第一篇：興安區(qū)中醫(yī)院總結(jié)育兒知識5要點

興安區(qū)中醫(yī)院總結(jié)育兒知識5要點

一、育兒知識要點

1． 怎么打破寶媽的出行限制

一直以來媽媽們在生產(chǎn)之后出行問題都是非常大的困擾，倒不是因為身體素質(zhì)的原因無法出門，而是因為生活或者身體上受到了限制，從而影響了出行的時間。如果沒有做好充分的準備，很可能出門就會有尷尬的事情發(fā)生。那么，怎么打破寶媽的出行限制呢？

1、溢乳問題

寶媽的乳房在哺乳期都會非常充盈，特別是乳汁比較充裕的寶媽就很容易發(fā)生溢乳的情況。當(dāng)衣服比較薄的時候，可能忽然就會發(fā)現(xiàn)自己胸前濕了一片，真的是非常尷尬了！

其實想要解決這個問題也是非常的簡單，只要在內(nèi)衣里墊上一片吸水效果好的乳墊就可以完美解決了，還能夠起到預(yù)防細菌滋生的作用。平時可以多備一些乳墊，不僅能夠保持干爽防止溢奶，還能夠避免尷尬。

2、漲奶問題

寶寶出生后的前六個月是大部分寶媽漲奶的時間，但也是母乳喂養(yǎng)的關(guān)鍵時期。如果寶媽出門太久，又想要寶寶及時喝上奶，就可以先用吸奶器將乳汁排出來儲存，出行的時候加溫之后再喂給寶寶。

另外，這個時候?qū)殝屨幵诿谌榈耐r期，長時間不喂奶反而會造成乳汁的淤積。所以如果寶媽出遠門，隨身帶一個吸乳器能夠有效防止?jié)q奶。

3、身體異味

在生完寶寶之后，寶媽身上除了多了一種奶香味之外，活動的時間長了還容易散發(fā)一些讓人尷尬的異味，特別是在惡露期的時候。所以，寶媽要注意保持自身的干凈整潔和衛(wèi)生，還要盡量選擇吸濕、排汗、防臭、快干的純棉類內(nèi)褲，這樣能夠使寶媽盡量減少異味的散發(fā)，讓自己變得不尷尬。

雖然在寶寶出生之后寶媽也會有自己的生活，但是寶寶畢竟年紀還比較小，所以寶媽還是要盡量減少外出的次數(shù)。沒事兒的時候多陪陪寶寶，喂奶的時候也盡量選擇寶媽親自母乳喂養(yǎng)，這樣還能夠增加寶媽和寶寶之間的感情。

一直以來媽媽們在生產(chǎn)之后出行問題都是非常大的困擾，倒不是因為身體素質(zhì)的原因無法出門，而是因為生活或者身體上受到了限制，從而影響了出行的時間。如果沒有做好充分的準備，很可能出門就會有尷尬的事情發(fā)生。那么，怎么打破寶媽的出行限制呢？

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1、溢乳問題

寶媽的乳房在哺乳期都會非常充盈，特別是乳汁比較充裕的寶媽就很容易發(fā)生溢乳的情況。當(dāng)衣服比較薄的時候，可能忽然就會發(fā)現(xiàn)自己胸前濕了一片，真的是非常尷尬了！

其實想要解決這個問題也是非常的簡單，只要在內(nèi)衣里墊上一片吸水效果好的乳墊就可以完美解決了，還能夠起到預(yù)防細菌滋生的作用。平時可以多備一些乳墊，不僅能夠保持干爽防止溢奶，還能夠避免尷尬。

2、漲奶問題

寶寶出生后的前六個月是大部分寶媽漲奶的時間，但也是母乳喂養(yǎng)的關(guān)鍵時期。如果寶媽出門太久，又想要寶寶及時喝上奶，就可以先用吸奶器將乳汁排出來儲存，出行的時候加溫之后再喂給寶寶。

另外，這個時候?qū)殝屨幵诿谌榈耐r期，長時間不喂奶反而會造成乳汁的淤積。所以如果寶媽出遠門，隨身帶一個吸乳器能夠有效防止?jié)q奶。

3、身體異味

在生完寶寶之后，寶媽身上除了多了一種奶香味之外，活動的時間長了還容易散發(fā)一些讓人尷尬的異味，特別是在惡露期的時候。所以，寶媽要注意保持自身的干凈整潔和衛(wèi)生，還要盡量選擇吸濕、排汗、防臭、快干的純棉類內(nèi)褲，這樣能夠使寶媽盡量減少異味的散發(fā)，讓自己變得不尷尬。

雖然在寶寶出生之后寶媽也會有自己的生活，但是寶寶畢竟年紀還比較小，所以寶媽還是要盡量減少外出的次數(shù)。沒事兒的時候多陪陪寶寶，喂奶的時候也盡量選擇寶媽親自母乳喂養(yǎng)，這樣還能夠增加寶媽和寶寶之間的感情。

2． 新生兒外出有講究

我們經(jīng)常會在公園等地方看到帶著寶寶出來曬太陽的媽媽們，帶寶寶出來呼吸新鮮空氣、見識新事物是件好事兒，但是你知道嗎？對于新生兒來說，外出也是非常有講究的。

1、這個時間不能外出

剛出生的寶寶體溫與成年人是不同的，會比成年人略微高一些。而且他們因為太小，溫度的調(diào)節(jié)機制也不夠完善，身體相對比較脆弱，容易受到周圍環(huán)境和疾病的影響。所以那些沒有足月的寶寶，爸爸媽媽最好不要帶他出門。

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對于早產(chǎn)的寶寶或者體質(zhì)比較弱的寶寶來說，除了要滿月之外，還要等到身體調(diào)養(yǎng)好之后才可以出門。畢竟孩子的身體比較弱，外界的任何一點影響都可能會導(dǎo)致寶寶生病。

2、外出的時間要根據(jù)季節(jié)而定

在比較寒冷的冬天而且沒有足夠陽光的情況下，我們是不建議帶寶寶外出的。等到有太陽出來之后，可以選擇短暫的帶孩子出門，畢竟溫度太低的話，孩子的身體會受不了。

如果是在炎熱的夏季，可以在早上十點之前和下午四點之后再帶寶寶出門。而且夏季的太陽特別曬，所以不要讓陽光直射到寶寶的眼睛。

如果是在春季或者秋季，天氣狀況比較好的話，可以隨時帶孩子出門。但是這兩個時間段同時也是病毒性傳染病的高發(fā)期，帶孩子出門的話一定要注意防護，盡量少去人多的地方。

3、出門物品要備好

帶寶寶出門溜達的時候，一些必需品一定要隨身攜帶，比如說遮陽傘、兒童防曬霜、外套等，這些都可以保護寶寶遠離紫外線的侵害，另外還要重點保護好寶寶的頭部。

爸爸媽媽可以選擇帶寶寶去公園這一類地方，因為這里空氣比較新鮮，對寶寶的身體是有好處的，避免去人多嘈雜的地方，避免陌生人與寶寶的互動。隨著寶寶年齡的增長，外出的時間也是可以隨之增加的。

我們經(jīng)常會在公園等地方看到帶著寶寶出來曬太陽的媽媽們，帶寶寶出來呼吸新鮮空氣、見識新事物是件好事兒，但是你知道嗎？對于新生兒來說，外出也是非常有講究的。

1、這個時間不能外出

剛出生的寶寶體溫與成年人是不同的，會比成年人略微高一些。而且他們因為太小，溫度的調(diào)節(jié)機制也不夠完善，身體相對比較脆弱，容易受到周圍環(huán)境和疾病的影響。所以那些沒有足月的寶寶，爸爸媽媽最好不要帶他出門。

對于早產(chǎn)的寶寶或者體質(zhì)比較弱的寶寶來說，除了要滿月之外，還要等到身體調(diào)養(yǎng)好之后才可以出門。畢竟孩子的身體比較弱，外界的任何一點影響都可能會導(dǎo)致寶寶生病。

2、外出的時間要根據(jù)季節(jié)而定

在比較寒冷的冬天而且沒有足夠陽光的情況下，我們是不建議帶寶寶外出的。等到有太陽出來之后，可以

第 3 頁，共 8 頁 選擇短暫的帶孩子出門，畢竟溫度太低的話，孩子的身體會受不了。

如果是在炎熱的夏季，可以在早上十點之前和下午四點之后再帶寶寶出門。而且夏季的太陽特別曬，所以不要讓陽光直射到寶寶的眼睛。

如果是在春季或者秋季，天氣狀況比較好的話，可以隨時帶孩子出門。但是這兩個時間段同時也是病毒性傳染病的高發(fā)期，帶孩子出門的話一定要注意防護，盡量少去人多的地方。

3、出門物品要備好

帶寶寶出門溜達的時候，一些必需品一定要隨身攜帶，比如說遮陽傘、兒童防曬霜、外套等，這些都可以保護寶寶遠離紫外線的侵害，另外還要重點保護好寶寶的頭部。

爸爸媽媽可以選擇帶寶寶去公園這一類地方，因為這里空氣比較新鮮，對寶寶的身體是有好處的，避免去人多嘈雜的地方，避免陌生人與寶寶的互動。隨著寶寶年齡的增長，外出的時間也是可以隨之增加的。3． BB身高應(yīng)該從娘胎開始抓起

做父母的都希望孩子能夠長高一點，從孩子嬰兒期就著手開始努力，按理說應(yīng)該夠早了吧，可是還有更早的呢。寶寶的身高，要從娘胎里開始抓起。

許多孩子的先天性疾病都是因為準媽媽在孕期不注意造成的，而這些疾病往往會影響到孩子的生長發(fā)育，甚至最終影響到孩子的身高。所以孕婦在孕期的最初三個月，妊娠反應(yīng)嚴重，什么都不愿意吃，這種情況下雖然可以適當(dāng)補充各種維生素，但最好的營養(yǎng)還是來自于日常飲食中。

在身材矮小的孩子中，還有很大一部分是生長激素缺乏造成的，這些都常常和異常分娩有關(guān)。因為異位分娩的方式會很容易導(dǎo)致垂體的損傷，導(dǎo)致孩子矮小的比例比較高。這就要求準媽媽在做產(chǎn)檢的時候，及時發(fā)現(xiàn)胎位的異常，并及時的采取措施。

孩子出生后，家長就要保證孩子的合理營養(yǎng)了。營養(yǎng)不良固然會導(dǎo)致身高增長的緩慢，但是肥胖同樣能夠造成生長激素分泌減少。

需要特別提醒的是，現(xiàn)在市場上有很多增高藥劑。實際上那都是一些非正常的雄激素類藥物，只能在短時間內(nèi)促進生長，而且會使骨骼提前閉合，是萬萬做不得的。

做父母的都希望孩子能夠長高一點，從孩子嬰兒期就著手開始努力，按理說應(yīng)該夠早了吧，可是還有更早的呢。寶寶的身高，要從娘胎里開始抓起。

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許多孩子的先天性疾病都是因為準媽媽在孕期不注意造成的，而這些疾病往往會影響到孩子的生長發(fā)育，甚至最終影響到孩子的身高。所以孕婦在孕期的最初三個月，妊娠反應(yīng)嚴重，什么都不愿意吃，這種情況下雖然可以適當(dāng)補充各種維生素，但最好的營養(yǎng)還是來自于日常飲食中。

在身材矮小的孩子中，還有很大一部分是生長激素缺乏造成的，這些都常常和異常分娩有關(guān)。因為異位分娩的方式會很容易導(dǎo)致垂體的損傷，導(dǎo)致孩子矮小的比例比較高。這就要求準媽媽在做產(chǎn)檢的時候，及時發(fā)現(xiàn)胎位的異常，并及時的采取措施。

孩子出生后，家長就要保證孩子的合理營養(yǎng)了。營養(yǎng)不良固然會導(dǎo)致身高增長的緩慢，但是肥胖同樣能夠造成生長激素分泌減少。

需要特別提醒的是，現(xiàn)在市場上有很多增高藥劑。實際上那都是一些非正常的雄激素類藥物，只能在短時間內(nèi)促進生長，而且會使骨骼提前閉合，是萬萬做不得的。4． 打輪狀病毒疫苗最適宜在寶寶3歲之內(nèi)

輪狀病毒是引起五歲以下寶寶們腹瀉的最主要的原因，而且僅僅依靠個人衛(wèi)生是不能夠有效抵擋的，因此要在合適的年齡來接種相關(guān)疫苗。最適宜的接種年齡就是兩個月到三歲之間。

一般來說，接種輪狀病毒疫苗的時間是在7-10月份。與大多數(shù)疫苗最不相同的是，這個疫苗的接種是一種帶著甜味的口服液。每次直接口服就可以了，一次口服一瓶，每年一次。

但是，如果你的寶寶已經(jīng)超過3歲了，那么就不需要再接種了。因為即使寶寶沒有發(fā)過病，大多數(shù)也感染過了。只要體內(nèi)有了抗體，發(fā)病率就會降低很多。

對于服用疫苗的寶寶來說，在口服后的半個小時內(nèi)最好不要吃東西，也不要喝水。服用時，也不要用熱水送服。如果還要接種別的疫苗，則必須間隔兩個小時以上。

這里需要特別注意的，由于輪狀病毒疫苗中含有的活性菌很可能傳染到他人，所以媽媽們處理尿布時要多加注意?？诜呙绾蟮囊恢軆?nèi)，要特別注意清洗寶寶的雙手，讓疫苗在最好的時間內(nèi)發(fā)揮作用。

輪狀病毒是引起五歲以下寶寶們腹瀉的最主要的原因，而且僅僅依靠個人衛(wèi)生是不能夠有效抵擋的，因此要在合適的年齡來接種相關(guān)疫苗。最適宜的接種年齡就是兩個月到三歲之間。

一般來說，接種輪狀病毒疫苗的時間是在7-10月份。與大多數(shù)疫苗最不相同的是，這個疫苗的接種是一種帶著甜味的口服液。每次直接口服就可以了，一次口服一瓶，每年一次。

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但是，如果你的寶寶已經(jīng)超過3歲了，那么就不需要再接種了。因為即使寶寶沒有發(fā)過病，大多數(shù)也感染過了。只要體內(nèi)有了抗體，發(fā)病率就會降低很多。

對于服用疫苗的寶寶來說，在口服后的半個小時內(nèi)最好不要吃東西，也不要喝水。服用時，也不要用熱水送服。如果還要接種別的疫苗，則必須間隔兩個小時以上。

這里需要特別注意的，由于輪狀病毒疫苗中含有的活性菌很可能傳染到他人，所以媽媽們處理尿布時要多加注意?？诜呙绾蟮囊恢軆?nèi)，要特別注意清洗寶寶的雙手，讓疫苗在最好的時間內(nèi)發(fā)揮作用。5． 到底啥是“媽媽手”

“媽媽手”在醫(yī)學(xué)上是狹窄性肌腱滑膜炎，常見的癥狀就是手腕用力或者向小手指偏斜的時候會出現(xiàn)偏痛。手腕的大拇指根部會有腫脹的情況出現(xiàn)，甚至可能會摸到一個鼓包，壓著的時候還會有點疼。那么，怎么緩解最有效呢？

1、手腕彎曲

手掌保持朝上，握著一個礦泉水瓶，讓手腕向上彎曲到不能再彎曲的程度，然后慢慢回到起始的位置。每次做兩組，一組15個。練習(xí)一段時間之后，你可以逐漸往礦泉水瓶里加水，來增加你手里的重量。

2、伸展手腕

寶媽可以把受傷的一只手伸直，用另一只手壓在這只手的手背上來幫助手腕的彎曲，保持這個姿勢15-30秒。然后向后拉伸手指，同樣保持15到30秒。在整個動作要始終保持受傷一側(cè)手臂的伸直，每次做3組。

3、鍛煉握力

用手握著一個橡皮球，向內(nèi)用力抓緊5秒鐘，在這個過程中要注意保持姿勢的不變。每次做兩組，每組15個。

4、冰敷

可以將冰袋放在手掌疼痛的部位或者是腫脹區(qū)，每次時間控制在15分鐘左右，每4-6小時一次。冰敷的時候為了防止溫度過低凍傷皮膚，還可以在袋子和皮膚之間墊一塊毛巾。

5、借助其他力量

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為了避免用手頻繁，媽媽可以借助其他的工具來減輕手指和腕部的使用，比如說背娃帶或者哺乳枕。還可以主動要求爸爸來帶娃或者分擔(dān)自己的家務(wù)，來讓雙手得到一定的休息。

6、藥物治療

如果媽媽手指特別的疼，可以通過口服止疼藥或者局部使用來緩解。不過要注意有些止疼藥是不適合哺乳期媽媽使用的，所以用藥之前一定要先咨詢醫(yī)生，千萬不要自己亂用。

當(dāng)“媽媽手”的癥狀有所緩解之后，媽媽可不要又放肆使用自己的雙手，要知道腱鞘炎是非常容易復(fù)發(fā)的。所以日常一定要做到“不要頻繁用手”，這才是預(yù)防和緩解“媽媽手”最有效、可靠的方式！照顧寶寶雖然很重要，但也要時刻注意自己的身體。

“媽媽手”在醫(yī)學(xué)上是狹窄性肌腱滑膜炎，常見的癥狀就是手腕用力或者向小手指偏斜的時候會出現(xiàn)偏痛。手腕的大拇指根部會有腫脹的情況出現(xiàn)，甚至可能會摸到一個鼓包，壓著的時候還會有點疼。那么，怎么緩解最有效呢？

1、手腕彎曲

手掌保持朝上，握著一個礦泉水瓶，讓手腕向上彎曲到不能再彎曲的程度，然后慢慢回到起始的位置。每次做兩組，一組15個。練習(xí)一段時間之后，你可以逐漸往礦泉水瓶里加水，來增加你手里的重量。

2、伸展手腕

寶媽可以把受傷的一只手伸直，用另一只手壓在這只手的手背上來幫助手腕的彎曲，保持這個姿勢15-30秒。然后向后拉伸手指，同樣保持15到30秒。在整個動作要始終保持受傷一側(cè)手臂的伸直，每次做3組。

3、鍛煉握力

用手握著一個橡皮球，向內(nèi)用力抓緊5秒鐘，在這個過程中要注意保持姿勢的不變。每次做兩組，每組15個。

4、冰敷

可以將冰袋放在手掌疼痛的部位或者是腫脹區(qū)，每次時間控制在15分鐘左右，每4-6小時一次。冰敷的時候為了防止溫度過低凍傷皮膚，還可以在袋子和皮膚之間墊一塊毛巾。

5、借助其他力量

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為了避免用手頻繁，媽媽可以借助其他的工具來減輕手指和腕部的使用，比如說背娃帶或者哺乳枕。還可以主動要求爸爸來帶娃或者分擔(dān)自己的家務(wù)，來讓雙手得到一定的休息。

6、藥物治療

如果媽媽手指特別的疼，可以通過口服止疼藥或者局部使用來緩解。不過要注意有些止疼藥是不適合哺乳期媽媽使用的，所以用藥之前一定要先咨詢醫(yī)生，千萬不要自己亂用。

當(dāng)“媽媽手”的癥狀有所緩解之后，媽媽可不要又放肆使用自己的雙手，要知道腱鞘炎是非常容易復(fù)發(fā)的。所以日常一定要做到“不要頻繁用手”，這才是預(yù)防和緩解“媽媽手”最有效、可靠的方式！照顧寶寶雖然很重要，但也要時刻注意自己的身體。

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第二篇：射洪縣中醫(yī)院總結(jié)育兒知識5要點

射洪縣中醫(yī)院總結(jié)育兒知識5要點

一、育兒知識要點

1． 深扒寶寶吃鹽這件事兒

鹽作為百味之首，是人們?nèi)粘Ｅ腼冎胁豢扇鄙俚恼{(diào)味品，特別是在寶寶方面會讓很多人注意。吃鹽多可是多喝水解決不了的，要知道很多疾病都和長期“重口味”有很大的關(guān)系。

寶寶對食鹽的敏感度遠遠是高于成年人的，吃太多鹽容易干擾到寶寶的味覺，從而對“重口味”的食物產(chǎn)生很大的依賴，久而久之就會養(yǎng)成挑食的習(xí)慣。

而且吃太多鹽容易口渴，幾杯水下肚就會影響到寶寶吃奶，從而影響到寶寶的生長發(fā)育。很多寶寶的個子矮小和鈉攝入量過度也有關(guān)系，因為鈉的攝入過多會增加鈣質(zhì)的流失。

對于沒有碰過調(diào)味品的寶寶來說，東西是沒有好吃和不好吃一說的，就好像你會想念一個從來沒有吃過的東西嗎？

在寶寶的味覺世界中，只有自然食材的味道，所以即使是清湯寡水他們也能夠吃的津津有味。再加上寶寶已經(jīng)從奶類或者天然食物中獲取了足夠的鹽分，所以并不是說寶寶完全不能夠吃鹽，而是體內(nèi)已經(jīng)不需要額外獲取鹽分了。

所以，通常一歲以內(nèi)的寶寶是不需要額外加鹽的。1歲以后，只要寶寶能夠繼續(xù)接受無鹽的食物也是沒有必要刻意加鹽的。當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶對食物的興趣逐漸開始降低的時候，才有必要逐漸增加少量的食鹽。

對于寶寶來說，鈉不僅存在與食鹽中，母乳和其他天然食物中也有。

1、零食類

餅干、面包、話梅等不咸的食物中，往往是鈉含量很高的食物。寶寶一不留心，就可能會吃掉不少的鈉。

2、加工肉制品

比如說火腿、醬牛肉等，在制作過程中都是需要添加很多鹽的，所以也是需要寶寶遠離的。

有些成人覺得味道淡的食物，也許對于寶寶來說已經(jīng)是非常咸的了。所以最好的方法就是全家人一起行動，大家一起來保持食物的清淡。如果這些方法能夠讓寶寶的口味一直保持清淡，那就是培養(yǎng)了一個幫助寶寶一生的好習(xí)慣。

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鹽作為百味之首，是人們?nèi)粘Ｅ腼冎胁豢扇鄙俚恼{(diào)味品，特別是在寶寶方面會讓很多人注意。吃鹽多可是多喝水解決不了的，要知道很多疾病都和長期“重口味”有很大的關(guān)系。

寶寶對食鹽的敏感度遠遠是高于成年人的，吃太多鹽容易干擾到寶寶的味覺，從而對“重口味”的食物產(chǎn)生很大的依賴，久而久之就會養(yǎng)成挑食的習(xí)慣。

而且吃太多鹽容易口渴，幾杯水下肚就會影響到寶寶吃奶，從而影響到寶寶的生長發(fā)育。很多寶寶的個子矮小和鈉攝入量過度也有關(guān)系，因為鈉的攝入過多會增加鈣質(zhì)的流失。

對于沒有碰過調(diào)味品的寶寶來說，東西是沒有好吃和不好吃一說的，就好像你會想念一個從來沒有吃過的東西嗎？

在寶寶的味覺世界中，只有自然食材的味道，所以即使是清湯寡水他們也能夠吃的津津有味。再加上寶寶已經(jīng)從奶類或者天然食物中獲取了足夠的鹽分，所以并不是說寶寶完全不能夠吃鹽，而是體內(nèi)已經(jīng)不需要額外獲取鹽分了。

所以，通常一歲以內(nèi)的寶寶是不需要額外加鹽的。1歲以后，只要寶寶能夠繼續(xù)接受無鹽的食物也是沒有必要刻意加鹽的。當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶對食物的興趣逐漸開始降低的時候，才有必要逐漸增加少量的食鹽。

對于寶寶來說，鈉不僅存在與食鹽中，母乳和其他天然食物中也有。

1、零食類

餅干、面包、話梅等不咸的食物中，往往是鈉含量很高的食物。寶寶一不留心，就可能會吃掉不少的鈉。

2、加工肉制品

比如說火腿、醬牛肉等，在制作過程中都是需要添加很多鹽的，所以也是需要寶寶遠離的。

有些成人覺得味道淡的食物，也許對于寶寶來說已經(jīng)是非常咸的了。所以最好的方法就是全家人一起行動，大家一起來保持食物的清淡。如果這些方法能夠讓寶寶的口味一直保持清淡，那就是培養(yǎng)了一個幫助寶寶一生的好習(xí)慣。

2． 小孩子的耳朵不是想掏就掏

我們經(jīng)?？梢钥吹胶芏嘈『⒆犹稍诖采?，然后父母在給他們掏耳朵。有的時候耳朵里面有耳屎確實很難受，第 2 頁，共 9 頁 但是在耳鼻喉門診室很大一部分來糾正的患者就是因為掏耳朵不當(dāng)造成的。大人都無法避免的危險，小孩子就更別提了。所以，小孩子的耳朵不是想掏就掏。

耳屎聽起來很難聽，它是由耳道皮膚腺體分泌出來的物質(zhì)，而且混合了灰塵和皮屑。這種物質(zhì)能夠起到潤滑和保濕的作用。也就是說，如果沒有耳屎的話，耳道就可能因為過于干燥引起皮膚灼燒感。而且耳屎還能夠起到屏障的作用，避免水滴等破壞耳膜。同時起到抗真菌和抗細菌的作用，這樣能夠保護耳道內(nèi)部不受到外界的侵害。

我們每個人都有耳屎，所以還是不建議大家掏耳屎。而且因為耳朵有自排自潔的功能，大部分耳屎都是可以自行排出的，比如說，咀嚼動作就有利于耳屎的排出。其次，如果總是掏耳朵，還很可能引起耳道濕疹的發(fā)生。

小孩子的耳道比成年人的要窄上很多，皮膚免疫力也是很弱的，一旦掏耳不當(dāng)就可能會引起外耳道炎癥。除非孩子的耳屎堵住了整個耳道，引起聽力下降等癥狀，才需要到醫(yī)院找醫(yī)生進行專業(yè)的清理。

一般情況下，如果耳屎的情況是比較嚴重的話，醫(yī)院處理耳屎的方法有兩種。一種是簡單的，醫(yī)生會在直接注視的情況下取出來；還有一種，則是需要使用專門的滴耳液浸泡3天，等到里面的異物軟化之后，再利用專門的設(shè)備來清洗耳道。耳道的沖洗是比較溫和的，所以一般四歲以上的孩子大多都是比較容易接受的。

對于小孩子來說，亂掏耳屎導(dǎo)致的后果甚至?xí)瘸赡耆烁拥膰乐?。所以，如果孩子的耳道沒有出現(xiàn)嚴重的癥狀，那么是不建議爸爸媽媽私下給孩子掏耳朵或者清洗耳道，就算清洗也要到醫(yī)院請專業(yè)的醫(yī)生進行操作。

我們經(jīng)?？梢钥吹胶芏嘈『⒆犹稍诖采?，然后父母在給他們掏耳朵。有的時候耳朵里面有耳屎確實很難受，但是在耳鼻喉門診室很大一部分來糾正的患者就是因為掏耳朵不當(dāng)造成的。大人都無法避免的危險，小孩子就更別提了。所以，小孩子的耳朵不是想掏就掏。

耳屎聽起來很難聽，它是由耳道皮膚腺體分泌出來的物質(zhì)，而且混合了灰塵和皮屑。這種物質(zhì)能夠起到潤滑和保濕的作用。也就是說，如果沒有耳屎的話，耳道就可能因為過于干燥引起皮膚灼燒感。而且耳屎還能夠起到屏障的作用，避免水滴等破壞耳膜。同時起到抗真菌和抗細菌的作用，這樣能夠保護耳道內(nèi)部不受到外界的侵害。

我們每個人都有耳屎，所以還是不建議大家掏耳屎。而且因為耳朵有自排自潔的功能，大部分耳屎都是可以自行排出的，比如說，咀嚼動作就有利于耳屎的排出。其次，如果總是掏耳朵，還很可能引起耳道濕疹的發(fā)生。

小孩子的耳道比成年人的要窄上很多，皮膚免疫力也是很弱的，一旦掏耳不當(dāng)就可能會引起外耳道炎癥。除非孩子的耳屎堵住了整個耳道，引起聽力下降等癥狀，才需要到醫(yī)院找醫(yī)生進行專業(yè)的清理。

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一般情況下，如果耳屎的情況是比較嚴重的話，醫(yī)院處理耳屎的方法有兩種。一種是簡單的，醫(yī)生會在直接注視的情況下取出來；還有一種，則是需要使用專門的滴耳液浸泡3天，等到里面的異物軟化之后，再利用專門的設(shè)備來清洗耳道。耳道的沖洗是比較溫和的，所以一般四歲以上的孩子大多都是比較容易接受的。

對于小孩子來說，亂掏耳屎導(dǎo)致的后果甚至?xí)瘸赡耆烁拥膰乐?。所以，如果孩子的耳道沒有出現(xiàn)嚴重的癥狀，那么是不建議爸爸媽媽私下給孩子掏耳朵或者清洗耳道，就算清洗也要到醫(yī)院請專業(yè)的醫(yī)生進行操作。3． 色彩啟蒙教育要這樣開始

一個五彩繽紛的環(huán)境中成長的寶寶，他的觀察力、記憶力的發(fā)揮都會比普通色彩環(huán)境中長大的孩子要高，所以色彩啟蒙對寶寶來說是非常重要的。這種顏色的認識不是一下就能完成的，需要經(jīng)過耐心的啟蒙和培養(yǎng)。

1、多多接觸大自然

爸爸媽媽可以多帶寶寶去大自然中看看蔚藍色的天空、漂浮在天空的白云、公園里五顏六色的鮮花，以及直直挺立的綠色樹木。這些不同顏色構(gòu)成的相同的世界，不僅能夠讓寶寶的身心更加健康，還可以讓寶寶盡可能的接觸絢麗多彩的顏色。

2、色彩游戲

一般來說，六個月大的寶寶對語言已經(jīng)有了初步的理解能力，比如說，在客廳里掛上兩種不同顏色的氣球，一邊握著寶寶的手，一邊跟他說，“這個是紅色的氣球，那個是黃色的氣球?！比缓舐淖寣殞氉约喝ビ檬种竵肀婷鳉馇虻念伾?，這樣能夠有效增加寶寶的記憶力。

還可以把寶寶喜歡的玩具準備兩個不同的顏色，告訴寶寶“這個玩具是黃色，這個玩具是紅色”，讓寶寶去選擇自己喜歡的顏色，這樣也能夠起到提高寶寶記憶力的作用。

3、讓寶寶住在多彩的臥室

爸爸媽媽可以在寶寶的臥室里多貼上一些色彩比較協(xié)調(diào)的圖片，還可以經(jīng)常給寶寶換上清爽顏色的床單和被套，或者多準備一些色彩比較絢爛的玩具，這樣能夠充分利用色彩對寶寶進行視覺上的刺激。甚至還可以給寶寶準備一些多彩的棉質(zhì)衣服，讓他隨時隨地都能夠感受色彩的刺激。

對于寶寶的色彩啟蒙教育應(yīng)該從早期開始，只是在鍛煉寶寶色彩啟蒙的過程中，爸爸媽媽一定要注意有充足的耐心，能夠一點一點的給寶寶創(chuàng)造擁有色彩刺激的環(huán)境，慢慢培養(yǎng)寶寶的能力。

一個五彩繽紛的環(huán)境中成長的寶寶，他的觀察力、記憶力的發(fā)揮都會比普通色彩環(huán)境中長大的孩子要高，第 4 頁，共 9 頁 所以色彩啟蒙對寶寶來說是非常重要的。這種顏色的認識不是一下就能完成的，需要經(jīng)過耐心的啟蒙和培養(yǎng)。

1、多多接觸大自然

爸爸媽媽可以多帶寶寶去大自然中看看蔚藍色的天空、漂浮在天空的白云、公園里五顏六色的鮮花，以及直直挺立的綠色樹木。這些不同顏色構(gòu)成的相同的世界，不僅能夠讓寶寶的身心更加健康，還可以讓寶寶盡可能的接觸絢麗多彩的顏色。

2、色彩游戲

一般來說，六個月大的寶寶對語言已經(jīng)有了初步的理解能力，比如說，在客廳里掛上兩種不同顏色的氣球，一邊握著寶寶的手，一邊跟他說，“這個是紅色的氣球，那個是黃色的氣球?！比缓舐淖寣殞氉约喝ビ檬种竵肀婷鳉馇虻念伾?，這樣能夠有效增加寶寶的記憶力。

還可以把寶寶喜歡的玩具準備兩個不同的顏色，告訴寶寶“這個玩具是黃色，這個玩具是紅色”，讓寶寶去選擇自己喜歡的顏色，這樣也能夠起到提高寶寶記憶力的作用。

3、讓寶寶住在多彩的臥室

爸爸媽媽可以在寶寶的臥室里多貼上一些色彩比較協(xié)調(diào)的圖片，還可以經(jīng)常給寶寶換上清爽顏色的床單和被套，或者多準備一些色彩比較絢爛的玩具，這樣能夠充分利用色彩對寶寶進行視覺上的刺激。甚至還可以給寶寶準備一些多彩的棉質(zhì)衣服，讓他隨時隨地都能夠感受色彩的刺激。

對于寶寶的色彩啟蒙教育應(yīng)該從早期開始，只是在鍛煉寶寶色彩啟蒙的過程中，爸爸媽媽一定要注意有充足的耐心，能夠一點一點的給寶寶創(chuàng)造擁有色彩刺激的環(huán)境，慢慢培養(yǎng)寶寶的能力。4． 寶寶為什么肚子鼓鼓的有些細心的家長發(fā)現(xiàn)寶寶最近有點怪怪的，雖然體重非常的正常，但是肚子卻圓鼓鼓的，這是因為寶寶生病了嗎？其實，導(dǎo)致寶寶肚子圓鼓的原因是很多的，并不一定是生病。

一、非疾病的原因

1、腹部呼吸

寶寶在剛出生的時候，胸肺部的肌肉組織還處在發(fā)育的階段，而且大多數(shù)寶寶是通過腹部呼吸的，肚子會不停的上下起伏，于是就變得圓鼓。

第 5 頁，共 9 頁

2、腹肌發(fā)育的不完全

寶寶的腹肌在出生后還在發(fā)育的階段，但是卻要起到容納各個臟器的作用，所以肚子才會看上去比較突出，隨著寶寶的發(fā)育，腹部就會逐漸變得平坦。

3、腹部脹氣

有些寶寶會不斷的打嗝和放屁，于是肚子就可能變得不舒服而有些圓滾，這可能是腹部脹氣導(dǎo)致的。

二、疾病的原因

1、腸道疾病

如果寶寶沒有胃口、腹部摸上去有腫塊，甚至是出現(xiàn)上吐下瀉的情況，那么就可能是腸道疾病導(dǎo)致的肚子圓鼓。爸爸媽媽要及時帶寶寶去醫(yī)院進行治療，以免耽誤寶寶的病情。

2、食物過敏

如果寶寶對某種食物過敏的話也可能會導(dǎo)致脹氣，這個時候就需要爸爸媽媽多留心觀察，看看過敏的情況是否能夠好轉(zhuǎn)。

3、便秘

如果寶寶只是輕微的便秘，爸爸媽媽可以在輔食中多添加一些纖維素含量高的食物，同時讓孩子多喝水。如果寶寶便秘的情況比較嚴重，那么就可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用開塞露來緩解寶寶的情況。

4、乳糖不耐受

寶寶因為體內(nèi)缺乏乳糖酶，所以就沒有辦法將乳糖酶進行分解和消化，所以腹部才會出現(xiàn)脹痛或者腹瀉等消化不良的情況。如果寶寶是因為這種情況腹部圓滾，那最好的辦法就是補充外源性乳糖酶或者是轉(zhuǎn)成乳糖奶粉進行喂養(yǎng)。

讓寶寶肚子變得圓滾的原因是多樣的，如果只是普通的非疾病原因，那么只要日常注意就完全可以了。如果懷疑是疾病原因?qū)е碌模蔷筒灰笠?，及時的帶寶寶去醫(yī)院進行檢查，也好早日放心。

第 6 頁，共 9 頁

有些細心的家長發(fā)現(xiàn)寶寶最近有點怪怪的，雖然體重非常的正常，但是肚子卻圓鼓鼓的，這是因為寶寶生病了嗎？其實，導(dǎo)致寶寶肚子圓鼓的原因是很多的，并不一定是生病。

一、非疾病的原因

1、腹部呼吸

寶寶在剛出生的時候，胸肺部的肌肉組織還處在發(fā)育的階段，而且大多數(shù)寶寶是通過腹部呼吸的，肚子會不停的上下起伏，于是就變得圓鼓。

2、腹肌發(fā)育的不完全

寶寶的腹肌在出生后還在發(fā)育的階段，但是卻要起到容納各個臟器的作用，所以肚子才會看上去比較突出，隨著寶寶的發(fā)育，腹部就會逐漸變得平坦。

3、腹部脹氣

有些寶寶會不斷的打嗝和放屁，于是肚子就可能變得不舒服而有些圓滾，這可能是腹部脹氣導(dǎo)致的。

二、疾病的原因

1、腸道疾病

如果寶寶沒有胃口、腹部摸上去有腫塊，甚至是出現(xiàn)上吐下瀉的情況，那么就可能是腸道疾病導(dǎo)致的肚子圓鼓。爸爸媽媽要及時帶寶寶去醫(yī)院進行治療，以免耽誤寶寶的病情。

2、食物過敏

如果寶寶對某種食物過敏的話也可能會導(dǎo)致脹氣，這個時候就需要爸爸媽媽多留心觀察，看看過敏的情況是否能夠好轉(zhuǎn)。

3、便秘

如果寶寶只是輕微的便秘，爸爸媽媽可以在輔食中多添加一些纖維素含量高的食物，同時讓孩子多喝水。如果寶寶便秘的情況比較嚴重，那么就可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用開塞露來緩解寶寶的情況。

4、乳糖不耐受

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寶寶因為體內(nèi)缺乏乳糖酶，所以就沒有辦法將乳糖酶進行分解和消化，所以腹部才會出現(xiàn)脹痛或者腹瀉等消化不良的情況。如果寶寶是因為這種情況腹部圓滾，那最好的辦法就是補充外源性乳糖酶或者是轉(zhuǎn)成乳糖奶粉進行喂養(yǎng)。

讓寶寶肚子變得圓滾的原因是多樣的，如果只是普通的非疾病原因，那么只要日常注意就完全可以了。如果懷疑是疾病原因?qū)е碌?，那就不要大意，及時的帶寶寶去醫(yī)院進行檢查，也好早日放心。5． 這樣吃就能緩解妊娠期便秘

懷孕期間，隨著子宮的逐漸增大就會壓迫到腸道，從而使腸道的蠕動減緩。同時子宮膨大也會讓腹肌和骨盆底肌變得松軟無力，更容易導(dǎo)致妊娠期便秘的發(fā)生。但只要這樣吃，就能夠緩解妊娠期便秘。

1、主食粗糧細糧一起搭配

精米白面中去掉了富含膳食纖維的谷皮和糊粉層，所以如果只是以精糧作為主食就會增加便秘的幾率。最好能夠?qū)⑿∶?、燕麥等粗雜糧加入到主食中，提前泡好還能避免粗糙的口感，甚至還可以做成雜面的面條或者饅頭。

2、保證充足的飲水和蔬果攝入

準媽媽每天至少要保證1200ML的飲水、500G的蔬菜以及400G的水果，攝入過多或過少對準媽媽的健康也是不合適的。如果不能夠控制準確的量，那么就按照自己的喜好盡量食用就可以。

3、堅持攝入益生菌

雙歧桿菌和乳酸桿菌都屬于益生菌，能夠改善腸道菌群緩解妊娠期便秘的現(xiàn)象?？梢赃x擇片劑或者膠囊，或者是其他益生菌的飲料。而我們常說的其他，比如低聚果糖和水溶性膳食纖維有利于益生菌在腸道內(nèi)的繁殖。所以準媽媽在堅持攝入益生菌的同時，也可以適當(dāng)?shù)臄z入這些纖維元素。

4、避免食用辛辣或者油膩的食物

準媽媽還可以每天堅持適量的運動，標準則以不疲勞為最適宜。在每天早上五點到七點或者飯后1小時養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣，也對緩解便秘很有好處。在飲食上也要注意避免不要食用辛辣或者油膩的食物，否則有加重便秘的可能性。當(dāng)然，同時保持一個愉悅的心情對緩解準媽媽妊娠期便秘也是非常重要的。

通過這些簡單的了解相信準媽媽對如何來應(yīng)對妊娠期便秘都有了一個重新的認識，也方便準媽媽尋找緩解自己妊娠期便秘的最好辦法，慢慢嘗試是個不錯的方式。當(dāng)然，為了自己和胎兒的健康，準媽媽需要了解的事

第 8 頁，共 9 頁 情還有很多，一點一點的了解就足夠了。

懷孕期間，隨著子宮的逐漸增大就會壓迫到腸道，從而使腸道的蠕動減緩。同時子宮膨大也會讓腹肌和骨盆底肌變得松軟無力，更容易導(dǎo)致妊娠期便秘的發(fā)生。但只要這樣吃，就能夠緩解妊娠期便秘。

1、主食粗糧細糧一起搭配

精米白面中去掉了富含膳食纖維的谷皮和糊粉層，所以如果只是以精糧作為主食就會增加便秘的幾率。最好能夠?qū)⑿∶?、燕麥等粗雜糧加入到主食中，提前泡好還能避免粗糙的口感，甚至還可以做成雜面的面條或者饅頭。

2、保證充足的飲水和蔬果攝入

準媽媽每天至少要保證1200ML的飲水、500G的蔬菜以及400G的水果，攝入過多或過少對準媽媽的健康也是不合適的。如果不能夠控制準確的量，那么就按照自己的喜好盡量食用就可以。

3、堅持攝入益生菌

雙歧桿菌和乳酸桿菌都屬于益生菌，能夠改善腸道菌群緩解妊娠期便秘的現(xiàn)象?？梢赃x擇片劑或者膠囊，或者是其他益生菌的飲料。而我們常說的其他，比如低聚果糖和水溶性膳食纖維有利于益生菌在腸道內(nèi)的繁殖。所以準媽媽在堅持攝入益生菌的同時，也可以適當(dāng)?shù)臄z入這些纖維元素。

4、避免食用辛辣或者油膩的食物

準媽媽還可以每天堅持適量的運動，標準則以不疲勞為最適宜。在每天早上五點到七點或者飯后1小時養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣，也對緩解便秘很有好處。在飲食上也要注意避免不要食用辛辣或者油膩的食物，否則有加重便秘的可能性。當(dāng)然，同時保持一個愉悅的心情對緩解準媽媽妊娠期便秘也是非常重要的。

通過這些簡單的了解相信準媽媽對如何來應(yīng)對妊娠期便秘都有了一個重新的認識，也方便準媽媽尋找緩解自己妊娠期便秘的最好辦法，慢慢嘗試是個不錯的方式。當(dāng)然，為了自己和胎兒的健康，準媽媽需要了解的事情還有很多，一點一點的了解就足夠了。

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第三篇：美蘭區(qū)中醫(yī)院總結(jié)育兒知識5要點

美蘭區(qū)中醫(yī)院總結(jié)育兒知識5要點

一、育兒知識要點

1． 這樣吃就能緩解妊娠期便秘

懷孕期間，隨著子宮的逐漸增大就會壓迫到腸道，從而使腸道的蠕動減緩。同時子宮膨大也會讓腹肌和骨盆底肌變得松軟無力，更容易導(dǎo)致妊娠期便秘的發(fā)生。但只要這樣吃，就能夠緩解妊娠期便秘。

1、主食粗糧細糧一起搭配

精米白面中去掉了富含膳食纖維的谷皮和糊粉層，所以如果只是以精糧作為主食就會增加便秘的幾率。最好能夠?qū)⑿∶?、燕麥等粗雜糧加入到主食中，提前泡好還能避免粗糙的口感，甚至還可以做成雜面的面條或者饅頭。

2、保證充足的飲水和蔬果攝入

準媽媽每天至少要保證1200ML的飲水、500G的蔬菜以及400G的水果，攝入過多或過少對準媽媽的健康也是不合適的。如果不能夠控制準確的量，那么就按照自己的喜好盡量食用就可以。

3、堅持攝入益生菌

雙歧桿菌和乳酸桿菌都屬于益生菌，能夠改善腸道菌群緩解妊娠期便秘的現(xiàn)象?？梢赃x擇片劑或者膠囊，或者是其他益生菌的飲料。而我們常說的其他，比如低聚果糖和水溶性膳食纖維有利于益生菌在腸道內(nèi)的繁殖。所以準媽媽在堅持攝入益生菌的同時，也可以適當(dāng)?shù)臄z入這些纖維元素。

4、避免食用辛辣或者油膩的食物

準媽媽還可以每天堅持適量的運動，標準則以不疲勞為最適宜。在每天早上五點到七點或者飯后1小時養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣，也對緩解便秘很有好處。在飲食上也要注意避免不要食用辛辣或者油膩的食物，否則有加重便秘的可能性。當(dāng)然，同時保持一個愉悅的心情對緩解準媽媽妊娠期便秘也是非常重要的。

通過這些簡單的了解相信準媽媽對如何來應(yīng)對妊娠期便秘都有了一個重新的認識，也方便準媽媽尋找緩解自己妊娠期便秘的最好辦法，慢慢嘗試是個不錯的方式。當(dāng)然，為了自己和胎兒的健康，準媽媽需要了解的事情還有很多，一點一點的了解就足夠了。

懷孕期間，隨著子宮的逐漸增大就會壓迫到腸道，從而使腸道的蠕動減緩。同時子宮膨大也會讓腹肌和骨盆底肌變得松軟無力，更容易導(dǎo)致妊娠期便秘的發(fā)生。但只要這樣吃，就能夠緩解妊娠期便秘。

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1、主食粗糧細糧一起搭配

精米白面中去掉了富含膳食纖維的谷皮和糊粉層，所以如果只是以精糧作為主食就會增加便秘的幾率。最好能夠?qū)⑿∶?、燕麥等粗雜糧加入到主食中，提前泡好還能避免粗糙的口感，甚至還可以做成雜面的面條或者饅頭。

2、保證充足的飲水和蔬果攝入

準媽媽每天至少要保證1200ML的飲水、500G的蔬菜以及400G的水果，攝入過多或過少對準媽媽的健康也是不合適的。如果不能夠控制準確的量，那么就按照自己的喜好盡量食用就可以。

3、堅持攝入益生菌

雙歧桿菌和乳酸桿菌都屬于益生菌，能夠改善腸道菌群緩解妊娠期便秘的現(xiàn)象?？梢赃x擇片劑或者膠囊，或者是其他益生菌的飲料。而我們常說的其他，比如低聚果糖和水溶性膳食纖維有利于益生菌在腸道內(nèi)的繁殖。所以準媽媽在堅持攝入益生菌的同時，也可以適當(dāng)?shù)臄z入這些纖維元素。

4、避免食用辛辣或者油膩的食物

準媽媽還可以每天堅持適量的運動，標準則以不疲勞為最適宜。在每天早上五點到七點或者飯后1小時養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣，也對緩解便秘很有好處。在飲食上也要注意避免不要食用辛辣或者油膩的食物，否則有加重便秘的可能性。當(dāng)然，同時保持一個愉悅的心情對緩解準媽媽妊娠期便秘也是非常重要的。

通過這些簡單的了解相信準媽媽對如何來應(yīng)對妊娠期便秘都有了一個重新的認識，也方便準媽媽尋找緩解自己妊娠期便秘的最好辦法，慢慢嘗試是個不錯的方式。當(dāng)然，為了自己和胎兒的健康，準媽媽需要了解的事情還有很多，一點一點的了解就足夠了。2． 準媽媽孕期不愛吃肉怎么辦

很多女性在懷孕后因為生理上的反應(yīng)，都會引發(fā)胃口的變化，甚至?xí)兊貌粣鄢匀?。但孕期營養(yǎng)均衡是非常重要的，長期只吃一種食物是不能滿足寶寶營養(yǎng)需求的。對于不喜歡吃肉類的準媽媽，可以科學(xué)安排其他膳食，注意搭配和營養(yǎng)均衡。

1、多吃蔬菜水果

蔬菜和水果都是準媽媽經(jīng)常吃的食物，因為其中富含維生素和其他營養(yǎng)物質(zhì)，對準媽媽和胎兒都是有好處的。懷孕的時候多吃蔬菜和水果，有助于為準媽媽補充充足的營養(yǎng)，促進胎兒身體的均衡發(fā)展。如果準媽媽在懷孕期間不喜歡吃肉，可以多吃些蔬菜和水果，注意一定要食用新鮮的蔬菜水果。

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2、多吃豆制品

準媽媽在平時可以多喝豆?jié){，多吃一些豆腐、豌豆、扁豆等。因為豆類富含豐富的植物蛋白，其中的氨基酸組成與動物性蛋白很相似，非常容易被人體吸收和利用。同時豆類也是非常重要的健腦食品，準媽媽多吃豆類食品對胎兒的腦部發(fā)育是非常有幫助的。

但是大豆和大豆加工成的食品中因為含有異黃酮，這種物質(zhì)會降低雌激素水平，所以并不適合準媽媽。準媽媽可以選擇鯽魚豆腐湯這一類的食物，也是非常有營養(yǎng)的。

3、多喝奶粉和牛奶

牛奶中含有大量的鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，是人體補充營養(yǎng)最佳的選擇。準媽媽經(jīng)常喝牛奶不僅可以讓自己的身體更加健康，還能夠起到幫助胎兒骨骼發(fā)育的作用。

當(dāng)然，準媽媽在孕期也可以喝奶粉，奶粉也能夠為準媽媽補充多種營養(yǎng)，提高身體的免疫力。孕婦奶粉富含鈣鐵鋅和葉酸，能夠為準媽媽和胎兒提供一站式營養(yǎng)保護。

魚類和肉類是人體優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂類、維生素和礦物質(zhì)的重要來源，而且是人體最容易吸收的動物性蛋白質(zhì)。如果準媽媽在孕期不愛吃肉的話，也不需要太過煩惱，可以試試上述的三個方式，效果也是非常不錯的。

很多女性在懷孕后因為生理上的反應(yīng)，都會引發(fā)胃口的變化，甚至?xí)兊貌粣鄢匀?。但孕期營養(yǎng)均衡是非常重要的，長期只吃一種食物是不能滿足寶寶營養(yǎng)需求的。對于不喜歡吃肉類的準媽媽，可以科學(xué)安排其他膳食，注意搭配和營養(yǎng)均衡。

1、多吃蔬菜水果

蔬菜和水果都是準媽媽經(jīng)常吃的食物，因為其中富含維生素和其他營養(yǎng)物質(zhì)，對準媽媽和胎兒都是有好處的。懷孕的時候多吃蔬菜和水果，有助于為準媽媽補充充足的營養(yǎng)，促進胎兒身體的均衡發(fā)展。如果準媽媽在懷孕期間不喜歡吃肉，可以多吃些蔬菜和水果，注意一定要食用新鮮的蔬菜水果。

2、多吃豆制品

準媽媽在平時可以多喝豆?jié){，多吃一些豆腐、豌豆、扁豆等。因為豆類富含豐富的植物蛋白，其中的氨基酸組成與動物性蛋白很相似，非常容易被人體吸收和利用。同時豆類也是非常重要的健腦食品，準媽媽多吃豆類食品對胎兒的腦部發(fā)育是非常有幫助的。

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但是大豆和大豆加工成的食品中因為含有異黃酮，這種物質(zhì)會降低雌激素水平，所以并不適合準媽媽。準媽媽可以選擇鯽魚豆腐湯這一類的食物，也是非常有營養(yǎng)的。

3、多喝奶粉和牛奶

牛奶中含有大量的鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，是人體補充營養(yǎng)最佳的選擇。準媽媽經(jīng)常喝牛奶不僅可以讓自己的身體更加健康，還能夠起到幫助胎兒骨骼發(fā)育的作用。

當(dāng)然，準媽媽在孕期也可以喝奶粉，奶粉也能夠為準媽媽補充多種營養(yǎng)，提高身體的免疫力。孕婦奶粉富含鈣鐵鋅和葉酸，能夠為準媽媽和胎兒提供一站式營養(yǎng)保護。

魚類和肉類是人體優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂類、維生素和礦物質(zhì)的重要來源，而且是人體最容易吸收的動物性蛋白質(zhì)。如果準媽媽在孕期不愛吃肉的話，也不需要太過煩惱，可以試試上述的三個方式，效果也是非常不錯的。3． 懷孕后的異味真的很尷尬

很多準媽媽都會發(fā)現(xiàn)自己在懷孕之后身上有好幾種異味，特別是當(dāng)別人用異樣的眼光看自己的時候，就會讓準媽媽變得很尷尬。那么，準媽媽在懷孕后會有哪幾種味道呢？

1、奶水味

一般準媽媽在懷孕后的2-6個月左右身上就會出現(xiàn)奶腥味，其實這是一種正常現(xiàn)象。準媽媽要注意休息，保持充足的睡眠時間，平時還可以多吃一些含有營養(yǎng)元素的蔬菜、水果等食物，做到營養(yǎng)的均衡。

2、汗味

因為準媽媽在懷孕期間是不能使用化妝品的，再加上很多準媽媽體內(nèi)激素水平的不平衡，身體溫度升高就會導(dǎo)致大量的汗水。特別是在炎熱的夏天，準媽媽身上很容易就會有一身的汗臭味。其實這也是有好處的，因為汗液能夠有效的幫助準媽媽排出體內(nèi)的代謝物質(zhì)。所以準媽媽在孕期出汗是一種正常現(xiàn)象，為了寶寶的健康，準媽媽還是不必太在意。

3、尿臭味

因為孕期雌激素的升高，加上準媽媽抵抗力的減弱，就很容易引起下體的發(fā)炎，再加上有的準媽媽可能因為身體不方便而忽視了私處的清潔，所以才導(dǎo)致有尿臭味的出現(xiàn)。所以準媽媽在平時要多注意私處的衛(wèi)生，經(jīng)常清洗下體或者勤換洗內(nèi)衣內(nèi)褲，這樣可以有效避免感染，也能夠有效的減輕尿臭味的情況發(fā)生。

當(dāng)準媽媽身體出現(xiàn)上述幾種味道的時候，不必擔(dān)心也不要覺得很尷尬，這可是證明寶寶正在健康成長的好

第 4 頁，共 8 頁 兆頭。平時要多注意個人衛(wèi)生，室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持好空氣的流通。這樣不僅有利于自己的身體健康，還可以幫助胎兒健康的發(fā)育。

很多準媽媽都會發(fā)現(xiàn)自己在懷孕之后身上有好幾種異味，特別是當(dāng)別人用異樣的眼光看自己的時候，就會讓準媽媽變得很尷尬。那么，準媽媽在懷孕后會有哪幾種味道呢？

1、奶水味

一般準媽媽在懷孕后的2-6個月左右身上就會出現(xiàn)奶腥味，其實這是一種正常現(xiàn)象。準媽媽要注意休息，保持充足的睡眠時間，平時還可以多吃一些含有營養(yǎng)元素的蔬菜、水果等食物，做到營養(yǎng)的均衡。

2、汗味

因為準媽媽在懷孕期間是不能使用化妝品的，再加上很多準媽媽體內(nèi)激素水平的不平衡，身體溫度升高就會導(dǎo)致大量的汗水。特別是在炎熱的夏天，準媽媽身上很容易就會有一身的汗臭味。其實這也是有好處的，因為汗液能夠有效的幫助準媽媽排出體內(nèi)的代謝物質(zhì)。所以準媽媽在孕期出汗是一種正常現(xiàn)象，為了寶寶的健康，準媽媽還是不必太在意。

3、尿臭味

因為孕期雌激素的升高，加上準媽媽抵抗力的減弱，就很容易引起下體的發(fā)炎，再加上有的準媽媽可能因為身體不方便而忽視了私處的清潔，所以才導(dǎo)致有尿臭味的出現(xiàn)。所以準媽媽在平時要多注意私處的衛(wèi)生，經(jīng)常清洗下體或者勤換洗內(nèi)衣內(nèi)褲，這樣可以有效避免感染，也能夠有效的減輕尿臭味的情況發(fā)生。

當(dāng)準媽媽身體出現(xiàn)上述幾種味道的時候，不必擔(dān)心也不要覺得很尷尬，這可是證明寶寶正在健康成長的好兆頭。平時要多注意個人衛(wèi)生，室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持好空氣的流通。這樣不僅有利于自己的身體健康，還可以幫助胎兒健康的發(fā)育。4． 這些都意味著孩子脾胃虛弱

如今孩子們的生活變得越來越充實，在食物上也有了更多的選擇，甚至不少孩子都因為喜歡吃零食和肉類而給身體健康帶來很大的影響，甚至是導(dǎo)致脾胃的虛弱。當(dāng)你的孩子身上有這些信號的時候，那就很可能是脾胃虛弱。

信號一：孩子偏矮偏瘦，面色發(fā)黃

孩子一旦脾胃虛弱，就會出現(xiàn)偏矮、偏瘦、甚至是虛胖等癥狀。這個時候孩子的口氣會比較重，面色會發(fā)黃，還會有黑眼袋的出現(xiàn)，甚至睡覺的時候會不自覺的流下口水。

第 5 頁，共 8 頁

信號二：孩子不愛吃飯，還挑食

脾胃虛弱的孩子最常見的特征就是挑食和厭食，甚至還會有暴飲暴食的情況發(fā)生。孩子還會出現(xiàn)飲食不規(guī)律的現(xiàn)象，本來應(yīng)該是早上好好吃飯結(jié)果卻吃的并不好，晚上卻暴飲暴食吃的非常多，久而久之脾胃的問題就會更加嚴重。

信號三：孩子的精神狀態(tài)不好

如果你的孩子平時的精神狀態(tài)不好，不管干什么都提不起興趣來，那么就很可能是脾胃虛弱導(dǎo)致的。

那么對于脾胃虛弱的孩子，爸爸媽媽應(yīng)該如何調(diào)理他們的脾胃呢？

1、飲食上盡量保持清淡

對于脾胃虛弱的孩子來說飲食上要特別的注意，晚上尤其不能吃的太多，否則對腸胃是沒有好處的。此外在飲食上還要多注意避免油膩的食物，保持飲食的清淡，每頓飯吃七八分飽就可以了。

2、多帶孩子出去運動

如果孩子平時經(jīng)常出去運動的話，就不容易出現(xiàn)脾胃虛弱或者是消化不良的現(xiàn)象，所以爸爸媽媽要多帶孩子出去活動活動。

如果你發(fā)現(xiàn)孩子身上出現(xiàn)了上面這些信號，那么在日常生活中就要對孩子的脾胃多加注意了。要從飲食和生活上對孩子進行積極地改善，保證孩子飲食的清淡和健康，多帶孩子出去運動，這樣才能養(yǎng)成孩子良好的飲食和生活習(xí)慣，將來才能夠更加的健康。

如今孩子們的生活變得越來越充實，在食物上也有了更多的選擇，甚至不少孩子都因為喜歡吃零食和肉類而給身體健康帶來很大的影響，甚至是導(dǎo)致脾胃的虛弱。當(dāng)你的孩子身上有這些信號的時候，那就很可能是脾胃虛弱。

信號一：孩子偏矮偏瘦，面色發(fā)黃

孩子一旦脾胃虛弱，就會出現(xiàn)偏矮、偏瘦、甚至是虛胖等癥狀。這個時候孩子的口氣會比較重，面色會發(fā)黃，還會有黑眼袋的出現(xiàn)，甚至睡覺的時候會不自覺的流下口水。

信號二：孩子不愛吃飯，還挑食

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脾胃虛弱的孩子最常見的特征就是挑食和厭食，甚至還會有暴飲暴食的情況發(fā)生。孩子還會出現(xiàn)飲食不規(guī)律的現(xiàn)象，本來應(yīng)該是早上好好吃飯結(jié)果卻吃的并不好，晚上卻暴飲暴食吃的非常多，久而久之脾胃的問題就會更加嚴重。

信號三：孩子的精神狀態(tài)不好

如果你的孩子平時的精神狀態(tài)不好，不管干什么都提不起興趣來，那么就很可能是脾胃虛弱導(dǎo)致的。

那么對于脾胃虛弱的孩子，爸爸媽媽應(yīng)該如何調(diào)理他們的脾胃呢？

1、飲食上盡量保持清淡

對于脾胃虛弱的孩子來說飲食上要特別的注意，晚上尤其不能吃的太多，否則對腸胃是沒有好處的。此外在飲食上還要多注意避免油膩的食物，保持飲食的清淡，每頓飯吃七八分飽就可以了。

2、多帶孩子出去運動

如果孩子平時經(jīng)常出去運動的話，就不容易出現(xiàn)脾胃虛弱或者是消化不良的現(xiàn)象，所以爸爸媽媽要多帶孩子出去活動活動。

如果你發(fā)現(xiàn)孩子身上出現(xiàn)了上面這些信號，那么在日常生活中就要對孩子的脾胃多加注意了。要從飲食和生活上對孩子進行積極地改善，保證孩子飲食的清淡和健康，多帶孩子出去運動，這樣才能養(yǎng)成孩子良好的飲食和生活習(xí)慣，將來才能夠更加的健康。5． 寶寶3歲前的成長將影響一生

有句老話是說，三歲看大，七歲看老。這句話并非空穴來風(fēng)。在孩子成長的過程中，一個孩子3歲之前的生長發(fā)育是能夠影響孩子一生發(fā)展的。爸爸媽媽們只有利用好，才能夠充分發(fā)揮孩子的潛能。

一個人出生的時候，大腦的總量只有370克，第一年年末的時候，腦重已經(jīng)能夠接近成人的60%了；第二年，就能夠占到75%；第三年，就已經(jīng)開始接近成人的腦重了，而且以后的發(fā)展速度會變慢。所以，3歲之前是一個人大腦發(fā)育的重要時期。

曾有研究者找到當(dāng)?shù)?000名3歲幼兒作為研究對象，經(jīng)過一番調(diào)查后將他們分為五類：適應(yīng)型、自信型、沉默型、約束型和不安型。等這些孩子長到26歲時，又進行了一次回訪。發(fā)現(xiàn)長大后，這些孩子3歲時候的言行竟然準確預(yù)示了成年后的性格。

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由此可見，一個人在3歲之前所經(jīng)歷的事情就會像海綿一樣吸收，孩子性格形成和能力培養(yǎng)的關(guān)鍵期也在3歲之前。父母只有深諳育兒之道，才能夠為孩子在3歲前贏得未來的成功和勝利。

有句老話是說，三歲看大，七歲看老。這句話并非空穴來風(fēng)。在孩子成長的過程中，一個孩子3歲之前的生長發(fā)育是能夠影響孩子一生發(fā)展的。爸爸媽媽們只有利用好，才能夠充分發(fā)揮孩子的潛能。

一個人出生的時候，大腦的總量只有370克，第一年年末的時候，腦重已經(jīng)能夠接近成人的60%了；第二年，就能夠占到75%；第三年，就已經(jīng)開始接近成人的腦重了，而且以后的發(fā)展速度會變慢。所以，3歲之前是一個人大腦發(fā)育的重要時期。

曾有研究者找到當(dāng)?shù)?000名3歲幼兒作為研究對象，經(jīng)過一番調(diào)查后將他們分為五類：適應(yīng)型、自信型、沉默型、約束型和不安型。等這些孩子長到26歲時，又進行了一次回訪。發(fā)現(xiàn)長大后，這些孩子3歲時候的言行竟然準確預(yù)示了成年后的性格。

由此可見，一個人在3歲之前所經(jīng)歷的事情就會像海綿一樣吸收，孩子性格形成和能力培養(yǎng)的關(guān)鍵期也在3歲之前。父母只有深諳育兒之道，才能夠為孩子在3歲前贏得未來的成功和勝利。

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第四篇：德江縣中醫(yī)院總結(jié)育兒知識5要點

德江縣中醫(yī)院總結(jié)育兒知識5要點

一、育兒知識要點

1． 父母應(yīng)該如何教給孩子明辨是非的能力

孩子的頭腦在一開始是一張白紙，畫什么就會留下什么。所以，對于爸爸媽媽來說怎樣教給孩子正確的明辨是非是非常重要的。

1、確立正確的思想道德觀念

家長要用正確的思想觀念和標準來要求孩子，從小就要培養(yǎng)孩子有理想、有道德、有文化、有紀律，教育孩子熱愛祖國、自尊自愛、注意儀表、勤奮學(xué)習(xí)。切忌不可灌輸給孩子自私自利、損人利己的思想觀念。

2、以身作則

家長是孩子的第一任老師，家庭更是孩子身心成長的搖籃。孩子們往往會以父母的言行作為依據(jù)，然后衡量自己的行為，以父母的判斷作為自己是非評論的標準。所以，家長們一定要給自己的孩子樹立榜樣。

3、讓孩子把握好是非界限

豐富孩子的思想道德知識，讓孩子掌握一些是非曲直，提高自己的認知水平。比如說，告訴孩子哪些是應(yīng)該做的，哪些是不應(yīng)該做的；哪些人的行為是帶有善意的，哪些人的行為是帶有惡意的。

人，如果沒有正確的是非觀念，就肯定會走上違法犯罪的道路。爸爸媽媽，要想讓孩子明辨是非，就必須引導(dǎo)孩子學(xué)會自己進行比較和辨別。

孩子的頭腦在一開始是一張白紙，畫什么就會留下什么。所以，對于爸爸媽媽來說怎樣教給孩子正確的明辨是非是非常重要的。

1、確立正確的思想道德觀念

家長要用正確的思想觀念和標準來要求孩子，從小就要培養(yǎng)孩子有理想、有道德、有文化、有紀律，教育孩子熱愛祖國、自尊自愛、注意儀表、勤奮學(xué)習(xí)。切忌不可灌輸給孩子自私自利、損人利己的思想觀念。

2、以身作則

家長是孩子的第一任老師，家庭更是孩子身心成長的搖籃。孩子們往往會以父母的言行作為依據(jù)，然后衡量自己的行為，以父母的判斷作為自己是非評論的標準。所以，家長們一定要給自己的孩子樹立榜樣。

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3、讓孩子把握好是非界限

豐富孩子的思想道德知識，讓孩子掌握一些是非曲直，提高自己的認知水平。比如說，告訴孩子哪些是應(yīng)該做的，哪些是不應(yīng)該做的；哪些人的行為是帶有善意的，哪些人的行為是帶有惡意的。

人，如果沒有正確的是非觀念，就肯定會走上違法犯罪的道路。爸爸媽媽，要想讓孩子明辨是非，就必須引導(dǎo)孩子學(xué)會自己進行比較和辨別。2． 為什么醫(yī)生最怕產(chǎn)婦咳嗽

產(chǎn)婦分娩時不會用力是非常常見的，但是醫(yī)生最怕的卻是產(chǎn)婦咳嗽，這是為什么呢？因為咳嗽是羊水栓塞最直接的一種表現(xiàn)，而羊水栓塞是非常嚴重的并發(fā)癥，通常只在分娩過程中發(fā)生，可以說是九死一生。

在世界范圍內(nèi)，羊水栓塞的死亡率高達80%以上。在產(chǎn)婦的死亡因素中是排行第一的因素，就連大出血都只能靠后邊站。很多婦產(chǎn)科的醫(yī)生都說，寧愿產(chǎn)婦大出血，也不愿意看到她們出現(xiàn)羊水栓塞的情況。

那為什么會發(fā)生羊水栓塞呢？

1、羊腔膜內(nèi)壓力過高

準媽媽在準備生產(chǎn)的時候，特別是在第二產(chǎn)程收縮的過程中，羊腔膜內(nèi)的壓力就會逐漸的升高，甚至可能會超過靜脈的壓強。于是羊水就可能順著破損的微血管進入母體的血液循環(huán)系統(tǒng)，造成羊水栓塞。

2、血竇開放

在準媽媽分娩的過程中，會有很多原因造成她們的宮頸裂傷，這樣就可能讓羊水通過受損的血管進入身體的內(nèi)部。準媽媽如果發(fā)生胎盤前置、胎盤早剝、胎盤邊緣血斗破裂的情況時，羊水也可能進入準媽媽的血循環(huán)。剖腹產(chǎn)或者鉗刮術(shù)時的時候，羊水也會通過胎盤附著處的血竇進入母體的循環(huán)，從而發(fā)生羊水栓塞。

于是，如何預(yù)防和避免羊水栓塞就變得十分重要。

首先，準媽媽要選擇設(shè)備齊全的正規(guī)醫(yī)院進行備產(chǎn)。因為羊水栓塞的發(fā)生往往是非常突然的，如果在設(shè)備和人員都比較專業(yè)的醫(yī)院發(fā)生的話，就能夠保證得到及時有效的搶救。準媽媽在懷孕期間還要注意進行按時的產(chǎn)檢，這樣可以讓醫(yī)生更加準確的了解到準媽媽的身體狀況，也能夠降低羊水栓塞的危險。

很多醫(yī)生一旦遇到產(chǎn)婦在分娩中咳嗽的情況，都會表現(xiàn)的如臨大敵，這個時候準媽媽也要提高自身的警惕。當(dāng)然最重要的是，在備孕時期就應(yīng)該加強自身的防范，盡量減少羊水栓塞發(fā)生的情況。最后，祝愿每位準媽媽

第 2 頁，共 9 頁 都順利生產(chǎn)。

產(chǎn)婦分娩時不會用力是非常常見的，但是醫(yī)生最怕的卻是產(chǎn)婦咳嗽，這是為什么呢？因為咳嗽是羊水栓塞最直接的一種表現(xiàn)，而羊水栓塞是非常嚴重的并發(fā)癥，通常只在分娩過程中發(fā)生，可以說是九死一生。

在世界范圍內(nèi)，羊水栓塞的死亡率高達80%以上。在產(chǎn)婦的死亡因素中是排行第一的因素，就連大出血都只能靠后邊站。很多婦產(chǎn)科的醫(yī)生都說，寧愿產(chǎn)婦大出血，也不愿意看到她們出現(xiàn)羊水栓塞的情況。

那為什么會發(fā)生羊水栓塞呢？

1、羊腔膜內(nèi)壓力過高

準媽媽在準備生產(chǎn)的時候，特別是在第二產(chǎn)程收縮的過程中，羊腔膜內(nèi)的壓力就會逐漸的升高，甚至可能會超過靜脈的壓強。于是羊水就可能順著破損的微血管進入母體的血液循環(huán)系統(tǒng)，造成羊水栓塞。

2、血竇開放

在準媽媽分娩的過程中，會有很多原因造成她們的宮頸裂傷，這樣就可能讓羊水通過受損的血管進入身體的內(nèi)部。準媽媽如果發(fā)生胎盤前置、胎盤早剝、胎盤邊緣血斗破裂的情況時，羊水也可能進入準媽媽的血循環(huán)。剖腹產(chǎn)或者鉗刮術(shù)時的時候，羊水也會通過胎盤附著處的血竇進入母體的循環(huán)，從而發(fā)生羊水栓塞。

于是，如何預(yù)防和避免羊水栓塞就變得十分重要。

首先，準媽媽要選擇設(shè)備齊全的正規(guī)醫(yī)院進行備產(chǎn)。因為羊水栓塞的發(fā)生往往是非常突然的，如果在設(shè)備和人員都比較專業(yè)的醫(yī)院發(fā)生的話，就能夠保證得到及時有效的搶救。準媽媽在懷孕期間還要注意進行按時的產(chǎn)檢，這樣可以讓醫(yī)生更加準確的了解到準媽媽的身體狀況，也能夠降低羊水栓塞的危險。

很多醫(yī)生一旦遇到產(chǎn)婦在分娩中咳嗽的情況，都會表現(xiàn)的如臨大敵，這個時候準媽媽也要提高自身的警惕。當(dāng)然最重要的是，在備孕時期就應(yīng)該加強自身的防范，盡量減少羊水栓塞發(fā)生的情況。最后，祝愿每位準媽媽都順利生產(chǎn)。

3． 臍帶護理馬虎不得

寶寶在出生之后，醫(yī)護人員首先就會剪斷臍帶然后進行結(jié)扎，因為這是寶寶離開母體后的第一個開放性的傷口。過去因為醫(yī)療條件的不發(fā)達，不少新生兒都會因為臍帶感染而夭折，如今雖然醫(yī)療有了進一步發(fā)展，但是家長們在臍帶護理上還是馬虎不得。

1、保持干燥很重要

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保持臍帶的干燥能夠加速臍帶殘端的脫落，并且降低感染的風(fēng)險。特別是在給寶寶洗澡之后，要及時清理寶寶肚臍里的水，還可以在洗澡的時候貼上肚臍貼防止進水。男寶寶在換尿布的時候，會有小便突然尿到自己腹部的情況，這個時候爸爸媽媽就要時刻注意觀察寶寶的反應(yīng)，防止尿液進入到寶寶的臍部。

2、每天都要清潔

臍帶脫落前會出現(xiàn)一些黃色或者血色的粘稠狀分泌物，這是一定要清理的。對寶寶肚臍最好的日常護理方法就是用清水擦干凈，保持干燥就可以。但是為了最大限度的降低感染的風(fēng)險，很多國內(nèi)的機構(gòu)會進行消毒處理。

給寶寶肚臍消毒也很簡單，首先你要洗干凈自己的雙手，然后用合適的棉簽蘸取75%的酒精并在寶寶臍帶根部輕輕的轉(zhuǎn)一圈。這樣在帶走分泌物的同時，還可以消毒。棉簽轉(zhuǎn)完一圈就要扔，千萬不能反復(fù)的擦拭。消毒工作要一直做到寶寶臍帶脫落為止。

3、隨時注意觀察

一般臍帶會在1-2周的時間內(nèi)脫落，如果寶寶的臍帶到了兩個月還沒有脫落，那就要去醫(yī)院讓醫(yī)生檢查了。爸爸媽媽千萬不要在肚臍殘端快要脫落的時候強行剝落，要耐心等待臍帶的自然脫落。還需要注意臍帶在脫落期間，分泌物有沒有異常的顏色或者氣味，寶寶有沒有疼痛哭鬧。

關(guān)于寶寶臍帶護理的關(guān)鍵相信很多爸爸媽媽都已經(jīng)有所了解，當(dāng)然除此之外還有很多細節(jié)是需要注意的。而且每個寶寶的情況是不一樣的，只要隨時注意觀察有一點時間的偏差都是可以的，如果不放心千萬要記得去專業(yè)醫(yī)院檢查。

寶寶在出生之后，醫(yī)護人員首先就會剪斷臍帶然后進行結(jié)扎，因為這是寶寶離開母體后的第一個開放性的傷口。過去因為醫(yī)療條件的不發(fā)達，不少新生兒都會因為臍帶感染而夭折，如今雖然醫(yī)療有了進一步發(fā)展，但是家長們在臍帶護理上還是馬虎不得。

1、保持干燥很重要

保持臍帶的干燥能夠加速臍帶殘端的脫落，并且降低感染的風(fēng)險。特別是在給寶寶洗澡之后，要及時清理寶寶肚臍里的水，還可以在洗澡的時候貼上肚臍貼防止進水。男寶寶在換尿布的時候，會有小便突然尿到自己腹部的情況，這個時候爸爸媽媽就要時刻注意觀察寶寶的反應(yīng)，防止尿液進入到寶寶的臍部。

2、每天都要清潔

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臍帶脫落前會出現(xiàn)一些黃色或者血色的粘稠狀分泌物，這是一定要清理的。對寶寶肚臍最好的日常護理方法就是用清水擦干凈，保持干燥就可以。但是為了最大限度的降低感染的風(fēng)險，很多國內(nèi)的機構(gòu)會進行消毒處理。

給寶寶肚臍消毒也很簡單，首先你要洗干凈自己的雙手，然后用合適的棉簽蘸取75%的酒精并在寶寶臍帶根部輕輕的轉(zhuǎn)一圈。這樣在帶走分泌物的同時，還可以消毒。棉簽轉(zhuǎn)完一圈就要扔，千萬不能反復(fù)的擦拭。消毒工作要一直做到寶寶臍帶脫落為止。

3、隨時注意觀察

一般臍帶會在1-2周的時間內(nèi)脫落，如果寶寶的臍帶到了兩個月還沒有脫落，那就要去醫(yī)院讓醫(yī)生檢查了。爸爸媽媽千萬不要在肚臍殘端快要脫落的時候強行剝落，要耐心等待臍帶的自然脫落。還需要注意臍帶在脫落期間，分泌物有沒有異常的顏色或者氣味，寶寶有沒有疼痛哭鬧。

關(guān)于寶寶臍帶護理的關(guān)鍵相信很多爸爸媽媽都已經(jīng)有所了解，當(dāng)然除此之外還有很多細節(jié)是需要注意的。而且每個寶寶的情況是不一樣的，只要隨時注意觀察有一點時間的偏差都是可以的，如果不放心千萬要記得去專業(yè)醫(yī)院檢查。

4． 有這幾個習(xí)慣，就等著孩子被慣壞吧！

現(xiàn)在的家庭里一般只有一個孩子，于是所有好東西都給了這一個孩子，但往往很多人在過程中都忘記了方法，把孩子寵到?jīng)]有底線，成為大家所知的熊孩子。

1、動手打人

有些孩子當(dāng)自己的要求得不到滿足的時候，就會動手打家里的大人，這樣一個小小的舉動其實表明孩子是非常沒有教養(yǎng)的。

雖然小孩子打人的時候不像成年人那么用力，但是一旦孩子有了這樣的舉動，長大之后就會變得越來越嚴重。以后只要遇到自己不滿意的事情就會動手打人，久而久之很容易走上犯罪的道路。

2、孩子等著被喂飯

現(xiàn)在很多孩子連吃飯的時候都要被追在后面喂飯，自理能力是非常的差，甚至上學(xué)了還會被其他的小伙伴笑話。這樣的孩子等進入集體生活之后，真的會被很多小伙伴所嫌棄，畢竟不是所有人都會像爸爸媽媽一樣寵著孩子的。

3、孩子的攀比心非常嚴重

第 5 頁，共 9 頁

有的孩子看見別人家有這樣的東西自己就一定想要，這樣的孩子攀比心實在是太重了，真的是不利于孩子身心健康發(fā)展的。甚至只要自己一旦喜歡上什么而不能被滿足的時候，就會覺得是別人虧欠自己的，一點都不懂得感恩。

4、孩子喜歡摔東西

有的孩子一旦家長做了什么不順自己心意的事情時，就會通過摔東西來表達自己的不滿，這些都是家長溺愛孩子的后果。還有一個原因是因為家長在生氣的時候也非常喜歡摔東西，久而久之，孩子也就從家長身上學(xué)會了摔東西這個“技能”，所以這個方面也是家長在日常生活中需要注意的。

一個孩子就算學(xué)歷再高、成績再好，如果沒有一個好的品行來支撐，也不能走的很遠，難道現(xiàn)實中大家看到的這樣的例子還少么？只有當(dāng)孩子小的時候，家長盡力的糾正孩子的這些問題，才能避免孩子長大后在這些問題上碰壁。

現(xiàn)在的家庭里一般只有一個孩子，于是所有好東西都給了這一個孩子，但往往很多人在過程中都忘記了方法，把孩子寵到?jīng)]有底線，成為大家所知的熊孩子。

1、動手打人

有些孩子當(dāng)自己的要求得不到滿足的時候，就會動手打家里的大人，這樣一個小小的舉動其實表明孩子是非常沒有教養(yǎng)的。

雖然小孩子打人的時候不像成年人那么用力，但是一旦孩子有了這樣的舉動，長大之后就會變得越來越嚴重。以后只要遇到自己不滿意的事情就會動手打人，久而久之很容易走上犯罪的道路。

2、孩子等著被喂飯

現(xiàn)在很多孩子連吃飯的時候都要被追在后面喂飯，自理能力是非常的差，甚至上學(xué)了還會被其他的小伙伴笑話。這樣的孩子等進入集體生活之后，真的會被很多小伙伴所嫌棄，畢竟不是所有人都會像爸爸媽媽一樣寵著孩子的。

3、孩子的攀比心非常嚴重

有的孩子看見別人家有這樣的東西自己就一定想要，這樣的孩子攀比心實在是太重了，真的是不利于孩子身心健康發(fā)展的。甚至只要自己一旦喜歡上什么而不能被滿足的時候，就會覺得是別人虧欠自己的，一點都不懂得感恩。

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4、孩子喜歡摔東西

有的孩子一旦家長做了什么不順自己心意的事情時，就會通過摔東西來表達自己的不滿，這些都是家長溺愛孩子的后果。還有一個原因是因為家長在生氣的時候也非常喜歡摔東西，久而久之，孩子也就從家長身上學(xué)會了摔東西這個“技能”，所以這個方面也是家長在日常生活中需要注意的。

一個孩子就算學(xué)歷再高、成績再好，如果沒有一個好的品行來支撐，也不能走的很遠，難道現(xiàn)實中大家看到的這樣的例子還少么？只有當(dāng)孩子小的時候，家長盡力的糾正孩子的這些問題，才能避免孩子長大后在這些問題上碰壁。

5． 深扒寶寶吃鹽這件事兒

鹽作為百味之首，是人們?nèi)粘Ｅ腼冎胁豢扇鄙俚恼{(diào)味品，特別是在寶寶方面會讓很多人注意。吃鹽多可是多喝水解決不了的，要知道很多疾病都和長期“重口味”有很大的關(guān)系。

寶寶對食鹽的敏感度遠遠是高于成年人的，吃太多鹽容易干擾到寶寶的味覺，從而對“重口味”的食物產(chǎn)生很大的依賴，久而久之就會養(yǎng)成挑食的習(xí)慣。

而且吃太多鹽容易口渴，幾杯水下肚就會影響到寶寶吃奶，從而影響到寶寶的生長發(fā)育。很多寶寶的個子矮小和鈉攝入量過度也有關(guān)系，因為鈉的攝入過多會增加鈣質(zhì)的流失。

對于沒有碰過調(diào)味品的寶寶來說，東西是沒有好吃和不好吃一說的，就好像你會想念一個從來沒有吃過的東西嗎？

在寶寶的味覺世界中，只有自然食材的味道，所以即使是清湯寡水他們也能夠吃的津津有味。再加上寶寶已經(jīng)從奶類或者天然食物中獲取了足夠的鹽分，所以并不是說寶寶完全不能夠吃鹽，而是體內(nèi)已經(jīng)不需要額外獲取鹽分了。

所以，通常一歲以內(nèi)的寶寶是不需要額外加鹽的。1歲以后，只要寶寶能夠繼續(xù)接受無鹽的食物也是沒有必要刻意加鹽的。當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶對食物的興趣逐漸開始降低的時候，才有必要逐漸增加少量的食鹽。

對于寶寶來說，鈉不僅存在與食鹽中，母乳和其他天然食物中也有。

1、零食類

餅干、面包、話梅等不咸的食物中，往往是鈉含量很高的食物。寶寶一不留心，就可能會吃掉不少的鈉。

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2、加工肉制品

比如說火腿、醬牛肉等，在制作過程中都是需要添加很多鹽的，所以也是需要寶寶遠離的。

有些成人覺得味道淡的食物，也許對于寶寶來說已經(jīng)是非常咸的了。所以最好的方法就是全家人一起行動，大家一起來保持食物的清淡。如果這些方法能夠讓寶寶的口味一直保持清淡，那就是培養(yǎng)了一個幫助寶寶一生的好習(xí)慣。

鹽作為百味之首，是人們?nèi)粘Ｅ腼冎胁豢扇鄙俚恼{(diào)味品，特別是在寶寶方面會讓很多人注意。吃鹽多可是多喝水解決不了的，要知道很多疾病都和長期“重口味”有很大的關(guān)系。

寶寶對食鹽的敏感度遠遠是高于成年人的，吃太多鹽容易干擾到寶寶的味覺，從而對“重口味”的食物產(chǎn)生很大的依賴，久而久之就會養(yǎng)成挑食的習(xí)慣。

而且吃太多鹽容易口渴，幾杯水下肚就會影響到寶寶吃奶，從而影響到寶寶的生長發(fā)育。很多寶寶的個子矮小和鈉攝入量過度也有關(guān)系，因為鈉的攝入過多會增加鈣質(zhì)的流失。

對于沒有碰過調(diào)味品的寶寶來說，東西是沒有好吃和不好吃一說的，就好像你會想念一個從來沒有吃過的東西嗎？

在寶寶的味覺世界中，只有自然食材的味道，所以即使是清湯寡水他們也能夠吃的津津有味。再加上寶寶已經(jīng)從奶類或者天然食物中獲取了足夠的鹽分，所以并不是說寶寶完全不能夠吃鹽，而是體內(nèi)已經(jīng)不需要額外獲取鹽分了。

所以，通常一歲以內(nèi)的寶寶是不需要額外加鹽的。1歲以后，只要寶寶能夠繼續(xù)接受無鹽的食物也是沒有必要刻意加鹽的。當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶對食物的興趣逐漸開始降低的時候，才有必要逐漸增加少量的食鹽。

對于寶寶來說，鈉不僅存在與食鹽中，母乳和其他天然食物中也有。

1、零食類

餅干、面包、話梅等不咸的食物中，往往是鈉含量很高的食物。寶寶一不留心，就可能會吃掉不少的鈉。

2、加工肉制品

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比如說火腿、醬牛肉等，在制作過程中都是需要添加很多鹽的，所以也是需要寶寶遠離的。

有些成人覺得味道淡的食物，也許對于寶寶來說已經(jīng)是非常咸的了。所以最好的方法就是全家人一起行動，大家一起來保持食物的清淡。如果這些方法能夠讓寶寶的口味一直保持清淡，那就是培養(yǎng)了一個幫助寶寶一生的好習(xí)慣。

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第五篇：育兒知識

四高招讓孩子學(xué)會服從

小孩子必須有服從的習(xí)慣，這習(xí)慣應(yīng)由父母慢慢地訓(xùn)練起來。比如父母教小孩先洗手后吃東西，小孩就該去洗手?父母教小孩在夜里９點鐘去睡覺，小孩就得按時去睡覺。父母教小孩這樣，小孩子就得這樣？父母教小孩子不要那樣干，小孩子就非停止不可。孩子有了服從的習(xí)慣，才可以適應(yīng)社會的生活。

教小孩子服從的方法，有幾點可供參考。

一、少用命令的口氣。

比如教小孩子去睡覺，可對他說：“你覺得疲倦嗎？你要去睡覺嗎？”這比用命令式的語氣“快睡覺去”要好得多。

因為命令他睡，他就得去睡。倘使他不睡，就難收回成命了。并且這次不服從命令，下次就更加不服從了。

二、態(tài)度要先后一致。

父母教小孩不要那樣做，不管小孩怎樣央求、哭泣、喧嚷也不可允許他的不合理要求。這是父母訓(xùn)練小孩服從的正當(dāng)辦法。自然小孩若有真正不服從的理由，當(dāng)然可以通融；但是哭泣、央求，并不是真正的理由。

倘若父母既然教小孩不要那樣做，又允許他不合理的要求，讓他去做，這樣一來，小孩子就要輕視他的父母了。

三、父母要同一主張。

父母訓(xùn)練孩子，要取同一主張，倘若母親叫小孩去睡覺，父親決不能說：“玩一會兒再睡”。這樣，會使小孩無所適從。

倘若父親和母親的主張未能一致，最好背地里商量好，再叫孩子去做。父親和母親不要當(dāng)小孩子的面，表示兩樣的意見。

四、要考查不服從的原因。

小孩子有時不服從，要調(diào)查他不服從的原因。比如有時父母說的話，小孩子聽不懂，父母必須重說一遍或做個樣子給他看，他才服從。有時小孩要問為什么，父母要解釋給他聽，他才服從。但是要留心，不要養(yǎng)成孩子等著重復(fù)命令的壞習(xí)慣。

此外，還有一層應(yīng)該注意的，就是我們訓(xùn)練孩子服從，要好好的誘導(dǎo)他，不可以用威脅的方法，如打罵、恐嚇等，強迫他服從。因為威脅的方法，只能收效一時，不能持久，并且會使他對于不應(yīng)該怕的東西也怕起來，到了夜里還會做可怕的惡夢，這比不服從還要壞。

更不可用溺愛的方法，來得到小孩的服從。小孩子要什么，不管應(yīng)當(dāng)不應(yīng)當(dāng)，隨便就依了他；小孩子不肯服從，不管對不對，就由了他。這樣的孩子，長大了會變成一個任性的人，不能獨自干一件稍難的事，這就是他的父母害了他。

幼兒春季保健常識

春季是各種疾病的多發(fā)季節(jié)，幼兒正處于生長發(fā)育時期，身體各器官發(fā)育尚不完善，當(dāng)春季氣溫變化無常時，就容易引發(fā)各種疾病。家長朋友應(yīng)根據(jù)春季的特點，對幼兒精心照料。

首先，在寒冷的冬季，幼兒的室外活動相應(yīng)減少，春季來臨，如果驟然增加室外活動量，由于溫度的差異，勢必增加幼兒的發(fā)病率。因此，冬季也要常帶幼兒到戶外活動，增強其身體的抵抗力和對外界環(huán)境的適應(yīng)能力。通過適量、定期、定時的戶外活動增加幼兒抗病能力，改善體溫調(diào)節(jié)功能，以減少春季疾病的發(fā)生。

其次，利用現(xiàn)有時機鍛煉幼兒的身體。春季氣候適宜，陽光燦爛，極有利于幼兒戶外活動。春季陽光中的紫外線能刺激造血功能，促進維生素的生成，從而有效地促進體內(nèi)鈣的吸收，提高骨骼對鈣的攝取能力。春季陽光中的紅外線能使人體深層組織的血管擴張，加速血液循環(huán)，使骨細胞得到更多的營養(yǎng)物質(zhì)，兩種射線的適量照射均有利于幼兒生長發(fā)育。家長朋友可利用春游、放風(fēng)箏等形式帶領(lǐng)幼兒多參加戶外活動。

再次，要注意合理飲食。幼兒正處在長身體的關(guān)鍵階段，營養(yǎng)全面，膳食搭配得當(dāng)，能增強其身體的免疫力。要在保證幼兒肉、蛋、奶等蛋白質(zhì)類供應(yīng)的前提下，讓幼兒多吃青菜、粗糧，因為粗纖維可以疏通大腸，完成消化的最后一道工序；多飲水，春季氣候干燥，幼兒活動量加大使幼兒體內(nèi)缺少水份，多飲水有利于體內(nèi)有毒物質(zhì)的排出，有利于體內(nèi)新陳代謝，減少患病的機率。