第一篇：拓展訓(xùn)練增強(qiáng)毅力

拓展訓(xùn)練增強(qiáng)毅力

集團(tuán)公司的秋季戶外拓展已拉開帷幕，第一批的拓展活動(dòng)已在明陽天下拓展公司圓滿結(jié)束。這一天是十分精彩的一天，從未在如此輕松的氛圍中學(xué)習(xí)，邊游戲邊切身去體會(huì)和領(lǐng)悟很多的知識(shí)與技能，團(tuán)隊(duì)合作、責(zé)任感、領(lǐng)導(dǎo)力等等。

平時(shí)默默無聞的小職員，做起領(lǐng)導(dǎo)來居然是個(gè)高手，組織、策劃、分析、執(zhí)行、監(jiān)督。為了團(tuán)隊(duì)的勝利，每個(gè)人都在挑戰(zhàn)極限、挑戰(zhàn)自我！從未在這個(gè)全新的角度去發(fā)現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)、同事，平時(shí)西裝領(lǐng)導(dǎo)十分嚴(yán)肅的領(lǐng)導(dǎo)，居然在我們的教唆下一次次挑戰(zhàn)自我，一次次光榮落水。

首先，我們進(jìn)行的是軍事障礙挑戰(zhàn)賽，軍訓(xùn)我有參加過，但是面對(duì)前面的各種障礙物，還是讓我倒吸一口冷氣！翻圍墻、爬網(wǎng)梯、走獨(dú)木橋，平時(shí)玩還可以，但是現(xiàn)在是比賽??！更何況我們隊(duì)還有一位超重量級(jí)的美女！真是難為她了，那么高天羅地網(wǎng)她也敢爬。我也很佩服自己，不知道我哪來的力量，翻越了幾個(gè)一米多高的平衡木，還頂她上天網(wǎng)，經(jīng)過我們的共同努力，雖然沒有拿第一，但是還是摘得亞軍！

我真很幸運(yùn)，明陽天下拓展公司樂園是我去過的戶外拓展基地中，項(xiàng)目最全，場地最大的一個(gè)基地。明陽天下拓展公司處處時(shí)時(shí)都洋溢著歡樂的氣氛。寓教于樂，就是拓展培訓(xùn)的最大特色。這里的每個(gè)項(xiàng)目都很精彩，但給我留下最深印象的還是大家在S橋上競技時(shí)表現(xiàn)出來的不怕犧牲、英勇無畏的戰(zhàn)斗精神。為了團(tuán)隊(duì)的勝利，大家鼓起勇氣奮勇向前沖，真有戰(zhàn)場上那種前赴后繼的豪邁。大家像敢死隊(duì)一樣排好隊(duì)，隨時(shí)準(zhǔn)備沖鋒陷陣。

這次活動(dòng)，雖然充滿艱辛和淚水，但是帶給我們的還有無限的快樂和勇氣！從哪里跌倒，就要從哪里站起來！只要我們敢邁出第一步，那就沒有任何困難能阻擋我們！感謝集團(tuán)公司給了我們這個(gè)機(jī)會(huì)，感謝明陽天下拓展公司樂園提供了這么多精彩的項(xiàng)目，感謝教練分享了很多經(jīng)典的知識(shí)與案例！

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第二篇：拓展訓(xùn)練之增強(qiáng)自信心

拓展訓(xùn)練之增強(qiáng)自信心

在家待業(yè)了很久終于找到工作了，剛剛?cè)肼毦陀行页蔀楣窘M織的第一批參加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練人員之一，真是好事不斷啊，在密云明陽天下拓展基地經(jīng)過兩天一夜的訓(xùn)練，除了身體上的疲憊外，在精神上也頗有收獲，但更重要的是對(duì)自己、對(duì)團(tuán)隊(duì)有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，那就是一個(gè)人要發(fā)展，自信心是必不可少的！

有感一：團(tuán)隊(duì)建設(shè)所謂團(tuán)隊(duì)，就是由某些人為了達(dá)到一定的目標(biāo)而組成的一個(gè)隊(duì)伍，團(tuán)隊(duì)中的人可以是固定的，也可以是臨時(shí)的，可能是認(rèn)識(shí)的，也可能是不認(rèn)識(shí)的，他們來自四面八方，男女老少，而我們就是這樣的團(tuán)隊(duì)，大家來自不同的所、隊(duì)，差不多每個(gè)崗位都有，各方面的能力也參差不齊。

很快在教官的指引下，我們推選了隊(duì)長，挑選了隊(duì)名，唱出了我們的隊(duì)歌，一個(gè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)由此開始，歌還是一樣的歌，而歌聲從到開始之初到后來的豪情滿懷，是不是標(biāo)志著我們的團(tuán)隊(duì)拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。有感二：凝聚力沒有人知道接下來會(huì)發(fā)生什么，直至教官宣布下一個(gè)任務(wù)，下達(dá)的任務(wù)往往帶有規(guī)則，為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù)，規(guī)則有好幾個(gè)，由易到難，也代表著多變的環(huán)境。每次任務(wù)開始之前，教官總會(huì)三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的時(shí)間或是完成任務(wù)的方式方法，此時(shí)就需要很好的凝聚力，能夠把大多數(shù)人的各方面的特性凝聚起來，而我們也真正做到了，我看到的是我們?cè)诜e極討論，獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，盡管也有爭論，有分歧，但我們的目標(biāo)只有一個(gè)，那就是百折不撓的完成任務(wù)，我們做到了，我們都高舉雙手，發(fā)出勝利的喝彩。

有感三：嘗試與執(zhí)行力 “摸著石頭過河”是一種嘗試，這一嘗試帶給了我們改革開放三十年來翻天覆地的變化，而踩著梅花樁過河也是一種嘗試，這一嘗試讓我們每個(gè)人都體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量，集體的力量，當(dāng)一個(gè)辦法不行時(shí)，馬上有另一個(gè)辦法付諸行動(dòng)，當(dāng)所有的辦法都用了以后，我們找到了一個(gè)最可行的辦法，這是嘗試與執(zhí)行力最佳結(jié)合的最好體現(xiàn)，我們看到的是每一個(gè)人都按照既定的方案不折不扣的執(zhí)行，在執(zhí)行的同時(shí)，每一個(gè)行之有效的方法，每一個(gè)善意的提醒都被及時(shí)的傳達(dá)下去，直到任務(wù)的完成，大家都為了一個(gè)共同的目標(biāo)在努力著，努力著！

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第三篇：拓展心得體會(huì)團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力

團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力

7月15日－16日，為慶賀華瀚集團(tuán)成立暨公司成立六周年，同時(shí)為了增強(qiáng)新老員工的團(tuán)隊(duì)凝聚力，華瀚集團(tuán)組織員工參加了以“挑戰(zhàn)自我，凝練團(tuán)隊(duì)”為主題的第四次拓展訓(xùn)練，活動(dòng)由明陽天下教育（GROUP）北京拓展訓(xùn)練學(xué)校具體組織實(shí)施，華瀚投資集團(tuán)有限公司全體員工及華瀚集團(tuán)下屬8個(gè)子公司的部分中高層管理人員共168人參加了此次活動(dòng)。

做一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)路人

有一個(gè)拓展項(xiàng)目，是一個(gè)“聾啞人”領(lǐng)著一個(gè)“盲人”穿越路障，最終到達(dá)目的地。領(lǐng)路人是無微不至的幫助甚至于背著“盲人”走呢，還是有效地引導(dǎo)，讓“盲人”自己學(xué)會(huì)走，值得我們?nèi)ド钏?。去培?xùn)的都是華美的主管和主秘，現(xiàn)在帶著幾個(gè)人或十幾個(gè)人的小團(tuán)隊(duì)，以后要帶幾百人的大團(tuán)隊(duì)，我們的角色就是個(gè)領(lǐng)路人。我記得有一位戰(zhàn)友分享說，她每天要給所有銷代打電話詢問工作情況，主任團(tuán)隊(duì)的大小事情他都得過問，他還得負(fù)責(zé)團(tuán)隊(duì)大半業(yè)績，所以每天心力交瘁，苦惱萬分。她一個(gè)人做銷代組長、秘書、帶組主任、主任和主管的幾乎全部工作，有時(shí)候壓力所致情緒失控。當(dāng)然，從工作角度上講，她異常的負(fù)責(zé)任。從另外一個(gè)角度，她就是那個(gè)無微不至背著“盲人”走路的領(lǐng)路人。對(duì)于“盲人”來說，這樣的領(lǐng)路方式“盲人”并不領(lǐng)情，因?yàn)榧词惯@次到達(dá)了終點(diǎn)，未必下次能順利到達(dá)，因?yàn)樽呗返姆椒]學(xué)會(huì)，就如同幫新戰(zhàn)友賣房而不是指點(diǎn)他如何賣房?，F(xiàn)在很多團(tuán)隊(duì)“以結(jié)果為導(dǎo)向”變成了“以業(yè)績?yōu)閷?dǎo)向”，會(huì)賣房的專門賣房，其他人只能整天約電話，難道“結(jié)果”就是“業(yè)績”嗎？我認(rèn)為好的結(jié)果是人才的層出不窮。華美對(duì)于很多人是充滿魅力的，因?yàn)檫@里是成長的搖籃，可以學(xué)到能力出人頭地。

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第四篇：拓展訓(xùn)練可以增強(qiáng)員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)嗎

1、拓展訓(xùn)練可以增強(qiáng)員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)嗎？

我覺得還是可以的，公司上個(gè)月剛剛組織過拓展活動(dòng)，回來以后明顯感覺到員工之間的關(guān)系有促進(jìn)，配合更有默契。

2、不同的人在現(xiàn)實(shí)與游戲中的表現(xiàn)怎么會(huì)相差那么遠(yuǎn)？

環(huán)境不一樣，尤其是這種活動(dòng)，有些東西是要做給別人看的。

3、游戲效果的好壞跟企業(yè)是國企或私企有關(guān)系嗎？

我覺得沒有太大關(guān)系。

4、采取什么樣方式對(duì)員工進(jìn)行培訓(xùn)，效果會(huì)更好？

覺得還是授課吧，關(guān)鍵是要請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)和感染力的講師，昨天公司例行培訓(xùn)，講消防逃生知識(shí)，課后下過都反應(yīng)不錯(cuò)。

5、說說您的培訓(xùn)故事，說說您的培訓(xùn)心得體會(huì)？

活動(dòng)的內(nèi)容不是太重要，重要的還是交流方式以及氛圍的提升。我個(gè)人認(rèn)為，拓展訓(xùn)練是增強(qiáng)員工團(tuán)隊(duì)合作的一項(xiàng)活動(dòng)。在整個(gè)的活動(dòng)過程中，員工相互合作相互配合相互促進(jìn)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)會(huì)體現(xiàn)得淋漓盡致。但是游戲歸游戲，團(tuán)隊(duì)意識(shí)每個(gè)人的骨子里都有的，并且和員工個(gè)人的工作方式和性格有關(guān)的，不是一次兩次的游戲就能夠改變得了的，我們可以做到的就是，讓每位員工都能夠從游戲中得到一定的啟發(fā)教育，這樣游戲的目的也就達(dá)到了。其實(shí)，不得不承認(rèn)的是人都有兩面性，不同的環(huán)境，不同的地點(diǎn)，不同的人物，相同的人是會(huì)有不同的表現(xiàn)的。

我覺得，游戲效果的好壞和企業(yè)性質(zhì)的關(guān)系不是很明顯，倒是與企業(yè)文化，領(lǐng)導(dǎo)者的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格，員工的悟性等等有著比較多的關(guān)系。

至于什么樣的方式效果會(huì)更好，我覺得，引導(dǎo)性的互動(dòng)性的游戲可能效果會(huì)好一些，我做的培訓(xùn)不是很多，但是還是覺得，適合本公司的才是最好的！要根據(jù)公司的文化氛圍，行業(yè)特點(diǎn)，員工的工種等等具體情況來開展的。

1、拓展訓(xùn)練可以增強(qiáng)員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)嗎？

拓展訓(xùn)練只是增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)的一種方式，就我所知道的公司來講能起到一點(diǎn)作用，因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)意識(shí)每個(gè)人心中都有也都知道他的重要性，僅僅依靠一兩次拓展訓(xùn)練只能是水過地皮濕，不會(huì)達(dá)到預(yù)期的效果，最好是有后續(xù)的活動(dòng)，俗稱“趁熱打鐵”。

2、不同的人在現(xiàn)實(shí)與游戲中的表現(xiàn)怎么會(huì)相差那么遠(yuǎn)？

人都是有兩面性的，這個(gè)問題個(gè)人認(rèn)為無法根本解決，就像網(wǎng)絡(luò)與現(xiàn)實(shí)

3、游戲效果的好壞跟企業(yè)是國企或私企有關(guān)系嗎？

有關(guān)系，國企員工工作的心理底線是：不要搞壞了，私企員工工作的心理底線是：怎么才能做的更好。所以國企只會(huì)把拓展訓(xùn)練當(dāng)作一場娛樂，私企員工會(huì)把拓展訓(xùn)練當(dāng)作一次機(jī)會(huì)。另外提個(gè)建議，是否可以加入外企的區(qū)別？

4、采取什么樣方式對(duì)員工進(jìn)行培訓(xùn)，效果會(huì)更好？

個(gè)人認(rèn)為互動(dòng)培訓(xùn)比較好。

5、說說您的培訓(xùn)故事，說說您的培訓(xùn)心得體會(huì)？

經(jīng)常組織一些游戲，比如前一陣流行的“殺人游戲”。組織游戲不是目的，目的是給大家溝通的機(jī)會(huì)。

說一說你玩殺人游戲的體會(huì)？

殺人游戲是陌生人互相熟悉的一個(gè)不錯(cuò)的方法，在同事之間大家多了一個(gè)相互了解的角度，在游戲中的一句經(jīng)典的話很可能在一段時(shí)間內(nèi)被同事經(jīng)常引用。

培訓(xùn)效果的評(píng)估

我認(rèn)為一次好的拓展培訓(xùn)是會(huì)受到增強(qiáng)員工團(tuán)隊(duì)精神的效果的。

在培訓(xùn)中，在特定的場景下，很多員工會(huì)表現(xiàn)出平時(shí)不會(huì)表現(xiàn)的一面，在培訓(xùn)師的帶動(dòng)和鼓舞下，他們會(huì)更加積極、主動(dòng)、合作等等，只是一次好的拓展培訓(xùn)絕對(duì)不是用氣氛來衡量的。一次培訓(xùn)下來，如果能夠有百分之十的人對(duì)培訓(xùn)滿意，那這次培訓(xùn)就是成功的，反而如果有百分之百的人滿意，那培訓(xùn)就一定是失敗的。

企業(yè)的培訓(xùn)不是為了信息量的輸入，是為了要改變員工的思想和行為從而讓他們創(chuàng)造更大的績效。一天的拓展培訓(xùn)是很難做到這點(diǎn)的，不過好的培訓(xùn)可以讓學(xué)員深刻的反省自己，反省自己的行為，也能達(dá)到促進(jìn)他們改變的效果。而很多的工作是要在培訓(xùn)之后進(jìn)行的。就像我們的學(xué)習(xí)，如果不經(jīng)常溫習(xí)我們就會(huì)忘記。培訓(xùn)中大家都有體會(huì)，有感觸，但是這種體會(huì)和感觸怎么運(yùn)用到我們的生活和工作中去？這是公司的培訓(xùn)部門應(yīng)該去思考的問題。

有的時(shí)候大家把一次培訓(xùn)當(dāng)成是一劑包治百病的良藥，這是不合理的。試想如果一天的或者說是一次拓展培訓(xùn)就可以解決所有企業(yè)的問題，那公司還需要培訓(xùn)部門做什么！很多的工作是要在培訓(xùn)前和培訓(xùn)后去開展的，比如讓大家把自己在培訓(xùn)中的感受寫下來，選個(gè)時(shí)間讓大家一起對(duì)比自己的行為和培訓(xùn)中的行為，以此強(qiáng)化大家在培訓(xùn)中的所的所悟。

關(guān)于項(xiàng)目的操作方面，確實(shí)，我認(rèn)為不同的企業(yè)會(huì)有不同的結(jié)果，這種結(jié)果和企業(yè)的文化有關(guān)，也和參與項(xiàng)目的部門有關(guān)。不同的企業(yè)存在不同的問題，沒一個(gè)拓展項(xiàng)目的設(shè)置如果認(rèn)真去操作都會(huì)暴露出一些企業(yè)的問題來。一個(gè)好的培訓(xùn)師會(huì)針對(duì)問題給分享而不是針對(duì)項(xiàng)目分享。

今年7——10月份我們公司400多S級(jí)以上人員全部到深圳海上田園參加了拓展培訓(xùn)，但到今天好像是除了照片之外沒留下什么東西，但其實(shí)不然，我個(gè)人還是有一些體會(huì)的，就以下問題我談一下個(gè)人意見：

1、拓展訓(xùn)練可以增強(qiáng)員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)嗎？

答案是肯定的，只是這個(gè)變化不是一躇而就的，沒有任何培訓(xùn)能達(dá)到馬上改變一個(gè)人或一個(gè)團(tuán)隊(duì)的效果。只能說像這樣的拓展培訓(xùn)是一個(gè)種子，而公司就好像一片沃土，這個(gè)種子會(huì)在沃土上生根發(fā)芽，并慢慢長大，從而一步步增強(qiáng)大家的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。所以拓展訓(xùn)練一定會(huì)潛移默化去達(dá)到這個(gè)效果。

2、不同的人在現(xiàn)實(shí)與游戲中的表現(xiàn)怎么會(huì)相差那么遠(yuǎn)？

我不認(rèn)同這個(gè)問題，其實(shí)這是你發(fā)現(xiàn)你的員工潛力的時(shí)候，有很多公司進(jìn)行拓展培訓(xùn)的時(shí)候，公司的老板或總經(jīng)理都會(huì)參加，目的就是發(fā)現(xiàn)平常被埋沒的人才，拓展訓(xùn)練的時(shí)候才是你真正的員，不要被他平常的外表所迷惑，因?yàn)槠匠Ｋ艿降氖`太多了。

3、游戲效果的好壞跟企業(yè)是國企或私企有關(guān)系嗎？

肯定有，不同的企業(yè)他的企業(yè)文化不一樣，給員工活動(dòng)的氛圍也不一樣。外資企業(yè)的員工的參與性肯定要比國企強(qiáng)一點(diǎn)，就好像我們公司，老總跟操作工吃的都是一樣的，平常大家在工作中很少稱呼對(duì)方的職務(wù)，直接叫大家的英文名（或中文名）。大家感覺相對(duì)要平等一點(diǎn)，再加上我們平常的辦公氛圍就是非常寬松的（上班可以一邊做事一邊吃東西）。把以參與性是比較強(qiáng)的。而游戲效果的好與壞就是由參與生決定的（與游戲的結(jié)果無關(guān)）。

4、采取什么樣方式對(duì)員工進(jìn)行培訓(xùn)，效果會(huì)更好？

體驗(yàn)式的培訓(xùn)效果相對(duì)還是深刻一點(diǎn)。但不同的培訓(xùn)內(nèi)容，方式都不一樣。這個(gè)沒有決對(duì)的可比性。

5、說說您的培訓(xùn)故事，說說您的培訓(xùn)心得體會(huì)？

就說上次參加拓展培訓(xùn)時(shí)其中有個(gè)項(xiàng)目——孤島求生，這個(gè)項(xiàng)目是比較經(jīng)典的一個(gè)項(xiàng)目，主要是將參與培訓(xùn)的人員分到三個(gè)島上，每個(gè)島實(shí)際上代表公司中的一個(gè)層面：管理層、執(zhí)行層與操作層。然后三個(gè)層面一起合作達(dá)成目標(biāo)。給我體會(huì)簡單一點(diǎn)說就是讓我明白了各個(gè)層面真的是有各個(gè)層面的難處，讓我再一次深刻理解了“人是用屁股來思考的”這句話的含義。同時(shí)也更明白了怎么樣去與你的上司和下屬去溝通。

第五篇：拓展訓(xùn)練

增強(qiáng)凝聚力 實(shí)現(xiàn)新跨越

拓展訓(xùn)練（Outward bound）當(dāng)今最流行的團(tuán)體活動(dòng)，又被賦予 “磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”等深層次的內(nèi)涵。之前就早有耳聞，但總是以觀眾的身份聽個(gè)新鮮，如今終于有機(jī)會(huì)去親身體驗(yàn)“拓展訓(xùn)練”的魅力所在！

6月8日下午由李院長，陳主任帶隊(duì)，郟縣人民醫(yī)院第五批為期兩天半的拓展訓(xùn)練開始了，醫(yī)院給我們安排了豐富多彩的活動(dòng)，不僅有體能訓(xùn)練、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、還給我們安排了篝火晚會(huì)以及相關(guān)課程分享，磨練了我們的意志，也使大家在青山綠水之間充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力，培養(yǎng)了健康的心理素質(zhì)、積極的工作態(tài)度和緊密的團(tuán)隊(duì)精神。

結(jié)合拓展訓(xùn)練的內(nèi)容我有以下幾個(gè)方面的體會(huì)：

1．資源的合理分配、統(tǒng)籌安排與明確分工是團(tuán)隊(duì)成功的基礎(chǔ)

一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo)和行之有效的工作方法。在團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目進(jìn)行過程中，需要決策者們的統(tǒng)籌安排，做到周密細(xì)致，有條不紊。在拓展培訓(xùn)中，實(shí)行分組活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)的就是團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)和統(tǒng)籌安排。在訓(xùn)練開始之前，要求各小隊(duì)在短短半個(gè)小時(shí)內(nèi)選出隊(duì)長，制定積極向上、富有特色的隊(duì)徽、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)。第一步，隊(duì)長人選的確定就是要統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)。領(lǐng)導(dǎo)是決策事務(wù)，影響事務(wù)發(fā)展的人，他要和團(tuán)隊(duì)成員一起努力，從而實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。第二步，制定隊(duì)徽、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)則要求大家集思廣益。領(lǐng)導(dǎo)者在進(jìn)行工作時(shí)應(yīng)該在團(tuán)隊(duì)成員中征詢建議，讓所有成員各抒己見，暢所欲言，每一位成員都有向組織獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策的權(quán)利，并且希望領(lǐng)導(dǎo)者能夠采納。第三步，執(zhí)行具體任務(wù)前，要完善方案。在處理具體工作之前要有一個(gè)比較明確的計(jì)劃或者方案，只有這樣，才能在實(shí)際工作中條理清晰，事半功倍。第四步分工明確，認(rèn)真實(shí)施。在我們實(shí)際工作中要懂得發(fā)揮每個(gè)人的專長，各司其職，以提高成員的工作效率。

2．可行的計(jì)劃和有效的組織協(xié)調(diào)是團(tuán)隊(duì)成功的保障

優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)在確定了統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo)和目標(biāo)之后，可行性計(jì)劃的制定和有效的組織協(xié)調(diào)則是團(tuán)隊(duì)成功與否的重要保障。在進(jìn)行“德克薩斯撲克”和“水上活動(dòng)”項(xiàng)目中，這一目的得到了充分的體現(xiàn)。“德克薩斯撲克”要求13名隊(duì)員要將隨機(jī)放在地上的十三張撲克牌，由1至13依次翻開，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝，輸了接受“獎(jiǎng)勵(lì)”。第一局由于我隊(duì)溝通不夠，每個(gè)隊(duì)員分工也不明確，導(dǎo)致出現(xiàn)重翻、錯(cuò)翻，對(duì)出現(xiàn)的意外情況計(jì)劃不夠，處置不得當(dāng)，讓隊(duì)友不知所措，浪費(fèi)了寶貴的時(shí)間。第二局我隊(duì)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，明確每個(gè)人的分工、任務(wù)，指定人員負(fù)責(zé)溝通，大家各司其職，通力合作，很快就完成了任務(wù)?！八匣顒?dòng)”要求全體隊(duì)員要在10分鐘內(nèi)依次通過設(shè)置在水面上的障礙物，超過規(guī)定時(shí)間要接受“獎(jiǎng)勵(lì)”。這個(gè)游戲?qū)Υ蠹业捏w能是個(gè)很大考驗(yàn)，緊迫的時(shí)間、具有難度的穿越，無疑要求大家在緊急狀態(tài)下，采取正確的措施以保證每個(gè)隊(duì)員能順利脫離險(xiǎn)境。這就要求整個(gè)團(tuán)隊(duì)必須有計(jì)劃、有組織、有安排地“穿越障礙”，誰先穿越，誰后穿越，要有一個(gè)次序和計(jì)劃，并且實(shí)時(shí)地作出調(diào)整，才能保證任務(wù)的完成。

3．自信和他信是團(tuán)隊(duì)成功的關(guān)鍵

對(duì)一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)而言，成員之間的信任是團(tuán)隊(duì)成功的支柱，團(tuán)隊(duì)成員之間的合作必須從完全的信任開始，并且要一直以之為核心。沒有成員之間的信任，就沒有一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)。而信任是雙向的，要想取得別人的信任，首先要先信任自己，因?yàn)樾湃问紫葋碓从趯?duì)自己的了解以及對(duì)自己判斷的信心。信任的雙向性，一方面要求堅(jiān)定自己的信念，另一方面要求理解并尊重別人的意見及其衡量的標(biāo)準(zhǔn)，簡而言之，信任就是自信和他信的良好結(jié)合?！靶湃伪乘ぁ表?xiàng)目把自信和他信體現(xiàn)地淋漓盡致。其內(nèi)容是參訓(xùn)者雙手被綁，站在約2米高的臺(tái)子上，背對(duì)臺(tái)下的隊(duì)友們，按一定的姿勢(shì)以背部向下的方式自然倒下，其他隊(duì)員在臺(tái)面下，沿背摔者倒下的方向分成兩排站立，手臂平舉接住倒下的隊(duì)友。對(duì)背摔者來說，將自己的安全完全交給他人，首先要求必須有高度的自信心，相信自己的判斷力，然后必須高度的信任臺(tái)下的隊(duì)友，同時(shí)臺(tái)下的伙伴們內(nèi)心也要有高度的責(zé)任感，必須盡全力接住摔下的同伴。在“你準(zhǔn)備好了嗎”和“我信任你們”的一問一答中，自信和他信得到完美的體現(xiàn)。團(tuán)隊(duì)的凝聚力得以充分的體現(xiàn)。

如果把醫(yī)院比做人，領(lǐng)導(dǎo)就是大腦，負(fù)責(zé)思考醫(yī)院的發(fā)展方向和發(fā)展戰(zhàn)略；而中層領(lǐng)導(dǎo)就是脊梁，去協(xié)助大腦傳達(dá)和執(zhí)行命令到四肢——基層。可以說，主任、護(hù)士長就是領(lǐng)導(dǎo)的“替身”，就是身體的“脊梁”。作為中層領(lǐng)導(dǎo)者，如果周圍同事能從中層身上感受到堅(jiān)定的力量，感受到那份自信所散發(fā)出來的氣息，大家必然會(huì)信任中層。反之，如果中層被挫折所左右，連正常的能力都發(fā)揮不出來，那么執(zhí)行過程的“腰”就軟了，更無從談如何信任他人和讓他人信任。信任是團(tuán)隊(duì)成功的關(guān)鍵，是增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力的基礎(chǔ)。團(tuán)隊(duì)的凝聚力不是個(gè)人能力和水平的簡單總和，而是一種有效的融合和互補(bǔ)，也是自我找到歸屬感的途徑。沒有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)，對(duì)于一個(gè)集體，團(tuán)結(jié)就是力量。只要大家心往一處想，勁往一處使，什么困難都可以迎刃而解。

4．健康的心理素質(zhì)是幸福人生，快樂工作的源泉

隨著時(shí)代的發(fā)展，社會(huì)分工越來越細(xì)，各行各業(yè)的競爭日益加劇，導(dǎo)致大家處于高度緊張及疲勞當(dāng)中，并且隨著年齡增長愈發(fā)覺得力不從心，而拓展訓(xùn)練這種“體驗(yàn)+引導(dǎo)+感悟”的授課形式很好的緩解了心理壓力，能深刻認(rèn)識(shí)自己的“短板”，看清楚自身存在的問題。我們先后參觀“文帝孝母”紀(jì)念室和“黨員活動(dòng)中心”，聆聽了有關(guān)老師的“幸福人生”以及“坎坷人生路，學(xué)會(huì)感恩”等課程，使我們收獲頗豐，大家紛紛發(fā)言，表達(dá)自己的觀點(diǎn)。大家一直認(rèn)為在今后的生活中要感恩自己的父母，感恩自己的同事，感恩自己的領(lǐng)導(dǎo)，感謝那些幫助過我們，使我們成長的人、事、物。在工作中要廉潔、無私；要有奉獻(xiàn)精神；要急病人之所急，想病人之所想，全心全意為病人服務(wù)。只有懂得感恩、奉獻(xiàn)的人才是這個(gè)社會(huì)的脊梁，才能快樂的工作，幸福的人生！

拓展訓(xùn)雖然練結(jié)束了，但是，它給了我一次終生難忘的經(jīng)歷，給了我一筆寶貴的精神財(cái)富！讓我明白了什么是團(tuán)隊(duì)，什么是溝通，什么是協(xié)作，理解了如何才能做到團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵(lì)，挑戰(zhàn)自我，也讓我學(xué)會(huì)了換位思考，讓我懂得，人要時(shí)刻用一顆感恩的心去生活和工作，現(xiàn)在我終于明白了院領(lǐng)導(dǎo)的良苦用心！路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索！愿醫(yī)院的明天更加美好！

重癥醫(yī)學(xué)科：孔遠(yuǎn)遠(yuǎn)