第一篇：升旗儀式講話稿

調(diào)整心理狀態(tài)，積極應(yīng)對考試

老師們同學(xué)們：

大家早上好！今天我講話的主題是：“調(diào)整心理狀態(tài)，積極應(yīng)對考試”。同學(xué)們，下周，我們將迎來本學(xué)期的期中考試，相信我們每一位同學(xué)都希望自己交上一份滿意的答卷。

其實(shí)考試就是讓我們“比而知不足，知不足而進(jìn)取”，通過考試，同學(xué)們對自己的學(xué)習(xí)情況會有一個理性的認(rèn)識,促使自己鞏固所學(xué)知識，從學(xué)習(xí)結(jié)果的反饋中，及時獲得矯正信息，調(diào)整自己今后的學(xué)習(xí)。因此，每一個同學(xué)都必須以認(rèn)真、嚴(yán)肅、負(fù)責(zé)的態(tài)度對待期中考試。要記?。悍?jǐn)?shù)只是暫時的，表面的，水平才是永恒的，真正的！以正確的觀念理解考試，以積極的心態(tài)對待考試，才能在考前全心復(fù)習(xí)，考中游刃有余，考后再接再厲。

想要從容面對考試，就要學(xué)會正確認(rèn)識和對待考試。

首先考前應(yīng)適當(dāng)調(diào)節(jié)自己的心理

1.應(yīng)合理評估自己水平，適當(dāng)降低期望值

從心理學(xué)的角度講，一個人在做一件事時，保持中等水平的動機(jī)可達(dá)到最佳效果。給大家舉個例子，比如在考試前，甲同學(xué)想“考什么樣就算什么樣吧”，乙同學(xué)想“我要努力一點(diǎn)爭取考個第一”，丙同學(xué)想“我一定要考第一”。這就是對考試成功所持有的三種不同程度的期望。那么，哪個人的考前復(fù)習(xí)效果會更好呢？我們不妨來分析一下，甲抱著無所謂的態(tài)度，學(xué)習(xí)沒有了動力，自然會放松自己；丙要自己一定成功，給自己施加了太多的壓力，容易焦躁不安，影響復(fù)習(xí)效率；只有乙才會以坦然的心態(tài)，有條不紊，盡自己所能去復(fù)習(xí)。所以，每次考試之前，綜合評價一下自己的水平，定一個合理的目標(biāo)，切忌好高鶩遠(yuǎn)和不思進(jìn)取。這樣既有信心迎考，又不至于有沉重的心理負(fù)擔(dān)。

2、以嚴(yán)謹(jǐn)、科學(xué)的態(tài)度及平常心對待考試

人的記憶遺忘規(guī)律告訴我們，遺忘是必然的。世上沒有過目不忘的人，因此每位同學(xué)都要重視考前的復(fù)習(xí)。孔子說：“溫故而知新”，就是告訴我們學(xué)習(xí)要重視復(fù)習(xí)，一個成績優(yōu)秀的學(xué)生肯定是肯吃苦、肯鉆研、認(rèn)真復(fù)習(xí)并掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法的人。所以希望每位同學(xué)能在老師的指導(dǎo)下，把前一階段所學(xué)的知識認(rèn)真

整理、歸類，并全面系統(tǒng)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，爭取做到熟能生巧、融會貫通。距離考試的時間很短，所以復(fù)習(xí)要有側(cè)重點(diǎn)，不妨從兩個方面著手。一是鞏固基礎(chǔ)知識，包括單詞、概念、詞義、公式等，二是可以把前一階段做過的題目、試卷拿出來看一看，特別是當(dāng)時做錯的題目要好好體會，避免出現(xiàn)同樣的錯誤

有的同學(xué)可能會擔(dān)心考試失敗怎么辦？事實(shí)上這不是在考試前所要思考的問題。考試之前，誰也不能預(yù)料結(jié)果，先擔(dān)心失敗，這是無謂地分散精力，是不明智的。面對考試要有一種“狹路相逢勇者勝”的氣概，即使考試真的失敗了，也不必悲觀絕望，你可以從失利中總結(jié)原因，通盤考慮，一切可以重新開始。

3、要有充分的精力準(zhǔn)備

精神上的疲勞，往往會導(dǎo)致注意力渙散，記憶減退和思維遲鈍。所以，考前，一定要注意休息，千萬不能開夜車。習(xí)慣開夜車的同學(xué)要將自己的生物鐘及時調(diào)整過來，以免晚上神經(jīng)過于興奮，睡眠不足，白天昏昏欲睡，影響正常答題。

其次，考試還是一次做人品行的檢測。抓考風(fēng)考紀(jì)一直是考試的重要環(huán)節(jié)之一，考試是嚴(yán)肅的，不可有半點(diǎn)弄虛作假，學(xué)習(xí)上有付出才有收獲，有勤奮才有成果，考試作弊是自欺欺人的做法，不能彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的漏洞，相反會讓自己失去誠實(shí)的寶貴品質(zhì)，而且，對于考試作弊學(xué)校也將給予嚴(yán)肅懲處。同學(xué)們切莫一失足成千古恨。

同學(xué)們，我們每個人都有一股奮發(fā)向上，不甘落后的上進(jìn)心 只要好好復(fù)習(xí)，充滿信心，把考試作為對自己的挑戰(zhàn)，對自己的超越，就能以最佳的心理狀態(tài)參加考試，發(fā)揮自己的最佳水平。

最后，祝愿每位同學(xué)都能輕松應(yīng)考，發(fā)揮最佳水平，考出你的理想成績。我的講話完了

謝謝大家！

第二篇：升旗儀式講話稿

9月4日升旗儀式

領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：

大家好！

酷夏的暑氣還沒有消退，我們已迎來了一個嶄新的學(xué)期，也迎來了新的老師和同學(xué)，寂靜了一個暑期的校園因?yàn)槟銈兊幕貋恚匦嘛@得生機(jī)勃勃，處處洋溢燦爛的笑容。在此我謹(jǐn)代表學(xué)校對你們的到來表示最熱烈的歡迎和最誠摯的問候！

我想問問同學(xué)們，你們知道昨天是什么日子嗎？昨天是中國人民抗日戰(zhàn)爭暨世界反法西斯戰(zhàn)爭勝利72周年，是我們的抗日戰(zhàn)爭勝利紀(jì)念日。偉大的詩人艾青曾這樣寫道“為什么我的眼里常含著淚水,因?yàn)槲覍@土地愛得深沉”，這是對我們民族精神最好的解釋，那就是——愛國。愛國是一個民族的靈魂、國家的支撐，也是社會主義核心價值觀最為主要的部分。同學(xué)們，你們愛國嗎？人們都把你們比作“祖國的花朵”。是啊，中華人民共和國就是我們偉大的祖國，她像媽媽哺育著我們成長，我們愛偉大的祖國，愛我們的媽媽。此刻面對迎風(fēng)飄揚(yáng)的五星紅旗，老師希望你們能從自己做起，樹立遠(yuǎn)大志向，好好學(xué)習(xí)，用實(shí)際行動來表達(dá)自己的愛國之心！在接下來的時間里，我們將聚焦“喜迎十九大”主題，在校內(nèi)開展“喜迎十九大——我向習(xí)爺爺說句心里話”的主題活動，活動的具體內(nèi)容會另行通知，到時希望同學(xué)們都能響應(yīng)號召，積極參與到活動中來！

同學(xué)們，新的學(xué)期開啟新的希望，承載新的夢想，希望你們在新的學(xué)期里，能盡自己最大的努力，去爭取每一次的進(jìn)步。而為了讓

同學(xué)們在一個更好的環(huán)境和狀態(tài)中有所進(jìn)步，在這里，我代表學(xué)校給同學(xué)們提出以下四個方面的要求：

第一，在文明禮儀方面。同學(xué)們要嚴(yán)格按照《小學(xué)生日常行為規(guī)范》來要求自己，爭做文明向上的好學(xué)生。文明禮儀是我們學(xué)習(xí)、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。文明，是衡量一個社會進(jìn)步的重要標(biāo)尺，也是一個人綜合素質(zhì)的反映。講文明，是一種美德，更是一種責(zé)任。同學(xué)們，文明的創(chuàng)建沒有終點(diǎn)，它體現(xiàn)在我們?nèi)粘Ｉ畹囊谎砸恍兄?，只有每個人都自覺奉行生活文明的準(zhǔn)則，整個社會的文明水準(zhǔn)才會得到真正的提高。

第二，是在安全和紀(jì)律方面的要求。安全和紀(jì)律是我們學(xué)習(xí)的重要保證，它既能幫助我們培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣，也能讓我們的自身行為和思想道德有所提升。同學(xué)們要做到積極配合老師的管理，上下樓梯、課間操、課間活動等都要把安全放在第一位，不追逐，不打鬧。要加強(qiáng)自身的安全和紀(jì)律意識，做好自我管理和約束。

第三，是勞動方面的要求。同學(xué)們，熱愛勞動是我國人民的傳統(tǒng)美德。在平時的生活、學(xué)習(xí)中我們要去積極承擔(dān)一定的勞動任務(wù)，做到：自己的事情自己做，學(xué)校的事情積極做，家里的事情自覺做，從而練就一雙勤勞的雙手，做一個熱愛勞動的好學(xué)生。與此同時還要愛護(hù)環(huán)境，做到不亂扔亂丟。要發(fā)揚(yáng)彎腰精神，看見果皮紙屑隨時撿起放入垃圾桶，養(yǎng)成愛清潔的好習(xí)慣，做一個講衛(wèi)生的好學(xué)生。

最后，在學(xué)習(xí)方面，希望同學(xué)們能在探索和學(xué)習(xí)中找到樂趣，并學(xué)會欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)會合作學(xué)習(xí)。學(xué)不會就去想，不明白就去問。

這個世界上沒有辦不成的事，只是缺少勤奮鉆研的人。要想駕駛好學(xué)習(xí)這條大船，在知識的海洋里乘風(fēng)破浪，我們就要正確面對生活和學(xué)習(xí)上的困難，始終對自己充滿自信，用智慧去充實(shí)頭腦，用書籍去豐富人生，才能在學(xué)習(xí)的道路上越走越遠(yuǎn)，越走越好！

老師們，同學(xué)們，新的學(xué)期，必將播撒新的希望；新的起點(diǎn)，必將迎來新的機(jī)遇。讓我們以新學(xué)期為新的起點(diǎn)，以積極的姿態(tài)、滿腔的熱情、飽滿的精神和堅(jiān)定的信心，去迎接新學(xué)期的挑戰(zhàn)吧！

我的講話完畢，謝謝大家！

2017/8/29

第三篇：升旗儀式講話稿

傳承紅色文化，爭當(dāng)四小好少年”國旗下演講稿

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：大家早上好！

今天我演講的題目是《傳承紅色文化，爭當(dāng)四小好少年》。

什么是紅色文化？雖然我還只是一個孩子，但我多少能感悟到一些：崇高的理想、堅(jiān)韌的毅力、團(tuán)結(jié)的力量、不怕困難、不畏犧牲、終生奮斗!我們爭當(dāng)四小好少年：勤奮學(xué)習(xí)、追求上進(jìn)，豐富的知識是我們翱翔的翅膀，飛向藍(lán)天。祖國是和諧的家園，每個人享受著幸福和溫暖?！昂煤脤W(xué)習(xí)，天天向上；虛心好學(xué)，刻苦鉆研”，是每個學(xué)生的座右銘?！皥F(tuán)結(jié)友愛，互相幫助；幫助別人，快樂自己”，是每個少年時刻不忘的真理。為自己存在的價值而努力，就是上進(jìn)。

我們爭當(dāng)四小好少年：品德優(yōu)良、團(tuán)結(jié)友愛，挽起我們友誼的雙手向著未來，勇敢登攀。祖國是廣闊的舞臺，我們將成為未來的中堅(jiān)。鳥美在羽毛，人美在心靈。人的心靈美才是最美的。品德思想最重要，它是喚使你去做每一件事的方向盤。所以大家要心靈美，知道感恩。幫助別人，快樂自己。人與人要互相幫助，要互相團(tuán)結(jié)，團(tuán)結(jié)力量才會大。我們爭當(dāng)四小好少年：體魄強(qiáng)健、活潑開朗，用充沛的精力把祖國建設(shè)的重任扛在雙肩。

“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”，未來的路還很長，只有學(xué)會創(chuàng)新，學(xué)會開拓才會取得進(jìn)步。我們用愛心、恒心、信心托起自己，一起去傳承紅色文化，爭當(dāng)四小好少年吧！少年強(qiáng)，則國強(qiáng)，我堅(jiān)信，祖國的明天會更加美好。我的講話完畢，謝謝大家！

第四篇：升旗儀式講話稿

升旗儀式講話稿

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、同學(xué)們：

大家早上好！

我今天講話的主題是公寓管理，公寓管理有三個目的：

一是維護(hù)公寓安全；

二是培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣；

三是要形成健康的公寓文化。

本學(xué)期開學(xué)已經(jīng)6周，與上期末最后6周相比，本學(xué)期的違紀(jì)情況有明顯減少，這當(dāng)然是全體住校學(xué)生共同努力的結(jié)果。其中有13個班在公寓管理方面實(shí)現(xiàn)“零違紀(jì)”，希望余下的39個班在下一階段也能加入到“零違紀(jì)”的隊(duì)伍中來。

了從目前統(tǒng)計的情況來看：

床鋪不整以26人次位居榜首，這反映出部分學(xué)生的生活習(xí)慣不好，同一寢室的同學(xué)要多多幫助她。

夜未歸寢以22人次位居第二，這說明部分同學(xué)的紀(jì)律觀念淡薄，這就需要批評教育，同時還要給與處分。

晚歸是19人次，排在第三位，這一點(diǎn)反映出部分同學(xué)的時間觀念不強(qiáng)，學(xué)校生活是集體生活，集體生活的一個特點(diǎn)就是需要大家按照時間表來安排自己的活動。與排在第四位的滯留寢室一樣，這都是沒有按照學(xué)校的時間表來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。什么時候要離開公寓開始學(xué)習(xí)，什么時候要返回公寓準(zhǔn)備休息，這就要求同學(xué)們形成自己規(guī)劃時間的能力。

為什么會出現(xiàn)13個“零違紀(jì)”的班級？就是因?yàn)樗麄兞私饬宋覀兊墓芾硪?guī)定，并能堅(jiān)持不違犯它。

下面有幾個情況我要重點(diǎn)說明：

第一個就是抽煙和飲酒，它們的危害不需要我在這里多說，我只想告訴大家：我們很難抓到正在抽煙和飲酒的學(xué)生，今天我們訂一個約定：不得將煙酒帶進(jìn)公寓，只要將煙酒帶入公寓，一旦發(fā)現(xiàn)，就視為抽煙、飲酒。這一點(diǎn)希望同學(xué)們理解和配合。

第二個情況是頂撞干部，我們的公寓干部無論是中午查內(nèi)務(wù)還是夜晚查歸寢時間都非常緊迫，在檢查一座寢樓或是一個樓層，也就20多分鐘的時間，每個房間的檢查時間不到1分鐘，有些情況還要詢問和記錄，要保證快速而有效檢查，就需要留守值日生的配合。如果公寓干部在檢查的時候有失誤，可以到公寓辦公室反映，但是不能阻撓公寓干部的工作。對于惡意阻撓干部檢查的，除了扣除相應(yīng)的量化分外，所在班級將自動喪失競爭公寓管理先進(jìn)班的資格。（臨時加入學(xué)生應(yīng)當(dāng)具備的責(zé)任感：應(yīng)該發(fā)出正義的聲音，如果不能促進(jìn)我們的工作，就請不要阻撓我們的工作。）

第三個情況是關(guān)于及時告知的約定，它包括兩個方面：請假要及時登記、學(xué)生離校而沒法請假的要及時告知公寓辦。這個時間界限是夜晚9：30，在這之前同學(xué)們有事要及時告訴班主任，然后通過班主任告知公寓辦。已經(jīng)由公寓辦查出違紀(jì)行為之后將不再接受班級的說明，所扣分值不再更改。

第四個情況就是晚歸，周日到周五這6天，夜9：30公寓大門關(guān)閉；周六夜晚9：00公寓大門關(guān)閉。公寓大門關(guān)閉后返回公寓的為晚歸?？紤]到會有班主任找學(xué)生談話、有些科室會找學(xué)生干部開會安排工作，對于這種情況，請當(dāng)事老師一定在學(xué)生返回公寓前電話告知。參加談話或開會的同學(xué)也要提醒老師及時向公寓辦說明情況，否則一旦扣分，不再更改。

第五個情況是換門鎖和配鑰匙，學(xué)校為每個寢室提供一把門鎖，公寓辦允許同學(xué)們根據(jù)自己的需要更換更牢固的門鎖，但在更換門鎖的當(dāng)天，要向公寓辦說明情況并上交一把鑰匙，這是維修寢室和抽查內(nèi)務(wù)的必需的，否則按私換門鎖處理。公寓辦要求每名住校生都有一把自己寢室的鑰匙，因?yàn)檫@是寢室成員身份的體現(xiàn)。當(dāng)然班級和寢室出于各種考慮一個寢室只有一把或幾把鑰匙，公寓辦認(rèn)可班級的這種做法，但要求鑰匙的持有者要負(fù)起責(zé)任，保證寢室房門的正常開關(guān)，一旦出現(xiàn)無法進(jìn)入寢室的情況，公寓辦公室只在夜晚查房時，由查房干部啟用備用鑰匙為寢室開門。這種做法就是逼著同學(xué)們建立起責(zé)任意識，給大家?guī)淼牟槐悖埻瑢W(xué)們諒解。

第六個情況是潑水和滲水，向室外潑水、扔垃圾是道德品質(zhì)低下的行為，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，必將嚴(yán)懲。我們的寢樓，經(jīng)過20多年的使用，防水性能很差，地板上的積水很容易滲到樓下，所以，只要不是住1樓的同學(xué)，都不要讓室內(nèi)積水，這種能考慮到樓下同學(xué)利益的做法，就是當(dāng)今社會所提倡的正能量。

本學(xué)期新入住的13高幼、14春季這100多名同學(xué)，要盡快熟悉學(xué)校的管理制度，適應(yīng)學(xué)校的管理方式。13高幼的同學(xué)是我校52個班中年紀(jì)最長、文化素質(zhì)最高的班級，我希望你們也能在學(xué)校管理方面帶個好頭，積極配合學(xué)校各個部門的管理。

本學(xué)期對公寓部的量化考評細(xì)則進(jìn)行了修定，新的細(xì)則將在本周晚些時候發(fā)到各班。在細(xì)則實(shí)施的過程中，歡迎老師和同學(xué)們多提寶貴意見。

同學(xué)們！構(gòu)建良好的校園文化，掌握技能和知識是我們學(xué)習(xí)的目標(biāo)。而個人財物的安全和同學(xué)們的人身的安全是我們安心學(xué)習(xí)的前提。我由衷地希望每一名同學(xué)所參加的各項(xiàng)活動都以安全為前提，都能有利于自己的健康成長。

我的講話完畢。謝謝大家！

第五篇：升旗儀式講話稿

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：

上午好！很榮幸有機(jī)會在升旗儀式上發(fā)言，今天我國旗下講話的題目是——自立自強(qiáng)，做人生路上的強(qiáng)者。

“天行健，君子以自強(qiáng)不息”這是出自周朝《易經(jīng)》中的一句話。意思是：天上的日夜星辰不分晝夜、永恒運(yùn)動，所以天是剛健的；人應(yīng)該效法天，積極進(jìn)取、永不停息。自古以來，自立自強(qiáng)就是中華民族的傳統(tǒng)美德。她是流淌在中華民族文明血管中的生生不息的血液，成為中華民族精神的精髓。

古往今來，成就大事之人，都是自立自強(qiáng)的人。一個人只有不依賴別人，能夠自立才能夠走向自強(qiáng)；一個人只有自強(qiáng)不息，才能夠做到堅(jiān)韌不拔，不畏困難與挫折，才能夠做到志存高遠(yuǎn)！

被譽(yù)為中國的保爾柯察金的張海迪，她5歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。在殘酷的命運(yùn)挑戰(zhàn)面前，張海迪沒有沮喪沉淪，她說：“我像顆流星，要把光留給人間?！彼龖阎@樣的理想，努力地學(xué)習(xí)和工作，最終熟練地掌握了幾門外語，并用高超的針灸技術(shù)為別人治病。她用非凡的毅力，唱出了一首生命的贊歌。

當(dāng)我們在被她的事跡感動的同時，也引發(fā)了深深的思考。我們當(dāng)代青少年應(yīng)該怎樣自立自強(qiáng)呢？現(xiàn)在，我們很多同學(xué)是獨(dú)生子女，在家庭里享受著父母特殊的保護(hù)和關(guān)愛，缺乏基本的生活自理能力，許多事情由家長一手包辦，成了衣來伸手、飯來張口的“小公主、小皇帝”，生活上依靠父母照料，學(xué)習(xí)上不自覺、怕困難。自立，意味著我們要學(xué)會合理地安排自己的日常生活。自強(qiáng)，意味著自力更生、奮發(fā)圖強(qiáng)；意味著在困難面前知難而進(jìn)，頑強(qiáng)拼搏。

人生的道路曲曲折折，在以后的日子里，在我們面前的也許是困難與逆境。困難就像惡魔，你越是害怕它，它越是張牙舞爪，但困難更像是一塊試金石，如果你是一塊真金，經(jīng)過一次次的錘打和考驗(yàn)，你就會變得更加堅(jiān)強(qiáng)和金光閃閃！作為當(dāng)代的青少年，我們需要挑戰(zhàn)困難，用微笑面對困難，讓我們經(jīng)受磨練，學(xué)會自立自強(qiáng)，讓自強(qiáng)不息的意志伴隨我們走向輝煌！永不退縮，你——終究會成為人生道路上的強(qiáng)者！

我的講話完了，謝謝大家！