第一篇:健身房管理使用須知
健身房管理制度
為了促進科學健身,防止造成人員意外傷害,保障設備和器材完好率,提高設備和器材的使用率,特制定本制度。
1、在健身房健身的人員必須遵守有關規(guī)章制度,服從管理人員的管理。
2、本健身房僅對登記的持卡人本人開放,健身卡不得轉借。
3、進入健身房應注意著裝,以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。
4、活動前請做熱身運動,活動中請勿與他人交談,以免影響鍛煉效果或受傷。
5、愛護室內健身活動設施,按說明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。因使用不當造成自傷的,后果自負。故意造成的器材損壞,照原價賠償。
6、如有技術問題或發(fā)現器材故障請及時通知管理人員,切勿自行操作,以免運動傷害。
7、如患有嚴重高血壓、心臟病的老年同志請勿進入健身房,擅自參加活動者,如發(fā)生事故,后果自負。
8、嚴禁在器械上做危害他人安全的動作,若給他人造成傷害,由其承擔相應民事責任。
9、未滿16歲的兒童嚴禁進入健身房,否則后果自負。
10、未經允許,禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動,以免損壞或丟失器材。
11、健身房內禁止吸煙,不得隨地吐痰、亂丟雜物垃圾 ,保持室內衛(wèi)生。嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。
12、請遵守健身房秩序,互愛互讓,相互關照,爭做文明運動者,營造健身房和諧友好的氛圍。
13、請妥善保管個人物品,請勿將首飾、手機及數額較大的現金、信用卡和有價證券及其它貴重物品放在健身房內,如有遺失,概不負責。
本人已詳細閱讀上述管理制度并承諾遵守,因違反上述規(guī)定造成的一切人身財產損害均由本人自行承擔,與物業(yè)服務有限公司無關。
承諾人:_____________
第二篇:健身房管理使用須知
健身房使用須知
為了促進科學健身,防止造成人員意外傷害,保障設備和器材完好率,提高設備和器材的使用率,特制定本制度。
1、在健身房健身的人員必須遵守有關規(guī)章制度,服從管理人員的管理。
2、本健身房僅對會員開放,非會員不得隨意進入。
3、進入健身房應注意著裝,以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。
4、活動前請做熱身運動,活動中請勿與他人交談,以免影響鍛煉效果或受傷。
5、愛護室內健身活動設施,按說明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。因使用不當造成自傷的,后果自負。故意造成的器材損壞,照原價賠償。
6、如有技術問題或發(fā)現器材故障請及時通知管理人員,切勿自行操作,以免運動傷害。
7、如患有嚴重高血壓、心臟病的老年同志請勿進入健身房,擅自參加活動者,如發(fā)生事故,后果自負。8、15周歲以下兒童及不具備獨立操作能力的人,在鍛煉時應有成年人監(jiān)護,以免傷害。嚴禁在器械上做危害他人安全的動作,若給他人造成傷害,由其承擔相應民事責任。
9、未經允許,禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動,以免損壞或丟失器材。
10、健身房內禁止吸煙,不得隨地吐痰、亂丟雜物垃圾 ,保持室內衛(wèi)生。嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。
11、請遵守健身房秩序,互愛互讓,相互關照,爭做文明運動者,營造健身房和諧友好的氛圍。
12、如違反以上管理制度自行進行鍛煉者,造成不良后果,責任自負。
第三篇:健身房管理須知
健身房須知
一
1、開放時間:周一至周五中午11:45至12:45;下午16:45至20:30 周六至周日8:30-20:30 全天開放
2、本健身房只對南京磐能電力科技股份有限公司員工開放。
3、進入健身房請先換自行準備的干凈軟底鞋類入場。
4、請先做好登記后免費入場。
5、愛護室內環(huán)境衛(wèi)生,不吸煙,不亂扔垃圾,不隨地吐痰;
6、不高聲喧嘩,互愛互讓,相互關照,爭做文明運動者,營造健身房和諧友好的氛 圍。
7、愛護室內健身活動設施,規(guī)范使用健身器材;故意造成的器材損壞,照原價賠償。
8、嚴格遵守該管理制度,鍛煉時如有疑問請咨詢管理人員。積極配合管理人員做好相關服務工作。
二
健身房管理制度: 為了促進科學健身,防止造成人員意外傷害,保障設備和器材完好
率,提高設備和器材的使用率,特制定制度。
1、在健身房健身的人員必須遵守有關規(guī)章制度,服從管理人員的管理。
2、學習和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識,按說明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。
3、進入健身房應注意著裝,以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。
4、活動前請做熱身運動,活動中請勿與他人交談,以免影響鍛煉效果及受傷。
5、如有技術問題請咨詢管理人員,切勿自行操作,以免運動傷害。
6、發(fā)現器材故障及時通知管理人員,并立即停止操作。
7、未經允許,禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動,以免損壞或丟失器材。
8、健身房內禁止吸煙,嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。
9、十二歲以下兒童進入健身房,應有成人陪同。
10、健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材。
11、如肆意帶走健身房公用物品,處以30-50倍罰款,屢教不改者作開除處理,并追究法
律責任。
12、如違反以上管理制度,自行進行鍛煉者,造成不良后果,責任自負。
第四篇:健身房須知
一、健身房的日常維護管理。
1、健身器械有:乒乓球臺、跑步機、多功能仰臥板、室內多功能綜合訓練器。
2、健身房的開放時間為每天的9:30至20:30。
3、健身房由工會專人負責管理。每日在開放前半小時到達健身房,對健身器械進行檢查、調試,對室內通風,并填寫檢查記錄。在關閉后,對健身器械進行整理,斷電,并填寫檢查記錄。
4、由酒店員工專人負責健身房的日常衛(wèi)生清潔工作。
5、健身器械的維修由酒店員工負責申報到維修管理部門。
二、健身房使用規(guī)定
1、自覺維護健身房衛(wèi)生。嚴禁吸煙,如有吸煙按公司相關制度處理;嚴禁亂扔 果皮紙屑,大聲喧嘩;嚴禁在墻面上亂涂亂畫或蹬踏。
2、禁止攀坐自由運動區(qū)的把桿,杜絕人員摔傷。
3、禁止在器械上放置水杯、飲品。
4、禁止在健身房存放運動服裝、鞋。
5、運動時,禁止攜帶鑰匙等尖銳物品。
6、禁止倚、靠、晃動、移動、折疊健身器械,乒乓球臺,延長器械使用壽命及杜絕人身傷害。
7、進入健身房穿運動鞋,禁止穿高跟皮鞋、涼鞋、釘鞋、拖鞋入內,避免運動滑倒及劃傷地面。
8、個人健身設施(如球拍、球桿、瑜珈墊)可帶入健身房使用,個人保管,丟失、磨損、損壞由個人負責。健身結束后,禁止放在健身房。
三、健身注意事項。
1、運動前詳細了解健身器械操作說明,杜絕因違規(guī)操作帶來的傷害。
2、健身時注意安全,不與人打斗、追跑,不盲目加大運動量和運動輻度,預防肌肉拉傷和器械磕碰傷害。
3、乒乓球、乒乓球拍,要合理使用,避免大幅度動作造成損壞。
4、運動完畢,自覺將各種器械放回原處,擺放整齊。
第五篇:健身房使用管理制度
活動室使用管理制度
為了促進科學健身,防止造成人員意外傷害,保障設備和器材完好率,提高設備和器材的使用率,特制定本制度。
1、在活動室活動的人員必須遵守有關規(guī)章制度,服從管理人員的管理。
2、本活動室僅對人才公寓的工會會員開放,非會員不得隨意進入。
3、進入活動室應注意著裝,以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。
4、活動前請做熱身運動,活動中請勿與他人交談,以免影響鍛煉效果或受傷。
5、愛護室內活動設施,按說明正確使用活動器械,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。因使用不當造成自傷的,后果自負。故意造成的器材損壞,照原價賠償。
6、如有技術問題或發(fā)現器材故障請及時通知管理人員,切勿自行操作,以免運動傷害。
7、患有嚴重高血壓、心臟病的老年同志請謹慎進入活動室,擅自參加活動者,如發(fā)生事故的,后果自負。
8、不得帶未成年人及不具備獨立操作能力的人進入活動室活動,如強行帶未成年人進入活動室造成的傷害自行負責。嚴禁在器械上做危害他人安全的動作,若給他人造成傷害,由其承擔相應民事責任。
9、未經允許,禁止將活動室器材拿(推)到室外或任意挪動,以免損壞或丟失器材。
10、活動室內禁止吸煙,不得隨地吐痰、亂丟雜物垃圾,保持室內衛(wèi)生。嚴禁酒后進入活動室進行鍛煉。
11、請遵守活動室秩序,互愛互讓,相互關照,爭做文明運動者,營造活動室和諧友好的氛圍。
12、如違反以上管理制度自行進行鍛煉者,造成不良后果,責任自負。
13、活動室開放時間為:周一、周三、周五下午18:00至20:00