第一篇：治療腰腿痛的中藥外用秘方

治療腰腿痛的中藥外用方

一

生川烏、生草烏、麻黃、細辛、艾葉、威靈仙、伸筋草、乳香、沒藥、桃仁、紅花、益母草、雞血藤、赤芍、大黃、劉寄奴、澤蘭、川牛膝、杜仲、狗脊、川斷、桑寄生。上述原料中還包括冰片、陳醋。本發(fā)明采用上述中草藥組合物，具有溫經活血、祛瘀通絡、壯腰補腎、強筋健骨的功能，與外用藥物電熱毯配合使用，療效更好。二

川烏30克、肉桂30克、干姜30克、白芷20克、南星20克、赤芍20克、樟腦30克 功效：溫散寒邪，行滯通阻，活血鎮(zhèn)痛。主治：寒痹型慢性腰腿痛、勞損型慢性腰腿痛 三：通絡壯骨散

生馬錢子4g、生白芥子30g、生草烏10g、生川烏10g、細辛10g、生南星10g、威靈仙10g、樟腦3.2g、冰片1.9g、斑蝥0.8g、白芷4g、麝香0.1g、生乳香3g、生沒藥3g。上藥共研為細末，分每包30g外用。

主治：風濕、類風濕性關節(jié)炎，頸椎病，腰椎間盤突出癥，坐骨神經痛，肩周炎等。

疼痛部位貼藥，厚度0.5cm，一般20min有熱感，每次貼敷60-90min，每用藥一次間隔10天。

第二篇：外用中藥配方

外用中藥配方（作離子導入治療用）

風濕性關節(jié)炎

白芷15g 獨活15g 草烏5g 防風15g 兩面針20g 羌活15g 川烏5g 靈仙10g 透骨草30g 桂枝15g 紅花15g 土鰲蟲15g 乳香10g 沒藥15g 類風濕性關節(jié)炎

烏蛇20g 土鰲蟲15g 蜂房10g 三七10g 當歸15g 熟地15g 海桐皮15g 葶藶子15g 芄蓁20g 靈仙12g 桂枝15g 川烏10g 骨質增生

乳香20g 沒藥20g 三七10g桂枝20g 土鰲蟲15g 桃仁5g 五靈脂15g 威靈仙10g 紅花10g 牛大力20g 腰椎間盤突出癥

乳香10g 沒藥10g 黃連15g 公英10g 當歸15g 丹參30g 紅花10g 連翹10g 土茯苓20g 威靈仙10g 偏頭痛、高血壓

川芎10g 白芷5g 桂枝5g 獨活5g 羌活15g 紅花10g 夏枯草15g 蔓荊子15g 鉤藤10g 遠志10g 酸棗仁10g 神經衰弱、失眠

茯神10g 酸棗仁10g 柴胡15g 生地10g 白芍15g 川芎10g 黃花30g 五味子10g 遠志10g 坐骨神經痛

桃仁15g 紅花15g 赤芍15g 當歸15g

茢芥15g 防風15g 公英10g 雞血藤15g 木瓜15g 麻黃15g 乳腺增生

鱉甲珠10g 川芎5g 白芷5g 威靈仙5g 川烏5g 靈脂5g 桂枝5g 紅花10g 艾葉5g

使用方法：取上述藥方一劑，用40度以上的白酒一斤浸泡15天以上，取其藥酒浸濕藥物離子導入器上棉花外用即可，不可內服。如有皮膚遇酒精過敏者，可將上述藥方熬制成湯劑約300ml，使用時適量浸濕藥物離子導入器上棉花外用即可。

第三篇：【中藥魅力】治療扁桃腺炎秘方,一天痊愈

【中藥魅力】治療扁桃腺炎秘方，一天痊愈

我外甥女今年 24歲，大學剛畢業(yè)，當過兩年兵。前幾天突然發(fā)燒，咽喉腫痛，右側牙根也發(fā)炎，疼痛難忍。給我打電話，過去簡單看了一下，開了一付中藥。我父親外出遛彎時順便買回來，花了五元錢。晚飯后，煎藥，加入冰糖，喝下一次。當晚留宿在我母親那里。到半夜，燒退痛減，只剩下牙疼。次日早晨，看右腮有些腫，象起痄腮，我用氣功調理一次。囑咐把剩下的藥喝完。順便問了句：那藥什么味？答：也沒什么味。到晚飯前，已經沒有任何癥狀了。整個治療過程，用時一天，買藥花費 5 元，冰糖 1 元。總共 6 元人民幣搞定。

所用的方子也很簡單，一味中藥鴨跖草 150 克。冰糖 50克。這就是中醫(yī)藥的魅力。這個病到醫(yī)院，不用治療，但檢查就得幾十元，治療起來沒幾百元恐怕很難下來，時間最短也要一周。所以，如果錢不那么多的話，吃中藥還是很劃算的。

順便提一句：肺炎、扁桃體炎、咽喉炎這類疾病，用草藥效果非常好。跟鴨跖草療效差不多的，還有幾種無毒的草，象魚腥草、夏枯草等，都不錯，價格都不高。此外，大黃是一味好藥，從頭頂?shù)侥_下的一切炎癥，都可用這一味藥解決，就是劑量大了容易瀉肚子，但只要不脫水，沒有危害。咱們來認識一下鴨跖千萬不要吃驚！就是藍花草。莊稼地里就有。

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第四篇：名老中醫(yī)中藥治療高血壓秘方大集合

名老中醫(yī)中藥治療高血壓秘方大集合

高血壓是指動脈血壓過高，即舒張壓超過12千帕（90毫米汞柱），或收縮壓在40歲以前超過18.7千帕（140毫米汞柱）?？煞譃樵l(fā)性高血壓（高血壓病）和繼發(fā)性高血壓（癥狀性高血壓）兩大類。前者是一種病因尚未完全明了的以動脈血壓增高為主要表現(xiàn)的常見疾病，屬中醫(yī)的“頭痛”、“眩暈”范疇；后者是由于某些疾病引起，作為這些疾病的主要癥狀之一。本節(jié)主要討論前者。

1．白礬治痰厥和高血壓

[方劑]以白礬60克，米泔水一大煲。

[制用法]煮熱至白礬溶化后，乘溫浸雙足。

[療效］降壓效果奇佳。

[驗證］劉XX，女，53歲。單用白礬米泔熱水浸腳10分鐘后，收縮壓降低4.00千帕斯卡、舒張壓降低2.67千帕斯卡，自覺舒服。其夫驚嘆比服一般降壓藥效果還好。一老摳，患支氣管哮喘，呼吸困難，面色蒼白，即取白礬10克搗碎開水溶化，徐徐飲下，片刻患者呼吸輕松，病減大半，日后常以白礬沖服，同時服二陳湯加減，歷經半年治療而愈。

[備注]必須用米泔水煮溶白磯效果才好。有些體瘦病人用開水溶浸后，自覺胸中不適，而用米泔水無此感覺，機理待探。

2.中藥敷貼涌泉穴治療高血壓

[方劑]桃仁、杏仁各12克，桅子3克，胡椒7粒，糯米14粒。

[制用法]上藥共搗爛，加1個雞蛋清調成糊狀，分3次用。于每晚臨睡時敷貼于足心涌泉穴，白晝除去。每天1次，每次敷1足，兩足交替敷貼，6次為1療程。3天測量1次血壓，敷藥處皮膚出現(xiàn)青紫色。

[療效]有降壓特效。

[驗證]劉xx，女，47歲，1981年5月16日就診?；几哐獕?年，長期服降壓藥收效不佳。頭痛脹昏，頭面烘熱，手足心熱，血壓22.7/l4.7千帕斯卡，舌紅，苔薄白，脈弦細。停服降血壓中西藥，采用本法治療。5月21日復診，自覺癥狀減輕。5月29日三診，除輕微頭痛外，其他癥狀消失，血壓18.7/l1.7千帕斯卡。停用敷貼藥物，至1982年6月曾多次復查血壓，均在18.1--18.7/l1.7--12千帕斯卡之間，一般情況良好。

3．拌菠菜海蜇解頭痛面赤

[方劑]菠菜根100克，海蜇皮50克，香油、鹽、味精適量。

[制用法]先將海蜇洗凈成絲，再用開水燙過，然后將用開水焯過的菠菜根與海蜇加調料同拌，即可食用。

[功效]平肝，清熱，降壓?？山獬哐獕褐娉唷㈩^痛。

[驗證]鄭xx，女，57歲，因患高血壓平素常頭痛不已，后服用本方后明顯好轉，堅持服用未見復發(fā)。

4．松花蛋菜粥用治高血壓

[方劑]松花蛋1個，淡菜50克，大米50克。

[制用法]松花蛋去皮，淡菜浸泡洗凈，同大米共煮作粥，可加少許鹽調味。食蛋菜飲粥，每早空腹用。

[功效］清心降火。治高血壓、耳鳴、眩暈、牙齒腫痛等。

[驗證］據(jù)（衛(wèi)生報）介紹本方深受廣大群眾喜愛。

5．花椒蛋治高血壓

[方劑］鵝蛋1個，花椒1粒。

[制用法］在鵝蛋頂端打一小孔，將花椒裝人，面糊封口蒸熟。每日吃l個蛋，連吃7天。

[功效]清熱解毒。

[驗證]據(jù)《老年報》介紹，本方具有預防保健作用。

6．鮮西紅柿治高血壓

[方劑］鮮西紅柿2個。

[制用法]將西紅柿洗凈，蘸白糖每早空腹吃。

[功效]清熱降壓、止血。

[驗證]周x，女，60歲，長期服用本方，未發(fā)現(xiàn)高血壓征象。

7．菊槐綠茶治高血壓

[方劑］菊花、槐花、綠茶各3克。

[制用法]以沸水沏。待濃后頻頻飲用。平時可常飲。

[功效]清熱、散風。治高血壓引起的頭暈頭痛。

[驗證]本方深受廣大高血壓患者好評，不斷反映效果良好。

8．醋浸花生米治高血壓

[方劑]生花生米、醋各適量。

[制用法]生花生米（帶衣者）半碗，用好醋倒至滿碗，浸泡7天。每日早晚各吃10粒。血壓下降后可隔數(shù)日服用1次。

[功效]清熱、活血。對保護血管壁、阻止血栓形成有較好的作用。

[驗證]石xx，男，55歲，患高血壓3年，長期服用本方，收效甚佳。

9．西瓜皮草決明湯降血壓

[方劑]風干西瓜皮30克，草決明15克。

[制用法]加水煎湯。代茶飲。

[功效]清熱散風。

[驗證]據(jù)《衛(wèi)生報》介紹，本方療效很好。

10．玉米須煎飲治高血壓

[方劑]玉米須60--80克。

[制用法]將玉米須曬干，洗凈，加水煎。每日飲3次，堅持服用。

[功效]利尿，利膽，止瀉。玉米須中含有大量鈣、鱗、鐵等微量元素，并含有豐富的谷氨酸，可促進腦細胞的新陳代謝，有利于人體內的脂肪與膽固醇的正常代謝。對治療高血壓病及慢性腎炎，有很好的作用。

[驗證］經臨床治療5例，有效45例，好轉6例，總有效率100％。

11．豬腦燉拘祀補虛治高血壓

[方劑]豬腦1副，懷山藥30克，枸杞10克，鹽少許。

[制用法]將懷山藥、枸杞用紗布包扎好，與豬腦加水共燉，將熟時下鹽或調料。食之。

[功效]補腎益精。

[驗證]錢x，女，53歲，堅持服用本方，收效甚好。

12．龍膽硫黃粉治高血壓

[方劑]吳茱萸（膽汁制）500克、龍膽草醇根物6克、硫黃50克、白礬（醋制）100克、朱砂50克、環(huán)戊甲噻嗪17.5毫克。

[制用法]上藥共研細末，貯瓶備用。每次用藥粉200毫克左右，倒入患者肚臍窩內、覆蓋棉球、膠布固定。每周換藥1次，至愈為度。

[功效]降水瀉腫、化疫、鎮(zhèn)靜、安神。

[驗證]治療116例，經治4次后，總有效率為77.5％。其中顯效率為29.31%，從85例癥狀療效看，總有效率為82.35％。以I、11期高血壓療效較好。

[備注]引自《中藥鼻臍療法》。驗之臨床，本方時肝熱、痰火所致的初中期高血壓，確有較好的療效。

13．肉桂吳茱萸等外敷治高血壓

[方劑]肉桂、吳茱英、磁石各等份。

[制用法]上藥共研細末，密封備用。用時每次取上藥末5克，用蜂蜜調勻，貼于涌泉穴上，陽亢者加貼太沖穴，陰陽不足者加貼足三里。每次貼兩穴，交替使用。貼后外以膠布固定。并用艾條懸灸20分鐘。每天于臨睡前換藥l次。

[功效]引火歸原，降壓止暈。

[驗證]臨床觀察，尤對病情不太嚴重者療效滿意。對老年患者還可起保健作用。

[備注]引自《外治匯要》。

14．金銀菊花湯治高血壓

[方劑]金銀花、菊花各24--30克。

[加減]若頭暈明顯者，加桑葉12克；若動脈硬化、血脂高者加山植24--30克。

[制用法]本方為1日劑量。每日分4次，每次用沸水沖泡10--15分鐘后當茶飲，沖泡2次棄掉另換?？蛇B服3--4周或更長時間。

[療效]治高血壓有奇效。

[驗證]用上藥治療高血壓患者46例，（其中單純高血壓病27例，單純動脈硬化癥5例，高血壓伴有動脈硬化14例。服藥3--7天后頭痛、眩暈、失眠等癥狀開始減輕，隨之血壓漸降至正常者35例，其余病例服藥10--30天后均有不同程度的效果。

15．澤瀉混合并用湯治高血壓

[方劑]澤瀉30--50克，川芎、白術各20--30克，草決明、野菊花、桑寄生各15--20克，鉤藤4O--60克，全蝎5--10克。

[加減]若屬氣血瘀阻型者，加丹參、桃仁、紅花各15--30克；若屬氣陰兩虛型者，加川斷、生地黃各10克；若屬肝陽上亢型者，加玄參、枸杞、麥冬各10--15克。

[制用法]將上藥水煎3次后合并藥液，分2--3次口服。每日1劑。10劑為l療程：

[療效]治高血壓有神效。

[驗證]用本方治療高一血壓病患者60例，其中顯效者（血壓恢復正常，癥狀消失）45例；有效者（血壓基本恢復正常，癥狀好轉）12例；無效者（治療前后無明顯變化）3例。顯效病例經隨訪2年．均未見復發(fā)。

16．向日葵葉湯降血壓

[方劑]鮮向日葵葉120克。

[制用法]洗凈煎湯。每日3次分服。

[療效]治高血壓。

[驗證]《江西中醫(yī)藥》介紹：一男性，年67歲，患高血壓，頭暈眼花、四肢癱瘓、語言謇澀、神志欠清、體溫偏高。經連服本品煎劑十余天，血壓、體溫均恢復正常。

第五篇：增高中藥秘方

增高中藥方

一、長高妙方─紅番鴨燉長高配方中藥

材料：紅蕃鴨一只、長高的中藥配方一副（含十全大補湯藥 材，加上骨消、杜仲、準牛七）。

做法：紅番鴨一只、鴨碩與脖子的部分去掉不要。將一只鴨部開成四份。將四分之一的鴨與至中藥店配好的中藥材，加水熬燉成湯，燉至鴨子爛熟即可食用，而且最好當天吃完。

功效：促進發(fā)育，臉色紅潤。尤其是13到16歲的女孩以13到18歲的男孩，一星期吃三到四次，可以幫助身體抽長。

小時候我有兩個志愿，第一是當舞蹈老師，第二是當模特兒。當模特兒肯定是要長得高，而就算當舞蹈老師，我也覺得長高一點比較修長。為了達成長高的愿望，媽媽便向街坊鄰居打聽到這一帖長高秘方。我一上國中，便連吃了三個冬天，居然長高了十幾二十公分，效果驚人。

媽媽說這道紅番鴨燉藥非常補（有人說是非常的「毒」來形容），所以只能冬天吃，夏天吃會流鼻血，而且因為這湯太補、太上火的關系，有痔瘡的人最好也不要吃。另外媽媽還說，這副中藥燉紅番鴨，女孩子最好在13到16歲，男孩在13到18歲時服用，太早吃或太晚吃效果都不好，所以不能因為希望自己的孩子快一點長高，讓他們從小就吃。

二、許氏增高藥方（促進發(fā)育，增高--轉骨方）

組成：

當歸六錢 川芎三錢 炒芍三錢 熟地六錢 茯苓三錢

白朮三錢 炙耆五錢 桂(尖)牛七各二錢 木瓜三錢

淮七三錢 六汗二錢 碎補二錢 桔梗二錢 故紙一錢

菟絲二錢半

靈仙二錢

炙草二錢

附子二錢

昌蓉二錢

巴戟二錢半 黨參二錢 陳皮二錢半

半夏二錢半

可用半酒水和雞（雞腿，排骨等）燉服

>>注意事項

身體有?。ㄈ绺忻?高血壓.肝炎等）者請先將病治好后再服用。

本方為補藥，最適合在冬天時服用，天氣熱時，可以將分量按比例減半或酌減，多吃水果以免火氣大。一星期約二至三帖。

可以放在電飯鍋燉服，就像燉四物湯那樣啦！如果要水煎服，分量酌減?？梢詥栔嗅t(yī)師或中藥店的老板。

本方在青春期(國中開始）服用，效果顯著。坊主自己服用增高五公分。表弟堂弟個個超過一七O公分。

年紀越大較沒有效，應長期服用，才會有效果。

>>說明：

這帖是坊主家族的祖?zhèn)髅胤?，為嘉惠眾多身高矮小的男女，特別公開此秘方。

本方適合青春期”轉大人”的人服用，約國中至高中時，有促進發(fā)育增高的作用，年紀太小不宜服用，口碑很好，但僅供參考，使用前仍請請教合格中醫(yī)師。

三、黃碧松中醫(yī)師養(yǎng)生方（補肝腎，保護眼睛，增高）

左歸丸

逍遙散

四君子湯合方，每味藥各三錢

再加川七一錢

一個星期煎二至三劑的水藥服用

此藥相當溫和，可適用的相當廣泛。

注: 本方見于「32位醫(yī)師如何養(yǎng)生」一書，美夢成真出版詹汝娟著，有興趣網友可以買來看。

書中提到：黃醫(yī)師原本的用意只是要調理肝腎，活血化瘀，順便防止近視，然而始料未及的是，已過不惑之年的他，服用二三年后，竟意外又多長了兩公分。

方中左歸丸滋腎水調營衛(wèi)，逍遙散疏肝解郁調經補血，四君子湯補氣調脾胃。

這里亦有報導

http://health.yam.com/article.asp?channelid=9&serial=47

21四、青春期增高藥膳(原理)一個人的高矮有75%是取決于父母的遺傳因素（中醫(yī)所謂的先天因素），另外25%則取決于環(huán)境因素（后天因素如營養(yǎng)、運動等），雖然遺傳因素所占的比率較高，但是小孩的身高仍會受到后天各種環(huán)境因素的影響，因此我們可以看到小孩的身高往往比父母來得高，所以給小孩創(chuàng)造一個良好的生長環(huán)境是極重要的。

正常小孩子一般有二個生長高峰期，一次是在出生后第一年，另外一次就是我們所說的青春發(fā)育期，女孩子大約在10歲，男孩子約在12歲左右，這一時期是身體各種機能逐漸成熟的重要時期，身高和體重都會迅速的成長，因此除了給予小孩們合理的營養(yǎng)外，也應有足夠的戶外運動，和充分的休息以及養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣，這樣對小孩的身高發(fā)育才會有一些幫助。

傳統(tǒng)上做家長的，總會在小孩青春期時燉一些中藥材，所謂的增高藥或轉骨藥來幫助小孩的成長發(fā)育，就中醫(yī)的立場而言是有一些幫助的，其實中醫(yī)也常以補腎（先天之本）和脾（后天之本）二臟之氣，幫助這一時期小孩的發(fā)育，為什么補腎和脾會和小孩的增高有關系，中醫(yī)最早的一本醫(yī)書〝黃帝內經〞有一段很好敘述說「女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長；二七（14歲）天葵至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子；三七腎氣平均，故真牙生而長極；四七筋骨堅，發(fā)長極，身體盛壯；五七陽明脈衰，面始焦，發(fā)始墬；六七三陽脈衰于上，面皆焦，發(fā)始白；七七任脈衰，太沖脈衰少，天葵竭，地道不通，故形壞而無子也。丈夫八歲，腎氣實，發(fā)長齒更；二八（16歲）腎氣盛，天葵至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子；三八腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極；四八筋骨隆盛，肌肉滿壯；五八腎氣衰，發(fā)墬齒搞；六八陽氣衰竭于上，面焦，發(fā)須頒白；七八肝氣衰，筋不能動，天葵竭，精少，腎氣衰，形體階極；八八則齒發(fā)去。」，從這里可以看出人體的成長和腎氣有極密切的關系，另外人們吃了食物，把精華藏于脾，脾化生氣血后供給五臟六腑，以促成人體的生長發(fā)育，就中醫(yī)的看法，人的發(fā)育與成長，一則與先天的遺傳有關系（腎），一則與后天營養(yǎng)有關系（脾），所以講腎為先天之本，脾為后天之本，從這二臟去調理，對于青春期小孩的增高就會有一些的幫助，現(xiàn)舉出一個常用的增高藥膳方，這一個處方是以十全大補湯為基礎，用它來補人的氣血，再加一些補腎藥用來強筋壯骨而成。

五、青春期增高藥膳(一)

材料：

1.肉桂1錢、黃耆3錢、西洋參3錢、白朮3錢、茯苓3錢、甘草2錢、當歸2錢、白芍2錢、熟地3錢、川芎2錢（以上為十全大補湯）、枸杞3錢、杜仲3錢、六汗2錢、懷七2錢、川七3錢、桂圓肉2錢、紅棗5粒、九層塔3錢，含殼草3錢。（上述藥材中藥行均有販賣）

2.雞1只（約2斤左右）3.生姜、米酒、鹽少許。

作法：

1.上述藥材1.置鍋內，加水10碗，燒開后以小火熬約1小時后過濾取湯汁備用。2.雞肉洗凈切塊狀燙過備用。

3.取一大瓦鍋，放入洗凈的雞塊，倒入上述藥汁，放入生姜數(shù)片及米酒1大杯，再加入水以腌過雞肉些許，后置入電飯鍋，外鍋加11/2杯水，肉熟后加鹽即可。

功效：

能大補氣血，填精髓，壯筋骨，適合小孩青春期服用，促進發(fā)育增高有功效。

六、青春期增高藥膳(二)藥補羊肉爐

材料：

1.當歸2錢、黃耆3錢、黨參3錢、熟地3錢、川芎2錢、枸杞3錢、桂支2錢、廣皮1錢、六汗2錢、木瓜1錢、桂圓肉2錢、大茴香2粒。2.帶骨羊肉2斤、豬大骨半斤。3.黑麻油、生姜、米酒、鹽少許。

作法：

1.將豬大骨燙過洗凈，和上述藥材除枸杞外置鍋內，加水10碗，燒開后以小火熬約 40分后過濾取湯汁備用。2.帶骨羊肉洗凈燙過備用。

3.熱鍋入麻油2大匙，放入生姜爆香后，加入羊肉拌炒撈起放入鍋內，加上述湯汁及枸杞、米酒1大杯和水腌肉些許，后置瓦斯爐上煮，肉爛加鹽即可。

功效：

能大補氣血，填髓養(yǎng)筋，適合血氣不足，病后體虛及腰酸膝痛者服用。對于更年期怕冷怕熱，全身筋骨酸痛及小孩發(fā)育期，促進發(fā)育增高有功效。

七、中國大陸增高中藥秘方

青少年個子矮小，多因體內缺乏鈣、磷、鋅、碘等多種微量元素和蛋白質。在改變不良飲食習慣、吃用營養(yǎng)全面食物的基礎上，服用如下中藥可促進長高。配方是：

枸杞15克，牡蠣20克，山藥20克，胡桃肉30克，蝦皮15克，海藻15克，大棗30克。共研細末，或作散劑，每次取10克煮粥，于早上作早餐吃；或作蜜丸，每次6克，每日三次；或與麥麩、面粉混合作餅干，堅持吃用（交替服用效果更好）。

幼兒發(fā)育不良，可取肉皮50克、豬蹄100克、雞蛋一個，先將豬肉皮上油脂肥膘刮去，切成細絲，放入2倍清水中，澆沸后小火敷煮7-8小時，然后過濾，晾涼成清凍狀。將豬蹄燉熟，去骨取皮，再燉煮，也制成清凍狀。將雞蛋打入碗中，用開水沖化，加入肉皮凍，再加精鹽、味精攪勻，上鍋蒸5分鐘，出鍋后淋少許香油即成，每周吃2-3次。

八、男性增高 中醫(yī)有妙方

每個男性都曾夢想成為身高１８０以上的猛男，「長高」似乎已成為青春期男性共同的目標。如果不想花大價錢，不妨試試中醫(yī)轉骨方，青春期的男性服用，對生長發(fā)育有不錯的幫助。

男性想長高，青春期是重要的黃金階段，尤其是初中時期的男孩，如果調養(yǎng)得當，想長的較高之機率會較大，但有些父母操之過急，太早即給小孩食用增高補藥，卻往往只會對小孩的生長發(fā)育造成反效果，應特別當心。

１．材料：杜仲２錢，芡實２錢，淮山２錢，牡蠣２錢，連須２錢，金英子２錢，龍骨３錢，苡仁２錢，遠志１錢半，甘草７分，炒棗仁２錢，鎖陽１錢半，西洋參２錢，茯神２錢，小茴２錢，老姜５片，麻油適當，水酒各一半，小公雞１只。

２．作法：先以麻油炒香公雞，加入適量的水及酒，再將藥材加入，燉約１小時，即可食用。

３．服用方法：每周服用１到２次，總共需吃５到６次。

醫(yī)師特別提醒，這帖藥方不要太早吃，最好等進入青春期開始發(fā)育后再服用，服用前后有任何問題，最好立即請教中醫(yī)師，才能確保安全。

九、女性增高 中醫(yī)有妙方

只要人體的身長板仍未停止，想再長高就不會是夢想，女性若想利用服用中藥來幫助長高，在初潮第一次月經前后，是最好的時期，這個時期調養(yǎng)得當，對長高較有幫助。

「女性轉骨方」 １． 材料：

川七２錢，大金英２錢，小金英２錢，紅花１錢半，冬蟲夏草２錢，桔梗２錢，金不換１錢半，九層塔適量，老姜５片，水酒各一半，小母雞１只，麻油適量。

２． 作法：

先以麻油炒香老姜及母雞，再加入適量的水及酒，將材料通通放入，燉煮約１小時，即可食用。

３． 服用方法：

每周吃１到２次，共吃５到６次即可。

４． 注意事項：

本方不宜過早食用，最好等到初潮第１次月經后服用效果最佳，若有任何疑問，應請教中醫(yī)師。

點評：因為是藥物，不敢保證它是否會有作用，這里只給你做個參考，您在使用時，請咨詢中醫(yī)大夫。