第一篇：個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書

個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書

第一篇 我的大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃書

人生如同一本書,一本自傳。不同的人他書中的內(nèi)容也有著不同的內(nèi)容。書中可能有彩色的，黑白的圖片；有繁華的，純樸的文章；有快樂的，痛苦的情緒，等等。

在書中，我們的經(jīng)歷就是那書中的書頁(yè)，辭去了舊的一天，頁(yè)碼就會(huì)相應(yīng)的增加了一頁(yè)；迎來(lái)了新一天的同時(shí)，一張空白的紙也在等著我們?nèi)ヌ顚?。而且每本書的開頭都標(biāo)明目錄，以方便我們?nèi)ゲ檎宜枰膬?nèi)容。那我們?nèi)松畷哪夸浻质鞘裁茨?？是我們的?jì)劃。出版社一般都是根據(jù)內(nèi)容去制作目錄，而我們的“書”則是根據(jù)目錄去填寫后面的內(nèi)容。在不同的時(shí)期，可以根據(jù)自己的計(jì)劃去完成預(yù)定的目標(biāo)。古語(yǔ)曰：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！毕胍约喝松畷鴥?nèi)容變得豐富多彩。

一．職業(yè)方向

職業(yè)方向：成為有一定經(jīng)驗(yàn)的數(shù)字媒體技術(shù)人員

二．自我評(píng)估

1.自己的興趣愛好：

業(yè)余喜歡看書，看電影，聽音樂，文體運(yùn)動(dòng)等有挑戰(zhàn)的活動(dòng)。

2.自己的優(yōu)勢(shì)：

性格外向，做事認(rèn)真仔細(xì)，踏實(shí)，友善待人，充滿自信，勤于思考，考慮問(wèn)題周到。

3.自己的劣勢(shì)：

懶惰，做事不堅(jiān)持，毅力不夠堅(jiān)定，過(guò)于主見

4、生活中成功經(jīng)驗(yàn)的盤點(diǎn)：

自主，很多事都必須要自己一個(gè)人去面對(duì)去思索去決定。不管在學(xué)習(xí)上還是在生活中，都要自己親身經(jīng)歷才能領(lǐng)悟到其中的奧秘。

5、生活中失敗的教訓(xùn)：

目前我碰到的最大失敗就是高考，我把高考看得太重要了以至于沒有發(fā)揮自己的真實(shí)水平?，F(xiàn)在覺得生活中沒有一個(gè)人或一件事就能完全決定我的人生，只要以一種尋常的心態(tài)去面對(duì)那些所謂重要的事和人，沒什么大不了的。

三．職業(yè)環(huán)境分析

隨著市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的日益加劇，各行各業(yè)對(duì)計(jì)算機(jī)數(shù)字媒體技術(shù)專業(yè)人才均有需求。特別是近幾年，計(jì)算機(jī)數(shù)字媒體技術(shù)專業(yè)在全國(guó)的人才市場(chǎng)需求排行榜上名列前茅。目前，國(guó)內(nèi)各企業(yè)計(jì)算機(jī)專業(yè)人才的需求持續(xù)井噴。然而，在計(jì)算機(jī)數(shù)字媒體技術(shù)專業(yè)人才大量需求的環(huán)境下，市場(chǎng)對(duì)計(jì)算機(jī)數(shù)字媒體技術(shù)專業(yè)人才的要求更趨精英化和專業(yè)化。

四．大學(xué)四年的階段目標(biāo)

大一：適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活，培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)生活習(xí)慣。

1熟悉大學(xué)生活環(huán)境，明確掌握學(xué)習(xí)方法。

2多讀書讀好書，培養(yǎng)良好記讀書筆記的習(xí)慣。因?yàn)槲伊私獾恼n外知識(shí)特別少，當(dāng)今社會(huì)需要的是全面發(fā)展的人才，我會(huì)在今后的學(xué)習(xí)生活中彌補(bǔ)自己的不足，利用課余時(shí)間多讀課外書，多讀報(bào)紙，多聽新聞，擴(kuò)充自己的知識(shí)面，使自己成為一個(gè)全面發(fā)展的社會(huì)需要人才。我想只有這樣才能適應(yīng)社會(huì)，融入社會(huì)，早日實(shí)現(xiàn)我的職業(yè)理想。

3認(rèn)真學(xué)習(xí)各類公共基礎(chǔ)課。

4參加各種活動(dòng)。考取英語(yǔ)四級(jí)

大二：打好專業(yè)基礎(chǔ)，加強(qiáng)技能

1認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)基礎(chǔ)課

2選修關(guān)于經(jīng)濟(jì)管理類的公共選修棵

3通過(guò)英語(yǔ)六級(jí)考試，4好好利用網(wǎng)絡(luò)

5加強(qiáng)自主學(xué)習(xí)意識(shí)，努力拓寬知識(shí)面，培養(yǎng)良好溝通能力，計(jì)算機(jī)操作能力，英語(yǔ)會(huì)話能力。

大三：明確方向，培養(yǎng)研究能力

1明確專業(yè)方向，加強(qiáng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)專業(yè)技能

2進(jìn)行相關(guān)專業(yè)課題研究，聽專業(yè)學(xué)素、學(xué)術(shù)講座

3根據(jù)專業(yè)方向考取1~2個(gè)職業(yè)資格證

4了解實(shí)習(xí)

5了解公務(wù)員考試的相關(guān)情況，同時(shí)也作考驗(yàn)準(zhǔn)備

大四：加強(qiáng)專業(yè)實(shí)踐，面對(duì)畢業(yè)

1加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)實(shí)踐

2認(rèn)真完成畢業(yè)設(shè)計(jì)，完成論文答辯

3認(rèn)真對(duì)待畢業(yè)實(shí)習(xí)，把所學(xué)的知識(shí)很好運(yùn)用到實(shí)踐中，不斷積累經(jīng)驗(yàn)，完善自己 4在社會(huì)中建立良好人際關(guān)系

5參加公務(wù)員考試

6參加公務(wù)員考試，如果未能通過(guò)就考研

工作后的一年要好好工作，建立良好人際關(guān)系，并不斷學(xué)習(xí)充實(shí)自己。

五．職業(yè)計(jì)劃實(shí)施

1.教育為先

“學(xué)無(wú)止境，”“活到老，學(xué)到老” 等。在現(xiàn)在的社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)太殘酷了，沒有知識(shí)是不行的，我們必須不斷學(xué)習(xí)，充實(shí)自己，讓自己做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。過(guò)英語(yǔ)四級(jí)和六級(jí)，加強(qiáng)專業(yè)和非專業(yè)的學(xué)習(xí)。

2.虛心向別人取經(jīng)

在學(xué)校期間，經(jīng)常和老師、同學(xué)多交流、討論，從而在交流中學(xué)到一些對(duì)我們有用的知識(shí)。在暑假的時(shí)候參加實(shí)習(xí)，更加的了解工作和社會(huì)，并向他們學(xué)習(xí)。

畢業(yè)之后，步入社會(huì)，我們的經(jīng)驗(yàn)畢竟很少，要向人家學(xué)習(xí)。經(jīng)常與上司和同事溝通，加深了解，搞一些活動(dòng)，增加友誼。

3.實(shí)踐鍛煉

在學(xué)校的期間，多參加一些社會(huì)工作，通過(guò)這些活動(dòng)，可以增加自己的膽量，和口頭表達(dá)能力。還能結(jié)交到很多朋友，為今后打下基礎(chǔ)。

在學(xué)校期間多參加一些有關(guān)職業(yè)方面的講座和培訓(xùn)，讓自己對(duì)職業(yè)有更深的了解和認(rèn)識(shí)，為自己選擇一個(gè)自己喜歡的職業(yè)做好準(zhǔn)備。

養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣，也是十分重要的。我要有充分的時(shí)間鍛煉身體。俗話說(shuō)：“身體是革命的本錢”。身體不好，什么也干不成。

還有在平時(shí)要注重自己的言行，不要讓自己的言行損害了自己的形象，好的言行是個(gè)人的精神面貌和個(gè)人素質(zhì)的修養(yǎng)的體現(xiàn)。在假期做一些兼職，提高自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)與人相處

之道。

六畢業(yè)以后

充電：除了認(rèn)真工作以外，不要忘了進(jìn)修自己，給自己充電。最好安排自己每天補(bǔ)充一點(diǎn)新知識(shí)，提示自己的知識(shí)面。

工作態(tài)度：學(xué)了就要用，努力找一份屬于自己專業(yè)的工作。找到工作后要懂得珍惜，認(rèn)真工作，不懂就要向別人請(qǐng)教，努力奉獻(xiàn)自己。如果遇到學(xué)歷比自己要高的職工不要自卑，說(shuō)不定自己以后會(huì)他更加出色。如果遇到學(xué)歷比自己低的也不準(zhǔn)狂妄自大，被人有求于自己一定要熱情幫助。

注意：在需找工作是，如果遇不到自己專業(yè)的工作，也不要死守著等，要懂得變通，或許別的七．學(xué)習(xí)生活規(guī)劃

學(xué)習(xí)，乃學(xué)生之天職。生活，每天必不可少的點(diǎn)綴。所以，我認(rèn)為學(xué)習(xí)和生活是最重要的，故其規(guī)劃應(yīng)慎重。

首先，我要明確我在學(xué)習(xí)方面的最終目標(biāo)，那就是在四年之后得到南華大學(xué)學(xué)位委員會(huì)頒發(fā)的“南華大學(xué)學(xué)士學(xué)位”。這是夢(mèng)想，但也是目標(biāo)、而且是必須達(dá)到的目標(biāo)。可以說(shuō)，如果拿不到這張學(xué)位證書，那么我的大學(xué)將被定性為“失敗”。

在具體的課程方面，除去體育要保證及格以外的其他課程，我給自己的目標(biāo)是，努力爭(zhēng)取“優(yōu)秀”成績(jī)。一份優(yōu)秀的成績(jī)單，不光是對(duì)自己的肯定與鼓舞，也是將對(duì)我人生起到重大作用的準(zhǔn)備說(shuō)到。

在生活方面，我應(yīng)該做到以艱苦樸素為榮，以驕奢淫逸為恥。作為一個(gè)大學(xué)生，我不應(yīng)該對(duì)生活提過(guò)高的要求，條件還說(shuō)得過(guò)去，我就不會(huì)也不應(yīng)該去抱怨。同時(shí)也因?yàn)槲乙院蟮陌l(fā)展需要，我必須時(shí)刻熟悉艱苦樸素的生活條件。另外，我始終相信，一個(gè)生活儉樸的人在學(xué)業(yè)和事業(yè)上是會(huì)成功的。

所以，我對(duì)學(xué)習(xí)生活方面的規(guī)劃總結(jié)起來(lái)四個(gè)字：艱苦奮斗。

八.個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃感悟

人活著不是為了減少痛楚，而是為了追求幸福，因此，我要珍惜現(xiàn)在的美好時(shí)光，孰不知“花有重開日，人無(wú)再少年”，惜時(shí)如金，大學(xué)生活轉(zhuǎn)眼即逝，早對(duì)自己有個(gè)打算，總不至于畢業(yè)后滿腹空虛，生命也學(xué)不到，“業(yè)精于勤而荒于喜”，當(dāng)然，不能一味地學(xué)習(xí)成為書呆子，重要的是能夠?qū)W以致用，應(yīng)用到實(shí)踐中來(lái)，把握現(xiàn)在才能決勝未來(lái)！

“萬(wàn)事開頭難”“好的開始是成功的一半”，希望自己以學(xué)習(xí)為重，做人為輔，爭(zhēng)取在校期間多學(xué)見識(shí)，盡量多的展示自己的能力，爭(zhēng)取畢業(yè)后不會(huì)感到內(nèi)心空虛，真正學(xué)到一點(diǎn)東西，做到做人學(xué)業(yè)并豐收。

大學(xué)職業(yè)規(guī)劃期間，我就這樣去做！有夢(mèng)才有遠(yuǎn)方，腳踏實(shí)地一步一步走過(guò)，才會(huì)有累累的碩果。我相信我的未來(lái)不是夢(mèng)，因?yàn)椋易叩膱?jiān)定。為了夢(mèng)，一切的艱難困苦只是紙老虎。

最后，祝愿自己能把曾經(jīng)失去的補(bǔ)回來(lái)，最終如愿以償，贏得未來(lái)！

第二篇 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書最新范文

時(shí)常問(wèn)自己:“到底什么是人生之路?我的人生之路到底該如何去走？怎么樣才能讓自己的一生無(wú)悔?”一位哲人這樣說(shuō)過(guò)：“走好每一步，這就是你的人生”.是啊,人生是個(gè)不斷選擇的過(guò)程,每走一步自己都要做出選擇,同時(shí)每個(gè)人都在設(shè)計(jì)自己的人生，都在實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想.人生之路說(shuō)長(zhǎng)也長(zhǎng)，因?yàn)樗亲约阂簧饬x的詮釋；人生之路說(shuō)短也短，因?yàn)樽约荷钸^(guò)的每一天都是自己的人生.在這世界我就像一棵很不起眼的小樹,可是小樹也有他的理想，為了讓小樹能夠更好的實(shí)現(xiàn)自己的理想,長(zhǎng)成參天大數(shù).我對(duì)自己作出以下一生的規(guī)劃,以便于時(shí)常提醒自己不要忘記目標(biāo).一、職業(yè)生涯的含義

1.職業(yè)生涯是指?jìng)€(gè)體職業(yè)發(fā)展的歷程，一般是指一個(gè)人終生經(jīng)歷的所有職業(yè)發(fā)展的整個(gè)歷程。

職業(yè)生涯是貫穿一生職業(yè)歷程的漫長(zhǎng)過(guò)程?？茖W(xué)地將其劃分為不同的階段，明確每個(gè)階段的特征和任務(wù)，做好規(guī)劃，對(duì)更好地從事自己的職業(yè)，實(shí)現(xiàn)確立的人生目標(biāo)，非常重要。

2、職業(yè)生涯規(guī)劃的含義

職業(yè)生涯規(guī)劃，是指?jìng)€(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對(duì)決定一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀因素進(jìn)行分析、總結(jié)和測(cè)定，確定一個(gè)人的事業(yè)奮斗目標(biāo)，并選擇實(shí)現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)地職業(yè)，編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)的行動(dòng)計(jì)劃，對(duì)每一步驟的時(shí)間、順序和方向做出合理的安排。物，不役于物。”在今天的大環(huán)境中，我們需要曼德這本《新職業(yè)觀》來(lái)提醒我們。

4、職業(yè)生涯規(guī)劃的特性

（1）可行性：規(guī)劃要有事實(shí)依據(jù)，并非是美好幻想或不著邊的夢(mèng)想，否則將會(huì)延誤生涯良機(jī)。

（2）適時(shí)性：規(guī)劃是預(yù)測(cè)未來(lái)的行動(dòng)，確定將來(lái)的目標(biāo)，因此各項(xiàng)主要活動(dòng)，何時(shí)實(shí)施、何時(shí)完成，都應(yīng)有時(shí)間和時(shí)序上的妥善安排，以作為檢查行動(dòng)的依據(jù)。

（3）適應(yīng)性：規(guī)劃未來(lái)的職業(yè)生涯目標(biāo)，牽涉到多種可變因素，因此規(guī)劃應(yīng)有彈性，以增加其適應(yīng)性。

（4）連續(xù)性：人生每個(gè)發(fā)展階段應(yīng)能持續(xù)連貫性銜接。

一、自我認(rèn)識(shí)，自我分析

（1）自我評(píng)價(jià)

專長(zhǎng)：計(jì)算機(jī)知識(shí)

氣質(zhì)：介于多血質(zhì)、粘液質(zhì)之間

優(yōu)點(diǎn)：有上進(jìn)心,中向的性格導(dǎo)致既喜歡自己獨(dú)立思考解決一定的問(wèn)題又喜歡去嘗試去做一些新的事,所以適合做一些需要?jiǎng)邮帜芰Φ氖潞脱芯啃缘膯?wèn)題！

興趣愛好:讀書、看雜志，看報(bào)紙、聽音樂、乒乓球、網(wǎng)上沖浪,喜歡思考人生;

價(jià)值觀:通過(guò)自己的努力,讓愛我的更幸福!通過(guò)自己的改變,給自己身邊的人思想上帶來(lái)改變!讓更多的人享受高科技帶來(lái)的方便座右銘：永不言棄，我能做到！

性格：活潑、開朗、樂觀，具有自己獨(dú)特的個(gè)性，不喜歡循規(guī)蹈矩，在一定范圍內(nèi)展現(xiàn)自我！

(2)優(yōu)勢(shì)與優(yōu)點(diǎn)

學(xué)習(xí)成績(jī)良好，給他人的印象好，班級(jí)群眾一般，父母、親人、同學(xué)，老師關(guān)愛，動(dòng)手能力較強(qiáng).做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)，態(tài)度端正，思維活躍并且富有想象力，友善待人,真誠(chéng)交友，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問(wèn)題全面。

分析優(yōu)點(diǎn):好的習(xí)慣,態(tài)度,精神要繼續(xù)保持下去,并且在以后的生活,學(xué)習(xí)中要以變的眼光看問(wèn)題隨時(shí)改變自己的壞習(xí)慣.要求完善自己,自己就要不斷的改變自己的壞習(xí)慣.(3)劣勢(shì)與缺點(diǎn)

海拔高度不夠，體質(zhì)偏弱。性格偏內(nèi)向，交際能力較差，過(guò)于執(zhí)著偏固執(zhí)，膽小,思想上屬保守派，較缺乏自信心和冒險(xiǎn)精神，積極主動(dòng)性不夠，不善于觀察人們，做事有點(diǎn)拖拉，惰性較大，記憶力較差。

分析解決劣勢(shì)和缺點(diǎn):加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高體育成績(jī)，以彌補(bǔ)身高不足而帶來(lái)的負(fù)面影響.積極爭(zhēng)取條件，參加校內(nèi)外的各項(xiàng)勤工儉學(xué)活動(dòng)，以解決短期內(nèi)的生活費(fèi)問(wèn)題并增強(qiáng)自身的社會(huì)工作閱歷，為以后創(chuàng)造更多的精神財(cái)富和物質(zhì)財(cái)富打下基礎(chǔ)。

（4）個(gè)人環(huán)境分析:

對(duì)自身而言,對(duì)計(jì)算機(jī)有濃厚的興趣,我相信興趣是最好的老師,所以這是一個(gè)學(xué)好專業(yè)的基礎(chǔ).二、職業(yè)生涯目標(biāo)的確定

性格與職業(yè)的匹配：雖然我的性格開朗活潑，也喜歡與人交往，但是交際口才和社交技巧還差得很遠(yuǎn)，交際也算是一門人生的必修課。而交際是需要通過(guò)實(shí)際經(jīng)驗(yàn)才能掌握的,所以在與人溝通的時(shí)候要注意技巧和方法及語(yǔ)言表達(dá)能力.因此我為自己定的目標(biāo)就是先從事技術(shù)性方面的工作，通過(guò)長(zhǎng)時(shí)期的經(jīng)驗(yàn)積累最終實(shí)現(xiàn)自己的最終的理想.三、職業(yè)生涯路線行動(dòng)制定方案

認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，同時(shí)自考本科,培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)和應(yīng)用能力，并隨時(shí)作好升本或就業(yè)準(zhǔn)備.針對(duì)專升本的問(wèn)題,我決定通過(guò)自學(xué)報(bào)考本科的計(jì)算機(jī)及應(yīng)用專業(yè).（1）學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，從專科走向本科,途徑：參加自考:專業(yè)技能較熟練,達(dá)到助理工程師技術(shù)水平（中級(jí)的水平）途徑：專業(yè)學(xué)習(xí)、培訓(xùn)

（2）個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一時(shí)期，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，與同事友好相處，獲得領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)同，打好基礎(chǔ)，職位升遷暫不考慮。途徑：（加強(qiáng)溝通，虛心求教。）

（3）生活習(xí)慣、興趣愛好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，形成較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣，并參加體育活動(dòng)，如跑步、打球等。途徑：制定生活時(shí)間表，約束自己更好執(zhí)行，生活有良好的習(xí)慣，什么時(shí)候該干什么就干什么有明確的目標(biāo)

四、評(píng)估分析規(guī)劃的可行性

世界萬(wàn)物都是一直不停的變化著的,人的一生也是一樣,很難估計(jì)下一秒會(huì)發(fā)生什么事,但有的變化因素是可以預(yù)測(cè)的，而有的變化因素難以預(yù)測(cè).但不管怎么樣,規(guī)劃書是一種計(jì)劃,是指導(dǎo)自己朝自己制定的目標(biāo)前進(jìn)的方向.在此狀況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效,首先要堅(jiān)信命運(yùn)掌握在自己的手中,充分做好實(shí)施前準(zhǔn)備的工作:將規(guī)劃的步驟分成一小份一小份,對(duì)規(guī)劃的每一步,在實(shí)施的過(guò)程前,自己要考慮在實(shí)施過(guò)程可能遇到的一些問(wèn)題和做好處理問(wèn)題的多種處理方案,同時(shí)也要根據(jù)自己的實(shí)際情況不斷地對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估與修訂。

其修訂的內(nèi)容包括：職業(yè)的重新選擇；職業(yè)生涯路線的選擇；人生目標(biāo)的修正；實(shí)施措施與計(jì)劃的變更等等,當(dāng)然在遇到突發(fā)因素,不良影響時(shí)，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時(shí)面對(duì)、分析所遇問(wèn)題，更應(yīng)快速果斷的拿出應(yīng)對(duì)方案，對(duì)所發(fā)生的能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭(zhēng)取做出最好矯正。同時(shí)要經(jīng)常的反省自己,在實(shí)施過(guò)程中存在的問(wèn)題及權(quán)衡問(wèn)題的利弊,及時(shí)的作出相應(yīng)的調(diào)整,這些都將根據(jù)以后的實(shí)際情況再做變動(dòng).人的一生都是掌握自己的手中，每個(gè)環(huán)節(jié)有沒有處理好,將直接影響著以后的前途。不過(guò)，我覺得現(xiàn)在對(duì)自己已經(jīng)有了明確的認(rèn)識(shí)，對(duì)以后的職業(yè)生涯有了一個(gè)詳細(xì)的規(guī)劃。只要自己有信念相信自己一定能達(dá)到預(yù)期的目標(biāo).只要認(rèn)真,嚴(yán)格要求自己,這個(gè)規(guī)劃是可行的,至于過(guò)程的復(fù)雜性和道路的曲折我已經(jīng)做好充分的準(zhǔn)備去面對(duì)一切挑戰(zhàn).

第二篇：個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書

個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書

一、前言

職業(yè)生涯對(duì)每個(gè)人而言，都是在一定的時(shí)間內(nèi)有效，如果不進(jìn)行合理有效的規(guī)劃，就會(huì)浪費(fèi)自己的時(shí)間和生命。作為即將畢業(yè)的我，很早就知道如果不為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，把自己的未來(lái)設(shè)計(jì)好，生活和工作就會(huì)沒有了方向，就像大海里的一葉小舟，迷失方向，不知所歸，為了高效的利用時(shí)間，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，特作以下個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃：

二、自我盤點(diǎn)

本人性格比較隨和，做事能夠顧全大局，思想成熟細(xì)膩，個(gè)性比較獨(dú)立，做事認(rèn)真，有很強(qiáng)的時(shí)間觀念，善待他人。能夠以積極的態(tài)度去看待每件事和做好每件事。有極強(qiáng)的責(zé)任心。

三、自我評(píng)價(jià)的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)

優(yōu)勢(shì)：有很強(qiáng)的形象思維能力，善于用文字表達(dá)個(gè)人的思想和感情，對(duì)于文學(xué)寫作比較精通，并且取得了一定的成績(jī)。在學(xué)習(xí)上，刻苦認(rèn)真，有鉆勁，學(xué)習(xí)習(xí)慣良好。

(一)對(duì)于大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)十分贊同，并積極親身體驗(yàn)，如做各種兼職，積累工作經(jīng)驗(yàn)，協(xié)調(diào)人際關(guān)系，為適應(yīng)現(xiàn)實(shí)社會(huì)做好階段性的準(zhǔn)備。

(二)寫作能力較強(qiáng)，熱情投入寫作，對(duì)于自己所學(xué)的文秘專業(yè)也十分看重，努力嘗試文秘寫作，提高專業(yè)能力。

劣勢(shì)：(一)長(zhǎng)期生活在較封閉的學(xué)校，缺乏相應(yīng)的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)，實(shí)踐能力較弱，不了解當(dāng)今社會(huì)的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)。

(二)在學(xué)習(xí)上，容易受外界影響，自控能力不好，對(duì)一些事情缺乏一定的耐心，思想情緒上容易出現(xiàn)偏差，懶惰情緒滋生，從而喪失主動(dòng)學(xué)習(xí)的能力。(三)不是很積極參加可以鍛煉自己能力的各種活動(dòng)，對(duì)于上臺(tái)展現(xiàn)自我風(fēng)采有一種懼怕感。在這方面走不出自我，不能超越自我。

四、確立發(fā)展目標(biāo)：

（一）總體目標(biāo): 成為一名中級(jí)秘書

“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！比绻松鷽]有目標(biāo)、沒有進(jìn)行合理的規(guī)劃，可想而知，這種人生將會(huì)一無(wú)所獲。我是一個(gè)外向開朗的女孩，具有良好的溝通能力和語(yǔ)言表達(dá)能力，具有很強(qiáng)的責(zé)任心，我愛好文秘方面的工作，希望通過(guò)不懈的努力成為一名中級(jí)秘書。按照老師的指導(dǎo)，我參與職業(yè)素質(zhì)測(cè)評(píng)，結(jié)果顯示，我屬于“中資料型”的人才，辦事高效率、嚴(yán)謹(jǐn)，有強(qiáng)烈的責(zé)任感，選擇秘書工作較適合我的個(gè)性和能力特點(diǎn)。因此，我的總體目標(biāo)是：成為一名中級(jí)秘書。

（二）階段性目標(biāo): 1.第一學(xué)年:（2010年12月－2011年6月）努力掌握專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，考取計(jì)算機(jī)辦公軟件初級(jí)操作證。參加學(xué)校計(jì)算機(jī)培訓(xùn)以及公軟件初級(jí)操作考證，獲得相關(guān)證書。

2.第二學(xué)年:（2011年9月－2012年1月）積累專業(yè)素養(yǎng),考取英語(yǔ)四級(jí)證書、通過(guò)全國(guó)一級(jí)計(jì)算機(jī)考級(jí)、考取會(huì)計(jì)資格證書

3.第三學(xué)年:（2012年1月－2012年6月）參加全國(guó)秘書資格的證書考試，取得中級(jí)資格證書。積極參加課外實(shí)習(xí)、實(shí)踐活動(dòng)，掌握職業(yè)技能。參加學(xué)校組織的實(shí)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)，利用節(jié)假日到企業(yè)兼職，加深自己的專業(yè)知識(shí)，提高自己社會(huì)實(shí)踐能力。

4.畢業(yè)后：先進(jìn)入小型企業(yè)從基本的文員做起，先擁有一定的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)后再進(jìn)入大中型企業(yè)做中級(jí)秘書。

五、環(huán)境評(píng)估：

（一）社會(huì)環(huán)境：

1.文秘這個(gè)行業(yè)在社會(huì)中的需求很大，大中小型企業(yè)、政府機(jī)關(guān)等地方需要大量?jī)?yōu)秀的文秘人才。

2.從現(xiàn)今的經(jīng)濟(jì)發(fā)展形勢(shì)來(lái)看，文秘人才十分需要，所以這個(gè)專業(yè)還是比較容易就業(yè)。

（二）學(xué)校環(huán)境：

1.學(xué)校比較重視文秘這個(gè)專業(yè)，從去年的擴(kuò)招可以看出這一點(diǎn)。重視學(xué)生的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，加大培養(yǎng)力度。積極調(diào)配相關(guān)的學(xué)習(xí)資源，展開一系列相關(guān)的活動(dòng)，開設(shè)了相關(guān)的課程，為我們提供較好的學(xué)習(xí)和鍛煉環(huán)境。

2.教育對(duì)這個(gè)專業(yè)的重視。為了培養(yǎng)綜合型人才，加大投資力度，優(yōu)化教學(xué)資源。

（三）職業(yè)環(huán)境: 文秘專業(yè)是一個(gè)傳統(tǒng)的人文類基礎(chǔ)性專業(yè)，隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展，整個(gè)社會(huì)對(duì)文秘人才的需求狀況正在發(fā)生深刻的變化。目前，文秘人員的就業(yè)渠道已經(jīng)由原來(lái)的面向行政事業(yè)單位為主轉(zhuǎn)向企業(yè)單位，尤其是正在成長(zhǎng)發(fā)展的各類中小型企業(yè)單位。這類企業(yè)規(guī)模相對(duì)較小，工作分工細(xì)化程度不高，因而對(duì)文秘人員的綜合素質(zhì)提出了較高的要求。文秘人員往往身兼多職，集文秘工作、財(cái)務(wù)、統(tǒng)計(jì)、人事、檔案管理等多種工作于一身，除了必須具備的文秘專業(yè)知識(shí)和能力之外，還要掌握其他非文秘專業(yè)的基礎(chǔ)知識(shí)；不僅要具備辦文辦事、熟悉掌握現(xiàn)代辦公設(shè)備的能力，還要有熟悉駕馭語(yǔ)言的能力和較強(qiáng)的社會(huì)活動(dòng)能力。他們既要為企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)“門面”、當(dāng)“窗口”，搞接待、公關(guān)，還要為企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)出謀獻(xiàn)策、輔助決策。

六、行動(dòng)方案: 想要成為一名合格的中級(jí)秘書必須要有一定的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)也應(yīng)該選擇一個(gè)與秘書職業(yè)相關(guān)的專業(yè)，趕緊補(bǔ)補(bǔ)課，以補(bǔ)充自己的專業(yè)技能，從而盡快提升自己的價(jià)值，增加自身的職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力。必須主動(dòng)來(lái)更新自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，掌握最新的技能、技術(shù)，給自己職業(yè)的發(fā)展補(bǔ)充新鮮血液。

七、評(píng)估反饋：

（一）職業(yè)目標(biāo)評(píng)估：(我是否該重新選擇職業(yè))假如順利的話我將會(huì)繼續(xù)做下去。

（二）職業(yè)路徑評(píng)估：(我是否重新調(diào)整發(fā)展方向)假如不順利的話,我會(huì)馬上轉(zhuǎn)行當(dāng)老師,前提是考到了教師資格證書。

（三）評(píng)估時(shí)間：一年

（四）調(diào)整原則： 1．權(quán)變?cè)瓌t 2．不斷自省原則 3．分段檢查原則

第三篇：個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書

既然路是自己走的，那就腳踏實(shí)地走好每一步

愛 拼 才 會(huì) 贏

————大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃報(bào)告

姓名:鄧波

學(xué)校：重慶理工大學(xué) 專業(yè):勞動(dòng)與社會(huì)保障 學(xué)院:經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易學(xué)院

班級(jí)：114020601 電話：*** 既然路是自己走的，那就腳踏實(shí)地走好每一步 目錄

一、前言

二、自我認(rèn)知

三、職業(yè)認(rèn)知

四、職業(yè)決策

五、計(jì)劃與路徑

六、自我監(jiān)控

七、結(jié)束語(yǔ)

既然路是自己走的，那就腳踏實(shí)地走好每一步

一、前言

俗話說(shuō)：“志不立，天下無(wú)可成之事?！敝鞠蚴鞘聵I(yè)成功的前提。立志是人生的起跑點(diǎn)，反映了一個(gè)人的理想、胸懷、情趣和價(jià)值觀，影響一個(gè)人的奮斗目標(biāo)及成就的大小。

對(duì)我們大學(xué)生來(lái)說(shuō)，我們的奮斗目標(biāo)就是未來(lái)的職業(yè)之路，然而大學(xué)生活是職業(yè)生涯發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。在人生的路途中，我們時(shí)時(shí)刻刻都要面臨職業(yè)和工作的選擇。

對(duì)于我來(lái)說(shuō)，對(duì)未來(lái)職業(yè)生涯的規(guī)劃我本是一臉迷茫，但是古人云：“是預(yù)則立，不預(yù)則廢?！焙纬晒θ耸慷加型暾到y(tǒng)的人生規(guī)劃，明確人生目標(biāo)。

下面根據(jù)我的實(shí)際情況，我把自己的職業(yè)生涯規(guī)劃分為五個(gè)階段：

一、自我認(rèn)知 ；

二、職業(yè)認(rèn)知 ；

三、職業(yè)決策 ；

四、計(jì)劃與路徑 ；

五、自我監(jiān)控；通過(guò)對(duì)每個(gè)不同階段的規(guī)劃，使自己更加認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì);通過(guò)努力工作學(xué)習(xí)，能力不斷提高，不斷評(píng)估每個(gè)階段的執(zhí)行情況;通過(guò)對(duì)自身和環(huán)境新的認(rèn)識(shí)，在提升自我的同時(shí)不斷改進(jìn)自己的，使職業(yè)生涯規(guī)劃更加合理化、更加能促進(jìn)社會(huì)、市場(chǎng)以及自己的發(fā)展。

既然路是自己走的，那就腳踏實(shí)地走好每一步

二、自我認(rèn)知

1.自己興趣愛好簡(jiǎn)單分析：

業(yè)余愛好：看電影、讀書寫作、聽音樂、上網(wǎng)、。

喜歡的文學(xué)作品：《三國(guó)演義》、《戰(zhàn)爭(zhēng)與和平》、《老人與?！贰ⅰ镀椒驳氖澜纭?。

喜歡的歌曲：《水手》、《紅日》、《白樺林》、《從頭再來(lái)》。心中偶像：馬云、比爾·蓋茨、沃爾瑪。

2.自己優(yōu)勢(shì)分析：擔(dān)任自律和科協(xié)委員，班級(jí)群眾基礎(chǔ)好，社團(tuán)工作團(tuán)結(jié)意識(shí)強(qiáng)交際能力較強(qiáng)，動(dòng)手能力較強(qiáng)。

3.自己劣勢(shì)分析：學(xué)習(xí)成績(jī)不是很優(yōu)秀，對(duì)學(xué)習(xí)不上心。

4.自己的優(yōu)點(diǎn)分析：做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問(wèn)題全面，有較強(qiáng)的自信心和冒險(xiǎn)精神，積極主動(dòng)性相當(dāng)強(qiáng)。

5.自己缺點(diǎn)分分析：由于社團(tuán)工作量大，有時(shí)導(dǎo)致自己的學(xué)習(xí)訓(xùn)練不足，個(gè)性稍微有些感性化。

既然路是自己走的，那就腳踏實(shí)地走好每一步 6.生活中成功經(jīng)驗(yàn)的分析：成功組織過(guò)學(xué)院里的大型活動(dòng)。如“經(jīng)濟(jì)學(xué)知識(shí)競(jìng)賽”，并通過(guò)自己的努力辦了一個(gè)攝影講座，為科協(xié)取得了經(jīng)費(fèi)贊助。成功做了家教，補(bǔ)習(xí)小學(xué)生。

7.生活中失敗的教訓(xùn)：在社團(tuán)工作中，有的人一但給予了他權(quán)利就不干實(shí)事，讓我的工作上出現(xiàn)了一小部分的失利。工作中怕懶人，生活中怕小人，學(xué)習(xí)中怕小心人。

8.解決自我分析中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)：

（1）所謂江山易改，本性難移。工作上的缺點(diǎn)和劣勢(shì)都可改正，但是工作中怕懶人，生活中怕小人，學(xué)習(xí)中怕小心人，已成為我的一個(gè)致命缺點(diǎn)。加強(qiáng)與他人的交流溝通，積極參加各種場(chǎng)合各項(xiàng)有益的活動(dòng)，使自己多一份自信、激揚(yáng)，少一份沉默、怯場(chǎng)。充分利用一直關(guān)心支持我的龐大的親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、同事、老師、朋友、領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)教，及時(shí)指出自身存在的各種不足并制定出相應(yīng)計(jì)劃加以針對(duì)改正。并加強(qiáng)個(gè)人的實(shí)訓(xùn)能力和操作能力，英語(yǔ)四級(jí)、辦公軟件高級(jí)等各種計(jì)算機(jī)高新技術(shù)等級(jí)證書。

（2）為了以后更好的工作和為社會(huì)做貢獻(xiàn)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)加強(qiáng)個(gè)人的黨性修養(yǎng)、思想素質(zhì);提高個(gè)人的世界觀、人生觀、價(jià)值觀;爭(zhēng)當(dāng)?shù)?、智、體、美、勞全面發(fā)展的優(yōu)秀既然路是自己走的，那就腳踏實(shí)地走好每一步 學(xué)生;爭(zhēng)取早日在組織上、思想上加入中國(guó)共產(chǎn)黨。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高體育成績(jī)，以彌補(bǔ)體質(zhì)不強(qiáng)勁而帶來(lái)的負(fù)面影響。積極爭(zhēng)取條件，參加校內(nèi)外的各項(xiàng)勤工儉學(xué)活動(dòng)，以解決短期內(nèi)的生活費(fèi)問(wèn)題并增強(qiáng)自身的社會(huì)工作閱歷，為以后創(chuàng)造更多的精神財(cái)富和物質(zhì)財(cái)富打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

三、職業(yè)認(rèn)知

1.家庭環(huán)境分析: 家庭經(jīng)濟(jì)能力僅能維持正常的生活，我的學(xué)習(xí)費(fèi)用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩(wěn)定，所以經(jīng)濟(jì)收入不穩(wěn)定。

2.學(xué)校環(huán)境分析：

我就讀于重慶理工大學(xué)，生活環(huán)境一般，教學(xué)設(shè)施齊全，且比較先進(jìn)，教學(xué)水平也較先進(jìn);所在勞動(dòng)與社會(huì)保障專業(yè)，雖不是全校最好的學(xué)科，但專業(yè)課的科目開設(shè)受到一致好評(píng)，畢業(yè)的就業(yè)率在學(xué)校專業(yè)就業(yè)率中也比較高;教學(xué)質(zhì)量高，師資雄厚，總的來(lái)說(shuō)，整體教學(xué)還是在不錯(cuò)的。

3.社會(huì)環(huán)境分析：

我國(guó)人才的競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，大學(xué)生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來(lái)不容樂觀，而現(xiàn)在大學(xué)生既然路是自己走的，那就腳踏實(shí)地走好每一步 畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和。不過(guò)，政府愈來(lái)愈重視勞動(dòng)與社會(huì)保障專業(yè)，我正在提高自己的專業(yè)才能，為了方便以后在千萬(wàn)應(yīng)聘者中脫穎而出。

4.職業(yè)環(huán)境分析：

在我國(guó)，勞動(dòng)與社會(huì)保障專業(yè)這方面的人才需求量目前很大，社會(huì)分工還行，前景不錯(cuò)，但也因此，專業(yè)知識(shí)技能不夠發(fā)達(dá)，(要干實(shí)事最好去國(guó)外進(jìn)修發(fā)展)，報(bào)酬也不高。

5.行業(yè)環(huán)境分析：

將來(lái)我希望進(jìn)政府工作，勞動(dòng)與社會(huì)保障目前還處于幼童期，不夠壯大;但就業(yè)范圍比較廣，現(xiàn)在的政府、企業(yè)等方面均可，容易找工作，只是待遇不高。

四、職業(yè)決策

綜合前面的自我認(rèn)知和職業(yè)認(rèn)知這兩部分的內(nèi)容，我得出本人的職業(yè)定位的SWOT分析如下： 內(nèi)部因素：

優(yōu)勢(shì)因素(S)頭腦靈活,邏輯推理能力較強(qiáng)，具有創(chuàng)造力、認(rèn)真、負(fù)責(zé)、既然路是自己走的，那就腳踏實(shí)地走好每一步 有毅力、觀察力強(qiáng) 弱勢(shì)因素(W)具有個(gè)人中心主義，頑固。不喜歡模式化工作，偶爾會(huì)有厭倦心理 外部因素： 機(jī)會(huì)因素(O)社保專業(yè)正在崛起，所以工作崗位相對(duì)多些。威脅因素(T)社會(huì)環(huán)境不斷變化，競(jìng)爭(zhēng)激烈，就業(yè)形勢(shì)日益嚴(yán)峻。結(jié)論： 職業(yè)目標(biāo)：

（1）我根據(jù)自己的職業(yè)興趣和個(gè)人能力，最終成為一名在勞動(dòng)與社會(huì)保障專業(yè)的優(yōu)秀工作者。

（2）職業(yè)的發(fā)展路徑：考多種證----公務(wù)員-----上崗

五、計(jì)劃與路徑

1.大學(xué)期間：2014年～2018年（1）大

一、大二學(xué)好各科專業(yè)知識(shí)。

（2）大四前英語(yǔ)6級(jí)爭(zhēng)取過(guò)，希望能用英語(yǔ)與外國(guó)人自由交談。既然路是自己走的，那就腳踏實(shí)地走好每一步（3）大四前考取全國(guó)計(jì)算機(jī)二級(jí)證書。

（4）假期實(shí)習(xí)(和本人專業(yè)相符合的)積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn).2.大學(xué)畢業(yè)的五年：2018年～2023年(隨機(jī)應(yīng)變)（1）若考上研究生，則繼續(xù)勤奮學(xué)習(xí)。（2）考公務(wù)員，去政府工作。

3.長(zhǎng)期計(jì)劃：

（1）在努力工作之余，不斷學(xué)習(xí)各方面的知識(shí)，增長(zhǎng)各方面見識(shí)。

（2）堅(jiān)持鍛煉身體，保持身體健康。

（3）汲取他人各種優(yōu)點(diǎn)，不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足,并不大的予以改正，不斷提高自身的修養(yǎng)。（4）擴(kuò)大自己的交際圈，享受友宜。

六、自我監(jiān)控

對(duì)于計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，成功與否，當(dāng)然看自己取得的成績(jī)有多少，最好能拿到多的證書。畢竟這對(duì)以后的簡(jiǎn)歷有所幫助。寫下自己的劣勢(shì)和缺點(diǎn)，等到時(shí)候總結(jié)看自己有多少改變，大四就是主要集中在社會(huì)經(jīng)驗(yàn)及能力上有所大的進(jìn)步，看自己有既然路是自己走的，那就腳踏實(shí)地走好每一步 所少實(shí)踐分可以打，不斷在每個(gè)階段進(jìn)行自我測(cè)評(píng)，不斷提升自己。

七、結(jié)束語(yǔ)

計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功，不相信幻影，未來(lái)，要靠自己去打拼!

第四篇：個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書

個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書

今天站在哪里并不重要，最重要的是你下一步邁向哪里。職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是必不可少的，對(duì)于大學(xué)生尤其重要。大學(xué)時(shí)代可謂是人一生中的黃金時(shí)代，也是一個(gè)人的性格形成和能力發(fā)展一個(gè)重要的階段，大學(xué)生做好職業(yè)生涯規(guī)劃規(guī)劃，結(jié)合自己的職業(yè)生涯目標(biāo)，才能使大學(xué)的學(xué)習(xí)更加有效，贏在起跑線上。

一、自我認(rèn)知

(一)職業(yè)興趣

我喜歡從事有創(chuàng)造力的工作，包括視覺傳達(dá)設(shè)計(jì)和廣告設(shè)計(jì)、藝術(shù)設(shè)計(jì)等。愿意執(zhí)行上級(jí)的命令，自己也有意找一個(gè)工作室，習(xí)慣于自己對(duì)事情做判斷和決策。不喜歡那些模棱兩可的指示。通常忠誠(chéng)、可靠、自我控制能力強(qiáng)。既不喜歡從事笨重的體力勞動(dòng)，也不喜歡在工作中與別人形成過(guò)于緊密的聯(lián)系。對(duì)于明確規(guī)定的任務(wù)可以很好完成。

(二)職業(yè)能力

通過(guò)的職業(yè)發(fā)展測(cè)評(píng)和分析，了解到自己有著較高的基本智能，有著良好的推理分析能力及比較不錯(cuò)的語(yǔ)言溝通能力，同時(shí)也具備了良好的人文素養(yǎng)和交際能力。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)期學(xué)校及社會(huì)的教育和培養(yǎng)，不論是相關(guān)的專業(yè)能力還是實(shí)踐要求基本符合社會(huì)需求。相信對(duì)以后所選擇的工作能夠很快地適應(yīng)和很好地勝任。

(三)個(gè)人特質(zhì)

我為人較寬容，能包容別人過(guò)失，并忘記不開心的事情，讓生活輕松，會(huì)受別人觀點(diǎn)影響，但也在他人觀點(diǎn)中“取其精華”，不斷自我完善，當(dāng)不開心的時(shí)候，喜歡自己消化，盡量不影響他人情緒，有一定的自我防衛(wèi)，會(huì)從實(shí)際出發(fā)，思考分析問(wèn)題要害。比較穩(wěn)重，基本不會(huì)做出沖動(dòng)的事。同時(shí)也喜歡嘗試新事物，喜歡創(chuàng)造，不喜歡生活千篇一律，在相對(duì)規(guī)律的一段時(shí)間后會(huì)樂于做與日常不同的事。

(四)職業(yè)價(jià)值觀

我的職業(yè)價(jià)值觀主要包括家庭取向、設(shè)計(jì)取向及志愿取向。

愿過(guò)十分平淡但又安定的生活，珍重同家人的團(tuán)聚。為人踏實(shí)，生活態(tài)度保守，不敢冒險(xiǎn)。有較高的穩(wěn)定性和忠誠(chéng)度;做事勤奮踏實(shí);重視同事個(gè)人情感。但是處事比較保守;工作狀態(tài)易受家庭影響

不愿受別人指使，憑自己的能力擁有自己的“小城堡”，不愿受他人干涉，想充分施展本領(lǐng)。獨(dú)立性強(qiáng);主動(dòng)行動(dòng);有強(qiáng)烈的成就動(dòng)機(jī);但有時(shí)可能比較固執(zhí)

富有同情心，能把他人的痛苦視為自己的痛苦，不愿干表面上嘩眾取寵的事，把默默地幫助不幸的人視作無(wú)比快樂。喜歡幫助別人;不計(jì)較個(gè)人利害得失;但易受他人或環(huán)境影響;

(五)勝任能力

我的優(yōu)勢(shì)能力主要在于設(shè)計(jì)能力、學(xué)習(xí)能力、軟件設(shè)計(jì)能力。但有時(shí)不夠果斷，對(duì)事情考慮到太細(xì)，到起了相反的作用。

二、職業(yè)分析

(一)家庭環(huán)境分析

家里經(jīng)濟(jì)條件不甚良好，家里基本上不能提夠一些有利的條件，所以凡事都得靠自己去打拼。另外，家里基本上也沒人能夠在職業(yè)方面提夠一些經(jīng)驗(yàn)或是介紹。父母的受教育程度不高，但為人誠(chéng)實(shí)通情達(dá)理，很重視本人的學(xué)習(xí)生活，體貼照顧，對(duì)本人的要求只簡(jiǎn)單地規(guī)為自強(qiáng)自立，擁有一份自己的事業(yè)，有完滿的家庭。

(二)學(xué)校環(huán)境分析

無(wú)錫工藝職業(yè)技術(shù)學(xué)院簡(jiǎn)稱無(wú)錫工藝學(xué)院，是經(jīng)教育部批準(zhǔn)獨(dú)立設(shè)置的公辦全日制普通高校，也是教育部高職高專人才培養(yǎng)工作水平評(píng)估優(yōu)秀學(xué)校、江蘇省級(jí)示范高職院校，隸屬于江蘇省教育廳。

無(wú)錫工藝前身是創(chuàng)建于1958年的陶都工業(yè)大學(xué)，有著濃厚的辦學(xué)底蘊(yùn)和良好的人文地理環(huán)境。學(xué)校設(shè)有陶瓷學(xué)院及數(shù)字藝術(shù)、環(huán)境藝術(shù)、服裝工程、機(jī)電工程、電子信息及經(jīng)濟(jì)管理等七個(gè)院系，學(xué)院以藝術(shù)類專業(yè)為主，以陶瓷類專業(yè)為特色，共開設(shè)專業(yè)36個(gè)，學(xué)院面向全國(guó)招生，著力培養(yǎng)應(yīng)用型、技術(shù)型、創(chuàng)新型的復(fù)合型高等專業(yè)技術(shù)人才，擁有全日制在校生8000人。學(xué)院占地1000畝，建筑面積24余萬(wàn)平方米。學(xué)院教學(xué)設(shè)施配套齊全，建有2個(gè)中央財(cái)政支持的國(guó)家級(jí)職業(yè)教育實(shí)訓(xùn)基地、3個(gè)省級(jí)實(shí)訓(xùn)基地、2個(gè)省級(jí)工程技術(shù)研究中心以及7個(gè)實(shí)訓(xùn)中心。藏書45.7萬(wàn)冊(cè)，電子圖書資源11716GB。

(三)社會(huì)環(huán)境分析

我國(guó)現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，對(duì)會(huì)計(jì)方面的研究不透徹，社會(huì)就業(yè)形勢(shì)不明確，大學(xué)生自己也缺乏就業(yè)能力和指導(dǎo)，反而失業(yè)率有上升的趨勢(shì)。給就業(yè)帶來(lái)新的壓力。

(四)職業(yè)環(huán)境分析

視覺傳達(dá)設(shè)計(jì)是指設(shè)計(jì)者利用平面視覺符號(hào)——文字、插圖和標(biāo)志，來(lái)傳遞給接受者各種信息的設(shè)計(jì)。其主要功能是起到傳播和推廣的作用。視覺傳達(dá)設(shè)計(jì)專業(yè)經(jīng)常被稱為平面設(shè)計(jì)，它涉及到的領(lǐng)域有很多，例如：報(bào)紙、雜志上的各種平面廣告、道路兩側(cè)的廣告牌、燈箱等都屬于視覺傳達(dá)設(shè)計(jì)的領(lǐng)域。在設(shè)計(jì)學(xué)中，其內(nèi)容主要包括：廣告設(shè)計(jì)、印刷設(shè)計(jì)、書籍裝幀設(shè)計(jì)、海報(bào)招貼設(shè)計(jì)、產(chǎn)品包裝設(shè)計(jì)、企業(yè)形象設(shè)計(jì)（VI設(shè)計(jì)）、展示設(shè)計(jì)、數(shù)碼影像設(shè)計(jì)等。視覺傳達(dá)設(shè)計(jì)專業(yè)主要采用“設(shè)計(jì)項(xiàng)目教學(xué)法”進(jìn)行教學(xué)，通過(guò)貼近于實(shí)際應(yīng)用的教學(xué)案例，讓學(xué)生了解平面廣告設(shè)計(jì)流程及內(nèi)容，掌握平面設(shè)計(jì)領(lǐng)域中各種設(shè)計(jì)項(xiàng)目的設(shè)計(jì)規(guī)律與表現(xiàn)技法，讓學(xué)生熟練使用多種平面設(shè)計(jì)軟件，使學(xué)生具備可以完成平面廣告設(shè)計(jì)任務(wù)的能力。

三、職業(yè)定位

(一)綜合自我分析及第二部分職業(yè)分析的主要內(nèi)容得出：

社會(huì)上對(duì)視覺傳達(dá)設(shè)計(jì)專業(yè)方面的人才需求量與日俱增。雖然國(guó)內(nèi)各主要藝術(shù)院校和綜合性大學(xué)藝術(shù)系的有關(guān)專業(yè)都不斷地在擴(kuò)大招生人數(shù)，但培養(yǎng)出的設(shè)計(jì)專業(yè)人才還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足社會(huì)的需要，呈現(xiàn)出供不應(yīng)求的狀態(tài)

對(duì)就業(yè)行業(yè)的細(xì)化了解不深

外部環(huán)境因素

視覺傳達(dá)的發(fā)展及其人才的需求加大;經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)渠道廣

人才供過(guò)于求，競(jìng)爭(zhēng)激烈;

市場(chǎng)的發(fā)展對(duì)人才提出高要求

(二)結(jié)論

職業(yè)目標(biāo)

將來(lái)從事設(shè)計(jì)事業(yè)

職業(yè)發(fā)展策略

進(jìn)入大中型企業(yè)

職業(yè)發(fā)展路徑

實(shí)務(wù)路線--管理路線

具體路徑

先從員工做起 之后考慮獨(dú)立創(chuàng)辦工作室

四、計(jì)劃實(shí)施

根據(jù)上一階段所制定的各個(gè)目標(biāo)進(jìn)行計(jì)劃，分析達(dá)到目標(biāo)所需的條件，并在大學(xué)階段開始實(shí)施。

(一)短期計(jì)劃(大學(xué))

1.時(shí)間跨度：2015年至2018年

2.總目標(biāo)：完成大學(xué)學(xué)習(xí)任務(wù)，圓滿取得畢業(yè)證書及學(xué)位證書;參與社會(huì)實(shí)踐

3.分目標(biāo)：學(xué)好各科專業(yè)知識(shí)，掌握視覺傳達(dá)的基本知識(shí)。英語(yǔ)考級(jí)積極復(fù)習(xí)，強(qiáng)化英語(yǔ)能力。假期打工積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。

4.策略和措施：在線期間努力學(xué)期，學(xué)好各門有關(guān)視覺傳達(dá)專業(yè)課程，通過(guò)計(jì)算機(jī)等級(jí)考試。課余時(shí)間借鑒圖書館往年各種有關(guān)職業(yè)作品，加強(qiáng)視野拓展，積累設(shè)計(jì)素材，為以后工作崗位奠定基礎(chǔ)。

(二)中期計(jì)劃(畢業(yè)之后的五年計(jì)劃)

1.時(shí)間跨度：2018·2023

2.總目標(biāo)：進(jìn)入企業(yè)后開始基礎(chǔ)工作，加強(qiáng)自己工作經(jīng)驗(yàn)，向設(shè)計(jì)師看齊。

3.分目標(biāo)：進(jìn)入外貿(mào)企業(yè)，開始基礎(chǔ)工作;努力看書，;在五年中的后階段開始學(xué)習(xí)更高級(jí)視覺傳達(dá)知識(shí);自由戀愛，找到最適合自己的人組建家庭，孝敬父母，報(bào)答父母二十幾年的養(yǎng)育之恩;經(jīng)濟(jì)收入水平在此階段的定位為：2000—5000元人民幣。

4.策略和措施：處理和與公司內(nèi)部人員的關(guān)系，虛心請(qǐng)教經(jīng)驗(yàn)豐富者，慢慢形成自已的一系列處事方法;養(yǎng)成畢業(yè)后仍堅(jiān)持學(xué)習(xí)的習(xí)慣，多看書學(xué)習(xí);處理好與愛人的關(guān)系，夫妻間相互體量、相互鼓舞、相互幫助。

(三)長(zhǎng)期計(jì)劃(畢業(yè)后十年)

1.時(shí)間跨度：2023年至2033年

2.總目標(biāo)：從事設(shè)計(jì)工作，希望可以創(chuàng)辦工作室;經(jīng)營(yíng)好自己的家庭和生活并開始回報(bào)社會(huì)。

3.分目標(biāo)：生兒育女，重視兒女的身心健康教育，并重其文化素養(yǎng)，后期注意其個(gè)性的發(fā)揮，為其提供良好的深造的經(jīng)濟(jì)條件;在第十年要做到大中型企業(yè)的高級(jí)管理者，并在管理過(guò)程中表現(xiàn)優(yōu)秀，深得民心;服務(wù)大眾，回報(bào)社會(huì)，盡己所能捐助貧困學(xué)生，減少其在經(jīng)濟(jì)和精神方面的壓力;經(jīng)濟(jì)收入在此階段的定位為年薪十萬(wàn)左右。

4.策略和措施：為小孩營(yíng)造一個(gè)好的成長(zhǎng)環(huán)境，做到成為一個(gè)合格的視覺傳達(dá)設(shè)計(jì)師，向前輩們學(xué)習(xí)。在能力基礎(chǔ)上開始回報(bào)社會(huì)。

五、評(píng)估調(diào)整

1.職業(yè)目標(biāo)評(píng)估

如果不能如愿地從事視覺傳達(dá)職業(yè)業(yè)，那么，我將繼續(xù)發(fā)揮自己對(duì)軟件的熟悉，從事廣告以及各種設(shè)計(jì)工作

2.職業(yè)路徑評(píng)估

當(dāng)發(fā)現(xiàn)此行業(yè)不適合我的話，那么我就要多方面地考慮，從職業(yè)路線的行程是否太急考慮，盡量把不適應(yīng)的形勢(shì)扭轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)，如果真的不行，就要重新科學(xué)合地進(jìn)行規(guī)劃

3.實(shí)施策略評(píng)估

如果在進(jìn)行過(guò)得中發(fā)現(xiàn)實(shí)際工作不如想像中理想，我就重新定位，分析，并找到更好的實(shí)施方案。

4.其它因素評(píng)估

如果身體方面出現(xiàn)疾病導(dǎo)致不能如期實(shí)現(xiàn)規(guī)劃任務(wù)，就適當(dāng)?shù)貙⑼瓿善谙扪娱L(zhǎng);如果所從事的行業(yè)工資收入不如我意料的水平，那么要先嘗試和上級(jí)溝通，如若不行，可以考慮到相應(yīng)行業(yè)的其它公司求職?？傊?，我將立足實(shí)際深入分析出現(xiàn)狀況的原因，再做出謹(jǐn)重的選擇。

5.時(shí)間評(píng)估

一般情況下，我定期一年評(píng)估規(guī)劃。當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時(shí)，我會(huì)隨時(shí)評(píng)估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。

六、結(jié)束語(yǔ)

計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來(lái)，要靠自己去打拼!

人物訪談報(bào)告 姓名：陳宇 學(xué)號(hào)：2015121107

班級(jí)：視覺傳達(dá)151班

生涯人物訪談報(bào)告

訪談對(duì)象以及簡(jiǎn)介：蔡學(xué)長(zhǎng)，男，2013年畢業(yè)于無(wú)錫工藝職業(yè)技術(shù)學(xué)院。目前已經(jīng)創(chuàng)辦自己的工作室，從事攝影，包裝等一系列設(shè)計(jì)工作

從事職業(yè)：工作室主管

訪談人：陳宇

訪談時(shí)間：2016年五月

訪談方式：聊天

前言：擬定訪談問(wèn)題內(nèi)容提要。內(nèi)容包括：（1）詢問(wèn)其生涯發(fā)展歷程

(2)獲得成功的條件。工作心得，樂趣和困難和對(duì)工作的看法。

工作性質(zhì)、任務(wù)或內(nèi)容。工作環(huán)境、工作地點(diǎn)，以及其投入該職業(yè)的決策過(guò)程

(4）所需教育、訓(xùn)練或經(jīng)驗(yàn)。所需個(gè)人資格、技能。并詢問(wèn)其個(gè)人教育或訓(xùn)練背景（5）相關(guān)就業(yè)機(jī)會(huì)，進(jìn)修和升遷機(jī)會(huì)。（6）未來(lái)發(fā)展前景

（7）對(duì)我們新一代大學(xué)生的忠告

訪談主要內(nèi)容：

CHEN：蔡翔學(xué)長(zhǎng)您好。首先得感謝你對(duì)我這次訪談的支持。我也是學(xué)工業(yè)設(shè)計(jì)的，將來(lái)也是要成為一名工業(yè)設(shè)計(jì)師的。不知道我們?cè)O(shè)計(jì)師這行有哪些相關(guān)的職業(yè)呢？

CAI：呵呵，太客氣了。我們這行相關(guān)的職業(yè)很多，比如說(shuō)廣告設(shè)計(jì)，視覺傳達(dá)設(shè)計(jì)、攝影等等。

CHEN：那你現(xiàn)在的工作量是怎樣的情況，工作內(nèi)容主要有哪些呢？

CAI：我們主要就是根據(jù)客戶要求以及專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)來(lái)設(shè)計(jì)一些平面圖、效果圖和施工圖等。經(jīng)常也到工地上去現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)等。重點(diǎn)是干我們這行的只有多實(shí)踐才更能促進(jìn)我們的設(shè)計(jì)工作，設(shè)計(jì)出來(lái)的圖紙才有含金量。

CHEN：你們工作場(chǎng)所的性質(zhì)是怎么樣的？

CAI：一方面在工作室工作高度安靜，便于動(dòng)腦筋，另一方面是在工地上，工地上很吵鬧，得指導(dǎo)工人施工。很辛苦，風(fēng)吹日曬的。吃的也不怎么好的。

CHEN：那是很辛苦呀！

CAI：是呀，吃得苦中苦，方為人上人呀。但是我是苦中作樂，呵呵，其實(shí)我對(duì)設(shè)計(jì)這一行還是很感興趣的，所以我還是比較熱愛我的工作的。

CHEN：像你們的工作一般和哪些人打交道多些呢？

CAI：主要有商人、官員、學(xué)者、藝術(shù)家、教師等，當(dāng)然咯，普通老百姓也很多。

CHEN：你們的工作地點(diǎn)除了工作室以外，還經(jīng)常要去哪些地方呀? CAI：主要是在工地上咯。

CHEN：那學(xué)長(zhǎng)你在設(shè)計(jì)行業(yè)是一什么樣的技能才走到今天的。

CAI：以前都是用專用的筆和圖紙，手繪多些，現(xiàn)在多是用電腦，因?yàn)橛袑ｉT的設(shè)計(jì)軟件，快捷多了，效果也很好，但是偶爾也需要使用畫筆進(jìn)行手繪的。有時(shí)還得用上香煙，呵呵。

CHEN：呵呵，可以理解。那你們這行對(duì)知識(shí)、價(jià)值觀和性格有哪些要求呢？

CAI：性格方面的化應(yīng)該是堅(jiān)韌不拔，應(yīng)該有一股韌性，不怕吃苦；在知識(shí)技能方面應(yīng)該是需要懂得很多，多多益善嘛，比如：懂交際，懂藝術(shù)，具有空間組織能力以及審美能力等。我們的價(jià)值觀很簡(jiǎn)單，也就是用舍和得來(lái)衡量，另外就是真誠(chéng)。

CHEN：你們都需要接受哪些培訓(xùn)或教育？對(duì)大學(xué)專業(yè)有沒有特別的要求？

CAI：對(duì)大學(xué)專業(yè)有特別的要求，必須有審美的專業(yè)培訓(xùn)和視覺藝術(shù)、工程力學(xué)的培訓(xùn)。還需要接受專業(yè)美術(shù)、建筑工程學(xué)和電腦的應(yīng)用軟件培訓(xùn)。

CHEN：難怪你們這么專業(yè)，眼光這么獨(dú)到。那你們一定有一些特殊的執(zhí)照或訓(xùn)練咯？

CAI：從事我們這行需要具備建筑師和美術(shù)師的PASS。

CHEN：你們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的哪些課程對(duì)這個(gè)職業(yè)比較有幫助？

CAI：恩，相關(guān)的應(yīng)用美術(shù)專業(yè)和相關(guān)的設(shè)計(jì)。

CHEN：可以告訴我這個(gè)行業(yè)的薪水，最高最低都能達(dá)到多少嗎？

CAI:知名設(shè)計(jì)師的設(shè)計(jì)很難確定多少價(jià)格合適的，就看雙方的協(xié)商啦。而有的設(shè)計(jì)因?yàn)榉N種原因甚至是負(fù)債的。當(dāng)然，一般的上班族的薪水都是根據(jù)工作量來(lái)核準(zhǔn)，高的可以達(dá)到好幾十萬(wàn)（月薪），低的可以就只是武漢市最低工資標(biāo)準(zhǔn)啦。

CHEN：這個(gè)職業(yè)的人才供求關(guān)系怎樣？

CAI：人多，但是平庸者多，有能力有特色者少。

CHEN：我想問(wèn)一下，科技發(fā)展或任何社會(huì)變動(dòng)對(duì)這個(gè)職業(yè)的影響如何？

CAI：影響很大咯。設(shè)計(jì)師必須與時(shí)俱進(jìn)，否則科技發(fā)展會(huì)對(duì)傳統(tǒng)作業(yè)帶來(lái)災(zāi)難性打擊。

CHEN：這個(gè)職業(yè)是否有季節(jié)性或地理位置的限制？

CAI：沒有。

CHEN：這個(gè)職業(yè)存在的困難及前景如何？

CAI：困難是干擾因素太多，僧多粥少，經(jīng)濟(jì)發(fā)展和人才的培養(yǎng)不能成正比，人才培養(yǎng)慢于經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平，低水平從業(yè)者太多。前景很光明，現(xiàn)在市場(chǎng)很大，經(jīng)濟(jì)發(fā)展一會(huì)不斷促進(jìn)行業(yè)的發(fā)展，有廣闊的市場(chǎng)空間。

小結(jié)：

視覺傳達(dá)作為當(dāng)代新興的設(shè)計(jì)概念，視覺傳達(dá)設(shè)計(jì)的發(fā)展進(jìn)程來(lái)看，它在未來(lái)將會(huì)成為時(shí)代的主流設(shè)計(jì)。通過(guò)這一次采訪，令我了解了更多關(guān)于視覺傳達(dá)的知識(shí)，以及我對(duì)未來(lái)的展望。

職業(yè)典型一日

姓名：陳宇 性別：男 出生：1997、1、3

學(xué)校：無(wú)錫工藝職業(yè)技術(shù)學(xué)院

院系：數(shù)字藝術(shù)系 視覺151

專業(yè)：視覺傳達(dá)設(shè)計(jì)

學(xué)校：2015121107

一、職業(yè)意向： 獨(dú)立從事包裝、廣告、平面設(shè)計(jì)等工作，具有一定的藝術(shù)修養(yǎng)和審美能力。

二、職業(yè)實(shí)踐

1、實(shí)踐場(chǎng)地：網(wǎng)絡(luò)

2、工作任務(wù)：使用ps對(duì)人物進(jìn)行美化并進(jìn)行后期處理、使用AI 對(duì)平面進(jìn)行矢量化。使用設(shè)計(jì)軟件進(jìn)行圖標(biāo)設(shè)計(jì)。

三、實(shí)踐感悟

通過(guò)幾天的網(wǎng)絡(luò)兼職，我對(duì)設(shè)計(jì)的理解更深了一層，對(duì)工作的理解也深了一層。當(dāng)你與客戶溝通時(shí)，你必須將藝術(shù)的東西平凡化，從而使客戶理解你的設(shè)計(jì)與制作理解。這是一個(gè)比較難客服的問(wèn)題，希望在以后的日子里，可以客服這一點(diǎn)。通過(guò)幾天的工作，我也了解到自己對(duì)設(shè)計(jì)的缺失，每次設(shè)計(jì)時(shí)不會(huì)有很多的參考，隨意在學(xué)校的時(shí)間，我會(huì)去圖書館再增加一些閱歷，從而使以后更好的進(jìn)行設(shè)計(jì)制作。

第五篇：個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書

個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書范文

一、前言

在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長(zhǎng)，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來(lái)好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。目前，隨著社會(huì)的進(jìn)步和整體教育水平的提高，高等護(hù)理教育的發(fā)展促使護(hù)理人員在專業(yè)發(fā)展方面期望更多的選擇和更高的目標(biāo)，培養(yǎng)高素質(zhì)的護(hù)理人才投身于護(hù)理實(shí)踐，并在專業(yè)領(lǐng)域發(fā)揮帶頭人作用已成為新時(shí)期面臨的新課題，而我身兼11年新學(xué)員與護(hù)理學(xué)雙重角色，更感受到身上的責(zé)任與重?fù)?dān)

二、自我盤點(diǎn)

（1）學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu)：

?？谱o(hù)理四年在讀。

（2）個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系： 雖然是一名女生，但是（平時(shí)）是家里最大的希望——為有用之才投入，但缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生，有時(shí)多愁善感，沒有成大器的氣質(zhì)和個(gè)性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在后面評(píng)論自己。在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強(qiáng)溝通，虛心求教。

（3）生活習(xí)慣、興趣愛好： 性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時(shí)間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說(shuō)、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來(lái)，平時(shí)與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛，喜歡創(chuàng)新，動(dòng)手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣，并參加健身運(yùn)動(dòng)，如散步、跳健美操、打羽毛球等

三、解決自我盤點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)

所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來(lái)，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以彌補(bǔ)海拔不夠帶來(lái)的負(fù)面影響。

四、內(nèi)外環(huán)境分析

當(dāng)今社會(huì)，醫(yī)院都是以科技為先導(dǎo)、以人才為基礎(chǔ)、以療效為根本、以服務(wù)求生存醫(yī)院聚集一批精萃的醫(yī)學(xué)人才，醫(yī)院中有護(hù)理組織發(fā)展戰(zhàn)略、護(hù)理人力資源需求、組織護(hù)理隊(duì)伍的群體結(jié)構(gòu)、組織護(hù)理人員的升遷政策等等。

但是近年來(lái)，日趨緊張的醫(yī)患關(guān)系不僅正在嚴(yán)重沖擊著醫(yī)療服務(wù)市場(chǎng)，而且已成為社會(huì)不和諧的因素。當(dāng)前和諧醫(yī)患關(guān)系越來(lái)越受到重視，護(hù)理人員同時(shí)承擔(dān)著管理者、溝通者、照顧者、代言者、保護(hù)者及教育者等多重角色。因此，護(hù)理工作者不僅要有良好的政治素質(zhì)、心理素質(zhì)，而且要有高深的專業(yè)素質(zhì)、廣博的人文素質(zhì)。知情、同意、自由、不傷害、最優(yōu)化，這是國(guó)際社會(huì)認(rèn)同的醫(yī)學(xué)道德的最基本原則。國(guó)家和社會(huì)也要求應(yīng)該采納適應(yīng)新時(shí)代發(fā)展的理念，加強(qiáng)護(hù)理人員人文素質(zhì)的培養(yǎng)，營(yíng)造良好的人文氛圍，加強(qiáng)人文科學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)并應(yīng)用于醫(yī)患活動(dòng)中，達(dá)到構(gòu)建和諧醫(yī)患關(guān)系的目的。

根據(jù)以上的市場(chǎng)內(nèi)環(huán)境分析和自己的興趣和所學(xué) 專業(yè)，本人特對(duì)未來(lái)五、十年作初步職業(yè)生涯規(guī)劃如下： 1、2011-2013年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。（具體規(guī)劃見后）。2、2013-2015年，熟悉適應(yīng)期：利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。具體規(guī)劃如下：

一、總體規(guī)劃

時(shí)間：（2013年－2018年，20歲至25歲）美好愿望：工作進(jìn)程順利，家庭美好幸福

職業(yè)方向：臨床護(hù)士

總體目標(biāo)：進(jìn)入三甲以上醫(yī)院踏實(shí)完成近十年的臨床護(hù)理工作

已進(jìn)行情況：讀完?？?/p>

二、社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析

1、社會(huì)一般環(huán)境：中國(guó)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢(shì)下，中國(guó)衛(wèi)生事業(yè)也在突飛猛進(jìn)的發(fā)展；

2、衛(wèi)生職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境：由于中國(guó)的衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展需要更多的高素質(zhì)、高技術(shù)、高能力的醫(yī)學(xué)人才，特別是臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的老師。

三、行業(yè)環(huán)境分析

行業(yè)分析：就中國(guó)的醫(yī)療體系中，醫(yī)護(hù)比例而言，中國(guó)仍需要大量的臨床護(hù)理工作者

四、個(gè)人分析與角色建議

1、個(gè)人分析：（1）自身現(xiàn)狀：

英語(yǔ)水平一般，需要提高口語(yǔ)水平；盡快適應(yīng)工作和社會(huì)，精通各項(xiàng)護(hù)理技術(shù)操作

（2）性格：內(nèi)外兼有 特長(zhǎng)：西醫(yī)

愛好：聽音樂，讀書，寫隨想

2、角色建議：

父親：“積極向上，不斷學(xué)習(xí)，能力要強(qiáng)”； 母親：工作要上進(jìn)，婚姻不要誤。老師：確定目標(biāo)，勇往向前。

同學(xué)：“托希望與你，希望進(jìn)軍國(guó)家衛(wèi)生部！”

五、職業(yè)目標(biāo)分解與組合

職業(yè)目標(biāo)：業(yè)務(wù)能力高的護(hù)理人士，優(yōu)秀的護(hù)理教育者。1、2011-2013年：

成果目標(biāo)；通過(guò)臨床工作，總結(jié)出適合當(dāng)代中國(guó)護(hù)理教育的理論 學(xué)歷目標(biāo)：參加自學(xué)專升本考試，取得學(xué)士本科學(xué)歷；取得主管護(hù)師資格證、通過(guò)英語(yǔ)高級(jí)口語(yǔ)考試。

職務(wù)目標(biāo)：護(hù)士長(zhǎng)

能力目標(biāo)：精通各項(xiàng)護(hù)理技能的操作，通過(guò)實(shí)習(xí)具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)具備精湛的業(yè)務(wù)能力 2、2013年－2015年：

學(xué)歷目標(biāo)：通過(guò)副主任護(hù)師的晉級(jí) 職務(wù)目標(biāo)：護(hù)士長(zhǎng)，優(yōu)秀教師 經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：4000-7000元/月3、2015年－2020年：

學(xué)歷目標(biāo)：攻讀并取得研究生學(xué)位 職務(wù)目標(biāo)：皖醫(yī)護(hù)理高級(jí)講師

能力目標(biāo)：科研能力突出，在國(guó)外權(quán)威刊物發(fā)表論文；形成自己的護(hù)理管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的能力；帶領(lǐng)更多的護(hù)理教育者，提高中國(guó)護(hù)理教育工作。經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：6000-10000元/月

六、成功標(biāo)準(zhǔn)

我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。順利進(jìn)入醫(yī)院，掌握總結(jié)經(jīng)驗(yàn)后盡快轉(zhuǎn)入教育工作。當(dāng)然只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮。

七、職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)施方案

實(shí)施存在的障礙：

1、缺乏豐富臨床經(jīng)驗(yàn)；

2、缺少技能、創(chuàng)新能力；

3、快速適應(yīng)能力欠缺。

八、解決方法

1、教育培訓(xùn)方法

（1）充分利用實(shí)習(xí)后畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時(shí)間，為自己補(bǔ)充所需的知識(shí)和技能。

（2）充分利用臨床實(shí)習(xí)階段的時(shí)間多做，多看，多問(wèn)，多聽，多學(xué)。（3）積極參加各種有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

2、討論交流方法

（1）在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。

（2）在工作中積極與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優(yōu)勢(shì)。

3、實(shí)踐鍛煉方法

（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問(wèn)題，正常工作。（2）養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，多總結(jié)，善于動(dòng)腦筋，思考出更簡(jiǎn)潔的操作技術(shù)。

（3）充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈

九、對(duì)職業(yè)規(guī)劃的看法

1、職業(yè)規(guī)劃為大框的職業(yè)信息方向；

2、規(guī)劃是對(duì)未來(lái)的計(jì)劃，但計(jì)劃總有變化，要因時(shí)而異，隨周圍一切的變化而變化；但總不變的是積極向前；

3、每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。

五、結(jié)束語(yǔ)

計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來(lái)，要靠自己去打拼。