第一篇：春節(jié)后飲食注意事項

春節(jié)合家團(tuán)圓的日子很快過去了，而春節(jié)期間暴飲暴食造成的營養(yǎng)失衡，疾病等不適癥狀卻在春節(jié)后找上了門。春節(jié)后如何快速恢復(fù)正常工作生活狀態(tài)?專家提醒您必看——春節(jié)后飲食注意事項，以助更好恢復(fù)精神，順祝您健康快樂，生活美滿!

春節(jié)期間有些人盡情競吃比喝，暴飲、暴食、偏食，造成營養(yǎng)失衡，很容易引發(fā)一些疾病和不適癥狀。暴飲暴食是急性胰腺炎的重要致病因素，食用油膩食物過多，不節(jié)制飲食，加重了腸胃負(fù)擔(dān)，會導(dǎo)致一系列消化系統(tǒng)疾病。容易遭成身體疲勞過度的，為了節(jié)后盡快使自己全身心地投入工作，保腸養(yǎng)胃，從飲食上適當(dāng)進(jìn)行彌補(bǔ)顯得尤為重要。

其實，節(jié)后更應(yīng)科學(xué)膳食，營養(yǎng)全面。首先，對腸胃進(jìn)行“減負(fù)”，春節(jié)期間面對色香味俱全的菜肴，人們常常會吃得比平常多的食物，腸胃在經(jīng)歷超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)之后也要有一個休息的過程。這就要求均衡飲食，多吃一些清淡的食物，如素食及蔬菜類等，多食用些如玉米面粥、小米粥等易消化的粗糧。由于粥是在相對溫度較低與時間較長的情況下熬出來的，有利于減少對蛋白質(zhì)、脂肪的分解破壞，減少一些維生素的流失，并使一些礦物質(zhì)能夠溢出溶于湯中，更具營養(yǎng)價值。吃肉的時候可以吃瘦肉丁，蔬菜可以加工得細(xì)致一些，做軟、細(xì)、爛的菜品，可以讓腸胃負(fù)擔(dān)減輕。飯后半個小時飲茶。茶葉可以幫助清除一部分多余的脂肪。

三更要戒煙限酒，春節(jié)合家團(tuán)聚，難免舉杯相賀，開懷暢飲，而酒精對消化系統(tǒng)有很強(qiáng)的刺激作用，對肝臟損害極大，連續(xù)幾天過量飲酒容易引起酒精肝，因此更要強(qiáng)調(diào)限酒。

四少吃辣椒之類對胃刺激過于強(qiáng)烈的辛辣食物，可適當(dāng)吃一些大蒜類等有助于殺菌的食品。

五清除出春節(jié)期間身體內(nèi)蓄積的毒素，可以用水果來排毒。櫻桃，是目前被公認(rèn)具有為人體祛除毒素及不潔體液的水果，同時對腎臟的排毒具有相當(dāng)?shù)墓π?，而且還能有通便的功用。深紫色葡萄，也具有排毒效果，而且能幫助腸內(nèi)黏液組成，清除肝、腸、胃、腎體內(nèi)的垃圾。蘋果，是不錯的選擇，因為蘋果內(nèi)含半乳糖醛酸，對排毒挺有幫助，其果膠也能避免食物在腸內(nèi)腐化。草莓，是一種可以排毒水果，且熱量不高，內(nèi)含有維他命c，能清潔腸胃道和照顧肝臟，當(dāng)然，每一種水果有不同的排毒功能，像每天吃一到三個蘋果(如果腸胃容易脹氣者，則須有所節(jié)制)或喝四杯蘋果汁，預(yù)防膽結(jié)石。

自己身體最終還要自己來調(diào)養(yǎng)，節(jié)后平衡膳食，恢復(fù)平時的飲食習(xí)慣、合理飲食顯得更加重要。

此外，節(jié)后上班還要調(diào)整好心情，恢復(fù)良好的生活習(xí)慣，加強(qiáng)體育鍛煉，使自己在工作中保持愉悅心情。

第二篇：春節(jié)后復(fù)產(chǎn)驗收注意事項

2013年春節(jié)后復(fù)工復(fù)產(chǎn)驗收注意事項

根據(jù)“渝煤監(jiān)調(diào)傳真[2013]第6號”文件和戴金波局長在分局工作會上的講話精神，結(jié)合2月22日復(fù)產(chǎn)動員會和我局印發(fā)的“北碚煤管局【2013】1號”文件要求，對今年春節(jié)后復(fù)工復(fù)產(chǎn)工作相關(guān)注意事項整理如下，請嚴(yán)格遵照執(zhí)行。

一、復(fù)工復(fù)產(chǎn)概念

對于正常生產(chǎn)礦井，為復(fù)產(chǎn)。有吉源煤礦、湘帆煤礦、匯地煤礦、昶安煤礦。

對于整合技改礦井，但無生產(chǎn)區(qū)域，為復(fù)工。部分煤礦為此類，如：金力煤礦、偉業(yè)礦業(yè)公司、中全煤礦、新長能煤礦等。

對于既有整合技改，但還有生產(chǎn)區(qū)域的礦井，為復(fù)工復(fù)產(chǎn)。這類煤礦占多數(shù)。

在申請復(fù)工復(fù)產(chǎn)時，一定要對號入座，申請或報告的文件上要寫明白“復(fù)工、復(fù)產(chǎn)或復(fù)工和復(fù)產(chǎn)”。

二、復(fù)工復(fù)產(chǎn)程序

1、召開收心會。管理人員會、職工大會、班組長會、特種作業(yè)人員會、新工人培訓(xùn)會。管理人員會、班組長會、特種作業(yè)人員會可以合并召開，但人員必須全部到位，內(nèi)容要講全，記錄要清楚。

2、全面自查。由礦領(lǐng)導(dǎo)帶隊，副礦長、瓦檢員、班組長等管理人員共3人以上參加，不得分組同時進(jìn)行，只能一個組檢查。檢查時，必須對全礦井通風(fēng)、瓦斯、頂板、供電、運(yùn)輸、排水、防滅火、監(jiān)控等生產(chǎn)系統(tǒng)及礦井安全設(shè)施設(shè)備進(jìn)行全面檢查，檢修過的設(shè)備要進(jìn)行試運(yùn)轉(zhuǎn)。做到橫向到邊，縱向到底，不留死角。

3、認(rèn)真自糾。對自查出的隱患和問題，必須制定可靠措施（備查），按“五定”原則，認(rèn)真組織整改，并逐條驗收（要有驗收記錄備查）。

4、鎮(zhèn)街初步驗收。煤礦企業(yè)自查自糾并整改完成、驗收合格后，報告所在鎮(zhèn)（街）煤礦安全監(jiān)管部門初步驗收。發(fā)現(xiàn)不合格的，要責(zé)令煤礦企業(yè)整改，直至合格。初步驗收直接合格的可不出具文書。

5、申請驗收。鎮(zhèn)街初步驗收合格后，煤礦企業(yè)書面提出驗收申請（文件方式，以申請或報告形式，必須寫明復(fù)工復(fù)產(chǎn)區(qū)域或頭面），鎮(zhèn)街需在文件上簽署意見，再報各監(jiān)管小組。注意：必須由分管領(lǐng)導(dǎo)或安監(jiān)辦主任簽署意見；必須簽署明確意見，即：初步驗收合格，同

意上報驗收；加蓋鎮(zhèn)街行政公章或安監(jiān)辦印章。

6、現(xiàn)場驗收。局各監(jiān)管小組將根據(jù)申請情況，組織人員進(jìn)行現(xiàn)場驗收，驗收合格即進(jìn)入審批程序，不合格的責(zé)令繼續(xù)整改，直至合格為止。

7、審批復(fù)產(chǎn)。驗收合格的煤礦企業(yè)，補(bǔ)充資料報批（最新版的整改回執(zhí)單、復(fù)查意見書、驗收表）。驗收表要經(jīng)鎮(zhèn)（街）分管領(lǐng)導(dǎo)、區(qū)煤管局負(fù)責(zé)人（陳重平局長或其委托人）審核簽字，再報告區(qū)政府分管領(lǐng)導(dǎo)書面同意，最后由區(qū)煤管局按礦井分別下達(dá)復(fù)工復(fù)產(chǎn)通知書。注意：必須由分管領(lǐng)導(dǎo)或主要領(lǐng)導(dǎo)簽署意見；必須簽署明確意見，即：同意復(fù)工（或復(fù)產(chǎn)或復(fù)工和復(fù)產(chǎn)）；加蓋行政公章。

三、其他事項

1、各煤礦要將復(fù)工復(fù)產(chǎn)安全技術(shù)保障措施、2013工作安排和三年規(guī)劃（即采掘部署，限金刀峽鎮(zhèn)和柳蔭鎮(zhèn)片區(qū)），與驗收申請一并上報。

2、新工人不得直接入井作業(yè)（包括自查自糾），必須經(jīng)培訓(xùn)后持證上崗并參加安全責(zé)任保險。

3、現(xiàn)場驗收時，《北碚區(qū)復(fù)產(chǎn)驗收表》將增加“煤礦礦長保護(hù)礦工生命安全七條規(guī)定”作為標(biāo)準(zhǔn)的內(nèi)容之一，即驗收標(biāo)準(zhǔn)為七條。

4、復(fù)產(chǎn)期間，井下各個作業(yè)地點作業(yè)人員不得少于2人，嚴(yán)禁1人單獨作業(yè)（特殊工種除外）。地面必須有安全管理人員調(diào)度值班、電鉗工值班。

5、嚴(yán)格執(zhí)行入井檢身、班前安全會等制度，嚴(yán)禁酒后入井，嚴(yán)禁穿化纖衣服入井，嚴(yán)禁攜帶點火物品入井，嚴(yán)禁疲勞人、有思想包袱的人入井。

6、今年，魏福生局長幫扶區(qū)縣為北碚區(qū)，同時，第一季度專項督查也是魏局長帶隊到北碚，其中的一個重點內(nèi)容就是復(fù)工復(fù)產(chǎn)情況，各煤礦務(wù)必抓好現(xiàn)場整改，相關(guān)措施、會議記錄、報表等資料一定要保管好，以備檢查。

7、“五個到位”要求

（1）干部職工到位：一是礦井主要領(lǐng)導(dǎo)（業(yè)主、礦長）、分管領(lǐng)導(dǎo)、各安全管理人員到位；二是基層科隊長、班組長到位；三是各特種作業(yè)人員到位；四是各崗位操作人員、作業(yè)工人到位。未到位不得申請復(fù)工復(fù)產(chǎn)。

（2）學(xué)習(xí)培訓(xùn)到位：一是開好復(fù)產(chǎn)安全管理人員大會，重點是

安排布置好復(fù)產(chǎn)前的檢查整改工作。二是職工安全大會，開好節(jié)后復(fù)工收心會、安全動員會、學(xué)習(xí)培訓(xùn)會，組織職工學(xué)“三大規(guī)程”和安全管理制度。三是開好班組長會，配備各采掘、機(jī)運(yùn)等班組長，落實安全生產(chǎn)崗位責(zé)任制、班組長津貼措施、安全目標(biāo)考核制度等。四是開好特種作業(yè)人員會，強(qiáng)調(diào)崗位工作職責(zé)，加強(qiáng)現(xiàn)場督促檢查。五是嚴(yán)格新工人培訓(xùn)，嚴(yán)禁新來的工人未按規(guī)定培訓(xùn)上崗。六是各項要有學(xué)習(xí)培訓(xùn)記錄備查。

（3）設(shè)備器材到位：主要通風(fēng)機(jī)、局扇、提升、排水、監(jiān)控設(shè)備完善和正常運(yùn)行，瓦檢、放炮、測風(fēng)等儀器儀表配備齊全，采掘頭面?zhèn)溆弥ёo(hù)材料齊全，按規(guī)定發(fā)放工人勞保用品（包括工人個體防護(hù)用品，如新型防塵口罩）。

（4）規(guī)程措施到位：“一頭一面一《作業(yè)規(guī)程》，復(fù)工前安全檢查”

措施，對查出的隱患整改措施，礦井“三圖”及時填繪并能真實反映井下的實際情況，依法為職工辦理意外傷害保險提高抗風(fēng)險能力。

（5）安全制度到位：嚴(yán)格執(zhí)行入井檢身與清點登記制度、領(lǐng)導(dǎo)帶班下井制度、瓦斯檢查制度、瓦斯排放制度、旬測風(fēng)制度、放炮管理制度、調(diào)度值班制度、安全會議制度、隱患排查治理報告制度等。

第三篇：春節(jié)后復(fù)工安全注意事項

春節(jié)后復(fù)工安全注意事項

1．施工隊伍進(jìn)場后，參加安全教育培訓(xùn)及考試，未進(jìn)行此項工作或考試不合格的，清退出場。

2．安全員須持證上崗（必須為有效證件），否則，不得擔(dān)任安全員一職。堅持每天做好安全記錄，保證安全資料的連續(xù)、完整，以備檢查。

3．施工班組在接受生產(chǎn)任務(wù)時，安全員必須組織班組全體作業(yè)人員學(xué)習(xí)、講解安全技術(shù)措施，進(jìn)行安全交底，未進(jìn)行此項工作的，班組有權(quán)拒絕接受施工任務(wù)，并提出意見。

4．與本專業(yè)相關(guān)的工種，如：電工、電氣焊工，必須經(jīng)過專門培訓(xùn)，才能上崗作業(yè)。

5．所有施工人員應(yīng)身體健康，無妨礙本工種的疾病。年齡（以身份證為準(zhǔn)）小于18歲，大于55歲（含55歲）的，不得從事施工作業(yè)。

6．所有施工人員須服從領(lǐng)導(dǎo)和安全檢查人員的指揮。工作時思想集中，堅守作業(yè)崗位，未經(jīng)許可，不得從事非本工種作業(yè)。

7．所有施工人員必須熟知本工種的安全操作規(guī)程和施工現(xiàn)場安全生產(chǎn)制度。不違章作業(yè)，并有責(zé)任制止他人違章作業(yè)；對管理人員的違章指揮，有權(quán)拒絕。

8．安全員每日上班前，必須針對當(dāng)天的施工任務(wù)，召集施工人員，結(jié)合安全技術(shù)措施和作業(yè)環(huán)境、設(shè)施、設(shè)備安全狀況及人員的素質(zhì)、安全知識，有針對性的進(jìn)行班前教育；并對作業(yè)環(huán)境、設(shè)施設(shè)備認(rèn)真檢查，發(fā)現(xiàn)不安全隱患，立即解決；有重大隱患的，報告上級，嚴(yán)禁冒險作業(yè)。作業(yè)過程中應(yīng)經(jīng)常巡視檢查，隨時糾正違章行為，解決新的隱患；下班前檢查確認(rèn)：機(jī)電拉閘、斷電、鎖門；熄滅用火；活完腳下清。

9．進(jìn)入施工現(xiàn)場的人員，必須正確佩帶安全帽；按作業(yè)要求穿戴個人防護(hù)用品，著裝整齊。嚴(yán)禁赤腳、穿拖鞋、高跟鞋進(jìn)入現(xiàn)場，嚴(yán)禁酒后作業(yè)。

10．在作業(yè)高度超過2m、沒有可靠安全防護(hù)設(shè)施的高處及陡坡處施工時，必須正確系好安全帶；高處作業(yè)不得穿硬底和帶釘易滑的鞋。

11．施工現(xiàn)場行走要注意安全。不得攀登腳手架、井字架、龍門架、外用電梯。禁止乘坐非乘人的垂直運(yùn)輸設(shè)備上下。12．施工現(xiàn)場的各種安全設(shè)施、設(shè)備和警告、安全標(biāo)志等，未經(jīng)上級許可，不得挪動。

13．認(rèn)真查看作業(yè)附近的施工洞口、臨邊安全防護(hù)和腳手架護(hù)身欄、檔腳板、立網(wǎng)、腳手板的放置等安全防護(hù)措施，是否驗收合格，是否防護(hù)到位。確認(rèn)安全后，方可作業(yè)，否則，應(yīng)及時通知有關(guān)人員進(jìn)行處理。14．施工人員在作業(yè)中，發(fā)現(xiàn)險情時，立即停止作業(yè)，撤離危險區(qū)，報告上級解決，禁止冒險作業(yè)。15．在溝、槽、坑內(nèi)作業(yè)必須經(jīng)常檢查其穩(wěn)定狀況，上下時，必須利用坡道或梯子。16．使用梯子作業(yè)時，必須系好安全帶，且要求2人配合。禁用木梯。

17．施工現(xiàn)場用火，必須找項目部相關(guān)管理人員，辦理用火證，并派專人看火。嚴(yán)禁在禁止煙火的地方吸煙、動火。18．施工現(xiàn)場發(fā)生傷亡事故，必須立即報告上級，搶救傷員，保護(hù)現(xiàn)場。19．施工隊伍進(jìn)場后，必須服從項目部的安全監(jiān)督和管理。

電工

安全技術(shù)交底內(nèi)容：

1、新進(jìn)場的作業(yè)人員，必須首先參加入場安全教育培訓(xùn)，經(jīng)考試合格后方可上崗，未經(jīng)教育培訓(xùn)或考試不合格者，不得上崗作業(yè)。

2、電工作業(yè)人員必須持證上崗。

3、作業(yè)過程中必須穿好絕緣鞋，戴好安全帽。

4、施工現(xiàn)場嚴(yán)禁在禁止煙火的地方動火。

5、下班前檢查確認(rèn)：機(jī)電拉閘、斷電、鎖門；熄滅用火；活完腳下清。

6、登梯作業(yè)時要注意梯子的角度，人安梯的保險拉繩必須使用，梯子必須有絕緣措施，登高作業(yè)要有防滑、防墜落措施。

7、交叉作業(yè)時要注意與土建的配合不發(fā)生口角，注意自己和他人的都不受到傷害。

8、施工現(xiàn)場的各種安全防護(hù)設(shè)施、安全標(biāo)志等，未經(jīng)領(lǐng)導(dǎo)及安全員批準(zhǔn)嚴(yán)禁隨意拆除和挪動。

9、高處作業(yè)、臨邊作業(yè)必須系好安全帶，作業(yè)點下方設(shè)警戒區(qū)，有專人看守。

10、施工現(xiàn)場禁止吸煙，禁止追逐打鬧，禁止酒后作業(yè)。

木工

安全技術(shù)交底內(nèi)容：

1.施工現(xiàn)場的人員必須戴好安全帽，嚴(yán)禁吸煙，高空作業(yè)必須系好安全帶。2.施工人員嚴(yán)禁酒后上崗、疲勞作業(yè)、帶病作業(yè)。

3.進(jìn)入施工現(xiàn)場必須遵守施工現(xiàn)場安全規(guī)章制度，不違章指揮、不違章作業(yè)。4.模板必須放置在規(guī)定的堆放場地上，存放場地堅實平整。

5.模板存放時，必須將地腳螺栓提上去，使自穩(wěn)角為70～80度，下部墊通長木方；模板必須對臉碼放，留初60cm寬人行道。

6.角模必須放在鋼管搭設(shè)的插放架內(nèi)，插放架立桿中間安裝剪刀撐，使插放架整體、牢固；插放架一側(cè)搭設(shè)上下人行馬道，嚴(yán)禁不經(jīng)馬道而攀登；插放架高度不得小于角模高度的3/4，插放架上面應(yīng)搭設(shè)寬度不小于50cm的平臺。7.在大模板堆放區(qū)周圍應(yīng)設(shè)置2m高的圍欄，并掛明顯的“大模板堆放區(qū)”標(biāo)志牌，禁止非作業(yè)人員入內(nèi)。

8.安裝和拆除模板前，安裝人員應(yīng)檢查鋼絲繩、卡環(huán)及每塊大模板上的吊環(huán)是否完整有效，密切配合，做到穩(wěn)起穩(wěn)落、穩(wěn)就位，防止大模板大幅度擺動或碰倒其他模板，其他物體。

9.模板必須有操作平臺、上下梯道、防護(hù)攔桿，如有損壞，應(yīng)及時修補(bǔ)完整。

10.角模拆除時必須用繩索拉結(jié)，緩緩放下，禁止角模自由傾倒，以防止傷人和損壞成品。

鋼筋工

安全技術(shù)交底內(nèi)容：

一、鋼筋下料制作

1、鋼筋下料必須按照鋼筋料單及施工圖紙進(jìn)行下料。

2、Ⅰ級鋼筋采用卷揚(yáng)機(jī)冷拉調(diào)直時，冷拉率應(yīng)控制在4%以內(nèi)。

3、Ⅰ級鋼筋末端應(yīng)作180度彎鉤，其圓弧彎曲直徑不應(yīng)小于鋼筋直徑的2.5倍（控制在2-3倍d），平直部分長度不易小于鋼筋直徑的3倍（控制在3-4倍d）。

4、鋼筋撐腳其直徑選用：當(dāng)板厚H/≤30cm時，微微8-10cm，當(dāng)H=30-50cm時，為12-14mm。

5、梁端錨固長度必須符合施工圖紙中的要求，并不得超長，柱子伸出樓面長度必須符合柱長邊、500mm、1/6柱凈高中的最大值的要求；板筋下皮受力筋端部伸至梁中既可，當(dāng)相鄰兩板底標(biāo)高相同、配筋規(guī)格間距相同，應(yīng)貫穿連通；上皮負(fù)筋端部加90度彎鉤，當(dāng)相鄰兩板面標(biāo)高相同、配筋規(guī)格間距相同時，負(fù)筋可連通設(shè)置。

6、鋼筋制作完成后應(yīng)堆放整齊，并做好標(biāo)記，注明為梁編號、位置，或板編號、位置。

7、板筋取料時長短必須整齊一致，彎鉤直徑、長短應(yīng)一致。

二、鋼筋綁扎

1、待模板上雜物清理干凈后方可進(jìn)行鋼筋的綁扎。

2、鋼筋綁扎用的鐵絲，采用20-22號鐵絲，其中22號只用于綁扎直徑12mm以下的鋼筋。

3、柱中預(yù)留拉結(jié)筋必須采用Ф6鋼筋，不得采用Ф8鋼筋，且伸出柱子長度控制在8-10cm內(nèi)。

4、板和墻的鋼筋網(wǎng)，除靠近外圍兩行鋼筋的相交點全部扎牢外，中間部分交叉點間隔交錯扎牢，雙向受力的鋼筋必須全部扎牢。

5、梁綁扎時，箍筋的接頭應(yīng)交錯布置，挑梁處箍筋接頭應(yīng)在梁底交錯布置，梁受力鋼筋采用雙層排列時，兩排鋼筋之間應(yīng)墊以直徑≥25mm的短鋼筋，并應(yīng)綁扎牢固，以保證其設(shè)計距離。

6、柱子鋼筋綁扎時，柱子箍筋與主筋的交叉點必須每點綁扎，鋼筋彎鉤、朝向、數(shù)量、間距必須符合設(shè)計要求，保護(hù)層墊塊及時墊上，數(shù)量應(yīng)滿足柱子鋼筋不因墊塊太少而使保護(hù)層厚度偏少（柱子每側(cè)每米不得少于塊）。

7、梁在同一截面內(nèi)焊接接頭不得超過鋼筋數(shù)量的50%（盡可能不用電弧焊），焊接接頭距鋼筋彎折處不應(yīng)小于鋼筋直徑的10倍，且不宜位于梁跨中。

8、鋼筋綁扎搭接處，應(yīng)在中心和兩端用鐵絲綁牢。

9、板中雙層雙向鋼筋澆搗砼前必須設(shè)置撐腳，數(shù)量宜為1只/m2板的保護(hù)層墊塊厚度不得大于15mm，數(shù)量宜為2塊/m2，梁底保護(hù)層墊塊距離不得大于1.5m。

10、鋼筋工在綁扎過程中不得將隨身廢物品丟棄于柱、梁、平板內(nèi)（如煙盒、扎絲電焊條包裝袋等）。

11、鋼筋綁扎完成后，應(yīng)及時進(jìn)行自檢，自檢通過后，報請工程技術(shù)員進(jìn)行檢驗。

架子工

安全技術(shù)交底內(nèi)容：

1.進(jìn)入施工現(xiàn)場的架子工，必須熟知本工種的一切安全技術(shù)操作規(guī)程。2.必須經(jīng)過專門培訓(xùn)考核合格后,持證上崗。

3.嚴(yán)禁酒后操作，凡患有不適于高空作業(yè)病的工人不得從事架子工作業(yè)。

4.工作時衣著要靈便，戴好安全帽系好安全帶，禁止穿釘易滑的鞋，工具要存放牢固，防止掉下傷人。5.大型機(jī)械必須嚴(yán)格遵守安裝操作規(guī)程，嚴(yán)禁違章蠻干，井子架，塔吊的基礎(chǔ)必須符合要求，加強(qiáng)地角螺栓。6.在搭設(shè)高壓線防護(hù)時，一定要遵守當(dāng)?shù)仉姌I(yè)局的規(guī)定，必要時要和電業(yè)局協(xié)商，斷電操作，防止觸電傷人。7.要經(jīng)常對機(jī)械和腳手架等進(jìn)行檢查，發(fā)現(xiàn)隱患，要及時報告，以便派專人進(jìn)行維修。

8.本安全技術(shù)交底由項目部技術(shù)負(fù)責(zé)人對架子工班長進(jìn)行交底，再由起架子工班長對其職工進(jìn)行技術(shù)交底。

電焊工

安全技術(shù)交底內(nèi)容：

1．進(jìn)入現(xiàn)場必須遵守安全生產(chǎn)六大紀(jì)律。2．電焊、氣割，嚴(yán)格遵守“十不燒”規(guī)程操作。

3．操作前應(yīng)檢查所有工具、電焊機(jī)、電源開頭及線路是否良好，金屬外殼應(yīng)有安全可靠接地，進(jìn)出線應(yīng)有完整的防護(hù)罩，進(jìn)出線端應(yīng)用銅接頭焊牢。

4．每臺電焊機(jī)應(yīng)有專用電源控制開關(guān)。開關(guān)的保險絲容量，應(yīng)為該機(jī)的1.5倍，嚴(yán)禁用其他金屬絲代替保險絲，完工后，切斷電源。

5．電氣焊的弧火花點必須與氧氣瓶、電石桶、乙炔瓶、木料、油類等危險物品的距離不少于10m。與易爆物品的距離不少于20m。

6．乙炔瓶、氧氣瓶均應(yīng)設(shè)有安全回火防止器，橡皮管連接處須用扎頭固定。

7．氧氣瓶、嚴(yán)防沾染油脂、有油脂衣服、手套等，禁止與氧氣瓶、減壓閥、氧氣軟管接觸。8．清險焊渣時，面部不應(yīng)正對焊紋，防止焊渣濺入眼內(nèi)。

9．經(jīng)常檢查氧氣瓶與磅表頭處的螺紋是否滑牙，橡皮管是否漏氣，焊槍嘴和槍身有無阻塞現(xiàn)象。10．注意安全用電，電線不準(zhǔn)亂拖亂拉，電源線均應(yīng)架空扎牢。11．焊割點周圍和下方應(yīng)采取防火措施，并應(yīng)指定專人防火監(jiān)護(hù)。

氣焊工

安全技術(shù)交底內(nèi)容：

1．嚴(yán)禁違章指揮，違章操作，違反勞動紀(jì)律。集中精力，堅守崗位，未經(jīng)專業(yè)培訓(xùn)不得從事非本工種作業(yè)。2.進(jìn)入施工現(xiàn)場必須戴安全帽，懸（臨）空作業(yè)必須系好安全帶，嚴(yán)禁在高處向下投扔物料。3.嚴(yán)禁酒后登高作業(yè)，禁止穿高跟鞋、拖鞋、赤腳進(jìn)入施工現(xiàn)場。

4.禁止隨意拆除、挪動、各種防護(hù)裝置、防護(hù)設(shè)施，安全標(biāo)志、消防器材及電器設(shè)備等。5．電焊工須持特種作業(yè)證上崗，作業(yè)證過期未年審的不準(zhǔn)施焊作業(yè)。6．施焊作業(yè)必須辦理動火審批手續(xù)。

7．氧氣瓶與乙炔瓶所放的位置，距火源不得少于10 米。

8.乙炔瓶要放在空氣流通較好的地方，嚴(yán)禁放在高壓線下面，要立放固定使用，嚴(yán)禁臥放使用。9.施工現(xiàn)場附近不得有易燃易爆物品。

10使用乙炔瓶時，必須配備專用的乙炔減壓器和回火防止器。11.每變換一次工作地點，都要按上述要求檢查。

12．氧氣瓶和乙炔瓶裝減壓器前，要清除瓶口污物，以防污物進(jìn)入減壓器內(nèi)。13．瓶閥開啟要緩慢平穩(wěn)，以防氣體損壞減壓器。

機(jī)械修理工

安全技術(shù)交底內(nèi)容：

1．機(jī)械工必須熟悉機(jī)械的操作規(guī)程，嚴(yán)格按規(guī)程的要求操作，操作人員應(yīng)正確佩戴勞動保護(hù)用品。

2．機(jī)施人員必須持證上崗，作業(yè)前應(yīng)重點檢查工作裝置、行走機(jī)構(gòu)、各安全防護(hù)裝置、及電氣裝置等，確認(rèn)齊全完好，方可啟動。

3．作業(yè)時周圍應(yīng)無行人和障礙物，靠近架空輸電線路應(yīng)保持安全距離。4．機(jī)械停止作業(yè)時，必須切斷電源，并停放在平坦安全地帶。5．修理工作環(huán)境應(yīng)干燥整潔，不得堵塞通道。

6．多人操作的工作臺，中間應(yīng)設(shè)防護(hù)網(wǎng)，對面方向操作時應(yīng)錯開。

7．修理機(jī)械應(yīng)選擇平坦堅實地點停放，并支撐牢固和楔緊，必須用支架墊穩(wěn)。

8．檢修中的機(jī)械，應(yīng)有“正在修理，禁止開動”的標(biāo)志示警；非檢修人員，一律不準(zhǔn)發(fā)動或轉(zhuǎn)動；檢修中，不準(zhǔn)將手伸進(jìn)齒輪箱或用手指找正對孔。

9．檢修有毒、易爆、易燃物的容器或設(shè)備時，應(yīng)先嚴(yán)格清洗，經(jīng)檢查合格，并打開空氣通道方可操作。在容器內(nèi)操作，必須通風(fēng)良好，外面應(yīng)有監(jiān)護(hù)。

第四篇：春節(jié)后工作匯報

匯報材料

各位領(lǐng)導(dǎo)：

山東明興小港煤礦(集團(tuán))，隸屬新泰市，為地方國有中型企業(yè)，地處新泰市翟鎮(zhèn)小港村西。1969年建礦，設(shè)計生產(chǎn)能力21萬t/a，1979年3月正式投產(chǎn)，1983年進(jìn)行礦井安全技術(shù)改造，擴(kuò)大生產(chǎn)能力為30t/a，2006年10月份對礦井提升運(yùn)輸系統(tǒng)改造后，生產(chǎn)能力再次擴(kuò)大為42萬t/a。

目前我礦共有2個生產(chǎn)水平（-50m水平、-400m水平），1個開拓水平（-310m水平）；有3個生產(chǎn)采區(qū)（-50水平四采區(qū)、-400水平六采區(qū)及-400水平七采區(qū)），1個接續(xù)采區(qū)（-310水平八采區(qū)即礦井?dāng)U大區(qū)）。共布置3個采煤工作面和9個掘進(jìn)工作面。

為讓干部、職工過一個安樂、祥和、愉快的春節(jié)，我礦于2008年1月28-2月15日進(jìn)行停產(chǎn)檢修，在檢修期間共安排檢修項目13項，為確保停產(chǎn)檢修安全，制定了專項安全措施，每項工程都有一名副礦級負(fù)責(zé)人具體負(fù)責(zé)。使檢修項目安全、順利完成，通過礦組織驗收，檢修的項目全部符合要求。

為確保恢復(fù)生產(chǎn)安全，我們又制定了詳細(xì)的復(fù)工計劃，從技術(shù)措施、人員組織、職工動員都做了嚴(yán)格的要求。2月14日由礦長組織了一次全面的安全大檢查，通過檢查確認(rèn)了井下各地點都具備了恢復(fù)生產(chǎn)的條件，并將檢查結(jié)果上報了新泰煤炭局。2月16日上午召開了全礦干部、職工動員大會，對開工安全生產(chǎn)又進(jìn)行了布置。復(fù)工前對復(fù)工措施又進(jìn)行了學(xué)習(xí)。2月16日二班正式復(fù)工，復(fù)工期間每班都保持了井下有一名副礦級帶班，各施工地點都保持了有一名工區(qū)管理人員和管理科室人員現(xiàn)場指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)問題，立即處理，通過這幾天的試運(yùn)行，各大系統(tǒng)運(yùn)行正常，干部職工思想穩(wěn)定，安全生產(chǎn)已步入正軌，現(xiàn)在已恢復(fù)到正常安全生產(chǎn)條件。

二00八年三月二日

山東明興小港煤礦（集團(tuán)）

第五篇：春節(jié)后工作總結(jié)

春節(jié)后工作總結(jié)

今天小編為大家收集資料整理回來了關(guān)于春節(jié)后工作總結(jié)，希望能夠為大家?guī)韼椭?，希望大家會喜歡。同時也希望給你們帶來一些參考的作用，如果喜歡就請繼續(xù)關(guān)注我們的后續(xù)更新吧！

篇(一)：春節(jié)后工作總結(jié)

休息了一個長假，節(jié)后上班心里難免會有一些進(jìn)入不了狀態(tài)，這是常見的節(jié)日綜合癥!但我不是這樣的，我呢是干什么進(jìn)入角色相當(dāng)快，一上班開始忙碌節(jié)前遺留的工作，利用兩天時間將遺留工作敲定!

也許春節(jié)對很多人來說是高興的、幸福的，可今年春節(jié)我過的心里不舒服，只是因年底公司提職了一批人員，而我被刷掉，原因是我任職本單位本崗位時間不足兩年，但任免文件公布后，心里相當(dāng)?shù)碾y受，因為刷掉我的理由不夠充分了，比我任職時間短的也任職了，當(dāng)我再次詢問的時候，告訴我一句給你老公提職了，他3月一定給我報。這是理由么?難道因為我老公工作了，我就可以不工作了么?

通過這個假期我也反思是不是工作我哪沒做好，我們總監(jiān)也找我談話了，說是3月還有一批，那我想問1月為什么不能給我提呢，以部門人員太多為理由，整個假期我都在想，工作哪沒做好，總結(jié)兩方面：

一、工作上有點小粗心，因為此崗位工作了兩年，兩任總監(jiān)一致說有機(jī)會給你提職，可每次都沒有我!

二、性格有點內(nèi)向，不愿意多和領(lǐng)導(dǎo)接觸，怕哪句話說不好。

其他我再想不出理由了，因為上班

期間我們部門每天第一個上班，從來不遲到、不早退，工作中也是努力、再仔細(xì)，以防哪出現(xiàn)小失誤!再次上班心里沒有了工作的干勁，對工作只是完成就好了，沒有想我怎么樣才能干得更好一些!更讓人無奈的是領(lǐng)導(dǎo)今天又給我增加一項工作，現(xiàn)在的無奈讓我對工作大大失望，但也不能說領(lǐng)導(dǎo)不好，只是覺得作為一個下屬說說自己的心得，這個心得也不是我一個有的，我們幾個私下里經(jīng)常也聊一聊，讓所有下屬對你都有意見的領(lǐng)導(dǎo)，這們值得么?現(xiàn)在不知道該怎么調(diào)節(jié)自己的心情，及工作的方法了!

篇(二)：春節(jié)后工作總結(jié)

這段時間做的主要工作是：1.些節(jié)目方案。2.跑車展客戶.3.跑太陽能客戶.4.跑了幾家旅行社，為自駕游安排做準(zhǔn)備。

其實在大年初一開始就已經(jīng)為新年的工作做準(zhǔn)備了，因為我們一直輪流值班，這樣值班讓我們在思想上先緊張起來，更快的進(jìn)入工作狀態(tài)，為新的一年工作好做好了準(zhǔn)備。在這段時間內(nèi)，我覺得自己的思想真的緊張起來了，也真正的行動起來了，所以工作業(yè)績還算可以，廣告任務(wù)主要完成了:1.車展的展位已跑到15個，太陽能展位也已經(jīng)有有意向的客戶。2.為車展，太陽能展跑到了三個2000元以上的獎品。節(jié)目任務(wù)做到了：1.節(jié)目方案天天寫。2.與各個車行進(jìn)行了重新的聯(lián)系，并且?guī)椭囆薪M織自駕游，洽談好的車行有上海大眾，廣本4s店，在以后工作中安排上這兩個活動。3.寫了時令自宣，并且在同事幫助下完成了自宣的錄制。

春節(jié)后除日常值班外，主要完成了這些工作，現(xiàn)在工作的積極性已經(jīng)調(diào)動起來，在以后工作中要有更積極的表現(xiàn)!

篇(三)：春節(jié)后工作總結(jié)