第一篇:冬季幼兒保健小知識(shí)
冬季幼兒保健小知識(shí)
一年一度,四季更替,在寒冷的冬季,家長(zhǎng)朋友更要注意保持幼兒的身體健康。
冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié),要謹(jǐn)防冬季易流行的呼吸道傳染病,如水痘、腮腺炎、流行性腦膜炎等。特別是室內(nèi)外溫差較大的的情況下,應(yīng)合理穿衣,隨時(shí)增減。給小兒穿衣過(guò)多,孩子稍有活動(dòng),汗水把內(nèi)衣濕透,而幼兒只能憑自身的體溫把濕衣暖干,容易傷風(fēng)感冒,對(duì)健康不利。同時(shí)應(yīng)隨氣候變化而增減,在活動(dòng)前或進(jìn)入有暖氣房間時(shí)應(yīng)脫去外衣。外出最好戴口罩,避免著涼。夜間蓋好被褥,家長(zhǎng)或保育員應(yīng)勤查看,幼兒蹬被褥時(shí)及時(shí)蓋好,以免孩子著涼。不然,常會(huì)引起其它大病發(fā)生,如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎。
冬季天氣寒冷,幼兒需要的能量和熱量也相應(yīng)增加,因此應(yīng)增加些能量高,熱性的食物。如肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、家禽類(lèi)、乳類(lèi)、豆類(lèi)等等。此外也要注意補(bǔ)充紅棗、紅豆等健脾補(bǔ)血的食物。
冬季還要保證幼兒的飲水量。水是人體新陳代謝必不可少成分。幼兒代謝旺盛,需水量大,每節(jié)課后都應(yīng)組織幼兒喝水,個(gè)別特異性體質(zhì)的幼兒還要視情況增加飲水的次數(shù)。
冬季幼兒也要進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)和鍛煉。鍛煉可增強(qiáng)幼兒體質(zhì),增強(qiáng)自身免疫力,才能抵御病原體對(duì)機(jī)體的侵蝕。
冬季地面的溫度很低,幼兒坐在上面,體內(nèi)的熱量就會(huì)大量散失,容易感冒。冬天到了,不要因?yàn)榕潞⒆觾鲋筒粠綉敉馊ァS錾虾锰鞖?,就要多出去玩,只要有太?yáng)就帶他到公園去曬曬。一方面是促進(jìn)鈣吸收,另一方面是到戶外呼吸一下新鮮空氣。冬天有太陽(yáng)無(wú)風(fēng)的正午前后,可在戶外散步,時(shí)間約20~30分鐘。
希望以上這些冬季幼兒保健常識(shí),能對(duì)您照顧孩子們的身體健康提供幫助,希望每一個(gè)孩子都能健康快樂(lè)的度過(guò)每一天!
第二篇:冬季幼兒保健小知識(shí)
冬季幼兒保健小知識(shí)
趙鳳
預(yù)防幼兒冬季感冒:
進(jìn)入冬季后天氣寒冷,是感冒的好發(fā)季節(jié),特別是公共場(chǎng)所和學(xué)校、幼兒園等機(jī)構(gòu)的兒童集居地,更應(yīng)注意防止感冒等呼吸道疾病的發(fā)生和流行。為了孩子順利的度過(guò)冬季,要做好以下幾點(diǎn):
1、合理飲食冬季是感冒的高發(fā)季節(jié),合理的飲食能增加機(jī)體的抗病能力。母乳不僅是孩子體格和智力發(fā)育的最佳食品,含有對(duì)呼吸道黏膜有保護(hù)作用的幾種免疫球蛋白,可減少呼吸道疾病的發(fā)生。除了母乳喂養(yǎng)外,應(yīng)根據(jù)小兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要,及時(shí)添加輔食,補(bǔ)充富含維生素的食物,如新鮮的水果、蔬菜、蛋魚(yú)及肉類(lèi),均衡營(yíng)養(yǎng),防止偏食及挑食,以防維生素及微量元素缺乏使小兒機(jī)體抵抗力下降,適量補(bǔ)充水分,防止呼吸道干燥,以減少呼吸道疾病的發(fā)生。
2、注意節(jié)制飲食“若要小兒安,三分饑與寒?!爆F(xiàn)在有些父母總擔(dān)心孩子吃得少,吃不飽,總想讓孩子多吃一點(diǎn)兒。孩子吃多了,幾天下來(lái)就容易形成食積便秘。因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為,“肺與大腸相表里”,即大腸有病會(huì)影響到肺的功能。研究表明,大腸的糞食燥結(jié),能夠引起巨噬細(xì)胞死亡率增高,肺組織抵抗力下降,進(jìn)而引起反復(fù)的肺及呼吸道感染。
3、保護(hù)皮膚冬季寒冷干燥,幼兒皮膚中的水分散失較多,皮脂腺分泌較少,皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢,要讓幼兒多吃蔬菜、水果,多喝開(kāi)水,并常用熱水洗手、腳、臉,再適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜。
4、堅(jiān)持戶外活動(dòng)有些父母惟恐孩子凍著,天氣一涼,就不讓小兒出屋,小兒呼吸道長(zhǎng)期不接受外界空氣的刺激,得不到耐寒鍛煉,接觸了感冒病人后,因?qū)Σ≡挚沽Σ睿芤谆疾?。所以,?yīng)該堅(jiān)持讓小兒做戶外活動(dòng),天氣冷可選擇太陽(yáng)光充足、風(fēng)較小的時(shí)候,讓小兒在大自然中活動(dòng)半小時(shí)到一小時(shí),可提高小兒的體質(zhì)。同時(shí)不坐涼地:冬季地面溫度很低,幼兒坐在上面,體內(nèi)的熱量就會(huì)大量散失,容易感冒、腹瀉
5、多曬太陽(yáng)陽(yáng)光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細(xì)菌,幫助幼兒對(duì)鈣、磷的吸收,增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。此外,陽(yáng)光也能提高紅細(xì)胞的含氧量和增強(qiáng)皮膚的調(diào)溫作用,以及能增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)技能和幼兒的體質(zhì)。
6、定時(shí)通風(fēng)換氣,注意室溫冬季對(duì)人體的適宜溫度是20攝氏度,如高于23攝氏度時(shí),人會(huì)感到頭暈、疲倦。另外,如果室內(nèi)外溫差大,則容易感冒。
冬季是呼吸道感染的高發(fā)季節(jié),冬季由于供暖,造成室內(nèi)外溫差過(guò)大,在北方更為突出,室內(nèi)溫度高,濕度相對(duì)較低,加上窗門(mén)緊閉,室內(nèi)空氣流通差,居室內(nèi)的微生物密度較高,一些致病菌和病毒易侵襲小兒體內(nèi)。所以,即使是在寒冷的冬季,也要定時(shí)開(kāi)窗換氣,加大室內(nèi)濕度。如果室內(nèi)溫度過(guò)高,可在暖氣片上放上濕毛巾,或在暖氣旁邊放一盆清水。
7、減少病源感染機(jī)會(huì)冬季是呼吸道傳染病流行季節(jié),家長(zhǎng)應(yīng)盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場(chǎng)所,如電影院、聚會(huì)場(chǎng)所、大商場(chǎng)等。注意督促好小兒的手不要亂碰臟東西,及要勤洗手,防止病從口入。
8、注意保暖冬日寒潮多,氣溫變化大,幼兒易著涼、感冒、常會(huì)引起許多大病,如肺炎、心肌炎、急性腎炎,因此冬季要給幼兒保暖,避免著涼。特別是在兒童玩耍出汗以后,要做好防寒保暖工作。
第三篇:幼兒春季保健小知識(shí)
幼兒春季保健小知識(shí)
小四班 第六階段
春季乍暖還寒,氣溫變化多端,幼兒肌膚薄,寒冷不能自調(diào),且鼻腔短小,黏膜血管豐富,當(dāng)局部粘膜血管收縮,血液循環(huán)發(fā)生障礙導(dǎo)致抵抗力降低時(shí),就容易使病毒和細(xì)菌大量繁殖,從而導(dǎo)致幼兒呼吸道反復(fù)感染.春季由于天氣的冷暖不定,呼吸道感染的幼兒明顯增多.對(duì)于春季多發(fā)的呼吸道疾病,我們堅(jiān)持以預(yù)防為主的原則,并取得了定的成效
一、家園配合.培養(yǎng)良好習(xí)慣.幼兒園和家庭要培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣,如勤洗手,不亂摸鼻子和眼睛,不隨地吐痰等,要教會(huì)幼兒正確的擦拭鼻涕的方法,我們建議家長(zhǎng)早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻,以增強(qiáng)幼兒鼻黏膜對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力.冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時(shí)開(kāi)始進(jìn)行.二、經(jīng)常鍛煉.增強(qiáng)幼兒體質(zhì).孩子在幼兒園每天要保證有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間,讓幼兒得到足夠的日光照射,充分呼吸新鮮空氣,幼兒園還為幼兒安排了多樣化的體育鍛煉項(xiàng)目,以提高幼兒自身的抵抗力.我們還建議幼兒家長(zhǎng)充分利用雙休日和平時(shí)飯后散步時(shí)間,進(jìn)行幼兒樂(lè)于接受的親子游戲活動(dòng),循序漸進(jìn)地加大幼兒的運(yùn)動(dòng)量.春季氣候變化無(wú)常,家長(zhǎng)和教師應(yīng)及時(shí)為幼兒增減衣服,避免幼兒受涼,同時(shí)還要保證幼兒有足夠的睡眠時(shí)間.三、合理營(yíng)養(yǎng).科學(xué)安排膳食.一方面,應(yīng)為幼兒準(zhǔn)備多樣化的,色香味全的營(yíng)養(yǎng)食譜,力求營(yíng)養(yǎng)均衡,保證幼兒獲得足夠的蛋白質(zhì)和維生素,滿足幼兒的生長(zhǎng)需要.另一方面,家長(zhǎng)在家中也應(yīng)為孩子提供合理的,營(yíng)養(yǎng)的正餐.在幼兒的飲食上,家園要同步,鼓勵(lì)幼兒多喝水,多吃新鮮水果和蔬菜等,以增強(qiáng)幼兒的抵抗力.四、悉心保育.防患未然.春光明媚的日子,幼兒戶外活動(dòng)時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng),穿得較多極易出汗,一旦活動(dòng)結(jié)束,就容易著涼,體質(zhì)較弱的孩子常常會(huì)感冒.所以,我們?cè)趲ьI(lǐng)孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)前,要給穿得多的孩子脫減1--2件衣服并幫他們把衣褲塞好,以免肚子受涼。另外除以上幾點(diǎn)做法外,春季感冒流行時(shí)家長(zhǎng)盡量少帶幼兒去公共場(chǎng)所.若家庭成員有感冒癥狀,則應(yīng)及早做好幼兒的防護(hù)工作,如可以給幼兒服用一些板藍(lán)根,抗病毒顆粒等中成藥予以預(yù)防,以避免和減少幼兒呼吸道感染的機(jī)會(huì).2012年2月
第四篇:幼兒口腔保健小知識(shí)
幼兒口腔保健小知識(shí)
幼兒的口腔保健它不僅包括口腔的先天發(fā)育狀況,與全身健康狀況密切相關(guān),而且還包括后天的因素,即良好的飲食習(xí)慣、良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣、定期口腔檢查,還有就是預(yù)防口腔的意外傷害。
一、良好的飲食習(xí)慣
應(yīng)鼓勵(lì)幼兒多吃纖維性食物,增強(qiáng)咀嚼功能。纖維性食物有利于幼兒健康注意平衡膳食,做到不挑食,特別是多吃蔬菜和新鮮水果等纖維含量高、營(yíng)養(yǎng)又豐富的食物,這樣,既有利于牙齒的自潔作用、不易患齲病,又有利于口腔頜面的生長(zhǎng)發(fā)育,促使牙齒整齊,增強(qiáng)咀嚼功能。
幼兒喜歡吃甜食,且以軟食為主,粘稠性強(qiáng),含糖量高,易發(fā)酵產(chǎn)酸。加之幼兒的睡眠時(shí)間長(zhǎng),口腔處于靜止?fàn)顟B(tài),唾液分泌減少,自潔作用差,同時(shí)又不能有效地進(jìn)行口腔清潔,使得齲齒發(fā)生的可能性增加。
頻繁的飲用酸性飲料會(huì)使牙齒與酸性物質(zhì)直接接觸到的時(shí)間增加,飲料中的糖易被細(xì)菌代謝,長(zhǎng)期大量飲用使得患齲齒的風(fēng)險(xiǎn)大大提高。
應(yīng)使幼兒養(yǎng)成喝白開(kāi)水的習(xí)慣,或盡量減少喝碳酸飲料的量和頻率,喝完飲料后應(yīng)以清水漱口,稀釋口腔內(nèi)的酸性物質(zhì)。
二、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣
刷牙是兒童保健的重要內(nèi)容,應(yīng)選用適合幼兒年齡段的保健牙刷。3歲以上幼兒能正常漱口后,可用含氟兒童牙膏進(jìn)行刷牙。養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,不僅對(duì)預(yù)防口腔疾病有益,而且還使兒童終生受益。
1、定期口腔檢查
定期讓口腔醫(yī)生進(jìn)行口腔檢查,而不是已經(jīng)發(fā)現(xiàn)有問(wèn)題了才去就醫(yī)。定期口腔檢查可以了解口腔健康狀況、程度,對(duì)幼兒口腔疾病做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。獲得更多的口腔保健知識(shí),從而學(xué)會(huì)正確而有效的口腔保健方法。
2、防止口腔意外傷害
重視保護(hù)六齡牙,“六齡齒”萌出后,一生中不再替換。防止幼兒在玩耍途中摔倒導(dǎo)致牙外傷。一旦發(fā)生牙外傷,應(yīng)盡快帶幼兒及時(shí)就醫(yī)。
第五篇:冬季幼兒保健小常識(shí)
冬季幼兒保健小常識(shí)
一年一度,四季更替,秋去冬來(lái),在寒冷的冬季,更要注意保持幼兒的身體健康。
冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié),要謹(jǐn)防冬季易流行的呼吸道傳染病,如水痘、腮腺炎、流行性腦膜炎等。嚴(yán)格按照免疫程序做好幼兒計(jì)劃免疫工作。同時(shí)還可給孩子服用板蘭根、大青葉、金銀花等中藥,以加強(qiáng)預(yù)防流行型感冒。幼兒外出時(shí)如應(yīng)帶好口罩,特別是室內(nèi)外溫差較大的的情況下。
合理穿衣,隨時(shí)增減
有的家長(zhǎng)給孩子穿衣過(guò)多,孩子稍有活動(dòng),汗水把內(nèi)衣濕透,而孩子不會(huì)表示需要更換內(nèi)衣,只能憑自身的體溫把濕衣暖干,天天如此,容易傷風(fēng)感冒,對(duì)健康不利。同時(shí)應(yīng)隨氣候變化而增減,在活動(dòng)前或進(jìn)入有暖氣房間時(shí)應(yīng)脫去外衣。
外出最好戴口罩,避免著涼。夜間蓋好被褥。冬季天氣寒冷,幼兒需要的能量和熱量也相應(yīng)增加,孩子戶外玩耍的機(jī)會(huì)少了,容易缺維生素D、感冒、上火,因此應(yīng)增加些能量高,熱性的食物。如肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、家禽類(lèi)、乳類(lèi)、豆類(lèi)等等。此外也要注意補(bǔ)充紅棗、紅豆等健脾補(bǔ)血的食物。要給孩子吃魚(yú)肝油,增加飲食營(yíng)養(yǎng)以提高秋季幼兒疾病預(yù)防知識(shí)
抵抗力。如果已經(jīng)上火,可以吃去火的藥,如板藍(lán)根、太極丸,也可以用鮮百合熬粥,加點(diǎn)冰糖,美味又?jǐn)』?。要多喝排骨湯、雞湯、魚(yú)湯等湯水,增強(qiáng)抵抗力,起到預(yù)防感冒的作用。
冬季還要保證幼兒的飲水量。水是人體新陳代謝必不可少成分。幼兒代謝旺盛,需水量大,個(gè)別特異性體質(zhì)的幼兒還要視情況增加飲水的次數(shù)。
冬季幼兒也要進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)和鍛煉。鍛煉可增強(qiáng)幼兒體質(zhì),增強(qiáng)自身免疫力,才能抵御病原體對(duì)機(jī)體的侵蝕。
一、避免著涼:
冬日寒潮多,氣溫變化大,幼兒易著涼、感冒,常會(huì)引起許多大病,如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎、因此冬季要給幼兒保暖,避免著涼。
二、保護(hù)皮膚:
冬季寒冷干燥,幼兒皮膚中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮膚易干裂發(fā)癢,讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開(kāi)水,并常用熱水洗手、腳、臉,再適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜。冬天氣候的特征是氣溫低、空氣濕度小、多偏北風(fēng)、冷空氣活動(dòng)頻繁。人體頭面部的耳、鼻、口與空氣接觸的機(jī)會(huì)較多,不注
意保護(hù)就容易產(chǎn)生一些病變。
三、注意室溫:
冬季對(duì)人體的適宜溫度是18攝氏度,如高于23攝氏度時(shí),人就會(huì)感到頭暈、疲倦。另外,如果室內(nèi)外溫差大,則易感冒??照{(diào)或取暖器的暖風(fēng)口不要正對(duì)著孩子,且最好每隔兩三個(gè)小時(shí)打開(kāi)一下緊閉的窗戶,讓空氣適當(dāng)?shù)亓魍ㄒ幌隆A硗?,使用空調(diào)或取暖器都會(huì)使空氣變得比較干燥,最好在附近放上一杯水來(lái)保持濕度。
四、多曬太陽(yáng):
陽(yáng)光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細(xì)菌,幫助幼兒對(duì)鈣、磷的吸收,增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。此外,陽(yáng)光也能提高紅細(xì)胞的含氧量和增強(qiáng)皮膚的調(diào)溫作用,以及能增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)機(jī)能和幼兒的體質(zhì)。
五、不坐涼地:
冬季地面的溫度很低,幼兒坐在上面,體內(nèi)的熱量就會(huì)大量散失,容易感冒。冬天到了,不要因?yàn)榕潞⒆觾鲋筒粠綉敉馊?。遇上好天氣,就要多出去玩,只要有太?yáng)就帶他到公園去曬曬。一方面是促進(jìn)鈣吸收,另一方面是到戶外呼吸一下新鮮空氣。冬天有太陽(yáng)無(wú)風(fēng)的正午前后,可在戶外散步,時(shí)間約20~30分鐘。
秋季幼兒防病知識(shí)
秋天的天氣忽冷忽熱,晝夜溫差較大,咳嗽、發(fā)熱等癥狀的幼兒越來(lái)越多。針對(duì)這些情況,保健醫(yī)生著重加強(qiáng)了對(duì)孩子秋季疾病的防止保健工作,以確保孩子的身體降。
一、抓好孩子的晨檢工作。幼兒一入園,注意觀察孩子的精神狀況,對(duì)精神狀況不佳的幼兒,進(jìn)行密切的觀察,急時(shí)采取相應(yīng)的治療措施。
二、做好充分的消毒工作,這是搞好疾病防止工作的關(guān)鍵要素,我們?cè)谠械幕A(chǔ)上進(jìn)一步完美了嚴(yán)格的消毒措施,對(duì)孩子的生活、活動(dòng)空間運(yùn)用紫外線,消毒水等進(jìn)行嚴(yán)格的定期消毒,防止疾病的發(fā)生。
三、利用小廣播、黑板報(bào)等教育幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生、生活習(xí)慣,不斷進(jìn)行降教育,開(kāi)展衛(wèi)生方面的主題活動(dòng),讓孩子建立起自我保護(hù)意識(shí),多掌握簡(jiǎn)單的衛(wèi)生生活常識(shí)。
四、加強(qiáng)衛(wèi)生保健,對(duì)發(fā)現(xiàn)患有傳染病的幼兒,急時(shí)盡早的進(jìn)行隔離,做到早發(fā)現(xiàn),早隔離,早治療。
五、盡量避免帶孩子到人多的地方去、維持室內(nèi)空氣的清新,時(shí)常開(kāi)窗換氣、飲食方面要讓孩子多吃蔬菜、水果、保證孩子充足的睡防止主要是要注意氣候變遷,冷熱當(dāng)心,時(shí)刻注意增減衣服,晚上注意為孩子蓋被子,尤其是腹部。
秋季小兒常見(jiàn)病的防治辦法
秋風(fēng)起,天氣燥。秋天是寶寶們生病的高峰期,難怪不少年輕的父母經(jīng)常會(huì)感嘆,多事之秋煩惱多。專(zhuān)家說(shuō),秋季常見(jiàn)的小兒病主要有急性上呼吸道感染、秋季腹瀉、哮喘、過(guò)敏性疾病以及丘疹性尋麻疹等。無(wú)論天氣如何變化,只要家長(zhǎng)們及時(shí)進(jìn)行預(yù)防,就能降低或者避免寶寶患上秋季常見(jiàn)疾病。
一、呼吸道感染 病例:
上個(gè)周末還是活蹦亂跳的揚(yáng)揚(yáng),這個(gè)禮拜卻沒(méi)上幼兒園請(qǐng)假在家,一副病懨懨的樣子,由于感冒發(fā)燒,人不舒服,連續(xù)哭鬧了好幾晚,經(jīng)過(guò)醫(yī)生的治療才漸漸好轉(zhuǎn)。
防治對(duì)策:
醫(yī)生介紹,秋季是比較干燥的季節(jié),早晚溫差很大,由于未及時(shí)添加衣服很容易出現(xiàn)呼吸道感染,特別是上幼兒園的孩子還容易相互之間傳染。這些感冒病毒會(huì)通過(guò)手的接觸、飛沫以及孩子之間的玩具傳染。所以,幼兒園里要保持環(huán)境清潔,多開(kāi)窗通風(fēng)是非常重要的,此外,家長(zhǎng)和老師還應(yīng)該把孩子的玩具等勤消毒、勤清洗。
天氣涼,家長(zhǎng)要注意給孩子及時(shí)添加衣服,讓他們多喝水,避免到人多嘈雜的地方去,患了感冒后要及時(shí)到醫(yī)院治療。在氣候變化時(shí),衣服要勤穿勤脫,不要只加不減,也不要穿得過(guò)多,一般比成人多穿一件就夠了。如果家里有人得了感冒,應(yīng)減少病人與孩子的接觸。室內(nèi)要開(kāi)窗通風(fēng),有條件的還可用酒精爐燒醋熏,進(jìn)行空氣消毒。
此外,要想讓感冒不來(lái)侵犯孩子,要增強(qiáng)寶寶的抵抗力,進(jìn)
行適當(dāng)?shù)腻憻捯蕴岣邫C(jī)體自身的抵抗能力。對(duì)孩子來(lái)說(shuō),戶外散步、踢球、搖木馬、騎小自行車(chē)等都是鍛煉的項(xiàng)目。
二、秋季腹瀉 病例:
佳佳剛剛滿周歲,家人還沉浸在喜悅中,這兩天佳佳卻有些發(fā)熱,還時(shí)不時(shí)地嘔吐,拉出來(lái)的大便是水樣的,佳佳媽發(fā)現(xiàn)這種情況后,馬上帶孩子來(lái)到醫(yī)院就診。醫(yī)生告訴她,佳佳患的是典型的秋季腹瀉。
防治對(duì)策:
秋季腹瀉是嬰幼兒常見(jiàn)的疾病,高發(fā)于6個(gè)月到2歲之間的孩子。醫(yī)生說(shuō),腹瀉是由于嬰幼兒感染了輪狀病毒后產(chǎn)生的,主要表現(xiàn)為頻繁的腹瀉,次數(shù)多、量多、水分多,呈黃色水樣或蛋花湯樣大便。有時(shí)伴有嘔吐、食欲不振、腹痛、發(fā)熱等癥狀。
那么如何預(yù)防秋季寶寶腹瀉呢?專(zhuān)家給出了以下建議:首先,要注意衛(wèi)生,在給寶寶換尿布后、喂奶前、沖奶前、給寶寶喂飯前都要洗手。其次,秋季添加輔食時(shí),一定要注意先從少量開(kāi)始,在花樣上每次只能增加一種,以使寶寶的消化道有個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。此外,不要因?yàn)樘鞖廪D(zhuǎn)冷,怕寶寶受涼而緊閉門(mén)窗,保持室內(nèi)良好的空氣流通,能夠減少病毒感染的機(jī)會(huì)。
醫(yī)生還提醒說(shuō),如果寶寶腹瀉了,父母?jìng)儜?yīng)讓孩子吃些稀飯、面條等容易消化的食品。如果寶寶需要喂奶粉,最好選擇去乳糖奶粉,因?yàn)榇藭r(shí)寶寶還沒(méi)恢復(fù)好,糖分不容易消化,選擇植物蛋白的奶粉,有助于保護(hù)寶寶腸胃。
三、哮喘 病例:
自從上個(gè)周末小浩去了郊外玩了之后,最近兩天他老是咳嗽,四、過(guò)敏性疾病 病例:
小剛近來(lái)每天早晨起來(lái)都要打上十來(lái)個(gè)噴嚏,鼻涕隨之流不止??傻搅酥形缁蛲砩?,這種癥狀就大為好轉(zhuǎn)。小剛的家長(zhǎng)原本睡覺(jué)的時(shí)候媽媽還能很清楚地聽(tīng)到他重重的喘氣聲。于是小浩媽媽就帶他到醫(yī)院看醫(yī)生,一聽(tīng)診,醫(yī)生就告訴小浩媽?zhuān)瑢殞毷堑昧讼?/p>
防治對(duì)策:
醫(yī)生告訴小浩媽媽?zhuān)锛究諝飧稍?,過(guò)敏源也比較多,極易侵犯一些過(guò)敏體質(zhì)的孩子,常引發(fā)哮喘。由于有哮喘病史的孩子對(duì)大氣的溫度、濕度等變化極為敏感,而且適應(yīng)能力弱,極易因上呼吸道感染而誘發(fā)支氣管哮喘。
出現(xiàn)這種情況后,家長(zhǎng)應(yīng)配合醫(yī)院查出可能引起哮喘的致敏原因,盡量避免與致敏物質(zhì)接觸,如果知道了過(guò)敏源,更應(yīng)杜絕接觸。
要想避免寶寶患上哮喘,就要保持室內(nèi)環(huán)境整潔、空氣通暢,床單常換,空調(diào)過(guò)濾網(wǎng)經(jīng)常清洗,有兒童患者的話不要養(yǎng)花,以及貓、狗等寵物,如果對(duì)海鮮過(guò)敏的話就不要吃海鮮。作為家長(zhǎng),還要盡量避免有害物質(zhì)對(duì)孩子的傷害,并盡可能教育孩子少去或不去人多擁擠的公共場(chǎng)所。
還以為是感冒,就給小超吃感冒藥,可是癥狀消失了沒(méi)幾天,就又反復(fù)出現(xiàn)了。沒(méi)辦法,媽媽后來(lái)帶小超到兒科門(mén)診才被醫(yī)生告知,小剛是患上了過(guò)敏性鼻炎。
防治對(duì)策:
醫(yī)生說(shuō),每到秋季,門(mén)診過(guò)敏性鼻炎小病人總是有點(diǎn)多,因?yàn)榍锛咎鞖飧稍铮鞣N過(guò)敏因素容易產(chǎn)生到處散播,刺激孩子的鼻黏膜,引發(fā)過(guò)敏性鼻炎。
有時(shí)候空氣里灰塵、粉塵污染比較嚴(yán)重,孩子得季節(jié)性的過(guò)敏性鼻炎也比較多。要是孩子連續(xù)打十幾個(gè)、二十幾個(gè)噴嚏、鼻塞很厲害、流清鼻涕,并可能伴有頭疼等癥狀,那大多是已經(jīng)成了過(guò)敏性鼻炎的俘虜。
如何預(yù)防過(guò)敏性鼻炎的發(fā)生,首先得知道孩子對(duì)什么過(guò)敏,然后盡量不要讓孩子接觸到這些過(guò)敏源。孩子一旦出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診。醫(yī)生說(shuō),有些家長(zhǎng)為了防止孩子在家中摔倒,特地在地上鋪上地毯,其實(shí),地毯上最容易滋生病菌,當(dāng)寶寶在地上玩耍時(shí),不知不覺(jué)會(huì)感染上疾病。
秋冬季感冒防治
秋冬季是感冒的高發(fā)季節(jié)。感冒有兩種,一種是普通感冒,也叫做“傷風(fēng)”。另一種是病毒性感冒,就是流行性感冒,稱為“流感”。治療感冒沒(méi)有什么特效藥,感冒疫苗也因僅能對(duì)抗某種流感病毒而局限性很大。患感冒后只要體溫不是太高,則吃不吃藥關(guān)系不大,重要的是病兒要臥床休息,減少消耗,避免病情加重。
即使發(fā)燒也不宜急于退熱,因?yàn)榘l(fā)燒正是機(jī)體免疫系統(tǒng)與疾病斗爭(zhēng)的表現(xiàn),要注意多喝開(kāi)水補(bǔ)充水分。當(dāng)然,如果體溫很高(超過(guò)38度)可以吃一些退燒藥,西藥如復(fù)方阿司匹林、小兒退熱片,中藥有適用于風(fēng)寒感冒的正柴胡飲、感冒清熱沖劑和適用于風(fēng)熱感冒的銀翹解毒丸(片)、雙黃連口服液。
幼兒服用退熱藥應(yīng)慎重,最好采取物理降溫法——用冷毛巾濕敷前額;或用酒精(白酒也行)擦頸部、腋窩及大腿根部,有時(shí)僅僅把嬰兒的襁褓打開(kāi)使其暴露在空氣中,就可以收到很好的效果。如果高熱不退,有抽風(fēng)的征象或懷疑有其他合并癥時(shí),則應(yīng)立即去醫(yī)院。
孩子得了感冒,精心的護(hù)理在某種意義上比治療更為重要?;几忻绑w力消耗很大,要讓孩子好好休息,不能因?yàn)楹⒆泳窈眯┚头湃嗡教巵y跑。如果夜間睡不踏實(shí)可以請(qǐng)醫(yī)生開(kāi)一點(diǎn)鎮(zhèn)靜藥。
可以多喝一些糖水或葡萄糖水,這樣不但可以補(bǔ)充因發(fā)燒而消耗的營(yíng)養(yǎng)和水分,而且可以利尿散熱。飲食也要注意口味清淡,易于消化,如稀粥、爛面條等流質(zhì)半流質(zhì)食物,忌食生冷油膩及刺激性食品。
要注意保持患兒的口腔衛(wèi)生,哺乳兒若因鼻塞影響吃奶,可以在哺乳前用麻黃素點(diǎn)鼻。
感冒會(huì)引起全身不適,父母可以在他們的頭面部、脖頸部、肩部、背部、臀部、腿部及腳進(jìn)行按摩。嬰幼兒因?yàn)槠つw、骨骼稚嫩不宜施以按摩,但輕輕地揉捏四肢仍可使他們感到放松而加速痊愈。
患兒的房間要保持空氣清新,感冒病毒隨呼吸、噴嚏排出后可以在空氣中懸浮十幾個(gè)小時(shí),條件合適時(shí)可以懸浮兩晝夜以上。所以,堅(jiān)持室內(nèi)通風(fēng)換氣十分必要,不要因?yàn)榕潞涠o閉門(mén)窗,因?yàn)槲蹪岬目諝鈱?duì)健康人也很有害,更何況患病的孩子。最后要切記,精心呵護(hù)是孩子康復(fù)的保障。
寶貝邊吃邊玩3害處
1.容易影響食物的消化
寶貝如果邊玩邊吃飯,會(huì)使血液流向大腦或四肢,分布在胃腸道的血液就會(huì)減少,使寶貝的消化功能出現(xiàn)紊亂。
邊吃邊玩還容易加長(zhǎng)進(jìn)餐時(shí)間,使大腦皮層的攝食中樞興奮性減弱,導(dǎo)致胃內(nèi)的各種消化酶的分泌減少,胃的蠕動(dòng)功能減弱,妨礙食物的消化吸收。
上一頓飯沒(méi)按時(shí)吃,下頓也很難按時(shí)按量,寶貝通常會(huì)在兩頓飯之間向家長(zhǎng)索要零食,一會(huì)兒一塊巧克力,一會(huì)兒一塊點(diǎn)心,寶貝零食吃多了,到吃正餐的時(shí)候會(huì)沒(méi)有食欲,使胃腸道的工作總處于不正常的運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)中。
2.容易養(yǎng)成不良習(xí)慣
寶貝邊玩邊吃,注意力都在玩上,無(wú)暇顧及食物的味道和質(zhì)地。時(shí)間長(zhǎng)了,寶貝對(duì)吃飯會(huì)越來(lái)越?jīng)]興趣,不讓他玩他就不吃飯。這種不良習(xí)慣一旦養(yǎng)成,糾正起來(lái)就比較困難了。
3.容易發(fā)生意外傷害
寶貝玩的時(shí)候嘴里含著食物,很容易發(fā)生食物誤入氣管的情況,輕者出現(xiàn)劇烈的嗆咳,重者可能導(dǎo)致窒息。