第一篇：青少年心理健康教育活動設(shè)計案例

青少年心理健康教育活動設(shè)計案例

《網(wǎng)友之交淡如水》

景洪市第四中學(xué) 李海燕

【適用年級】九年級至高一年級

【主題與背景】

心理學(xué)表明，進(jìn)入青春期的青少年有著積極探索外部世界的心理傾向，渴望被人理解，渴望有人能給他們一個正確引導(dǎo)。雖然形成了一定的世界觀，可是心性并不堅定，很容易被灌輸一些消極，陰暗的東西，很容易選錯朋友。在家里家長總用命令教訓(xùn)的語氣同孩子說話，這些都導(dǎo)致叛逆初期的青少年長期受壓抑，他們也有情緒需要發(fā)泄，而上網(wǎng)聊天、交友、網(wǎng)戀則是青少年發(fā)泄情緒獲得理解的一種途徑，而網(wǎng)戀給青少年帶來的危害也越來越成為社會關(guān)注的焦點。

事實上，他們在網(wǎng)絡(luò)中是以虛無縹緲無我的形式進(jìn)行交流的，如果沉溺于虛擬的網(wǎng)絡(luò)交往，勢必會影響現(xiàn)實生活中與父母、老師、同學(xué)的交流，有的甚至陷于不切實際的網(wǎng)戀而不能自拔。如何引導(dǎo)學(xué)生正確看待網(wǎng)絡(luò)交友，正確處理虛擬和現(xiàn)實的關(guān)系，如何建立網(wǎng)友間“淡如水”的純潔友誼，已成為亟待解決的問題。

【教學(xué)目的】

1、認(rèn)識到網(wǎng)絡(luò)交友的優(yōu)點和作用

2、掌握網(wǎng)絡(luò)交友的原則和技巧

3、正確對待網(wǎng)友間純潔的友情

【教學(xué)方法】

角色扮演法、討論交流法、創(chuàng)設(shè)情景法、自我感知法

【教學(xué)準(zhǔn)備】

1、授課地點安排在網(wǎng)絡(luò)教室

2、排練小品《網(wǎng)聊中的你我》

3、建立“網(wǎng)友之交淡如水”QQ群

4、全班同學(xué)加入QQ群

【教學(xué)過程】

一、暖身活動——表演小品

活動名稱——表演小品《網(wǎng)聊中的你我》

表演簡介：

1、小品中男生扮演“想愛就愛”，女生扮演“美麗天使”。

2、雙方在QQ群里公開聊天，全班同學(xué)可見并都可以在群里發(fā)表見解。

3、兩名學(xué)生為認(rèn)識不久的網(wǎng)友。

聊天內(nèi)容簡介：

美麗天使：你在嗎？

想愛就愛：你好呀！很高興看到你的信息！??

美麗天使：呵呵呵！我也很高興見到你??我很喜歡和你聊??

??

師問：

同學(xué)們，你們喜歡上網(wǎng)交友嗎？你們是否也像他們一樣有自己喜歡的網(wǎng)友呢？接下來請每個學(xué)生回憶并填寫“友誼書簽”，寫下自己的真實姓名和最要好的網(wǎng)友的基本情況：姓名，聯(lián)系方式，愛好，匯報網(wǎng)友的基本情況。

導(dǎo)入：

看來我們同學(xué)都有網(wǎng)上聊天或交友的經(jīng)歷，許多同學(xué)也有自己要好的朋友。但是，你們了解自己的網(wǎng)友嗎？怎么看待網(wǎng)絡(luò)交友，怎樣與網(wǎng)友相處，確實是我們需要學(xué)習(xí)和理性處理的一個問題。

（自我點評：興趣是最好的老師。營造良好、和諧的氛圍是心理輔導(dǎo)成功的關(guān)鍵因素。以小品表演和QQ群聊天的形式來引出本節(jié)課的主題，極大的激發(fā)了學(xué)生的興趣和探究的積極性，課堂氣氛很好）

二、主題活動——表演進(jìn)行時

步驟一：正常交往，受益匪淺

師問：大家結(jié)合剛才的小品內(nèi)容，交流一下網(wǎng)絡(luò)交友的好處吧。

生各抒己見：

（師注意以主持人的身份引導(dǎo)，拉近了師生的距離，讓師生溝通無拘無束，小組討論讓學(xué)生自由溝通）

師引導(dǎo)學(xué)生歸納：

1、開闊視野，及時了解時事新聞，獲取各種最新的知識和信息。

2、可以毫無顧忌地與網(wǎng)友聊天，傾吐心聲。

3、可以張貼自己對各種問題的看法和見解，覺得很有成就感。

4、可以發(fā)泄心中的壓抑,可以不看別人的臉色,可以打破自己生活周圍的小圈子,可以把自己置身于一個虛幻的世界。

5、自己動手打扮自己的空間，把自己喜愛的圖片資料傳上去，開一個討論區(qū)，發(fā)一些帖子，和大家交流。

師進(jìn)一步引入：

從一個人聊天的文字信息中，我們可以看出一個人所受的教育程度,擁有的學(xué)識修養(yǎng)、品行、處事態(tài)度等，我們就可以不見其人便知其性，不聞其聲便知其心。如此交往下去，兩人之間的感情會更加深厚。是不是每個人與其網(wǎng)友交往都可以保持淡交，保持真誠呢？

2（自我點評：通過讓學(xué)生置身于“聊天”的情境中，讓他們敞開心扉，暢所欲言的回憶自己“網(wǎng)聊”點滴，真誠交流自己的真實感受和想法，讓交流自然盡致）

步驟二：迷戀網(wǎng)友，身心受損

聊天內(nèi)容簡介：

想愛就愛：你好呀！最近想我了嗎？我很想你，總想時時刻刻陪伴你??

美麗天使：呵呵呵！我也是呀！我上課都沒心思啦，滿腦子都是你??

想愛就愛：我不喜歡和別人交往啦??

美麗天使：我經(jīng)常自己呆著，有時老愛發(fā)脾氣，你不會討厭我吧??

??

師問：

你們與網(wǎng)友交往有這種情況嗎？請對他們的表現(xiàn)談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

生發(fā)表見解：

（在這個問題上，因為涉及到學(xué)生內(nèi)心的秘密較多，因此注重學(xué)生在QQ群里發(fā)表見解，老師根據(jù)學(xué)生的認(rèn)識把握好分寸，適時進(jìn)行引導(dǎo)）

師引導(dǎo)學(xué)生觀點歸納：

1、因上網(wǎng)而減少睡眠時間，顯示已有網(wǎng)絡(luò)成癮的傾向。

2、因上網(wǎng)而曠課，或者在學(xué)校上課精力不集中，影響學(xué)習(xí)。

3、網(wǎng)癮大的人，舉止失常、神情恍惚、胡言濫語，性格愈加怪異。

??

（自我點評：以遞進(jìn)和發(fā)展的方式將聊天內(nèi)容引向深入，過渡自然，這樣的情景在許多學(xué)生身上存在，學(xué)生思考起來坦然而到位，大部分學(xué)生在群里踴躍發(fā)言，對問題的掌握也比較到位）

步驟三：網(wǎng)友約會，把握原則

聊天內(nèi)容簡介：

美麗天使：你好呀！我想去見你，可以告訴我你的地址和電話嗎？??

想愛就愛：我也很想見你，到時我請你吃肯德基??

美麗天使：那好，我們不見不散??

想愛就愛：不見不散??

??

師問：你們怎么看待這兩個網(wǎng)友的行為？

生發(fā)表見解：

師出示案例：

近年來，十幾歲的青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)世界，費盡周折見網(wǎng)友現(xiàn)象屢屢發(fā)生。經(jīng) 3 常聽說“某某見網(wǎng)友被綁架了，搶劫了”, “一個重慶的巧歲枷去見網(wǎng)友后懷孕生子，把孩子棄之不要”, “一個23 歲的男子被網(wǎng)友帶到深圳玩，結(jié)果這個男孩被人殺害，做了器官全移植”，諸如此類案件和事例在媒體上多次報道，如何躲避從虛擬世界走來的網(wǎng)友可能帶給自己的風(fēng)險？ 那么我們應(yīng)該如何對待網(wǎng)友提出的見面請求呢？

生發(fā)表見解：

（在這個問題的處理上，因為約見網(wǎng)友的學(xué)生畢竟是少數(shù)，但這是本節(jié)課的教學(xué)重點，所以我注重以案例來引導(dǎo)學(xué)生思考，以期達(dá)到預(yù)期的目的）

師引導(dǎo)歸納：

大家說的都有道理。結(jié)合大家的見解，希望同學(xué)們能夠遵循以下建議，安全系數(shù)會大幅提升：

（1）記得在公共場合約會

（2）不要搭乘網(wǎng)友的交通工具

（3）不透露你的居住環(huán)境、家庭情況

（4）事前考慮清楚：假設(shè)一些意外情節(jié)，并考慮如果發(fā)生危險時你要如何營救自己（5）讓朋友或家人知道你的計劃??

（自我點評：由網(wǎng)友間的互相牽掛和愛慕發(fā)展到要求約會，事情的發(fā)展并不出乎學(xué)生的意料，結(jié)合學(xué)生平時掌握的經(jīng)驗，對網(wǎng)友見面這一事件評析得比較透徹到位，但對于網(wǎng)友約會需要注意的問題，學(xué)生分析不夠到位，而教師通過展示“案例”，學(xué)生馬上就找到了思考的方向，對“我們應(yīng)該如何對待網(wǎng)友提出的見面請求”這一問題討論的就很激烈，分析比較到位，效果很好）

三、活動總結(jié)——說說心里話

你認(rèn)為你和你的網(wǎng)友在相處的過程中，是否彼此“迷戀”，甚至達(dá)到“朝思暮想的地步”？你們是否有著強(qiáng)烈的“約會”念頭并頻繁見面呢？請大家完成“友誼書簽”的“心里話”部分，把你對網(wǎng)絡(luò)交友的認(rèn)識和態(tài)度寫在“友誼書簽”的、合里話”一欄。

教師寄語：

君子之交淡如水，網(wǎng)絡(luò)交友沒有局限，從我做起，真誠交往，把網(wǎng)絡(luò)變作相互交流、相互學(xué)習(xí)、取長補短的途徑。“網(wǎng)友之交淡如水”——她自然純真，樸實無華，這才能使網(wǎng)友之間的友誼持久、永恒而源遠(yuǎn)流長。淡淡的友誼如白開水才是我們一生真正需要的。我們必須正確認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)這把雙刃劍，正確交友，揚長避短，趨利避害，才能更加充實地學(xué)習(xí)、生活。

（自我點評：

1、從學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律出發(fā)，設(shè)計由淺入深，學(xué)生容易接受。

2、關(guān)注學(xué)生心理發(fā)展特點，因為“當(dāng)局者迷，旁觀者清”，學(xué)生對他人的評價 4 往往比自評，思維反應(yīng)更快些，所以創(chuàng)設(shè)“想愛就愛”和“美麗天使”的聊天情境，讓學(xué)生能夠在評價他人的過程中反省自己，做到自我感知、自我教育。

3、設(shè)計“友誼書簽”，有針對性地讓有問題行為的學(xué)生帶著自信，勇敢地面對自已，通過想一想、寫一寫、做一做來反思、控制、調(diào)節(jié)、矯治自身的問題，真正認(rèn)識到不濫交友，不迷戀網(wǎng)友甚至網(wǎng)戀，做到“網(wǎng)友之交淡如水”。這比單純批評的教育方法要好得多）

【教學(xué)后記】

從課堂教學(xué)組織來看，這節(jié)課選題貼近青少年生活實際，深厚融洽的師生情感在課堂互動交流中足以體現(xiàn)，在課堂上，學(xué)生精神飽滿，情緒高漲，思維主動，有話可說，有觀點可以表達(dá)，參與面廣。第一步創(chuàng)設(shè)情境，導(dǎo)入激情。教師充分利用與青少年同齡的男生“想愛就愛”和女生“美麗天使”迷戀網(wǎng)絡(luò)交友事件引出教學(xué)，使學(xué)生融入特定的教學(xué)氛圍中，帶著自己的感受參與課堂；第二步通過激情，達(dá)到明理。學(xué)生運用已知的知識經(jīng)驗，對網(wǎng)友交往的利弊、原則、尺度進(jìn)行全面交流分析評價，整個教學(xué)過程教師完全像一個主持人或引導(dǎo)者，和學(xué)生一起探討研究，學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)交友問題的認(rèn)識更加深刻。第三步化知為行，指導(dǎo)實踐。通過填寫“友誼書簽”，讓學(xué)生真正體會到對網(wǎng)友了解的程度，了解到網(wǎng)絡(luò)交友的原則和利害，“心里話”的完成其實就是對學(xué)生今后行為的指導(dǎo)。但是，由于中學(xué)生網(wǎng)戀是隱私問題，許多學(xué)生尤其是女生不愿公開表態(tài)，使得這部分內(nèi)容沒有取得很好的效果。

從教學(xué)效果來看，這一節(jié)課在覺悟滲透上取得了不錯的效果，但并沒有完全達(dá)到能力培養(yǎng)的目的，它需要我們課后做大量的補救工作。除了經(jīng)常進(jìn)行班級心理輔導(dǎo)或個體心理輔導(dǎo)外，防微杜漸很重要，老師若發(fā)現(xiàn)個別學(xué)生確實網(wǎng)戀傾向嚴(yán)重時，不要公開宣揚，不要橫加責(zé)備，應(yīng)該悄悄地做好細(xì)致的思想工作，具體幫助他解除煩惱，擺脫困境，回到現(xiàn)實生活中。只有家長、學(xué)校、老師、青少年自己和全社會的共同努力，網(wǎng)絡(luò)才能在青少年人際交往中發(fā)揮應(yīng)有的作用。

第二篇：青少年心理健康教育活動設(shè)計案例

活動主題：網(wǎng)絡(luò)之網(wǎng)上情緣

臺山市培英職業(yè)技術(shù)學(xué)校 朱國峰

【活動理念】

近期有家長反映，有的學(xué)生利用雙休日打著到別的同學(xué)家玩的幌子到網(wǎng)吧上網(wǎng)，甚至在網(wǎng)吧夜不歸宿。由這些現(xiàn)象可以看出，青少年沉湎于網(wǎng)絡(luò)甚至患上網(wǎng)絡(luò)成癮癥已成為日益突出的社會難題。心理學(xué)表明，進(jìn)入青春期的青少年有著積極探索外部世界的心理傾向，渴望被人理解，渴望有人能給他們一個正確引導(dǎo)。雖然形成了一定的世界觀，可是心性并不堅定，很容易被灌輸一些消極，陰暗的東西，很容易選錯朋友。事實上，他們在網(wǎng)絡(luò)中是以虛無縹緲無我的形式進(jìn)行交流的，如果沉溺于虛擬的網(wǎng)絡(luò)交往，勢必會影響現(xiàn)實生活中與父母、老師、同學(xué)的交流，有的甚至陷于不切實際的網(wǎng)戀而不能自拔。如何引導(dǎo)學(xué)生正確看待網(wǎng)絡(luò)交友，正確處理虛擬和現(xiàn)實的關(guān)系，已成為亟待解決的問題。

【活動目的】

1、認(rèn)識到網(wǎng)絡(luò)交友的優(yōu)點和作用

2、掌握網(wǎng)絡(luò)交友的原則和技巧

3、正確對待網(wǎng)友間純潔的友情

【活動準(zhǔn)備】

1、小品

2、音樂《網(wǎng)絡(luò)情緣》

【活動過程】

一、暖身活動——表演小品

活動名稱——表演小品《網(wǎng)聊中的你我》

表演簡介：

1、小品中男生扮演“想愛就愛”，女生扮演“美麗天使”。

2、雙方在QQ群里公開聊天，全班同學(xué)可見并都可以在群里發(fā)表見解。

3、兩名學(xué)生為認(rèn)識不久的網(wǎng)友。

聊天內(nèi)容簡介：

美麗天使：你在嗎？

想愛就愛：你好呀！很高興看到你的信息！??

美麗天使：呵呵呵！我也很高興見到你??我很喜歡和你聊??

??

師問：

同學(xué)們，你們喜歡上網(wǎng)交友嗎？你們是否也像他們一樣有自己喜歡的網(wǎng)友呢？（學(xué)生交流略）

二、主題活動——表演進(jìn)行時

想愛就愛：你好呀！最近想我了嗎？我很想你，總想時時刻刻陪伴你??

美麗天使：呵呵呵！我也是呀！我上課都沒心思啦，滿腦子都是你??

想愛就愛：我不喜歡和別人交往啦??

美麗天使：我經(jīng)常自己呆著，有時老愛發(fā)脾氣，你不會討厭我吧??

??

師問：

你們與網(wǎng)友交往有這種情況嗎？請對他們的表現(xiàn)談?wù)勛约旱目捶ā＃▽W(xué)生交流略）

步驟三：網(wǎng)友約會，把握原則

聊天內(nèi)容簡介：

美麗天使：你好呀！我想去見你，可以告訴我你的地址和電話嗎？??

想愛就愛：我也很想見你，到時我請你吃肯德基??

美麗天使：那好，我們不見不散??

想愛就愛：不見不散??

??

師問：你們怎么看待這兩個網(wǎng)友的行為？

師出示案例：

近年來，十幾歲的青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)世界，費盡周折見網(wǎng)友現(xiàn)象屢屢發(fā)生。經(jīng)常聽說“某某見網(wǎng)友被綁架了，搶劫了”, “一個重慶的巧歲枷去見網(wǎng)友后懷孕生子，把孩子棄之不要”, “一個23 歲的男子被網(wǎng)友帶到深圳玩，結(jié)果這個男孩被人殺害，做了器官全移植”，諸如此類案件和事例在媒體上多次報道，如何躲避從虛擬世界走來的網(wǎng)友可能帶給自己的風(fēng)險？那么我們應(yīng)該如何對待網(wǎng)友提出的見面請求呢？

生發(fā)表見解：

（在這個問題的處理上，因為約見網(wǎng)友的學(xué)生畢竟是少數(shù)，但這是本節(jié)課的教學(xué)重點，所以我注重以案例來引導(dǎo)學(xué)生思考，以期達(dá)到預(yù)期的目的）

師引導(dǎo)歸納：

大家說的都有道理。結(jié)合大家的見解，希望同學(xué)們能夠遵循以下建議，安全系數(shù)會大幅提升：

（1）記得在公共場合約會

2（2）不要搭乘網(wǎng)友的交通工具

（3）不透露你的居住環(huán)境、家庭情況

（4）事前考慮清楚：假設(shè)一些意外情節(jié)，并考慮如果發(fā)生危險時你要如何營救自己

（5）讓朋友或家人知道你的計劃??

（自我點評：由網(wǎng)友間的互相牽掛和愛慕發(fā)展到要求約會，事情的發(fā)展并不出乎學(xué)生的意料，結(jié)合學(xué)生平時掌握的經(jīng)驗，對網(wǎng)友見面這一事件評析得比較透徹到位，但對于網(wǎng)友約會需要注意的問題，學(xué)生分析不夠到位，而教師通過展示“案例”，學(xué)生馬上就找到了思考的方向，對“我們應(yīng)該如何對待網(wǎng)友提出的見面請求”這一問題討論的就很激烈，分析比較到位，效果很好）

三、活動總結(jié)——說說心里話

你認(rèn)為你和你的網(wǎng)友在相處的過程中，是否彼此“迷戀”，甚至達(dá)到“朝思暮想的地步”？你們是否有著強(qiáng)烈的“約會”念頭并頻繁見面呢？請大家完成“友誼書簽”的“心里話”部分，把你對網(wǎng)絡(luò)交友的認(rèn)識和態(tài)度寫在“友誼書簽”的、合里話”一欄。

教師寄語：

君子之交淡如水，網(wǎng)絡(luò)交友沒有局限，從我做起，真誠交往，把網(wǎng)絡(luò)變作相互交流、相互學(xué)習(xí)、取長補短的途徑?！熬W(wǎng)友之交淡如水”——她自然純真，樸實無華，這才能使網(wǎng)友之間的友誼持久、永恒而源遠(yuǎn)流長。淡淡的友誼如白開水才是我們一生真正需要的。我們必須正確認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)這把雙刃劍，正確交友，揚長避短，趨利避害，才能更加充實地學(xué)習(xí)、生活。

（自我點評：

1、從學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律出發(fā)，設(shè)計由淺入深，學(xué)生容易接受。

2、關(guān)注學(xué)生心理發(fā)展特點，因為“當(dāng)局者迷，旁觀者清”，學(xué)生對他人的評價往往比自評，思維反應(yīng)更快些，所以創(chuàng)設(shè)“想愛就愛”和“美麗天使”的聊天情境，讓學(xué)生能夠在評價他人的過程中反省自己，做到自我感知、自我教育。

3、設(shè)計“友誼書簽”，有針對性地讓有問題行為的學(xué)生帶著自信，勇敢地面對自已，通過想一想、寫一寫、做一做來反思、控制、調(diào)節(jié)、矯治自身的問題，真正認(rèn)識到不濫交友，不迷戀網(wǎng)友甚至網(wǎng)戀，做到“網(wǎng)友之交淡如水”。這比單純批評的教育方法要好得多）

四、活動結(jié)束—— 播放Flash

《網(wǎng)絡(luò)情緣》

網(wǎng)上一個你

網(wǎng)上一個我

網(wǎng)上你的溫柔我就犯了錯

網(wǎng)上的情緣

也卿卿我我 愛一場夢一場

誰能躲得過

網(wǎng)上一個你

網(wǎng)上一個我

網(wǎng)上我們沒有過一句承諾

點擊你的名字

發(fā)送我的快樂

接收吧接收吧愛的花朵

輕輕的告訴你我是真的愛過

你曾經(jīng)真真切切闖進(jìn)我生活

不見你的時候

我情緒低落

只有你能刷新我的寂寞

輕輕的告訴你我是真的愛過

你的哭你的笑深深牽動著我 你總說這真真假假難以捉摸

我喊著愛人呀

別想太多

輕輕的告訴你我是真的愛過

你的哭你的笑是深深牽動著我 你總說這真真假假難以捉摸

我喊著愛人呀

別想太多

第三篇：青少年心理健康教育

淺談青少年心理健康教育

21世紀(jì)的青少年，必須排除人生道路上的種種困惑，克服前進(jìn)道路上的種種困難，才能在學(xué)習(xí)、工作與生活中乘風(fēng)破浪，勇往直前。時下，青少年的心理問題越來越受人關(guān)注，心理健康教育也隨之受到了重視。國家教委新頒布的德育大綱第一句話就明確地提出：“德育即政治、思想、道德、與心理健康教育?！泵鞔_地把心理健康教育作為德育的一個重要組成部分。所謂心理健康教育，是指根據(jù)心理活動的規(guī)律，采用各種方法和措施，以維護(hù)個體的心理健康及培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)。

[關(guān)鍵詞]：青少年；心理健康教育

我們知道，種子萌芽生長，必須經(jīng)過黑暗中的掙扎才會有破土而出時的第一縷光亮；蛹破繭而出，必須經(jīng)過苦苦掙扎才會有彩蝶的翅膀美麗如畫。21世紀(jì)的青少年，必須排除人生道路上的種種困惑，克服前進(jìn)道路上的種種困難，才能在學(xué)習(xí)、工作與生活中乘風(fēng)破浪，勇往直前?！拔磥砩鐣踩找嬉髠€人在社會中具有健康的自我和主動發(fā)展的意識與能力?！雹佼?dāng)今社會競爭日益激烈，而且這種競爭也被移植到學(xué)校。剛結(jié)束一天緊張的學(xué)校生活，學(xué)生們拖著疲憊的身體回到家中，還沒來得及吃飯就開始伏案做作業(yè)了。周末，悠閑的大人們在家中看電視，學(xué)生們卻在忙碌著大人為他們準(zhǔn)備的各種補習(xí)。他們只能透過窗戶凝視著蔚藍(lán)的天空，數(shù)著天空飄過的白云，看電視更成了他們遙不可及的奢望。在這種緊張的學(xué)習(xí)生活里，那些幼小的心靈漸漸承受不住，表現(xiàn)出各種各樣的問題。時下，青少年的心理問題越來越受人關(guān)注，心理健康教育也隨之受到了重視。

一、青少年心理健康教育工作的重要性：

國家教委新頒布的德育大綱第一句話就明確地提出：“德育即政治、思想、道德、與心理健康教育?！泵鞔_地把心理健康教育作為德育的一個重要組成部分。聯(lián)合國公布的健康的標(biāo)準(zhǔn)中，前三條就是關(guān)于心理健康的內(nèi)容?？梢?，心理健康在教育中的重要性。

中小學(xué)是個體生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，生理和心理上都經(jīng)歷著一系列的重大變化。這些正理和心理的變化相互聯(lián)系、相互影響；促進(jìn)幼小個體長大成人。著個階段人的可塑性很強(qiáng)，是接受教育的最佳時期。良好的教育環(huán)境影響能有效促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。反之，不良的環(huán)境影響也容易使學(xué)生形成一些不良的心理品質(zhì)，甚至發(fā)展成為心理疾病。因此，必須認(rèn)真開展心理健康教育，消除不良影響，使學(xué)生的身心健康都得到促進(jìn)。這是健康教育的根本任務(wù)之一。

目前，我國學(xué)校心理教育工作還剛剛起步，任重而道遠(yuǎn)。由于一些觀念上的束縛，我國的學(xué)校教師和學(xué)生家長對學(xué)生心理健康的重視一直未能達(dá)到對學(xué)習(xí)成績重視的程度，有時甚至為了學(xué)生成績而犧牲其身心健康。對學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生百依百順，講究“一俊遮百丑”，還養(yǎng)成了一些“好”學(xué)生的驕傲和虛榮心理；而對學(xué)習(xí)成績差一點的學(xué)生動輒訓(xùn)斥，肆意譏諷，美其名曰“恨鐵不成鋼”；往往造成一些“差”生的自卑和逆反心理。從心理健康的角度看，這種觀念和做法對“好”學(xué)生和“差”學(xué)生的健康發(fā)展都是有害的。

從一些調(diào)查統(tǒng)計的結(jié)果來看，我國中小學(xué)生中存在著各種心理問題。如，交往適應(yīng)障礙、學(xué)習(xí)困難、情感挫折、娛樂限制、擇業(yè)茫然、生理發(fā)育煩惱、性生理偏差、親子矛盾、社會環(huán)境適應(yīng)困難、宗教影響、不良習(xí)慣等。這些心理問題也部分地反映了改革開放新形勢對兒童少年心理成長的沖擊。只有通過心理健康教育才能使有心理問題的學(xué)生卸下包袱，輕裝上陣，創(chuàng)造健康美好的人生。

二、如何開展青少年心理健康教育：

所謂心理健康教育，是指根據(jù)心理活動的規(guī)律，采用各種方法和措施，以維護(hù)個體的心理健康及培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)。就其內(nèi)容來看，心理健康教育包括心理素質(zhì)培養(yǎng)與心理健康維護(hù)任務(wù)。心理素質(zhì)培養(yǎng)，主要是教育和培養(yǎng)個體形成各種良好的心理素質(zhì)，以助其學(xué)業(yè)、事

業(yè)成功。心理健康維護(hù)，它主要是使個體形成并維持正常的心理狀態(tài)，從而能適應(yīng)社會，正常地成長、發(fā)展。這兩個任務(wù)層次不同，心理素質(zhì)培養(yǎng)主要是使學(xué)生能成功、成才；心理健康維護(hù)則主要是使學(xué)生能正常地生長發(fā)展，能適應(yīng)、成人。

就其性質(zhì)來看，心理健康教育則包括發(fā)展性教育和補救性教育。發(fā)展性教育主要是有目的有計劃地對學(xué)生的心理素質(zhì)與心理健康進(jìn)行培養(yǎng)促進(jìn)，使學(xué)生的心理品質(zhì)不斷優(yōu)化。補救性教育則主要是對心理處于不良狀態(tài)或心理出現(xiàn)問題的學(xué)生進(jìn)行專門的幫助，使之回復(fù)正常狀態(tài)。這兩中教育也是不同的層次，發(fā)展性教育主面對正常發(fā)展的學(xué)生，是提高性的；而補救性教育則主要是面對心理方面出現(xiàn)不同程度問題的學(xué)生，是矯正性的。

基于上面對心理健康教育分析和理解，要做好心理健康教育工作。首先要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。創(chuàng)造健康教育環(huán)境，避免學(xué)生經(jīng)常性地陷入危機(jī)狀態(tài)，維持其心理的平和、積極、順暢。這對于實現(xiàn)心理健康教育的基本目標(biāo)是至關(guān)重要的。比如，切實開展素質(zhì)教育；教師和家長應(yīng)采用恰當(dāng)?shù)慕逃绞揭约敖⒑椭C的師生關(guān)系、親子關(guān)系。

其次，要堅持發(fā)展優(yōu)先、防重于治策略。學(xué)校心理健康教育工作首先著眼于發(fā)展學(xué)生的良好的心理素質(zhì)，注重維護(hù)與促進(jìn)學(xué)生心理健康，而不能將工作重點放在心理出現(xiàn)問題的學(xué)生的矯正與治療方面。重點開展團(tuán)體發(fā)展性教育和個別發(fā)展性教育，積極開展團(tuán)體補救性教育和個別補救性教育，在分清主次基礎(chǔ)上使兩者有機(jī)的結(jié)合起來。有計劃、有目的、有步驟地開展心理健康教育，使學(xué)生在發(fā)展性教育中不斷提高心理素質(zhì)，提高抵御不良心理的影響；使學(xué)生在補救性教育中放下包袱，早日走出心理誤區(qū)，發(fā)展健康向上的心理。

同時，為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)，要將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項工作中去，形成多渠道實施。心理素質(zhì)教育、心理咨詢與心理治療就是專門的渠道。但是，僅限于專門的渠道是不夠的，應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各教學(xué)中去，任課老師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動的特點滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容；同時，心理健康教育也應(yīng)該滲透到學(xué)校各項活動如班主任工作、團(tuán)活動中去；這樣就能形成眾多的非專門渠道，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作的開展。

三、開展青少年心理健康教育應(yīng)該注意的問題：

任何一種教育活都具有其自身的特點，心理健康教育最大的特點就是，它是一種建立在心理學(xué)基礎(chǔ)上的教育活動，因此，要開展好心理健康教育就要注意以下幾點：

（1）要掌握基本的心理學(xué)原理和了解青少年的心理特點。青少年的心理特點是我們開展工作的立足點，心理學(xué)原理則是指導(dǎo)我們開展工作的方法論。青少年期是指11、12歲到17、18歲這一時期，大致相當(dāng)中學(xué)階段。②青少年是個體從童年向成人發(fā)展的過度期，是人生中的“疾風(fēng)怒濤”的時期，也是智力發(fā)展的快速期，具有矛盾動蕩性。亞里士多德認(rèn)為是：“暴躁、易發(fā)脾氣、易于為沖動所驅(qū)而失去控制。”在青少年時期里，青少年的生理、心理、智力都有很大的變化，自我逐漸形成。但個體身心還很不穩(wěn)定，容易表現(xiàn)兩極性：情緒行為兩極波動；“中學(xué)生處于情緒與情感的‘疾風(fēng)怒濤’時期，情緒與情感的兩極性明顯?！雹坶]鎖性與開放性：對成人閉鎖，對同伴開放；反叛性：反叛傳統(tǒng)，喜歡標(biāo)新立異。青少年期是最容易出現(xiàn)心理行為和行為異常問題時期。這是青少年的基本心理特點，把握好這一特點對我們開展團(tuán)體的心理健康教育有著舉足輕重的作用。此外，我們還要把個別與一般相結(jié)合，對個別學(xué)生我們要具體問題具體分析，遵循在心理學(xué)的基本原理指導(dǎo)下，開展好團(tuán)體和個別的心理健康教育。

（2）要客觀、科學(xué)地判別學(xué)生的心理問題。在對學(xué)生心理問題判別上，要堅持把科學(xué)的心理健康標(biāo)準(zhǔn)和客觀、科學(xué)的心理異常判別手段結(jié)合起來的原則。在這一原則下，要正確掌握中小學(xué)生的正常心理特點及發(fā)展變化規(guī)律，正確看待學(xué)生的各種行為表現(xiàn)。例如，好動、注意力容易分散、自控能力低是小學(xué)生尤其是低年級學(xué)生的特點，不能簡單地視好動為問題，認(rèn)為好動就是多動甚至多動癥。并且要深入全面地了解學(xué)生，這是發(fā)現(xiàn)、判別及解決學(xué)生心

理問題的前提。還有，必須慎重區(qū)分和對待學(xué)生的心理問題，切忌亂貼標(biāo)簽、亂發(fā)議論。有的教師輕率地指責(zé)學(xué)生是“弱智”、“變態(tài)”，這是極不負(fù)責(zé)任的。對待學(xué)生的心理問題，不宜出現(xiàn)匆匆忙下結(jié)論，最好能請心理專家進(jìn)行診斷。最后，還要防止在判別時出現(xiàn)以下幾種偏差。把一般心理障礙視為嚴(yán)重心理障礙；把主要是心理障礙引起的問題，視為主要是或全部是生理因素引起的問題；把主要是教育不當(dāng)造成的心理障礙，視為主要是學(xué)生自身因素或其他社會因素造成的心理障礙；把個性品質(zhì)不良導(dǎo)致的心理障礙，視為智力因素導(dǎo)致的心理障礙；把心理障礙視為道德品質(zhì)惡劣等。只有對學(xué)生出現(xiàn)的問題做出科學(xué)的判別，才能做到對癥下藥。

（3）要正確認(rèn)識心理咨詢的教育性?！白稍冃睦韺W(xué)始終要遵循教育的而不是臨床的、治療的或醫(yī)學(xué)模式。咨詢對象被認(rèn)為是在應(yīng)付日常生活中的壓力和任務(wù)方面需要幫助的正常人。咨詢心理學(xué)家的任務(wù)是教會他們模仿某些策略和新行為，從而能夠最大限度地發(fā)揮自己存在的能力，或形成更適當(dāng)?shù)膽?yīng)變能力?！雹芸梢姡睦碜稍冋弑徽J(rèn)為是正常的人而不是病人。不能把咨詢者必然地與病人聯(lián)系到一起，視之為有心理病的病人。在心理咨詢中里要淡化心理學(xué)概念，恰倒好處地應(yīng)用心理學(xué)原理，拋棄某種概念的典型“范式”。同時，不能把心理咨詢與我們?nèi)粘Ｋf的“思想工作”混為一談。要利用利用心理學(xué)原理和恰當(dāng)?shù)男睦碜稍兡Ｊ綆椭稍冋咦叱隼Ь场?/p>

（4）建立科學(xué)的學(xué)生心理檔案。學(xué)生心理檔案有一個特點是系統(tǒng)性和連貫性。我們開展心理健康教育不是一時的需要，而是一個長期系統(tǒng)的工作。學(xué)生心理檔案的建立有利于我們實行連貫性的跟蹤教育。學(xué)生每一階段的心理狀況作為檔案保存下來，方便我們進(jìn)行比較和分析，從而制定科學(xué)的教育計劃，實現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)?？茖W(xué)的學(xué)生心理檔案不僅可以為心理學(xué)和教育學(xué)的研究提供豐富的第一手材料；而且還可以作為評價學(xué)生身心發(fā)展和學(xué)校教育效果的可靠指標(biāo)。所以，開展心理健康教育要盡可能建立學(xué)生心理檔案，以有利于系統(tǒng)、連貫性的心理健康教育進(jìn)行。

開展心理健康教育的必要性是不言而喻的，同時，這也是一項很講究科學(xué)與方法的工作。我們要堅持科學(xué)的態(tài)度和遵循心理發(fā)展規(guī)律以及在正確的教育思想指導(dǎo)下，結(jié)合心理學(xué)基本原理和運用科學(xué)的方法，深入全面地了解學(xué)生的實際問題，這樣才能為較好地實現(xiàn)心理健康教育目標(biāo)提供現(xiàn)實的可能性。各學(xué)校開展心理健康教育要結(jié)合本學(xué)校的實際，在本校可提供的資源上優(yōu)化教育資源的配置，有計劃地實施心理健康教育。不能盲目攀比，制定一些過高或根本就實現(xiàn)不了的目標(biāo)，這樣不利于心理健康教育的開展；要有科學(xué)的教育觀，因校制宜。

第四篇：青少年心理健康教育

青少年心理健康教育

山東省精神衛(wèi)生中心主任醫(yī)師 翟靜

隨著社會的進(jìn)步發(fā)展，人們的生活節(jié)奏加快，家庭結(jié)構(gòu)和人際關(guān)系的變化，現(xiàn)代人類的心理問題越來越多，而且這一現(xiàn)象最突出在中小學(xué)生及大學(xué)群體中。最近我國曾對中小學(xué)生做過一項調(diào)查，出現(xiàn)考試焦慮占22.6%、擔(dān)心發(fā)生可怕的事占16.1%、自備占37.4%、性格暴躁占18.7%、想自殺占14.3%。

近期對萬名中小學(xué)生心理健康進(jìn)行調(diào)查，心理脆弱、孤僻、自私、狹隘、冷漠、不合群等心理異常的孩子占32%以上。北京、上海學(xué)齡前獨生子女心理障礙占32%以上。我們曾對初中生進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)行為問題的檢出率為14.1%、心理為題占16.2%。最近我國對1.4萬名大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，17%的學(xué)生存在負(fù)性情緒，大學(xué)生因心理疾病退學(xué)的占退學(xué)總?cè)藬?shù)的54.4%，目前中小學(xué)生是社會重要組成部分，是整個社會的未來，學(xué)生的心理問題，不僅響自身家庭，還會殘及后世，對未來的穩(wěn)定發(fā)展構(gòu)成威脅，我國的專家曾指出：21世紀(jì)的競爭，不是金錢和權(quán)力的競爭，而是心理素質(zhì)的競爭。作為每個學(xué)生，將來如何在激烈競爭的社會中有所作為，不僅取決于科學(xué)文化素質(zhì)及思想道德水平，更重要的是具有良好的心理素質(zhì)，即健全的人格。大家都知道目前對健康的一個很重要的指針是心理健康，在當(dāng)前心理健康比生理健康更重要。何謂心理健康呢？簡單的講，就是人格健全、智力良好、對各種精神刺激和壓力有良好的承能力。具體應(yīng)具備 以下8條標(biāo)準(zhǔn)：

一、心理健康標(biāo)準(zhǔn)

1、智力正常：智力正常是生活、學(xué)習(xí)、工作的基本條件與周圍環(huán)境取得平衡的心理保證，人的智力劃分往往通過智力測驗,90以上是正常智力，70以下是弱智，智商并不一定與學(xué)習(xí)成績成正比，有的學(xué)生智商高，但學(xué)習(xí)成績不好，在校的學(xué)生90%以上智力水平相等，但是為何有的學(xué)生學(xué)習(xí)好，有的學(xué)習(xí)不好，關(guān)鍵是情商。智商是成才的基礎(chǔ)，情商是成才的關(guān)鍵。情商是指：信心、恒心、毅力、樂觀、忍耐、抗挫折、合作等一系列與個人素質(zhì)有關(guān)的反應(yīng)程度。情商低的人表現(xiàn)意志不堅強(qiáng)、不能控制自己的情緒、易沖動、做事不規(guī)范、任性、不負(fù)責(zé)任。

2、有足夠充沛的精力，能從容不迫地應(yīng)付日常生活和學(xué)習(xí)的壓力，而不感到過分緊張。

3、心情開朗、情緒樂觀、心胸豁達(dá)、情緒穩(wěn)定、熱愛生活、對工作和學(xué)習(xí)不是為負(fù)擔(dān)，應(yīng)視為樂趣，努力把自己才智在學(xué)習(xí)中發(fā)揮出來。

4、與人為善、樂于人交往、和同學(xué)和睦相處、對同學(xué)充滿熱情、能與同學(xué)建立良好的人際關(guān)系，對同學(xué)尊重、信任、不產(chǎn)生嫉妒、憎恨。

5、應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)環(huán)境的各種變化。

6、控制能力好，沒有不良行為、不良習(xí)慣和嗜好。不良行為包括：說謊、逃學(xué)、不守紀(jì)律、頂撞父母和老師、離家出走、癡迷游戲機(jī)、網(wǎng)吧等。不良習(xí)慣：咬指甲、上課注意力不集中、抽動癥。不良嗜好：吸煙、喝酒。

7、、學(xué)習(xí)態(tài)度端正：學(xué)習(xí)時注意力集中、休息時善于放松、睡眠好。

8、人格完整：行為舉止符合一貫的行為模式，有穩(wěn)定興趣。

二、常見的心理問題

1、情緒問題

青少年時期，表現(xiàn)情緒不穩(wěn)定、情緒脆弱，受到挫折易出現(xiàn)情緒問題，表現(xiàn)如下：（1）抑郁情緒：主要表現(xiàn)情緒低、自卑、對任何事物不感興趣、并有輕生之念。（2）情緒不穩(wěn)定：主要原因是從小養(yǎng)成不良性格，從小嬌慣、任性、以我為中心、稍不如意而發(fā)脾氣，此外單親家庭的孩子，由于父母離異，造成性格苦悶、孤獨、猜疑等。（3）強(qiáng)迫癥：由于平素性格

膽小、拘謹(jǐn)、呆板、對任何事思慮過重，易出現(xiàn)強(qiáng)迫行為，表現(xiàn)反復(fù)關(guān)門、煤氣、電燈、反復(fù)洗手、強(qiáng)迫性懷疑，如懷疑患艾滋病、性病等。

2、行為問題

行為問題主要表現(xiàn)：說謊、逃學(xué)、不守紀(jì)律、打架動毆、癡迷電子游戲機(jī)、網(wǎng)吧，通宵不歸。據(jù)我們調(diào)查初中生行為問題占16.1%，最近報道，武漢有12萬中小學(xué)生幾乎天天玩游戲機(jī)，南京報道，17歲的中專生猝死在游戲機(jī)室。

電子游戲成癮帶來的后果：

（1）、心里總惦記如何通關(guān)，為此上課注意力不集中，學(xué)習(xí)成績下降。

（2）、長期沉緬游戲機(jī)室，造成視力下降、生活節(jié)律紊亂，造成睡眠障礙。

（3）、情緒低、煩躁不安、食欲不振、全身不適。

（4）、產(chǎn)生人格改變，變得自私、自卑、失去朋友和家人的信任，想吸毒一樣，不擇手段拿家中的錢，借錢貸款打游戲機(jī)，甚至犯罪。

成癮的孩子與自身心理因素有關(guān)：（1）、受過挫折的孩子。（2）、家庭不和睦。（3）、沒有特長的孩子，學(xué)習(xí)成績不突出，心情壓抑。（3）、環(huán)境變化，對環(huán)境不適應(yīng)。

三、早戀問題

由于青少年期處于性機(jī)能發(fā)育期，有的同學(xué)往往流露出愛的傾向，而產(chǎn)生早戀現(xiàn)象，但是這種早戀絕不是性機(jī)能的發(fā)育，往往是一種個體與社會交往的嘗試，心理學(xué)的觀點說，是因為青少年期社會意識增強(qiáng)，所以在尋找自己生活的價值，探索人生的意義，當(dāng)發(fā)現(xiàn)異性之間的聯(lián)系是人與人之間最富有的情感聯(lián)系時,便不顧一切地企圖親自構(gòu)建它，有的男女同學(xué)之間雖然表達(dá)了愛慕之情，但隨時間的推移，一方對另一方逐漸疏遠(yuǎn)、冷淡，又與另一同學(xué)要好，這樣就感到失戀、被拋棄感、沮喪、苦悶、怨恨，影響學(xué)習(xí)和生活，嚴(yán)重可產(chǎn)生自殺行為。如何對待早戀問題：

1、對自己的生理變化有充分認(rèn)識。

2、你們正處在發(fā)展智力和情感的關(guān)鍵時期，要認(rèn)識到對異性的情感寄托，將隨年齡的增長，認(rèn)識的變化而不斷變化，每個同學(xué)都面臨多次選擇，過早的把情感寄托在一個特定的人身上，不合乎實際，不利于心身健康發(fā)展。我國曾做過統(tǒng)計，中學(xué)生早戀的失敗率高達(dá)90%以上，所以同學(xué)們應(yīng)把精力用在學(xué)習(xí)上，男女同學(xué)可以正常交往、相互學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步，消除對性的神秘感，樹立理想、奮發(fā)向上，把精力用在學(xué)習(xí)和發(fā)展智力上。

四、如何講究心理衛(wèi)生

1、掌握心理學(xué)知識，培養(yǎng)自己堅定、頑強(qiáng)、樂觀、開朗的性格，調(diào)節(jié)自己的情緒。

2、樹立科學(xué)的世界觀，理想和信念，熱愛生活，有明確的奮斗目標(biāo)。

3、注意保護(hù)大腦，有規(guī)律的生活，避免過度用腦，造成大腦疲勞

4、經(jīng)常鍛煉身體。

5、去掉不良嗜好。

6、多與老師、家長溝通、與同學(xué)團(tuán)結(jié)。

7、調(diào)整好自己的情緒。

8、迂到心理困惑，應(yīng)及時找心里醫(yī)師傾訴。

第五篇：青少年心理健康 案例分析

青少年心理健康 案例分析：

一、案例描述：某學(xué)生，女，14歲。父親常年外出務(wù)工，家里只有媽媽和弟弟。一次，我通過日記了解到：她在日記里寫到在家里要干很多家務(wù)，媽媽、弟弟很欺負(fù)她，她感覺只有到學(xué)校才快樂，很不愿意回家。在日記的結(jié)尾，她寫到：我怎么會有這樣的媽媽？難道這也是愛嗎？我討厭我的媽媽。我看了日記后，心被震撼了，一時手足無措，七年級的孩子竟然如此多愁善感，如此敏感，有如此怪異的想法和心理。

二、問題分析：

1、存在問題：

A、該生膽小畏怯，得不到父母的關(guān)愛。家長存在封閉思想。

B、心理積怨了許多仇恨，心靈得不到釋放，想法無處交流。快樂痛苦得不到肯定和分享。

2、原因分析：

A、個人因素：通過觀察，我發(fā)現(xiàn)她長期受自卑、羞怯、焦慮和恐懼等負(fù)面影響，過重的心理負(fù)擔(dān)使她不能正確理解愛是什么？難以體驗家庭的溫暖，從而陷入失望、怨恨的惡性循環(huán)之中。這樣就嚴(yán)重影響她的身心健康發(fā)展。小學(xué)生都有極強(qiáng)的慰藉心理，即小學(xué)生對父母形成的依戀感使她們易于向父母傾訴不安和煩惱，以得到父母的安慰和幫助。但案例中的孩子卻缺少這份慰藉。從而產(chǎn)生交往障礙。

B、家庭因素：由于中國傳統(tǒng)的男女觀念，部分家庭、家長存在重視男孩，忽視女孩的封閉思想，給予女孩關(guān)心少，重視少，甚至忽略了存在。這給女孩子心理造成陰影，好像我可有可無，從而否定懷疑自己，不安、煩惱、孤獨、離群等情感障礙隨之而來。逐步形成自卑、壓抑心理。要是學(xué)習(xí)不好、表現(xiàn)差的孩子就更嚴(yán)重了。由于母親對孩子的關(guān)心幫助不夠，父親又常年外出務(wù)工，還遭到弟弟的欺負(fù)，出現(xiàn)了日記里的一幕。

C、教師因素：在學(xué)校里，如果教師對一些同學(xué)了解不夠，關(guān)注不多，就容易造成這些同學(xué)產(chǎn)生失落感，缺乏自信，背負(fù)沉重的壓力，普遍滋長嚴(yán)重的自卑心理。但從日記里的反映來看，說明我們老師平時很關(guān)注她，讓她產(chǎn)生了依戀學(xué)校，喜歡學(xué)校的心理。

七年級是中學(xué)階段的轉(zhuǎn)折期，小孩子的思想開始慢慢有個性，更有自己的主觀意識，該生家庭情況異常復(fù)雜。該生的問題屬于心理問題，疏導(dǎo)不好，很容易產(chǎn)生心理偏執(zhí)的心理問題。

三、輔導(dǎo)方法：

1、詢問基本情況，全面了解學(xué)生。找孩子談心，誘導(dǎo)孩子說出她的心里話。從談話中知道，原來孩子在幼兒時就應(yīng)母親不重視自己在鄰居旁說不給自己讀幼兒園，還說女兒長大了是別人的，只想好好供弟弟讀書。于是心理有了結(jié)，加之平時處處被母親忽視和懲罰，自此心里便不想與母親交流。通過了解得知她的心是如此的脆弱和敏感。了解了孩子心中的苦與悶，找出孩子的心理癥結(jié)，為接下來要實施的疏導(dǎo)策略提供了一個很好的準(zhǔn)備。

2、與孩子交談，了解內(nèi)心世界。要走進(jìn)孩子的內(nèi)心，必須站在她的角度設(shè)身處地的思考。當(dāng)聽到她所說的那些生活故事的時候，我的心頭一震。我用朋友似的語氣與她交流，傾聽她的訴說，她是那樣的滔滔不絕，我感到我的責(zé)任。我盡量用平和的語氣，積極的處事態(tài)度影響她。我鼓勵她要擺脫陰影，積極面對，關(guān)心父母，與弟弟和睦相處。我跟她分析，弟弟經(jīng)常打罵她，其實是想跟她玩耍，喜歡她的狀況，讓她從心里喜歡這個弟弟。

3、家訪。與孩子父母促膝交談。加強(qiáng)對母親的思想疏導(dǎo)，破除封閉思想，給予關(guān)心愛護(hù)。家長的思想解決后，孩子的壓抑心里得到緩解。母子關(guān)系有所緩和。

4、我建議她努力學(xué)習(xí)，做好自己。只要自己做好了，別人才不會有所批評。努力學(xué)習(xí)是獲得愛的基礎(chǔ)。要樹立明確的目標(biāo)，不懈努力你才會覺得世界是五彩，生命才有價值。

青少年心理健康 案例分析

董 濤

二道河子九年制學(xué)校