第一篇：職業(yè)生涯規(guī)劃之個(gè)人成就故事

個(gè)人成就故事

一．單反成長(zhǎng)小記

一直以來(lái)，都非常羨慕那些會(huì)攝影的人們。

與我們用眼睛去看、用耳朵去聽(tīng)不同，他們用相機(jī)去記錄下身邊難以忘記的事。將自己鐘愛(ài)的風(fēng)景拍出別樣的韻味；專(zhuān)注于人像，記下模特最美的角度和瞬間；亦或只是抓住光影流動(dòng)的瞬間，將夜晚的霓虹呈現(xiàn)在人們眼前。

不久之前，我也擁有了屬于自己的相機(jī)。我想通過(guò)外景的拍攝練習(xí)，提高自己的攝影技巧，得心應(yīng)手地使用自己的相機(jī)，讓它發(fā)揮它最好的潛能，來(lái)記錄我身邊發(fā)生的我不想忘記的瞬間。

但是，對(duì)于一個(gè)什么都不懂的“菜鳥(niǎo)”來(lái)說(shuō)，達(dá)成目的存在著種種困難。第一，不熟悉單反的各項(xiàng)數(shù)據(jù)值，什么樣的環(huán)境光圈快門(mén)應(yīng)該怎么調(diào)，iso、色溫應(yīng)該開(kāi)多少才能達(dá)到滿(mǎn)意的效果，對(duì)于這些問(wèn)題我都不甚了解；第二，好的畫(huà)面需要好的鏡頭，而這不是一個(gè)沒(méi)有的薪水的學(xué)生能夠支付的；第三，沒(méi)有時(shí)間參加攝影課程，進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。

我決定通過(guò)實(shí)踐來(lái)提升自己的攝影技能。首先，我個(gè)人比較偏好于人像攝影，所以先向在攝影方面已經(jīng)有所成的朋友借了定焦鏡頭（定焦頭拍人像有不錯(cuò)的效果），然后先是請(qǐng)自己熟悉的朋友作模特出外景，還有就是多參加類(lèi)似車(chē)展漫展之類(lèi)的展覽，拍出來(lái)的片子會(huì)給會(huì)攝影的朋友們看，虛心聽(tīng)取他們提出的意見(jiàn)并在自身加以改進(jìn)。有的時(shí)候，當(dāng)有好的攝影出去給別人拍外景的時(shí)候，我會(huì)請(qǐng)求隨行，這樣既可以增加練習(xí)的機(jī)會(huì)，跟懂的人一起拍攝，還可以更快提升自我，少走彎路。

就這樣到現(xiàn)在，我有單反的日子已經(jīng)快一個(gè)月了，雖然在技術(shù)的進(jìn)步上仍然微不足道，但我已經(jīng)能夠比較熟悉自己的相機(jī)，能夠做到在相應(yīng)的環(huán)境下選擇什么樣的設(shè)定——盡管仍不甚熟練，但我相信通過(guò)以后不斷的學(xué)習(xí)，我還會(huì)有進(jìn)一步的提升空間。

和朋友一起出去，邊玩邊拍，朋友說(shuō)拍出來(lái)的片子很喜歡。雖然自己清楚我的水平仍然有待提高，但這已經(jīng)讓我有了深深的滿(mǎn)足感。

我計(jì)劃攢錢(qián)換更好的鏡頭，爭(zhēng)取以后再攝影上能有更多的提高。

二．第一次打工經(jīng)歷

暑假的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給了我一個(gè)接觸社會(huì)工作的機(jī)會(huì)。

通過(guò)朋友的介紹，我找到了第一份兼職工作，類(lèi)似于文職人員，負(fù)責(zé)登記錄入各項(xiàng)數(shù)據(jù)，需要熟練操作excel等。起先，我并不熟悉，一開(kāi)始的工作就顯得有些手忙腳亂，數(shù)據(jù)整理效率很低，文件錄入也不是很理想。通過(guò)幾天上班的熟悉，我才慢慢適應(yīng)了工作，做起來(lái)才愈發(fā)得心應(yīng)手了。

當(dāng)然，工作期間，我第一次走出校園，與社會(huì)上的人們有了一定的交流。我發(fā)現(xiàn)，在交流上與大學(xué)里面還是有一定的不同。大學(xué)里，我們可以我行我素，一個(gè)人完成很多事，但到了社會(huì)這個(gè)大群體里面，是需要融入群體的。我們需要打開(kāi)自己，變得開(kāi)朗一些，讓自己去適應(yīng)他人。

一開(kāi)始，我羞于與大家溝通，剛工作的幾天幾乎不認(rèn)識(shí)什么人，但后來(lái)慢慢熟悉之后，才跟身邊的人增加了交流，從而更好地融入到了工作中。

其次，關(guān)于提問(wèn)。工作上不懂的問(wèn)題我是通過(guò)詢(xún)問(wèn)前輩而解決的，同樣開(kāi)始的時(shí)候也是羞于開(kāi)口，但之后再前輩們的鼓勵(lì)和帶領(lǐng)中我做得更好，這也是一種進(jìn)步吧。

這次兼職，薪水并不重要，重要的是在思想上的收獲。我明白了賺錢(qián)的不易，明白了需要敞開(kāi)自己去適應(yīng)別人。

我會(huì)帶著這次的打工經(jīng)歷，在以后的工作中努力做到最好。

第二篇：職業(yè)生涯規(guī)劃之撰寫(xiě)成就故事

Beijing

Forestry 《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》課程作業(yè)之

撰寫(xiě)成就故事

院 系 園林學(xué)院 專(zhuān) 業(yè) 旅游管理 班 級(jí) 11-2班

學(xué)生姓名 馬小陽(yáng) 學(xué) 號(hào) 110324205

任課教師 高斌

2012年 11 月11日

云南哈巴雪山登頂日記

關(guān)鍵詞：成就故事;職業(yè)生涯規(guī)劃

一、哈巴雪山簡(jiǎn)介

哈巴雪山位于香格里拉縣東南部，是喜瑪拉雅山造山運(yùn)動(dòng)及其以后第四紀(jì)族構(gòu)造運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)烈影響下急劇抬高的高山。最高峰海拔5396米，而最低江面海拔僅為1550米。山勢(shì)上部較為平緩，下部則陡峭壁立，望之險(xiǎn)峻雄偉而又美麗神秘?！肮汀睘榧{西語(yǔ)，意思是金子之花朵。哈巴雪山，海拔5396米，位于云南省中甸縣東南部。與玉龍山隔虎跳峽相望，攀登季節(jié)為每年11月到次年2月，受季風(fēng)影響，1、2月風(fēng)力較大，經(jīng)常達(dá)8級(jí)以上。11月與12月風(fēng)力較小，是攀登的最佳季節(jié)。

哈巴雪山全貌，我們攀登時(shí)由于大霧而無(wú)法看清美麗的雪山。

二、成就故事講述

我大學(xué)的三個(gè)夢(mèng)想，其中兩個(gè)很可能離開(kāi)學(xué)生時(shí)代就無(wú)法完成，而這兩個(gè)特殊的夢(mèng)想我現(xiàn)在已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了一個(gè)，我是該高興呢還是應(yīng)該悲傷？此時(shí)此刻，各種滋味混雜的時(shí)刻，短短5天的攀登經(jīng)歷卻濃縮了我一年的辛酸與行水，而且很多觀點(diǎn)還得不到別人的理解與認(rèn)可，當(dāng)所有的質(zhì)疑與不解被登頂?shù)氖聦?shí)所擊碎，原本以為我會(huì)痛痛快快大笑一場(chǎng)，但只有經(jīng)歷過(guò)的人才會(huì)懂得，當(dāng)你真正實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的那一刻，又是多么的不舍與懷念，甚至有濃濃的傷感。

記的大一寒假地質(zhì)大學(xué)冬訓(xùn)營(yíng)時(shí)我說(shuō)過(guò)，“我們來(lái)這里冒著零下30度的嚴(yán)寒受苦訓(xùn)練，是因?yàn)槲覀冎械暮芏嗳嗣髂昙磳⒊蔀樾碌年?duì)長(zhǎng)，明年有什么樣的歷史，決定權(quán)在我們手中。”或許，創(chuàng)造歷史的想法便是那時(shí)深深扎根于我的內(nèi)心。

我本人是本校山諾會(huì)一員，也就是在2011年山諾會(huì)換屆大會(huì)上，我說(shuō)，我想爬雪山，我想讓北林和協(xié)會(huì)的旗幟飄揚(yáng)在哈吧，飄揚(yáng)在玉珠，飄揚(yáng)在慕士塔格......我相信當(dāng)時(shí)在場(chǎng)很多人只是一笑置之，因?yàn)槲覀兪黔h(huán)保社團(tuán)，不可能把精力過(guò)多放在野生方向，也因?yàn)閷W(xué)校一直堅(jiān)持反對(duì)野生。所以后來(lái)各種阻力，包括身邊朋友的不理解，還有各種明的還是暗的阻撓......以至于各種絕望與無(wú)奈的感情如潮水般襲來(lái)??后來(lái)我把想法真真切切的道給了饅頭姐（我們山諾會(huì)一個(gè)比我大一屆的學(xué)姐，北林第一塊攀巖壁的建立者），只記得她說(shuō)：“你很像當(dāng)初的小鷹，在山諾乃至北林的歷史上，我是創(chuàng)造了歷史的人，但付出的代價(jià)實(shí)在是太沉重，你的歷史別人無(wú)法幫你創(chuàng)造，如果你認(rèn)為它是你的歷史，那你就默默去承受吧，加油，無(wú)論別人怎么說(shuō)?！睘榱恕叭绻阏J(rèn)為它是你的歷史，那你就默默去承受吧”這句話(huà)，我一直在堅(jiān)持，在堅(jiān)持，在無(wú)路可走時(shí)也想過(guò)找地大或者北航的兄弟社團(tuán)幫忙，讓我加入他們的登山隊(duì)，讓他們帶我登山，但終究我還是沒(méi)那么做，因?yàn)樯顭o(wú)數(shù)次的告訴了我那句古訓(xùn)：求人不如求自己！只是后來(lái)由于各種阻力，我表面上放棄了這個(gè)想法，但實(shí)際上我將火種深深地埋在了底......但革命的道路上終究還是需要同志的，終于，這個(gè)人出現(xiàn)了，他就是徐亞（北林信息專(zhuān)業(yè)10級(jí)學(xué)生）。至于我們兩是如何走到一起的，我想，正如佛所說(shuō)，萬(wàn)事皆有一個(gè)緣字。他一直想徒步云南，而我的家鄉(xiāng)就在云南，且網(wǎng)上說(shuō)云南哈吧雪山是“初級(jí)雪山”，所以各種巧合之后，我們便相約在他徒步完云南，我結(jié)束暑期社會(huì)實(shí)踐之后，一起攀登哈吧雪山，這便天我們攀登哈吧雪山想法的由來(lái)，我們不是突然的頭腦發(fā)熱，我們是考慮了很久而且也準(zhǔn)備了很久的。

三、攀登經(jīng)過(guò)

1、第一階段

7月19日，我一大早和徐亞會(huì)和于香格里拉國(guó)際青年旅社，可能是因?yàn)閺谋本┮宦否R不停蹄的趕過(guò)來(lái)太勞累，剛到海拔3300的地方，我的確出現(xiàn)了輕微高反，但很快我便適應(yīng)了，然后我們立馬趕到車(chē)站，買(mǎi)了下午兩點(diǎn)到哈吧村的票，期間由于車(chē)站有無(wú)線(xiàn)網(wǎng)，我上傳過(guò)幾張照片。下午六點(diǎn)多終于到達(dá)哈吧村，入住哈吧雪山客棧。第二天一早，也就是7月20號(hào)早上，我們和老板租了冰鎬，冰爪還有雪套，加上我從北京帶過(guò)來(lái)的安全帶，主鎖和20米繩，便組成了我們這次攀登雪山的主要裝備。（當(dāng)時(shí)和老板商量好的向?qū)б惶?50元，裝備租借費(fèi)一共150元，我們將身份證押在旅館，還押了600塊，老板說(shuō)下山后多退少補(bǔ)）然后我們和兩個(gè)愛(ài)沙尼亞的外國(guó)友人，加上一個(gè)向?qū)?，穿越茂密原始雨林，?jīng)過(guò)6個(gè)小時(shí)的艱難跋涉，便從海拔2500米的哈吧村到達(dá)4050米的大本營(yíng)（順便說(shuō)一句，我和徐亞都是重裝穿越，每人背負(fù)40斤，而絕大多數(shù)人是騎馬到大本營(yíng)的。）。之后我和徐亞經(jīng)過(guò)苦苦交涉，花了50元“管理費(fèi)”，終于在大本營(yíng)扎上了帳篷，其他人呢則入住100元一晚的木屋。扎好帳篷，我們倆穿上裝備進(jìn)行了一次適應(yīng)性訓(xùn)練，最終到達(dá)4400米的大石板，也算是探點(diǎn)。

哈巴雪山客棧內(nèi)貼滿(mǎn)了每年來(lái)到這里的攀登者

經(jīng)過(guò)6個(gè)小時(shí)的艱難跋涉，我們終于從海拔2500迷的哈巴村來(lái)到4050米的大本營(yíng)，居然看見(jiàn)了兄弟高校中國(guó)地質(zhì)大學(xué)的旗幟，倍感親切

這是我們?cè)谶@個(gè)營(yíng)地看到的最讓我們熱血沸騰并深深為此折服的一句話(huà)！中國(guó)恢復(fù)高考后的第一屆大學(xué)生，35年后一起選擇在哈巴雪山聚會(huì)，遠(yuǎn)離俗塵，不談地位工作與收入，他們用來(lái)到世間最純潔的雪山山腳下聚首的方式紀(jì)念逝去卻永遠(yuǎn)不老的青春……

2、第二階段

7月21日，五點(diǎn)左右來(lái)自上海的一對(duì)母子和兩個(gè)向?qū)С霭l(fā)了，但外面其實(shí)下著雨，所以我們繼續(xù)睡覺(jué)。6點(diǎn)那兩個(gè)老外也出發(fā)了，但外面還在下小雨，所以我們直到6點(diǎn)50才正式出發(fā)。走到大石板遇到上海來(lái)的那個(gè)阿姨，好像體力不行下撤了，她叮囑我遇到她13歲的兒子一定要給他加油，替她給兒子鼓勁，之后，我們?cè)诤０?500米的石板路上追上了她名叫開(kāi)心的兒子，之后我們便一同前進(jìn)。

由于快速追趕的緣故，我有些輕微不適，不過(guò)休息兩分鐘后就沒(méi)事了

在海拔4600米的地方我們追上了那兩老外，不過(guò)之后那兩老外沒(méi)有再繼續(xù)攀登，下撤了，而我和徐亞也很快將體力快不行的開(kāi)心留在了身后，開(kāi)心則和兩個(gè)向?qū)Ь徛实?，他們的目?biāo)是抵達(dá)海拔4900米雪線(xiàn)（我們也是后來(lái)下山后才從向?qū)堑弥?3歲的開(kāi)心最終成功抵達(dá)4900雪線(xiàn)，對(duì)于在4600就已經(jīng)體力下降的開(kāi)心居然能堅(jiān)持到雪線(xiàn)我們無(wú)比驚奇）。

我和徐亞艱難爬上4700的C1營(yíng)地，卸下背包，只帶上少許食物便向主峰發(fā)起了沖刺。但從4700到4900的這一段的難度遠(yuǎn)超出我們的想象，先是4700到4800的亂石崗，大概60度的坡度，但更難的是4800至4900這一段，是坡度從60度到80度不等的光滑石壁，實(shí)在太陡，為了安全，我們選擇順著小溪的邊緣攀爬上去（一般小溪兩側(cè)的巖石由于溪水的沖刷會(huì)出現(xiàn)很多巖縫，相對(duì)利于攀登）。

幾乎垂直的光滑巖壁！此時(shí)我已經(jīng)在徐亞為我打保護(hù)的情況下率先爬上巖壁，然后我為他打保護(hù)

艱難的攀登階段過(guò)后，我們終于到達(dá)4900米的雪線(xiàn)，雖說(shuō)是血線(xiàn)，但此時(shí)血線(xiàn)已經(jīng)融化，只剩一副冰架

之后我們換上冰爪，正式進(jìn)入了冰上攀登階段，那天霧特別濃，能見(jiàn)度不足十米，雖然看不清路線(xiàn)，但我們一直堅(jiān)持往高處爬，繞過(guò)大大小小無(wú)數(shù)條冰裂縫，最終于12點(diǎn)30分成功登頂哈吧雪山，我們豎起已經(jīng)倒了的木樁，我們還在木樁前面用小石頭擺了一個(gè)“山”字，本來(lái)想擺出山諾來(lái)，但小石頭太少，只夠擺一

個(gè)山字，我依然在旁邊小崖壁上的尼瑪上放上了一塊許愿石，至此，登頂順利結(jié)束，阿爾卑斯式的自由攀登......繞過(guò)大大小小的冰裂縫，頂著寒風(fēng)冰粒，大約1個(gè)小時(shí)的冰上行走攀登之后，我們終于登頂海拔5396米的哈巴雪山主峰，并把已經(jīng)倒在地上的木樁豎起

本來(lái)想組一個(gè)“山諾”的，無(wú)奈石頭太少

我們?cè)摳吲d嗎，因?yàn)槲医K于創(chuàng)造協(xié)會(huì)的歷史，我和徐亞創(chuàng)造了北林的歷史！或許吧，我們真的應(yīng)該高興，這次攀登成功的意義是多么的重大啊，我們?cè)僖膊皇恰耙?jiàn)

不到雪的社團(tuán)”了。我也實(shí)現(xiàn)了我苦苦堅(jiān)持的夢(mèng)想，當(dāng)初饅頭姐的話(huà)任依稀在耳??

下山之后，我和徐亞結(jié)拜為了金蘭兄弟??

四、總結(jié)

攀登畢竟已經(jīng)成為了歷史，但在實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的過(guò)程中學(xué)到的各方面的能力卻是受益終生的。比如：

1、專(zhuān)業(yè)知識(shí)技能：冰鎬、安全帶、冰爪、D型鎖、ATC保護(hù)器、上升器、繩索等裝備的使用技術(shù)；沖鋒衣/褲的選擇，T-EX、croe-TEX與東麗面料的鑒別,滌綸、氨綸與抓絨、羽絨的搭配，中高幫登山鞋的使用技術(shù)；攀巖、攀冰、雪上行走、冰上制動(dòng)技術(shù)；醫(yī)療救護(hù)及高山病防治等等的各方面技能。PS：對(duì)于高山探險(xiǎn)這么一個(gè)專(zhuān)業(yè)知識(shí)要求非常嚴(yán)格的活動(dòng)，沒(méi)有深厚的專(zhuān)業(yè)知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)的積累是不會(huì)取得成功的。

2、自我管理技能：最初想法得不到大多數(shù)人的理解與支持，我沒(méi)有選擇放棄，而是將其深埋心底，一旦遇到機(jī)會(huì)，找到志同道合的同志，便能激發(fā)出無(wú)限的活力；一年中的默默堅(jiān)持，耐住寂寞，耐住孤獨(dú)，目標(biāo)堅(jiān)定且唯一；目標(biāo)的分布實(shí)施，按部就班的準(zhǔn)備，實(shí)施時(shí)的果敢與無(wú)畏。

3、可遷移技能：整個(gè)登山活動(dòng)從想法到策劃再到最終實(shí)施前后歷時(shí)一年時(shí)間，從信息的采集歸納整理，想法的論證，策劃書(shū)的撰寫(xiě)，專(zhuān)業(yè)技能知識(shí)的積累，體能的鍛煉，裝備的儲(chǔ)備、最后旅程中的各種消費(fèi)預(yù)算，以及團(tuán)隊(duì)間的交流、默契度培養(yǎng)，自我激勵(lì)意識(shí)，遇到困難挫折時(shí)的永不放棄等等，無(wú)不體現(xiàn)出可遷移技能。

第三篇：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃《成就故事》

成就故事一： 學(xué)騎自行車(chē)

六歲的時(shí)候，家里人叫我學(xué)自行車(chē)，我很激動(dòng)，看著簡(jiǎn)單學(xué)起來(lái)卻很難，當(dāng)時(shí)的我還沒(méi)有自行車(chē)高，爬上去就廢了九牛二虎之力，坐在上面之后，爸爸扶著后座讓我慢慢蹬車(chē)，可是小小的身體就是掌握不了平衡，爸爸剛剛?cè)鍪?，我就一下子跌在了地上，膝蓋都磕破了，后來(lái)爸爸把我扶起來(lái)讓我繼續(xù)，可是沒(méi)過(guò)多久又摔倒了，摔得我特別的痛，嬌生慣養(yǎng)的我從沒(méi)受過(guò)這種待遇，耍氣不學(xué)了。爸爸哄我，說(shuō)絕不放手，讓我站起來(lái)繼續(xù)練習(xí)，我又晃悠悠得騎著自行車(chē)，騎了好長(zhǎng)一段，向后一瞟，只見(jiàn)爸爸在遠(yuǎn)處站著沖我笑呢，原來(lái)在我不知不覺(jué)的時(shí)候已經(jīng)學(xué)會(huì)了。

遇到的問(wèn)題：膽小、不敢嘗試。解決方法：在父親的指導(dǎo)下不斷練習(xí)

所用技能：

1、適應(yīng)技能

2、溝通技能

3、知識(shí)技能 4積極進(jìn)取精神 5可遷移技能

成就故事二 住宿

結(jié)束了小學(xué)生活后，我便進(jìn)入了初中。為了接受更好的教育，媽媽把我送到了一所離家較遠(yuǎn)教育質(zhì)量很好的初中，我便開(kāi)始了我長(zhǎng)達(dá)三年的寄宿生活。這無(wú)疑對(duì)我是一個(gè)嚴(yán)重的考驗(yàn)，沒(méi)有自己洗過(guò)衣服，也沒(méi)有自己吃過(guò)飯，想想都發(fā)愁。開(kāi)學(xué)的第一天，因?yàn)槌錆M(mǎn)了好奇感，又忙著認(rèn)識(shí)新同學(xué)，并沒(méi)有感覺(jué)什么，但是過(guò)了幾天，自己要學(xué)習(xí)，又要生活，開(kāi)始覺(jué)得忙不過(guò)來(lái)，開(kāi)始非常的想家，打電話(huà)的時(shí)候偷偷的掉眼淚。媽媽跟我說(shuō)，改變不了環(huán)境，就要適應(yīng)它，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)有所好轉(zhuǎn)。一直很信媽媽?zhuān)谑且Ьo牙關(guān)堅(jiān)持，多與同學(xué)交流，不斷的向其他同學(xué)學(xué)習(xí)，最終在生活上跟學(xué)習(xí)上都獲得了進(jìn)步 遇到的問(wèn)題：膽小、缺乏鍛煉。

解決方法：不斷和同學(xué)交流，逐漸適應(yīng)啊環(huán)境

所用技能：

1、適應(yīng)技能

2、溝通技能

3、可遷移技能

4、人際交往技能

5、積極進(jìn)取精神

6、知識(shí)技能

成就故事三 做學(xué)科代表

隨著年歲的增長(zhǎng)，開(kāi)始進(jìn)入高中接受文化教育。因?yàn)橹锌紩r(shí)的數(shù)學(xué)成績(jī)是我們的班的第一名，老師決定讓我當(dāng)學(xué)科代表。聽(tīng)到這個(gè)消息時(shí)我既興奮又緊張，因?yàn)槠綍r(shí)膽子很小，說(shuō)話(huà)聲音都不大，媽媽怕我不能服眾，于是便開(kāi)始了對(duì)我的訓(xùn)練，我要高聲的的閱讀文章，練習(xí)自己的膽量。新的一周開(kāi)始后，我就走馬上任了，站在四十多個(gè)同學(xué)面前，在家練習(xí)的東西全都忘記了，最后很尷尬的讓老師幫忙收拾場(chǎng)面，后來(lái)老師非常堅(jiān)定的告訴我她相信我能做好，只是時(shí)間問(wèn)題，不斷的練習(xí)就好。最后，在幾次失敗后，我終于能擔(dān)負(fù)起學(xué)科代表這個(gè)重任了。

遇到的問(wèn)題：膽小、缺乏鍛煉。解決方法：積極詢(xún)問(wèn)老師 所用技能：

1、積極進(jìn)取精神

2、溝通技能

3、適應(yīng)技能

4、可遷移技能

5、人際交往技能

6、知識(shí)技能

成就故事四 高考

2013年8月我懷揣著對(duì)計(jì)算機(jī)專(zhuān)業(yè)的熱愛(ài)，來(lái)到昭通學(xué)院，來(lái)之前對(duì)學(xué)校了解的并不是很多，只知道那是我要騰飛的起點(diǎn)。

通過(guò)十二年的寒窗苦讀，今天終于有了結(jié)果，但這個(gè)結(jié)果只是暫時(shí)的，要想有大的成功還必須努力。來(lái)到了大學(xué)之后，看見(jiàn)給我無(wú)微不至的老師和天天在一起的好朋友們，感到這個(gè)家真的很溫暖，在這個(gè)溫暖的家中，我開(kāi)始了我的大學(xué)生涯。很多人都說(shuō)“大學(xué)就是小社會(huì)”，在這個(gè)社會(huì)中不斷的問(wèn)自己。我能干什么？我能收獲到什么？畢業(yè)后我能為母校留下些什么？帶著這些疑問(wèn)我開(kāi)始了我的大學(xué)，開(kāi)始向我人生的新目標(biāo)前進(jìn)。遇到的問(wèn)題：缺乏堅(jiān)持不懈的精神。解決方法：不斷努力

所用技能：

1、知識(shí)技能

2、積極進(jìn)取精神

3、溝通技能

4、適應(yīng)技能

5、可遷移技能

6、人際交往技能、7、團(tuán)隊(duì)合作技能 成就故事五 第一次打工經(jīng)歷

在經(jīng)歷高考過(guò)后，面臨的是兩個(gè)多月的假期，感覺(jué)整天呆在家里會(huì)很無(wú)聊，決定出去走走，賺點(diǎn)零花錢(qián)，更早的去適應(yīng)社會(huì)。在同學(xué)的幫忙下我找到了一份工作，在燒烤店幫忙賣(mài)燒烤。由于是晚上售賣(mài)，剛開(kāi)始的時(shí)候我很不習(xí)慣，到十點(diǎn)左右的時(shí)候我就特別的困，很想睡覺(jué)我就會(huì)找些事情做，讓自己處于忙的狀態(tài)就不會(huì)睡覺(jué)了，時(shí)間久了我也就習(xí)慣了。老板娘只大我?guī)讱q，待我就像姐妹一樣，她教我如何弄燒烤串，如何烤燒烤，在烤燒烤時(shí)如何掌握火候，該怎么去烤哪些東西該放些什么佐料。時(shí)間久了，慢慢的我已有略知，老板娘開(kāi)始讓我給顧客烤燒烤，我不僅拿到了我的第一份工資，還學(xué)會(huì)了烤燒烤技能。-

遇到的問(wèn)題：缺乏吃苦耐勞的精神。解決方法：不斷練習(xí)、不斷學(xué)習(xí)

所用技能：

1、積極進(jìn)取精神

2、溝通技能

3、知識(shí)技能

4、適應(yīng)技能

5、人際交往技能

6、可遷移技能

成就故事六 演講

人們都說(shuō)大學(xué)是一個(gè)鍛煉自己的好時(shí)機(jī)，只要你有什么特長(zhǎng)、有什么興趣都可以縱情的展示出來(lái);大學(xué)是我們從幼稚走向成熟的階段；是我們邁向社會(huì)的過(guò)渡階段，在大學(xué)要學(xué)會(huì)利于課余時(shí)間做自己喜歡的事情，綻放自己美麗的青春之花。在大學(xué)第一學(xué)期，我參與了我們兩個(gè)本科班組織的演講比賽。在海選的時(shí)候沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的我有些膽怯，不知道手該如何放，腳的姿勢(shì)該怎么擺，眼神該怎么去表現(xiàn)。在海選之后，通過(guò)向評(píng)委的學(xué)習(xí)與不斷的練習(xí)，最終在總決賽的時(shí)候拿到了三等獎(jiǎng)，這是我在大學(xué)的第一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)，是我努力后的成果。遇到的問(wèn)題：膽小、不敢釋放自己。解決方法：不斷練習(xí)

所用技能：

1、適應(yīng)技能

2、積極進(jìn)取精神

3、溝通技能

4、知識(shí)技能

5、可遷移技能

6、人際交往技能

成就故事七 玩游戲

在大學(xué)有很多的空余時(shí)間可以做著自己喜歡的事情，我的一個(gè)舍友喜歡打天天酷跑的游戲，在她的帶動(dòng)下我也開(kāi)始下載這個(gè)游戲。下載后我不知道要如何開(kāi)始，通過(guò)舍友的指教，開(kāi)始了初學(xué)，由于等級(jí)低、技術(shù)差，只能跑很短的距離而且分?jǐn)?shù)都很低，經(jīng)過(guò)每天的練習(xí)慢慢的學(xué)會(huì)了如何運(yùn)用道具。在進(jìn)行游戲的過(guò)程中不斷的積攢金幣購(gòu)買(mǎi)游戲道具，每天完成任務(wù)領(lǐng)取鉆石購(gòu)買(mǎi)任務(wù)。隨著等級(jí)的不斷提高，成績(jī)的上升，排名不斷的往前，讓自己有了成就感。遇到的問(wèn)題：不熟練。解決方法：不斷練習(xí)所用技能：

1、積極進(jìn)取精神溝通技能

2、適應(yīng)技能

3、知識(shí)技能

4、團(tuán)隊(duì)合作技能

5、可遷移技能

6、人際交往技能

第四篇：我的成就故事(職業(yè)生涯規(guī)劃)

成就故事一：考上大學(xué)

進(jìn)入大學(xué)是我從初中至高中的夢(mèng)想，那么多年的努力就是為了考上好大學(xué)，為家人爭(zhēng)光，我們省人數(shù)最大，升學(xué)的壓力特別大，特別是能考上重點(diǎn)大學(xué)的人就更少了，現(xiàn)在我做到了，心里真的很滿(mǎn)足。也證明了我可以做到別人做不到的事。

成就故事二：做家教

我是一個(gè)很靦腆和內(nèi)向的一個(gè)人，而且很怕見(jiàn)陌生人，去年暑假，我嘗試著在省城做了一次兼職老師，并且維持近一個(gè)月，這也讓我第一次在陌生人面前接觸這么久，也證明了我其實(shí)可以和別人很好的交流。

成就故事三：義務(wù)支教

這是班級(jí)組織的一個(gè)活動(dòng)，目的是幫助山區(qū)孩子學(xué)習(xí)。我很榮幸的參與了這次活動(dòng)。出發(fā)前還有同學(xué)說(shuō)我面善，不適合做這種活動(dòng)，但我并未因此放棄，因?yàn)檫@是我一直向參與的事。結(jié)果證明我做的很出色，我和我都學(xué)生相處的很融洽，而且在交流的過(guò)程中，我放的很開(kāi)，聊了一些他們感興趣的話(huà)題。最后分開(kāi)時(shí)，我們還合了張影。這讓我發(fā)現(xiàn)了自己在社會(huì)交流方面有很大的優(yōu)勢(shì)。

成就故事四：組織老鄉(xiāng)會(huì)

大二時(shí)，我負(fù)責(zé)了組織了我們市的老鄉(xiāng)會(huì)。我們市的人很多，特別是還要聯(lián)系大一的新同學(xué)，其次需要聯(lián)系好地點(diǎn)和大家的公共時(shí)間，而且還要對(duì)可能的費(fèi)用進(jìn)行預(yù)算，這是一個(gè)很繁瑣的工作。在我們快聚會(huì)結(jié)束的時(shí)候，還有一些緊急情況要處理。但最后我們還是順利地組織完了這次活動(dòng)。大家都還是比較高興的。這次經(jīng)歷鍛煉了我的組織與協(xié)調(diào)能力。成就故事五：演講

培養(yǎng)自己的口才是我大學(xué)里的一個(gè)重要目標(biāo)，特別是在人多的教室里，大一下學(xué)期的思修課上，我們接受了一個(gè)做報(bào)告的任務(wù)。這也是我大膽接受的一個(gè)挑戰(zhàn)，我和其他幾位同學(xué)組成了一組，有的負(fù)責(zé)收集資料，有的做稿件，而我負(fù)責(zé)了這次報(bào)告的演講工作，這也是我第一次在一個(gè)大教室里，眾多人前面做報(bào)告，讓我得到了很好的鍛煉，也讓我，明白了口才是練出來(lái)的。

第五篇：我的成就故事(大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃作業(yè))

我的成就故事——第一次做飯給爸爸媽媽

實(shí)不相瞞，我是一個(gè)缺乏生活經(jīng)驗(yàn)以及生活技能的女孩兒。原因有二：一個(gè)就是我一直是一個(gè)比較懶惰的姑娘，第二個(gè)原因就是在父母的庇護(hù)下，從小我就過(guò)著衣來(lái)伸手飯來(lái)張口的“小太后”般的生活。其實(shí)爸媽都是為我好，中國(guó)的應(yīng)試教育教給我們的是一門(mén)心思要撲在學(xué)習(xí)上，從小到大，對(duì)學(xué)習(xí)十分重視的爸媽更是幾乎沒(méi)有讓我做過(guò)一件家務(wù)活。

高考過(guò)后的暑假，讓我一下子變得清閑了下來(lái)，收到了理想大學(xué)的錄取通知書(shū)后，仿佛讓我感覺(jué)到完成了人生的一個(gè)任務(wù)一般。一天下午，爸爸媽媽都不在家，我就突然想到了，18年以來(lái)，都是他倆做飯給我吃，如果我能給他們做一頓熱騰騰的飯菜等他們回家，那么他們一定會(huì)覺(jué)得特別的欣慰和幸福的！

但是做什么呢？首先這就是一個(gè)大問(wèn)題，從小到大除了煮方便面，最多是再煎個(gè)雞蛋放進(jìn)去，其他做飯方面的技能就再也不會(huì)了，總不能給爸爸媽媽煮方便面吧！于是我就打開(kāi)冰箱尋找現(xiàn)有的食材，有一部分青菜，雞蛋等等。最后我的目光鎖定在了一盒咖喱濃縮快上，盒子上有做咖喱的步驟，于是我就決定給爸媽做咖喱吃！接著，我按照上面的要求又從冰箱里面取出了胡蘿卜、土豆、洋蔥、青豆以及速凍的雞胸脯肉等食材。首先，要把所有食材都切成丁，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是個(gè)不小的挑戰(zhàn)。我就把所有的蔬菜都清洗了一下，用削皮器把土豆的皮削干凈，由于沒(méi)經(jīng)驗(yàn)，很多土豆皮下的肉也被我削去了不。到了切丁的步驟了，我先小心翼翼地把蔬菜切成片狀，盡管很仔細(xì)很仔細(xì)，但還是切得薄厚很不一，還好最后的丁看起來(lái)還是可以的。

最難得當(dāng)屬切雞胸肉了，因?yàn)槿獾男螤畈⒉皇枪潭ú蛔兊?，一刀下去肉?huì)有比較大的起伏變化，所以是相當(dāng)危險(xiǎn)的。于是我就打起了十二分精神，左手使出八分的力氣扶住肉，右手緊握住刀柄，穩(wěn)穩(wěn)地向下切，就這樣，第一刀完成了。按照第一條肉的寬窄，我量好了差不多第二刀下刀的位置，用同樣的方式切了下去，不一會(huì)兒的功夫，第二條、第三條??肉也全部切成丁了。然后我就把鍋端到灶臺(tái)上，點(diǎn)上火，倒了一些油進(jìn)去，按照咖喱盒上面的步驟，待到油熱的時(shí)候把所有的食材一股腦地倒了進(jìn)去，學(xué)著媽媽平時(shí)的樣子開(kāi)始翻炒鍋里的食材，感覺(jué)差不多的時(shí)候，向鍋里倒入了500ml的水，蓋上鍋蓋開(kāi)始煮。就這樣一步步地按照盒子上的步驟，最后終于把這道菜成功地做了出來(lái)了。正巧這個(gè)時(shí)候爸爸媽媽回來(lái)了。一進(jìn)來(lái)就看到了飯桌上擺著我做的咖喱，他們又興奮又幸福，直說(shuō)“女兒真的是長(zhǎng)大了！”看到他們欣慰又幸福的樣子，剛才所有的疲倦感完全被我拋到叻九霄云外去了，成就感油然而生。

量化評(píng)估：通過(guò)自己的努力在幾乎沒(méi)有做飯經(jīng)驗(yàn)的前提下，按照咖喱盒子上面描述的步驟做出了一頓可口的咖喱，我想，做什么事情沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)不要緊，重要的是一定要沿著前人的腳步認(rèn)認(rèn)真真地做，就會(huì)成功！