第一篇：16年全國愛牙日是哪一天-歷年主題-

2016年全國愛牙日是哪一天?歷年主

題?

問:2016年全國愛牙日是哪一天?歷年主題?

答:2016年全國愛牙日是2016年9月20日

1989年，由衛(wèi)生部、教委等部委聯(lián)合簽署，確定每年的9月20日為全國愛牙日。

宗旨是通過愛牙日活動(dòng)，廣泛動(dòng)員社會(huì)的力量，在群眾中進(jìn)行牙病預(yù)防牙齒的知識的普及教育，增強(qiáng)口腔健康觀念和自我口腔保健的意識，建立口腔保健行為，從而提高全民族的口腔健康水平。中國的齲病、牙周病患者眾多，而口腔保健的人力、物力、財(cái)力十分有限，因此，解決牙病問題的根本出路在于預(yù)

防。建立愛牙日是加強(qiáng)口腔預(yù)防工作，落實(shí)預(yù)防為主方針的重要舉措。

1989年:人人刷牙,早晚刷牙,正確刷牙,!用保健牙刷和含氟牙膏刷牙.1990年:愛牙健齒強(qiáng)身.1991年:愛護(hù)牙齒從小做起.1992年:愛護(hù)牙齒,從小做起,從我做起.1993年:天天刷牙,定期檢查.1994年:健康的生活需要口腔衛(wèi)生.1995年:適量用氟,預(yù)防齲齒.1996年:少吃含糖食品,有益口腔健康.1997年:愛牙健齒強(qiáng)身,預(yù)防齲病.牙周疾病,健康的牙齒伴你一生.1998年:健康的牙齒,美好的微笑.1999年:老年人的口腔保健.2000年:善待牙齒.2001年:吸煙與口腔健康.2002年:預(yù)防牙周疾病 維護(hù)口腔健康.xx年:有效刷牙 預(yù)防牙周疾病.xx年:口腔健康與生命質(zhì)量.xx年:關(guān)注孕婦口腔健康.xx年:嬰幼兒口腔保健.xx年:面向西部,面向兒童.xx年:中老年人口腔健康.2016年:維護(hù)口腔健康,提高生命質(zhì)量.2016年:窩溝封閉,保護(hù)牙齒.2016年:健康口腔,幸福家庭.2016年:健康口腔,幸福家庭;關(guān)愛自己,保護(hù)牙周.2016年:健康口腔,幸福家庭;關(guān)愛老人,修復(fù)失牙.2016年:健康每一天,從愛牙開始.

第二篇：歷年全國愛牙日主題

歷年全國愛牙日主題

1989年：人人刷牙，早晚刷牙，正確刷牙，用保健牙刷和含氟牙膏刷牙。1990年：愛牙健齒強(qiáng)身。

1991年：愛護(hù)牙齒從小做起。

1992年：愛護(hù)牙齒，從小做起，從我做起。

1993年：天天刷牙，定期檢查。

1994年：健康的生活需要口腔衛(wèi)生。

1995年：適量用氟，預(yù)防齲齒。

1996年：少吃含糖食品，有益口腔健康。

1997年：愛牙健齒強(qiáng)身，預(yù)防齲病。牙周疾病，健康的牙齒伴你一生。1998年：健康的牙齒，美好的微笑。

1999年：老年人的口腔保健。

2000年：善待牙齒。

2001年：吸煙與口腔健康。

2002年：預(yù)防牙周疾病維護(hù)口腔健康。

2003年：有效刷牙預(yù)防牙周疾病。

2004年：口腔健康與生命質(zhì)量。

2005年：關(guān)注孕婦口腔健康。

2006年：嬰幼兒口腔保健。

2007年：面向西部，面向兒童。

2008年：中老年人口腔健康。

2009年：維護(hù)口腔健康，提高生命質(zhì)量。

2010年：窩溝封閉，保護(hù)牙齒

第三篇：XX年全國愛牙日主題和中心口號

XX年全國愛牙日主題和中心口號

相信大多數(shù)同行都在開始籌備今年第28個(gè)全國愛牙日的宣傳工作，對于今年的愛牙日主題終于有了最權(quán)威的發(fā)布。

確實(shí)，如果人人都可以做到定期進(jìn)行口腔檢查，那么，口腔疾病的患病率肯定會(huì)有所下降。俗話說：能防患于未然之前，更勝于治亂于已成之后。今年的主題給了我們很好的引導(dǎo)，接下來的宣傳重點(diǎn)我們也將緊緊圍繞此主題，讓更多的市民擁有健康的口腔，提高生活品質(zhì)。

兒童是蛀牙齲齒發(fā)生最高的年齡。很多兒童喜歡吃甜食，而且沒有養(yǎng)成刷牙的習(xí)慣，一系列的口腔疾病就會(huì)產(chǎn)生。兒童需要及時(shí)進(jìn)行口腔健康檢查，避免蛀牙齲齒的發(fā)生，建議大家做窩溝封閉手術(shù)，徹底預(yù)防蛀牙。

孕婦在懷孕期間有各種疾病發(fā)生的可能，很大程度上是精神因素引起的。懷孕期間由于雌激素的改變，牙周有作為性激素的靶細(xì)胞，容易患妊娠期齦炎。

老年人隨著年齡的增長，牙體硬組織、牙髓發(fā)生許多增齡性變化，如牙釉質(zhì)及牙本質(zhì)逐漸磨損、變薄、牙冠變短，嚴(yán)重者甚至磨損到接近牙頸部，使上、下牙之間的頜間距離減小;牙齦逐漸萎縮，牙槽骨生理性吸收，致使牙根外露，牙間隙變寬，牙齒松動(dòng)。唾液功能減退，分泌量減少，流速減低，使口腔黏膜干燥，彈性減低，導(dǎo)致口腔自潔作用低下，從而易患口腔疾病。所以經(jīng)常性的口腔檢查對保持牙齒健康至關(guān)重要，通過定期檢查就可以早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早處理。

1989年：人人刷牙，早晚刷牙，正確刷牙，!用保健牙刷和含氟牙膏刷牙。

1990年：愛牙健齒強(qiáng)身。

1991年：愛護(hù)牙齒從小做起。

1992年：愛護(hù)牙齒，從小做起，從我做起。

1993年：天天刷牙，定期檢查。

1994年：健康的生活需要口腔衛(wèi)生。

1995年：適量用氟，預(yù)防齲齒。

1996年：少吃含糖食品，有益口腔健康。

1997年：愛牙健齒強(qiáng)身，預(yù)防齲病。牙周疾病，健康的牙齒伴你一生。

1998年：健康的牙齒，美好的微笑。

1999年：老年人的口腔保健。

XX年：善待牙齒。

XX年：吸煙與口腔健康。

XX年：預(yù)防牙周疾病 維護(hù)口腔健康。

XX年：有效刷牙 預(yù)防牙周疾病。

XX年：口腔健康與生命質(zhì)量。

XX年：關(guān)注孕婦口腔健康。

XX年：嬰幼兒口腔保健。

XX年：面向西部，面向兒童。

XX年：中老年人口腔健康。

XX年：維護(hù)口腔健康，提高生命質(zhì)量。

XX年：窩溝封閉，保護(hù)牙齒。

XX年：健康口腔，幸福家庭。

XX年：健康口腔，幸福家庭;關(guān)愛自己，保護(hù)牙周。

XX年：健康口腔，幸福家庭;關(guān)愛老人，修復(fù)失牙。

XX年：健康每一天，從愛牙開始。

1、要為老年人口腔治療提供方便。

2、愛牙健齒強(qiáng)身。

3、定期檢查口腔，早期治療口腔疾病。

4、定期潔治有利牙齒健康。

5、健康的牙齒是幸福晚年的保證。

6、口腔醫(yī)生是您口腔健康的好朋友。

7、健康的牙齒能伴隨您的終生。

8、提高老年人口腔健康水平。

9、定期進(jìn)行口腔健康檢查，定期洗牙，遠(yuǎn)離口腔疾病。

10、及時(shí)修復(fù)缺牙、恢復(fù)老年人口腔功能，提高生活質(zhì)量。

11、全社會(huì)要關(guān)注老年人的口腔健康。

12、維護(hù)口腔健康，增進(jìn)全身健康。

13、人人享有口腔健康。

14、口腔健康是人類文明的標(biāo)志。

15、窩溝封閉保護(hù)牙齒。

16、口腔不健康，發(fā)音影響大。

17、重視對初萌牙的保護(hù)

18、為中老年人全面口腔健康提供更多的幫助。

19、愛牙護(hù)齒保健康，生命質(zhì)量有保障。

20、擁有健康口腔，笑容和諧美麗。

21、早晚刷牙，維護(hù)口腔健康。

22、吸煙危害口腔健康。

23.定期進(jìn)行口腔健康檢查，定期洗牙，遠(yuǎn)離口腔疾病。

24.口腔健康是人類文明的標(biāo)志。

25.口腔不健康，發(fā)音影響大。

26.健康的牙齒是幸福晚年的保證。

27.口腔保健從新生兒開始

28.重視對初萌牙的保護(hù)

29.口腔保健從新生兒開始

30.為中老年人全面口腔健康提供更多的幫助。

31.養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣促進(jìn)健康成長

32.早晚刷牙，飯后漱口，牙齒健康。

33.科學(xué)喂養(yǎng)預(yù)防奶瓶齲

34.愛牙護(hù)齒保健康，生命質(zhì)量有保障。

35.擁有健康口腔,笑容和諧美麗。

36.口腔醫(yī)生是您口腔健康的好朋友。

37.擁有健康口腔,笑容和諧美麗。

38.擁有健康口腔,笑容和諧美麗。

39.口腔醫(yī)生是您口腔健康的好朋友。

40.早晚刷牙，飯后漱口，牙齒健康。

41.少吃甜食少得齲病

42.養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣促進(jìn)健康成長

43.口腔科醫(yī)生是我的好朋友

44.愛牙護(hù)齒保健康，生命質(zhì)量有保障。

45.維護(hù)口腔健康，增進(jìn)全身健康。

46.口腔健康是人類文明的標(biāo)志。

47.早晚刷牙，飯后漱口，牙齒健康。

全國愛牙日主題活動(dòng)方案

年全國愛牙日主題

全國愛牙日主題班會(huì)

全國愛牙日資料

最新國際愛牙日主題活動(dòng)方案

全國愛牙日是那天

愛牙日資料和傳說

年世界急救日主題及口號

中國旅游日主題及口號

年世界急救日主題口號

第四篇：XX年感恩節(jié)是哪一天_1

XX年感恩節(jié)是哪一天

對于XX感恩節(jié)是哪一天，有很多朋友都不是很清楚。下面聘才小編為大家收集整理的相關(guān)資料。歡迎大家閱讀！

XX年11月24日 農(nóng)歷 十月廿五為感恩節(jié)，感恩節(jié)一般為11月第四個(gè)星期四。

感恩節(jié)(Thanksgiving Day)是美國人民獨(dú)創(chuàng)的一個(gè)古老節(jié)日，也是美國人合家歡聚的節(jié)日。初時(shí)感恩節(jié)沒有固定日期，由美國各州臨時(shí)決定。直到美國獨(dú)立后的1863年，林肯總統(tǒng)宣布感恩節(jié)為全國性節(jié)日。1941年，美國國會(huì)正式將每年11月第四個(gè)星期四定為“感恩節(jié)”。感恩節(jié)假期一般會(huì)從星期四持續(xù)到星期天。

Cornbread英國奶酪派，奶酪對英國人很重要。Venison鴨和鵝，英國人捕的。Wild Turkey大蒜和洋蔥。Pumpkin Pudding印地安布丁。Salad-沙拉。餐桌布置也很有特色。主婦們不是照往常一樣擺放鮮花，而是擺放水果和蔬菜。中間還常常放上一個(gè)大南瓜，周圍堆放些蘋果、玉米和干果。有時(shí)人們還把蘋果或南瓜掏空，中間放滿去殼的干果或者點(diǎn)燃蠟燭。平時(shí)，女主人可以在飯后把客人請到客廳里，但在感恩節(jié)卻不這樣做。感恩節(jié)的聚餐是甜美的，每個(gè)人都愿意在飯桌旁多呆一會(huì)兒，他們一邊吃一邊愉快地回憶往事，直到最后一根蠟燭燃盡，他們才離開那可愛的餐桌。

感恩節(jié)(Thanksgiving Day)是美國人民獨(dú)創(chuàng)的一個(gè)古老節(jié)日，也是美國人合家歡聚的節(jié)日。初時(shí)感恩節(jié)沒有固定日期，由美國各州臨時(shí)決定。直到美國獨(dú)立后的1863年，林肯總統(tǒng)宣布感恩節(jié)為全國性節(jié)日。1941年，美國國會(huì)正式將每年11月第四個(gè)星期四定為“感恩節(jié)”。感恩節(jié)假期一般會(huì)從星期四持續(xù)到星期天。

1879 年加拿大議會(huì)宣稱11月6日是感恩節(jié)和全國性的假日。在隨后的年代，感恩節(jié)的日期改變了多次，直到在1957 年1月31日，加拿大議會(huì)宣布每年十月的第二個(gè)星期一為感恩節(jié)。

除了美國、加拿大，世界上還有埃及、希臘等國家有自己獨(dú)特的感恩節(jié)，但英國、法國等歐洲國家卻與感恩節(jié)絕緣，也有學(xué)者倡議設(shè)立“中華感恩節(jié)”，以弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化。

1、吃火雞。每逢感恩節(jié)，美國和加拿大人必有肥嫩的火雞可吃。火雞是感恩節(jié)的傳統(tǒng)主菜。歐洲移民到美洲后，覺得火雞的外觀與土耳其“身黑頭紅”的服裝特色很相像，于是叫它們?yōu)椤癟urkey”(土耳其)。

2、Cranberry小紅莓。這是感恩節(jié)的一個(gè)象征性的食品，小小的紅色果實(shí)口味略酸，但做成果醬非常的爽口，酸甜怡人。在感恩節(jié)前后，家家戶戶都熱衷于做口味各異的紅莓苔子果醬，那酸甜的味道最適合出現(xiàn)在一家團(tuán)聚的感恩晚餐上了。

3、南瓜餡餅，它是除了火雞之外感恩晚餐桌上不可缺少的主食。用黃油和蜂蜜烤制的南瓜餡餅口味酥脆，香味濃郁。很多小孩子也都很喜歡。根據(jù)口味的不同，也可加加入臻仁、堅(jiān)果、奶酪等。

此外還有甜山芋、蔬菜沙拉、南瓜布丁、布朗尼糕點(diǎn)等。

1、送食物：

從18世紀(jì)起，美國就開始出現(xiàn)一種給貧窮人家送一籃子食物的風(fēng)俗。當(dāng)時(shí)有一群年輕婦女想在一年中選一天專門做善事，認(rèn)為選定感恩節(jié)是最恰當(dāng)不過的。所以感恩節(jié)一到，她們就裝上滿滿一籃食物親自送到窮人家。這件事遠(yuǎn)近傳聞，不久就有許多人跟著做起來。

2、置餐桌：

感恩節(jié)餐桌的布置也很有特色。餐桌上擺放水果和蔬菜。中間還常常放上一個(gè)大南瓜，周圍堆放些蘋果、玉米和干果。有時(shí)人們還把蘋果或南瓜掏空，中間放滿去殼的干果或者點(diǎn)燃蠟燭。平時(shí)，女主人可以在飯后把客人讓到客廳里，但在感恩節(jié)卻不這樣做。感恩節(jié)的聚餐是甜美的，每個(gè)人都愿意在飯桌旁多呆一會(huì)兒，他們一邊吃一邊愉快地回憶往事，直到最后一根蠟燭燃盡。

感恩節(jié)宴會(huì)后，有些家庭還常常做些傳統(tǒng)游戲，跳舞、比賽等。其中有些一直流傳至今。

蔓越桔競賽：是把一個(gè)裝有蔓越桔的大碗放在地上，4至10名競賽者圍坐在周圍，每人發(fā)給針線一份。比賽開始，他們先穿針線，然后把蔓越桔一個(gè)個(gè)串起來。3分鐘一到，誰串得最長，誰就得獎(jiǎng)。

玉米游戲：據(jù)說這是為了紀(jì)念當(dāng)年在糧食匱乏的情況下發(fā)給每個(gè)移民五個(gè)玉米而流傳下來的。游戲時(shí)，人們把五個(gè)玉米藏在屋里，由大家分頭去找，找到玉米的五個(gè)人參加比賽，其他人在一旁觀看。比賽開始，五個(gè)人就迅速把玉米粒剝在一個(gè)碗里，誰先剝完誰得獎(jiǎng)。然后由沒有參加比賽的人圍在碗旁邊猜里面有多少顆玉米粒，猜的數(shù)量最接近的獎(jiǎng)給爆玉米花。

南瓜賽跑：比賽者用一把小勺推著南瓜跑，規(guī)則是絕對不能用手碰南瓜，先到終點(diǎn)者獲獎(jiǎng)。比賽用的勺子越小，游戲就越有意思，常常惹得大家捧腹大笑。

除去這些活動(dòng)外，有些家庭在節(jié)日里驅(qū)車到鄉(xiāng)間去郊游，或是坐飛機(jī)出去旅行，特別是當(dāng)年移民們安家落戶的地方——普利茅斯港更是游客們向往的所在。在那里，可以看到按照“五月花號”仿制的船和普利茅斯石，還可以花幾個(gè)小時(shí)在移民村里參觀。移民村是仿照當(dāng)年的樣子建成的。參觀時(shí)，還有專門人員扮成清教徒同游客們談天，給人以身臨其境的感覺。

感恩節(jié)購物已經(jīng)成為了美國人的習(xí)俗。從感恩節(jié)到圣誕節(jié)這一個(gè)月，美國零售業(yè)總銷售額能占到全年的1/3強(qiáng)，是各個(gè)商家傳統(tǒng)的打折促銷旺季。瘋狂的購物月從感恩節(jié)的次日(星期五)開始，這一天即被稱為Black Friday(黑色星期五)。之所以叫這個(gè)名字，據(jù)說是因?yàn)橹芪暹@天一大早，所有人都要摸著黑沖到商場排隊(duì)買便宜貨，這種行為有個(gè)非常形象的說法，叫Early Bird(早起的鳥兒)。在外國“感恩節(jié)”和中國的春節(jié)一樣重要!

每年一度的總統(tǒng)放生火雞儀式始于1947年杜魯門總統(tǒng)當(dāng)政時(shí)期，但實(shí)際上這個(gè)傳統(tǒng)儀式可以追溯到美國內(nèi)戰(zhàn)林肯總統(tǒng)當(dāng)政的時(shí)期。1863年的一天，林肯的兒子泰德突然闖入內(nèi)閣會(huì)議請求赦免一只名叫杰克的寵物火雞，因?yàn)檫@只被送進(jìn)白宮的火雞，即將成為人們的感恩節(jié)大餐。XX年11月22日，布什在白宮玫瑰花園舉行感恩節(jié)放生儀式上，特赦了一只名叫“飛鳥”的火雞。

美國總統(tǒng)奧巴馬25號特赦感恩節(jié)火雞.并把火雞被命名為“勇氣”。這也是他上任以來，首次特赦火雞。奧巴馬并對保護(hù)美國人民身家安全的英勇戰(zhàn)士表示感恩。

每年11月的第4個(gè)星期四是美國感恩節(jié)。在女兒薩莎和瑪麗亞的陪伴下，奧巴馬特赦了本來要用做盤中餐的火雞。奧巴馬說，我原本打算吃掉這只火雞。由于薩莎和瑪麗亞的干預(yù)，我赦免了“勇氣”。這只火雞會(huì)被送到迪士尼樂園。為防止意外，當(dāng)局還準(zhǔn)備了一只備用火雞，名叫“卡羅琳娜”

第五篇：2012年全國愛牙日宣傳主題

2012年全國“愛牙日”活動(dòng)主題和主題信息

一、活動(dòng)主題

主 題：健康口腔，幸福家庭

副主題：關(guān)愛自己，保護(hù)牙周二、主題信息

（一）牙周健康的標(biāo)準(zhǔn)。

牙周健康的標(biāo)準(zhǔn)：牙齦不出血，顏色為粉紅色，牙齦邊緣外形菲薄而緊貼牙面，牙齦乳頭充滿了牙間隙，質(zhì)地堅(jiān)韌。牙齒完全萌出后齦溝探診深度不超過3mm。

（二）積極關(guān)注牙周病。

1.牙周病主要指發(fā)生在牙周組織的慢性感染性疾病，其中最常見的是牙齦炎和牙周炎。

2.牙菌斑是粘附在牙齒表面的細(xì)菌膜。牙菌斑的細(xì)菌及其產(chǎn)物是引發(fā)牙周病的始動(dòng)因子，沒有菌斑微生物就沒有牙周病。

3.有效刷牙是減少和控制牙菌斑最主要的方法。如果牙面上的菌斑沒有被及時(shí)清除，就會(huì)被唾液中鈣離子鈣化形成牙石。牙石對牙齦有機(jī)械刺激作用，牙石對牙周組織的主要危害來自其表面積聚的菌斑，牙石為菌斑的形成提供了理想的表面，牙石的存在使得菌斑與軟組織表面緊密接觸。因此，牙石是牙周病發(fā)生發(fā)展的重要致病因素。

4.口腔內(nèi)牙菌斑易堆積的部位包括牙頸部和牙齒鄰面。刷牙難以清潔的部位包括牙齒鄰面、最后一顆磨牙的遠(yuǎn)中面以及失牙間隙前后的牙齒鄰面。

（三）牙周病是一種多因素疾病。

1.牙周病是多因素引起的牙周組織慢性炎癥病變，局部的、全身的、行為和社會(huì)心理的諸多因素都是牙周病的危險(xiǎn)因子。

2.局部因素包括牙菌斑、牙石、咬合創(chuàng)傷、食物嵌塞以及一些解剖因素等。

3.牙周炎的發(fā)生發(fā)展存在明顯的個(gè)體差異，影響個(gè)體對牙周炎敏感性的重要因素之一是基因，但不是單基因疾病，其發(fā)病可能是與其他諸多因素（如牙菌斑、吸煙、精神壓力等）共同作用所致。

4.老年人牙周病的患病率和嚴(yán)重程度要高于年輕人，老年人牙周狀況不良更多的是牙周病常年累積效應(yīng)的結(jié)果，如能獲得及時(shí)的治療和長期的維護(hù)，老年人也可以擁有非常健康的牙周組織。

5.吸煙是牙周炎發(fā)生的一個(gè)重要危險(xiǎn)因素，吸煙不僅提高了牙周炎的發(fā)病幾率還會(huì)加重牙周炎病變的嚴(yán)重程度。吸煙對牙周健康的影響程度與吸煙的量呈正比，這在年輕人中尤為明顯。同時(shí)，吸煙對牙周炎的治療效果有負(fù)面影響，使牙周炎易復(fù)發(fā)。

（四）定期檢查是早發(fā)現(xiàn)早治療的關(guān)鍵。

1.牙齦炎主要表現(xiàn)為牙齦出血，常在刷牙或進(jìn)食時(shí)出現(xiàn)。經(jīng)過治療可治愈，但若不注意維護(hù)則可反復(fù)發(fā)生。

2.牙周炎是牙齦炎進(jìn)一步發(fā)展的結(jié)果，主要表現(xiàn)為牙齦紅腫出血、牙周袋形成、牙槽骨吸收、牙齒松動(dòng)。牙周炎病變不可逆，及時(shí)治療可以停止其發(fā)展。如不有效控制牙菌斑和定期進(jìn)行維護(hù)治療，可加重或復(fù)發(fā)。

3.重度牙周炎常伴發(fā)牙齒根分叉病變，增加治療難度，還可引起牙齦退縮、口腔異味、食物嵌塞、牙根敏感、根面齲、牙周膿腫和牙齒病理性移位等。牙周炎是我國成人失牙的首位原因。

4.牙周炎可誘發(fā)孕婦早產(chǎn)，加重糖尿病的病情，增加心腦血管疾病和呼吸道疾病的患病率。伴發(fā)牙周炎的胃潰瘍患者，胃潰瘍治療后的復(fù)發(fā)率增加。

5.定期檢查可早期發(fā)現(xiàn)牙齦炎和牙周炎，早期進(jìn)行治療。

（五）牙周病是可以預(yù)防的疾病。

1.通過刷牙有效地清除牙菌斑、定期口腔檢查和潔治（洗牙）、早期治療牙齦炎是預(yù)防牙周病的有效方法。

2.養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，早晚刷牙、餐后漱口，使用牙線或牙間刷清潔鄰面。

3.刷牙是控制牙菌斑的主要方法，提倡用水平顫動(dòng)拂刷法，刷牙要面面俱到，重點(diǎn)清除牙齦邊緣和牙縫處的牙面。每次至少刷牙2分鐘。

4.潔治（洗牙）是清除牙石最有效的方法。提倡每年1次到具備執(zhí)業(yè)資質(zhì)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)接受潔治（洗牙），預(yù)防牙周病的發(fā)生。

5.戒煙對防治牙周病是非常重要的。

（六）牙周病是可治的，早治病牙可維持終生。

1.牙周病的治療需制定個(gè)性化系統(tǒng)治療計(jì)劃，進(jìn)行徹底的牙周基礎(chǔ)治療和維護(hù)期治療，必要時(shí)行手術(shù)治療。

2.通過系統(tǒng)治療與定期維護(hù)，牙周病是可以控制的，牙周病的病牙可維持終生。

3.牙周基礎(chǔ)治療包括：

（1）指導(dǎo)患者控制牙菌斑，正確使用適合患者本人的牙菌斑控制方法。

（2）進(jìn)行齦上潔治和齦下刮治，去除牙石和菌斑。

（3）去除其他局部致病因素，如更換不良充填體或修復(fù)體；充填齲齒；消除食物嵌塞；調(diào)整咬合等。

（4）對潔治、刮治反應(yīng)不佳或有急性炎癥（如牙周膿腫）時(shí)，可用抗菌制劑作為輔助。

（5）評估影響牙周炎治療進(jìn)程的全身危險(xiǎn)因素，例如糖尿病、吸煙、免疫功能低下、長期用藥情況等，必要時(shí)可請內(nèi)科醫(yī)生會(huì)診。

（6）基礎(chǔ)治療結(jié)束后仍需定期復(fù)查和進(jìn)行必要的復(fù)治。