第一篇：小學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康狀況分析和措施

尚德小學(xué)學(xué)生2017年秋季體質(zhì)健康狀況

總結(jié)

目前，我校有166名小學(xué)生，通過體質(zhì)達(dá)標(biāo)檢測，我校小學(xué)生體質(zhì)達(dá)標(biāo)合格率近94%。

學(xué)生體質(zhì)健康成因分析:

首先，學(xué)生身體素質(zhì)下降，特別是耐力、柔韌性、力量素質(zhì)及肺活量下降，肥胖比例增加。主要原因是學(xué)生體育鍛煉不足.其中既有運動場地不足、時間安排以及體育活動內(nèi)容安排上的問題，也有學(xué)生自身缺乏刻苦鍛煉的意志問題.其次，學(xué)生中怕苦、怕累的思想較為普遍，在參加鍛煉、選擇鍛煉項目時避“重”就“輕”；社會對教育的偏見、對教育質(zhì)量評估的片面理解的做法也在很大程度上影響了學(xué)校體育活動的開展.再次，隨著社會生活節(jié)奏加快，學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重、升學(xué)壓力、社會競爭的加大，睡眠不足、精神緊張也是影響學(xué)生健康的不可忽視的原因；生活水平的普遍改善，熱量、脂肪等攝入過多及食物結(jié)構(gòu)的不盡合理，加之營養(yǎng)科學(xué)知識的宣傳普及滯后，導(dǎo)致了學(xué)生肥胖的發(fā)生，以及良好的飲食習(xí)慣也會導(dǎo)致體質(zhì)健康狀況下降.另外，隨著電子游戲機盛行、計算機普及、網(wǎng)絡(luò)信息的發(fā)展，學(xué)生長時間的投入.結(jié)果不但占去了鍛煉的時間，而且還損害了身體。

改進(jìn)提高措施:

1、構(gòu)建以學(xué)校教育為中心，家庭、社會共同參與的體質(zhì)健康促進(jìn)模式,繼續(xù)倡導(dǎo)學(xué)校體育“健康第一”的指導(dǎo)思想。主要是解決一些學(xué)生在鍛煉和健康方面的疑問。通過課堂教學(xué)對學(xué)生進(jìn)行營養(yǎng)知識、常見病預(yù)防知識的宣傳教育，培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)的營養(yǎng)觀念和良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，增強學(xué)生的衛(wèi)生防病意思。保證體育課的質(zhì)量，真正讓學(xué)生喜歡體育課；建立起師生平等的關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生主動參與的體育意識和興趣，激勵學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性學(xué)習(xí)，留給學(xué)生自我設(shè)計、練習(xí)、探究、評價和思考的空間.2、加強學(xué)校硬件設(shè)施建設(shè)，完備體育場地、器材設(shè)施，保證學(xué)生的課外活動時間及活動場地.3、加強學(xué)校健康教育課的健康教育指導(dǎo)：科學(xué)體育鍛煉方法；營養(yǎng)食物攝取特點；青少年生長發(fā)育特點；肥胖形成機制；壓力排解方法等等.4、大力開展各種形式的課外體育活動

大力推廣“大課間”活動，一方面確保學(xué)生每天1小時的體育鍛煉時間。另一方面也彌補了第一課堂的某些不足.這樣能夠使學(xué)生的興趣、愛好得到充分的發(fā)展和滿足，在興高采烈中培養(yǎng)了學(xué)生良好的個性和體育能力，豐富了校園課外活動，促進(jìn)了學(xué)生身體素質(zhì)和體質(zhì)全面發(fā)展。

尚德小學(xué)

2017年11月

第二篇：學(xué)生體質(zhì)健康狀況分析

《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》達(dá)標(biāo)分析

禹村鎮(zhèn)教育辦公室 2009年12月

學(xué)生體質(zhì)健康狀況分析

2009年12月

國家教育部、國家體育局于2002年頒布了《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)實施辦法》，這是促進(jìn)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展的一項法規(guī)文件，是體育工作改革的重要措施之一?！稑?biāo)準(zhǔn)》是促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展、激勵學(xué)生積極進(jìn)行身體鍛煉的教育手段，是學(xué)生體質(zhì)健康的個體評價標(biāo)準(zhǔn)，也是學(xué)生畢業(yè)升學(xué)的基本條件之一。因此，我們要把實施《標(biāo)準(zhǔn)》工作作為學(xué)生進(jìn)行德、智、體全面教育的一個重要內(nèi)容，通過該項工作的開展，激勵學(xué)生積極參加體育鍛煉，并養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，不斷增強體質(zhì)?，F(xiàn)就我校2010年學(xué)生體質(zhì)健康若干問題進(jìn)行分析，并提出一些設(shè)想和措施。

一、現(xiàn)狀分析：

（1）形態(tài)發(fā)育水平繼續(xù)提高。從總的趨勢上看，我校6-11歲學(xué)生形態(tài)發(fā)育水平繼續(xù)提高，身高、體重等形態(tài)發(fā)育指標(biāo)繼續(xù)呈現(xiàn)增長趨勢，兒童青少年身體發(fā)育的勻稱度有所改善，以往普遍存在的“豆芽菜”體型繼續(xù)得到改善。反映身體發(fā)育勻稱度的維爾維克指數(shù)也有所提高。同時，個別男女學(xué)生的身高、體重、胸圍均值均高于其他學(xué)生。這可能是社會環(huán)境、生活條件，特別是營養(yǎng)水平等因素不同所致。

（2）營養(yǎng)狀況繼續(xù)改善。學(xué)生中營養(yǎng)不良檢出率持續(xù)下降，比較低體重檢出率下降明顯，90%的學(xué)生體重均在正常范圍之列，同時還發(fā)現(xiàn)個別學(xué)生體重高于標(biāo)準(zhǔn)，該現(xiàn)象提示，生活條件提高對學(xué)生的身高體重有一定的影響。

（3）肺活量是反映肺功能的指標(biāo)，肺活量的提高反映出體育活動的充分、耐久能力提高以及體力勞動持續(xù)性增強，在一定意義上可反映呼吸機能的潛在能力。健康狀況愈好的人肺活量愈大，年齡男女學(xué)生的成績在連續(xù)幾年平穩(wěn)后，今年測試結(jié)果顯示已開始提高，其中高年級男女學(xué)生提高明顯。

（4）、學(xué)生體能指標(biāo)呈上升趨勢。反映身體柔韌性的坐位體前屈水平于2008年相比上升了5.1％，400米耐久跑成績上升的幅度較大，及格率上升了3.6％；反映下肢爆發(fā)力的立定跳遠(yuǎn)水平也有了不同程度的提高。另外。女生的身體素質(zhì)方面總體狀況優(yōu)于男生，無論是在下肢肌肉力量及身體協(xié)調(diào)能力的發(fā)展水平反面方面，還是在下肢爆發(fā)力、反應(yīng)速度和身體的位移速度方面都略高于男生；女生的體質(zhì)狀況明顯好于男生。

今年的測試結(jié)果表明，全鎮(zhèn)體質(zhì)檢測人數(shù)2558人，及格人數(shù)2261人，及格率88.4%，其中：一年級：及格率：97.4%，不及格學(xué)生主要存在問題是女生體重肥胖、50米跑和坐位體前趨不及格。

二年級：。及格率：90.9%，不及格學(xué)生主要存在問題是一個男生肥胖，坐位體前趨成績較差不及格的占。

三年級：。及格率：77.8%，不及格學(xué)生主要存在問題是女生立定跳遠(yuǎn)、坐位體前趨成績較差。

四年級：。及格率：92.1%，不及格學(xué)生主要存在問題是男生坐位體前趨成績較差、體重超重和肥胖。

五年級：。及格率：82.7%，不及格學(xué)生主要存在問題是男生肺活

量和女生400米成績較差。

我鎮(zhèn)學(xué)生的身體狀況總體是好的，這些成績的取得，是我國經(jīng)濟長期持續(xù)增長，人民生活水平的提高，教育改革的不斷深化，素質(zhì)教育的全面推進(jìn)，學(xué)校健康教育越來越受到重視的結(jié)果。但是，我們在充分肯定成績的同時，也應(yīng)看到我校學(xué)生體質(zhì)方面仍然存在不容忽視的問題。

二、存在問題：

（1）個別學(xué)生體能部分指標(biāo)繼續(xù)呈下降趨勢。關(guān)于體能的部分指標(biāo)呈現(xiàn)下降趨勢的問題近年來一直沒有得到明顯的改善。例如：學(xué)生的爆發(fā)力、力量等素質(zhì)繼續(xù)呈下降趨勢。反映身體柔韌的坐位體前屈水平都擺脫不了下滑的趨勢。以體前屈為例，各年級整體有所提高，但高年級的個別學(xué)生出現(xiàn)負(fù)分。

（2）營養(yǎng)不良和超重肥胖同時存在，個別學(xué)生超重。超重及肥胖檢出率則繼續(xù)呈上升趨勢，這已成為城市青少年學(xué)生的重要健康問題。測試結(jié)果顯示，7-12歲小學(xué)生是肥胖檢出率最高的人群，男生在10-12歲年齡段最高。以五年級一個班為例，同樣是男生，差距為11公斤。女生個別差距為10公斤。因此，對學(xué)生肥胖的防治重點，包括合理膳食、加強鍛煉、營養(yǎng)健康教育和科學(xué)生活制度安排等，都應(yīng)該放在現(xiàn)在。

三、幾點措施：

首先，要加強責(zé)任意識，落實各項學(xué)校體育措施。按照教學(xué)大綱和課程標(biāo)準(zhǔn)(實驗)的要求，開足并認(rèn)真上好體育課，不得以任何理由

擠占體育課課時。要按照《學(xué)校體育工作條例》要求，落實學(xué)生每天一小時體育活動時間。要按照《學(xué)校體育器材設(shè)施配備目錄》的要求，搞好硬件建設(shè)。要進(jìn)一步加大體育課程和學(xué)生體育活動改革的力度，在體育活動內(nèi)容的安排上，除了要考慮不同年齡段學(xué)生的生理、心理特點外，要針對學(xué)生體質(zhì)健康存在的問題，重視選擇具有一定運動負(fù)荷、有效提高學(xué)生身體素質(zhì)的體育項目，通過這些項目的學(xué)習(xí)和鍛煉不僅要改善學(xué)生的心肺功能、增強體能、全面提高身體素質(zhì)，還要培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、堅忍不拔的意志品質(zhì)。

第二，繼續(xù)深化體育教育改革、加大改革力度。一是積極進(jìn)行體育課程改革，圍繞促進(jìn)學(xué)生身心健康的核心目標(biāo)，構(gòu)建科學(xué)的《體育與健康》課程體系。堅持以人為本，強調(diào)以學(xué)生為主體的體育實踐環(huán)節(jié)，從內(nèi)容的選擇到教學(xué)的評價要始終突出健康第一的指導(dǎo)思想；要采取多種形式激發(fā)學(xué)生的運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識，養(yǎng)成自覺、積極地進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣。二是繼續(xù)積極推進(jìn)學(xué)生課外體育活動和大課間活動的開展。在抓好體育課堂教學(xué)的同時,為落實學(xué)生每天一小時體育活動的要求,大力推行大課間體育活動，充分調(diào)動學(xué)生鍛煉身體的積極性。三是改革學(xué)校體育效果評價方式，積極穩(wěn)妥地推行“學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”。通過實施“學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”，讓學(xué)生了解自己的體質(zhì)健康狀況，并針對存在的問題進(jìn)行科學(xué)的鍛煉，以達(dá)到增強體質(zhì)健康水平的目的。我們應(yīng)堅定不移地通過體育教學(xué)讓學(xué)生懂得，健康的體魄是他們將來為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是健康工作50年的基石，擁有健康的體魄才能有一輩子的幸福生活。而當(dāng)

學(xué)生能夠充分意識到體育與健康的重要性并自覺轉(zhuǎn)化為自己的行動時，學(xué)校體育美麗的春天也就真正到來了。

第三，進(jìn)一步加強學(xué)生健康教育和學(xué)生常見病防治工作。切實加強學(xué)校健康教育，保證健康教育的開課率，要積極探索健康教育的形式和途徑，使學(xué)校健康教育為學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣、健康生活方式發(fā)揮作用。要通過課堂教學(xué)、講座、板報、廣播等多種形式對學(xué)生進(jìn)行營養(yǎng)知識、常見病預(yù)防知識的宣傳教育，培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)的營養(yǎng)觀念和良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，增強學(xué)生的衛(wèi)生防病意識。在開展學(xué)生營養(yǎng)教育、普及營養(yǎng)科學(xué)知識的同時，結(jié)合我校實際，開展一些有利于改善學(xué)生營養(yǎng)健康狀況的干預(yù)工作，如：開展學(xué)生營養(yǎng)餐工作，實施“學(xué)生飲用奶計劃”等，當(dāng)然，在實施營養(yǎng)干預(yù)時必須堅持自愿的原則，必須把食品衛(wèi)生安全放在工作的首位，加強其管理與監(jiān)督，以預(yù)防食物中毒事件的發(fā)生。要與衛(wèi)生部門密切配合，針對學(xué)生體質(zhì)健康狀況存在的突出問題，積極開展學(xué)生常見病的群體防治工作。

第四，進(jìn)一步減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，確保學(xué)生睡眠時間。進(jìn)一步深化教學(xué)改革，改進(jìn)教學(xué)方法，采取切實措施，減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)。在繼續(xù)落實各項“減負(fù)”措施的同時，注意合理安排學(xué)生的作息時間和學(xué)習(xí)時間，按照有關(guān)規(guī)定嚴(yán)格控制家庭作業(yè)量，確保學(xué)生睡眠時間。班主任協(xié)調(diào)各科教師的家庭作業(yè)量和家長一起積極配合，合理安排和保證學(xué)生的睡眠時間。提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平，關(guān)系到民族的興旺和祖國的未來，需要各有關(guān)部門和社會各界齊抓共管，讓我們團(tuán)結(jié)起來，為了青少年學(xué)生的健康成長而共同努力。

第三篇：學(xué)生體質(zhì)健康狀況分析

賈寨小學(xué)

學(xué)生體質(zhì)健康狀況分析

目前，小學(xué)生的體質(zhì)健康狀況不容樂觀?！秶覍W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》要求從身體形態(tài)、身體機能、身體素質(zhì)等方面綜合評定學(xué)生的體質(zhì)健康狀況，是國家對不同年齡階段學(xué)生個體在體質(zhì)健康方面的基本要求，是促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展，激勵學(xué)生積極進(jìn)行身體鍛煉的教育手段，是學(xué)生體質(zhì)健康的個體評價標(biāo)準(zhǔn)。其目的就在于使學(xué)校和廣大的學(xué)生以及家長能夠及時了解學(xué)生的健康水平，督促學(xué)生積極參加體育鍛煉，上好體育課，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，進(jìn)而全面增進(jìn)學(xué)生的健康水平。

2012年我校按照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的相關(guān)要求，對我校一至二年級，共計88名男女學(xué)生的體質(zhì)健康進(jìn)行測試，運用整群抽樣的方法進(jìn)行統(tǒng)計分析。通過體質(zhì)健康檢測的結(jié)果進(jìn)行評估，制訂健康工作計劃，跟蹤干預(yù)，加強課堂教學(xué)的實踐。檢測項目包括：一二年級身高、體重、投沙包、立定跳遠(yuǎn)。采用數(shù)理統(tǒng)計法、比較研究法等方法進(jìn)行研究分析。從測試的統(tǒng)計可以看出，當(dāng)前農(nóng)村小學(xué)生的體質(zhì)健康狀況基本合格，但總體水平不高，只19%的學(xué)生達(dá)到優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn)，良好標(biāo)準(zhǔn)占73%，大部分的學(xué)生徘徊在合格邊緣。而隨著年齡的增長，男女生體質(zhì)健康狀況提高不明顯，反而有下降的趨勢，這成為一個令人警醒的問題。

從調(diào)查情況來看，小學(xué)生正常體重比例偏低，平均73%的學(xué)生達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，體重較輕和營養(yǎng)不良的比例占到4%，而超重和肥胖的學(xué)生也不少，占到了3%，而且還有向上發(fā)展的趨勢。營養(yǎng)不良和較輕體重檢出率逐年降低，正常體重的比例卻沒有明顯增加，主要因為超重和肥胖比例增加。

從統(tǒng)計來看，農(nóng)村小學(xué)生的生理機能發(fā)展呈現(xiàn)下降趨勢，肺活量隨年齡的 1

增大而表現(xiàn)出不穩(wěn)定，反而有下降的趨勢，在測量的過程中還發(fā)現(xiàn)有部分學(xué)生心肺功能相當(dāng)差。從統(tǒng)計結(jié)果來看，農(nóng)村小學(xué)生的耐力素質(zhì)呈下降趨勢，男女生的優(yōu)秀率只達(dá)到17%和14%，而女生優(yōu)秀率相當(dāng)?shù)?。隨著年齡的增長，男女生耐力素質(zhì)提高不明顯，反而有下降的趨勢。

結(jié)論與建議：

1、學(xué)校、家長要重視對學(xué)生的健康教育，培養(yǎng)學(xué)生健康意識和良好的衛(wèi)生習(xí)慣，樹立正確的健康觀念。學(xué)校應(yīng)該把心理健康教育放在首位，并為學(xué)生創(chuàng)建積極的學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生從鍛煉中獲得運動知識和技能。尤其是在9年義務(wù)教育階段，要保證必要的體育鍛煉時間，合理安排課外活動，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

2、要改善學(xué)校的體育設(shè)施，營造良好的校園體育氛圍。學(xué)校要積極開展課余體育活動。盡快提高體育教師的素質(zhì)水平，培養(yǎng)學(xué)生對體育的自覺意識，改善物質(zhì)條件，為學(xué)生創(chuàng)造良好的體育學(xué)習(xí)環(huán)境，同時增加體育理論教育內(nèi)容，豐富體育課的內(nèi)容，使學(xué)生選擇和接觸更多的體育項目。

家庭和學(xué)校一起關(guān)心孩子的健康。因為社會是學(xué)校體育的外部環(huán)境，家庭則是學(xué)校體育的基礎(chǔ)。學(xué)校教育僅僅是一個部分，每一個孩子都離不開家庭，離不開社會，所以應(yīng)該建立學(xué)校、家庭、社會立體化教育網(wǎng)絡(luò)而共同努力。

第四篇：一年級學(xué)生體質(zhì)健康狀況分析及改進(jìn)措施

一年級學(xué)生體質(zhì)健康狀況分析及改進(jìn)措施

一年級學(xué)生本學(xué)期測試的項目有身高、體重、座位體前屈、50米跑三項內(nèi)容，其中身高、體重由家長和孩子在家測試，其它兩項在學(xué)校統(tǒng)一測試?！稑?biāo)準(zhǔn)》通過測試身高、體重，并用身高標(biāo)準(zhǔn)體重指標(biāo)來評價學(xué)生的身體形態(tài)，其目的是引導(dǎo)學(xué)生形成正確的身體形態(tài)觀：過瘦、過胖對健康不利，關(guān)鍵是勻稱。從身體形態(tài)測試的結(jié)果分析：一年級兩個班學(xué)生身體形態(tài)優(yōu)秀率在85%，有4人屬于超重，沒有肥胖者。

座位體前屈的測試目的是反映人體柔韌性。柔韌性是指人體完成動作時，關(guān)節(jié)、肌肉、肌腱、和韌帶的伸展能力。從測試的結(jié)果顯示一年級學(xué)生的柔韌性較好。合格率為100%，其中女生的柔韌性好于男生。

50米快速跑測試是通過較短距離的高強度跑來測試速度素質(zhì)。速度素質(zhì)的測試可以反映人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)的機能狀態(tài)和神經(jīng)系統(tǒng)的機能狀態(tài)和神經(jīng)與肌肉的調(diào)節(jié)機能，也可以綜合地反映人體的爆發(fā)力、靈敏、反應(yīng)、柔韌等素質(zhì)。從50米快速跑測試結(jié)果分析：一年級學(xué)生中優(yōu)秀率低，良好率較多，優(yōu)秀率為：1.2%，良好率為：95.3%。

跳繩的測試主要是為提高學(xué)生腿部力量和協(xié)調(diào)新，通過對一年級學(xué)生的跳繩測試結(jié)果看，不理想，由于沒有系統(tǒng)的教學(xué)，學(xué)生成績不理想，男女生共有16人不合格：合格率僅為：66%。

改進(jìn)措施：

1、通過對學(xué)生進(jìn)行身高、體重的測試結(jié)果的反饋讓學(xué)生及學(xué)生家長了解自己（孩子）的營養(yǎng)狀況，引導(dǎo)學(xué)生（家長）關(guān)注自己（孩子）的身體形態(tài)和肥胖狀況。

2、在反饋中發(fā)現(xiàn)有個別家長的測試結(jié)果與學(xué)生實際身高體重不相符，在下次測試中在強調(diào)測試要求。

3、利用各種機會對學(xué)生（家長）進(jìn)行講解體育鍛煉的好處。（1）體育鍛煉可加快全身血液循環(huán)，使新陳代謝更為旺盛，從而改善肌肉和骨骼系統(tǒng)的營養(yǎng)。通過運動，可以增加對長骨兩端骨骺軟骨的刺激，加快骨細(xì)胞的增長，從而促進(jìn)骨骼的生長。在平時加強或監(jiān)督學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的體育鍛煉，有助于骨骼的生長，是人體各部位的長度比例更理想，各部位的圍度也更為勻稱。（2）柔韌素質(zhì)與健康的關(guān)系極為密切，柔韌性的提高，對增強身體的協(xié)調(diào)能力，更好地發(fā)揮力量、速度等素質(zhì)，提高技能和技術(shù)，防止運動創(chuàng)傷等 都有積極的作用。通過體育鍛煉能提高關(guān)節(jié)的靈活性，改善關(guān)節(jié)周圍軟組織的功能以及肌肉、韌帶、肌腱、的伸展性，而當(dāng)人們?nèi)狈w育鍛煉，體質(zhì)下降時，很多是從柔韌素質(zhì)的下降開始的。（3）速度素質(zhì)的內(nèi)涵過去有著不同認(rèn)識，認(rèn)為速度就是跑得快。近幾年對速度的認(rèn)識趨向一致，既速度素質(zhì)包括運動時人體對各種信號刺激的快速反應(yīng)能力，快速完成動作的能力，快速通過一定距離的能力。

4、將學(xué)生測試的結(jié)果在校園網(wǎng)上公布，通過測試和評價促進(jìn)學(xué)生（家長鼓勵學(xué)生）積極參與體育活動，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。

5、在體育課的練習(xí)中利用一切機會能提高動作速度和柔韌素質(zhì)的方法和手段，提高和穩(wěn)定學(xué)生對練習(xí)的興趣和積極性

第五篇：小學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康狀況調(diào)查

中心小學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康狀況調(diào)查報告

中心小學(xué)學(xué)生的健康存在的主要問題：

1、部分體能指標(biāo)繼續(xù)呈下降趨勢；

2、反映肺功能的肺活量繼續(xù)呈下降趨勢；

3、超重及肥胖檢出率繼續(xù)呈上升趨勢。造成學(xué)生體質(zhì)下降的主要原因有：

1、運動場地嚴(yán)重匱乏，各種運動項目無法很好的開展。課堂上的運動負(fù)荷完全達(dá)不到要求。課外體育活動更是無法充分開展。

2、學(xué)校對體育這個學(xué)科的重視程度不夠，學(xué)校體育是促進(jìn)青少年參加體育鍛煉，提高青少年體質(zhì)健康水平的重要載體，理應(yīng)承擔(dān)起學(xué)生強身健體的任務(wù)。然而一些學(xué)校為了追求升學(xué)率，家長也只重語數(shù)，把對學(xué)生體質(zhì)健康的要求降到最低點，認(rèn)為學(xué)生只要不生病就是健康。學(xué)生對體育課的偏愛也往往是出于個人興趣，相當(dāng)一部分同學(xué)對體育還缺乏足夠的認(rèn)識，認(rèn)為體育課是單純的游戲課，為了活動而活動，不像語數(shù)等主課那樣，測驗獲得好成績就歡呼雀躍，而對體育課成績高分及滿分的追求欲不是很高，進(jìn)取心不強，學(xué)生家長也看重學(xué)習(xí)成績，而對體育成績普遍不重視，導(dǎo)致了重視主課，輕視體育的現(xiàn)象。加上近幾年學(xué)校的“安全官司”接連不斷，導(dǎo)致體育教師上體育課時，盡力追求安全，不敢放開手教學(xué)，校領(lǐng)導(dǎo)也只要求學(xué)生在體育課上平平安安就萬事大吉，對于體育課上學(xué)生是否得到了鍛煉也就不再過問。

3、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，缺乏充足的活動時間

絕大部分的學(xué)生不但有老師布置的作業(yè)，還有家長布置的，參加這個培訓(xùn)班，那個輔導(dǎo)班。由于課業(yè)負(fù)擔(dān)的增加，使這些學(xué)生把更多的精力投入到了文化課的學(xué)習(xí)中，很少顧及自己的活動及休息時間，有時候，甚至連課間十分鐘的時間也難以保證。

4、勞動減少，體質(zhì)下降，不能參加較大運動量的體育鍛煉?，F(xiàn)在的孩子大部分在家是獨身子女，家長含在嘴里，捧在手里，都是家里的“小皇帝”過著“飯來張口，衣來伸手”的生活。仗著祖父輩及父母的寵愛，連家務(wù)的邊都摸不到，缺乏了最基本的活動內(nèi)容，久而久之，形成了一種惰性心理，而且長期的溺愛造成了不少學(xué)生嬌氣的性格，一遇到運動量比較大的活動或者不好的天氣（炎熱或寒冷），潛意識使其產(chǎn)生了懼怕及抵制心理，如上種種，使之學(xué)生體質(zhì)下降?，F(xiàn)代生活方式對人們的影響占了不容忽視的地位，過去爬樓梯，現(xiàn)在坐電梯；過去騎自行車，現(xiàn)在坐汽車；人類的勞動活動大大減少，造成體能下降。

5、學(xué)生營養(yǎng)不均衡，營養(yǎng)過剩，胖墩增加

學(xué)校里有那么多的“小胖墩”，究其原因，主要是物質(zhì)生活有了很大的轉(zhuǎn)變，大量的飲料、膨化食品食用、學(xué)生的挑食、偏食等等都造成了營養(yǎng)不平衡，加上遺傳及營養(yǎng)過剩等綜合性的因素，使學(xué)生中肥胖者的數(shù)量日趨漸增。這些小胖墩在運動中比常人承受了更大的負(fù)荷量，稍微活動一下就氣喘吁吁，滿頭大汗，使胖墩們對運動產(chǎn)生了畏懼心理，減少了活動量，也導(dǎo)致了身體素質(zhì)的下降。

那么，我們改如何去改變這些讓人堪憂的現(xiàn)狀呢，建議：

1、讓小場地發(fā)揮大用途。教師開動腦筋，利用有限的場地開展豐富多彩的體育課，保證學(xué)生課堂的活動量，同時學(xué)校在排課時措開

時間段，靈活排課，改變體育課只能排在第三節(jié)或下午的規(guī)律，讓學(xué)生擁有足夠的活動空間。

2、培養(yǎng)小學(xué)生的良好的體育鍛煉習(xí)慣。培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣、愛好，并養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，是體育教學(xué)成果的一個重要標(biāo)志，而且在體育課堂教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，對提高課堂教學(xué)效果，培養(yǎng)學(xué)生終身體育能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康地發(fā)展有著重要的意義。因此，體育教師在課堂教學(xué)中，應(yīng)重視培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣。從學(xué)生入學(xué)開始就注意培養(yǎng)提高學(xué)生對體育鍛煉的興趣與習(xí)慣，并作為重點貫穿到體育教學(xué)中去，把基礎(chǔ)理論知識與基本技術(shù)的教學(xué)結(jié)合起來，充分利用體育多種手段，逐步培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉的習(xí)慣。

3、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，強化增強體質(zhì)的意識。要強化學(xué)生增強體質(zhì)的意識，旨先必須培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，俗話說:興趣是最好的老師。教師在教學(xué)中，首先要掌握好課堂節(jié)奏，調(diào)節(jié)課堂氣氛。課堂氣氛直接影響學(xué)生的情緒和教學(xué)效果，只有讓學(xué)生保持一定程度的興奮，保持活而不亂的課堂秩序，才能有效地完成教學(xué)任務(wù)。這就要求我們認(rèn)真研究學(xué)生的興趣愛好，抓住他們心理進(jìn)行備課，使教材安排、組織形式、教法手段，教學(xué)語言等新鮮活潑。如果只重視動作技術(shù)的準(zhǔn)備，忽視教學(xué)藝術(shù)的研究，只注意自己 “教授”，而忽視學(xué)生 “接受”，是很難調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性的。因此，要求體育教師在教學(xué)過程中，精心設(shè)計教案，教法更新穎多變。在準(zhǔn)備部分和結(jié)束部分安排上可采用靈活多樣的練習(xí)方法。如游戲法、競賽法等，這樣學(xué)生在活動中不會感到枯燥，活動起來積極性高。只有當(dāng)學(xué)生對

體育運動感興趣后，才會發(fā)現(xiàn)自身的不足之處，才會在教師的指導(dǎo)下自覺地去鍛煉身體，彌補自己的缺陷。

4、切實開展每天的 “陽光體育活動”。通過保證每天1小時的體育鍛煉活動，充分使孩子動起來，將孩子“趕”到操場上去，教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行一些趣味性濃的運動項目，真正讓學(xué)生的身體運動起來。

5、加強兩操管理，提高鍛煉質(zhì)量。課間操時間較短，內(nèi)容單一，學(xué)生缺乏興趣，運動負(fù)荷小。也許有人認(rèn)為達(dá)不到應(yīng)有的鍛煉效果，然而，這正是培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞品質(zhì)，發(fā)展耐力素質(zhì)最直接，最有效的途徑之一。

6、與家長合作共同搞好學(xué)生體育鍛煉。改變家長觀念，讓家長知道健康不僅僅是不生病。我們可以定期給家長一份運動情況表，把學(xué)生的在校鍛煉情況告訴家長，使家長了解其子女的體質(zhì)狀況，知道其子女哪些方面的不足，共同找出改變這一現(xiàn)狀需采取的措施。

7、體育課程的延伸，學(xué)生的體質(zhì)健康水平單靠每周幾節(jié)課來改善，其效果可能不明顯，因此，促進(jìn)學(xué)生利用校外的體育資源積極、主動地參與體育鍛煉，是提高學(xué)生健康水平的有效途徑。增加體育活動時間可以減輕學(xué)生的文化學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，使學(xué)生的大腦得到充分的休息和身心得到平衡的發(fā)展，適度的體育家庭作業(yè)有助于學(xué)生合理安排休息時間，積極參與體育鍛煉，從而養(yǎng)成堅持鍛煉的習(xí)慣。學(xué)校可主動與社區(qū)掛鉤，積極組織學(xué)生參加社區(qū)的各種體育活動，如健身操、舞蹈、小型趣味體育項目的比賽等；還可以經(jīng)常組織學(xué)生到社區(qū)去進(jìn)行

體育活動的宣傳與表演，把體育課中所學(xué)的知識、技能奉獻(xiàn)給社區(qū)，這種做法既有助于促進(jìn)學(xué)生更好地參與體育活動，又增加了學(xué)生與社會聯(lián)系的機會，發(fā)展學(xué)生的身心健康。

上述是我對本校學(xué)生體質(zhì)健康狀況分析及對策的幾點想法，如何切實有效地來提高小學(xué)生的體質(zhì)健康或許不是通過某一途徑可以完全解決的，克服各種制約因素，全面推進(jìn)素質(zhì)教育對我們每一個教育工作者來說將是任重道遠(yuǎn)的。