第一篇：讓人受用一生的詩句
讓人受用一生的古詩詞集錦
季羨林說過：“背下這148句古詩詞，你可提高一個層次，不止在文學方面。”
1.知我者，謂我心憂，不知我者，謂我何求。（詩經王風黍離）
注釋：了解我心情的人，認為我心中惆悵；不了解我心情的，還以為我呆在這兒有什么要求呢！
2.人而無儀，不死何為。（詩經風相鼠）
注釋：人活著如果不重視禮儀,那么就如同死人
3.言者無罪，聞者足戒。（詩經大序）
注釋：指提意見的人只要是善意的，即使提得不正確，也是無罪的。聽取意見的人即使沒有對方所提的缺點錯誤，也值得引以為戒。
4.他山之石，可以攻玉。（詩經小雅鶴鳴）
注釋：別的山上的石頭，能夠用來琢磨玉器。
原比喻別國的賢才可為本國效力。后比喻能幫助自己改正缺點的人或意見。
5.投我以桃，報之以李。（詩經大雅抑）
注釋：他送給我桃兒，我以李子回贈他。比喻友好往來或互相贈送東西
6.天作孽，猶可違，自作孽，不可活。（尚書）
注釋：上天降下的災害還可以逃避；自己造成的罪孽可就無處可逃。多被引用自作自受時的感受。
7.滿招損，謙受益。（尚書大禹謨）注釋：自滿會招致損失，謙虛可以得到益處。
8.從善如登，從惡如崩。（國語）
注釋：順隨善良象登山一樣，順隨惡行象山崩一樣。比喻學好很難，學壞極容易。
9.多行不義必自斃。（左傳）
注釋：壞事干多了，結果是自己找死
10.居安思危，思則有備，有備無患。（左傳）
注釋：處在安全時期也要考慮危險可能存在，考慮到這個就會去準備，有了準備就免去了危險的禍患
11.人非圣賢，孰能無過？過而能改，善莫大焉。（左傳）
注釋：人不是圣賢，都會犯一些這樣或那樣的錯，如果犯錯了能改正，就是最好的了
12.知人者智，自知者明。（老子）
注釋：了解他人的人聰明，能了解自己的人才算真正聰明。
13.信言不美，美言不信。（老子）
注釋：真實可信的話不漂亮，漂亮的話不真實
14.禍兮福之所倚，福兮禍之所伏。（老子）
注釋：福與禍并不是絕對的，它們相互依存，可以互相轉化。比喻壞事可以引出好的結果，好事也可以引出壞的結果。
15.合抱之木，生于毫末；九層之臺，起于累土；千里之行，始于足下。（老子）注釋：合抱的粗木，是從細如針毫時長起來的；九層的高臺，是一筐土一筐土筑起來的；千里的 行程，是一步又一步邁出來的。說明萬事起于忽微，量變引起質變！
16.敏而好學，不恥下問。（論語公冶長）
注釋：聰敏又勤學，不以向職位比自己低、學問比自己差的人求學為恥辱
17.己所不欲，勿施于人。（論語顏淵）
注釋：如果自己不喜歡或做不到，不要強加于別人
18.工欲善其事，必先利其器。（論語衛(wèi)靈公）
注釋：謂工匠想要使他的工作做好，一定要先讓工具鋒利。比喻要做好一件事，準備工作非常重要。
19.君子坦蕩蕩，小人長戚戚。（論語述而）
注釋：君子心胸開朗,思想上坦率潔凈,外貌動作也顯得十分舒暢安定。小人心里欲念太多,心理負擔很重,就常憂慮、擔心,外貌、動作也顯得忐忑不安,常是坐不定,站不穩(wěn)的樣子。
20.歲寒，然后知松柏之后凋也。（論語子罕）
注釋：年歲寒冷，然后才知道松樹和柏樹最后萎謝的道理。比喻中仍經過嚴酷考驗，才能識別一俱的品質。
21.學而不思則罔，思而不學則殆。（論語為政）注釋：
22.知者不惑，仁者不憂，勇者不懼。（論語子罕）注釋：
23.人誰無過？過而能改，善莫大焉。（論語）注釋：
24.知之為知之，不知為不知，是知也。（論語為政）注釋：
25.知之者不如好之者，好之者不如樂之者。（論語雍也）注釋：
26.其身正，不令而行；其身不正，雖令不從。（論語子路）注釋：
27.三人行，必有我?guī)熝桑簱衿渖贫鴱闹?，其不善者而改之。（論語述而）注釋：
28.大道之行，天下為公。（禮記禮運）注釋：
29.凡事預則立，不預則廢。（禮記中庸）注釋：
30.學然后知不足，教然后知困。（禮記學記）注釋：
31.玉不琢，不成器；人不學，不知道。（禮記學記）32.路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。（屈原離騷）33.尺有所短，寸有所長。（楚辭卜居）34.盡信書，不如無書。（孟子盡心下）35.生于憂患，死于安樂。（孟子告子下）36.得道多助，失道寡助。（孟子公孫丑）37.民為貴，社稷次之，君為輕。（孟子盡心上）38.窮則獨善其身，達則兼濟天下。（孟子盡心上）39.天時不如地利，地利不如人和。（孟子公孫丑）40.富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈。（孟子滕文公）41.鍥而不舍，金石可鏤。（荀子勸學）42.吾生也有涯，而知也無涯。（莊子養(yǎng)生主）43.君子之交淡如水，小人之交甘若醴。（莊子）
44.博學之，審問之，慎思之，明辨之，篤行之。（中庸）45.臨淵羨魚，不如退而結網。（淮南子說林訓）46.風蕭蕭兮易水寒，壯士一去兮不復還。（戰(zhàn)國策荊軻刺秦王）
47.桃李不言，下自成蹊。（史記李將軍傳）48.燕雀安知鴻鵠之志哉。（史記陳涉世家）
49.運籌帷幄之中，決勝千里之外。（史記高祖本紀）50.忠言逆耳利于行，良藥苦口利于病。（史記留侯世家）51.人固有一死，或重于泰山，或輕于鴻毛。（史記報任少卿書）
52.智者千慮，必有一失；愚者千慮，必有一得。（史記淮陰侯列傳）
53.繩鋸木斷，水滴石穿。（漢書枚乘傳）
54.若要人不知，除非己莫為。（漢枚乘上書諫吳王）55.少壯不努力，老大徒傷悲。（漢樂府長歌行）56.疾風知勁草，歲寒見后凋。（后漢書王霸傳）57.失之東隅，收之桑榆。（后漢書馮異傳）58.精誠所至，金石為開。（后漢書廣陵思王荊傳）59.貧賤之知不可忘，糟糠之妻不下堂。（后漢書宋弘傳）60.志士不飲盜泉之水，廉者不受嗟來之食。（后漢書）61.老驥伏櫪，志在千里；烈士暮年，壯心不已。（三國曹操龜雖壽）
62.山不厭高，海不厭深；周公吐哺，天下歸心。（三國曹操短歌行）
63.非學無以廣才，非志無以成學。（三國諸葛亮誡子書）64.非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。（三國諸葛亮誡子書）
65.勿以惡小而為之，勿以善小而不為。（三國劉備）66.國以民為本，民以食為天。（西晉陳壽三國志）67.盛年不重來，一日難再晨。（東晉陶淵明雜詩）68.不戚戚于貧賤，不汲汲于富貴。（東晉陶淵明五柳先生傳）
69.一年之計在于春，一日之計在于晨。（南朝蕭鐸）70.寧為玉碎，不為瓦全。（北齊書元景安傳）71.當局者迷，旁觀者清。（新唐書元行沖傳）72.疾風知勁草，板蕩識誠臣。（唐太宗贈蕭禹）
73.海內存知己，天涯若比鄰。（唐王勃送杜少府之任蜀川）74.欲窮千里目，更上一層樓。（唐王之渙登鸛雀樓）75.黃沙百戰(zhàn)穿金甲，不破樓蘭終不還。（唐王昌齡從軍行）76.清水出芙蓉，天然去雕飾。（唐李白論詩）
77.大鵬一日同風起，扶搖直上九萬里。（唐李白上李邕）78.俱懷逸興壯思飛，欲上青天攬明月。（唐李白宣州謝餞別校書叔云）
79.仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人。（唐李白南陵別兒童入京）
80.天生我材必有用，千金散盡還復來。（唐李白將進酒）81.長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海。（唐李白行路難）82.興酣落筆搖五岳，詩成笑傲凌滄海。（唐李白江上吟）83.安能摧眉折腰事權貴，使我不得開心顏。（唐李白夢游天姥吟留別）
84.讀書破萬卷，下筆如有神。（唐杜甫奉贈韋左丞二十二韻）
85.會當凌絕頂，一覽眾山小。（唐杜甫望岳）
86.筆落驚風雨，詩成泣鬼神。（唐杜甫寄本十二白二十）87.新松恨不高千尺，惡竹應須斬萬竿。（唐杜甫）88.爾曹身與名俱滅，不廢江河萬古流。（唐杜甫戲為六絕句）
89.今夜月明人盡望，不知愁思落誰家。（唐王建十五夜望月）
90.誰言寸草心，報得三春暉。（唐孟郊游子吟）91.大凡物不得其平則鳴。（唐韓愈送孟東野序）92.蚍蜉撼大樹，可笑不自量。（唐韓愈調張籍）
93.業(yè)精于勤荒于嬉，行成于思而毀于隨。（唐韓愈進學解）94.晴空一鶴排云上，便引詩情到碧霄。（唐劉禹錫秋詞）95.沉舟側畔千帆進，病樹前頭萬木春。（唐劉禹錫酬樂天揚州初逢）
96.千淘萬漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金。（唐劉禹錫浪淘沙）97.山不在高，有仙則名；水不在深，有龍則靈。（唐劉禹錫陋室銘）98.談笑有鴻儒，往來無白丁。（唐劉禹錫陋室銘）99.同是天涯淪落人，相逢何必曾相識。（唐白居易琵琶行）100.在天愿作比翼鳥，在地愿為連理枝。（唐白居易長恨歌）101.天長地久有時盡，此恨綿綿無絕期。（唐白居易長恨歌）102.試玉要燒三日滿，辨材須待七年期。（唐白居易放言）103.曾經滄海難為水，除卻巫山不是云。（唐元稹離思）104.年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。（唐劉希夷）105.醉臥沙場君莫笑，古來征戰(zhàn)幾人回?。ㄌ仆鹾矝鲋菰~）106.黑發(fā)不知勤學早，白首方悔讀書遲。（唐顏真卿）107.采得百花成蜜后，為誰辛苦為誰甜。（唐羅隱蜂）108.十年磨一劍，霜刃未曾試。（唐賈島劍客）109.誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。（唐李紳憫農）
110.男兒何不帶吳鉤，收取關山五十州。（唐李賀南國）111.春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。（唐李商隱無題）112.身無彩鳳雙飛翼，心有靈犀一點通。（唐李商隱無題）113.相見時難別亦難，東風無力百花殘。（唐李商隱無題）114.莊生曉夢迷蝴蝶，望帝春心托杜鵑。（唐李商隱錦瑟）115.歷鑒前朝國與家，成由勤儉敗由奢。（唐李商隱）116.桐花萬里丹山路，雛鳳清于老鳳聲。（唐李商隱）117.海闊憑魚躍，天高任鳥飛。（唐僧云覽）
118.剪不斷，理還亂，是離愁，別是一番滋味在心頭。（五代李煜烏夜啼）
119.昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路。（五代晏殊蝶戀花）
120.先天下之憂而憂，后天下之樂而樂。（宋范仲淹岳陽樓記）
121.殘雪壓枝猶有桔，凍雷驚筍欲抽芽。（宋歐陽修戲答元珍）
122.憂勞可以興國，逸豫可以亡身。（宋歐陽修伶官傳序）123.禍患常積于忽微，而智勇多困于所溺。（宋歐陽修伶官傳序）
124.月上柳梢頭，人約黃昏后。（宋朱淑真生查子）125.衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。（宋柳永鳳棲梧）126.兼聽則明，偏信則暗。（宋司馬光資治通鑒）127.由儉入奢易，由奢入儉難。（宋司馬光訓儉示康）128.鑒前世之興衰，考當今之得失。（宋司馬光資治通鑒）129.循序而漸進，熟讀而精思。（宋朱熹讀書之要）130.問渠哪得清如許，為有源頭活水來。（宋朱熹觀書有感）131.不畏浮云遮望眼，只緣身在最高層。（宋王安石登飛來峰）
132.看似尋常最奇崛，成如容易卻艱辛。（宋王安石）133.荷盡已無擎雨蓋，菊殘猶有傲霜枝。（宋蘇軾冬景）134.不識廬山真面目，只緣身在此山中。（宋蘇軾題西林壁）135.舊書不厭百回讀，熟讀深思子自知。（宋蘇軾）136.博觀而約取，厚積而薄發(fā)。（宋蘇軾）
137.但愿人長久，千里共嬋娟。（宋蘇軾水調歌頭）138.人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。（宋蘇軾水調歌頭）139.生當作人杰，死亦為鬼雄。（宋李清照夏日絕句）140.物是人非事事休，欲語淚先流。（宋李清照五陵春）141.莫道不銷魂，簾卷西風，人比黃花瘦。（宋李清照醉花陰）
142.花自飄零水自流，一種相思，兩處閑愁。（宋李清照如夢令）
143.兩情若是久長時，又豈在朝朝暮暮。（宋秦觀鵲橋仙）144.山重水復疑無路，柳暗花明又一村。（宋陸游游山西村）145.僵臥孤村不自哀，尚思為國戍輪臺。（宋陸游十一月四日風雨大作）
146.位卑未敢忘憂國，事定猶須待闔棺。（宋陸游病起書懷）147.紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。（宋陸游冬夜讀書示子聿）
148.古人學問無遺力，少壯功夫老始成。（宋陸游）
第二篇：“水”的智慧讓人一生受用
水是生命之源，也是最尋常不過的事物。而道家、儒家、佛家，卻都能從平凡的水中領悟到不平凡的智慧。
一、老子曰：“上善若水”
“水善利萬物而不爭，處眾人之所惡，故幾于道?！?/p>
“江海之所以能為五谷王者，以其善下之，故能為五谷王?！?/p>
“天下莫柔弱于水，而攻堅強莫之能先，以其無次易之也?！?/p>
水，是位辨證哲人?！吧仙啤钡闹腔郛斎纭叭羲敝嶂杏袆?，剛柔一體。水，貌似柔，實則強；水雖柔，但可克剛。
滴水久之可穿石，流水載歌載舞可使角角棱棱的石頭日臻完美成鵝卵石。柔軟的水，加壓能把巨巖擊碎，能把成噸的鋼材像揉面團般鍛壓。
“上善”的智慧當“若水”之隨機應變。
水，常態(tài)為液體，降溫至零度就凝固為固體；升溫至百度則化為氣體——聚于低空則為霧，升到高空則成云，凝結下落則或為雨、或為雪、或為雹、或為霰??借助日光月光，還呈現為霓虹華暈。水以不變呈萬態(tài)，“大道似水”。
《莊子》云：“水之積也不厚，則負大舟也無力。”
是啊，水積不厚深就無力行大船，人若學問修養(yǎng)不高深又怎么能擔當重任？
“從水之道，而不為私焉?！彼杂兴髦?，只要順此道而游，并不需要自己的意志——順其自然。
水中，有道意。
二、孔子曰：“智者樂水”
“智者”的智慧當如水之靈活。若藏于地下則含而不露，若噴涌而上則清而為泉；少則叮咚作樂，多則奔騰豪壯。
水處天地之間，或動或靜；動則為澗、為溪、為江河；靜則為池、為潭、為湖海。
水遇不同境地，顯各異風采；經沙土則滲流，碰巖石則濺花；遭斷崖則下垂為瀑，遇高山則繞道而行。
水，可由滴滴雨水雪水而成涓涓細流，而成滔滔江河，而成茫茫海洋。
“智者”的智慧當如“樂水”之靈感，時間如流水，我們要珍惜，“子在川上曰：‘逝者如斯夫’?！?/p>
百姓如江水，為官要慎篤，《孔子家語》云：“夫君者舟也，庶人者水也。水所以載舟，亦可以覆舟?！?/p>
水是美麗動人的，《紅樓夢》中言，“女人是水做的骨肉”，《荷塘月色》寫道：“月光如流水一般靜靜地瀉在這一片葉子和花上??”
水也是多愁善感的，清新飄逸的仙湖也有“抽刀斷水水更流，舉杯消愁愁更愁”之時，詞中高手如李煜更有“問君能有幾多愁，恰似一江春水向東流”之嘆。
水是交友的榜樣，“君子之交淡如水”；水也是處世的辨證，“水至清則無魚??”
水中，有儒風。
三、禪語曰：“善心如水
水利萬象萬物，“善心”備焉。
水憑滲透性強而滋潤生物；水靠浮力大而可行舟船；水憑流動不息而改善環(huán)境，讓地球充滿生機；水可降溫，水可去污；水可驅動機器，水可以發(fā)電生能??水的作用無數，水之善心無邊。
“善心”的智慧當“如水”之文化。
“流水不腐”莫不是暗示人要想身心健康就得常運動？
“飲水思源”豈不是暗示人們不要忘本？
“順水推舟”是昭示人們要善于順情吧？
“高山流水”是知音，“行云流水”為妙境。讓我們“如魚得水”。領略人生的“山清水秀”，“行到水窮處，坐看云起時?！?/p>
“善心”的智慧當“如水”之充滿善意。
“水止則能照”藍天、草木、萬物；“水靜柔而動剛”，水絕不怨天尤人，只懷一顆善心平常心。
人生處世當如水，善待一切，靈活、善變，不妄求環(huán)境適應自己，而善使自己適應環(huán)境。
人在世上不順多，當學水之能潛、能涌、能流、能奔、能升能降，適境而生，適境而居。讓心永遠呈現如“寧靜的森林池水”??
第三篇：三句話,讓你受用一生!
三句話，讓你受用一生！
一個男人在外工作20年，終于要回家了，老板問他：你是要20年的工資還是要3句忠告？男人說我明天上路，明早給您答案好嗎？老板說可以。
當晚男人未眠…早晨，他對老板說：我要3個忠告。于是老板給他3句話：
一、不要試圖尋找不可能的捷徑，世上沒有便宜的事，只有腳踏實地才是最好的方法…無論做何事。
二、不要對明知不是好事的事過分好奇，有可能你會因此而喪命。
三、不要在沖動時做任何決定，否則這個決定就有可能成為你一輩子的遺憾。
說完老板給男人一些錢和三個面包，并叮囑：最大的面包在到家后才能吃。男人上路了…他走了好幾天…把第一個面包吃了一半了，沒過多久遇到一個路口，他打聽：請問到**走哪條路近？路人甲：走小路吧，近。路人乙：走大路吧，安全。他迫不急待要與妻子見面，于是走了小路。走了沒多久就聽到有路人說附近鬧山賊，于是他想起了老板的第一個忠告：不要試圖尋找捷徑。于是他回頭去走那條大路。又走了幾天，第二個面包也吃了一部分了…他找到一家極便宜的客棧投宿。半夜聽見有女子哭聲，他睡不下。于是決定出門看看。這時他想到了第二個忠告：不要對明知不是好事的事過分好奇。于是他又睡下了。第二日起程時，店家驚道：你還活著？！他不解，遂問原由。店家說他有個瘋女兒，發(fā)病時用哭聲引人出來再將其殺害，昨晚投宿的客人只有你一個活著。男人長嘆：啊！
他更加激動了。天剛黑下來沒多久，他就走到了自己的村子。到家時他剛準備敲門，卻聽到屋里有男人的聲音。他氣極了，拿起一把砍柴刀就準備沖進屋子將那男的殺掉。但這時他想到了第三個忠告：不要在沖動時做任何決定，可能這個決定會讓你后悔一輩子。于是他冷靜下來，在屋外坐了一夜。第二天早上他很早就敲開了門，妻子見他回來十分高興。但他卻很冷漠：那個男人是誰？他妻子笑曰：那是我們的兒子啊…你走后沒多久我就生了他…這時他發(fā)現這個約二十歲的年輕小伙竟和自己長得相似極了。父子初次見面，相擁而泣…一陣關切過后男人拿出第三個面包準備和妻、子一齊分享…切開之后卻發(fā)現20年的工資全在里面。
一、不要試圖尋找不可能的捷徑，世上沒有便宜的事，只有腳踏實地才是最好的方法…無論做何事。
二、不要對明知不是好事的事過分好奇，有可能你會因此而喪命。
三、不要在沖動時做任何決定，否則這個決定就有可能成為你一輩子的遺憾。
第四篇：6句話讓你受用一生
簡短6句，每天讀一遍，不久你就變了！
1、別低估任何人。
————收斂自己的脾氣，經常要保持沉默，因為沖動會做下讓自己無法挽回的事情。
2、你沒那么多觀眾，別那么累。
————做一個簡單的人，踏實而務實。不沉溺幻想，更不庸人自擾。
3、溫和對人對事。不隨意發(fā)脾氣，誰都不欠你的，這個世界沒有＂應該＂二字。
————保持頭腦清醒，明白自己渺小，切忌自我陶醉。炮打出頭鳥，凡事不要強出頭，因為你其實并沒有想象中的強！
4、痛苦只是一陣子，過后回頭看看，其實那都不算什么。
————學會放下，拽的越緊，越是無法自拔。學會感恩、隨順的同時，也要堅持自己最基本的因果原則。
5、每個人都是獨立的個體，真的沒有誰離開誰就活不下去的情況。
————不要太高估自己在集體中的力量，因為當你選擇離開時，就會發(fā)現即使沒有你，太陽照常升起！
6、學會寬恕傷害自己的人，因為他們也很可憐，被壓力推動，不由自主。
————要知道別人光鮮的背后有著太多不為人知的痛苦，自己不喜歡的人，報之以微笑，默默為他祝福；對喜歡的人，真情流露、真誠相待就好。
人在做天在看，冥冥中自有因果在安排，永遠懷著一顆善良的心，持續(xù)做對的事。時刻提醒自己，改變自己，低調做人，高調做事
第五篇：十句話受用一生
十句話受用一生（笑看人生）
人人都想成功，但光憑埋頭苦干是很難達到的。時下熱傳的有關成功的10句話很有道理，它們就像指路明燈，會讓你受用一生。
第一句話，結交“兩個朋友”：一個是運動場，一個是圖書館。
強健的體魄是成就事業(yè)的根基，從現在起，有恒、有序、有度地鍛煉，并每年定期體檢一次。不少人整日沉浸在游戲中，或因工作忙無暇讀書，空空如也的大腦會讓事業(yè)遭遇瓶頸。周末去圖書館，給自己“充充電”。還要會選書，例如，比起言情小說，讀讀理財雜志好處更多。
第二句話，培養(yǎng)“兩種功夫”：一個是本分，一個是本事。
做人靠本分，誠信為本；做事靠本事，才能成長。國人信奉“人無信不立”的準則。李白在《俠客行》中寫道：“三杯吐然諾，五岳倒為輕?！币馑际牵兄Z的分量比大山還重。有本事就是多謀善斷，能干實事、干成事。但有能力不一定有本事。多一點自信，更有助于能力的發(fā)揮，這才是真的有本事。
第三句話，樂于吃“兩樣東西”：一個是吃虧，一個是吃苦。
常言道，吃虧是福。但真吃虧了，許多人會憤憤不平。但聰明人能從吃虧中學到智慧。有哲人曾說，人生的付出就像空谷喊話，沒必要期望有人能聽到，那綿長悠遠的回音就是生活的回報。吃苦也是這個道理。身處逆境時不妨告訴自己，有苦有甜才是人生。先吃盡“苦”，后細品“甜”，這樣也很好。
第四句話，具備“兩種力量”：一種是思想的力量，一種是工具的力量。
比起動物，人更善于用工具達成目的。但拿破侖說，思想的力量總會戰(zhàn)勝劍的力量。著名作家周國平在《人的高貴在于靈魂》中寫道：做一個有思想的人，用自己的思想走完生命的全程，定會精彩紛呈。用眼睛觀察、用頭腦思索、用心靈感悟，人生因此豐盈。
第五句話，追求“兩個一致”：一個是興趣與事業(yè)一致，一個是愛情與婚姻一致。
明朝思想家王陽明提出“知行合一”，即不僅要認識（“知”），更要實踐（“行”）?，F代心理學也認為，認知、情感、意志、行為相協調的人，心理才健康。因此，做喜愛的工作或愛上現在的工作，才能有成就。同理，如恩格斯所說，以愛情為基礎，婚姻才可能牢固。
第六句話，插上“兩個翅膀”：一個叫理想，一個叫毅力。
小時候，我們每個人幾乎都有理想——當警察、醫(yī)生、科學家……但隨著社會變革，許多人的理想慢慢丟了。有理想，才能獲得最高的“自我實現”的需要。還要有毅力，從小事做起，一步一步向前。
第七句話，構建“兩個支柱”：一個是科學，一個是人文。
我國著名科學家錢學森說，一個大寫的“人”，必須由科學與人文兩個支柱來支撐。在網絡盛行的今天，各種信息不斷襲來，其中不乏毫無科學依據的謠言。我們要不輕信，會求證，做個有“科學精神”的人。同時，具備人文精神，以人為本，尊重他人，養(yǎng)成正確的價值觀和人生觀，思想才能高遠。
第八句話，配備兩個“保健醫(yī)生”：一個叫鍛煉，一個叫樂觀。
不必非去健身房，跑跑步、打打球也能達到運動的目的。培養(yǎng)樂觀心態(tài)，先換個積極思維。比如一早被鬧鐘吵醒，至少說明你沒失業(yè)；別人的話刺耳，說明有人注意你；衣服越來越緊，說明吃的食物有營養(yǎng)。
第九句話，記住“兩個秘訣”：一個是健康的秘訣在早上，一個是成功的秘訣在晚上。
早上去鍛煉，晚上讀書、思考、記日記。愛因斯坦說，人的差異產生于業(yè)余時間。業(yè)余時間能成就一個人，也能毀滅一個人。
第十句話，追求“兩個極致”：一個是把自身潛力發(fā)揮到極致，一個是把壽命延長到極致。
研究顯示，人的潛力一般只發(fā)揮出3%~5%。想最大限度地激發(fā)潛能，需要有不怕吃苦的精神。同時還要關注身心健康，才能把生命投入到對自己和社會有意義的地方?！?/p>
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