第一篇：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)施策略

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)施策略 大學(xué)的學(xué)制一般為3～5年，在每一學(xué)年中，大學(xué)生的學(xué)習(xí)重點(diǎn)與心理特征都有所不同。根據(jù)這一自然的年限劃分，大學(xué)生可以按學(xué)年為階段設(shè)置階段目標(biāo)，進(jìn)行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，并按照每個(gè)階段的不同目標(biāo)和自身成長(zhǎng)特點(diǎn)，制訂一些有針對(duì)性的實(shí)施方案。下面以本科四年制的大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)施方案為例，供大家參考：

1．大學(xué)一年級(jí)：探索期

【階段目標(biāo)】職業(yè)生涯認(rèn)知和規(guī)劃?！緦?shí)施方案】首先要轉(zhuǎn)變由高中生到大學(xué)生的角色，重新確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求；其次，要開(kāi)始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念，特別要重點(diǎn)了解自己未來(lái)所希望從事的職業(yè)或與自己所學(xué)專業(yè)對(duì)口的職業(yè)，進(jìn)行初步的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)；熟悉環(huán)境，建立新的人際關(guān)系，提高交際溝通能力，在職業(yè)探知方面可以向高年級(jí)學(xué)生、尤其是大四的畢業(yè)生詢問(wèn)就業(yè)情況；積極參加各種各樣的社團(tuán)活動(dòng)，增加交流技巧；在學(xué)習(xí)方面，要鞏固扎實(shí)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，加強(qiáng)英語(yǔ)、計(jì)算機(jī)能力的學(xué)習(xí)，掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應(yīng)具備的最基本技能；如果有必要，為可能的轉(zhuǎn)系、獲得雙學(xué)位、留學(xué)計(jì)劃做好資料收集及課程準(zhǔn)備，多利用學(xué)生手冊(cè)，為將來(lái)的就業(yè)選擇打下良好的基礎(chǔ)。

2．大學(xué)二年級(jí)：定向期

【階段目標(biāo)】初步確定畢業(yè)方向以及相應(yīng)能力與素質(zhì)的培養(yǎng)。

【實(shí)施方案】認(rèn)識(shí)自己的需要和興趣，確定自己的價(jià)值觀、動(dòng)機(jī)和抱負(fù)?？紤]未來(lái)的畢業(yè)方向（深造或就業(yè)），了解相關(guān)的應(yīng)有活動(dòng)，并以提高自身的基本素質(zhì)為主，通過(guò)參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織，培養(yǎng)和鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)組織能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能；可以開(kāi)始嘗試兼職、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，并要具有堅(jiān)持性，最好能在課余時(shí)間長(zhǎng)時(shí)間從事與自己未來(lái)職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，提高自己的責(zé)任感、主動(dòng)性和受挫能力，并從不斷的總結(jié)分析中得到職業(yè)的經(jīng)驗(yàn)；增強(qiáng)英語(yǔ)口語(yǔ)和計(jì)算機(jī)應(yīng)用的能力，通過(guò)英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)的相關(guān)證書(shū)考試，并開(kāi)始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識(shí)充實(shí)自己。

3．大學(xué)三年級(jí)：準(zhǔn)備期

【階段目標(biāo)】掌握求職技能，為擇業(yè)做好準(zhǔn)備。

【實(shí)施方案】加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí)，考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書(shū)或相應(yīng)的通過(guò)職業(yè)技能鑒定。因?yàn)榕R近畢業(yè)，所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì)，學(xué)習(xí)寫簡(jiǎn)歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道，如果有機(jī)會(huì)要積極嘗試。加入校友網(wǎng)絡(luò)，向已經(jīng)畢業(yè)的校友了解往年的求職情況；如果決定考研，也要做好復(fù)習(xí)準(zhǔn)備；希望出國(guó)留學(xué)的學(xué)生，可多接觸留學(xué)顧問(wèn)，參與留學(xué)系列活動(dòng)，準(zhǔn)備TOEFL、GRE的應(yīng)試，注意留學(xué)考試資訊，向相關(guān)教育部門索取簡(jiǎn)章參考。4．大學(xué)四年級(jí)：沖刺期 【階段目標(biāo)】成功就業(yè)。

【實(shí)施方案】這個(gè)階段大學(xué)生的畢業(yè)方向已經(jīng)確定，大部分學(xué)生的目標(biāo)應(yīng)該鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上。這時(shí)，可先對(duì)前三年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié)：首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前三年的準(zhǔn)備是否已充分；然后，開(kāi)始畢業(yè)后工作的申請(qǐng)，積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中校驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備；最后，預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息、強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地在做出較為充分準(zhǔn)備的情況下進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)演練。在撰寫畢業(yè)論文時(shí)，可大膽提出自己的見(jiàn)解，鍛煉自己的獨(dú)立解決問(wèn)題的能力和創(chuàng)造性。另外，要重視實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，通過(guò)實(shí)習(xí)從宏觀上了解單位的工作方式、運(yùn)轉(zhuǎn)模式、工作流程，從微觀上明確個(gè)人在崗位上的職責(zé)要求及規(guī)范，為正式走上工作崗位奠定良好基礎(chǔ)。

第二篇：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)施策略

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)施策略

1．大學(xué)一年級(jí)：探索期

[階段目標(biāo)]職業(yè)生涯認(rèn)知和規(guī)劃。

[實(shí)施方案]首先要適應(yīng)由高中生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變，重新確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求；其次，要開(kāi)始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念，特別要重點(diǎn)了解自己未來(lái)所希望從事的職業(yè)或與自己所學(xué)專業(yè)對(duì)口的職業(yè)，進(jìn)行初步的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)；熟悉環(huán)境，建立新的人際關(guān)系，提高交際溝通能力，在職業(yè)認(rèn)識(shí)方面可以向高年級(jí)學(xué)生尤其是大四的畢業(yè)生詢問(wèn)就業(yè)情況；積極參加各種各樣的社團(tuán)活動(dòng)，增加交流技巧；在學(xué)習(xí)方面，要鞏固扎實(shí)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，加強(qiáng)英語(yǔ)、計(jì)算機(jī)能力的培養(yǎng)，掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應(yīng)具備的最基本技能；如果有必要，為可能的轉(zhuǎn)系、獲得雙學(xué)位、留學(xué)計(jì)劃做好資料收集及課程準(zhǔn)備，多利用學(xué)生手冊(cè)，為將來(lái)的就業(yè)選擇打下良好的基礎(chǔ)。2．大學(xué)二年級(jí)：定向期

[階段目標(biāo)]初步確定畢業(yè)方向以及相應(yīng)能力與素質(zhì)的培養(yǎng)。[實(shí)施文字]認(rèn)識(shí)自己的需要和興趣，確定自己的價(jià)值觀、動(dòng)機(jī)和抱負(fù)?？紤]未來(lái)的畢業(yè)方向（深造或就業(yè)等），了解相關(guān)的活動(dòng)，并以提高自身的基本素質(zhì)為主，通過(guò)參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織，培養(yǎng)和鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)組織能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能；可以開(kāi)始嘗試兼職、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，并要具有堅(jiān)持性，最好能在課余時(shí)間從事與自己未來(lái)職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，提高自己的責(zé)任感、主動(dòng)性和受挫能力，并從不斷的總結(jié)分析中得到職業(yè)的經(jīng)驗(yàn)；增加英語(yǔ)口語(yǔ)和計(jì)算機(jī)應(yīng)用的能力，通過(guò)英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)的相關(guān)證書(shū)考試，并開(kāi)始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識(shí)以充實(shí)自己。3．大學(xué)三年級(jí)：準(zhǔn)備期

[階段目標(biāo)]掌握求職技能，為擇業(yè)做好準(zhǔn)備

[實(shí)施方案]加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí)，考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書(shū)或相應(yīng)地通過(guò)職業(yè)技能鑒定。因?yàn)榕R近畢業(yè)，所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì)，學(xué)習(xí)寫簡(jiǎn)歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道，如果有機(jī)會(huì)要積極嘗試；加入校友網(wǎng)絡(luò)，向已經(jīng)畢業(yè)的校友了解往年求職情況；如果決定教研，也要做好復(fù)習(xí)準(zhǔn)備；希望出國(guó)留學(xué)的學(xué)生，可多接觸留學(xué)顧問(wèn)，參、與留學(xué)系列活動(dòng)，準(zhǔn)備TOEFL、GRE的應(yīng)試，注意留學(xué)考試資訊，向相關(guān)教育部門索取簡(jiǎn)章參考。4．大學(xué)四年級(jí)：沖刺就業(yè)。[階段目標(biāo)]成功就業(yè)

[實(shí)施方案]這個(gè)聯(lián)階段大學(xué)生的畢業(yè)方向已經(jīng)確定，大部分學(xué)生的目標(biāo)應(yīng)該鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上。這時(shí)，可先對(duì)前三年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié)；首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前三年的準(zhǔn)備是否已充實(shí)；然后，開(kāi)始畢業(yè)后工作的申請(qǐng)，積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備；最后，進(jìn)行預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息，強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地在做好較為充分的準(zhǔn)備的情況下進(jìn)行施展演練。在撰寫畢業(yè)論文的時(shí)，可大膽提自己的見(jiàn)解，鍛煉自己獨(dú)立解決問(wèn)題的能力和創(chuàng)造性。另外，要重視實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，通過(guò)實(shí)習(xí)從宏觀上了解單位的工作方式、運(yùn)轉(zhuǎn)模式、工作流程，從微觀上明確個(gè)人在崗位上的職責(zé)要求及規(guī)范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎(chǔ)。

第三篇：我國(guó)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的目標(biāo)設(shè)定與實(shí)施策略

當(dāng)代視域下大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的設(shè)計(jì)與實(shí)施 摘要：

關(guān)鍵詞：

導(dǎo)言

一、當(dāng)代視域下大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃概述

（一）職業(yè)生涯規(guī)劃的涵義

（二）當(dāng)代視域下大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的特點(diǎn)

（三）大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)大學(xué)生人生發(fā)展的重要意義

二、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的設(shè)計(jì)

（一）大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的原則

1． S

2． M

3． A

4． R

5． T

（二）大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的方法（步驟）

1． 大學(xué)生的自我分析

2． 大學(xué)生對(duì)外部環(huán)境的分析

3． 確定職業(yè)目標(biāo)及路線

（三）大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的撰寫

1． 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的格式要求

2． 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的基本內(nèi)容

3． 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的范文示例

三、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)施

（一）根據(jù)時(shí)代特點(diǎn)對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的目標(biāo)進(jìn)行細(xì)化分解

1． 按時(shí)間把職業(yè)生涯規(guī)劃分解為長(zhǎng)、中、短三個(gè)階段

2． 按性質(zhì)把職業(yè)生涯規(guī)劃分為外職業(yè)生涯目標(biāo)和內(nèi)職業(yè)生涯目標(biāo)

（二）職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)施的具體行動(dòng)

1． 學(xué)習(xí)職業(yè)所需知識(shí)

2． 提高職業(yè)技能

3． 做好自我管理

（三）職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)施的評(píng)估反饋及規(guī)劃調(diào)整

1． 評(píng)估反饋的方法（全方位評(píng)估反饋、SWOT分析）

2． 規(guī)劃的調(diào)整

第四篇：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃

序言

時(shí)間是縱軸，理想是橫軸，人生的目標(biāo)就在這個(gè)坐標(biāo)上移動(dòng)。因此，要使自己的人生精彩些，首先應(yīng)該給自己一個(gè)明確的理想，它有足夠的難度，又有足夠的吸引力。

身為大學(xué)生的我們，一代天之驕子，正處于人生中最美好的時(shí)期。面對(duì)現(xiàn)在過(guò)于激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力，我們應(yīng)該要有充分地準(zhǔn)備，為將來(lái)畢業(yè)后來(lái)實(shí)現(xiàn)自己美好的夢(mèng)想。人生是短暫而又漫長(zhǎng)的，在這有限的生命中我們必須規(guī)劃好目標(biāo)，及時(shí)實(shí)施，使我們走上正確的道路而不會(huì)虛度光陰。

青春是一首歌，生命是一段路生活是一種享受。在這花樣年華中，讓我們一起規(guī)劃自己的未來(lái)，開(kāi)創(chuàng)屬于自己的理想。為了高效的利用時(shí)間，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，特作以下個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃。

第 1 頁(yè) 充滿著歡樂(lè)與斗爭(zhēng)精神的人們，永遠(yuǎn)帶著歡樂(lè)，歡迎雷霆與陽(yáng)光?！振憷?/p>

目錄

1.個(gè)人基本情況

2.個(gè)人性格

3.專業(yè)就業(yè)前景分析

4.職業(yè)目標(biāo)

5.職業(yè)價(jià)值觀

6.結(jié)束語(yǔ)

假如你希望在你的生活中也獲得那樣的機(jī)遇，你必須播種，而且最好多播種，因?yàn)槟闵形床磺宄囊涣７N子會(huì)發(fā)芽?！?坎貝爾 個(gè)人基本情況

姓名：鄭立康 專業(yè)：藝術(shù)設(shè)計(jì) 班級(jí)：藝術(shù)153 學(xué)號(hào)：20***01 學(xué)校：金華職業(yè)技術(shù)學(xué)院

個(gè)人性格：我的性格比較多變，有時(shí)候比較內(nèi)向，喜歡一個(gè)靜靜的呆著，喜歡想很多東西。有時(shí)候也會(huì)犯?jìng)€(gè)二變成逗逼一個(gè)，活躍度也提高。著兩方面大概有時(shí)內(nèi)向偏多一些。在長(zhǎng)輩前輩面前表現(xiàn)的安分內(nèi)向一點(diǎn)，在朋友中間表現(xiàn)的比較開(kāi)朗放的開(kāi)一些。做事情有責(zé)任心，誠(chéng)實(shí)守信，樂(lè)于助人，善于傾聽(tīng)。應(yīng)多重性格有的時(shí)候容易傷人，雖然在盡力在改變，但是還需要進(jìn)一步改善。我平時(shí)喜歡看書(shū)，尤其小說(shuō)一類的故事性較強(qiáng)的書(shū)；我還喜歡聽(tīng)音樂(lè)，對(duì)流行類和古典中國(guó)民樂(lè)興趣濃厚；上網(wǎng)沖浪也是我的愛(ài)好，假期回家后我每天都會(huì)上網(wǎng)看新聞，聊天等；我也喜愛(ài)動(dòng)漫，對(duì)其有較廣泛的涉獵。以人為鏡，以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；可以明得失。—— 《舊唐書(shū)？魏征 列傳》 以人為鏡，以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；可以明得失?！?《舊唐書(shū)？魏征 列傳》 專業(yè)就業(yè)前景分析

藝術(shù)設(shè)計(jì)是一門以技術(shù)為主、藝術(shù)為輔，技術(shù)與藝術(shù)相結(jié)合的新興學(xué)科，旨在培養(yǎng)具有良好的科學(xué)素養(yǎng)以及美術(shù)修養(yǎng)、既懂技術(shù)又懂藝術(shù)、能利用計(jì)算機(jī)新的媒體設(shè)計(jì)工具進(jìn)行藝術(shù)作品的設(shè)計(jì)和創(chuàng)作的復(fù)合型應(yīng)用設(shè)計(jì)人才。這是傳統(tǒng)教育人才培養(yǎng)的空白，又是新興產(chǎn)業(yè)市場(chǎng)崛起的急需。據(jù)業(yè)內(nèi)人士統(tǒng)計(jì)：目前我國(guó)對(duì)數(shù)字媒體藝術(shù)人才需求的缺口大約在每年15萬(wàn)左右。數(shù)字媒體藝術(shù)人才主要在各級(jí)電視臺(tái)、影視動(dòng)畫制作單位、傳媒與廣告公司、數(shù)碼藝術(shù)公司、展示設(shè)計(jì)公司、形象企劃公司、多媒體與網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)、室內(nèi)裝修設(shè)計(jì)、產(chǎn)品造型設(shè)計(jì)等熱門行業(yè)就業(yè)。無(wú)論是實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想、施展才華，還是尋找機(jī)遇、興趣愛(ài)好，投身到數(shù)字媒體藝術(shù)領(lǐng)域，極具發(fā)展?jié)摿ΑＲ庵救羰乔鼜?，不論程度如何，它都幫助了暴力?！?但丁

職業(yè)價(jià)值觀

我不想受太多的約束，喜歡獨(dú)立自由，在工作中能彈性，可以充分把握中間的時(shí)間和行動(dòng)，自由高度，不想與太多人發(fā)生工作關(guān)系，既不想治人也不想治于人。

我看重的是能力，一個(gè)人的能力可以說(shuō)決定這他在工作中的地位。影視藝術(shù)技術(shù)是一種創(chuàng)造性的的活動(dòng)，它需要我們平時(shí)的不斷積累、分析和理解再創(chuàng)造；制圖，則是我們的表現(xiàn)手段，而這些正是我們能力的一種表現(xiàn)，當(dāng)然其他的像團(tuán)隊(duì)合作、協(xié)調(diào)也是比較重要的。一個(gè)生意人不想破產(chǎn)，好比一個(gè)將軍永遠(yuǎn)不預(yù)備吃敗仗，只自得半個(gè)商人?！?巴爾扎克

職業(yè)目標(biāo)

在未來(lái)我想從事有關(guān)于藝術(shù)這方面的工作，爭(zhēng)取做到以下幾個(gè)目標(biāo)1本專業(yè)培養(yǎng)具備堅(jiān)實(shí)的工業(yè)設(shè)計(jì)基礎(chǔ)理論、基本知識(shí)與應(yīng)用能力 2具有國(guó)際化視野和社會(huì)責(zé)任感、綜合性的創(chuàng)新思維方式和團(tuán)隊(duì)合作精神，能在企事業(yè)單位、專業(yè)設(shè)計(jì)機(jī)構(gòu)和科學(xué)研究單位從事工業(yè)產(chǎn)品創(chuàng)新設(shè)計(jì)及相關(guān)的服務(wù)模式和商業(yè)模式設(shè)計(jì)、傳播設(shè)計(jì)、人機(jī)交互設(shè)計(jì)、環(huán)境與展示設(shè)計(jì)等領(lǐng)域的開(kāi)發(fā)、研究、策劃、教育和管理工作的復(fù)合型工業(yè)設(shè)計(jì)師后備人才。

工業(yè)設(shè)計(jì)專業(yè)以工業(yè)產(chǎn)品造型設(shè)計(jì)為主要方向，并輔以視覺(jué)傳達(dá)設(shè)計(jì)和環(huán)境設(shè)計(jì)，培養(yǎng)具備工業(yè)設(shè)計(jì)的基礎(chǔ)理論、知識(shí)與應(yīng)用創(chuàng)新能力，掌握工業(yè)設(shè)計(jì)的基本技能，進(jìn)行工業(yè)產(chǎn)品造型的開(kāi)發(fā)與設(shè)計(jì)、管理以及科學(xué)研究的應(yīng)用型高級(jí)專門人才。為祖國(guó)做出自己的一份貢獻(xiàn)！人生的價(jià)值，即以其人對(duì)于當(dāng)代所做的工作為尺度?！飕| 社會(huì)環(huán)境

設(shè)計(jì)對(duì)現(xiàn)代人類社會(huì)發(fā)展趨勢(shì)是深遠(yuǎn)和多面的。設(shè)計(jì)對(duì)人們的現(xiàn)在生活更是影響深遠(yuǎn)，所有頂尖設(shè)計(jì)都體現(xiàn)和匯聚于奢侈品的設(shè)計(jì)體現(xiàn)。伴隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的迅猛發(fā)展，在激烈市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中，社會(huì)對(duì)平面設(shè)計(jì)這門學(xué)科有了更高的要求，也客觀促使平面設(shè)計(jì)不斷地提高和完善。無(wú)論是國(guó)際還是國(guó)內(nèi)企業(yè)，都把提高設(shè)計(jì)水平作為提升競(jìng)爭(zhēng)力的一種手段，在激烈市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中，從報(bào)紙到雜志、從電視到網(wǎng)絡(luò)、從品牌到包裝、從廣告到形象設(shè)計(jì)，平面設(shè)計(jì)的功能和作用不斷放大，其影響力涉及到社會(huì)生活的各個(gè)方面和各個(gè)行業(yè)。廣告在世界各國(guó)的產(chǎn)生和發(fā)展都有著共同的規(guī)律。它們都是隨著商品的產(chǎn)生而產(chǎn)生，隨著科技進(jìn)步、發(fā)展而發(fā)展的?，F(xiàn)代平面設(shè)計(jì)的特征是地域性、視覺(jué)傳達(dá)性、審美性、娛樂(lè)性，色彩、形狀、質(zhì)感、結(jié)構(gòu)等是它的四個(gè)主要元素。平面設(shè)計(jì)是一種傳統(tǒng)的廣告媒體形式，是現(xiàn)代廣告?zhèn)鞑サ闹匾侄巍ゴ蟮哪繕?biāo)構(gòu)成偉大的心靈（英國(guó)）

結(jié)束語(yǔ)

世界不變的永遠(yuǎn)在變，為了更好的適應(yīng)這個(gè)社會(huì)，我們應(yīng)該萬(wàn)變應(yīng)萬(wàn)變，職業(yè)生涯規(guī)劃也就如此。在你原有判斷和規(guī)劃的基礎(chǔ)上，我們必須跟緊時(shí)代的步伐，靈活調(diào)整我們的規(guī)劃，這樣才能正真規(guī)劃我們的未來(lái)一個(gè)人努力的目標(biāo)越高，他的才力就發(fā)展得越快，對(duì)于社會(huì)就更有效果（蘇聯(lián)）

第五篇：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃

大 學(xué) 生 職 業(yè) 生 涯 規(guī) 劃 書(shū)

13應(yīng)用心理

目錄

引言

一，確立志向--------為營(yíng)造和諧社會(huì)而奮斗終生 二，了解自我--------職業(yè)發(fā)展做準(zhǔn)備

1生理自我 2心理自我 3社會(huì)自我

三，我的職業(yè)發(fā)展報(bào)告

1職業(yè)能力分析 2個(gè)人特質(zhì) 3 職業(yè)價(jià)值觀 4 勝任能力

四，環(huán)境分析

1.家庭環(huán)境分析 2.學(xué)校環(huán)境分析 3.社會(huì)環(huán)境分析

五，職業(yè)目標(biāo)路線設(shè)計(jì)

1短期計(jì)劃（大學(xué)計(jì)劃）

2中期計(jì)劃（畢業(yè)后五年的計(jì)劃）

3長(zhǎng)期計(jì)劃（畢業(yè)后十年或以上計(jì)劃）

六、行動(dòng)大綱

1，專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)2,人際交往能力提升

七、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義

引言

實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的第一步就是要有夢(mèng)想，沒(méi)有夢(mèng)想對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)是非常可怕的一件事情，如同無(wú)頭蒼蠅似的到處碰壁。在現(xiàn)代社會(huì)，人們的生活節(jié)奏加快，社會(huì)更新?lián)Q代發(fā)展非?？?。如果如我們?nèi)崛醯膫€(gè)體，不加緊自己的腳步，跟隨時(shí)代的步伐，不斷學(xué)習(xí)，將很難有一個(gè)長(zhǎng)足的進(jìn)步。而有一份長(zhǎng)期穩(wěn)定的規(guī)劃是有必要的。職業(yè)生涯規(guī)劃是幫助柔弱個(gè)體對(duì)抗變幻莫測(cè)的世界的一種不變的工具。

那么對(duì)于在校大學(xué)生該怎樣規(guī)劃自己的職業(yè)生涯呢？對(duì)于在校大學(xué)生，首先要對(duì)自己有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)，知曉自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)等等。另外在對(duì)自己有一個(gè)比較完備的認(rèn)識(shí)的時(shí)候要明確自己的興趣，明確自己的目標(biāo)，通過(guò)目標(biāo)的明確要找準(zhǔn)自己日后的社會(huì)地位定位，履行好自己的社會(huì)角色。當(dāng)然在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中必須不斷提高和完善自己的能力，并對(duì)當(dāng)代社會(huì)對(duì)自己的職業(yè)的要求和職業(yè)本身的發(fā)展前景要有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)。

一，確立志向--------為營(yíng)造和諧社會(huì)而奮斗終生

戴高樂(lè)曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“眼睛所看到的地方就是你會(huì)到達(dá)的地方。偉人之所以偉大，是因?yàn)樗麄儧Q心要做出偉大的事?！币虼?，要使自己的人生精彩些，首先應(yīng)給自己一個(gè)明確的理想，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力。你愿意為此全力以赴，那么你就可能獲得成功。正所謂：志不立，天下無(wú)可成之事，也才有“世上無(wú)難事，只怕有心人”的豪言壯志，理想是一個(gè)人行動(dòng)的指南，那如果沒(méi)有這個(gè)指南針呢？或許人生的航船就要失去方向了，而我，做為一名大一的學(xué)生了，更不能沒(méi)有目標(biāo)沒(méi)有理想的生活。

打小我的愿望就是希望身邊的人能快快樂(lè)樂(lè)的，所以在報(bào)專業(yè)的時(shí)候，毫不猶豫地選擇了心理學(xué)，希望能憑一技之長(zhǎng)，來(lái)幫助那些有困惑的人。記得有人曾說(shuō)過(guò)，只要這世上還有一個(gè)人覺(jué)得孤單，那他就是我的責(zé)任!二，了解自我--------職業(yè)發(fā)展做準(zhǔn)備

1生理自我

本人身體健康，身體素質(zhì)較好，但不注意飲食營(yíng)養(yǎng)和身體鍛煉，個(gè)子不高，小巧可愛(ài)。視力不佳，近視400度，聽(tīng)力正常，記憶力較強(qiáng)，關(guān)注細(xì)節(jié)記憶，文字表達(dá)優(yōu)秀，注重自身修養(yǎng)和加強(qiáng)印象管理。

2心理自我

本人性格外向，愿意在人際關(guān)系上投入時(shí)間和精力，善良，自信，但缺乏耐心，追求完美，會(huì)認(rèn)真完成學(xué)習(xí)和工作任務(wù)。但是有時(shí)對(duì)沒(méi)有框框的任務(wù)，惰性大。做事喜歡有較強(qiáng)的目標(biāo)方向性，主觀性強(qiáng)。情緒波動(dòng)大，但是自己會(huì)為自己一個(gè)合理的宣泄，然后立馬投入緊張的學(xué)習(xí)工作狀態(tài)。想象力豐富，善于創(chuàng)新。更注重理解，而不是判斷。比較喜歡提出計(jì)劃，但執(zhí)行力較差。

3社會(huì)自我

本人崇尚和諧，道德感強(qiáng)烈，情感多樣：熱情、友好、體貼。喜歡他人的肯定，也樂(lè)于稱贊和幫助他人。傾向于運(yùn)用情感作出判斷，決策時(shí)通常考慮他人的感受?？偸潜苊饷?，在意維護(hù)人際關(guān)系，愿意花費(fèi)心思，結(jié)交各種各樣的人。但是因年齡小，成長(zhǎng)過(guò)程經(jīng)歷太少挫折，所以思想上還是有很不成熟的地方。三，我的職業(yè)發(fā)展報(bào)告

1職業(yè)能力分析

在朗途職業(yè)規(guī)劃測(cè)評(píng)中測(cè)出的結(jié)果如下：

你可能對(duì)衛(wèi)生保健方面的工作很感興趣，能直接看到自己的所作所為對(duì)別人的幫 助。對(duì)應(yīng)的典型職業(yè)：牙醫(yī)、寵物醫(yī)生、護(hù)士、健康保健醫(yī)師、運(yùn)動(dòng)生理醫(yī)師、臨床矯正醫(yī)師。? 你立志奉獻(xiàn)社會(huì)，從事社會(huì)工作，比如傳授知識(shí)、為別人排憂解難，是個(gè)集體主義 者。對(duì)應(yīng)的典型職業(yè)：小學(xué)/幼兒教師、社會(huì)工作者、志愿者、法律顧問(wèn)、野外探險(xiǎn)領(lǐng)隊(duì)、法院工作人員。?

你的人際交往能力出色，那些可以接觸客戶，合作廣、關(guān)系好、重細(xì)節(jié)是你注重的 工作的要素。對(duì)應(yīng)的典型職業(yè)：公關(guān)人員、銷售、零售業(yè)/餐飲業(yè)從業(yè)人員、保險(xiǎn)代理、人力資源/教育顧問(wèn)、信貸顧問(wèn)、口/筆譯人員、房地產(chǎn)估價(jià)師、客戶關(guān)系經(jīng)理。

你關(guān)心照顧別人、關(guān)注細(xì)節(jié)的特點(diǎn)，你也喜歡與人打交道。對(duì)應(yīng)的 典型職業(yè)：客戶服務(wù)人員、美容/美發(fā)顧問(wèn)、旅游顧問(wèn)、秘書(shū)、房地產(chǎn)代理人、會(huì)議籌辦者。

我覺(jué)得以上結(jié)果和我的具體情況還是很符合的，我有很強(qiáng)的責(zé)任心，對(duì)生活充滿熱情，待人誠(chéng)懇，積極樂(lè)觀，容易接納別人和被別人接納，做事有原則，友善，善傾聽(tīng)且有耐性，有很強(qiáng)的進(jìn)取心。所以我希望以后的工作能幫助別人，奉獻(xiàn)社會(huì)。

2個(gè)人特質(zhì)

在朗途職業(yè)規(guī)劃測(cè)評(píng)中測(cè)出的結(jié)果如下： ?

你非常重視與別人的關(guān)系，容易察覺(jué)出他人的需要，并善于給他人實(shí)際關(guān)懷，待 人友好、有很強(qiáng)的責(zé)任心。喜愛(ài)自己的全部，對(duì)自己愛(ài)護(hù)有加?？吹街車娜耸孢m和快樂(lè)，你也會(huì)感到快樂(lè)和滿足，由于很健談，所以你非常受歡迎。?

你熱情，有活力，了與合作，有同情心，機(jī)敏圓滑。你希望得到別人的贊同和鼓 勵(lì)，冷淡和不友善會(huì)傷害到你。你需要和睦的人際關(guān)系，對(duì)于批評(píng)和漠視非常敏感，競(jìng)爭(zhēng)和沖突會(huì)讓你感到不愉快，因此你總是盡力避免發(fā)生這樣的事情。?

你很實(shí)際、有條理，做事徹底，有一致性，對(duì)細(xì)節(jié)和事實(shí)有出色的記憶力，并且 希望別人也如此。你總是著眼于目前，在經(jīng)驗(yàn)和實(shí)施上作出決策，將事情安排妥當(dāng)。你能很好地適應(yīng)日常的常規(guī)工作和活動(dòng)，不喜歡做需要掌握抽象觀點(diǎn)或客觀分析的工作。?

你喜歡組織眾人和控制形勢(shì)，愿意與他人合力圓滿地完成任務(wù)。喜歡安全和穩(wěn)固 的環(huán)境，支持現(xiàn)存制度，注重并很好地遵守社會(huì)約定規(guī)范。忠于自己的職責(zé)，并愿意超出自己的責(zé)任范圍，做一些對(duì)別人有幫助或益處的事情。在遇到困難和取得成功時(shí)，都很積極活躍，希望付出能得到回報(bào)或贊揚(yáng)。3 職業(yè)價(jià)值觀

我認(rèn)為人活首就意味著奮斗、創(chuàng)造、奉獻(xiàn)，為夢(mèng)想而奮斗，是一種自我的超越與突破，也是一種快樂(lè)和幸福。所以，能夠從事對(duì)他人有幫助的工作，是我一生的奮斗目標(biāo)。4 勝任能力

在朗途職業(yè)規(guī)劃測(cè)評(píng)中測(cè)出的結(jié)果如下：

優(yōu)勢(shì)：你愿意投入很大的動(dòng)力和精力來(lái)完成任務(wù)、創(chuàng)造成果 ? 你與別人共事的方法很有效，并且感覺(jué)友好和睦 ?

你善于記住并利用各種事實(shí)來(lái)處理細(xì)節(jié)問(wèn)題，看問(wèn)題的角度很現(xiàn)實(shí) ? 你會(huì)贊揚(yáng)別人良好的行為舉止，處處培養(yǎng)和幫助他人 ?

果斷堅(jiān)決而且穩(wěn)重可靠，給人留下工作認(rèn)真勤奮、富有效率的美好印象 ? 忠于自己所在的組織，用行動(dòng)來(lái)維護(hù)集體的價(jià)值觀念和原則 ? 組織活動(dòng)靈動(dòng)、有效，還不會(huì)拋棄該有的職業(yè)道德 ?

你有非常強(qiáng)的責(zé)任意識(shí)，比人不用擔(dān)心你的諾言不會(huì)兌現(xiàn) ? 如果有已經(jīng)制訂好的公事規(guī)章和工作程序，你不會(huì)跨越雷池 ?

你善解人意，通情達(dá)理，不論是工作還是休閑，你都愿意為團(tuán)體盡自己的力量 ?

劣勢(shì)過(guò)分在意別人的情感和想法，以至于總是給予別人額外的關(guān)心和幫助，有時(shí)關(guān)心 的態(tài)度過(guò)于強(qiáng)硬，容易侵占別人的空間 ?

由于樂(lè)意取悅或幫之別人，可能會(huì)導(dǎo)致忽視自己內(nèi)心的需求，難以說(shuō)“不” ?

當(dāng)遇到?jīng)_突時(shí)，為了保護(hù)和睦的人際關(guān)系，通常采取回避或是妥協(xié)的方式，而非 積極的、正面的處理 ?

相當(dāng)敏感，做事總是希望得到別人的鼓勵(lì)和贊賞，但是被忽視，不愿意接受批評(píng)，從而很容易引發(fā)沮喪和郁悶等情緒 ?

自我分析小結(jié)： 總的來(lái)說(shuō)我應(yīng)該是一個(gè)不錯(cuò)的普通人，而且會(huì)是一個(gè)很有潛力的人才，在經(jīng)過(guò)一定時(shí)間的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)之后應(yīng)該會(huì)將自己的潛力發(fā)揮出來(lái)。在今后的日子里會(huì)隨著社會(huì)閱歷和個(gè)人經(jīng)歷的增長(zhǎng)，我想我會(huì)不斷完善自己，讓自己更加適合這個(gè)社會(huì)，更加適合在社會(huì)上生存。?

四，環(huán)境分析

1.家庭環(huán)境分析

我出生在普通的工薪家庭，是家里的獨(dú)生女，與父母和祖父母生活在一起。父母都是單位里的普通員工，祖父母是辛勤的勞動(dòng)人民，家庭相當(dāng)和睦溫馨。經(jīng)濟(jì)狀況屬于普通水平，但父母能夠滿足我的大部分需求，所以從小到大我都生活的非常幸福，幾乎沒(méi)有什么坎坷。我覺(jué)得父母從小到大對(duì)我的教育方式很適當(dāng)，沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)分干涉和過(guò)分溺愛(ài)的情況。我相信現(xiàn)在積極樂(lè)觀和樂(lè)于助人的性格與和睦溫馨的家庭環(huán)境密不可分。2.學(xué)校環(huán)境分析

我所在大學(xué)是一所綜合性的省屬普通本科院校。校園生態(tài)豐富、環(huán)境優(yōu)美、人文底蘊(yùn)深厚。學(xué)校擁有一批設(shè)施先進(jìn)的綜合實(shí)驗(yàn)室、分項(xiàng)實(shí)驗(yàn)室等現(xiàn)代化設(shè)施。3.社會(huì)環(huán)境分析

就業(yè)形勢(shì)：大學(xué)畢業(yè)生具有較高的人力資本水平,是勞動(dòng)力市場(chǎng)上的優(yōu)勢(shì)群體。但隨著全球化的發(fā)展與知識(shí)經(jīng)濟(jì)的沖擊,青年初次與持續(xù)就業(yè)所需的能力門坎逐年提高,大學(xué)生必須具備能夠滿足新經(jīng)濟(jì)要求的核心就業(yè)能力才能成功發(fā)展,但現(xiàn)有教育培訓(xùn)體系缺乏必要的就業(yè)市場(chǎng)需求導(dǎo)向,缺乏對(duì)創(chuàng)業(yè)行為的深入研究,高等教育培養(yǎng)出來(lái)的大學(xué)生在知識(shí)和技能結(jié)構(gòu)上與人才市場(chǎng)的需求存在脫節(jié),大學(xué)生就業(yè)的結(jié)構(gòu)性矛盾日益突出。因此，大學(xué)生一畢業(yè)就失業(yè)的情況會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。

就業(yè)政策：國(guó)家，學(xué)校，社會(huì)等方面為了解決這一現(xiàn)象制定了不少政策。環(huán)境分析小結(jié)：我會(huì)在不斷提高自身綜合素質(zhì)的基礎(chǔ)上不斷培養(yǎng)自己的創(chuàng)新意識(shí)，責(zé)任意識(shí)，和環(huán)境適應(yīng)能力，未雨綢繆，做好充分的準(zhǔn)備。在校期間進(jìn)一步做好職業(yè)生涯規(guī)劃，了解我所適合的各行各業(yè)的就業(yè)形勢(shì)的最近變化，以備不時(shí)之需

五，職業(yè)目標(biāo)路線設(shè)計(jì)

1短期計(jì)劃（大學(xué)計(jì)劃）

努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，提高專業(yè)技能，爭(zhēng)取成為優(yōu)秀畢業(yè)生。同時(shí)，自學(xué)有關(guān)農(nóng)業(yè)發(fā)展方面的專業(yè)知識(shí)，補(bǔ)充我作為非專業(yè)在專業(yè)領(lǐng)域的盲區(qū)，為以后就業(yè)打下基礎(chǔ)。2中期計(jì)劃（畢業(yè)后五年的計(jì)劃）

畢業(yè)時(shí)，此時(shí)缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，沒(méi)有的和會(huì)閱歷，很難勝任村官任務(wù)，因此，畢業(yè)后5 年，我選擇先到社會(huì)上去就業(yè)，增加自己的工作閱歷，不斷充實(shí)自己的個(gè)人簡(jiǎn)歷，鍛煉自己的組織以及管理能力，爭(zhēng)取具備當(dāng)一名合格村官的條件，同時(shí)，要時(shí)刻關(guān)注村官的信息。3長(zhǎng)期計(jì)劃（畢業(yè)后十年或以上計(jì)劃）回到家鄉(xiāng)做一名村官。在擁有知識(shí)，經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)的磨練后，就是實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的時(shí)候了。我會(huì)根據(jù)當(dāng)?shù)氐膶?shí)際情況，帶領(lǐng)當(dāng)?shù)剞r(nóng)民發(fā)展屬于自己的支柱產(chǎn)業(yè)。

六、行動(dòng)大綱

1，專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)

（1）課前認(rèn)真預(yù)習(xí)，課上認(rèn)真聽(tīng)講，不逃課，課后認(rèn)真復(fù)習(xí)并發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)和老師同學(xué) 討論解決

（2）上網(wǎng)學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)，掌握更豐富深入的知識(shí)

（3）參加學(xué)校的心理協(xié)會(huì)，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)積累知識(shí)和經(jīng)驗(yàn) 2,人際交往能力提升

（1）積極主動(dòng)地和室友，班級(jí)同學(xué)交往，積極參加各種活動(dòng)（2）積極參加社團(tuán)活動(dòng)，并爭(zhēng)取成為干事（3）做兼職，積累與人交往經(jīng)驗(yàn)

七、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義

大學(xué)生認(rèn)識(shí)到生涯規(guī)劃的重要意義，職業(yè)生涯活動(dòng)將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現(xiàn)完美人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。古人說(shuō)：“有志不在年高而無(wú)志空活百年。”其實(shí)人生何需百年？只要我們能像阿基米德尋找地球支點(diǎn)一樣給我們的靈魂一個(gè)支點(diǎn)，那么激躍生命的騰飛還不是易如反掌嗎？這個(gè)支點(diǎn)就是規(guī)劃人生。遺憾的是我們往往不能或者不敢給人生一個(gè)規(guī)劃，前路迷茫，沒(méi)有人生規(guī)劃這座燈塔的指引，我們能找到前進(jìn)的方向嗎？撲面而來(lái)的風(fēng)風(fēng)雨雨，我們能挺得過(guò)去嗎？或者會(huì)誤入歧途，一失足成千古恨呢？由此可見(jiàn)，為我們的人生做一個(gè)正確的人生規(guī)劃，那是必要的！