第一篇：自薦信寫(xiě)作貼士

自薦信在香港并不流行。然而，據(jù)外國(guó)數(shù)據(jù)顯示，高達(dá)80%的職位空缺存在于隱形市場(chǎng)（invisible job market 或 closed market）中。這個(gè)所謂隱形市場(chǎng)，是指那些沒(méi)透過(guò)傳媒公布空缺消息的招聘市場(chǎng)。香港也有隱形市場(chǎng)，所謂熟人介紹的情況屢見(jiàn)不鮮，有沒(méi)有想過(guò)其實(shí)除了由相熟朋友轉(zhuǎn)介外，你還可以寫(xiě)封自薦信去踫運(yùn)氣？

減少競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，直達(dá)隱形市場(chǎng)

自薦信可以寫(xiě)給相識(shí)或不相識(shí)的人。相識(shí)的人可以是你的朋友、以前的同事、工作上有聯(lián)系的人。招聘新人其實(shí)是要冒險(xiǎn)的，倘雇主以往曾跟你有過(guò)接觸，你就比其它跟他素未謀面的求職者優(yōu)勝，因?yàn)樗麑?duì)你的工作能力有一定了解和信心。這時(shí)候，給他一封自薦信很可能為你嬴得一份工作。

數(shù)據(jù)顯示，90%的求職者只曉得應(yīng)征招聘廣告上的職位空缺。倘若你也只會(huì)循此途徑求職，你就要與90%的求職者一起競(jìng)爭(zhēng)那20%職位空缺。如果你懂得寫(xiě)自薦信，你就只需與10%的求職者競(jìng)爭(zhēng)一個(gè)擁有80%職位空缺的隱形市場(chǎng)，獲得面試機(jī)會(huì)就能大大提高。

必嬴的自薦信

自薦，就是對(duì)自己滿有信心。因此寫(xiě)自薦信時(shí)，行文要比一般求職信更能表現(xiàn)出自信心。此外，公司既然沒(méi)有公開(kāi)招募，甚至?xí)簾o(wú)空缺，雇主原沒(méi)打算抽空接見(jiàn)求職者。寫(xiě)自薦信時(shí)，就要反問(wèn)自己：這封信的吸引之處何在？要讓老板非見(jiàn)我不可？以下幾點(diǎn)寫(xiě)信竅門(mén)可作參考：

?突出自己對(duì)行業(yè)的認(rèn)識(shí)：你對(duì)所屬行業(yè)有沒(méi)有一些獨(dú)特見(jiàn)解？或者同業(yè)常遇問(wèn)題，你的解決方法如何？如果是人人贊好的，不妨在信中透露端倪，令雇主非見(jiàn)你詳加查問(wèn)不可。

?列出可為公司帶來(lái)的利益：帶出聘用我將為公司帶來(lái)無(wú)窮好處的中心思想，具體的方法是，列出過(guò)往功績(jī)，最好是營(yíng)業(yè)額的增長(zhǎng)，或銷售數(shù)字等簡(jiǎn)單易明的數(shù)據(jù)數(shù)據(jù)。

?滿足雇主的自我中心：寫(xiě)自薦信，必會(huì)注明收信人姓名職銜（如你根本不知道應(yīng)寫(xiě)給誰(shuí)，那就別寫(xiě)自薦信了）。如果是認(rèn)識(shí)的人，可揣摸其性格，寫(xiě)上

一、兩句贊美說(shuō)話。

?表現(xiàn)自己對(duì)公司、工作的興趣：毛遂自薦，最有力的解釋就是對(duì)這間公司深感興趣，充分表現(xiàn)出你對(duì)相關(guān)工作的熱誠(chéng)，才會(huì)釋去雇主的狐疑，放心見(jiàn)你。

第二篇：生活溫馨貼士

1、夏天不妨準(zhǔn)備點(diǎn)生姜絲，在上班或休閑之余，偶爾用生姜絲泡水喝，可以預(yù)防“空調(diào)病”和感冒。如果再搭配點(diǎn)綠茶同飲，還可起到美體養(yǎng)顏功效喲！

2、綠豆有解毒清心的作用，但熬的時(shí)間長(zhǎng)短有講究。如果想消暑，熬十分鐘左右，只喝清湯就可以了；要想解毒，則要熬的時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)兒，最好將豆子一起吃下。

3、福自苦中來(lái)，苦味食品中的生物堿有消暑清熱、促進(jìn)血液循環(huán)、舒張血管等功效，熱天適當(dāng)吃些苦味食物可清心除煩、醒腦提神、增進(jìn)食欲、健脾利胃。

4、減肥瘦身食譜：荷葉煮粥，清署利濕有益瘦身；赤小豆煮粥，利尿解毒健脾腎；燕麥片煮粥，降脂減肥護(hù)心臟；每天堅(jiān)持顯效快，窈窕身姿轉(zhuǎn)瞬來(lái)。

5、巧用冰箱：將吃剩下的米飯放涼后放入冷凍室，大約兩小時(shí)后取出放在冷藏室，等下頓飯拿出來(lái)炒米飯，炒好的米飯會(huì)粒粒分開(kāi)，并且每粒都有嚼勁喲。

6、老人養(yǎng)生：學(xué)會(huì)多做“口齒操”：長(zhǎng)吁短嘆增加肺活量；自言自語(yǔ)刺激大腦；咬牙切齒增強(qiáng)腎氣；細(xì)嚼慢咽促進(jìn)消化；吟詩(shī)唱歌緩解壓力。

7、減肥貼士:如果您的脂肪頑固不化，可試試荷葉減肥法吧，單獨(dú)用一味荷葉中藥泡水當(dāng)茶喝，堅(jiān)持就能起到減肥瘦身調(diào)節(jié)血脂的作用。

8、美容貼士: 將生姜洗凈切片，放入茶杯后，用沸水沖泡十分鐘，家一湯勺蜂蜜攪勻引用，每日一杯，引用一段時(shí)間，老年斑自然變淡甚至消除了。

9、飲食常識(shí)：吃水煮魚(yú)時(shí)不妨蘸點(diǎn)醋。醋除了開(kāi)胃還解膩，醋可以促進(jìn)魚(yú)中鈣的吸收。此外，醋性涼，而水煮魚(yú)性熱偏燥，蘸點(diǎn)醋可以平衡水煮魚(yú)的燥性。

10、夏季:人們經(jīng)常飲食不振，身體乏力，這與鉀流失有很大關(guān)系，多吃點(diǎn)毛豆吧，毛豆中含有豐富的鉀，多食可緩解倦怠、并可開(kāi)胃，補(bǔ)充體力。

11、居室巧驅(qū)蚊：在房間里放上幾盒打開(kāi)蓋的清涼油或風(fēng)油精，或在墻上噴點(diǎn)薄荷，可以驅(qū)蚊。在室內(nèi)栽兩珠盆栽西紅柿，其葉子的味道也可以把蚊子驅(qū)走。

12、綠豆湯千萬(wàn)不能用鐵鍋熬，因?yàn)楦邷叵沦N可以讓綠豆湯變黑，有特殊氣味，影響食欲，關(guān)鍵是對(duì)人體有害。

13、巧洗襪子：襪子容易有臭味，在洗襪子時(shí)，放點(diǎn)醋泡一會(huì)，再用清水洗，這樣不但可以去除臭味，好可以起到殺菌的作用。

14、廚房寶典：西紅柿、黃瓜，不易放冰箱儲(chǔ)存。西紅柿、黃瓜放入冰箱儲(chǔ)存會(huì)呈現(xiàn)水浸狀態(tài)，從而失去它們的原有的風(fēng)味、乃至變質(zhì)腐敗不能食用。

15、最會(huì)吸毒的植物：蘆薈、滴水觀音、米蘭、非洲茉莉、虎尾蘭、發(fā)財(cái)樹(shù)、鴨掌木、千年木、龜背竹、綠蘿、吊蘭、金琥、白掌等。

16、健康俗語(yǔ)：大蔥蘸醬，越吃越胖；寧可鍋里放壞，不可口里亂塞；刀閑易生銹、人閑易生病。若要身體壯，飯菜嚼成漿；請(qǐng)人吃飯不如請(qǐng)人流汗。

17、研究顯示：夜間睡眠不足是糖尿病發(fā)病的危險(xiǎn)因素之一，這說(shuō)明健康的生活方式不僅包括飲食有度、適量運(yùn)動(dòng)，還包括睡眠充足。

18、不要食用太多的調(diào)味品：研究表明，胡椒、桂皮、丁香、小茴香、等天然調(diào)味品有一定的誘變性和毒性，多吃可導(dǎo)致人體細(xì)胞畸變，會(huì)誘發(fā)高血壓、胃腸炎等疾病。

19、許多人愛(ài)吃青菜不愛(ài)喝菜湯，其實(shí)許多青菜在燒菜時(shí)70%維生素已溶解在湯里，不要忽視喲！

20、常吃菜花好處多：菜花有爽喉、潤(rùn)肺、止咳的功效，菜花含有的類黃酮還是血管的清理劑，可防止血小板凝結(jié)成塊，減少性臟病和中風(fēng)發(fā)生的危險(xiǎn)。

21、飲食常識(shí)：多吃些海藻類食物，海帶、紫菜對(duì)放射性物質(zhì)具有親和力，其中的膠質(zhì)能促使放射性物質(zhì)排出體外，減少在體內(nèi)的積聚，從而減少放射性疾病發(fā)生的幾率?，F(xiàn)代生活中的電磁輻射、同位素輻射等無(wú)處不在，危害人體健康，多吃些海帶可防輻射。

22、別喝“頭遍茶”，由于茶葉在加工與栽培過(guò)程中，可能受到農(nóng)藥等有害物質(zhì)的污染，而“頭遍茶”的洗滌作用，所以，從健康的角度考慮，頭遍茶最好倒掉。

23、廚房寶典：多拿洋蔥替蔥花，人人都知道洋蔥營(yíng)養(yǎng)高，但都不習(xí)慣做菜吃。要習(xí)慣凡是需要用大蔥的地方都用洋蔥代替，即營(yíng)養(yǎng)又美味。

24、止咳偏方：把雞蛋在碗中打成蛋花，用開(kāi)水沖成蛋花湯，加湯勺蜂蜜，再加入適量香油。喝下一天2-3次，飯前喝。

25、治療咳嗽小偏方：

1、白糖拌雞蛋治療咳嗽

患有慢性支氣管炎的人，傷風(fēng)感冒后咳嗽易發(fā)作，胸痛氣促，心煩不安。用雞蛋拌白糖經(jīng)蒸煮后服用，效果很好。方法如下：取鮮蛋一個(gè)，磕在小碗內(nèi)，不要攪碎蛋黃、蛋白，加入適量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮，在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈?？人灶B固者可多吃幾次。

2、木耳蒸鴨蛋

取10克黑木耳、1個(gè)鴨蛋、少許冰糖，加水適量攪拌后，隔水蒸熟食用，每日兩次，可治陰虛肺燥咳嗽，此偏方對(duì)咽干痰少也有療效。

3、核桃5個(gè)，生芝麻25克，生姜25克，紅糖適量。核桃和生芝麻搗成碎末，生姜去皮搗

成碎末。集中放入碗內(nèi)，加紅糖攪拌均勻。每次取一湯勺(約30克)，白開(kāi)水沖服，每日早晚各服一次。

4、梨汁燉冬菇治療咳嗽

梨能潤(rùn)肺涼心、消痰降火，冬菇內(nèi)的雙鏈糖核酸在人體內(nèi)產(chǎn)生的干擾素能消滅體內(nèi)的病毒。用“梨汁燉冬菇”的食療法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用兩三天即見(jiàn)收效。偏方制法如下：先將4個(gè)鴨梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗凈切片，加適量水和冰糖同燉，等冬菇燉熟后，早晚分兩次連湯同食，即可。

5、吃生姜片也止咳

把一塊生姜洗凈去皮，切成片，咳嗽時(shí)往嘴里擱一片，咳嗽馬上就停止了。嗓子再癢時(shí)再吃一片，一天吃兩次，晚上臨睡前吃一次，第二天再吃兩三次，咳嗽即可痊愈了。

6、煮蘿卜水可治療咳嗽

一連數(shù)日咳嗽不止，晚上難以入睡，可買幾根白蘿卜，每晚把半截蘿卜切成片，用清水煮，蘿卜、熟后用茶杯或小碗將水濾出，待稍冷后喝下?？人员憧蓽p少。連續(xù)喝幾天，咳嗽就可痊愈。

7、南瓜藤汁止咳

鮮南瓜藤去頭，插入瓶?jī)?nèi)，經(jīng)過(guò)一夜，次日便有汁滴入瓶中，每日取汁，開(kāi)水沖服，可有效止咳。

8、杏仁治療咳嗽二法

①患肺虛咳喘治愈的方法：甜杏仁約20克，用60℃熱水將皮泡軟，去皮后設(shè)法砸碎，與大米(50～100克)加水同煮，開(kāi)鍋后放入10克冰糖，熬成稠狀食用即可。

②患熱傷風(fēng)，劇咳不止時(shí)，將吃甜杏時(shí)留下的杏核砸開(kāi)取杏仁，嚼服一個(gè)后劇咳停止，后每隔2小時(shí)嚼服一個(gè)，連服兩次，咳嗽可基本痊愈。

9、搽風(fēng)油精止咳平喘

患哮喘病咳嗽不止時(shí)，可用風(fēng)油精外搽前脖頸和頸兩邊，咳嗽立刻止住，同時(shí)還能平息痰喘。

10、羅漢果泡水治療咳嗽

羅漢果洗干凈，把外殼挖破，連皮帶瓤一起放在水杯中加開(kāi)水泡。泡出的水

呈紅褐色，略有甜味，口感很好。喝完續(xù)水，一天喝數(shù)次。一天后咳嗽大為減輕，兩天后便可痊愈了。

11、加味梨粥：梨3枚，浙貝粉1.5克，粳米適量。米熟粥成，加入浙貝粉，趁熱食用。主治風(fēng)熱犯肺而致咳嗽不爽，痰稠而黃。

12、百合冰糖粥：百合10克，大米100克，冰糖50克。取上等大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi)，加清水3大碗，旺火燒開(kāi)，改用文火熬煮;將百合放入鍋中與大米同熬約15分鐘，加入冰糖溶化后即成。該粥滋陰潤(rùn)肺，止咳化痰，治肺虛久咳及咳喘傷陰。

13、蘿卜蔥姜湯：蘿卜1個(gè)，蔥白6根，生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜，煮剩一碗湯。連渣一次服。該湯宣肺解表，化痰止咳，治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒、身倦酸痛等。

14、蒸大蒜水：取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中。再向碗中加入半碗水，加一粒冰糖。然后把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開(kāi)后改用小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r(shí)喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經(jīng)，改善寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果較好。

15、烤橘子：將橘子洗凈，將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動(dòng)(沒(méi)有叉子的朋友可以將洗凈的橘子放入燒熱的鍋中翻炒)，烤到橘皮發(fā)黑，烤橘子要掌握好火候，以橘皮烤干微焦為最好。待橘子稍涼一會(huì)，可以將橘皮和橘瓣同食。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會(huì)明顯減少，鎮(zhèn)咳作用明顯。

26、童心沒(méi)有年輪，它屬于每個(gè)熱愛(ài)生活的人；童心無(wú)須掩飾，它屬于每個(gè)樂(lè)觀開(kāi)朗的人；童心讓我們遠(yuǎn)離浮華，坦坦蕩蕩。兒童節(jié)到了，愿童心未泯，生活快樂(lè)！

27、神奇的吃啥補(bǔ)啥：核桃就像大腦，有左右兩半腦，甚至其褶皺大腦皮層，核桃含有

36種以上神經(jīng)傳遞素，可幫助開(kāi)發(fā)腦功能。兒童可以多吃喲。

28、夏天可以多喝番茄湯，即可獲得養(yǎng)料，又能補(bǔ)充水分。番茄湯應(yīng)燒好后冷卻后再喝，所含的番茄紅素有一定抗前列腺癌作用，和保護(hù)心肌的功效，最適合男子。

29、貼身內(nèi)衣不宜反曬：空氣中漂浮著許多粉塵、微生物及硫化氫等有害物質(zhì)，它們可飄落在所曬內(nèi)衣上，使人患皮疹、瘙癢等。收衣服時(shí)不妨抖一抖衣服上的塵埃。

30、巧除牙齒上的煙垢：取適量紅糖放入口中，含十分鐘后刷牙2分鐘、漱口。再用鹽堿水（清水加入食鹽和食用堿各50克）刷牙2分鐘，每日2次，一周后煙垢可脫落。

31、選好運(yùn)動(dòng)可健身：咀嚼運(yùn)動(dòng)可防癌；眨眼運(yùn)動(dòng)可明視力；慢跑緩解抑郁癥；唱歌防治肺氣腫；下蹲運(yùn)動(dòng)可強(qiáng)心；跳躍運(yùn)動(dòng)壯骨骼；叩膝運(yùn)動(dòng)除焦慮。

32、巧除塵螨：將要曬的衣物、玩偶、棉被等用最大號(hào)的黑色塑料袋裝起來(lái)綁好，放在太陽(yáng)下面曬1-2小時(shí)，高溫50度下塵螨就會(huì)死亡，實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證效果不錯(cuò)。

33、您可有勤曬被的習(xí)慣，有這樣一句話“三月不曬被，六百萬(wàn)螨蟲(chóng)陪你睡”。青春痘、痤瘡、及身上反復(fù)出現(xiàn)的小紅疙瘩等都是螨蟲(chóng)惹的禍，趕快除螨吧。

34、總一個(gè)姿勢(shì)當(dāng)心筋“早衰”，長(zhǎng)期伏案工作會(huì)引起頸痛、彎腰困難、腳跟痛、腰痛等癥狀，這是“縮筋”的表現(xiàn)，不妨做一做體操、太極、瑜伽等拉筋運(yùn)動(dòng)。

35、美容貼士：蛋白具有溶解死皮的功效，將生雞蛋的蛋白均勻的涂抹在臉上，等蛋白完全干透以后，用溫水清洗，這樣死皮就隨著蛋白一起被去除了。

36、杏仁的作用：杏仁所含的礦物質(zhì)鎂是身體產(chǎn)生能量、塑造肌肉組織、維持血糖的必需品，而穩(wěn)定的血糖是防止過(guò)度饑餓引起的暴飲暴食及肥胖，不妨常吃點(diǎn)杏仁。

37、熬夜的高成本：熬夜會(huì)剝奪胃腸的休息，導(dǎo)致消化性胃潰瘍，誘發(fā)心血管疾病，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，細(xì)胞代謝異常，提高患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)，熬夜等于慢性自殺。

38、十種不良習(xí)慣會(huì)引起大腦遲鈍：輕視早餐、素食早餐、長(zhǎng)期暴食、甜食過(guò)量、睡眠不足、長(zhǎng)期吸煙、少言寡語(yǔ)、不愿動(dòng)腦、蒙頭睡覺(jué)、帶病動(dòng)腦。

39、胖人不宜穿平底鞋，因?yàn)槠降仔男滋。痪哂芯彌_作用，走路時(shí)，來(lái)自地面的沖擊力會(huì)直接作用在腳上，更容易讓叫感到疲勞和酸累。

40、濫用精油危害大：精油素有“植物激素”之稱，是一種危險(xiǎn)系數(shù)極高的化妝品，經(jīng)常使用會(huì)提高體內(nèi)的雌激素水平，增加患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。愛(ài)美的女士要注意喲！

第三篇：好媽媽育兒貼士

好媽媽育兒貼士---從今天起，做個(gè)少發(fā)脾氣的母親

作者：梧桐徑發(fā)表日期：2006-05-16 06:50:46

歡迎大家遇到育兒中的問(wèn)題和煩惱，發(fā)郵件到wutongrd@sina.com，我們共同探討。

孩子犯了錯(cuò)誤，母親通常的反應(yīng)是生氣，緊接著就沖孩子發(fā)脾氣，過(guò)后往往又后悔----孩子小，發(fā)脾氣又解決不了問(wèn)題，干嗎這樣呢！雖然后悔，但下次遇到孩子犯錯(cuò)誤時(shí)，又控制不住地大發(fā)脾氣。

發(fā)脾氣對(duì)改善孩子的問(wèn)題行為毫無(wú)益處，不良作用有：

（1）給孩子做了反面榜樣，即遇到不高興的事就發(fā)脾氣。長(zhǎng)此以往，孩子會(huì)養(yǎng)成發(fā)脾氣的習(xí)慣，長(zhǎng)大以后遇到不如意的事情，首先是發(fā)脾氣；

（2）讓孩子認(rèn)為“我不好，又讓媽媽生氣了?！边@種負(fù)面的自我評(píng)價(jià)，容易使孩子形成低自我概念，從而影響孩子的自尊和自信，而缺乏自尊和自信的孩子更容易有不安全感，長(zhǎng)大以后遇到困難容易退縮，和家人或同事相處容易有不良的人際關(guān)系，也不利于形成如主動(dòng)、自律等良好的個(gè)性品質(zhì)；

（3）影響孩子情緒的健康發(fā)展。如果孩子在母親的發(fā)脾氣過(guò)程中成長(zhǎng)，孩子會(huì)經(jīng)歷較多的悲傷、憤怒、憂郁等不良情緒，而這些不良情緒會(huì)使孩子容易看問(wèn)題的消極面，將來(lái)遇到事情比較悲觀，從而影響孩子的心理健康和主觀幸福感。

以下方法不僅使母親少發(fā)脾氣，而且也有利于教育孩子：

（1）遇到孩子犯錯(cuò)誤，要發(fā)脾氣時(shí)，從1數(shù)到10；

（2）迅速地把孩子從錯(cuò)誤情境中帶走，到另外一個(gè)房間，房間里只有母親和孩子個(gè)兩個(gè)人；

（3）蹲下來(lái)，兩手抓住孩子的肩膀，看著孩子的眼睛盡量心平氣和而簡(jiǎn)明扼要地和孩子說(shuō)：“你做了××（指孩子犯的錯(cuò)誤），我很生氣。我希望你以后××（告訴孩子正確的）做。你要為這件事受到懲罰?！保?/p>

（4）迅速給孩子以懲罰，如取消某種權(quán)力、坐冷板凳等。注意懲罰不包括打罵孩子或侮辱孩子；

（5）懲罰后，緊接著說(shuō)：“現(xiàn)在，讓我們看看做些什么來(lái)彌補(bǔ)這一錯(cuò)誤。”，然后和孩子一起做一件好事情。

（6）孩子做完好事情后，即表?yè)P(yáng)孩子，說(shuō)“這樣就好，媽媽感謝你這么做?！边@件事情過(guò)去之后，不要再多提了。其實(shí)減少母親發(fā)脾氣的次數(shù)，更重要的是預(yù)防孩子犯錯(cuò)誤，這個(gè)問(wèn)題，我們以后再談。

第四篇：求職前20貼士

哈佛教授：美國(guó)學(xué)生找到好工作之前就已經(jīng)做好20件事（轉(zhuǎn)）來(lái)源： 程然 Henry的日志 求職格言：高峰只對(duì)攀登它而不是仰望它的人來(lái)說(shuō)才有真正意義。--大學(xué)生入學(xué)季節(jié)，《波士頓環(huán)球報(bào)》刊登一篇文章，題目叫“為了找到好工作現(xiàn)在要做的20件事”。

一、走出圖書(shū)館。大學(xué)是四年人生經(jīng)驗(yàn)，不是高學(xué)分。在美國(guó)的大學(xué)，課外活動(dòng)常常和功課一樣重要。

二、在你的宿舍里開(kāi)始做生意。雅虎、谷歌都會(huì)爭(zhēng)先恐后地買你弄出來(lái)的網(wǎng)站。谷歌本身就可以歸于大學(xué)宿舍里誕生的買賣。

三、別債務(wù)纏身。在普通的州立大學(xué)和名牌但昂貴的私立大學(xué)之間，最好選擇前者。從個(gè)人前途上看，無(wú)債一身輕比花錢(qián)買個(gè)名牌要有利得多。

四、積極參加校園的活動(dòng)。通過(guò)這種活動(dòng)，可以學(xué)會(huì)怎么理解、幫助別人，滿足別人的需要和別人溝通。這在美國(guó)文化中，是所謂“領(lǐng)袖素質(zhì)”的基礎(chǔ)。找工作時(shí)會(huì)被別人另眼相看。千萬(wàn)不要認(rèn)為自己的生活只有校園而已。

五、不要讀文科博士，除非你離了學(xué)術(shù)不能活。讀博士對(duì)實(shí)際工作毫無(wú)幫助。

六、別上法學(xué)院。律師總是代表別人去爭(zhēng)利，壓力奇大。自殺是律師中第一號(hào)非正常死亡的原因。

七、參加體育運(yùn)動(dòng)。調(diào)查表明，大學(xué)從事體育的人，畢業(yè)后比那些不沾體育的同學(xué)明顯收入高。美國(guó)人從事體育不僅是鍛煉身體，而且是培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)的才能和領(lǐng)袖素質(zhì)。一個(gè)大學(xué)運(yùn)動(dòng)隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)到華爾街找工作，優(yōu)勢(shì)不可限量。

八、別按著父母的期待生活，要干自己喜歡的事情。前惠普女CEO說(shuō)過(guò)：“千萬(wàn)別出賣你的靈魂！”

九、干一些你并不擅長(zhǎng)的新事物。你對(duì)自己未必了解，這是蘇格拉底給人類的教誨。所以，請(qǐng)給自己一個(gè)機(jī)會(huì)。

十、以自己為中心來(lái)定義成功，別以外在的東西(比如金錢(qián))來(lái)定義成功。

十一、好工作要自己去找，不要等著天上掉餡餅。

十二、選修關(guān)于“幸?！钡男睦碚n程。在哈佛，這一課程是最熱門(mén)的課之一。

十三、上表演課。美國(guó)社會(huì)整個(gè)就是個(gè)舞臺(tái)。從教授、政治家、企業(yè)總裁，到律師、將軍、記者，不會(huì)表演就很難出頭。

十四、學(xué)會(huì)贊美別人。在生活中，既要當(dāng)好演員，也要當(dāng)好觀眾。很多時(shí)候我總是感覺(jué)和別人有距離，其實(shí)就是缺那簡(jiǎn)單的幾句問(wèn)候和一個(gè)擁抱。

十五、使用職業(yè)咨詢服務(wù)機(jī)構(gòu)。美國(guó)大學(xué)一個(gè)重要部門(mén)就是求職咨詢機(jī)構(gòu)。專業(yè)人員幫你分析自己的長(zhǎng)短，以及就業(yè)市場(chǎng)，幫助你準(zhǔn)備面試，修改申請(qǐng)信。

十六、被拒后應(yīng)該坦然以對(duì)。要自己定義自己，不要用外在指標(biāo)定義自己。

十七、要傲視名校，別覺(jué)得上了哈佛有多么了不起。

十八、不要過(guò)分追求完美，不要給自己不必要的壓力。生活不止是工作，學(xué)習(xí)，它還有很多很多。

十九、要靠打工讀完大學(xué)，積累工作經(jīng)驗(yàn)。這很重要，大部分中國(guó)學(xué)生做不到，甚至認(rèn)為打工沒(méi)有必要，其實(shí)打過(guò)工的人才會(huì)真正珍惜生活。

二十、把你的目標(biāo)列成表，因?yàn)槟銢](méi)有計(jì)劃就不可能成功。不要整天沒(méi)事干老胡思亂想，只有真正的行動(dòng)才能拯救你！

其實(shí)，這20件事就是一張表。這些建議，凝聚著許多在哈佛等校長(zhǎng)期執(zhí)教的教授的經(jīng)驗(yàn)。

第五篇：環(huán) 保 小 貼 士

環(huán) 保 小 貼 士

人類對(duì)地球的破壞日益嚴(yán)重，我們?yōu)榱俗约汉退藢?lái)的幸福，可以做什么呢？

以下是一些日常生活的綠色策略，建議您逐步嘗試實(shí)行噢！

1.選用無(wú)磷洗衣粉；

2.餐具不大油膩時(shí)實(shí)用暖誰(shuí)清晰，或用淘米水清洗第一遍，減少使用洗潔精；

3.藥物及殘留食物不要沖入廁所，應(yīng)該包好放垃圾箱；

4.用檸檬、柚子皮或炭等消除異味，代替化學(xué)空氣清新劑；

5.干洗衣服耗用化學(xué)物質(zhì)污染環(huán)境，可免則免；

6.盡量用蓄電池或可充電電池，少用普通電池；

7.舊電池放進(jìn)廢舊電池回收處，切勿丟在郊野、海里、草地或街上；

8.少吃口香糖；

9.盡量用密封盒裝食物，減少消耗保鮮膜；

10.采買用可回收材質(zhì)包裝的商品，少買其它包裝；

11.去超市購(gòu)物，用環(huán)保袋裝商品，并且在外出時(shí)，隨身攜帶一環(huán)保袋，以防不時(shí)之需；

12.商店購(gòu)物拒絕不必要的塑料袋，并且把塑料袋多次使用；

13.郊游及遠(yuǎn)足自備水壺，少買包裝飲料；

14.自備簡(jiǎn)便茶杯餐具，減少紙杯等免洗茶餐具的使用；

15.實(shí)行垃圾分類，送廢紙、鋁罐、鐵罐、塑料用品等去垃圾回收處；

16.多用再生紙及其它課循環(huán)再生的物資；

17.習(xí)慣隨身帶手帕，少用紙巾，減少樹(shù)木砍伐；

18.外出吃飯打包自備飯盒，減少使用一次性飯盒的次數(shù)；

19.充分利用打印廢紙和文件廢紙等做草稿或記錄，而不是去買專門(mén)的筆記??；

20.少用木桿鉛筆，多用自動(dòng)鉛筆；

21.避免購(gòu)買過(guò)膠盒裝飲品，因?yàn)檫^(guò)膠紙盒不能回收再造；

22.室內(nèi)外多種植物可使周圍陰涼，減少開(kāi)風(fēng)扇、空調(diào)的次數(shù)；

23.市場(chǎng)留意保養(yǎng)電器（特別是冷氣機(jī)和電視機(jī)），減少耗電；

24.非必須的電器（電動(dòng)牙刷等）盡量不買；

25.使用日光燈及省電燈泡較省電，最好多利用自然光；

26.儲(chǔ)積一洗衣機(jī)的衣物才開(kāi)洗衣機(jī)，既省水又省電，還省功夫；

27.用洗衣機(jī)時(shí)，漂洗的步驟可提前用臉盆裝水浸泡衣物來(lái)代替，可減少用水量20升；

28.多用公共交通工具，必要時(shí)才乘出租車；

29.多走樓梯，少搭電梯，并且把工作和生活地點(diǎn)綠化；

30.節(jié)省用紙，必要時(shí)才影印或打??；

31.打印材料時(shí)，盡量不用加粗，減少空行和行間距，并且盡量使用雙面打印，節(jié)省用紙和用墨；

32.丟棄垃圾時(shí)，垃圾袋口捆好，避免發(fā)出臭味；

33.積極參加郊外種樹(shù)活動(dòng)；

34.習(xí)慣每張紙寫(xiě)滿兩面才丟棄，并且把舊信封再利用；

35.用盆栽代替切花做禮物，因?yàn)樯a(chǎn)切花浪費(fèi)又污染；

36.不抽煙，勸誡他人不抽煙，檢舉非法吸煙；

37.多買綠色書(shū)籍，多收聽(tīng)收看綠色電臺(tái)電視節(jié)目；

38.加入綠色組織，積極支持他們的活動(dòng)，并且投身其中；

39.請(qǐng)把你的環(huán)保思想傳播給你周圍的人們。

三年四班 于懿蒙