第一篇：[2013暑期征文]生活在完全獨立的今天

[2013暑期征文]生活在完全獨立的今天

你不能左右天氣，但你可以改變心情。你不能預知明天，但你可以把握今天。

1871年的春天，一位年輕人捧起一本書，不期然地讀到改變命運的一句話。作為蒙特利爾綜合醫(yī)院的醫(yī)科學生，他當時正憂心忡忡，成天煩惱著如何通過考試、畢業(yè)后去哪里、做什么、怎樣開診所、畢業(yè)后去哪里、謀生活等等。受了這句話的啟迪，青年學生成為當時最有名的醫(yī)學家創(chuàng)建了舉世聞名的約翰?；羝战鹚贯t(yī)學院，成為牛津大學醫(yī)學院欽定教授——大英帝國學醫(yī)者能得到的最高榮譽，并被英王冊封為爵士。過世之后，人們用了厚達1466頁的兩大卷宗追述他的一生。

他就是威廉。奧斯勒爵士。寥寥28字的一句話，卻教他永遠擺脫憂慮的困擾。這句話是“人的一生，最重要的不是遙望模糊的未來，而是重視身邊清楚的現在?！背鲎酝旭R斯?？ㄈR爾。

他成功的秘訣是什么呢？不是擁有一顆特別的大腦，答案就是永遠生活在完全獨立的今天。這句話是什么意思呢？

這并不是意味著我們無需為明天作任何準備。為明天準備的最好方法是集中所有的智慧、熱忱，把今天的工作做到盡善盡美。

我們應當考慮明天，做出盡量周全的計劃，但無需憂慮。

“仁慈的燈光，請指引我，照亮我的步履。不求看清遠方的風景，只要一步就足夠?！?/p>

這是一首贊美詩，亞瑟。蘇茲伯格把“只要一步就足夠”引為人生座右銘。只有那些把握今天的人，才能獲得快樂。所以要學會看破憂慮“生活在完全獨立的今天”才能獲得令人矚目成功。

古羅馬有一句名言：“時不我待，把握今天?！钡拇_，每個人都應該活在當下，活出最精采的“今天”。

初二:李成

第二篇：活在今天

活在今天

茫茫的撒哈拉大沙漠中，生活著一種沙鼠。這種沙鼠呈土灰色，每當旱夏即將來臨時，它們都異常忙碌。它們不停地尋找著有綠色植物的地帶，將那些被咬斷的草根搬回洞穴，然后又尋找著另一處綠洲。即使洞穴里的草根已非常多，足夠它們度過整個旱夏，這些沙鼠依然來去匆匆。似乎只有這樣，它們才能安心。

有一天，一個動物研究協會駐進了大沙漠中。他們封鎖了沙鼠的洞穴，每天提供給沙鼠足夠的食物。這時候，一個奇怪的現象出現了：這些沙鼠不是安心地享受著現成的食物，而是依然四下尋覓著，表現得非常焦慮，甚至不能進食，最后終因憂心忡忡而死去。

動物研究協會的成員對此進行了一系列的分析，結果發(fā)現：導致沙鼠死亡的原因是焦慮，而這種焦慮來自于它們對未來的擔心。它們想像著一旦夏天過去，綠草枯萎，就再也難以覓到草根，這樣就會很快接近死亡。

曾經有一個大學生，畢業(yè)一年多了，總是找不到滿意的工作。有一天，他終于得到一家大公司的錄用通知。為他擔憂的同學都很高興，吵著要讓他請客。然而，在酒桌上，那位大學生卻高興不起來。一個同學問他：“難道你不滿意這份工作？”他答道：“不，我非常滿意，可是，假如有一天，那家公司不要我了，我又該去哪里？”終于有一天，由于他整日的神思恍惚，工作上出了重大的失誤，最終被公司辭退。

有心理學家定義了一個名詞叫“自我實現的預言”。講的是人們把情景定義為現實，那么這些情景在其后果中便是現實的。這是因為，你一旦有了一個對結果的假設，你所有的行為都會在不知不覺中向結果的方向努力。這樣，沙鼠就在擔心會被餓死的心思中憂心忡忡地死去，有了一份好工作的大學生也會因把心思花在會被辭退的恐懼上，不能認真地工作，最終導致自己被辭退。

在語言學上，人們往往用“昨天”“今天”“明天”來作為對時間的劃分?！白蛱臁贝磉^去，“今天”是現在，“明天”則代表將來。人們往往在緬懷“昨天”的同時，卻擔憂著自己的“明天”，而對美好的“今天”熟視無睹，一點兒也不知道珍惜。

活在昨天，那是一種虛幻的生活。活在明天，只會增加不必要的心理負擔。我們?yōu)楹尾换钤诮裉?？當你擔心會失去明天的朝霞時，何苦不享受今天的陽光？

第三篇：活在今天

卡耐基《人性的弱點》：活在今天我們應該懂得：

1、今天我要讓自己很開心。因為林肯說：“多半的人都可以決定自己擁有更多的快樂?！笨鞓吩从趦刃?，并非外來之物。

2、今天我不是調整、世界來配合我，而是調適自己。我要讓自己配合自己的家庭、事業(yè)與機遇。

3、今天我要照顧自己的身體，讓它變成我心靈的殿堂。我要運動，關心它、滋養(yǎng)它、不濫用它、不忽略它。

4、今天我要強化心靈，不讓心靈閑置。我要學習，閱讀有思想的讀物。

5、今天我要操演我的心靈，從三方面來做：我要默默地為一個人做件好事情；至少做兩件我不想做的事；照某人所說的，為了讓心靈演練，不至于怠惰。

6、今天我要讓自己怡人。穿著適宜，輕聲慢語，舉止恰當，使自己看來愉悅；多予贊賞，少作批評，不找任何事的毛病，也不挑任何人的缺點。

7、今天不去想自己的整個人生，要全心全意只活這一天。工作12小時固然很好，如果想到一輩子都要如此，可能會先嚇壞我自己。

8、為了避免倉促及猶豫不決，今天我要制訂計劃，計劃每小時要做的事?？赡懿荒芡耆裥?，但還是要計劃。

9、今天我要用半小時祈禱，想想自己的人生遠景，給自己保留這半小時輕松的時間。

10、今天我不怕更快樂、更享受人生的美好；也不怕失去愛人，相信我愛的人亦受我。我將無所畏懼。

第四篇：我生活在幸福中征文

我生活在幸福中

生活是一曲時而高亢激越，時而低沉平緩的交響曲。指揮者永遠都是我們自己，生活的指揮棒永遠掌握在我們自己的手中！

我的生活是浸泡在幸福之中的。幸福，簡單的兩個字，卻有著千斤重的分量。她，凝聚了無窮的愛，凝聚了高潔的愛，凝聚了偉大的愛！幸福，就像一杯茗茶，須慢慢飲用，才能品嘗出她的清香、甘醇；幸福，就像一層糖紙，輕輕一舔，就能發(fā)現里面包著甜蜜，裹著愛！我沉浸在親情的幸福中

家，有一種別樣的感覺，那是溫馨；也有一種別樣的味道，那是幸福；還有一種別樣的感情，那是愛！在母愛的呵護中，我變得像一只溫馴的小綿羊，緊緊跟在媽媽身邊；在父愛的關愛中，我又變得像一只自由自在的小雛鷹，無拘無束地快活地飛著，越飛越高??英文字母的“父母”（Parents）有七個字母，代表著父母賜予我們的七份禮物：生命、人生、理想、道德、快樂、關愛、呵護，融合成一個字、兩個詞——愛、幸福！

我沉浸在友誼的幸福中

“朋友一生一起走，那些日子不再有。一句話，一輩子，一生情，一杯酒??”朋友，是人生當中不可或缺的伙伴，同甘共苦，分享彼此的歡樂和痛苦、辛酸與淚水。取得成功時，一起歡呼，一起雀躍，一起為對方高興；心情低落、惆悵滿懷時，與好友說說話、談談心、解解悶，心情很快就順暢了。不僅解決了煩惱，而且促進了了解，增進了友誼。對于每一份友情，我都盡心盡力珍惜，因為我相信，人生的字典里不能沒有“朋友”這個詞！

我沉浸在師愛的幸福中

教師，人類靈魂的工程師，始終堅守在平凡而又偉大的崗位上，從事著平凡而又偉大的事業(yè)。正是因為老師的教導，國家棟梁們才能充滿智慧，社會才能發(fā)展，國家才能富強。雖然（我）已經適應了初中生活，對每一位任課老師都千分感激，萬分尊敬，但是仍然無時無刻（不在）想念著小學老師。在剛開學初，曾兩次打電話給我的高中老師。每每聽到從電話中傳來那熟悉的溫柔的聲音，腦海中就浮現出老師的音容笑貌。再（在）聽到老師喜悅的笑聲和對自己的殷殷期望及鼓勵時，內心更是激動不已?！皫熣撸詡鞯朗跇I(yè)解惑也！”為了教育事業(yè)，老師們把青春和畢生的時間、心血、精力都花費、消耗在“教書育人” 上。老師的愛，是天下最偉大的情感之一。

幸福，猶如一泓涓涓細流，流入我的心靈。滋潤我的心靈，洗禮我的心靈；又猶如一片汪洋大海，驚濤駭浪把我淹沒在愛的潮水之中！生活中，幸福的濃度絕對超標了，因為：幸福，無處不在；愛，隨手可觸！

在生活中，我用手中的指揮棒，努力將節(jié)奏與調子協調和諧，演奏好自己的“幸福之曲”！

我生活在鼓勵之中

人生彎彎曲曲水，世世重重疊疊山。在生活中，并不是一帆風順的，我們會遇到很多困難，在面對一個個困難的時候，我們一次又一次的努力站起來，卻又一次一次的失敗，因而，我們身邊的人都在無時無

刻的鼓勵著我們，讓我們充滿自信。

記得小時候，我學騎自行車，由于我不懂的騎自行車的樂趣，因此我非常害怕，不敢學，爸爸、媽媽便鼓勵我說：“孩子，沒事的，由我們呢！你不會摔倒的，爸爸、媽媽保護你?！甭犃税职?、媽媽的話，我樹立了自信，勇敢的去學自行車，我不小心摔倒了，趴在地上痛哭，爸爸慢慢地走過來，和藹可親的對我說：“乖，孩子，自己站起來，你能行的?！币苍S是爸爸的話語有一股魔力吧，我真的自己站起來了，學會了自行車，當時的我高興的手舞足蹈。從那以后，我便把騎自行車作為一種樂趣，它也成為我生活中不可缺少的伙伴。

幸福是什么?對于它的真正含義我有些懵懂和朦朧，而讓我完完全全地體驗到幸福內涵的，就是距離。

幸福是什么？它是一份責任，一份快樂，一份欣慰，一份感動。

其實幸福就是這么簡單。它就是生活中點點滴滴積聚而來的人間真情，它讓我們的生活永遠充滿歡樂，永遠那么令人回味和珍惜。

第五篇：把握今天,活在當下

把握今天，活在當下

不回首，一切歸零，輕裝上陣！

愉快地追逐生命之光——那個時候是那么強烈的期盼！

我不會放棄！窺見了上天之光——那么你還能忍受貧瘠的人生嗎？那么你選擇與光共舞還是困乏一生？

如今的道路屬于基石，屬于夢想的一部分——有了它，我才能更無憂無慮地追逐光芒。

天堂的光太耀眼，還是回到人間，雙腳踩在大地上，踏踏實實地前行。關注當下！

我不再回首，一切歸零，輕裝上陣！過去的就讓它過去，保留那些美好的回憶，不去刻意記起曾經痛苦的往事，讓自己的潛意識也跟著忘記。一切歸零，只在乎今天，只活在當下，放下一切思想的包袱，我要輕裝上陣。

愉快的追逐生命之光，我來到這個世界的使命是為了快樂并充分的利用好這個生命。我人生的終極目標是為了讓自己過著快樂幸福的生活。我不計較個人得失，不為瑣事煩憂，我每天都在為自己編織著不同的故事，但是都很精彩，我喜歡這樣的演繹人生，因為這個舞臺只屬于我，我是這個舞臺上的主角。我對成功有著強烈的欲望，我明白自己要成功的理由，我看到了自己未來幸福生活的美好景象，那是多么的溫馨甜蜜，其樂融融。

如今的道路屬于基石，屬于夢想的一部分。我相信我現在所做的事情都是在為日后的成功做鋪墊。我現在就是一個建筑師，為自己未來美好的藍圖做策劃，羅馬不是一天造就的，我相信水滴石穿的景象也一樣會發(fā)生在我身上。我相信奇跡，因為奇跡只關注那些相信它的人。這也就是吸引力法則中的闡明的道理。我相信我可以無憂無慮的生活下去，我不再為自己憂愁，不再為未來焦慮。

天堂的光太耀眼，還是回到人間，雙腳踩在大地上，踏踏實實地前行。關注當下！我還沒有活夠，所以我還想呆在人間，雖然這里是萬惡之源，但是這里也是拯救我脫離苦海的輪回之地。我要腳踏實地的做人，我不再是一時興起的小女孩，我是一個成熟穩(wěn)重優(yōu)雅端莊的女人，我是個正直坦蕩充滿熱誠的女人。我只在乎每一個今天，永遠不要和消沉的意志做朋友，我的朋友名字叫做快樂，我會時時與它相伴，共同走向美好的未來。