第一篇：幼兒心理團(tuán)體輔導(dǎo)小游戲

幼兒心理團(tuán)體輔導(dǎo)小游戲整理

幼兒健康包括身體健康和心理健康。

身體健康指的是幼兒身體各器官組織的構(gòu)造正常，各個生理系統(tǒng)能良好地發(fā)揮作用，有效抵御各種疾病。同時，這種組織構(gòu)造的正常與幼兒不同時期的身高、體重的增加速度成正比。

心理健康是指幼兒的心理發(fā)展健全，能正常地應(yīng)對外界地各種變化，從情緒到內(nèi)心均能適應(yīng)并調(diào)整。其重要標(biāo)志是：動作、認(rèn)知發(fā)展正常，情緒積極向上，人際關(guān)系融洽，性格特征良好，沒有嚴(yán)重的心理衛(wèi)生問題。幼兒心理健康教育的模式主要是養(yǎng)成性教育過程中進(jìn)行心理健康教育和運(yùn)用補(bǔ)償性教育的方法。養(yǎng)成性教育中的心理健康教育主要目標(biāo)是培養(yǎng)幼兒形成良好的行為、生活習(xí)慣，形成一種有益于心理健康的心理定勢或反射，包括個性心理品質(zhì)、情緒情感、社會適應(yīng)等方面，可以用情境教育（游戲教育法、勞動教育法等）、家園同步教育、典型教育、行為練習(xí)、講授教育等方法。補(bǔ)償性教育是指對有些已經(jīng)出現(xiàn)不同的心理問題的幼兒進(jìn)行心理咨詢及治療，對其心理問題實(shí)施有效干預(yù)，可以通過行為問題的矯治和游戲矯治。以下就是一些實(shí)用的幼兒心理團(tuán)體輔導(dǎo)的小游戲：

◆《雨點(diǎn)變驟曲》

游戲目的：幫助幼兒釋放壓抑情緒或緩解分離焦慮。

游戲方法：全體幼兒快速搓手，鼓嘴吹氣，表示起風(fēng)了；變搓手為右手食指和中指輕拍左手手心，嘴里發(fā)出“滴答滴答”的聲音，表示下小雨了；用右手四個手指慢拍左手手心，嘴里發(fā)出“嗒、嗒”的聲音，表示下中雨了；雙手快速拍，嘴里發(fā)出“啪啪”的聲音，表示下大雨了；在表示大雨的動作中加如跺腳，表示暴雨；再加入口模仿狂風(fēng)的聲音表示狂風(fēng)暴雨。

◆《刮大風(fēng)》

游戲目的：培養(yǎng)幼兒的觀察力，增進(jìn)對同伴的了解，特別適用于剛分班的孩子，可以通過游戲幫助幼兒熟悉同伴。

游戲方法：教師說口令“刮大風(fēng)，刮大風(fēng)，刮到東，刮到西，一刮刮到??（相同特征的幼兒，如穿紅衣服的或系小辮子的）”，相同特征的幼兒根據(jù)教師的口令自由換位置，沒有相同特征的幼兒則不動。

◆《口香糖粘一粘》 游戲目的：增進(jìn)幼兒的交往，體驗(yàn)游戲帶來的快樂，培養(yǎng)活潑開朗的性格。游戲方法：每名幼兒就是一塊口香糖，教師發(fā)出“粘一粘手”“粘一粘臉”等口令，幼兒自由找玩伴粘身體的各部位。

◆《猜拳接龍》

游戲目的：創(chuàng)設(shè)幼兒交往情境，體驗(yàn)游戲、交往的快樂。游戲方法：幼兒自由找伴握手問好“原來不（就）認(rèn)識，今天才（再）見面，相互問個好”，然后用剪刀、石頭、布來猜拳，贏的人當(dāng)龍頭，輸?shù)娜水?dāng)龍尾，組成的龍?jiān)僬覄e的龍握手問好、猜拳、接龍，一直到最后接成一條長龍。然后圍成圓圈相互進(jìn)行拍背、捏肩等動作。

◆《成長三步曲》

游戲目的：通過游戲使參與者體驗(yàn)成長的快樂，初步理解集體歸屬感的重要，懂得不能離開集體，要團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助。

游戲方法：所有參加者都扮演雞蛋，然后兩兩剪刀、石頭、布猜拳，贏的成長一級變成小雞，輸?shù)娜允请u蛋；然后雞蛋去找雞蛋PK，小雞去找小雞PK，小雞PK勝利后變成大雞，輸了又還原為雞蛋；大雞又去找大雞PK，贏了回家，輸了變回小雞。當(dāng)教師叫停的時候，留下的要說出游戲感受，教師啟發(fā)大家理解集體歸屬感的重要性。

◆《九連環(huán)》

游戲目的：通過集體想辦法解開結(jié)扣，讓參與者學(xué)會團(tuán)結(jié)協(xié)作。

游戲方法：參與者分成十人一組，手拉手站成圓圈，每個人要記清楚自己左右手分別拉的是誰，然后教師要求小組內(nèi)的人自由走動，打亂原有的圓圈隊(duì)型后，讓小組內(nèi)每個人去拉原來拉的人的手，形成連環(huán)扣，看哪個小組能不放開手利用鉆、繞等方法最先解開扣結(jié)，還原為圓圈隊(duì)型。

◆《比較手掌找差異》

游戲目的：讓幼兒了解自己，懂得每個人都有自己的特點(diǎn)，并接納自己的喜歡自己。

游戲方法：讓幼兒觀察自己和同伴的手，找出不同的地方，再小組討論。教師引導(dǎo)幼兒懂得世界上沒有完全一模一樣的東西，每個人都有其獨(dú)特的地方，我們要接納自己與別人的不同，并喜歡自己的不一樣。

◆《看誰變得快》

游戲目的：培養(yǎng)幼兒的注意力和反應(yīng)速度，體驗(yàn)快樂。

游戲方法：教師和幼兒一起商定表示晴天、多云、陰天、雨天的動作，如雙手上舉表示晴天，雙手在胸前交叉表示多云，雙手交叉抱肩表示陰天，雙手在在齊肩的位置抖動手指表示雨天，然后教師隨意下達(dá)“晴天轉(zhuǎn)多云轉(zhuǎn)雨天”的指令，幼兒根據(jù)指令變換動作，看誰做得又快又準(zhǔn)確。

◆《湊鈔票》

游戲目的：通過游戲鞏固幼兒對一元和五角人民幣的認(rèn)識，體驗(yàn)合作。游戲方法：把幼兒分成幾個小組，自由選擇扮演一元或五角錢，教師說出要湊的鈔票的數(shù)目，幼兒快速組合，湊成相應(yīng)錢數(shù)的幼兒組獲勝。

◆《聽“酒”抓手指》 游戲目的：培養(yǎng)幼兒注意力和反應(yīng)速度，增進(jìn)同伴間的交往。

游戲方法：幼兒站成圓圈，雙手放在體側(cè)，左手食指豎立，右手掌心向下，每人的左手食指放在左側(cè)同伴的右手掌下，教師講述故事，每講到規(guī)定的“酒”字時，幼兒相互抓右側(cè)同伴的手指，看誰被抓住的次數(shù)少，而且抓住別人的次數(shù)多。

◆《大樹、小樹和松鼠》

游戲目的：鍛煉幼兒的靈敏性和協(xié)作性，體驗(yàn)在群體中的安全感，培養(yǎng)幼兒相互關(guān)愛相互幫助的精神。

游戲方法：幼兒三人一組（余下的幼兒暫時等待）分別扮演大樹、小樹和松鼠的角色，大樹和小樹雙手互拉把松鼠圍在中間，當(dāng)教師發(fā)出“大樹跑”的時候（教師可以隨意變化發(fā)出指令），扮演大樹的幼兒要立即與別組扮演大樹的幼兒互換位置，先前沒有分配角色的幼兒可以搶站空出的位置，當(dāng)教師叫停的時候沒有找到位置換的幼兒只能等下一輪游戲。

◆《寫數(shù)字》

游戲目的：活躍氣氛，鞏固幼兒對數(shù)字的認(rèn)知。

游戲方法：要求幼兒扭動自己的身體寫出教師說出的數(shù)字。

第二篇：團(tuán)體心理輔導(dǎo)小游戲策劃書

一、活動背景 ：

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一種在團(tuán)體情境中提供心理學(xué)幫助與指導(dǎo)的重要方式，為參加者提供一種良好的社會活動場所，創(chuàng)造一種信任的、溫暖的、支持的團(tuán)體氣氛，它是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識自我，探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式。為了進(jìn)一步消除天馬晨練區(qū)隊(duì)員們之間的陌生感，達(dá)到更為親密的關(guān)系；以及提高他們團(tuán)隊(duì)合作的工作效率。十分必要進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)。

二、活動目的：

1、每個人都有一個“舒適區(qū)”，“舒適區(qū)”好似自身“溫度計”。這個游戲通過讓不同人的身體部位進(jìn)行接觸的方式，打破了彼此之間的距離感，增進(jìn)了彼此間的親密度。

2、在工作中和生活中，有很多時候需要我們打破自身的“舒適區(qū)”才能把事情做得更好，團(tuán)隊(duì)合作就是一個很好的例子。

3、在游戲中，有一些敏感的部位進(jìn)行接觸時，你可以聽見到人們的尖叫聲和笑聲，人們在游戲中，也將自身的“舒適區(qū)”完全打破。

三、活動宗旨

增進(jìn)隊(duì)員間的感情

四、活動主題

“打開心扉，暢游愛的海洋”

五、活動內(nèi)容

“奇妙口香”游戲

參加人數(shù)：全體

時間：10分鐘

游戲規(guī)則：

1、先計算一下人數(shù)，如果是雙數(shù)，則先請一個人做發(fā)令員：如果是單數(shù)，則培訓(xùn)師先做發(fā)令員。

2、游戲規(guī)則如下：游戲開始的時候，請所有人一起問發(fā)令員“口香糖，粘什么？”發(fā)令員開始發(fā)令，比如“口香糖，粘肩膀。”則所有人必須迅速找到另外一個人，兩個人的肩膀粘在一起。最后肯定剩下一個人，剩下的這個則自動變成發(fā)令員，原來的發(fā)令員則回到人群中。然后，大家繼續(xù)問“口香糖，粘什么？”發(fā)令員繼續(xù)發(fā)令。

3、最后請所有做過發(fā)令員的人（第一個發(fā)令員除外），一起上臺演節(jié)目。

注意事項(xiàng)：

1、通常像粘鼻子、粘腦門、粘屁股等指令可以極大地活躍氣氛，長可以聽見人們的笑聲和尖叫聲，打破舒適區(qū)的目的也得到了很好的體現(xiàn)。

2、必須注意的是，培訓(xùn)師在開始的時候要聲明：像沾嘴唇、粘胸部等指令是被禁止的。

相關(guān)討論：

1、在工作中，有哪些情況下要求我們打破自身的“舒適區(qū)”？

2、為什么人們在開始的時候有些不好意思？

3、我們的“舒適區(qū)”是如何產(chǎn)生的，如何拓展“舒適區(qū)”？

4、做完游戲，全體成員間處于一種什么樣的狀態(tài)？

六、活動意義：

通過本次活動，提高隊(duì)員們之間親密度，建立和諧的人際關(guān)系。通過后面的相關(guān)討論，讓他們意識到自身的“舒適區(qū)”。它是怎么產(chǎn)生的。應(yīng)該怎么克服、拓展我們的“舒適區(qū)”。我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！

“奇妙口香”----活動總結(jié)

一、活動意義

此次在天馬晨練區(qū)中開展的團(tuán)體心理小游戲，旨在消除隊(duì)員之間的陌生感和距離感，幫助他們互相迅速適應(yīng)和熟悉，學(xué)會構(gòu)建和諧人際關(guān)系，學(xué)會協(xié)調(diào)互助。通過游戲這種輕松的方式，讓每位同學(xué)感受團(tuán)隊(duì)氣氛，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識，找到團(tuán)體歸屬感，引導(dǎo)隊(duì)員的心理朝積極健康方向發(fā)展，為他們快樂的在“陽光”下奠定基礎(chǔ)。

二、具體安排

團(tuán)輔人員

組織者

時間

地點(diǎn)

游戲內(nèi)容

陽光天馬區(qū)小分隊(duì)

田佳瑋

肖娜

四月六日

（周五）

天馬籃球場

1奇妙口香

2直呼其名

三、值得推崇

1.團(tuán)輔是以游戲互動為主，講解討論為輔。游戲的形式是容易接受而且是同學(xué)們愿意配合的形式，對于拉近隊(duì)員與主持人，更重要的是拉近隊(duì)員與隊(duì)員之間的關(guān)系有良好的效果，營造出活躍的游戲氣氛。

2.團(tuán)輔的前期準(zhǔn)備工作，如活動場地的預(yù)定，游戲道具和游戲獎勵的準(zhǔn)備，以及主持人詳細(xì)具體的活動策劃，做的都是很到位的。

四、不足之處

1.團(tuán)輔小游戲時間持續(xù)太短，沒有達(dá)到預(yù)期效果。主持人沒有適時恰當(dāng)?shù)倪M(jìn)行講解提示，讓同學(xué)們能更好的理解游戲背后更深的意義；以及討論。便宣布結(jié)束。

2.小部分同學(xué)的心理隔閡沒有完全消除，沒有積極參與其中。以及主持人在游戲前沒有考慮到充分將人打散，讓他們隨機(jī)組合。以至人員總是隨慣性和原來那個人組合，讓同一些人落單。

五、團(tuán)體心理輔導(dǎo)心得

能從游戲中增進(jìn)彼此的感情是最好的辦法。既能享受到快樂的氣氛，又能彼此了解。印象會更深刻。雖然已經(jīng)相處了一段時間，但還是不太熟悉。我們來自不同的城市，不同班級，有著自己的生活習(xí)慣，但相聚在一個團(tuán)隊(duì)里就是一種緣分。我們就該為了這種緣分好好珍惜，努力經(jīng)營這份友誼。只要每個人都用心與他人相處，一定會收獲到真誠和快樂，不能只為了自己的利益而拋棄集體。一個人的力量是渺小的，只要團(tuán)隊(duì)里的每一個人都向著同一個方向努力，就一定能戰(zhàn)勝阻礙，收獲到意想不到的結(jié)果。在團(tuán)隊(duì)中我們能感受到生活的快樂，生活的美好，讓我們忘卻煩惱，只要每個人都團(tuán)結(jié)起來就沒有做不到的事。

這個新組成的團(tuán)隊(duì)雖然現(xiàn)在對我們來說還不太熟悉，但如果我們主動去了解，就會慢慢融入這個團(tuán)隊(duì)。團(tuán)隊(duì)對于一個人來說很重要，在這個大家庭里我們能感受到愛，在這一段時間里我們會變得家人一樣，彼此能坦誠相待，不管時間走了多久，仍是朋友，不管什么困難都能幫彼此一把。這就是友誼的力量，在需要的時候毫不猶豫伸出援手，盡自己最大力量鼓勵和幫助朋友。

所以當(dāng)我們孤獨(dú)的時候會有一種歸屬感，會感受到家的溫暖。

第三篇：團(tuán)體心理輔導(dǎo)

二年級團(tuán)體心理輔導(dǎo)記錄

一、輔導(dǎo)緣由：幫助學(xué)生提高自己的責(zé)任心，教會他們換位思考。引導(dǎo)小學(xué)生培養(yǎng)自己勇于擔(dān)當(dāng)、分辨是非好壞的能力。

二、初步分析：當(dāng)回“壞孩子”

“壞孩子”這個稱謂對于小學(xué)生來說是非常排斥和反感的。許多孩子在被老師和同學(xué)貼上這個標(biāo)簽之后，并不能馬上清楚地認(rèn)識到自己身上的問題，反而會將問題的根源放在這些給他指出問題、貼上“壞孩子”標(biāo)簽的老師和同學(xué)身上。這樣一來，通過換位思考的方式體會當(dāng)壞孩子的害處與自身上存在的不足是十分必要的。學(xué)會擔(dān)當(dāng)、學(xué)會負(fù)責(zé)是現(xiàn)代家庭教育輔導(dǎo)孩子的一項(xiàng)重要內(nèi)容。作為換位思考的體悟行為，恰恰能在培養(yǎng)小學(xué)生管理自己、解讀自己方面起到積極的作用。通過換位思考，能更清楚地了解自己與他人的心理活動情況，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)并做一個勇于擔(dān)當(dāng)、敢于負(fù)責(zé)的好孩子。本活動試圖教會學(xué)生在日常生活中運(yùn)用換位思考的方式處理問題、解決問題。

三、目的要求：

1．幫助小學(xué)生學(xué)會如何換位思考

2．引導(dǎo)小學(xué)生培養(yǎng)自己勇于擔(dān)當(dāng)、分辨是非好壞的能力。

四、課前準(zhǔn)備：

學(xué)生自己準(zhǔn)備一件最喜歡的物品

五、輔導(dǎo)方法： 體驗(yàn)法、推理法

六、操作過程

1．導(dǎo)入新課。教師：“同學(xué)們，你們愿意被人貼上“壞孩子”的標(biāo)簽嗎?生答：“不愿意！”但是今天老師要同學(xué)們做一回壞孩子，希望同學(xué)們通過體驗(yàn)活動去尋找他們隱藏起來的心靈軌跡?！?2．課堂操作。

(1)詞意接力

①教師在黑板上分別在兩行處寫上好事、壞事。

師問：“好事你會做嗎？壞事你會做嗎？”，生答：“好事我會做，壞事我不會做。（出示板書：好事”/壞事

會做/不會做）師問：“好事你喜歡做嗎？壞事你喜歡做嗎？”，生答：“好事我喜歡做，壞事我不喜歡做”（師出示板書：好事/壞事

會做/不會做

喜歡做/不喜歡做）

師問：“你喜歡做的事情有哪些？”，生答：“讀書、學(xué)習(xí)、游戲……（都是相對來說比較符合好孩子的行為）” 師問：“你不喜歡做的事情有哪些？”，生答：“遲到、挑食、上課注意力不集中……（都是相對來說比較壞的事情）” 看來同學(xué)的回答都很符合老師的口味。那么你們是這樣做的嗎？

師問：“有哪些同學(xué)遲到過三次以上的？”，生超過半數(shù)舉手（大多數(shù)都有過一些不好的行為）。

師：既然同學(xué)們在看待“遲到”這件小事上，都覺的錯誤可以一犯再犯，是不是老師可以理解為同學(xué)們喜歡做這件事情呢？生搖頭。

師：既然同學(xué)們搖頭，那就是說明同學(xué)們喜歡做壞事。師問：“破壞同學(xué)的物品是不是做壞事的行為？”，生答：“是的！”

師：既然同學(xué)們都覺的這樣的行為是壞事，并且從多次“遲到”的現(xiàn)象上來看，那同學(xué)們肯定就是喜歡遲到嘍?；剡^頭來看，前面同學(xué)們自己也說過了：“遲到是一件壞事”。所以，是否可以理解為同學(xué)們喜歡做壞事嘍。生搖頭。師用相同的方式舉出其他同學(xué)們經(jīng)常會犯的小錯誤。老師講其夸張地表現(xiàn)出來。

②小組評議：現(xiàn)在同學(xué)們應(yīng)該明確了一個道理：“凡是小錯誤重復(fù)地犯了許多次，就會使小錯誤變成一件壞事。而同學(xué)們平時都害怕自己會被貼上“壞孩子”的標(biāo)簽，所以同學(xué)們就這個道理討論一下是否自己站在壞孩子的角度審視一下自己，看看自己身上是否也有著這樣活著那樣的壞習(xí)慣？

③教師小結(jié)：剛才同學(xué)們已經(jīng)開始關(guān)注自己身上的問題了，并且開始學(xué)會以第二人稱“他”的角度來進(jìn)行換位思考。(2)“做一會壞孩子”評選活動。

①教師接著前面的內(nèi)容，在黑板上已經(jīng)寫好的板書（好事/壞事

會做/不會做

喜歡做/不喜歡做），讓學(xué)生自己

舉出一些不好的行為。學(xué)生舉出了一系列壞習(xí)慣。小組討論：如果讓同學(xué)們選擇一件壞事做，你會做哪一件？

生：搖頭。

師：同學(xué)們都帶來自己最喜歡的物品了吧？

生：帶來了。

師：那現(xiàn)在就讓我們每個同學(xué)，同桌之間相互交換自己帶來的物品，然后想辦法進(jìn)行破壞。

生：不要（有的甚至情緒很激動）

師：既然同學(xué)們?yōu)榱吮Ｗo(hù)自己心愛的物品都能夠控制自己的不良行為。那么在面對平時遇到的不良行為時應(yīng)該熟視無睹還是加以勸告呢？同學(xué)們討論一下，當(dāng)你做了一件壞事后是否想考慮過別人的感受，或者說假如你曾遭過壞孩子的破壞，你的心情是否很開心呢？

②全班交流：選出一名不想體驗(yàn)當(dāng)壞孩子感覺的同學(xué)，讓他講講自己的內(nèi)心想法。

總結(jié)和建議： 通過這節(jié)心理輔導(dǎo)課，使同學(xué)們通過換位思考了解到問題產(chǎn)生時發(fā)生困惑的原因。同時也讓學(xué)生通過一次做“壞孩子”的特殊體驗(yàn)，了解到這些問題孩子的內(nèi)心需要一個來自老師和同學(xué)的關(guān)懷與引導(dǎo)。

課外作業(yè) ：從現(xiàn)在起，無論遇到什么樣的問題都能夠冷靜下來，分析一下事情的主要原因，通過換位思考的方法替對方做一些考慮，同時能夠在設(shè)想中體會到壞習(xí)慣給自己帶來的不良影響，要將這種“換位思考”的思維方式繼續(xù)堅(jiān)持下去。

四年級團(tuán)體心理輔導(dǎo)記錄

盡管學(xué)習(xí)是小學(xué)生的主要任務(wù)，但游戲仍然是小學(xué)兒童活動的重要內(nèi)容，也是小學(xué)兒童，特別是低年級兒童最喜愛的活動。帶有表演性質(zhì)的游藝活動對小學(xué)兒童德、智、體、美全面發(fā)展具有重要意義，不僅能增長知識，而且能發(fā)展能力，豐富他們的課余生活?；b舞會正是適宜的活動形式。小學(xué)兒童通過參與準(zhǔn)備，有助于培養(yǎng)他們的組織能力；通過主動邀請教師和同學(xué)參加舞會，培養(yǎng)他們的社會交往能力；通過成功地舉辦化裝舞會，有助于增強(qiáng)信心和勇氣。目的要求

1.通過舞會培養(yǎng)小學(xué)生與別人交往的信心、勇氣和能力。

2.通過舞會，建立融洽的同學(xué)關(guān)系和師生關(guān)系。

課前準(zhǔn)備

化裝舞會所需要的頭飾、面具和伴奏音樂帶等。

操作過程

1.導(dǎo)人課題。

“同學(xué)們，我們大家都希望有好多好多知心朋友，可是我們有的同學(xué)性格內(nèi)向，不善交往，遇到不熟悉的人就會害羞，不好意思與人交談，這樣就會影響自己的人際交往，使自己身邊缺少友好的伙伴。今天我們舉行這個舞會，目的就在于培養(yǎng)和鍛煉我們的交往能力，交上更多的好朋友。”

2.活動與訓(xùn)練。

（1）宣布舞會開始，請同學(xué)們把自己制作的頭飾、面具戴在頭上?！艾F(xiàn)在大家都不知道對方是誰，用不著害羞，要大膽地去邀請對方跳舞，注意跳舞時不能說出自己的名字，也不要問別人的名字。（”音樂起，舞會開始，要督促幫助性格內(nèi)向、不善交往的同學(xué)尋找舞伴。）

（2）兩曲過后，音樂暫停片刻，教師提問：“你覺得樂曲好嗎？現(xiàn)在你的心情怎樣，好嗎？”

（3）繼續(xù)播放音樂，希望大家放開膽量，盡情地跳舞。

（4）幾曲過后，教師再問：“想一想，你與幾個舞伴跳過舞？在跳舞中交談些什么？你與對方交談時輕松嗎？高興嗎？你最滿意的舞伴有幾位？使你感到滿意的是什么？”

（5）音樂再起，請同學(xué)們想一想，在尋找舞伴時應(yīng)當(dāng)注意哪些社交禮儀？自己做得如何？可邀請教師共舞。

（6）當(dāng)一首樂曲進(jìn)行過半時，突然停止音樂，請大家拿掉面具，前后左右互相看一看，對方是誰？（驚訝，大笑）教師：“①你的舞伴原來熟悉嗎？如果不熟悉，請談?wù)勀銈儸F(xiàn)在交往得怎么樣？②與老師共舞，你有什么感覺？老師跳得好嗎？你感到拘謹(jǐn)嗎？”

總結(jié)和建議

事實(shí)表明，只要我們克服膽怯心理，大膽嘗試，就會發(fā)現(xiàn)與人交往并不是什么難事。如果能充分注意到社交場所應(yīng)有的禮儀，就會順利交往。我們今天的舞會開得很成功，希望我們的友誼長存。

第四篇：團(tuán)體心理輔導(dǎo)[范文]

班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體的情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式，它是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識自我、探索自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以促進(jìn)良好的適應(yīng)與發(fā)展的助人過程?，F(xiàn)在有不少學(xué)生會在心理和行為上表現(xiàn)出一些“問題”，其中大部分是成長過程中出現(xiàn)的發(fā)展性問題，如學(xué)習(xí)能力差引起的學(xué)習(xí)困難，挫折承受能力低而導(dǎo)致的情緒易波動等，屬于學(xué)生正常心理發(fā)展中有可能出現(xiàn)并可以理解的問題。學(xué)校和班級都需要針對這些學(xué)生的共同的成長課題進(jìn)行心理健康教育。心理輔導(dǎo)應(yīng)該以發(fā)展性心理輔導(dǎo)為重點(diǎn)，而團(tuán)體心理輔導(dǎo)能充分地利用現(xiàn)有資源，起到更積極的作用，因此，此次心理輔導(dǎo)采取以班級為單位的形式展開。

隨著十二月---考試月的到來，大家都面臨著很大的心理壓力，有來自本專業(yè)考試的壓力，有來自雙學(xué)位考試的壓力，還有一些其他考試，如GRE、TOFEL等考試的壓力。在這一片緊張的氛圍中，我們班委成員以班級為單位，將全班同學(xué)召集起來，以閑談的方式召開了一次班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)大會。

正是秉承認(rèn)識自我、探索自我調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以促進(jìn)良好的適應(yīng)與發(fā)展的助人過程的精神，這次心理輔導(dǎo)大會在以學(xué)習(xí)委員李亞君和心里生活委員黃雙琳帶頭剖析自己近期遇到的壓力開始，大家漸漸融入了輕松而又活潑的談話氛圍，紛紛將心中的郁悶一吐為快，并為近朋好友進(jìn)言獻(xiàn)策，幫助同學(xué)排解心理負(fù)擔(dān)。這次團(tuán)體心理輔導(dǎo)的時間雖然不長，只有短短的五十分鐘，但由于本次心理輔導(dǎo)經(jīng)過精心的策劃，同學(xué)們的積極參與，因此心理輔導(dǎo)得以順利的結(jié)束。

經(jīng)過這次成功的團(tuán)體心理輔導(dǎo)之后，同學(xué)的心理負(fù)擔(dān)明顯減輕，學(xué)習(xí)和生活也有了動力，成員之間已建立了親密、坦誠、相互支持的關(guān)系，班級氛圍更加和諧，班級凝聚力也得到增強(qiáng)，意義重大。

第五篇：團(tuán)體心理輔導(dǎo)

第四單元

單元目標(biāo)：從他人的反饋中認(rèn)識自己，并體會被人理解的感受，并通過設(shè)定一些使成員產(chǎn)生緊張、焦慮、恐懼感的情景，讓成員在這些情景中扮演角色，然后談自己的感受，達(dá)到進(jìn)一步增進(jìn)成員自信心的目的。

活動對象：在校大學(xué)生

活動時間：2009年11月22日9：00—11：00活動地點(diǎn)：東區(qū)團(tuán)體心理咨詢室

活動內(nèi)容：開始，讓大家做一個熱身活動，讓成員進(jìn)入活動狀態(tài)。

一、熱身游戲——：啞口無言1、2、3、目的：學(xué)會通過非語言的形式理解他人的感受 時間：約30分鐘 操作：全體圍城一個圓形，然后閉上眼睛回憶一下這一周內(nèi)生活的感受，是疲乏、興奮，還是焦慮、煩悶。然后每人用手勢和表情，體態(tài)語言表達(dá)出自己內(nèi)心的感受，讓其他成員猜猜動作和表情反映的感受是什么。被猜測者說明他人的猜測是否正確，為什么？通過

練習(xí)，學(xué)會從他人的手勢、表情、眼神、動作等非語言的溝通方式

理解他人，訓(xùn)練自己敏銳地觀察他人的感受的能力。

二、心理情景劇

1、活動目的：這場情景劇主要是針對大家在人際交往中遇到的問題提

出的，如何與別人自信順利交往并且融洽相處，這是每個大學(xué)生都必須面對的問題。而有些人在社交的過程中會出現(xiàn)自卑、恐懼的心理，輕微的癥狀表現(xiàn)為面紅、流汗、顫抖、重度的則會發(fā)展成自閉，通過設(shè)定一些使成員產(chǎn)生緊張、焦慮、恐懼感的情景，讓成員在這些情景中扮演角色，達(dá)到進(jìn)一步增進(jìn)成員自信心的目的。

2、3、時間：約70-100分 操作 ： 在活動開始前，領(lǐng)導(dǎo)者先讓觀看演出的成員營造真誠和信任的氣氛。社交恐懼 ：最普遍的特定社交恐懼是公開演講恐懼癥，是對公開演講或表演的恐懼，比較通俗的說法就是怯場。其他的像是害怕公開寫作、害怕臉紅、害怕公開吃東 西害怕使用公共廁所等。

扮演：心理情景?。?）選班委

首先讓每個人上臺，競選他們想當(dāng)?shù)陌辔?，下面的人扮演一個班。每個人限時3分鐘，然后再談?wù)劯惺芎腕w會。

2）面試：蘇寧電器招募促銷員

首先讓每個人上臺，先做自我介紹，勇敢的說出自己的優(yōu)點(diǎn)，下面的人扮演招募者。每個人限時3分鐘，然后再談?wù)劯惺芎腕w會。

討論：同學(xué)們都對此問題深有同感，很多人都表示自己在與人交往的過程中會有緊張和不自然的感覺，大家認(rèn)為這是一個很普遍的心理問題，應(yīng)該好好對待??

指導(dǎo)：出現(xiàn)這種情況可能是與從小生活的環(huán)境有關(guān)，也有可能是自己希望自己能表現(xiàn)的很好，反而造成了壓力過大而不自然。大家覺得對于輕微的癥狀，自己平時要主動一點(diǎn)，多多和別人交往，說話，克服障礙??比較嚴(yán)重的就應(yīng)改去找心理醫(yī)生就診

三、備用游戲：猜猜我是誰1、2、3、4、活動目的：從他人的反饋中認(rèn)識自己，并體會被人理解的感受。時間：約20分鐘 準(zhǔn)備：白紙，筆 操作：每人一張白紙，請寫下3~5句描述自己的句子。如“我是……”

不寫名字。寫完后將紙疊好，放在團(tuán)體中央。然后每人隨機(jī)抽取一張，打開紙上的內(nèi)容，讓大家猜一猜這一張是誰寫的。猜中的人要說明理由。指導(dǎo)者引導(dǎo)團(tuán)體成員發(fā)表自己猜中別人或他人猜中自己時的感受

活動結(jié)束:本次活動結(jié)束后，成員間相互討論感受，并鼓勵成員談其收獲。