第一篇：《澳大利亞的生活、文化與中國的比較》綜合實踐活動報告

《澳大利亞的生活、文化與中國的比較》綜合實踐活動報告

佛山一中 駱玲慧

一、活動背景主題確定：

自改革開放以來，中國的綜合國力雖然有了顯著提高，但與發(fā)達國家相比還有一定的差距。為了找到我國的不足之處和了解發(fā)達國家的先進之處，我決定到離中國最近的發(fā)達國家——澳大利亞進行為期12天的學(xué)習交流。

二、設(shè)計方案

（一）活動目標：

1、體驗發(fā)達國家的生活情況，并與中國社會現(xiàn)狀作對比。

2、提高自己的愛國情操，樹立改善中國現(xiàn)狀的理想。

3、培養(yǎng)自己在陌生環(huán)境下的獨立自理的能力、與其他人的交際能力、提高自己的英語水平。

（二）活動內(nèi)容：

1、寄宿在當?shù)丶彝ンw驗當?shù)厝说纳詈蛯W(xué)習

2、參觀澳大利亞其他主要城市如悉尼、布里斯班，研究考察澳洲社會經(jīng)濟情況和社會人文

（四）活動步驟：

1、7月21日從佛山一中出發(fā)，乘旅游大巴到達香港國際機場，再乘飛行員機到達悉尼。途中認識同行的新伙伴2、7月22日到達悉尼后，開始參觀市區(qū)。觀察并記錄城市的建筑、沿途的人文景觀。

3、7月23日前往湯斯維爾，訪問湯市議會，下午在大教堂學(xué)校與寄宿家庭見面并作自我介紹。

4、7月24日——7月29日住在寄宿家庭體驗生活，并在當?shù)貙W(xué)校與當?shù)貙W(xué)生一起上課，期間結(jié)識澳洲朋友，了解澳大利亞人的日常生活，并參觀當?shù)貏游飯@近距離接觸澳洲特有的袋鼠、考拉樹熊等動物。

5、7月30日離開湯市前往布里斯班，在布里斯班逗留兩天進行參觀，期間前往當?shù)剞r(nóng)莊觀看剪羊毛、煮比力茶等表演，了解澳洲傳統(tǒng)文化習俗。

6、8月1日離開布里斯班回到佛山。

（五）活動策略：

以日記、照片等形式記錄下每天的收獲，最后統(tǒng)一整理展示。

（六）活動評價：

本次活動既有助于拓寬我的視野，也有助于讓我清楚認識到自身在英語口語、交際等方面的不足，有利于讓我發(fā)現(xiàn)目前中國與發(fā)達國家的差距在什么地方，樹立遠大的理想。

三、實踐活動

7月21日，我在佛山一中搭上了前往香港的客車，路上，我結(jié)識了一位來自高一（10）班的朋友——曾林楠，作為鍛煉交際能力的第一步。我們很快便熟悉了，在往后的旅途中，一起行動，相互照應(yīng)，這使我們能夠更好地享受旅程。

經(jīng)過九小時的飛行，我們于7月22日凌晨5時抵達悉尼。在觀光途中我發(fā)現(xiàn)沿街有許多古色古香的建筑。原來，澳大利亞是一個比較“年青”的國家，建國只有107年，所以有70年歷史的建筑都被視為古跡，(實踐報告)是不允許拆除的。反思我們中國，為了發(fā)展經(jīng)濟、“改善”市容，把好多名勝古跡都拆除了。就拿我們佛山的東華里來說，這些代表著佛山悠久歷史的古老建筑，說拆就拆了，其實像澳洲那樣稍加修繕，即使不用于居住和辦公，作為一種歷史的見證保留下來也很好啊。

我在悉尼還發(fā)現(xiàn)了一個有趣的現(xiàn)象，就是從清晨到黃昏，總能看見街上有許多穿著短袖的運動服跑步的人，這些人有男有女，有老有少，帶著水壺，聽著耳機，跑得十分輕松、愜意。我想，這真是一個有激情、有活力的城市，要是我們中國人也可以像他們一樣積極鍛煉、享受生活，懂得用健康的方式排解壓力，那么國內(nèi)患抑郁癥、酗酒和沉迷賭博的人就會少很多了吧。

最令我感到驚喜的，是我們在參觀悉尼大學(xué)時發(fā)現(xiàn)那里真的是風景如畫，古舊的校園其實是一個城堡、寬廣的草坪從來不加欄桿、小水池四周飛滿了各種鳥類：海鷗、鴿子、天鵝、野鴨??整個校園處處彌漫著中世紀歐洲的優(yōu)雅氣息，所有的風景都那么隨意，仿佛是上帝創(chuàng)造的一副不加修飾的樸素的畫作。尊重自然、盡量保留它原來的樣子，會給人以意想不到的美感?，F(xiàn)在國內(nèi)有些城市愛搞面子工程，砍了原先成片的古樹，推了祖先留下來的老屋，投下巨資，建成的卻是一些所謂“摩登”，其實是不倫不類、華而不實的建筑，澳大利亞這種熱愛自然、保護自然的精神，確實很值得我們借鑒。

7月22日，我們到達湯斯維爾，一下飛機，就看見一位慈祥的老太太帶著一位翻譯來接我們，老太太叫Susan，在接下來的體驗中負責照顧我們。我們上了一輛旅游大巴，正當我們舒舒服服地坐下等待開車時，Susan卻叫我們等一下，原來她還要提醒我們，在澳大利亞，無論坐車去哪里，都是要系安全帶的，原來外國人對細節(jié)的要求具體到這種程度，回想起我們國家乘客一上大巴就把各種行李堆得到處都是，有坐著的也有站著的，連坐都坐不好，更別說系好安全帶了。看來，國人的自覺性還有待提高啊。

下午，我在在學(xué)校與寄宿家庭見了面。來接我的是一位年輕的男士和他的小女兒，在我們的車到達前他們就已經(jīng)早早地在校園里等我們了。在與他們一起回家的路上，我發(fā)現(xiàn)澳洲家庭一般都是住一層樓的小別墅，房子面積很大，但很少有建兩層樓的。他們解釋說，這是因為澳大利亞地廣人稀，有這么多的土地，就沒必要建兩層樓了。我偷偷的想：中國的土地也多啊，為什么人人都蝸居在小小的公寓里呢？原來，我國的土地雖廣但畢竟是山地和丘陵居多，地形起伏較大，況且人口又多，因此人均居住面積就少了，所以我們還是要堅持計劃生育的國策的。

我的寄宿家庭只有4口人，爸爸和媽媽都是兼職為軍隊工作，大女兒去了悉尼學(xué)習當護士，小女兒今年12歲，還在上學(xué)。他們家還有幾個特殊的成員，兩條大獵犬和一條蛇。

第二篇：《澳大利亞的生活、文化與中國的比較》綜合實踐活動報告

《澳大利亞的生活、文化與中國的比較》綜合實踐活動報告

佛山一中 駱玲慧

一、活動背景主題確定：

自改革開放以來，中國的綜合國力雖然有了顯著提高，但與發(fā)達國家相比還有一定的差距。為了找到我國的不足之處和了解發(fā)達國家的先進之處，我決定到離中國最近的發(fā)達國家——澳大利亞進行為期12天的學(xué)習交流。

二、設(shè)計方案

（一）活動目標：

1、體驗發(fā)達國家的生活情況，并與中國社會現(xiàn)狀作對比。

2、提高自己的愛國情操，樹立改善中國現(xiàn)狀的理想。

3、培養(yǎng)自己在陌生環(huán)境下的獨立自理的能力、與其他人的交際能力、提高自己的英語水平。

（二）活動內(nèi)容：

1、寄宿在當?shù)丶彝ンw驗當?shù)厝说纳詈蛯W(xué)習

2、參觀澳大利亞其他主要城市如悉尼、布里斯班，研究考察澳洲社會經(jīng)濟情況和社會人文

（四）活動步驟：

1、7月21日從佛山一中出發(fā)，乘旅游大巴到達香港國際機場，再乘飛行員機到達悉尼。途中認識同行的新伙伴2、7月22日到達悉尼后，開始參觀市區(qū)。觀察并記錄城市的建筑、沿途的人文景觀。

3、7月23日前往湯斯維爾，訪問湯市議會，下午在大教堂學(xué)校與寄宿家庭見面并作自我介紹。

4、7月24日——7月29日住在寄宿家庭體驗生活，并在當?shù)貙W(xué)校與當?shù)貙W(xué)生一起上課，期間結(jié)識澳洲朋友，了解澳大利亞人的日常生活，并參觀當?shù)貏游飯@近距離接觸澳洲特有的袋鼠、考拉樹熊等動物。

5、7月30日離開湯市前往布里斯班，在布里斯班逗留兩天進行參觀，期間前往當?shù)剞r(nóng)莊觀看剪羊毛、煮比力茶等表演，了解澳洲傳統(tǒng)文化習俗。

6、8月1日離開布里斯班回到佛山。

（五）活動策略：

以日記、照片等形式記錄下每天的收獲，最后統(tǒng)一整理展示。

（六）活動評價：

本次活動既有助于拓寬我的視野，也有助于讓我清楚認識到自身在英語口語、交際等方面的不足，有利于讓我發(fā)現(xiàn)目前中國與發(fā)達國家的差距在什么地方，樹立遠大的理想。

三、實踐活動

7月21日，我在佛山一中搭上了前往香港的客車，路上，我結(jié)識了一位來自高一（10）班的朋友——曾林楠，作為鍛煉交際能力的第一步。我們很快便熟悉了，在往后的旅途中，一起行動，相互照應(yīng)，這使我們能夠更好地享受旅程。

經(jīng)過九小時的飛行，我們于7月22日凌晨5時抵達悉尼。在觀光途中我發(fā)現(xiàn)沿街有許多古色古香的建筑。原來，澳大利亞是一個比較“年青”的國家，建國只有107年，所以有70年歷史的建筑都被視為古跡，(實踐報告　004km.cn)是不允許拆除的。反思我們中國，為了發(fā)展經(jīng)濟、“改善”市容，把好多名勝古跡都拆除了。就拿我們佛山的東華里來說，這些代表著佛山悠久歷史的古老建筑，說拆就拆了，其實像澳洲那樣稍加修繕，即使不用于居住和辦公，作為一種歷史的見證保留下來也很好啊。

我在悉尼還發(fā)現(xiàn)了一個有趣的現(xiàn)象，就是從清晨到黃昏，總能看見街上有許多穿著短袖的運動服跑步的人，這些人有男有女，有老有少，帶著水壺，聽著耳機，跑得十分輕松、愜意。我想，這真是一個有激情、有活力的城市，要是我們中國人也可以像他們一樣積極鍛煉、享受生活，懂得用健康的方式排解壓力，那么國內(nèi)患抑郁癥、酗酒和沉迷賭博的人就會少很多了吧。

最令我感到驚喜的，是我們在參觀悉尼大學(xué)時發(fā)現(xiàn)那里真的是風景如畫，古舊的校園其實是一個城堡、寬廣的草坪從來不加欄桿、小水池四周飛滿了各種鳥類：海鷗、鴿子、天鵝、野鴨……整個校園處處彌漫著中世紀歐洲的優(yōu)雅氣息，所有的風景都那么隨意，仿佛是上帝創(chuàng)造的一副不加修飾的樸素的畫作。尊重自然、盡量保留它原來的樣子，會給人以意想不到的美感?，F(xiàn)在國內(nèi)有些城市愛搞面子工程，砍了原先成片的古樹，推了祖先留下來的老屋，投下巨資，建成的卻是一些所謂“摩登”，其實是不倫不類、華而不實的建筑，澳大利亞這種熱愛自然、保護自然的精神，確實很值得我們借鑒。

7月22日，我們到達湯斯維爾，一下飛機，就看見一位慈祥的老太太帶著一位翻譯來接我們，老太太叫Susan，在接下來的體驗中負責照顧我們。我們上了一輛旅游大巴，正當我們舒舒服服地坐下等待開車時，Susan卻叫我們等一下，原來她還要提醒我們，在澳大利亞，無論坐車去哪里，都是要系安全帶的，原來外國人對細節(jié)的要求具體到這種程度，回想起我們國家乘客一上大巴就把各種行李堆得到處都是，有坐著的也有站著的，連坐都坐不好，更別說系好安全帶了?？磥?，國人的自覺性還有待提高啊。

下午，我在在學(xué)校與寄宿家庭見了面。來接我的是一位年輕的男士和他的小女兒，在我們的車到達前他們就已經(jīng)早早地在校園里等我們了。在與他們一起回家的路上，我發(fā)現(xiàn)澳洲家庭一般都是住一層樓的小別墅，房子面積很大，但很少有建兩層樓的。他們解釋說，這是因為澳大利亞地廣人稀，有這么多的土地，就沒必要建兩層樓了。我偷偷的想：中國的土地也多啊，為什么人人都蝸居在小小的公寓里呢？原來，我國的土地雖廣但畢竟是山地和丘陵居多，地形起伏較大，況且人口又多，因此人均居住面積就少了，所以我們還是要堅持計劃生育的國策的。

我的寄宿家庭只有4口人，爸爸和媽媽都是兼職為軍隊工作，大女兒去了悉尼學(xué)習當護士，小女兒今年12歲，還在上學(xué)。他們家還有幾個特殊的成員，兩條大獵犬和一條蛇。

兩條獵犬是他們最心愛的寵物，其中一條體型很大的是他們之前養(yǎng)的，而小狗則是他們幾

天前領(lǐng)養(yǎng)的。他們讓兩條狗在屋里跑來跑去，任由它們爬到床和沙發(fā)上；談?wù)撨@兩只狗的時候用的主語是“她”而絕不用“它”；他們甚至會在小狗們已經(jīng)一個星期沒有洗澡的情況下?lián)е鼈?，親它們的頭，可見澳洲人真的是把寵物當成是自己的家人，是用心去照顧寵物們的，不像中國的狗，不是用來看門就是被別人偷了吃。在澳洲，人們被狗咬了是從來不需要去醫(yī)院打針的，因為狗的主人早在領(lǐng)養(yǎng)的時候都會自覺地為狗狗打狂犬疫苗，這種人與動物間的相互依賴、和諧相處，其實都是來源于對對方的尊重，人人生而平等的觀念在這里表現(xiàn)得盡致淋漓。而在中國，由于貧富差距的日益懸殊，一部分有錢人總是會變得自高自大，漸漸瞧不起窮人，人與人之間都不能平等，又怎能實現(xiàn)人與動物的平等呢？

澳大利亞人很會享受生活。就拿我們那個家庭來說，父親年青時當過兵，后來又經(jīng)過幾年商，現(xiàn)在在家里自主學(xué)習準備當大學(xué)教授，平時有空還去當當孩子們的球隊教練，沒錢了就到以前工作過的軍營里去做兼職；母親在為軍隊做兼職工作的同時，也是另一隊球隊的教練，星期五那天她還帶著她球隊的那幫孩子乘飛機去另一個城市打比賽呢；大女兒已經(jīng)成年，能夠養(yǎng)活自己了，小女兒上學(xué)又有教育補貼，這么好的福利，生活自然過得悠閑。相反，我們中國人就只會出賣廉價勞動力，年青時拼命賺的錢，到老就全用在治病上了；我們不論賺了多少，都會存在銀行里，然后去賺更多的錢，而外國人則一生都在做一個比賽，那就是看看誰借銀行的錢多。我不是鼓動大家都不賺錢而到銀行借錢，而是希望國人賺夠了錢，就要懂得放慢腳步，停下來享受生活，不要庸碌地過掉一生。

澳洲人是很注重體育鍛煉的。不僅僅是長跑，湯斯維爾人還很喜歡球類運動，尤其是孩子們，他們不愛看課外書、也不玩電腦，就愛湊在一起玩球。我寄居家庭的小女孩就是這樣，每天放學(xué)后不是留在學(xué)校訓(xùn)練，就是親自去打比賽，周五和爸爸打一場籃球，周六又去打籃球比賽，周日還參加橄欖球訓(xùn)練。而且這個小鎮(zhèn)還特別多球場，到處都是大片大片的草坪，大大小小的孩子們在上面玩得不亦樂乎。由于常常在一起玩耍，他們?nèi)伺c人之間的感情非常好，以至于在開車時見到認識的人，也要鳴喇叭打個招呼。相比之下，中國的小孩子大多數(shù)都偏愛自己一個人看書或者玩電腦，而人與人之間的關(guān)系變得越來越冷淡，即使是鄰居也從沒說過話的大有人在，這種只顧追求利益而忽視了正常交往的狀況若是持續(xù)下去，后果將是不堪設(shè)想的。

在澳洲，上課是一件很有趣的事情。孩子們通常是一直只在一間學(xué)校上學(xué)的，我家的小妹妹就是從4歲就開始在大教堂學(xué)校上學(xué)，直到17歲都不會改變。學(xué)校不分“初中”“高中”，只有一至十幾年級。老師們上課也很隨意，我在12年級上了兩節(jié)數(shù)學(xué)課，學(xué)的是很簡單的比例尺。老師讓我們做題，算出數(shù)據(jù)后還讓學(xué)生們把原圖按照算出來的比例畫在紙上，這樣做很耗時間，因此兩節(jié)課我們才做了三道題。盡管這樣做花的時間比較多，但它用最簡單的方法，確保學(xué)生真正掌握學(xué)習的內(nèi)容。而在中國，老師們只會一味的趕課程，布置我們做練習冊，因此在國內(nèi)上課就顯得比較枯燥無聊。但這的確是一件令人很無奈的事情，因為目前我國的教育是應(yīng)試教育，人人都要參加高考才有機會出頭，而高考是我們這么多學(xué)生競爭最公平有效的方法了，說到底還是人口問題。

在湯斯維爾度過了愉快的7天后，我們又要出發(fā)去布里斯班了，友善的寄宿家庭的家長們把我們一直送到公交車站，我們對寄宿家庭也很感激，一周的共同生活讓我們之間產(chǎn)生了深厚的感情，但最后還是依依不舍地離開了。

在布里斯班，我參觀了天堂農(nóng)莊，和湯斯維爾的濕地公園一樣，這里也有毛茸茸的考拉和袋鼠，我了解到考拉是只吃桉樹葉的，為了節(jié)省體力它們每天要睡10個小時。不僅如此，我還有幸親手喂了可愛的袋鼠，別看它們體格健壯，但其實是很溫和的，我喂它們食物時，它們一邊輕輕地舔著我的手，一邊溫順地任由我撫摸它們?nèi)彳浀钠っ?，簡直和兔子一樣乖巧。動物園里的動物幾乎不會圈養(yǎng)，它們自由地走來走去，我們經(jīng)常能在半路和袋鼠、鴨子們擦肩而過，順便還可以與它們合照。若是在中國，別說袋鼠了，就是想抱著猴子照張相也要收個十塊八塊的，好像離了錢就什么也干不成了似的。

最后在8月1日早上，我們坐飛機離開了澳大利亞這片可愛的土地，回到祖國的懷抱。一路上，我總結(jié)出了中國與發(fā)達國家除經(jīng)濟外的幾個主要差距：

1、人與自然不能和諧相處：當一條小路曲折地向前延伸，為什么非要給它鋪上水泥把它改直？當一汪湖水躺在空地上，為什么非要圍著它建造一堆樓盤？為什么綠化樹種在路旁，非要在上面晾衣服、拖把？城市不一定規(guī)整才漂亮，住宅不一定要傍水才能住，樹木不是只能用來晾衣服，自然的景物是上天賜予我們的瑰寶，有時候，隨意也是一種美，不是所有資源，都是要開發(fā)用盡的。

2、人與動物不能和諧相處：口口聲聲說著“動物是人類的朋友”，但為什么大街上還有那么多流浪貓狗？為什么剛出生的小野貓被殘忍地剝皮泄憤，為什么無家可歸的小狗會有被用來打火鍋的危險？人類進化成最先進的生物，是為了躲避來自其他生物的危險，而不是成為其他生物的噩夢！

3、人與人不能和諧相處：家——上班、宿舍——課室，兩點一線的生活是那么的枯燥無聊，卻為何一回家就緊閉房門，寧愿對著電腦電視也不愿意跟鄰居打聲招呼呢？同樣是人，憑什么有錢有勢的人就理所當然地鄙視窮人？如果人與人之間相處融洽，平等意識又高的話，“小悅悅”“我爸是李剛”這類事件應(yīng)該會大大減少吧。

4、人口問題：包括數(shù)量的問題和素質(zhì)的問題。13億人口對于中國既是財富，又是負擔，這十三億人口素質(zhì)參差不齊，必然導(dǎo)致社會管理的不方便，還會產(chǎn)生激烈的社會競爭，阻礙生活水平的提高，因此，我奉勸那些絞盡腦汁生多幾個孩子的家長們，請顧及大局，支持計劃生育。

只有做到人與人、人與動物、人與自然的和諧，才稱得上真正的“和諧社會”！

四、成果展示：

五、總結(jié)評價：

我覺得這次的綜合實踐活動進行得非常順利，我在體驗生活、參觀城市的同時也進行了思考，找到了不少我們國家與發(fā)達國家的差距，總體達到了提高自己交際能力、英語水平的目標，

第三篇：綜合實踐活動-花卉與生活

一、導(dǎo)入課題

在我們的生活中，鮮花無處不在，多姿多彩的鮮花為我們平添了一份幽雅，一份執(zhí)著，一份榮耀。它時刻裝點著我們的生活，給我們帶來溫馨美好的享受。在生活中，我們離不開花兒的陪伴，同學(xué)們也正向花兒一樣茁壯成長。鮮花一直都是人們的最愛，當然，向花朵一樣成長的少年也更加喜愛花兒，因此，就產(chǎn)生了這樣一個美好而有意義的課題《花卉與生活》。

二、教育目的：

1、同學(xué)們通過各種方法和途徑了解有關(guān)花的知識，包括花的種類、花的用途、花的習性和花的文化。

2、在活動中，通過觀察、走訪、拍照、查閱，增強學(xué)生的動手、動腦、動口能力，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和創(chuàng)新意識。

3、通過對花兒的了解和熱愛，增強學(xué)生的環(huán)境保護意識和社會責任感，激勵學(xué)生為建設(shè)美好家園盡一份力。

三、本節(jié)實踐課的課前準備：

1、教師要布置學(xué)生搜集有關(guān)花的各方面資料。

2、學(xué)生要認真觀察、思考、研究、查閱、聘請指導(dǎo)教師、外出采訪、拍照、錄像等。

四、本課的教學(xué)重點：通過學(xué)生的實際參與，培養(yǎng)學(xué)生的自主能力、合作能力、交往能力。

五、本課的教學(xué)難點：學(xué)生真正參與到活動當中，在活動中得到收獲。

六、本節(jié)課需要準備的教具有：鮮花課件

圖片

有關(guān)花的實物

視頻錄像

小組方案實施表

幻燈片等。

七、下面我來說一說本課題的實施過程。具體分為三個階段：

（一）主題確立階段：這一階段，學(xué)生通過觀察、走訪、查閱資料，初步確立自己想要研究的主題，并且做好小組分工，制定口號，初步確立方案。

（二）主題實施階段：在此階段，學(xué)生利用已有的知識和經(jīng)驗走向社會，實施和完善小組方案，進一步為了課題進行走訪調(diào)查。

（三）成果展示階段：在這一階段的主要任務(wù)是讓學(xué)生把搜集到的資料展示出來，用各種方式介紹花的種類、用途、習性和文化。我將要說的是第一階段的主題確立課。

這一階段的主要任務(wù)是確定幾個有研究意義的子課題，然后自主選擇主題，組成研究小組，并制定活動計劃。

1、確定子課題。

播放有關(guān)花卉與我們生活息息相關(guān)的一些課件，讓學(xué)生對這一主題產(chǎn)生興趣。引導(dǎo)學(xué)生自己提出想研究的子課題。通過探討，初步確立以下四個子課題：花的用途、花的文化、花的習性、花的種類。

2、根據(jù)四個子課題，自愿成立四個課題研討小組。

分組原則是自由組合，分工合作。在自由組合的基礎(chǔ)上，我作為老師要積極正確的引導(dǎo)，指導(dǎo)他們進行合理分工及填寫小組活動計劃表。

3、制定活動計劃。

在這一時段，我首先指導(dǎo)學(xué)生在小組內(nèi)完成計劃表的填寫，同學(xué)們經(jīng)過認真思考，合理安排，會選出一個很有能力和責任心的小組長。然后全組同學(xué)集思廣益，選取一個有意義的組名，并且制定一個響亮的口號，接著小組內(nèi)的同學(xué)就會各抒己見，紛紛說出自己想研究的問題，并且進行分類。這時候，其他小組的同學(xué)可以參與，進行全班交流，以完善各小組計劃，達到預(yù)期的效果。在整節(jié)課的時間里，作為老師，課堂活動的參與者、引導(dǎo)者，我隨時關(guān)注著學(xué)生的調(diào)查活動，并提醒學(xué)生及時記錄自己的體會和收獲。同時，我指導(dǎo)學(xué)生在調(diào)查活動中要分工合作，并在活動中做到：愛護環(huán)境，遵守交通規(guī)則，注意安全。

在本節(jié)課即將結(jié)束之時，我給學(xué)生播放美麗鮮花課件，讓學(xué)生感受生活的美好，從而激勵他們繼續(xù)探索，繼續(xù)進步。當然，在本節(jié)課的實施過程中，也發(fā)現(xiàn)了一些問題：

1、學(xué)生自己查閱資料的能力還不是特別強。

2、有的同學(xué)缺少問題意識，缺少主動性。

3、學(xué)生與人交往的技巧不高。

4、部分學(xué)生離生活太遠，不善于從生活中發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。最后，我說說本節(jié)課的收獲與體會：

通過本課題的研究活動，同學(xué)們體驗到了參與綜合實踐活動的樂趣，也體驗到了自己發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的樂趣，還體驗到了交際藝術(shù)的重要性。作為綜合實踐的一線教師，我深深體會到綜合實踐活動是學(xué)生走向生活，了解社會的重要途徑，它需要學(xué)校、社會多方面的支持與配合。另外，教師要引導(dǎo)學(xué)生善于利用身邊的資源，為自己的學(xué)習服務(wù)。

花卉與健康

玫瑰送友人，百合慶新婚；一束香石竹，深情謝母恩……鮮花，作為日常消費品，走進已經(jīng)開始富裕起來的千家萬戶。

鮮花，是美的象征，是健康向上的標志。生活中有很多鮮花，不僅具有觀賞價值，而且還有美容養(yǎng)顏、營養(yǎng)滋補及延年益壽、治病強身的功效?；ɑ芎腿藗兊纳钣兄苯印㈤g接千絲萬縷的聯(lián)系。

(1)美化環(huán)境

在室內(nèi)外選擇具有一定觀賞價值的各類花卉，按一定美學(xué)的原理栽植和擺放，使人們居住、生活、學(xué)習的環(huán)境美麗舒適，帶給人們愉悅的心情。

(2)調(diào)節(jié)氣候

花草樹木可以調(diào)節(jié)空氣的溫度、濕度。在有花卉的地方可以形成冬暖夏涼的小環(huán)境。據(jù)測定，夏日在有樹木的地方，較空曠的場地溫度可低3～5℃，濕度可提高10％～20％。

(3)凈化空氣

許多花卉具有吸附和過濾空氣中各種塵埃的功能。據(jù)測定，同樣在距地面1.5米的場地，有樹木花草的地方較空曠處塵埃量少56．7％。花卉還可提供大量的氧氣。據(jù)測定，每小時每平方米的葉面積能吸收二氧化碳1.5克(相當于一個成年人每日呼出二氧化碳的3倍)，放出氧氣3．8克。巨大的葉面積不斷地進行光合作用可以源源不斷地提供氧氣和清新的空氣。在室內(nèi)，有花卉的房間較無花卉房間含霉菌、細菌量少50％?；ɑ苣芪詹焕谌私】档亩趸颉⒎瘹涞扔卸練怏w，而花卉本身不受到傷害，花木將吸收的有害氣體傳導(dǎo)到根部，寄生根部的微生物會將其分解。人們還發(fā)現(xiàn)有一些原產(chǎn)于熱帶干旱地區(qū)的仙人掌類多漿植物，具有與一般植物完全不同的光合作用方式。它們只在夜間開放氣孔，吸收二氧化碳，到了白天將氣孔完全關(guān)閉，夜間呼吸過程中產(chǎn)生的二氧化碳也能自行吸收而消化，不向外部排放，從而使空氣清新。據(jù)測定，一盆風梨每夜可吸收二氧化碳100多克。一 個人夜間8小時排出二氧化碳約300克這樣計算起來，10平方米的室內(nèi)只要放兩盆風梨就完全可以保證室內(nèi)空氣的清新。

(4)醫(yī)療保健

據(jù)統(tǒng)計，有上百種的花卉能散發(fā)不同的芳香?；ㄏ憧墒谷诵那槭鏁?、消除疲勞，同時又有治療疾病的作用。如丁香花能減輕疼痛感；松柏樹能分泌一些殺菌素等。此外，花卉中有很多品種是傳統(tǒng)的珍貴中藥材。據(jù)統(tǒng)計，2200多種的藥材中，花卉藥材就占有 l／3。如銀杏葉是治療心血管病的上等藥材，杜仲皮可補肝腎、安胎、降血壓，芍藥、連翹、牽中花、紅花、石榴、金銀花等在保障人們健康、醫(yī)治疾病上都有著重要的作用。

(5)美食美容

花卉是祖國特有藥膳的重要資源。很多花卉是營養(yǎng)豐富的蔬菜，如白蘭花、桂花、仙人掌、玫瑰花、茉莉花等?？勺雒牢妒卟恕⒏恻c。如今市場上出售很多花粉健美補品，它們有防衰老、增進食欲、減肥的作用。據(jù)測定，花粉中有96種物質(zhì)，其中氨基酸有22種，維生素14種，它幾乎包括了人體生長發(fā)育所需要的一切維生素。如蘆薈糖果、蘆薈飲料、蘆苔面包、蘆薈糕點等流行于國外市場?；ɑ苊廊葑o膚品風靡全球。如仙人掌洗面奶、蘆薈洗面奶、蘆薈唇膏、蘆薈牙膏等。據(jù)測定，蘆薈中含有大量的植物蛋白和維生素 A、B、C、E和中苔素。這些維生素能減少人皮膚的皺紋，增加皮膚的彈性，其功效奇特。

(6)監(jiān)測作用

某些花卉遇到某些有毒物質(zhì)會迅速產(chǎn)生反應(yīng)，從而起到預(yù)報預(yù)測的作用，它們可稱為是保護環(huán)境的衛(wèi)士。如松、杉遇二氧化硫后針葉會發(fā)黃枯干。丁善、杏、核桃對汽車廢氣敏感。杜鵑、芍藥、郁金香、櫻花、萬年青、唐菖蒲等對氮化氫敏感，遇到毒氣后葉尖或葉緣呈現(xiàn)紫色或暗褐色的斑點。牽中花對臭氧敏感。波斯菊對氯氣敏感等。它們成為有毒氣體是否存在和存在濃度的報警器。

(7)預(yù)報特殊災(zāi)害

有些花木地震前發(fā)生反常的變化。如1976年唐山大地震前，天津有些柳樹枝梢枯死，竹子開花，果樹結(jié)果后又再次開花。1976年2月遼寧海域地震前許多杏樹二次開花。這些現(xiàn)象可作為地震預(yù)報的參考。

(8)特殊時期的避難所

在許多地震地帶綠地與之周圍相連處的大喬木有效地防止了毗鄰建筑物的倒塌，并起到防火作用。垂直綠化有效地防止了飛落瓦礫對人們的傷害。它們又是發(fā)生水災(zāi)暫時棲息的場所。除此之外，花卉還能有效地防止水土流失、保護農(nóng)田。并具有減少噪聲污染，防止光污染，降低風速，增加太陽光照度，減少紫外線對人體的傷害等作用。

(9)花香 香味可使人產(chǎn)生欣慰之感。檸檬的香味使人積極向上和興奮；桂花的甜味使人消除心身疲勞；水仙花、荷花的清香能誘發(fā)人產(chǎn)生溫馨浪漫的情感；紫羅蘭、玫瑰的香味令人爽朗；杏花香能喚起人們美好的回憶；丁香、茉莉幽香能讓人感到輕松、丁香花香還可以減輕牙疼者的病痛；天竺葵花對人體有鎮(zhèn)靜、安眠、平喘的功效；茉莉花香還有驅(qū)散睡意的功效。

由此可見花卉對于防止大氣污染，凈化小區(qū)空氣，改善生活、工作環(huán)境等具有不可低估的作用?；ɑ苁侨藗冇押猛鶃?、相互饋贈的高雅禮品，是文明的象征、文明的使者。

節(jié)日送花常識

元旦（公歷一月一日）

通常用滿天星、香石竹等增添歡樂吉祥氣氛

新年伊始，萬象更新，每年的一月一日是我國的元旦，也就是公歷的新年，此時可用蛇鞭菊、玫瑰、滿天星、香石竹、菊花及火鶴等花卉來表達萬事如意，好運常伴的希冀。此外還可用金魚草來表達鴻運當頭，喜慶有余的吉祥、歡快的氣氛。

春節(jié)（農(nóng)歷正月初一）

通常用牡丹、蘭花等增添歡樂吉祥氣氛

中國的春節(jié)是民間傳統(tǒng)的盛大節(jié)慶，俗諺“過年要想發(fā)，客廳擺盆花”；此時也是擴展社交人際關(guān)系最佳的機會，企業(yè)員工、客戶、同事、上司、親朋好友等，都可把花當作饋贈的禮物，以花傳達情意，彼此增加感情。

農(nóng)歷春節(jié)，時值早春，也剛好是花卉生產(chǎn)的旺季，各種花卉琳瑯滿目，爭奇斗艷，選贈以賀新年、慶吉祥、添富貴的盆栽植物為佳，如四季橘、牡丹、桂花、杜鵑花、秋海棠、紅梅、水仙、報春花、狀元紅、發(fā)財樹、仙客來、及各種蘭花類、觀葉植物組合盆栽等，再裝飾一些鮮艷別致的緞帶、賀卡等，增添歡樂吉祥氣氛。

元宵節(jié)（農(nóng)歷正月十五）

通常用火鶴來表達紅火，充滿喜慶的氣氛

每年的農(nóng)歷正月十五是我國的無宵燈節(jié)，此時火樹銀花，喜慶祥和，用火鶴來表達紅火，吉祥，充滿喜慶、祥和與希望的氣氛是最合適不過的了，此外，還有炮仗花表示熱鬧喜慶。

情人節(jié)（公歷二月十四）

通常用玫瑰、郁金香表示愛慕之情

情人節(jié)定于每年的2月14日。相傳其起源是古羅馬青年基督傳教士圣瓦倫丁,冒險傳播基督教義，被捕入獄，感動了老獄吏和他雙目失明的女兒，得到了他們悉心照料。臨刑前圣瓦倫丁給姑娘寫了封信，表明了對姑娘的深情。在他被處死的當天，盲女在他墓前種了一棵開紅花的杏樹，以寄托自己的情思。這一天就是2月14日?，F(xiàn)在，在情人節(jié)里,許多小伙子還把求愛的圣瓦倫丁明信片做成精美的工藝品，剪成蝴蝶和鮮花，以表示心誠志堅。姑娘們晚上將月桂樹葉放在枕頭上，希望夢見自己的情人。

通常在情人節(jié)中，以贈送一支紅玫瑰來表達情人之間的感情。將一支半開的紅玫瑰襯上一片形色漂亮的綠葉，然后裝在一個透明的單支花的膠袋中，在花柄的下半部用彩帶系上一個漂亮的蝴蝶結(jié)，形成一個精美秀麗的小型花束，以此作為情人節(jié)最佳禮。

在情人節(jié)時玫瑰是世界主要的禮品花之

一、表明專

一、情感和活力。玫瑰一般有深紅、粉紅、黃色、白色等色彩。著名品種有伊里莎白女王（紅色）、初戀（黃色）等。情人節(jié)以送紅玫瑰的最多。給情人送玫瑰以幾枝為宜？當然是越多越好，一枝取情有獨鐘之意，三枝則代表“我愛你”。送6枝、8枝代表吉祥數(shù)，送11枝，是將10枝送給最心愛的人，另一枝代表自己。至于送24枝則是國際性的常例，12枝為一打，代表一年中的12個月，有追求圓滿，年年月月獻愛心之意。

（情人節(jié)送花，不單是熱戀情人的專利，針對變心、花心的人，也可以送花來表達內(nèi)心的幽怨與不滿。透過“花語”的傳達，說不定負心的人還會因感動而回頭，夫妻之間誤會冰釋而破鏡重圓呢!可選之花的品種依次為：郁金香、非洲菊、向日葵、康乃馨、紅花月桃、葵百合、彩色海芋。）

婦女節(jié)（公歷三月八日）

通常用蘭花代表女性優(yōu)雅高貴和慈祥溫馨

國際婦女節(jié)定在每年的三月八日，在這一天，所有的女性朋友都可以休息，玩樂。你也可以向你的奶奶、媽媽、阿姨、姐姐、妹妹、女朋友、女同事、女同學(xué)等送上束鮮花來表達下你對她們的敬愛之情。可選花材有：蘭花、康乃馨、滿天星、百合及銀蓮花等。代表女性優(yōu)雅高貴和慈祥溫馨。愿女性似那優(yōu)雅高貴的蘭花，在三月春季里美麗、快樂。

清明節(jié)（公歷四月五日）

通常會送一些素潔的花朵表達哀思之意

每年的四月五日是清明節(jié)，在這一天，人們都會以掃墓、祭祖等活動來表示對死者的思念及哀悼。可送的花卉有三色堇、松柏的枝條等，此外，在這一天通常會送一些素潔的花朵，不要送一些顏色鮮艷的花朵，因為白、黃等素色的花，表達了哀思之意。

母親節(jié)（五月第二個星期天）

通常用康乃馨、萱草來表達感激之情

每年5月的第二個星期日是母親節(jié)，為人子女，為感激母親平日的辛勞及養(yǎng)育之恩，總會買一些禮物或鮮花來送給母親感懷慈暉。

母親節(jié)通常以大朵粉色康乃馨作為母親節(jié)的用花。它象征慈祥、真摯，母愛，因此有“母親之花”、“神圣之花”的美譽。據(jù)說是公元1907年，美國維吉尼亞的一位虔誠女性安娜．喬韋絲，在她的故母追悼會上奉獻一束康乃馨而開始流傳于全世界。

在母親節(jié)這一天，紅色康乃馨用來祝愿母親健康長壽；黃色康乃馨代表對母親的感激之情；粉色康乃馨祈祝母親永遠美麗；白色康乃馨是寄托對已故母親的哀悼思念之情，千萬別送錯喲!

除了康乃馨之外，在中國古代早有一種代表“母親之花”的植物，就是萱草(金針花)，它的花語是“隱藏的愛，忘憂，療愁”，其意非常貼切地比喻偉大的母愛，象征“媽媽您真?zhèn)ゴ蟆?，把它作為母親節(jié)的贈花，也很相宜。送花時既可送單支，也可送數(shù)支組成的花束，或插作成造型優(yōu)美別致的插花。

端午節(jié)（農(nóng)歷五月初五）

通常用茉莉花來紀念愛國主義詩人屈原

每年的五月初五是我國人民紀念偉大的愛國主義詩人屈原的日子，在這一天，人們會包粽子、賽龍舟，并把茉莉花，銀蓮花，鶴望蘭，唐菖蒲，蓬萊松，菊花等花扔進江中，來追懷愛國詩人屈原。這些花的花語是：唐菖蒲：葉形似劍可以避邪。茉莉花：清凈純潔，樸素自然。鶴望蘭：自由，幸福。銀蓮花：吉祥如意。

兒童節(jié)（公歷六月一日）

通常以送小石竹花為主

每年的6月1日為國際兒童節(jié)。一般用多頭的小石竹花作為兒童節(jié)用花，常挑選淺粉色和淡黃色的花朵，以充分體現(xiàn)兒童的稚嫩和天真爛漫的特點。用這樣的小石竹花插作成各種富有童趣的插花作品，是兒童節(jié)的最佳禮品。另外可選送的花卉還有金魚草、火鶴花、滿天星、非洲菊、飛燕草和玫瑰等，代表快樂和無憂無慮的童年。

父親節(jié)（六月第三個星期天）

通常以送秋石斛為主

每年的6月的第三個星期日是父親節(jié)，父親是一家之主，除了有養(yǎng)育之恩外，終日為事業(yè)、家計奔波、忙碌，勞苦功高，這一天趁此佳節(jié)，不妨用鮮花來表達一下孝心。秋石斛具有剛毅之美，花語是“父愛、能力、喜悅、歡迎”，代表“父親之花”，父親節(jié)這一天，成為大家最愛的首選。另外，其他如菊花、向日葵、百合、君子蘭、文心蘭等，其花語均有象征“尊敬父親”、“平凡也偉大”的意義，也是不錯的選擇。如果他是一位年紀很大的老人家，最好送以代表健康、長壽的觀葉植物或小品盆栽，如松、竹、梅、楓、柏、人參榕、萬年青等。

七夕（農(nóng)歷七月初七）

通常用千日紅、睡蓮來表達愛慕之情

每年的農(nóng)歷七月初七是七夕是中國的情人節(jié)，在中國，男女之間的愛情的表達，可能比西方人要含蓄，情侶、夫妻之間常?！皭勰阍谛目陔y開”，此時此刻，若能以贈花傳情，透過花語來詮釋愛戀之情，當能一切盡在不言中。

七夕時正值夏季，可選之花非常之多，除玫瑰之外，還有千日紅、愛情花、雞冠花、星辰花、睡蓮、仙丹花、夢幻花、卡斯比亞、小紅鳥、天堂鳥等等，都是理想的可贈之花。

中秋節(jié)（農(nóng)歷八月十五）

通常用蘭花來表達思念之情

中秋節(jié)是中國傳統(tǒng)的三大民間節(jié)日之一，“每逢佳節(jié)倍思親”人們習以用月餅、禮盒來饋贈親友、聯(lián)絡(luò)感情；但近年來，有許多人把傳統(tǒng)的月餅、禮盒，改用“花卉”當贈禮，這已成為時尚、新潮之風。中秋花禮大多以蘭花為主，各種觀葉植物為次，蘭花可用花籃、古瓷或特殊的容器組合盆栽，花期長，姿色高貴典雅，頗受歡迎。

重陽節(jié)（農(nóng)歷九月初九）

通常用非洲菊來表達追求豐富多采的生活

九九重陽登高遠望，飲酒賞菊，撫今追昔。我國的重陽節(jié)是全家團聚的日子。此時，應(yīng)用菊花，非洲菊來做為走親訪友的花禮。因為菊花象征高潔、長壽。非洲菊代表吉祥如意追求豐富多采的生活。

教師節(jié)（公歷九月十日）

通常用木蘭花、薔薇花、月桂樹來表感激之情

每年的9月10日是教師節(jié)，老師傳道、授課、解惑，春風化雨，誨人不倦，是學(xué)生邁向人生光明前途的啟蒙者，培育英才，令人沒齒不忘。為感謝師恩，趁此佳節(jié)表達感恩、懷念之意，贈花是最高尚的選擇。教師節(jié)贈花通常都用簡單的花束，選擇的花材，當然能以花語詮釋“感謝、愛、懷念、祝?！闭邽樽罴选Ｈ缒咎m花代表靈魂高尚；薔薇花冠代表美德；月桂樹環(huán)代表功勞、榮譽；懸鈴木代表才華橫溢等。

圣誕節(jié)（公歷十二月二十五日）

通常以一品紅作為圣誕花

12月25日，紀念耶酥基督的誕生，同時也是普通慶祝的世俗節(jié)日?，F(xiàn)在的圣誕節(jié)，通常以一品紅作為圣誕花，花色有紅、粉、白色，狀似星星，好象下凡的天使，含有祝福之意。在這個節(jié)日里，可用一品紅鮮花或人造花插做成各種形式的插花作品，伴以蠟燭，用來裝點環(huán)境，增加節(jié)日的喜慶氣氛。

你知道這些吉祥花卉嗎

花，幸福美好、吉祥如意的象征。不同國家、不同民族、不同的文化，都賦予花以真、善、美的意義。在我國，用花卉做吉祥物，更是有著悠久的歷史。

松: 松樹四季常青，臨冬不凋，象征健康長壽。常與鶴或菊花一起繪成吉祥圖，寓意松鶴延年。對聯(lián)“福如東海長流水，壽比南山不老松”，就是常見的福壽祝詞。

桂: 科舉中用“月中折桂”表示中舉，子孫仕途昌達，尊容顯貴為“蘭桂齊芳”或蘭桂騰芳“。在國外，桂也是成功的象征，常用”桂冠“表示。

梅: ”梅獨先天下而春“，為報春之花。與喜鵲一起，象征報喜。梅花五瓣，象征快樂、幸福。

吉祥草: 取其名吉祥。傳說吉祥開花主喜，栽培以兆喜事臨門。

萬年青: 經(jīng)冬不凋，四季常青。為常用的吉祥物。表示萬事如意，長壽幸福。

百合: 表示”百事如意“。與萬年青一起寓意”萬年和合“。

牡丹: 象征富貴，用牡丹表示富貴的吉祥物在民間比比皆是，反映了人們對幸福生活的向往。

橘: 取其諧音”吉“，寓意吉祥如意，與柿子一起，表示事事大吉，與百合一起，寓意百事大吉。

合歡花: 也叫夜合，其花夜合晨舒，象征婚姻美滿。現(xiàn)代生活中，”和歡杯“、”合歡酒“ 仍沿用著，古俗有”合歡梁“、”合歡被"等。

荷花: 出淤泥而不染，是高尚品德的象征。常用來比喻為官清廉。花以“黑”為貴

自然界開花植物的顏色是非常豐富的，有人統(tǒng)計過四千一百九十七種花的顏色，其中白花最多，有一千一百九十三種；黃花次之，為九百五十一種；其余的，紅色有五百二十三種，藍色有五百九十四種，紫色有三百零七種，綠色有一百五十三種，橙色有五十種，茶色有十八種，而黑色的只有八種。因此，黑色的花便顯得身價百倍。如墨菊、黑牡丹、黑玫瑰等就是花中的珍品！荷蘭園藝家赫治曼經(jīng)過二十年的研究，終于在今年培養(yǎng)出一種花色接近純黑的郁金香。最近，有人又在印度尼西亞加里曼丹島東部的古泰縣克朗阿斯林區(qū)內(nèi)，發(fā)現(xiàn)了一處占地頗廣的天然蘭花園，那里的蘭花植根在含有腐植土的沙地上，品種很多，其中還有十分罕見的黑蘭花。如果把它們也算在內(nèi)，那黑色的花也僅有十種。為什么自然界的黑花這樣稀少呢？原來和萬物生長所必不可少的太陽有關(guān)。大家知道，太陽光是由七種色光組成的。光波長短不同，所含的熱量也不同。而花的組織，特別是花瓣，一般都較柔嫩，易受高溫燒傷。自然界中紅花、黃花、橙花所以比較多，是因為它們能夠反射陽光中含熱量較多的紅光、黃光和橙光，不致引起灼傷，有自我保護的作用。而黑色的花卻能吸收全部的光，容易受到傷害。經(jīng)過長期的自然淘汰，黑色花的品種便只剩下屈指可數(shù)的幾種了。

花 色

花卉的顏色五彩繽紛、姹紫嫣紅。花朵的顏色由于花瓣中所含的花青素、胡蘿卜素和葉綠素，隨植物細胞組織液中的酸堿濃度不同而呈現(xiàn)不同的色彩，它能直接影響人的情緒。當人們看到顏色之后，眼睛后的細胞就將信號傳入大腦。這些信號會在體內(nèi)產(chǎn)生某些化學(xué)物質(zhì)。據(jù)專家研究，不同的花色能產(chǎn)生不同的光能，并能影響大腦及體內(nèi)那些把信息從神經(jīng)傳到神經(jīng)，以及從神經(jīng)傳到肌肉內(nèi)細胞的一些化學(xué)物質(zhì)。不同的花色由此通過影響體內(nèi)產(chǎn)生的這些化學(xué)物質(zhì)來調(diào)節(jié)人的情緒。如紅艷似火的石榴花，橙紅色的凌霄花，金黃燦燦的油菜花等，能烘托一種熱烈興奮的氣氛。雪白的茉莉、梔子給人以清涼素雅之感。一般說來，紅、橙、黃給人以熱烈、溫暖、興奮的感覺，能增加人的食欲，有益于低血壓患者；據(jù)說，前美國總統(tǒng)里根的夫人南希·里根就最喜歡紅色，她認為很多婦女都低估了紅色的威力。紅色充滿活力，能令人精神振奮，信心倍增。青、白、粉紅、藍、綠色花，給人清涼、恬靜、嫻雅的感覺，對發(fā)燒、高血壓、神經(jīng)衰弱患者有鎮(zhèn)靜作用。據(jù)說，國外不少監(jiān)獄的房間都刷成粉紅色。有關(guān)人員發(fā)現(xiàn)：一個狂暴的人在粉紅色調(diào)的房間里，不到十分鐘，就能安靜下來。綠色，是大多數(shù)植物枝葉的顏色，和自然界的基色，是保護眼睛，調(diào)節(jié)精神的最佳底色和基調(diào)，有安定神經(jīng)系統(tǒng)的作用。

第四篇：五年級綜合實踐活動《近視與生活》

近視與生活

一、教學(xué)分析

（一）教材分析：

本課是山東科技版五年級下冊綜合實踐活動——“活動與探究”主題1的內(nèi)容。本主題共安排了“探究近視成因”“調(diào)查近視危害”“預(yù)防近視”3個活動環(huán)節(jié)，目的是幫助學(xué)生了解近視給我們帶來的危害，認識到保護眼睛的重要性。

（二）學(xué)情分析

隨著經(jīng)濟的發(fā)展，生活水平的提高，電視、電腦等家用電器走進了尋常百姓的家中，它確實給我們的學(xué)習和生活帶來很多方便，但同時也給我們的身體造成了一定的傷害，特別是我們少年兒童，由于使用不當和迷戀電視電腦游戲，越來越多的小學(xué)生帶上了眼鏡，其實，視力不好的危害同學(xué)們都清楚，可為什么還會有以上這些現(xiàn)象出現(xiàn)呢？究其原因是孩子們對視力為什么會下降？近視眼該怎樣預(yù)防？眼保健操為什么能起到保護眼睛的作用等問題的了解十分膚淺，知其然卻不知其所以然。進行本次綜合實踐活動，可以給學(xué)生探究近視提供了探究空間，讓學(xué)生可以了解近視的相關(guān)知識，進一步意識到近視的危害，加強保護視力的意識，并通過多種途徑預(yù)防近視。

二、教學(xué)目標：

1.查閱有關(guān)資料，了解近視的成因、危害以及近視的預(yù)防，感受眼睛的重要性，愛護眼睛，共同關(guān)注“心靈之窗”。

2.調(diào)查近視率，分析校園學(xué)生近視現(xiàn)狀，了解近視的嚴重性；樹立保護視力的意識；

3.讓學(xué)生了解眼睛的結(jié)構(gòu)，知道近視的成因，掌握近視的危害及預(yù)防矯正方法。

4．開展宣傳活動，學(xué)習正確做好眼保健操，多種途徑保護視力，養(yǎng)成良好的用眼習慣，有效預(yù)防和矯正“近視”。

本課重點：

了解全班同學(xué)的視力狀況，圍繞近視提出問題并整理有研究價值的問題，開展分組研究，并學(xué)會進行整理問題。本課難點：

針對近視相關(guān)的問題，有步驟的把握學(xué)生課堂生成的問題，進行歸納，整合，提煉，把相關(guān)的問題轉(zhuǎn)變成課堂需要的小課題，便于學(xué)生開展相關(guān)的研究。

三、教學(xué)策略建議

教法建議：運用多媒體和實物將內(nèi)容形成圖文并貌，視聽合一的說教形式，使教學(xué)通俗易懂。

學(xué)法建議：自主探究與小組合作相結(jié)合。

四、教學(xué)資源與環(huán)境建議： 本課教學(xué)資源建議：

1.教師準備:多媒體課件。

2.學(xué)生準備：搜集與近視相關(guān)的資料。

五、教學(xué)評價建議： 評價標準：

引導(dǎo)學(xué)生從近視形成的原因、近視帶來的危害及預(yù)防近視的主要內(nèi)容及環(huán)節(jié)，交流的形式等方面進行評價。

評價方法建議：強調(diào)學(xué)生在學(xué)習過程中的主動參與，注重對學(xué)習過程的評價。關(guān)注學(xué)生個體差異，注重評價激勵性、多元性、開放性，在自我評價的基礎(chǔ)上，盡可能采取小組討論交流的形式，鼓勵同伴之間充分發(fā)表意見和建議。

六、教學(xué)課時建議 建議：三課時

七、教學(xué)過程

第一課時

（一）引出研究主題

1．游戲?qū)?/p>

上課前，老師先和大家來玩一個游戲——貼鼻子。（出示畫好的兩個小女孩頭像）誰愿意上來給這可愛的小女孩貼上鼻子？

兩個學(xué)生在黑板上貼鼻子。教師根據(jù)學(xué)生張貼情況進行評價：（1）這位同學(xué)可真厲害，蒙上眼睛還能把小女孩子的鼻子貼得這么生動！

（2）你覺得自己貼的鼻子怎樣？為什么？要使老師摘掉紅領(lǐng)巾，你會貼得這么歪嗎？

游戲小結(jié)：是啊，眼睛是我們的“心靈之窗”（板書：“心靈之窗”）。我們用眼睛觀察感受生活的大千世界；我們用眼睛來閱讀，獲取前人的經(jīng)驗；我們用眼睛欣賞，品味一切美好的事物……

2.感受近視的危害。

(1)同桌互相觀看對方的眼睛，看有那些組成。(2)指名說。

睫毛能阻擋灰塵、沙子、遮光、防水的作用，還能防止異物進入眼睛，眼皮起保護眼球的作用。

(3)師小結(jié)：我們能看到的有眼珠、眼白、眼皮、睫毛。眼睛的每個部分都很重要，如果哪一部分受傷，眼睛都會生病:近視或者失明。

(4)那么，什么是近視眼了？

(二)那些壞習慣會導(dǎo)致眼睛近視了？聯(lián)系生活，了解不良習慣。1．播放課件—動畫片，師生交流 師：看了動畫片你有什么感想？ 2．指名說自己的看法

3．老師板書：近視眼是怎樣形成的

（1）眼睛與書本的距離太近，看書和寫字姿勢不正確，用眼時間過長。

（2）光線太弱或太暗，照明度不適合眼睛的要求。

一般說來，看書、寫字所需的照明度不能太強也不能太弱。特別是不能在強太陽光下看書。

（3）看書的姿勢不正確，或看書的場所不恰當。4．看電視時離電視機太近。5．不能吃太甜和太咸、太辣的食物。

（三）確定研究小課題

1．關(guān)于近視，同學(xué)們想研究些什么呢？

“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”。要想更好地開展研究，我們要先填寫一份小組研究計劃表。（組長研究計劃表）想想，制定計劃要注意什么？

（計劃的可行性：如果我們研究的是近視的成因，可以開展什么活動？

選用合適的研究調(diào)查方法：如果我們研究的是近視的危害，你覺得運用什么研究方法合適呢？

計劃的時間、地點要合適：如果我們研究的主題是近視的現(xiàn)狀，安排了調(diào)查活動，你覺得安排什么樣的時間和地點是合適的呢？

人盡其才，人人參與；

盡可能利用身邊的資源：如果我們研究的主題是近視的防治，可以利于偶那個身邊的哪些資源？）

2．小組制定活動計劃，教師巡視指導(dǎo)

3．一個小組匯報填寫的研究計劃表。全班評價，教師評價。4．修改研究計劃。

第二課時

（一）談話導(dǎo)入

經(jīng)過前期的分組探討，同學(xué)們已經(jīng)把自己的研究成果整理匯總，迫不及待地想跟大家分享，下面我們請各小組進行匯報。匯報時，既要呈現(xiàn)研究結(jié)果，也要匯報研究過程、感悟。

2.引出課題。

（二）交流展示

1．什么是近視眼

近視眼是指眼球在調(diào)節(jié)放松狀態(tài)下，平行光線（一般認為來自5

米以外）經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜之前產(chǎn)生遠距視物模糊。

2．形成近視的原理

人眼雖然比較復(fù)雜，但它的基本原理和透鏡成像原理相似。眼球里的晶狀體很像一個凸透鏡，通過睫狀體，可以調(diào)節(jié)晶狀體，改變它的焦距，使我們看清遠近不同的物體。如果看書、寫字的姿勢不正確，書本距離眼睛很近，明條件不好，持續(xù)用眼時間過長，都會使睫狀體內(nèi)的肌肉持續(xù)收縮，晶狀體凸度增大，久而久之，一旦看遠方物體時，睫狀體內(nèi)肌肉就不能放松，變凸的晶狀體不能恢復(fù)到正常狀態(tài)，這樣就造成了假性近視。

3．真假近視要分清

孩子一旦患了近視眼，家長便十分著急，常常咨詢“近視眼有治嗎？”“我的孩子是真性近視還是假性近視？”這就需要了解一下真假近視眼。

所謂假性近視是真性近視眼之前的一種疲勞狀態(tài)，如果這種狀態(tài)不能及時緩解，眼睛發(fā)生了器質(zhì)性改變就形成了真性近視。判斷真假近視眼需要做散瞳驗光。一提散瞳驗光家長便緊張起來，“散瞳對眼睛有害嗎？”散瞳的目的是解除眼睛疲勞，讓緊張調(diào)節(jié)的肌肉放松，這樣驗出的屈光度才是準確的。如果散瞳后裸眼視力能夠達到1．0，那就是“假性近視”，在短期內(nèi)能治愈，比如藥物、針灸、埋耳針及理療儀器的使用，可使緊張的肌肉放松，疲勞緩解，視力恢復(fù)到正常狀態(tài)。如不想治療，只要讓眼睛眺望遠方，注意休息，視力也有可能恢復(fù)。

4．近視癥狀表現(xiàn)

（1）視力減退（2）視力疲勞（3）外斜視

（4）眼底改變

（5）眼球突出 5．近視眼的早期信號

（1）歡瞇著眼睛看東西，看黑板。（2）歡皺眉頭，讀寫姿勢明顯不好。

（3）看書、寫字缺乏耐心，經(jīng)常抄錯黑板上的字，尤其是數(shù)字和英文字母。

（4）看電視，玩游戲機喜歡靠近顯示屏。（5）學(xué)習成績顯著下降。

（6）經(jīng)常出現(xiàn)頭痛、疲乏等現(xiàn)象。（三）編兒歌

小眼睛、瞧一瞧、讀書寫字少不了。要想眼睛明又亮，視力保護最重要。課余活動不打鬧，以免東西碰傷眼，從小眼睛不受傷、長大為國立功勞。黑眼睛、嫩又嬌、用眼衛(wèi)生要做到。勤洗手帕勤洗手，一人一巾很重要。

（四）拓展延伸

保護眼睛倡議書

1.做到“三要”：

（1）讀書寫字姿勢要正確，眼與書的距離約33厘米；（2）看書一小時后休息，要遠眺幾分鐘；（3）要認真做眼保健操。2.做到“四不看”：

（1）不在直射強光下看書；（2）不在光暗的地方看書；（3）不在躺著或臥著看書；（4）不在走路的時候看書。

第三課時

（一）談話導(dǎo)入

同學(xué)們，要想擁有一雙明亮的眼睛，不受近視的困擾，預(yù)防是非常重要的。預(yù)防近視的關(guān)鍵在于從小養(yǎng)成良好的用眼習慣，用眼距離過近、用眼時間過長都是造成同學(xué)們近視的主要原因。

（二）交流討論

怎樣才能預(yù)防近視，做到科學(xué)用眼呢？

1.用眼習慣

（1）堅持每日遠眺，還有積極參加文體活動。（2）學(xué)習環(huán)境中要有充足的光線。（3）做好眼操，愛護眼睛

做眼保健操可以調(diào)節(jié)眼及頭部的血液循環(huán)，放松肌肉，緩解眼的疲勞。

2.合理飲食

為了預(yù)防近視，保證眼睛健康，營養(yǎng)均衡很重要。在日常生活中，不要挑食，多吃魚蝦、瘦肉、動物肝臟、蔬菜等食物，合理膳食，養(yǎng)成良好的飲食習慣。

預(yù)防近視的食物：

（1）富含維生素A的食物。如各種動物肝臟、魚肝油、魚卵、禽蛋等。

（2）富含維生素C的食品。如柿子椒、西紅柿、檸檬、獼猴桃、山楂等新鮮蔬菜和水果。

（3）硬質(zhì)食物。比較適合兒童的硬質(zhì)食物有：胡蘿卜、水果、甘藍、動物骨、豆類等。

（4）含鈣食物。如牛奶、豆制品、魚蝦、動物骨等，還有注意搭配動物的肝臟、蛋黃、綠色蔬菜等富含維生素D的食物，以促進鈣的吸收與利用。

3.體育鍛煉

預(yù)防近視，平日里要加強體育鍛煉，讓自己擁有強健的體魄?？梢远嘧鲎鲱A(yù)防近視的護眼操。

（1）眼珠運動法。頭向上下左右旋轉(zhuǎn)，眼珠也跟著一起移動。（2）眨眼法。頭向后仰并不停地眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時，只要做2—3次眨眼運動即可。

（3）眼睛體操。中指指向眼窩和鼻梁間，手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然后脖子各向左右慢慢移動，接著閉上眼睛，握拳輕敲后頸部十下。

（三）拓展延伸

同學(xué)們是祖國的未來，眼睛是我們的“偵察兵”，有一雙明亮的眼睛才能在今后做好各行各業(yè)的工作，不管走上哪個崗位都要有一雙明亮健康的眼睛才能給生活帶來美好，為了我們更好的生活，請你保護好你們的眼睛，不讓眼睛生病。

課后開展以“保護眼睛，遠離近視”為主題的宣傳活動。

八、板書設(shè)計

近視與生活 保護眼睛 預(yù)防近視 仔細看 認真聽 大聲說 大膽做 三個一要做到

教學(xué)反思

本課教學(xué)內(nèi)容以近視的危害，原因，預(yù)防展開的各種活動為主線，通過視頻欣賞，談?wù)搱D片，調(diào)查數(shù)據(jù),游戲等形式來感知。在教學(xué)的過程中，讓學(xué)生充分的自主學(xué)習與合作學(xué)習，從而讓他們體會到視力保護的重要性，真正掌握近視的防預(yù)方法。主要體現(xiàn)以下幾點：

1、情景教學(xué)貫穿課堂：

在本節(jié)課開始，先用圖片，小游戲引出本節(jié)課的內(nèi)容，這樣設(shè)計使學(xué)生的思路自然而然地切入本節(jié)課的教學(xué)中。在提出的問題中，引導(dǎo)學(xué)生以自己的實際情況來敘述自己的觀點，提高學(xué)生學(xué)習的積極性。

2、合作交流、自主探究

在本節(jié)課的教學(xué)中，始終堅持“以學(xué)生參與主體，教師為主導(dǎo)”的方針，突出學(xué)生之間的合作與交流。例如：在知識傳授中，以小組

合作的形式來共同剖析語言的內(nèi)涵，教師只做適當?shù)狞c拔，讓學(xué)生在主動解決問題，排除障礙中獲得新知。同時，也潛移默化地培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力，與人合作的能力。

3、“任務(wù)型教學(xué)”的運用

在課堂的整個過程中，設(shè)計了一個又一個的任務(wù)，讓學(xué)生在完成任務(wù)的同時，學(xué)習到知識，培養(yǎng)各項能力。設(shè)計學(xué)生感興趣的話題，跟實際生活聯(lián)系得較緊密。同時又可以考驗學(xué)生對本節(jié)課知識的掌握程度。引導(dǎo)學(xué)生運用自己切身感受表達個性想法。學(xué)生的暢想的確讓人驚嘆！總之本節(jié)課的總體設(shè)計以“人文理念”為主，聯(lián)系學(xué)生的實際生活，設(shè)計與他們年齡特點相符的任務(wù)，再配合學(xué)生自己的探究活動，在特定的教學(xué)、生活環(huán)境中，培養(yǎng)學(xué)生坐姿、讀姿、寫姿等基本的防護近視能力和自我保健的學(xué)習能力。

教學(xué)建議

教學(xué)活動中，充分利用學(xué)生參加活動以有的教育，引導(dǎo)學(xué)生交流討論，發(fā)現(xiàn)問題，提出問題。在交流討論前，教師要先讓學(xué)生獨立思考，提出自己的問題。教學(xué)中由于學(xué)生水平層次不同，應(yīng)注意不同層次的學(xué)生，使每位學(xué)生都有良好的表現(xiàn)。

第五篇：飲料與生活綜合實踐活動反思

“飲料與生活”活動反思

通過這學(xué)期的綜合實踐的開展，它給學(xué)生帶來以下能力的培養(yǎng):

一、增強了健康意識

正因為學(xué)生有健康意識，才有本次的主題活動。在組織學(xué)生自主選題時，一開始，同學(xué)們都以個人的興趣出發(fā)，說出的課題五花八門，大家還各持已見，互不相讓。后來，當一位同學(xué)提出“飲料與生活”這個主題時，大家都一呼百應(yīng)，這是他們最喜歡的。到底常喝飲料好不好，同學(xué)們展開了激烈的討論。我驚喜地發(fā)現(xiàn)，一次綜合實踐活動課主題的確定，竟也能激發(fā)并增強同學(xué)們的健康意識，真不簡單！

二、培養(yǎng)了實踐能力

在開展飲料與生活的調(diào)查研究活動時，學(xué)生分成了四個探究小組，并以小組為單位分配好每個人的工作。在實踐中，有的上網(wǎng)查資料，有的制作問卷進行調(diào)查分析，有的上街采訪，有的實地考察，學(xué)生積極投入的精神使學(xué)校教師們深受感動。絕大部分學(xué)生還學(xué)會了自主獲取信息的方法，在需要一些資料時，他們知道通過什么手段從哪里去獲取——動手、動眼、動腦三維一體，多重刺激，實踐多樣，體驗深刻。

三、提高了綜合素質(zhì)

在準備階段，他們出謀劃策，群策群力。在調(diào)查實踐階段，他們既分工又合作，遇到困難時互相打氣，不氣餒，不退縮，總能想出辦法來解決。在交流成果階段，各小組同學(xué)暢所欲言，充分交流，并以不同的方式展示了自己的研究成果。如通過照片、畫畫等方式加以表達，成員之間還進行補充發(fā)言。在活動中，通過合作、交流、研究，與同學(xué)們分享成果，他們學(xué)會了客觀地分析和思考，學(xué)會了申辯，學(xué)會了理解和寬容，學(xué)會了贊美與分享，并形成了對自然、對社會、對自我的整體認識，發(fā)展了良好的情感、態(tài)度和價值觀，提高了綜合素質(zhì)。

我想這也許就是綜合實踐活動課獨有的魅力吧！可以說，開展這次綜合實踐活動是實施新課程以來我所做的一次比較成功的嘗試。但也給我留下很多思考，我深深體會到：與其它學(xué)科課程相比，綜合實踐活動課不再是人類經(jīng)驗的現(xiàn)成堆積，它對于滿足學(xué)生成長和社會發(fā)展的需要，對于學(xué)生學(xué)習方式的有效轉(zhuǎn)變切實起著不可替代的促進作用。