第一篇：《正視自己、改變自己、走向成功》主題班會(huì)設(shè)計(jì)

《正視自己、改變自己、走向成功》主題班會(huì)設(shè)計(jì)

一、班會(huì)背景

通過對(duì)學(xué)生的觀察，并且與個(gè)別學(xué)生交流后，發(fā)現(xiàn)，自從上一階段讓學(xué)生留意自己的一些學(xué)習(xí)行為習(xí)慣之后，很多學(xué)生對(duì)于自己存在的不良行為習(xí)慣及其造成的嚴(yán)重后果都有所了解。因此適當(dāng)開一次有關(guān)養(yǎng)成好習(xí)慣的班會(huì)是當(dāng)務(wù)之急。

二、活動(dòng)目的通過活動(dòng)，使學(xué)生加深對(duì)養(yǎng)成好習(xí)慣的認(rèn)識(shí)，讓學(xué)生懂得，一個(gè)良好的行為習(xí)慣的養(yǎng)成是需要經(jīng)過較長時(shí)間的努力，在這過程中，不僅僅需要個(gè)人的堅(jiān)持，還需要制定一定的計(jì)劃，更需要同學(xué)、朋友、老師之間的監(jiān)督。這個(gè)過程確實(shí)比較辛苦，但是，為了我們成績的提高，為了我們未來命運(yùn)，必須養(yǎng)成好習(xí)慣。

三、班會(huì)重點(diǎn)

讓學(xué)生明白不良的學(xué)習(xí)行為習(xí)慣對(duì)人的學(xué)習(xí)成績的影響以及不良習(xí)慣和良好行為習(xí)慣的表現(xiàn)。這節(jié)班會(huì)的重點(diǎn)在于，讓學(xué)生在實(shí)踐上知道糾正不良學(xué)習(xí)行為習(xí)慣、建立良好學(xué)習(xí)行為習(xí)慣意義及方法。能夠自己制定相應(yīng)的計(jì)劃并實(shí)踐。

四、教學(xué)用具：多媒體平臺(tái)、本科教學(xué)課件

五、班會(huì)過程

（一）同學(xué)們好！有人問蘇格拉底：世界上什么最難？蘇格拉底答道：認(rèn)識(shí)你自己。我想問同學(xué)們一個(gè)問題：你了解自自己嗎？

（二）交流空間

1、首先讓我們尋找自己的優(yōu)點(diǎn)，并且把自己的優(yōu)點(diǎn)寫在一張紙上。認(rèn)識(shí)自己最好還要問問別人，小組內(nèi)互相交流，把屬于自己的優(yōu)點(diǎn)都寫在自己的紙上。

2、尋找自己的不足之處，寫在自己優(yōu)點(diǎn)的背面。同樣問小組內(nèi)其他同學(xué)自己的缺點(diǎn)。

3、根據(jù)自己的優(yōu)缺點(diǎn)對(duì)比老師給出的優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)，然后根據(jù)自身的經(jīng)歷和體驗(yàn)談?wù)勏旅孢@些不良行為習(xí)慣對(duì)自己學(xué)習(xí)成績的提高有沒有影響？自己存在的不良行為習(xí)慣里面有沒有？

（1）作業(yè)不會(huì)做，把別人的作業(yè)或參考書上的答案不加思索地搬到作業(yè)本上以便交差；

（2）老師，我不會(huì)做，但我不想欺騙你，所以我不交作業(yè)；

（3）自習(xí)課以討論問題開始，閑聊告終。

（4）上課時(shí)“身在曹營心在漢”

（5）自習(xí)課去問老師問題或到校醫(yī)室看病時(shí)順便到外面散散步

（6）自習(xí)課看到別人講話，總?cè)滩蛔∫獪愐环?/p>

（7）不少同學(xué)喜歡轉(zhuǎn)筆。

（8）上課有少數(shù)同學(xué)瞌睡、喝水、講話。

（9）有少數(shù)同學(xué)時(shí)間抓得不緊，以上課鈴聲響來看自己是否該學(xué)習(xí)了，有少數(shù)同學(xué)經(jīng)常有遲到現(xiàn)象。

小組討論，學(xué)生發(fā)言。教師及時(shí)的引導(dǎo)和點(diǎn)評(píng)。在發(fā)言的過程中強(qiáng)調(diào)不良的和良好的行為習(xí)慣的影響，隨后引導(dǎo)學(xué)生思考怎樣糾正不良的習(xí)慣、建立良好的習(xí)慣。

（三）實(shí)踐得真知

同學(xué)們討論了不良習(xí)慣的危害，了解了很多好的習(xí)慣和壞的習(xí)慣，現(xiàn)在測試一下自己一天的時(shí)間利用率高不高？

算一算你的時(shí)間利用率高么？你有充分利用好你自己的時(shí)間么？同學(xué)們討論怎么提高時(shí)間的利用率？

（四）糾正不良行為習(xí)慣

1、改變自己。美國成功哲學(xué)家金?洛恩說過這么一句話：“成功不是追求得來的，而是被改變后的自己主動(dòng)吸引而來的?！?同學(xué)們討論如何改變自己的不良習(xí)慣，用五分鐘的時(shí)間寫在自己的筆記本上并且小組內(nèi)互相分享。請(qǐng)同學(xué)向全班分享自己的改變不良行為習(xí)慣的計(jì)劃。

2、制定班規(guī)。不良行為習(xí)慣的養(yǎng)成不僅僅會(huì)危害自己成長，在一個(gè)班里面，不良行為習(xí)慣會(huì)影響整個(gè)班的發(fā)展，所以，我們要制定好屬于我們自己的班規(guī)，既可以約束自己，也可以引領(lǐng)我們班走得更遠(yuǎn)。

（五）班主任總結(jié)

第二篇：正視自己改變自己

正視自己改變自己 高一（8）班主題班會(huì)

有人問蘇格拉底：世界上什么最難？蘇格拉底答道：認(rèn)識(shí)你自己。那么，我想問同學(xué)們一個(gè)問題：你了解自己嗎？好，先讓我們先來尋找優(yōu)點(diǎn)。

講自己的優(yōu)點(diǎn)“尺有所短，寸有所長”。其實(shí)每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢和長處。“天生我才必有用”我們要學(xué)會(huì)欣賞自己，學(xué)會(huì)暗示自己：我可以，我能行。不是因?yàn)橛行┦虑殡y以做到，我們才失去自信；而是因?yàn)槲覀兪チ俗孕?，有些事情才顯得難以做到。擁有自信我們就能逐步擺脫“事事不如人”陰影的困擾，就會(huì)感到生活有盼頭，從而保持奮發(fā)向上的勁頭。

講自己的缺點(diǎn)或存在的問題。自信不是孤芳自賞，也不是夜郎自大，更不是得意忘形，毫無根據(jù)的自以為是。我們要客觀地看到在我們身上還存在這樣或那樣的問題，而這些正是我們通往成功之路的絆腳石。我把班里的一些現(xiàn)象也總結(jié)了一下，大概有下面幾種：作業(yè)（1）作業(yè)不會(huì)做，把別人的作業(yè)或參考書上的答案不加思索地搬到作業(yè)本上以便交差；（點(diǎn)評(píng)：掩耳盜鈴的做法，自欺欺人（2）老師，我不會(huì)做，但我不想欺騙你，所以我不交作業(yè)；（點(diǎn)評(píng)：誠實(shí)的孩子，遇到問題為什么不想辦法解決，而讓自己的包袱越來越沉重呢？）這兩種都屬于遇到問題逃避問題，缺乏知難而進(jìn)的精神。上課

（1）上課時(shí)“身在曹營心在漢”（點(diǎn)評(píng)：缺乏專注）（2）上課不積極思考，機(jī)械地去抄筆記。（3）上課光用耳朵聽聽，沒有用心，也懶得動(dòng)手。

（4）有一小點(diǎn)疑問，就去和同桌理論，失去了自我思考，同時(shí)也耽誤了后面的聽課。（5）想想自己就聽不懂，于是這節(jié)課就浪費(fèi)了。（點(diǎn)評(píng)：凡事都不做積極準(zhǔn)備）

（6）課上沒弄懂的問題不主動(dòng)找老師和同學(xué)解決，導(dǎo)致問題愈積愈多。（7）不喜歡老師，干脆放棄聽課。

（1）自習(xí)課以討論問題開始，閑聊告終。（點(diǎn)評(píng)：自制能力差，受不了誘惑）（2）自習(xí)課去問老師問題或到校醫(yī)室看病時(shí)順便到外面散散步（3）自習(xí)課看到別人講話，總?cè)滩蛔∫獪愐环荩c(diǎn)評(píng)：缺乏自制力，隨意揮霍時(shí)間）（4）早自習(xí)來后不能充分利用。自習(xí)晚上

（1）沒有一定的計(jì)劃，在幾科輪換中時(shí)間匆匆溜走。（2）假借喝水上廁所去客廳看電視。

（3）欺騙家長，假裝在屋子里學(xué)習(xí)，其實(shí)在幻想，在打盹，在聽MP3，在看小說，在聽電視的聲音……（4）當(dāng)天知識(shí)沒有及時(shí)鞏固消化復(fù)習(xí)

總評(píng)：（沒有長遠(yuǎn)的目光，對(duì)自己的人生沒有計(jì)劃性）這些現(xiàn)象都是很平常細(xì)小的事情，每天都發(fā)生在我們身邊或身上。為什么會(huì)出現(xiàn)這些現(xiàn)象，我們從自己身上找找原因，就像病人生病了總得先找出癥狀才能對(duì)癥下藥，否則他吃再多的藥，他也不一定能治好病；一個(gè)學(xué)生如果不知道造成成績差的真正原因是什么，即使他再怎樣用功，他也不一定能提高成績。——點(diǎn)評(píng)——像這樣的小事或許還有很多，日子一天天地過，事情一件件地做，不知不覺地就變成了你的一種習(xí)慣。壞習(xí)慣的力量是可怕的。

1、尊重與欣賞老師的習(xí)慣

2、自學(xué)預(yù)習(xí)的習(xí)慣

3、專心上課的習(xí)慣

4、認(rèn)真觀察，積極思考的習(xí)慣

5、善于提問的習(xí)慣

6、切磋琢磨的習(xí)慣

7、獨(dú)立作業(yè)的習(xí)慣。

8、仔細(xì)審題的習(xí)慣

9、練后反思的習(xí)慣

10、復(fù)習(xí)歸納的習(xí)慣。

11、整理錯(cuò)題集的習(xí)慣

改變自己

1、壞習(xí)慣會(huì)讓自己自食惡果。故事一：有個(gè)年輕人向理發(fā)師學(xué)理發(fā)，師父要徒弟先拿冬瓜進(jìn)行練習(xí)，用剃刀把冬瓜上的一層薄薄的毛剃干凈但不能損壞冬瓜皮。徒弟每次都很細(xì)心地把這層毛剃得干干凈凈而且冬瓜皮完好無損。但是，他每次剃完之后都會(huì)順手把剃刀插在冬瓜上。師父要徒弟改掉這個(gè)壞習(xí)慣，但徒弟總是說：“沒事的，我以后為顧客理發(fā)時(shí)絕對(duì)不會(huì)這樣做。”結(jié)果，當(dāng)徒弟為第一個(gè)顧客理完發(fā)時(shí)，順手就把剃刀往顧客頭上一插。啟示：我們一定要趁早改變壞習(xí)慣。

小結(jié)：要讓事情改變，先改變自己；要讓事情變得更好，先讓自己變得更好。如果你的成績提不高，你不去改變學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)態(tài)度，即使換了班級(jí)換了老師也沒用。只要你一改變，生活也會(huì)隨之變動(dòng)。美國成功哲學(xué)家金?洛恩說過這么一句話：“成功不是追求得來的，而是被改變后的自己主動(dòng)吸引而來的。” 2.改變習(xí)慣是需要一個(gè)過程的，所以要堅(jiān)持。習(xí)慣形成的三個(gè)階段：行為心理學(xué)研究表明：21天以上的重復(fù)會(huì)形成習(xí)慣；90天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。即同一個(gè)動(dòng)作，重復(fù)21天就會(huì)變成習(xí)慣性的動(dòng)作；同樣道理，任何一個(gè)想法，重復(fù)21天，或者重復(fù)驗(yàn)證21次，就會(huì)變成習(xí)慣性想法。所以，一個(gè)觀念如果被別人或者自己驗(yàn)證了21次以上，它一定已經(jīng)變成了你的信念。習(xí)慣的形成大致分三個(gè)階段?！?/p>

第一階段：1～7天左右。此階段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改變，而你也會(huì)覺得有些不自然，不舒服。第二階段：7～21天左右。此階段的特征是：“刻意，自然”。你已經(jīng)覺得比較自然，比較舒服了，但是一不留意，你還會(huì)回復(fù)到從前。因此，你還需要刻意提醒自己改變。

第三階段：21～90天左右。此階段的特征是“不經(jīng)意，自然”，其實(shí)這就是習(xí)慣。這一階段被稱為“習(xí)慣性的穩(wěn)定期”。一旦跨入此階段，一個(gè)人已經(jīng)完成了自我改造，這項(xiàng)習(xí)慣就已經(jīng)成為他生命中的一個(gè)有機(jī)組成部分，它會(huì)自然而然地不停地為人們“效勞”。

3.了解了習(xí)慣形成的三個(gè)階段之后，同學(xué)們商量看看有什么好辦法來改變自己的壞習(xí)慣，形成好習(xí)慣。小結(jié)：中國有句古話：江山易改，本性難移。這句話的涵義有兩層：人的本性是很難改變的；人的本性雖然很難改變，但并非改變不了。無論是什么做法，貴在堅(jiān)持。只要堅(jiān)持你就可以成功。

總結(jié)法國作家羅曼?羅蘭有句名言：性格即命運(yùn)。假如我們的本性中有一些阻礙成功的因素，我們?nèi)绻桓淖?，豈不是注定要失??？其實(shí)，每天克服自己一點(diǎn)點(diǎn)毛病，每天堅(jiān)持進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，我們就會(huì)離成功越來越近

有一條小河流從遙遠(yuǎn)的高山上流下來，經(jīng)過了很多個(gè)村莊與森林，最后來到了一個(gè)沙漠。它想：“我已經(jīng)越過了重重的障礙，這次應(yīng)該也可以越過這個(gè)沙漠吧！”當(dāng)它決定越過這個(gè)沙漠的時(shí)候，它發(fā)現(xiàn)它的河水漸漸消失在泥沙當(dāng)中，它試了一次又一次，總是徒勞無功，于是它灰心了?！耙苍S這就是我的命運(yùn)了，我永遠(yuǎn)到不了傳說中那個(gè)浩瀚的大海?！彼j喪地自言自語。這時(shí)候，四周響起了一陣低沉的聲音:“如果微風(fēng)可以跨越沙漠，那么河流也可以?！痹瓉磉@是沙漠發(fā)出的聲音。小河流很不服氣地回答說：“那是因?yàn)槲L(fēng)可以飛過沙漠，可是我卻不行?！薄耙?yàn)槟銏?jiān)持你原來的樣子，所以你永遠(yuǎn)無法跨越這個(gè)沙漠。你必須讓微風(fēng)帶著你飛過這個(gè)沙漠，到達(dá)你的目的地。只要你愿意放棄你現(xiàn)在的樣子，讓自己蒸發(fā)到微風(fēng)中?！鄙衬盟统恋穆曇暨@么說。

小河流從來不知道有這樣的事情:“放棄我現(xiàn)在的樣子，然后消失在微風(fēng)中？不！不！”小河流無法接受這樣的概念，畢竟它從未有過這樣的經(jīng)驗(yàn)，叫它放棄自己現(xiàn)在的樣子，那么不等于是自我毀滅了嗎？“我怎么知道這是真的？”小河流這么問。“微風(fēng)可以把水氣包含在它之中，然后飄過沙漠，到了適當(dāng)?shù)牡攸c(diǎn)，它就會(huì)把這些水氣釋放出來，于是就變成了雨水。然后這些雨水又會(huì)形成河流，繼續(xù)向前進(jìn)。”沙漠很有耐心地回答?！澳俏疫€是原來的河流嗎？”小河流問。“可以說是，也可以說不是。”沙漠回答，“不管你是一條河流或是看不見的水蒸氣，你內(nèi)在的本質(zhì)從來沒有改變。你堅(jiān)持你是一條河流，是因?yàn)槟銖膩聿恢雷约簝?nèi)存的本質(zhì)。”此時(shí)在小河流的心中，隱隱約約地想起了自己在變成河流之前，似乎也是由微風(fēng)帶著自己，飛到內(nèi)陸某座高山的半山腰，然后變成雨水落下，才變成今日的河流。于是小河流鼓起勇氣，投入微風(fēng)張開的手臂，消失在微風(fēng)之中，讓微風(fēng)帶著它，奔向它生命中的夢想。

正視自己,改變自己,讓我們共同期待一個(gè)全新的自我!

第三篇：主題班會(huì)：正視挫折,走向成功(發(fā)言稿)

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

大家下午好！今天我講話的主題是《正視挫折，走向成功》。

有一個(gè)人，在他21歲時(shí)，做生意失??；22歲時(shí)，競選美國議員失??；24歲時(shí)，做再度 ?。?6歲時(shí)，他的愛人離開人間；27歲時(shí)，一度精神崩潰；34歲時(shí)，競選美國眾議員 度失??；45歲時(shí)，競選美國參議員失??；47歲時(shí)，提名副總統(tǒng)失??；49歲時(shí)，競選美 參議員再度失敗。就是這樣一個(gè)人，經(jīng)過9次沉重的打擊，在他52歲時(shí)，當(dāng)選為美國第1 任總統(tǒng)！這個(gè)人就是林肯。

同學(xué)們，在我們的學(xué)習(xí)、生活中也會(huì)有各種各樣的困難和挫折。考試分?jǐn)?shù)不理想，無從 筆的作文題目，做不出的數(shù)學(xué)難題，上課想發(fā)言，又怕說不好等等。想要有成就，這個(gè)時(shí)候 我們就應(yīng)該正視這些挫折，不輕易放棄，通過自己不懈的努力走向成功。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！泵坊ǖ那逑阋D月的考驗(yàn)才散發(fā)出來，人也是 樣。大凡在歷史上有作為的人，都是經(jīng)過困難和挫折磨練出來的。孔子在失意的痛苦中寫 了《春秋》，屈原在流放的痛苦中寫成了《離騷》，曹雪芹在家破的痛苦中寫成了《紅樓夢》 明代著名的醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍，曾3次考舉人，3次失敗，后來立志學(xué)醫(yī)，終于寫成了千古流 的《本草綱目》。

“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么能見彩虹？”生活中不全是鮮花和掌聲，在人生的道路上，只有那些 于面對(duì)挫折，不畏艱難的人，才能有希望走向成功，才能創(chuàng)造出更加美好的明天！同學(xué)們 讓我們每個(gè)人都成為生活的強(qiáng)者，以百倍的信心和勇氣去戰(zhàn)勝挫折，到達(dá)成功的彼岸！最后，祝同學(xué)們在即將到來的期末考試中，取得滿意的成績。謝謝大家！

第四篇：《正視自己改變自己》教案

正視自己 改變自己

武漢市光谷豹澥第一小學(xué) 吳正紅

一、班會(huì)背景：

通過對(duì)學(xué)生的觀察，并且與個(gè)別學(xué)生交流后，發(fā)現(xiàn)，自從上一階段讓學(xué)生留意自己的一些學(xué)習(xí)行為習(xí)慣之后，很多學(xué)生對(duì)于自己存在的不良行為習(xí)慣及其造成的嚴(yán)重后果都有所了解。因此適當(dāng)開一次有關(guān)養(yǎng)成好習(xí)慣的班會(huì)是當(dāng)務(wù)之急。

二、活動(dòng)目的：

通過活動(dòng)，使學(xué)生加深對(duì)養(yǎng)成好習(xí)慣的認(rèn)識(shí)，讓學(xué)生懂得，一個(gè)良好的行為習(xí)慣的養(yǎng)成是需要經(jīng)過較長時(shí)間的努力，在這過程中，不僅僅需要個(gè)人的堅(jiān)持，還需要制定一定的計(jì)劃，更需要同學(xué)、朋友、老師之間的監(jiān)督。這個(gè)過程確實(shí)比較辛苦，但是，為了我們成績的提高，為了我們未來命運(yùn)，必須養(yǎng)成好習(xí)慣。

三、班會(huì)重點(diǎn)：

讓學(xué)生明白不良的學(xué)習(xí)行為習(xí)慣對(duì)人的學(xué)習(xí)成績的影響以及不良習(xí)慣和良好行為習(xí)慣的表現(xiàn)。這節(jié)班會(huì)的重點(diǎn)在于，讓學(xué)生在實(shí)踐上知道糾正不良學(xué)習(xí)行為習(xí)慣、建立良好學(xué)習(xí)行為習(xí)慣意義及方法。能夠自己制定相應(yīng)的計(jì)劃并實(shí)踐。

四、教學(xué)用具：課件

五、班會(huì)過程：

（一）同學(xué)們好！有人問蘇格拉底：世界上什么最難？蘇格拉底答道：認(rèn)識(shí)你自己。我想問同學(xué)們一個(gè)問題：你了解自自己嗎？

（二）交流空間

1、首先讓我們尋找自己的優(yōu)點(diǎn)，并且把自己的優(yōu)點(diǎn)寫在一張紙上。認(rèn)識(shí)自己最好還要問問別人，小組內(nèi)互相交流，把屬于自己的優(yōu)點(diǎn)都寫在自己的紙上。

2、尋找自己的不足之處，寫在自己優(yōu)點(diǎn)的背面。同樣問小組內(nèi)其他同學(xué)自己的缺點(diǎn)。

3、根據(jù)自己的優(yōu)缺點(diǎn)對(duì)比老師給出的優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)，然后根據(jù)自身的經(jīng)歷和體驗(yàn)談?wù)勏旅孢@些不良行為習(xí)慣對(duì)自己學(xué)習(xí)成績的提高有沒有影響？自己存在的不良行為習(xí)慣里面有沒有？

（1）作業(yè)不會(huì)做，把別人的作業(yè)或參考書上的答案不加思索地搬到作業(yè)本上以便交差；（2）老師，我不會(huì)做，但我不想欺騙你，所以我不交作業(yè)；（3）自習(xí)課以討論問題開始，閑聊告終。（4）上課時(shí)“身在曹營心在漢”

（5）自習(xí)課看到別人講話，總?cè)滩蛔∫獪愐环荩?）不少同學(xué)喜歡轉(zhuǎn)筆。

（7）上課有少數(shù)同學(xué)瞌睡、喝水、講話。

（8）有少數(shù)同學(xué)時(shí)間抓得不緊，以上課鈴聲響來看自己是否該學(xué)習(xí)了，有少數(shù)同學(xué)經(jīng)常有遲到現(xiàn)象。

小組討論，學(xué)生發(fā)言。教師及時(shí)的引導(dǎo)和點(diǎn)評(píng)。在發(fā)言的過程中強(qiáng)調(diào)不良的和良好的行為習(xí)慣的影響，隨后引導(dǎo)學(xué)生思考怎樣糾正不良的習(xí)慣、建立良好的習(xí)慣。

（三）實(shí)踐得真知

同學(xué)們討論了不良習(xí)慣的危害，了解了很多好的習(xí)慣和壞的習(xí)慣，心里測試一下自己一天的時(shí)間利用率高不高？

算一算你的時(shí)間利用率高么？你有充分利用好你自己的時(shí)間么？同學(xué)們討論怎么提高時(shí)間的利用率？

（四）糾正不良行為習(xí)慣

1、改變自己。美國成功哲學(xué)家金？洛恩說過這么一句話：“成功不是追求得來的，而是被改變后的自己主動(dòng)吸引而來的。同學(xué)們討論如何改變自己的不良習(xí)慣，用五分鐘的時(shí)間寫在自己的筆記本上并且小組內(nèi)互相分享。請(qǐng)同學(xué)向全班分享自己的改變不良行為習(xí)慣的計(jì)劃。

2、制定班規(guī)。不良行為習(xí)慣的養(yǎng)成不僅僅會(huì)危害自己成長，在一個(gè)班里面，不良行為習(xí)慣會(huì)影響整個(gè)班的發(fā)展，所以，我們要制定好屬于我們自己的班規(guī)，既可以約束自己，也可以引領(lǐng)我們班走得更遠(yuǎn)。

（五）班主任總結(jié)

第五篇：《正視挫折,走向成功主題班會(huì)》教案

《正視挫折，走向成功主題班會(huì)》教案

一、活動(dòng)目的：

1、通過挫折教育，讓學(xué)生知道挫折是一把雙刃劍，既可以把我們割傷也可以為我們所用，關(guān)鍵是看我們握住了劍柄，還是握住了劍刃。從而正視挫折，敢于失敗，培養(yǎng)積極應(yīng)挫的心理品質(zhì)。

2、正確看待挫折與成功，正確看待考試，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心。

3、做好切實(shí)可行的學(xué)習(xí)生活計(jì)劃。

二、活動(dòng)地點(diǎn)：本班教室

三、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、黑板上寫好班會(huì)主題

2、對(duì)班會(huì)中的節(jié)目要適當(dāng)排練。

四、活動(dòng)過程：

1、班主任導(dǎo)入

自從月考考試后有的同學(xué)學(xué)習(xí)勁頭不高，我在通過與這些同學(xué)的私下交談中了解到：

（一）、這些同學(xué)學(xué)習(xí)狀態(tài)不好，意識(shí)消沉。

（二）、學(xué)習(xí)缺少動(dòng)力，每天完成老師布臵的一些任務(wù)后就不知道該做些什么。

（三）、找不到學(xué)習(xí)的樂趣，學(xué)習(xí)成績上不去，心里就越煩躁，越煩躁，就越不能全身心的投入到學(xué)習(xí)中，陷入這種不良循環(huán)。如何才能走出這個(gè)誤區(qū)呢？這節(jié)課我將繼續(xù)和同學(xué)們一起探討成功的秘訣。先講一個(gè)故事：

有一個(gè)人，在他二十一歲時(shí)，做生意失??；二十二歲時(shí)，角逐美國州議員落選；二十四歲時(shí)，做生意再度失敗；二十六歲時(shí)，他的情人離開人間；二十七歲時(shí)，一度精神崩潰；三十四歲時(shí)，角逐美國聯(lián)邦眾議員再度落選；四十五歲時(shí)，角逐美國聯(lián)邦參議員落選；四十七歲時(shí)，提名副總統(tǒng)落選；四十九歲時(shí)，角逐美國聯(lián)邦參議員再度落選。然而，就是這樣一個(gè)屢戰(zhàn)屢敗的人，在他五十二歲時(shí)，當(dāng)選美國第十六任總統(tǒng)！

這個(gè)人就是林肯。

面對(duì)緊張忙碌的學(xué)習(xí)生活，成績不理想，他人的譏諷，解不完的難題，親人的叮囑等等，壓得同學(xué)們透不過氣來。于是，有的同學(xué)目標(biāo)動(dòng)搖了，斗志消沉了，面對(duì)挫折，我們該怎么辦，今天，我們大家來談?wù)劊煺叟c成功。

2、解決問題

師：請(qǐng)同學(xué)們看下面一個(gè)小故事

案例1：據(jù)說在推銷員中流傳著這樣一個(gè)小故事，兩個(gè)歐洲人到非洲去推銷皮鞋，第一個(gè)推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望地說：“這些人都習(xí)慣打赤腳，怎么能買我們皮鞋呢！于是沮喪而回。另一個(gè)推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分：“這些人都沒有鞋穿，看來皮鞋市場大的很呀”。于是想方設(shè)法，向非洲人推銷自己的皮鞋，最后發(fā)了大財(cái)，這就是心態(tài)導(dǎo)致的天壤之別。

師：請(qǐng)問同學(xué)們你們怎么看待這個(gè)問題（思考片刻）。

[學(xué)生回答演講] 案例2：拿破侖.希爾曾經(jīng)講過一個(gè)令人醒悟的故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個(gè)沙漠中的陸軍基地里，丈夫經(jīng)常外出演習(xí)，她一個(gè)人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人，她很難過地寫信對(duì)父母說：“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠(yuǎn)留在她的心中，并改變了她的生活，這兩行字是什么呢？“兩個(gè)人，從牢中的鐵窗望去，一個(gè)看到泥土，一個(gè)卻看到了星星?！?從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼，她和當(dāng)?shù)厝私慌笥?，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動(dòng)物，又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識(shí)，她把原來認(rèn)為最惡劣的環(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險(xiǎn)，并出版了一本書《快樂的城堡》，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的星星。

[觀看學(xué)生表演案例] 師：是什么讓她發(fā)生了如此大的轉(zhuǎn)變呢？ [學(xué)生回答演講 ] 師：回答的非常準(zhǔn)確，我們怎樣對(duì)待生活，生活就怎樣對(duì)待我們，我們怎樣對(duì)待別人，別人就怎樣對(duì)待我們，一個(gè)人剛開始的心態(tài)，在很大程度上就決定了最后的成功，這比其他因素都重要。良好積極的心態(tài)是樂觀、熱情、大度、奉獻(xiàn)、進(jìn)取、自信、必勝、有強(qiáng)烈的成就感，這就要求我們以滿腔的熱忱對(duì)待學(xué)習(xí)和生活，它不僅能激勵(lì)自己為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)采取行動(dòng)，而且能對(duì)周圍的人產(chǎn)生巨大的影響和感染。同學(xué)們，你們認(rèn)為這種熱忱在我們學(xué)習(xí)生活中的表現(xiàn)是什么？

[學(xué)生討論] 師：很好，理想和追求就是我們奮斗的目標(biāo)，是我們產(chǎn)生熱忱的源泉。在這里我想用青年毛澤東的兩句詩來回答大家，“數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝”。同學(xué)們現(xiàn)在都是風(fēng)華正茂的年華，“少年立志，當(dāng)凌云”。中華民族的偉大復(fù)興需要英才的不斷涌現(xiàn)，因此同學(xué)們應(yīng)該從現(xiàn)在起樹立起遠(yuǎn)大的理想，為中華民族之崛起而努力讀書，你們現(xiàn)在正是人生的黃金時(shí)期，你們有旺盛的精力，有驚人的記憶力。自古英雄出少年，微軟公司中國研究院首席科學(xué)家張亞勤博士，是美國IEEE學(xué)會(huì)成立110年來最年輕的（只有31歲）院士；世界級(jí)科學(xué)家、中國有突出貢獻(xiàn)的優(yōu)秀學(xué)位獲得者是32歲的周逸峰；中國科學(xué)院武漢植物研究所副所長、湖北新長征突擊手是33歲的計(jì)算生物學(xué)家鐘楊研究員；美國五大證券公司之一的培基公司的高級(jí)副總裁是26歲的黃泌；清華大學(xué)紫光集團(tuán)副總裁是31歲的郭之林……這些活生生的例子，無一不證明了這一點(diǎn)。

3、采取措施 師：理想就是對(duì)人生目標(biāo)的確立，同學(xué)們我們該采取那些措施來使我們向著自己的目標(biāo)不斷奮進(jìn)呢？我們應(yīng)該清楚的寫下自己的目標(biāo)以及達(dá)到目標(biāo)的計(jì)劃，用強(qiáng)大的信念作為達(dá)到目標(biāo)的后盾，把老師和家長的話牢記在心，信念能夠產(chǎn)生勇氣精力，智慧能力，從而實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，踏上卓越之路。

4、班主任寄語

成功不是贏了某一次，而是任何時(shí)候不放棄追求下去的信念。成功者是需要堅(jiān)韌的毅力和非凡的勇氣的。一個(gè)人經(jīng)歷一些挫折并不是壞事情?！白怨判鄄哦嗄ルy，從來紈绔少偉男?！痹谖覀兂砷L的道路上，有坦途，也有坎坷；有鮮花，也有荊棘。在你伸手摘取美麗的鮮花時(shí)，荊棘同時(shí)會(huì)刺傷你的手。如果因?yàn)榕峦?，就不愿伸手，那么?duì)于這種人來說，再美麗的鮮花也是可望而不可及的。

成功永遠(yuǎn)屬于挑戰(zhàn)失敗的人。我們擁有年輕，年輕沒有失敗。只要能戰(zhàn)勝荊棘，戰(zhàn)勝自己，即便是遍體鱗傷，至少也可以證明——我們曾經(jīng)奮斗過，我們不是挫折的奴隸！沒有贏但也沒有輸！

同學(xué)們，在學(xué)習(xí)中你們遇到挫折時(shí)，你們就該正視挫折，永不言敗，努力走向成功。林肯不也是經(jīng)過九次沉重的打擊，最后才當(dāng)上總統(tǒng)的嗎？

同學(xué)們，我們要對(duì)成功說：你不要來得太快，太容易，笑在最后才是最好的；我們要對(duì)挫折說：讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧！面對(duì)成功，請(qǐng)一笑臵之；面對(duì)挫折，請(qǐng)綻放從容的笑臉，挺直堅(jiān)強(qiáng)的腰板吧！人間沒有永恒的夜晚，世界沒有永恒的冬天，真正的勇士怎會(huì)畏懼失敗與挫折！

5、班會(huì)結(jié)束

讓我們攜手共創(chuàng)美好的明天吧，我相信我們一定會(huì)成功的。

6、師生合唱《團(tuán)結(jié)就是力量》或《明天會(huì)更好》

輕輕敲醒沉睡的心靈慢慢張開你的眼睛，看看忙碌的世界是否依然孤獨(dú)的轉(zhuǎn)個(gè)不停