第一篇：小學(xué)高年級(jí)體育田徑教學(xué)《快速跑——途中跑》教案及課后反思

小學(xué)高年級(jí)體育田徑教學(xué)《快速跑——途中跑》教案及課后反思作者：赤峰市林西縣氈鋪寄宿制小學(xué)體育教師：榮漢

教材分析

快速跑是小學(xué)高年級(jí)田徑教學(xué)的主要內(nèi)容，通過(guò)此訓(xùn)練，不僅可提高學(xué)生快速反應(yīng)能力，而且可培養(yǎng)他們勇往直前、奮發(fā)向上的精神，對(duì)促進(jìn)學(xué)生心理健康起著積極作用。

學(xué)情分析

小學(xué)生身體的靈敏度有一定的發(fā)展，但在速度和協(xié)調(diào)性方面還不是很好，因此，在活動(dòng)中應(yīng)提醒學(xué)生起跑后要注意加速。

教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：鞏固起跑與起跑后的加速跑，進(jìn)一步學(xué)習(xí)和改進(jìn)快速跑途中跑技術(shù)。

2、能力目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、協(xié)調(diào)的身體素質(zhì)。

3、培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和堅(jiān)強(qiáng)的意志，體驗(yàn)勝利的愉悅。

教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：根據(jù)自己技術(shù)特點(diǎn)學(xué)會(huì)幾種發(fā)展步頻、步幅的方法。

教學(xué)難點(diǎn)：如何改進(jìn)步頻與步幅

教學(xué)過(guò)程

教學(xué)環(huán)節(jié) 教師活動(dòng) 預(yù)設(shè)學(xué)生行為 設(shè)計(jì)意圖

使學(xué)生充分活動(dòng)熱身

使學(xué)生明白這節(jié)課訓(xùn)

一、課前熱身 師生同做廣播體操，主要內(nèi)容

二、導(dǎo)入新課 語(yǔ)言提示并鼓勵(lì) 四縱隊(duì)，齊做體操 “

三、練習(xí)途中跑

1、直接導(dǎo)入新課 學(xué)生在老師的指導(dǎo)下認(rèn)真練安全重于泰山”，體

1、鞏固起跑和起

2、安全教育習(xí)重視安全教育。跑后的加速跑 教師語(yǔ)言提示并巡回指導(dǎo) 積極主動(dòng)地參與到學(xué)習(xí)中。重溫動(dòng)作要領(lǐng)

2、學(xué)習(xí)途中跑動(dòng)教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，強(qiáng)調(diào)重難（分組練習(xí)并比賽）學(xué)生在自主、合作、作要領(lǐng) 點(diǎn) 在音樂(lè)伴奏下做放松練習(xí)鍛煉集體協(xié)作能力

四、放松小結(jié) 播放音樂(lè)，小結(jié) 學(xué)生在輕松的音樂(lè)中

新課

板書(shū)設(shè)計(jì)

學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)

在教學(xué)的過(guò)程中通過(guò)單個(gè)對(duì)單個(gè)挑戰(zhàn)和讓距離追逐跑的形式，用比賽的方式調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)快速跑途積極性，設(shè)計(jì)優(yōu)、良、中、差四個(gè)等級(jí)，最后給予課堂表現(xiàn)評(píng)價(jià)。

教學(xué)反思

在教學(xué)中，學(xué)生總是覺(jué)得蹲踞式起跑比較慢，主要就是起跑后的加速跑做的不好，身體

抬起過(guò)快、過(guò)早，所以導(dǎo)致學(xué)生的起跑及起跑后的加速跑太慢。針對(duì)這些問(wèn)題，我在教學(xué)時(shí)，先從簡(jiǎn)單的站立式起跑教學(xué)，給學(xué)生進(jìn)行示范，讓學(xué)生明白起跑后的加速跑究竟是怎么跑的，強(qiáng)調(diào)身體一定要前傾，身體抬起不要太早；其次，讓學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，模仿起跑蹬離地面的動(dòng)

作，迅速完成擺臂和蹬地與擺腿的協(xié)調(diào)配合；第三，在加速跑的練習(xí)中，讓學(xué)生充分體會(huì)起

跑后的加速跑的動(dòng)作要領(lǐng)，在練習(xí)中，請(qǐng)做的比較好的同學(xué)進(jìn)行示范，讓其他同學(xué)進(jìn)行觀看、模仿，然后再進(jìn)行練習(xí)，在反復(fù)的訓(xùn)練中，學(xué)生基本掌握了起跑后的加速跑要求，起跑的速

度也加快了。

第二篇：小學(xué)高年級(jí)體育田徑教學(xué)《快速跑——途中跑》教案及課后反思

小學(xué)高年級(jí)體育田徑教學(xué)《快速跑——途中跑》教案及課后反思

作者：赤峰市林西縣氈鋪寄宿制小學(xué)

體育教師：榮漢

教材分析

快速跑是小學(xué)高年級(jí)田徑教學(xué)的主要內(nèi)容，通過(guò)此訓(xùn)練，不僅可提高學(xué)生快速反應(yīng)能力，而且可培養(yǎng)他們勇往直前、奮發(fā)向上的精神，對(duì)促進(jìn)學(xué)生心理健康起著積極作用。

學(xué)情分析

小學(xué)生身體的靈敏度有一定的發(fā)展，但在速度和協(xié)調(diào)性方面還不是很好，因此，在活動(dòng)中應(yīng)提醒學(xué)生起跑后要注意加速。

教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：鞏固起跑與起跑后的加速跑，進(jìn)一步學(xué)習(xí)和改進(jìn)快速跑途中跑技術(shù)。

2、能力目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、協(xié)調(diào)的身體素質(zhì)。

3、培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和堅(jiān)強(qiáng)的意志，體驗(yàn)勝利的愉悅。

教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：根據(jù)自己技術(shù)特點(diǎn)學(xué)會(huì)幾種發(fā)展步頻、步幅的方法。

教學(xué)難點(diǎn)：如何改進(jìn)步頻與步幅

教學(xué)過(guò)程

教學(xué)環(huán)節(jié) 教師活動(dòng) 預(yù)設(shè)學(xué)生行為 設(shè)計(jì)意圖

使學(xué)生充分活動(dòng)熱身使學(xué)生明白這節(jié)課訓(xùn)

一、課前熱身 師生同做廣播體操，主要內(nèi)容

二、導(dǎo)入新課 語(yǔ)言提示并鼓勵(lì) 四縱隊(duì)，齊做體操

“

三、練習(xí)途中跑

1、直接導(dǎo)入新課 學(xué)生在老師的指導(dǎo)下認(rèn)真練

安全重于泰山”，體

1、鞏固起跑和起

2、安全教育習(xí)

重視安全教育。

跑后的加速跑 教師語(yǔ)言提示并巡回指導(dǎo) 積極主動(dòng)地參與到學(xué)習(xí)中。

重溫動(dòng)作要領(lǐng)

2、學(xué)習(xí)途中跑動(dòng)教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，強(qiáng)調(diào)重難（分組練習(xí)并比賽）

學(xué)生在自主、合作、作要領(lǐng) 點(diǎn) 在音樂(lè)伴奏下做放松練習(xí)

鍛煉集體協(xié)作能力

四、放松小結(jié) 播放音樂(lè)，小結(jié)

學(xué)生在輕松的音樂(lè)中新課

板書(shū)設(shè)計(jì)

學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)

在教學(xué)的過(guò)程中通過(guò)單個(gè)對(duì)單個(gè)挑戰(zhàn)和讓距離追逐跑的形式，用比賽的方式調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)快速跑途積極性，設(shè)計(jì)優(yōu)、良、中、差四個(gè)等級(jí)，最后給予課堂表現(xiàn)評(píng)價(jià)。

教學(xué)反思

在教學(xué)中，學(xué)生總是覺(jué)得蹲踞式起跑比較慢，主要就是起跑后的加速跑做的不好，身體抬起過(guò)快、過(guò)早，所以導(dǎo)致學(xué)生的起跑及起跑后的加速跑太慢。針對(duì)這些問(wèn)題，我在教學(xué)時(shí)，先從簡(jiǎn)單的站立式起跑教學(xué)，給學(xué)生進(jìn)行示范，讓學(xué)生明白起跑后的加速跑究竟是怎么跑的，強(qiáng)調(diào)身體一定要前傾，身體抬起不要太早；其次，讓學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，模仿起跑蹬離地面的動(dòng)作，迅速完成擺臂和蹬地與擺腿的協(xié)調(diào)配合；第三，在加速跑的練習(xí)中，讓學(xué)生充分體會(huì)起跑后的加速跑的動(dòng)作要領(lǐng)，在練習(xí)中，請(qǐng)做的比較好的同學(xué)進(jìn)行示范，讓其他同學(xué)進(jìn)行觀看、模仿，然后再進(jìn)行練習(xí)，在反復(fù)的訓(xùn)練中，學(xué)生基本掌握了起跑后的加速跑要求，起跑的速度也加快了。

第三篇：快速跑體育教學(xué)反思

快速跑體育教學(xué)反思

快速跑體育教學(xué)反思1

在體育教學(xué)中，我個(gè)人認(rèn)為，只有給學(xué)生足夠的空間，只有倡導(dǎo)自主、合作、探究新的學(xué)習(xí)方式，才能更有效地促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展，為終身體育打下良好基礎(chǔ)。愛(ài)玩好動(dòng)是兒童的天性，這就要求體育教學(xué)應(yīng)從學(xué)生的情趣特點(diǎn)出發(fā)，采取靈活多樣的形式，寓教于玩，這樣既能增強(qiáng)學(xué)生參與又能在游戲中體現(xiàn)體育教學(xué)內(nèi)容，達(dá)到體育教學(xué)目的。學(xué)生快速跑的動(dòng)作速度基本都能在原有的基礎(chǔ)上有所提高，學(xué)生比較喜歡以游戲形式出現(xiàn)的練習(xí)，喜歡在游戲中盡情的奔跑，如在“貼紙跑、追拍人”等游戲中，學(xué)生玩得不亦樂(lè)乎。運(yùn)用游戲，讓學(xué)生“枯燥的短跑練習(xí)”變得有趣，參與面很廣，學(xué)生在練的同時(shí)激發(fā)了對(duì)快速跑的興趣?？粗⒆觽冮_(kāi)開(kāi)心心的玩我深深感受到，良好的師生關(guān)系對(duì)于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是多么的重要。在以后的教學(xué)工作中我們更應(yīng)該注重教學(xué)方法和語(yǔ)言激勵(lì)，要讓教學(xué)方法存在一種可操作性，讓語(yǔ)言更富有激勵(lì)的語(yǔ)氣，努力為學(xué)生創(chuàng)設(shè)參與的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生體驗(yàn)到成功所帶來(lái)的喜悅，真正成為學(xué)習(xí)的主人。

快速跑體育教學(xué)反思2

50米快速跑是小學(xué)體育教材中的主要內(nèi)容之一，也是學(xué)生必須學(xué)習(xí)和掌握的主要技能。

在設(shè)計(jì)本課教學(xué)內(nèi)容時(shí)，充分考慮學(xué)生已掌握的運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì)，以及接受能力和學(xué)習(xí)興趣，將學(xué)習(xí)技能和參與游戲融為一體。積極探索有效、合理的教學(xué)方法，既考慮了全體學(xué)生的需求又注重了學(xué)生的個(gè)體差異，教學(xué)中采取教師示范講解，學(xué)生自主練習(xí)相結(jié)合。為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)學(xué)習(xí)、娛樂(lè)、競(jìng)爭(zhēng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的良好學(xué)習(xí)氛圍，極大地調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性，收到了良好的效果。在快速跑練習(xí)中，學(xué)生的興趣很高，能夠按照前后擺臂的動(dòng)作要領(lǐng)來(lái)完成練習(xí)，特別是讓距離跑，每個(gè)學(xué)生對(duì)自己都充滿了信心，哪怕讓你再多我也能夠跑過(guò)你。學(xué)生不甘示弱練習(xí)得比較投入。在游戲中，有2個(gè)小組的學(xué)生第一次由于沒(méi)有領(lǐng)會(huì)游戲的方法而導(dǎo)致游戲失敗，于是我馬上集中再次強(qiáng)調(diào)游戲方法及要求，提示他們：

我們進(jìn)行的就是集體活動(dòng)，要靠組里每一位同學(xué)的努力，不能拋棄小組中的任何一人，我們要發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

第二次游戲開(kāi)始，學(xué)生的表現(xiàn)就不一樣了。在今后的教學(xué)中將不斷總結(jié)、學(xué)習(xí)，大膽創(chuàng)新，努力使自己的教育教學(xué)水平有一個(gè)新的提高。我采用了靈活多樣的教法吸引學(xué)生，以新課程要求來(lái)對(duì)待學(xué)生，善待調(diào)皮學(xué)生，充分認(rèn)識(shí)體罰和變相體罰的錯(cuò)誤和危害，使學(xué)生積極的投入到課堂中。

快速跑體育教學(xué)反思3

快速跑是小學(xué)低年級(jí)跑的教學(xué)重點(diǎn)，是從自然站立式起跑到積極加快速度，并以最快速度跑完全程的動(dòng)作過(guò)程。

小學(xué)二年級(jí)學(xué)生正處于低年級(jí)階段，本教案在設(shè)計(jì)時(shí)充分考慮學(xué)生的年齡特點(diǎn)，在教學(xué)時(shí)注意引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引入情景教學(xué)，通過(guò)模仿小魚(yú)游、小鳥(niǎo)飛和飛機(jī)飛翔的動(dòng)作，進(jìn)行熱身活動(dòng)（繞籃球場(chǎng)邊線端線和三分線慢跑）。使學(xué)生的注意力集中在教師周圍。之后，安排體驗(yàn)原地?cái)[臂和原地高抬腿的練習(xí)，讓學(xué)生體驗(yàn)快速跑時(shí)前腳掌著地和積極擺臂的重要。在學(xué)習(xí)快速跑時(shí)，讓學(xué)生分小組嘗試快速跑的練習(xí)，讓學(xué)生體驗(yàn)快速跑，使同學(xué)們先體驗(yàn)快速跑的感覺(jué)并引起他們的興趣。之后，教師根據(jù)學(xué)生好勝心強(qiáng)的特點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生自我思考、小組探討快速跑的要點(diǎn)，從而培養(yǎng)了學(xué)生自主學(xué)習(xí)、主動(dòng)學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)的能力，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的練習(xí)積極性。討論完畢，繼續(xù)練習(xí)；快速跑練習(xí)后，我安排了快速跑游戲：“春播秋收”。這個(gè)游戲安排在學(xué)生學(xué)習(xí)快速跑技能之后，能起到鞏固和強(qiáng)化技能的作用。通過(guò)這個(gè)游戲，還能培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性、協(xié)調(diào)性以及團(tuán)結(jié)互助、勇于克服困難的精神；在課的最后幾分鐘，教師帶領(lǐng)學(xué)生跟著音樂(lè)進(jìn)行身心放松并安排了“小貓照鏡”放松游戲，使學(xué)生的心率降到一定范圍，心情更加愉悅。這節(jié)課學(xué)生自始至終都在快樂(lè)、和諧的課堂氣氛中練習(xí)，在不知不覺(jué)中學(xué)到了運(yùn)動(dòng)技能，鍛煉了身體，陶冶了情操。

在教學(xué)中我采用多種教學(xué)方法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。通過(guò)表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。運(yùn)用講解示范，分小組、糾正等教與學(xué)的方法突破教學(xué)的重難點(diǎn)。為了讓學(xué)生更好地學(xué)習(xí)掌握快速跑。在教學(xué)中我選擇安排了游戲“春播秋收”為輔教材，通過(guò)比賽、游戲的方式使學(xué)生積極主動(dòng)練習(xí)，由被動(dòng)為主動(dòng)，真正讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人。在教法上，采用層層深入、由易到難，遞進(jìn)引導(dǎo)教學(xué)快速跑的要領(lǐng)以及比賽，練習(xí)的內(nèi)容合理搭配，有機(jī)結(jié)合，使學(xué)生能在學(xué)中玩，玩中學(xué)。

快速跑體育教學(xué)反思4

教材分析

發(fā)展體能（速度、耐力和靈敏性）是體育（與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)身體健康目標(biāo)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的重要內(nèi)容之一。發(fā)展體能的教學(xué)形式和內(nèi)容種類較多，其中各種跑的練習(xí)是最常用的方法。跑是人體最基本的運(yùn)動(dòng)能力，是所有運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，也是初中學(xué)段體育（與健康）課程中田徑教學(xué)的重要組成部分。它主要包括快速跑、耐久力跑、障礙跑、接力跑、協(xié)作跑等形式。本課針對(duì)水平四低年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn)，根據(jù)學(xué)校場(chǎng)地、器材等實(shí)際情況，選擇以多種跑的游戲練習(xí)為教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生達(dá)到發(fā)展體能的目的。

學(xué)情分析

本次授課的對(duì)象是七年級(jí)學(xué)生。由于七年級(jí)新生來(lái)自不同的學(xué)校，基礎(chǔ)不同，在技能水平上差異也非常大；在村完小很多學(xué)校沒(méi)有專業(yè)的體育教師，大多數(shù)都是其它科目的老師兼上體育課，所以在體育教學(xué)上沒(méi)有對(duì)學(xué)生進(jìn)行過(guò)專業(yè)的訓(xùn)練。使學(xué)生對(duì)快速跑的的認(rèn)識(shí)也不盡相同；如何實(shí)施體育教育需要教師認(rèn)真思考的問(wèn)題。

教學(xué)目標(biāo)

知識(shí)與技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)使學(xué)生了解各種跑的練習(xí)對(duì)身體健康的意義，并掌握利用跑發(fā)展各項(xiàng)身體能力的鍛煉方法。

能力與方法目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)使學(xué)生體驗(yàn)到參與運(yùn)動(dòng)鍛煉的樂(lè)趣，提高學(xué)生的奔跑能力，發(fā)展學(xué)生的速度和耐力水平，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和創(chuàng)新精神，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

情感與價(jià)值目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)增強(qiáng)學(xué)生的自尊心和自信心，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)。利用多種跑的游戲練習(xí)，使學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)氣氛中樹(shù)立競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，學(xué)會(huì)與他人合作的方法和獲得成功感。

教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

重點(diǎn)是通過(guò)課堂教學(xué)使學(xué)生了解體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)和機(jī)能的影響，從而養(yǎng)成長(zhǎng)期參與運(yùn)動(dòng)鍛煉的習(xí)慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

難點(diǎn)是掌握各種跑的鍛煉方法及利用這些方法發(fā)展各項(xiàng)身體能力。

快速跑體育教學(xué)反思5

快速跑教學(xué)應(yīng)把途中跑作為重點(diǎn)。因?yàn)橥局信苁侨〉昧己缅憻捫Ч闹饕侄?，其中跑的距離、時(shí)間、次數(shù)、間歇時(shí)間都應(yīng)根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況確定。發(fā)展快速跑，如果學(xué)生的跑速開(kāi)始下降，則應(yīng)適當(dāng)縮短跑的距離?？焖倥軕?yīng)該安排在學(xué)生精力充沛時(shí)進(jìn)行。在教學(xué)中，根據(jù)不同的階段，最好通過(guò)比姿勢(shì)跑、比步幅跑、比快跑、比跑直線等方法，采用游戲和比賽，改進(jìn)學(xué)生跑的姿勢(shì)，引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)與感受、表現(xiàn)與創(chuàng)造、綜合與運(yùn)用，啟發(fā)學(xué)生參加運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，循序漸進(jìn)地鍛煉，達(dá)到娛樂(lè)與健康的目的?？焖倥苁蔷哂袠O大的表現(xiàn)性和競(jìng)爭(zhēng)性的，是中學(xué)生非常喜愛(ài)的一種運(yùn)動(dòng)。在教學(xué)中，我采用一些富有趣味性的方法，收到了良好的效果。

在教學(xué)中，為了提高學(xué)生快速跑能力，我嘗試將50米快速跑改為追逐跑，具體方法是：學(xué)生二人一組一前一后，中間有一定距離，后面學(xué)生追前面學(xué)生，被追上的學(xué)生做俯臥撐兩個(gè)，我剛一宣布，學(xué)生們興奮得叫起來(lái)，興趣很高。在牽拉練習(xí)過(guò)程中，這種形式能有效的糾正學(xué)生的動(dòng)作，但有不少學(xué)生的保護(hù)意識(shí)不強(qiáng) ，我還需要及時(shí)的提醒保證練習(xí)的安全。

快速跑體育教學(xué)反思6

50米快速跑是小學(xué)體育教材中的主要內(nèi)容之一，也是學(xué)生必須學(xué)習(xí)和掌握的主要技能。在設(shè)計(jì)本課教學(xué)內(nèi)容時(shí)，充分考慮學(xué)生已掌握的運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì)，以及接受能力和學(xué)習(xí)興趣，將學(xué)習(xí)技能和參與游戲融為一體。積極探索有效、合理的教學(xué)方法，既考慮了全體學(xué)生的需求又注重了學(xué)生的個(gè)體差異，教學(xué)中采取教師示范講解，學(xué)生自主練習(xí)相結(jié)合。為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)學(xué)習(xí)、娛樂(lè)、競(jìng)爭(zhēng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的良好學(xué)習(xí)氛圍，極大地調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性，收到了良好的效果。

在快速跑練習(xí)中，學(xué)生的興趣很高，能夠按照前后擺臂的動(dòng)作要領(lǐng)來(lái)完成練習(xí)，特別是讓距離跑，每個(gè)學(xué)生對(duì)自己都充滿了信心，哪怕讓你再多我也能夠跑過(guò)你。學(xué)生不甘示弱練習(xí)得比較投入。在游戲中，有2個(gè)小組的學(xué)生第一次由于沒(méi)有領(lǐng)會(huì)游戲的方法而導(dǎo)致游戲失敗，于是我馬上集中再次強(qiáng)調(diào)游戲方法及要求，提示他們：我們進(jìn)行的就是集體活動(dòng)，要靠組里每一位同學(xué)的努力，不能拋棄小組中的任何一人，我們要發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

第二次游戲開(kāi)始，學(xué)生的表現(xiàn)就不一樣了。在今后的教學(xué)中將不斷總結(jié)、學(xué)習(xí)，大膽創(chuàng)新，努力使自己的教育教學(xué)此文轉(zhuǎn)自網(wǎng)水平有一個(gè)新的提高。我采用了靈活多樣的教法吸引學(xué)生，以新課程要求來(lái)對(duì)待學(xué)生，善待調(diào)皮學(xué)生，充分認(rèn)識(shí)體罰和變相體罰的錯(cuò)誤和危害，使學(xué)生積極的投入到課堂中。

快速跑體育教學(xué)反思7

根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)及健康第一的指導(dǎo)思想，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位。在教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)的同時(shí)，更要教會(huì)懂。不過(guò)分強(qiáng)調(diào)動(dòng)作細(xì)節(jié)，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力和想象力。關(guān)注學(xué)生的個(gè)性差異，改變單純?yōu)榕芏艿目菰锞毩?xí)，體驗(yàn)合作，享受成功的快樂(lè)。

從初中生身心發(fā)展的特點(diǎn)出發(fā)，應(yīng)大力發(fā)展速度素質(zhì)。本課以“體驗(yàn)成功的快速跑”為教學(xué)內(nèi)容。通過(guò)體驗(yàn)、探究明確影響快速跑得關(guān)鍵因素步長(zhǎng)和步頻，激發(fā)學(xué)生興趣形成互助合作的關(guān)系。體現(xiàn)學(xué)生主體地位，采用不同的教法和學(xué)法，讓學(xué)生樂(lè)而不疲，變枯燥的教學(xué)為趣味教學(xué)。進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生的各種實(shí)踐能力，為終身體育打下基礎(chǔ)。

導(dǎo)入明理：運(yùn)用速度公式導(dǎo)入引出課題，激發(fā)學(xué)生興趣。

熱身心活動(dòng)：通過(guò)游戲“搶占高地”的方式克服惰性提高學(xué)生的反應(yīng)速度和動(dòng)作速度。

嘗試快速跑的練習(xí)：學(xué)生通過(guò)快速跑的嘗試，并通過(guò)計(jì)時(shí)、測(cè)量、計(jì)算，引導(dǎo)學(xué)生找出快速跑的兩個(gè)關(guān)鍵因素。通過(guò)自我評(píng)價(jià)確定個(gè)人類型。

學(xué)生自選修正內(nèi)容環(huán)節(jié)：運(yùn)用典型對(duì)比示范和教師示范。學(xué)生觀察思考，總結(jié)確定自選內(nèi)容及修正方案，并進(jìn)行有針對(duì)性的練習(xí)。

成功跑：尊重關(guān)愛(ài)弱者，學(xué)生自定起點(diǎn)，嘗試成功、享受愉悅。

“踏格子跨墊子”游戲：強(qiáng)化鞏固教學(xué)重點(diǎn)，體驗(yàn)合作與競(jìng)爭(zhēng)。

陶冶情操環(huán)節(jié)：通過(guò)感受“神七”升天，滲透德育內(nèi)容，激發(fā)民族自尊心和自豪感。

體現(xiàn)出“體育與健康”課改新課型、新理念。改變傳統(tǒng)模式，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題的能力。

體驗(yàn)、合作與競(jìng)爭(zhēng)，更好的弘揚(yáng)學(xué)生個(gè)性。

不足之處：教學(xué)的設(shè)計(jì)針對(duì)性較差、學(xué)生實(shí)際操作的時(shí)候難度較大。安全措施應(yīng)更處理的合理些。

快速跑體育教學(xué)反思8

反思自己的教學(xué)行為，總結(jié)教學(xué)的得失與成敗，對(duì)每節(jié)課的教學(xué)過(guò)程進(jìn)行回顧、分析和審視，才能形成自我反思的意識(shí)和自我監(jiān)控的能力，才能不斷豐富自我素養(yǎng)，提升自我發(fā)展能力，逐步完善教學(xué)藝術(shù)，以期實(shí)現(xiàn)教師的自我價(jià)值。50米快速跑是小學(xué)體育教學(xué)的主要內(nèi)容之一，也是學(xué)生必須學(xué)習(xí)和掌握的主要體育技能。

今天是五三班的課，為了貫徹新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神，積極探索運(yùn)動(dòng)處方教學(xué)模式的課程,采用有效、合理的教學(xué)方法，在設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容時(shí)，我充分考慮學(xué)生的體質(zhì)不同,以及現(xiàn)有的體育健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)上的成績(jī)進(jìn)行合理的分組,在身體素質(zhì)比較好的小組，給他們提出更高的要求及標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生體會(huì)在整個(gè)動(dòng)作的過(guò)程中，能夠更加積極主動(dòng)的探索發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)的技巧和方法。對(duì)于素質(zhì)較弱的小組只要求他們更夠很好的進(jìn)行鍛煉，在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中能夠堅(jiān)持，不退縮。主動(dòng)體會(huì)淺易的知識(shí)和簡(jiǎn)單的動(dòng)作技能，鍛煉和發(fā)展學(xué)生的下肢力量及快速奔跑能力。

上完這節(jié)課，我最大的收獲是：在運(yùn)動(dòng)處方的教學(xué)模式中，采用分組的教學(xué)方法，既考慮了優(yōu)秀學(xué)生的需求又照顧了素質(zhì)較弱的學(xué)生個(gè)體差異。尤其是在教學(xué)中采取示范講解，學(xué)生自主練習(xí)，自評(píng)、互評(píng)，相互糾錯(cuò)等形式進(jìn)行。為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)學(xué)習(xí)、娛樂(lè)、竟?fàn)?、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的良好學(xué)習(xí)氛圍，及時(shí)地調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和參與性，鍛煉效果明顯。教學(xué)中充分體現(xiàn)了教育教學(xué)的新思想、新觀念，把發(fā)展學(xué)生個(gè)性與展示自我相結(jié)合，把學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能與游戲比賽相結(jié)合，保證了合理的鍛煉時(shí)間，充分體現(xiàn)了活潑、自由、愉快的課堂新模式，力求學(xué)生在輕松愉快的游戲活動(dòng)中學(xué)習(xí)和掌握知識(shí)，享受體育鍛煉的樂(lè)趣。

雖然本節(jié)課總的來(lái)說(shuō)還算不錯(cuò)，可是還有些不足之處值得反思：

首先：在教學(xué)時(shí)，我講解動(dòng)作要領(lǐng)的時(shí)候，后面的學(xué)生只顧說(shuō)話，故而部分學(xué)生對(duì)于講解的知識(shí)要點(diǎn)心不在焉，漫不經(jīng)心。因此在跑步的時(shí)候造成的失誤較多，尤其是沒(méi)有認(rèn)真聽(tīng)的同學(xué)。第一：剛開(kāi)始起步的時(shí)候速度不快，沒(méi)有爆發(fā)力；

第二：途中跑的過(guò)程很重要，需要盡全力，可是個(gè)別孩子懶懶散散，甚至有的還邊跑邊說(shuō)話，一點(diǎn)也不緊張；

第三：最后的沖刺跑要求一定要沖過(guò)終點(diǎn)線再停，可是有些學(xué)生看到終點(diǎn)線的時(shí)候就放慢了腳步。盡管老師在終點(diǎn)線使勁的喊都無(wú)濟(jì)于事，還是不能按照要求沖到終點(diǎn)。另外讓學(xué)生進(jìn)行自學(xué)、互學(xué)，提出問(wèn)題、分析問(wèn)題的機(jī)會(huì)不夠。因?yàn)橐还?jié)課的時(shí)間有限，班里學(xué)生又多，所以留給學(xué)生相互學(xué)習(xí)，自評(píng)互評(píng)的時(shí)間少之又少。這可能也是沒(méi)有調(diào)動(dòng)起孩子們的積極性的主要原因吧！課堂調(diào)控不到位，個(gè)別學(xué)生鍛煉意識(shí)、注意力不集中。

總之，50米快速跑”的教學(xué)內(nèi)容較為枯燥，在今后的教育教學(xué)中我會(huì)刻意的留心教學(xué)中的每個(gè)環(huán)節(jié)是不是達(dá)到了教學(xué)目的，盡量提高教學(xué)的實(shí)效性，爭(zhēng)取最大限度的發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，爭(zhēng)取最好的教學(xué)效果；其次在教學(xué)中我要學(xué)會(huì)不斷總結(jié)、學(xué)習(xí)，大膽創(chuàng)新，把繁雜、枯燥的教學(xué)內(nèi)容簡(jiǎn)單化、形象化、趣味化，努力使自己的教育教學(xué)水平有一個(gè)新的提高。以上是這節(jié)體育課上完后的一個(gè)教學(xué)心得，當(dāng)然還存在著許多不足之處，如課堂密度的掌控、學(xué)生掌握技術(shù)的反饋評(píng)價(jià)的及時(shí)性等方面還有待進(jìn)一步完善。

快速跑體育教學(xué)反思9

50米快速跑是小學(xué)體育教材中的主要內(nèi)容之一，也是學(xué)生必須學(xué)習(xí)和掌握的主要技能。我在設(shè)計(jì)本課教學(xué)內(nèi)容時(shí)，充分考慮學(xué)生已掌握的運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì)，以及接受能力和學(xué)習(xí)興趣，將學(xué)習(xí)技能和參與游戲融為一體。既考慮了全體學(xué)生的需求又注重了學(xué)生的個(gè)體差異，教學(xué)中采取教師示范講解，學(xué)生自主練習(xí)相結(jié)合。為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)學(xué)習(xí)、娛樂(lè)、競(jìng)爭(zhēng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的良好學(xué)習(xí)氛圍，極大地調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性，收到了良好的效果。

在快速跑練習(xí)中，學(xué)生的興趣很高，能夠按照前后擺臂的動(dòng)作要領(lǐng)來(lái)完成練習(xí)，特別是讓距離跑活動(dòng)，每個(gè)學(xué)生對(duì)自己都充滿了信心，哪怕讓你再多我也能夠跑過(guò)你。學(xué)生不甘示弱練習(xí)得比較投入。還組織50米x4人接力賽跑的游戲，在游戲中，有2個(gè)小組的學(xué)生第一次由于沒(méi)有領(lǐng)會(huì)游戲的方法而導(dǎo)致游戲失敗，于是我馬上集中再次強(qiáng)調(diào)游戲方法及要求，提示他們：我們進(jìn)行的就是集體活動(dòng)，要靠組里每一位同學(xué)的努力，不能拋棄小組中的任何一人，我們要發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。第二次游戲開(kāi)始，學(xué)生的表現(xiàn)就不一樣了。50米快速跑在通過(guò)不同的游戲活動(dòng)中不斷的得到練習(xí)。學(xué)生在歡快的游戲氛圍中對(duì)學(xué)習(xí)的興趣也大大的提高了。

課后我體會(huì)到只有采用靈活多樣的教法吸引學(xué)生，以新課程要求來(lái)對(duì)待學(xué)生，善待調(diào)皮學(xué)生，才能使得學(xué)生積極的投入到課堂中。在今后的教學(xué)中我將不斷總結(jié)、學(xué)習(xí)，大膽創(chuàng)新，努力使自己的教育教學(xué)水平有一個(gè)新的提高。

快速跑體育教學(xué)反思10

快速跑是小學(xué)體育教學(xué)的主要內(nèi)容之一，也是學(xué)生必須學(xué)習(xí)和掌握的主要體育技能。為了貫徹新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神，積極探索有效、合理的教學(xué)方法，在設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容時(shí)，我充分考慮學(xué)生已掌握的運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì)，以及接受能力和學(xué)習(xí)興趣，將學(xué)習(xí)技能和參與游戲融為一體。通過(guò)教師的示范與點(diǎn)撥，讓學(xué)生在活動(dòng)中，主動(dòng)探究并初步掌握淺易的知識(shí)和學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的動(dòng)作技能，鍛煉和發(fā)展學(xué)生的下肢力量及快速奔跑能力。

對(duì)本節(jié)課的教學(xué)有以下兩方面的收獲。

1.在傳統(tǒng)的教學(xué)模式中，采用靈活多樣的教學(xué)方法，既考慮了全體學(xué)生的需求又注重了學(xué)生的個(gè)體差異，教學(xué)中采取示范講解，學(xué)生自主練習(xí)，自評(píng)、互評(píng)，相互糾錯(cuò)等形式進(jìn)行。為學(xué)生營(yíng)造了一個(gè)學(xué)習(xí)、娛樂(lè)、競(jìng)爭(zhēng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的良好學(xué)習(xí)氛圍，及時(shí)地調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和參與性，鍛煉效果明顯。

2.教學(xué)中充分體現(xiàn)了教育教學(xué)的新思想、新觀念，把發(fā)展學(xué)生個(gè)性與展示自我相結(jié)合，把學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能與游戲比賽相結(jié)合，保證了合理的鍛煉時(shí)間，充分體現(xiàn)了活潑、自由、愉快的課堂新模式，力求學(xué)生在輕松愉快的游戲活動(dòng)中學(xué)習(xí)和掌握知識(shí)，享受體育鍛煉的樂(lè)趣。

對(duì)本節(jié)課的教學(xué)有以下不足之處：

1.在教學(xué)時(shí)，我急于講解知識(shí)的動(dòng)作要領(lǐng)，而忽略了創(chuàng)設(shè)教學(xué)情景效果，對(duì)組織學(xué)生以學(xué)習(xí)小組為單位開(kāi)展討論的活動(dòng)較少，讓多數(shù)學(xué)生進(jìn)行自學(xué)、互學(xué)，提出問(wèn)題、分析問(wèn)題的機(jī)會(huì)不夠。

2.沒(méi)能較好地調(diào)動(dòng)和激勵(lì)起學(xué)生參與“學(xué)”及“練”活動(dòng)的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性；課堂調(diào)控不到位，個(gè)別學(xué)生鍛煉意識(shí)、注意力不集中。

總之，“快速跑”的教學(xué)內(nèi)容較為枯燥，根據(jù)小學(xué)生求新、求異、求變的心理特征，在今后的教育教學(xué)中我會(huì)刻意的留心教學(xué)中的每個(gè)環(huán)節(jié)是不是達(dá)到了教學(xué)目的，盡量提高教學(xué)的實(shí)效性，爭(zhēng)取最大限度的發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，爭(zhēng)取最好的教學(xué)效果；其次在教學(xué)中我會(huì)不斷總結(jié)、學(xué)習(xí)，大膽創(chuàng)新，把繁雜、枯燥的教學(xué)內(nèi)容簡(jiǎn)單化、形象化、趣味化，努力使自己的教育教學(xué)水平有一個(gè)新的提高。

快速跑體育教學(xué)反思11

根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)及健康第一的指導(dǎo)思想，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位。在教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)的同時(shí)，更要教會(huì)懂。不過(guò)分強(qiáng)調(diào)動(dòng)作細(xì)節(jié)，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力和想象力。關(guān)注學(xué)生的個(gè)性差異，改變單純?yōu)榕芏艿目菰锞毩?xí)，體驗(yàn)合作，享受成功的快樂(lè)。

從初中生身心發(fā)展的特點(diǎn)出發(fā)，應(yīng)大力發(fā)展速度素質(zhì)。本課以“體驗(yàn)成功的快速跑”為教學(xué)內(nèi)容。通過(guò)體驗(yàn)、探究明確影響快速跑得關(guān)鍵因素步長(zhǎng)和步頻，激發(fā)學(xué)生興趣形成互助合作的關(guān)系。體現(xiàn)學(xué)生主體地位，采用不同的教法和學(xué)法，讓學(xué)生樂(lè)而不疲，變枯燥的教學(xué)為趣味教學(xué)。進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生的各種實(shí)踐能力，為終身體育打下基礎(chǔ)。

導(dǎo)入明理：

運(yùn)用速度公式導(dǎo)入引出課題，激發(fā)學(xué)生興趣。

熱身心活動(dòng)：

通過(guò)游戲“搶占高地”的方式克服惰性提高學(xué)生的反應(yīng)速度和動(dòng)作速度。

嘗試快速跑的練習(xí)：

學(xué)生通過(guò)快速跑的嘗試，并通過(guò)計(jì)時(shí)、測(cè)量、計(jì)算，引導(dǎo)學(xué)生找出快速跑的兩個(gè)關(guān)鍵因素。通過(guò)自我評(píng)價(jià)確定個(gè)人類型。

學(xué)生自選修正內(nèi)容環(huán)節(jié)：

運(yùn)用典型對(duì)比示范和教師示范。學(xué)生觀察思考，總結(jié)確定自選內(nèi)容及修正方案，并進(jìn)行有針對(duì)性的練習(xí)。

成功跑：

尊重關(guān)愛(ài)弱者，學(xué)生自定起點(diǎn)，嘗試成功、享受愉悅。

“踏格子跨墊子”游戲：強(qiáng)化鞏固教學(xué)重點(diǎn)，體驗(yàn)合作與競(jìng)爭(zhēng)。

陶冶情操環(huán)節(jié)：通過(guò)感受“神七”升天，滲透德育內(nèi)容，激發(fā)民族自尊心和自豪感。

體現(xiàn)出“體育與健康”課改新課型、新理念。改變傳統(tǒng)模式，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題的'能力。

體驗(yàn)、合作與競(jìng)爭(zhēng)，更好的弘揚(yáng)學(xué)生個(gè)性。

不足之處：

教學(xué)的設(shè)計(jì)針對(duì)性較差、學(xué)生實(shí)際操作的時(shí)候難度較大。安全措施應(yīng)更處理的合理些。

快速跑體育教學(xué)反思12

快速跑是田徑教學(xué)里反復(fù)出現(xiàn)的教學(xué)內(nèi)容，是其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)?？焖倥艿募夹g(shù)包括起跑、加速跑、途中跑、沖刺跑四個(gè)部分。起跑是為了擺脫靜止?fàn)顟B(tài)，需要快速的反應(yīng)能力，起動(dòng)以后保持低重心；起跑后的加速跑，在擺脫靜止后的基礎(chǔ)上繼續(xù)加速直到達(dá)到最大的速度；途中跑是為了保持較高的速度盡量做到少減速；沖刺跑要求有較強(qiáng)的沖刺意識(shí)，身體前傾并且快速的通過(guò)終點(diǎn)。

1、加速跑

起跑后是加速跑，那么加速跑的教學(xué)，我們可以采取追速跑、抗阻力跑、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)跑、挑戰(zhàn)跑、拉重物跑等等進(jìn)行練習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生加速跑的能力。

2、途中跑和終點(diǎn)沖刺跑

途中跑和終點(diǎn)沖刺跑應(yīng)該要求引導(dǎo)學(xué)生比姿勢(shì)，誰(shuí)的姿勢(shì)更規(guī)范、更優(yōu)美、更符合生物力學(xué)的原理。比幅度，途中跑總的技術(shù)要求是腰要固定、髖要靈活、腿要放松。

3、快速跑的教學(xué)中常見(jiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作有：

起跑后加速跑時(shí)上體抬起過(guò)早，比如學(xué)生聽(tīng)到跑的口令以后，突然的身體上抬，重心向上抬，不是向前，而是向上抬直。造成這個(gè)原因可能是以下兩點(diǎn)：

第一、學(xué)生可能對(duì)正確的起跑技術(shù)要求規(guī)格不太清楚。

第二、可能是腿部力量不足。

因此，一方面要進(jìn)行建立規(guī)范動(dòng)作的規(guī)格，要建立正確的概念；另一方面要通過(guò)跑跳有目的發(fā)展學(xué)生腿部力量，用于避免和克服這種現(xiàn)象的發(fā)生。

4、快速跑教學(xué)還要注意以下幾個(gè)問(wèn)題：

（1）、發(fā)展速度練習(xí)，應(yīng)放在學(xué)生體力充沛、精神飽滿和活動(dòng)愿望強(qiáng)烈的情況下進(jìn)行，也就是放在課的基本部分的前半部分，學(xué)生熱身準(zhǔn)備活動(dòng)做開(kāi)以后，這樣效果比較好。

（2）、快速跑教學(xué)，應(yīng)以培養(yǎng)學(xué)生跑的正確姿勢(shì)，提高學(xué)生放松自然跑的技術(shù)為主；因?yàn)檎_的姿勢(shì)和輕松自然的步幅，它是我們提高速度的關(guān)鍵，我們?cè)趧偛哦加兴婕啊?/p>

（3）、根據(jù)學(xué)生年齡、生理特點(diǎn)，選擇不同的教學(xué)方法，合理安排好課的強(qiáng)度和密度，因?yàn)榕艿慕虒W(xué)比較枯燥，所以對(duì)于小學(xué)生，最好結(jié)合游戲、比賽的方式進(jìn)行教學(xué)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

在快速跑的教學(xué)過(guò)程中，我們不僅要抓好學(xué)生技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)，也要注重學(xué)生的靈敏，柔韌等身體的基本素質(zhì)同步的提高，才能夠更好地提升學(xué)生快速跑的能力。

快速跑體育教學(xué)反思13

快速跑是小學(xué)體育教材中的主要內(nèi)容之一，也是學(xué)生必須學(xué)習(xí)和掌握的主要技能。在設(shè)計(jì)本課教學(xué)內(nèi)容時(shí)，充分考慮學(xué)生已掌握的運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì)，以及接受能力和學(xué)習(xí)興趣，將學(xué)習(xí)技能和參與游戲融為一體。積極探索有效、合理的教學(xué)方法，既考慮了全體學(xué)生的需求又注重了學(xué)生的個(gè)體差異，教學(xué)中采取教師示范講解，學(xué)生自主練習(xí)相結(jié)合。為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)學(xué)習(xí)、娛樂(lè)、競(jìng)爭(zhēng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的良好學(xué)習(xí)氛圍，極大地調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性，收到了良好的效果。在快速跑練習(xí)中，學(xué)生的興趣很高，能夠按照前后擺臂的動(dòng)作要領(lǐng)來(lái)完成練習(xí)，特別是讓距離跑，每個(gè)學(xué)生對(duì)自己都充滿了信心，哪怕讓你再多我也能夠跑過(guò)你。學(xué)生不甘示弱練習(xí)得比較投入。

教學(xué)過(guò)程充分體現(xiàn)了“以學(xué)生發(fā)展為本”的教學(xué)思想，采用情境教學(xué)模式、游戲劃拳比賽和自主、合作學(xué)習(xí)方式，活躍了課堂氣氛，使學(xué)生以情入境，真正體驗(yàn)了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，既激活了學(xué)生參與體育活動(dòng)的熱情，又提高了跑步教學(xué)的效果。本案例簡(jiǎn)便實(shí)效，有效地激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和熱情，培養(yǎng)了良好的意志品質(zhì)，發(fā)展了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能。

在游戲開(kāi)始，有2個(gè)小組的學(xué)生第一次由于沒(méi)有領(lǐng)會(huì)游戲的方法而導(dǎo)致游戲失敗，于是我馬上集中再次強(qiáng)調(diào)游戲方法及要求，提示他們：我們進(jìn)行的就是集體活動(dòng)，要靠組里每一位同學(xué)的努力，不能拋棄小組中的任何一人，我們要發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。第二次游戲開(kāi)始，學(xué)生的表現(xiàn)就不一樣了。在今后的教學(xué)中將不斷總結(jié)、學(xué)習(xí)，大膽創(chuàng)新，努力使自己的教育教學(xué)水平有一個(gè)新的提高。我采用了靈活多樣的教法吸引學(xué)生，以新課程要求來(lái)對(duì)待學(xué)生，善待調(diào)皮學(xué)生，充分認(rèn)識(shí)體罰和變相體罰的錯(cuò)誤和危害，使學(xué)生積極的投入到課堂中。

通過(guò)教學(xué)，讓我深深的體會(huì)到，我們教師要改變以往只注重知識(shí)技能傳授的思想。在教學(xué)中要采用多種教法和手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，營(yíng)造愉快、和諧、寬松的教學(xué)氣氛，重視學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中探究與分析，確保學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生真正成為課的主人。教師在教學(xué)中應(yīng)想方設(shè)法為學(xué)生提供自主、合作學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，但也要重視學(xué)生的需要和情感的體驗(yàn)，使學(xué)生在教師的引導(dǎo)和啟發(fā)下，培養(yǎng)自主、合作學(xué)習(xí)意識(shí)，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。

第四篇：快速跑體育教學(xué)反思

快速跑體育教學(xué)反思

快速跑體育教學(xué)反思1

反思自己的教學(xué)行為，總結(jié)教學(xué)的得失與成敗，對(duì)每節(jié)課的教學(xué)過(guò)程進(jìn)行回顧、分析和審視，才能形成自我反思的意識(shí)和自我監(jiān)控的能力，才能不斷豐富自我素養(yǎng)，提升自我發(fā)展能力，逐步完善教學(xué)藝術(shù)，以期實(shí)現(xiàn)教師的自我價(jià)值。50米快速跑是小學(xué)體育教學(xué)的主要內(nèi)容之一，也是學(xué)生必須學(xué)習(xí)和掌握的主要體育技能。

今天是五三班的課，為了貫徹新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神，積極探索運(yùn)動(dòng)處方教學(xué)模式的課程,采用有效、合理的教學(xué)方法，在設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容時(shí)，我充分考慮學(xué)生的體質(zhì)不同,以及現(xiàn)有的體育健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)上的成績(jī)進(jìn)行合理的分組,在身體素質(zhì)比較好的小組，給他們提出更高的要求及標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生體會(huì)在整個(gè)動(dòng)作的過(guò)程中，能夠更加積極主動(dòng)的探索發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)的技巧和方法。對(duì)于素質(zhì)較弱的小組只要求他們更夠很好的進(jìn)行鍛煉，在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中能夠堅(jiān)持，不退縮。主動(dòng)體會(huì)淺易的知識(shí)和簡(jiǎn)單的動(dòng)作技能，鍛煉和發(fā)展學(xué)生的下肢力量及快速奔跑能力。

上完這節(jié)課，我最大的收獲是：在運(yùn)動(dòng)處方的教學(xué)模式中，采用分組的教學(xué)方法，既考慮了優(yōu)秀學(xué)生的需求又照顧了素質(zhì)較弱的學(xué)生個(gè)體差異。尤其是在教學(xué)中采取示范講解，學(xué)生自主練習(xí)，自評(píng)、互評(píng)，相互糾錯(cuò)等形式進(jìn)行。為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)學(xué)習(xí)、娛樂(lè)、竟?fàn)?、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的良好學(xué)習(xí)氛圍，及時(shí)地調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和參與性，鍛煉效果明顯。教學(xué)中充分體現(xiàn)了教育教學(xué)的新思想、新觀念，把發(fā)展學(xué)生個(gè)性與展示自我相結(jié)合，把學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能與游戲比賽相結(jié)合，保證了合理的鍛煉時(shí)間，充分體現(xiàn)了活潑、自由、愉快的課堂新模式，力求學(xué)生在輕松愉快的游戲活動(dòng)中學(xué)習(xí)和掌握知識(shí)，享受體育鍛煉的樂(lè)趣。

雖然本節(jié)課總的來(lái)說(shuō)還算不錯(cuò)，可是還有些不足之處值得反思：

首先：在教學(xué)時(shí)，我講解動(dòng)作要領(lǐng)的時(shí)候，后面的學(xué)生只顧說(shuō)話，故而部分學(xué)生對(duì)于講解的知識(shí)要點(diǎn)心不在焉，漫不經(jīng)心。因此在跑步的時(shí)候造成的失誤較多，尤其是沒(méi)有認(rèn)真聽(tīng)的同學(xué)。第一：剛開(kāi)始起步的時(shí)候速度不快，沒(méi)有爆發(fā)力；

第二：途中跑的過(guò)程很重要，需要盡全力，可是個(gè)別孩子懶懶散散，甚至有的還邊跑邊說(shuō)話，一點(diǎn)也不緊張；

第三：最后的沖刺跑要求一定要沖過(guò)終點(diǎn)線再停，可是有些學(xué)生看到終點(diǎn)線的時(shí)候就放慢了腳步。盡管老師在終點(diǎn)線使勁的喊都無(wú)濟(jì)于事，還是不能按照要求沖到終點(diǎn)。另外讓學(xué)生進(jìn)行自學(xué)、互學(xué)，提出問(wèn)題、分析問(wèn)題的機(jī)會(huì)不夠。因?yàn)橐还?jié)課的時(shí)間有限，班里學(xué)生又多，所以留給學(xué)生相互學(xué)習(xí)，自評(píng)互評(píng)的時(shí)間少之又少。這可能也是沒(méi)有調(diào)動(dòng)起孩子們的積極性的主要原因吧！課堂調(diào)控不到位，個(gè)別學(xué)生鍛煉意識(shí)、注意力不集中。

總之，50米快速跑”的教學(xué)內(nèi)容較為枯燥，在今后的教育教學(xué)中我會(huì)刻意的留心教學(xué)中的每個(gè)環(huán)節(jié)是不是達(dá)到了教學(xué)目的，盡量提高教學(xué)的實(shí)效性，爭(zhēng)取最大限度的發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，爭(zhēng)取最好的教學(xué)效果；其次在教學(xué)中我要學(xué)會(huì)不斷總結(jié)、學(xué)習(xí)，大膽創(chuàng)新，把繁雜、枯燥的教學(xué)內(nèi)容簡(jiǎn)單化、形象化、趣味化，努力使自己的教育教學(xué)水平有一個(gè)新的提高。以上是這節(jié)體育課上完后的一個(gè)教學(xué)心得，當(dāng)然還存在著許多不足之處，如課堂密度的掌控、學(xué)生掌握技術(shù)的反饋評(píng)價(jià)的及時(shí)性等方面還有待進(jìn)一步完善。

快速跑體育教學(xué)反思2

快速跑是小學(xué)體育教材中的主要內(nèi)容之一，也是學(xué)生必須學(xué)習(xí)和掌握的主要技能。在設(shè)計(jì)本課教學(xué)內(nèi)容時(shí)，充分考慮學(xué)生已掌握的運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì)，以及接受能力和學(xué)習(xí)興趣，將學(xué)習(xí)技能和參與游戲融為一體。積極探索有效、合理的教學(xué)方法，既考慮了全體學(xué)生的需求又注重了學(xué)生的個(gè)體差異，教學(xué)中采取教師示范講解，學(xué)生自主練習(xí)相結(jié)合。為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)學(xué)習(xí)、娛樂(lè)、競(jìng)爭(zhēng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的良好學(xué)習(xí)氛圍，極大地調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性，收到了良好的效果。在快速跑練習(xí)中，學(xué)生的興趣很高，能夠按照前后擺臂的動(dòng)作要領(lǐng)來(lái)完成練習(xí)，特別是讓距離跑，每個(gè)學(xué)生對(duì)自己都充滿了信心，哪怕讓你再多我也能夠跑過(guò)你。學(xué)生不甘示弱練習(xí)得比較投入。

教學(xué)過(guò)程充分體現(xiàn)了“以學(xué)生發(fā)展為本”的教學(xué)思想，采用情境教學(xué)模式、游戲劃拳比賽和自主、合作學(xué)習(xí)方式，活躍了課堂氣氛，使學(xué)生以情入境，真正體驗(yàn)了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，既激活了學(xué)生參與體育活動(dòng)的熱情，又提高了跑步教學(xué)的效果。本案例簡(jiǎn)便實(shí)效，有效地激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和熱情，培養(yǎng)了良好的意志品質(zhì)，發(fā)展了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能。

在游戲開(kāi)始，有2個(gè)小組的學(xué)生第一次由于沒(méi)有領(lǐng)會(huì)游戲的方法而導(dǎo)致游戲失敗，于是我馬上集中再次強(qiáng)調(diào)游戲方法及要求，提示他們：我們進(jìn)行的就是集體活動(dòng)，要靠組里每一位同學(xué)的努力，不能拋棄小組中的任何一人，我們要發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。第二次游戲開(kāi)始，學(xué)生的表現(xiàn)就不一樣了。在今后的教學(xué)中將不斷總結(jié)、學(xué)習(xí)，大膽創(chuàng)新，努力使自己的教育教學(xué)水平有一個(gè)新的提高。我采用了靈活多樣的教法吸引學(xué)生，以新課程要求來(lái)對(duì)待學(xué)生，善待調(diào)皮學(xué)生，充分認(rèn)識(shí)體罰和變相體罰的錯(cuò)誤和危害，使學(xué)生積極的投入到課堂中。

通過(guò)教學(xué)，讓我深深的體會(huì)到，我們教師要改變以往只注重知識(shí)技能傳授的思想。在教學(xué)中要采用多種教法和手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，營(yíng)造愉快、和諧、寬松的教學(xué)氣氛，重視學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中探究與分析，確保學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生真正成為課的主人。教師在教學(xué)中應(yīng)想方設(shè)法為學(xué)生提供自主、合作學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，但也要重視學(xué)生的需要和情感的體驗(yàn)，使學(xué)生在教師的引導(dǎo)和啟發(fā)下，培養(yǎng)自主、合作學(xué)習(xí)意識(shí)，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。

快速跑體育教學(xué)反思3

50米快速跑是小學(xué)體育教材中的主要內(nèi)容之一，也是學(xué)生必須學(xué)習(xí)和掌握的主要技能。

在設(shè)計(jì)本課教學(xué)內(nèi)容時(shí)，充分考慮學(xué)生已掌握的運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì)，以及接受能力和學(xué)習(xí)興趣，將學(xué)習(xí)技能和參與游戲融為一體。積極探索有效、合理的教學(xué)方法，既考慮了全體學(xué)生的需求又注重了學(xué)生的個(gè)體差異，教學(xué)中采取教師示范講解，學(xué)生自主練習(xí)相結(jié)合。為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)學(xué)習(xí)、娛樂(lè)、競(jìng)爭(zhēng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的良好學(xué)習(xí)氛圍，極大地調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性，收到了良好的效果。在快速跑練習(xí)中，學(xué)生的興趣很高，能夠按照前后擺臂的動(dòng)作要領(lǐng)來(lái)完成練習(xí)，特別是讓距離跑，每個(gè)學(xué)生對(duì)自己都充滿了信心，哪怕讓你再多我也能夠跑過(guò)你。學(xué)生不甘示弱練習(xí)得比較投入。在游戲中，有2個(gè)小組的學(xué)生第一次由于沒(méi)有領(lǐng)會(huì)游戲的方法而導(dǎo)致游戲失敗，于是我馬上集中再次強(qiáng)調(diào)游戲方法及要求，提示他們：

我們進(jìn)行的就是集體活動(dòng)，要靠組里每一位同學(xué)的努力，不能拋棄小組中的任何一人，我們要發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

第二次游戲開(kāi)始，學(xué)生的表現(xiàn)就不一樣了。在今后的教學(xué)中將不斷總結(jié)、學(xué)習(xí)，大膽創(chuàng)新，努力使自己的教育教學(xué)水平有一個(gè)新的提高。我采用了靈活多樣的教法吸引學(xué)生，以新課程要求來(lái)對(duì)待學(xué)生，善待調(diào)皮學(xué)生，充分認(rèn)識(shí)體罰和變相體罰的錯(cuò)誤和危害，使學(xué)生積極的投入到課堂中。

快速跑體育教學(xué)反思4

根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)及健康第一的指導(dǎo)思想，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位。在教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)的同時(shí)，更要教會(huì)懂。不過(guò)分強(qiáng)調(diào)動(dòng)作細(xì)節(jié)，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力和想象力。關(guān)注學(xué)生的個(gè)性差異，改變單純?yōu)榕芏艿目菰锞毩?xí)，體驗(yàn)合作，享受成功的快樂(lè)。

從初中生身心發(fā)展的特點(diǎn)出發(fā)，應(yīng)大力發(fā)展速度素質(zhì)。本課以“體驗(yàn)成功的快速跑”為教學(xué)內(nèi)容。通過(guò)體驗(yàn)、探究明確影響快速跑得關(guān)鍵因素步長(zhǎng)和步頻，激發(fā)學(xué)生興趣形成互助合作的關(guān)系。體現(xiàn)學(xué)生主體地位，采用不同的教法和學(xué)法，讓學(xué)生樂(lè)而不疲，變枯燥的教學(xué)為趣味教學(xué)。進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生的各種實(shí)踐能力，為終身體育打下基礎(chǔ)。

導(dǎo)入明理：運(yùn)用速度公式導(dǎo)入引出課題，激發(fā)學(xué)生興趣。

熱身心活動(dòng)：通過(guò)游戲“搶占高地”的方式克服惰性提高學(xué)生的反應(yīng)速度和動(dòng)作速度。

嘗試快速跑的練習(xí)：學(xué)生通過(guò)快速跑的嘗試，并通過(guò)計(jì)時(shí)、測(cè)量、計(jì)算，引導(dǎo)學(xué)生找出快速跑的兩個(gè)關(guān)鍵因素。通過(guò)自我評(píng)價(jià)確定個(gè)人類型。

學(xué)生自選修正內(nèi)容環(huán)節(jié)：運(yùn)用典型對(duì)比示范和教師示范。學(xué)生觀察思考，總結(jié)確定自選內(nèi)容及修正方案，并進(jìn)行有針對(duì)性的練習(xí)。

成功跑：尊重關(guān)愛(ài)弱者，學(xué)生自定起點(diǎn)，嘗試成功、享受愉悅。

“踏格子跨墊子”游戲：強(qiáng)化鞏固教學(xué)重點(diǎn)，體驗(yàn)合作與競(jìng)爭(zhēng)。

陶冶情操環(huán)節(jié)：通過(guò)感受“神七”升天，滲透德育內(nèi)容，激發(fā)民族自尊心和自豪感。

體現(xiàn)出“體育與健康”課改新課型、新理念。改變傳統(tǒng)模式，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題的能力。

體驗(yàn)、合作與競(jìng)爭(zhēng)，更好的弘揚(yáng)學(xué)生個(gè)性。

不足之處：教學(xué)的設(shè)計(jì)針對(duì)性較差、學(xué)生實(shí)際操作的時(shí)候難度較大。安全措施應(yīng)更處理的合理些。

快速跑體育教學(xué)反思5

快速跑教學(xué)應(yīng)把途中跑作為重點(diǎn)。因?yàn)橥局信苁侨〉昧己缅憻捫Ч闹饕侄危渲信艿木嚯x、時(shí)間、次數(shù)、間歇時(shí)間都應(yīng)根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況確定。發(fā)展快速跑，如果學(xué)生的跑速開(kāi)始下降，則應(yīng)適當(dāng)縮短跑的距離?？焖倥軕?yīng)該安排在學(xué)生精力充沛時(shí)進(jìn)行。在教學(xué)中，根據(jù)不同的階段，最好通過(guò)比姿勢(shì)跑、比步幅跑、比快跑、比跑直線等方法，采用游戲和比賽，改進(jìn)學(xué)生跑的姿勢(shì)，引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)與感受、表現(xiàn)與創(chuàng)造、綜合與運(yùn)用，啟發(fā)學(xué)生參加運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，循序漸進(jìn)地鍛煉，達(dá)到娛樂(lè)與健康的目的?？焖倥苁蔷哂袠O大的表現(xiàn)性和競(jìng)爭(zhēng)性的，是中學(xué)生非常喜愛(ài)的一種運(yùn)動(dòng)。在教學(xué)中，我采用一些富有趣味性的方法，收到了良好的效果。

在教學(xué)中，為了提高學(xué)生快速跑能力，我嘗試將50米快速跑改為追逐跑，具體方法是：學(xué)生二人一組一前一后，中間有一定距離，后面學(xué)生追前面學(xué)生，被追上的學(xué)生做俯臥撐兩個(gè)，我剛一宣布，學(xué)生們興奮得叫起來(lái)，興趣很高。在牽拉練習(xí)過(guò)程中，這種形式能有效的糾正學(xué)生的動(dòng)作，但有不少學(xué)生的保護(hù)意識(shí)不強(qiáng) ，我還需要及時(shí)的提醒保證練習(xí)的安全。

快速跑體育教學(xué)反思6

根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)及健康第一的指導(dǎo)思想，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位。在教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)的同時(shí)，更要教會(huì)懂。不過(guò)分強(qiáng)調(diào)動(dòng)作細(xì)節(jié)，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力和想象力。關(guān)注學(xué)生的個(gè)性差異，改變單純?yōu)榕芏艿目菰锞毩?xí)，體驗(yàn)合作，享受成功的快樂(lè)。

從初中生身心發(fā)展的特點(diǎn)出發(fā)，應(yīng)大力發(fā)展速度素質(zhì)。本課以“體驗(yàn)成功的快速跑”為教學(xué)內(nèi)容。通過(guò)體驗(yàn)、探究明確影響快速跑得關(guān)鍵因素步長(zhǎng)和步頻，激發(fā)學(xué)生興趣形成互助合作的關(guān)系。體現(xiàn)學(xué)生主體地位，采用不同的教法和學(xué)法，讓學(xué)生樂(lè)而不疲，變枯燥的教學(xué)為趣味教學(xué)。進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生的各種實(shí)踐能力，為終身體育打下基礎(chǔ)。

導(dǎo)入明理：

運(yùn)用速度公式導(dǎo)入引出課題，激發(fā)學(xué)生興趣。

熱身心活動(dòng)：

通過(guò)游戲“搶占高地”的方式克服惰性提高學(xué)生的反應(yīng)速度和動(dòng)作速度。

嘗試快速跑的練習(xí)：

學(xué)生通過(guò)快速跑的嘗試，并通過(guò)計(jì)時(shí)、測(cè)量、計(jì)算，引導(dǎo)學(xué)生找出快速跑的兩個(gè)關(guān)鍵因素。通過(guò)自我評(píng)價(jià)確定個(gè)人類型。

學(xué)生自選修正內(nèi)容環(huán)節(jié)：

運(yùn)用典型對(duì)比示范和教師示范。學(xué)生觀察思考，總結(jié)確定自選內(nèi)容及修正方案，并進(jìn)行有針對(duì)性的練習(xí)。

成功跑：

尊重關(guān)愛(ài)弱者，學(xué)生自定起點(diǎn)，嘗試成功、享受愉悅。

“踏格子跨墊子”游戲：強(qiáng)化鞏固教學(xué)重點(diǎn)，體驗(yàn)合作與競(jìng)爭(zhēng)。

陶冶情操環(huán)節(jié)：通過(guò)感受“神七”升天，滲透德育內(nèi)容，激發(fā)民族自尊心和自豪感。

體現(xiàn)出“體育與健康”課改新課型、新理念。改變傳統(tǒng)模式，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題的能力。

體驗(yàn)、合作與競(jìng)爭(zhēng)，更好的弘揚(yáng)學(xué)生個(gè)性。

不足之處：

教學(xué)的設(shè)計(jì)針對(duì)性較差、學(xué)生實(shí)際操作的時(shí)候難度較大。安全措施應(yīng)更處理的合理些。

快速跑體育教學(xué)反思7

50米快速跑是小學(xué)體育教材中的主要內(nèi)容之一，也是學(xué)生必須學(xué)習(xí)和掌握的主要技能。我在設(shè)計(jì)本課教學(xué)內(nèi)容時(shí)，充分考慮學(xué)生已掌握的運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì)，以及接受能力和學(xué)習(xí)興趣，將學(xué)習(xí)技能和參與游戲融為一體。既考慮了全體學(xué)生的需求又注重了學(xué)生的個(gè)體差異，教學(xué)中采取教師示范講解，學(xué)生自主練習(xí)相結(jié)合。為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)學(xué)習(xí)、娛樂(lè)、競(jìng)爭(zhēng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的良好學(xué)習(xí)氛圍，極大地調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性，收到了良好的效果。

在快速跑練習(xí)中，學(xué)生的興趣很高，能夠按照前后擺臂的動(dòng)作要領(lǐng)來(lái)完成練習(xí)，特別是讓距離跑活動(dòng)，每個(gè)學(xué)生對(duì)自己都充滿了信心，哪怕讓你再多我也能夠跑過(guò)你。學(xué)生不甘示弱練習(xí)得比較投入。還組織50米x4人接力賽跑的游戲，在游戲中，有2個(gè)小組的學(xué)生第一次由于沒(méi)有領(lǐng)會(huì)游戲的方法而導(dǎo)致游戲失敗，于是我馬上集中再次強(qiáng)調(diào)游戲方法及要求，提示他們：我們進(jìn)行的就是集體活動(dòng)，要靠組里每一位同學(xué)的努力，不能拋棄小組中的任何一人，我們要發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。第二次游戲開(kāi)始，學(xué)生的表現(xiàn)就不一樣了。50米快速跑在通過(guò)不同的游戲活動(dòng)中不斷的得到練習(xí)。學(xué)生在歡快的游戲氛圍中對(duì)學(xué)習(xí)的興趣也大大的提高了。

課后我體會(huì)到只有采用靈活多樣的教法吸引學(xué)生，以新課程要求來(lái)對(duì)待學(xué)生，善待調(diào)皮學(xué)生，才能使得學(xué)生積極的投入到課堂中。在今后的教學(xué)中我將不斷總結(jié)、學(xué)習(xí)，大膽創(chuàng)新，努力使自己的教育教學(xué)水平有一個(gè)新的提高。

快速跑體育教學(xué)反思8

快速跑是小學(xué)體育教學(xué)的主要內(nèi)容之一，也是學(xué)生必須學(xué)習(xí)和掌握的主要體育技能。為了貫徹新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神，積極探索有效、合理的教學(xué)方法，在設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容時(shí)，我充分考慮學(xué)生已掌握的運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì)，以及接受能力和學(xué)習(xí)興趣，將學(xué)習(xí)技能和參與游戲融為一體。通過(guò)教師的示范與點(diǎn)撥，讓學(xué)生在活動(dòng)中，主動(dòng)探究并初步掌握淺易的知識(shí)和學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的動(dòng)作技能，鍛煉和發(fā)展學(xué)生的下肢力量及快速奔跑能力。

對(duì)本節(jié)課的教學(xué)有以下兩方面的收獲。

1.在傳統(tǒng)的教學(xué)模式中，采用靈活多樣的教學(xué)方法，既考慮了全體學(xué)生的需求又注重了學(xué)生的個(gè)體差異，教學(xué)中采取示范講解，學(xué)生自主練習(xí)，自評(píng)、互評(píng)，相互糾錯(cuò)等形式進(jìn)行。為學(xué)生營(yíng)造了一個(gè)學(xué)習(xí)、娛樂(lè)、競(jìng)爭(zhēng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的良好學(xué)習(xí)氛圍，及時(shí)地調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和參與性，鍛煉效果明顯。

2.教學(xué)中充分體現(xiàn)了教育教學(xué)的新思想、新觀念，把發(fā)展學(xué)生個(gè)性與展示自我相結(jié)合，把學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能與游戲比賽相結(jié)合，保證了合理的鍛煉時(shí)間，充分體現(xiàn)了活潑、自由、愉快的課堂新模式，力求學(xué)生在輕松愉快的游戲活動(dòng)中學(xué)習(xí)和掌握知識(shí)，享受體育鍛煉的樂(lè)趣。

對(duì)本節(jié)課的教學(xué)有以下不足之處：

1.在教學(xué)時(shí)，我急于講解知識(shí)的動(dòng)作要領(lǐng)，而忽略了創(chuàng)設(shè)教學(xué)情景效果，對(duì)組織學(xué)生以學(xué)習(xí)小組為單位開(kāi)展討論的活動(dòng)較少，讓多數(shù)學(xué)生進(jìn)行自學(xué)、互學(xué)，提出問(wèn)題、分析問(wèn)題的機(jī)會(huì)不夠。

2.沒(méi)能較好地調(diào)動(dòng)和激勵(lì)起學(xué)生參與“學(xué)”及“練”活動(dòng)的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性；課堂調(diào)控不到位，個(gè)別學(xué)生鍛煉意識(shí)、注意力不集中。

總之，“快速跑”的教學(xué)內(nèi)容較為枯燥，根據(jù)小學(xué)生求新、求異、求變的心理特征，在今后的教育教學(xué)中我會(huì)刻意的留心教學(xué)中的每個(gè)環(huán)節(jié)是不是達(dá)到了教學(xué)目的，盡量提高教學(xué)的實(shí)效性，爭(zhēng)取最大限度的發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，爭(zhēng)取最好的教學(xué)效果；其次在教學(xué)中我會(huì)不斷總結(jié)、學(xué)習(xí)，大膽創(chuàng)新，把繁雜、枯燥的教學(xué)內(nèi)容簡(jiǎn)單化、形象化、趣味化，努力使自己的教育教學(xué)水平有一個(gè)新的提高。

快速跑體育教學(xué)反思9

快速跑是小學(xué)低年級(jí)跑的教學(xué)重點(diǎn)，是從自然站立式起跑到積極加快速度，并以最快速度跑完全程的動(dòng)作過(guò)程。

小學(xué)二年級(jí)學(xué)生正處于低年級(jí)階段，本教案在設(shè)計(jì)時(shí)充分考慮學(xué)生的年齡特點(diǎn)，在教學(xué)時(shí)注意引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引入情景教學(xué)，通過(guò)模仿小魚(yú)游、小鳥(niǎo)飛和飛機(jī)飛翔的動(dòng)作，進(jìn)行熱身活動(dòng)（繞籃球場(chǎng)邊線端線和三分線慢跑）。使學(xué)生的注意力集中在教師周圍。之后，安排體驗(yàn)原地?cái)[臂和原地高抬腿的練習(xí)，讓學(xué)生體驗(yàn)快速跑時(shí)前腳掌著地和積極擺臂的重要。在學(xué)習(xí)快速跑時(shí)，讓學(xué)生分小組嘗試快速跑的練習(xí)，讓學(xué)生體驗(yàn)快速跑，使同學(xué)們先體驗(yàn)快速跑的感覺(jué)并引起他們的興趣。之后，教師根據(jù)學(xué)生好勝心強(qiáng)的特點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生自我思考、小組探討快速跑的要點(diǎn)，從而培養(yǎng)了學(xué)生自主學(xué)習(xí)、主動(dòng)學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)的能力，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的練習(xí)積極性。討論完畢，繼續(xù)練習(xí)；快速跑練習(xí)后，我安排了快速跑游戲：“春播秋收”。這個(gè)游戲安排在學(xué)生學(xué)習(xí)快速跑技能之后，能起到鞏固和強(qiáng)化技能的作用。通過(guò)這個(gè)游戲，還能培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性、協(xié)調(diào)性以及團(tuán)結(jié)互助、勇于克服困難的精神；在課的最后幾分鐘，教師帶領(lǐng)學(xué)生跟著音樂(lè)進(jìn)行身心放松并安排了“小貓照鏡”放松游戲，使學(xué)生的心率降到一定范圍，心情更加愉悅。這節(jié)課學(xué)生自始至終都在快樂(lè)、和諧的課堂氣氛中練習(xí)，在不知不覺(jué)中學(xué)到了運(yùn)動(dòng)技能，鍛煉了身體，陶冶了情操。

在教學(xué)中我采用多種教學(xué)方法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。通過(guò)表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。運(yùn)用講解示范，分小組、糾正等教與學(xué)的方法突破教學(xué)的重難點(diǎn)。為了讓學(xué)生更好地學(xué)習(xí)掌握快速跑。在教學(xué)中我選擇安排了游戲“春播秋收”為輔教材，通過(guò)比賽、游戲的方式使學(xué)生積極主動(dòng)練習(xí)，由被動(dòng)為主動(dòng)，真正讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人。在教法上，采用層層深入、由易到難，遞進(jìn)引導(dǎo)教學(xué)快速跑的要領(lǐng)以及比賽，練習(xí)的內(nèi)容合理搭配，有機(jī)結(jié)合，使學(xué)生能在學(xué)中玩，玩中學(xué)。

快速跑體育教學(xué)反思10

教材分析

發(fā)展體能（速度、耐力和靈敏性）是體育（與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)身體健康目標(biāo)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的重要內(nèi)容之一。發(fā)展體能的教學(xué)形式和內(nèi)容種類較多，其中各種跑的練習(xí)是最常用的方法。跑是人體最基本的運(yùn)動(dòng)能力，是所有運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，也是初中學(xué)段體育（與健康）課程中田徑教學(xué)的重要組成部分。它主要包括快速跑、耐久力跑、障礙跑、接力跑、協(xié)作跑等形式。本課針對(duì)水平四低年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn)，根據(jù)學(xué)校場(chǎng)地、器材等實(shí)際情況，選擇以多種跑的游戲練習(xí)為教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生達(dá)到發(fā)展體能的目的。

學(xué)情分析

本次授課的對(duì)象是七年級(jí)學(xué)生。由于七年級(jí)新生來(lái)自不同的學(xué)校，基礎(chǔ)不同，在技能水平上差異也非常大；在村完小很多學(xué)校沒(méi)有專業(yè)的體育教師，大多數(shù)都是其它科目的老師兼上體育課，所以在體育教學(xué)上沒(méi)有對(duì)學(xué)生進(jìn)行過(guò)專業(yè)的訓(xùn)練。使學(xué)生對(duì)快速跑的的認(rèn)識(shí)也不盡相同；如何實(shí)施體育教育需要教師認(rèn)真思考的問(wèn)題。

教學(xué)目標(biāo)

知識(shí)與技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)使學(xué)生了解各種跑的練習(xí)對(duì)身體健康的意義，并掌握利用跑發(fā)展各項(xiàng)身體能力的鍛煉方法。

能力與方法目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)使學(xué)生體驗(yàn)到參與運(yùn)動(dòng)鍛煉的樂(lè)趣，提高學(xué)生的奔跑能力，發(fā)展學(xué)生的速度和耐力水平，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和創(chuàng)新精神，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

情感與價(jià)值目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)增強(qiáng)學(xué)生的自尊心和自信心，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)。利用多種跑的游戲練習(xí)，使學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)氣氛中樹(shù)立競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，學(xué)會(huì)與他人合作的方法和獲得成功感。

教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

重點(diǎn)是通過(guò)課堂教學(xué)使學(xué)生了解體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)和機(jī)能的影響，從而養(yǎng)成長(zhǎng)期參與運(yùn)動(dòng)鍛煉的習(xí)慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

難點(diǎn)是掌握各種跑的鍛煉方法及利用這些方法發(fā)展各項(xiàng)身體能力。

快速跑體育教學(xué)反思11

在體育教學(xué)中，我個(gè)人認(rèn)為，只有給學(xué)生足夠的.空間，只有倡導(dǎo)自主、合作、探究新的學(xué)習(xí)方式，才能更有效地促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展，為終身體育打下良好基礎(chǔ)。愛(ài)玩好動(dòng)是兒童的天性，這就要求體育教學(xué)應(yīng)從學(xué)生的情趣特點(diǎn)出發(fā)，采取靈活多樣的形式，寓教于玩，這樣既能增強(qiáng)學(xué)生參與又能在游戲中體現(xiàn)體育教學(xué)內(nèi)容，達(dá)到體育教學(xué)目的。學(xué)生快速跑的動(dòng)作速度基本都能在原有的基礎(chǔ)上有所提高，學(xué)生比較喜歡以游戲形式出現(xiàn)的練習(xí)，喜歡在游戲中盡情的奔跑，如在“貼紙跑、追拍人”等游戲中，學(xué)生玩得不亦樂(lè)乎。運(yùn)用游戲，讓學(xué)生“枯燥的短跑練習(xí)”變得有趣，參與面很廣，學(xué)生在練的同時(shí)激發(fā)了對(duì)快速跑的興趣?？粗⒆觽冮_(kāi)開(kāi)心心的玩我深深感受到，良好的師生關(guān)系對(duì)于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是多么的重要。在以后的教學(xué)工作中我們更應(yīng)該注重教學(xué)方法和語(yǔ)言激勵(lì)，要讓教學(xué)方法存在一種可操作性，讓語(yǔ)言更富有激勵(lì)的語(yǔ)氣，努力為學(xué)生創(chuàng)設(shè)參與的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生體驗(yàn)到成功所帶來(lái)的喜悅，真正成為學(xué)習(xí)的主人。

快速跑體育教學(xué)反思12

快速跑是田徑教學(xué)里反復(fù)出現(xiàn)的教學(xué)內(nèi)容，是其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)。快速跑的技術(shù)包括起跑、加速跑、途中跑、沖刺跑四個(gè)部分。起跑是為了擺脫靜止?fàn)顟B(tài)，需要快速的反應(yīng)能力，起動(dòng)以后保持低重心；起跑后的加速跑，在擺脫靜止后的基礎(chǔ)上繼續(xù)加速直到達(dá)到最大的速度；途中跑是為了保持較高的速度盡量做到少減速；沖刺跑要求有較強(qiáng)的沖刺意識(shí)，身體前傾并且快速的通過(guò)終點(diǎn)。

1、加速跑

起跑后是加速跑，那么加速跑的教學(xué)，我們可以采取追速跑、抗阻力跑、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)跑、挑戰(zhàn)跑、拉重物跑等等進(jìn)行練習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生加速跑的能力。

2、途中跑和終點(diǎn)沖刺跑

途中跑和終點(diǎn)沖刺跑應(yīng)該要求引導(dǎo)學(xué)生比姿勢(shì)，誰(shuí)的姿勢(shì)更規(guī)范、更優(yōu)美、更符合生物力學(xué)的原理。比幅度，途中跑總的技術(shù)要求是腰要固定、髖要靈活、腿要放松。

3、快速跑的教學(xué)中常見(jiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作有：

起跑后加速跑時(shí)上體抬起過(guò)早，比如學(xué)生聽(tīng)到跑的口令以后，突然的身體上抬，重心向上抬，不是向前，而是向上抬直。造成這個(gè)原因可能是以下兩點(diǎn)：

第一、學(xué)生可能對(duì)正確的起跑技術(shù)要求規(guī)格不太清楚。

第二、可能是腿部力量不足。

因此，一方面要進(jìn)行建立規(guī)范動(dòng)作的規(guī)格，要建立正確的概念；另一方面要通過(guò)跑跳有目的發(fā)展學(xué)生腿部力量，用于避免和克服這種現(xiàn)象的發(fā)生。

4、快速跑教學(xué)還要注意以下幾個(gè)問(wèn)題：

（1）、發(fā)展速度練習(xí)，應(yīng)放在學(xué)生體力充沛、精神飽滿和活動(dòng)愿望強(qiáng)烈的情況下進(jìn)行，也就是放在課的基本部分的前半部分，學(xué)生熱身準(zhǔn)備活動(dòng)做開(kāi)以后，這樣效果比較好。

（2）、快速跑教學(xué)，應(yīng)以培養(yǎng)學(xué)生跑的正確姿勢(shì)，提高學(xué)生放松自然跑的技術(shù)為主；因?yàn)檎_的姿勢(shì)和輕松自然的步幅，它是我們提高速度的關(guān)鍵，我們?cè)趧偛哦加兴婕啊?/p>

（3）、根據(jù)學(xué)生年齡、生理特點(diǎn)，選擇不同的教學(xué)方法，合理安排好課的強(qiáng)度和密度，因?yàn)榕艿慕虒W(xué)比較枯燥，所以對(duì)于小學(xué)生，最好結(jié)合游戲、比賽的方式進(jìn)行教學(xué)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

在快速跑的教學(xué)過(guò)程中，我們不僅要抓好學(xué)生技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)，也要注重學(xué)生的靈敏，柔韌等身體的基本素質(zhì)同步的提高，才能夠更好地提升學(xué)生快速跑的能力。

快速跑體育教學(xué)反思13

50米快速跑是小學(xué)體育教材中的主要內(nèi)容之一，也是學(xué)生必須學(xué)習(xí)和掌握的主要技能。在設(shè)計(jì)本課教學(xué)內(nèi)容時(shí)，充分考慮學(xué)生已掌握的運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì)，以及接受能力和學(xué)習(xí)興趣，將學(xué)習(xí)技能和參與游戲融為一體。積極探索有效、合理的教學(xué)方法，既考慮了全體學(xué)生的需求又注重了學(xué)生的個(gè)體差異，教學(xué)中采取教師示范講解，學(xué)生自主練習(xí)相結(jié)合。為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)學(xué)習(xí)、娛樂(lè)、競(jìng)爭(zhēng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的良好學(xué)習(xí)氛圍，極大地調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性，收到了良好的效果。

在快速跑練習(xí)中，學(xué)生的興趣很高，能夠按照前后擺臂的動(dòng)作要領(lǐng)來(lái)完成練習(xí)，特別是讓距離跑，每個(gè)學(xué)生對(duì)自己都充滿了信心，哪怕讓你再多我也能夠跑過(guò)你。學(xué)生不甘示弱練習(xí)得比較投入。在游戲中，有2個(gè)小組的學(xué)生第一次由于沒(méi)有領(lǐng)會(huì)游戲的方法而導(dǎo)致游戲失敗，于是我馬上集中再次強(qiáng)調(diào)游戲方法及要求，提示他們：我們進(jìn)行的就是集體活動(dòng)，要靠組里每一位同學(xué)的努力，不能拋棄小組中的任何一人，我們要發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

第二次游戲開(kāi)始，學(xué)生的表現(xiàn)就不一樣了。在今后的教學(xué)中將不斷總結(jié)、學(xué)習(xí)，大膽創(chuàng)新，努力使自己的教育教學(xué)此文轉(zhuǎn)自網(wǎng)水平有一個(gè)新的提高。我采用了靈活多樣的教法吸引學(xué)生，以新課程要求來(lái)對(duì)待學(xué)生，善待調(diào)皮學(xué)生，充分認(rèn)識(shí)體罰和變相體罰的錯(cuò)誤和危害，使學(xué)生積極的投入到課堂中。

第五篇：途中跑教學(xué)反思

途中跑教學(xué)反思

途中跑教學(xué)反思1

本學(xué)期的體育教育教學(xué)中我對(duì)二年級(jí)進(jìn)行了彎道跑教學(xué)，在教育教學(xué)中有許多的得與失、成與敗，為了今后能夠更好的為教學(xué)服務(wù)，現(xiàn)將進(jìn)行彎道跑教學(xué)總結(jié)和反思，途中跑的教學(xué)反思。

課堂上我教學(xué)生在中長(zhǎng)跑中彎道跑時(shí)，與直道跑的技術(shù)不同，彎道跑是做圓周運(yùn)動(dòng)，雖然這個(gè)圓周很大，但跑的途中還是有離心力的影響，應(yīng)該說(shuō)速度越快，圓周弧度越小，離心力就越大，所以當(dāng)以較快的`速度前進(jìn)時(shí)，中長(zhǎng)跑的運(yùn)動(dòng)員仍要將整個(gè)身體自然協(xié)調(diào)的向左傾斜一下，其向左的角度均應(yīng)控制在7～10°左右，有些高水平者還要大一些，彎道跑的上肢動(dòng)作主要集中在擺臂上，擺臂的動(dòng)作一般可以幫助制造離心力，右臂向前擺動(dòng)時(shí)，右手的位置應(yīng)向左接近身體中線，有時(shí)可以適當(dāng)過(guò)中線一點(diǎn)；向后擺動(dòng)時(shí)右肘可以向右斜后方擺出，教學(xué)反思《途中跑的教學(xué)反思》。

但是在教學(xué)過(guò)程中我發(fā)現(xiàn)學(xué)生的奔跑速度并沒(méi)有得到明顯提高，課后我經(jīng)過(guò)總結(jié)與反思后發(fā)現(xiàn)：

中長(zhǎng)跑在彎道上兩腿的姿勢(shì)是至關(guān)重要的，髖關(guān)節(jié)此時(shí)不要緊張，要有助于抬膝向前的運(yùn)動(dòng)。右腿前擺時(shí)，膝蓋應(yīng)稍向內(nèi)扣一些，不要向外撇，是個(gè)細(xì)微動(dòng)作。有些人體會(huì)不出還可以做向前的姿勢(shì)，以免影響向前的速度。右膝內(nèi)扣的同時(shí)，右腳也應(yīng)自然的以前腳掌內(nèi)側(cè)的大拇指部先落地，在膝同時(shí)稍向左撇一些，左腳自然的以前腳掌外側(cè)的無(wú)名指和小趾先著地。

而且，擺臂動(dòng)作不要擺的過(guò)高過(guò)大，以免影響重心向前。左臂擺動(dòng)的要比右臂小些，向前擺動(dòng)時(shí)手腕的動(dòng)作可以做一個(gè)向左翻動(dòng)的細(xì)微動(dòng)作，向后擺動(dòng)時(shí)肘部要緊貼于軀干部并適當(dāng)?shù)臄[動(dòng)快些。這樣擺動(dòng)，兩臂可以很好的協(xié)調(diào)起來(lái)，有助于身體向前的速度。兩臂的肩部在擺動(dòng)時(shí)要自然的放松，左肩略低于右肩，但這個(gè)動(dòng)作不要同于像200米短跑那樣的姿勢(shì)。針對(duì)以上的不足，我在同年級(jí)另一班教學(xué)中，修訂了教案并加以實(shí)施，果然效果不錯(cuò)。

途中跑教學(xué)反思2

跑是人在適應(yīng)日常生活、生產(chǎn)勞動(dòng)、體育娛樂(lè)中最基本的一種活動(dòng)能力，短跑中途中跑的距離占有很大的比例，因此改進(jìn)和提高途中跑技術(shù)有它的實(shí)際意義。又因現(xiàn)階段的高中生平時(shí)吃苦少、鍛煉有限、毅力、速度素質(zhì)較差，由于跑的運(yùn)動(dòng)，它對(duì)于增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生身心健康，提高學(xué)生體育活動(dòng)的參與意識(shí)，培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì)都具有重要意義。因此，學(xué)習(xí)這一課意義重大。要教好這一課的關(guān)鍵在于：激發(fā)學(xué)生的興趣、營(yíng)造課堂氛圍、培養(yǎng)創(chuàng)新思維、注重學(xué)生的自主合作探究的培養(yǎng)。由此可見(jiàn)，上好一節(jié)優(yōu)質(zhì)的短跑課，不是一件容易的事情。

我通過(guò)本節(jié)課的教學(xué)反思，總結(jié)了以下幾點(diǎn)：

一、注意問(wèn)題意識(shí)的培養(yǎng)

現(xiàn)代數(shù)學(xué)論研究指出：感知不是學(xué)習(xí)產(chǎn)生的根本原因，產(chǎn)生學(xué)習(xí)的根本原因是問(wèn)題。問(wèn)題意識(shí)能奇跡般的在學(xué)生心里造成一種強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)欲望和興奮的求知狀態(tài)，是學(xué)生探究、創(chuàng)造、追求、發(fā)現(xiàn)的重要心理因素。比如：你們心中的短跑偶像是誰(shuí)？你想成為劉翔嗎？我們用什么行動(dòng)來(lái)支持劉翔？什么是途中跑？途中跑應(yīng)怎樣跑？步長(zhǎng)與步頻怎么才能提高？怎樣才能做好身體的協(xié)調(diào)控制？讓學(xué)生帶著問(wèn)題去學(xué)習(xí)、去探究、去解決，從而學(xué)生學(xué)會(huì)了思考、體驗(yàn)、合作、探究，促使學(xué)生想學(xué)、會(huì)學(xué)、能學(xué)。

二、創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生的情感

在課堂教學(xué)中，教師用語(yǔ)言、圖片、教具、表情等手段把學(xué)生帶入情境，情境教學(xué)是學(xué)生的心理狀態(tài)高度興奮的重要條件，是學(xué)生認(rèn)識(shí)事物、理解知識(shí)的催化劑，也是觸發(fā)學(xué)生各種情感的因素，途中跑的重點(diǎn)是步幅與步頻，難點(diǎn)是身體的協(xié)調(diào)配合，本人根據(jù)重點(diǎn)、難點(diǎn)精心設(shè)計(jì)了讓學(xué)生過(guò)障礙物、貼報(bào)紙跑、用報(bào)紙當(dāng)作尾巴讓學(xué)生互相抓等情境，同時(shí)我采用生動(dòng)形象、激情活躍的語(yǔ)言、有時(shí)用幽默的幾句來(lái)調(diào)節(jié)，激發(fā)學(xué)生個(gè)性、思維情感，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生興趣，讓學(xué)生在寬松和諧的環(huán)境中體驗(yàn)與互助、審美與評(píng)價(jià)，讓學(xué)生懂得短跑中途中跑步長(zhǎng)與步頻，有效地提高教學(xué)質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)了教學(xué)目標(biāo)。

三、用多種教學(xué)手段、方法獲得體驗(yàn)

學(xué)生是學(xué)習(xí)和發(fā)展的主體。必須根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展和學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和學(xué)習(xí)需要，愛(ài)護(hù)學(xué)生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)意識(shí)和進(jìn)取精神，倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式。在教學(xué)過(guò)程中，我采用學(xué)生平時(shí)觀察劉翔練習(xí)時(shí)的一些練習(xí)手段來(lái)讓學(xué)生自由展示并加以指正后讓學(xué)生自由練習(xí)（小步跑、高抬腿跑、后蹬跑、鞭打跑等）、過(guò)障礙物、貼報(bào)紙跑、用報(bào)紙當(dāng)作尾巴讓學(xué)生互相抓等練習(xí)方法；讓學(xué)生掌握動(dòng)作、學(xué)會(huì)思考、主動(dòng)嘗試、大膽創(chuàng)新。在教學(xué)過(guò)程中利用學(xué)生自唱自舞進(jìn)行放松，將藝術(shù)滲透到體育課堂中，使體育課更優(yōu)美、更生動(dòng)；又讓學(xué)生有個(gè)愉悅的.心情進(jìn)入學(xué)習(xí)之中，充分體驗(yàn)體育的樂(lè)趣。在課堂中安排了游戲，游戲不僅將課堂氣氛進(jìn)一步推向高潮，使學(xué)生在“玩”的過(guò)程中，進(jìn)一步鞏固所學(xué)的技術(shù)動(dòng)作，獲得成功的喜悅，同時(shí)也培養(yǎng)了學(xué)生的竟?fàn)幰庾R(shí)和團(tuán)結(jié)合作精神，并適時(shí)地給學(xué)生進(jìn)行思想教育，（用廢報(bào)紙做練習(xí)工具，變廢為寶，勝不驕敗不餒，堅(jiān)持就是勝利）提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。

四、創(chuàng)設(shè)民主、和諧的學(xué)習(xí)氛圍，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新

美國(guó)心理學(xué)家羅杰斯認(rèn)為：“成功的教學(xué)依賴于一種真誠(chéng)的理解和信賴的師生關(guān)依賴于一種和諧安全的課堂氣氛?！敝挥杏辛诉@種氛圍，才是上好一堂課的基礎(chǔ)，也只有在這種氛圍下，學(xué)生才容易產(chǎn)生最佳的學(xué)習(xí)心態(tài)。在教學(xué)過(guò)程中，我給學(xué)生一個(gè)輕松愉快、寬松自如的學(xué)習(xí)環(huán)境，我與學(xué)生一起學(xué)習(xí)，沒(méi)有“師道尊嚴(yán)”的架子；引導(dǎo)學(xué)生質(zhì)疑、敢于提出不同的見(jiàn)解，如：跑的步長(zhǎng)、步頻、身體的協(xié)調(diào)配合、體力的分配等，一系列的問(wèn)題都提出來(lái)了；學(xué)生提出問(wèn)題后，我給予適當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步獨(dú)立思考、主動(dòng)參與、尋找答案；在學(xué)生遇到困難時(shí)，給予點(diǎn)撥指導(dǎo)，讓學(xué)生去磨練自己的能力，如：身體稍前傾與坐著跑動(dòng)作有哪些區(qū)別？步幅是越大越好嗎？步長(zhǎng)是越長(zhǎng)越好嗎？讓學(xué)生在觀察中、在嘗試中去找答案、去創(chuàng)新，對(duì)學(xué)生新穎別致的想法，我給予高度的贊揚(yáng)，讓學(xué)生感受到創(chuàng)新的成功，從而增強(qiáng)學(xué)生自強(qiáng)不息、勇于創(chuàng)新的進(jìn)取精神。

五、注重學(xué)生的合作、探究性學(xué)習(xí)

在教學(xué)過(guò)程中，讓學(xué)生放開(kāi)手腳去練、放開(kāi)思維去想，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、提出問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題，允許學(xué)生在探究中出現(xiàn)錯(cuò)誤，不求齊全，使學(xué)生在自主、和諧、輕松的氣氛中探究。為了達(dá)成目標(biāo)，學(xué)生會(huì)融合合作之中。如：有些學(xué)生由于天生身體素質(zhì)差，跑的步長(zhǎng)不長(zhǎng)、步頻不快，就讓其他學(xué)生幫助他們并陪伴跑，學(xué)生弄懂之后，那種高興勁頭別提了；根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異、運(yùn)動(dòng)能力、學(xué)習(xí)水平進(jìn)行分組，根據(jù)學(xué)生本人要求自愿組合，在合作學(xué)習(xí)中，有精彩的發(fā)言、有優(yōu)美的動(dòng)作、有出色的配合、有奇特的表現(xiàn)，我給予及時(shí)的、合理的評(píng)價(jià)和贊許，這樣使學(xué)生體會(huì)到了合作學(xué)習(xí)的快樂(lè)，激起了探索的欲望。

六、認(rèn)真思考之后，我也發(fā)現(xiàn)了教學(xué)中的不足之處

如：對(duì)學(xué)生的水平估計(jì)有點(diǎn)高，認(rèn)為跟學(xué)生講解清楚，做一、二次示范就可以了，其實(shí)有些同學(xué)還是不十分明白，這樣影響了教學(xué)效果；另外小老師的作用發(fā)揮的不夠，在今后的教學(xué)中，我會(huì)注意這些問(wèn)題并及時(shí)提醒自己，盡量完善自己，完美課堂教學(xué)。

途中跑教學(xué)反思3

跑是人在適應(yīng)日常生活、生產(chǎn)勞動(dòng)、體育娛樂(lè)中最根本的一種活動(dòng)能力，短跑中途中跑的距離占領(lǐng)很大的比例，因此改良和提高途中跑技術(shù)有它的實(shí)際意義。注意問(wèn)題意識(shí)的培育，讓學(xué)生帶著問(wèn)題去學(xué)習(xí)、去探究、去解決，從而學(xué)生學(xué)會(huì)了思考、體驗(yàn)、合作、探究，促使學(xué)生想學(xué)、會(huì)學(xué)、能學(xué)。同時(shí)采用活潑形象、豪情活潑的語(yǔ)言、有時(shí)用風(fēng)趣的幾句來(lái)調(diào)節(jié)，激發(fā)學(xué)生個(gè)性、思維情緒，培育和激發(fā)學(xué)生興趣，讓學(xué)生在寬松協(xié)調(diào)的環(huán)境中體驗(yàn)與互助、審美與評(píng)價(jià)，讓學(xué)生懂得短跑中途中跑步長(zhǎng)與步頻，有效地提高教學(xué)質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)了教學(xué)目的。讓學(xué)生控制動(dòng)作、學(xué)會(huì)思考、自動(dòng)嘗試、勇敢創(chuàng)新。

在教學(xué)過(guò)程中利用學(xué)生自唱自舞進(jìn)行放松，將藝術(shù)滲透到體育課堂中，使體育課更精美、更活潑；又讓學(xué)生有個(gè)愉悅的心情進(jìn)入學(xué)習(xí)之中，充分體驗(yàn)體育的樂(lè)趣。在課堂中部署了游戲，游戲不僅將課堂氣氛進(jìn)一步推向高潮，使學(xué)生在“玩”的過(guò)程中，進(jìn)一步鞏固所學(xué)的技術(shù)動(dòng)作，獲得成功的喜悅，同時(shí)也培育了學(xué)生的.竟?fàn)幰庾R(shí)和團(tuán)結(jié)合作精力。我也發(fā)現(xiàn)了教學(xué)中的不足之處，如：對(duì)學(xué)生的程度估量有點(diǎn)高，以為跟學(xué)生講解明確，做一、二次示范就可以了，其實(shí)有些同學(xué)還是不十分明確，這樣影響了教學(xué)效果；另外老師的作用施展的不夠，在今后的教學(xué)中，我會(huì)注意這些問(wèn)題并及時(shí)提醒自己，盡量完美自己，完美課堂教學(xué)。

途中跑教學(xué)反思4

途中跑是快速教學(xué)的重要內(nèi)容，通過(guò)教學(xué)進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生快速跑的正確姿勢(shì)，提高跑的技能。但是單一的學(xué)習(xí)途中跑，學(xué)生是感覺(jué)比較枯燥、單調(diào)的，因此在本課的教學(xué)中我引入了幾個(gè)游戲，增加了趣味性、競(jìng)爭(zhēng)性，使學(xué)生在歡快、愉悅的氛圍中，既改進(jìn)了途中跑的技術(shù)，發(fā)展了快速跑、靈敏、柔韌等體能素質(zhì)，又學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)協(xié)作，積極向上的合作精神。如：準(zhǔn)備部分用找伙伴的游戲，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性、參與性；對(duì)途中跑的教學(xué)中采用了逮尾巴、追逐跑的`形式，增加了趣味性、競(jìng)爭(zhēng)性；最后，垃圾入筐的游戲，既是腰腹力、柔韌性的鍛煉，也進(jìn)一步增強(qiáng)了他們團(tuán)結(jié)協(xié)作以及愛(ài)護(hù)環(huán)境衛(wèi)生的意識(shí)。在本堂課的教法中我充分運(yùn)用了多種評(píng)價(jià)，如：教師評(píng)、學(xué)生自評(píng)、生生互評(píng)等方法，使學(xué)生真正成為了學(xué)習(xí)的小主人，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，也在評(píng)價(jià)中學(xué)會(huì)了觀察、分析、正確評(píng)價(jià)、互幫互學(xué)。

本次課的教學(xué)中還有諸多不足的地方：第一、時(shí)間把握欠佳，顯得前松后緊；第二、課的容量偏大，可取消打雪仗的環(huán)節(jié)；第三、在對(duì)途中跑的教學(xué)中，可讓幾個(gè)出現(xiàn)典型錯(cuò)誤姿勢(shì)的學(xué)生及姿勢(shì)正確的學(xué)生示范，對(duì)此，讓其他學(xué)生觀察、評(píng)價(jià)，將會(huì)提高教學(xué)的效果。