第一篇：大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃-大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計書

對于每一位即將畢業(yè)的大學(xué)生來說，選擇一份理想的能充分發(fā)揮自己聰明才智的職業(yè)是至關(guān)重要的。所以，對自己今后的職業(yè)生涯從總體上做一個合理的規(guī)劃，就成為必須。職業(yè)生涯規(guī)劃是指在客觀分析個人的性格、資質(zhì)、人生態(tài)度、個人潛能等因素的基礎(chǔ)上，結(jié)合社會的人才需求期望，采取有效的職業(yè)發(fā)展策略，選擇合適的職業(yè)發(fā)展道路，一步步攀登事業(yè)的階梯，取得事業(yè)上的成功，實現(xiàn)人生價值的過程。

大學(xué)生的職業(yè)生涯設(shè)計是一個有計劃、漸進(jìn)式、進(jìn)取向善的協(xié)調(diào)平衡的動態(tài)發(fā)展過程。它需要大學(xué)生朋友們妥善做好以下幾個方面的工作。

首先，大學(xué)生在畢業(yè)前應(yīng)做好自身條件的客觀分析。途徑主要有以下幾種：一是通過對中學(xué)、大學(xué)的學(xué)習(xí)生活做一個總體回顧，然后對自己做出自我分析與評價；二是通過自己的師長、朋友給自己提一些合理建議；三是進(jìn)行一些人才量表的自我測試。通過以上幾種方式的分析與測試，使我們對自己的性格、興趣、特長、氣質(zhì)、智商、情商、職業(yè)傾向等指標(biāo)了然于心。其次，進(jìn)行職業(yè)生涯目標(biāo)的初步設(shè)定。一個人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。在對自己有了較為客觀分析的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己的最佳才能、最優(yōu)性格、所學(xué)專業(yè)、最大興趣等因素為自己設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)，這是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。在一個人生目標(biāo)的指導(dǎo)下，再將其細(xì)劃為短期目標(biāo)、中期目標(biāo)和長期目標(biāo)，然后分期逐步實施。

再次，進(jìn)行初次擇業(yè)，采取實現(xiàn)目標(biāo)的措施。在選擇工作時，要對受聘單位的工作性質(zhì)、企業(yè)文化、企業(yè)精神和員工的整體素質(zhì)做一個總體上的領(lǐng)會，盡量選擇那些能發(fā)揮個人能量、能實現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的工作。大學(xué)生朋友一定要明確大學(xué)畢業(yè)并不是學(xué)習(xí)的終結(jié)，沒有“終身學(xué)習(xí)”的理念是很難與當(dāng)今的社會相適應(yīng)的。平時要做一個工作上的有心人，隨時留心，為自己的未來做一些總結(jié)，埋下一些“伏筆”。

最后，對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評估、調(diào)整和回饋，并最終選定自己的“職業(yè)錨”。大學(xué)生的職業(yè)生涯設(shè)計并不是一成不變的，影響個人職業(yè)生涯規(guī)劃的不可測因素很多，在這種狀況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就必須對人生目標(biāo)、職業(yè)生涯路線、實施計劃與措施進(jìn)行及時的評估與調(diào)整。

更好地理解你自己

通過對自己的MBTI性格類型，動力特點(diǎn)的深入理解，了解自己的性格特質(zhì)，適合的崗位特質(zhì)，心態(tài)等對擇業(yè)的影響。

擴(kuò)寬思路

通過對自己的性格、心態(tài)的了解，對適合自己的崗位特質(zhì)，工作特質(zhì)的理解，認(rèn)識到更多的可能性，從而拓寬自己的思路和擇業(yè)范圍。

規(guī)劃職業(yè)生涯

據(jù)報告提出的優(yōu)劣勢、適合的工作、適合的職業(yè)、適合的工作環(huán)境、發(fā)展建議，您可以更清晰地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。

在校大學(xué)生生涯規(guī)劃書

一、自我分析:

1、基本資料：略。

2、綜合素質(zhì)分析：

對待工作和學(xué)習(xí)，態(tài)度比較認(rèn)真。但往往工作效率較低，總是覺得時間不夠用，付出同樣多的努力往往得不到和別人一樣多的收效。效率低已經(jīng)基本成為困擾我的最大的問題。態(tài)度認(rèn)真，卻發(fā)現(xiàn)效果不好時，有時就會有些焦躁。不過我一般都可以及時的調(diào)整自己。

性格隨和寬容，可以和各種性格的人成為朋友。但與人交往的能力不強(qiáng)，在和人交往的過程中有時會感到局促不安，喜歡和熟悉的人待在一起。在人際交往方面比較缺少自信，很少主動走進(jìn)別人與之成為朋友。對于已經(jīng)認(rèn)識但還不熟悉的同學(xué)，我也很少會主動找機(jī)會與之進(jìn)一步交流。這就導(dǎo)致到大學(xué)近半年了，認(rèn)識了很多人，但熟悉的朋友卻仍是室友和不多的幾

個同學(xué)。

興趣方面，很難找出什么鮮明的好惡。喜歡的事有很多，如讀書、跑步、游泳、電腦技術(shù)等。但可能是因為學(xué)習(xí)效率低的原因吧，從前用在發(fā)展興趣上的時間很少，所以興趣都只是感興趣而已，而算不上特長。而且常常覺得自己知識面有些窄。還是因為效率低，有限的精力基本都被用在學(xué)習(xí)和工作上，對于休閑娛樂、時事新聞等了解的有些少。

會調(diào)整自己，喜歡做計劃，這些可以算是一些優(yōu)點(diǎn)吧。關(guān)于生活和學(xué)業(yè)會經(jīng)常思考，定期的總結(jié)和反思自己的生活，及時調(diào)整。喜歡有計劃、有條理的工作。

3、關(guān)于夢想：

常常被問起有什么人生理想，常常無言以對。我實在找不到一個特別具體的事件或成就作為自己的人生的奮斗目標(biāo)。但是對于生活的期許有很多，愿望有很多。這些期許和愿望一個個的讓它們實現(xiàn)也許就構(gòu)成了我的夢想吧。

比如，我要讓父母過上更好的生活，不用像現(xiàn)在這樣為了生計辛苦奔波。比如，我想“讀萬卷書，走萬里路”，即想讀很多書，去很多地方旅行。我想要有一個圓滿的家庭和一些真誠、要好的朋友。也許歸結(jié)起來就是好好生活，做個好人吧。

二、過去半年的盤點(diǎn)

大學(xué)生活已經(jīng)過去半年了，這個時候做規(guī)劃不同于初來時，就在于對大學(xué)生活已經(jīng)有了一定的了解。所以在具體規(guī)劃前做一些總結(jié)。

這半年的時間總體來講過得有些混亂。究其原因，可能在于對大學(xué)生活的不了解造成了一種盲目，時間安排的不是很好，學(xué)習(xí)方法也不是最優(yōu)的。

主要是學(xué)習(xí)方面不太理想。社團(tuán)的工作和班級活動占去了很多時間，導(dǎo)致有時課前沒有充分的準(zhǔn)備，于是聽課效果不好，于是課下需要更多的時間自學(xué)，一旦沒時間自學(xué)下一節(jié)課又聽不好。這就形成了一個惡性循環(huán)?？荚囍坝X得很多東西沒有學(xué)好。

在學(xué)校參加的活動還是很豐富的，參加了兩個社團(tuán)，做了很多從前沒做過的事情，比如做記者去采訪、跟活動、寫報道等。很多時候做記者需要強(qiáng)迫自己去和陌生人交流，對于我的性格是個挑戰(zhàn)。還有在新年晚會上表演交誼舞，這是從前根本沒有想過的事情。

在這個過程中，我認(rèn)識了一些朋友，但我覺的仍然需要更多的交流。如果剛進(jìn)校門時就更多的和學(xué)長交流，也許在社團(tuán)工作和學(xué)習(xí)上就會少做一些無用功。

三、確立目標(biāo)

首先，關(guān)于專業(yè)，大二時確認(rèn)專業(yè)時想要選擇計算機(jī)方向，然后進(jìn)入數(shù)字媒體專業(yè)。第二，關(guān)于將來的發(fā)展，爭取出國留學(xué)。這就需要很好的成績和很好的英語能力，以及一定的社會活動。

第三，其他方面，也想對自己有一些改變，盡量豐富自己，拓寬自己的眼界。

四、具體行動計劃

1、學(xué)業(yè)方面：

可以說對自己這學(xué)期的表現(xiàn)很不滿意。但另一方面，也總結(jié)了一些大學(xué)里的學(xué)習(xí)方法，對以后的學(xué)業(yè)方面還是比較有信心的。

具體的說，今后首先要保證聽課的質(zhì)量，這樣才是最有效的學(xué)習(xí)方法。

①數(shù)理方面的專業(yè)課一定要做到先預(yù)習(xí)。只有經(jīng)過預(yù)習(xí)，上課才能跟上老師的思路。②上課勤動筆，隨堂筆記不用記得太整齊，但老師講題時一定要一起動手算。由動手帶動動腦，而且記下課上講的證明或解題思路也方便課后復(fù)習(xí)。

第二，課后作業(yè)要及時做。并不是說，按時交作業(yè)了就算及時做作業(yè)了。這學(xué)期就犯了這樣的錯誤。一般科目都是一周收一次作業(yè)，我常常上完課一周不翻書。直到第二天要交作業(yè)了，才把書本拿出來，老師上課講的東西都已經(jīng)忘了。所以以后的學(xué)習(xí)中，要做到留作業(yè)的當(dāng)天或第二天內(nèi)把作業(yè)做完。

第三，及時回顧。數(shù)理方面課程，每章學(xué)完了要自己把這章學(xué)了什么回想起來，并在頭腦里形成知識網(wǎng)絡(luò)。注意是自己回想，不是簡單的翻一遍書。

第四，通識課及其他非專業(yè)課，平時學(xué)到哪爭取把書看到哪，不要都留到期末。這還要根據(jù)具體科目及當(dāng)前學(xué)期的緊張程度做具體的計劃。

2、英語學(xué)習(xí)：

把英語學(xué)習(xí)從學(xué)業(yè)方面分出來，是覺得英語是一種能力，不僅僅是成績這么簡單。所有人都對自己說，無論將來走哪條路，英語很重要！如果我想出國，英語當(dāng)然也很重要。

想要到2009年6月左右，也就是大二即將結(jié)束的時候，把英語搞定。所說的搞定，就是能用英語比較自如的日常溝通，能做簡單的學(xué)術(shù)交流。

⑴大一下學(xué)期學(xué)大學(xué)英語IV。每篇課文都要仔細(xì)的看過，單詞要背過，這是基本的。為了解決單詞背了就忘的問題，決定多讀課文，在課文中背單詞效果比較好。挑出一些段落或文章背下來。每周至少背一段吧。

⑵堅持每天出聲讀二十分鐘英語。大一下半學(xué)期，讀的內(nèi)容以大英四的課文為主，前面已經(jīng)提到過了。并且反復(fù)讀一些自己喜歡的段落或全文，爭取背下來。堅持！堅持！堅持?、敲恐苈爟蓚€小時以上的英語。可以看英文電影之類的，或到英語學(xué)習(xí)網(wǎng)站上去下聽力材料。還是堅持??

⑷在前面那個規(guī)定的時間之前，讀完三本英文原著的長篇小說。主要利用假期的時間看，今年寒假計劃看一本。

⑸大量背單詞。大一下學(xué)期爭取達(dá)到六級水平。大二把六級考了。大二開始著手準(zhǔn)備，GRE和托福。大二下半學(xué)期開始，花較多的時間在GRE和托福上。

3、其他活動：

⑴現(xiàn)在加入了兩個社團(tuán)。下學(xué)期準(zhǔn)備退掉一個，然后去找份工作，希望可以減輕一些家里的負(fù)擔(dān)，也可以鍛煉自己的能力。大一下學(xué)期和大二上學(xué)期初步的打算是去做家教或在校內(nèi)找一份勤工儉學(xué)的職位。之后，計劃去和自己專業(yè)相關(guān)的公司或?qū)嶒炇胰嵙?xí)，即使不賺錢。⑵參加明年的大學(xué)生創(chuàng)業(yè)大賽。

⑶有一次出國交流的經(jīng)歷。

⑷在社團(tuán)中的工作要懂得取舍，學(xué)會適當(dāng)拒絕。但只要接受的工作就要做好。

4、豐富自己的業(yè)余生活：

Work hard，play harder！

學(xué)習(xí)或工作不再狀態(tài)的時候要適當(dāng)放松，去玩一玩。玩的時候就不去想沒有完成的工作。調(diào)整好了才能高效的工作。放松的時候可以看電影，讀書，玩電腦等等。順便可以等了解一下動漫、計算機(jī)游戲這些與數(shù)字媒體專業(yè)有關(guān)方面的發(fā)展動向。

堅持每天晚上到大操場跑步，堅持！

關(guān)心國際時事，每周至少一次瀏覽一下本周環(huán)球時報。沒有時間細(xì)讀也要瀏覽，了解一下世界上發(fā)生了什么。

5、人際交往

社團(tuán)里認(rèn)識的朋友還要更多的溝通。

遇到問題多和人溝通，多向人請教，相信別人都是愿意幫助自己的。

多對人微笑。

五、結(jié)語

堅持，還是堅持??

一篇規(guī)劃寫下來發(fā)現(xiàn)一切都那么美好，實現(xiàn)起來卻不容易。雖說不容易，但其實也簡單——不過是堅持。

相信我可以度過充實而美好的大學(xué)生活。

第二篇：大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計書

職業(yè)規(guī)劃設(shè)計書

撰寫時間：2011 年 5 月18 日

選擇職業(yè)是人生大事，因為職業(yè)決定了一個人的未來。鐵匠錘打鐵砧，鐵砧也錘打鐵匠；海蛤的殼在棕黑深遂的海洋里變成，人的心靈也受到生命歷程的染色，只是所受的影響奧妙復(fù)雜，不易為人覺察而已。所以說，選擇職業(yè)，就是選擇將來的自己?！_素

一． 自我剖析

1，MBTI職業(yè)性格測試結(jié)果

我的性格類型傾向為“ ENFJ ”(外向 直覺 情感 判斷)

性格特征：

溫情，有同情心，反應(yīng)敏捷，有責(zé)任感。非常關(guān)注別人的情緒、需要和動機(jī)。善于發(fā)現(xiàn)他人的潛能，并希望能幫助他們實現(xiàn)。能夠成為個人或群體成長和進(jìn)步的催化劑。忠誠，對贊美和批評都能做出積極地回應(yīng)。友善好社交。在團(tuán)體中能很好地幫助他人，并有鼓舞他人的領(lǐng)導(dǎo)能力。

ENFJ型的人熱愛人類，認(rèn)為人的感情是最重要的。而且他們很自然地關(guān)心別人，以熱情的態(tài)度對待生命，感受與個人相關(guān)的所有事物。由于他們很理想化，按照自己的價值觀生活，因此ENFJ型的人對于他們所尊重和敬 佩的人、事業(yè)和機(jī)構(gòu)非常忠誠。他們精力充沛、滿腔熱情、富有責(zé)任感、勤勤勤懇懇、鍥而不舍。

ENFJ型的人具有自我批評的自然傾向。然而，他們對他人的情感具有責(zé)任心，所以ENFJ型的人很少在公共場合批評人。他們 敏銳地意識到什么是（或不是）合適的行為。他們彬彬有禮、富有魅力、討人喜歡、深諳社會。ENFJ型的人具有平和的性格與忍耐力，他們長于外交，擅長在自己的周圍激發(fā)幽默感。他們是天然的領(lǐng)導(dǎo)者，受人歡迎而有魅 力。他們常常得利于自己口頭表達(dá)的天份，愿意成為出色的傳播工作者。

ENFJ型的人在自已對情況感受的基礎(chǔ)上做決定，而不是基于事實本身。他們對顯而易見的事物之外的可能性，以及這些可能性以怎樣的方式影響他人 感興趣。ENFJ型的人天生具有條理性，他們喜歡一種有安排的世界，并且希望別人也是如此。即使其他人正在做決定，他們還是喜歡把問題解決了。ENFJ型的人富有同情心和理解力，愿意培養(yǎng)和支持他人。他們能很好地 理解別人，有責(zé)任感和關(guān)心他人。由于他們是理想主義者，因此他們通常能看到別人身上的優(yōu)點(diǎn)。

2.自我認(rèn)知：

優(yōu)勢：生活態(tài)度樂觀積極，注重人際關(guān)系建設(shè)；為人和善，親切，樂于助人，有同情心；反應(yīng)敏捷，有責(zé)任感；有較強(qiáng)的求知欲；有較強(qiáng)的動手能力和團(tuán)隊協(xié)作精神。

劣勢：缺乏自信心，不善于表達(dá)自己；做事半途而廢，缺乏耐心；注重別人的看法，有時人云亦云。

3．自我調(diào)整：

調(diào)整自己的心態(tài)，樹立自信心，勇于表現(xiàn)出自己最好的一面；做事要有堅持就是勝利的意志；堅持自己的看法，要相信自己。

自我認(rèn)知總結(jié)：

通過以上幾方面的分析，我看到了自身的優(yōu)缺點(diǎn)，對自己有了更為深刻的認(rèn)識和理解。我的優(yōu)勢將利于我以后的交際和工作，因此我會全力以赴的追求自己的夢想。我相信天道酬勤，也相信努力就有收獲。我會用自己的努力來實現(xiàn)我的目標(biāo)，也會從現(xiàn)在開始，積累多方面的知識，發(fā)展優(yōu)勢，克服不足，了解不同的環(huán)境，為自己將來從事康復(fù)治療師做充足的準(zhǔn)備。

二．環(huán)境分析

選擇一個職業(yè)，也許就決定了自己未來的所有生活，因此需要對自己的理想職業(yè)有個清醒的認(rèn)識，使自己向夢想越走越近。

1.總體方面康復(fù)治療是康復(fù)醫(yī)學(xué)的重要內(nèi)容之一，是使病、傷、殘者康復(fù)的重要手段，常與藥物治療、手術(shù)療法等臨床治療綜合進(jìn)行。

隨著生活水平的提高，“三高”越來越普遍，康復(fù)的價值就得到充分的體現(xiàn)。據(jù)目前，康復(fù)治療技術(shù)專業(yè)就業(yè)率較高。對個人來說，開康復(fù)治療個企就目前形式而言還不太可能，因為一個是昂貴的康復(fù)費(fèi)用，一個是昂貴的康復(fù)器械,一個是它屬于醫(yī)療機(jī)構(gòu)，必須有急救等基本醫(yī)療措施，所以相對來說開起來困難。

2.社會方面：

據(jù)有關(guān)方面近期曾對我國的康復(fù)治療專業(yè)人才現(xiàn)狀做過調(diào)查,我國擁有13億人口和6千萬之多的殘疾人，我國現(xiàn)有康復(fù)治療師5640人，每10萬人口僅分?jǐn)?.4名。在西方發(fā)達(dá)國家康復(fù)醫(yī)師與康復(fù)治療師的比例要求達(dá)到1：5到1：10?？祻?fù)治療師在數(shù)量和質(zhì)量上遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于康復(fù)醫(yī)療實際的需要，就業(yè)前景廣闊。

3.專業(yè)方面 ：

康復(fù)治療技術(shù)專業(yè)是一門促進(jìn)傷患者和殘疾人身心功能康復(fù)的新的治療學(xué)科，也是一門新的技術(shù)專業(yè)。它的目的是使人們能夠盡可能地恢復(fù)日常生活、學(xué)習(xí)、工作和勞動，以及社會生活的能力，融入社會，改善生活質(zhì)量。在20世紀(jì)下半葉及21世紀(jì)初，康復(fù)治療技術(shù)這門新興的技術(shù)專業(yè)和康復(fù)治療師這種新的職業(yè)顯示了強(qiáng)勁的發(fā)展勢頭和成長的活力，反映了醫(yī)療和康復(fù)市場對這門新的專業(yè)及人力資源的迫切需要?？祻?fù)治療技術(shù)專業(yè)的開設(shè)，正是順應(yīng)社會民眾健康、審美的需要，滿足人們對意外傷害、疾病所致的殘疾、手術(shù)后的恢復(fù)等在治療疾病、延年益壽等多方面的需求，有著廣泛、深厚的社會基礎(chǔ)，市場廣闊。

主干課程：人體解剖學(xué)、生理學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)概要、康復(fù)醫(yī)學(xué)概論、康復(fù)評定學(xué)、康復(fù)心理學(xué)、運(yùn)動療法學(xué)、作業(yè)療法學(xué)、言語治療學(xué)、康復(fù)工程學(xué)、理療學(xué)、針灸推拿學(xué)、臨床康復(fù)學(xué)等。

第三篇：大學(xué)生未來職業(yè)規(guī)劃設(shè)計書

大學(xué)生未來職業(yè)規(guī)劃設(shè)計書個人簡歷

姓名：李靈

性別：女

出生年月：1991年1月8日

政治面貌：共青團(tuán)員

學(xué)歷：大學(xué)本科

所 在 系：地理科學(xué)

所在班級：地理科學(xué)01班

電話：***

何時申報：12月9號

一、前言

漫漫人生,唯有急流勇進(jìn),不畏艱險,奮力拼搏,方能中流擊水,抵達(dá)光明彼岸.在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的一個重要的利器,對個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生,大學(xué)期間,正是奮力拼搏的大好時期.因此要有正確的理想和目標(biāo),它們是乘風(fēng)破浪,搏擊滄海的燈塔和動力之源.要在追求遠(yuǎn)大理想,堅定信念和實現(xiàn)社會理想而奮斗的過程中實現(xiàn)自己的理想,這也正是我自身成才的現(xiàn)實需要.今天，如果你不生活在未來，那么明天你將生活過去,因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下,有了目標(biāo)，才會有動力。

二、自我認(rèn)識

2.1興趣愛好

業(yè)余愛好：讀書，聽音樂；喜歡的文學(xué)作品：《圍城 》，《飄》，《安徒生童話》；喜歡的歌曲 《怒放的生命》《蝸?！贰断嘈抛约骸?；心中偶像：溫家寶。

2.2人生格言

人最寶貴的是生命.生命屬于人只有一次人.人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過:當(dāng)他回首往事的時候,不會因為碌碌無為,虛度年華而悔恨,也不會因為為人卑劣,生活庸俗而愧疚.這樣,在臨終的時候,他能夠說:“我已把自己的整個的生命和全部的精力獻(xiàn)給了世界上最壯麗的事業(yè)?！?/p>

2.3優(yōu)勢與優(yōu)點(diǎn)

學(xué)習(xí)成績優(yōu)良，擔(dān)任班干部、社團(tuán)會干，群眾基礎(chǔ)較好，朋友廣泛，動手能力較強(qiáng)；性格內(nèi)外兼修，踏實穩(wěn)重，誠實守信，友善待人；做事仔細(xì)認(rèn)真，有責(zé)任心，考慮問題全面；有一定的社會工作閱歷，社會實踐能力，能吃苦耐勞。

2.4劣勢與缺點(diǎn)

體質(zhì)偏弱；有點(diǎn)膽怯的毛病，過于執(zhí)著偏固執(zhí)，思想上屬保守派；缺乏自信心和冒險精神，做事過于小心，有些瞻前顧后；積極主動性不夠，過于沉默，主見性不強(qiáng)，恒心、毅力不足；容易緊張。

2.5 解決自我盤點(diǎn)中的劣勢和缺點(diǎn) ：

俗話道:“江山易改，秉性難移”，要改變自己，非一朝一夕之事，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，不斷反省自己，久而久之，就會慢慢改善起來，充分利用一直關(guān)心支持我的室友、朋友的優(yōu)勢，多讓他們不斷監(jiān)督自己，指出自身存在的各種不足并制定出相應(yīng)計劃加以針對改正。加強(qiáng)與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，在公共場合敢講話、多講話，明白“丟人丟不死人”的道理，使自己多一份自信、激揚(yáng)，少一份沉默、怯場。加強(qiáng)鍛煉身體，多運(yùn)動，提高體育成績，增強(qiáng)體質(zhì)。積極爭取條件，參加校內(nèi)外的各項勤工儉學(xué)活動，以解決短期內(nèi)的生活費(fèi)問題并增強(qiáng)自身的社會工作閱歷，為以后創(chuàng)造更多的精神財富和物質(zhì)財富打下堅實基礎(chǔ)。

2.7角色建議

父親：“要不斷學(xué)習(xí)，能力要強(qiáng)”；“必須出類拔萃，才覺有趣，勝利永遠(yuǎn)屬于勇敢的人?！?母親：“身體是革命的本錢，千萬注意身體?！?老師：“學(xué)習(xí)、做事時要多注意變通，提高辦事效率?！?/p>

同學(xué)：“有較強(qiáng)的工作能力”，“認(rèn)真負(fù)責(zé)，但別總是忙，注意休息?！?/p>

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三、職業(yè)分析

四、未來人生職業(yè)規(guī)劃

根據(jù)自己的興趣和所學(xué)的土木工程專業(yè)行情，本人特對未來三十年作初步規(guī)劃如下：

4.12010-2014（大學(xué)生活）

2010-2011年(大一-大二上學(xué)期)

認(rèn)真學(xué)好課本知識，認(rèn)真完成課堂作業(yè)，做到課前預(yù)習(xí)，課后及時復(fù)習(xí)，不遲到、曠課，至少做到不掛科，成績保證在班里中等偏上，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。準(zhǔn)備英語四級考試，背詞匯，做真題，爭取今年就過掉。課余時間，多參與社團(tuán)活動，大二時，做為學(xué)生，積極配合好班長、團(tuán)支書做好班級工作，自己也可考慮策劃、組織幾次班級活動。培養(yǎng)自己交際能力，組織管理能力，廣交朋友，擴(kuò)大自己的關(guān)系網(wǎng)，見識面，多向他人學(xué)習(xí)、請教。學(xué)會理財。學(xué)會多總結(jié)、反省。

2011-2014上半年（大二下學(xué)期-大四）

學(xué)校的各種活動知識有選擇的參加，把主要精力放在學(xué)習(xí)上，學(xué)好文化課，大二下學(xué)期就開始著手準(zhǔn)備國家計算機(jī)二級考試。積極爭取入黨，成為光榮的共產(chǎn)黨員。大四時，珍惜每一次實習(xí)的機(jī)會，為以后的工作打下基礎(chǔ)。

4.22014-2024（十年社會工作）

先就業(yè)，做一名合格的中學(xué)地理教師，在工作期間，不斷充實自己，積累經(jīng)驗。然后參加教師評優(yōu)，爭做一名特級教師。

4.32014-2017（工作適應(yīng)期）

真正進(jìn)入社會了，開始找的工作，不能眼光太高，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強(qiáng)溝通，虛心求教，增加工作經(jīng)驗。在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻(xiàn)自己的力量。

組建自己的家庭，擁有一個美滿幸福的家庭；適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習(xí)慣。

進(jìn)入社會仍不忘學(xué)習(xí)，參加考試，取的相關(guān)的職業(yè)資格認(rèn)證證書。

2018-2024（工作正軌期）

工作開始步入正軌，并逐漸嶄露頭角，然后參加教師評優(yōu)，爭做一名特級教師。

五、結(jié)束語

規(guī)劃固然好，但更重要的，是在于其具體實踐并取得成效。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影.未來，要靠自己去打拼！美麗的花朵背后是枝葉的風(fēng)霜雨露，參天大樹的下面是縱橫交錯的根系。一個人，要想有所作為，必須拿出勇氣，付出努力拼搏和奮斗。陽光總在風(fēng)雨后，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹？我相信通過我的努力，很快就可以看到屬于我的彩虹！

第四篇：大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計書格式

1.封面

署上作品名稱和年月日，可以在封面插入圖片和警示格言

2.扉頁

個人資料：

真實姓名：××

筆名：× × ×

性別：×

年齡：× ×歲

籍貫：× ×省× ×市/縣

身份證號碼：× × × × × × × × × × × × × × × × × × 所在學(xué)校及學(xué)院：× ×大學(xué)× ×學(xué)院

班級及專業(yè)：××級× ×專業(yè)

學(xué)號:× × × × × × × × × ×

聯(lián)系地址:× × × × × × × × ×

郵編:× × × × × ×

聯(lián)系電話:× × × × × × × ×

E－mail:× × × × × × × × × × × × × × ×

3.目錄

引言

第一章 認(rèn)識自我1.個人基本情況

2.職業(yè)興趣

3.職業(yè)能力及適應(yīng)性

4.個人性格

5.職業(yè)價值觀

6.勝任能力

自我分析小結(jié)

第二章 職業(yè)生涯條件分析

1.家庭環(huán)境分析

2.學(xué)校環(huán)境分析

3.社會環(huán)境分析

4.職業(yè)環(huán)境分析

職業(yè)生涯條件分析小結(jié)

第三章 職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合1.職業(yè)目標(biāo)的確定

2.職業(yè)目標(biāo)的分解與組合第四章 具體執(zhí)行計劃

第五章 評估調(diào)整

1.評估的內(nèi)容

2.評估的時間

3.規(guī)劃調(diào)整的原則 結(jié)束語

附:參考書目

4.正文

第五篇：大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書

一、引言

在當(dāng)今社會，就業(yè)問題成為我們大學(xué)生最大的難題，現(xiàn)在怎樣讓自己的大學(xué)生活過的充實而有意義？未來怎樣才能在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出？我想，如果我是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會，怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我嘗試著，為自己寫一份職業(yè)規(guī)劃書，職業(yè)生涯規(guī)劃，是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對決定一個人職業(yè)生涯的主客觀因素進(jìn)行分析、總結(jié)和測定，確定一個人的事業(yè)奮斗目標(biāo)，并選擇實現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)地職業(yè)，編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)的行動計劃，對每一步驟的時間、順序和方向做出合理的安排。人生的際遇，或許我們無法估計，但人生的軌跡我們可以設(shè)計。盡可能的計劃好自己的未來，這也是對自己的一種負(fù)責(zé)。更何況，沒有目標(biāo)，哪里來的動力呢？

二、自我認(rèn)知

首先，我認(rèn)為我是一個性格開朗，交際能力較好，平常待人誠懇，做事一直踏踏實實，有較強(qiáng)的責(zé)任心，能夠吃苦耐勞且有良好的學(xué)習(xí)以及實踐能力。

其次，現(xiàn)在我所學(xué)習(xí)的專業(yè)以及該專業(yè)的就業(yè)方向均是我自己所喜愛的，一直以來我都對電子產(chǎn)品有著濃厚的興趣，電子信息科學(xué)與技術(shù)正是一個與電子產(chǎn)品密切相關(guān)的專業(yè)，因此我對專業(yè)學(xué)習(xí)較為認(rèn)真，且能與老師積極交流學(xué)習(xí)，有學(xué)習(xí)到不懂的地方能及時向老師提出。但是，課后學(xué)習(xí)方面我跟進(jìn)較差，不能做到及時復(fù)習(xí)，在以后的時間里，我會注意積累經(jīng)驗及總結(jié)，不斷完善自己，這樣才能不斷的提高自己。綜上所述，我認(rèn)為我可以在電子信息類的相關(guān)企業(yè)中，從事電子產(chǎn)品的生產(chǎn)、經(jīng)營與技術(shù)管理和開發(fā)工作，還可以從事各種電子產(chǎn)品與設(shè)備的裝配、調(diào)試、檢測、應(yīng)用及維修技術(shù)工作，還可以到一些企事業(yè)單位一些機(jī)電設(shè)備、通信設(shè)備及計算機(jī)控制等設(shè)備的安全運(yùn)行及維護(hù)管理工作。

三、環(huán)境認(rèn)知

1.專業(yè)環(huán)境認(rèn)知

經(jīng)過兩年多的學(xué)習(xí)，我了解到電子信息科學(xué)與技術(shù)是以電子器件技術(shù)的發(fā)展和應(yīng)用為基礎(chǔ)，以計算機(jī)和通信技術(shù)為主體的一門新興交叉型學(xué)科，同時也是現(xiàn)代信息技術(shù)的重要支柱學(xué)科，其中包括電子科學(xué)技術(shù)和信息科學(xué)技術(shù)兩項內(nèi)容，學(xué)習(xí)內(nèi)容涉及電子學(xué)、信息技術(shù)、計算機(jī)三大知識板塊。因此，本專業(yè)對學(xué)生的要求比較高，需要具有堅實的數(shù)理基礎(chǔ)，系統(tǒng)掌握電子信息科學(xué)與技術(shù)的基礎(chǔ)理論與基本技能，熟悉現(xiàn)代電子信息技術(shù)、現(xiàn)代通信技術(shù)與嵌入式網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，并具有軟、硬件綜合開發(fā)能力。而且能適應(yīng)電子信息科學(xué)飛速發(fā)展，能在電子技術(shù)、電子信息科學(xué)及電子信息產(chǎn)業(yè)等相關(guān)領(lǐng)域從事設(shè)計制造、科研開發(fā)，應(yīng)用研究與技術(shù)管理等。工作就業(yè)方面電子信息科學(xué)與技術(shù)是一個寬口徑的專業(yè)，雖然電子信息科學(xué)與技術(shù)專業(yè)在我國起步時間比較晚，但是由于國民經(jīng)濟(jì)和國民科技的發(fā)展，越來越多的行業(yè)需要到電子信息科學(xué)與技術(shù)專業(yè)人才，因此，電子信息科學(xué)與技術(shù)專業(yè)就業(yè)前景還是很可觀的。如今，這門學(xué)科和技術(shù)已成為國家科技發(fā)展的先導(dǎo)，電子信息產(chǎn)業(yè)正成為中國經(jīng)濟(jì)平穩(wěn)發(fā)展的重要支撐力量。

2.就業(yè)環(huán)境認(rèn)知

眾所周知，保定附近的雄安新區(qū)的成立，未來將給我們帶來更多的就業(yè)機(jī)會，越來越多的企業(yè)及公司入駐雄安新區(qū)，也就代表著越來越多的機(jī)遇產(chǎn)生，各種電子產(chǎn)品與設(shè)備的裝配、調(diào)試、檢測、應(yīng)用及維修技術(shù)工作，一些企事業(yè)單位的機(jī)電設(shè)備、通信設(shè)備及計算機(jī)控制等設(shè)備的安全運(yùn)行及維護(hù)管理工作更是需要大量的員工，因此，就業(yè)前景看好。同時，近幾年中國政治穩(wěn)定，綜合國力不斷提升，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色，最近的的“一帶一路”話題熱度更是居高不下，可見經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢頭，大批的外國企業(yè)進(jìn)入中國市場，中國的企業(yè)也將走出國門。這也極大的促進(jìn)電子信息行業(yè)的發(fā)展，但同時中國電子行業(yè)也面臨著巨大的挑戰(zhàn)。國外的電子產(chǎn)品不斷的大規(guī)模進(jìn)駐中國，使得中國的電子產(chǎn)業(yè)遭受到巨大的沖擊力，中國電子產(chǎn)業(yè)想要得到快速的發(fā)展，就必須不斷的研究新的電子技術(shù)來與外國企業(yè)抗衡。同時，全球社會科技發(fā)展的進(jìn)程逐漸加快，電子產(chǎn)品的淘汰率也逐漸加大，沒有更吸引人的，更有特色的技術(shù)，中國的電子產(chǎn)企業(yè)難以長久的駐落國外。所以中國現(xiàn)在廣泛需要從事電子信息產(chǎn)業(yè)科技研究的高素質(zhì)人才，這給我們也就帶來了更多的機(jī)遇，還有挑戰(zhàn)。

四、人職匹配

經(jīng)過對多家公司的招聘信息分析，并且結(jié)合了自身情況后，我認(rèn)為未來我可以考慮以下幾個職位：

<1>JAVA軟件工程師 <2>VC軟件工程師

<3>嵌入式軟件開發(fā)工程師 <4>Delphi開發(fā)工程師 <5>NET開發(fā)工程師 <6>數(shù)據(jù)庫工程師

<7>網(wǎng)站程序員（asp,jsp 開發(fā)）<8>硬件工程師 <9>PCB設(shè)計工程師 <10>FPGA工程師

<11> 嵌入式硬件開發(fā)工程師 <12>通信設(shè)計工程師

以上幾個職位大部分為軟件及開發(fā)工程師，不僅需要堅實的專業(yè)知識為基礎(chǔ)，還需要有相對的創(chuàng)新精神，綜合自身的性格以及這兩年多的學(xué)習(xí)情況，我認(rèn)為我能夠勝任。

五、就業(yè)規(guī)劃

1.職業(yè)目標(biāo)：讀研深造—公司研究人員—公司管理人員—創(chuàng)辦自己的公司 2.學(xué)習(xí)計劃：

首先考慮到現(xiàn)有學(xué)歷，畢業(yè)之后直接就業(yè)雖不至于失業(yè)，但是想要起點(diǎn)高較為困難，因此，我考慮先讀研深造兩年。雖然要比同屆畢業(yè)生晚兩年步入社會，但是兩年后的就業(yè)范圍將會更寬廣。

其次，從現(xiàn)在至讀研結(jié)束期間我需要進(jìn)一步加強(qiáng)電路知識的學(xué)習(xí)，電子技術(shù)，信號與系統(tǒng)，計算機(jī)控制原理，信號與系統(tǒng)，通信原理等基本課程。鞏固基礎(chǔ)課程，最重要像數(shù)電模電單片機(jī)都是電子研究最基礎(chǔ)的學(xué)科一定要學(xué)好，還有相關(guān)的PCB軟件。在學(xué)習(xí)基本知識的基礎(chǔ)上自己還要動手設(shè)計、連接一些電路以及結(jié)合計算機(jī)的實驗。譬如自己連接傳感器的電路，用計算機(jī)自己設(shè)置小的通信系統(tǒng)。

除了本專業(yè)的相關(guān)知識，扎實數(shù)學(xué)知識也是極為重要的，動手能力和數(shù)學(xué)是基本功，只要能看懂公式就可以，比如微積分和概率統(tǒng)計公式，至少知道是在說些什么而線性代數(shù)要求就高一些，因為任何書在講一個算法時，最后都會把算法化為矩陣計算。3.長期計劃： 畢業(yè)后五年內(nèi)，希望找一家能給自己一些適當(dāng)?shù)陌l(fā)展空間的電子信息產(chǎn)業(yè)公司，積累經(jīng)驗,并且好好利用這里的人際關(guān)系和社會關(guān)系去尋求更適合自己發(fā)展的臺階。十年后，能夠嘗試開設(shè)自己的店面或公司，利用之前公司內(nèi)所積累的經(jīng)驗和人際關(guān)系管理好公司，并向外尋求發(fā)展。