第一篇：暑期實習(xí),收獲的開始

2011年產(chǎn)學(xué)合作教育工作學(xué)期

業(yè) 務(wù) 報 告

題目：暑期實習(xí)，收獲的開始姓名：學(xué)院：專業(yè)：班級：合作單位：

成績評定（請評分老師依據(jù)評分標(biāo)準(zhǔn)在下欄評分）：

業(yè)報報告成績：__________ 評分標(biāo)準(zhǔn)：

30分——結(jié)構(gòu)清晰、語言精彩、對工作內(nèi)容有具體描述且內(nèi)容豐富多彩、對工作感受描述真切、條理清晰、字?jǐn)?shù)達(dá)到3000字。25分——結(jié)構(gòu)清晰、語言流暢、有對工作內(nèi)容的具體描述、內(nèi)容充實、有實際工作感受、條理清晰、字?jǐn)?shù)達(dá)到3000字。20分——結(jié)構(gòu)較清晰、語言流暢、有對工作內(nèi)容的具體描述、有工作感受、條理較清晰，字?jǐn)?shù)達(dá)到3000字。

15分——結(jié)構(gòu)較清晰、語言流暢、有對工作內(nèi)容的描述但內(nèi)容欠充實、條理較清晰，字?jǐn)?shù)未達(dá)要求。

10分——結(jié)構(gòu)欠清晰、對工作內(nèi)容的描述空洞、不詳、條理欠清晰，字?jǐn)?shù)未達(dá)要求。

5分——結(jié)構(gòu)凌亂、缺乏對工作內(nèi)容的描述、條理欠清晰，字?jǐn)?shù)未達(dá)要求。

暑期實習(xí)，收獲的開始

——上海比歐西氣體工業(yè)有限公司合作教育業(yè)務(wù)報告今年的暑假，是我第二次參加合作教育。合作教育，就是學(xué)校與合作單位向我們提供的一個良好的平臺，讓我能夠更好的全方位接觸到最真實的社會。因為這是大學(xué)的第二個暑假實習(xí)，我比第一次有了更多的經(jīng)驗，在實習(xí)的過程中，也比第一次能夠更好、更快的融入實習(xí)生活。

一如既往的是暑假的7月，8月是非常的熱，雖然天氣炎熱，烈日當(dāng)頭，我還是再一次毅然踏上了社會實踐的道路。想多次通過親身體驗社會實踐，讓自己更進(jìn)一步了解社會，想更進(jìn)一步在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在，通過實踐，鍛煉自己與他人的交際能力。這次的合作教育，我通過家里的親戚，我有幸來到了上海比歐西氣體工業(yè)有限公司，這是一家生產(chǎn)經(jīng)營氣體的公司，他們會把氣體通過集裝箱運送到有需要的地方，例如醫(yī)院等等。我能夠獲得六星期在比歐西公司實習(xí)實踐的機(jī)會我感到非常高興。通過這次的實習(xí)機(jī)會，我能夠直接深入到社會職場中，一方面把自己所學(xué)知識與實踐直接相結(jié)合，另一方面又學(xué)到了許多學(xué)校里所學(xué)不到的社會經(jīng)驗與教訓(xùn)，從而使自己對自己有了更加全面的了解。一個暑假的實習(xí)結(jié)束，自己覺得其實這樣的經(jīng)歷才是自己最想要的，同時，也交到了許多新的朋友。

7月11號星期一，我的合作教育正式開始的第一天。我一早就到了上海比歐西氣體工業(yè)有限公司，我被安排到了人力資源部，帶我的師傅是位非常熱心的姐姐，由于第一天的種種不熟悉，我沒有帶喝水的杯子，師傅非常友好的送了我一個杯子，還告訴我說因為環(huán)保所以不用一次性杯子。拿到杯子后，她帶我去見部長，和其他一起辦公的同事，非常熱心的介紹了我們。之后幫我登記了一下資料，并給了我一張臨時卡，以便我中午在公司食堂吃飯。

第一天的工作并沒有非常復(fù)雜，把一些協(xié)議書編好號然后去另外一個部門登記一下，由于我的粗心，協(xié)議書在核對后發(fā)現(xiàn)漏了一個編號，但是師傅并沒有罵我，對我非常寬容，讓我補(bǔ)了之后再去另個部門修改一下。有經(jīng)驗的同事也能夠及時發(fā)現(xiàn)我的錯誤，替我及時改正，并不斷的提醒我、教育我，他們的這些舉動

讓我非常感動，這時明白了什么是寬容，什么是諒解。后面就是讓我復(fù)印一些東西和整理一些資料。在這之前，我對復(fù)印機(jī)沒有接觸過，也使用不來，師傅教了我，并告訴我紙頭用完了去哪里拿，并讓我把復(fù)印好的東西整理歸類好之后用訂書器訂起來整理好給他。上班的第一天的工作就是這樣很簡單，雖然看似輕松，但是從早上8點一直在椅子上坐到下午4點30分，腰還是非常酸的，但是我依然感到非常的愉快。

接下來的幾天我就一直在人力資源部實習(xí)，每天每天都要整理很多的資料，復(fù)印很多的東西。如同驗證了“熟能生巧”這個成語，還有這幾天所積累的經(jīng)驗，讓我對復(fù)印機(jī)和傳真機(jī)有了一定的認(rèn)識，能夠較熟練的使用它們，因此效率也提高了不少。雖然有些累，每天早上都要很早起來，但我每天都告訴自己要加油，同時對自己也充滿了信心，發(fā)現(xiàn)在這樣一個人才濟(jì)濟(jì)的社會，即使自己平凡，但自己絕對不渺小。

在人力資源部最緊張的一天是在其他人不在時接聽電話。對公司其他部門和其他部門同事名字還不清楚的我來說，簡直有點力不從心，雖然很認(rèn)真的去做，還是出了好多錯誤，幸虧有師傅幫忙善后，才不致于有太大的過錯發(fā)生，這一天讓我深刻的感覺到業(yè)務(wù)熟練和公司整體環(huán)境了解的必要性和重要性。穩(wěn)重的重要性從這里開始發(fā)掘。

而后的幾天，師傅也會被安排接電話，和其他部門的同事或者客戶進(jìn)行溝通。這些天在電話中接觸著不同的，形形色色的人，他們中的大多數(shù)都是熱情而且寬容的，他們也都很有耐心，在我聽不懂的時候耐心的解釋一遍或者是重復(fù)一遍。但是也有一些要求非常嚴(yán)格甚至是有些苛刻的人，他們要求特別嚴(yán)厲，時不時就會來電話，一不小心就會把他們的得罪了，對于還沒有累積很多經(jīng)驗的我來說，這些人真是讓人疲于應(yīng)付，但是我還是要克制自己的情緒，繼續(xù)為他們耐心的與它們交流，這種情況還是為我上了實實在在的一堂如何與人交流的課。這讓平時不聲不響的我，更有勇氣主動和別人交流，這樣也可以改善自己的人際關(guān)系。通過這個環(huán)節(jié)的實習(xí)，我發(fā)現(xiàn)交流真的是一門藝術(shù)，在說什么話之前都應(yīng)該仔細(xì)斟酌，幸虧自己明白的不是太晚。接了幾天的電話，也讓我發(fā)現(xiàn)公司電話的一件比

較好玩的事情，那就是內(nèi)線和外線打來的電話鈴聲響法是不一樣的。

在實習(xí)的過程中，辦公室的人都對我非常好，他們一直會買東西給我吃，中午吃飯的時候也會叫上我和他們一起去，7月21號和7月23號分別是我們辦公室一位年長的前輩和部長的生日，于是他們打算放在7月22號一起慶祝。22號那天師傅叫上我，讓我和他一起去買飲料，領(lǐng)蛋糕。由于停車不方便，師傅讓我自己去買飲料和領(lǐng)蛋糕，她在車上等我。這是我有史以來買的最多一次飲料，15杯。領(lǐng)好東西，大家愉快的吃好有各自回到自己的崗位繼續(xù)做手頭的事情。通過這件事，發(fā)現(xiàn)上班的人無論休息時有多么放松，一到工作時間又可以馬上進(jìn)入上班工作的角色。

再后來的幾天，天氣更熱了起來。師傅先到我到壓料的廠里看了看，并也應(yīng)時派了一項新的任務(wù)給我，讓我為那些辛苦的工人送飲料，幸運的是飲料由一個男同事買來，不用我自己跑很遠(yuǎn)的路再辛苦的去搬。每天我先把這些鹽汽水冰在冰箱里，過段時間再給那些工人送去。這項工作看起來簡單，其實對于我來說最初還是有些困難的。因為之前和那些工人從來沒有接觸過，而我又是新來的實習(xí)生，他們對我也不認(rèn)識。最開始，我都不知道如何去和他們講話。但是時間久了之后，和他們比較熟悉，這項工作還是非常的輕松的。這也考驗著我用于和他人交流的膽量。每次送好飲料還要關(guān)心一下他們，讓他們小心高溫天氣。

在公司我還學(xué)到了許多新的東西，比如怎么使用project這個軟件，怎么用excel分析數(shù)據(jù)等等。師傅在我沒事情做的時候會給我兩本書看看，一本就是教你如何使用project的，還有一本是關(guān)鍵鏈，里面就是講項目管理的東西以小說的形式寫出來?？赐赀@兩本書之后，我也覺得受益匪淺，又接觸到了許多新的東西。后面的幾天，我有機(jī)會帶我的師傅帶我來到裝氣體的地方去觀賞，到了那里，看到里面有很多設(shè)備，師傅很耐心的給我講各個設(shè)備的用處，還有注意事項，出現(xiàn)問題該怎么解決等等。有這樣的師傅帶我，我很高興。通過師傅仔細(xì)、耐心的講解，我也從中學(xué)到了很多知識。

通過這六個星期的實習(xí)，我發(fā)現(xiàn)自己在比歐西氣體有限公司的每一天學(xué)到更多的是如何發(fā)現(xiàn)自己，讓自己能夠加速成長。有了付出才會有收獲，這種鍛煉也

是要付出代價的，自己每天早上都要自己很早起來坐車，上下班的高峰，可想而知，搞到自己現(xiàn)在看到汽車都有點暈，有時候在特別累的時候晚上9點就睡覺了，早上鬧鐘響了都爬補(bǔ)起來。好在我還知道要堅持，沒有三分鐘熱度，做了幾天就放棄了。幸好自己堅持，才能夠去發(fā)現(xiàn)實踐中那些美好的東西，學(xué)習(xí)到很多有用的知識，雖然那些天很辛苦，但是痛并快樂著，那些收獲來得更難能可貴。

通過實習(xí)中我發(fā)現(xiàn)很多能力都還是明顯有不足的，針對這一些自己的欠缺，在以后的學(xué)習(xí)的生活中我要逐漸的克服與改進(jìn)，對于自己的優(yōu)點要進(jìn)一步的發(fā)揚與完善。在實習(xí)中，我深深的意識到知識的重要性。同時在這次實習(xí)中，我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。對待朋友，切不可斤斤計較，對待別人的不足要做到寬容和諒解，不要一味的去批評別人的不足之處，對于他人的不足，更應(yīng)該給予的是鼓勵。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對自己要有自信心，對成功要有信心，要學(xué)會和周圍的人溝通思想、交流技巧、關(guān)心別人、支持別人。

實習(xí)的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，或許這就是上班族生活的全部吧?；蛟S那些工作多年的人經(jīng)驗更為豐富，體會到的夜更多，但總的來說，這次的實習(xí)生活為我將來邁向社會的提供了重要一步，這些都是值得回憶的，這個實習(xí)過程雖然辛苦，但也很值。

第二篇：暑期實習(xí)收獲與體會

通過這兩個月的實習(xí)，我對信用社的業(yè)務(wù)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年大學(xué)里所學(xué)知識的鞏固與運用。從這次實習(xí)中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進(jìn)一步的再學(xué)習(xí)。這次實習(xí)我雖然學(xué)習(xí)了信用社的很多工作，對整個業(yè)務(wù)體系有了一個大致的輪廓，但是這也使我體會到，我過去所掌握的知識過于局限于課本，從而缺乏實際操作能力，然而實際操作能力是很重要的，特別是目前全球金融危機(jī)的形勢下就業(yè)形勢日益嚴(yán)峻，大學(xué)本科生的實際操作能力差直接導(dǎo)致大學(xué)生就業(yè)困難，我們大學(xué)生要找到好的工作，就一定要提高自己的實際操作能力，將書本知識同實踐有效的結(jié)合，在實際工作中提高自己，豐富自己，提高自己的專業(yè)技能，給自己創(chuàng)造更多的機(jī)會。

短短的兩個月時間，我學(xué)到的另一件重要的東西就是與人交流，其實不論是什么工作，都需要與人交流，在生活中更要懂得怎樣與人交流，一個成功的人，他必定也是善于交流的人，善于交流這是出世的基本原則，通過這次實習(xí)，我深深體會到了這一點，這是我人生中的一段重要經(jīng)歷，也是一筆寶貴的財富。總之這是一次十分有意義的實習(xí)，而且必將深深的影響我今后的學(xué)習(xí)和工作。

第三篇：暑期實習(xí)收獲與感想

實習(xí)收獲與感想：

第一，烈日驕陽下酷暑難耐，暴雨寒風(fēng)中忍饑挨餓。實習(xí)是一件很辛苦的事情。每天早上七點過從寢室出發(fā)，坐地鐵到市區(qū)再換乘公交、出租車到實習(xí)地；下午實習(xí)完在以相同的方式回校。所以“身體是革命的本錢”這句話還是很有道理的。作為一名大學(xué)生，強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的意志是學(xué)習(xí)和工作的重要條件。當(dāng)然作為一名國防生，我在這方面還是有優(yōu)勢的。

第二，實踐出真知，一名大學(xué)生在學(xué)校學(xué)的專業(yè)知識運用在社會實踐中效果是需要經(jīng)得起檢驗的。在此次實習(xí)中，我感到自己的專業(yè)知識明顯薄弱，處于入門階段；在實踐中能力更差。在接下的學(xué)習(xí)中，我還必須加強(qiáng)專業(yè)知識的學(xué)習(xí)和實踐鍛煉。

第三，社會是復(fù)雜的、殘酷的。在這次實習(xí)中，我也體會到了社會的現(xiàn)實。從問路、與工作者的交流、吃閉門羹··都能反映出社會的艱辛。我也深感自身對適應(yīng)社會發(fā)展的不足，在以后的學(xué)習(xí)、生活中還要鍛煉自己，讓自己更加成熟、淡定。

第四，要適應(yīng)社會就要學(xué)會更好的與人交際。有句俗話：見人說人話，見鬼說鬼話。這句話從某種意義上講還是有一定道理的。此次實習(xí)中，我接觸了形形色色的人，這些人來自不同的職業(yè)、階層，其受文化素質(zhì)、經(jīng)濟(jì)條件等影響，說話、動作、心理等都有很大不同。所以在與他們交流中要學(xué)會靈活，采取不同的方式、策略，甚至要學(xué)會死皮賴臉、遞煙送水。

第五，多個朋友多條路，人是需要朋友的。此次實習(xí)中關(guān)于企業(yè)部分，我們組先就吃了閉門羹，怕影響實習(xí)效果，我找了幾個在富士康工作的同學(xué)、朋友了解了一些情況作為補(bǔ)充。作為將要步入社會的大學(xué)生，未來的工作、發(fā)展是需要有

很多不同的朋友的。

第六，一個團(tuán)體的和諧度在很大程度上決定了其成效。我們組的成員都很團(tuán)結(jié)，調(diào)查活動中分工合作、查漏補(bǔ)缺，整體實習(xí)效果良好。組員們都很積極的參與到實習(xí)的調(diào)查活動中，我們不僅對所負(fù)責(zé)的區(qū)域的心理健康情況有了一個粗略的了解，而且每位組員都從調(diào)查活動中得到了鍛煉。

第四篇：暑期收獲

社會實踐

實踐人：左剛克

單位：鄰聚里餐飲有限公司黃龍維亞餐廳

時間：2012.7.19-2012.8.4

實踐內(nèi)容：服務(wù)員，負(fù)責(zé)為顧客打菜

實踐日志：

7,19

第一天上班，很高興，因為畢竟有份工作啦，經(jīng)理是個女的，很霸氣，嘴很會說，經(jīng)理說收餐間缺人，我毫不猶豫地朝收餐間走去。驚呆啦，很臟，很臭，干的工作很簡單就是把剩菜，剩飯，倒掉，筷子，碗，分類放置。干了幾個小時，頭都暈了，就是有點小枯燥，做同樣的動作，尤其是高峰期12點左右，那餐盤排山倒海而來，必須加快速度，忙完后，已經(jīng)1：30啦，好餓，好累，好渴，頭暈。。。

7.20

起來晚了，上班估計要遲到啦，算了不去了，明天再去吧，10點左右經(jīng)理來了電話，讓立馬過去，到了后，經(jīng)理說：“為什么不來上班，是不想做嗎，還是。?！蔽艺f：“起來晚了，所以就呆在家里啦?！薄霸趺茨苓@樣，遲到歸遲到，曠工歸曠工，你發(fā)現(xiàn)晚了該立即趕來的，不然更嚴(yán)重，知道嗎？另外，你也不打個電話說明情況。”我低著頭，我開始意識到到我的弱點啦。。。

7,25

這是新的一天因為，我要離開收餐間，做一名真正的體面的服務(wù)員啦，走出收餐間有一種釋然的感覺，聽說這里的顧客都是支付寶員工，所以很興奮，畢竟也是馬云的崇拜者。他們大多80后，好羨慕他們啊，能在這么好的公司上班，有一天我也和他們一樣就好啦，接下來首先是記住菜價，因為是大學(xué)生，便自豪于自己的準(zhǔn)確度和速度。但是秋刀魚的價格我過了一段時間有點模糊了，于是便對顧客說了一個估計的價格，結(jié)果多收1元，遭到顧客投訴，天哪，這么小的問題讓經(jīng)理費了九牛二虎之力才搞定。。。我又有一節(jié)課要上啦。。小結(jié)：

來自外省的我，習(xí)慣了家里有錯誤沒事，父母包容的氛圍，在餐廳工作的這一段時間里我學(xué)到了，一些在學(xué)校學(xué)不到的東西，尤其是快速學(xué)習(xí)，融入社會的能力，還要謹(jǐn)慎細(xì)心，不懂就問，光有力氣是不夠的。累的時候，我就告訴自己：看到了嗎？這就是掙錢的不易，以后可要省著點兒花啊，還有在學(xué)校別浪費時間啊，不知道將來干什么的情況下，先把手頭的英語搞好吧，切莫好高騖遠(yuǎn)！best wishes to me!

第五篇：暑期的收獲

暑期的收獲

龍美丹

在這個暑假里，我學(xué)會了游泳。學(xué)會了游泳不僅很好玩，而且能防止溺水。最先開始學(xué)游泳的時侯，我有點害怕，可等我學(xué)會了，就不怕了。學(xué)游泳讓我的膽子變大了許多。

在暑假里，我還去參加了‘未來英才夏令營’里的演講與寫作班。在這里，我學(xué)會了演講應(yīng)該怎樣站，還有演講要面帶笑容，但是如果演講的是傷心的事情，就不能笑。演講要看向前方，而且不能緊張。要是有點緊張，就必須掩飾過去，不能發(fā)抖、說話不能斷斷續(xù)續(xù)。在暑假里，我還去了成都。成都的家具非常便宜，而且非常多，把我的眼睛都看花了。在成都家具城我還知道了：實木的家具不容易壞，大理石分人造大理石和天然大理石。皮沙發(fā)比布沙發(fā)貴許多。有的沙發(fā)墊子正面是厚厚的布，反面是涼爽的席子。還有的沙發(fā)靠背可以隨意調(diào)整舒適度，設(shè)計真巧妙。這些家具真是讓我大開眼界。這就是我暑假的收獲。