我問起身邊的同學(xué)朋友，他們都能夠用正確的眼光看待這個(gè)事件。我想這是得益于我們黨的迅速反映和合理處理。在經(jīng)歷過2002年的SARS事件之后，我們的黨通過總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，積累了很多關(guān)于應(yīng)對突發(fā)疫情，特別是病毒性感染的經(jīng)驗(yàn)。禽流感、口蹄疫和手足口病等疫情的合理控制驗(yàn)證了我們的組織。這是因?yàn)槲覀冊趯?shí)踐中堅(jiān)持實(shí)事求是的原則，堅(jiān)持政策方針不動搖，才能在此次疫情中發(fā)揮很好的作用。

作為擁有全世界第一多人口的國家，我們在第一波的甲型H1N1流感攻堅(jiān)戰(zhàn)中占據(jù)了有力的位置，我更相信，只要堅(jiān)持跟黨走，堅(jiān)持從實(shí)踐中積累經(jīng)驗(yàn)，在實(shí)踐中獲得突破，我們一定能夠贏下此次戰(zhàn)斗的勝利。

在危難時(shí)期，我們要發(fā)展思想，時(shí)刻與黨中央保持一致。我們要理解黨中央的政策和決定，排除外界對我們的惡意評論。堅(jiān)決打擊那些不法分子和國外組織借題發(fā)揮，想通過各種方式對我黨的執(zhí)政提出的挑戰(zhàn)。此時(shí)此刻，我們應(yīng)該努力堅(jiān)定自己的思想，保持自身不受其影響，思想不受其侵蝕。08至09年的那些大事充分證實(shí)了我們的黨是群眾的黨，是以人民利益為一切的組織。我們不應(yīng)該對此產(chǎn)生質(zhì)疑，此外我們還要積極的配合黨中央，控制好身邊的突發(fā)事件，為我們祖國在此次戰(zhàn)役中獲得勝利做出自己的貢獻(xiàn)。

雖然國內(nèi)形勢還比較好，可是也不是我們就可以松懈下來，我們應(yīng)該做到：首先，頭腦保持清醒，認(rèn)清局勢，并能掌握事態(tài)的發(fā)展。不論是群眾也好，黨員、干部也好，都要時(shí)刻對此保持警惕。時(shí)刻關(guān)注疫情的最新發(fā)展，并且了解黨和國家采取的積極政策，并能夠很好的執(zhí)行。不盲目冒進(jìn)，也不能退避三舍。只有通過集體的力量我們才能贏得此次戰(zhàn)役的勝利。

作為一名入黨積極分子，在思想上和黨建理論知識修養(yǎng)等方面與黨員相比有一定的差距，但我會不斷向黨員學(xué)習(xí)，按照黨章之規(guī)定來要求自己，在生活中做以以黨員的要求來嚴(yán)格約束自己，決不給組織丟臉。我會在黨組織的教導(dǎo)下，在理論知識的不斷修養(yǎng)中改正我的缺點(diǎn)彌補(bǔ)我的不足，使自己早日成為一名真正的共產(chǎn)黨員。

第四篇：關(guān)于甲流思想?yún)R報(bào)

關(guān)于甲硫的思想?yún)R報(bào)

尊敬的黨組織：

甲流仍全球性蔓延，這次甲流病毒流行不遜于SARS病毒帶給我們的威脅，舉望全國，國民并不慌亂。面對新的疫情，黨積極應(yīng)對，平息民眾的不安。在黨中央和國務(wù)院堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，抗甲流病毒大流行取得了一定成就。

截止到11月11日全國有31個(gè)省市發(fā)現(xiàn)有甲流患者，累計(jì)62871例確診病例，已治愈47077例，重癥病例累計(jì)285例，已治愈54例，死亡36例。這種被我們誤解為豬流感的病毒以迅雷不及掩耳的速度闖進(jìn)了我們的生活。早在今年6月份，世界衛(wèi)生組織總干事陳馮富珍女士，宣布這次甲型H1N1流感大流行級別警戒級別提至6級（最高級）。截至11月24日，我國31省市

新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)累計(jì)1746.7萬人完成甲流疫苗接種。廣西壯族自治區(qū)也成功實(shí)踐了以甲流康復(fù)者血液救治甲流重癥患者的治療方法，并取得了很好的效果。在黨中央領(lǐng)導(dǎo)下，接種甲流疫苗正以最快速度普及全國?，F(xiàn)老人、小孩和中小學(xué)生基本接種完成。大學(xué)生也開始接種疫苗，我校也正積極開展甲流疫苗的免費(fèi)接種事項(xiàng)。國家的積極應(yīng)對，讓我想起了汶川大地震，胡錦濤曾說“任何困難都難不倒英雄的中國人民”。使我再次感覺到黨政府全心全意為人民服務(wù)，為人民謀利益的宗旨。

同時(shí)為了使接種疫苗順利進(jìn)行，國家發(fā)改委日前發(fā)出緊急通知，要求各地發(fā)改委、物價(jià)局嚴(yán)肅查處甲流疫苗接種過程中的各種亂收費(fèi)行為。對少數(shù)單位違反國家政策規(guī)定，在疫苗接種過程中以各種名義亂收費(fèi)行為，以及學(xué)校借機(jī)強(qiáng)制學(xué)生接種普通疫苗牟利的行為，堅(jiān)決嚴(yán)厲打擊，從重從快查處等。

甲流突如其來，黨中央第一時(shí)間果斷決策、有力指揮，正是由于我們在實(shí)踐中始終堅(jiān)持實(shí)事求是的原則，方針政策不動搖，堅(jiān)持黨中央的領(lǐng)導(dǎo)，集聚全國人民的智慧和力量，才會取得現(xiàn)在疫情的有效控制。在抵抗甲流期間，面對突發(fā)災(zāi)難，直接見證了黨的戰(zhàn)斗力和先進(jìn)性。在非常時(shí)期、關(guān)鍵時(shí)刻，黨交出了優(yōu)秀的答卷，顯示了中國特色社會主義制度的優(yōu)越性。國家撥款、百姓捐款，及時(shí)實(shí)施決策，領(lǐng)導(dǎo)真誠慰問??

雖然現(xiàn)在國內(nèi)形勢還比較好，可是也不是我們就可以松懈下來，我們應(yīng)該做到：

首先，作為學(xué)生，在學(xué)校，應(yīng)取消社團(tuán)或?qū)W生會大規(guī)模的戶外活動，避免人群密集造成的甲流傳播的危險(xiǎn)；加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)抵抗力是關(guān)鍵，甲流是一個(gè)呼吸道傳染病，容易實(shí)現(xiàn)傳播，人群普遍易感，這時(shí)人的身體抵抗力就起到非常大的作用；避開人群密集場所，盡量呆在學(xué)校，盡量減小被傳染的可能性。其次，要保持頭腦清醒，認(rèn)清局勢，時(shí)刻把握甲流的發(fā)展趨勢。時(shí)刻對此保持警惕，時(shí)刻關(guān)注疫情的最新發(fā)展，并且了解黨和國家采取的積極政策，并能夠很好的執(zhí)行。第三，我們要發(fā)展思想，時(shí)刻與黨保持一致。疫情擾亂了我們的生活。此時(shí)，我們應(yīng)該努力發(fā)展自己的思想，保持思想不被腐蝕。同時(shí)我們要積極的配合黨工作，為我們在這次戰(zhàn)爭中獲得勝利做出貢獻(xiàn)。第四，我們要積極參與其中，出謀劃策，團(tuán)結(jié)就是力量，相信我們會克服。

請黨組織考驗(yàn)我！

此致

敬禮

匯報(bào)人：

2010年2月4日

第五篇：甲流教案

第二課 講衛(wèi)生，防“甲流”

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣

2、了解預(yù)防“甲流”的知識與方法。

3、培養(yǎng)學(xué)生的自理自護(hù)能力

二、教學(xué)重點(diǎn)：預(yù)防“甲流”的知識與方法，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

三、教學(xué)難點(diǎn)： 培養(yǎng)學(xué)生自理自護(hù)能力。

四、教學(xué)用具：掛圖

五、電化教具：

六、教學(xué)過程：

1、觀看閱讀有關(guān)“甲型流感“的報(bào)道，讓學(xué)生認(rèn)識其危害性 預(yù)防的重要性。

2、說說關(guān)于“甲型流感“的預(yù)防知識與方法。（1）、什么是甲型H1N1流感？

我國衛(wèi)生部下發(fā)的相關(guān)診療方案明確解釋說，導(dǎo)致這次墨西哥和美國等發(fā)生疫情的病毒為A型（甲型）流感病毒，H１N１亞型豬流感病毒毒株，該毒株包含有豬流感、禽流感和人流感三種流感病毒的基因片斷，是一種新型豬流感病毒。甲型H1N1流感可以人傳染人，其傳染途徑與季節(jié)性流感類似，通常是通過感染者咳嗽和打噴嚏等。這種疾病潛伏期一般1～7天，較流感、禽流感潛伏期長。

（2）、甲型H1N1流感有哪些癥狀？

這一疾病的早期癥狀與普通人流感相似，包括發(fā)熱、咳嗽、喉痛、身體疼痛、頭痛、發(fā)冷和疲勞等，有些還會出現(xiàn)腹瀉或嘔吐、肌肉痛或疲倦、眼睛發(fā)紅等。部分患者病情可迅速進(jìn)展，來勢兇猛、突然高熱、體溫超過39℃，甚至繼發(fā)嚴(yán)重肺炎、急性呼吸窘迫綜合征、肺出血、胸腔積液、全血細(xì)胞減少、腎功能衰竭、敗血癥、休克及Reye綜合征、呼吸衰竭及多器官損傷，導(dǎo)致死亡。

（3）、食用豬肉能否感染？

法國流感專家說，該病毒害怕高溫，食用燒熟的豬肉不會感染該病毒。美國疾控中心也指出，豬肉加熱至71℃，就能殺死該病毒，人不會因吃豬肉或豬產(chǎn)品感染該流感。

（4）、甲型H1N1流感疫情有何特點(diǎn)？

世界衛(wèi)生組織強(qiáng)調(diào)說，通常情況下，兒童和老人更容易遭到流感病毒的感染，但此次墨西哥發(fā)現(xiàn)的流感病毒感染者大多為年輕人，這需要引起特別關(guān)注。（5）如何使自己遠(yuǎn)離甲型H1N1流感？

世界衛(wèi)生組織指出：１.對于那些表現(xiàn)出身體不適、出現(xiàn)發(fā)燒和咳嗽癥狀的人，要避免與其密切接觸；２.勤洗手，要使用香皂徹底洗凈雙手；３.保持良好的健康習(xí)慣，包括睡眠充足、吃有營養(yǎng)的食物、多鍛煉身體。此外，少在人多的地方“扎堆兒”也是降低感染概率的一個(gè)有效方法。

（6）、家人出現(xiàn)流感癥狀應(yīng)如何照料？

家中如果有人出現(xiàn)流感癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。有關(guān)專家表示，如有發(fā)燒癥狀，可用抗病毒藥物進(jìn)行治療，但必須是在癥狀出現(xiàn)后的48小時(shí)內(nèi)進(jìn)行藥物治療。世界衛(wèi)生組織提醒公眾注意：１.將病人與家中其他人隔離開來，至少保持１米距離；２.照料病人時(shí)應(yīng)用口罩等遮蓋物遮掩住嘴和鼻子；３.不管是從商店購買還是家中自制的遮蓋物，都應(yīng)在每次使用后丟棄或用適當(dāng)方法徹底清潔；４.每次與病人接觸后，都應(yīng)該用肥皂徹底洗凈雙手；病人所居住的空間應(yīng)保持空氣流通，經(jīng)常打開門窗保持通風(fēng)；５.如果你所在的國家已經(jīng)出現(xiàn)甲型H1N1流感病例，應(yīng)按照國家或地方衛(wèi)生部門的要求處理表現(xiàn)出流感癥狀的家人。

（7）、如果感覺自己感染了流感，應(yīng)該怎么辦？

世界衛(wèi)生組織指出：１.如果感覺不適，出現(xiàn)高燒、咳嗽或喉嚨痛，應(yīng)該待在家中，不要去上班、上學(xué)或者去其他人員密集的地方；２.多休息，喝大量的水；３.咳嗽或打噴嚏時(shí)，用一次性紙巾遮掩住嘴和鼻子，用完后的紙巾應(yīng)處理妥當(dāng)；４.勤洗手，每次洗手都應(yīng)用肥皂徹底清洗，尤其咳嗽或打噴嚏后更應(yīng)如此；５.將自己的癥狀告訴家人和朋友，并盡量避免與他人接觸。

七、布置作業(yè)：向家長宣講甲型H１N１流感的防治知識與方法。

甲流主題班會

班會主題:最近我市發(fā)生了甲型HINI流感疫情。為切實(shí)做好“甲型HINI流感”防控工作，確保我班防控措施落到實(shí)處。學(xué)期一開始，我班就開展了“怎樣防控?甲型HINI流感?的蔓延”的主題班會。作為這個(gè)班的一名成員，我們必須學(xué)會約束自己，控制甲型HINI流感的傳染。是否能做好“甲型HINI流感”防控直接影響學(xué)生們的健康、學(xué)習(xí)。所以，這是一個(gè)有重大意義的主題班會，我們都期待著它能取得很好的收效。

班會目的：意在培養(yǎng)同學(xué)們的安全意識、集體意識、社會責(zé)任感，在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中做到“勤洗手、多通風(fēng)、曬衣服、吃熟菜、喝開水、常運(yùn)動”的自覺性。

活動過程：

主持人葉紅、張思揚(yáng)宣布班會正式開始。

班主任王老師致開場序言。

先觀看防“甲型HINI流感”知識片，再以座談形式展開主題班會，大家分組進(jìn)行熱烈討論。

話題一：怎樣預(yù)防“甲型HINI流感”傳染。

話題二：一旦發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、咳嗽、喉嚨痛、身體疼痛、頭痛、發(fā)冷和疲勞等情況，應(yīng)采取怎樣的措施。

話題三：組織一個(gè) 防控“甲型HINI流感”的小組，小組成員有哪幾個(gè)學(xué)生組成。

話題四：小組成員應(yīng)擔(dān)負(fù)哪些責(zé)任，同學(xué)們應(yīng)如何配合，激發(fā)全體學(xué)生的責(zé)任感；

對討論的結(jié)果進(jìn)行匯總，讓全班同學(xué)進(jìn)行學(xué)習(xí)。

對主題班會進(jìn)行小結(jié)，并宣布主題班會結(jié)束。

通過這次班會，近日學(xué)生們對 防控“甲型HINI流感”工作很積極。如： 1.每天早上都要進(jìn)行晨檢，測體溫。

2、對未到校的學(xué)生及時(shí)進(jìn)行電話聯(lián)系。

3、填寫好晨檢午檢統(tǒng)計(jì)表后交與班主任。到目前我班無一人出現(xiàn)疑似病人。

關(guān)于甲流H1N1防控致家長的一封信

親愛的家長：

您好！新學(xué)期開學(xué)以來，我國一些省份的學(xué)校先后發(fā)生甲型H1N1流感疫情，我省的一些大、中、小學(xué)也先后出現(xiàn)疫情報(bào)告。目前，甲型H1N1流感防控形勢依然嚴(yán)峻，為保障廣大學(xué)生的身體健康和生命安全，確保學(xué)校正常的教育教學(xué)秩序，希望家長積極配合學(xué)校，強(qiáng)化防范意識，采取正確的防范措施，共同抗擊甲型H1N1流感。

一、什么是甲型H1N1流感？

甲型H1N1流感是一種由新的流感病毒引起的在人與人之間傳播的急性呼吸道傳染病，癥狀和其它流感類似，包括發(fā)熱、咳嗽、喉嚨痛、身體疼痛、頭疼、發(fā)冷和疲勞等，有些還會出現(xiàn)腹瀉和嘔吐，重者會繼發(fā)肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。

二、如何預(yù)防甲型H1N1流感？

1．避免接觸流感樣癥狀（發(fā)熱，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道疾病的病人，若不得不接觸，應(yīng)佩戴口罩。如果你患了流感，請?jiān)谌ス矆鏊鶗r(shí)戴口罩，避免傳給他人。

2．注意個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常用肥皂和水清洗雙手，特別是咳嗽或打噴嚏后要洗手。

3．咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進(jìn)垃圾箱。

4．加強(qiáng)自我防范，盡量避免前往人群密集場所。

5．外出時(shí)應(yīng)攜帶洗手液、紙巾、手帕等，以備不時(shí)之需。

6．經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。

7．保持健康的生活方式，放松心態(tài)、睡眠充足、營養(yǎng)膳食、堅(jiān)持鍛煉。

三、出現(xiàn)發(fā)熱等流感癥狀應(yīng)該怎么辦？

1．應(yīng)該戴上口罩，盡快到校醫(yī)院及其他正規(guī)醫(yī)院的發(fā)熱門診，而不要到普通門診或者急診就醫(yī)。

2．不要乘坐公交車等公共交通工具，最好乘坐出租汽車，下車時(shí)索要發(fā)票。

3．不要帶病上班或上學(xué)。

四、如果周圍出現(xiàn)了甲型H1N1流感病例應(yīng)該怎么辦？ 1．不要驚慌，積極配合疾病預(yù)防控制機(jī)構(gòu)采取的一系列防控措施。

2．密切關(guān)注自身健康狀況，早晚各測量體溫一次，如果出現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)就診（就診方式參照上一部分）。

3．注意生活、學(xué)習(xí)環(huán)境的消毒，注意室內(nèi)的開窗通風(fēng)。

4．不要在暴發(fā)區(qū)域內(nèi)組織、參加聚集性活動，減少在暴發(fā)區(qū)域內(nèi)的人員相對聚集的場所活動。

五、個(gè)人如何配合學(xué)校做好甲型H1N1流感的防控工作？

1．在做好各項(xiàng)預(yù)防措施的同時(shí)，應(yīng)加強(qiáng)個(gè)人的體溫監(jiān)測，每天測量體溫。當(dāng)出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛等流感樣癥狀時(shí)要及時(shí)就診和告之學(xué)校有關(guān)人員。

2．如被疾病預(yù)防控制機(jī)構(gòu)認(rèn)定為甲型H1N1流感確診病例或疑似病例的密切接觸者，要及時(shí)與校醫(yī)院、班主任、輔導(dǎo)員取得聯(lián)系，按衛(wèi)生部門的要求完成規(guī)定期限的醫(yī)學(xué)隔離觀察，待解除觀察后方可上班、上課。

3．如從境外或境內(nèi)甲型H1N1流感高發(fā)區(qū)返回學(xué)校，到校后請立即與所在單位聯(lián)系，并進(jìn)行7天的健康監(jiān)測。

如果您需要幫助，請隨時(shí)撥打當(dāng)?shù)丶膊☆A(yù)防控制中心電話（甲流咨詢電話：12320）。讓我們攜起手來，共抗甲型H1N1流感！

衷心祝愿您身體健康、工作順利！

鶴峰中心校

2009年9月17日