第一篇：《抱怨世界不如改變自己》讀后感（最終版）

北京盛元豐亨創(chuàng)業(yè)投資有限公司 個(gè)人文章

讀《抱怨世界不如改變自己》有感

抱怨無(wú)處不在，它就像某種讓人上癮的藥物，讓人不知不覺(jué)陷入抱怨的陷阱。在當(dāng)今高速發(fā)展的社會(huì)，不同年齡、不同性別、不同職業(yè)的人都面臨著各式各樣的壓力：升學(xué)、就業(yè)、婚戀……我們抱怨工作的壓力、生活的煩惱、情感的波折，在不知不覺(jué)中，人們便養(yǎng)成了抱怨的習(xí)慣，抱怨在我們的世界里蔚為風(fēng)潮，作為生活、工作的一種發(fā)泄途徑?？墒俏覀兊木硾r卻未因抱怨而改變，反而越來(lái)越糟，抱怨是最為消極也是最為無(wú)效的應(yīng)對(duì)途徑。抱怨是惡富集的傳染源，是幸福生活的隱形殺手，抱怨不能改變現(xiàn)狀，只會(huì)讓你的境況越來(lái)越糟……

《抱怨世界不如改變自己》告訴我們一個(gè)道理，就是這個(gè)世界永遠(yuǎn)是鮮花比垃圾多，懊惱生活不如感恩生命，抱怨世界不如改變自己。任何事都可以從多個(gè)角度去看，為什么總要找出對(duì)自己最不利的角度，跟自己過(guò)不去呢！

其實(shí)，尋求改變是最好的方式與選擇，與其抱怨還不如改變自己。只要我們擁有感恩的心、寬容的心和同情的心，轉(zhuǎn)換自己的心態(tài)，改變習(xí)慣、觀念和做法就能徹底地停止抱怨，從而收獲快樂(lè)與成功！改變自己，改變待人的觀念、看法和態(tài)度，我們才能找到工作中的樂(lè)趣，才能從工作中真正的成長(zhǎng)起來(lái)。

如果你的眼里是鮮花，那你的世界將會(huì)一片燦爛；如果你的眼中充滿垃圾，那你的世界就會(huì)是一片腐臭。不抱怨是一種人生智慧，也是一種心靈修養(yǎng)，還是一種可以培養(yǎng)的習(xí)慣。

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記得有這樣一個(gè)小故事：一頭老驢，掉到了陷阱里。主人看它是老驢，懶得救它，走了。后來(lái)，老驢發(fā)現(xiàn)有人往陷阱里面倒垃圾，一個(gè)勁地抱怨自己倒霉，掉進(jìn)陷阱，被主人拋棄，現(xiàn)在死也不能死得舒服。置于死地的老驢決定改變?nèi)松鷳B(tài)度，它閉上了抱怨的嘴巴，每天都把垃圾踩到腳下，并且從垃圾中尋找殘羹來(lái)維持生命。終于有一天，老驢重新回到了地面上。其實(shí)這個(gè)故事想告訴我們的是：你的態(tài)度決定你的選擇，你的選擇決定你的人生。永遠(yuǎn)不要抱怨，即便生活給你的是垃圾與困苦，改變你的人生態(tài)度，你一樣可以將它們踏在腳下，提升自我。

任何人和團(tuán)隊(duì)要想成功，就永遠(yuǎn)不要抱怨，因?yàn)楸г共蝗绺淖?，要有接納批評(píng)的包容心，以及解決問(wèn)題的行動(dòng)力！抱怨是最消耗能量的無(wú)益舉動(dòng)。

公司是由一個(gè)個(gè)員工組織起來(lái)的，所以，我們每個(gè)人都有一個(gè)正確的工作心態(tài)，那么，這樣的工作是美好的，也是充實(shí)的。永遠(yuǎn)記住一句話：沒(méi)有你做不到的事，只有你不想去做的事。

第二篇：《抱怨世界不如改變自己》讀后感

抱怨世界不如改變自己》讀后感

放假前的一次會(huì)議領(lǐng)導(dǎo)講話，讓我們都去圖書(shū)室借一本書(shū)《抱怨世界不如改變自己》。要求我們?cè)诩倨谧x完這本書(shū)，并且做好讀書(shū)筆記。

《抱怨世界不如改變自己》一書(shū)給我印象較深刻的是：任

何人和團(tuán)隊(duì)要想成功就永遠(yuǎn)不要抱怨，因?yàn)楸г共蝗绺淖儭?/p>

事實(shí)上有些時(shí)候我們總是在抱怨，生活中幾乎沒(méi)有什么不是我們抱怨的對(duì)象。我們總喜歡躲在后面無(wú)休止的抱怨，從中獲得一種自我膨脹的優(yōu)越感。我想，很多時(shí)候，并非意識(shí)不到這一點(diǎn)，但就是不愿意直面現(xiàn)實(shí)，并且積極做出改變，有時(shí)候，隨著心理的慣性，也不知道如何改變。看書(shū)時(shí)，頭腦中總是浮現(xiàn)某些人某些事，想著自己其實(shí)就是在抱怨，不知不覺(jué)地在抱怨。很多不好的事都是因?yàn)檎f(shuō)出了抱怨，很多時(shí)間也都浪費(fèi)在無(wú)謂的抱怨中。抱怨只會(huì)讓自己更煩躁，更沒(méi)安全感，沒(méi)自信，而這些我們卻一直都沒(méi)發(fā)覺(jué)。當(dāng)你呆在其他抱怨者身邊的時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的抱怨也更多了，人生中最重要的就是把注意力放在我們想要的東西上，而不是不要的東西上。抱怨就是把焦點(diǎn)放在我們不想要的東西上頭，所談?wù)摰氖秦?fù)面的，出錯(cuò)的事情。

我想不抱怨對(duì)于目前的我們而言來(lái)的恰是時(shí)候，它正是現(xiàn)代人所需要的，是這個(gè)時(shí)代所需要的。對(duì)于日常生活中經(jīng)常會(huì)在生活上，工作中遇到不順心，不隨意的事，所以我們習(xí)慣了發(fā)發(fā)小牢騷，吐吐苦水，總覺(jué)得這是一件理所當(dāng)然的事情。事實(shí)上，我們?cè)谡f(shuō)負(fù)面和不快樂(lè)的事的時(shí)候，就會(huì)接收到很多負(fù)面和不快樂(lè)的事，有時(shí)甚至影響到身邊的人?，F(xiàn)實(shí)生活中，值得我們抱怨的事情確實(shí)是太多了，遭逢天災(zāi)，逆境，貧富差距，不公平的待遇等等。我們抱怨是為了獲取同情心和注意力，以及避免做我們不敢做的事，我們總是把它當(dāng)作借口，以逃避自己向往的卻沒(méi)有完成的目標(biāo)，我們會(huì)抱怨，其實(shí)是自覺(jué)不配得到我們想要的東西，往往是我們自已讓自己變成受害者，受害者永遠(yuǎn)不會(huì)成為勝利者。我們總是用抱怨來(lái)為自己的缺點(diǎn)、害怕成長(zhǎng)和改進(jìn)找借口。抱怨從表面上看，是會(huì)帶來(lái)暫時(shí)性的“好處”，但它最終將我們的人生拖入絕望和混亂，抱怨困難并不能讓它得以解決，也不會(huì)減輕我們內(nèi)心的痛苦。我們要習(xí)慣的去接受它，且永遠(yuǎn)都不去抱怨，我們有必要相信世界上唯一能做到的建設(shè)性永久改變，是自我的改變，我們有權(quán)利得到我們想要得到的，但不是靠抱怨。放下抱怨，卻并不等于在困境面前不作為，或者放棄對(duì)社會(huì)不公正的言說(shuō)權(quán)。帶有負(fù)面情緒的抱怨，恰恰才是不具建設(shè)性的消極。而源于生命的熱愛(ài)，并由此生發(fā)的感恩、寬容和同理心，才是最難能可貴的東西。

抱怨是容易的，正如心理專家所言，“抱怨帶來(lái)輕松和快感，猶如乘舟順流而下，那是因?yàn)槲覀兪窃陧槕?yīng)自己負(fù)面思考的天性，而停止抱怨，改而用積極的態(tài)度去欣賞事物美好光明的一面，卻需要意志力?！?/p>

人生不可能總走上坡路，情緒也會(huì)有高峰和低谷，那么當(dāng)身邊的人都在抱怨時(shí)，我們?cè)撛趺崔k？其實(shí)，覺(jué)得別人經(jīng)常在抱怨，是因?yàn)槲覀冏约阂惨粯?。我們注意到另一個(gè)人有這樣缺點(diǎn)，是因?yàn)槲覀冏约阂灿?。如果想指出別人的負(fù)面特質(zhì)，就先挖掘看看，自己是否也有同樣的傾向，然后要心懷感恩，慶幸自己有機(jī)會(huì)，能覺(jué)察這個(gè)缺點(diǎn)，并進(jìn)行療愈。

讀了這本書(shū)后，我認(rèn)識(shí)到人生是不公平的，同時(shí)生命是一個(gè)連續(xù)不斷的選擇過(guò)程，在每一個(gè)選擇的關(guān)頭都有前進(jìn)與后退的沖突。在遇到挫折時(shí)我們要從容的面對(duì)，不抱怨，不放棄，永不抱怨的人生態(tài)度才是第一位的。只要繼續(xù)努力，就一定會(huì)成功。每個(gè)人都面臨著挫折和失敗的可能，這是我們每個(gè)人人生經(jīng)歷的一部分。抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己；抱怨他人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求；抱怨老天的人，請(qǐng)?jiān)囍闷矶\的方式來(lái)訴求你的愿望，我們必須活出想要其他人效仿的樣子，讓自己的世界充滿平靜喜樂(lè)、活力四射的正面能量，人生也會(huì)更加美好，圓滿。如果我們對(duì)自己坦誠(chéng)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)生命中足以讓我們正當(dāng)抱怨的事情，其實(shí)寥寥可數(shù)。我們的抱怨多半都只是一堆“污聽(tīng)覺(jué)染”，有害于幸福與美滿。

最后我想引用 甘地先生的一段話：“

我們必須活出想要讓其他人效法的樣子。如果你想要其他人改變，你自己就必須先改變。我相信你有著最崇高的理由，才希望他們改變，既然你也是這段關(guān)系里的參與者，就代表某種程度而言，你在這沸沸揚(yáng)揚(yáng)的抱怨中也參了一腳。你若想引導(dǎo)某人改變，就要記?。侯I(lǐng)袖應(yīng)該站在最前線。迎向邊界，開(kāi)拓疆土，讓其他人追隨其后。”

第三篇：抱怨世界不如改變自己

《抱怨世界不如改變自己》讀后感商蕊

我對(duì)唐曉龍先生的《抱怨世界不如改變自己》一書(shū)進(jìn)行了認(rèn)真的品讀，感受頗深。唐先生告訴我們這樣一個(gè)道理：抱怨是一種病態(tài)，一般性的病痛不會(huì)有什么大的危害，用藥物就可以治好，而抱怨不止、喋喋不休卻是一種頑固性的精神疾病，很可能會(huì)使生活變得更糟糕。任何事都可以從多個(gè)角度去看，如果你的眼里是鮮花，那你的世界將會(huì)一片燦爛：如果你的眼中充滿垃圾，那你的世界就會(huì)是一片腐臭.記得魏書(shū)生說(shuō)過(guò)這樣一句話：“抱怨環(huán)境不好，常常是自己不好；抱怨別人太狹隘，常常是我們自己不豁達(dá)；抱怨天氣太惡劣，常常是我們抵抗力太弱；抱怨孩子難教育，常常是我們自己方法太少?！庇械耐靖械阶约河龅搅瞬还降拇?，賭氣，什么都不干，結(jié)果耗費(fèi)的是自己的生命；有的同志抱怨給的錢少，工作不求精致，到頭來(lái)，翻工的還是自己。人不能要求環(huán)境適應(yīng)自己，只能讓自己適應(yīng)環(huán)境，只有改變自己，才能改變命運(yùn)，命運(yùn)掌握在我們自己手里，與其怨天尤人，不如全力以赴。抱怨下雨淋濕了衣服，你不打傘你怨誰(shuí)？抱怨買不到可體的衣服，你不減肥你怨誰(shuí)？任何事都可以從多個(gè)角度去看，為什么總要找出對(duì)自己最不利的角度，跟自己過(guò)不去呢？其實(shí)，我們每個(gè)人身上都有成功、快樂(lè)、幸福的因素，我們應(yīng)該把它放大、再放大。能夠改變的力爭(zhēng)去改變它，不能改變的試著接受它，學(xué)著“讓身體適應(yīng)床”吧。

抱怨就是把焦點(diǎn)放在我們不想要的東西上頭，所談?wù)摰氖秦?fù)面的但是我們能做什么？抱怨只有兩種結(jié)果：確認(rèn)問(wèn)題的存在，以及我們對(duì)這個(gè)問(wèn)題的不滿，僅此而已。

抱怨解決不了任何問(wèn)題。人活一世，有寵有辱，如月之陰

晴圓缺。旅途有坎坷，遇人有不賢，不如意十之八九。誰(shuí)也不會(huì)天天都打順風(fēng)旗，挫折與磨難是再稀松平常不過(guò)的事。我們都有過(guò)不如意的時(shí)候，也都抱怨過(guò)。其實(shí)，抱怨解決不了任何問(wèn)題，有時(shí)還會(huì)幫倒忙。如果把抱怨當(dāng)成一種不良情緒的發(fā)泄，或者抱怨成為習(xí)慣的話，先是自己煩得要死，其次是干擾他人，導(dǎo)致人見(jiàn)人煩。我們都有過(guò)這樣的經(jīng)歷：大家早晨帶著一個(gè)好心情來(lái)上班，恰好碰上辦公室里一個(gè)同事一肚子不如意向外發(fā)泄，你的情緒一定會(huì)一落千丈。沒(méi)有人愿意看你那張苦臉，自己心理陰郁，也給周邊的人造成精神污染。大家的心態(tài)是屬太陽(yáng)能的，周圍陽(yáng)光燦爛，我們心里也會(huì)感到很溫暖。擁有陽(yáng)光心態(tài)，你會(huì)春風(fēng)滿面，那是心靈的光芒發(fā)散與外，是美的洋溢，使周邊的人感受到正面的能量，呈現(xiàn)的是昂揚(yáng)的心理態(tài)勢(shì)。.抱怨是件愚蠢的事情。改變自己，活出精彩。周國(guó)平先生講：老天給我們一條命和一顆心，人生的使命就是把生命照看好，把心靈安頓好。

改變自己，學(xué)會(huì)減壓。人的心理承受能力是有限的，心里裝著太多的事就會(huì)感到很累，心累了就會(huì)出問(wèn)題。其實(shí)，有什么大不了的問(wèn)題？先刪去雞毛蒜皮，再把當(dāng)前無(wú)法改變的冷藏，剩下的就只有開(kāi)心和快樂(lè)了。改變自己，學(xué)會(huì)放松。不管多么緊張的事情，心里不要緊張，因?yàn)榫o張一點(diǎn)作用也不起，而且會(huì)是事情變得更糟。長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)人會(huì)生病，包括心理和肌體。把事兒看淡一些，心態(tài)平和了，快樂(lè)也就來(lái)了。改變自己，學(xué)會(huì)樂(lè)觀。臉哭，心先潮濕；心笑，臉才會(huì)笑。我們常說(shuō)“熱情洋溢”，熱情是從心里洋溢出來(lái)的，是內(nèi)心的蓬勃向上，是健康的心理態(tài)勢(shì)。改變自己，學(xué)會(huì)找樂(lè)。天還沒(méi)有塌下來(lái)，帶著鐐銬還跳舞呢。要學(xué)會(huì)尋找生活的樂(lè)趣，唱歌、跳舞、彈琴、畫(huà)畫(huà)、練字、爬山、散步...改變自己，學(xué)會(huì)收藏。收藏快樂(lè)和幸福，把它當(dāng)成棒棒糖，感到苦時(shí)拿出來(lái)舔舔，穿著糖衣的藥片好下咽。

把心窗打開(kāi)，讓陽(yáng)光進(jìn)來(lái)。先哲說(shuō)：如果生活是一座房子，良好的心態(tài)就是一縷陽(yáng)光，沒(méi)有陽(yáng)光照進(jìn)來(lái)，房子裝修得再好也是暗淡的。

擁有陽(yáng)光心態(tài)，你會(huì)激發(fā)出無(wú)窮的智慧與活力，會(huì)以積極的姿態(tài)審視人生，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活原來(lái)如此美好，空氣是這般清新，天空是那樣蔚藍(lán)。這是一種內(nèi)心的愉悅，情感的慰藉，精神的支撐。面對(duì)失誤不沮喪，面對(duì)失敗不氣餒，危局面前鎮(zhèn)定自若，大事面前穩(wěn)得住陣腳。陽(yáng)光心態(tài)使我們的胸襟更加廣闊，處世更加豁達(dá)從容。記?。嚎鞓?lè)就在當(dāng)下，幸福就在我們周圍。

第四篇：《抱怨他人不如改變自己》讀后感

《抱怨他人不如改變自己》讀后感

《抱怨他人不如改變自己》>讀后感

下冶二中 童云霄

'現(xiàn)今的社會(huì)是一個(gè)科技發(fā)達(dá)、物質(zhì)豐富、充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，我們心中的欲望，常被挑逗得像看見(jiàn)紅色斗篷的斗牛；他人暴富的經(jīng)歷，更讓我們血脈噴脹，躍躍欲試；時(shí)尚名牌漫天飛，哪能心如止水；美女香車招搖過(guò)市，我們的心早已蠢蠢欲動(dòng)；更不能忍受的是別墅洋房的誘惑……太多的時(shí)候，我們被世上的名利、金錢、物質(zhì)所迷惑，心中只想得到，只想將其統(tǒng)統(tǒng)歸于自己，而不想舍棄，更舍不得放下。得不到的偏想要，于是心中就充滿了矛盾、憂愁、不安，心靈上就會(huì)承受很大的壓力，以至于活得怨氣沖天。'

借用書(shū)中的一段話開(kāi)篇，此段話用最樸素的語(yǔ)言將目前社會(huì)的現(xiàn)狀以及人們對(duì)此狀態(tài)的心理描述得淋漓盡致。緣于內(nèi)心的躁動(dòng)不安，情感郁結(jié)，遂俯下身來(lái)耐心閱讀《抱怨他人不如改變自己》這本書(shū)，以求得心靈的救贖與明凈。本書(shū)分為六大板塊：世界不會(huì)因?yàn)楸г苟淖?、怨天尤人不如改變自己、抱怨別人，于事無(wú)補(bǔ)、抱怨別人其實(shí)是抱怨自己、改變自己，贏得主動(dòng)、不抱怨的愜意生活。

抱怨就好似空氣，無(wú)時(shí)無(wú)刻地縈繞在我們周邊：學(xué)生時(shí)代，我們抱怨學(xué)校的>規(guī)章制度瑣碎且嚴(yán)格，老師們布置的作業(yè)太多。工作之后，我們抱怨領(lǐng)導(dǎo)不體諒工作安排不合理。日常生活中我們抱怨父母不理解，上天不厚待我們。長(zhǎng)此以往，總覺(jué)得事事都不能盡如人意?？赐赀@本書(shū)，我意識(shí)到一味地抱怨，于事無(wú)補(bǔ)。生活應(yīng)該是五彩繽紛的，我應(yīng)該用'海納百川，有容乃大'的寬闊胸襟去迎接我的生活。特將閱讀感悟總結(jié)如下：

一、肯定自身的價(jià)值——存在便是合理。一張千元大鈔，不管是嶄新的，皺皺巴巴的，抑或是被踐踏沾滿泥土的，其自身價(jià)值都不會(huì)受到絲毫的影響，人人皆想爭(zhēng)而得之。人亦是如此，不管我們經(jīng)歷怎樣的質(zhì)疑，面臨何種考驗(yàn)，我們自身的價(jià)值永遠(yuǎn)不會(huì)因?yàn)橥庠诘拇驌舳腥魏胃淖儭Ｉ囊饬x，不在于別人認(rèn)為好，才是好；生命的意義，在于肯定自己存在的價(jià)值?？拱┬?zhàn)士周大觀就做到了這一點(diǎn)，他在抗癌日記《我還有一只腳》中寫(xiě)道：不是我失去了一只腳，而是我還有一只腳。他又寫(xiě)：貝多芬雙耳失聰，鄭龍水雙眼失明，我還有一只腳，我要站在地球上。海倫凱勒雙眼失明，鄭豐喜雙腳畸形，我還有一只腳，我要走遍美麗的世界。不足十歲的稚嫩童聲里我們看不出絲毫的怨聲與嘆息，只有感恩。孩童如此，更何況我們呢？

二、另辟蹊徑，打開(kāi)局面——做個(gè)會(huì)變方向的好舵手。我們每個(gè)人都是自己生命的建筑師，預(yù)先設(shè)定的遠(yuǎn)景與藍(lán)圖固然是美好的，可建構(gòu)的過(guò)程中難免會(huì)遭遇挫折。美國(guó)各行業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)都很殘酷，德克薩斯州的維耐處處碰壁，很不適應(yīng)。為了躲避競(jìng)爭(zhēng)，他把注意力轉(zhuǎn)向了那些非營(yíng)利資組織，專為不善經(jīng)營(yíng)的非營(yíng)利組織提供管理服務(wù)，緊2006年就贏得了2000萬(wàn)美元的豐厚利潤(rùn)。加拿大人博爾蒂幼年因火災(zāi)導(dǎo)致左臉局部燒傷，一耳失聰。時(shí)常遭到別人的歧視'你除了腦子聰明其他的什么地方都讓人惡心。'他聽(tīng)后一愣，隨即高興地向歧視他的人道謝：'謝謝你，是你讓我學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)變方向看問(wèn)題，我很丑，但是我有你們沒(méi)有的聰明大腦，我知道了我的長(zhǎng)處也找到了我的人生方向'經(jīng)過(guò)堅(jiān)持不懈的努力，博爾蒂成為一個(gè)頗有建樹(shù)的人。

困境在智者眼中往往意味著一個(gè)潛在的機(jī)遇，因此在經(jīng)歷困境時(shí)不要一味地抱怨命運(yùn)的不公，換個(gè)角度看問(wèn)題，生活總能讓你的美麗以另一種方式盛開(kāi)而不敗。

三、抱怨是一件損人不利己的事——找回不抱怨的自己。羅曼·羅丹曾說(shuō)：'只有把抱怨別人和環(huán)境的心情，化為上進(jìn)的力量，才是成功的保證。'想來(lái)確實(shí)如此，日常生活中遇到挫折困難是在所難免的事，偶爾抱怨也是人之常情，可是經(jīng)常抱怨就像是往自己的人生背囊里塞石頭，抱怨越多，背囊越重，行走就越艱難。更為重要的是，抱怨在使自己原本愉悅的心情變得低落時(shí)也會(huì)影響到身邊人的情緒，久而久之，身邊的朋友越來(lái)越少，自己也越來(lái)越孤獨(dú)。

'只為成功找方法，不為失敗找理由'從現(xiàn)在開(kāi)始停止抱怨，把時(shí)間和精力都用在解決問(wèn)題上，向更優(yōu)秀的自己蛻變。

四、學(xué)會(huì)感恩修養(yǎng)人生——用感恩的心看待一切。學(xué)過(guò)物理之后我們知道'力的作用是相互的',生活給予我們挫折的同時(shí)，也賜予了我們堅(jiān)強(qiáng)，我們也就有了另一種閱歷。因此我們要用感恩的心去對(duì)待身邊的一切：感謝傷害你的人，因?yàn)樗捔四愕囊庵?；感謝蔑視你的人，因?yàn)樗X(jué)醒了你的自尊；感謝欺騙你的人，因?yàn)樗屇銓W(xué)會(huì)保護(hù)自己……

常言道'忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空'.與人交往遇到矛盾時(shí)更要用這句話提醒自己，畢竟多一個(gè)朋友就少一個(gè)敵人，而消滅敵人最好的方式就是用愛(ài)將敵人變?yōu)榕笥?。?zèng)人玫瑰，手留余香，微笑示人，你也會(huì)收獲對(duì)等的溫暖。我特別喜歡泰戈?duì)枌?xiě)在《園丁集》里的 一句話：Never frown, even when you are sad, because you never know who is falling in love with your smile.（縱然傷心，也不要愁眉不展，因?yàn)槟悴恢朗钦l(shuí)會(huì)愛(ài)上你的笑容）生活就是如此，你用微笑去對(duì)待它，它也會(huì)回饋給你別樣的精彩。

五、改變自己，贏得主動(dòng)——人生的路最終靠的是自己。源于某些不良風(fēng)氣，有人把當(dāng)今社會(huì)稱為'拼爹的時(shí)代',因此總有人抱怨自己出身不好，拼不起爹，自暴自棄，碌碌無(wú)為?？v觀古今中外的名人們，沒(méi)有誰(shuí)是完全靠父母家庭的庇蔭取得成就的，無(wú)不是靠自己的努力贏得世界的。人生就像一場(chǎng)牌局，發(fā)牌的是上帝，不管你拿到手牌是好是壞，你唯一能做的，就是讓心情平靜下來(lái)，然后認(rèn)真用好自己手里的每一張牌，力爭(zhēng)達(dá)到最佳效果，這樣的人生才有意義。那么如何打好這副人生之牌呢？首先，停止抱怨，轉(zhuǎn)變觀念，將貧賤視為磨礪自己的財(cái)富。其次，擇善友而交之。再次，找對(duì)自己的人生伴侶，創(chuàng)造美滿家庭。再次，相信自己，忘記所有雜念，堅(jiān)守最初非成功不可的意志，一步一步完成每一項(xiàng)人生考驗(yàn)。最后，以自己為對(duì)手。把別人當(dāng)對(duì)手，別人也有退步的時(shí)候，只有把自己當(dāng)對(duì)手，一次又一次的戰(zhàn)勝之前的自己，才能穩(wěn)步前進(jìn)，走向成功。

六、不抱怨的愜意生活——平和心態(tài)，歸于寧?kù)o。成長(zhǎng)至今，雖說(shuō)年紀(jì)尚輕，可也開(kāi)始為自己所失去的耿耿于懷，也曾抱怨哭泣傷心欲絕。事后想想，與其耗費(fèi)精力懊悔所失去的，不如全力爭(zhēng)取新的得到。幼時(shí)起就聽(tīng)父母講撿了芝麻丟了西瓜的>故事，生活中我們像小猴子一樣也會(huì)遇到很多選擇，為了避免撿了芝麻丟了西瓜的現(xiàn)象再次發(fā)生，我們?cè)谧鰶Q定之前，要先評(píng)估輕重緩急，謹(jǐn)慎估量。追求完美固然是一種積極向上的態(tài)度，但是世界上永遠(yuǎn)沒(méi)有完美的人，完美的事情。即使沒(méi)有達(dá)到理想中的結(jié)果，只要我們真的努力了，就應(yīng)該以一顆平常心去看待得失。這本書(shū)第六卷就告訴我們要適時(shí)懂得選擇放棄，感激挫折，笑面困難，不必受累于追求完美，才能擁有平和的心態(tài)，歸于寧?kù)o，享受愜意的生活。

文章對(duì)于讀者的觸動(dòng)是無(wú)聲的，也是長(zhǎng)遠(yuǎn)的。通過(guò)閱讀這本書(shū)我認(rèn)識(shí)到真正的強(qiáng)者是不抱怨的，命運(yùn)把他扔到天空，他就做鷹；把他扔到草原，他就做狼；把他扔到山林，他就做虎；把它扔到大海，他就做鯊。不抱怨不僅是一種人生智慧，更是一種自我修養(yǎng)，心若生花，蝴蝶自來(lái)，讓不抱怨成就最優(yōu)秀的自己！

第五篇：抱怨不如改變讀后感

抱怨不如改變 ——讀《你能為公司做什么》有感周末同窗好友小聚，交談中她一直在抱怨社會(huì)不公平，抱怨工作不如意，抱怨上級(jí)不識(shí)才，抱怨同事不配合，抱怨客戶不理解，抱怨……..等等一大篇，感覺(jué)就一典型的憤青族。這不由讓我想起前段時(shí)間看過(guò)的一本書(shū)----《你能為公司做什么？》。

《你能為公司做什么？》以案例加理論敘述的形式，在敘述具體案例的同時(shí)，闡述管理理念，易于理解，生動(dòng)可讀，使員工能夠相形比較，優(yōu)劣自顯，從而摒棄抱怨，激發(fā)主動(dòng)精神，養(yǎng)成職業(yè)精神、落實(shí)工作職責(zé)，增強(qiáng)責(zé)任心、指引行為習(xí)慣，提高執(zhí)行力。細(xì)細(xì)品讀該書(shū)后，對(duì)照自身生活、工作實(shí)際，有以下幾點(diǎn)感觸：

第一、要想成功，就要改變自己，做最好的自己。

在現(xiàn)實(shí)世界中，有太多的人雖然受過(guò)很好的教育，并且才華橫溢，但在公司里卻長(zhǎng)期得不到提升，為什么呢？主要是因?yàn)樗麄兛偸橇?xí)慣于從自身的角度看問(wèn)題、權(quán)衡得失，不愿意自我反省，總是埋怨環(huán)境，抱怨工作，牢騷滿腹。動(dòng)輒抱怨被老板盤(pán)剝，替別人賣命、打工，是別人賺錢的工具；或者感嘆自己才高八斗、學(xué)富五車，可是總得不到老板的賞識(shí)，“可惜我這匹千里馬，沒(méi)有遇到識(shí)才的伯樂(lè)！”；抱怨工作乏味，抱怨公司的老板苛刻；抱怨工作時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，抱怨工作量大且與收入不對(duì)稱；抱怨分配不公平了，承諾的提成不兌現(xiàn)；抱怨公司管理制度過(guò)嚴(yán)……。其實(shí)正如打工皇帝唐駿所說(shuō)的那樣：在當(dāng)今這個(gè)社會(huì)里唯一可以來(lái)幫助你，改變你的就是你自己。要想成功，就要“做最好的自己”。

第二、成功需要改變心態(tài)，要對(duì)企業(yè)、對(duì)事業(yè)有責(zé)任感

在我們抱怨公司為你做得少的時(shí)候，就是自己對(duì)工作不負(fù)責(zé)。當(dāng)你對(duì)工作感到厭倦而提不起精神時(shí)，當(dāng)你對(duì)公司的制度質(zhì)疑時(shí)，與其抱怨，不如直面現(xiàn)實(shí)，改變心態(tài)，正視自己的工作，或者以一種對(duì)公司負(fù)責(zé)的精神反問(wèn)自己為公司做了什么，或者自己能為公司做些什么。抱怨是失敗的一個(gè)借口。是逃避責(zé)任的理由。這樣的人沒(méi)有胸懷，很難擔(dān)當(dāng)大任。因?yàn)閺膩?lái)沒(méi)有人會(huì)因?yàn)猷┼┎恍莸谋г苟@得獎(jiǎng)勵(lì)和提升。想象一下，船上水手如果總不停地抱怨：這艘船怎么這么破，船上的環(huán)境太差了，食物簡(jiǎn)直難以下咽，怎么會(huì)有這樣一個(gè)愚蠢的船長(zhǎng) ? 那么，你認(rèn)為，這名水手的責(zé)任心會(huì)有多大 ? 對(duì)工作會(huì)盡職盡責(zé)嗎 ? 假如你是船長(zhǎng)，你是否敢讓他做重要的工作 ?因此成功需要改變心態(tài)，要對(duì)企業(yè)、對(duì)事業(yè)有責(zé)任感。第三、成功需要懂得感恩，懂得竭盡全力做好每件事

看看我們周圍那些只知抱怨而不認(rèn)真工作的人吧，他們從不懂得珍惜自己的工作機(jī)會(huì)。他們不懂得，豐厚的物質(zhì)報(bào)酬是建立在認(rèn)真工作的基礎(chǔ)之上的；他們更不懂得，即使薪水微薄，也可以充分利用工作的機(jī)會(huì)來(lái)提高自己的技能。其實(shí)只要你依然還是整體中的一員，就不要譴責(zé)它，不要傷害它，否則你只會(huì)詆毀你的公司，同時(shí)也斷送了自己的前程。如果你對(duì)公司、對(duì)工作有滿腹的牢騷無(wú)從宣泄時(shí)，做個(gè)選擇吧。一是選擇離開(kāi)，到公司的門外去宣泄；一是選擇留在這里的時(shí)候，就應(yīng)該做到在其位謀其政，全身心地投入到公司的工作中來(lái)，竭盡全力做好每件事.