第一篇：“幸福與感恩”活動感悟

“幸福與感恩”活動感悟

為進一步加強大學生思想政治教育，引導廣大學生感知幸福、珍惜和創(chuàng)造幸福，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，促進大學生身心健康發(fā)展，在校領導積極倡導下，近日，我校開展了“幸福與感恩”主題教育。

我們以發(fā)現(xiàn)幸福、感悟幸福、傳遞幸福為主線，通過一系列教育活動感知幸福，學會感恩。在活動期間，我們開展了讀書交流會，認真品讀反映孝道的精品著作《孝心不能等待》和《父愛如山，母愛如海》，摘選其中的感動詞句及寫讀書感悟；以一封信，或一個短信，或一段視頻等形式開展“愛的表達”活動，搭建學生與父母情感交流的平臺；組織“什么是幸福”校園師生談幸福DV和“幸福一瞬間”幸福笑臉照片征集活動；舉辦幸福講堂，組織大學生幸福感問卷調(diào)查、心理咨詢、心理健康知識宣傳等活動；以感恩父母、老師、學校為內(nèi)容，開展“我為父母（恩師）做件事”活動；開展“尋找身邊的幸福老師”活動等，讓我們進一步了解幸福的含義，增強幸福感和責任意識，激發(fā)感恩情懷，使我們懂得和學會感恩。

通過這次活動，我學會了很多，也感悟了很多，但最大的收獲還是，活動之后我更加深刻地體會到人世間最偉大的愛莫過于父母之愛。

曾記得屠洛列夫說過“父母的愛是世界上最偉大、最無私、最真摯的愛，正是這種愛維系了世界、維系著一個個和睦的家庭”！

父母總是先子女之憂而憂，后子女之樂而樂。他們時刻以子女為中心，似乎孩子才是他們活在這個世界上的意義。而過去的我卻總是對這些視而不見，或者把這些看成是理所當然的。

從嬰兒的呱呱墜地到哺育我們長大成人，父母的關心和愛護是最博大最無私的，父母的養(yǎng)育之恩是永遠也訴說不完的：吮著母親的乳汁離開襁褓；揪著父母的心邁出了人生的第一步；在甜甜的兒歌聲中酣然入睡，在無微不至的關懷中茁壯成長。父母為我們不知花費了多少心血與汗水，編織了多少個日日夜夜，才使我們在這個五彩繽紛的世界里，體會著人生的冷暖，享受著生活的快樂。父母的愛柔柔如水，輕輕如煙，深沉如海，恩重如山。對這種比天高，比地厚的恩情，我們又能體會到多少呢？我們又報答了多少呢？

當我們用很輕松的口吻說自己蹉跎時光時，當我們用很浪漫的心情與朋友閑逛時，當我們用很自豪的態(tài)度逃課上網(wǎng)時，當我們用很瀟灑的姿態(tài)應付生活時，而我們的父母呢？總是以很富裕的方式給我們掏錢，總是以很輕松的口氣對我們說上班不累，總是以很奢侈的方式讓我們吃頓餃子，總是以一種很幸福的口吻對我們說擁有我們這樣的孩子，他高興。

有人說，忘記感恩是人的天性。當我們偶然來到這個世界上，什么都還沒來得及做的時候，我們就已經(jīng)開始享受前人帶給我們物質(zhì)和精神上的一切成果了。這就提醒著我們每一個人，要懷有一顆感恩的心。

懷有一顆感恩的心，才更懂得尊重；懷有一顆感恩的心，才更能體會到自懷有一顆感恩的心，不是簡單的忍耐與承受，更不是阿Q，而是以一種寬宏的心態(tài)積極勇敢的面對人生。

翻開歷史的畫卷，感恩的故事舉不勝舉：古有子路養(yǎng)親遠負米，陸績念母懷丹橘??今有田世國為母捐腎臟，鄒尊喜背父上大學??

這一個個故事讓我們感動，更讓我們慚愧。

父母的一生可能是平凡的，平凡得讓我們無法在別人面前談起；父母的一生可能是清貧的，清貧得讓我們不愿在眾人面前夸贊炫耀；父母的一生可能是普通的，普通的就像一塊隨處可見的鵝卵石?？删褪沁@樣的雙親，在你跌倒的時候，扶你起來，教你站立，指引你一步步走向成功。

朋友們，讓我們銘記父母的恩情，感恩父母的養(yǎng)育。風雨人生路，讓感恩與你我同行！

護理學院 093412 高欣彤

第二篇：感恩與幸福

我們的祖先自從有了生命的那一天起，便沉浸在恩惠的海洋里。我們的人生就有太多的人需要用實際行動去感謝有恩于我們的人。心存感恩，知足惜福。當我們懷著感恩的心去做好每一件小事，服務他人，用寬容的心盡職盡責勤奮工作來證明一切。你就會忘掉許多不愉快，感受到的是心靈的平靜，生活將賦予我們最大的回報——幸福。什么是幸福呢？無非是擁有一顆充滿愛的心，一份稱心如意的工作，有一位深愛你的愛人，活潑可愛的孩子和一些知心朋友圍繞在你的身邊。

我們身為海利爾的一名員工，要彼此心存感恩，企業(yè)內(nèi)將會到處充滿濃濃的人情味，這種美好氣息的種子將遍地生根，發(fā)芽開花最后結(jié)出碩果。如果一個人連最起碼的感恩之心都沒有，又怎么能夠珍惜工作，更談不上擁有幸福的生活。只要我們大家彼此懷著一顆感恩的心去面對自己人生中的坎坷路途，不管風雨多大，都要勇敢面對，客服重重艱難困苦，用笑容迎接美好的明天。

感恩的心當之無愧居于幸福生活的首位。同時也是我們中華民族的美德，讓我們懂得滴水之恩當涌泉相報的道理，是一種超出理想的境界。感恩與幸福之間的曖昧關系值得我們用一生的時間去學習去感受，需用一生的時間去完成。與此同時，共同祝福我們的海利爾會更美好，祝愿全體工友生活更幸福。

凱源祥工廠陳若洋 感恩與幸福

第三篇：幸福與感恩活動策劃書

與感恩同行，向幸福出發(fā)

——“幸福與感恩”活動策劃書

與感恩同行，向幸福出發(fā)

——“幸福與感恩”系列活動策劃書

感恩是世上最無私最博大的情感。感恩是一種品德，更是一種責任。但受一些不良風氣的影響，我們痛心地發(fā)現(xiàn)大學生的感恩意識逐漸淡化，表現(xiàn)為情感冷漠、自私自利、紀律觀念差、集體榮譽感、幸福感缺乏。因此，感恩教育勢在必行。我們要利用多種形式和活動載體深入開展感恩教育和幸福觀教育。讓學生懂得感恩父母、感恩老師、感恩同學、感恩社會、感恩自然、感恩身邊的一切，懂得珍惜幸福。并教育學生用感恩之心對待身邊的人、回報父母和老師、回饋社會、回敬自然，努力創(chuàng)造幸福。要讓感恩教育成為一種校園文化，讓感恩思想深入人心，不斷激發(fā)學生的感恩情懷，增強學生的幸福感和責任意識。讓感恩內(nèi)化于師生心里，外顯于他們的人生態(tài)度、行為習慣。通過感恩教育成就學生的幸福人生。

一、活動主題

與感恩同行，向幸福出發(fā)

二、活動對象

全體在校學生

三、活動宣傳

制作主題宣傳展板、海報，在全院范圍內(nèi)宣傳此次活動的背景及意義。

四、活動時間

（一）“感謝有你”主題征文大賽（2013.9.23~2013.10.11）

（二）“愛的表達”微博等作品大賽(2013.9.23~2013.10.11)

（三）“同學，認識你真好”主體班團會（2013.10.12~2013.10.22）

（四）“大愛無言”優(yōu)秀影片推薦活動(2013.10.22~2013.11.4)

五、活動內(nèi)容

（一）“感謝有你”主題征文大賽

開展主題征文活動，引導學生對生命中或幫助、或關心、或影響自己的需要感謝的“你”抒發(fā)真摯的情感，“你”可以是老師、家長、朋友同窗、室友等等。

具體要求：（1）要求主題明確，結(jié)構嚴謹、文辭優(yōu)美、思想性強，富有激勵性和感召力。

（2）征文自擬題目，文體不限，字數(shù)在3000字左右，文章須是原創(chuàng)作品。

（3）征文格式：包括封皮和正文兩部分。封皮寫明題目（二號、宋體、加粗、居中）、學院專業(yè)、班級、學號、姓名（三號、宋體右對齊）。題目用宋體、小

二、加粗。

正文題目用宋體、小

二、加粗，一級標題用四號、宋體、加粗，二級標題用小

四、宋體，正文用小

四、宋體。

（3）投稿方式：上交電子文檔文件以“學院名稱+班級+姓名”命名。文章末尾注明姓名、學院班級、學號、聯(lián)系電話、電子郵箱。

（二）“愛的表達”微博、微信、短信作品大賽活動

鼓勵學生們借助微博、微信、短信等網(wǎng)絡媒介，表達心中對祖國、父母、朋友、同窗的愛，引導學生感悟幸福，學會感恩，樂于施愛。

要求：（1）各年級以班級為單位上交精選作品，不少于50字（每班至少6份）

（2）作品以截圖形式體現(xiàn)，同時附作者、時間、地點等

文字說明。

（三）“同學，認識你真好”主體班團會活動

結(jié)合各年級學生特點，自選角度，策劃并組織召開主題班團會。通過主體班團會使同學們體會到認識“你”，讓自己懂得了體貼、關心、諒解、節(jié)儉、幸福等等，以及“你”帶給自己的成長和成熟，進一步增進班級、寢室成員間的彼此理解和包容，促進團結(jié)友誼，和諧相處。各班級積極創(chuàng)新班團會形式，調(diào)動學生參與熱情，切實把主體班團會做成學生樂于交流和分享的平臺。

要求各年級以班級為單位上交：

（1）設計具有班級特色的感恩墻報‘制作感恩語錄，并在照片中體現(xiàn)。

（2）文字性材料：主體班團會策劃書（800字左右）、班團會活動總結(jié)一份（2000字左右），著重總結(jié)實施過程及取得的成果。

（3）圖片資料：擇優(yōu)上報班團會活動照片（不少于20張），上報圖片要附時間、地點、內(nèi)容等文字說明。

（4）其他資料：在班會過程中播放的PPT或視頻錄制資料等也可上報。視頻需經(jīng)認真剪輯，一般不超過10分鐘。

（四）“大愛無言”優(yōu)秀影片推薦活動

請同學們推薦和介紹國內(nèi)為表現(xiàn)父愛如山、母愛似海以及其他人間大愛的優(yōu)秀影片。倡議學生們集體或自行觀看，激發(fā)同學們對父母之恩、對社會真情的感悟和共鳴。

要求：

（1）各年級以班級為單位上報優(yōu)秀影片介紹、推薦理由和觀后感悟。

（2）格式：包括封皮和正文兩部分。封皮寫明題目（二號、宋體、加粗、居中）、學院專業(yè)、班級、學號、姓名（三號、宋體右對齊）。題目用宋體、小

二、加粗。

正文題目用宋體、小

二、加粗，一級標題用四號、宋體、加粗，二級標題用小

四、宋體，正文用小

四、宋體。

（3）自擬題目，文體不限，字數(shù)在1500字左右，文章須是原創(chuàng)作品。每班擇優(yōu)上交3篇。

投稿方式：上交電子文檔文件以“學院名稱+班級+姓名”命名。文章末尾注明姓名、學院班級、學號、聯(lián)系電話、電子郵箱。

六、活動要求

1、高度重視，精心準備，針對每項活動形成詳細活動方案。

2、突出主題，保證質(zhì)量，避免流于形式。注重創(chuàng)新形式和內(nèi)容，確保作品質(zhì)量。

3、充分調(diào)動學生的積極性，務求實效，活動結(jié)束后做好材料匯

總和活動總結(jié)，及時報送材料。

遼寧醫(yī)學院食品科學與工程

第四篇：感恩活動感悟

感恩活動感悟

電氣1008班宋遙

這次活動的主題是感恩，關于感恩，我平時就比較注意，一來是平時回家，跟父母接觸 多，二來我平時做兼職工作，減輕了父母經(jīng)濟壓力，四個月來，沒向家里要一分錢，還留了幾千塊錢。不過，利用長假，跟父母好好聚一聚，也是很有意義的。

我家是開干洗店的，父母每天都要工作，雖然工作量不算太大，但是還是很辛苦，畢竟沒什么節(jié)假日可言，別人休息的時候他們還是要工作，難得有春節(jié)可以好好休息一下。最近，也考慮過改行，這樣即使錢賺的少些，人也能輕松點。

我父母每天作息時間，生活習慣都還好，沒有過度勞累的情況，但是父親有些胖，因而有高血壓，堅持服用降壓藥，正在減肥中，即使最后不能減下來，也能控制住體重。母親身體很健康，人也樂觀自信，我跟她關系非常好，不僅是母子，更是知心朋友。

我們一家最主要的鍛煉方式就是散步，全家一起散步聊天，其樂融融。運動頻率嗎，基本上是兩天一次，如果是夏天就是一天一次，每次走一兩個小時。走的路線就是圍繞家附近的地區(qū)，其實家附近變化很大，記得我原來讀高中的時候，也是周末才能回家，高中課業(yè)繁重導致我回家也是足不出戶在家學習，而家周圍卻在時刻發(fā)生著變化，也就是散步的時候我才發(fā)現(xiàn)原來家周圍已經(jīng)發(fā)生了可以說是翻天覆地的變化。

至于娛樂活動嗎，我爸喜歡玩游戲，我媽呢則是看電視。高考之前，我也是靠看電視放松，我們家最喜歡看“非誠勿擾”這種相親節(jié)目了。

其實這幾年來，我明顯感覺父母還是老了，他們自己也這么覺得。父母以前年輕，總有使不完的勁，現(xiàn)在有時也是力不從心了，這也是準備改行的一個重要因素。據(jù)我所知，我家的家庭氛圍還是非常不錯的，很和諧，爭吵很少，我上高中后基本就不跟父母爭吵了，我覺得沒有什么矛盾是不能解決的，更何況是在家里。而我的有些同學經(jīng)常跟父母吵架，還是公開的吵，這讓我很不贊同，雖說有代溝，但是家人之間還是應該避免吵架，這樣的原因就是缺乏溝通和理解，在我家，溝通和理解都沒有問題，這要歸功于所有家庭成員。我比較懂事，父親脾氣溫和，母親善解人意，家庭自然和睦。

感恩這個東西說起來，很多時候是一種自覺的意識，比如你在花父母錢的時候，要知道心疼，除非有時候面子要求你多花錢，其他情況還是要有節(jié)制的意識，我覺得我這一點做的還行，而且我現(xiàn)在用自己賺的錢完全不心疼了。很多人花別人的錢不心疼，花自己的錢心疼，我正好跟他們相反。

其實不管怎么說，作為一個學生，給父母最好的回報還是優(yōu)異的成績，這個雖然老套，但卻是真理，父母最以兒女為自豪，我的父母也不例外。

最后，祝父母身體健康，長命百歲，兒子真的很感謝你們，我會繼續(xù)努力的!

第五篇：感悟追求與幸福

感悟追求與幸福

從小就聽說，人該去追求幸福；從小就知道，長大了要過幸福的生活。也曾看著一個個人兒向著幸福忙碌地奔跑，也曾聽著一個個人兒得到幸福后的歡呼，當然也有許多無奈的感慨與嘆息。于是，便想自己哪一天在別人的面前歡呼雀躍，享受幸福，永遠地擁有幸福??

后來,聽說好好讀書將來就會幸福。于是便一心一意地讀書，拼命地讀書。時不時在夢里偷偷體味屬于自己的甜甜的幸福?？勺非笮腋Ｊ切枰鷥r的；我常常把自己關在屋子里，聽著窗外朋友歡呼嘻笑仍昀押著自己的那份寂寞和執(zhí)著，常常關掉自己喜歡的電視劇、動畫片，獨自走向那份黯然和冷清。無論做什么總會想著；無論干什么都會惦著幸福需要追求，需要付出。因此常常放下許多東西——與寂寞相依，與書本相偎。

并不知什么是幸福，只因別人的一句“好好讀書將來就會幸?！本推疵x書，忘乎所以，這便是童年的我，一個傻里傻氣然而義無反顧的追夢者。后來，是長大了，當然也知道了自己有多么傻。于是不整天想著幸福未來了，但那份執(zhí)著，那個習慣卻再也改不掉了。總覺得與寂寞相依，與書本相偎也是一種享受，為了一個目標而敢于放下許多東西。本來就是一種心靈的恬然，一份獨特的幸福。

漸漸地，有了點體味，一點關于幸福的體味，就是這樣：幸福無需太多的刻意追求，幸福也并非遙不可及。一個好的習慣，一個使你感到輕松、愉快的習慣本身就是一種幸福。

再后來，年齡大了點，經(jīng)歷更多了點，一切都變成熟了點。又感到其實幸福很簡單，它甚至不是一種習慣而是一句話、一個手勢、一個神態(tài)甚或一個微笑。幸福也并非只是某一個人，它屬于所有人，而且真正的幸福其實是大家的幸福，是分享的幸福。

以后，便不再去追求了，只學著去珍惜和體味，體味別人每一句瑣碎的言語，每一個細小的動作，每一個微小的神態(tài)，每一個淡淡的微笑。這便是幸福了，因珍惜而得到而享用一生的幸福。

于是，對自己說，要嫁給幸福先與珍惜為友！

“幸?！蔽覀兂Ｌ幔Ｏ?，常追求的東西，然而我們往往把它的獲得寄予未來，寄予那個連自己也不知是什么樣子的未來。于是我們淡忘了許多東西，忽視了許多東西，自然也失去了許多東西。就像那個傻里傻氣追夢的我，其時“夢”究竟是怎樣的一種景象，自己根本說不清楚。正是因為盲目，因為無知，因為輕信了一些東西就憑著那點膚淺的理解想去遍走天下，追求夢想。自然，就常常出現(xiàn)嘆息與哀惋。其實生活中有許多幸福的細節(jié)，捕捉它們，你會時時處處擁有一種幸福，而當你將它與別人分享時，又是兩個幸福，甚至更多個幸福，而你自然也更幸福。

伴隨著自己的成長，我漸漸體味到了點東西，也許很膚淺。但寫出來了，若能使別人幸福，我會更幸福。