第一篇：談職業(yè)生涯規(guī)劃

談“職業(yè)規(guī)劃"

日期：2011-3-3 9:12:00

職業(yè)目標不是職業(yè)規(guī)劃

既然叫“規(guī)劃”，就不是簡單的一個“職業(yè)目標”。職業(yè)規(guī)劃實際上是一個關于職業(yè)發(fā)展方面的解決方案。比如，我剛畢業(yè)走出校門兒，我想將來當一個總經(jīng)理。這不叫職業(yè)規(guī)劃，這只是個職業(yè)目標而已。做一個更恰當?shù)谋扔鳎簞?chuàng)辦一個公司，總需要一個商務計劃。大家用“商務計劃”來類比去理解“職業(yè)規(guī)劃”可能就很好理解了。

想象一下，任何一個公司，如果沒有關于市場、營銷、一兩年的財務預測分析報告，這個公司只是跟著感覺走怎么可能成功？職業(yè)規(guī)劃也正是如此，涉及到方方面面。有的時候，我們鎖定的目標不能立刻實現(xiàn)。怎么實現(xiàn)它？能不能實現(xiàn)它？怎么分解它？這才是職業(yè)規(guī)劃的具體內(nèi)容。

凡事預則立，不預則廢。預，既是規(guī)劃。

職業(yè)規(guī)劃與人生規(guī)劃

說職業(yè)規(guī)劃，不得不提到，職業(yè)規(guī)劃只是“人生規(guī)劃”中的一小部分。人生規(guī)劃的前半部分是學業(yè)規(guī)劃。我們只是把走入職場后的部分叫做職業(yè)規(guī)劃。要想完整，應該把前半部分的學業(yè)規(guī)劃也囊括進來。職業(yè)規(guī)劃與學業(yè)規(guī)劃實際上是連貫的、分裂不開的。而學業(yè)的規(guī)劃多半都是你的父母幫你做。學業(yè)上，有老師來教你；你不懂的問題，一定會有老師能給你解答出來，并且，那些答案都是唯一的、正確的！但是，畢業(yè)以后呢？我們要實現(xiàn)一個規(guī)劃目標：幾年內(nèi)要成功，怎樣走才是最佳捷徑？微積分計算不出來，乃至我們在學校所學到的幾乎所有科學知識，在職場上都派不上用場。怎樣與老板相處？怎樣與上下級同事相處？在二三十個部門員工中怎樣脫穎而出？這些東西無人教你。所學的知識文化一旦走入職場，就應該為我所用才好，但實際上大多知識本身不能直接用上。這對生涯規(guī)劃來說是割裂的、不利的。

走入職場，誰來指點你的職業(yè)規(guī)劃？

我們離開了學校以后，就沒有了老師可以依賴。那么，我們在職場上遇到問題時怎么辦？比如，跳槽能否成功，請教誰呢？數(shù)學老師能給你答案嗎？走入職場之后，我們的職業(yè)規(guī)劃方面大部分面臨許多困惑！尤其是改革開放，各方面變化特別大，很多不可預測的東西。在這些變化莫測的背后，要掌握一些規(guī)律，大部分都得靠自己去摸索！但要付出幾年的青春代價。幾年的時間嘗試失敗，最后得出一點點寶貴經(jīng)驗。其實，完全可以找到一些有經(jīng)驗的人來給你指點一下，可能會使你走個捷徑。因為他們的手下可能有數(shù)百名員工，有企業(yè)管理和用人的經(jīng)驗，提拔誰重用誰，他們最清楚這里的升遷規(guī)則。職業(yè)規(guī)劃，不一定是那些手持“職業(yè)規(guī)劃師”證的理論研究者可以為你做的事。

人與人出生就是不平等的不要認為人與人都在同一起跑線上。人一出生就是不平等的。有的出生在高干家庭，有的是窮苦出身。但是，抱怨命運的不公沒有任何用。天道酬勤，哪里都是起點，哪里都可以成功。

不要嫉妒別人的優(yōu)勢，要發(fā)歡喜心去接受那些比我們條件優(yōu)越的起跑者；但又不要認為格局永遠會一成不變。今后的命運脈搏，全在你自己的把握。

職業(yè)規(guī)劃永不言遲

雖然說，職業(yè)規(guī)劃與學歷、專業(yè)、年齡、經(jīng)歷等因素密切相關，但一旦選錯了專業(yè)、入錯了行、年紀過了崗，及時調(diào)整永遠不遲。三十不立，四十以后依然可以再塑輝煌。柳傳志四十歲才創(chuàng)立聯(lián)想公司。要是人生必然經(jīng)歷失敗的話，早失敗比晚失敗好。失敗乃成功之母。

不經(jīng)風雨，如何見彩虹。大器必晚成。

正確理解“一切隨緣”

生活中經(jīng)常用到的詞匯“因緣”，乃是取自佛教中的一個術語?！熬墶?，用通俗的話來說就是“條件”。生活中，做成任何一件事，都需要具備方方面面的條件。比如，你突發(fā)奇想要創(chuàng)業(yè)，這便是具備了一個非常重要的“緣”，但光有自己的初發(fā)心遠遠不夠，接下來必須考慮其它的緣分是否具備是否成熟---資金、市場、團隊等等。不能客觀地分析這些“因緣”（條件）而只是一意孤行，那必定是不會有結(jié)果的。缺什么因緣，努力去尋找和積累這些因緣，或者發(fā)現(xiàn)因緣根本不成熟暫時放棄創(chuàng)業(yè)的打算，這都是明智之舉。起心動念便是一個重要的因緣；積極謀劃、結(jié)識善友、傾聽指點、寫好你的商務計劃、尋找投資人?等等都是做成一件事的“緣”。如果一切因緣都不具備，或者因緣發(fā)生變化我們無力挽救，那我們就“順其自然”、“隨緣”，沒有啥可抱怨的，因為自己該盡力的已經(jīng)盡力了。所以，真正懂得講“因緣”的人，不該是消極的宿命論的人生，而是積極的、向上的、豁達的人生觀。

從“因緣”話“激情創(chuàng)業(yè)”

改革開放的大潮中，造就出一批又一批的“首富”，“新秀”。人們?nèi)菀资艿匠晒φ呒疃鎸Υ笈氖≌咄暥灰?。事實上，一個人成功的背后，往往有九十九個人做了失敗的先烈。那些充斥媒體的成功故事，讓絕大多數(shù)職場上的人士熱血沸騰，工作中稍有不如意則發(fā)誓不再“給人打工”而匆忙開始了自己的“激情創(chuàng)業(yè)”。激情創(chuàng)業(yè)者，往往說練就練，任何人的忠告勸阻都如耳邊風。強烈的成功愿望，支撐著他可以吃一般人吃不了的苦；他的強烈信念，也正障住了他的智慧，感性把理性拋到了腦后。這個時候，九匹馬拉不回，十盆涼水澆不醒。

創(chuàng)業(yè)需要激情；但光有激情不能創(chuàng)業(yè)。

直來直去的性格有什么不好

有人樂于把心直口快、直心腸來當作自我的“優(yōu)點”來對待。心直口快在職場上是缺點不是優(yōu)點。周圍人畢竟都是凡夫，有自尊心、嗔心、我執(zhí)，你若張口就直說對方的不是，往往對方不會接受，不但不接受肯定還會反彈。這就是不善巧的結(jié)果。中國古錢幣多半都是內(nèi)方外圓的形狀。除了從審美學上必定有其美學的意義外，也一定有其哲學上的意義。方，表示我們的原則；圓，代表的是方便、善巧、圓融、應機等。方在內(nèi)圓在外：內(nèi)表示我們自己的內(nèi)心，外表示我們接人待物為人處事；外圓表示我們?yōu)槿颂幨乱獔A融一些、方便別人，而我們自己的原則要有，但原則在內(nèi)心中，不必處處示人；此外內(nèi)方外圓也表剛?cè)嵯酀?、?nèi)剛外柔的處事哲學。若是方在外，則必然處處碰壁，因為棱角分明必然與周圍人發(fā)生摩擦、是非、碰撞。

法無高下，應機則妙；藥無貴賤，愈病者良。學會內(nèi)方外圓，內(nèi)守原則外現(xiàn)圓融。這樣，才能在世間做事“左右逢緣”。

性格決定命運，能改變自己不良性格的人，就能改變自己的命運。

蜜蜂采蜜與 “采毒大王”

生活中，我認識一朋友?？梢哉f，他很有才華。正是因為他有才，所以他傲視一切。一旦聽人說某某“?！比耍鸵欢ㄒ娨灰?。為了能見到牛人，他開始時總是顯得十分誠懇十分謙卑。一旦接觸到了牛人，就開始與對方“斗法”，想方設法找到對方的不足之處，大有不發(fā)現(xiàn)點BUG誓不罷休的精神頭兒。一次找不到，兩次；兩次發(fā)現(xiàn)不到，三次；??終于有一天，發(fā)現(xiàn)了對方的BUG，那興奮勁兒就別提了，他會立馬給所有朋友打一圈兒電話說：“那個某某牛人，實際上也沒什么了不得的，他被我收拾了一頓！”

他如此這般“修煉”多年，已經(jīng)修煉成“精”了。他似乎是“采毒大王”，所有的“?！比说摹岸尽保˙UG）都集到他一身。他如數(shù)家珍，是BUG收藏專家。只是他，如今快三十八九了，一直找不到工作，創(chuàng)業(yè)多次也都全部失敗。希望我們都學蜜蜂采蜜，別學我這位“采毒大王”朋友。

海納百川，因低乃容；經(jīng)驗變成理念；“大腦軟件”的不斷升級要從改變看人看事的習慣做起。

絕處逢生，貴在堅持

1994年是我的30歲。那一年，是我最困惑的一年。我所在的先鋒公司一夜之間倒閉，雖然自己做為CTO、開發(fā)部部長，但全國獨一無二的技術因為公司市場決策的失誤而撞了冰山----公司投入市場300萬元血本無歸。我沒有任何心理準備。我的夢想，一下子破滅了。我不得不懷疑，技術是否一錢不值？！自信心受到了極大的打擊。又加上自己已經(jīng)三十了，都說30而立，我卻30而敗！船沉了，我在波濤洶涌的海中漂泊游蕩著，拼命想抓住一根救命的稻草，但怎么也找不到任何可以棲身的小島；后悔當初下海的決定，但回頭已經(jīng)看不見岸，沒了退路。于是，在我30歲這年我發(fā)誓：今生我絕不再做技術工作了，我非得好好研究研究市場是怎么回事，轉(zhuǎn)向！這一決定是痛苦的，遭來的都是鄙夷的目光，自己過分內(nèi)向的性格似乎也確實與市場銷售沾不上邊兒，但我不信邪的堅強性格，讓我在一次又一次的尋找市場工作機會中不斷地總結(jié)和反思，終于在一年半之后看到了一個機會，勇敢地去抓住了，從此放開了膀子施展我的全部能量，市場營銷、開辦全國軟件連鎖店、全國代理發(fā)行PC游戲軟件等等工作，進而掌管公司的全面管理；從此，走上了職業(yè)經(jīng)理的行列。

轉(zhuǎn)行往往要付出代價

職業(yè)生涯，最怕的是中途跳轉(zhuǎn)行業(yè)跨度太大。你的職業(yè)經(jīng)歷，就是職場上的通行證。中途跳轉(zhuǎn)的相關行業(yè)經(jīng)歷若沒有關聯(lián)性，企業(yè)很難對你做出判斷，故此很難被錄用。

剛畢業(yè)即將走入職場的大學生，切忌沒有規(guī)劃地隨便找一分工作，第一步走錯了，有可能將來要付出雙倍的代價來彌補。我自己的例子：三十歲的時候，才想到要轉(zhuǎn)行。性格不合適、經(jīng)驗沒有。因此我付出了兩年的代價，幾近絕望才終于轉(zhuǎn)行成功。

回頭草的妙用

俗話說：“好馬不吃回頭草”。職場中，人們通常用這句話勸慰自己不能走回頭路。

先分析分析為什么好馬不吃回頭草：在一片一望無際的大草原上，到處都是鮮美的嫩草，你說這匹馬有必要吃回頭草馬？甭說是“好馬”，即便是瞎馬，能吃到回頭草的概率也幾乎為零。

再想象一下：時光流逝，大自然被人類破壞殆盡，走過百里也見不到一棵鮮嫩的草。偶然發(fā)現(xiàn)一片綠草地，發(fā)現(xiàn)是幾天前吃過的綠草地，但幾天的時間綠草又長高了不少，于是你便可再飽餐一頓。職場上，人們離開一個公司，往往不管在外面遇到什么樣的困難、更不管原來的那家公司情況發(fā)生了多大的變化、給他條件多么的優(yōu)厚，他往往堅信“好馬不吃回頭草”，以此來證明自己是匹好馬，生怕回到原公司自己就變稱了瞎馬。其實，這是一個大大的誤區(qū)！

雖然你離開公司時曾發(fā)生過種種不快，雖然你討厭的上司依然還在，但是離開公司后你經(jīng)過了一段時間的磨練，已經(jīng)不再是從前的你----你發(fā)現(xiàn)別的公司也好不到哪里，原來的問題也多半是自己的問題，你已經(jīng)

學會了寬容和理解，到別的新公司給你的機會實在有限。這時候，如果原公司向你招手，你為何要說不呢？不要因為“面子”問題而失去了一次大好機會，一個有智慧的人應該永遠是理性的思維。原來的公司，你最熟悉；原來的上司，也最熟悉和了解你。

“經(jīng)理們寧愿用一個已經(jīng)知道他有多壞的人，而不愿意用一個還不知道有多壞的人”。這是美國職場調(diào)查得出的結(jié)論，也是中國那些經(jīng)理們的普遍觀點?；仡^草好吃的話，干嘛不吃？

學會毛遂自薦

如今的時代，不是“酒香不怕巷子深”的年代，是競爭激烈的時代。保守、含蓄的性格，在職場上是不利于發(fā)展的。任何一個職位，都會有若干個潛在的對手在競爭。不要坐等圣旨降臨，要學會積極地促進，掌握好時機，毛遂自薦，你可能會迅速脫穎而出。

97年5月份左右，作為前導公司市場部經(jīng)理的我敏感地意識到：公司需要一個副總經(jīng)理。但公司老總很有可能提拔別人，不一定是自己。我決定毛遂自薦，把腦子里想到的自己的優(yōu)勢分析一條一條寫在了上面，第二天交給了老總。老總沒想到我會毛遂自薦做副總。一個月后，董事會正式?jīng)Q定了，讓我做副總經(jīng)理。當然，能力必須具備，這是基本前提。

職場上不能不面對政治

“政治”似乎與卑鄙、骯臟、見不得陽光劃上了等號。人人都以“不懂政治”來表明自己的潔身自好；人人都以鄙夷政治來表明自己是真材實料。公司中，經(jīng)常聽到員工們背后議論紛紛說：某某人就是會溜須拍馬才得到老板的提拔的。員工往往認為靠政治手段競爭，是不公平的競爭，甚至認為是老板“瞎了眼”分不清誰是真正的人才，因此抱怨自己遇不上伯樂沒有好老板賞識自己。職場上到底需要不需要政治呢？答案是：絕對需要！雖然人人口頭上都稱自己“討厭政治”，但一旦你成為經(jīng)理，你提拔下屬的時候，一定是傾向于提拔與你相處融洽的人。也就是說，那些聰明的、懂得政治的人往往得到上司的賞識、提拔，而工作表現(xiàn)、業(yè)務能力倒成了其次。

不要認為這個社會是“公平競爭”的社會，更不要把烏托邦理想主義的虛幻世界生搬硬套到現(xiàn)實生活中。你有喜怒哀樂，你的老板喜怒哀樂不比你少。職場上的“政治”，實際上都是符合人性的東西。當然，沉溺于政治而忽略了業(yè)務，那往往是無根之草。這里說“職場政治”，是建立在業(yè)務基礎之上的，否則，練好基本功再說了。

力氣和才華積攢不下

錢財可以積攢，但力氣和才華積攢不下。力氣積攢多了變脂肪；才華過時不用就沒了價值。

付出永遠在前，獲得永遠在后。這么簡單的道理，很多年輕人往往不知道。下班時間一到，第一個沖出辦公室；你讓加班，他先提加班費等條件。沒有一個老板會提拔這樣的員工。

要有積極正確的職場世界觀，工作不能得過且過，你為公司做出貢獻，公司不給你報酬是不可能的事。在利他中實現(xiàn)自利。

拿得起放得下

人生不如意者十有八九。職業(yè)生涯中，挫折和失敗在所難免。任何一個成功的人士，其成功的背后都有很多的辛酸故事。拿不起，是沒有魄力；放不下，是過于執(zhí)著。要拿得起，放得下，笑傲職場。“游戲人生”----做事，要象玩游戲那樣全身心投入；當事情過去的時候，要從“游戲”中跳出來。

第二篇：談大學生職業(yè)生涯規(guī)劃-投稿

談大學生職業(yè)生涯規(guī)劃

近日，教育部發(fā)布《關于做好2013年全國普通高等學校畢業(yè)生就業(yè)工作的通知》。通知指出2013年高校畢業(yè)生比今年增19萬，教育部稱高校畢業(yè)生就業(yè)形勢更加嚴峻。據(jù)不完全統(tǒng)計，北京應界畢業(yè)生的就業(yè)簽單率不足30%。如何避免學生畢業(yè)就失業(yè)，這是我們教育工作者應該時時關注的課題。首先我們不談及整個社會的就業(yè)環(huán)境，而是從學生及學校的內(nèi)部進行剖析。學校的教學知識體系結(jié)構(gòu)陳舊，課程更新滯后，課程實用性差等等。同時大學生就業(yè)目標不明確，無就業(yè)的核心競爭力等，那么如何讓當代的大學生做好職業(yè)生涯規(guī)劃，是擺在教學機構(gòu)及人力資源部門面前的又一課程。什么是大學生職業(yè)生涯規(guī)劃呢？大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是指學生在大學期間進行系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃的過程。它包括大學期間的學習規(guī)劃、職業(yè)規(guī)劃、愛情規(guī)劃和生活規(guī)劃，職業(yè)生涯規(guī)劃的有無及好壞直接影響到大學期間的學習生活質(zhì)量，更直接影響到求職就業(yè)甚至未來職業(yè)生涯的成敗。從狹義職業(yè)生涯規(guī)劃的角度來看，此階段主要是職業(yè)的準備期，主要目的是在于為未來的就業(yè)和事業(yè)發(fā)展作好準備。那么職業(yè)規(guī)劃的具體流程有如下幾個步驟。

1、自我評價

也就是要全面了解自己。一個有效的職業(yè)生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環(huán)境的基礎上進行的。要正確客觀的審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。

2、確立目標

確立目標是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經(jīng)過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現(xiàn)，確立長遠目標時要立足現(xiàn)實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現(xiàn)實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分，在做確立目標時應充分說明各目標的內(nèi)容，才能展現(xiàn)職業(yè)規(guī)劃的具體詳細。

3、環(huán)境評價

職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認識與了解相關的環(huán)境，評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境條件的特點、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。

4、職業(yè)定位

職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。

知道具體流程后，大學生如何進行職業(yè)規(guī)劃呢？

第一步：客觀的認識自我、準確職業(yè)定位，即自我認知。具體是3W1H,3個W分別是我想干什么、我能干什么、我應該干什么。1個H是在眾多的職業(yè)面前我會如何選擇。但是目前很多大學生做不到正確評價自己，優(yōu)越感較強，無論是物質(zhì)上還是精神層面上的。覺得自己有學識，有主見、有智商、有人脈，只是自己機遇不好，或者平臺不好。這方面需要專業(yè)的人士用科學的方法給學生進行綜合測評，促使學生客觀分析自我。

第二步：評估職業(yè)機會、知己知彼，即職業(yè)認知。職業(yè)認知簡單來說就是對職業(yè)的認識，職員和團體的認識。但是學生們往往在確立目標時，并沒有在正確的自我評價的基礎上進行，所以造成目標不接地氣，有些縹緲，實現(xiàn)起來都與目標有很大差距。這方面的困惑學生們可能并未找到根源，教育工作者要多做心理上疏導，有時有必要與學生們一起進行目標的確立，認識職業(yè)機會。

第三步：擇優(yōu)選擇職業(yè)目標和路徑。即確定目標和路徑。職業(yè)發(fā)展目標的確立需要分析個人與環(huán)境。針對個人：需要了解自己的性格、興趣、技能、價值觀，還包括限制條件，比如個人社會背景、居住地方等。環(huán)境：根據(jù)對自己的分析得出的可能你感興趣且也有潛力做的工作，然后結(jié)合環(huán)境看看是否你所在地能提供這樣的機會給你，最后確定自己有能力爭取環(huán)境也能提供的工作為你的職業(yè)起點，然后看從事該工作的人一般以后會往哪幾個方向發(fā)展，你結(jié)合自己看哪個方向是你最渴望的，你也就找到了職業(yè)發(fā)展目標。路徑的選擇可以參照已經(jīng)達到該職業(yè)目標的職場達人，當然只能是參考，你更多的要發(fā)揮自己的主觀能動性，去設計自己的職業(yè)發(fā)展路徑，然后付諸行動，踏實努力，你會離你的職業(yè)目標越來越近。

那么做為學校而言，如何幫助學生們進行職業(yè)生涯規(guī)劃呢？我想以我們學院為切入點談談自己的看法。我記得李麗君院長在《我們》的第二期有一篇文章《抓住機遇，把民辦高校做大做強》中指出“明確辦學思路，走內(nèi)涵發(fā)展之路”，以單純規(guī)模擴張和空間拓展的外延發(fā)展方式辦學，不是民辦高校的提高社會地位和辦學聲譽的正確之路。顯然我們目前存在這方面的問題，規(guī)模的擴大，消耗大量的人力與物力，忽視了以全面提高教育質(zhì)量為核心的內(nèi)涵式發(fā)展方向。狠抓教學，改革創(chuàng)新、優(yōu)化專業(yè)、強化特色是我們的發(fā)展之路。讓專業(yè)更具特色化、實用化，讓實踐課更具市場化，讓職業(yè)指導更系統(tǒng)化，讓社團活動更具鮮明化，這些是我們能從學校角度幫助學做好職業(yè)生涯規(guī)劃的責任所在。

總之，學生的職業(yè)發(fā)展，是學校辦學成果折射，是社會檢驗民辦高校辦學的重要標尺，規(guī)劃學生的職業(yè)生涯，就是規(guī)劃民辦高校的辦學之路。

第三篇：談教師的職業(yè)生涯規(guī)劃

享受教育的幸福

——談教師的職業(yè)生涯規(guī)劃

一個人的職業(yè)生涯,是其一生中從事職業(yè)工作的經(jīng)歷。對于教師而言,職業(yè)生涯就是其作為教師從事教師職業(yè)的整個過程?，F(xiàn)在，小到一個工廠、企業(yè)，大到一個城市、一個國家，都有計劃、三年計劃、五年計劃等等。可是，我們卻往往忽略了一個最重要的問題：作為教師的我們，很少能靜下心來規(guī)劃一下自己。我現(xiàn)在是一個什么樣的教師？我要成為一個什么樣的教師？我怎樣才能成為這樣的教師？我是否在不斷地追求著自己的教育理想？我是否在不懈地追求自我完善？我一生的教育生涯應如何度過？??對我們絕大多數(shù)教師來說，教育是與自己整個生活乃至生命休戚相關的事業(yè)。所以，我們應該也必須為自己生命中最重要的事情——教師職業(yè)生涯做個像樣的規(guī)劃。設計合理的職業(yè)生涯，不僅可以保障我們的專業(yè)成長和持續(xù)發(fā)展，更為重要的是可以促進我們建立和提升自己的教育專業(yè)地位與人生價值，在具體實在的成功中體味教育者獨有的幸福。

蘇格拉底曾說，未經(jīng)省察的人生不值得過。對于教師而言，沒有思考這些問題，其成長就會處于盲目狀態(tài)，不僅成長速度很慢，而且會走很多彎路，其職業(yè)原動力和職業(yè)成就感、職業(yè)幸福感都會受到影響。追求幸福是每個人的權(quán)利，但我們應該懂得：幸福不是等來的，不是靠來的，而是需要我們自己不斷地主動追求。然而，做教師最可怕的不是工作量大，也不是跟學生、家長鬧得不愉快；最可怕的是，重復，在重復中麻木，看不到希望。生涯設計實際上就是讓我們對自己的未來有所考慮，學會自己管理自己，永遠使自己活在希望里，知道自己今年要做什么、明年要做什么、兩年以后要做什么，從而用自己的行動來拯救自己。缺乏對人生的合理設計，或許正是導致許多教師不能迅速提高業(yè)務能力，不能發(fā)展提升的根源。規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，首先就要認識自己，明確自己的優(yōu)點和不足，一定要立足當下，把長遠的目標分解成層遞的階段，把每一個階段的目標落實到具體的行動。其次，我們要提高自己的生活質(zhì)量，要享受教育的快樂幸福，就必須認真細致地規(guī)劃自己，下定決心改變自己。作為一個承擔著教育重任的教師，更要對自己的人生負責，給學生樹立一個可以模仿的榜樣！

那么，我們該如何做呢？我認為要做到以下四點：

一、學習：面對知識的不斷更新，“終身學習”成了未來社會每個人生存和發(fā)展的必需，承擔著育人任務的教師的自我發(fā)展就更需要不斷地學習，不斷更新自己的知識結(jié)構(gòu)，使自己的課堂常教常新，永遠流淌著時代的活水。所以，教師應提高理論素養(yǎng)，拓寬教育視野，夯實精神底蘊，為自己儲備一種能量，充實大腦，豐盈靈魂。

二、反思：學會反思，是教師走向成熟的標志。著名學者波斯納提出了一個教師成長的公式：經(jīng)驗+反思=成長。反思是成功教師成長的一個共性特征。教師要養(yǎng)成及時反思的習慣，聚沙成塔，集腋成裘。成功一定有方法，失敗一定有原因，及時總結(jié)自己成功的經(jīng)驗和失敗的教訓，并上升到理性的認識，在實踐的檢驗中催生更深入的反思，如此螺旋上升，我們就獲得了完善自我的幸福。

三、創(chuàng)新：個性是一名教師教學經(jīng)驗、教學特色和靈性的折射，有個性就顯靈性，就有特色。創(chuàng)新是教師構(gòu)筑獨特自我個性的必經(jīng)途徑。教法是可借鑒的，但每一種教學方法、教學模式都有其地域性與學生特殊性。在處理不同的教材內(nèi)容上，教師也有明顯的個性差異，生搬硬套、盲目模仿必然行不通。一名優(yōu)秀教師必須在現(xiàn)代教育思想的指導下，從時代的高度定位教育，積極參與創(chuàng)新實踐，在吸收各方長處的同時，不斷整合個人經(jīng)歷，結(jié)合自身特長，創(chuàng)出一種符合教學規(guī)律又有獨特個性的教學方法，實現(xiàn)教師的職業(yè)共性與教師本人特性的和諧統(tǒng)一，進而形成自己的教學理念、教學思想、教學藝術、教學風格和教學特色，構(gòu)筑個性化的教育靈魂。

四、堅持：一個人的職業(yè)生涯規(guī)劃，實際上體現(xiàn)了一個人對待萬事萬物的態(tài)度與定位，不同人生態(tài)度的人為自己制訂的職業(yè)生涯規(guī)劃也不盡相同。制訂職業(yè)生涯規(guī)劃的人反映的是一種思維和理念；實施職業(yè)生涯規(guī)劃的人反映的是一種堅持和信念；實現(xiàn)職業(yè)生涯規(guī)劃的人反映的是一種成功和收獲。而在這個過程里實施中的堅持是最重要的。堅持是什么?堅持就是一種重復。人重復做什么，他就是什么，所以，優(yōu)秀是一種習慣，而不僅僅是一個行動。重復就是堅持，堅持就是成功!良好的教師職業(yè)生涯規(guī)劃，主要目的在于促進教師的持續(xù)發(fā)展和成長，終極目標在于建立教育專業(yè)地位與形象。從社會的角色期望而言，身負教育下一代的神圣使命，一位能做好生涯規(guī)劃的教師，必然能有目的、積極主動并快樂地投入教學，使學生學習具有效率。每位教師都需進行生涯規(guī)劃，并以積極的態(tài)度去實施職業(yè)生涯規(guī)劃，這樣才能做自己生命的主角。

人生就是一場漫長的障礙賽，需要不斷地跨越自己?，F(xiàn)實與夢想之間，必須有一把梯子，這把梯子叫做行動。只要你用心耕耘，在教師這片平凡的土地上到處都能收獲“幸?！钡姆N子。

第四篇：談中職生職業(yè)生涯規(guī)劃教育

談中職生職業(yè)生涯規(guī)劃教育

【摘要】職業(yè)生涯規(guī)劃是一個既熟悉又模糊的概念，嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異職業(yè)環(huán)境的變化迫切呼吁我們做好中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育。要做好中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育必須從縱橫兩個維度來把握。

【關鍵詞】中職生；職業(yè)生涯規(guī)劃；就業(yè)形勢

職業(yè)生涯教育是一種將職業(yè)生涯概念納入教與學活動的教育策略，通過職業(yè)生涯認知、職業(yè)生涯探索、職業(yè)生涯定向、職業(yè)生涯準備、職業(yè)生涯熟練等步驟的逐一實施，使學生獲得職業(yè)生涯能力，建立個人的職業(yè)生涯形態(tài)。更完整的說，就是通過以開展職業(yè)生涯教育與指導課程教學為主線的職業(yè)指導體系和以社會市場服務為主導的就業(yè)服務體系，對中職生講授關于社會職業(yè)和中職生個性發(fā)展特點的基本知識，進行正確世界觀、人生觀、價值觀和擇業(yè)觀，發(fā)展高職生的職業(yè)選擇和決策的技能。

一、中職生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的必要性

（一）嚴峻的就業(yè)形勢的要求

隨著高等教育的擴招，越來越多的大學生涌進了就業(yè)市場。使得社會上對人才的要求越來越高，這對中職生的就業(yè)形成了很大的沖擊。做為天之驕子的大學生尚且面臨著越來越尖銳的就業(yè)難問題，而對處于高中層次的中職生來說，就業(yè)形勢之嚴峻可想而知。那么，中職生到底該如何應對目前這種嚴峻的就業(yè)形勢呢？筆者認為在就業(yè)前做好必要的職業(yè)生涯規(guī)劃很關鍵。從學校層面來說，就要有效地開展中職生職業(yè)生涯規(guī)劃教育。

（二）日新月異的職業(yè)環(huán)境變化的要求

市場經(jīng)濟條件下，科技迅速發(fā)展，資訊及知識日新月異，成倍增長。一個人在學校中所學到的知識，幾年后可能有大部分過時，一輩子從事一種職業(yè)的時代一去不復返。在這種形勢下，中職生不能僅以畢業(yè)后找到一份工作為滿足，而更應立足于整個人生來思考、規(guī)劃自己在學校的學習和生活，把自己的人生發(fā)展與社會變遷緊密結(jié)合起來，把自己培養(yǎng)成有發(fā)展?jié)摿秃诵母偁幠芰Φ娜?。要做到這些，迎接新世紀帶來的新挑戰(zhàn)，需要運用職業(yè)生涯教育中的“職業(yè)生涯規(guī)劃”策略幫其實現(xiàn)。

（三）克服中職學校教育體制缺陷的要求

雖然中職學校的教育理念、管理體制、教學內(nèi)容都進行了改革，但仍存在許多弊端。首先，我國的中職教育是以繼承為中心的傳統(tǒng)教育。這種教育只重視對知識的記憶、模仿和重復性的練習，而忽視創(chuàng)新精神的培養(yǎng)。其次，我國的中職教育是以學科為中心。忽視了整體化的知識，造成專業(yè)口徑太窄、分科太細。這種學科體制導致了畢業(yè)生知識面狹窄、專業(yè)單

一、適應性差、后勁不足。再次，我國的教育是以智力為中心的教育。只注重智力因素，而忽視非智力因素，如學生的動機、興趣、情感、意志和性格等。學生的智力與非智力因素不能很好地相互促進，嚴重影響了學生的生存能力、創(chuàng)造能力和良好道德品質(zhì)的形成。

（四）提高綜合素質(zhì)，滿足自身發(fā)展需要的要求

綜合素質(zhì)是人文精神、科學素養(yǎng)、創(chuàng)新能力和創(chuàng)業(yè)精神的有機結(jié)合。職業(yè)生涯規(guī)劃教育是素質(zhì)教育的補充。它向?qū)W生展示了職業(yè)生涯發(fā)展形態(tài)、幫助學生深入了解自身條件和發(fā)展方向，選擇適合自己的生涯道路，確定生涯目標和規(guī)劃人生的發(fā)展歷程，讓學生明確自己的生涯發(fā)展所需的各種素質(zhì)和條件并及時有針對性地加強和彌補，它對一個人的發(fā)展至關重要。這在無形中就增強了中職生的綜合素質(zhì)。另外，進行職業(yè)生涯教育是促進個人核心競爭力構(gòu)建的方向性因素。個人的核心競爭力提高了，綜合素質(zhì)也就相應的提高了。

二、如何對中職生實施職業(yè)生涯規(guī)劃教育

從上面的論述中，我們可以清楚地看到，對中職生進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育是非常有必要的。為了有計劃、有組織、有系統(tǒng)地實施職業(yè)生涯規(guī)劃教育，建議從縱橫兩個緯度去考慮。

（一）分層實施

分層實施就是從縱向維度去考慮對中職生進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育。縱向緯度是指職業(yè)生涯規(guī)劃教育應從新生入學開始到畢業(yè)，根據(jù)不同年級確立不同的教育內(nèi)容、目標與方法，選擇恰當?shù)呐囵B(yǎng)方式和途徑，構(gòu)建全程指導的職業(yè)生涯教育體系，讓學生在認識自我、認識專業(yè)的基礎上完成職業(yè)生涯規(guī)劃。

一年級階段，從新生一入學開始，教師就應當引導學生考慮自己的職業(yè)生涯，幫助學生認識到職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，并初步了解職業(yè)內(nèi)容，了解自我，并進行職業(yè)興趣測量。在結(jié)合了家長、同學和師長的建議對自己和職業(yè)有了清醒的認識后，就要確立職業(yè)目標。職業(yè)目標是職業(yè)取得成功的前提條件。在一年級的第二學期老師應幫助學生在學校的專業(yè)中選擇適合自己的專業(yè)，并指導其制定發(fā)展規(guī)劃。學生的職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃可以是兩年的，五年的，甚至是十年的。將學生制定好的職業(yè)生涯規(guī)劃留底保存，建立起學生們的職業(yè)生涯發(fā)展檔案。

在二年級階段，中職生基本上已經(jīng)適應了學校的生活，已經(jīng)在老師、家長的幫助下初步制定了自己的職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃。接下來需要解決的問題就是落實自己的職業(yè)規(guī)劃了，這是職業(yè)生涯教育中最難的環(huán)節(jié)，但對于中職生來說是最關鍵的環(huán)節(jié)，因為再完美的規(guī)劃，如果不去執(zhí)行，就像天邊的云彩，縱使看起來很美麗，卻是怎么也夠不著的。在這個時候就要不斷地鼓勵學生去實施自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。中職生由于年齡較小，一般相當于普教體系中的高中階段，因此要采用合理適當?shù)姆绞缴钊氲貙χ新毶M行職業(yè)生涯規(guī)劃教育。

三年級階段對中職生來說，是最關鍵的一年。對學校來說，職業(yè)生涯規(guī)劃教育也是最繁重的一年，應大力加強職業(yè)生涯規(guī)劃教育指導，幫助學生順利就業(yè)或繼續(xù)深造，提高就業(yè)率。這個時候，學校主要從以下幾個方面來做好工作。首先，幫助學生調(diào)整好就業(yè)心理。在中職生中間，普遍存在著一些不利于就業(yè)的心理：如依賴心理——認為找工作是父母老師的事；自卑心理——認為自己沒有什么競爭力；職業(yè)心理定勢——只在所學的專業(yè)范圍內(nèi)找工作；勉強心理——反正也找不到好工作，隨便找一個好了。這些心理狀況都是不利于成功就業(yè)，學校要注意積極引導。其次，學校應積極的與社會各界取得聯(lián)系，廣泛獲取就業(yè)信息及招聘會信息，建立起學生與用人單位的信息互通。再次，幫助學生完善求職材料，對中職生進行就業(yè)及面試的指導，實現(xiàn)順利就業(yè)。最后，要努力的安排每個學生進用人單位實習，大力增強他們的社會實踐經(jīng)驗，消除人們對中職生的偏見。

（二）多形式實施

多形式實施是從橫向維度考慮對中職生進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育。橫向緯度是指職業(yè)生涯規(guī)劃教育作為一種新的教育理念，要根據(jù)職業(yè)學校和中職生的具體情況，靈活地選擇合理的途徑、采用適當?shù)姆椒ㄈラ_展。

1.職業(yè)生涯規(guī)劃教育的途徑

（1）開展課程活動。課程活動有兩種方式：課程介入和教學滲透。所謂課程介入是指獨立開設職業(yè)生涯規(guī)劃教育課程，將其納入思想政治教育的課程體系之中，傳授職業(yè)生涯規(guī)劃的理念、知識與策略等。培養(yǎng)學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃的意識和能力?？梢圆捎眠x修課也可以采用必修課的形式，各學?？梢愿鶕?jù)自己的師資情況酌情定奪。課程介入時應注意：其范圍主要適用于職業(yè)生涯規(guī)劃知識理念的傳播，原理和方法的學習。教學滲透是指在學科或?qū)I(yè)教學中，滲透職業(yè)觀念、職業(yè)理想、職業(yè)生涯規(guī)劃意識和技能等，使學生在不知不覺中認識到職業(yè)生涯規(guī)劃的重要，并身體力行。教學是職業(yè)學校的中心工作，在教學中滲透職業(yè)生涯規(guī)劃理念，是十分可行的一種方法。但是這種方法對教師的素質(zhì)水平要求較高，要求學科或?qū)I(yè)教學的教師受過良好的職業(yè)生涯規(guī)劃教育，并能將這種理念融合到自己的教學中。

（2）進行專題輔導。專題輔導是指以學生職業(yè)生涯規(guī)劃過程中所遇到的問題為主題舉辦專題講座、報告會、交流會或咨詢會等。旨在幫助學生處理在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中存在的實際問題。專題輔導可以由教師發(fā)起也可以由學生發(fā)起。教師發(fā)起的專題輔導，教師將學生職業(yè)生涯規(guī)劃中遇到的問題集中起來，有目的地跟學生交流，或是對職業(yè)世界的新變化、新理念進行集中輔導；學生發(fā)起的輔導主要是學生將自身職業(yè)生涯規(guī)劃過程中遇到的問題集中起來，咨詢教師，以答疑解惑。

（3）鼓勵自我反思。自我反思是充分發(fā)揮學生的主體作用，在學習職業(yè)生涯規(guī)劃理論的過

程中，在規(guī)劃自己的職業(yè)生涯中、在實施職業(yè)生涯規(guī)劃方案的實踐中、在平時的學習生活中，不斷地反省自我，反思規(guī)劃，發(fā)現(xiàn)職業(yè)生涯規(guī)劃中存在的問題，據(jù)此不斷調(diào)整自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，更新職業(yè)觀念，優(yōu)化職業(yè)理想，使得自己的職業(yè)生涯規(guī)劃更合理。自我反思一般以內(nèi)省方式進行。這就要求教師在教學中注重對學生反省意識和反思能力的培養(yǎng)。

2．職業(yè)生涯規(guī)劃教育的方法

（1）個性化指導。個性化指導是針對不同學生存在的不同問題進行個別化的指導。其顯著特點是個性化，采用一對一的方式。中職生每個人對自己的要求不同，據(jù)此形成每個學生有其特定的職業(yè)意識、職業(yè)期望、職業(yè)興趣。中職學校的職業(yè)生涯規(guī)劃教育必須能夠滿足每個學生的個性化要求。個性化指導可以在很大程度保護學生的隱私，對處于青春期的中職生來說是再適合不過的一種方式，不過個性化指導成本較高，對學校的師資能力要求較高。

（2）集體化咨詢。集體化咨詢是針對整個集體在特定時間進行職業(yè)生涯規(guī)劃問題的咨詢，一般以班級為單位。這是心理學上團體咨詢方法在職業(yè)生涯規(guī)劃教育中的擴展應用。這是一種比較靈活的方式，教師可以關注某個個體，也可以引導整個集體相互啟發(fā)、討論，解決問題，達成目標。實施集體化咨詢時教師要把握好自己組織者、協(xié)調(diào)者的角色，營造良好的氛圍。

（3）榜樣式啟發(fā)。榜樣式啟發(fā)是指通過職業(yè)生涯規(guī)劃中的成功榜樣，這樣的榜樣最好是本校的畢業(yè)生，引導學生學習，進而形成自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。榜樣式啟發(fā)可以通過那些獲得職業(yè)生涯成功者的榜樣力量的啟發(fā)，幫助學生認識職業(yè)生涯規(guī)劃的價值和意義；通過做的比較好的職業(yè)規(guī)劃的啟發(fā)，引導學生學會如何規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。榜樣式啟發(fā)時要注意，選取的榜樣必須是正面的、成功的例子；另外，榜樣應具有可模仿性，并適合中職學生的心理特點。

（4）實踐性體驗。實踐性體驗是指通過引導學生有目的地參加社會實踐、社會調(diào)查、行業(yè)實踐、行業(yè)調(diào)查等活動，幫助學生認識職業(yè)世界、認識自我、形成科學的職業(yè)觀、職業(yè)理想、職業(yè)目標等，為自己的職業(yè)生涯奠定堅實的基礎。中職生由于長期生活在校園中，在加之年齡較小，特別容易形成不切實際的幻想。只有走出校園，親身去實踐去體驗，才能對社會有深刻的認識，才能制定出符合現(xiàn)實的職業(yè)生涯規(guī)劃。

總之，對中職生進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育是中職院校中非常重要的一環(huán)，如何實施則是進行教育的關鍵。從縱向維度考慮，要充分估計中職生每個年級的不同情況，進行不同項目的職業(yè)生涯規(guī)劃訓練；從橫向維度考慮，進行不同項目的訓練時，要采用靈活多樣的方法。把握好縱橫兩個維度的教育，中職學校的職業(yè)生涯教育工作就能上一個新的臺階。這不但有利于緩解中職生的嚴峻就業(yè)形勢，也有利于中職生應對以后工作中出現(xiàn)的各種變故；既能彌補教育體制上的不足，也可以促進高職生自身素質(zhì)的發(fā)展。

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第五篇：職業(yè)生涯規(guī)劃

職業(yè)生涯活動將伴隨每個人的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實現(xiàn)完美人生。而作為臨近畢業(yè)的應屆生學業(yè)與職業(yè)生涯的規(guī)劃具有特別重要的意義。規(guī)劃人生可以發(fā)掘自我潛能，增強個人實力，增強發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機會及提升應對競爭的能力。

一、認識自我1.各人基本情況

我責任心比較強，但有時候做事沒有明確的目標，容易動搖自己的思想，遇到事情比較容易激動，意氣用事，所以還是不太成熟。骨子里也是一個固執(zhí)、倔強的人。對待事情會先分析，有一些簡單的判斷能力，做事情希望做到最好，有些完美主義。和同學相處融洽，在平時偶爾會和室友或朋友打羽毛球。

2.職業(yè)興趣

我比較喜歡一些具有挑戰(zhàn)性的工作，能讓我感覺每天都可以學到知識，這樣每天都有工作的熱情。人生需要不斷挑戰(zhàn)才會不斷發(fā)掘出自己的潛能。

3.職業(yè)能力以及適應性

迄今為止，我已經(jīng)取得英語4級證書、pest三級證書、計算機一級B、國際物流助理師證書。并積極參與各種競賽。

4.各人性格

以前我不太喜歡與陌生人交流，比較內(nèi)向，但是現(xiàn)在漸漸的開朗活潑很多；待人真誠。

5.職業(yè)價值觀

目前在盛大汽車服務連鎖實習電銷車險這一份工作，這也相當于是銷售，雖然大學的專業(yè)不是銷售，但是對于我來說銷售是能夠鍛煉我、改變我。銷售幾乎沒有學歷要求，但是對技能方面卻要求很嚴格，所以說對于剛畢業(yè)的我來說做銷售能夠讓我在短時間內(nèi)接觸不一樣的人來了解這個社會，另外銷售能夠讓自己的內(nèi)心變得更加強大、也可以鍛煉人的耐力和承受力。

二、職業(yè)生涯條件分析

1.家庭環(huán)境分析

我來自農(nóng)村，在無錫上學，現(xiàn)在在上海實習。以前的開銷全憑父母的供給，這次的實習經(jīng)歷讓我清清楚楚的了解了工作的辛苦，掙錢的不容易。所以得認真學習，多學點專業(yè)知識、培養(yǎng)技能技巧來適應這個社會的需求，滿足工作的需要。

2.社會環(huán)境與職業(yè)環(huán)境分析

目前已經(jīng)是人才濟濟，競爭日趨激烈，大學生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下這類現(xiàn)象都使我們對就業(yè)環(huán)境不容樂觀，這就更需要在分析社會現(xiàn)狀的基礎上有針對性地做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃和方向；我學的是應用英語國際物流專業(yè)，首先英語方面我無法和專業(yè)人士媲美，物流業(yè)在未來發(fā)展前景也是不錯的，但是現(xiàn)在的我卻無法達到那個水平，綜合下來看所以我目前銷售這一行業(yè)。

三、職業(yè)目標定位

職業(yè)目標的確定：目前先從銷售做起，學習其中的話術，與人溝通的技巧、銷售的技巧和銷售的心里。完成規(guī)定的業(yè)績，變壓力為動力。