高三班會(huì)主題教案

高三班會(huì)主題教案1

一、活動(dòng)時(shí)間：XXXX年XX月XX日

二、活動(dòng)對(duì)象：XX班的學(xué)生

三、活動(dòng)支持人：實(shí)習(xí)生XX

四、活動(dòng)目標(biāo)

1、通過(guò)展示大學(xué)校園優(yōu)美環(huán)境的圖片以及簡(jiǎn)介大學(xué)生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，激發(fā)學(xué)生對(duì)美好大學(xué)生活的向往，從而更加發(fā)憤圖強(qiáng)，向自己心目中的大學(xué)奮進(jìn)。

2、以一位過(guò)來(lái)者的身份向?qū)W生講述自己的高三歷程，讓學(xué)生體會(huì)到其實(shí)高三并不可怕，以一顆平常心去對(duì)待就行。

3、與學(xué)生分享一下自己在高三時(shí)的一些學(xué)習(xí)方法和經(jīng)驗(yàn)，希望能帶給他們一些學(xué)習(xí)方法上的.指導(dǎo)。

五、活動(dòng)過(guò)程

1、美麗的大學(xué)校園圖片展示(ppt演示)，并解說(shuō)一下里面的一些美麗景點(diǎn)，借此吸引學(xué)生的注意力。

2、大學(xué)生活簡(jiǎn)介，簡(jiǎn)介的內(nèi)容包括：學(xué)習(xí)生活、社團(tuán)活動(dòng)、兼職生活等。(注：介紹學(xué)習(xí)生活以及社團(tuán)活動(dòng)，主要是引導(dǎo)學(xué)生對(duì)大學(xué)生活的無(wú)限向往;介紹兼職生活，主要是讓一些家庭經(jīng)濟(jì)狀況不太好的學(xué)生了解到，在大學(xué)中，完全可以自立自強(qiáng)，現(xiàn)階段沒(méi)有必要擔(dān)心考上了大學(xué)后沒(méi)錢(qián)交學(xué)費(fèi)或生活費(fèi)的問(wèn)題，目前只需要全身心投入到學(xué)習(xí)中去，認(rèn)真?zhèn)淇肌?

3、講述自身的高三歷程。(注：分別從心態(tài)和學(xué)習(xí)方法兩方面進(jìn)行介紹、(1)、心態(tài)方面：高三不是懸崖也不是火海，只是進(jìn)入大學(xué)的一個(gè)必經(jīng)之道，不需要畏懼，更不需要逃避，只要擺正心態(tài)，腳踏實(shí)地，一步一個(gè)腳印地去走完這條高三路就行。(2)、學(xué)習(xí)方法方面：每個(gè)星期都會(huì)抽出一個(gè)晚上的時(shí)間靜靜地回顧一周的所學(xué)，然后在一張白紙上默出各個(gè)知識(shí)點(diǎn)，如果在哪個(gè)地方卡住了，就證明自己對(duì)這個(gè)知識(shí)點(diǎn)的掌握還不夠，課后回去有針對(duì)性地復(fù)習(xí)。收集錯(cuò)題，對(duì)于做錯(cuò)了的題目，一定要弄明白錯(cuò)在哪里，為什么會(huì)錯(cuò)，究竟是自己粗心還是知識(shí)點(diǎn)掌握不熟，然后在針對(duì)自己的不足進(jìn)行改正?？记爸攸c(diǎn)回歸基礎(chǔ)知識(shí)，在基礎(chǔ)牢固的基礎(chǔ)上才能飛躍。)

4、學(xué)生提問(wèn)環(huán)節(jié)

讓學(xué)生自由提問(wèn)，提問(wèn)的內(nèi)容限制在大學(xué)生活以及學(xué)習(xí)方面。

5、祝福語(yǔ)：燃燒高三激情，彩繪大學(xué)夢(mèng)想!祝愿高三(11)班的全體同學(xué)都能考上自己理想的大學(xué)。

高三班會(huì)主題教案2

物理代表X同學(xué)：

1、物理無(wú)難題，每一道題都是由基礎(chǔ)知識(shí)堆積起來(lái)的，掌握好基礎(chǔ)知識(shí)很重要；

2、聯(lián)系生活，發(fā)現(xiàn)生活中的物理規(guī)律，多用物理知識(shí)解釋生活現(xiàn)象；

化學(xué)代表X同學(xué)：

1、化學(xué)學(xué)習(xí)注重知識(shí)與練習(xí)結(jié)合，在掌握知識(shí)結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)上一定要多練，將知識(shí)靈活運(yùn)用到考題當(dāng)中；

2、注重積累，典型例題的積累、易錯(cuò)題的積累，做完每一道題，都要進(jìn)行回顧和總結(jié)，做到全面理解；

生物代表X同學(xué)：

1、生物學(xué)習(xí)將知識(shí)系統(tǒng)化，完善知識(shí)體系；

2、突出重點(diǎn)，把握考點(diǎn)，結(jié)合練習(xí)，不斷提升。

過(guò)渡：以上幾個(gè)同學(xué)以備考旅途中的同伴的身份和大家分享了好的學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣，準(zhǔn)備的'很充分，講的也很不錯(cuò)，給我們提供了很多好的學(xué)習(xí)方法，希望大家能夠借鑒并結(jié)合自己的實(shí)際情況找到更加適合自己的學(xué)習(xí)方法、、、、、、

下面請(qǐng)老師以高考過(guò)來(lái)人的角度分享一下他的備考經(jīng)歷和心得

老師講述：

對(duì)高三的認(rèn)識(shí)：

1、高三，充滿壓力，充滿樂(lè)趣，調(diào)整好心態(tài)，迎接高考的挑戰(zhàn)；

2、高三，時(shí)間很有限，也很寶貴，要充分利用好；

3、高三，積累不能少，不能停。

4、高三，好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法必須要。

5、高三，緊追隨目標(biāo)在題海里上躥下跳，時(shí)刻準(zhǔn)備著，一刻也不能放掉。

幾點(diǎn)建議：

1、時(shí)間一定安排好（勞逸結(jié)合，事半功倍）

2、養(yǎng)成良好的做題習(xí)慣（基礎(chǔ)題尋根究底，難題適當(dāng)就行）

3、不斷積累（好文妙句、典型例題、易錯(cuò)題）

4、多閱讀，多思考（美文欣賞）

5、心動(dòng)、手動(dòng)、腦動(dòng)

6、勤于總結(jié)，查缺補(bǔ)漏

過(guò)渡：感謝老師的精心準(zhǔn)備和分享。

自我設(shè)計(jì)：下面進(jìn)入“我的大學(xué)我做主”自我設(shè)計(jì)環(huán)節(jié)。每個(gè)人都有一張自我設(shè)計(jì)卡，可以在卡上填上“我的理想大學(xué)”、“專業(yè)”和“我的座右銘”，最后收集起來(lái)貼在班里墻報(bào)上，時(shí)時(shí)激勵(lì)每一個(gè)人繼續(xù)努力，艱苦奮斗。（5分鐘）

師者寄語(yǔ)：請(qǐng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)X老師講話

X老師：

1、同學(xué)們的發(fā)言很不錯(cuò)，交流得挺充分，但缺乏自信；

2、高三，人生的一大轉(zhuǎn)折，我們要樹(shù)立目標(biāo)，調(diào)整好自己，盡全力準(zhǔn)備，迎接高考的挑戰(zhàn)；

3、高三，只是漫漫人生的一個(gè)階段，我們要有樹(shù)立正確的人生態(tài)度，樹(shù)立人生的理想，敢于面對(duì)人生的每一個(gè)挫折，迎接每一個(gè)挑戰(zhàn)；

4、祝愿大家通過(guò)努力后取得最后的成功。

結(jié)束語(yǔ)：感謝X老師！相信通過(guò)大家和老師們的共同努力，XXXX年X班每一個(gè)同學(xué)都能考上自己理想的大學(xué)。XX班主題班會(huì)到此結(jié)束，最后讓我們齊呼口號(hào)“超越自我，無(wú)悔高三。”

高三班會(huì)主題教案3

一、班會(huì)主題：揮灑青春，擁抱理想

二、班會(huì)目的：讓艱辛學(xué)生認(rèn)識(shí)到實(shí)現(xiàn)理想的路途充滿艱苦，需要腳踏實(shí)地，不懈努力，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性。

三、班會(huì)形式：Flash動(dòng)畫(huà)欣賞、電影短片欣賞、小品表演、學(xué)生討論、合唱等。

四、班會(huì)準(zhǔn)備

1.召開(kāi)班干部會(huì)議，討論主題班會(huì)形式。

2.提前一周要求學(xué)生寫(xiě)“我的理想”的作文。

3.選定主持人，并編寫(xiě)好臺(tái)詞。

4.編寫(xiě)好小品，定好演員，輔導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)編排小品。

5.制作Flash動(dòng)畫(huà)。

6.制作關(guān)于電視劇《士兵突擊》主角許三多的短片。

7.制作切入點(diǎn)班會(huì)的課件。

8.選定主題班會(huì)合唱歌曲《明天會(huì)更好》。

五、班會(huì)過(guò)程

1.導(dǎo)入班會(huì)主題(約十分鐘)

1)Flash動(dòng)畫(huà)欣賞：圖文并茂通過(guò)精彩生動(dòng)的動(dòng)畫(huà)吸引學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生思考故事的教育意義。(小貓釣魚(yú)、愚公移山)

(1)要求學(xué)生思考Flash動(dòng)畫(huà)故事的含義。

(2)學(xué)生分析和總結(jié)影片的教育剖析意義。

(3)播音員導(dǎo)入班會(huì)主題。

主持人A點(diǎn)評(píng)學(xué)生分析并總結(jié)影片的教育意義，具體內(nèi)容略。

主持人B：激動(dòng)人心的動(dòng)畫(huà)讓我們回味無(wú)窮，我們?cè)谟腥さ脑⒀怨适轮蓄I(lǐng)悟到重要的

3.表演小品(15分鐘)

(1)學(xué)生表演小品。

小品大致內(nèi)容：小東、靠譜小明都制定了自己的人生理想，但小東面對(duì)生活的挫折，卻因信念不堅(jiān)定，終究放棄自己的理想，一事無(wú)成;而試問(wèn)小華不論面臨多大的困難，頃刻放棄自己的理想，鍥而不舍，終實(shí)現(xiàn)了自己的理想。

(2)主持人點(diǎn)評(píng)(主持人點(diǎn)評(píng)小品，導(dǎo)入“許三多”故事)

主持人A：人生的道路是漫長(zhǎng)的，在實(shí)現(xiàn)自己理想的過(guò)程中，不可能總是一帆風(fēng)順，難免會(huì)遇到這樣的或那樣的困難和，在面對(duì)挫折時(shí)，我們只要用堅(jiān)強(qiáng)的意志去克服，堅(jiān)持自己的信念，勇往直前，永不放棄，因?yàn)槁肥强孔约鹤叱鰜?lái)的。

主持人B：對(duì)啊，北路是靠自己走出來(lái)的。我播映記得前段時(shí)間播放的電視劇《士兵突擊》中的許三多就在別人認(rèn)為不可能的情況下，憑著自己的信念修出一條路。我覺(jué)得我們?cè)诎肷鷮?shí)現(xiàn)人生理想時(shí)要向許三多學(xué)習(xí)“為了理想，永不放棄”的精神。

4.展示“許三多”故事(15分鐘)

(1)播放短片

通過(guò)播放自編的許三多的故事，教育工作學(xué)生在實(shí)現(xiàn)理想時(shí)，面對(duì)困境要有永不放棄的精神。

(2)學(xué)生總結(jié)許三多的體育精神(具體內(nèi)容略)。

(3)教師點(diǎn)評(píng)

教師：生活中會(huì)我們常?？梢园l(fā)現(xiàn)，在同樣艱苦的市場(chǎng)條件下，有的人萎靡不振，虛度光陰，有的人意氣風(fēng)發(fā)，勇往直前。這是什么原因呢?就是理想和意志在起作用。

(4)學(xué)習(xí)“許三多”的精神

教師要求學(xué)生學(xué)習(xí)許三多苦干實(shí)干、堅(jiān)忍不拔、自強(qiáng)不息、永不放棄的精神。

5.小結(jié)(3分鐘)

教師：論及理想信念時(shí)，海倫凱勒有這樣一句非常形象而生動(dòng)的話——當(dāng)一個(gè)人感覺(jué)到有高飛的'沖動(dòng)時(shí)，他將再也不會(huì)實(shí)現(xiàn)于在終究會(huì)地上爬。她接受了永恒的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造了生命的奇跡。理想信念使黑暗中的人看見(jiàn)光明，使到絕境中的人看到希望，使夢(mèng)想變成現(xiàn)實(shí)。

人，尤其是青年人，不能沒(méi)有理想和情操，同學(xué)們，讓我們伸出雙臂擁抱理想和信念吧!

六、班會(huì)總結(jié)(2分鐘)

主持人：既然選擇了遠(yuǎn)方，就應(yīng)該風(fēng)雨兼程。相信自己，相信在經(jīng)過(guò)生活的磨礪隨后，我們將會(huì)朝著自己的夢(mèng)想更進(jìn)一步，無(wú)悔于自己的犧牲生命，因?yàn)槲覀兠恳粋€(gè)人甚至是追夢(mèng)者，因?yàn)槲覀円庵居幸粋€(gè)共同的信念——明天會(huì)更好!

最后，學(xué)生合唱歌曲《明天會(huì)更好》(以合唱形式掀起主題班會(huì)的高潮)。

點(diǎn)評(píng)：本教案著重從青春與理想的辯證關(guān)系去闡釋理想必要性重要性和的，具有普遍的教育意義。所選案例典型，貼近家長(zhǎng)的生活生活實(shí)際和認(rèn)知水平，環(huán)節(jié)緊湊，簡(jiǎn)潔明了，有理論、有案例、有討論、有思辨。

高三班會(huì)主題教案4

一、班會(huì)目的

1、通過(guò)活動(dòng)，使同學(xué)們明白樹(shù)立人生理想的意義，并為之而奮力拼搏。

2、通過(guò)大量的前期準(zhǔn)備，使同學(xué)們進(jìn)一步從中受到一些啟示。

3、通過(guò)活動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生激情滿懷地迎接挑戰(zhàn)，從容地面對(duì)人生。

二、班會(huì)形式

1、綜合型：知識(shí)競(jìng)賽、演講、剪紙、小品、思考與討論等。

2、參加人員：政教處領(lǐng)導(dǎo)和各班班主任共計(jì)20人。

三、班會(huì)準(zhǔn)備

1、動(dòng)員全體同學(xué)思考一下自己的職業(yè)理想。

2、準(zhǔn)備活動(dòng)內(nèi)容：知識(shí)競(jìng)賽、演講、剪紙、小品、唱歌、思考與討論等。

3、主持：

四、過(guò)程

欣賞歌曲：《我的未來(lái)不是夢(mèng)》

主持人男：理想是石，敲出星星之火；

主持人女：理想是火，點(diǎn)燃希望的燈；

主持人男：理想是燈，照亮前行的路；

主持人女：理想是路，引你走到黎明。

主持人男：沒(méi)有理想的生命就像沒(méi)有風(fēng)的帆。不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹，沒(méi)有人能隨隨便便成功。汗水是滋潤(rùn)靈魂的甘露，勤奮是理想飛翔的翅膀。

主持人女：新的世紀(jì)，新的曙光，新的挑戰(zhàn)，需要的是素質(zhì)全面、品格高尚的人才，讓我們用理想的經(jīng)線，拼搏的緯線，編織未來(lái)，編織人生！

主持人合：《舞動(dòng)青春的旋律，放飛理想風(fēng)帆》九年級(jí)（3）班放飛理想主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始！

第一項(xiàng)、知識(shí)競(jìng)賽：

主持人男：我相信每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想。理想是人生的奮斗目標(biāo)，是人們希望達(dá)到的人生目標(biāo)和追求向往的奮斗前景。古今中外，很多名人都是在青年時(shí)代就樹(shù)立了偉大的理想，這為他們后來(lái)的成功奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。下面我們來(lái)進(jìn)行個(gè)小小的知識(shí)競(jìng)賽，看看同學(xué)們對(duì)名人立志的故事了解多少。

主持人女：我先宣布游戲的規(guī)則。當(dāng)我讀完一則名人立志的小故事時(shí)，知道答案的.同學(xué)馬上站起來(lái)回答，誰(shuí)先站起來(lái)回答，并回答正確的就算勝出，記住，一定要站起來(lái)回答才算數(shù)，而且有禮品。大家清楚沒(méi)有？

學(xué)生：清楚。

1、有位少年在青年時(shí)代就樹(shù)立了立志報(bào)國(guó)，獻(xiàn)身革命志向。他在中學(xué)讀書(shū)時(shí)，同學(xué)稱他“身無(wú)分文，心憂天下”。19他在長(zhǎng)沙第一師范讀書(shū)時(shí)，全部的費(fèi)用只有幾塊大洋，而他三分之一就花在定報(bào)紙上。他與同學(xué)三不談：不談金錢(qián)，不談身邊瑣事，在校期間不談戀愛(ài)。他認(rèn)為：改造世界對(duì)學(xué)問(wèn)知識(shí)的需要太迫切了，一定要珍惜寶貴的青春，把時(shí)間和精力花在有價(jià)值的事情上。請(qǐng)問(wèn)這位少年是誰(shuí)？（得出答案后要小小點(diǎn)評(píng)一下）A孫中山B周恩來(lái)C魯迅

學(xué)生：搶答？

主持人男：答案是B，恭喜？同學(xué)答對(duì)了！

2、20世紀(jì)初沈陽(yáng)一所小學(xué)，校長(zhǎng)問(wèn)同學(xué)們：“你們?yōu)槭裁醋x書(shū)？”課堂上頓時(shí)寂靜無(wú)聲。停了片刻，一個(gè)同學(xué)站起來(lái)回答：“讀書(shū)為了尋求生路?！绷硪粋€(gè)同學(xué)說(shuō)：“為了光宗耀祖。”這時(shí)，一個(gè)學(xué)生站起來(lái)，昂首挺胸地說(shuō)：“為了中華之崛起，騰飛于世界而讀書(shū)！”當(dāng)時(shí)這位少年年僅12歲。請(qǐng)問(wèn)這位少年是誰(shuí)？A周恩來(lái)B巴金C劉翔

學(xué)生：搶答？

主持人女：答案是B，恭喜？同學(xué)答對(duì)了！

主持人女：一個(gè)有著終生理想的人，青春不是資本，而是為理想奮斗的一段路程，為了遠(yuǎn)大的抱負(fù)，青春可以忍受貧窮，可以忍受寂寞，甚至可以忍受苦難。

主持人男：只有在疾風(fēng)暴雨中才能有豪邁的飛翔，只有用滴血的手指才有可能彈撥出非凡的絕響。

主持人女：再也不瀟灑地流浪街頭，再也不傲慢地涂寫(xiě)詩(shī)句。

主持人男：再也不多情地咀嚼凄愴！再也不把理想寄給遠(yuǎn)方。因?yàn)槔硐氲母褪乔趭^。

第二項(xiàng)、請(qǐng)欣賞xx同學(xué)帶來(lái)的剪紙藝術(shù)——剪紙《夢(mèng)》。

第三項(xiàng)、請(qǐng)欣賞xx同學(xué)帶來(lái)的歌曲《同桌的你》。

第四項(xiàng)、請(qǐng)看小品《二十年以后的暢想》。

內(nèi)容提示：小丹的理想是當(dāng)售票員；小凱的理想是當(dāng)醫(yī)生；小平的理想是當(dāng)軍人；小王的理想是當(dāng)運(yùn)動(dòng)員；巨浪的理想是當(dāng)企業(yè)家；經(jīng)過(guò)努力他們的愿望都要實(shí)現(xiàn)了。后，他們一起來(lái)到老師家做客。）

同學(xué)合：祝老師節(jié)日快樂(lè)！

老師：你們是？（驚訝。）

小王：我們是您的學(xué)生呀！

小萌：哦，想起來(lái)了，都長(zhǎng)成大人了，難怪老師認(rèn)不出來(lái)，快請(qǐng)坐。（學(xué)生簇?fù)砝蠋熥?。?/p>

小平：老師，今天是教師節(jié)，我們大家定好了在這里聚會(huì)，您不是說(shuō)20年后我們會(huì)見(jiàn)面嗎？瞧，只差小丹了。

小萌：噢，那個(gè)文文靜靜的小女孩。

小丹：（氣喘吁吁跑上）：對(duì)不起，我來(lái)晚了，下班了，就急忙跑過(guò)來(lái)了。（摘下售票兜。）

小萌：瑞丹做售票員了，終于實(shí)現(xiàn)了你的理想。

小王：老師您不知道，20年前大家都學(xué)習(xí)李素麗，今天，大家都夸小丹，說(shuō)她是“為人民服務(wù)”的標(biāo)兵呢！

小萌：是嗎？我真為你高興。

小丹：（不好意思）那不是靠老師的培養(yǎng)嗎。對(duì)了老師，張濤的愿望也實(shí)現(xiàn)了，他是他們醫(yī)院的主治醫(yī)生。

小凱：老師您從小就教導(dǎo)我們腳踏實(shí)地做人，現(xiàn)在救死扶傷是我的天職，盡管沒(méi)有鮮花和掌聲，可我卻感到很充實(shí)很滿足。

小王：（搶說(shuō)）老師我終于如愿以償成了一名籃球隊(duì)員，還進(jìn)了國(guó)家隊(duì)呢，我付出了很大努力，但與老師的教育也是分不開(kāi)的。這是我得的第一枚獎(jiǎng)牌送給您，老師。

小萌：（高興地）真是青出于藍(lán)而勝于藍(lán)呀！

巨浪：呀，有人在傳我（拿起手提電話），喂，什么事？啊，那些機(jī)器，很快就用特快送過(guò)去。

小萌：沒(méi)想到當(dāng)年的淘氣包現(xiàn)在真成企業(yè)家了。（抬頭看著軍裝的胡濤，問(wèn)）小平，部隊(duì)生活還好嗎？

小東：畢業(yè)后，我就參軍了，部隊(duì)生活很苦很累，但我。心甘情愿，因?yàn)槲覠釔?ài)這一行的平凡和偉大。老師，這是我立二等功和三等功的勛章。

小萌：（欣慰地）您們的理想都實(shí)現(xiàn)了，不管工作崗位在哪，卻都為人民發(fā)出了光和熱，做出了貢獻(xiàn)。這是老師是興的事。

同學(xué)合：是呀，我們的理想都實(shí)現(xiàn)了。

小王：老師，快吹蠟燭吧，我可饞得流口水了。（大家大笑。）

主持人男：理想的實(shí)現(xiàn)前提是把握人生。把握人生，不是一天兩天，也不是一年兩年，它需要一個(gè)人用一生的時(shí)間，需要幾十年如一日的耐力、恒心與毅力。更多的時(shí)候，把握人生的關(guān)鍵是要培養(yǎng)自己的習(xí)慣，堅(jiān)持自己的原則。

主持人女：是啊，只有堅(jiān)持才可以實(shí)現(xiàn)自己的理想，如同小品里面的人20年后都可以實(shí)現(xiàn)自己的理想?！邦B強(qiáng)的毅力可以征服世界上任何一座高峰”。

第五項(xiàng)、理想瓶

主持人男：這里有一個(gè)理想瓶，我倡議，同學(xué)們將自己的理想寫(xiě)在心形紙上，疊成紙鶴等形狀，放在這個(gè)理想瓶中，交給老師，二十年后再打開(kāi)。

主持人女：請(qǐng)同學(xué)們有序的投放。（播放音樂(lè)《美好的甜蜜》）

主持人男：請(qǐng)同學(xué)大聲的說(shuō)出你的理想，從我開(kāi)始吧！

第六項(xiàng)、請(qǐng)欣賞小合唱《淋雨一直走》

第七項(xiàng)、朗誦《理想》（高雪）

理想，一個(gè)既響亮而又富有詩(shī)意的名詞，它是一種意志，一種精神，一種追求。

理想，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)具有非凡的魅力。我們想像鳥(niǎo)兒一樣，在理想的天地間自由地飛翔；我們想用冰川雨雪給心靈一次徹底的洗禮；我們想用青春的雙腳，去征服生活的崇山峻嶺；我們想在夕陽(yáng)余暉中將跋涉的身形塑成執(zhí)著的剪影；為了青春的渴望，來(lái)吧，讓我們一起走向坎坷不平而又遙遠(yuǎn)的里程！理想是指路明燈，沒(méi)有理想，就沒(méi)有堅(jiān)定的方向，沒(méi)有方向，就會(huì)失去前進(jìn)的動(dòng)力，一個(gè)人理想越高，生活就越純潔，一個(gè)人追求的目標(biāo)越高，人活得就越有意義。

雨果說(shuō)過(guò)：人有了物質(zhì)才能生存，人有了理想才能生活，生存與生活不同就是：動(dòng)物生存，人則生活。對(duì)于人類來(lái)說(shuō)，沒(méi)有

高三班會(huì)主題教案5

班會(huì)意義：

流沙河曾在理想中寫(xiě)到：“理想是石，敲出星星之火；理想是火，點(diǎn)燃熄滅的燈；理想是燈，照亮夜行的路；理想是路，引你走向黎明！〞因此，本次班會(huì)就是結(jié)合目前高中學(xué)生學(xué)習(xí)生活狀況，從同學(xué)們思想實(shí)際出發(fā)，以“理想三部曲〞的形式，通過(guò)小型的詩(shī)朗誦等表演，激起學(xué)生心靈的浪花，增強(qiáng)自尊自信自強(qiáng)的精神，并讓同學(xué)們更加明確自己心中的理想，了解成功的花朵是需要努力和艱辛去拼湊的。

準(zhǔn)備工作：

案例篩選、照片收集及排版、音樂(lè)選擇、PPT的制作、節(jié)目編排準(zhǔn)備。

班會(huì)流程：

一、導(dǎo)入：背景音樂(lè)選取蘇打綠的相信，由主持人引出班會(huì)主題。

二、班會(huì)第一局部：我想飛，多遠(yuǎn)都不會(huì)累。同學(xué)們?cè)诎鄷?huì)上發(fā)言、交流自己的目標(biāo)或理想；第一組同學(xué)進(jìn)行伴樂(lè)朗誦我很想飛，多遠(yuǎn)都不會(huì)累。

三、班會(huì)第二局部：隱形的翅膀。小游戲，名人名言的搶答；班主講述1X2個(gè)自身經(jīng)歷過(guò)的具體事例，并播放名人事例，找同學(xué)發(fā)表感受；第二組同學(xué)表演爵士舞Crymeout。

四、班會(huì)第三局部：最美的太陽(yáng)：第三組同學(xué)唱起最美的太陽(yáng)，PPT上播放自高二以來(lái)拍攝的參加各種活動(dòng)的'照片及同學(xué)們點(diǎn)滴的生活記錄。

五、班會(huì)結(jié)束。

班會(huì)詳細(xì)內(nèi)容：

一、導(dǎo)入：背景音樂(lè)蘇打綠相信

主持人開(kāi)場(chǎng)：

同學(xué)們，理想深刻在我們的每個(gè)細(xì)胞里，跟隨著全身的血液流淌，跟隨著心臟的跳動(dòng)而張狂；理想讓我們像太陽(yáng)一樣灼燒在碧空下，每一個(gè)節(jié)奏都緊張異常。如果說(shuō)我們?cè)谀瞧{(lán)天下夢(mèng)想過(guò)什么，奢望過(guò)什么，期盼過(guò)什么，疑心過(guò)什么，銘記過(guò)什么，這仿佛預(yù)示著我們每一個(gè)舉動(dòng)，每一句話語(yǔ)，都只為了這兩個(gè)字——理想！所以，今天讓我們一起揚(yáng)帆遠(yuǎn)航，載著長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)的XXXX與壯志，去追尋我們心中最美的太陽(yáng)。

二、下面我們一起進(jìn)入第一局部：我想飛，多遠(yuǎn)都不會(huì)累。

相信在座的每一位同學(xué)，都有屬于你們心中的夢(mèng)想，那么下面請(qǐng)同學(xué)們一起來(lái)交流一下吧。〔請(qǐng)2X3名同學(xué)起來(lái)交流，時(shí)間在3分鐘左右〕

謝謝同學(xué)們的發(fā)言。

穆旦曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“沒(méi)有理想的人像是草木，在春天生發(fā)，到秋日枯黃，對(duì)于生活它做不出總結(jié)，面對(duì)絕望它提不出希望。沒(méi)有理想的人像是流水，為什么聽(tīng)不見(jiàn)它的歌唱原來(lái)它已為現(xiàn)實(shí)的泥沙，逐漸淤塞，變成污濁的池塘。〞

下面請(qǐng)欣賞配樂(lè)詩(shī)朗誦我很想飛，多遠(yuǎn)都不會(huì)累。

三、主持人：謝謝同學(xué)們帶來(lái)的精彩表演，我們一起進(jìn)入下一局部：隱形的翅膀。

同學(xué)們，在漫漫的追夢(mèng)的旅途上，我們哭過(guò)、笑過(guò)、成功過(guò)、失敗過(guò)。當(dāng)種.種情形擺在我們眼前時(shí)，我們又該如何抉擇呢是的，追逐理想的旅途上并沒(méi)有人們所期待的一帆風(fēng)順，面對(duì)成功，人們總是欣喜萬(wàn)分，因?yàn)樗俏覀兣Φ恼J(rèn)可；面對(duì)失敗，人們總是黯然神傷?？墒?，這航程本來(lái)就是有波浪，有漣漪，有坎坷，有崎嶇的。

小游戲環(huán)節(jié)：PPT上顯示5句關(guān)于理想的名言，同學(xué)們用搶答的方式答出。答對(duì)的同學(xué)由專門(mén)頒獎(jiǎng)的同學(xué)頒發(fā)神秘小禮物〔棒棒糖〕。

班主任講述1X2個(gè)自身經(jīng)歷過(guò)的努力奮斗，克服困難，擁抱理想的具體事例，播放名人事例，5X8分鐘左右，找1X2名同學(xué)發(fā)表感受，3分鐘左右。

聽(tīng)了同學(xué)們的發(fā)言，也讓我頗有感觸。接下來(lái)，請(qǐng)同學(xué)們掌聲歡送第二組同學(xué)給我們帶來(lái)的爵士舞Crymeout〔3X4分鐘〕。

四、主持人：我們絢爛的理想，我們美好的理想，我們遠(yuǎn)大的理想。理想就是一座難以攀越的頂峰，需要我們以勇氣和毅力去征服，理想就是一股清涼甘甜的山泉，需要我們用堅(jiān)韌和耐心去找尋，在理想的路上，我們有太多要感謝的人。在理想的征途上，我們有太多要銘記的事。XXXX班，不是夢(mèng)的終點(diǎn)，而是飛翔的起點(diǎn)?！拔业氖澜缫?yàn)橛心悴艜?huì)美，我的天空因?yàn)橛心悴粫?huì)黑。〞〔音樂(lè)響起，第三組同學(xué)唱起最美的太陽(yáng)，PPT上播放自高二以來(lái)拍攝的參加各種活動(dòng)的照片及同學(xué)們點(diǎn)滴的生活記錄〕。

五、主持人總結(jié)：同學(xué)們，我相信，大浪淘沙，方顯真金本色，暴雨沖過(guò)，更顯青松巍峨。在生命中最繽紛的歲月里，愿你們能策馬揚(yáng)鞭，奔馳在青春的原野。在洗濯過(guò)塵世的浮華,染盡了流年的芬芳后，燦爛的揮手辭別昨天的迷惘，迎著陽(yáng)光，映著班駁的色彩，去追尋你們生命中最美的太陽(yáng)！

XXXX班最美的太陽(yáng)主題班會(huì)圓滿結(jié)束！

高三班會(huì)主題教案6

活動(dòng)目的：

1、通過(guò)感受豐富多彩的大學(xué)生活驅(qū)使學(xué)生向往大學(xué)，激發(fā)學(xué)習(xí)的動(dòng)力，邁向夢(mèng)想的大學(xué);

2、引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立在高三復(fù)習(xí)時(shí)期的良好學(xué)習(xí)心態(tài);

3、通過(guò)交流學(xué)習(xí)心得與方法，使學(xué)生能從中改進(jìn)自身學(xué)習(xí)方法。

活動(dòng)時(shí)間：20xx/x/x

活動(dòng)地點(diǎn)：高三(8)班

活動(dòng)主持人：班長(zhǎng)

活動(dòng)過(guò)程：

一、教師致詞：

高三，也如高山，用一年的時(shí)間攀登一座精神的高山，回頭看時(shí)就會(huì)發(fā)現(xiàn)并非高不可攀，人生總是在翻山越嶺，高考只是其中一座橫跨在走向人生一個(gè)新的認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)折點(diǎn)的山，你們的人生還沒(méi)走完，又如何知道高考是最高的那座山呢?在高三面前，有人膽怯了，有人迷惘了，有人失敗了，甚至是倒在了高三的腳下，再也沒(méi)有爬起來(lái)，要達(dá)到高山就要有一個(gè)好的開(kāi)始做準(zhǔn)備，調(diào)節(jié)好心理狀態(tài)，風(fēng)景總在高處!

二、展望風(fēng)景

播放大學(xué)近三年的精選相片視頻(題材包括大一軍訓(xùn)、徒步前往黃埔軍校、校運(yùn)會(huì)、大學(xué)中秋晚會(huì)、比賽、春秋游、廬山內(nèi)蒙古實(shí)習(xí)、上海海南的寒假經(jīng)歷、三下鄉(xiāng)等）。

教師:大學(xué)不光是獲得專業(yè)學(xué)科知識(shí)，職業(yè)技能的場(chǎng)所，更是人生豐富多彩的經(jīng)歷的一道亮麗風(fēng)景。高考的腳步剛剛離去，又到了幾家歡喜幾家愁的時(shí)候。還記得三年前的這個(gè)時(shí)候，我和所有高三學(xué)子一樣懷著忐忑不安的心情，為自己的.小小未來(lái)?yè)?dān)心著。

時(shí)光如梭，大學(xué)生活已經(jīng)讓我們適應(yīng)下來(lái)了。經(jīng)常也會(huì)回憶起高中時(shí)的種種。那時(shí)的天，那時(shí)的地，那時(shí)的生活……

你們步入高三，有沒(méi)有無(wú)限的希冀和美好的藍(lán)圖，有沒(méi)有準(zhǔn)備好了在高三征程中的追逐?

學(xué)生發(fā)表感受

三、登高望遠(yuǎn)

講述個(gè)人認(rèn)為高三復(fù)習(xí)必須具備的良好心態(tài)及如何調(diào)整目前的不良情緒，把理論結(jié)合個(gè)人經(jīng)歷和他人真實(shí)經(jīng)歷來(lái)講述。

四、互動(dòng)交流

與學(xué)生交流個(gè)人的學(xué)習(xí)方法與經(jīng)驗(yàn)，希望學(xué)生從中受到啟發(fā)。

五、結(jié)束：希望同學(xué)們始終以堅(jiān)定的斗志，旺盛的精神迎戰(zhàn)高三的復(fù)習(xí)，我一直認(rèn)為，高三是踏遍青山人未老，風(fēng)景這邊獨(dú)好!

高三班會(huì)主題教案7

班會(huì)目的：介紹感受大學(xué)生活，帶動(dòng)學(xué)生早做目標(biāo)，一鼓作氣，增加斗志。

主要內(nèi)容：

1、自我介紹，來(lái)自華南師范大學(xué)，大學(xué)生活是每一位學(xué)生向往的。對(duì)此，很多人還抱著一個(gè)懷疑的態(tài)度。在這里，向大家展示一下真正的大學(xué)是什么樣子的。

打開(kāi)《大學(xué)》ppt，同時(shí)播放音樂(lè)《journal》。向?qū)W生展示一些關(guān)于大學(xué)生活的圖片，同時(shí)講解。圖片分為三個(gè)部分，第一部分為廣東各所名校的大門(mén)以及校訓(xùn)，第二部分為大學(xué)，如華南師范大學(xué)里的學(xué)習(xí)場(chǎng)所，如圖書(shū)館等。第三部分為學(xué)校里的文娛活動(dòng)照片。并逐一講解這些活動(dòng)。

2、向?qū)W生們講解大學(xué)里的大概情況，包括課程安排，娛樂(lè)活動(dòng)，考試安排等等。

3、投影顯示問(wèn)題：你希望進(jìn)入這樣的學(xué)校嗎?你的夢(mèng)想是什么?實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的阻力是什么?

4、請(qǐng)同學(xué)自由上臺(tái)回答問(wèn)題。應(yīng)該主要回答夢(mèng)想是大學(xué)，或者以大學(xué)為基礎(chǔ)。夢(mèng)想的阻力是現(xiàn)實(shí)與理想的差距。

老師：大家都知道讀書(shū)不是唯一的路，但是他是一條成功率比較高的一條路。有很多的夢(mèng)想，都是基于這條路上的，這個(gè)坎如果你們邁過(guò)去了，未來(lái)就會(huì)是一片坦途。同學(xué)們現(xiàn)在正值青春好年華。是有資本奮斗的年齡。但是現(xiàn)在很多人都不懂的奮斗，在這里，老師希望大家能夠看一看短片里的主人公是怎么奮斗的。

播放視頻《潘婷勵(lì)志廣告》

老師：在這個(gè)短片里，我們能夠看到很多自己的影子。小女孩雖然天生殘疾，她遇到諸多阻力。有來(lái)自自己的，和來(lái)自他人的。短片里面的處處與女孩作對(duì)的同學(xué)。其實(shí)就相當(dāng)于你們生活中的困難，女孩不管被打倒了多少次，她從努力的過(guò)程中找到了屬于自己的世界。最終站上舞臺(tái)，勇敢的展示真正的自我，最終獲得了大眾的認(rèn)可。這是一個(gè)多么感人的故事。

關(guān)于奮斗，關(guān)于人生的意義，這里還有一個(gè)視頻

播放視頻《俞敏洪一分鐘勵(lì)志視頻》

老師：講的多好啊，俞敏洪老師呈現(xiàn)出了兩種截然不同的人生。一種是選擇逃避，另一種則是選擇勇往直前，最后他們的結(jié)果，也會(huì)是截然不同的。逃避者永遠(yuǎn)見(jiàn)不到陽(yáng)光，是多可怕的一件事情。正所謂天道酬勤，只要你多流一滴汗水，等到收獲的季節(jié)，你一定會(huì)收獲更多!

此外，老師還給大家提一其他些意見(jiàn)。

ppt展示：

1、保持鍛煉保證好的身體。身體是革命的本錢(qián)，身體就是人生的`1，財(cái)富，事業(yè)，愛(ài)情，等等都是1后面的0，如果沒(méi)有了1，后面再多的東西也是白費(fèi)。所以同學(xué)們平時(shí)要注意身體的鍛煉，不要考試的時(shí)候跑醫(yī)務(wù)室，會(huì)影響到學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)。要保證每個(gè)禮拜至少鍛煉兩次。

2、多學(xué)多問(wèn)，有針對(duì)性的學(xué)習(xí)我們現(xiàn)在已經(jīng)處于高三這個(gè)關(guān)鍵的時(shí)刻，已經(jīng)剩下不多的時(shí)間，所以同學(xué)們復(fù)習(xí)的時(shí)候應(yīng)該具有很強(qiáng)的針對(duì)性，最好是根據(jù)高考大綱進(jìn)行復(fù)習(xí)。每一個(gè)必考點(diǎn)，要吃透拿穩(wěn)，我們不求超長(zhǎng)發(fā)揮，只求穩(wěn)定拿到不應(yīng)該丟掉的分?jǐn)?shù)。

3、保持課余興趣生活就像一盤(pán)菜，興趣愛(ài)好就是生活的調(diào)味劑，稍微加一些，整盤(pán)菜就會(huì)變得好吃很多了。不過(guò)不用放太多，放多了就咸了，不好吃了。所以，我們?cè)趯W(xué)習(xí)生活當(dāng)中，也要抽空一些興趣愛(ài)好，在學(xué)習(xí)累了的時(shí)候，他是我們的心理寄托，把它當(dāng)成為我們放松的一種有效途徑。

4、保持良好的人際關(guān)系在內(nèi)靠家人，出外靠朋友，良好的人際關(guān)系，雖然不能馬上體現(xiàn)出作用來(lái)，但是，在你們最需要幫助的時(shí)候，能夠站出來(lái)為你出頭的往往都是朋友，而且朋友也是一個(gè)傾述的好對(duì)象，有些事，不好跟家人說(shuō)，不好跟老師說(shuō)，怎么辦，跟自己信任的好朋友說(shuō)吧。

5、學(xué)會(huì)發(fā)泄提問(wèn)：同學(xué)們平時(shí)有沒(méi)有辦法發(fā)泄心理的煩悶與委屈呢?

同學(xué)們自己回答，老師給予一定的評(píng)價(jià)。

老師：發(fā)泄的方法有很多種，最長(zhǎng)用的是傾述法，運(yùn)動(dòng)法，與單人法。

傾述法是與他人傾述自己的苦悶，運(yùn)動(dòng)也是一種好辦法，讓自己滿身大汗筋疲力盡，最后好好的睡一覺(jué)，說(shuō)不定會(huì)感覺(jué)好很多。最后是單人法，就是找一個(gè)沒(méi)有人的地方，做任何自己想做的動(dòng)作，說(shuō)任何想說(shuō)的話，當(dāng)然是對(duì)著墻壁，發(fā)泄完之后，就可以回到正常學(xué)習(xí)生活中來(lái)了，不用花費(fèi)任何成本，但是自己會(huì)覺(jué)得好受了很多。

老師：同學(xué)們，你們有信心辦到剛才老師提到的幾點(diǎn)嗎?

更多的學(xué)習(xí)方法，我認(rèn)為應(yīng)該多咨詢老師，老師經(jīng)歷了很多次高考，肯定對(duì)學(xué)習(xí)方法有著深刻的理解。

播放歌曲《明天會(huì)更好》

最后，我希望在一年之后，大家能夠?qū)崿F(xiàn)屏幕上面的目標(biāo)。

PPT顯示：祝各位同學(xué)高考成功，金榜題名，衣錦還鄉(xiāng)!

謝謝大家!

高三班會(huì)主題教案8

活動(dòng)目的：

開(kāi)展這一活動(dòng)就是為了激發(fā)學(xué)生高考復(fù)習(xí)熱情，調(diào)動(dòng)學(xué)生復(fù)習(xí)的積極性、主動(dòng)性，讓學(xué)生以更飽滿的激情投入到緊張激烈的復(fù)習(xí)工作當(dāng)中去，力爭(zhēng)有更多的學(xué)生能考上理想的大學(xué)。

活動(dòng)方法：

采用學(xué)生主持，學(xué)生活動(dòng)為主的方法。邀請(qǐng)班級(jí)所有科任老師和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)參加。利用多媒體進(jìn)行渲染氣氛。

時(shí)間安排：一課時(shí)。

活動(dòng)步驟與內(nèi)容：

一、主持人開(kāi)場(chǎng)白；

二、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)與老師的講話（略）

三、班主任寄語(yǔ)；

同學(xué)們：

漫漫求學(xué)路上，我們一路奔波，在諸多辛酸與煩惱中，享受著歡樂(lè)與成功，盡管走的那么彎彎曲曲，但我們終于走到了高三。

走進(jìn)了高三，就走進(jìn)了這個(gè)既讓人興奮、又讓人焦慮的人生驛站。高三之路陌生而又充滿誘惑，花團(tuán)錦簇而又遍布荊棘，我們需要信心、勇氣和毅力，更需要戰(zhàn)略、思維和方法。走進(jìn)高三，我們是登臨山頂領(lǐng)略無(wú)限風(fēng)光。走進(jìn)高三，機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存，愿我們把握住機(jī)遇，迎接挑戰(zhàn)。走進(jìn)高三，意味著我們走進(jìn)成熟，意味著我們要拼搏，要吃苦。高三這條路上，將會(huì)伴有諸多的淚水與失望，也有成功與喜悅。

同學(xué)們，我們要參加的高考是這個(gè)社會(huì)、這個(gè)時(shí)代賦予我們青年學(xué)生的平等的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)會(huì)，它充分地體現(xiàn)了知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代的兩大特征：競(jìng)爭(zhēng)激烈，但競(jìng)爭(zhēng)中又人人平等。作為一個(gè)朝氣蓬勃的青年學(xué)生就應(yīng)以積極的姿態(tài)迎接這種挑戰(zhàn)，迎接這種機(jī)遇。人生難得有幾回搏，那么這第一搏就在高三。愿我們搏擊高三，贏得輝煌；人生有幾個(gè)十字路口需要選擇，那么高三就是我們選擇的第一個(gè)十字路口，愿我們做出正確的抉擇，為自己的人生之路奠定一個(gè)好的基礎(chǔ)。

我們平?？偸橇w慕那些有杰出才干的人，那些科學(xué)家、航天員、偉人，那么現(xiàn)在我們不是臨淵羨魚(yú)的時(shí)刻了，而是到了退而結(jié)網(wǎng)的時(shí)間了，愿我們每個(gè)同學(xué)能有揮斥方遒，指點(diǎn)江山，激揚(yáng)文字，糞土當(dāng)年萬(wàn)戶侯的豪氣，奮發(fā)向上，在不久的將來(lái)，我們也會(huì)成為他們中的一員，做出不平凡的業(yè)績(jī)，為自己驕傲，為世人自豪。

同學(xué)們，我們的青春我們做主，我們的命運(yùn)我們掌握，我們走向成功的航船由我們掌舵。奮斗吧，相信自己，以無(wú)畏的英雄氣概往前沖。拼搏吧，你們身后有許多人的眼光，充滿信任的眼光在注視著你們，這里有親人，有同學(xué)，有老師……愿每位同學(xué)勇敢地往前走，有了歡樂(lè)與成功，我為你們加油，有了痛苦彷徨，我為你們分憂。努力吧，相信你們是最棒的！

在這里我提幾點(diǎn)希望：希望同學(xué)們一定要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力，要有必勝的信念，克服困難，頑強(qiáng)拼搏，哪怕有時(shí)月考成績(jī)不理想，但也不要?dú)怵H，一如既往地埋頭復(fù)習(xí)；希望同學(xué)們一定要按照老師的要求，跟著老師的思路扎扎實(shí)實(shí)地復(fù)習(xí)，克服浮躁情緒，切忌我行我素；希望同學(xué)們遵守紀(jì)律，嚴(yán)加約束自己，學(xué)會(huì)自我管理，始終明白自己的身份是學(xué)生，全班同學(xué)要團(tuán)結(jié)友愛(ài)，同舟共濟(jì)；希望同學(xué)們走好自己的路，把握好自己的方向，定位好自己的坐標(biāo)。

同學(xué)們，青春的風(fēng)采展現(xiàn)出來(lái)吧，在高三這條路上瀟灑地走一回，也為我們的高中生活劃一個(gè)圓滿的句號(hào)。

最后有三副對(duì)聯(lián)要和大家共勉：

今日寒窗苦讀，必定有我；

明日獨(dú)占鰲頭，舍我其誰(shuí)；

勇攀書(shū)山甘灑汗水放飛心中夢(mèng)想；

泛游學(xué)海競(jìng)逐群雕一朝金榜題名；

十年苦讀一朝決勝負(fù)換來(lái)笑逐顏開(kāi)；

數(shù)載艱辛六月定乾坤贏得似錦前程；

最后祝同學(xué)們身體健康，學(xué)習(xí)進(jìn)步，全班同學(xué)都能考上理想的大學(xué)，明年的這時(shí)捷報(bào)頻傳。

謝謝大家

四、學(xué)生代表發(fā)言

走進(jìn)高三1

高三，對(duì)我們來(lái)說(shuō)既陌生，又熟悉；既遙不可及，又近在咫尺。而如今的我們不再彷徨，不再猶豫，堅(jiān)定信念，毅然走進(jìn)高三。

走進(jìn)高三，意味著我們將要背起行囊走一條嶄新卻又布滿了荊棘的路。在這條路上，我們揮灑汗水，辛勤耕耘，播種我們的夢(mèng)想，等到六月，那個(gè)讓人期待而瞳憬的日子。我們收獲的將是勝利的果實(shí)，成功、喜悅、歡笑一切都屬于我們自己。

作為一名高三學(xué)生，面對(duì)眼前這條通往高考的必經(jīng)之路，我們充滿了好奇，同時(shí)，我們也有戰(zhàn)勝一切困難的信心和勇氣，就算是獨(dú)木橋，即使路途坎坷，我們也依然會(huì)坦然面對(duì)，勇往直前，只為了我們心中的夢(mèng)想。

對(duì)于即將到來(lái)的單調(diào)、枯燥、乏味的生活，我們也已經(jīng)做好了充分的心理準(zhǔn)備，化圧力為動(dòng)力，在學(xué)習(xí)中找快樂(lè)，在快樂(lè)中回味人生。

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹？

看看華夏的骨骼—長(zhǎng)城，神州的動(dòng)脈—運(yùn)河。神奇瑰麗的敦煌壁畫(huà)，動(dòng)人心魄的西安兵馬俑，所有這些無(wú)不象征著我們的民族是強(qiáng)大的民族。你又可曾聽(tīng)到黃河的咆哮，黃土地的呻吟，它們是為著我們而吶喊啊—我們是強(qiáng)者。

千淘萬(wàn)漉雖辛苦，吹盡黃沙始到金。對(duì)于風(fēng)華正茂的我們來(lái)說(shuō)，我們就是金 ，是的，我們就是強(qiáng)者。

時(shí)光如梭2

時(shí)光如梭，我們已進(jìn)入高三。兩年前的今天我們懷著共同的理想走進(jìn)這片育人的沃土。在這里我們共同學(xué)習(xí)，一起成長(zhǎng)。兩年后的今天我們?cè)谶@里向著高三宣言：高三我們來(lái)了。當(dāng)我們說(shuō)出這句話的時(shí)候我們的心里沉甸甸的，因?yàn)檎f(shuō)出這句話意味著我們從此便踏上了高三學(xué)習(xí)的道路。

在這條通向未來(lái)的路上充滿著挫折與困難，但是我相信十八歲的我們有著熾熱的個(gè)感情，勇氣蓋過(guò)怯弱，情趣壓倒茍安。在這條路上同樣有挑戰(zhàn)與辛酸，但是我們有鋼鐵般的意志必能戰(zhàn)勝一切，在這條路上我們同樣會(huì)感到迷茫與無(wú)助，但是我們知道有老師為我們指點(diǎn)迷津，有父母的關(guān)懷為我們祛除孤獨(dú)，所有的一切都將成為我們?nèi)松缆飞厦利惖娘L(fēng)景。

然而在高三生活中最美麗的并不是挫折與困難，而是那份進(jìn)取的甜蜜，成功的喜悅和理想的實(shí)現(xiàn)。當(dāng)我們絞盡腦汁攻克一道難題之后那種成功的喜悅是任何語(yǔ)言都無(wú)法描述的。當(dāng)我們?nèi)找箍鄬W(xué)而一次次進(jìn)步時(shí)，我們會(huì)由衷的為自己驕傲，那種自信是何等珍貴，當(dāng)我們勤苦拼奮而向自己的理想邁進(jìn)時(shí)，那種快樂(lè)是何等美好。而我們?cè)诟呷e累的一切都將會(huì)成為我們一生中最寶貴的財(cái)富，它將變成鈣質(zhì)，幫助我們成長(zhǎng)。

高三我們來(lái)了，我們每一個(gè)人都要有“不到長(zhǎng)城非好漢”的決心，都要有“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海”的自信，同時(shí)我們每一個(gè)人都要以“沒(méi)有最好，只有更好”作為自己的目標(biāo)，努力拼搏實(shí)現(xiàn)自己的理想，已經(jīng)創(chuàng)造了輝煌，我們相信我們會(huì)再創(chuàng)輝煌。

高考離我們似近又遠(yuǎn)，然而今天我們確實(shí)感覺(jué)到高考就在眼前。最后的決斗開(kāi)始了，沖鋒的號(hào)角吹響了。此時(shí)我們所能做的，不是彷徨，不是退縮，我們只有前進(jìn)，前進(jìn)。長(zhǎng)風(fēng)獵獵戰(zhàn)鼓催，旌旗飛揚(yáng)馬蹄碎，我們是狂奔的駿馬，哪怕溝壑縱橫，我們是飛翔的雄鷹，何懼狂風(fēng)雷電！十年寒窗，我們即將走進(jìn)收獲的季節(jié)。但是，攀折成功的花朵要冒著手被扎破的危險(xiǎn)。我們深知競(jìng)爭(zhēng)的慘烈，我們知道戰(zhàn)場(chǎng)的無(wú)情，我們還知道美麗的蝴蝶破蛹而出時(shí)要經(jīng)受的那種撕心裂肺的疼痛。然而再多的苦，我們都會(huì)用稚嫩而又堅(jiān)強(qiáng)的肩膀去扛；再多的淚，我們也會(huì)留到成功喜悅時(shí)再去盡情的揮灑。我們決不會(huì)因?yàn)樘摱裙怅幎跍I水中悔恨，我們將驕傲地在汗水中創(chuàng)造我們的未來(lái)。心中美麗的理想已經(jīng)點(diǎn)燃我們的熊熊斗志，青春熱血中倔強(qiáng)的個(gè)性已經(jīng)激起我們戰(zhàn)斗的勇氣。我們欣賞搏擊長(zhǎng)空的雄鷹，我們贊美閃電暴雨中的海燕，在我們面臨人生大決戰(zhàn)的莊嚴(yán)時(shí)刻，我們就是雄鷹，我們就是海燕，讓我們面對(duì)劈空而來(lái)的閃電，高聲歌唱：讓暴風(fēng)雨來(lái)得更猛烈些吧！我們將在勇敢、頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗中證明：高三一年，將成為我們?nèi)松L(zhǎng)路中激情燃燒的一段！

想想父母和老師殷切期待的眼神，想想自己兒時(shí)的夢(mèng)想，同學(xué)們，我們有什么理由來(lái)拒絕一年的拼搏呢？我始終相信，有付出，必然有收獲。無(wú)論夏日的驕陽(yáng)多么毒熱，冬日的狂風(fēng)多么猛烈，我們都愿意去做執(zhí)著的追夢(mèng)人。感謝生活，給我們留下了一年的時(shí)間去努力。踏上最后的征程，我們更要沉著、冷靜，以平常心對(duì)待學(xué)習(xí)和生活。學(xué)海無(wú)涯，還有許多知識(shí)我們沒(méi)有很好的掌握，還有很多規(guī)律等待去探索，還有很多技巧等待總結(jié)，還有很多錯(cuò)誤等待補(bǔ)救，每一個(gè)人都有做不完的事情，都有難以想象的潛力，都有無(wú)窮的進(jìn)步空間。放平心態(tài)，戒驕戒躁，潛力鉆研，每一秒都有成功的契機(jī)，每一次努力都有收獲的喜悅。每個(gè)日日夜夜，每一天都是新的一頁(yè)，每一頁(yè)都寫(xiě)滿奮斗的歷程。拿破侖說(shuō)：“最困難之日，就是離成功不遠(yuǎn)之時(shí)。”先賢留下的哲理告訴我們：否極泰來(lái)，苦盡甘來(lái)。越是接近成功，道路便越艱險(xiǎn)。艱難困苦，玉汝于成。放下包袱，勇往直前，無(wú)畏拼搏。勤奮的學(xué)習(xí)加上正確的方法等于成功。只要我們?nèi)^斗每一天，就一定會(huì)取得成功的。我深信一句話：天道酬勤。我們要用快樂(lè)迎接高考，用沉著對(duì)待學(xué)習(xí)，用平常心對(duì)待成績(jī)，用無(wú)畏的心來(lái)對(duì)待前進(jìn)路上的困難。

同學(xué)們，高考雖然不是人生的全部，但卻是人生極為重要的一步。人這一生會(huì)有許多坎坷要跨越，高考也算其中之一。讓我們“把握生命里的每一分鐘，全力以赴圓心中的夢(mèng)”，人生能有幾回搏，此時(shí)不搏待何時(shí)？紫陌紅塵使得人心浮動(dòng)，然而，面對(duì)高考，逐鹿六月的我們，確實(shí)不能走進(jìn)那泛舟湖心徜徉花叢的浪漫誘惑，但卻有一種品籬菊之清芳，賞秋月之朗照那恬淡的心境。擁有一片寧?kù)o的心湖，胸懷一份高遠(yuǎn)的理想，這才是我們明智的選擇和優(yōu)質(zhì)的人生！

寒窗苦讀十多年，烈火熊熊鑄長(zhǎng)劍，大鵬一日同風(fēng)起，扶搖直上九萬(wàn)里。讓我們一起沖破黎明的黑暗。今天，我們?cè)谶@里誓師，這是黎明的前奏，是出征的戰(zhàn)鼓，是拼搏的號(hào)角！在這里，我們將凝聚力量，點(diǎn)燃戰(zhàn)斗的激情。從此，我們就要奔赴六月的戰(zhàn)場(chǎng)。同學(xué)們，拿出你的豪情來(lái)，拔劍在手中，試問(wèn)天下誰(shuí)是英雄！

走進(jìn)高三——橫渡滄海3

遙望蒼蒼海，苦苦難企及。崢崢男兒骨，誓將滄海渡?！}記

年華似水，轉(zhuǎn)眼我已踏進(jìn)了高三的大門(mén)，開(kāi)始了我盼望已久的滄海之旅。品味酸甜苦辣，挑戰(zhàn)人生極限，高三，我來(lái)了！

走進(jìn)高三，懷抱激情與理想。前方有彩虹，前方有鮮花。盡管路途遙遠(yuǎn)，盡管海浪洶涌，我仍帶著青春的激情與美好的理想，揚(yáng)帆啟航。“書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟”，孤舟之于滄海的確顯得渺小，但只要有拼搏的斗志，掌舵揚(yáng)帆時(shí)謹(jǐn)慎小心，從不對(duì)目標(biāo)懷有絲毫的懈怠，必能夠讓“欲將光陰寸寸情，不忍年華白白逝”的心志，樹(shù)立成一面迎風(fēng)飄揚(yáng)的旗幟。

走進(jìn)高三，坦然接受人生的挑戰(zhàn)。人生并非是一條平坦的道路，鮮花總是和荊棘相伴的，滄海自有滄海的壯觀，滄海也自有滄海的兇險(xiǎn)。還記得老人與海的故事嗎？或許有人會(huì)說(shuō)，是的，還記得。圣地亞哥老人在兇險(xiǎn)的大海中險(xiǎn)些喪命，最終還是沒(méi)能把那條大馬哈魚(yú)給帶回家。故事的結(jié)局是這樣的，的確令人感慨。這是一個(gè)帶有悲壯色彩的故事，但也是一部挑戰(zhàn)命運(yùn)追求卓越的壯麗史詩(shī)。既然有挑戰(zhàn)，就必然要面對(duì)未知的兇險(xiǎn)與困難，人活著，就應(yīng)該像老人那句豪情蓋天的話所說(shuō)的那樣——“人不是為失敗而生的。一個(gè)人可以被毀滅，但不能被打敗?！弊哌M(jìn)高三，我將帶著老人這句鐵骨崢崢的話啟程，坦然接受人生的挑戰(zhàn)，坦然面對(duì)失敗的哭泣。

走進(jìn)高三，我將迎來(lái)自己燦爛的笑容。挫折和失敗并不可畏，那只會(huì)讓一個(gè)真正的.男兒越挫越勇。風(fēng)雨肆虐，并不能代表陽(yáng)光從此就不再明媚；風(fēng)雨肆虐，只會(huì)讓勇敢的弄潮兒更添幾分豪氣！我不知道哥倫布在到達(dá)美洲大陸之前，是如何面對(duì)那些陰風(fēng)怒號(hào)、惡浪肆虐、危機(jī)四伏的日子的。但是我相信，他一定是一個(gè)敢于傲立潮頭高聲放歌的真漢子，一個(gè)以挑戰(zhàn)和成功證明自己的好男兒。那個(gè)歷程，那片海域，那個(gè)大陸，永遠(yuǎn)記住了他的名字。走進(jìn)高三，在幾多悲痛幾多歡喜中，我將把自己燦爛的笑容，涂抹成一個(gè)亮麗的青春。歷經(jīng)風(fēng)雨，那片水平如鏡、波光粼粼的海域，將會(huì)對(duì)我成功的微笑作出最好的詮釋！

青春，就應(yīng)該胸懷壯志，青春，就應(yīng)該把豪情寫(xiě)在臉上，讓挑戰(zhàn)與成功詮釋生命的內(nèi)涵！滄海橫渡，高三，我來(lái)了。

胸中有丘壑，壯志達(dá)青云。再多的苦我們要用稚嫩的肩膀扛起，再多的淚我們將它留待成功喜悅的時(shí)候去盡情揮灑。身在高三，我們將放棄閑庭看月，雨中漫步；人在高三，我們將選擇題海競(jìng)渡，書(shū)山登攀。風(fēng)風(fēng)雨雨算得了什么，挫挫折折權(quán)當(dāng)是小小的磨難。只要我們心中在揮舞著有力的拳頭，心底在為自己鼓氣吶喊，全力以赴，就會(huì)成功，一定會(huì)成功！只要分秒必爭(zhēng)，矢志不渝，挑戰(zhàn)極限，青春就會(huì)在拼搏之中閃光，人生就能在奮斗中豪邁！希望是我們的目標(biāo)，希望是我們?nèi)松姆较?。為了目?biāo)，山可搖，地可動(dòng)，但我們的意志不能撼，我們的執(zhí)著不能改！

同學(xué)們，奮斗吧！美麗的春天屬于我們，明年的六月同樣屬于我們！我們決心以最大的付出，來(lái)?yè)Q取六月的收獲滿懷。時(shí)不我待，讓我們共同用拼搏扼住命運(yùn)的咽喉，用汗水播撒人生的希望，用自信鑄就明日的輝煌。讓我們振臂高呼：六月是我們收獲的季節(jié)，我們一定能滿載歸航！

走進(jìn)高三4

走進(jìn)高三，勢(shì)如破竹；走進(jìn)高三，資深責(zé)高； 走進(jìn)高三，苦海作舟；走進(jìn)高三，成就夢(mèng)想。 曾記否？?jī)赡昵拔覀兛既胍恢械那樾?，那時(shí)的我們興奮、激動(dòng)，充滿著無(wú)限暇想，對(duì)高中學(xué)習(xí)生活是那樣的渴望，從此立下雄心壯志，滿懷豪情，奮力拼搏，一路走來(lái)，然而，彈指一揮間，不經(jīng)意就走過(guò)了七百多天，而今天的我們已進(jìn)入了高三，身為高三學(xué)子，對(duì)于高三充滿了無(wú)限的憧憬與希望，充滿了無(wú)窮的激情和力量。

我們有幸走進(jìn)了一個(gè)新世紀(jì)的高三，我們有緣走進(jìn)了同一個(gè)班級(jí)。我們有幸，是因?yàn)槲覀冋驹谇啻旱钠鹋芫€上，希望在向我們招手，我們五十二個(gè)青年，為著人生最偉大的目標(biāo)，肩并肩手拉手，一起邁上了征服高三的征程，一起奔向了實(shí)現(xiàn)人生夢(mèng)想的征程。

曾幾何時(shí)，每當(dāng)我從遠(yuǎn)處眺望高三這片陌生的界域時(shí)，它總是那樣朦朧，那樣神秘，還有一種讓人敬畏的感覺(jué)。終于，就在今天我也將走進(jìn)高三了。，帶著彷徨、憂郁、畏懼，我走進(jìn)了高三。。

進(jìn)入高三，就意味著我們的閱歷升到了在高中學(xué)習(xí)生涯的最大值。我們背負(fù)行囊踏上了通往高考的荊棘大道，邁出了追趕夢(mèng)想的堅(jiān)定步伐，曙光就在前方；進(jìn)入高三，我們追逐夢(mèng)想更深切。因?yàn)槌休d了太多的夢(mèng)想，因此一如既往，奮力前行。

走進(jìn)高三，我們經(jīng)歷著風(fēng)雨，我們也沐浴著陽(yáng)光； 走進(jìn)高三，我們砥礪了斗志，面對(duì)親愛(ài)的母校，向著尊敬的老師鄭重宣誓： 縱然路有荊棘，途有坎坷，我們也會(huì)勇往直前； 即便太行學(xué)擁， 蜀道峰連，我們也會(huì)直掛云帆。。 辛酸 ，痛苦，我們不怕，因?yàn)槲覀冃闹杏袎?mèng)；單調(diào)，乏味，我們無(wú)畏，因?yàn)槲覀冎敬娓哌h(yuǎn)。

如果說(shuō)昨天我們迷茫過(guò)，今天我們應(yīng)該醒悟，因?yàn)槲覀円炎哌M(jìn)高三；如果說(shuō)昨天我們幼稚過(guò)，今天我們應(yīng)該成熟，因?yàn)槲覀円呀?jīng)到了考慮一年后生存的年齡。是的，我們正處在充滿幻想的花季，正處在努力拼搏的年齡，同學(xué)們，讓我們?yōu)樾闹械膲?mèng)想一一起努力奮斗吧！

五、學(xué)生共同宣誓

宣誓誓詞

六、主持人結(jié)束語(yǔ)。

附：

1、多媒體課件；

2、播放的歌曲《我的未來(lái)不是夢(mèng)》《愛(ài)拚才會(huì)贏》《相信自己》《明天會(huì)更美好》《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》等；

3、部分圖片

高三班會(huì)主題教案9

教學(xué)目標(biāo)：

了解越王勾踐臥薪嘗膽，刻苦自勵(lì)，報(bào)仇雪恨的故事。

了解本文的寫(xiě)作特色。

掌握文言詞語(yǔ)的用法。

教學(xué)過(guò)程：

一、作品簡(jiǎn)介

《國(guó)語(yǔ)》作者沒(méi)有定論，相傳與《左傳》都是左丘明作。是我國(guó)最早的國(guó)別體史書(shū)，共二十一卷，全書(shū)按周、齊、晉、鄭、楚、吳越八國(guó)分國(guó)編次，記載了從周穆王到周貞定王（公元前990年--公元前453年）前后五百余年的史事。反映了這一漫長(zhǎng)歷史時(shí)期諸侯各國(guó)的交往、爭(zhēng)戰(zhàn)等情況。全書(shū)以記言為主，與《左傳》重記事不同。語(yǔ)言藝術(shù)雖不及《左傳》，但說(shuō)理嚴(yán)密，刻劃人物也比較形象生動(dòng)，對(duì)后代散文有很大影響，在我國(guó)文學(xué)史上有重要地位。

二、歷史背景

春秋末年，地處長(zhǎng)江下游的吳越兩國(guó)經(jīng)常發(fā)生摩擦。公元4，吳王闔閭攻越，結(jié)果受傷而死，死前叮囑兒子夫差一定要報(bào)仇。夫差練兵3年，于公元494年大敗越國(guó)。

越王勾踐退守到會(huì)稽山時(shí)，只剩下五千人。本文敘述的就是勾踐退守到會(huì)稽山后，臥薪嘗膽，富國(guó)強(qiáng)兵，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期準(zhǔn)備，終于報(bào)仇雪恥，滅掉吳國(guó)。勾踐滅吳是我國(guó)歷史上對(duì)后世影響很大的一件事。勾踐忍辱負(fù)重，報(bào)仇雪恨，夫差倨傲縱敵，身死國(guó)亡，對(duì)后人都有深刻的.啟示

三、介紹相關(guān)的知識(shí)：

1、一副對(duì)聯(lián)

一個(gè)成語(yǔ)臥薪嘗膽

2、欣賞相關(guān)的圖片展示。課件

四、學(xué)習(xí)以下知識(shí)（學(xué)生討論展示。課件）

1、詞類活用

2、古今異義的幾種情況

3、文中的“古今異義”詞語(yǔ)

4、通假字

5、文言實(shí)詞知復(fù)當(dāng)勸

6、文言句式倒裝句省略句判斷句

7、重要句子翻譯

不患其眾之不足也，而患其志行之少恥也。

吾不欲匹夫之勇也，欲其旅進(jìn)旅退也。

進(jìn)則思賞，退則思刑；如此，則有常賞。

進(jìn)不用命，退則無(wú)恥；如此，則有常刑。

五、學(xué)生。總結(jié)課文大意（學(xué)生討論展示。課件）

六、學(xué)生分析文章脈絡(luò)（展示。課件）

七、欣賞課文（展示。課件）

八、寫(xiě)作特色（學(xué)生討論后展示。課件）

九、作業(yè)

高三班會(huì)主題教案10

一、導(dǎo)入：全班沉浸在紅日歌曲當(dāng)中，邊聽(tīng)邊合唱，并打節(jié)奏。

二、主持人：我們不少同學(xué)意志脆弱，經(jīng)不起任何風(fēng)險(xiǎn)和挫折，遇上根本算不上挫折的一點(diǎn)點(diǎn)不如意就傷心、沮喪甚至消滅自己，當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益劇烈，風(fēng)險(xiǎn)日漸增多，如果心理素質(zhì)不健全，意志不堅(jiān)強(qiáng)，知難而退，將不能面對(duì)社會(huì)和生活的挑戰(zhàn)。

三、問(wèn)題：同學(xué)們，但我們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中遇到各種各樣的挫折和困難時(shí)，我們應(yīng)該怎么面對(duì)呢先讓我們來(lái)看看歷史上一些名人是怎么面對(duì)挫折的，我們從中來(lái)學(xué)習(xí)。

四、活動(dòng)：

1、學(xué)生講故事司馬遷、奧斯忒洛夫斯基、愛(ài)迪生、凡爾納，再請(qǐng)同學(xué)來(lái)總結(jié)：堅(jiān)強(qiáng)的毅力，堅(jiān)決的信念、持之以恒的精神，崇高的理想，是戰(zhàn)勝一切的困難和挫折的法寶，是成就事業(yè)的保證。

2、把學(xué)生面對(duì)挫折的反響方式舉例。

活動(dòng)：訪問(wèn)——聽(tīng)了以上故事，請(qǐng)同學(xué)來(lái)談?wù)劯邢?，（注意篩選班里遇到困難挫折知難而退、情緒低落久久不能回到學(xué)習(xí)狀態(tài)的學(xué)生）其中穿插某學(xué)生的成功對(duì)待挫折的經(jīng)驗(yàn)。

小結(jié)：活動(dòng)中提到用名人名言的鼓勵(lì)方式讓自己成功面對(duì)挫折，還可以用很多對(duì)待挫折可行易行的方法，挫折并不可怕！

活動(dòng)：詩(shī)朗誦，討論詩(shī)中涵義

精神家園假設(shè)顯荒涼就該請(qǐng)雨露陽(yáng)光耕去荒蕪耘出希望昨天是霧，今天是船明天是岸應(yīng)讓今天的船沖出昨天的霧駛向明天的岸

問(wèn)題：到底怎么“沖出昨天的霧駛向明天的岸〞

舉一些對(duì)待挫折的.方法，在利用群體的力量，群策群力想一些可行的方法。

互贈(zèng)格言活動(dòng)，彼此共勉

活動(dòng)：小組詩(shī)朗誦在春光里播種希望

放下沉甸甸的種子，不時(shí)把你精心澆灌。驅(qū)散幾多的困惑，收獲幾多的歡樂(lè)。栽下壯實(shí)的喬木樹(shù)，常把你倍加呵護(hù)。暢想著繁花綴枝，放飛歡躍的云雀。一粒珍珠落到了花蕊，別了飛向天堂的夢(mèng)想。五月的泥土浸潤(rùn)著花香，珍珠飛灑出甜蜜的歌。春風(fēng)拂面沐浴情，手擎兩片濃濃的晾蔭。放眼繽紛桃李，滿園一片祥和。

小結(jié)：夢(mèng)想、希望使我們?cè)诖煺壑凶聣殉砷L(zhǎng)，不管受到什么樣的挫折，內(nèi)心希望不能喪失，對(duì)目標(biāo)的追求不能喪失

欣賞歌曲夢(mèng)想

反響：

1、假設(shè)你再次遇到挫折，你會(huì)以怎樣的態(tài)度、心情去面對(duì)2、如果你制定了不切合實(shí)際的目標(biāo)，結(jié)果會(huì)怎樣呢

3、如果你每天都很勤奮，但似乎不怎么如意，你該怎么辦呢

4、如果老師和同學(xué)誤解了你，你該怎么辦呢

當(dāng)我們遇到某次考試失敗，班干部落選，沒(méi)有評(píng)上“三好學(xué)生〞，受到家長(zhǎng)的批評(píng)，朋友之間的誤會(huì)，意外刺激等挫折時(shí)候，應(yīng)辨證思考問(wèn)題，變挫折為動(dòng)力，敢于摔交的孩子會(huì)先走路只要我們迎難而上，就一定能“駛向明天的岸！〞

活動(dòng)在紅日嘹亮、激昂的歌聲中結(jié)束。

高三班會(huì)主題教案11

高三主題班會(huì)教案是為了讓高三年級(jí)的學(xué)生體會(huì)大學(xué)精彩的生活，激發(fā)他們對(duì)大學(xué)的憧憬之情。交流高中生活的感受和體會(huì)，保持積極樂(lè)觀的態(tài)度，堅(jiān)定追求理想的信心。關(guān)于高三主題班會(huì)教案的內(nèi)容分享給大家。

【班會(huì)主題】邁向大學(xué)，放飛夢(mèng)想

【活動(dòng)意義】高三年級(jí)的學(xué)生都在為了高考而傾注自己的所有精力，但高考到底是為了什么，繼續(xù)的求學(xué)之路又是怎樣一番景象呢。面對(duì)不確定的明天，很多人在忙碌的學(xué)習(xí)生活中迷失了方向，失去了動(dòng)力。讓高三年級(jí)的學(xué)生體會(huì)大學(xué)精彩的生活，激發(fā)他們對(duì)大學(xué)的憧憬之情。交流高中生活的感受和體會(huì)，保持積極樂(lè)觀的.態(tài)度，堅(jiān)定追求理想的信心。

【活動(dòng)時(shí)間】

【活動(dòng)對(duì)象】 羅定中學(xué)（東校區(qū)） 高三（13）班（理科）

【活動(dòng)準(zhǔn)備】 收集大學(xué)活動(dòng)的精彩圖片，制備PPT

【活動(dòng)過(guò)程】

1、導(dǎo)入：讓學(xué)生再次思考自己在現(xiàn)階段的目標(biāo) 設(shè)問(wèn)：

1）大家現(xiàn)在心里都是否已經(jīng)有了明確的目標(biāo)？（引發(fā)思考）

總結(jié)：進(jìn)入高三后確立目標(biāo)和堅(jiān)定目標(biāo)的重要性。

2）你們理想中的大學(xué)是怎樣的呢？ 學(xué)生探討，了解學(xué)生對(duì)大學(xué)的理解。

2、體驗(yàn)大學(xué)的精彩生活

1)通過(guò)圖片欣賞，感受大學(xué)繽紛多彩的課程學(xué)習(xí)和課余生活； 讓學(xué)生體會(huì)到大學(xué)精彩，對(duì)大學(xué)產(chǎn)生憧憬。

2)正確認(rèn)識(shí)“大學(xué)”的意義。

大多數(shù)的學(xué)生容易陷入一種表象中，認(rèn)為經(jīng)過(guò)高考之后，進(jìn)入大學(xué)，生活就可以隨心所欲了。輕松自在，毫無(wú)限制。

通過(guò)大學(xué)管理模式——班級(jí)自主管理，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到大學(xué)是自主、自由學(xué)習(xí)的象牙塔，而不是讓人松解的、頹廢的地方。為即將走向大學(xué)的學(xué)生打好“預(yù)防針”，避免陷入“迷途”。

3）大學(xué)“理財(cái)經(jīng)”

由于家境的不同，多多少少存在部分家境貧困的學(xué)生，上大學(xué)對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，是一份沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。為了減少學(xué)生在經(jīng)濟(jì)方面產(chǎn)生的沉重壓力，能夠以更好的心態(tài)去面對(duì)高考，所以，讓學(xué)生提前了解大學(xué)期間在經(jīng)濟(jì)方面的情況。

兼職，形形式式的兼職，不僅可以讓學(xué)生減輕部分的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，同時(shí)也能提前體驗(yàn)社會(huì)勞動(dòng)的意義，收獲更豐富的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，可謂一箭雙雕。

獎(jiǎng)學(xué)金，獎(jiǎng)學(xué)金的評(píng)定條件主要是針對(duì)學(xué)習(xí)和學(xué)生工作，有助于促進(jìn)學(xué)生共同綜合素質(zhì)的發(fā)展的同時(shí)也可以解決學(xué)生的經(jīng)濟(jì)問(wèn)題。

3、品味一起奮斗的滋味

1）分享高三的經(jīng)歷

與學(xué)生交流高三的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)心態(tài)。

2）學(xué)會(huì)體會(huì)高三的“辛酸”和“甘甜” 總結(jié)高三的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中的付出和收獲。 為學(xué)生加油、鼓勁，提高學(xué)習(xí)動(dòng)力。

【活動(dòng)效果】

通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)生能更深刻、真實(shí)地了解大學(xué)生活，對(duì)大學(xué)生活更加向往，產(chǎn)生的強(qiáng)的動(dòng)力。同時(shí)，進(jìn)一步思考高三的學(xué)習(xí)生活。

【活動(dòng)反思】

需進(jìn)一步了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，考量學(xué)生的學(xué)習(xí)水平。以便適當(dāng)?shù)貫樘峁┻m當(dāng)?shù)哪繕?biāo)參考，以及為他們的學(xué)習(xí)方法和態(tài)度提供可行、可供借鑒的設(shè)計(jì)。

高三班會(huì)主題教案12

一、班會(huì)目的

1.幫助學(xué)生進(jìn)一步全面深入地認(rèn)識(shí)高三生活，使他們做好更加充分的準(zhǔn)備。

2.給予學(xué)生具體詳盡的學(xué)法指導(dǎo)，為他們解決當(dāng)前困擾。

3.幫助學(xué)生樹(shù)立勇攀高峰的自信心，為他們鼓起戰(zhàn)勝困難的勇氣。

二、班會(huì)準(zhǔn)備

1.聯(lián)系大學(xué)的大一新生。

2.事先了解學(xué)生存在的困惑，并據(jù)此給來(lái)講座的同學(xué)布置講義的側(cè)重，使他們有備而來(lái)，力爭(zhēng)做到有的放矢，從而達(dá)到班會(huì)的針對(duì)性、實(shí)效性。

3.布置教室，成圍坐式。

三、班會(huì)時(shí)間

計(jì)劃一個(gè)半小時(shí)

四、班會(huì)過(guò)程

(一)介紹幾位大學(xué)大一新生的姓名、高考成績(jī)及現(xiàn)在所在院系。

嘉賓的高考成績(jī)贏得了同學(xué)們由衷的掌聲，這樣的開(kāi)場(chǎng)白深深地吸引了學(xué)生的注意力，樹(shù)立了來(lái)講座同學(xué)們的威信，使班會(huì)在一片贊嘆聲中開(kāi)始了。

(二)由五位大學(xué)生分別從五個(gè)方面輪流講解高三生活。

1.課堂環(huán)節(jié)

要點(diǎn)：

①吃透課堂內(nèi)容

②提高課堂實(shí)效性

不一定要抄錄老師所有板書(shū)，要根據(jù)自己情況學(xué)習(xí)

2.課下復(fù)習(xí)環(huán)節(jié)

要點(diǎn)：

①認(rèn)識(shí)其重要性

是自己學(xué)習(xí)實(shí)力提高的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

②計(jì)劃性

將自己的課余時(shí)間和需要復(fù)習(xí)的課目?jī)?nèi)容有計(jì)劃地安排起來(lái)，有規(guī)律不遺漏地復(fù)習(xí)鞏固。

③針對(duì)性

針對(duì)弱科弱項(xiàng)采取相應(yīng)的復(fù)習(xí)策略。

3.戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)

要點(diǎn)：

①生活要有規(guī)律，熬夜應(yīng)戰(zhàn)得不償失

②要根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)采取科學(xué)有效的復(fù)習(xí)方法

兼談?wù)Z文失利的教訓(xùn)——應(yīng)堅(jiān)持少量高頻原則

③提高保分意識(shí)，不要丟掉輕意能拿到的分

④掌握一些答題的技巧

4.心態(tài)的調(diào)整

要點(diǎn)：

①心理因素不起決定作用，實(shí)力最重要

②樹(shù)立信心、付出勇氣去迎接挑戰(zhàn)

5.聽(tīng)老師的話——結(jié)束語(yǔ)

老師們多年帶高三、經(jīng)驗(yàn)豐富，責(zé)任心強(qiáng)，跟上老師的步伐，按照老師的指導(dǎo)意見(jiàn)去復(fù)習(xí)沒(méi)錯(cuò)。

(三)同學(xué)們自由提問(wèn)

摘要記錄：

1.你認(rèn)為學(xué)習(xí)是責(zé)任還是興趣?

2.怎樣處理學(xué)習(xí)和休息的關(guān)系?

3.你是怎樣保持充沛的精力的?

4.英語(yǔ)基礎(chǔ)不好，有短期提高的訣竅嗎?

5.怎樣選擇參考書(shū)?

五、班會(huì)后記

原計(jì)劃一個(gè)半小時(shí)的班會(huì)足足開(kāi)了有兩個(gè)多小時(shí)，班會(huì)氣氛和諧熱烈，臺(tái)上講的投入，臺(tái)下聽(tīng)的專注。班會(huì)后，大學(xué)生們被同學(xué)們圍住繼續(xù)發(fā)問(wèn)。同學(xué)們都說(shuō)，“師哥”們的現(xiàn)身說(shuō)法聽(tīng)得很解渴。這次班會(huì)后，同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情更加高漲，學(xué)習(xí)的`自覺(jué)性、主動(dòng)性有了明顯的提高，班級(jí)的學(xué)習(xí)氣氛空前濃厚，在不久的高三第一次統(tǒng)一練習(xí)中本班取得了較理想的成績(jī)。班會(huì)基本上達(dá)到了預(yù)期目的。

六、班會(huì)感想

進(jìn)入高三，經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的初步體驗(yàn)，學(xué)生對(duì)高三的快節(jié)奏有了些感性的認(rèn)識(shí)，他們感到一種新鮮的刺激，同時(shí)又有點(diǎn)招架不住。學(xué)習(xí)新知與鞏固舊知要齊頭并進(jìn)，兩年來(lái)所學(xué)的課程都要進(jìn)行重新梳理，大量的習(xí)題鋪天蓋地而來(lái)，令人不知所措，學(xué)生們普遍覺(jué)得時(shí)間不夠用，自信心不足。盡管在他們上高三的第一天就給他們打足了預(yù)防針，讓他們做好思想、精神包括體力上的充分準(zhǔn)備，但真正面對(duì)現(xiàn)實(shí)又是一回事。

高三是學(xué)生們學(xué)習(xí)生涯中很特殊的階段，又是非常重要的一個(gè)階段。如果能調(diào)整好學(xué)習(xí)的步伐，即使以前成績(jī)不十分理想的同學(xué)也可能后來(lái)居上;而若調(diào)整不好，那么即便是以前成績(jī)好的同學(xué)也可能出現(xiàn)較大滑坡，甚至名落孫山。所以班主任特準(zhǔn)備籌劃了這次主題班會(huì)，幫助學(xué)生解決當(dāng)前的困惑，使他們盡快適應(yīng)高三生活，少走彎路，力爭(zhēng)達(dá)到事倍功半的學(xué)習(xí)效果。

在指導(dǎo)學(xué)習(xí)方面，相比較來(lái)說(shuō)，老師比家長(zhǎng)要權(quán)威得多，所以學(xué)生比較容易聽(tīng)得進(jìn)老師的建議，然而老師與學(xué)生畢竟有距離，而且所站的角度不同，學(xué)生更渴望聽(tīng)到來(lái)自同齡人的成功而又新鮮的經(jīng)驗(yàn)，在了解了同學(xué)們的困惑和心愿之后，班主任心中主題班會(huì)的雛形基本形成了，即決定請(qǐng)鄰近大學(xué)的大一新生來(lái)校和同學(xué)們談?wù)勊麄儎倓偨?jīng)歷過(guò)的高三生活。之后又經(jīng)過(guò)了班委會(huì)詳細(xì)的籌劃，班會(huì)最終成形。

高三班會(huì)主題教案13

xx市某中學(xué)近日在高三年級(jí)數(shù)百名學(xué)生中，發(fā)放xx份調(diào)查問(wèn)卷，就學(xué)習(xí)壓力進(jìn)行抽樣調(diào)查，現(xiàn)已收回問(wèn)卷xx多份。

翻閱這些問(wèn)卷看到，問(wèn)卷設(shè)了xx多個(gè)問(wèn)題，如“你對(duì)現(xiàn)在的學(xué)習(xí)狀態(tài)滿意嗎？”“目前你的壓力主要來(lái)自哪里？”“面對(duì)‘高考’二字你想到了什么？”

在xx多份已經(jīng)回收的問(wèn)卷中，有xx人對(duì)目前的學(xué)習(xí)狀態(tài)“很不滿意”，xx多人認(rèn)為“學(xué)習(xí)壓力主要來(lái)自父母”。在回答“面對(duì)‘高考’兩字你想到了什么”這個(gè)問(wèn)題時(shí)，有五六個(gè)學(xué)生回答很極端。有學(xué)生寫(xiě)道：“痛苦，前途一片黑暗?！币灿袑W(xué)生寫(xiě)“崩潰、絕望”。有的學(xué)生在“提到學(xué)習(xí)，你想到了什么”這一問(wèn)題下面寫(xiě)的是：“痛苦、無(wú)邊無(wú)際?！?/p>

一個(gè)悲劇：

20xx年xx月xx日，甘肅省一中學(xué)生因?qū)W習(xí)壓力過(guò)大，從一幢十八層的住宅樓的14層跳下，當(dāng)場(chǎng)身亡。

我們的壓力有哪些？

1、學(xué)習(xí)壓力。

2、人際關(guān)系壓力。

3、升學(xué)壓力。

4、就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)壓力。

5、父母，師長(zhǎng)的.期望壓力。

有壓力好還是不好？

1、好，調(diào)整得好，則能變成動(dòng)力，祝你成功！

2、不好，調(diào)整得不好，不懂釋放，則會(huì)變成阻力，影響身心健康，造成惡性循環(huán)！

（1）第一招：跳支勁舞，展現(xiàn)青春。

當(dāng)你心情煩躁學(xué)習(xí)厭倦時(shí)，會(huì)跳舞的同學(xué)不凡找?guī)孜弧拔韫鳌焙煤茂偪褚幌拢欢〞?huì)讓你徹底展現(xiàn)一下青春活力，放松自我。請(qǐng)看我班的舞棍們。

（2）第二招：彈彈琴，洗滌心靈。

琴聲能喚起你童年美好的記憶，洗滌你焦?jié)岬男撵`，使心與自然完美的融合在一起。心平氣暢才能更好的學(xué)習(xí)。請(qǐng)欣賞古箏演奏。

（3）第三招：唱唱歌，唱得響亮。

當(dāng)你心情沉悶時(shí)，你可以聽(tīng)聽(tīng)歌，或者自己放聲歌唱，這樣可以很好地把自己的怨氣很好的發(fā)泄出來(lái)，讓你重新找回自我。

（4）第四招：自我激勵(lì)，自我暗示。

當(dāng)我們學(xué)習(xí)取得一定進(jìn)步的時(shí)候，不凡給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)，比如買(mǎi)一份小禮物送給自己，品嘗成功的喜悅暗示自己“我很棒”！

階段學(xué)習(xí)獎(jiǎng)勵(lì)：

常勝將軍獎(jiǎng)。

不斷進(jìn)步獎(jiǎng)。

（5）第五招：陶醉藝術(shù)。

聽(tīng)聽(tīng)高雅而美妙的小提琴演奏，能讓我們陶醉在高雅的藝術(shù)當(dāng)中，從而忘記痛苦與憂愁，更加熱愛(ài)生活。請(qǐng)欣賞我班小提琴王子何昭樂(lè)的表演。

（6）第六招：體能鍛煉釋放壓力。

精神上的疲憊有時(shí)可以用體能鍛煉來(lái)緩解，選擇一項(xiàng)你最喜歡的運(yùn)動(dòng)，單位時(shí)間煉得熱汗淋漓，效果會(huì)更好，我們一起來(lái)吧！

（7）玩一個(gè)體能游戲。

在一分鐘之內(nèi)，請(qǐng)我班所有的男生做俯臥撐，次數(shù)最多的前五名可以得到一份精美的禮物！let’sgo！

總之：

方法因人而異，找到自己最好的。祝你成功！

高三班會(huì)主題教案14

一、主持：XXX、XXX

二、流程設(shè)計(jì)：

開(kāi)場(chǎng)白草原上的故事觀看視頻（小人物）成功者的范例（往屆屆學(xué)生代表）學(xué)生談?wù)勛约菏侨绾螠?zhǔn)備高三（發(fā)表自己的看法）制定目標(biāo)卡班級(jí)宣誓簽名儀式結(jié)束語(yǔ)

三、班會(huì)過(guò)程：

X：多雨的六月悄然遠(yuǎn)離，一批寒窗苦讀的學(xué)子終于卸下沉重的包袱，在充滿期待的心情中準(zhǔn)備邁入大學(xué)校門(mén)。

X：然而，這個(gè)暑假有另一群人始終無(wú)法輕松，他們踩著學(xué)哥學(xué)姐們的足跡，即將走進(jìn)高三這個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)

X：高三意味著什么，幾乎人盡皆知——這是任重道遠(yuǎn)的一年！

X：新高三學(xué)生是否已經(jīng)做好了準(zhǔn)備，開(kāi)始你的備考生活了？

合：高三19班“準(zhǔn)求卓越，讓生命更精彩”主題班會(huì)現(xiàn)在正式開(kāi)始，讓我們以熱烈的掌聲歡迎各位領(lǐng)導(dǎo)、老師的到來(lái)；

X：在靜謐的非洲大草原上，夕陽(yáng)西下，這時(shí)，一頭獅子在沉思“明天當(dāng)太陽(yáng)升起，我要奔跑，以追上跑得最快的羚羊”（投影）

X：此時(shí)，一頭羚羊也在沉思：“明天當(dāng)太陽(yáng)升起，我要奔跑，以逃脫跑的最快的獅子”（投影）

X：請(qǐng)問(wèn)同學(xué)們，為什么獅子羚羊要這樣想？

XXXXXX發(fā)言

X：對(duì)，它們都是為了能在草原上生存（在黑板上寫(xiě)下“生存”二字）

X：那么，它們是憑借什么樣的方式在草原上生存呢？

XXXXXX發(fā)言（做最好的自己，追求卓越）

X：對(duì)，XXXXXX回答的很準(zhǔn)確（在黑板上寫(xiě)下“追求卓越”）

X：下面大家來(lái)看一副圖片，有沒(méi)有人不認(rèn)識(shí)他？（投影）

（……）

X：對(duì)，他就是譜寫(xiě)籃球神話的飛人——喬丹

X：?jiǎn)痰ぴ?jīng)說(shuō)過(guò)“”（投影）那么，喬丹認(rèn)為，如何才能做一個(gè)卓越的人呢？

（……）

X：信心+意志+目標(biāo)（板書(shū)）

X：在漫長(zhǎng)的人生的歷程中，在短暫的高考備戰(zhàn)中，我們這樣才能有“巨大的信心和堅(jiān)強(qiáng)的意志去改變他渴望改變的現(xiàn)實(shí)，以追去卓越的自我呢？”下面請(qǐng)看一部短片。（打開(kāi)視頻）

X：短短的視頻，卻包含著深刻的啟發(fā)意義。（簡(jiǎn)短介紹主人翁的故事）而我們

高三19班的所有同學(xué)，現(xiàn)在已經(jīng)踏上了備戰(zhàn)高考的人生大舞臺(tái)，在這個(gè)舞臺(tái)上，

在有限的時(shí)間里，我們?cè)撊绾稳ッ鎸?duì)高考的挑戰(zhàn)呢？請(qǐng)同學(xué)談?wù)勛约旱母邢?。（?/p>

時(shí)間確定發(fā)言人數(shù)。）

X：在過(guò)去的高考中，我們的`師哥師姐們?nèi)〉昧蓑溔说某煽?jī)，光明中學(xué)也涌現(xiàn)出了一匹匹黑馬，下面，有請(qǐng)09高考考入中山大學(xué)的學(xué)姐介紹她的成功經(jīng)驗(yàn)。

X：感謝學(xué)姐的。學(xué)姐剛才反復(fù)提到了堅(jiān)持二字，那我們的公式還要在添加一項(xiàng)，也就是：信心+意志+目標(biāo)+堅(jiān)持。前進(jìn)的航船離不開(kāi)燈塔的指引，我們奮斗高考，挑戰(zhàn)人生，也離不開(kāi)目標(biāo)的驅(qū)動(dòng)，我們的目標(biāo)，就是考上自己理想的大學(xué)，下面我們來(lái)了解一下近三年高考分?jǐn)?shù)線和相關(guān)的大學(xué)。

X：我想，大家心中應(yīng)該早就想好了自己的大學(xué)目標(biāo)了，下面請(qǐng)同學(xué)們把自己的高考奮斗目標(biāo)填寫(xiě)在這張卡片上（背景音樂(lè)：我的未來(lái)不是夢(mèng)）。

X：我們備戰(zhàn)高考，或者說(shuō)我們高考的成功，需要我們具備：明確的目標(biāo)，堅(jiān)定的信心和頑強(qiáng)的意志和堅(jiān)持不懈的努力。

X：我們有沒(méi)有信心成功，有沒(méi)有？

X：成功需要付出無(wú)數(shù)的艱辛與汗水，需要持久的監(jiān)督與鞭策！光說(shuō)不做，那僅僅為別人奉獻(xiàn)一點(diǎn)笑料而已！我們需要成功，首先需要?jiǎng)e人見(jiàn)證我們的承諾與行動(dòng)！

X：下面進(jìn)行高考備考宣誓：全體起立！

......全體宣誓.......

結(jié)束語(yǔ)（合）：XXXX班的全體同仁們，今天，無(wú)論你是獅子或是羚羊，當(dāng)太陽(yáng)升起，你要做的，就是奔跑，追求卓越，讓生命更精彩。今天的主題班會(huì)到此結(jié)束，再次感謝各位尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師的光臨。

高三班會(huì)主題教案15

一、班主任宣布班會(huì)主題，請(qǐng)出班會(huì)主持人宋偉博同學(xué)

二、了解自己的壓力

1、同學(xué)們自由發(fā)言，談自己所承受的壓力

2、主持人總結(jié)壓力的表現(xiàn)及來(lái)源

表現(xiàn)：

①身體表現(xiàn)：感到自己的身體狀況不是很好。心悸，有時(shí)感到心臟猛烈跳動(dòng)，心率過(guò)快。比別人愛(ài)出汗。飲食不規(guī)律，有時(shí)候消化不良，時(shí)有便秘或腹瀉。入睡困難，常常做惡夢(mèng)。

②行為表現(xiàn)：經(jīng)常感到疲勞。注意力常常不能集中。沒(méi)有耐心，內(nèi)心極不安定，緊張、擔(dān)心、焦躁、猶豫不決，常有想哭的感覺(jué)，很少能夠平心靜氣和放松自己，不能和周?chē)腵人一樣快樂(lè)。因?yàn)槠饧痹暌着绊懞退说年P(guān)系。有時(shí)候感到不能把握自己的身體和大腦，情緒和行為很不穩(wěn)定。

③心理表現(xiàn)：受種種憂慮困擾；總是為一些雞毛蒜皮的小事，為一些不能改變的事情、為將來(lái)不可預(yù)測(cè)的情況擔(dān)憂。每天反復(fù)回想自己遇到的麻煩事和各種令人擔(dān)憂的情況?？偸怯X(jué)得自己不夠好，覺(jué)得自己沒(méi)有價(jià)值，常對(duì)自己感到不滿，即使完成了一項(xiàng)任務(wù)，也不會(huì)有好的感受，精神仍舊不能放松。想回避困難。

來(lái)源：

①自己：自己的理想與現(xiàn)實(shí)存在較大距離等。

②考試：擔(dān)心做不完、不會(huì)做、考不好；擔(dān)心成績(jī)差、比不上別人等。

③父母：嘮叨、責(zé)備、過(guò)分關(guān)注等。

④師長(zhǎng)：對(duì)你的期望；強(qiáng)調(diào)高考的重要性等。

三、釋放自己的壓力

1、同學(xué)們談自己釋放壓力的做法

2、主持人總結(jié)釋放壓力的方式

①找人傾訴

②聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)

③適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

④學(xué)會(huì)專注

⑤樹(shù)立自信

3、全班同學(xué)齊唱《真心英雄》

四、班主任總結(jié)

其實(shí)，我們每個(gè)人都在承受著壓力。如果我們能敞開(kāi)心扉，將自己所承受的壓力傾訴出來(lái)，我們會(huì)感覺(jué)輕松許多，你的親人朋友、你朝夕相處的同學(xué)、時(shí)刻關(guān)注著你的老師，都愿意做你的傾聽(tīng)者。你從來(lái)都不是孤軍作戰(zhàn)，你的身邊時(shí)刻洋溢著關(guān)愛(ài)，而壓力，就那樣土崩瓦解了。

與青春的約定

紅星中學(xué)胡習(xí)璋

2013年11月25日

《與青春的約定》主題班會(huì)方案

【班會(huì)主題】 與青春的約定

【活動(dòng)意義】 高三年級(jí)的學(xué)生都在為了高考而傾注自己的所有精力，但高考到底是為了什么，繼續(xù)的求學(xué)之路又是怎樣一番景象呢。面對(duì)不確定的明天，正在經(jīng)歷第一輪復(fù)習(xí)的同學(xué)們，有的迷失了方向，有的失去了動(dòng)力。讓高三年級(jí)的學(xué)生體會(huì)大學(xué)精彩的生活，激發(fā)他們對(duì)大學(xué)的憧憬之情。交流高中生活的感受和體會(huì)，保持積極樂(lè)觀的態(tài)度，堅(jiān)定追求夢(mèng)想的信心。

【活動(dòng)時(shí)間】 2013年11月25日星期一下午第三節(jié)

【活動(dòng)對(duì)象】 紅星中學(xué)高三（13）班

【活動(dòng)準(zhǔn)備】 收集活動(dòng)的精彩圖片，制作相關(guān)視頻，制備PPT

【活動(dòng)過(guò)程】

導(dǎo)入：人的一生只有一次青春，現(xiàn)在，青春是用來(lái)奮斗的；將來(lái)，青春是用來(lái)回憶的。--習(xí)近平

（播放開(kāi)場(chǎng)音樂(lè)）

第一篇：我們的夢(mèng)

帶著那份幸福的憧憬，帶著那份渴盼的希望，帶著那份執(zhí)著的夢(mèng)想，高三，我們來(lái)了！

面對(duì)同學(xué)、父母和老師的期盼，面對(duì)神圣的高等學(xué)府的召喚。同學(xué)們，你的夢(mèng)想是什么呢？

（請(qǐng)同學(xué)們各自暢談一下自己的大學(xué)夢(mèng)。展示大學(xué)圖片）

第二篇：我們的路

夢(mèng)想總是美好的，但實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的歷程從來(lái)都不會(huì)一帆風(fēng)順。在我們的一輪復(fù)習(xí)中，有些同學(xué)在那里感慨：痛苦、煎熬……

（請(qǐng)同學(xué)們談?wù)劯呷母惺堋Ｕ故緦W(xué)習(xí)、生活圖片）

案例一：南瓜實(shí)驗(yàn)

美國(guó)Amherst學(xué)院進(jìn)行了一個(gè)很有意思的實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)人員用很多鐵圈將一個(gè)小南瓜整個(gè)箍住，觀察它逐漸長(zhǎng)大時(shí)，能抗住多大由鐵圈給予它的壓力。當(dāng)初實(shí)驗(yàn)員估計(jì)南

瓜最多能夠承受500磅的壓力。在實(shí)驗(yàn)的第一個(gè)月，南瓜就承受了500磅的壓力，第二個(gè)月，南瓜承受了1500磅的壓力。當(dāng)它承受到2000磅的壓力時(shí)，研究人員開(kāi)始對(duì)鐵圈進(jìn)行加固，以免南瓜把鐵圈撐開(kāi)。當(dāng)研究結(jié)束時(shí)，南瓜承受了5000磅的壓力時(shí)，瓜皮才因?yàn)榫薮蟮姆醋饔昧Ξa(chǎn)生破裂。當(dāng)他們?nèi)∠妈F圈，費(fèi)很大力氣打開(kāi)南瓜時(shí)，它已無(wú)法食用。因?yàn)樵噲D想突破重重鐵圈的壓迫，南瓜中間充滿了堅(jiān)韌牢固的層層纖維。為了吸取養(yǎng)分，以便于提供向外膨脹的力量，南瓜的根系總長(zhǎng)甚至超過(guò)了8萬(wàn)英尺，所有的根都不屈地往各個(gè)方向伸展，幾乎穿透了整個(gè)花園的每一寸土地。

啟示：不是因?yàn)橛行┦虑殡y以做到，我們才失去自信；而是因?yàn)槲覀兪チ俗孕?，有些事情才顯得難以做到。

案例二：龜兔賽跑新篇

第一場(chǎng)：很久以前，烏龜與兔子之間發(fā)生了爭(zhēng)論，它們都說(shuō)自己跑得比對(duì)方快。于是它們決定通過(guò)比賽來(lái)一決雌雄。確定了路線之后它們就開(kāi)始跑了起來(lái)。兔子一個(gè)箭步?jīng)_到了前面，并且一路領(lǐng)先。看到烏龜被遠(yuǎn)遠(yuǎn)拋在了后面，兔子覺(jué)得，自己應(yīng)該先在樹(shù)下休息一會(huì)兒，然后再繼續(xù)比賽。于是，它在樹(shù)下坐了下來(lái)，并且很快睡著了。烏龜慢慢地超過(guò)了它，并且完成了整個(gè)賽程，無(wú)可爭(zhēng)辯地當(dāng)上了冠軍。兔子醒了過(guò)來(lái)，發(fā)現(xiàn)自己輸了。

啟示一：穩(wěn)步前進(jìn)者往往能夠獲得最終的勝利。

第二場(chǎng)：兔子因?yàn)檩數(shù)袅吮荣惗械绞?，它做了一些失利原因的分析。兔子發(fā)現(xiàn)，自己失敗只是因?yàn)檫^(guò)于自信而導(dǎo)致粗心大意、疏于防范。如果它不那么自以為是，烏龜根本沒(méi)有獲勝的可能。于是兔子向?yàn)觚斕岢鎏魬?zhàn)：再比一次。烏龜同意了。于是在這一次比賽中，兔子全力以赴，毫不停歇地從起點(diǎn)跑到了終點(diǎn)。它把烏龜甩在幾公里之后。

啟示二：迅速并且堅(jiān)持下去一定能打敗又穩(wěn)又慢的對(duì)手。

第三場(chǎng)：到這里故事還沒(méi)有結(jié)束。這一次，烏龜又動(dòng)了動(dòng)腦筋，它意識(shí)到，以當(dāng)前的比賽形式，它是不可能在比賽中勝過(guò)兔子的。它想了一陣子，然后向兔子發(fā)出了新的挑戰(zhàn)，它要跟兔子再比一次，但是比賽路線會(huì)有所不同。兔子同意了。它們出發(fā)后，兔子遵循了原先的策略，堅(jiān)持以最快的速度飛跑，直到面前出現(xiàn)了一條大河。終點(diǎn)位于河

對(duì)岸兩公里處。兔子坐了下來(lái)，思忖著下一步該怎么辦。這時(shí)，烏龜趕了上來(lái)，它跳進(jìn)了河里，游到了對(duì)岸，并繼續(xù)向前邁進(jìn)，最終達(dá)到了終點(diǎn)。

啟示三：首先應(yīng)該找出自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力，然后選擇適合展現(xiàn)自己核心競(jìng)爭(zhēng)力的比賽場(chǎng)地。

第四場(chǎng)：故事還有更新的版本。兔子和烏龜成了很要好的朋友，它們決定再比試一次，但是這次，它們兩個(gè)作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成員出現(xiàn)。它們出發(fā)了，這一次兔子扛著烏龜跑到了岸邊，然后，相互對(duì)調(diào)了一下，烏龜馱著兔子游到了對(duì)岸。到了對(duì)岸之后，兔子又把烏龜扛了起來(lái)，最后，兩人一齊沖過(guò)了終點(diǎn)線。兩人都感到了莫大的滿足感，比獨(dú)自獲勝還高興。

啟示四：某個(gè)人工作出色、有很強(qiáng)的核心競(jìng)爭(zhēng)力是件好事，但是除非你能夠在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中工作，并運(yùn)用好每個(gè)人的核心競(jìng)爭(zhēng)力，否則你常常會(huì)發(fā)現(xiàn)心有余而力不足，因?yàn)橛行r(shí)候你的弱項(xiàng)正好是別人的強(qiáng)項(xiàng)。

案例三：饅頭理論

吃了第一個(gè)饅頭，沒(méi)飽；吃了第二個(gè)饅頭，還沒(méi)有飽；吃了第三個(gè)饅頭，飽了。由此下結(jié)論，只要吃第三個(gè)饅頭就可以了。

其實(shí)，沒(méi)有第一、第二兩個(gè)饅頭的基礎(chǔ)，哪有第三個(gè)饅頭的效果？

第三篇：與青春的約定

（同學(xué)們把夢(mèng)想或祝福寫(xiě)在手中的卡片上，播放背景音樂(lè)--《我相信》）

（通過(guò)視頻播放家長(zhǎng)的祝福）

結(jié)束語(yǔ)：希望我們高三（13）班的每一個(gè)同學(xué)以認(rèn)真、負(fù)責(zé)、自信的姿態(tài)向每一次機(jī)會(huì)證明自己--青春無(wú)悔，我最棒！

（播放班歌--《怒放的生命》）

【預(yù)期效果】

通過(guò)本次主題班會(huì)活動(dòng)，幫助同學(xué)們進(jìn)一步明確目標(biāo)，思考自己的學(xué)習(xí)狀況，考量自己的學(xué)習(xí)水平，樹(shù)立信心，增強(qiáng)戰(zhàn)勝困難的勇氣。滿懷熱情地投入高考復(fù)習(xí)，讓青春無(wú)悔，讓夢(mèng)想成真！