第一篇：職業(yè)生涯規(guī)劃下如何度過大學(xué)三年

職業(yè)生涯規(guī)劃下如何度過大學(xué)三年

這里，我建議你弄清楚，在這三年里——“要”學(xué)會(huì)五件事

1.要學(xué)會(huì)思考

大學(xué)里最重要的不是讀書，而是“健腦”；書讀得再棒，腦子不好使也白搭。別人的話說一千道一萬也不是你自己的，對(duì)人對(duì)事對(duì)己你必須經(jīng)過大腦的思考，除非你就想當(dāng)個(gè)別人眼里的槍把子。為此，我勸你養(yǎng)成天天看報(bào)紙的習(xí)慣，碰到什么事多想一想，這花不了你多少時(shí)間，卻能讓你長(zhǎng)不少見識(shí)；只不過須記住，要客觀、要寬容，別偏激、別鉆牛角尖。

2.要學(xué)會(huì)計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)生活

在大學(xué)，老師不再逼著嚷著叫你學(xué)，父母也不再天天跟在屁股后面監(jiān)督你，一切都在你能不能管好自己、安排自己。想想看，大學(xué)年年擴(kuò)招、本科生一抓一大把、畢業(yè)就等于失業(yè)，你是想畢業(yè)就加入招聘大軍、任由他人來擺布自己的命運(yùn)？還是想提高自己的本錢、讓自己盡可能地把握自己的命運(yùn)？如果是前者，恭喜你，你的大學(xué)三年會(huì)很輕松很輕松，但三三年之后你會(huì)很痛苦很痛苦；如果是后者，奉勸你，從現(xiàn)在開始就做好轉(zhuǎn)本、考研甚至出國(guó)計(jì)劃。另一方面，你要獨(dú)立地安排好自己的花銷和衣食住行，不要寅吃卯糧、有了上頓沒下頓，那滋味絕對(duì)是不好受的。

3.要學(xué)會(huì)待人接物

過去你是老師眼里的小學(xué)生，是父母眼里的小孩子，是外人眼里的小家伙，你可以做一些錯(cuò)事，大家完全可以原諒你，因?yàn)槟恪靶　?。但是，上了大學(xué)，就不能再“小”看自己了，因?yàn)槟阋呀?jīng)開始準(zhǔn)備走入社會(huì)成為“大”人了。在“大”人的世界里，別人對(duì)你的第一印象最為深刻，直接影響著對(duì)你的好惡甚至你的工作、命運(yùn)。因此，你做錯(cuò)事的機(jī)會(huì)越來越少，犯錯(cuò)誤的成本越來越來大。你改變不了這種狀況，你只有去適應(yīng)它。當(dāng)然了，保持自己的個(gè)性有必要，但是要記住：個(gè)性是有范圍限度的；在一些原則性問題上，你做錯(cuò)了，可能就會(huì)留下終生的遺憾。

4.要學(xué)會(huì)該學(xué)的功課

不論你學(xué)什么專業(yè)，外語都必須學(xué)好，盡管它很難，但是你別無選擇。你最好從一年級(jí)開始再加學(xué)一門自己感興趣、就業(yè)前景比較不錯(cuò)、又有繼續(xù)深造發(fā)展余地的專業(yè)，并且在畢業(yè)前拿個(gè)雙學(xué)位，這既不耽誤你本專業(yè)的學(xué)習(xí)，也會(huì)增加你將來考研、出國(guó)、就業(yè)的砝碼。當(dāng)然，這樣有很大難度，你也會(huì)比較辛苦，但

是想想看，先苦后甜總比先甜后苦要強(qiáng)上百倍千倍萬倍；只要你計(jì)劃好并且咬牙堅(jiān)持下來，你會(huì)有一天覺得苦沒白吃的。

5.要學(xué)會(huì)愛惜自己的身體

身體是革命、賺錢、養(yǎng)家糊口的本錢；尤其是工作多年之后，你對(duì)此體會(huì)將更深。所以，每天堅(jiān)持安排兩次鍛煉，長(zhǎng)此以往，身體倍兒棒，干啥啥行。而且，當(dāng)你心煩意亂、情緒不好的時(shí)候，鍛煉身體能讓你短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)十多歲的心臟，絕對(duì)是一舉兩得。另外，在有限的金錢、力所能及的范圍內(nèi)，盡可能注意身體的營(yíng)養(yǎng)與安全；與看個(gè)電影、交個(gè)朋友、游山逛水等相比，“肚子”問題才是主要問題。

這五件事望你好好斟酌。不要等到你覺得它重要的時(shí)候才想起去做它，那樣往往就沒時(shí)間了。

我還建議你弄清楚，在這三年里——“不要”做五件事

1..不要輕言大學(xué)不好大學(xué)失敗

大學(xué)本身以及上了大學(xué)都并非你原來想象的那樣，許多地方很可能會(huì)引起你的極大不滿。但是你要記住，大學(xué)再好，你不可能一輩子呆在那兒；大學(xué)再不好，你也不可能一輩子留在那兒。大學(xué)只是一個(gè)學(xué)習(xí)東西、豐富自己的工具；與這一工具相比，使用它的人才是最重要、最關(guān)鍵的。

2.不要貪圖享樂玩物喪志

這世上有許多好吃好喝好玩好樂的事，但是你要記住，這些好吃好喝好玩好樂的事現(xiàn)在跟你沒關(guān)系。你是寒窗苦讀的學(xué)生，寒窗雖苦，但會(huì)苦盡甘來；吃喝玩樂雖好，但好景不常在。今朝有酒今朝醉、得行樂時(shí)且行樂只會(huì)腐蝕你的大腦和身體，讓你骨頭酥軟。所以，不要與人比吃喝穿戴，不要沉迷于網(wǎng)聊游戲，不要??，不要的事情還很多，你只須記住，累了、倦了適度放縱即可，千萬不要讓享樂支配了自己。

3.不要把大學(xué)的友情過于神圣化

廣交朋友沒錯(cuò)，大學(xué)同學(xué)情誼重也對(duì)，但是別忘了，花園里有花香美景，也有蚊子臭蟲。你若能在大學(xué)里交上幾個(gè)真正的諍友是你的福分；但決不要交純粹的酒肉朋友，也不要讓情誼遮住了自己的雙眼、蒙蔽了自己的理智。

4.不要把自己的未來捆在他人的腰上

別人之所以愿意提供幫助，是因?yàn)槟阌锌蓭椭幉⑶抑档脦椭?。但是，“幫助”最終只能是“幫助”。自己的路還是要靠自己走，自己的未來還是要靠自己掙；在這一點(diǎn)上，誰也代替不了你自己。

5.不要忘記為學(xué)子為人子的責(zé)任

上學(xué)期間好好學(xué)習(xí)，適當(dāng)打打短工是可以的，但要注意有意義、夠安全，并且不要想著憑勤工儉學(xué)解決溫飽甚至撈一把；與你的時(shí)間相比，勤工儉學(xué)的那點(diǎn)兒所得不算什么。自踏入大學(xué)校門起你就屬于社會(huì)了，你將來回家的間隔可能會(huì)越來越長(zhǎng)、看望家人的時(shí)間可能會(huì)越來越少，所以，放假了就及時(shí)回家陪陪父母親人；別老惦記著飽覽祖國(guó)河山，你以后還有的是時(shí)間和機(jī)會(huì)。

這五件事望你牢牢記住。世上最不缺的是后悔，最缺的就是后悔藥了。不要等到時(shí)過境遷再去后悔、反省。

除了以上十件事之外，在這三年里，還有一件事你要弄清楚該做不該做，那就是——

要不要談戀愛

理想中的談情說愛是一件風(fēng)花雪夜的事情，很異樣、浪漫、溫馨、時(shí)尚；現(xiàn)實(shí)中的卻往往摻雜了許多柴米油鹽醬醋茶等世俗和功利的東西。作為年輕學(xué)生，很珍惜自己這份最初的感情，也很容易為此作出輕率的、負(fù)不起責(zé)任的、日后往往有些后悔的、但卻是悔之晚矣的承諾。加之畢業(yè)分配等實(shí)際，這種戀情常常是不穩(wěn)定的。但是若論大學(xué)期間要不要談戀愛，這確實(shí)是一個(gè)問題，似乎誰也不能簡(jiǎn)單地予以肯定或者否定。

談給你一個(gè)精神安慰和寄托。使你覺得更像一個(gè)負(fù)責(zé)任的“大”人。當(dāng)你的“那位”條件優(yōu)越時(shí)，對(duì)你的人生、事業(yè)等都有很多好處。同時(shí)談戀愛牽扯你的精力、財(cái)力，有違父母的希望和辛苦。尤其是戀人間的吵鬧，往往會(huì)讓你心情極度沮喪，打擊你對(duì)學(xué)業(yè)、未來的看法。年輕氣盛、把持不住的情況下，或許會(huì)鑄出難以挽回的錯(cuò)?！耙蝗~障目，不見泰山”；或者極易見異思遷，卻又想方設(shè)法為自己辯解，表里不一。畢業(yè)之時(shí)往往也是拜拜之日。

不談省心省時(shí)省力省錢。能結(jié)識(shí)更多的朋友和機(jī)會(huì)。能聚精會(huì)神學(xué)習(xí)，為今后干事業(yè)做準(zhǔn)備。同時(shí)遇到不順心的事情，同性的交流往往代替不了知己異性的溝通。丟了這個(gè)“西瓜”，也許以后只能撿個(gè)“芝麻”，甚至連“芝麻”也不好找了，以至自己成了“剩人”；特別是對(duì)女性來說。

我可以負(fù)責(zé)任地提醒你：

l.如果你和你的家庭都有閑心、閑時(shí)、閑力、閑錢，那你就談；這也是在積累一種經(jīng)驗(yàn)。否則，免談。

2.如果你的“那位”的個(gè)人及其家庭條件都很優(yōu)秀，而且你也能駕馭得了他/她，那你就談；這也能為你今后增添一些資本。否則，免談。

3.如果你確保三年中能有益于學(xué)業(yè)、畢業(yè)后能高高興興地一同考研甚至出國(guó)，靠?jī)扇说呐餐瑒?chuàng)造自己的幸福，那你就談；這也算是你們有緣。否則，免談。

4.如果你確認(rèn)雙方都能堅(jiān)信“兩情若是長(zhǎng)久時(shí)，又豈在朝朝暮暮”，并且不懼兩地間長(zhǎng)年奔波，互不移情別戀，或者是甘愿吃糠咽菜，只求兩人長(zhǎng)相守相依，那你就談；這也表明你們確是有情有義。否則，免談。

5.如果你擔(dān)心日后形單影只，找不到自己的另一半，并且不擔(dān)心自己今后如何撐起一片天地，照應(yīng)自己的父母妻子兒女，那你就談；這也體現(xiàn)你思想超前、敢作敢為。否則，免談。無論你談或不談，我還要提醒你：你的父母親人對(duì)你這二十幾年傾注的許許多多的心血，除了日后你的小家需要你去照顧外，你還須用你的一生、用你的心和肩膀去償還他們對(duì)你的最最無私的愛。

我一直認(rèn)為，進(jìn)入大學(xué)時(shí)大家都一樣，出了大學(xué)時(shí)大家有些不一樣，在社會(huì)上轉(zhuǎn)悠了一陣后大家很不一樣。一樣的是都得到了學(xué)習(xí)、改變?nèi)松臋C(jī)會(huì)；不一樣的是大學(xué)之后的生活有的先苦后甜，有的先甜后苦，有的總苦不甜，也有少數(shù)人只甜不苦（他們是天才，是例外，可遇而不可求）。

我還計(jì)算過，大學(xué)三年除去最后半年的找工作，其實(shí)只有兩年半；再除去寒暑假以及你吃喝拉撒睡玩鬧的時(shí)間，實(shí)際有效的學(xué)習(xí)時(shí)間也就400天左右。日后你能不能讓自己以及父母妻子兒女多一些舒心、少一些煩惱？關(guān)鍵就在你自己怎樣利用這短短的400天時(shí)間。

大學(xué)是美好的，也是艱苦的；沒經(jīng)歷的覺得它很好，經(jīng)歷過的會(huì)覺得它很苦。人的成熟，一部分來自于自己的親身經(jīng)歷，一部分來自于他人經(jīng)歷對(duì)自己的啟發(fā)。希望你耐心地思考一下這篇話。也希望你的大學(xué)多一些美好，少一些遺憾。

第二篇：大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃劃

大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃

姓名:XX

XXXXXX學(xué)院學(xué)號(hào) XXXXXXXXXXX

內(nèi)容摘要：大學(xué)是一個(gè)讓我們每一個(gè)學(xué)子進(jìn)步的殿堂。如果在大學(xué)四年，沒有抓住這一學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)，不可不說是人生一大憾事。在大學(xué)要學(xué)會(huì)規(guī)劃，規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)，不僅要學(xué)好專業(yè)知識(shí)，更重要的是學(xué)會(huì)為人處事的方法。同時(shí)要知道“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”。

關(guān)鍵字：規(guī)劃 學(xué)習(xí)大學(xué) 知識(shí)

不要說上課聽不懂，不要說教師不關(guān)心，不要說專業(yè)不感興趣，不要說學(xué)校太爛，墮落不需要理由，只需要借口?！薄铋_復(fù)進(jìn)入大學(xué)半學(xué)期以來，有進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)的喜悅，有參與學(xué)生活動(dòng)的樂趣，也有學(xué)習(xí)、生活的迷茫。在大學(xué)半學(xué)期的學(xué)習(xí)中，雖在一些方面表現(xiàn)還算可以。但在學(xué)習(xí)上還是差強(qiáng)人意?；叵氘?dāng)初剛?cè)雽W(xué)時(shí)的信誓旦旦，當(dāng)初那為自己定下的目標(biāo)，突然發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)上已經(jīng)落后很多。在學(xué)習(xí)了《專業(yè)概況與職業(yè)生涯設(shè)計(jì)》這門課后自己有了一個(gè)大概的大學(xué)規(guī)劃。

一、課內(nèi)學(xué)習(xí)規(guī)劃

在大學(xué)的學(xué)習(xí)課內(nèi)學(xué)習(xí)無疑是最重要的，是對(duì)我們學(xué)習(xí)最基本的要求。學(xué)習(xí)好本科學(xué)校規(guī)定的課程也是我們能否繼續(xù)深造的決定因素。所以我計(jì)劃在余下的三年半學(xué)習(xí)中學(xué)習(xí)好每一門基礎(chǔ)課程。對(duì)于不同的課程，將針對(duì)其的內(nèi)容和自身特征采取合適的學(xué)習(xí)方法。對(duì)其中的一部分課程要尤其注意課前的預(yù)習(xí)，而對(duì)專業(yè)性課程要抓住課堂上的每一分鐘并且在課后要多復(fù)習(xí)、多做習(xí)題?？偨Y(jié)在大一前一學(xué)期中學(xué)習(xí)的失誤點(diǎn)就是不想做題，在以后的學(xué)習(xí)中這一點(diǎn)必須改正。計(jì)劃在每學(xué)期開制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃表，并且就不同的課程制定不同的實(shí)施策略。

二、課外閱讀規(guī)劃

以來在中國(guó)的求學(xué)者中就流傳著這樣一句話“讀萬卷書，行萬里路”，在時(shí)代潮流瞬息萬變的今天能靜下心來讀幾本好書顯得尤為可貴，也是一種不可多得的享受。在大學(xué)中都會(huì)有一個(gè)巨大的圖書館，其中會(huì)有許多我們受益終身的書。我們應(yīng)該將大學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間中的相當(dāng)一部分時(shí)間用在圖書館。圖書館不僅能找到自己所需的專業(yè)知識(shí)，更多的是一些別的知識(shí)，這些知識(shí)能拓寬自己的知識(shí)面，同時(shí)也提高自己學(xué)習(xí)的興趣。一味的學(xué)習(xí)使自己感到疲憊這時(shí)就需要一些調(diào)味劑，而課外閱讀自己感興趣的正是良好的調(diào)味劑。當(dāng)然作為一名計(jì)算機(jī)專

業(yè)的學(xué)生，更有必要在學(xué)習(xí)中多多閱覽科學(xué)論文，寫作科學(xué)論文。

三、學(xué)習(xí)為人規(guī)劃

李開復(fù)這樣告戒大學(xué)生“在大學(xué)有的人會(huì)這樣問：為什么別人可以瀟灑地生活，而我卻要痛苦的拼搏。我把它換成另外一個(gè)問題：讀大學(xué)到底是享受生活還是塑造自我。有許多同學(xué)在剛進(jìn)大學(xué)的時(shí)候都去嘗試過競(jìng)選學(xué)生會(huì)、各種社團(tuán)的干事與干部。事后，有許多同學(xué)都發(fā)出了這樣的感嘆：不公平，做什么都要憑關(guān)系。我到想請(qǐng)問，學(xué)校尚且如此，社會(huì)又怎樣呢？社會(huì)上對(duì)權(quán)術(shù)、關(guān)系、金錢不是玩得更徹底嗎？以后你到底憑什么在社會(huì)上立足？要權(quán)力沒權(quán)力，要關(guān)系沒關(guān)系，要鈔票沒鈔票，那到底還有什么呢？當(dāng)你們大學(xué)畢業(yè)以后，卻突然發(fā)現(xiàn)自己除了拿到了一個(gè)大學(xué)畢業(yè)證之外，除了能說一點(diǎn)好像很深?yuàn)W的話題之外，并沒有學(xué)到真正過硬的本事時(shí)，你們做的工作也許只是名稱好聽點(diǎn)而已，也許是任何人都可以做的而已。到那時(shí)你們是不是還要怨天尤人？ 我們每一個(gè)人都想過上高質(zhì)量的生活，都想讓自己的至親過上無憂的生活，都想在世上留下自己價(jià)值的痕跡，但這些不是在享受中就可以實(shí)現(xiàn)的。上天給了我們每個(gè)人一雙手和一個(gè)大腦，就是要讓我們?nèi)?chuàng)造與思考。大學(xué)這段時(shí)間是你們最佳的學(xué)習(xí)時(shí)間，所以請(qǐng)你們放棄享受，努力地重塑自我，為以后的騰飛積聚力量。”

他在這段話告訴了我們?yōu)槭裁匆盀槲摇?，如何“為我”。我一直認(rèn)為只有“為我”做到優(yōu)秀，我們才能學(xué)會(huì)為人。在大學(xué)里培養(yǎng)為人品行也是我在大學(xué)里不可缺少的一個(gè)課程。在學(xué)習(xí)為人過程中我參照李開復(fù)這段“為我”的基本論述并結(jié)合《曾國(guó)藩冰鑒》學(xué)習(xí)基本的為人之道。同時(shí)用亞當(dāng)斯密理論結(jié)合社會(huì)實(shí)際去了解感悟更深的社會(huì)現(xiàn)實(shí)。

四、課外實(shí)踐規(guī)劃大學(xué)時(shí)代是一個(gè)特殊的人生階段，要掌握更多、更專業(yè)的知識(shí)，同時(shí)也要逐步學(xué)會(huì)適應(yīng)從校園向社會(huì)的過渡。因此，很多時(shí)候，社會(huì)實(shí)踐跟第一課堂同等重要?！毙@生活與社會(huì)生活存在一定的差異，在社會(huì)實(shí)踐中，大學(xué)生能在接觸社會(huì)甚至失敗中領(lǐng)悟到一些書本中所學(xué)習(xí)不到的生活真諦。比如：堅(jiān)忍、耐心、誠(chéng)信、吃苦耐勞、勇于動(dòng)手、敢于動(dòng)手以及動(dòng)腦筋從多角度攻克難題等。而這些在實(shí)踐鍛煉中獲得的品質(zhì)對(duì)于學(xué)生在今后的生活和工作中只會(huì)帶來好處。大學(xué)寒暑假都會(huì)要求學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，社會(huì)實(shí)踐對(duì)我們?cè)谛４髮W(xué)生也是非常有好處的，非常有必要的一件活動(dòng)。首先，可以增加我們的社會(huì)經(jīng)歷，增加我們對(duì)這個(gè)社會(huì)的了解個(gè)理解；其次，可以了解我們所學(xué)專業(yè)在社會(huì)上的狀況；再次，是給自己找到一個(gè)展示

自己的機(jī)會(huì)。由于我們對(duì)自己所學(xué)專業(yè)的熟悉程度不同，因而對(duì)社會(huì)實(shí)踐安定要求也有所不同，我對(duì)大學(xué)的實(shí)踐有如下安排：

一、大一由于還未深入涉及專業(yè)課程，可以進(jìn)行一些人文素質(zhì)方面的實(shí)踐活動(dòng)。如：社會(huì)調(diào)查、參加社會(huì)公益事業(yè)

二、大二已有過一次暑假社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，并且已開始接觸到專業(yè)課程。所以大二的可以利用自己所學(xué)到的專業(yè)知識(shí)進(jìn)行參加一些創(chuàng)業(yè)活動(dòng)

三、大三已較全面的掌握了比較多的專業(yè)知識(shí)，可以結(jié)合專業(yè)進(jìn)行暑假社會(huì)實(shí)踐。如：企業(yè)工廠實(shí)習(xí)、技術(shù)服務(wù)、掛職鍛煉

五、體育鍛煉規(guī)劃 身體是革命的本錢，在我們的學(xué)習(xí)生活中沒有一個(gè)健康的身體那會(huì)是我們麻煩。教育強(qiáng)調(diào)的是德智全面發(fā)展，在大學(xué)的學(xué)習(xí)中我要全加強(qiáng)身體的煅煉。體育鍛煉是相當(dāng)重要的：體育鍛煉首先是強(qiáng)筋健骨，體格健壯，身手敏捷，達(dá)到防身的功效；可以鍛煉自己的毅力，修身養(yǎng)性，做事持之以恒；適當(dāng)?shù)腻憻捯彩桥徘残闹袎毫Φ囊环N行之有效的方法，可以達(dá)到放松心情的目的。在學(xué)習(xí)疲憊時(shí)，適當(dāng)?shù)腻憻挷粌H能強(qiáng)身健體，還能放松精神使接下來的學(xué)習(xí)更有動(dòng)力

六、學(xué)習(xí)目標(biāo)規(guī)劃

高爾基說過：“一個(gè)人追求的目標(biāo)越高，他的才能就發(fā)展越快，對(duì)社會(huì)就越有益?！蹦繕?biāo)是激發(fā)人的積極性、產(chǎn)生自覺行為的動(dòng)力。人一旦沒有生活目標(biāo)，就會(huì)意志消沉、渾渾噩噩。大學(xué)新生正處于富于理想、憧憬未來的青年中期。但大多數(shù)學(xué)生只把考上大學(xué)作為中學(xué)學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，對(duì)大學(xué)生活缺乏長(zhǎng)遠(yuǎn)的打算。升入大學(xué)，中學(xué)階段的目標(biāo)已經(jīng)實(shí)現(xiàn)，有的人認(rèn)為，大功告成，可以松口氣了。有的甚至把“混文憑”、“跳龍門”、“留城市”作為學(xué)習(xí)目標(biāo)，滿足現(xiàn)狀，不思進(jìn)取，使剛剛開始的大學(xué)生活缺乏驅(qū)動(dòng)力。因而，這些學(xué)生感到生活茫然、空虛、枯燥、乏味。大學(xué)新生中這種現(xiàn)象的出現(xiàn)，主要是沒有及時(shí)樹立新的學(xué)習(xí)生活目標(biāo)所致。因此，大學(xué)新生需要盡快熟悉大學(xué)生活，樹立新的奮斗目標(biāo)。

參考文獻(xiàn)：《大學(xué)新生導(dǎo)航》

《百度文庫(kù)》

《大學(xué)如何才能不荒廢》

當(dāng)迷茫在大學(xué)里泛濫成災(zāi)（送給所有的大學(xué)生）——李開復(fù),http://baike.baidu.com/view/

第三篇：大學(xué)三年職業(yè)生涯策劃書

大學(xué)三年職業(yè)生涯策劃書

王 明 貴藝術(shù)設(shè)計(jì)系 10視傳302班

眨眼一年半又悄悄從指縫間溜走，現(xiàn)在的我真不知時(shí)間飛逝是好還是壞。以前總是向往未來，喜歡大人的感覺，喜歡大學(xué)生活?？墒钦Ｑ垡荒臧攵家堰^去，我還是未有改變，現(xiàn)在的生活有時(shí)讓人感覺到空虛，想到未來、想到自己曾經(jīng)的理想，實(shí)在太慚愧了。

在今天這個(gè)人才濟(jì)濟(jì)的社會(huì)，等待我們的只有殘酷的現(xiàn)實(shí)，我們有太多的無奈，太多的茫然。尤其作為大學(xué)生的我們更是如此，帶著一臉茫然，懵懂的闖入這個(gè)擁擠的社會(huì)，我們?cè)撛鯓舆x擇，不！更應(yīng)該說是我們?cè)撛鯓颖贿x擇。站在十字路口，我們不禁會(huì)問：人生之路該怎么走？“走好每一步，這就是你的人生?！钡拇_，每一天，每一步，我們都在設(shè)計(jì)自己的人生，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。每一天我們都在掌握著自己的命運(yùn)，一個(gè)不靠自己的能力改變自己的命運(yùn)的人是可悲的，因?yàn)樗麄兎闯擅\(yùn)的奴隸。俗話說，欲行千里，先立其志。所以我們應(yīng)該給自己定一個(gè)目標(biāo)，制定自己的職業(yè)生涯策劃書，每天完成一個(gè)小目標(biāo)，成為命運(yùn)的主人，才能使自己在競(jìng)爭(zhēng)中占有一席之地。

為了擺脫那空虛的大學(xué)生活，為了那觸手可及的理想，為了成為命運(yùn)的主人，我為自己制定了一份職業(yè)生涯策劃，使它成為我的動(dòng)力，也為了自己以后能施展自己的才能，不浪費(fèi)自己的青春。

一．自我評(píng)價(jià)與職業(yè)分析

我是一個(gè)既樂觀又帶點(diǎn)內(nèi)向的人，喜歡心理學(xué)，古典文學(xué)，課余喜歡聽音樂，打籃球，打打拳，練習(xí)些健身的運(yùn)動(dòng)，也喜歡上網(wǎng)、看電影；平時(shí)與常與朋友到處走走，喜歡攝影，體驗(yàn)不同的生活，我樂于助人，只要能幫到的就去幫助他。我的缺點(diǎn)則是有點(diǎn)自卑不自信，從而沒有很大勇氣與雄心，做事喜歡順勢(shì)而為，不刻意強(qiáng)求，上進(jìn)心不夠。同時(shí)還有點(diǎn)固執(zhí)與自大，不相信別人。

雖然說江山易改，本性難移，而我也懶散，但我相信只要一直保持那份積極向上的熱情，我一定會(huì)慢慢克服自己的缺點(diǎn)，戰(zhàn)勝自我，認(rèn)真向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)，充實(shí)自我，使自己更優(yōu)秀。

二．職業(yè)目標(biāo)

我最想干的工作有3種，平面設(shè)計(jì)師，心理咨詢師，教師。由于我的專業(yè)是

視覺傳達(dá)平面設(shè)計(jì)，所以我會(huì)努力學(xué)好我的專業(yè)課，為自己成為設(shè)計(jì)師做準(zhǔn)備。于此同時(shí)我會(huì)抓緊時(shí)間課外學(xué)習(xí)心理學(xué)，教育學(xué)，現(xiàn)在社會(huì)需要多元化的人才，而且世事無常，如果不做多方面準(zhǔn)備，將來肯定不被社會(huì)看好?，F(xiàn)在我意識(shí)到了，所以我不會(huì)再給自己任何借口不去學(xué)習(xí)，從今天起我會(huì)努力，雖然我知道需要很多的知識(shí)儲(chǔ)備，需要花很多的精力，但我相信只要我努力，就一定會(huì)很好的完成我的目標(biāo)，畢竟功夫不負(fù)有心人。

三．職業(yè)生涯策劃

成為一名設(shè)計(jì)師，需要團(tuán)隊(duì)合作能力，創(chuàng)造力，分析能力，語言表達(dá)能力，造型能力和一定的文化素養(yǎng)，還有仔細(xì)認(rèn)真的態(tài)度和善于發(fā)現(xiàn)的觀察力，當(dāng)然必要的證書一個(gè)也不能少。而我喜歡畫畫，看古典文學(xué)，學(xué)習(xí)中國(guó)傳統(tǒng)文化，有一定的團(tuán)隊(duì)合作精神，做事認(rèn)真，為人樂觀，有時(shí)想法獨(dú)特，這些都為我的設(shè)計(jì)夢(mèng)做了很好的鋪墊。對(duì)于心理咨詢師，我打算把它當(dāng)成我的第二專業(yè)認(rèn)真學(xué)習(xí)，這些對(duì)我也有幫助的，我對(duì)這個(gè)又感興趣，這些都有一定聯(lián)系性與相通性，這些并不是一兩下就能做到的，不是說說就行的，所以為了達(dá)到我的職業(yè)目標(biāo)，我決定做到以下幾點(diǎn)：

1.努力學(xué)好專業(yè)課，參加各種課程提高自己的技能、能力。

2.平時(shí)多用軟件做些作品出來，并學(xué)習(xí)別人方法與技巧，抓住各種實(shí)踐工作的機(jī)會(huì)，鍛煉自己的實(shí)踐能力。

3.對(duì)職業(yè)進(jìn)行考察，與專業(yè)人士進(jìn)行討論，進(jìn)一步了解自己的職業(yè)所需。

4.空閑時(shí)間多看看書，參加一些寫作技能的培訓(xùn)，提高自己的寫作技巧。

5.安排好自己在校內(nèi)外的活動(dòng)，培養(yǎng)自己的組織能力。

6.加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí)，考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書或相應(yīng)地通過職業(yè)技能鑒定。

7.參加校園招聘會(huì)，了解該公司的實(shí)際情況，并對(duì)此提出自己的見解和問題，鍛煉自己的面試技巧和觀察能力，消除面試恐懼癥，提高自信心。

8.關(guān)注、參加校園各種活動(dòng)，鍛煉自己的人際技能，搞好人際關(guān)系，及時(shí)的向他人請(qǐng)教，以便更好的提高自己的綜合能力。

9.關(guān)注各種有關(guān)設(shè)計(jì)比賽的項(xiàng)目，活動(dòng)，盡可能的多參加這些活動(dòng)，提高自己的創(chuàng)作能力與欣賞水平。

10.多看一寫心理學(xué)，教育學(xué)和文學(xué)等方面的書，提高自己的各方面素質(zhì)。

11.多看一寫設(shè)計(jì)作品和有關(guān)專業(yè)的書，做到知己知彼。并且看一些有關(guān)心理學(xué)和教育方面的書，我相信它任何時(shí)候都會(huì)對(duì)我有幫助的。

12.參加與專業(yè)有關(guān)的暑期工作和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì)，學(xué)習(xí)寫簡(jiǎn)歷，求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道。

13.我會(huì)經(jīng)?？匆恍┯嘘P(guān)廣告設(shè)計(jì)的書，并參加關(guān)于設(shè)計(jì)的各種比賽。

現(xiàn)在的社會(huì)需要用知識(shí)武裝的人才，為了不被社會(huì)淘汰，為了能生活的更好，我們就得努力，吃點(diǎn)苦沒什么只要心里是甜的就是目標(biāo)。

萬事開頭難，所以我一定會(huì)認(rèn)真的做好這第一步，讓自己的計(jì)劃付諸于行動(dòng)，讓實(shí)踐證明，因?yàn)槿魏文繕?biāo)，只說不做，最后都是一場(chǎng)空。現(xiàn)實(shí)多變的社會(huì)，對(duì)人才的要求也在不斷提升，所以我們要追隨時(shí)事，在整個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)施中去檢驗(yàn)，及時(shí)診斷生涯規(guī)劃各個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應(yīng)的對(duì)策，并進(jìn)行調(diào)整與完善。時(shí)刻保持一顆平常心，冷靜的思考，把握自己的原則。成功與失敗的區(qū)別不只有能力的強(qiáng)弱，還有清醒、理智的頭腦，因?yàn)槌晒φ哌x擇了正確，他時(shí)刻謹(jǐn)記自己的原則，相信成功會(huì)垂青那些有付出，有努力，同時(shí)有磨礪的人的。而失敗者只是選擇了另一個(gè)方向。所以我們要時(shí)刻將自己的理想，信念，追求，抱負(fù)刻在心中，相信未來掌握在自己手中，自己是命運(yùn)的主宰。只要我們拿出勇氣，努力拼搏，不管什么狂風(fēng)暴雨都只能從我們的腳下悄然而逝，而成功、未來會(huì)一次次的眷顧我們的，相信自己，成功就在眼前，只要我們永不言棄！

藝術(shù)設(shè)計(jì)系 10視傳302班王 明 貴

第四篇：個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)

一本書這樣寫到：一個(gè)不能靠自己的能力改變命運(yùn)的人，是不幸的，也是可憐的，因?yàn)檫@些人沒有把命運(yùn)掌握在自己的手中，反而成為命運(yùn)的努力。而人的一生中究竟有多少個(gè)春秋，有多少是是值得回憶和紀(jì)念的。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功和喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來的震撼人心的碩果累累？只有付出，才能有收獲。未來，掌握在自己手中。

踏著時(shí)光的車輪，大學(xué)的生涯即將過去。在一個(gè)高速發(fā)展的社會(huì)中，如何在畢業(yè)以后再一個(gè)人才濟(jì)濟(jì)的社會(huì)中成功地生存,也是現(xiàn)在一個(gè)即將畢業(yè)的大學(xué)生所面臨的！人的大學(xué)生涯一生中也許只有一次，不把握好，將來一定會(huì)追悔莫及。所以如何能夠走好人生的每一步,實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，就需要對(duì)自己的未來有一個(gè)很好的規(guī)劃，有了目標(biāo)，才會(huì)更有動(dòng)力來實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想！

（一）自我評(píng)估

（1）自認(rèn)為的優(yōu)點(diǎn)：有一定的交際能力，做什么事情之前善于思考，通過思考認(rèn)證某事情的當(dāng)前形式實(shí)現(xiàn)的可能，善于發(fā)現(xiàn)一些自己喜歡的事物，并觀察思考查找一些相關(guān)的信息?？紤]一個(gè)問題或者事情比較全面不會(huì)貿(mào)然行事。動(dòng)手能力較強(qiáng)。

興趣愛好：體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，體育運(yùn)動(dòng)品牌，音樂，服裝，上網(wǎng)等

性格：比較情緒化，波動(dòng)比較大。

自己的優(yōu)點(diǎn)盤點(diǎn)：做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。

（2）劣勢(shì)，缺點(diǎn)：學(xué)習(xí)成績(jī)不太好，這一點(diǎn)表面的東西很大程度上會(huì)制約自己的很多事情。體質(zhì)不是很好，需要經(jīng)常注意，做事情有的時(shí)候惰性比較大。有的時(shí)候積極主動(dòng)性不強(qiáng)，在工作中不能夠很好的指揮其他人，總是喜歡單獨(dú)完成某種工作。不能十分的信任其他人，有時(shí)候情緒化比較重。

（3）今年的成功與失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)：在大一的時(shí)候由于水土不服，不幸患病回家休學(xué)，耽誤了一年的時(shí)間。說明自己在剛剛離開家的時(shí)候適應(yīng)能力比較差，不能很好的調(diào)節(jié)自己，照顧自己，不過現(xiàn)在已經(jīng)很好的改善了自己。

在重新開始的大一生活中很好的擔(dān)任了學(xué)校日語協(xié)會(huì)的會(huì)長(zhǎng)一職。咱擔(dān)任這一職務(wù)的兩年時(shí)間里很好的帶領(lǐng)了日語協(xié)會(huì)慢慢走向穩(wěn)定和成熟，成就了一套很正規(guī)的程序。說明我還是有一定的帶隊(duì)水平，畢竟在小學(xué)及初高中一直在班里擔(dān)任班級(jí)干部的職務(wù)，也給我很大的幫助。才有信心來完成這項(xiàng)工作。

（二）職業(yè)環(huán)境分析

我學(xué)習(xí)的專業(yè)是輕化工程的紡織方面，主要屬于紡織品的染整加工，雖然中國(guó)是一個(gè)紡織出口大國(guó)，但是紡織品印染方面和一些先進(jìn)國(guó)家還有很大的差距，所以這個(gè)專業(yè)還是有偶很大的發(fā)展和提升的空間。

（1）社會(huì)環(huán)境分析：

中國(guó)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢(shì)頭，加入wto后，會(huì)有大批的外國(guó)企業(yè)進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，中國(guó)的企業(yè)也將走出國(guó)。但是中國(guó)還是面臨著就業(yè)人數(shù)多，就業(yè)難的問題，高素質(zhì)人才相對(duì)缺乏。

（2）政治環(huán)境分析：

目前中國(guó)處于一個(gè)相對(duì)和平穩(wěn)定的政治局面，除了臺(tái)灣問題需要解決，其他沒有什么較大的波動(dòng)。對(duì)就業(yè)不造成什么影響

（3）家庭環(huán)境分析：

家庭中是非常支持就業(yè)的，希望可以找到一個(gè)可以穩(wěn)定發(fā)揮自己能力作用的崗位，同時(shí)家庭也提供給了我最大的幫助，無論是從各個(gè)方面。家庭的幫助也是我最大的后盾。

（4）個(gè)人環(huán)境的分析：

由于本人對(duì)一些服裝比較感興趣，所以對(duì)一些服裝面料比較感興趣，尤其是一些先進(jìn)的運(yùn)動(dòng)服飾面料。所以會(huì)多多關(guān)注一些先進(jìn)的面料和面料的處理，而且這也與生活是息息相關(guān)的。

（5）就業(yè)機(jī)會(huì)

可以說紡織學(xué)院是中原工學(xué)院的一個(gè)比較有特色的主打?qū)I(yè)，而且學(xué)校前身也是紡織學(xué)院，輕化專業(yè)也是學(xué)校的一個(gè)新專業(yè)，從整體來講這個(gè)專業(yè)的就業(yè)的前景還是比較可觀的。如果在條件允許的情況下我還有另一套打算，大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)，與自己的興趣相結(jié)合，開一個(gè)自己的店鋪，也不是一個(gè)不可能完成的愿望。

（三）職業(yè)生涯的目標(biāo)確定：

1：性格與職業(yè)的匹配：我有一定的社交能力，但是性格相對(duì)比較情緒化，所以我認(rèn)為我不設(shè)個(gè)在呆板枯燥的環(huán)境寫工作，在開放式的環(huán)境下我才能如魚得水。因此我為自己訂的目標(biāo)是技術(shù)性企業(yè)的外聯(lián)工作，或者是自主創(chuàng)業(yè)。在人際網(wǎng)的積累中，把理想化的目標(biāo)現(xiàn)實(shí)化。

2：興趣與職業(yè)匹配：我的興趣主要集中于一些體育項(xiàng)目的服裝服飾與配件，尤其是一些國(guó)際國(guó)內(nèi)的一些大的運(yùn)動(dòng)品牌。這些也與我學(xué)習(xí)的專業(yè)有一定的聯(lián)系，如何能

第五篇：我的職業(yè)生涯規(guī)

我的職業(yè)生涯規(guī)劃

軟開0936班 周雨

在經(jīng)過老師的講解后，以我對(duì)公益事業(yè)的了解以及對(duì)個(gè)人性格分析，我不太合適做公益事業(yè)的先鋒。

我所學(xué)的專業(yè)叫軟件開發(fā)與項(xiàng)目管理，就目前而言，我所學(xué)的專業(yè)知識(shí)已經(jīng)涵蓋了面向?qū)ο笏枷?，?shù)據(jù)庫(kù)理論，SQL Server 2005，XML，ADO.net,J2SE,UML,ASP.net客戶端編程等基礎(chǔ)知識(shí)。自己也由剛來學(xué)校的懵懂無知過渡到了現(xiàn)在的初步了解，我對(duì)自己的職業(yè)生涯有了一個(gè)短期的規(guī)劃。

毫無疑問，我的發(fā)展方向就是軟件開發(fā)。我準(zhǔn)備在湖南從事軟件開發(fā)行業(yè)，這不僅僅是因?yàn)槲铱紤]到了專業(yè)，也是我結(jié)合自己現(xiàn)在的各種情況，綜合考慮的結(jié)果。

第一，就我所學(xué)的專業(yè)知識(shí)而言，已經(jīng)達(dá)到了初級(jí)程序員的基本要求。雖然在校學(xué)生所能學(xué)到的東西很難跟得上發(fā)展的需要但是也不能說那些東西完全沒有用，只有在完全理解了相應(yīng)的基本技能之后才能很輕松地掌握新的技能，軟件技術(shù)都是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。所以我現(xiàn)階段的任務(wù)就是好好學(xué)習(xí)這些基礎(chǔ)的專業(yè)知識(shí)。

第二，我是一個(gè)想象力豐富的男孩，有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神，有一定的協(xié)作能力，而且對(duì)軟件很有好奇心，比較有興趣，比較適合軟件行業(yè)。我家在衡陽(yáng)，我的家人也很贊同我從事軟件行業(yè)，我會(huì)有幾年的發(fā)展時(shí)間。

第三，軟件開發(fā)人員的職稱有：初級(jí)程序員、中級(jí)程序員級(jí)、高級(jí)程序員、系統(tǒng)分析員。而軟件工程師（中級(jí)程序員）是IT行業(yè)需求量最大的職位，穩(wěn)居IT行業(yè)職位需求TOP10的第一位。行業(yè)需求較大，機(jī)會(huì)較多。而且長(zhǎng)沙也有比較多的軟件公司，比如創(chuàng)智，商匯，智之星，新宇，用友，中軟等十幾家比較出名的軟件公司。相對(duì)而言，有一定的本土優(yōu)勢(shì)。

當(dāng)然，軟件行業(yè)對(duì)我來說也有很大的挑戰(zhàn)性。第一，我的項(xiàng)目經(jīng)驗(yàn)基本沒有。由于學(xué)校學(xué)習(xí)的局限性，我們沒有參與項(xiàng)目開發(fā)的經(jīng)歷。我自己在校期間也沒有參加過任何相關(guān)的培訓(xùn)。這對(duì)即將畢業(yè)的我來說是個(gè)很大的劣勢(shì)。

第二，我是?？飘厴I(yè)，沒有拿到學(xué)士文憑，這對(duì)于我考取更高的職場(chǎng)有一定的限制。相關(guān)的報(bào)考條件是：報(bào)各級(jí)水平考試者無學(xué)歷、資歷限制；在職人員均可報(bào)初級(jí)程序員資格，其中大學(xué)本科畢業(yè)或任技術(shù)員兩年以上者（含二年），可報(bào)程序員級(jí)資格，研究生畢生或任助工兩年以上者（含二年），可報(bào)高級(jí)程序員級(jí)資格（計(jì)算年限均至本12月31日）。

第三，軟件行業(yè)的更新速度很快，發(fā)展周期很短。資料顯示，從事軟件行業(yè)的黃金年齡是24-28歲，這對(duì)我而言，也是一個(gè)很大的劣勢(shì)。

因此，結(jié)合行業(yè)以及個(gè)人優(yōu)勢(shì)，針對(duì)行業(yè)及個(gè)人劣勢(shì)，我要先好好學(xué)習(xí)老師講解的各種專業(yè)知識(shí)，爭(zhēng)取在畢業(yè)前對(duì)相關(guān)的基礎(chǔ)知識(shí)有一個(gè)比較深的了解。然后報(bào)一個(gè)短線自考，在兩年內(nèi)拿到學(xué)士學(xué)位。同時(shí)，好好抓住即將到來的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，努力賺取更多的經(jīng)驗(yàn)。然后，利用三個(gè)月時(shí)間融入企業(yè)，讓自己適應(yīng)IT的環(huán)境。程序員有十大類：

1、asp程序員

2、jsp程序員

3、delphi程序員

4、php程序員

5、.net程序員

6、vb序員

7、java程序員

8、javascript程序員

9、C++程序員

10、powerbuilder程序員。我對(duì)于網(wǎng)站開發(fā)比較感興趣，因此我的發(fā)展目標(biāo)定位在javascript程序員上，我計(jì)劃用一年的時(shí)間考取初級(jí)程序員的職稱。然后，在企業(yè)中再奮斗兩年，獲得中級(jí)程序員的職稱。到那時(shí)，我已經(jīng)25歲了，正處于軟件開發(fā)的黃金年齡，所以我的目標(biāo)將定位在高級(jí)程序員上，而到時(shí)，不管我有沒有成功考取高級(jí)程序員職稱，自己一定也有了新的想法，轉(zhuǎn)變發(fā)展方向也不一定，畢竟還是在IT行業(yè)內(nèi)工作。所以，對(duì)于更以后的規(guī)劃，暫時(shí)沒有更多的想法。

這就是我結(jié)合自身以及專業(yè)和家庭，社會(huì)，行業(yè)環(huán)境所做的職業(yè)生涯規(guī)劃，我會(huì)以此自勉，力爭(zhēng)上游！