第一篇：周科拓展心得

拓展心得

回想當(dāng)年第一次參加拓展已經(jīng)過去近7年，那時候自己剛走出校門，剛參加工作。那會兒“拓展”第一次聽說，只是從同事那里了解到挺好玩的。參加當(dāng)中的感受也是以玩為主，當(dāng)時參加的項(xiàng)目非常的多，每參加完一個項(xiàng)目老師跟我們學(xué)員都會當(dāng)場做一個總結(jié)，每次到了要總結(jié)的時候?qū)ξ襾碚f確實(shí)挺困難，因?yàn)閷ξ襾碇v從中根本沒有體會到什么內(nèi)涵，反正是來玩的嘛。這么多年過去了，那些場景依然就在眼前，留給我的回憶也是一個參加的過程。

這次參加拓展，說實(shí)話時間短，行程匆忙，每一個項(xiàng)目做的有點(diǎn)草率，而且當(dāng)場做總結(jié)的時間都非常的短。如果不是自己要給自己強(qiáng)制性的一個總結(jié)，我想很多很多人都會跟我第一次參加的一樣，馬上就會忘記這個活動的內(nèi)容內(nèi)涵，能記住或許也就是這個行程。但對我來講，每個項(xiàng)目過程以及之后，我還是想過一些問題。以前的時候參加一些高空項(xiàng)目自己心里真是一點(diǎn)底都沒有，也確實(shí)有怕。只是看著大家都上了，自己不上總沒面子吧。但這次我的內(nèi)心感覺完全不一樣，我覺得自己完成沒有問題，沒什么好怕的。應(yīng)該說自己在這幾年當(dāng)中，在這幾個項(xiàng)目當(dāng)中是戰(zhàn)勝自己的，但我也想過，如果說拓展能搞出點(diǎn)新花，如果不是這幾個項(xiàng)目呢？我想我可能就會不一樣。由此我們可以想到，對于任何自己沒有接觸過的事情，自己認(rèn)為可能完成不了的事情，我們是可以試著去做，不論失敗于否，我們都可以從中得出一些經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)下次再碰到這個事情的時候，我想自己可以有多少把握自己內(nèi)心完全可以有一個定論，接下去要做的就是比原來的做的更好。我想一切對自己的提高要在實(shí)踐中總結(jié)，要在實(shí)踐中摸索。

這些年當(dāng)中我自己的工作我也是深有體會，以前讀書那會兒，我自己的財(cái)務(wù)專業(yè)類成績在同學(xué)中算比較可以的，我就在想，我學(xué)的這些理論我以后怎么用？看看人家當(dāng)財(cái)務(wù)經(jīng)理、財(cái)務(wù)總監(jiān)的，人家是怎么弄的？參加工作后也沒有人專門教過我應(yīng)該怎么做，一切靠的是自己的偷學(xué)，靠著自己的摸索。然后自己再大著膽子辭去了原來那個穩(wěn)定的單位，試著到外面去負(fù)責(zé)一下全面的財(cái)務(wù)賬務(wù)處理，輾轉(zhuǎn)過兩三個公司，自己也總結(jié)出了一些經(jīng)驗(yàn)，這時候我再到東南接手這些工作的時候我覺得我的內(nèi)心是沒有一點(diǎn)怕的感覺，雖然我年青，但我當(dāng)時就是信心滿滿。這也許就是兩次拓展當(dāng)中的體會一樣。人不是生來就會做事，那怕是國家政要、商界名人不也是從不會到會一步一個腳印過來的嗎。這個過程中失敗、付出一些代價再所難免，但當(dāng)自己走到一定的高度的時候，再回過頭去想想當(dāng)初摸索，實(shí)踐，努力是多么幸福的一件事。

譬如爬山來講，當(dāng)人走到一個高度的時候，我們回過頭看看，覺得自己的成績很了不起，這么高這么難的路都能爬上來。但人不應(yīng)該滿足于現(xiàn)狀，當(dāng)人思想中出現(xiàn)安逸的時候也是危機(jī)來臨的時候。想看到更美麗的風(fēng)景，想得到更大的幸福唯有不斷努力的住上爬，人的一生是奮斗的一生，當(dāng)我們都老去的時候，當(dāng)我們再沒有余力爬的時候，我們再回過頭來看看這一生走過的路，發(fā)現(xiàn)自己這一生爬的山遠(yuǎn)遠(yuǎn)的比人家要高，經(jīng)歷要豐富的多，試想，人生有什么東西可以比這個更幸福呢？

周科

第二篇：拓展心得

深入探討大拇哥隊(duì)與狼煙隊(duì)的大戰(zhàn)

——拓展訓(xùn)練心得體會

營銷部

4月28日，公司組織我們青年員工進(jìn)行拓展訓(xùn)練，訓(xùn)練中，我們忘記性別與職位盡情地投入訓(xùn)練，汗水、摩擦與歡笑交織在一起，這一天的活動讓我印象頗深、感悟頗多。

接下來，我將秉著公平公正、剛正不阿的態(tài)度深入探討本次大拇哥隊(duì)與狼煙隊(duì)的大戰(zhàn)：

首先介紹一下本次觀察員——我，大拇哥隊(duì)的一名成員。盲人與啞巴——信任

規(guī)則：隊(duì)長在不能開口說話的情況下，帶領(lǐng)蒙著眼睛的隊(duì)員穿越有障礙的林間小道。

戰(zhàn)況：大拇哥隊(duì)以絕對的優(yōu)勢取得勝利

剖析：雖然我隊(duì)取得了可喜的勝利，但整個過程中，有隊(duì)員不顧規(guī)則，請求隊(duì)長放慢進(jìn)程，尤其是在過障礙時，由于隊(duì)伍較長，隊(duì)長并未顧及后面隊(duì)員未過障礙就已急著前行，導(dǎo)致后面隊(duì)員險(xiǎn)些掉隊(duì)。而二隊(duì)在整個過程中，隊(duì)長非常細(xì)致的照顧每位隊(duì)員，待到最后一名隊(duì)員越過障礙才繼續(xù)前行。

類比到一個公司，隊(duì)長猶如領(lǐng)導(dǎo)，整個公司的發(fā)展方向掌握在領(lǐng)導(dǎo)手中，如何度過危難也由領(lǐng)導(dǎo)把握，作為一名普通的員工就是要相信、服從領(lǐng)導(dǎo)指揮，做好本職工作的同時，與同事團(tuán)結(jié)在一起同舟共濟(jì)，共同實(shí)現(xiàn)發(fā)展。

紅黑商戰(zhàn)——溝通

規(guī)則：按照少數(shù)服從多數(shù)原則，每個隊(duì)內(nèi)投票得出紅牌或者黑牌，根據(jù)對方的出牌，按規(guī)則進(jìn)行加分或減分，比賽共分9局，其中3局，兩隊(duì)可進(jìn)行談判。得到最大正分的一方為勝，失敗的一方將接受處罰。

戰(zhàn)況：兩隊(duì)皆為負(fù)分，無勝利隊(duì)

剖析：兩隊(duì)初衷都想雙贏，但由于第一輪談判中二隊(duì)談判代表轉(zhuǎn)達(dá)談判內(nèi)容不到位，為了躲避處罰，二隊(duì)單方面撕毀談判，最終導(dǎo)致兩敗俱傷。

類比到商戰(zhàn)中，利人利己達(dá)到雙贏應(yīng)當(dāng)是經(jīng)營的最高目標(biāo)，是一個“神”的境界，但在商場上往往由于信息溝通障礙、利益驅(qū)使等因素，普通人會改變初衷逐漸產(chǎn)生損人確保利己的想法。但是要明確一點(diǎn)損人損己定是下下之策。因此，在以后的談判或者日常溝通中，確保信息暢通，將利益點(diǎn)、關(guān)鍵點(diǎn)著重與對方闡述明了，以做出正確的判斷和決策，努力促成雙贏局面。

鐳戰(zhàn)——團(tuán)隊(duì)協(xié)作、目標(biāo)導(dǎo)向

規(guī)則：比賽分三輪，第一輪，得分總數(shù)高的隊(duì)得勝；第二輪，射殺對方隊(duì)長為勝，規(guī)定時間內(nèi)兩位隊(duì)長都存活，即看隊(duì)長個人得分；第三輪，攻方將守方全部消滅方得勝利。比賽采取三局兩勝制。

戰(zhàn)況：三局皆為二隊(duì)勝利。

剖析：第一輪：我們隊(duì)一味躲藏，沒有團(tuán)隊(duì)性，也沒有進(jìn)行溝通或戰(zhàn)術(shù)研討，導(dǎo)致包抄深入至敵人后方的兩名隊(duì)友陣亡，更導(dǎo)致最后非常被動的等待敵方進(jìn)攻。而對方較為團(tuán)結(jié)，先組織人員發(fā)動兩面進(jìn)攻，掌握了戰(zhàn)斗的主動權(quán)，最終贏得勝利。

第二輪：經(jīng)過第一輪的比賽，我們隊(duì)的攻擊能力有很大提升，雖然射殺大量敵人，但沒有按照既定的目標(biāo)執(zhí)行活動，未積極搜尋對方隊(duì)長，也沒有組織保護(hù)好隊(duì)長，導(dǎo)致隊(duì)長犧牲。無論干什么事都要有明確的目標(biāo)，而且在執(zhí)行過程中也要沿著目標(biāo)既定的方向前進(jìn)，如若不然，不僅會浪費(fèi)時間，更會一事無成。

第三輪：我們選擇了活動范圍更廣的攻方，雖然最后排名前十的有8名都是我們隊(duì)的隊(duì)員，但是我們依然輸了，可見，我們隊(duì)員單個能力很強(qiáng)、進(jìn)步也很快，但組合起來卻不盡如人意，可見我們的團(tuán)隊(duì)凝聚力著實(shí)不如狼煙隊(duì)，人心齊泰山移，團(tuán)結(jié)就是力量。

另外，我們一味的只顧自己攻擊，并未協(xié)作分工，負(fù)責(zé)掩護(hù)、負(fù)責(zé)攻擊。在一個團(tuán)隊(duì)中每個人的功能是有著差異性，今后，我們要看到揚(yáng)長避短、取長補(bǔ)短，將每個成員的功能最大化，在差異中塑造一個更具競爭力的團(tuán)隊(duì)。

第三篇：拓展心得

拓展訓(xùn)練感想

——行政管理部***

“拓展訓(xùn)練”這個名詞對于我來說既熟悉又陌生，向來只是聽說誰誰參加拓展訓(xùn)練了，也在電視節(jié)目中看到過相關(guān)的介紹，卻從來沒有親身經(jīng)歷過。在印象里似乎就是進(jìn)行一些團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目，目的是為了進(jìn)行一些團(tuán)體意識的拓展訓(xùn)練??等等吧，帶著種種的好奇與疑問，和大家一起踏上了去“拓展”的路程。

當(dāng)我們走棋盤山景區(qū)，工作人員已經(jīng)布置好了會場。教練為隊(duì)員們簡單講解了一些活動規(guī)則和注意事項(xiàng)，將110多名同事分成了6個隊(duì)，在各隊(duì)成功為自己的選隊(duì)長、隊(duì)秘、旗手、安全員、為小隊(duì)命名、設(shè)計(jì)隊(duì)徽、隊(duì)訓(xùn)、創(chuàng)作出隊(duì)歌后我們開始了訓(xùn)練項(xiàng)目。競爭機(jī)制是引導(dǎo)事物發(fā)展的助推器。如果不分隊(duì)，不給每個隊(duì)設(shè)隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)長、隊(duì)歌，在拓展活動中肯定達(dá)不到這種效果。有了競爭機(jī)制，為了完成任務(wù)、取得勝利，就必須合作，建立團(tuán)隊(duì)。訓(xùn)練項(xiàng)目中讓我印象最深的是兩個：高空抓杠和畢業(yè)墻。

“高空抓杠”，這個拓展訓(xùn)練項(xiàng)目是一個個人挑戰(zhàn)項(xiàng)目，要求隊(duì)員們爬上8米高不斷晃動的鐵柱頂端，躍出并抓住遠(yuǎn)處的吊著的橫杠。如果說這是在地面上進(jìn)行的抓杠,我相信每一個人都不會畏懼的,但當(dāng)你爬上8米高空,腳下僅僅是塊直徑30cm的圓盤,而手又沒有任何東西可抓時，我的腿不由自主地開始打顫, 我腦中只有一個念頭：超越自我。在長吸一口氣后,我終于跨越過去了。那種自豪的感覺是難以表達(dá)的。敢于挑戰(zhàn)，勇于創(chuàng)新才能使工作向更高層次發(fā)展。我們在實(shí)際工作中，一定要解放思想，開闊視野，與時俱進(jìn)，增強(qiáng)創(chuàng)新的勇氣。

最后一個項(xiàng)目是在我們6個隊(duì)終于勝利會師后共同挑戰(zhàn)的集體項(xiàng)目“畢業(yè)墻”?！爱厴I(yè)墻”是全體隊(duì)員共同完成的一個項(xiàng)目，要在大家的配合下翻躍四米高的板墻，幾個身強(qiáng)力壯的隊(duì)友跑過去站在人梯的最下面，我也跑過去勇敢的站在后面抬起手做保護(hù)。一個又一個隊(duì)友順利翻過了板墻，上面的人用力拉，下面的人奮力的推，我看到了團(tuán)隊(duì)的精神在這里體現(xiàn)的淋漓盡致。當(dāng)每一個人都攀上墻后，整個操場上響起了震耳的歡呼聲，這力量震撼著每一個人的心靈，雖然每個人臉上都淌滿了汗水，但是每張臉上都充滿了自信和成功的喜悅。團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的。團(tuán)隊(duì)精神的最高境界就是全體成員的向心力、凝聚力的高度集中。通過完成高難度的項(xiàng)目，我發(fā)現(xiàn)個人的力量是有限的，甚至完不成任務(wù)，只有把自己融于團(tuán)隊(duì)，才能使個人潛能最大限度地發(fā)揮出來，實(shí)現(xiàn)個人價值的最大化。甘于奉獻(xiàn)能使人生價值得以升華。在翻越畢業(yè)墻時，大家表現(xiàn)出的甘當(dāng)人梯的精神，深深地感動了我。在日常工作中，我們要愛崗敬業(yè)，樂于奉獻(xiàn)，凡事不能私字當(dāng)頭，時刻要把公司利益、集體利益放在第一位。

第四篇：拓展心得

拓展心得

2011年5月21日，是我第一次參加拓展訓(xùn)練，為期一天的體驗(yàn)式培訓(xùn)結(jié)束后，我感觸良多。這次訓(xùn)練對于我意義重大，在我情緒徘徊不定的時候，參加了劉總精心策劃組織的拓展訓(xùn)練后，讓我堅(jiān)定了向前的信心。

在訓(xùn)練場上，我們每一個人都是團(tuán)隊(duì)的一個個體，我們都全身心的投入到訓(xùn)練中。我們團(tuán)隊(duì)有一個非常響亮的隊(duì)名：雄鷹翱翔。我們口號是：雄鷹翱翔，為我最強(qiáng)。我們高呼著口號開始了一天的訓(xùn)練。

當(dāng)天我們拓展的第一個項(xiàng)目是：穿越電網(wǎng)。任務(wù)是在規(guī)定時間內(nèi)，每個隊(duì)員都必須“安全”通過電網(wǎng)，我們一共有17個人，然后有大小不一的18個洞，其中有一個洞是可以重復(fù)使用兩次，而剩余的洞都只可以使用一次。相當(dāng)于我們17個人只有兩次不成功的機(jī)會，否則將注定是失敗。而恰恰我們第一個隊(duì)員穿越時就觸電了，這個又恰好是最大的一個網(wǎng)洞，我們浪費(fèi)了一個很好的機(jī)會。我們迅速的調(diào)整了作戰(zhàn)的計(jì)劃，由梁總統(tǒng)籌指揮，我們小心翼翼的順利通過了幾個網(wǎng)，然而在此期間因?yàn)殛?duì)員在運(yùn)送其他隊(duì)員的途中觸電，我們又浪費(fèi)了一個網(wǎng)，所以剩下的就是一對一的洞了，再沒有錯的機(jī)會了，接下來我們通過分析，協(xié)調(diào)。把隊(duì)員一個個的傳送過洞。知道我們剩最后七分鐘時間的時候，我們還剩四個人沒有通過，然而我們?nèi)藶榭梢猿晒Φ亩粗Ｈ齻€，還有一個18個洞里最小，并且是在最高的位置，所有的人都看著這個洞，在想是該放棄了吧，然而我們最終決定一定要嘗試看看這個似乎穿不過的洞，結(jié)果我們成功了，剩下最后三個隊(duì)員在規(guī)定時間內(nèi)，我們?nèi)客ㄟ^了電網(wǎng)。最后全部通過的那一剎那，大家激動的心情可想而知。在電網(wǎng)的項(xiàng)目中，對我個人來說意義更為重大，因?yàn)榫驮诖蠹叶家艞壸詈笠粋€隊(duì)員時，我提出了是否可以試試那個看似一定不會成功的洞，結(jié)果我們是成功了。通過這一點(diǎn)，我深刻的認(rèn)識到，我們在工作中一定要勇于嘗試一些在自己既定印象中認(rèn)為自己不會成功的事，因?yàn)榻Y(jié)果誰都無法斷定，我們要有自信，要有嘗試的勇氣，才會有成功的可能性。

第二個項(xiàng)目是：高空斷橋。這是一個個人挑戰(zhàn)項(xiàng)目，要求隊(duì)員在8米高的空中，從間距

1.1米得斷橋上，做一個來回跳躍的動作。很神奇的這個項(xiàng)目是我最淡定的一個項(xiàng)目，從開始知道這個任務(wù)到爬到橋頂，我就認(rèn)為我一定會成功，雖然站在橋頂上的時候，心里有些忐忑害怕，但是完全沒有一點(diǎn)點(diǎn)退縮的想法。堅(jiān)定一定要把它完成，最后我們組的隊(duì)員都全部順利完成，我認(rèn)為這個項(xiàng)目中之所以會如此順利，自信固然有一方面的作用，我認(rèn)為還有一個因素，競爭的環(huán)境，因?yàn)槟闱懊娴娜硕柬樌瓿闪耍侥氵@里，你如果是一個具有上進(jìn)心的人應(yīng)該都會克服困難，去做到。隨意適當(dāng)?shù)慕o予壓力和競爭，對工作狀態(tài)是有幫助的。

第三個項(xiàng)目是：背摔。這個是拓展訓(xùn)練中非常經(jīng)典的一個環(huán)節(jié)，我們在這個環(huán)節(jié)中完成的非常順利，大概是因?yàn)樵谇皟蓚€項(xiàng)目中大家已經(jīng)形成了一個非常良好的信任感和默契。這個項(xiàng)目最重要的就是信任與責(zé)任感。

第四個項(xiàng)目是：七巧板。這個項(xiàng)目過程也是感受非常多的一個環(huán)節(jié)，在整個過程中，體現(xiàn)出了大家的一種自我設(shè)限，和團(tuán)隊(duì)意識的不夠強(qiáng)烈。然后造成這些的主要原因是溝通上的障礙。由于溝通上出現(xiàn)了很大的問題，以至于我們都是各忙各的，各自爭取自己的利益，忘記了大家是一個大團(tuán)隊(duì)。所以溝通在工作是一個核心的環(huán)節(jié)。

最后一項(xiàng)是，也是最考驗(yàn)大家的“畢業(yè)墻”。在這個項(xiàng)目中，我們女生是非常的輕松，然而男生就成了這個項(xiàng)目中最受考驗(yàn)的對象，首先我們以往有經(jīng)驗(yàn)的隊(duì)員先安排好我們的作戰(zhàn)計(jì)劃，搭了兩層人梯，挑選了一個身體比較輕又靈活的隊(duì)員作為先鋒，然后依次往上運(yùn)送，我們有條不紊的把一個個男生女生全都送了上去。最后剩三個隊(duì)員的時候，這才是真正考驗(yàn)的開始，我們必須選擇一人作為最后一個，剩下兩個先相互配合登上墻，剩最后一個人的時候，我們都抱著不拋棄不放棄的精神，鼓勵著他，最后我們?nèi)宽樌厴I(yè)了，那時的喜悅是無與倫比的，我們體會到了團(tuán)隊(duì)的力量，團(tuán)結(jié)的力量。

總之，通過這次的培訓(xùn)，然我有很多的感悟。每個人都有他存在的意義，一個團(tuán)隊(duì)離不開每一個角色，我們想要團(tuán)隊(duì)更強(qiáng)大，就要把所有的人緊密連接成為一個整體，這樣才能戰(zhàn)無不勝，攻無不克。希望以后我們可以擁有更多這樣訓(xùn)練的機(jī)會，使得每一個員工都能夠更深刻的體會認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)的力量。

2011-5-27

第五篇：拓展心得

拓展心得體會

6月6日和7日，公司為了使我們的團(tuán)隊(duì)工作中更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)、更具有競爭力，能夠更好地適應(yīng)無限變化的市場環(huán)境，特地在龍泉陽光城拓展訓(xùn)練基地組織了此次訓(xùn)練。通過此次訓(xùn)練，我們深深理解到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在制高點(diǎn)上，那勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中，汗水、痛苦與歡笑交織在一起，使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過千百萬次的鍛煉才會變的堅(jiān)不可摧。這次訓(xùn)練給我?guī)淼母惺茴H深：

信任背摔——協(xié)作精神

當(dāng)我們每個隊(duì)員站在約1.5米的高臺上時，心情都非常忐忑不安，因?yàn)槲覀兪窃谀米约鹤鲑€注，如果摔倒或者其他的什么意外，就表現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)的協(xié)作力不好，也就是我們的團(tuán)隊(duì)是否具有團(tuán)隊(duì)精神，通過此次訓(xùn)練，我們每個人都陷入了深深的思考，那就是什么樣的團(tuán)隊(duì)才可以取勝？協(xié)作、高效、誠信。。。這些平時說了無數(shù)遍的道理在每個人的腦海里都留下不可磨滅的深刻印象。

鼓動人心——團(tuán)隊(duì)精神

面對一個鼓面、多個支撐點(diǎn)繩，任憑你個人能力再強(qiáng)，你也不可能一個人抓住繩索將球顛起，但是集體的力量卻很大，在教官的一聲令下，團(tuán)隊(duì)中所有人的共同努力，團(tuán)結(jié)合作，我們12人順利的將球顛起。這個原本以為根本做不到的事情，在集體的努力下，竟然完成了，可見集體的力量之大。。。試想，如果我們每個員工在工作中都能像這項(xiàng)訓(xùn)練中那么配合默契，那么互相照應(yīng)彼此，那么還有什么困難我們克服不了？我想一切困難在我們每一個面前都會迎刃而解。每個人從出生以來無時無刻不是在團(tuán)隊(duì)中成長，上學(xué)是，工作也是。通過這次野外團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練，讓我對團(tuán)隊(duì)意識和個人在團(tuán)隊(duì)中的作用感悟至深。

一個完美的團(tuán)隊(duì)都會以團(tuán)結(jié)為核心思想。在面對各種困難和挑戰(zhàn)時，團(tuán)隊(duì)的凝聚力、相互關(guān)心、激動、包容、建議無形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)。

一個成功的團(tuán)隊(duì)必須要有素質(zhì)過硬的決策者，決策者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局。決策者需要具備良好的分析能力、判斷能力、大局意識與團(tuán)隊(duì)意識。面對目標(biāo)團(tuán)隊(duì)每個成員都會產(chǎn)生自己的方案，這就需要一個領(lǐng)導(dǎo)出來，對大家的方案做決策，以確定最好的解決方案。如若不然，大家在爭吵中浪費(fèi)時間，在各自為政中浪費(fèi)精力，到最后，可能團(tuán)隊(duì)目標(biāo)沒有完成，還是亂成一團(tuán)。計(jì)劃性是一個團(tuán)隊(duì)取得成功不可忽視因素。比如在“七巧板”訓(xùn)練中，誰先做、誰后做、哪個組最后做的問題，如何做的問題，都必須事先有一個整體的構(gòu)思，只有這樣才會起到事半功倍的效果；相反，很有可能做無用工，浪費(fèi)時間，重復(fù)工作，事倍功半。我們在工作中也是如此，行動之前必須制定計(jì)劃，以避免工作的隨意性，影響工作的效率。作為團(tuán)隊(duì)的一員，我們首先必須有責(zé)任心，明確每個人的責(zé)任，明確領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任，明確整個團(tuán)隊(duì)的責(zé)任。每個人都擁有強(qiáng)烈的責(zé)任心才會將團(tuán)隊(duì)或公司的工作作為自己成長的一部分去用心對待；第二我們必須有上進(jìn)心，無論是專業(yè)技能的提高或者是各種知識的吸取，通過大量的學(xué)習(xí)去保持積極的上進(jìn)心才能使團(tuán)隊(duì)一直保持前進(jìn)的動力，第三必須有感恩的心，實(shí)現(xiàn)一個目標(biāo)不能只靠自己，而是學(xué)會取長補(bǔ)短，互相幫助，一定要擁有一顆感恩的心，感謝幫助過你的人，感謝你有能力幫助別人。

在現(xiàn)實(shí)社會中，在工作中。我們在提倡個性張揚(yáng)的同時更多強(qiáng)調(diào)的應(yīng)該是團(tuán)結(jié)與合作，不管是部門內(nèi)部，還是部門之間，只有精誠團(tuán)結(jié)，每個人把自己的全部身心交給自己的團(tuán)隊(duì)，才會創(chuàng)造一加一大于二的可能，我們的工作才會一步步

躍上更新的臺階。

通過訓(xùn)練，我的體會如下：

1、要加強(qiáng)企業(yè)文化建設(shè)，增強(qiáng)企業(yè)的向心力和凝聚力，人心齊泰山移，團(tuán)結(jié)就是力量。

2、無論干什么事都要明確的目標(biāo)，沒有明確的目標(biāo)就沒有明確的方向，不僅會浪費(fèi)時間，更會一事無成。

3、關(guān)鍵時刻，要沉著冷靜，要用積極的態(tài)度去面對工作，面對人生，不斷征服它。

4、要上下溝通，拓展溝通渠道，確保信息暢通，是整個活動始終處于有效的控制狀態(tài)，以做出正確的判斷的決策，否則就會貽誤戰(zhàn)機(jī)。

5、態(tài)度決定一切。態(tài)度決定性格、性格決定行動、行動決定習(xí)慣、習(xí)慣最終決定一切。當(dāng)我們面臨困難和壓力的時候，我們最大的敵人不是前方的艱難險(xiǎn)阻，而是我們自己，我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。所以我們在做任何事情時，都要保持積極、樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。

最后，祝福雙楠店在有著超強(qiáng)戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊(duì)共同努力下越走越好。

楊

志

2010-6-12